थाईलैंड में प्राथमिक चिकित्सा किट क्या ले जाना है। थाईलैंड में कौन सी दवाएँ ले जाएँ - एक पर्यटक के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट या थाईलैंड के लिए सबसे आवश्यक दवाएँ

आइए अब इस पर करीब से नज़र डालें कि छुट्टियों पर अपने साथ कौन सी दवाएँ ले जाएँ, चाहे वह समुद्र हो या पहाड़।

प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए?

1. मोशन सिकनेस के लिए दवाएँ.

उन लोगों को इसकी आवश्यकता है जो परिवहन में मतली से परिचित हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन दवाओं का अक्सर एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है।

2. शामक.

वे यात्रा की कठिनाइयों को आसानी से सहन करने में मदद करेंगे, वे समय क्षेत्र में बदलाव से जुड़े नींद संबंधी विकारों के लिए भी अपरिहार्य हैं। वरीयता देने लायक हर्बल उपचारडॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना डिस्पेंस किया गया।

3. एंटिहिस्टामाइन्स.

यात्रा के दौरान, विभिन्न एलर्जी कारकों (पौधों के पराग, डंक मारने वाले कीड़ों के जहर, मसालों) से संपर्क संभव है। विदेशी फलवगैरह।)। इलाज के लिए एलर्जी की अभिव्यक्तियाँउपयोग किया जाता है एंटिहिस्टामाइन्स. हालाँकि, उनमें से कुछ उनींदापन का कारण बनते हैं। इसलिए, एलर्जी दवाओं के टैबलेट रूपों का चयन करते समय, नई पीढ़ी की दवाओं को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है जो रक्त-मस्तिष्क बाधा को भेद नहीं पाती हैं। लोकप्रिय उपाय- सुप्रास्टिन।

4. ज्वरनाशक.

छुट्टियों की अवधि के दौरान, संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता तेजी से कम हो जाती है। विशेष रूप से रोग प्रतिरोधक तंत्रपरिवर्तन से ग्रस्त है जलवायु क्षेत्र. प्राथमिक चिकित्सा किट में थर्मामीटर लगाना आवश्यक है (अधिमानतः इलेक्ट्रॉनिक, पारा नहीं) और दवाएंज्वरनाशक प्रभाव के साथ. पेरासिटामोल युक्त उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है (एआरवीआई के लिए एस्पिरिन की सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में)।

यह पेरासिटामोल हो सकता है - 3 पैक। ज्वरनाशक, एनाल्जेसिक, सूजन-रोधी के रूप में उपयोग किया जाता है, वयस्कों के लिए हर 6 घंटे में 1 गोली, कम से कम 4 घंटे का ब्रेक, बच्चों के लिए 0.2 ग्राम की गोलियाँ (शिशुओं के लिए आधी खुराक);

एफ़ेराल्गन सिरप (पेरासिटामोल, पैनाडोल) - 1 बोतल, एक ज्वरनाशक, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, उम्र के अनुसार एक मापने वाले चम्मच के साथ खुराक।

5. सर्दी के उपाय.

सार्स जैसे लक्षण बुखारगर्म पेय शरीर, कमजोरी, नाक की भीड़ से पूरी तरह राहत दिलाता है, इसलिए आपको कई पैकेज लेने चाहिए जटिल तैयारीघुलनशील चूर्ण के रूप में सर्दी के लिए। नाक के लिए बूंदों (स्प्रे) के बिना न करें। लंबे समय तक 12 घंटे तक चलने वाली दवाएं लेना सबसे अच्छा है (बच्चों के लिए 1 बोतल, वयस्कों के लिए 1 बोतल, उम्र के अनुसार निर्देशों के अनुसार उपयोग किया जाता है)।

यदि कान के रोगों की प्रवृत्ति है, तो आप अपने साथ एंटीसेप्टिक और सूजन-रोधी दवाएं ले सकते हैं। कान के बूँदें(ओटिनम - 1 बोतल, कान की बूंदें, बाहरी भाग में डाली गईं कान के अंदर की नलिका 3-4 बूँदें दिन में 3-4 बार)।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, आई ड्रॉप (एल्ब्यूसिड - 1 बोतल,) का उपयोग करना बेहतर होगा। आंखों में डालने की बूंदें, प्रत्येक आंख में 1 बूंद दिन में 3 बार)।

6. खांसी और गले की खराश का इलाज.

सूखी खांसी में एक्सपेक्टोरेंट अच्छी तरह से मदद करेंगे। कोडेलैक - 1 बोतल, सूखी खांसी की दवा, सावधानी से उपयोग करें, 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए ½ चम्मच दिन में 2 बार, वयस्क 1 चम्मच - दिन में 2 बार। बच्चों के लिए सूखी खांसी का मिश्रण - 10 पाउच, बच्चों में खांसी के लिए उपयोग किया जाता है, निर्देशों के अनुसार पतला करें 1 पाउच - प्रति खुराक 1 खुराक।

गले की खराश के लिए आप एंटीसेप्टिक्स का उपयोग कर सकते हैं स्थानीय कार्रवाई- चूसने वाली लोजेंज या गले के स्प्रे के रूप में। अपने साथ सल्फ़ानिलमाइड दवा ले जाना भी संभव है, जिसका ईएनटी अंगों, फेफड़ों, गुर्दे और के रोगों में एक स्पष्ट सूजन-रोधी प्रभाव होता है। जठरांत्र पथ. हालाँकि, इस समूह की दवाएं आमतौर पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

7. दर्दनाशक.

पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में दर्द निवारक और एंटीस्पास्मोडिक्स अवश्य होनी चाहिए। केटोरोल - 1 पैक, दर्द निवारक, दर्द के लिए वयस्क 1 गोली दिन में 3 बार।

सेरुकल - 1 पैक, उल्टी के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन सावधानी से, वयस्क 1 गोली दिन में 2-3 बार, बच्चे ¼ गोलियाँ दिन में 2 बार।

पापावेरिन - 2 पैक, ऐंठन से राहत के लिए उपयोग किया जाता है ( उच्च रक्तचापऐंठन के कारण होने वाला दर्द चिकनी पेशी), वयस्क 1 गोली दिन में 3 बार, बच्चे ¼ गोलियाँ दिन में 2 बार, पैपावेरिन के बजाय, आप नो-शपू - 2 पैक ले सकते हैं।

8. जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए तैयारी.

यात्रा के दौरान, अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न विकारों का सामना करना पड़ता है। पेट की परेशानी से बचने के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में पहले से ही शर्बत डाल लें। सक्रिय चारकोल - 3 पैक, 1 टैबलेट प्रति 10 किलो वजन की दर से दिन में 3 बार उपयोग किया जाता है। स्मेक्टु - 8 पाउच, वयस्क 1 पाउच दिन में 3 बार, बच्चे 1 पाउच प्रतिदिन उपयोग करें।

अतिसार रोधी। रेजिड्रॉन - 6-8 पाउच, घोल की तैयारी पाउच पर बताई गई खुराक पर निर्भर करती है, 1 लीटर का एक पाउच। या 0.5 लीटर. दस्त, उल्टी, निर्जलीकरण के साथ तरल पदार्थ अक्सर छोटे घूंट में (हर 5-10 मिनट में एक घूंट) लिया जाता है। फ़राज़ोलिडोन - प्रत्येक 10 गोलियों के 4 पैक, दस्त और मूत्र-जननांग संक्रमण के लिए उपयोग किया जाता है, बच्चों के लिए भोजन के बाद दिन में 3 बार ¼ गोली, वयस्कों के लिए भोजन के बाद दिन में 3-4 बार 1 गोली। बैक्टिसुबटिल - 1 पैक, दस्त के लिए उपयोग किया जाता है, बच्चों को 1 कैप्सूल - भोजन से पहले प्रति दिन 1 बार, वयस्कों को 1 कैप्सूल भोजन से पहले दिन में 2-3 बार। मेज़िम-फोर्ट - पाचन संबंधी त्रुटियों के लिए उपयोग किया जाता है, वयस्क 1 गोली दिन में 3 बार, बच्चे ¼ गोलियाँ - दिन में 2 बार)। प्रोबायोटिक्स - पदार्थ जो पुनर्प्राप्ति और विकास को बढ़ावा देते हैं सामान्य माइक्रोफ़्लोराआंतें.

वसायुक्त भोजन खाने से पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं, यहां वे आपकी सहायता के लिए आएंगे एंजाइम की तैयारी. यदि दस्त का कारण खराब गुणवत्ता वाला भोजन या पानी का सेवन है, तो आप ले सकते हैं जीवाणुरोधी औषधि- एंटरोफ्यूरिल।

लेकिन कई मामलों में समस्या विकट होती है आंतों में संक्रमणबात यह है कि कभी-कभी खाने से पहले अपने हाथ अच्छी तरह धोने का कोई तरीका नहीं होता है। इसलिए, अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में हैंड सैनिटाइज़र वाइप्स (सड़क पर 1 दिन के लिए 1 बड़ा पैक) या किसी प्रकार का अल्कोहल-आधारित लोशन रखें, साथ ही अमोनिया- 1 बोतल (चेतना की हानि के मामले में उपयोग किया जाता है)।

9. एंटीसेप्टिक और ड्रेसिंग सामग्री.

एक पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में ड्रेसिंग (सूती ऊन - 1 पैक, बाँझ पट्टियाँ और नैपकिन - 2 पैक), आयोडीन या शानदार हरा (अधिमानतः एक पेंसिल के रूप में - 1 पीसी।), चिपकने वाला प्लास्टर होना चाहिए। (एक कुंडल में और एक सेट में "डिस्पोजेबल")।

पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट के अतिरिक्त घटक

देने वालों के लिए विशेष ध्यानपर्यटकों को अपने स्वास्थ्य के लिए अतिरिक्त चिकित्सा सामग्री अपने साथ ले जाना उपयोगी होगा:

1. पुराने रोगियों के लिए स्थायी औषधियाँ. एम्बुलेंस के अलावा, मरीजों को परेशानी हो रही है पुराने रोगों, उन्हें अपने साथ उन दवाओं की आपूर्ति ले जानी चाहिए जिन्हें वे लगातार लेने के लिए मजबूर हैं।

2. सनस्क्रीन और जलन रोधी उत्पाद. थाईलैंड जैसे गर्म और धूप वाले देशों में जाने वाले यात्रियों के लिए, दवाओं के मूल सेट के साथ, सनस्क्रीन को भी प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल किया जाना चाहिए। यदि, फिर भी, दक्षिणी सूरज ने त्वचा को जला दिया है, तो एक एंटी-बर्न क्रीम दर्दनाक लालिमा से निपटने में मदद करेगी (बोरो-केयर क्रीम - यूनिवर्सल क्रीम, एंटीसेप्टिक, में प्रयोग किया जाता है धूप की कालिमा, कीड़े के काटने, घावों के इलाज के लिए, त्वचा की जलन से राहत के लिए)।

3. ऐंटिफंगल दवाएं . समुद्र तट पर या किसी होटल में आराम करते समय, आप विभिन्न फंगल रोगों से संक्रमित हो सकते हैं, त्वचा पर असर पड़ रहा हैपैर. इसलिए, प्राथमिक चिकित्सा किट रखें ऐंटिफंगल एजेंटबाहरी उपयोग के लिए, जो है उपचार प्रभावऔर संक्रमण को फैलने से रोकें.

4. महिलाओं के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद और एंटीसेप्टिक्स. महिलाओं को अपने साथ एंटीसेप्टिक सपोजिटरी लानी चाहिए, क्योंकि खुले पानी में तैरने से आपको कोई भी योनि संक्रमण हो सकता है। और प्राथमिक चिकित्सा किट में व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद - पैड या टैम्पोन अवश्य रखें। जलवायु में अचानक परिवर्तन के साथ महत्वपूर्ण दिनग़लत समय पर शुरू हो सकता है.

5. गर्भनिरोधक और संक्रमणरोधी. छुट्टियों पर जाते समय आपको यौन संचारित रोगों के बारे में भी सोचना चाहिए, इसलिए अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में कंडोम रखना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। एंटीसेप्टिक समाधान(क्लोरहेक्सिडिन), और महिलाओं को सपोसिटरी या टैबलेट में गर्भनिरोधक भी लेना चाहिए।

चरम मनोरंजन है स्कीइंग, रिवर राफ्टिंग, पर्वतारोहण, टेंट में रात्रि विश्राम के साथ जंगल ट्रैकिंग। इस प्रकार के मनोरंजन में चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, मानक प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरक किया जाना चाहिए बड़ी राशिघावों के इलाज के लिए ड्रेसिंग, एंटीसेप्टिक्स (आयोडीन का टिंचर, शानदार हरा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान)। इसमें एक हेमोस्टैटिक टूर्निकेट शामिल होना चाहिए। चोट के उपचार के लिए जोड़ों की मोच, दर्द निवारक और सूजन-रोधी मलहम, साथ ही इलास्टिक पट्टियों का सहारा लेना चाहिए।

पर जंगल में आराम कर रहे हैंकिलनी और मच्छरों द्वारा काटे जाने का खतरा रहता है। अच्छा प्रतिरोधीखून चूसने वालों से बचाएगा, और मच्छरदानी नींद के दौरान काटने से बचाएगी। विकर्षक के प्रयोग की विधि और उपचार की आवृत्ति का निरीक्षण करें।

शायद यात्रा के लिए कोई एंटीसेप्टिक काम आएगा। जल कीटाणुशोधन. अगर उपयुक्त गोलियाँ"ठंडी नसबंदी" के लिए पानी नहीं है, तो आप रूई और कुचली हुई गोलियों से बने फिल्टर का उपयोग कर सकते हैं सक्रिय कार्बन. पोटेशियम परमैंगनेट के हल्के गुलाबी घोल में भी एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

त्वचा की रक्षा करेंहैंड क्रीम फटने और छिलने से बचाने में मदद करेगी, लेकिन इसे अपने साथ ले जाना बेहतर है।" बेबी क्रीम”, जिसमें एक तटस्थ पीएच, अच्छा वातकारक और हल्का घाव भरने वाला प्रभाव होता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यात्री की प्राथमिक चिकित्सा किट काफी प्रभावशाली है। बेशक, आप मितव्ययता के कारणों से उपरोक्त कुछ दवाओं, सुरक्षात्मक उपकरणों और स्वच्छता को अस्वीकार कर सकते हैं और स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि यात्री की प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या लेना है, लेकिन आपको अपने स्वास्थ्य और आराम की उपेक्षा भी नहीं करनी चाहिए। एक पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट के निर्माण में संतुलन बनाए रखें और समझदारी से काम लें, और फिर छुट्टी पर आप अधिक आत्मविश्वास और सुरक्षित महसूस करेंगे।

और अगर, फिर भी, ऐसा हुआ कि आपने बिना सोचे-समझे सभी सावधानियों को नजरअंदाज कर दिया और अपने सामान को भारी प्राथमिक चिकित्सा किट से बचाकर हल्का कर लिया, तो उसी थाईलैंड में अप्रत्याशित स्थिति की स्थिति में, आप केवल गाइड पर भरोसा कर सकते हैं आपका और महिला भाग्य का साथ। थाई फ़ार्मेसी में अपने आप को समझाने का सबसे आसान तरीका दो तरीकों से है - इशारों का उपयोग करना, दृश्य रूप से यह दर्शाना कि इससे आपको या किसी मित्र को क्या और कहाँ चोट पहुँचती है, या एक मानक सेट का उपयोग करना अंग्रेजी के शब्द, जो आपके लिए प्रतिष्ठित दवा प्राप्त करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

और सबसे अच्छी बात यह है कि पहले से अपना ख्याल रखें और बीमार न पड़ें!

थाईलैंड में मुझे कौन सी दवाएँ अपने साथ ले जानी चाहिए?

थाईलैंड में फार्मेसियों के साथ पूर्ण आदेश- दवाओं की श्रृंखला बहुत विस्तृत है और उनकी खरीद के लिए व्यावहारिक रूप से नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आपके पास बीमा है, तो अस्पताल में डॉक्टर की जांच के बाद आपको सभी आवश्यक दवाएं दी जाएंगी। लेकिन मामले को ऐसी स्थिति में न लाने के लिए, अपनी यात्रा पर अपने साथ एक प्राथमिक चिकित्सा किट ले जाएँ।

यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट

थाईलैंड जाते समय अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या रखें?

अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में दर्द निवारक दवाएँ रखें, अधिमानतः वे दवाएँ जिनका आप उपयोग करते हैं। उपेक्षा मत करो ज्वरनाशकउदाहरण के लिए, सबसे आम पेरासिटामोल लें। आप खांसी और गले में खराश की दवाएँ नहीं ले सकते - सभी देशों में ऐसी दवाएँ बहुतायत में उपलब्ध हैं दक्षिण - पूर्व एशिया.

इसे अपने साथ ले जाना भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा एंटिहिस्टामाइन्स, जो विभिन्न कीड़ों के काटने के साथ-साथ समुद्री जेलीफ़िश से मिलने के बाद बचाव में आएगा। इसलिए, अपने प्राथमिक चिकित्सा किट-यात्री में सुप्रास्टिन या लोराटाडिन रखें।

अनावश्यक नहीं होगा बदहजमी का उपाय. अपरिचित व्यंजनों के साथ किसी विदेशी देश की यात्रा के परिणाम हो सकते हैं, इसलिए दवा कैबिनेट में सक्रिय चारकोल, लोपेडियम और फॉस्फालुगेल की उपस्थिति पूरी तरह से उचित होगी।

आवश्यक दवाओं की सूची में पैरों में जलन की स्थिति में प्लास्टर आदि भी शामिल होना चाहिए मामूली कटौतीया खरोंच.

याद करना! स्थानीय जलवायु का कीड़े के काटने और किसी भी छोटे घाव के उपचार पर बुरा प्रभाव पड़ता है!

एक आघात किट की उपस्थितिअनिवार्य रूप से! इसका सीधा सा कारण यह है कि स्थानीय थाई फार्मेसियों में आपको केवल अपरिचित दवाएं ही दी जाएंगी। इसलिए आपको अपने साथ आयोडीन, एंटीसेप्टिक मलहम और उत्पाद जरूर रखना चाहिए। यदि, फिर भी, आप अपने साथ आयोडीन ले जाना भूल गए, तो अंदर स्थानीय फार्मेसियाँआह, आप बीटाडीन खरीद सकते हैं - हमारे आयोडीन का एक एनालॉग। आज तक, शहर की लगभग सभी फार्मेसियों में प्रतिलेख के साथ पत्रक हैं, जहां दवाओं के नाम रूसी में लिखे गए हैं।

तो, हम कह सकते हैं कि यात्रा के लिए दवाओं की मुख्य आपूर्ति एकत्र कर ली गई है, केवल कुछ विवरण जोड़ना बाकी है जो उपयोगी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, ऐतिहासिक रूप से, थाईलैंड में महिलाएं टैम्पोन का उपयोग नहीं करती हैं। इसलिए जो महिलाएं इनका प्रयोग करती हैं व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादतुम्हें उन्हें अपने साथ ले जाना होगा.

थाईलैंड के रिसॉर्ट्स भूमध्य रेखा के बहुत करीब हैं और सूरज की किरणेंयहाँ सीधी रेखाएँ. यहां सनस्क्रीन लगभग जरूरी है। अपने साथ मच्छर रोधी उत्पाद भी लाना सुनिश्चित करें। थाईलैंड में इन कीड़ों के लिए धरती पर वही स्वर्ग है जो इंसानों के लिए है। मच्छर निरोधक भी स्थानीय फार्मेसियों में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और इनकी कीमत घरेलू उत्पादों के समान ही है।

याद करना! जो दवाएँ आप प्रिस्क्रिप्शन के साथ लाते हैं, उनके साथ आपके डॉक्टर का एक सहायक दस्तावेज़ होना चाहिए, अन्यथा आपकी दवाएँ सीमा शुल्क पर जब्त कर ली जाएंगी।

इसके अलावा, यह मत भूलिए कि थाईलैंड में इफेड्रिन और उसके डेरिवेटिव वाली दवाओं का आयात करना प्रतिबंधित है। इन पदार्थों को प्राचीन सियाम में अवैध माना जाता था, और इनके कब्जे के लिए आप पर मुकदमा चलाया जा सकता है।

जब आप यात्रा करते हैं तो आप कौन सी दवाएँ अपने साथ ले जाते हैं?

थाईलैंड में प्राथमिक चिकित्सा किट - आपको कौन सी दवाएं अपने साथ ले जानी चाहिए और क्या उन्हें अपने साथ ले जाना उचित है?
मैं सामने आया अलग अलग रायइस विषय पर, उदाहरण के लिए: "हम थाईलैंड में कभी बीमार नहीं पड़े, बच्चे भी बीमार नहीं पड़े, वहाँ सब कुछ है, तो प्राथमिक चिकित्सा किट क्यों लें?" या - "अपने साथ थाईलैंड में एक प्राथमिक चिकित्सा किट ले जाएं - किसी बीमारी के लिए पूर्व-कार्यक्रम।"
मैं आपको अपने बारे में बताऊंगा - मैं थाईलैंड में प्राथमिक चिकित्सा किट ले जा रहा हूं। द्वारा विभिन्न कारणों से, आप इस लेख से पता लगा सकते हैं कि हमारी आवश्यक दवाओं की सूची में कौन सी दवाएं शामिल हैं।

रूस से थाईलैंड दवाएँ क्यों ले जाएँ?

यदि आप थाईलैंड जा रहे हैं, और यहां तक ​​कि बच्चों के साथ भी, तो थाईलैंड में दवा, दवाइयों और उपचार के मुद्दे पर आपको निश्चित रूप से चिंतित होना चाहिए।

थाईलैंड में, बच्चे या वयस्क कम से कम रूस की तरह ही बीमार पड़ते हैं। फिर भी फ्लू, ब्रोंकाइटिस या सर्दी, साथ ही बहुत सारे वायरस और बैक्टीरिया जो हर साल सर्दियों में आने वाले पर्यटकों और पर्यटकों द्वारा लाए जाते हैं।

करने के लिए आ रहा है लघु अवधिबीमार होने की संभावना कम है, लेकिन यदि आप एक महीने या उससे अधिक समय के लिए यात्रा कर रहे हैं, तो संभावना काफी बढ़ जाती है।

थाईलैंड में केवल बीमा कंपनी के खर्च पर बीमार होना सुखद है। किसी को भी अपने खर्च पर बीमार होना पसंद नहीं है।

किसी चिकित्सक से अपॉइंटमेंट के लिए अस्पताल में औसत जांच $100-150 है

$500 से अस्पताल में भर्ती होने का दिन

विश्लेषण, ड्रॉपर, अल्ट्रासाउंड, रक्त का नमूना - $ 70 प्रति हेरफेर से।

थाईलैंड में अच्छा बीमा सस्ता नहीं है, लेकिन पहली अपील पर इसका तुरंत भुगतान हो जाता है। उपरोक्त कारणों से, मैं इस मद पर बचत करने की सलाह नहीं देता।

आप इस बात के बारे में जितना चाहें उतना सोच सकते हैं कि कोई बीमार है, लेकिन मैं नहीं, बल्कि हर साल किसी न किसी कारण से बीमा कंपनीथाईलैंड में रूसी भाषी पर्यटकों के इलाज के लिए हजारों डॉलर का नुकसान हुआ।

थाईलैंड में बीमा के बारे में त्वरित जानकारी

तो दवाएँ क्यों लें यदि बीमा कंपनियाँ अच्छी तरह और कुशलता से काम करती हैं, तो वे आपको आपूर्ति करेंगी सही दवाइयाँस्थानीय स्तर पर और सामान्य तौर पर?

फिर मामले अलग हैं. ऐसा होता है कि आपकी नाक में बस "चुभन" होती है और आप खुद को अस्पताल तक नहीं ले जाना चाहते हैं, लेकिन बस फ़ेरवेक्स का एक बैग पीने और उस पर शांत होने के लिए तैयार हैं। या फिर बच्चे का तापमान तेज हो, तो डॉक्टर के पास जाने से पहले कुछ लक्षण और दवा जरूर देनी चाहिए।

या, डॉक्टर ने आपको दवाएँ लिखी हैं, लेकिन उनकी मात्रा, गुणवत्ता, या कुछ और आपके अनुरोधों को पूरा नहीं करता है, आप अपने बच्चे को सर्दी के हर मामले के लिए एंटीबायोटिक्स नहीं देना चाहते हैं, और यहां दवाओं के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट है आप रूस से अपने साथ लाए थे, वे भी बचाव में आएंगे।

ठीक है, या तो आप बहुत आलसी हैं, या आप जल्दी से दवा का कोई एनालॉग नहीं ढूंढ सकते हैं, या इसकी लागत अधिक है (ऐसा भी होता है)।

मैं तुरंत आरक्षण कर दूंगा, मैं डॉक्टर नहीं हूं, मैं सलाह नहीं देता, मैं सिर्फ अपने अनुभव का वर्णन करता हूं, और हर कोई अपने लिए निष्कर्ष निकालता है।

थाईलैंड में बच्चों के साथ रहने और आराम करने का मेरा अनुभव लगभग 10 वर्षों का है।

और फिर, यदि संभव हो तो लोक उपचार, अदरक पेय की तरह (नींबू और शहद के साथ अदरक, गर्म पिया जाता है और सर्दी के लिए बहुत अच्छा होता है), तो हम बस यही करते हैं। या यदि स्थिति अनुमति दे तो केवल सेलाइन वाले नेब्युलाइज़र का उपयोग करें।

थाईलैंड में कौन सी बीमारियाँ हैं?

वे रूस जैसी ही चीजों से पीड़ित हैं: इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया।

क्योंकि बहुत कुछ (खसरा जैसे विदेशी सहित) पर्यटकों द्वारा उनके क्षेत्रों से लाया जाता है।

क्योंकि थाईलैंड गर्म और आर्द्र है, जो कीटाणुओं और संक्रमणों के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है। इसलिए मैं आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने का सुझाव देता हूं।

"स्थानीय" से - रोटावायरस, विषाक्तता, कीड़े के काटने या समुद्री जीवन की प्रतिक्रिया, ओटिटिस, नेत्र संक्रमण, अनुकूलन.

हमारी सबसे छोटी बेटी को 2 महीने की उम्र में पहली बार "स्थानीय" ब्रोंकाइटिस हुआ था। सब कुछ अंदर चला गया सौम्य रूप, मुख्य बात समय पर डॉक्टर को दिखाना है। (आईवी मशीन के साथ अस्पताल में बच्चा)

उस समय, नेब्युलाइज़र ने मेरी बहुत मदद की, जो बिना किसी अतिशयोक्ति के, ब्रोंको-फुफ्फुसीय के साथ सहन करने और तेजी से ठीक होने में 90% मदद करता है, जुकाम.
साँस लेना के लिए लेज़ोलवन समाधान, हर्बल गोलियाँखाँसी और खारे पानी से कुल्ला करने के लिए।

दूसरी सर्दियों में, दशा गरजते हुए अस्पताल में दाखिल हुई, लेकिन इस कहानी की अपनी पृष्ठभूमि है। यदि मैं ग़लत नहीं हूँ, तो एक वर्ष में खसरा-रूबेला-कण्ठमाला का टीका लगाया जाता है।
इसे काफी गंभीर माना जाता है और रूस में एक बाल रोग विशेषज्ञ ने मुझे चेतावनी दी कि कम प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, टीकाकरण के बाद दो सप्ताह के भीतर किसी और चीज से बीमार होने का उच्च जोखिम है।

क्या हुआ। दशा ने रोजोला को उठाया, उसके बाद कॉक्ससैकी को, जिसके साथ हम ड्रॉपर का कोर्स लेने के लिए 2 दिनों के लिए बिस्तर पर गए। निर्जलीकरण के लिए बैंकॉक पटाया अस्पताल में (उसने अपने मुंह में घावों के कारण गार्ड को छोड़कर खाने और पीने से इनकार कर दिया)।
लेकिन यह सब केवल डरावना लगता है, लेकिन वास्तव में यह कुछ छोटी-मोटी बातें थीं।

मैं नहीं जानता कि आपको कैसे समझाऊं, थाईलैंड में सब कुछ बहुत आसान, शांत और सहना आसान है, सिर्फ इसलिए कि मैं जानता हूं, किसी भी स्थिति में,
मैं किसी भी समय बीमा नंबर डायल करके जाता हूं सबसे अच्छा क्लिनिकजिसकी आप सिर्फ कल्पना ही कर सकते हैं, जहां हर कोई अपने काम के लिए जिम्मेदार है, और कभी-कभी तो बहुत ज्यादा भी।

बेशक, सब कुछ आसानी से और आसानी से स्थानांतरित हो जाता है क्योंकि मुझे पता है कि मेरे पास बीमा है जो इन सभी पागल चिकित्सा बिलों को कवर करेगा बैंकॉक पटायाअस्पताल।

वहां कॉक्ससैकी के इलाज में दो दिन का खर्च 70,000 baht आया। (2 हजार डॉलर). या यूँ कहें कि हमें नहीं, बल्कि बीमा कंपनी को। थाईलैंड में आपके पैसे के लिए, बीमार न पड़ना निश्चित रूप से बेहतर है, क्योंकि बिना दवाइयों के डॉक्टर के पास जाने का खर्च कम से कम $70-100 है।

और मेमोरियल अस्पताल में अस्पताल में भर्ती होने का 1 दिन 500 डॉलर से। बैंकॉक पटाया तक 800 डॉलर से।

अधिक शांति से बोलते हुए, मेरा मतलब है कि रूस में, उदाहरण के लिए, मेरे पास ऐसा कोई बीमा नहीं है और यहां तक ​​​​कि एक बच्चे में सामान्य स्नॉट भी घबराहट का कारण बनता है और मुझे नहीं पता कि अगर स्नोट से अधिक गंभीर कुछ होता है तो क्या करना चाहिए। किस अस्पताल में जाएं और किसे पैसे दें.

कुछ और हल्की सर्दी-जुकाम और अन्य छोटी-मोटी चीजें थीं। घावों के बारे में आगे की कहानियों से न थकने के लिए, मैं रूस से थाईलैंड तक दवाओं की एक सूची देता हूं।

थाईलैंड में प्राथमिक चिकित्सा किट - सड़क पर अपने साथ क्या ले जाएँ?

मैं यहां रूसी दवाओं के बारे में बताऊंगा, जो सैद्धांतिक रूप से (मुझे उम्मीद नहीं है) थाईलैंड में काम आ सकती हैं।

थाईलैंड में कुछ साल रहने के बाद, मैंने वहां समायोजन कर लिया यह सूची, कोष्ठक में लिखा है कि क्या लेने योग्य है और क्या नहीं।

थाईलैंड में, दवाएँ बहुत उच्च गुणवत्ता वाली होती हैं और अक्सर रूसी दवाओं की तुलना में बहुत बेहतर होती हैं। यहां से, उदाहरण के लिए, यूरोपीय एंटीबायोटिक्स, जैसे कि ज़िथ्रोमैक्स, रूस में लाए जाते हैं, क्योंकि वे यहां सस्ते हैं और बिना प्रिस्क्रिप्शन के हैं। या इन्हेलर जैसे वेंटोलिन और पल्मिकॉर्ट। रूस में, वे प्रिस्क्रिप्शन हैं और बहुत अधिक महंगे हैं।

मेरी राय में, थाईलैंड में प्राथमिक चिकित्सा किट एक चरम उपाय है, क्योंकि यदि आपके पास अच्छा बीमा है - विदेश में यात्रा बीमा पॉलिसी, तो सब कुछ आवश्यक औषधियाँआपको निःशुल्क दिया जाएगा.

आपको केवल दवा ही अपने साथ रखनी चाहिए। आपातकाल, तापमान को मापने के लिए, बुखार को कम करने या रक्तस्राव को रोकने के लिए, कुछ जरूरी शर्तें।

थाईलैंड में दवाएं टेकअवे सूची

सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण से, उच्च तापमान पर:

1. फ़र्वेक्स-कोल्ड्रेक्स - वास्तव में, एक बैग में पैरासिटामोल, गर्म पेय के रूप में। यहां सर्दी के लिए घुलनशील पॉप नहीं हैं। और किसी कारण से, नशे में धुत्त पेरासिटामोल टैबलेट के विपरीत, फ़ेरवेक्स मदद करता है।
करीब करीब समान एनालॉगथाईलैंड में - टिफ़ी डे और टिफ़ी नाइट

2. थाईलैंड में, हम सर्दी और फ्लू के लिए एक इम्युनोमोड्यूलेटर पीते हैं फ़ा टाले जॉन.
यह इचिनेसिया इंडियाना है, प्राकृतिक और प्रभावी उपाय. यह फार्मेसियों में और 7/11 पर विभिन्न निर्माताओं से कैप्सूल और संपीड़ित टैबलेट दोनों में बेचा जाता है।

विषाक्तता से: उल्टी और दस्त के लिए शर्बत:

ऐसा होता है, यद्यपि बहुत कम। थाईलैंड को एक देश की तरह गाया जाता है गंदे हाथ, गंदे मकान और पूर्ण अस्वच्छ स्थितियाँ।
वास्तव में, सब कुछ ऐसा ही है, लेकिन हमने खुद को केवल कुछ ही बार जहर दिया और हमेशा सभ्य यूरोपीय कैफे में।

1. एंटरोस जेल- मैं आपको सबसे छोटा पैकेज लेने की सलाह देता हूं, क्योंकि इसे खाना भी अवास्तविक है। (मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है!!! थाईलैंड में कई वर्षों तक यह काम आया और इसका कोई एनालॉग नहीं है)

2. कोयला- थाईलैंड में फ़ार्मेसी हैं, लेकिन इसे लेना बेहतर है, क्योंकि यह सस्ता है, यह जगह नहीं लेता है, लेकिन जब तक आपको यह नहीं मिल जाता, तब तक, ठीक है, आप समझते हैं। (कोयला यहाँ है)
3. loperamide — सस्ता एनालॉगअसीमित, उसी के साथ संचालन का मतलब है, दस्त से. (एनालॉग हैं)
4. हिलाक फोर्टे- मैं इसे हमेशा और हर जगह लेता हूं, यह दस्त और कब्ज दोनों से राहत देता है और स्थानीय भोजन, पानी के अनुकूल होता है, माइक्रोफ्लोरा को बहाल करता है, आदि, इसे जन्म से ही अनुमति है। (कोई एनालॉग नहीं है, यह बहुत आवश्यक है !!)

5. लाइनक्स या बिफिडुम्बैक्टेरिन- यदि आप थाईलैंड में किसी चीज से बीमार हो जाते हैं, तो आप सबसे अधिक संभावना एंटीबायोटिक्स लेंगे, जिसका मतलब है कि आपको आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने की आवश्यकता है, यहां विकल्प है लाभकारी बैक्टीरियाछोटा, लेकिन डॉक्टर जो लिखता है, उससे भी बदतरआप अपने साथ क्या लेकर आते हैं. (थाईलैंड में कुछ एनालॉग हैं, लेकिन वे हैं। प्रोबायोटिक्स)

अन्य सभी औषधियाँ

1. ओटिपैक्स- कान के बूँदें। यहां सब कुछ स्पष्ट है. उपयोगी नहीं थे. (थाई ड्रॉप्स डेक्स-ओपीएफ हैं)

2. डेक्सामेथासोन- आंखों में डालने की बूंदें। उपयोगी नहीं थे। (थाईलैंड में फार्मेसियों में लगभग 40 baht हैं)

3. विटामिनसबसे बड़ी बेटी - थाईलैंड में विटामिन की पसंद (कम से कम मुझसे परिचित) सीमित है। यह विट्रम या सुप्राडिन है। इसलिए यदि आपकी कोई प्राथमिकता है, तो इसे अपने साथ ले जाना बेहतर है।

4. Pentalgin- यदि कुछ दर्द निवारक दवाएं आपकी मदद करती हैं, तो उन्हें लें। स्थानीय नूरोफेन और पेरासिटामोल मुझे बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं, इसलिए मैं केवल पेंटालगिन से खुद को बचाता हूं।

5. मिथाइलुरैसिल, विष्णव्स्की का मरहम- विशिष्ट मलहम जो यहां नहीं मिलते।

6. ओट्रिविन बेबी- मेरा मतलब बूंदों से नहीं, बल्कि बच्चों के लिए नोजल पंप से है। वे हैं, लेकिन आप देखेंगे.

7. सीरिंज - हर जगह बेची जाती है, लेकिन सुइयों के बिना। सुइयों से खरीदना असंभव है.

8. फेनिस्टिल- कीड़े के काटने पर, खरोंचने पर मरहम। हाँ, लेकिन वे अधिक महंगे हैं।

9. डायज़ोलिन या लोराटोडिन- एंटीहिस्टामाइन (वयस्कों के लिए)

ऐसा लगता है कि यही सब कुछ है जो हम अपने साथ लेकर चलते हैं।

थाईलैंड में अपने साथ कौन सी दवाएँ ले जाना बेहतर है

के बारे में लेख अवश्य पढ़ें
आपको अपने साथ बहुत कुछ लाने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

यदि आपमें कुछ विशिष्ट बीमारियों की प्रवृत्ति है, तो निःसंदेह, अपनी स्थायी दवाएँ भी अपने साथ ले जाना बेहतर है।

यहां, सिद्धांत रूप में, आप सब कुछ या लगभग सब कुछ खरीद सकते हैं, लेकिन कुछ दवाओं की कीमत हमसे अधिक होगी। उदाहरण के लिए, एसाइक्लोविर - हर्पीस के लिए, या वेनोटोनिक दवाएं - यहां बहुत कम हैं, ट्यूब छोटी हैं और बहुत पैसे खर्च होते हैं।

छुट्टियों के दौरान किसी होटल या अपार्टमेंट पर पैसे कैसे बचाएं?

मैं रुमगुरु वेबसाइट देख रहा हूं। इसमें बुकिंग सहित 30 बुकिंग प्रणालियों से होटल और अपार्टमेंट पर सभी छूट शामिल हैं। मैं अक्सर पाता हूं लाभदायक विकल्प, इससे 30 से 80% तक की बचत होती है

बीमा पर बचत कैसे करें?

आपको विदेश में बीमा की आवश्यकता है। कोई भी इलाज बहुत महंगा होता है और एक ही रास्ताजेब से भुगतान न करें, पहले से बीमा पॉलिसी चुनें। कई वर्षों से हम साइट पर दे रहे हैं सर्वोत्तम कीमतेंपंजीकरण के साथ बीमा और चयन में महज कुछ मिनट का समय लगता है।

और, वैसे, मैं यह लिखना भूल गया कि थाईलैंड में हर समय दंत चिकित्सक से लेकर अस्पताल के डॉक्टर तक, वे संवेदनाहारी या ज्वरनाशक के रूप में पेरासिटामोल क्यों लिखते हैं।
ऐसा तब किया जाता है जब आप अचानक बुखार या हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द से राहत पाने के लिए पेरासिटामोल के बजाय एस्पिरिन, इबुप्रोफेन या डाइक्लोफेनाक पीने का फैसला करते हैं, तो ऐसी लापरवाही से आपको खतरा हो सकता है। आंतरिक रक्तस्त्राव, चूँकि उपरोक्त बुखार के दौरान पहले से ही कुछ ल्यूकोसाइट्स को नष्ट कर देता है।
यह याद रखने योग्य है कि ताई में पेरासिटामोल अन्य साधनों के लिए बेहतर है, और डेंगू बुखार तुरंत प्रकट नहीं होता है, लेकिन विश्लेषण के लिए रक्त दान करने के बाद ही इसके बारे में निश्चित रूप से कहा जा सकता है।

हम लगभग 2 सप्ताह से थाईलैंड में हैं, इसलिए मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि हम अच्छी तरह एकत्र हुए हैं। और इस अर्थ में कि हमने आपकी ज़रूरत की हर चीज़ ले ली, और इस अर्थ में कि हम बिल्कुल भी गए :)

बेशक, बहुत सारे डर और सवाल थे। आपको छुट्टी पर वास्तव में क्या चाहिए होगा, और आप क्या नहीं खींच सकते? एक बासीनेट या घुमक्कड़ी लें? 3 सप्ताह के लिए कितने डायपर, डायपर और चीजें पैक करनी हैं?दो सूटकेस के साथ कैसे गुजारा करें, लेकिन एक बेहतर है? (गर्व के बिना मैं कहूंगा कि हम अंततः एक 22 किलोग्राम के सूटकेस और तीन लोगों के लिए दो हाथ के सामान में फिट हो जाते हैं :)और, सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चे के साथ यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट कैसी दिखनी चाहिए?

इसलिए, हमारे बाल रोग विशेषज्ञ और अन्य "उड़न" माताओं से परामर्श करने के बाद,प्राथमिक चिकित्सा किट इस रूप में इकट्ठी की गई थी:

1. विब्रोसिल नेज़ल स्प्रे। पैकेज पर लिखा है "6 वर्ष से", लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ ने आश्वासन दिया कि रचना सुरक्षित है, केवल औषधीय उत्पादों की मान्यता है बचपनबहुत महँगा। हम प्लेन में स्प्रे लेते हैं और टेकऑफ़ और लैंडिंग से पहले स्प्रे करते हैं, इससे रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं।

2. कान के लिए ओटिपैक्स। यदि बच्चे को समुद्र में सर्दी लग जाए और ओटिटिस हो जाए।

3. लैक्टोफिल्ट्रम गोलियाँ। एलर्जी और विषाक्तता के मामले में. सक्रिय चारकोल के बजाय बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए उपयुक्त। शिशुओं के लिए, गोली को 5-10 मिलीलीटर पानी के साथ कुचल दें और इसे पूरे दिन सिरिंज से दें।

4. बेनोसिन पाउडर. रोते हुए घावों से, डायपर रैश, डायपर डर्मेटाइटिस से।

5. जिंक मरहम. सूजन/लाल नितंबों का इलाज करता है।

6. बेपेंथेन या डेक्सपैंथेनॉल - लालिमा के लिए डायपर के नीचे और मॉइस्चराइज़र के रूप में सनबर्न के बाद त्वचा पर। माता-पिता के लिए भी उपयुक्त.

7. पैन्थेनॉल स्प्रे। धूप या अन्य जलने और त्वचा की क्षति के मामले में।

8. 45-50 के सुरक्षा कारक के साथ शिशुओं के लिए सनस्क्रीन स्वीकृत। मुझे अभी तक अपना आदर्श नहीं मिला है, इस मुद्दे का अध्ययन करने वाले टिप्पणियों में सलाह दें।

9. फ़िनिस्टिल जेल। मच्छर/मच्छर के काटने के लिए. खुजली और लालिमा से राहत दिलाता है।

10. पेरासिटामोल वाली मोमबत्तियाँ। यदि आपको तापमान (38.5 से) नीचे लाना है।

11. लाइसोबैक्ट लोजेंजेस। शिशुओं और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त। गले की खराश के इलाज के लिए बढ़िया. बच्चों को कुचलें और उंगली पर मुंह में रखकर चाटें। जब हमें 2 महीने की उम्र में सर्दी लग गई तो हमने उन्हें बचाया।

12. डेरिनैट बूँदें। सर्दी-जुकाम से आप जन्म से ही पीड़ित हो सकते हैं।

13. एक्वामरीन की बूँदें, शुष्कता से तल में। और एयर कंडीशनिंग के लिए उपयुक्त है.

14. इमोलियम क्रीम - किसके पास है एलर्जिक जिल्द की सूजन- स्नान और पूल के बाद पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, हम इसे सुबह और शाम को पूरे शरीर पर उपयोग करते हैं।

15. क्लोरहेक्सिडिन।

16. स्पास्कुप्रेल - होम्योपैथी, नोशपा का एक एनालॉग। बच्चों और माता-पिता के लिए.

17. ट्रूमील क्रीम - होम्योपैथी, के लिए स्थानीय उपचारकोई भी सूजन, जिसमें लैक्टोस्टेसिस भी शामिल है (भगवान न करे, मेरे लिए एक बार ही काफी था)।

18. सिरदर्द या दांत दर्द के मामले में इबुप्रोपेन या बच्चों का नूरोफेन (स्तनपान कराने पर माताएं कुछ और नहीं कर सकतीं)।

19. मैं यात्राओं पर हमेशा लिक्विड मैलाविट लेता हूं, यह दांत दर्द से लेकर कंजंक्टिवाइटिस तक का इलाज करता है।

20. सर्दी और वायरस के पहले संकेत पर वीफरॉन सपोसिटरीज़, आमतौर पर 1-2 अनुप्रयोग आपको गंभीर रूप से बीमार नहीं होने देते हैं। शिशुओं और माता-पिता के लिए उपयुक्त।

21. सोलकोसेरिल डेंटल पेस्ट, जिसके दांत काटे जा रहे हों।

22. एलर्जी के लिए ज़िरटेक। मैंने इसे नहीं लिया, मुझे पता है कि किसी भी फार्मेसी में मौके पर क्या मिल सकता है, खासकर जब से हम एचबी पर हैं, एलर्जी खुद को स्थानीय दाने के रूप में प्रकट करती है और एक दिन में गायब हो जाती है जब मैं अपना मन बदल देता हूं और जो कुछ भी खाना बंद कर देता हूं पर गिरा दिया गया.

23. बाय-बाय की बूंदें। मैंने इसे सिर्फ उस स्थिति में लिया जब बच्चा अचानक अति उत्साहित हो जाए और उसे हिस्टीरिया हो जाए। लेकिन केवल 1 समय दिया, आगमन पर। कुछ बूँदें. अच्छे से सोया। अब इस्तेमाल नहीं किया जाता। यह जड़ी-बूटियों पर आधारित है, एडाप्टोजेन और हल्की नींद की गोली के रूप में कार्य करता है।

यह बस बहुत कुछ लगता है, वास्तव में यह 1 किलो और एक छोटे कॉस्मेटिक बैग में फिट बैठता है। मोमबत्तियों या गोलियों के पूरे पैकेज को खींचने का कोई मतलब नहीं है, हम हर चीज में से थोड़ा-थोड़ा लेते हैं। जिससे अलग/डाल/कम किया जा सके, हम वैसा ही करते हैं।

(टिप: apteka.ru या इसी तरह की सेवा पर थोक में सब कुछ ऑर्डर करना सुविधाजनक है - वे इसे घर के बगल में एक फार्मेसी में लाएंगे, इसलिए आपको सूची के साथ पूरे क्षेत्र में भागना नहीं पड़ेगा, और यह होगा सामान्य से सस्ता निकले)

24. कॉटन बड्स/कॉटन पैड/वाइप्स - आप मौके पर ही खरीद सकते हैं, लेकिन एक निश्चित मात्रा लेना बेहतर है।

25. कंघी

26. निपर्स/कैंची.

27. थर्मामीटर.
28. बेबी शॉवर जेल/शैम्पू, जो त्वचा को शुष्क नहीं करता है (लेकिन फिर भी सप्ताह में 1-2 बार उत्पाद से स्नान कराती हूं, बाकी समय मैं बच्चे को सिर्फ पानी से धोती हूं)।

लाड़-प्यार, डायपर.

थाईलैंड में डायपर के बारे में इंटरनेट पर पढ़ने के बाद, मैंने घर पर बचा हुआ मेरिसेज़ का आधा पैक लेने का फैसला किया, और फिर मौके पर ही थाई-निर्मित जापानी मैमी पोको पैंटी खरीद ली। मैं आपको बता दूं, वे अद्भुत हैं। सस्ता और किसी भी तरह से मेरिस से कमतर नहीं। एकमात्र बात यह है कि सभी आकार उपलब्ध नहीं हैं और हर सुपरमार्केट में नहीं। हम एक सप्ताह से अधिक समय से अपने एम-कू की तलाश कर रहे हैं, परिणामस्वरूप, हमें यह केवल 7/11 में ही मिला। इसलिए अपना सामान मार्जिन के साथ लें (कम से कम 3-5 दिनों के लिए), ताकि आने पर उभरी हुई आंखों के साथ आप इधर-उधर तलाश में न भागें।

मैं पूल में तैराकी के लिए पैंटी या पुन: प्रयोज्य डायपर लेने की भी सलाह देता हूं। जैसे हैगिस लिटिल स्विमर्स याऐसा . एक 3-5 दिनों के लिए पर्याप्त है, यानी, विचार करें कि आपको पूरी यात्रा के लिए कितनी आवश्यकता है। हमने उन्हें मौके पर ही खरीदने की योजना बनाई, क्योंकि हम अपने साथ केवल एक ही ले गए थे। लेकिन इसे ढूंढना आसान नहीं था. मुझे अपने दोस्तों को जोड़ना था और प्रायद्वीप के दूसरे छोर से हैगिस को लाना था।

पुन: प्रयोज्य डायपर भी लेना चाहिए। हवाई जहाज़ पर और घर पर डायपर बदलने, नंगे पैर पीने और हवादार रहने के लिए उपयोगी। मैंने तीन टुकड़े लिये, अधिक लेना संभव था, वे हल्के हैं।

मैंने 5 साधारण डायपर लिए - 3 केलिको, 1 बुना हुआ और 1 फलालैन। यह काफी निकला. हम उन पर रोल करते हैं, उन्हें एक घुमक्कड़ में रखते हैं, उन्हें ढक देते हैं दिन की नींद. मेरे पास एक हल्का ऊनी प्लेड-स्कार्फ भी है, हम रात में अपनी बेटी को उससे ढकते हैं। यहाँ गर्मी है, इसलिए डायपर को जल्दी से धोया जा सकता है और बालकनी पर सुखाया जा सकता है।

नायबहोटल बुक करते समय बालकनी वगैरह वाला कमरा चुनेंएक और जीवन हैक - मालिक को अपने साथ ले जाओ। कपड़े की डोरी, साबुन और कपड़े की सूत। इन सबका वजन 100 ग्राम है और इनके फायदे भी बहुत हैं। होटलों में हमेशा कपड़े सुखाने की जगह नहीं होती, लेकिन बच्चे के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। आप हर बॉडीसूट और डायपर के साथ दिन में 3 बार लैंड्री में नहीं दौड़ेंगे।

बच्चे के कपड़े।

ताई के लिए कुछ भी गर्म लाने का कोई मतलब नहीं है। कुछ रोम्पर (सैंडबैग), छोटे बॉडीसूट की एक जोड़ी, एक टी-शर्ट और शॉर्ट्स। पनामा टोपी/टोपी और तैराकी शॉर्ट्स। लंबी आस्तीन और लेगिंग केवल विमान में हमारे लिए उपयोगी थे, और फिर आगमन पर हमने तुरंत बच्चे को हल्के कपड़े में बदल दिया, क्योंकि यह गर्म था। इसलिए 2 स्लिप और एक लंबी आस्तीन वाला बॉडीसूट बिल्कुल भी उपयोगी नहीं था। मोज़े भी केवल 1 की आवश्यकता होती है - विमान पर, यदि पंजे खुले हों।

अन्य बच्चों की ज़रूरतें.

बहुत बढ़िया कि हम खरीदने में कामयाब रहेस्विमट्रेनर सर्कलउड़ान से पहले. हर दिन हम इस घेरे में बच्चे के साथ पूल में तैरते हैं, वह खुशी से चिल्लाती है।

हम उन सभी खिलौनों का भी उपयोग करते हैं जो हमने लिए थे - कुछ विकासात्मक झुनझुने, एक मुलायम किताब, घुमक्कड़ी के लिए कपड़े की सूई,कबूतर दांत काटने वाला .

हम अपने साथ एक हुड वाला तौलिया भी ले गए - हम अक्सर यहां तैरते हैं, और चलने और तैरने के बाद दिन में 3-5 बार स्नान भी करते हैं। इसे लेने का अफसोस नहीं हुआ.

घुमक्कड़ी या कुर्सी.

किसी कारण से, हमने बहुत देर तक सोचा कि क्या अपने साथ घुमक्कड़ी ले जाएँ या कार की सीट से काम चलाएँ। और हल्के वजन वाले बेबीटाइम स्ट्रोलर का आविष्कार करने के लिए चीनियों को बधाई, जिनका वजन 6 किलोग्राम से कम है, मोड़ा जा सकता है, कंधे पर लटकाया जा सकता है और यात्रा के लिए उपयुक्त हैं। हमने घुमक्कड़ी के पक्ष में चुनाव किया और कभी नहीं हारे। ताए में कार किराए पर लेने का कोई मतलब नहीं है, और यदि आवश्यक हो, तो हम तुरंत कार की सीट की तलाश करेंगे। लेकिन हम दिन में 100 बार स्ट्रोलर का इस्तेमाल करते हैं। सैर पर, बालकनी पर और यहाँ तक कि कमरे में भी। शिशु को चलना पसंद है, लेकिन आप उसे अपनी बाहों में नहीं खींच सकते। बेबीटाइम में, वह बारी-बारी से अपनी पीठ के बल लेटती है, फिर अपने पेट के बल, और कभी-कभी घुमक्कड़ी में भी सो जाती है, हालाँकि कुछ महीने पहले जितनी बार नहीं। लेकिन पेट के बल लेटकर थाई वास्तविकता को चारों ओर देखना लगातार 3 घंटे तक तैयार रहता है।

घुमक्कड़ी के साथ हल्के स्कार्फ या सारंग की एक जोड़ी लें, हालाँकि आप इसे मौके पर ही खरीद सकते हैं। धूप/अत्यधिक शोर और रोशनी/लोगों से बचाएं। थायस को पूरी तरह से घुमक्कड़ी में घुसना और बच्चे को हाथ/पैर से पकड़ना पसंद है, और बच्चा हमेशा पकड़ने के मूड में नहीं होता है। दुपट्टा बच्चे को थायस से बचाता है, और थायस को बच्चे से, चाहे वे कितना भी विपरीत चाहें। यह हवा और बारिश से भी बचाता है, आपको अपने साथ जाल और रेनकोट ले जाने की ज़रूरत नहीं है।

वैसे, मच्छरों ने हमें एक बार भी नहीं काटा. इसलिए मैं मच्छर रोधी उपायों के बारे में नहीं लिखता - हम उन्हें अपने साथ नहीं ले गए। किसी भी 7/11 का एक विशाल चयन है।

हवाई जहाज़ पर क्या ले जाना है:

सबसे आवश्यक चीजों को एक छोटे से नेसेसर में इकट्ठा करना सुविधाजनक है (जैसे कि यह): 2-3 डायपर, डायपर के लिए बेपेंटेन,गीला साफ़ करना (बड़ा), पानी के लिए एक सिरिंज या पीने का कटोरा, एक नियमित और पुन: प्रयोज्य डायपर (डायपर और कवर बदलें), वाइब्रोसिल, एक्वामारिस। हम सभी खिलौने और एक कंबल (ओढ़ने, खिलाने के लिए) भी लेते हैं। सड़क पर, आपको यह पता लगाना होगा कि जब बच्चा सो नहीं रहा हो तो उसका मनोरंजन कैसे करें। टेकऑफ़ और लैंडिंग पर, हम स्तन देते हैं - ताकि कान बंद न हों, फिर बच्चा रोएगा नहीं। यदि बच्चा स्तनपान नहीं कर रहा है, या स्तनपान कराने से इंकार कर रहा है (जैसा कि हमने टेकऑफ़ और लैंडिंग दोनों पर किया था, क्योंकि आसपास बहुत सारी दिलचस्प चीजें हैं, और अफ्रीका में उल्लू एक उल्लू है) - थोड़े से पानी के साथ मिलाएं, बस एक-दो हर मिनट गिरता है, जिससे बच्चा निगल जाता है। कोशिश करें कि उड़ान भरते समय जम्हाई न लें और न निगलें - यह बहुत घृणित होगा। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे रोते हैं, क्योंकि वे खुद नहीं समझ पाते कि इस बिछाने से कैसे छुटकारा पाया जाए।

हम घुमक्कड़ी को केवल गैंगवे पर ही सौंपते हैं हवाई जहाज। यानी बच्चा इसमें पूरा रजिस्ट्रेशन (रजिस्टर) लटका देता हैकोई कतार नहीं , शायद एक बच्चे के साथ!), स्क्रीनिंग, प्रतीक्षा और बोर्डिंग। वहाँ एक झोला/बैग भी लटका हुआ है, इसलिए आपको कुछ भी ले जाने की ज़रूरत नहीं है, यह बहुत सुविधाजनक है। हमारा माल्यावोचका बोर्डिंग से पहले एक घंटे के लिए घुमक्कड़ी में सो रहा था, और हमने शांति से कॉफी पी और उड़ान का इंतजार किया।

अधिक महत्वपूर्ण बात - वाहक से पहले से पूछें हवाई पालना. या, यदि यह काम नहीं करता है, तो तुरंत चेक-इन पर कहें कि आपका बच्चा है और वे आपको एयर क्रैडल वाली सीटें देंगे। यह अत्यंत सुविधाजनक है. आपके पास बहुत अधिक लेगरूम होगा, और बच्चे के पास सोने/खेलने के लिए पूरी तरह से अलग जगह होगी।

संक्षेप में, बच्चे के साथ उड़ान भरना बिना (प्रतिस्पर्धी स्माइली) की तुलना में कहीं अधिक सुविधाजनक है। एयरपोर्ट पर व्हीलचेयर पर सारा कूड़ा बिखरा पड़ा है. बिना कतार के पंजीकरण। हवाई जहाज में - सुविधाजनक स्थानऔर सेवा पहले. करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है - खेलना, खाना खिलाना, बिस्तर पर सुलाना, 100500 तस्वीरें लेना। उड़ान के 7 घंटे बिना किसी को पता चले गुजर गए। मुझे यह पसंद आया :) यदि आपने अभी तक किसी यात्रा साथी को जन्म नहीं दिया है - तो तुरंत इसके बारे में सोचें!

शायद मैं बस यही कहना चाहता था। यदि फ़ार्मेसी और अन्य ज़रूरतों का कोई हिसाब नहीं है - तो टिप्पणियों में जोड़ें, मैं आभारी रहूंगा।