एक आदमी सुबह के लायक क्यों नहीं है। लड़का लड़की को देखते ही क्यों उठ जाता है

किसी भी स्वस्थ व्यक्ति में, जागने पर, उसके "उदय" का निरीक्षण किया जा सकता है जननांग. हालांकि, सभी युवा भी स्पष्ट रूप से जवाब नहीं दे सकते हैं कि वे सुबह क्यों खड़े हैं। वास्तव में, इस मुद्दे के आसपास कई सिद्धांत और मिथक हैं। उदाहरण के लिए, उस सुबह की सूजन कामुक सपनों या कल्पनाओं का परिणाम है।

कभी-कभी लोग सुबह खड़े लिंग को साधारण यौन उत्तेजना के साथ भ्रमित करते हैं। लेकिन सभी वैज्ञानिक 100% निश्चितता के साथ यह नहीं कह सकते कि इस घटना का कारण क्या है।

आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि एक निर्माण क्या है, सुबह इसकी घटना के संभावित कारण और क्या यह आदर्श है।

निर्माण है शारीरिक प्रक्रियाजिसमें सदस्य खून से लथपथ है। इस अवस्था में, यह लंबाई और आयतन में बढ़ जाता है, और यांत्रिक कठोरता प्राप्त कर लेता है।

यह प्रक्रिया इंगित करती है कि पुरुष संभोग के लिए तैयार है।

निम्नलिखित प्रकार के इरेक्शन हैं:

1. मनोवैज्ञानिक। यह चेतन है, यानी एक व्यक्ति इसे नियंत्रित कर सकता है।
2. पलटा। यह लिंग को छूने की प्रतिक्रिया है, यानी प्रक्रिया अधिक स्वचालित है।
3. अविरल। यह एक सपने में होता है। यह इस प्रकार है कि सुबह का निर्माण होता है।

पोटेंसी की समस्या न होने पर सभी पुरुष सुबह उठकर खड़े हो जाते हैं। मॉर्निंग राइजर केवल REM स्लीप में होता है। यह 15-30 मिनट तक रहता है, लेकिन कभी-कभी लगभग 2 घंटे तक रहता है।

मॉर्निंग राइजर की मुख्य विशेषता यह है कि यह अनायास, अनियंत्रित रूप से मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि द्वारा होता है।

इसका यौन उत्तेजना से कोई लेना-देना नहीं है। ऐसा सहज निर्माण न केवल सुबह, बल्कि रात में भी हो सकता है।

पर शांत अवस्थालिंग में रक्त का संचार ठीक से नहीं होता है। इस अवस्था में होना भी है लंबे समय तकलिंग के ऊतक ऑक्सीजन से संतृप्त नहीं होते हैं और हाइपोक्सिया होता है।

यह सहज (सुबह और रात) इरेक्शन है जो पुरुषों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

सुबह इरेक्शन के संभावित कारण

मुख्य कारण सुबह निर्माणअभी तक अज्ञात। सबसे लोकप्रिय संस्करणों पर विचार करें।

• भीड़-भाड़ वाला मूत्राशय. जब मूत्राशय भर जाता है, तो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को कुछ संकेत भेजे जाते हैं, परिणामस्वरूप, एक प्रतिवर्त होता है मॉर्निंग बोनरपुरुषों में।
• कार्यक्षमता की जाँच। एक धारणा है कि जागने पर, शरीर इस प्रकार जांचता है कि युवक के जननांग काम कर रहे हैं या नहीं।
• लिंग में रक्त का नवीनीकरण। ऐसा माना जाता है कि कामोत्तेजना के दौरान ही रक्त लिंग में प्रवेश करता है। इसलिए इरेक्शन एक अनिवार्य प्रक्रिया है, जिससे ब्लड स्टेसिस को रोका जा सकता है।
• हार्मोनल शिखर। अध्ययनों से पता चलता है कि दिन के इस समय, शरीर उत्पादन करता है सबसे बड़ी संख्या पुरुष हार्मोन- टेस्टोस्टेरोन। सुबह उठना एक हार्मोनल विस्फोट का परिणाम है।
• आरईएम नींद चरण। यह इस समय है कि एक निर्माण होता है, लेकिन नींद की सामग्री आमतौर पर इसे प्रभावित नहीं करती है।

निर्माण लड़के - किशोर

अक्सर, विशेष रूप से महिला मंचों पर, आप चिंतित माताओं से प्रश्न पा सकते हैं: "मेरे बेटे को हमेशा सुबह क्यों दर्द होता है?" आदि।

वे इस बात को लेकर बहुत चिंतित हैं कि क्या यह सामान्य है। एक ही उत्तर है - हाँ! यह आदर्श है। इसके विपरीत, यह एक संकेतक है कि लड़का स्वस्थ और विकसित हो रहा है, एक वयस्क व्यक्ति बन रहा है।

वास्तव में, लड़कों में सुबह का इरेक्शन एक वयस्क पुरुष के लिंग की सूजन से बहुत अलग नहीं होता है।

कभी-कभी ऐसे लोग जिनके पास नियमित नहीं होता है यौन संबंध(जो वास्तव में किशोर होते हैं), स्खलन होता है। और वो भी ठीक!

जानना ज़रूरी है!यदि आपने अपने बेटे का "गंदा" बिस्तर देखा, या देखा कि वह बाथरूम में बंद हो रहा है, तो आपको इस पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, बच्चे को डांटना तो चाहिए। इससे गंभीर होने की संभावना है मनोवैज्ञानिक समस्याएंभविष्य में।

सुबह "आश्चर्य" से कैसे निपटें?

लिंग सुबह क्यों खड़ा होता है यह अब स्पष्ट हो गया है। हालांकि यह शरीर की एक स्वस्थ प्रतिक्रिया है, लेकिन इससे असुविधा होती है। विचार करना प्रभावी तरीकेइसे कम करें।

• सबसे प्रभावी, और, सबसे महत्वपूर्ण, सुखद तरीका है। सुबह की सूजन के कारणों के बारे में सोचकर समय बर्बाद न करें, बल्कि स्थिति का लाभ उठाएं।
• इसी तरह एक लड़की से मुख दुलार करना है या
• आत्मसंतुष्टि भी काफी है प्रभावी तरीका, खासकर अगर लड़की दूर है, या वह अभी तक नहीं है।
• शौचालय जाएं। पेशाब करने से इरेक्शन कम हो जाता है।
• एक उत्पादक दिन के विचारों के साथ एक शांत स्नान एक महान व्याकुलता है।

सुबह चिंता करना कब आवश्यक है?

मॉर्निंग बोनर के कारण इसकी अनुपस्थिति के कारणों से ज्यादा दिलचस्प नहीं हैं। घबराहट बढ़ाने से पहले, आपको अपनी विशिष्ट स्थिति का विश्लेषण करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, इसका कारण सामान्य थकान या लंबे समय तक तनाव की स्थिति हो सकती है।

तो शुरुआत के लिए, अधिक सोने की कोशिश करें, कम नर्वस हों और अपनी स्थिति की निगरानी करें। यदि एक महीने के भीतर स्थिति नहीं बदलती है, तो बेहतर होगा कि आप किसी यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें।

यह शायद इंगित करता है विभिन्न रोग (हार्मोनल व्यवधान, यौन संबंध, मूत्र संबंधी और अन्य)।

मॉर्निंग टेंशन की कमी का एक और कारण हो सकता है आयु परिवर्तन. इस क्षण को विलंबित करने के लिए, आपको नेतृत्व करने की आवश्यकता है स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी।

सुबह के लायक क्यों है: निष्कर्ष

सुबह लिंग में सूजन होना एक सामान्य बात है और यह चिंताजनक नहीं होना चाहिए।

बल्कि, इसके विपरीत, इसकी अनुपस्थिति युवा (और ऐसा नहीं) पुरुषों के लिए बहुत अधिक शर्मनाक है। लेकिन कितना भी

आप चिंतित नहीं हैं, आपको डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना शक्ति के लिए दवाएं नहीं लेनी चाहिए। यह ला सकता है बड़ी समस्यास्वास्थ्य के साथ।

चूंकि यह प्रश्न इतने तीखे अंग से संबंधित है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह दुनिया भर के लड़कों और लड़कियों के दिमाग में आता है। साथ ही, इरेक्शन किसी भी पूर्ण यौन संबंध का एक आवश्यक घटक है, और युवा पुरुषों, किशोरों, युवा और बुजुर्ग पुरुषों और यहां तक ​​कि कभी-कभी वृद्ध लोगों में एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।

मूत्राशय सिद्धांत

प्रथम संभावित कारण - यह एक सपने में दूर किए गए कामुक सपनों की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।

दूसरा संभावित कारण- मूत्राशय अतिप्रवाह। बात यह है कि मूत्राशय भरने के परिणामस्वरूप इसकी दीवारें पेशाब के रीढ़ की हड्डी के केंद्र में आवेग भेजती हैं। हालांकि, इस केंद्र के एक महत्वपूर्ण उत्तेजना के बाद, उत्तेजना निर्माण केंद्र में जाती है, जो पास में स्थित है। और इससे लिंग में तनाव होने लगता है। यदि इरेक्शन ठीक ब्लैडर के भरने के कारण होता है, तो इसकी ताकत की परवाह किए बिना, यह संभोग के दौरान कभी भी उतना मजबूत नहीं हो सकता है।

सुबह के इरेक्शन का कमजोर होना, या यहां तक ​​कि एक अस्थायी समाप्ति, बहुत अधिक पुनरुद्धार और यहां तक ​​​​कि भयानक विचारों का कारण बनता है, जिनमें से अक्सर नपुंसकता और इसके परिणामों के बारे में विचार होते हैं। कैसे अधिक आदमीइसके बारे में सोचता है, वह जितना अधिक नर्वस और चिंतित होता है, जिससे स्थिति और भी खराब हो जाती है (सुबह का इरेक्शन कमजोर और कम बार दिखाई देता है)। यदि आप उन लोगों में से हैं जो इस तरह के सवालों से घिरे हैं - पीड़ित न हों और परेशान न हों, तो किसी उच्च योग्य विशेषज्ञ की मदद लें और अपनी अटकलों और चिंताओं को भूल जाएँ।

बच्चों में मॉर्निंग इरेक्शनअक्सर माता-पिता को चिंतित करता है। इस बीच, ज्यादातर मामलों में, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए (अपवाद तब होता है जब बच्चे कृत्रिम रूप से पेशाब करने में देरी करते हैं ताकि होश में रहे, या बेहोश भी हो) कामोत्तेजना) माता-पिता को अपने लड़कों को जागते ही अपने मूत्राशय को खाली करना सिखाना चाहिए। उसके बाद, पेशाब और इरेक्शन के केंद्रों की उत्तेजना कम हो जाएगी, और इरेक्शन कम हो जाएगा।

कई वैज्ञानिकों के निष्कर्ष के अनुसार, आमतौर पर एक रात में 10-15 मिनट तक चलने वाला इरेक्शन चार से छह बार होता है। नींद के समय का लगभग पांचवां हिस्सा युवा पुरुषों में इरेक्शन देखा जाता है। हालांकि, यह सहज है, और, एक नियम के रूप में, सपनों से बिल्कुल भी जुड़ा नहीं है।

निशाचर इरेक्शन का सिद्धांत

एक गैर-खड़ी, शांत अवस्था में होने के कारण, लिंग को बहुत कम धमनी रक्त प्राप्त होता है (जो केवल कुख्यात निर्माण के दौरान बड़ी मात्रा में आता है)। यदि वह पूरी रात इसी अवस्था में होता, तो उसके ऊतकों में हाइपोक्सिया देखा जाता ( सरल शब्दों में- औक्सीजन की कमी)। दरअसल, कुछ हद तक ऐसा ही होता है, लेकिन कोशिकाएं टिकती नहीं हैं एक अपर्याप्त राशिऑक्सीजन, वे नाराज (उत्साहित) होने लगते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो एक आदमी नपुंसक हो सकता है, लेकिन रात में इरेक्शन आपकी रक्षा करता है यौन स्वास्थ्य. और यहां तक ​​कि उन मामलों में भी जब आप यौन रूप से सक्रिय नहीं होते हैं, तो 4-8 निशाचर इरेक्शन स्वतः प्रकट होने से आपको बचाएंगे अप्रिय परिणाम.

मॉर्निंग इरेक्शन रात से अलग नहीं है। आप इसे सामान्य निशाचर इरेक्शन का अंतिम मान सकते हैं, और यह बहुत संभव है कि आप एक सौ प्रतिशत सही होंगे। इसके अलावा, हालांकि वैज्ञानिकों ने मूत्राशय की दीवारों को खींचने के बारे में ऊपर वर्णित सिद्धांत का खंडन करने के कई प्रयास किए, लेकिन वे असफल रहे।

जीवन की ऊर्जा में विश्वास रखने वालों के लिए सिद्धांत

जैसा कि शौकिया ध्यान करने वाले कहते हैं, इरेक्शन पुडेंडल तंत्रिका से सटे क्षेत्रों और पुडेंडल तंत्रिका की लंबाई और चौड़ाई में खिंचाव की प्रतिक्रिया है। स्ट्रेचिंग इसे कहते हैं तेज हवाओंएक उदार घने न्यूमा द्वारा संचालित, जिसके साथ मोटे न्यूमा परिसंचारी होते हैं और प्रचुर मात्रा में खून. हवाएं, रक्त और न्यूमा गर्म धमनियों में प्रवाहित होते हैं जो वीर्य अंगों में होती हैं।

इस तरह के निर्माण में योगदान देता है सब कुछ जिसमें बाहरी नमी होती है, जो कुछ शर्तों के तहत हवाओं में बदलने में सक्षम होती है। नमी बनी रहती है और तीसरे पाचन तक लिंग को फुलाती है।

एक निर्माण जो रात और सुबह होता है समझाया गया है विशेष शर्तपुरुष जननांग अंग। सहज रक्त प्रवाह के कारण, फल्लस आकार में काफी बढ़ जाता है।

पूर्ण मूत्राशय

सवाल जो कई युवा लोगों को चिंतित करता है कि लड़कों का सुबह लिंग क्यों होता है, पहले भीड़भाड़ के कारण से समझाया गया था, जो इस बारे में रीढ़ की हड्डी के केंद्र को संकेत भेजता है। जलन होने पर सक्रिय बिंदुअपनी अधिकतम डिग्री तक पहुँच जाता है, यह पड़ोसी क्षेत्रों में चला जाता है, जहाँ निर्माण का केंद्र स्थित होता है। नतीजतन, लिंग उत्तेजित हो जाता है। बहुत चिकित्सा अनुसंधानमूत्रजननांगी क्षेत्र में इस कथन की भ्रांति की पुष्टि की।

युवा लोगों में इस सवाल का एक और जवाब है कि लोग सुबह क्यों खड़े होते हैं इसका कारण कामुक प्रकृति के सपने हो सकते हैं। व्यवहार में, यह पता चला है कि सभी लोग नहीं हैं, और यदि वे सपने देखते हैं, तो उनका विषय पूरी तरह से अलग घटनाओं से जुड़ा हो सकता है। हालांकि, यह अभी भी पुरुषों में मौजूद है।

यह सामान्य बात है

अक्सर यह सवाल कि लड़कों का सुबह लिंग क्यों होता है, किशोरों और छोटे लड़कों के माता-पिता चिंतित होते हैं। वयस्कों के लिए मॉर्निंग इरेक्शन को आदर्श से एक प्रकार के विचलन के रूप में प्रस्तुत किया जाता है और समझाया जाता है प्रारंभिक विकासआधुनिक बच्चे। वास्तव में, प्रसवपूर्व शिशुओं में भी, चिकित्सकों ने जननांग उत्तेजना देखी है।

सुबह के समय पुरुषों का लिंग सीधा क्यों होता है, इस बारे में चिंता आमतौर पर वयस्कों, कम पढ़े-लिखे लोगों द्वारा व्यक्त की जाती है। आज, जानकारी व्यापक रूप से ज्ञात है कि एक निर्माण सीधे रात की नींद के चरणों से संबंधित है, जिनमें से दो व्यक्ति में होते हैं।

तीव्र नींद की अवधि लगभग बीस मिनट तक रहती है, धीमी एक घंटे तक पहुँचती है। रात के दौरान, चरण, बारी-बारी से, समय-समय पर एक दूसरे को बदलते हैं। सपने व्यक्ति को कम समय में मिलते हैं रेम नींद. इस समय, नाड़ी तेज हो जाती है, नेत्रगोलक हिल जाते हैं और शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है। इस अवस्था में लिंग में उत्तेजना होने लगती है।

शोध करना

यदि कोई पुरुष उपवास के समय जागता है, तो उसका लिंग सीधा हो सकता है। इस तरह की एक सरल व्याख्या अज्ञानी लोगों के प्रश्न के लिए दी जा सकती है कि लोगों को सुबह के समय फालुस क्यों होता है।

सुबह और रात के इरेक्शन का विषय था सावधानी से 1940 के दशक में खोजा गया। डेढ़ दर्जन युवाओं ने बिताया लंबा समय प्रयोगशाला की स्थिति, जहां उपकरण स्थापित किया गया था जो मस्तिष्क गतिविधि की रीडिंग लेता है और शुरुआत और अवधि को चिह्नित करता है तेज़ चरणसोना। साथ ही सोते हुए लोगों के व्यवहार को एक छिपे हुए निगरानी कैमरे द्वारा रिकॉर्ड किया गया था।

रोगियों की जांच ने लगभग दो घंटे की कुल अवधि के साथ, कई निशाचर इरेक्शन में से प्रत्येक की प्राकृतिक शुरुआत की पुष्टि की। टिप्पणियों के परिणामस्वरूप, यह निष्कर्ष निकाला गया कि युवा लोग, शारीरिक रूप से स्वस्थ पुरुषलिंग में उत्तेजना हर डेढ़ घंटे में रात में होती है। खड़े होने की अवधि बीस से चालीस मिनट तक रह सकती है।

उम्र के साथ, निशाचर निर्माण की आवृत्ति काफी कम हो जाती है और इसकी अवधि कम हो जाती है। सत्तर वर्ष से अधिक उम्र के वृद्ध लोगों में, उत्तेजित करने की क्षमता अभी भी संरक्षित है, लेकिन ताकत और अवधि न्यूनतम है।

अच्छा स्वास्थ्य

यह भी स्थापित किया गया है कि पुरुषों को रात में नियमित रूप से लिंग क्यों मिलता है। ऐसी उत्तेजना उन लोगों में होती है जिनके पास मजबूत स्वस्थ नींदऔर कई सकारात्मक सपने। शारीरिक और तंत्रिका थकान, पुरानी नींद की कमीइरेक्शन पर विपरीत प्रभाव पड़ता है।

औक्सीजन की कमी

लोग सुबह क्यों खड़े होते हैं, इस सवाल को विस्तार से समझते हुए, आपको समस्या के शारीरिक पहलू की ओर मुड़ना चाहिए। जब पुरुष जननांग अंग शांत, उत्तेजित अवस्था में होता है, तो उसमें रक्त प्रवाह की दर काफी कम हो जाती है। दिन के दौरान, जागने की अवधि के दौरान, इस स्थिति की भरपाई की जाती है जोरदार गतिविधिव्यक्ति, अक्सर से जुड़ा होता है शारीरिक श्रम. ऐसे में शरीर में रक्त संचार समान रूप से होता है, शरीर के सभी अंगों तक पहुंचता है।

रात में, लिंग के लंबे समय तक आराम करने से ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी हो सकती है। आसन्न हाइपोक्सिया के जवाब में, वे उत्तेजित होने लगते हैं और इस प्रकार, पूरे लिंग को निर्माण की स्थिति में लाया जाता है।

यदि रात में खड़े न हों, तो पुरुष जल्दी से अपना यौन स्वास्थ्य खो सकते हैं। दूसरे शब्दों में, अनैच्छिक निर्माण समर्थन करता है शारीरिक अवस्थाउचित स्तर पर जननांग अंग। शरीर का यह गुण उन पुरुषों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो लंबे समय तक नियमित यौन जीवन नहीं जीते हैं।

निशाचर इरेक्शन नींद के दौरान होता है और आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। लेकिन पुरुषों का लिंग सुबह के समय क्यों होता है? आप इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं इस अनुसार. मॉर्निंग इरेक्शन नींद के तेज चरण के दौरान हुई आखिरी रात की उत्तेजना से ज्यादा कुछ नहीं है, जिस समय व्यक्ति जाग गया था।

सुबह इरेक्शन की कमी एक वाक्य नहीं है!

यदि सुबह के समय कोई व्यक्ति कभी-कभी खुद को उत्तेजित नहीं पाता है, तो इस तथ्य को स्वास्थ्य समस्या नहीं माना जाना चाहिए। जब मॉर्निंग इरेक्शन का कमजोर होना नियमित हो जाता है, या यह लंबे समय तक पूरी तरह से रुक जाता है, तो इसका कारण हो सकता है चिंता की स्थितिसंभावित नपुंसकता के विषय पर पुरुष और विचार। यह मूड केवल इसे और खराब करता है। नकारात्मक स्थिति. अगर ऐसा होता है इसी तरह की घटना, फिर सबसे बढ़िया विकल्पतुरंत डॉक्टर से संपर्क करेंगे।

निर्भरता को ध्यान में रखते हुए संपूर्ण कार्यजननांग क्षेत्र मनोवैज्ञानिक स्थितियांजीवन, यह कहना सुरक्षित है कि एक आदमी का जीवन जितना शांत और स्थिर होगा, यौन समस्याएं उतनी ही कम होंगी।

यौन क्रिया किस पर निर्भर करती है?

हर व्यक्ति को पता होना चाहिए कि यौन गतिविधिसीधे हृदय और रक्त वाहिकाओं की गतिविधि से संबंधित है। इरेक्शन का कमजोर होना जैसे रोगों से प्रभावित हो सकता है इस्केमिक रोगहृदय रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, मधुमेह. इन रोगों का परिणाम सीधा होने के लायक़ ऊतक को नुकसान है।

गाली देना मादक पेय, धूम्रपान, दवाओंन केवल यौन स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि जल्दी से इसके पूर्ण नुकसान का कारण बन सकता है।

एक गतिहीन जीवन शैली भी स्वास्थ्य, और तनाव को नहीं जोड़ती है और अवसादग्रस्तता की स्थितियौन क्रिया के दमन में योगदान।

कुछ लोगों द्वारा रात और सुबह के इरेक्शन की गुणवत्ता महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित हो सकती है चिकित्सा तैयारीलंबे समय तक इस्तेमाल किया। इनमें मूत्रवर्धक, मनोदैहिक दवाएं, ट्रैंक्विलाइज़र, अवसादरोधी। यानी कम करें धमनी दाबऔर पतले जहाजों, भी एक आदमी की शक्ति को कमजोर करने में सक्षम हैं, रात और सुबह की उत्तेजना का उल्लेख नहीं करने के लिए।

प्रजनन तंत्र का स्थिर संचालन किसके शरीर में उपस्थिति से सीधे प्रभावित होता है पर्याप्तहार्मोन टेस्टोस्टेरोन।

निष्कर्ष

उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, यह कहना सुरक्षित है कि सुबह का निर्माण एक मजबूत की पुष्टि है पुरुषों का स्वास्थ्य. अब यह स्पष्ट है कि सुबह सदस्य हो तो क्या करें। बेशक, आनन्दित!

इरेक्शन (बोलचाल की भाषा में "राइजर") एक सामान्य घटना है, और इसके कारण भी सभी के लिए स्पष्ट हैं। हालांकि, चीजें इतनी स्पष्ट नहीं हैं कि कब हम बात कर रहे हेसुबह उठने के तुरंत बाद इरेक्शन के बारे में। कुछ को यकीन है कि ऐसी घटना रात में देखे गए कामुक सपनों की प्रतिक्रिया है। वास्तव में, मॉर्निंग इरेक्शन का अक्सर सपनों से कोई लेना-देना नहीं होता है।

सबसे आम व्याख्या

इस सवाल का जवाब कि लोगों का सुबह लिंग क्यों होता है, यह बहुत अधिक नीरस है। मुख्य संस्करण निम्नानुसार पढ़ता है। रात में, मूत्राशय भर जाता है, इसकी दीवारें पेशाब के रीढ़ की हड्डी के केंद्र में आवेग भेजती हैं। उत्तेजना की स्थिति जल्द ही निर्माण के केंद्र में जाती है, जो "अगले दरवाजे" में स्थित है। नतीजतन, लिंग में तनाव होता है। किसी भी मामले में, यदि मूत्राशय के अतिप्रवाह के कारण इरेक्शन होता है, तो यह कभी भी उतना मजबूत और लंबे समय तक चलने वाला नहीं होगा जितना कि कामोत्तेजना के दौरान होता है।

रात की रोकथाम

एक और स्पष्टीकरण है जो बताता है कि लोगों को सुबह में "बोनर" क्यों होता है। यह बिल्कुल भी रद्द नहीं करता है, बल्कि पहले का पूरक है।

पुरुषों और लड़कों में इरेक्शन न केवल सुबह होता है, बल्कि रात में भी होता है। आराम करने पर, लिंग को बहुत कम धमनी रक्त प्राप्त होता है। यदि वह पूरी रात इसी अवस्था में रहा होता, तो लिंग के ऊतकों में हाइपोक्सिया (यानी ऑक्सीजन की कमी) शुरू हो जाती। सहज इरेक्शनऐसी स्थिति की अनुमति न दें और यौन स्वास्थ्य बनाए रखें। वे उन लोगों में भी दिखाई देते हैं जो यौन जीवन नहीं जीते हैं, कभी-कभी वे शैशवावस्था में और बुढ़ापे में होते हैं।

प्रति रात औसतन 4-7 इरेक्शन होते हैं। उनमें से प्रत्येक 15-20 मिनट तक रहता है और हमेशा REM स्लीप के दौरान होता है। वैसे, में तेज अवधिसो जाओ, न केवल लिंग सक्रिय होता है: शरीर का तापमान बढ़ जाता है, वे पलकों के नीचे चले जाते हैं आंखों, नाड़ी तेज हो जाती है।

टेस्टोस्टेरोन भड़कना

कुछ वैज्ञानिक और डॉक्टर पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के एक फ्लैश के साथ सुबह "राइजर" की व्याख्या करते हैं। रक्त में इसकी सामग्री दिन के समय के आधार पर भिन्न होती है। 5 से 9 बजे तक की अवधि में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। इसलिए लिंग की गतिविधि।

लड़कों में मॉर्निंग इरेक्शन

बच्चों में सहज इरेक्शन किशोरावस्था से पहले ही हो जाता है और यह संकेत नहीं देता है कामोत्तेजना. इस घटना को शांति से लेना आवश्यक है। एकमात्र अपवाद तब होगा जब बच्चे ने यौन उत्तेजना को बढ़ाने के लिए कृत्रिम रूप से पेशाब में देरी करना शुरू नहीं किया है, सचेत या पूरी तरह से नहीं। बहुत से की जरूरत है प्रारंभिक वर्षोंबच्चे को जागने के तुरंत बाद शौचालय जाना सिखाएं। पेशाब के केंद्र की उत्तेजना गुजर जाएगी, और इसके साथ ही इरेक्शन गायब हो जाएगा।

किशोरों को कभी-कभी तंग पैंट से, बाइक चलाते समय, रस्सी पर चढ़ते समय, या बिना किसी कारण के भी इरेक्शन हो जाता है। यह विकास का एक सामान्य चरण है। पुरुष शरीर. सहज निर्माणकेवल अच्छे स्वास्थ्य की बात करता है।

लेकिन क्या होगा अगर मॉर्निंग इरेक्शन न हो?

बहुत से लोग न केवल इस तथ्य में रुचि रखते हैं कि सुबह इरेक्शन क्यों होता है, बल्कि यह भी कि कभी-कभी यह किस कारण से नहीं होता है। यदि कुछ दिनों तक इरेक्शन नहीं होता है, तो यह स्थिति आमतौर पर अधिक काम करने के कारण होती है। इसका कारण है थकान, तनाव, दुबलापन, कुपोषण. यह संभावना नहीं है कि रात में काम करने के बाद या बीमारी के दौरान इरेक्शन दिखाई देगा। नुस्खा सरल है - शांत हो जाओ, सो जाओ, रुको।

अगर सुबह इरेक्शन नहीं होता है लंबे समय के लिए, तो यह मानदंड का एक प्रकार और उल्लंघन का संकेत दोनों हो सकता है। यदि यह कामोत्तेजना के दौरान मौजूद है, तो, सबसे अधिक संभावना है, सुबह का इरेक्शन बस किसी का ध्यान नहीं जाता है। जब संदेह हो, तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है, न कि किसी ऐसी समस्या पर खुद को "धोखा" देना जो पूरी तरह से दूर की कौड़ी हो सकती है।

मॉर्निंग इरेक्शन का अक्सर मजाक उड़ाया जाता है। लेकिन पुरुष सुबह क्यों खड़े होते हैं, यह सभी को पता नहीं है। इस सवाल का दशकों से अध्ययन किया जा रहा है। इस दौरान कई थ्योरी सामने रखी गई हैं।

पुरुष सुबह क्यों खड़े होते हैं?

कई सामान्य सिद्धांत हैं:

• हार्मोनल गतिविधि। तीव्र बढ़ोतरीटेस्टोस्टेरोन का स्तर सुबह के इरेक्शन का कारण बन सकता है। हार्मोन की अधिकतम सांद्रता सुबह 5 से 8 बजे तक पहुंच जाती है। शक्ति, स्खलन के लिए जिम्मेदार हार्मोन जननांगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। इसलिए सुबह पुरुष खड़े रहते हैं।
• पूर्ण मूत्राशय। इसकी दीवारें पेशाब के लिए जिम्मेदार रीढ़ की हड्डी के केंद्र को संकेत भेजती हैं। उत्तेजित होने पर, यह केंद्र निर्माण के लिए जिम्मेदार पड़ोसी क्षेत्र में एक आवेग भेजता है। एक और स्पष्टीकरण है कि यह सुबह के लायक क्यों है। ओवरफुल होने पर, मूत्राशय प्रोस्टेट की संरचनाओं को परेशान करता है, जिससे लिंग सख्त हो जाता है।

मॉर्निंग इरेक्शन एक आम है और सामान्य घटना

• रक्त नवीकरण। इस सिद्धांत के अनुसार, इरेक्शन के दौरान लिंग भर जाता है धमनी का खून. वह के लिए महत्वपूर्ण है सामान्य कामकाजलिंग। लंबे समय तक आराम करने के कारण सदस्य को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है। रात और सुबह के समय इरेक्शन हाइपोक्सिया और कंजेशन को रोकने में मदद करता है।
• सभी प्रणालियों की जाँच कर रहा है। जागने के दौरान, शरीर सभी प्रणालियों के संचालन की जांच करता है। सुबह में इरेक्शन एक लक्षण है सामान्य ऑपरेशनप्रजनन प्रणाली। अगर यह गायब है, तो चिंता का कारण है।
• मस्तिष्क गतिविधि। REM स्लीप के दौरान दिमाग सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है। लड़के सुबह क्यों उठते हैं? यह एक सपने में ऐसी गतिविधि की प्रतिक्रिया है। व्यक्ति सपने देखता है। नेत्रहीन, यह भी ध्यान देने योग्य है कि आंखें बंद पलकों के पीछे कैसे चलती हैं। सभी आंतरिक प्रणालीइस अवधि के दौरान जीव अधिक सक्रिय रूप से काम करते हैं। रक्त प्रवाह तेज हो जाता है, शिरापरक दीवारें सिकुड़ जाती हैं। इससे लिंग सख्त हो जाता है।
• कामुक सपने. यह सबसे तुच्छ सिद्धांत है कि पुरुष सुबह क्यों उठते हैं। रात के समय लिंग का सख्त होना 3 से 5 गुना तक होता है अलग अवधि. लेकिन यह स्थिति हमेशा पुरुष की उत्तेजना का संकेत नहीं देती है। सपने स्वयं इरेक्शन को प्रभावित नहीं करते हैं, बल्कि "आरईएम" नींद के चरण में होने वाली शारीरिक प्रक्रियाएं हैं।
• तंग अंडरवियर। पर उच्च संवेदनशीलएक सपने में एक तरफ से दूसरी ओर मुड़ने वाला लिंग लिंग को प्रभावित कर सकता है, इसकी वृद्धि को उत्तेजित कर सकता है।

भले ही सुबह उठकर क्यों न उठें, यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह कोई विकृति नहीं है। अगर आप लंबे समय से परेशान हैं तो आपको चिंता करने की जरूरत है।

वैज्ञानिक इस घटना और रात में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के तेज फ्लैश की व्याख्या करते हैं।

सेक्स क्यों नहीं करते?

लोग सुबह क्यों खड़े होते हैं, इसके कई कारण होते हैं। लेकिन इसका क्या करें?

1. सेक्स करो। यह सर्वाधिक है बढ़िया तरीकाएक निर्माण से छुटकारा। यह स्थायी साझेदार के लाभों में से एक है। मॉर्निंग सेक्स के बाद यह साबित हो गया है कि पूरे दिन के लिए कार्यक्षमता बढ़ती है।
2. किसी साथी से मदद मांगें। ऐसे दिन या क्षण होते हैं जब कोई लड़की सेक्स नहीं कर सकती है या नहीं कर सकती है। ऐसे में आप ओरल सेक्स का सहारा ले सकते हैं या अपने हाथों से इरेक्ट अवस्था को खत्म कर सकते हैं। पेटिंग भी आराम लाने में सक्षम है।
3. हस्तमैथुन। पर किशोरावस्थासुबह में इरेक्शन भी होता है। लेकिन 13-14 साल की उम्र में स्थायी साथी नहीं हो सकता है। ज्यादातर किशोर हस्तमैथुन का सहारा लेते हैं।
4. अपने मूत्राशय को खाली करें। शौचालय में जाकर आप लिंग के सख्त होने को कम कर सकते हैं।
5. ठंडा स्नान करना।

विधि का चुनाव व्यक्तिगत है।

पुरुष सुबह क्यों उठते हैं? - यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है जिससे डरना नहीं चाहिए। लिंग की अनैच्छिक उत्तेजना भी देखी जा सकती है या। इस अवधि के दौरान, बच्चे को यह समझाना महत्वपूर्ण है कि उसके साथ क्या हो रहा है, न कि अभद्र व्यवहार के लिए दंड देना शुरू करें।