Plânsul brusc al unui copil într-un vis. Copilul țipă în somn

Lyudmila Sergheevna Sokolova

Timp de citire: 4 minute

A A

Ultima actualizare a articolului: 02/04/2019

Când depășesc prima etapă anuală din viața unui copil, părinții au deja o anumită cantitate de cunoștințe despre cum să se comporte într-o anumită situație. Dar dacă este primul născut, sunt încă destule pete întunecate, dintre care unul îl vom ajuta să facă lumină. Vă vom dezvălui principalele motive pentru care urmașii dumneavoastră nu pot dormi liniștiți noaptea.

De ce un bebeluș de un an se trezește în fiecare noapte și plânge în somn?

O astfel de întrebare îi încurcă adesea pe noii părinți, iar aceștia ridică din umeri, neștiind ce să facă. Ar trebui să văd un medic sau să caut singur cauza?

Cea mai ridicolă concluzie pe care o pot trage este să mărească sarcina asupra bebelușului în fiecare zi, astfel încât el (ei cred) să doarmă ca un buștean toată noaptea.

E într-adevăr mod eficient, dar numai dacă copilul tău are 3-4 ani sau mai mult. În ciuda faptului că medicii avertizează în mod constant despre pericolele acestei metode, o cantitate mare Proaspetii mamici si tati fac aceasta greseala in fiecare an. La urma urmei, singurul Opțiune alternativă, înțelegeți motivele și nu toți părinții vor să-și piardă timpul.

Există doar 5 motive principale. Le vom enumera mai intai, apoi le vom analiza mai in detaliu pentru a-l gasi cu incredere pe cel pentru care copilul tau plange noaptea in somn.

• Boală sau indispoziție;
• inconveniente și absențe conditii confortabile pentru somn.
• fricile și coșmarurile copiilor;
• supraexcitare;
• iritație psihologică.

Acum să ne uităm la fiecare motiv separat.

Probleme de sanatate

Este clar că atunci când copilul experimentează durere ascuțită Probabil că nu va dormi toată noaptea. Ca să nu mai vorbim de lacrimi. Chiar și un adult, în durere, poate plânge. Dacă bebelușul începe să plângă noaptea, când se duce la culcare, cercul de căutare a bolii se restrânge la doar patru opțiuni: otita medie ( Durere de ureche), durere în gât (durere în gât), crampe stomacale(dureri abdominale), dentitie. Toate cele patru tulburări sunt activate când pozitie orizontala corp, acest lucru se datorează presiunii asupra capului care se ridică atunci când bebelușul se duce la culcare. În caz de colici, nu este necesar să consultați un medic, sunt mai multe moduri simple lupta cu ei acasă. Cu dinții, totul este deja clar, bebelușul trebuie să îndure durerea, îl poți ajuta doar cu un gel anestezic, care va reduce gradul disconfort. Dar în cazul otitei medii sau amigdalitei, va trebui urgent contactați un medic. Auto-medicația îi poate provoca un rău ireparabil.

Modalități de a face față colicilor

Dacă nu vă grăbiți să deranjați medicul cu probleme digestive, puteți încerca oricum metodele pe care acesta vă va sfătui în primul rând, pentru ca copilul să doarmă liniștit toată noaptea:

• Întinde-ți copilul pe o suprafață plană, cu stomacul în jos. Lasă-l să se întindă în această poziție o vreme;
• incearca sa-i pui presiune pe burtica cand este in bratele tale;
• învață să-l hrănești corect: aerul nu trebuie să intre în gât. Pentru a face acest lucru, acordați atenție faptului că mamelonul este complet absorbit și, odată cu acesta, o parte a areolei. In cazul biberonului trebuie captat intregul mamelon;
• nu mâncați alimente care stimulează formarea gazelor: picante, făină, mazăre și așa mai departe;
• foloseste doar o formula de calitate daca nu il hranesti cu propriul sau lapte;
• asigura-te ca bebelusul nu se supraincalzeste, mai ales noaptea.

Disconfort

Este important să creați un confort maxim pentru bebeluș noaptea, altfel nu vă mirați când se trezește și plânge. Sunt mulți parametri aici și toți trebuie luați în considerare, de un an erați obligat să învățați deja acest lucru, dacă nu, e timpul să corectați situația. Poate sunt pijamalele incomode, din care el a crescut deja și ea îl apasă. De asemenea, cauza poate fi înfundarea sau un curent de aer. Lenjerii aspre, perne mototolite, animale de companie obsesive și așa mai departe. Analizați toate declanșatoarele posibile.

De ce un copil suferă de frici și coșmaruri noaptea?

Cel mai cauza comuna frica – contactul întrerupt cu mama. Un an este doar vârsta la care mulți părinți nu mai dorm în același pat cu copilul lor pentru a dezvolta în el o asemenea trăsătură de caracter precum independența. Desigur, se sperie când se trezește noaptea complet singur în cameră și nu este nimeni în apropiere care să-l mângâie și să-l liniștească. În acest caz, există două opțiuni. Mai întâi, ai răbdare și continuă să te culci cu el până nu-i mai este frică. În al doilea rând, lăsați-l singur cu fricile lui și așteptați ca el să le depășească. Este greu de spus ce tip să alegi. Diferiți educatori sfătuiesc abordare diferită. Unii spun că în al doilea caz o nevroză se poate dezvolta pe viață. Iar alții fac apel la faptul că mai târziu îi va fi greu să învețe să se dezvolte singur, fără sprijinul părinților.

De ce un bebeluș obosit se trezește des noaptea în primul an de viață?

La prima vedere, pare ciudat, dar soluția este foarte simplă. De vina este hormonul cortizol. Acesta este hormonul vigoarei, pe care corpul nostru, grație secolelor de evoluție, a învățat să îl producă când situatii stresante. Strămoșii noștri îndepărtați au fost nevoiți în mod constant să lupte sau să fugă de prădători. Datorită cortizolului, o persoană ar putea depăși un leu sau un tigru în lupta pentru viață. Este clar că toate aceste pericole au dispărut de mult, dar corpul este reconstruit de mai bine de o sută de ani.

În 80% din cazuri când mămicile merg la medic cu plângeri că bebelușul lor, care are abia un an, se trezește adesea noaptea, cortizolul este de vină.

Ca rezultat, se dovedește cerc vicios: noaptea bebelușul nu poate dormi și nu se poate recupera. A doua zi suprasolicita din nou și iar nu doarme. Ruperea acestui cerc este simplă - dă-i corpului o pauză, fă-l să petreacă câteva zile în pat. Oferă-i o tabletă cu jocurile și desenele lui preferate în mâini pentru ca o astfel de vacanță să nu fie o povară. Și pe viitor, va trebui să vă asigurați că bebelușul se culcă devreme. Nu vă fie teamă că se va trezi devreme și își va strica ziua. Doar într-un vis noaptea, toată oboseala acumulată în timpul zilei se resetează. Și cu cât este mai lung, cu atât vor rămâne mai puține urme până dimineața.

Motive psihologice

Dacă nu i se acordă suficient timp și atenție copilului, atunci acesta începe să se simtă abandonat și uitat. Acest lucru se reflectă în somn, se trezește mai des sau chiar plânge noaptea. Și poate simți intuitiv starea de spirit a părinților săi, inclusiv conflicte și scandaluri. Toate acestea lasă o urmă în psihicul său, din cauza căreia va trăi din nou toate aceste evenimente în vis.

Cum să adormi copilul toată noaptea?

Dacă pregătiți corect copilul pentru culcare, atunci va fi mult mai puțin probabil ca acesta să se trezească noaptea în lacrimi. Există mai multe moduri de a vă ajuta să petreceți noaptea fără capricii:

• baie. apa calda relaxeaza corpul, mai ales la copii. Și dacă mai adaugi ierburi liniștitoare, clătirea în astfel de apă va deveni baza unui sănătos și somn bun. Cumpără bombe de baie și oferă micuțului tău o baie distractivă în fiecare seară;
• cântec de leagăn. Vocea blândă a unei mame va crea bună dispoziție toată noaptea, cântă și bucură-te de cum zâmbește copilul tău iubit în somn. LA ultima solutie, puteți pune înregistrări audio, pentru că odată cu ritmul modern de viață, părinții de multe ori nu au timp pentru astfel de semne de atenție, folosind tehnologia care își îndeplinește funcțiile. Basmele funcționează în același mod;
• arzator de ulei. Aroma unor plante are un efect calmant asupra copiilor și adulților în somn. Daca folosesti lampi parfumate, bebelusul tau va putea petrece toata noaptea linistit;
• modul. Pentru ca bebelușul tău să adoarmă bine în fiecare zi, va trebui să-l înveți lucruri precum rutina zilnică. În fiecare zi trebuie să-l culci la aceeași oră. De asemenea, poate fi foarte util să dezvolte o matrice asociativă pentru el cu pregătire pentru somn. Pentru a face acest lucru, trebuie să porniți un desen animat în fiecare seară înainte de a merge la culcare sau să citiți același basm. În timp, chiar și la sunetele ei, el va fi adormit;
• alimente. Laptele matern saturați copilul, drept urmare el va începe să doarmă;

Alternează aceste metode, experimentează. Găsiți-le pe cele potrivite pentru copilul dvs.

De ce un copil se trezește adesea noaptea să bea și apoi nu poate adormi

Nu este neobișnuit ca un micuț să fie chinuit de sete în vis, ceea ce îl face să se trezească. După aceea, a adormi este mult mai greu, începe să plângă și să se comporte. Pentru a evita acest lucru, trebuie mai întâi să aflați de ce vrea să bea noaptea. Fiți atenți la umiditatea și temperatura din camera lui, încercați să cumpărați un umidificator și un aparat de aer condiționat. Temperatura optima– 20-22°. Nu uitați să ventilați camera seara și să faceți o curățare umedă; într-un vis, firimiturile sunt foarte sensibile la praf și murdărie.

Ar putea fi și mâncarea. La un an de la naștere, dieta se schimbă treptat, iar copilul pur și simplu poate să nu fie pregătit pentru sărat și mâncare picantă. Încercați să reduceți cantitatea de alimente necunoscute de pe masa lui pentru hrănire. De asemenea, lipsa de calciu ar putea fi de vină, organismul se obișnuiește să-l treacă prin lichid și semnalizează creierului cu semnale de sete. Dacă îl înțărcați și nu îl hrăniți înainte de culcare, creșteți numărul de hrăniri de seară.

Aceste sfaturi sunt universale, dar nu sunt un panaceu. Există multe alte motive pentru care copiii se comporta adesea noaptea în somn, despre care nu am atins. Dacă nu ești sigur, încearcă să petreci cel puțin o noapte în același pat cu copilul tău. Poate că atunci îți va da un indiciu care a fost vina capriciilor lui.

Dacă deodată somn odihnitor copilul tău s-a transformat în plâns isteric noaptea (cel mai adesea, copilul este greu să se trezească și să-l aducă la viață), atunci părinții ar trebui să fie atenți la câteva cauze posibile comportament similar de „noapte”.

Și în același timp ajuta copilul tau supraviețuiesc acestei perioade

• Știi, cum să te comporți ca părinți NOAPTEA
• Știi, ce este bun pentru un copil DUPA AMIAZA

Dacă crezi că această problemă este doar a ta, atunci te înșeli profund. Pe acest moment medicii și psihologii constată apeluri în masă în acest sens (dar mamele noastre, și cu atât mai mult, bunicile au suferit de acest lucru mult mai rar).

Desigur, puteți trece totul ca pe niște coșmaruri (și parțial este), totuși Coșmarurile nu sunt o cauză, ci o consecință.

Când un copil (și un adult) primește stres sever sau trăiește într-o stare de stres (adică constant tensiune nervoasa), atunci inconștientul încearcă să răspundă la această stare, incl. și în coșmaruri.

Articolul este lung (mai multe postări) și poate că se apropie noaptea pentru tine, așa că o să scriu imediat, cum să răspunzi corect pe plâns de noapte(furială) copilul tău. Iar dimineața, cu mintea proaspătă, vei termina de citit atât motivele, cât și acțiunile zilei.

ATENŢIE! Când un copil începe să plângă într-un vis (țipă ascuțit), în niciun caz nu-l trezește pentru a-l calma.

Vi se cere FI CU COPILUL TĂUși asigurați-vă că nu lovește dacă începe să se târască sau să se miște. Mulți oameni știu că dacă iau copilul în brațe, atunci copilul dă cu piciorul, izbucnește, se îndoaie ca o sfoară întinsă. Acestea. reacția lui la asigurarea ta este exact invers.

Te rog, intelege(și încercați să nu vă enervați sau enervați - acest lucru nu face decât să agraveze situația): copilul dvs. în acest moment grav dezorientat.

Chiar dacă ți se pare că este treaz, se află sub influența unui coșmar, iar încercările tale de a-l calma sunt doar o prelungire a ororii care i se desfășoară în cap. El poate țipa ascuțit, îți poate rezista - și numai pentru că nu poate distinge un vis de realitate.

Creierul unui copil (spre deosebire de creierul unui adult) nu se poate schimba rapid Imediat după trezire. Către el dureaza să înțelegeți: ceea ce se întâmplă este ireal, mama este în apropiere și totul este deja în regulă.

Deci, comportamentul TĂU pe timp de NOAPTE:

• esti prezent in apropiere
• protejați copilul de daune-căderi
• încercați să fredonați în liniște un cântec de leagăn (la care obișnuia să adoarmă când era copil)
• sau citiți în liniște și recitativ o rugăciune
• sau liniștit, încet, blând chemați copilul pe nume (fără a schimba intonația, păstrând același ritm)
• sau spuneți încet: „Mama este în apropiere, suntem împreună, mama este în apropiere, suntem împreună...”

IMPORTANT! Fiecare copil este unic (la fel și coșmarul lui). Prin urmare, dacă vezi că cântarea ta, rugăciunea, chemarea pe nume afectează mai rău (țipătul se intensifică), atunci fă toate acestea ÎN TĂCIS - TU ÎNȘINE. Sună și liniștește sufletul copilului, iar ea te va auzi fără cuvinte. Ne vom ocupa de personalitate după-amiaza.

Când copilul începe să se liniștească, revine în fire, întinde-te lângă el, stai cu el până când adoarme calm.

Și dimineața - alergați la computer pentru a explora MOTIVE , gaseste o situatie care ti se potriveste, corecteaza situatia si adormi linistit.

Continuat in urmatoarea postare

Maternitatea - cel mai bun timpîn viața unei femei. Când copilul este în apropiere, timpul se oprește, uiți de tot, vrei doar să-i vezi zâmbetul și să auzi râsete fericite. Orice mamă este fericită când copilul ei este fericit. Multe probleme în copilărie rezolvată pur și simplu îmbrățișând mama. Subiectul acestui articol este plânsul bebelușului într-un vis. De ce plâng bebelușii când dorm, cum să facă față.

De ce plânge copilul în somn

Probabil că fiecare copil a țipat vreodată în somn. De ce se întâmplă asta? Ce sperie un copil în timpul somnului?

Toată lumea știe că copiii sub un an au propriul program de somn. Și în primul an de viață, acest regim se va schimba în mod regulat. Devine mai mic. Până când tiparul de somn devine stabil, copilul nu învață să facă distincția între zi și noapte, scâncetul în vis fără a se trezi va fi un însoțitor constant de noapte. Dar dacă plânsul este puternic, constant și fără întreruperi din somn, atunci aceasta este o ocazie de a acorda atenție sănătății bebelușului.

Principalele cauze ale plânsului nocturn la copii:

• Fiziologic - un scutec ud, un picior amorțit, un nas uscat, vreau să mănânc.
• Supraexcitare, nu încercați în mod deliberat să epuizați copilul înainte de a merge la culcare, sistemul nervos este rapid excitat, dar se calmează încet. Și în loc de un copil obosit, poți să fii supraexcitat și să refuzi deloc să dormi.
• O mulțime de informații. De exemplu, în timpul zilei copilul a vizitat un loc nou pentru el, a văzut o grămadă străini, iar noaptea creierul său încearcă să trimită informațiile primite.
• instinctele. Toti copiii isi doresc inconstient sa fie langa mama lor, sa aiba un strans contactul corpului. Chiar și în visele lor, ei observă că mama lor a dispărut.
• Vis urât. Da, și bebelușii visează.
• . Doare burta sau capul, erupția de scutec de pe fund irită etc.

Asigurați-vă că consultați medicul pediatru pentru a exclude posibile probleme cu sănătatea bebelușului.

Bebelușul se trezește și plânge

Dacă te trezești brusc noaptea dintr-un plâns puternic și prelungit al unui copil, trebuie să-l calmezi imediat. Pentru a face acest lucru, ridicați, scuturați, sărutați. Spune-i că mama este acolo și că nu mai e nimic de care să-ți fie frică. De regulă, copiii, după ce au simțit căldura mamei, se calmează imediat. Cu condiția să nu existe probleme sub forma unei dureri de burtă.

Dacă copilul nu se liniștește în niciun fel, nu își recunoaște părinții, se arcuiește și își împinge mâinile mamei, atunci s-ar putea să aibă loc fenomenul terorii nocturne. Acest proces natural este asociat cu modificări legate de vârstăîn creierul copiilor. Deci mintea bebelușului se maturizează. Acest lucru va dispărea de la sine odată ce creierul copilului este suficient de puternic.

Esența acestui fenomen este că copilul experimentează o trezire nocturnă bruscă. Copilul nu mai doarme atât de profund, dar încă nu s-a trezit. Iar creierul fragil reacționează la un astfel de stres cu emisii emoții negative. Un amestec de furie și panică.

În astfel de momente, copiii mai mari pot vorbi și chiar se pot plimba prin cameră. Dar nu răspuns adecvat asupra părinților sau a cuvintelor lor. Și cel mai bun lucru de făcut este să nu faci nimic. Oricât de ciudat ar suna, dar nu poți ajuta aici, dar este ușor să sperii mai mult.

De îndată ce bebelușul poate răspunde coerent ce l-a speriat, sau a doua zi dimineață, ajută-l să facă față fricii. Cuvintele „a fost doar un vis” nu îl afectează încă. Trebuie să deschizi ușa și să alungi ceea ce l-a speriat atât de tare.

Copilul plânge în vis - ce să facă

1. Cheltuiește totul examinările necesareși asigurați-vă că copilul nu suferă.
2. Stabiliți un loc liber, întindeți-vă și treziți copilul în același timp.
3. Asigurați-vă că o luați înainte de culcare proceduri de apă cu utilizarea agenților de relaxare. De exemplu, lavandă.
4. Furnizați normal regim de temperatură copil în dormitor. Dacă aerul este prea uscat și temperatura este prea scăzută sau ridicată, nu vei fi confortabil să dormi acolo.
5. Cu o oră înainte de culcare, mergi la calm, care induce somnul. Citește o carte, cântă o melodie.
6. Nu rezolva lucrurile în familie în fața copilului. Toți simt și suferă.
7. Asigurați-vă că copilul este plin și nu este supraalimentat.
8. Copiii dorm cel mai bine lângă mama lor. Dacă nu este posibil să pui copilul cu tine, pune pătuțul la tine loc de dormitînchideți și scoateți grătarul dintr-o parte.
9. Încercați să nu stingeți complet lumina din dormitor. Lăsați o lumină de noapte mică, nu strălucitoare.

Cel mai bun lucru pe care îl poate face o mamă pentru copilul ei este să-l iubească cu dragoste maternă nesfârșită. Dar amintiți-vă că totul este bine cu moderație.

Somnul sănătos este o garanție sănătatea copilului. Mai ales dacă vorbim despre sugari. Din păcate, nu toți copiii doarme dulce și calm. Acest lucru are ca rezultat să nu se odihnească, ceea ce presupune probleme serioase cu sănătatea. Pentru a elimina această posibilitate, trebuie să înțelegeți de ce copilul plânge noaptea. În primul rând, să ne dăm seama care este norma de somn pentru copiii mici.

De cât somn are nevoie un copil

Durata somnului depinde de vârsta bebelușului. Trebuie să vă concentrați pe următoarele date:

• Dacă copilul nu are mai mult de 3 luni, atunci durata somnului său de noapte ar trebui să fie de la 8 la 9 ore, nu mai puțin.
• Când copilul are deja 3 luni, dar nu are încă un an, trebuie să doarmă cel puțin 11 ore.
• Dacă copilul are un an, atunci durata somnului său ar trebui să fie de aproximativ 10 ore.

Acestea sunt date statistice, dacă durata somnului bebelușului tău este ușor diferită de cea de mai sus, atunci nu-ți face griji, aceasta este norma. Cu toate acestea, dacă abaterile sunt semnificative și, în același timp, copilul țipă noaptea, din cauza căruia nu doarme suficient, trebuie să acordați atenție sănătății sale. Medicii identifică mai multe cauze ale neliniștii pe timp de noapte.

Copilul simte probleme de sănătate

Aceasta este poate cea mai frecventă cauză a neliniștii pe timp de noapte. Copilul țipă și plânge noaptea dacă ceva îl doare. Problemele de sănătate pot fi multe. Cele mai comune dintre ele sunt:

• Durere de gât. Examinați gâtul, dacă este roșu, trebuie să vedeți un medic.
• Durere de ureche. Copiii suferă adesea de otită medie.
• Curge nasul. Dacă un copil are nasul înfundat și nu poate respira ușor, va începe să plângă.
• Tuse. Dacă copilul tușește în mod constant, nu va putea dormi.
• Durere în abdomen. Cel mai adesea, acest lucru este facilitat de colica rezultată. Această cauză poate fi eliminată prin una dintre metodele: puneți o peliculă caldă pe burtica bebelușului, mângâiați-o în sensul acelor de ceasornic sau lăsați copilul să bea ceai de fenicul.

Un alt motiv comun pentru care un copil plânge este disconfortul banal.

Copilul se simte inconfortabil

Dacă ești sigur că copilul se simte bine și nu are probleme de sănătate, atunci fii atent la condițiile care îl înconjoară. Poate acestea sunt:

• Copilului îi este frig. Îmbrăcați-vă copilul în funcție de temperatura camerei.
• Copilul este prea fierbinte. Adesea, mamele grijulii își învelesc copiii în așa fel încât să devină fierbinți și să nu poată dormi liniștiți. Evitați supraîncălzirea.
• Copilul vrea să mănânce sau să bea. Acest lucru este valabil mai ales dacă copilul are o lună. El tipă noaptea pentru că nu este obișnuit să mănânce la program. În acest caz, ar trebui să fie hrănit, dar în viitor, încercați să înțărcați copilul de la mesele de noapte.
• Bebelușul are un scutec sau cearșaf ud. Lucrurile și lenjeria de pat ale copilului ar trebui să fie întotdeauna uscate.

Una dintre cele mai motive neplăcute anxietatea copiilor sunt terori nocturne.

Terorile nocturne ale copiilor

Există o altă explicație pentru faptul că un copil țipă noaptea. Adesea mamele merg la culcare și pun copilul lângă ele. După ce copilul adoarme, îl transferă în pătuț. Când copilul se trezește, se trezește într-un loc nou și nu există nicio mamă lângă el. Din această cauză, începe să plângă.

Fiecare mama trebuie sa decida singura ce sa faca in astfel de situatii. buna decizie va dormi cu copilul. Se va simți în siguranță și pentru o femeie co-dormit util deoarece stimulează procesul de alăptare.

Cu toate acestea, medicii sfătuiesc să alegeți o cale diferită. Pentru ca tu sa dormi, sa-ti indeplinesti mult din ce in ce mai bine sarcinile gospodaresti, invata-ti bebelusul sa adoarma singur. Nu este ușor, dar rezultatul îți va plăcea. Trebuie să pui copilul în pat și să stai departe de el în timpul nopții. Dacă trebuie fie să îndurați acest moment, fie să calmați copilul foarte repede și să plecați. Cu timpul, nu vei mai auzi plânsul de noapte. Și copilul va deveni mai independent și mai puțin vulnerabil.

Dar amintiți-vă, această metodă este bună numai dacă este vorba despre terorile nocturne. Dacă un copil are probleme de sănătate sau se simte inconfortabil, plânsetele lui nu trebuie ignorate în niciun caz.

O altă cauză comună a țipetelor nocturne este supraexcitarea banală.

Excitare seara

Dacă în dupa-amiaza ziua în care te joci activ cu copilul tău, te uiți la televizor sunet puternic sau doar vorbind cu voce tare, atunci nu vă mirați că copilul țipă noaptea.

Copiii care se află într-o stare de entuziasm înainte de a merge la culcare plâng de obicei tare și mult timp noaptea. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să schimbați mediul de seară din casa dvs.

Seara, încearcă să organizezi liniștea. La un copil, această perioadă ar trebui să fie asociată cu calm și pace. Dacă adoarme înăuntru stare calmă, apoi va dormi toată noaptea.

Ultimul motiv pentru neliniștea nocturnă este problemele cu psihologia copilului.

Motive psihologice pentru plâns noaptea

Mintea unui copil nu trebuie subestimată. Copilul înțelege perfect dacă părinții lui au probleme în relații, sunt supărați, supărați. Vede și că nu-i dai suficient Atenţie. Din cauza lipsei de iubire, copilul poate

Copilul plange in fiecare noapte daca are probleme cu sistemul nervos. Excitabilitatea crescută a copiilor este un semnal că copilul trebuie să fie prezentat în mod regulat unui neurolog. Acest lucru va ajuta nu numai la normalizarea somnului, ci și la evitarea problemelor de sănătate în viitor.

Amintiți-vă că un mediu calm, fără certuri și scandaluri are un efect pozitiv asupra bebelușului și îi permite să doarmă fără să-și facă griji pentru părinți.

De asemenea, dacă țipă noaptea, s-ar putea să fie doar suprasolicitat în timpul zilei.

Surmenajul ca cauză a plânsului copiilor

Surmenajul și supraexcitarea sunt, într-un fel, cauze legate. Copilul poate fi obosit dacă aveți oaspeți, animale de companie noi sau chiar dacă faceți lucruri neobișnuite pentru copil. Orice impresie nouă lasă o amprentă asupra psihicului copilului, iar bebelușii sunt încă prea slabi pentru a rezista la astfel de lucruri. stres emoțional. Când un copil este obosit, nu poate dormi liniștit noaptea.

În acest caz, efectuați unul dintre ritualurile:

• Creați un mediu întunecat și liniștit în cameră.
• Scăldați-vă copilul într-o baie liniștitoare din plante.
• Cântați un cântec de leagăn copilului dvs.

Trebuie să faceți tot posibilul pentru ca copilul să uite de agitația și să se acorde psihologic pentru un somn productiv.

Ce să faci dacă un copil de doi ani țipă noaptea

De obicei, părinții răsuflă ușurați când bebelușul are doi ani, pentru că el încetează să-și chinuie adulții cu plânsul noaptea. Dar uneori problemele nu se opresc aici. În acest caz, copilul este greu de calmat, iar plânsul lui este atât de puternic încât afectează psihicul părinților. De obicei, acest lucru se întâmplă cu copiii coleric, adică cu copiii care se disting printr-un caracter impresionabil și o emotivitate crescută. Medicii recomandă luarea următoarelor măsuri:

• Nu aflați relația cu copilul.
• Protejați-l de gadgeturile moderne.
• Pana la varsta de 3 ani, este indicat sa nu permiti bebelusului sa se uite la desene animate.
• Așteptați să mergeți la circ, la cinema sau chiar la teatrul de păpuși.
• Practică băi liniștitoareînainte de culcare.
• Încurajează-ți copilul să interacționeze cu animalele de companie.
• Învață-ți copilul să facă activități liniștite. Poate fi desen, modelare sau aplicație.

Dacă eforturile tale sunt în zadar, du-ți copilul la psiholog copil pentru a primi sfaturi și a vă îndrepta acțiunile în direcția corectă.

Plânsetele copiilor noaptea au condiții prealabile. Dacă vă dați seama care este cauza anxietății, veți putea rapid să normalizați somnul bebelușului și starea dumneavoastră psihologică.

Există mai multe cauze ale viselor tulburătoare la copii:

1. Supraexcitare. Sistem nervos copilul este încă prea slab pentru a răspunde adecvat unei zile pline de evenimente. Emoții vii iar impresiile puternice sunt țesute într-o singură minge. Creierul, neavând timp să le prelucreze în perioada de veghe a copilului, amână munca pentru mai târziu. În acest fel, somnul copiilor se transformă într-un câmp de luptă.

2. Mănâncă noaptea. Unii părinți fac greșeala de a le permite copiilor să-și potolească foamea după ora 20:00. Mâncarea grea nu permite organismului să se odihnească, provocând stres, ceea ce duce la coșmaruri.

3. Traumă psihologică. Tulburări emoționale puternice viata reala duce la conservarea fricii în zona inconștientului. Copilul poate nici măcar să nu înțeleagă că i-a fost frică. Râsete puternice ale unui personaj negativ din film, lătrat de avertisment al unui câine, un accident teribil etc. poate priva definitiv un copil noapte bună.

Au fost cazuri când cauza tulburărilor de somn a fost o intervenție chirurgicală. Fiind pe jumătate adormiți (când anestezia nu funcționase încă pe deplin), copiii au experimentat o teamă puternică de a cădea din masa de operatie. Adormirea și culcarea în pat au evocat asocieri similare și reacții corespunzătoare - frică și țipete.

4. Extern factori enervanti: sunete puternice de pe stradă, frig sau înfundat în cameră, o jucărie prăfuită (mulți copii adoră să adoarmă într-o îmbrățișare cu prietenii de pluș și protestează categoric când părinții lor încearcă să spele această minune) etc.

5. Dezvoltare diverse boli. cosmaruri poate reflecta modificări negative care apar în organism: procese inflamatorii, nevroze, anxietate crescută, căldură, durere și așa mai departe. Adesea, cauza tulburărilor de somn este ținerea respirației timp de 15-20 de secunde (apnee). Creierul se hrănește semnale de alarma, iar copilul visează că el sau cineva îl sugrumă.

Cum să depășești vise rele

Se recomandă respectarea regimului de somn și veghe. Copiii de 2 ani ar trebui să doarmă cel puțin 2 ore ziua și cel puțin 9 ore noaptea.Pregătirea pentru culcare presupune respectarea unui ritual: puneți jucăriile deoparte, faceți o baie, mergeți la culcare. Cu o oră înainte de somnul așteptat, este necesară schimbarea activului activitate de joc la unul mai relaxat: vizionarea desenelor animate bune, cititul basmelor etc. Ultima masă ar trebui să fie nu mai târziu de 19-30. limitează-te cina usoara, iar înainte de culcare (dacă există o dorință irezistibilă de a lua o gustare), oferă copilului tău un pahar cu lapte sau chefir.

Întrebați cu tact copilul despre temerile lui. Este mai bine să o faci sub formă de joc. Reprezentați diverse situații înfricoșătoare, lăsați jucăria preferată a bebelușului să ia parte la poveste. Nu uita să-i amintești copilului tău că îl iubești și de care îl protejezi mereu situatii neplacute.

Majoritatea copiilor se tem de întuneric. Ia o lampă slabă. Lumina trebuie să fie moale, difuză. Când așezați lampa lângă pat, îndreptați lampa departe de copil, nu spre el. Bilele luminoase cu efect de cer înstelat sunt considerate lămpi populare pentru copii.

Asigurați-vă că aerisiți camera copilului: vara puteți lăsa oricând ferestrele deschise (dacă este liniște în curte și ținând cont de siguranță pentru ca bebelușul să nu vrea să iasă undeva pe fereastră), deschideți-l pt. 15-30 de minute iarna, dupa trimiterea copilului in alta camera sau la plimbare.

Menținerea curățeniei și ordinii are, de asemenea, un efect pozitiv asupra organizării somnului. Lenjeria de pat trebuie schimbată pe măsură ce se murdărește (dar cel puțin o dată pe săptămână), jucăriile trebuie spălate și spălate. De asemenea, trebuie luată în considerare calitatea lenjeriei de pat. Poate că este timpul să înlocuiți salteaua sau umplutura la pernă / plapumă.

Dacă coșmarurile continuă să deranjeze, iar copilul a devenit nervos și speriat, se recomandă să vizitați un neurolog. Specialist cu experienta ajuta la identificarea problemei și prescrie tratamentul adecvat.