Чим корисна олія чебрецю — її властивості, способи застосування, протипоказання. Корисна інформація про ефірну олію чебрецю
Лікувальні трави дала нам сама природа. Така рослина, як чебрець, містить дуже багато вітамінів та антибактеріальних речовин і по праву вважається благородною рослиною. Чебрець можна застосовувати і зовнішньо, і в їжу. З нього роблять настої та ефірні олії, застосовують в ароматерапії, косметології і навіть на кухні як приправу.
Лікувальні властивості чебрецю
Відомий з найдавніших часів напівчагарник із сімейства губоцвітих - чебрець підходить майже всім для лікування. Він росте дуже швидко. Спектр лікувальної дії цієї трави величезний. Адже склад чебрецю буяє корисними протизапальними речовинами, а значить правильно зібрана трава буде відмінним доповненням до зимової аптечки. Так як інгаляції з маслом чебрецю, наприклад, добре знімають симптоми при грипі, застуді або запаленні бронхів.
Найкраще справляється з бронхітом чебрець, що росте на полях, який у слов'янських традиціях прийнято називати чебрець. Інша назва чебрецю в народі – богородська трава. А чебрець — це латинська назва.
Рослина відмінно підходить для споживання. Чебрець і чебрець — це те саме. Це невисока трава, що в'ється з маленькими листочками. Виростає по всій території Європи, віддає перевагу ярам і лукам. Цвіте маленькими рожевими квіточками з початку липня до кінця серпня. У цей період і потрібно збирати чебрець і заготовляти настоянки та ефірні олії.
Як заготовляють масляний настій чебрецю? Цей засіб також приносить багато користі. У скляну ємність набирають сухих трав і заливають їх звичайною оливковою олією. Ця суміш потім наполягає 3 тижні. Густу консистенцію часом потрібно перемішувати.
Для чого використовується олія чебрецю? Лікувальні властивості та протипоказання ми детально опишемо. Застосування його в основному косметичне, але також лікує виразки на шкірі і знімає запалення при порізах і міозитах.
Застосування у народній медицині
Що радять досвідчені травники з приводу використання олії чебрецю? Як краще застосовувати його – всередину чи зовнішньо? Застосовується масло чебрецю в народній медицині при таких проблемах зі здоров'ям:
- при хворобах печінки;
- хронічні бронхіти;
- розлади сну;
- ревматизм;
- при недокрів'ї;
- проблемах із щитовидною залозою;
- при запаленні придатків у жінки;
- простати у чоловіків;
- інфекції;
- корисна олія чебрецю для судин, особливо дрібних капілярів;
- цукровому діабеті та інше.
Треба помітити той факт, що просто чай із сухим чебрецем – дуже гарний засіб, щоб підняти настрій у холодну осінню погоду та покращити сон. Це чудовий засіб, подарований природою та для жінок. Чабрець - одна з тих трав, які можна і навіть бажано пити жінкам, що годують грудьми. Але при вагітності все ж чебрець протипоказаний, тому що збільшує тонус.
Олія чебрецю в народній медицині застосовується для підвищення тиску у гіпотоніків, допомагає швидше стати на ноги після перенесеної серйозної інфекції, а також коли треба зняти набряк після спортивної травми.
Чим можна замінити масло чебрецю, якщо його немає під рукою? Підходять для зняття запалення олії лаванди, м'яти, базиліка, чайного дерева. Для зняття спазмів м'язів та розслаблення використовують олії сандала, ялиці.
Чи можна приймати внутрішньо?
Смак чебрецю гіркий, трохи пекучий з нотами камфори. Не всім смак олії приємний, але користь від нього величезна. Найчастіше чебрець застосовують у вигляді чаю або настою, але не всі знають, що ефірні олії цієї рослини в малих кількостях також можна додавати в їжу. Протизапальні властивості чагарника допомагають швидше впоратися із застудою, якщо пити 3 рази на добу чай із чебрецю. Але також відновлюється нервова система, сон. У жінок, які мають проблеми з місячним циклом, приходить у норму гормональна система.
Коли ще вживають в їжу олію чебрецю? Застосування внутрішньо можливе також у тому випадку, коли у людини серйозна анемія. Приймають також внутрішньо з їжею олію при тяжких респіраторних захворюваннях. Для лікувальних цілей у разі капають 1 краплю в чашку гарячого молока і п'ють проти ночі.
Сильні головні болі, спричинені спазмами судин або травмою черепа, знімаються також завдяки щоденному пиття відвару з лугового чебрецю. Замість відвару ще можна капати краплі олії на хліб та запивати теплою водою.
Чабрець при цукровому діабеті
Як використовувати чебрець при діагнозі "цукровий діабет"? Обговоримо цілющий чебрець, лікувальні властивості та протипоказання у зв'язку з діабетом.
Відвар чебрецю при такому діагнозі приймають по 100 мл, бажано тричі на день через рівні проміжки часу. Якщо страждають від діабету очні судини, чебрець перетирають і додають мед. Такий мед із травами потрібно їсти по ложці вранці та ввечері.
Так як масло чебрецю покращує обмін речовин у всьому організмі, при цукровому діабеті бажано частіше пити відвари, приймати ванни з травою, і розслаблятися за допомогою ароматерапії. Для профілактики діабету також можна приймати невелику кількість трав, проте без фанатизму.
Хімічний склад рослини
Як лікувальна рослина чебрець (і чебрець) дуже цінується. До складу входить тимол, який використовується в медицині та бджільництві. Рослина цінна, тому що не має жодних побічних ефектів, зате користь приносить величезну, особливо протизапальний засіб для внутрішнього застосування.
А речовину карвакрол у фармакології використовують як природний антимікробний елемент. Що ж у собі містить чебрець? Перелічуємо:
- тимол;
- терпеливий;
- карвакрол;
- вітаміни А, Е, З, ін;
- дубильні речовини;
- флавоноїди;
- олеанолова органічна кислота, фолієва та пантотенова;
- камедь;
- зола;
- харчові волокна;
- мінеральні солі;
- важливі мікроелементи, такі як селен, магній, фосфор.
Щоб сміливо використовувати олії із цієї рослини, потрібно добре вивчити хімічний склад, інакше можна нашкодити. Велика кількість різних хемотипів передбачає різні способи застосування. Одні чагарники більш токсичні, і їх не можна застосовувати у жодному вигляді; інші види нешкідливі.
Токсичність рослини також залежить і від місця зростання, часу збору і від того, чи правильно збирали його влітку.
Чебрець як антибіотик
Відомо з давніх-давен, що чебрець знімає запалення. Ця його корисна властивість застосовується для лікування ран, порізів. Олію чебрецю використовують для зняття болю; під час ангіни застосовують такий народний рецепт.
Пару крапель чебрецевої олії (ліналоольного хемотипу) капають на активоване вугілля і кладуть під язик. Можна додати для більш сильного знезаражувального ефекту 2 краплі олії (лише ефірного).
Вичавлений сік із чебрецю використовують замість антибіотиків, коли у людини хворе серце. Полоскання соком лікує стоматити та запалення мигдаликів.
Олії з рослини позитивно впливають на імунітет. Особливо в осінньо-зимовий період підтримувати своє здоров'я можна, приймаючи чай або відвар чебрецю.
На шкіру можна класти компреси з олії при екземі чи псоріазі. Тяжкі опіки або порізи також можна лікувати олією, тільки для шкіри використовують спеціальний вид трав, які ростуть тільки в горах. Цей чебрець зветься ліналоольний хемотип. Поняття "хемотип" означає специфічний хімічний склад цієї ефірної олії. Адже склад олій значно відрізняється, коли вони виготовлені з різних трав. А видів чебрецю налічується понад 300.
Ефірна олія в косметології
Чабрець використовується не тільки як антибіотик або як профілактичний засіб. Відомо також антидепресивне та косметологічне використання рослини. Наприклад, багато фірмових засобів для миття волосся, лосьйони для тіла містять у складі трохи ефірних олій чебрецю.
Деяким людям, які мають проблеми із суглобами, показані масажі з ефірними оліями цієї рослини. Використовується лише 3 краплі цієї олії на 5 мл основного масажного крему.
Олію чебрецю втирають у коріння волосся, щоб зміцнити його і відновити після хімічного укладання. Олія втирається м'яким масажними рухами спочатку в корені, потім по всій довжині. Змити потрібно рівно через 30 хвилин. Настоюється олія для волосся на реп'яхової основі.
Олію чебрецю додають у косметичні креми, достатньо 2 рази на тиждень капати 1 або 2 краплі ефірної олії у свій щоденний зволожуючий крем для обличчя. І також можна додавати креми для тіла. Але оскільки олія занадто концентрована, не варто робити це часто. Ця лікарська рослина робить шкіру пружною та м'якою. Значно покращується обмін речовин у тканинах і епітелій стає свіжішим, проходить вугрі, жировики. Олія чебрецю відгуки тому має чудові.
Якщо шкіра обличчя пухка і є сліди від акне, корисно робити компреси з відвару чебрецю. Достатньо взяти 1 столову ложку сухої трави та залити склянкою води. Коли налаштується, змочують тампони з марлі та прикладають на уражені ділянки шкіри.
Використання чебрецю (чебрецю) у народних рецептах
Наведемо кілька рецептів на лікування тих чи інших захворювань. Ми з'ясували, що лікується олією грип, ангіни, а також ларингіт, тонзиліт, вірусні інфекції, такі як гастроентерит. Крім цього, можна застосовувати олію при шийних міозитах – це запалення м'язів після переохолодження. Для цього масло потрібно втирати в шию і закутувати хусткою.
Щоб приготувати звичайний настій, достатньо трохи листя чебрецю залити кип'яченою водою і дати настоятися всього 1 годину. Потім можна пити цей настій до 3 разів на день. Засіб добре знімає запалення при циститі, діє загальнозміцнююче на всю центральну нервову систему.
Чоловікам, які страждають на простатит, можна пити настій, виготовлений за іншим рецептом: 3 ч. л. чебрецю, по одній ч. л. м'яти та материнки. Залити десь літром гарячої води і наполягати всю ніч — близько 12 години. Потім пити щоранку.
Чаї з листя чебрецю настоюються швидко і вони дуже корисні для всього організму. Зокрема, зупиняють у шлунку гнильні процеси, коли у людини знижена кислотність та допомагають відновити нормальну кислотність у шлунку. Для шлунка з такою кислотністю допоможе і такий відвар: 10 гр. трави та 200 гр. окропу. Витримувати відвар щонайменше 30 хвилин. А приймати по 1 ложці на добу 3 або 4 рази.
Для лікування артритів та радикулітів беруть також 10 гр. сировини на таку кількість рідини. Але витримувати можна 15-20 хвилин. Для пародонтозу використовують цей відвар, але тільки для полоскань.
Протипоказання до застосування
Кожен лікувальний засіб явно має свої протипоказання. Протипоказань до застосування масла чебрецю менше, ніж показань, але необхідно їх перерахувати.
- При гострому холециститі.
- Хронічному та гострому гепатиті.
- Дітям віком до двох років.
- При емфіземі таких.
- Гіпертонікам також заборонено, оскільки рослина, як говорилося, підвищує ще більший тиск.
- При виразковій хворобі дванадцятипалій.
- При стенокардії, миготливої аритмії та серцевої недостатності.
Надмірне використання трав призведе до проблем із щитовидною залозою, яка відповідає за гормони. Тому обов'язково до кожного рецепту потрібно дивитися дозування та суворо їх дотримуватись.
Застосування олії для лікування сечостатевої системи
Сприятливо діє чебрець на чоловічу статеву функцію. Для цього чоловікові потрібно попити курс спеціального напою з чебрецю. Жінкам добре приймати ванни з ефірними оліями чебрецю. Така ванна зміцнить нервову систему і буде одночасно профілактикою захворювань сечостатевої системи у жінок.
А також чебрець або чебрець наполягають і приймають, щоб зняти запалення при циститах та пієлонефриті. Ще один корисний рецепт щодо жіночих гінекологічних проблем. Лікування молочниці у жінок можна проводити за допомогою складу ефірних олій з чайного дерева, кокосової олії, чебрецю та чистотілу.
Ароматерапія
Використання ефірної олії цієї рослини для ароматерапії не менш прекрасний засіб оздоровлення та покращення загального стану.
Ефірне масло при вдиханні парів впливає на людину таким чином:
- Поліпшується сон, йдуть нічні судоми.
- Проходить синдром хронічної втоми.
- Поліпшується кровообіг у капілярах.
- Проходять тривалі депресії.
- Проходять головний біль напруги.
Крім перерахованих, є ще одна позитивна властивість — після ароматерапії покращується апетит, покращується пам'ять, увага підвищується розумова працездатність.
Щоб отримати лікувальний ефект від вдихання пари, потрібно капнути в аромалампу 5 крапель олії чебрецю та 3 краплі евкаліпту. Але це дозування на велику кімнату. Якщо спальна кімната маленька, достатньо капати 4 краплі, інакше може розвинутись гіперфункція щитовидки або емфізема легень.
Запах у чебрецю дуже теплий і пряний, дуже приємний; у евкаліпта смолисто-терпкий. Вони чудово доповнюють лікувальний ефект один одного та створюють у будинку затишний ароматичний букет.
Олія чебрецю для ароматерапії може використовуватися досить часто. Однак зловживати ароматерапією також не слід. Тимьян все-таки відноситься до рослин, що підвищують тиск і шлунковий сік.
Ефірна олія чебрецю відноситься до однієї з найсильніших олій, що мають антиоксидантні властивості. Протягом багатьох століть цю олію використовували для лікування багатьох проблем, пов'язаних зі здоров'ям. Воно може допомогти при проблемах із травленням, захворюваннями органів дихання, кишкових інфекціях, ураженнях шкіри та інше.
Ефірне масло чебрецю отримують з трави чебрець звичайний. Це трава відноситься до сімейства ясноткові, що і м'ята, материнка, розмарин та інші трави і використовується не тільки в лікувальних цілях, ароматерапії, але і як пряність у кулінарії.
Тимьян невисокий трав'янистий напівчагарник, з невеликим сіро-зеленим листям, дрібними рожевими або пурпуровими квітками і має сильний пряно-медовий аромат. Він налічує понад 300 видів. Батьківщиною чебрецю вважається південь Європи, країни західного Середземномор'я. Близько 170 видів зростає біля нашої країни.
Перші згадки про застосування цієї трави належать ще до стародавнього Єгипту. Стародавні єгиптяни використовували цю олію для бальзамування. Стародавні греки вважали, що олія чебрецю надає сили та мужність, застосовували його у своїх храмах та лазнях.
Використовували його та європейці. За часів середньовіччя подушечки з цією травою застосовували для захисту сну і від комарів, поклавши їх поряд. Букетики трави клали в труну померлими, щоб його шлях у потойбічне життя був безпечним. Застосовують олію і в аювердичній практиці.
Ефірна олія чебрецю корисні властивості
Ефірне масло чебрецю отримують шляхом парової дистиляції листя, стебел, квіток рослини. Воно має свіжий приємний трав'яний аромат. За консистенцією порівняно з деякими іншими оліями відносно густе. Колір від червонувато-коричневого до янтарно-золотистого і багато в чому залежить від трави, яка є основою отримання масла.
Однак, не завжди це може бути пов'язане із самою травою. Якщо при перегонці масла використовували металеві ємності, воно може окислюватися і змінювати свій колір. Щоб олія не окислялося, великі виробники для перегонки застосовують ємності з оніксу, який вступає у реакцію з олією. Така олія бурштинового кольору. Чи впливає окислення на властивості, то таких наукових даних немає.
Так як чебрець може рости в різних умовах та різних кліматичних зонах, то властивості олії можуть відрізнятися. Основними складовими ефірної олії чебрецю є:
карвакрол;
бета-каріофілен;
ліналоол;
альфа-терпінена;
пара-цимен;
бета-пінен;
альфа-пінен;
1,8-цинеол;
гераніол;
п-кумол;
альфа-туйон.
Ефірна олія може містити від 20 до 50 відсотків та вище тимолу. Його вміст в олії залежить не тільки від місця зростання рослини, але і часу збору трави. Так, якщо масло виробляли з чебрецю, зібраного восени, воно може містити від 60 до 70 відсотків тимолу.
Від часу збору трави залежить і вміст карвакролу, другої основної хімічної сполуки олії. Якщо рослина зібрана відразу після цвітіння, то її в олії може утримуватися до 60-80 відсотків.
Багато корисних та лікувальних властивостей забезпечуються наявністю саме цих двох складових олії. Саме тимон і карвакрол надають олії відмінних антисептичних властивостей. Згідно з дослідженнями, карвакрол має бактерицидну здатність у 30 разів сильніший, ніж фенол – визнаний сильний антисептик.
Багато наукових досліджень показали, що це масло має потужні:
Протибактеріальні;
Антисептичними;
Протимікробними;
Спазмолітичні;
Заспокійливими;
Протиревматичними;
Відхаркувальними;
Стимулюючими;
тонізуючими;
Глистогонні
властивостями. 
Протягом багатьох століть чебрець застосовували для підтримки нервової, травної, імунної систем.
Багато сучасних досліджень підтвердили, що воно може застосовуватися при інфекційних захворюваннях для лікування суглобів і м'язів.
Олія чебрецю:
Зміцнює нервову систему;
Сприяє концентрації уваги та збереженню пам'яті;
Бореться із депресією;
Допомагає зменшити синдром хронічної втоми;
Поліпшує кровообіг;
Підвищує низький кров'яний тиск;
стимулює менструацію;
Знімає нервозність та занепокоєння;
Допомагає боротися із безсонням;
Усуває неприємний запах із рота.
Допомагає воно:
При застуді;
Ларингіті;
Нежить;
Катарі верхніх дихальних шляхів;
Тонзиліт;
Його можна застосовувати як м'який сечогінний засіб, при ревматизмі, розтягуванні зв'язок та болях у м'язах, артриті, подагрі, спортивних травмах.
Зігрівальні властивості олії допоможуть зменшити прояви целюліту.
До відкриття антибіотиків і синтетичних консервантів, це масло завдяки наявності карвакролу вважалося сильним протимікробним засобом і використовувалося як консервант проти псування харчових продуктів.
Воно ефективне проти таких бактерій, як сальмонела, ентерокок, етерихія. Зростає кількість захворювань на стафілокок, який ставиться все більш стійким до багатьох медичних препаратів. Застосування природних натуральних протибактеріальних засобів, таких як масло чебрецю, може бути не тільки ефективнішим, але й безпечнішим.
Ефірна олія чебрецю застосування
Ефірна олія чебрецю широко застосовується у багатьох областях. Його використовують у фармацевтичній та косметичній промисловості, при виробництві зубних паст та рідин для порожнини рота, протигрибкових мазей, мила та інших продуктів.
Але найбільш широко воно застосовується в побуті, де олію можна застосовувати для дезінфекції та ароматизації приміщень в аромалампі, як репелент для відлякування комах, таких як комарі, блохи, воші, у домашній косметиці, масках, масажних оліях та інше.
Ось кілька прикладів застосування олії чебрецю.
Використовуйте 1-2 краплі олії для страв із м'яса як пряність;
Змішайте з кокосовою олією (або іншою) для масажу;
Для того, щоб позбутися хропіння нанесіть краплю олії на великий палець ноги перед сном;
Додайте 1-2 краплі в склянку води для полоскання ротової порожнини;
Для зняття болю спазмів у животі змішайте 3 краплі олії чебрецю з 2 чайними ложками кунжутної олії та зробіть масаж;
Додайте у ванну кілька крапель, щоб зняти втому;
Для поліпшення сну запаліть аромалампу, додавши 1-2 краплі олії дифузор;
Щоб зменшити прояви шрамів, змішайте олію чебрецю з будь-яким маслом-носієм і масажуйте уражену ділянку;
Для лікування респіраторних захворювань додайте пару крапель олії при інгаляції;
Щоб підняти настрій, просто вдихайте аромат олії.
При менструальних болях втирайте змішане з базовою олією олію чебрецю в ділянці живота;
Для зняття запалення - утріть розбавлену олію в область болю;
Від нежитю додайте пару крапель у гарячу воду та вдихайте пари;
Для ополіскування волосся додайте 2-3 краплі олії у воду. 
Застосування ефірної олії чебрецю рецепти
Ефірне масло чебрецю можна застосовувати в домашніх рецептах масажних сумішей, зубних паст, шампунів, ароматизаторів для дому, для освіження білизни під час прання.
Тонізуюча суміш
Додати в дифузор аромалампи по 2-3 краплі:
Олії чебрецю
Олії м'яти
Олії лемонграсу
Шампунь для тонкого волосся
Кастильське мило - 80-100 грам (рідке)
Вода – 100 грам
Олія чебрецю – 16 крапель
Олія м'яти - 7 крапель
Замість води можна взяти кокосове молоко. Змішати у пляшці всі інгредієнти.
Шампунь для волосся
Гель алое віра – 150-180 грам
Харчова сода – 10 столових ложок
Оливкова олія – 3 столові ложки
Олія розмарину – 20 крапель
Олія чебрецю – 10 крапель
Олія м'яти перцевої – 10 крапель
Змішати всі інгредієнти у пластиковій або скляній пляшці.
Масажна олія
Мигдальне масло - 2 столові ложки
Олія розмарину – 3 краплі
Олія чебрецю – 3 краплі
Олія гвоздики – 1 крапля
Олія імбиру – 1 крапля
Олія чорного перцю – 3 краплі
Змішати всі інгредієнти у пляшці з крапельницею або ковпачком. Зберігати у темному прохолодному місці не більше трьох місяців.
Масаж із цією сумішшю стимулює кровообіг, знімає спазми та біль у м'язах.
Масажна суміш при стресі, порушенні гормонального балансу
Олія примули вечірньої – 30 мл
Олія чебрецю – 30 крапель
Олія шавлії мускатної – 30 крапель
Олія іланг-ілангу – 30 крапель
Змішати всі інгредієнти у пляшечці. Нанести 5 крапель у ділянці шиї і помасажувати.
Масажна суміш від вошей
Рослинна олія – 10 мл
Олія чебрецю – 10 крапель
Змішати та втирати в шкіру голови. Ця ж суміш допоможе при коростяному кліщі.
Знеболювальна ванна
Змішайте 2 столові ложки харчової соди і 15 крапель олії чебрецю. Додайте у воду при заповненні ванни. Така ванна допоможе зняти біль при ішіасі, суглобах, спині, м'язах. Для посилення ефекту можна додати по кілька крапель ефірної олії кедра та евкаліпту.
Після прийняття ванни можна помасажувати тіло сумішшю з 1 столової ложки соєвої (або будь-якої рослинної) олії, 2 краплі олії зародків пшениці, 10 крапель олії чебрецю, 5 крапель олії евкаліпта.
Ванна при втомі, депресії, стресі
Додайте у воду при наповненні ванни 5 крапель олії чебрецю і 3 краплі олії майорану.
Після ванни можна зробити масаж в області сонячного сплетення та крижів такою сумішшю:
1 столова ложка мигдальної олії
2 краплі олії зародків пшениці
7 крапель олії чебрецю
7 крапель майорану
2-3 краплі олії троянди
Ароматизатор для дому
100 мл яблучного оцту
100 мл води гамамелісу
40 крапель олії чебрецю, евкаліпту, чайного дерева, лимона, розмарину.
Можна взяти одну ефірну олію або кілька у будь-якій пропорції. 
З чим поєднується ефірна олія чебрецю
Незважаючи на те, що ефірні олії добре поєднуються між собою, ефірну олію чебрецю краще змішувати з наступними оліями:
Бергамота;
Грейпфрут;
Розмарину;
Розмарину;
Як зробити масло чебрецю в домашніх умовах
У промислових умовах масло чебрецю отримують методом парової дистиляції свіжого або частково висушеного листя та квіток рослини. Як уже говорилося вище, його склад багато в чому залежить від регіону росту трави, періоду збору. У домашніх умовах можна зробити інфуз (витяжку) на олії.
Для цього вам знадобиться:
Пучок свіжого чебрецю
Близько 230-250 мл рослинної олії (оливкова, кокосова або будь-яке інше)
Ступка з маточкою
Каструля (краще скляна)
Добре промийте траву та висушіть від води.
Подрібнити за допомогою ступки та маточка.
Перекласти в каструлю і залити олією-носієм. Каструля повинна бути з нейтрального матеріалу, щоб олія не окислювалася. Поставте на плиту або в духовку і поступово нагрійте, щоб масло почало трохи пузиритися.
Вимкнути плиту і залишити олію охолонути. Перелити в чисту стерильну пляшку із темного скла. Зберігати у темному прохолодному місці.
Олію для витяжки краще взяти без вираженого власного запаху.
Ефірна олія чебрецю протипоказання та шкода
Загалом олія чебрецю безпечна у використанні. Але все ж таки потрібно не забувати, що ефірні олії - це високо концентровані олії. Тому не наносити масло безпосередньо на шкіру в нерозбавленому вигляді, щоб не викликати подразнення та опіку. Завжди потрібно розбавляти базовою олією.
Перед першим застосуванням чи нового виробника завжди потрібно спочатку зробити тест на чутливість. Спробуйте розбавлену олію на невеликій ділянці шкіри. Якщо протягом доби немає алергічної реакції, ним можна користуватися.
Не можна приймати олію внутрішньо, що може спричинити нудоту, запаморочення, головний біль, спазми м'язів, діарею. Можливе порушення серцевого ритму, проблеми з диханням, підвищення температури.
Це масло може стимулювати роботу щитовидної залози, тому воно заборонено до застосування людям, які страждають на захворювання цього органу.
Оскільки масло збільшує циркуляцію крові, не варто ним користуватися людям з високим артеріальним тиском.
Слід уникати застосування цієї олії та вагітним жінкам, оскільки вона стимулює матку і може призвести до передчасних пологів або викидня.
Олія може порушити згортання крові. Тому при плануванні операції (навіть видалення зуба) слід припинити його застосовувати щонайменше за два тижні.
Не слід застосовувати маленьким дітям, особливо у ранньому віці.
Якщо при користуванні маслом помітили якісь розлади, припиніть ним користуватися відразу.
При користуванні уникати потрапляння олії у вічі, вуха, ніс, слизову.
З обережністю потрібно ставитися до олії влітку, оскільки вона може викликати підвищену чутливість шкіри.
Перед застосуванням олії слід проконсультуватися з лікарем або відповідним фахівцем. Особливо, якщо є якісь хронічні захворювання.
Про властивості ефірної олії чебрецю в цьому відео
Катерина Мухіна | 15.08.2015 | 1468
Катерина Мухіна 15.08.2015 1468
Розбираємося, як використовувати корисну ефірну олію чебрецю для краси волосся та шкіри, а також здоров'я всього організму.
Ефірна олія чебрецю - чудовий засіб для оздоровлення організму, догляду за шкірою та волоссям. Воно гальмує розвиток патогенної мікрофлори, знеболює та зменшує осередки запалення на шкірі.
Натуральна чебрецева олія – густа прозора рідина, що випромінює теплий, пряний запах. Колір масла варіюється від жовтого до червоного (залежить від використаної сировини).
Сучасні методи парової дистиляції чебрецю при виробництві олії дозволяють повністю зберегти цінні речовини рослини.
Завдяки високому вмісту тимолу, карвакролу та борнеолу, ефірна олія чебрецю знаходить широке застосування в медицині, косметології та парфумерії.
Корисні властивості чебрецевої ефірної олії
Речовини, що входять до складу олії чебрецю (тимол, карвакрол), зупиняють зростання патогенної мікрофлори, спричиняють загибель хвороботворних бактерій, грибків, а також стимулюють імунітет на боротьбу з інфекцією.
Натуральна олія чебрецю має й інші корисними властивостями:
- протизапальним;
- болезаспокійливий;
- тонізуючим;
- загальнозміцнюючим.
Ефірна олія чебрецю корисна при інфекційних та запальних захворюваннях. Його можна застосовувати при хворобах органів дихання, шлунково-кишкового тракту, сечостатевих шляхів, шкіри.
Аромалампа та ванни з маслом чебрецю допомагають нормалізувати артеріальний тиск при гіпотонії. Крім того, воно позбавляє передменструального синдрому і болю під час менструації.
При захворюваннях суглобів чебрецеве масло додають у рідини та мазі для компресів.
Чебрець позитивно впливає на нервову діяльність, стимулює мислення, позбавляє напруги. Після застосування цього ефіру з'являється відчуття свіжості та бадьорості, підвищується працездатність.
Олією чебрецю лікують грибкові поразки, викликані мікроорганізмами роду Кандіда, виводять глисти, позбавляються коросткового кліща. Цей ефір ефективний у боротьбі з висипом вугрів: зменшує активність бактерій, лікує підшкірні прищі та гнійники, покращує стан шкіри хворих на дерматити, екзему.
Тимол допомагає при себореї, лупі, випаданні волосся та розшаровуванні нігтів. А ще олію чебрецю додають у косметичні засоби проти целюліту.
Застосування ефірної олії чебрецю
При застуді, ангіні, бронхіті 3-5 крапель ефірної олії розчиняють у 200 мл води для полоскання горла.
Корисно приймати ванну, до якої додають 5-10 крапель масла чебрецю, розведеного в 1 ч.л. будь-якої рослинної олії чи меду. Така процедура виводить з організму шлаки та токсини, а також сприяє профілактиці інфекцій сечостатевих шляхів.
Артрит, радикуліт, невралгії та целюліт лікують нанесенням на проблемні зони складу з 30 г олії-основи та 10 крапель чебрецевої олії.
Для профілактики та лікування прищів ефіром чебрецю збагачують лосьйони, гелі та креми з розрахунку 5-7 крапель на 50 мл основи.
При себореї на 1 ст. шампуню потрібно 5-8 крапель олії. Для ополіскування волосся таку ж кількість засобу змішують із 1 ст.л. бальзаму.
Якщо волосся витончилося, січеться, випадає, то двічі на тиждень втирають у шкіру голови 1 ст.л. олії оливи з 10 краплями чебрецевої.
Фенольні сполуки та спирти у складі чебрецю можуть спричинити опіки, надмірну сухість та подразнення шкіри. Тому заздалегідь зробіть тест на алергію: додайте ефірну олію в крем і нанесіть на зап'ястя. Якщо через 20 хвилин шкіра не почервоніла, то сміливо використовуйте засіб для зміцнення здоров'я, догляду за шкірою та волоссям.
Протипоказання до застосування олії чебрецю
Активна дія тимолу йде на користь не всім. Перед використанням олії чебрецю слід порадитися з лікарем. Особливо це стосується гіпертоніків, хворих з патологіями печінки та нирок. Вагітним жінкам та дітям до 6 років препарати чебрецю протипоказані.
Чабрець (Тім'ян) є рослиною, що зазвичай використовується як приправа або спецій. Крім того, він використовується також як натуральний лікарський засіб, що приймається у вигляді біологічно-активних добавок, настоїв, відварів, і вживаного у вигляді чаю (див. Чай з чебрецем: корисні властивості та протипоказання, застосування). Чабрець ботанічно відомий під назвою Thymus Vulgaris.
Стимулююча менструація властивість
Жінки повинні бути дуже зацікавлені в цій властивості ефірної олії чебрецю. Жінки завжди шукають те, що може допомогти їм позбутися утруднених та хворобливих менструацій, нерегулярних циклів та передчасної менопаузи. Олія чебрецю допомагає при затримках менструацій, дає полегшення при хворобливих проблемних місячних, усуваючи такі симптоми, як втома, нудота, депресія та низький кров'яний тиск. Цей засіб може затримати менопаузу, тим самим зберігаючи здоров'я жінки. Ефірна олія робить все це за допомогою стимулювання виробництва певних гормонів, таких як естроген.
Ранозагоювальна властивість
Ця приголомшлива властивість ефірної олії чебрецю дозволяє прибрати шрами та інші потворні плями на вашому тілі. До них відносяться шрами від хірургічних операцій, шрами та плями від випадкових травм, прищів, віспи, кору та виразок на тілі.
Дослідження, проведене в Університет Лідсав Англії показало, що масло чебрецю ефективніше, ніж креми проти прищів. Дослідники виявили, що чебрець має значно більш виражену антибактеріальну дію, ніж бензоїлпероксид.
Відхаркувальна властивість
Коли ви страждаєте від застуди та кашлю, вам потрібно знайти відхаркувальний засіб. Ефірне масло чебрецю чудово може допомогти вам у цьому! Воно допомагає вилікувати інфекції, що викликають кашель, застуду та бронхіт, та усунути затори, тим самим даючи полегшення при кашлі, застуді та інших інфекційних та алергічних захворювань респіраторного тракту.
Гіпертензивна властивість
Ця властивість ефірної олії чебрецю дуже корисна для тих, хто страждає на низький кров'яний тиск. Ці люди ризикують знепритомніти в будь-який час і почуваються млявими. Це масло може нормалізувати кров'яний тиск, підвищуючи його, що так само важливо, як його зниження.
Інсектицидна властивість
Стимулююча властивість
Ефірне масло чебрецю стимулює кровообіг, травлення, нервові реакції та секрецію гормонів, тим самим стимулюючи весь обмін речовин.
Антибіотична властивість
Якщо ви тривалий час страждаєте на інфекції дихальних шляхів і не хочете використовувати антибіотики, ви можете спробувати це ефірне масло. На відміну від використання потужних антибіотиків, застосовуючи цю олію вам не потрібно ризикувати нирками, серцем, печінкою, шлунком та очима. Воно здатне лікувати інфекції в грудній клітці (легкі, бронхи, горло і ковтка) і зупиняти кашель.
Інші корисні властивості
Ефірна олія чебрецю діє як підсилювач пам'яті та антидепресант. Воно допомагає збільшити концентрацію та вилікувати синусит, бронхіт, анорексію, целюліт, екзему, оперізуючий лишай, дерматит, укуси комах та тварин, ларингіт, фарингіт та інші інфекції. Нарешті, його можна використовувати для усунення неприємного запаху з рота та запаху тіла.
Застосування ефірної олії чебрецю
Завдяки антибактеріальним, спазмолітичним, протиревматичним, відхаркувальним, гіпертензивним та заспокійливим властивостям чебрецевої олії, вона має довгий список видів застосування, які включають:
Ефірна олія чебрецю добре поєднується з наступними ефірними оліями:
Безпека
Олія чебрецю не повинна наноситися безпосередньо на шкіру, оскільки вона може спричинити алергічну реакцію. Воно має бути спочатку розбавлене маслом-носієм (наприклад, оливковою олією або мигдальною олією). Перед використанням проведіть тест на невеликій ділянці шкіри, щоб побачити, чи є у вас алергія.
Цю трав'яну олію не слід приймати внутрішньо, оскільки вона може викликати нудоту, запаморочення, блювання, діарею та проблеми з м'язами. Це також може негативно вплинути на ваше серце, легені та температуру тіла. Воно може стимулювати роботу щитовидної залози, тому його не рекомендують людям з гіпертиреозом.
Так як ефірна олія чебрецю може використовуватися для посилення кровообігу, її слід уникати людям із високим кров'яним тиском. Вагітним жінкам слід уникати олії чебрецю, тому що вона може стимулювати менструальний цикл. Його також слід зберігати далеко від дітей грудного та раннього віку, тому що вони чутливі до його компонентів.
Побічні ефекти
Застосування масла чебрецю може призвести до алергічних реакцій, навіть якщо воно розведене. Деякі люди можуть відчувати дерматит чи запалення шкіри. Люди з алергією на олії розмарину чи м'яти також повинні триматися подалі від чебрецю та його ефірної олії. Завжди консультуйтеся з лікарем або будь-якою людиною, знайомою з ефірними оліями перед його використанням, особливо якщо ви страждаєте на будь-яку хворобу або приймаєте певні ліки.
«Мал золотник та дорогий» — це саме те визначення, яке заслуговує на чудову траву, яка зростає повсюдно по всій території Євразії.
Рослина наділена яскравими якостями, а ефірна олія чебрецю посилює і підкреслює кожну з них, лікуючи, заспокоюючи, показуючи вихід із ситуації. Знайомство з цією чудовою рослиною не тільки розширить кругозір, а й дозволить скористатися його дарами, не вдаючись до традиційної медицини.
Знайомтеся, це Тимьян Повзучий! Так, так, це не друкарська помилка, чебрець і чебрець - це назва одного і того ж виду рослини (Thymus serpyllum L.). Це невеликий (до 30 см) напівчагарник сімейства Ясноткові, який можна зустріти, окрім Євразії, у країнах Середземномор'я та Далекому Сході. Рясно росте переважно у степах, цвітіння невеликими лілово-рожевими квітками закінчується утворенням плода – дрібного горіха.
Якщо говорити узагальнено про чебрецю, то він налічує лише на території Росії та країн СНД понад 170 видів. На Русі чебрець має ще дуже поширену назву – Богородська трава. Здавна в день успіння Богородиці було прийнято прикрашати ікони квітучими букетиками чебрецю, назва якого в перекладі з грецького thymus означає «дух», «душа», «життя».
Зазвичай у продажу можна побачити ефірні олії двох видів чебрецю - Thymus vulgaris L і Thymus serpyllum L. Властивості цих ефірів багато в чому мають схожість і перетинаються за якостями, тому далі приймемо їх за єдине ціле.
Про корисні властивості чебрецю написані трактати, і неможливо уявити сфери життя, де б не використовувалися його чари. Сама рослина є лікарським засобом, як компонент входить до складу біологічно активних добавок. На основі чебрецю випускаються відомі ліки Пертуссин, що мають відхаркувальний ефект.
Ефірна олія чебрецю, особливості складу
Жоден з описів ефірних олій не змушує занурюватися так глибоко в підноготну рослину, як природа загадкового чебрецю. Не будь-яка рослина може похвалитися такими цікавими особливостями.
Ефірна олія чебрецю відрізняється хімічними властивостями, кольором, ароматом залежно від місця проростання, умов розвитку та зростання, часу, коли збиралася трава. І тому ефіри чебрецю, зібраного в різних кліматичних умовах сильно відрізнятимуться один від одного своїми хемотипами.
У разі під хемотипом мають на увазі варіативність хімічного складу під впливом навколишніх умов. А ефірне масло, що отримується з чебрецю, змінює свої властивості залежно від того, які компоненти в ньому виявляються особливо яскраво у зв'язку з відмінностями в умовах зростання.
Основний склад олії чебрецю – це:
- тимол,
- карвакрол,
- ліналоол,
- дубильні речовини,
- мінеральні речовини,
- вітаміни.
Ефір має рідку консистенцію, колір від жовтого до червоно-коричневого і теплий деревний аромат, що притягує.
Така інформація може бути цікавою не тільки для розширення світогляду. При покупці олії необхідно звертати увагу на уточнення у назві ефіру.
Наприклад, масло, основним компонентом якого є ліналоол («ліналоольний тип»), буде називатися Thymus vulgaris ct. linalool. Це більш м'який засіб. "Тимольний" тип масла позначається Thymus vulgaris ct. Thymol має більш різкий запах і сильний вплив на організм.
Також можливі й інші варіації як аромату, кольору ефіролі, так і її якостей.
Знання таких премудростей завжди допоможе у виборі потрібного продукту.
А тепер подивимося, чим же цікаві та корисні властивості цього загадкового ефіру?
Протиракова властивість
Тривалі дослідження вчених призвели до серйозних відкриттів, пов'язаних із здібностями ефіру чебрецю гальмувати процес утворення ракових клітин.
Особливо результативно виявився вплив олії на шлункову онкологію та ракові процеси молочної залози.
Спазмолітична властивість
Швидкий ефект дає масло при спазмах органів шлунково-кишкового тракту, метеоризмі, печії, гастриті. Відмінно підвищує апетит.
При захворюваннях шлунково-кишкового тракту. 1-2 краплі олії чебрецю з'єднують з чайною ложкою рослинної олії і приймають тричі на день.
При розладах шлунка додають у зелений чи трав'яний чай по дві краплі олії.
Антисептична властивість
Застосування при різних грибкових захворюваннях нігтів, шкіри, різних дерматитах ефірна олія чебрецю знімає свербіж та печіння.
Для лікування шкірних захворювань додають п'ять крапель олії в 10 г крему або лосьйону.
Для усунення педикульозу в разову дозу шампуню додають 5-7 крапель ефіролі чебрецю. «Піну шапку» залишають на волоссі на годину і потім змивають.
Тонізуюча властивість
Ефіроль чебрецю активізує кровообіг, покращує діяльність серця та судин. Є засобом, що перешкоджає утворенню тромбів. Покращує роботу нервової системи, знімаючи напругу, втому, тривожність, покращує сон.
У цих випадках корисні аромаванни, куди додається кілька крапель олії чебрецю, розведеного в емульгаторі. Процедуру приймають 20 хвилин за температури води 38-40 градусів.
Протизапальна властивість
У періоди застуд та загальної ослабленості організму олія чебрецю підтримає своєю властивістю знімати запалення при тонзиліті, ларингіті, нежиті, сприяти відокремленню мокротиння при застійних явищах у бронхах.
Для інгаляціїможна використовувати інгалятор або дихати над будь-якою ємністю з гарячою водою 15 хвилин, додавши кілька крапель ефіролі чебрецю.
Для компресуслід змочити розчином (20 г горілки та 7 крапель олії чебрецю) марлю і покрити поверхню області мигдаликів, закутавши шию целофаном та вовняним шарфом. Компрес накладається на 60 хвилин.
Олію чебрецю корисно використовувати для дезінфекції приміщень, особливо в холодну пору року, коли підвищується ризик вірусних та простудних захворювань.
В цьому випадку допоможе аромалампа, в якій змішуються по 2-3 краплі олій евкаліпта, чебрецю, гвоздики. Ця процедура знезаражує приміщення, запобігаючи поширенню інфекції.
Знеболювальна властивість
Якщо розболілися суглоби або мучать подагра, радикуліт, то ефірна олія чебрецю прийме він удар, якщо немає під рукою більш сильнодіючих препаратів. Для полегшення болю можна використовувати масаж з 10 краплями олії, з'єднаної з основою з будь-якої косметичної олії. Слід розтерти хворі місця та зверху накласти вовняну пов'язку.
Можна для ослаблення болю в суглобі використовувати аплікації, для цього масло-основу змішують з олією чебрецю (1:2), змочують марлю, накладають на хворий суглоб, обв'язують целофаном та вовняною тканиною.
Для обличчя
Будь-яка жінка, на кухні та в аптечці якої можна знайти чебрець у тому чи іншому вигляді, не дозволить собі пройти повз його чудові якості, якщо йдеться про красу та молодість шкіри та волосся.
Олія чебрецю покращує колір обличчя, зменшує вироблення підшкірного жиру, роблячи матовою шкіру, звужує пори.
Але найбільш приголомшливий ефект за відгуками фахівців олія чебрецю дає для усунення вугрових висипів, акне та всіляких прищиків.
Для лікування акне
- 10 крапель лінаоольного хемотипу олії;
- 5 крапель лавандової олії;
- По 5 крапель олії неролі, розмаринового ефіру, ефіру чайного дерева;
- 100 мл олії жожоба.
При використанні 2-3 разів на тиждень такого міксу шкіра чудово очищається, знищуються бактерії, і шкіра набуває здорового вигляду.
Маска від прищів
- 1 ст. житнього борошна;
- 4 краплі олії чебрецю;
- 4 краплі апельсинової олії;
- 1 ч. л. олії мигдалю.
Всі компоненти маски добре перемішати, нанести на очищену особу, після півгодини змити водою і нанести живильний крем.
Скраб для обличчя
- 4 краплі ефіру чебрецю;
- 1 ст. олії мигдалю;
- 2 ст. тростинного цукру;
- 1 крапля ефіру м'яти.
Після ретельного перемішування суміш наноситься в наявності легкими обертальними рухами протягом п'яти хвилин. Потім скраб змити водою і користуватися живильним кремом.
Для волосся
Маска від лупи
- Ефірна олія чебрецю, гвоздики, байєвої олії, взятих у краплинних пропорціях 4:1:2;
- 3 шматки чорного хліба;
- 150 мл відвару ромашки;
- 1 ст. касторової олії.
У відварі ромашки розмочують хліб, додають решту компонентів і отриману кашку розподіляють поступово від коріння волосся до кінчиків. Залишають маску під теплим ковпаком на 60 хвилин.
Маска від випадіння волосся
Рецепт №1
- 5 крапель олії чебрецю;
- Відвари ромашки, подорожника та кропиви по 1 ст.л.;
- 3 ст. м'якого сиру;
- 1 крапля олії імбиру.
Змішати компоненти, суміш нанести на волосся і через 45 хвилин змити.
Рецепт №2
- 30 мл реп'яхової олії;
- 3 краплі ефіру чебрецю;
- 2 краплі лимонної олії.
Маску масажними рухами втирають у коріння, залишають на 15-20 хвилин і ретельно промивають шампунем.
Правила використання олії чебрецю
Олія чебрецю добре переноситься, але про запобіжні заходи необхідно не забувати.
- Користуватися лише тим продуктом, який не закінчився термін придатності.
- Перед використанням олії провести тест на відсутність алергічних реакцій.
- Не наносити олію у чистому вигляді на шкіру, за винятком точкових нанесень на прищі.
- Не використовувати олію чебрецю при епілепсії, гіпертонії, вагітності.
- Всередину приймати тільки натуральну олію, в інструкції якої вказується, що вона придатна для внутрішнього вживання.
Ціни на ефірну олію чебрецю
Аптеки та інтернет-магазини пропонують покупцям масло чебрецю за різними цінами. У діапазоні від 100 рублів за 10 мл до 1000 рублів. Часто в назві товару відсутній напис «100% натуральна ефірна олія». Також неможливо зрозуміти, з якого виду рослини масло зроблено і до якого хемотипу воно відноситься.
Тому перед покупкою вивчайте склад, знайомтеся з товарними знаками та будьте пильні!
