Ako obnoviť iskru v očiach ženy. Ako byť stále mladý a udržať si iskru v očiach? Dokonalý vzhľad v rôznych obdobiach

Túžba žien vyzerať krásne sa prejavuje v starostlivosti o pleť, vlasy, nechty. Nie je potrebné každý deň aplikovať chytľavý make-up, robiť zložitý styling, jasnú manikúru. Hladká pokožka, čisté vlasy, dlhé nechty- to, že povinné minimumčo robí ženu krásnou. Pravidelná starostlivosť za nimi pomáha dosiahnuť želaný efekt, no svoje stopy zanecháva aj zdravotný stav, výživa, duchovná harmónia. Preto nie je vždy možné rýchlo pestovať nechty, ale existujú možnosti, ako to opraviť.

Príčiny pomalého rastu nechtov

Než začnete riešiť delamináciu, lámavosť, pomalý rast, musíte nájsť dôvod, ktorý vám bráni v pestovaní dlhých nechtov. Všetky faktory ovplyvňujúce rast spadajú do dvoch hlavných kategórií: vonkajšie ( domáce chemikálie, nie náležitá starostlivosť, umývanie riadu bez rukavíc, za studena) a domáce ( všeobecný stav zdravie, podvýživa, plesňová infekcia). Zostáva pochopiť, kde je rovnováha narušená, a keď sa obnoví, nechty začnú rásť rýchlejšie, budú dlhé, silné a silné za týždeň.

Faktory ovplyvňujúce rýchlosť rastu

• zdravý imidžživot zahŕňa správny režim deň, Pekné sny, duchovná harmónia, schopnosť vyrovnať sa so stresom, a čo je najdôležitejšie - včasná liečba. Metabolické poruchy, infekcie iný druh, srdcovo-cievne ochorenia, hormonálna porucha a niektoré ďalšie ochorenia môžu výrazne spomaliť rast nechtov.
• Správna výživa- jeden z významných faktorov, pretože telo vyživuje nechtovú platničku užitočnými látkami podľa zvyškového princípu. dlhé sedenie na diéte, odmietanie bielkovinových potravín, nedostatok fermentované mliečne výrobky, zelenina či ovocie – to všetko negatívne ovplyvňuje rast nechtíka. Vitamín A, B, C, ako aj vitamín E spolu s minerálnymi komplexmi pomôžu obnoviť proces a prispejú k ich intenzívnemu rastu.
• Kompetentná starostlivosť o nechty by tiež nemala byť vylúčená z dohľadu, pretože cez vonkajší vplyv nechtová platnička dostáva potrebné živiny. Všetky druhy kúpeľov s jódom, morskou soľou, olejmi, bylinné odvary, as nimi hydratácia, masky, nanášanie výživného krému alebo špeciálneho smaltu, masáž - to je to, bez čoho sa nezaobídete, ak si chcete nechty rýchlo narásť.

Efektívne prostriedky a postupy na posilnenie nechtov za týždeň

Za týždeň bude možné spevniť nechtovú platničku rôznymi postupmi. Aj so skromným rozpočtom si každá žena môže dovoliť masky, kúpele, masáže a gymnastiku. Je tiež potrebné vziať do úvahy faktor správnej starostlivosti o nechty, povinný príjem vitamín-minerálneho komplexu, vplyv nepriaznivé faktory. Pravidelnosť je hlavné tajomstvo ako posilniť nechtovú platničku za týždeň. Je potrebné rozhodnúť sa, čo a ako robiť, a potom každý deň dodržiavať plán - kúpeľ, maska, krém. Výsledok sa nebude pomaly prejavovať.

Masáž

Tento postup spolu s kúpeľmi má niekoľko užitočné vlastnosti ktoré pomáhajú urýchliť rast nechtíka lekárskeho. Stav platničky sa zlepšuje za týždeň vďaka zrýchlenej mikrocirkulácii krvi a pri masáži peelingovými prípravkami, maskou, pomáha odstraňovať odumreté bunky, čo vedie k zrýchlenej obnove a rastu. Postup bude vyžadovať kozmetické mydlo a kefka (buď manikúra alebo zubná kefka s mäkkými štetinami).

1. Odstráňte základný náter, lak z každého nechtu pomocou špeciálneho nástroja.
2. Dajte si teplý kúpeľ soľný roztok(1 polievková lyžica morská soľ na 0,3 l vody), ponorte do nej dlane.
3. Napeňte mydlo štetcom alebo naň naneste pár kvapiek tekutého mydla.
4. Krúživým pohybom, ľahkým stlačením, masírujte každý necht.
5. Opláchnite si ruky, osušte uterákom.
6. Masáž je ukončená povinnou aplikáciou výživného krému.

Podnosy

Kúpele sú prvou pomocou a prevenciou, keď chcete mať za týždeň upravené ruky a krásne nechty. Účinok ich použitia je viditeľný po niekoľkých dňoch, pretože výber kúpeľov je obrovský, v závislosti od hlavných zložiek: bylinné, výživné, vitamínové, minerálne, zahrievacie. Ak alternatívne odlišné typy kúpele na týždeň, potom aj lámavé nechty budú vyzerať silne, zdravo a výrazne porastú.

1. Ohrievací kúpeľ sa vyrába na základe esenciálne oleje(bergamot, levanduľa, čajovník, citrón), ktoré sa zmiešajú s teplá voda a morská soľ. Spustia dlane, držia ruky v pripravenom roztoku aspoň štvrť hodiny. Potom si musíte ruky namočiť uterákom, naniesť krém.
2. Aby nechty boli pevné a zároveň rýchlejšie rástli, pomáhajú kúpele s morskou soľou a jódom. Stráviť užitočný postup Najprv musíte pripraviť roztok (1 polievková lyžica morskej soli na 250 ml vody), pridať do nej pár kvapiek jódu. Ponorte si prsty na 20 minút, neoplachujte.
3. Na vitamínový kúpeľ si budete musieť v lekárni kúpiť kapsuly vitamínu A a E, ktoré sa zmiešajú, zahrievajú vo vodnom kúpeli s malým množstvom rastlinného oleja a niekoľkými kvapkami jódu. Naneste čerstvo pripravený roztok na nechty, nechajte chvíľu pôsobiť (10-15 minút), utrite papierovou utierkou alebo obrúskom.
4. Na posilnenie nechtov pri stimulácii ich rastu pomáha kúpeľ z grapefruitovej šťavy, amoniak glycerol v pomere 4:1:1. Zmiešajte všetky zložky, votrite do nechtovej platničky alebo ponorte prsty do zmesi, podržte 15 minút a potom opláchnite vodou.

Liečivé bylinky

Prispieť k rastu nechtov kúpele s bylinnými odvarmi z liečivé byliny. Napríklad zmes harmančeka a mäty, ktoré sa odoberú 1 polievkovú lyžicu a nalejú sa pohárom vriacej vody. Ako pripraviť základňu užitočný nástroj pre rast nechtov. Keď sa vývar vylúhuje niekoľko hodín, musí sa prefiltrovať, pridať pol lyžičky oleja (rastlinného) a asi 40 g múky. Všetko dôkladne premiešajte, naneste zmes na nechty, nechajte pol hodiny pôsobiť a odstráňte vatovým tampónom (obrúskom).

Parafínová terapia

základe postupu parafínový kúpeľ tvorí látku podobnú vosku. Parafín je pre svoje blahodarné účinky nepostrádateľný pri starostlivosti o suchú pokožku rúk. Parafínový film prehreje pokožku, vytiahne toxíny a zároveň stiahne póry, takže toxíny zostanú na povrchu. Pleť je vyčistená, vyzerá hladko, zrýchľuje sa rast nechtov.

1. Umyte si ruky, nakrémujte a potom ponorte do parafínu podľa princípu kúpeľa. Kompozícia musí byť predhriata.
2. Zabaľte ruky fóliou alebo použite vrecká, potom zabaľte froté a nechajte parafín 20 minút.
3. Zvyšky odstráňte teplým uterákom, naneste ochranný krém.

Dáva nechtom správny tvar

dať správna forma- to znamená urobiť to pohodlné, aby okraje nelepili na všetko okolo, nechty sa potom budú menej lámať. Uprednostňujte oválne okrúhly tvar. Okraje nechtovej platničky, nechtovej kožičky je potrebné spracovať bez veľkého tlaku pomocou nekovového jemnozrnného pilníka na nechty a pomarančovej tyčinky s výživný olej. Dajte správny tvar pohybom v jednom smere od okraja do stredu.

Komplex vitamínov a minerálov

S nedostatkom vitamínov a minerálov nebude možné dosiahnuť požadovanú dĺžku nechtovej platničky za týždeň alebo mesiac, bez ohľadu na to, ako používate kúpele a masky. Kompletná výživa nie vždy mu dokáže poskytnúť živiny potrebné pre rast, takže ich nedostatok dokonale kompenzujú špeciálne vybrané komplexy, ktoré sú dostupné v lekárni:

1. Komplex "Evisent" pomáha spevniť nechty a doplnok užívajte jednu kapsulu s vodou trikrát denne. Dobré použiť v kombinácii s kúpeľmi.
2. "Nagipol" je komplex založený na vitamínoch, mineráloch, aminokyselinách, ktoré pomáhajú urýchliť rast platní. Doplnok sa užíva pred jedlom, nie viac ako trikrát denne, a priebeh prijatia je asi mesiac.
3. Bohaté zloženie vitamínov a minerálov v komplexe Vitrum Beauty, ktorý nemá žiadne kontraindikácie. Užívajte liek pred jedlom raz denne.

Kozmetika a prípravky

Špeciálne laky série "Smart Enamel", ktoré urýchľujú rast nechtov, posilňujú ich a pomáhajú rukám vyzerať esteticky na úrovni kúpeľov a masiek. Takáto kozmetika je v katalógoch sieťových kozmetických spoločností, neexistujú žiadne obmedzenia na jej používanie, je povolené nanášať posilňujúce laky bez prerušenia niekoľko týždňov. Biogel pomáha urýchliť rast nechtov, ak je potrebné chrániť okraje a samotnú nechtovú dosku pred častým vystavením "chémii", potom bude šelak skutočnou spásou na dva až tri týždne.

Doma je technológia aplikácie gélu nasledovná:

1. Odmastite nechtovú platničku ( špeciálny nástroj alebo alkohol).
2. Nechty opilujte, vytvarujte, naneste gél a nechajte úplne zaschnúť. Proces sušenia sa urýchli UV lampa, ale ak nie, musíte počkať dlhšie.
3. Keď produkt zaschne, jemne odstráňte zvyšky a utrite nechty mäkkou handričkou.

Domáce recepty na masky na stimuláciu rastu nechtovej platničky

Medzi jednoduché a účinnými prostriedkami na posilnenie a rast nechtov, ktoré sa ľahko vyrábajú doma, existujú masky, ktoré milujú krásy a módy. Pri príprave kompozície a následnom prideľovaní času na starostlivosť o ruky stojí za to zaviesť postup do obvyklých a robiť masky dvakrát až trikrát týždenne. Potešenie a možnosť oddýchnuť si od zhonu a venovať pozornosť sebe a svojej kráse sú k dispozícii. Tu je niekoľko masiek, ktoré pomáhajú urýchliť rast a posilniť nechtové platničky:

1. Olej. Najjednoduchšia maska, ktorý pomôže tým, ktorí hľadajú spôsob, ako si doma rýchlo pestovať nechty, sa pripravuje zo soli (1 diel) a rastlinného oleja (3 diely). Zmes zahrejte vo vodnom kúpeli, naneste na nechty, nechajte štvrť hodiny a pre maximálne výsledky počas nasledujúcich troch hodín alebo cez noc.
2. Citrón. Zmiešajte šťavu z jedného citróna a asi lyžicu soli (more, varenie), premiešajte, rozložte zmes, držte roztok asi 20 minút. Masku umyte teplou vodou. Výsledky sú viditeľné na nechtoch za týždeň.
3. Pepper. Červená paprika (mletá) pomáha posilňovať nechty, neodporúča sa však robiť masku viac ako raz za 10 dní. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať dve štipky ostrého korenia a lyžičku tukovej smotany (pre deti). Naneste masku iba na nechty, vyhýbajte sa kontaktu s pokožkou, nechajte štvrť hodiny pôsobiť a potom jemne opláchnite teplou vodou.

Video

Väčšina žien sníva o dlhých, dobre upravených a pevných nechtoch. Stovky receptov, toľko možností na postupy, rôzne vitamínové komplexy a rady o správnej starostlivosti - to všetko je obrovské množstvo informácií, medzi ktorými musíte nájsť užitočné rady. A ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok za týždeň? Alebo aspoň vidieť, že prijaté opatrenia sú účinné? Potom postupujte podľa video tipov, ktoré ukazujú, ako si v praxi rýchlo narásť nechty za sedem dní.

Pojem krásy je čisto individuálna vec. Ale ak sa pozriete na instagram alebo len pôjdete metrom, je jasné, že dnes je to s individualitou trochu tesné. Normy krásy sú viditeľné voľným okom: hustejšie obočie, hustejšie (cudzie) mihalnice, našpúlené pery a dlhšie nechty. Nechty sú asi to jediné, čo si ešte dokážete dorásť do trendových veľkostí svojpomocne. Aj bez tých tvojich gélov. A ako to urobiť, tipy uvedené nižšie vám povedia.

Snívate o dlhých a zdravých nechtoch, no pri pomyslení na predlžovanie a neustále opravy sa bolestivo mračíte a chytáte peňaženku? Potom budeme konať staromódnym spôsobom: pestovať svoje vlastné. Koniec koncov, dobre upravený a silné nechty bez salónnych zásahov - to je realita. A môžete začať od základov: prehodnotiť starostlivosť a trochu diverzifikovať stravu. Buďte preto trpezliví a neignorujte nižšie uvedené tipy.

1.Chcete, aby sa vám nechty neštiepili a nelámali? Držte ich mimo vody

Najmä horúce. Podľa dermatológov sú nechty oveľa citlivejšie na vlhkosť, ako si myslíme. Dlhší kontakt s vodou spôsobuje, že nechtové platničky sa mierne roztiahnu a po vysušení sa, logicky, zúžia na predchádzajúcu veľkosť. Ale nakoniec sa vytvoria mikroskopické medzery a mikrotrhlinky, ktoré vedú k odlupovaniu a krehkosti. Takže v procese rastu skúste vyhýbajte sa dlhým horúcim kúpeľom a umývajte riad v rukaviciach.

2. Strihajte vpravo

Dosiahnuť krásny a symetrický tvar nechtov bez pomoci pilníka je takmer nemožné. Už to samo o sebe je traumatický proces. Môžete však znížiť škody spôsobené postupom. Najprv dávajte prednosť nie kovu, ale sklenené nástroje. a po druhé, píliť len v jednom smere. Koniec koncov, pohyby tam a späť (ako sa z nejakého dôvodu radi ukazujú vo filmoch) poškodzujú nechty a môžu spôsobiť lámavosť a delamináciu.

3. Správne vitamíny

"Vitamíny krásy" dnes vyrábajú mnohé farmakologické spoločnosti. Ale rovnako ako v prípade jogurtu, nie všetky vitamíny sú si rovné. Nedávne amerických štúdií ukázali, že rast a pevnosť nechtov najúčinnejšie ovplyvňuje biotín- vo vode rozpustný vitamín skupiny B. Jeho príjem účinne posilňuje nechtové platničky - až o 25 percent. A má tiež pozitívny vplyv na stav vlasov. Verte tomu alebo nie - rozhodnete sa. Ale skúsiť to môžeš.

4. Menej „chémie“

Áno, táto položka zjavne nie je ako väčšina krások. Dermatológovia sú však neoblomní: chcete svoje krásne nechty, a nie ťahať celý život od budovy k budove - previazať to "chémiou". V zozname zakázaných komponentov sú odoslané gélové laky, akryly a všetky produkty s acetónom v ich zložení. Ak váš život nie je možný bez laku, pozorne si prečítajte kompozície a vyberte prostriedky označené ako "vegan"- zvyčajne sa líšia v šetrnejších komponentoch. A tiež prejdite na umývanie bez acetónu, ktorý nemilosrdne vysušuje nechtovú platničku.

5. Ušetrite si nechtovú kožtičku

Mnohé manikérky budú rozhodne nesúhlasiť, no nie je dôvod strihať si nechtovú kožtičku. Okrem estetického, ale to je vec vkusu. Tenký prúžok kože existuje z nejakého dôvodu, ale pre dodatočnú ochranu a výživu nechtovej platničky. A preto sa o to v boji za krásne nechty môžete a mali by ste sa postarať. Pravidelne používajte špeciálne olej na kožičku alebo pleťová voda. A ak prekáža v manikúre, zjemnite ju a jemne odsuňte pomarančovou tyčinkou.

6. Odpočinok od laku

Áno, rozumieme tomu ťažké rozhodnutie. Ale je to nevyhnutné. Koniec koncov, ani ten „najšetrnejší“ lak vašim nechtom neprináša žiadny úžitok. Ako kompromis skúste dodržiavať toto pravidlo: päť dní s nalakovanými nechtami – rovnaký počet s „nahými“. Aspoň pravidelne im dajte čas na zotavenie a manikúra vás poteší dobre upraveným vzhľadom a zdravím.

7. Nezanedbávajte domáce skrášľovacie kúry

Dobrý výsledok možno získať nielen za peniaze v kabíne. Mnoho problémov je celkom prístupných vyriešiť doma. napr. ak nechty zožltnú, doprajte im peeling s jedlou sódou a citrónovou šťavou. A ak sa nechty lámu a odlupujú, môžu byť presušené. Tu to pomôže kúpeľ z olivového oleja. Manikérky a milovníčky manikúry štedro zdieľajú tipy na svojich blogoch a mnohé z nich naozaj fungujú.

8. Ostrihajte si vlasy

Paradoxne, aby im narástli pevné a dlhé nechty, treba ich častejšie strihať. Aspoň na skoré štádia. Takže v kombinácii s inými technikami normalizujete ich stav a rastový cyklus. A zakaždým nechty budú silnejšie a o niečo dlhšie.

9. Diétu nikto nezrušil

Väčšina kozmetických problémov má niečo spoločné: ich riešenie musí začať zvnútra. a podporovať telo užitočné produkty. Čo milujú vaše nechty? Majú radi zelený šalát bohatý na železo, potrebný pre silu, mandľový s vysoký obsah horčík pre hladkosť a rovnomernú farbu, mliekareň- zdroje vápnika, ktorý ovplyvňuje ich rast. A tiež tučné ryby, potraviny s vitamínom D a kokosový olej. Znie to skvele a chutne, však?

10. Ak všetko ostatné zlyhá, navštívte dermatológa

Ak sa aj napriek poctivému úsiliu a usilovnosti nechty naďalej drolia a lámu, môžu byť choré. Doslova. Navštívte dermatológa: je možné, že sa stal koreňom problémov plesňová infekcia. Urobte si kúru - a opäť si užijete krásu nechtov.

Dlhé a pevné nechty, ktoré rastú cez noc ako vlnou Kúzelná palička- sen mnohých dievčat. Krásna manikúra môže výhodne doplniť a zdôrazniť akýkoľvek obraz, dodať dievčaťu vamp dodatočnú agresívnu sexualitu a zdôrazniť nežnosť, romantiku mladej dámy. Preto otázka, ako rýchlo pestovať nechty, navštevuje ženské hlavy so závideniahodnou stálosťou.

Niekoľko užitočných faktov

Zo všetkého vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že je jednoducho nereálne pestovať pazúry za 1 alebo 2 dni. Z tohto hľadiska vám pomôže stretnúť sa iba proces budovania. Navyše metódy podobný postup je ich teraz veľmi veľa. Po odstránení nadstavcov však budú prírodné nechty potrebovať dodatočnú výživu a nejaký čas na zotavenie.

Ako pestovať nechty dlhé a silné?

Prestaňte ich žuť! Podobný nervózny zvyk pozorujeme, žiaľ, u mnohých. Navyše jeho dôsledky nielen kazia vzhľad manikúra, ale môže tiež viesť k vzhľadu bakteriálne infekcie na rukách a ústach.

Zbaviť sa zlozvyk jednoduchšie, ak:

1. Sledujte stav svojich rúk. Dobre upravené, úhľadne vyleštené nechty a prsty bez otrepov nie sú také žiaduce na hryzenie.
2. Ak zvyk hrýzť si nechty pochádza z nudy, skúste si naplniť ústa žuvačkou, pretože je nepravdepodobné, že budete žuť oboje naraz.
3. Nehryzte si kožu okolo nechtov. Niektorí sa presviedčajú, že tým nepoškodzujú nechtovú platničku, ale ide o sebaklam. Vniknutie vlhkosti a slín ho v skutočnosti oslabuje a robí ho krehkejším.
4. Vyčleňte si jeden necht týždenne, ktorý nebudete hrýzť. Postupným pridávaním jedného „nejedlého“ sa odvykáte od nepríjemného zlozvyku.
5. Keď dôjde k relapsom vo chvíľach nudy a nervových šokov, bude užitočné porozprávať sa s psychológom. Tento zvyk totiž nie je maličkosť, ale bežná choroba.

Vyhnite sa gélovým a akrylovým nechtom

Takáto manikúra je nepochybne krásna, elegantná a umožňuje vám to dlho dajte svojim rukám upravený vzhľad. Po ich odstránení sa však natívne nechty stávajú suché, lámavé, strácajú svoj prirodzený a zdravý lesk, spomaľujú sa v raste. Aj pri správnom a opatrnom odstránení dochádza k poraneniu nechtového lôžka.

• Ak akrylovú a gélovú manikúru odmietate nad svoje sily, skúste ju striedať s obvyklou.
• Neodstraňujte náter ručne. Takéto akcie často vedú k poškodeniu hornej vrstvy nechtového lôžka, čo nechty značne oslabuje.
• Nevynechávajte základný náter a vrchný náter. Zdalo by sa, že niečo také existuje. Najmä v zhone, keď chceme, aby manikúra čo najskôr zaschla, si dovolíme tieto dôležité kroky vynechať. Tým však vystavujeme naše nechty „útoku“.

  Základný náter chráni nechtové platničky pred škodlivými účinkami laku, robí manikúru odolnejšou a pevnejšou a chráni ju pred predčasným odlupovaním.

Nechty nie sú improvizované nástroje

Samozrejme, je veľmi vhodné odtrhnúť štítky, zaschnuté lepidlo nechtami, oddeliť krúžky na kľúče, dokonca odskrutkovať skrutky. Ale ak chcete pestovať silné, zdravé a krásne nechty, tieto činnosti budete musieť opustiť. Nožnice, skrutkovače, žiletky a podobné nástroje vám pomôžu vybrať, olúpať a oddeliť všetko, čo počas dňa potrebujete.

Látky užitočné pre rast nechtov

Správna starostlivosť

hrá zásadnú úlohu pri vytváraní dokonalej manikúry. Na pestovanie zdravých, silných a dlhých nechtov je potrebný súbor postupov. Začnime od základov.

Recepty domácej špajze na rast nechtov

Racionálne zvolená výživa a správna starostlivosť poskytujú vašim nechtom zdravie a silu. Pre rýchly rast existuje niekoľko receptov s najjednoduchšími prísadami. Je celkom možné ich použiť doma.

Upozorňujeme, že takéto recepty nezaručujú elegantnú manikúru za pár dní, ale rýchlosť rastu nechtov a ich stav sa výrazne zlepšujú.

Olivový olej

Kvalitatívne zvlhčené nechtíky rastú trojnásobným tempom. V tomto prípade nepostrádateľným pomocníkom- obyčajný olivový olej, schopný preniknúť hlboko do pokožky a nechtov, vyživuje ich a zároveň zvlhčuje. Navyše obsahuje vitamín E, ktorý zlepšuje krvný obeh, napomáha obnove a hojeniu poškodených nechtov, priaznivo ovplyvňuje ich pevnosť a rýchlosť rastu.

Kokosový olej

Používa sa ako kozmetický prípravok pre zdravie a rast nechtov. Obsahuje dôležité živiny, nepostrádateľný v boji za krásu a silu manikúry. Okrem toho kokosový olej posilňuje kutikulu, ktorá hrá kľúčovú úlohu v procese rastu nechtov, pomáha zbaviť sa infekčných a plesňových ochorení nechtovej platničky.

• Každý deň si pred spaním masírujte nechty teplým čisteným kokosovým olejom. Kruhový masážne pohyby zlepšiť krvný obeh.
• Zmiešajte 1/4 šálky organického kokosový olej a med so 4 kvapkami rozmarínového oleja. Mierne zahrejte roztok mikrovlnka. Namočte si prsty do tohto kúpeľa na 15 minút. Proces opakujte raz alebo dvakrát týždenne.

Pomaranč čerstvý

Efektívny stimulátor rastu nechtov vám umožní pestovať ich za týždeň. Vitamín C v ňom obsiahnutý stimuluje tvorbu kolagénu a udržuje nechty zdravé, a kyselina listová urýchli rast.

Denné 10-minútové kúpele s pomarančovým džúsom v prvom týždni poskytujú pôsobivý výsledok. Po zákroku si nezabudnite ruky dôkladne opláchnuť a ošetriť hydratačným krémom.

Citrón

praslička roľná

Dokonca aj v dielach starých gréckych a rímskych bylinkárov je to uvedené vysoká účinnosť tejto rastliny na urýchlenie rastu nechtov. Je zdrojom vápnika, kremíka a iných užitočné látky, praslička zlepšuje celkový stav nechtových platničiek.

1. O niečo viac ako polovicu čajovej lyžičky sušených stoniek prasličky zalejte dvoma šálkami vriacej vody.
2. Prikryte a nechajte 10-15 minút.
3. Precedíme a necháme vychladnúť.
4. Namočte si ruky do tohto nálevu na 20 minút.
5. Postup opakujte aspoň štyrikrát týždenne.

Nettle

Rastlina, ktorú naši predkovia poznali ako stimulant pre rast nechtových platničiek. Jeho účinnosť je spôsobená vysokým obsahom oxidu kremičitého a ďalších užitočných látok, ktoré prispievajú k tvorbe nechtovej platničky, jej spevneniu a prevencii lámavosti.

1. V pohári vriacej vody uvarte 2-3 čajové lyžičky sušených listov žihľavy.
2. Nechajte ich 10 minút postáť.
3. Preceďte a pridajte trochu medu.
4. Vypite denne šálku tohto lahodného a zdravého bylinkového čaju.

Záver

Pestovať si zdravé a pevné nechty, ak nie za 3 dni, ale aspoň za týždeň, je snom mnohých dievčat a je celkom možné ho priviesť k životu. Treba len prekonať vlastnú lenivosť, stanoviť si cieľ a ísť za ním.

Pripravte sa na to, že vás čaká každodenná usilovná práca a v prvom rade musíte začať od seba, obohatiť svoj jedálniček o produkty, ktoré sú užitočné pre rast nechtov, zvyknúť si namazať si ruky krémom po každom umývanie riadu alebo sprchovanie. A denná masáž, kúpele a pleťové vody pomôžu nielen pestovať elegantnú manikúru, ale aj zlepšiť celkový stav nechtov.

Recepty na rýchly rast nechtov - video

Krásne, dobre upravené nechty sú pýchou každej ženy a vždy boli považované za záruku krásy a pôvabu, čo naznačuje postavenie v spoločnosti. Dlhé nechty sú vždy v móde a priťahujú pozornosť ostatných. Ich prirodzená pravá forma a zdravie môžu očariť každého muža – to je fakt. Dnes je prirodzená krása na vrchole módy a veľa žien si chce nechať narásť nechty, no s naším životným rytmom a množstvom každodenných životov je to ťažké. domáca úloha ktoré ich môžu ľahko poškodiť. Ako rýchlo pestovať nechty doma a ako sa o ne správne starať? Ako robiť kúpele na nechty, ako ich chrániť a čo jesť, aby nechty rýchlo rástli a boli pevné?

Len pravidelné strihanie a pilníkovanie nechtov predsa nestačí. Treba ich, ako aj iné obľúbené časti tela, upravovať a opatrovať, a to pravidelne a čo najprofesionálnejšie, alebo aspoň správne.

Dôležitou etapou starostlivosti je správna manikúra. Zdravé nechty dlho nevydržia, ak sa bezmyšlienkovito zapilujú rôznymi smermi a na bokoch obhrýzanie kože okolo zubami a hryzenie kutikuly kliešťami až do krvi.

Nechty, podobne ako vlasy, majú poréznu štruktúru, absorbujú látky z povrchu nechtovej platničky. Preto by sa mali chrániť pred škodlivé tekutiny, chráňte rukavicami, dajte prestávku od dekoratívnych náterov, menej často aplikujte "jedovaté" farebné laky, najmä bez základu pre lak.

Nechty treba pravidelne vyživovať olejčekmi, používať krémy a špeciálne spevňujúce laky.

Nie je možné mať krásne, rovnomerné, hladké, silné - zdravé nechty ak nevyhovieš elementárne pravidlá hygiena: nákup individuálneho, osobného setu nástroje na manikúru a nezabudnite s nimi zaobchádzať dezinfekčné prostriedky vždy pred a po ďalšom použití.

Vitamíny a minerály vám pomôžu rýchlo pestovať nechty doma

Aby ste rýchlo pestovali dlhé nechty doma, musíte použiť veľmi užitočné vitamíny na nechty. Kvôli nedostatku potrebné vitamíny a minerály vo vašej strave spôsobujú veľa problémov s nechtami, ako je riedenie, lámavosť, štiepenie.

Hlavné vitamíny, ktoré pomáhajú vytvárať silnú a zdravú nechtovú platničku, sú vitamíny A, C, E a B.

Vitamín A

Podporuje rýchly rast nechtov. Nachádza sa v mrkve, pečeni, maslo. Vyhýbať sa treba alkoholu a kofeínu, ktoré znižujú množstvo vitamínu A v tele.

Vitamín C

Zabraňuje predčasné starnutie a žltnutie nechtovej platničky. S jeho nedostatkom sa nechty odlupujú a stávajú sa krehkými. Jedzte viac citrusových plodov a bobúľ.

Vitamín B

Je potrebné posilniť nechty, zvyšuje ich rast, pomáha stopovým prvkom lepšie sa vstrebávať v tele. Je obsiahnutý v vo veľkom počte v mlieku, zelenine, vajciach a pivovarských kvasniciach.

vitamín E

Jednoducho sa vtiera do čistých nechtov, najlepšie vopred naparených. Má antioxidačné vlastnosti, zlepšuje krvný obeh, čo má pozitívny vplyv na rýchly rast nechty. Nachádza sa v zelenine, masle a rastlinnom oleji, vajciach, pečeni a mäse.

Pre rast a výživu nechtov sú okrem vitamínov nevyhnutné minerály ako zinok, vápnik a železo.

Zinok

Reguluje tvorbu bielkovín a je zodpovedný za rast tkaniva. Kozie mlieko a banány sú jej úžasným zdrojom.

Vápnik

Je to jeden z najdôležitejších prvkov pre tvorbu nechtu. Vo veľkom množstve sa nachádza v mliečnych výrobkoch.

Železo

Nedostatok železa má za následok anémiu a v dôsledku toho lámavosť a lámavosť nechtov. Jedzte jablká a pohánkovú kašu.

Ako rýchlo pestovať nechty doma pomôžu nasledujúce odporúčania:

Priložiť pohodlný tvar nechty, aby nechty rýchlo rástli a nelámali sa. Nech je to pre vás pohodlné, najdôležitejšie je odstrániť všetky ostré rohy a otrepy. Najlepšie na to postupy budú vyhovovať jemnozrnný plastový alebo papierový pilník na nechty. O vaše nechty sa dobre postará. Aby nedošlo k narušeniu štruktúry nechtov, pohyby pilníka sa musia vykonávať od základne k stredu v jednom smere.

Masáž prstov má priaznivý vplyv na rast nechtov. Urýchľuje krvný obeh v končekoch prstov, čo zabezpečuje veľký prietok krvi do nechtových platničiek. A teda čím viac krvného obehu, tým viac a všetkých druhov užitočných látok dostanú vaše nechty. Aby sa nechty rýchlo rozvetvovali, je potrebné robiť takúto masáž každý večer.

Parafínová terapia sa považuje za vynikajúcu metódu na zlepšenie rastu nechtov. Tento postup považovaný za najviac efektívnym spôsobom ako rýchlo pestovať nechty. Na nechty a nechtovú kožtičku je potrebné naniesť roztopený vosk alebo kozmetický parafín. Účinok aplikácie parafínu na nechty je podobný masáži prstov: aktívna stimulácia krvný obeh v prstoch, bohatý prísun kyslíka a zvýšená výživa nechty s užitočnými látkami.

Na takýto postup doma môžete použiť čisto prírodné včelí vosk. Vo vosku zahriatom na požadovanú konzistenciu (vo vodnom kúpeli) musíte nechty spustiť na niekoľko sekúnd. Potom musíte nechať vosk na nechtoch vychladnúť, nasadiť si rukavice na výsledné čiapky a najlepšie nechať cez noc, ak to nevyjde, nechať 2-3 hodiny. Ak postup vykonávate denne, výsledky uvidíte za týždeň.

Kúpele na nechty majú tiež neuveriteľné výhody:

Kúpele na nechty s citrónovou šťavou

Nechty majú veľmi radi vlhkosť, takže ich častejšie namáčajte do vody a čoskoro si všimnete, že vaše nechty začali rásť oveľa rýchlejšie. Ak chcete zvýšiť účinok, ako aj dodať nechtom silu a zdravie, musíte trochu pridať citrónová šťava. Ponorte si ruky do roztoku na 3-5 minút. Po ukončení procedúr by ste si nemali umývať ruky vodou, inak sa všetky absorbované látky zmyjú z pokožky a nechtov tečúcou vodou. Stačí si ruky osušiť čistou a suchou handričkou. A potom určite naneste na nechty a pokožku rúk výživný krém.

Kúpele na nechty s jódom a olejom

Vezmite akýkoľvek rastlinný olej - olivový, ricínový, mandľový, sezamový alebo akýkoľvek iný, zahrejte ho a pridajte niekoľko kvapiek jódu a niekoľko kvapiek glycerínu. Ponorte končeky prstov do výsledného roztoku a podržte ho tam niekoľko minút. Potom si prsty osušte vreckovkou. Tento kúpeľ vyživuje nechty a urýchľuje ich rast.

Kúpele na nechty s morskou soľou

Na kúpeľ budete potrebovať 15 - 20 g soli, ktorá sa musí zriediť v 2 pohároch teplá voda. Môžete tam pridať aj niekoľko kvapiek jódu. Namočte si ruky do tohto roztoku na 15 minút. Tento postup je vhodné opakovať 2-3 krát týždenne.

Kúpele na nechty so sódou

Pridajte jednu polievkovú lyžicu jedlej sódy do pohára teplej vody. Niekoľko kvapiek jódu podľa vlastného uváženia, má priaznivý vplyv na posilnenie nechtovej platničky, hlavnou vecou je používať ho s mierou. V tomto kúpeli je potrebné držať ruky 10 - 15 minút, potom ich namazať zeleninový olej alebo krém. Takéto kúpele sa môžu vykonávať niekoľkokrát týždenne.

Bylinné kúpele na nechty

Budete potrebovať pohár vriacej vody a 2 polievkové lyžice. lyžice bylinná zmes z harmančeka, koreňa lopúcha a ľubovníka bodkovaného. Môžete použiť iba harmanček. Roztok sa má podávať infúziou pol hodiny. Potom sa musí zahriať a ak je k dispozícii, pridajte 5 polievkových lyžíc. lyžice suchého bieleho vína. Držte ruky v tomto odvare 20-30 minút. Tento postup je vhodné robiť každý deň po dobu jedného týždňa.

Kúpele na nechty s citrónom

Citrónová šťava je skvelá pre vaše nechty. Nakrájajte citrón na polovicu a jednu polovicu použite na každú ruku. Ponorte si čisto umyté končeky prstov do týchto polovíc a držte ich 2 až 3 minúty. Môžete si tiež urobiť kúpeľ z lyžice citrónovej šťavy a niekoľkých kvapiek jódu. Držte v nej ruky 10-15 minút denne a uvidíte, ako nechty rýchlo začnú rásť.

Dobrý nástroj. Ako rýchlo pestovať nechty doma je pripraviť si domáci krém, ktorý urýchľuje ich rast. Za týmto účelom zmiešajte pol lyžičky červenej papriky a detský krém. Do zmesi pridajte 20 kvapiek vody a zahrejte produkt vo vodnom kúpeli. Po miernom vychladnutí naneste výslednú zmes na nechty.

Ak chcete pestovať prirodzené dlhé nechty doma, nezabudnite použiť rôzne kozmetika. Každý deň naneste na ruky a nechty výživný krém. Nezabudnite nosiť teplé rukavice na ochranu pred chladom a mrazom. Pri čistení nezabudnite nosiť gumené rukavice. Ak často používate lak, nechajte od neho nechty odpočívať - ​​aspoň párkrát do roka na 2 - 3 týždne. Použite jemný odlakovač na nechty.