Cum să tratezi refluxul acid. Ce este refluxul acid? Reflux acid: simptome, tratament

Pentru a reduce sarcina pe stomac, trebuie să consumați alimente la intervale regulate și în porții mici. Ultima masă nu trebuie să fie mai târziu de 3 ore înainte de culcare. Deoarece Pentru mulți oameni, principalele simptome ale refluxului acid includ: pozitie orizontala, atunci capul patului trebuie ridicat cu 10-15 cm.

Dieta ar trebui să fie antioxidantă, adică. includ alimente care reduc aciditatea stomacului, elimină deșeurile și toxinele din organism și ajută la prevenirea deteriorării ulterioare a celulelor esofagiene.

Mancare sanatoasa

Dieta ar trebui să includă:

• fructe portocalii și galbene (portocale, mandarine, grapefruit, curki, caise, piersici) și legume (dovleac, ardei) - conțin antacite, care natural reduce aciditatea și calmează durerea;
• roșii coapte, cartofi dulci, banane, precum și proaspăt stoarse suc de lămâie, Miere, Otet de mere- produse cu continut ridicat potasiu, care alcalinizează acidul gastric și îi reduce cantitatea;
• legume și fructe crude (broccoli, avocado);
• verdeturi cu frunze (busuioc, spanac, salata verde, patrunjel);
• fructele de pădure (afine, mure, afine) și ananas - conțin bromelaină, care reduce arsurile la stomac;
• nuci (nuci, migdale, fistic, alune);
• seminte (dovleac, floarea soarelui, susan);
• carne (părți slabe de pui, curcan și vită);
• pește (toate tipurile slabe);
• cereale (orez, mei, ovăz);
• produse de la făină integrală- ajuta la mentinerea normala echilibrul acido-bazic mediul gastric.

Remedii populare pentru refluxul acid

Pentru a preveni refluxul de acid, puteți lua zilnic înainte de prânz și cină o pudră de fenicul măcinat, frunze de busuioc, rădăcină de lemn dulce și coriandru. Toate ingredientele trebuie luate în părți egale, amestecate bine și utilizate 0,5 linguriță pentru o singură doză.

În timpul unui atac de arsuri la stomac, adăugați cardamom verde și praf de mărar (0,5 lingurițe fiecare) în lapte rece (200 ml) și beți cu înghițituri mici. Puteți folosi și ulei de cuișoare (2-3 picături) diluat în apă (200 ml).

Când mâncați, ar trebui să adăugați câteva picături de oțet natural de mere în farfurie. Acest lucru va reduce riscul de arsuri la stomac și va normaliza, de asemenea, funcționarea tractului gastrointestinal. Dacă un atac de arsuri la stomac a început deja, atunci oțetul de mere (1 linguriță) trebuie diluat în apă (100 ml) și băut în înghițituri mici sau printr-un pai.

Brut ovăz crud conţine un numar mare de astringente care au impact pozitivîn timpul tratamentului refluxului acid. Pentru a face acest lucru, trebuie să măcinați ovăz (1 lingură) într-o râșniță de cafea, turnați apa calda(100 ml) și lăsați să se infuzeze timp de 30 de minute. Amestecul rezultat trebuie strecurat și băut dimineața pe stomacul gol, timp de 14 zile.

Reflux de acid este o tulburare digestivă care se caracterizează printr-o senzație de arsură în partea superioară a peritoneului, extinzându-se la esofag și gură.

Acest lucru apare ca urmare a slăbirii sfincterului inferior al esofagului, din cauza căreia acizii implicați în procesele digestive intră în partea superioară.

Durerea însoțitoare reflux de acid, poate fi grade diferite intensitate. Uneori devin atât de puternice încât pacienții sunt capabili să confunde simptomele de reflux cu semnele de infarct miocardic.

Cu privire la principalele cauze ale refluxului acid, atunci în primul rând este necesar să rețineți combinație greșită produse și alimente prea bogate și sățioase.

De asemenea, se întâmplă ca refluxul de acid să devină rezultatul unor anomalii în structura esofagului și diverse boli organele digestive.

Deși această problemă nu reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătatea noastră și tinde să apară sporadic, este foarte important să luăm în serios tratamentul pentru reflux. Acest lucru va evita dezvoltarea unui număr de complicații.

Dacă doriți să învingeți această problemă din răsputeri, trebuie să excludeți din dietă alimentele care pot complica cursul bolii.

În articolul nostru de astăzi, vă vom spune despre 7 alimente pe care cei dintre noi care suferă de reflux acid ar trebui să le evite.

1. Carne roșie

Carnea roșie este sursă importantă proteine, deci in cantitati mici ne poate aduce beneficii sanatatii.

În ciuda acestui fapt, persoanele care suferă de reflux acid sunt sfătuite să evite carnea roșie. Acest lucru se explică prin faptul că multe oligoelemente conținute în acesta pot complica cursul acestei boli.

• Purinele și acizii din carnea roșie perturbă procesele digestive, crescând producția de sucuri gastrice acide.
• Pe de altă parte, o astfel de carne conține o cantitate mare de grăsimi, care ne pot încetini digestia și pot duce la constipație.

2. Cafeaua

Cafeaua are gust placutși ne umple repede de energie. De aceea este una dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume.

Dar dacă suferiți de reflux acid, este mai bine să evitați această băutură. Cert este că cofeina poate fi un factor care provoacă atacuri ale acestei tulburări.

• Cofeina relaxează valvele care restricționează mișcarea sucurilor gastrice, făcându-le mai ușor să pătrundă în gură și esofag.

3. Cârnați și conserve

Produsele din carne și conservele pot provoca, de asemenea diverse tulburări digestie. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei dintre noi care suferă în mod regulat de reflux acid și arsuri la stomac.

• Aceste alimente conțin cantități mari de sodiu și aditivi artificiali, care provoacă iritații ale mucoasei gastrice. Ca urmare, sucul gastric intră mai ușor în esofag.
• În plus, cârnații și conservele conțin grăsimi nesănătoase, făină și zaharuri. Când aceste substanțe sunt absorbite de corpul nostru, începem să ne îngrijorăm cu privire la tulburările metabolice și problemele digestive.

4. Condimente iute

Utilizarea condimentelor iute poate afecta negativ și sucurile gastrice. În unele cazuri, pot irita mucoasa stomacului.

Cu toate că Utilizarea moderată a unor astfel de condimente de obicei nu cauzează probleme, la unii oameni, astfel de alimente duc la reflux acid și arsuri la stomac.

• De aceea se recomandă minimizarea utilizării unor astfel de condimente. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sunt combinate cu alte produse care pot provoca un atac de arsuri la stomac.

5. Ciocolata

O cantitate mică de ciocolată pe zi ne poate umple corpul cu antioxidanți, vitamine și minerale care au un efect benefic asupra sănătății noastre.

În ceea ce privește refluxul acid, în acest din urmă caz ​​este mai bine să evitați ciocolata. Poate irita organele digestive.

• Dacă avem arsuri la stomac dar continuăm să mâncăm ciocolată, valva inferioară a esofagului slăbește și mai mult, determinând simptomele de reflux să devină și mai intense.
• Acest lucru se datorează prezenței unor substanțe în ciocolată precum grăsimile, cofeina și teobromina. Ele stimulează producția de acizi în stomac.

6. Prăjit

Alimentele prajite, si in special alimentele procesate, sunt dusmani seriosi ai metabolismului si digestiei noastre.

• Consumul unor astfel de produse crește producția de acizi și duce la atacuri mai frecvente de reflux și gastrită.
• În plus, abuzul de astfel de alimente poate provoca procese inflamatorii în corpul nostru, crescând astfel presiunea asupra cavităţii stomacului.

7. Făină rafinată

Pâinea, produsele de patiserie și alte produse din făină rafinată pot agrava acest tip de tulburare digestivă.

• Datorită acestora, se creează un mediu acid în stomac și esofag, iar în țesuturi apar procese inflamatorii.
• Astfel de carbohidrați sunt greu de digerat de corpul nostru și pot crește nivelul de glucoză din sânge.
• De aceea se recomanda minimizarea consumului de astfel de alimente. Acest lucru va reduce riscul de a dezvolta boli precum ulcerul și gastrita.

Dacă aceste alimente sunt prezente în dieta ta și ești îngrijorat de refluxul de acid, cel mai bine este să le elimini din alimentație.

Rețineți că, deși sunt disponibile medicamente pentru tratarea arsurilor la stomac, cel mai bun mod de a combate această problemă este să consumați o dietă sănătoasă.

Tubul digestiv al corpului uman este conceput astfel încât alimentele să treacă de sus în jos - de la gură la esofag, la stomac și la intestine. A preveni verso alimente și conținutul stomacului sau vezicii biliare, există sfincteri.

Dar, în unele patologii, acidul refluxează din stomac în esofag. Acest articol va analiza motivele acestui lucru. fenomen negativ, simptome și metode de diagnostic.

Refluxul conținutului stomacului în esofag sau refluxul gastroesofagian este o patologie caracterizată prin mișcarea de întoarcere a maselor alimentare, împreună cu acid clorhidricși bilă în esofag din stomac.

Cauzele refluxului

Motivele pentru refluxul alimentelor din stomac în esofag pot fi caracter externși legate de caracteristicile corpului uman. LA motive externe raporta:

Factori asociați cu starea corpului uman:

• particularitatile structura anatomică organele digestive, topografia lor în cavitate abdominală;
• caracteristici structurale ereditare țesut conjunctivsfincterelor, ceea ce duce chiar la refluxul bilei în esofag din duoden;
• pH crescut suc gastricși prezența unor boli precum gastrita sau ulcerul peptic.

Refluxul biliar

O atenție deosebită trebuie acordată eliberării bilei în esofag sau refluxului biliar. Se distinge de eliberarea conținutului gastric prin gustul său amar, neplăcut.

Bila este un lichid specific, cu gust amar, produs de ficat. Funcția sa principală este de a emulsiona grăsimile și de a activa motilitatea intestinală în timpul procesului digestiv. Cuprinde acizi biliari si enzime. În mod normal, bila nu intră în stomac, ci doar în duoden.

Motivele pentru refluxul bilei în stomac și esofag sunt asociate cu anumite stări patologice Tract gastrointestinal:

• gastrită de reflux caracterizată printr-o eliberare constantă de bilă în stomac;
• neoplasme și leziuni ale organelor abdominale, care provoacă presiune asupra duodenului, ceea ce duce la pătrunderea bilei în stomac;
• duodenita cronica;
• diskinezie tractul biliar;
• operatie pe vezica biliara sau lipsa acestuia;
• sarcina.

Dacă există o eliberare de bilă în esofag, cauzele sunt cel mai adesea factori provocatori:

Simptome de reflux gastroesofagian

Cum se produce refluxul bilei în esofag? Simptomele sunt după cum urmează — arsuri la stomac, eructații și dificultăți la înghițire. Grupuri de simptome cu această stare poate fi împărțit aproximativ în:

1. Dentare. Acesta este momentul în care acidul din stomac are un efect distructiv asupra structurii smalțului dinților, ceea ce duce la dezvoltarea cariilor.
2. Cardinal când apar senzații dureroaseîn spatele sternului, cu iradiere în zona inimii. Prin urmare, această afecțiune poate fi confundată cu atacurile de angină.
3. Pulmonar. Acesta este momentul în care, ca urmare a refluxului constant din stomac în esofag, mucusul pătrunde în bronhii și le înfundă, ceea ce duce la dezvoltarea unei tuse umedă și dureroasă.
4. Otorinolaringologice. Dezvoltați în formă procese inflamatoriiîn gât ca urmare a contactului cu conținutul acid al emisiilor din stomac.

Printre semnele caracteristice care indică prezența refluxului gastroesofagian sunt următoarele:

Video util

Dacă există un reflux de suc gastric în esofag, este indicat să începeți tratamentul cât mai devreme posibil. Provocând refluxul alimentelor din stomac în esofag, ale cărui cauze au fost deja discutate în detaliu, cauzează diverși factori. Acest lucru este discutat în videoclip.

Refluxul de acid din stomac în esofag: tratament și diagnostic

Diagnosticul refluxului gastroesofagian începe cu identificarea simptomelor. Este important trasaturi caracteristice asociat cu disconfort în regiunea epigastrică și în spatele sternului, cu eructații ale conținutului stomacal acid și dureri moderate. În cazurile mai severe, pacienții se plâng de salivare, răgușeală, dificultăți la înghițirea alimentelor și scăderea apetitului. Unii pacienți raportează tuse și dificultăți de respirație.

Pentru a face un diagnostic de încredere, doar anamneza și examenul fizic nu sunt suficiente. ÎN scopuri de diagnostic Se folosesc metode instrumentale:

• examinare cu raze X, cu ajutorul cărora sunt detectate patologii precum hernia diafragmatică, neoplasmele esofagului, defecte ulcerative și stricturi;
• pH-metria;
• scintigrafie;
• esofagomanometrie- măsurarea presiunii în tubul esofagian.

Principala metodă de diagnosticare care oferă rezultate fiabile și cuprinzătoare este endoscopia. Confirmă prezența GERD și oferă informații despre amploarea bolii și severitatea acesteia.

Ulterior, folosind endoscopie Rezultatele terapiei sunt monitorizate. Într-o astfel de condiție precum o scurgere din stomac în esofag, tratamentul ar trebui să fie imediat. În timpul endoscopiei se prelevează biomateriale din mucoasa esofagiană, urmate de examen histologic. Acest lucru se face pentru a diferenția diagnosticul în „ esofagul Barrett" Acest boala grava dezvoltându-se ca o complicație BRGE, care este considerată o afecțiune precanceroasă.

Dacă există un reflux de bilă în esofag, trebuie prescris un tratament adecvat, astfel încât pot fi prescrise studii suplimentare:

• esofagogastroduodenoscopia- studiul secțiuni inferioare esofag;
• Ecografie organe abdominale;
• examinarea tonusului vezicii biliare - Coledocoscintigrafie, care oferă informații despre funcția contractilă sfincterul esofagian.

General teste clinice sânge, urină și fecale. Cercetare biochimică sângele ajută la examinare funcţionalitate ficat și pancreas.

Bazat rezultate adunate semne cliniceȘi cercetare instrumentală Medicul gastroenterolog pune un diagnostic mai precis și prescrie pacientului un tratament și o dietă adecvate.

Chiar și cineva care nu a auzit niciodată de refluxul acid îl va recunoaște aproape sigur din descrierea simptomelor sale. Este posibil să fiți familiarizat și cu un alt nume pentru această boală: GERD (Boala de reflux gastroesofagian).

Aceste termeni medicali folosit pentru a descrie un tip sever de arsuri la stomac care apare atunci când acidul din stomac intră în esofag. De obicei, eliberarea acestor acizi este controlată de un mușchi numit sfincterul gastroesofagian. Dacă sfincterul esofagian slăbește din orice motiv, acidul intră în esofag, provocând arsuri la stomac.

Din fericire, există multe tratamente pentru această afecțiune, dintre care cele mai populare includ:

Schimbarea obiceiurilor alimentare și de băut

Primul pas în combaterea refluxului acid este să vă schimbați obiceiurile alimentare și consumul de alcool. Mănâncă în porții mici, mestecând bine fiecare bucată. Evitați mesele mari în timpul dupa-amiaza. De asemenea, se recomandă evitarea consumului de alcool cu ​​4 ore înainte de culcare.

Schimbarea obiceiurilor de somn

Schimbarea poziției corpului ajută la reducerea probabilității și severității refluxului de acid în timpul nopții. Pune o altă pernă sub cap, ridicând-o astfel cu 20 de centimetri deasupra nivelului corpului.

Renunțarea la fumat și greutatea sănătoasă

Oameni care fumează cu supraponderal sunt mai susceptibile de a experimenta reflux acid. Renunțarea la fumat și gestionarea greutății pot îmbunătăți semnificativ simptomele GERD.

Medicamente

În cele mai multe cazuri medicamentele, folosit pentru Tratament GERD, disponibil fără prescripție medicală. Cu toate acestea, rețineți că fiecare medicament are propriile sale caracteristici și propriul său principiu de acțiune. Prin urmare, consultați farmacistul sau medicul dumneavoastră înainte de a cumpăra.

Interventie chirurgicala

Unii oameni nu pot explica cu adevărat ce este refluxul acid, în timp ce alții nu au idee despre principalele sale simptome. Vom încerca să luăm în considerare trăsături de caracter boala și posibilele ei consecințe.

Ce este refluxul acid?

Fluxul involuntar al conținutului stomacului în esofag se numește reflux acid.

Motivele pot fi următoarele:

1. Este posibil să aveți un sfincter esofagian inferior slăbit care nu poate împiedica acidul din stomac să pătrundă în esofag. Sfincterul este un inel muscular situat între esofag și stomac. Funcția sa este de a trece alimentele în jos în stomac și apoi de a le închide ermetic, ceea ce facilitează digestia în continuare.
2. Cantitate excesivă de acid în stomac ca urmare a consumului de alimente nesănătoase sau a supraalimentării.
3. Plinătatea stomacului ca urmare a obiceiurilor alimentare nesănătoase.
4. În timpul sarcinii, fătul poate pune presiune pe stomacul mamei, ceea ce poate provoca și reflux acid la femeie.

Combinațiile acestor motive sunt, de asemenea, posibile.

Cele mai frecvente simptome de reflux

Ca urmare a pătrunderii acidului din stomac în esofag, cele mai frecvente simptome pot fi o senzație de arsură și durere în piept, cunoscută mai frecvent sub numele de arsuri la stomac. Acest lucru se întâmplă deoarece atunci când acidul din stomac intră în esofag, mucoasa esofagului este deteriorată. Durata și severitatea durerii vor depinde de cantitatea de acid care intră în mucoasa esofagiană și de durata unui astfel de contact.

Simptome neașteptate de reflux acid

Este posibil să fi auzit sau citit despre boala de reflux gastroesofagian (GERD) sau esofagită de reflux în legătură cu refluxul acid. Acesta este numele bolilor cu diverse simptome, izbitor secțiunile superioare tractul digestiv uman.

Prin urmare, simptomele deja menționate ale refluxului acid includ și alte semne:

• senzație puternică de strângere în piept;
• gust acru neplăcut în gură și greață;
• eructații acre sau amare în gât sau gură;
• dificultăți la înghițire și senzație de parcă mâncarea este blocată în gât;
• durere la înghițire.

Alte simptome asociate cu reflux pot include, de asemenea:

• senzație de supraaglomerare;
• râgâială;
• sughiț continuu;
• pierdere în greutate din motive necunoscute;
• răgușeală, tuse uscată, durere cronicăîn gât.

Rând simptome posibile poate să nu fie întotdeauna caracterizată de prezență sindrom de durere la pacient chiar dacă există semne de arsuri la stomac.

Cum să evitați refluxul de acid

Puteți evita refluxul acid dacă acordați atenție următoarelor semne:

• Când burpești.
• După ce ai mâncat ce mâncare sau băutură ai simțit arsuri la stomac?
• Ce ai făcut sau faci deja în momentul în care apar primele semne.

Arsurile la stomac pot începe noaptea dacă mâncați o masă târziu sau aveți o cină prea picantă sau grasă. Poate ai exagerat. Acut sau alimente grase – factor cunoscut apariția refluxului acid. Încercați să reduceți consumul de astfel de alimente sau să le evitați cu totul dacă acest lucru funcționează pentru dvs. Încercați să terminați cina cu cel puțin două ore înainte de culcare. Dacă te culci cu stomac plin, în care alimentele tocmai au început să fie digerate, șansele ca acidul din stomac să intre în esofag sunt semnificativ crescute datorită poziției orizontale.

Încercați să mâncați des, în porții mici. Volumul adecvat de alimente în stomac promovează circulația adecvată a acidului din stomac.

Un alt factor grav în apariția arsurilor la stomac este abuzul de băuturi alcoolice și cu cofeină.

Puternic exercițiu fizic Imediat după masă sau exercițiile necorespunzătoare pot provoca, de asemenea, arsuri la stomac. Dacă decideți să faceți exerciții fizice, nu începeți imediat după ce mâncați. Lasă mâncarea să se digere mai întâi. Răsucirea, îndoirea sau activitățile care provoacă schimbări bruște în poziția corpului pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea refluxului acid. Luați în considerare acest lucru atunci când selectați tipul de încărcare.

Cum să tratezi refluxul acid

Dacă suferiți de arsuri la stomac, va veni ajutorul„Gaviscon® Double Action”. Medicamentul va ajuta rapid (în decurs de 3,6 minute) 1 și pentru o lungă perioadă de timp (durează până la 4 ore) 2,3 pentru a atenua dezvoltarea altor simptome de reflux acid.

Gaviscon® Double Action neutralizează acidul și formează bariera de protectie deasupra conținutului stomacului, astfel medicamentul, acționând asupra stomacului, nu permite excesul de acid să pătrundă în esofag. Gaviscon® Acțiune dublă» are un efect mai durabil în tratarea refluxului acid decât antiacidele simple. 4.5

Așadar, ne-am dat seama că, de fapt, pot exista mai multe simptome de reflux acid decât am crezut anterior. Expunerea pe termen lung a mucoasei esofagiene vulnerabile la acidul gastric poate avea un impact viitor consecințe serioase, dacă nu este controlat și tratat. Deci, dacă crezi că și tu experimentezi simptome similare, dar nu sunteți sigur dacă semnalează că aveți reflux acid, este întotdeauna cel mai bine să solicitați mai întâi sfatul unui specialist.

Instructiuni de utilizare si dozare Gaviscon® Double Action

Suspensie: Adulți și copii peste 12 ani: 10-20 ml după masă și înainte de culcare de până la 4 ori pe zi

Maxim doza zilnica– 80 ml

Pastile: Adulți și copii cu vârsta peste 12 ani: 2-4 comprimate după masă și înainte de culcare de până la 4 ori pe zi

Doza zilnică maximă - 16 comprimate

Toate informațiile prezentate nu au scopul de a stabili un diagnostic sau de a prescrie medicamente. Informatii detaliate despre preparatele Gaviscon®, citiți instrucțiunile de utilizare. În caz de complicații sau curs prelungit al bolii, trebuie să consultați un medic.

1 Bordin D. S., Masharova A. A., Firsova L. D., Kozhurina T. S., Safonova O. V. Evaluarea vitezei de debut a acțiunii și ameliorarea arsurilor la stomac cu o singură doză de alginați la pacienții cu BRGE // Experiment. și pană. gastroenterol. – 2009. – Nr 4. – P. 83-91.

2 Instrucțiuni de utilizare uz medical Medicament Gaviscon Dublă acțiune

3 Kwiatek MA, Roman S, Fareeduddin A, Pandolfino JE, Kahrilas PJ., O formulare de alginat-antiacid (Gaviscon Double Action Liquid) poate elimina sau înlocui „buzunarul de acid” postprandial la pacienții cu GERD simptomatici, Aliment Pharmacol Ther. 2011 iulie;34(1):59-66. doi: 10.1111/j.1365-2036.2011.04678.x. Epub 2011 3 mai.

4 Rohof W.O., Bennink R.J., Smout A.J., Thomas E., Boeckxstaens G.E. O formulare de alginat-antiacid se localizează în buzunarul de acid pentru a reduce refluxul de acid la pacienții cu boală de reflux gastroesofagian // Clin. Gastroenterol. Hepatol. – 2013. – V. 11 (12). – P. 1585-1591.

5 Bordin D.S., Masharova A.A., Firsova L.D., Kozhurina T.S., Safonova O.V., Evaluarea eficacității barierei alginat-plută în tratamentul bolii de reflux gastroesofagian // Consilium Medicum Gastroenterology - 2009. - P. 3. .