वेलेरियन अर्क कितना पीना है। वेलेरियन का उपयोग

वेलेरियन पौधे का उपयोग प्राचीन काल से ही उपचार के रूप में किया जाता रहा है। घास पतझड़ में एकत्र की जाती है। इस समय, इसमें शामक प्रभाव वाले लाभकारी पदार्थों की अधिकतम मात्रा होती है। इसका उपयोग पहले पेट की बीमारियों के लिए, संक्रमण को रोकने के लिए किया जाता था। आजकल इसका उपयोग सम्मोहक प्रभाव वाले हल्के शामक के रूप में किया जाता है। यह दवा बहुत लोकप्रिय है, और इसलिए कई लोगों के लिए उपलब्ध है। रिलीज़ फॉर्म अलग है: बूँदें, गोलियाँ, सूखे और कुचले हुए प्रकंद।

सबसे लोकप्रिय और मांग वाली दवा वेलेरियन टैबलेट है। उत्पाद में एंटीस्पास्मोडिक और शांत प्रभाव होता है। इसके अलावा, यह सोने की प्रक्रिया को आसान बनाता है। प्रगति धीमी है लेकिन स्थिर है। गोलियों में वेलेरियन कोरोनरी वाहिकाओं को फैलाने में मदद करता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्राव में सुधार करता है, और इसमें थोड़ा कोलेरेटिक गुण होता है। लंबे समय तक उपयोग के साथ, एक हाइपोटेंशन परिणाम देखा जाता है।

आजकल, अक्सर तनावपूर्ण स्थितियाँ उत्पन्न हो जाती हैं जिन पर हम हमेशा अकेले काबू नहीं पा सकते हैं। स्नायु विकारों के परिणाम बहुत भयानक होते हैं। इसलिए, वेलेरियन न केवल घरेलू दवा कैबिनेट में, बल्कि महिलाओं के हैंडबैग और पुरुषों के पर्स में भी आवश्यक है। इसके अलावा, आप तुरंत अपने आप को "मजबूत" दवाओं से भरना शुरू नहीं कर सकते। कठिन परिस्थितियों में वेलेरियन सही विकल्प है।

प्रत्येक टैबलेट में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक परिसर होता है: पॉलीसेकेराइड, आवश्यक तेल, एल्कलॉइड, कार्बनिक अम्ल, रेजिन, ग्लाइकोसाइड, वैलेपोट्रिएट्स। शरीर में एक बार ये घटक मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं, जिसके बाद दिल की धड़कन कम हो जाती है और रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं।

उत्पाद के आधुनिक निर्माताओं ने एक नया उत्पाद विकसित किया है - वेलेरियन पी टैबलेट। नवीनतम क्रायोप्रोसेसिंग प्रौद्योगिकियों के लिए धन्यवाद, दवा को जीभ के नीचे रखा जा सकता है। टैबलेट घुल जाता है और इसके सक्रिय पदार्थ शरीर में तेजी से प्रवेश करते हैं। इस प्रकार, चिकित्सीय प्रभाव पहले होता है। थेरेपी दो सप्ताह के दौरान की जाती है।

वेलेरियन गोलियाँ: खुराक

दवा "वेलेरियन" अनिद्रा और तंत्रिका तंत्र की बढ़ती उत्तेजना से पीड़ित लोगों के लिए शामक के रूप में निर्धारित है। इस दवा का उपयोग गुर्दे और हिस्टेरिकल और अवसादग्रस्त स्थितियों, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऐंठन और माइग्रेन के लिए अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है। वेलेरियन गोलियों का उपयोग एक बार में एक या दो की मात्रा में दिन में तीन बार किया जाता है।

वेलेरियन। दवा के उपयोग के लिए मतभेद

जिन लोगों की गतिविधियों में ड्राइविंग, ऐसा काम शामिल है जिसमें अत्यधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, साथ ही स्थिति पर त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है, उन्हें वेलेरियन लेना बंद कर देना चाहिए या अत्यधिक सावधानी के साथ उत्पाद का उपयोग करना चाहिए।

अन्य दवाओं के साथ

गोलियों में वेलेरियन एंटीस्पास्मोडिक्स, हिप्नोटिक्स और शामक के प्रभाव को बढ़ाता है।

दुष्प्रभाव

वेलेरियन अर्क लेते समय संभावित दुष्प्रभाव:

एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ,

अवसादग्रस्त अवस्था

उनींदापन,

जटिल कार्य करने की क्षमता में कमी.

लंबे समय तक इस्तेमाल से कब्ज हो जाती है।

इस दवा को हानिरहित, कमजोर दवा माना जाता है, लेकिन इतना गलत मत समझिए। इस दवा का उपयोग केवल डॉक्टर की सलाह पर ही किया जाना चाहिए। डॉक्टर के निर्देशों का सही खुराक और सटीक कार्यान्वयन एक अच्छा चिकित्सीय परिणाम देगा।

वेलेरियन अर्क आम शामक दवाओं में से एक है। यह दवा तनाव और चिंता के दौरान जल्दी शांत होने में मदद करती है। वेलेरियन का उपयोग अक्सर गोलियों में किया जाता है - एक सरल और किफायती खुराक रूप।

वेलेरियन - औषधीय गुण

दवा वेलेरियन प्रकंद अर्क पर आधारित है। इस पौधे में बड़ी संख्या में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। आवश्यक तेल, ग्लाइकोसाइड, रेजिन और एल्कलॉइड, कार्बनिक अम्ल - यह पौधों में मौजूद पदार्थों की एक अधूरी सूची है। वे सीधे वेलेरियन के चिकित्सीय गुणों का निर्धारण करते हैं:

• वैलेपोट्रिएट्स - एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है;
• आवश्यक तेल - हृदय गति को सामान्य करते हैं, कोरोनरी वाहिकाओं का विस्तार करते हैं;

दवा का शरीर पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को दबाता है;
• उत्तेजना कम कर देता है;
• नींद की शुरुआत को सुगम बनाता है;
• पेट की स्रावी गतिविधि को बढ़ाता है;
• पित्त के उत्सर्जन को तेज करता है।

वेलेरियन गोलियाँ - लाभ और हानि

वेलेरियन गोलियाँ शरीर के लिए व्यावहारिक रूप से सुरक्षित हैं। इनमें विशेष रूप से प्राकृतिक तत्व होते हैं। इसके कारण, इनके सेवन से होने वाली एलर्जी व्यावहारिक रूप से नहीं होती है। हालाँकि, दवा की खुराक से अधिक होने पर दुष्प्रभाव संभव हैं। इस मामले में, मरीज़ ध्यान दें:

• उनींदापन;
• सुस्ती;
• प्रदर्शन में कमी;
• मांसपेशियों में कमजोरी।

दवा वृद्ध लोगों को सावधानी के साथ दी जाती है: वेलेरियन रक्त के थक्के को बढ़ा सकता है, जिससे स्ट्रोक और दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है। कुछ मरीज़ जो लंबे समय तक और व्यवस्थित रूप से दवा का उपयोग करते हैं, उनमें कब्ज के रूप में पाचन संबंधी विकार हो सकते हैं।

वेलेरियन गोलियाँ - उपयोग के लिए निर्देश

वेलेरियन गोलियों का उपयोग ज्यादातर मामलों में शामक और शामक के रूप में किया जाता है। कुछ मामलों में, इसका उपयोग अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है: ब्रोमीन की तैयारी, हृदय की दवाएं। गोलियाँ भोजन से पहले ली जाती हैं और खूब पानी से धोई जाती हैं। वेलेरियन के उपयोग के मुख्य संकेतों में, निर्देश इंगित करते हैं:

• तंत्रिका उत्तेजना;
• हृदय प्रणाली का न्यूरोसिस;
• जठरांत्र संबंधी ऐंठन;
• दमा;
• मिर्गी;

वेलेरियन टेबलेट कैसे लें

जब वेलेरियन का उपयोग किया जाता है, तो दवा की खुराक विकार के कारण पर निर्भर करती है। प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, इसलिए दवा की कोई विशिष्ट खुराक नहीं है।

डॉक्टर वेलेरियन अर्क की अनुमेय दैनिक खुराक की सीमा बताते हैं:

• तंत्रिका उत्तेजना के लिए - प्रति दिन 20-100 मिलीग्राम (शामक प्रभाव की गंभीरता के आधार पर);
• अनिद्रा के लिए - 50 - 100 मिलीग्राम, विकार की गंभीरता पर निर्भर करता है। दवा सोने से 1 घंटा पहले या शाम को ली जाती है।

गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन गोलियाँ

इसकी प्राकृतिक संरचना के कारण, दवा गर्भावस्था के दौरान निर्धारित की जाती है। गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन गर्भवती माताओं को गर्भावस्था की प्रक्रिया और भ्रूण के स्वास्थ्य के बारे में तनाव और लगातार चिंताओं से राहत दिलाने में मदद करता है। हालाँकि, प्रणालीगत प्रशासन का सहारा लिए बिना, दवा का उपयोग कभी-कभी ही किया जा सकता है। डॉक्टर आपको आराम और शांति प्रदान करने के उपाय के रूप में वेलेरियन की सलाह देते हैं।

वे कोशिश करते हैं कि गर्भावस्था की पहली तिमाही में दवा न लिखें। गर्भधारण के दौरान वेलेरियन या मदरवॉर्ट में से कौन सा बेहतर है, इस सवाल का जवाब देते समय, डॉक्टर अक्सर पहला उपाय सुझाते हैं। यदि आवश्यक हो, तो दवा की न्यूनतम खुराक स्थापित की जाती है। गोलियों का उपयोग अक्सर गर्भधारण के बाद के चरणों में किया जाता है, जब अत्यधिक तनाव के कारण समय से पहले जन्म होता है। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि दवा गर्भाशय की टोन को कम कर सकती है, जिसे अगर बार-बार लिया जाए तो प्रसव के दौरान कमजोर प्रसव हो सकता है।

स्तनपान के दौरान वेलेरियन

युवा माताएं अक्सर विशेषज्ञों से पूछती हैं कि क्या वे स्तनपान के दौरान वेलेरियन ले सकती हैं। डॉक्टरों का कहना है कि असाधारण मामलों में और छोटी खुराक में दवा का उपयोग करने की अनुमति है। दवा का व्यवस्थित उपयोग स्तन के दूध के स्वाद को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, वेलेरियन शिशु के तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली को भी प्रभावित करता है।

इन विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, वेलेरियन टैबलेट (उपयोग के लिए निर्देश लेख में दिए गए हैं) को थोड़े समय के लिए और डॉक्टर की देखरेख में लिया जाना चाहिए। दवा लेने पर शिशु की प्रतिक्रिया की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। गतिविधि में कमी, नींद की अवधि में वृद्धि और स्तनपान के दौरान सुस्ती दवा बंद करने की आवश्यकता का संकेत देती है।

शिशु में एलर्जी की प्रतिक्रिया के विकास पर विशेष ध्यान दिया जाता है। यह बहुत कम होता है और स्वयं इस रूप में प्रकट होता है:

• शरीर पर चकत्ते;
• गुदा क्षेत्र में खुजली और लालिमा।

बच्चों के लिए वेलेरियन

असाधारण मामलों में बच्चों को वेलेरियन गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं। दवा के निर्देशों के अनुसार, 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के इलाज के लिए इसका उपयोग करना निषिद्ध है। हालाँकि, डॉक्टर कुछ मामलों में न्यूनतम खुराक निर्धारित करते हुए वेलेरियन का उपयोग करते हैं। यह दवा बच्चे के तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, इसलिए इसका प्रयोग अक्सर एक बार ही किया जाता है। व्यवस्थित उपयोग के कारण हो सकता है:

• सामान्य भलाई का अवसाद;
• उनींदापन;
• मोटर गतिविधि में कमी.

दुर्लभ मामलों में, वेलेरियन गोलियां (उपयोग के लिए निर्देश नीचे दिए गए हैं) विपरीत प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं। इस दवा को लेते समय अत्यधिक गतिविधि, बेचैनी और अनिद्रा दुर्लभ हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से बाहर नहीं किया जा सकता है। जब शामक का उपयोग करना आवश्यक होता है तो बाल रोग विशेषज्ञ इस पहलू को ध्यान में रखते हैं।

वेलेरियन - मतभेद

यह दवा पूरी तरह से हर्बल है और रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती है। यह तथ्य, इसकी किफायती कीमत के साथ, वेलेरियन अर्क को चिंता और तनाव से निपटने का एक लोकप्रिय साधन बनाता है। दवा शायद ही कभी दुष्प्रभाव पैदा करती है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर बिना किसी डर के किया जाता है। शरीर के लिए वेलेरियन के लाभ अमूल्य हैं, हालांकि, ऐसे मामले भी हैं जब दवा का उपयोग निषिद्ध है। इसमे शामिल है:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• संवेदनशीलता में वृद्धि;
• 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे;
• गर्भावस्था की पहली तिमाही (डॉक्टर के विवेक पर)।

वेलेरियन ओवरडोज़

साहित्य में वेलेरियन की अधिक मात्रा के मामलों का वर्णन नहीं किया गया है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वेलेरियन गोलियां लेना बिल्कुल सुरक्षित है। जब स्थापित खुराक बार-बार 20 गुना से अधिक हो जाती है तो गंभीर उल्लंघन संभव है। ऐसा बहुत कम ही दर्ज किया जाता है. सबसे आम संयोजन वेलेरियन और अल्कोहल है: गोलियां लेने के बाद, लोग तनाव दूर करने के लिए शराब का सहारा लेते हैं। यह सख्त वर्जित है. अतिरंजित खुराक के मामलों में, विशिष्ट लक्षण प्रकट होते हैं जिनका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के दमन से सीधा संबंध होता है:

• सुस्ती;
• उदासीनता;
• सुस्ती;
• धीमी प्रतिक्रिया;
• उनींदापन;
• हृदय ताल गड़बड़ी;
• हृदय गति में कमी (दुर्लभ)।

ऐसे मामलों में, रोगी को आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें शामिल हैं:

1. सक्रिय कार्बन का उपयोग करके जठरांत्र संबंधी मार्ग को धोना।
2. आंतों में अवशोषण को कम करने और रेचक के रूप में मैग्नीशियम सल्फेट लेना।

वेलेरियन - आवेदन

वेलेरियन की तैयारी आंशिक रूप से शरीर पर उनके बहुआयामी प्रभावों के कारण व्यापक हो गई है। जब ये दवाएं व्यवस्थित रूप से ली जाती हैं तो तंत्रिका, हृदय और पाचन तंत्र अलग-अलग तरीके से काम करना शुरू कर देते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गोलियों में वेलेरियन (उपयोग के लिए निर्देश दवा के साथ शामिल हैं) एक सार्वभौमिक उपाय नहीं है, इसलिए इसका उपयोग निरंतर आधार पर केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने पर ही किया जा सकता है।

रक्तचाप के लिए वेलेरियन

कई लोगों ने रक्तचाप पर दवा के प्रभाव के बारे में सुना है, लेकिन इसका उपयोग करने वाला हर मरीज यह उत्तर नहीं दे सकता है कि वेलेरियन कैसे काम करता है, क्या यह रक्तचाप बढ़ाता है या घटाता है। विशेषज्ञों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि इस दवा को लेने से रक्तचाप का स्तर कम हो जाता है। यह रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करके और तंत्रिका तंत्र को शांत करके प्राप्त किया जाता है। उसी समय, संकेतकों में कमी नगण्य होती है, इसलिए दबाव को जल्दी से कम करने के लिए इसका उपयोग करना व्यर्थ है।

धमनी उच्च रक्तचाप के उपचार में एक अतिरिक्त उपाय के रूप में डॉक्टर अक्सर वेलेरियन को गोलियों में लिखते हैं (उपयोग के लिए निर्देश दवा के साथ बॉक्स में हैं)। ध्यान देने वाली बात यह है कि इसके सेवन का असर बीमारी की शुरुआती अवस्था में ही देखने को मिलता है। स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, दवा को एक महीने तक और किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किए जाने के बाद ही उपयोग करने की सलाह दी जाती है। खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है, आमतौर पर प्रति दिन 1-2 गोलियाँ।

अनिद्रा के लिए वेलेरियन

सामान्य आराम और नींद की तीव्र शुरुआत के लिए, मानव शरीर गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का उत्पादन करता है। इसकी कमी से शरीर की नींद में प्रवेश करने की प्रक्रिया में व्यवधान उत्पन्न होता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर नींद के लिए वेलेरियन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसकी संरचना में मौजूद पदार्थ GABA के संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं। साथ ही, दवा चिंता को कम करती है और हृदय गति को धीमा कर देती है।

वेलेरियन का सम्मोहक प्रभाव धीरे-धीरे बढ़ता है। जैसे ही आप दवा लेते हैं यह बदतर हो जाता है। नींद में सुधार के लिए सिंथेटिक और कृत्रिम दवाओं के विपरीत, वेलेरियन का प्रभाव स्थिर होता है। परीक्षणों से पता चला है कि 90% मामलों में दवा लेने वाले मरीज़ तेजी से सो जाते हैं; आधे रोगियों में, एक महीने के उपचार के बाद, नींद पूरी तरह से बहाल हो गई थी। रोजाना सोने से 1 घंटा पहले 1 गोली लेने से अनिद्रा की समस्या दूर हो जाती है।

रजोनिवृत्ति के लिए वेलेरियन

वे रजोनिवृत्ति के दौरान दवा का उपयोग क्यों करते हैं और वेलेरियन गोलियां कैसे लेते हैं - महिलाएं अक्सर नहीं जानती हैं। प्रजनन प्रणाली की गिरावट के दौरान, दवा का उपयोग इसके औषधीय गुणों के कारण किया जा सकता है:

• हटाता है;
• हृदय क्रिया को सामान्य करता है;
• तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना कम कर देता है;
• पित्त निष्कासन में सुधार करता है।

अस्थिर हार्मोनल स्तर की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिलाएं अक्सर अनिद्रा और मूड में बदलाव से पीड़ित होती हैं। उन्हें बाहर करने और रजोनिवृत्ति के लक्षणों (गर्म चमक, उच्च रक्तचाप, मूड में बदलाव) को कम करने के लिए, डॉक्टर शामक दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं। वेलेरियन गोलियाँ (उपयोग के लिए निर्देश ऊपर बताए गए हैं) प्रति दिन 2-3 गोलियों का उपयोग किया जाता है।

शांति के लिए वेलेरियन

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, वेलेरियन की तैयारी में एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है। बहुत से लोग यह जानते हैं, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि चिंता के लिए वेलेरियन गोलियां कैसे लें। यह सब विकार की गंभीरता और सामान्य भलाई पर निर्भर करता है। एक वयस्क को प्रति दिन 100 मिलीग्राम वेलेरियन (5 गोलियाँ) तक लेने की अनुमति है।

वेलेरियन एक पुरानी, ​​सिद्ध, व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवा है जिसमें एंटीस्पास्मोडिक और शामक गुण हैं। वेलेरियन एक क्लासिक दवा है जो बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना को खत्म करती है और अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करती है।

इसके अलावा, वेलेरियन गोलियां वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, साथ ही माइग्रेन के लिए भी निर्धारित की जाती हैं। वेलेरियन जड़ें सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक हैं, लेकिन अगर दवा का गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो सबसे हानिरहित दवा भी आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

गोलियों की क्रिया की संरचना और तंत्र

प्रत्येक वेलेरियन टैबलेट में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं। आप अपनी शिकायतों और लक्षणों के आधार पर गोलियाँ एक बार या कोर्स के रूप में ले सकते हैं।

एक वेलेरियन टैबलेट में वेलेरियन पौधे की जड़ या गाढ़े अर्क को पीसकर प्राप्त 20 मिलीग्राम पाउडर होता है। वेलेरियन हृदय गति को कम करता है और रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, जिसके परिणामस्वरूप केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में कमी आती है और नींद सामान्य हो जाती है।

हर कोई यह भी नहीं जानता कि वेलेरियन जठरांत्र संबंधी मार्ग और उसके अंगों के कामकाज को प्रभावित करता है। शांत प्रभाव के अलावा, इसमें एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव भी होता है, इसलिए इसे आंतों के दर्द के लिए भी लिया जा सकता है।

दवा की दक्षता

जैसा कि वे प्राचीन पांडुलिपियों में कहते हैं, वेलेरियन जलसेक का प्राचीन ग्रीस में सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था। वर्तमान में, इस जलसेक का उत्पादन दवाओं का निर्माण करने वाले उद्यमों की एक बड़ी संख्या द्वारा किया जाता है, यही कारण है कि रिलीज के विभिन्न रूप हैं। सबसे आम रूपों में से एक वेलेरियन ऑफिसिनैलिस का अल्कोहल टिंचर है, लेकिन अर्क की गोलियाँ, बूँदें, मिश्रण, पकाने के लिए सूखी जड़ी-बूटियाँ और इन्फ्यूजन बनाने के लिए पाउडर भी समान रूप से लोकप्रिय हैं।

कुछ लोगों की राय है कि टिंचर सबसे प्रभावी है, लेकिन डॉक्टर साबित करते हैं कि गोलियों का कोई बुरा प्रभाव नहीं होता है, चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने में बस थोड़ा अधिक समय लगता है। इसके अलावा, गोलियों में वेलेरियन टिंचर की तुलना में बहुत अधिक सुविधाजनक है, और इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं और बच्चों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

किसी भी मामले में, व्यवस्थित रूप से उपयोग किए जाने पर वेलेरियन सबसे प्रभावी होता है, लेकिन पाठ्यक्रम की अवधि डेढ़ महीने से अधिक नहीं होनी चाहिए।

उपयोग के संकेत

किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपको इसे लेने की आवश्यकता है, इसलिए आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कभी भी खुद से दवा न लें और कोई भी दवा लेने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें या अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। यह सब अवश्य करना चाहिए क्योंकि यदि आप दवा की खुराक या उपयोग की मात्रा का पालन नहीं करते हैं, तो कुछ मामलों में वेलेरियन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है या कुछ शर्तों के तहत अप्रभावी हो सकता है।

आपको यह भी याद रखना चाहिए कि कुछ दवाएं एक-दूसरे के साथ संगत नहीं हैं, इसलिए आपके डॉक्टर को पता होना चाहिए कि आप और क्या ले रहे हैं। तथापि, वेलेरियन अन्य जड़ी-बूटियों जैसे कैमोमाइल, लेमन बाम, कैरवे, मदरवॉर्ट और सेंट जॉन पौधा के साथ अच्छी तरह से अनुकूल है।

तो, वेलेरियन अनिद्रा, न्यूरोसिस, माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, रक्त वाहिकाओं की ऐंठन और जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ-साथ यकृत और गुर्दे के दर्द के साथ अच्छी तरह से मदद करता है।

उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

कुछ तंत्रिका संबंधी विकारों और तनाव के लिए, दवा का एक बार उपयोग पर्याप्त हो सकता है, लेकिन बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के साथ, जो अक्सर कुछ कठिनाइयों या आगामी तनाव (उदाहरण के लिए, एक परीक्षा) के कारण होता है, इसका एक छोटा कोर्स लेने की सिफारिश की जाती है। उपचार, भोजन से पहले दिन में तीन बार दो गोलियाँ, क्योंकि एक खुराक पर्याप्त नहीं हो सकती है। बच्चों के लिए, खुराक को थोड़ा कम करके 1 टैबलेट तक किया जा सकता है।

वेलेरियन के साथ उपचार का एक कोर्स पुरानी अनिद्रा, साथ ही न्यूरोसिस के लिए भी निर्धारित है।इस मामले में, दैनिक खुराक एक महीने के लिए हर दिन 6 गोलियाँ होगी। इस खुराक को तीन खुराकों में विभाजित करने की सिफारिश की जाती है, और कुछ मामलों में पाठ्यक्रम की अवधि बढ़ाई जा सकती है। बच्चों के लिए, खुराक आधी है।

वेलेरियन गोलियाँ पौधे की उत्पत्ति की हैं। एक बारहमासी शाकाहारी पौधे से निर्मित

गोलियों में वेलेरियन के उपयोग के निर्देशों में संरचना, अनुशंसित खुराक, प्रशासन की विधि, औषधीय गुण और भंडारण की स्थिति पर उपलब्ध जानकारी शामिल है। इस तथ्य के बावजूद कि दवा सौम्य है और शरीर पर हल्का प्रभाव डालती है, आपको उपयोग के संकेतों, मतभेदों और दुष्प्रभावों की सूची का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए।

गोलियों की संरचना और विशेषताएं

दवा पौधे की उत्पत्ति की है। एक बारहमासी शाकाहारी पौधे से निर्मित। गोलियों का शरीर पर हल्का शामक प्रभाव पड़ता है। दवा लेने से आप तंत्रिका तंत्र से उत्तेजना को दूर कर सकते हैं, हृदय की मांसपेशियों की गतिविधि को नियंत्रित कर सकते हैं और गैस्ट्रिक पथ की ऐंठन को भी खत्म कर सकते हैं।

• गाढ़ा वेलेरियन अर्क;
• आवश्यक तेल;
• चीनी;
• आइसोवालेरिक एसिड। यह दवा पीले रंग की गोल गोलियों के रूप में उपलब्ध है। एक शीशी में गोलियों की संख्या भिन्न हो सकती है। रिलीज़ के सामान्य रूप 10 और 50 टुकड़ों के पैक हैं। वेलेरियन को अधिकांश प्रकार की अन्य दवाओं के साथ जोड़ा जा सकता है। हालाँकि, गोलियाँ अन्य दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकती हैं। जैसे: नींद की गोलियाँ, शामक, एंटीस्पास्मोडिक्स। आपको अपने विवेक से दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए।

  शरीर पर प्रभाव

  गोलियों का धीमा लेकिन स्थिर शांत प्रभाव होता है। वेलेरियन अर्क के प्रभाव में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में होने वाली निषेध प्रक्रियाओं को बढ़ाया जाता है। GABA स्राव का संश्लेषण उत्तेजित होता है। दवा तीव्र और उच्च गुणवत्ता वाली नींद की शुरुआत को बढ़ावा देती है। दवा के घटकों में हल्का एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है।

  गोलियों का उपयोग आपको हृदय गति को धीमा करने, अंगों के मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देने और कोरोनरी वाहिकाओं को संकीर्ण करने की अनुमति देता है। दवा के सक्रिय पदार्थ सकारात्मक पित्त प्रभाव प्रदान करते हैं और आंतों के म्यूकोसा के कामकाज को उत्तेजित करते हैं।

  एक निश्चित अवधि तक नियमित रूप से गोलियां लेने से एक समान उपचार प्रभाव प्राप्त होगा। साथ ही, दवा का उपयोग आपको उच्च रक्तचाप से लड़ने की अनुमति देता है।

  संकेत और दुष्प्रभाव

  वेलेरियन गोलियों के उपयोग के निर्देश - कब लें:

  1. तंत्रिका संबंधी उत्तेजना - यदि आप गहरी सांसों, छोटी नींद या ध्यान से चिंता से छुटकारा नहीं पा सकते हैं तो दवा का उपयोग करें। आपको थोड़ी सी भी चिंता होने पर गोलियों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए;
  2. अनिद्रा - लंबे समय तक नींद की गड़बड़ी क्रोनिक थकान का संकेत दे सकती है, जो काफी गंभीर प्रकार का विकार है। वेलेरियन तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, मांसपेशियों को आराम देता है और आपको सोने में मदद करता है;
  3. वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया - नियमित रूप से लेने पर वीएसडी के संकेतों और लक्षणों से राहत मिलती है;
  4. माइग्रेन - सिरदर्द अक्सर तंत्रिका तनाव के कारण होता है, कौन सी गोलियाँ राहत देने में मदद कर सकती हैं;
  5. हृदय के कार्यात्मक विकार;
  6. गंभीर तनाव.

  उन रोगियों को दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनमें गोलियों के घटकों के प्रति उच्च संवेदनशीलता, फ्रुक्टोज असहिष्णुता, चीनी की कमी, कुअवशोषण, गुर्दे की विफलता और मानसिक विकार हैं।

  वेलेरियन गोलियों के निर्देश चेतावनी देते हैं कि दवा के नियमित उपयोग से प्रतिक्रिया की गति में कमी आती है और एकाग्रता में बाधा आती है। इसलिए, आपको गाड़ी चलाते समय और काम पर सावधान रहना चाहिए, क्योंकि टैबलेट का उपयोग करते समय तुरंत प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है।

  ओवरडोज़ के मामले में होने वाले संभावित दुष्प्रभाव:

  • पेट में जलन;
  • खुजली और लालिमा के रूप में एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ;
  • अत्यधिक तंद्रा;
  • मांसपेशियों में कमजोरी;
  • कब्ज़;
  • बाधित मानसिक गतिविधि।

  वेलेरियन गोलियाँ - उपयोग के लिए निर्देश

  औषधि का प्रयोग बहुत ही सरल है। आपको बस इन अनुशंसाओं का पालन करना होगा:

  • भोजन के बाद दवा लें;
  • गोलियों को बिना चबाये पूरा पियें;
  • गोलियों को सुखाकर न निगलें, हमेशा पानी का उपयोग करें;
  • खुराक उम्र या डॉक्टर के नुस्खे द्वारा निर्धारित की जाती है। एक नियम के रूप में, वयस्कों को दवा दिन में तीन बार, 1-2 गोलियाँ लेने की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक हो तो नियुक्तियों की संख्या बढ़ाई जा सकती है, लेकिन केवल डॉक्टर की देखरेख में। चिकित्सा का औसत कोर्स 10 दिन से 4 सप्ताह तक का होता है। कुछ हफ्तों के ब्रेक के बाद उपचार का दूसरा कोर्स निर्धारित किया जा सकता है।

    महत्वपूर्ण प्रश्न

    वेलेरियन गोलियों के उपयोग के निर्देश गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष प्रावधान प्रदान करते हैं। गर्भवती होने पर, डॉक्टर अक्सर महिलाओं को उनके डर से निपटने के लिए दवा लिखते हैं। हालाँकि, पहली तिमाही में दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वेलेरियन गर्भावस्था के चौथे महीने से सुरक्षित है।

    इसका उपयोग हृदय गति को नियंत्रित करने, अनिद्रा के लक्षणों को खत्म करने और गर्भाशय के स्वर को आराम देने में मदद करता है। दवा प्रभावी रूप से विषाक्तता के लक्षणों से लड़ती है और पेट में ऐंठन की उपस्थिति को रोकती है। एक नियम के रूप में, एक विशेषज्ञ दिन में तीन बार एक गोली लेने की सलाह देता है। उपचार का कोर्स दो सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए।

    यह असामान्य बात नहीं है कि बच्चे के जन्म के साथ ही महिला के अनुभवों में तीव्रता आ जाए, जबकि बच्चा स्तनपान कर रहा हो। इस मामले में, वेलेरियन लेना भी अपनी जगह है, लेकिन बच्चे की स्थिति पर चिकित्सकीय निगरानी की आवश्यकता होती है।

    बच्चे भी गोलियाँ ले सकते हैं। हालाँकि, बच्चों को 3 साल की उम्र से दवा दी जा सकती है। इस मामले में, सेवन 1 गोली तीन बार लेने तक सीमित है। 9 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को वयस्क खुराक निर्धारित की जाती है। बिना किसी स्पष्ट कारण के बच्चों को दवा देना प्रतिबंधित है।

    अन्य बारीकियाँ:

    • दवा बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है;
    • गोलियों को सूखी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए;
    • उत्पाद का शेल्फ जीवन 5 वर्ष है;
    • वेलेरियन और अल्कोहल को एक साथ लेने पर, एक प्रबल प्रभाव देखा जाता है;
    • पैकेजिंग की लागत 80 रूबल से शुरू होती है।

    एनालॉग

    फार्मेसियाँ बड़ी संख्या में वेलेरियन-आधारित दवाएं पेश करती हैं। उनके शरीर पर समान गुण और प्रभाव होते हैं। सबसे लोकप्रिय में वेलेरियन पी, बल्गेरियाई वेलेरियन, हिमालयन वेलेरियन शामिल हैं। समान गुणों वाले प्राकृतिक मूल के औषधीय पदार्थों के अन्य समूह भी हैं। उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट।

    दवा तंत्रिका तंत्र को भी शांत करती है और ऐंठन को खत्म करती है। हालाँकि, इसे लेने पर रक्तचाप में कमी देखी जाती है, जिसे इसे लेते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। एनालॉग्स की लागत नियमित वेलेरियन की तुलना में थोड़ी अधिक है, जो आयात कारक के कारण है।

    वेलेरियन का शांत प्रभाव हर किसी को पता है। वर्तमान में, फार्मास्युटिकल बाजार समान प्रभाव वाली सभी प्रकार की दवाओं का चयन प्रदान करता है, और कीमतें अक्सर घरेलू दवाओं की तुलना में कई गुना अधिक होती हैं। लोग आयातित शामक दवाओं को पसंद करते हैं, उनका मानना ​​है कि उच्च कीमत का मतलब उच्च गुणवत्ता है, और पैकेजों पर "100% प्राकृतिक उत्पत्ति" या "केवल हर्बल सामग्री के आधार पर" जोर से शिलालेख लोगों को गुमराह करते हैं और उन्हें अच्छे पुराने वेलेरियन के बारे में भूल जाते हैं, जिसके बारे में लिखना जल्दबाजी होगी। खातों से बंद.

    लेकिन कोई भी दवा बेकार है अगर आप नहीं जानते कि इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। इसलिए, सबसे पहले, दवा की रिहाई के रूप पर निर्णय लें - समाधान या गोलियों में। पहले मामले में, निर्विवाद लाभ यह है कि सक्रिय पदार्थ लगभग तुरंत अवशोषित हो जाता है और आप दवा का प्रभाव तेजी से महसूस करेंगे। आप एक बार में पानी में घोलकर 30 बूंदें तक ले सकते हैं। आप लगभग 15 मिनट में प्रभाव महसूस करेंगे। लेकिन क्या करें जब तनाव आपको घर के बाहर आश्चर्यचकित कर दे? अपने साथ वेलेरियन टिंचर की बोतल न रखें... यहीं पर गोलियाँ बचाव में आती हैं।

    वेलेरियन गोलियाँ छोटी और हल्के पीले रंग की होती हैं। इनकी लागत बहुत कम होती है (विदेशी समकक्षों से तुलना करने पर यह बहुत ही कौड़ी का होता है) और यदि इनका सही तरीके से उपयोग किया जाए तो ये कई समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। वेलेरियन एक शामक प्रभाव वाली दवा है, अर्थात, इसमें मौजूद पदार्थों का शांत प्रभाव पड़ता है, इसलिए तंत्रिका उत्तेजना, अनिद्रा या चिंता बढ़ने पर इसे लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, जठरांत्र संबंधी मार्ग में दर्दनाक ऐंठन के दौरान वेलेरियन का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। इस दवा का उपयोग एनजाइना पेक्टोरिस और यहां तक ​​कि उल्टी के लिए भी किया जाता है।

    यदि आप अचानक अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो 2 वेलेरियन गोलियां पानी के साथ लें। यह अगले 30 मिनट के भीतर प्रभावी हो जाना चाहिए। यदि इस समय के बाद भी आपको कोई फायदा नहीं हुआ है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और किसी भी परिस्थिति में अधिक गोलियाँ नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि प्रभाव अपेक्षा के विपरीत हो सकता है। ऐसे मामले में जब किसी व्यक्ति को लंबे समय तक न्यूरोसिस रहता है या वह बहुत अधिक चिंता करता है, और कुछ हफ्तों में, उदाहरण के लिए, एक सत्र शुरू हो जाएगा, तो उसे पहले से ही निवारक उपाय करना चाहिए।

    वेलेरियन में शरीर में जमा होने की क्षमता होती है, जिसका अर्थ है कि इसका प्रभाव लंबे समय तक रह सकता है, और आप उन स्थितियों के लिए पहले से तैयारी कर सकते हैं जब आप घबरा सकते हैं। नियोजित घटना से दो सप्ताह पहले, वेलेरियन को एक कोर्स में लेना शुरू करें - भोजन के बाद दिन में तीन बार 1 गोली। 14 दिनों के दौरान, सक्रिय पदार्थ आपके शरीर में जमा हो जाएगा और आपके द्वारा गोलियाँ लेना बंद करने के बाद, यह कुछ समय तक, आमतौर पर 7-10 दिनों तक, कार्य करना जारी रखेगा।

    किसी भी परिस्थिति में निर्देशों में बताई गई खुराक से अधिक न लें। हर्बल मूल की सभी शामक दवाओं का एक ही दुष्प्रभाव होता है - यदि खुराक अधिक हो जाती है, तो आप तंत्रिका अतिउत्तेजना का अनुभव कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप हर चीज पर और भी अधिक तेजी से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देंगे और निश्चित रूप से अनिद्रा से पीड़ित होने लगेंगे। इसलिए यदि आपको वेलेरियन लेने का प्रभाव नज़र नहीं आता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होगा जो आपके लिए सही दूसरी दवा का चयन करेगा।

    संक्षेप में, यह ध्यान दिया जा सकता है कि वेलेरियन विदेशों में उत्पादित शामक दवाओं का एक उत्कृष्ट और सस्ता एनालॉग है। टैबलेट फॉर्म टिंचर की तुलना में अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि टैबलेट के साथ पैकेजिंग ले जाना आसान है और खुराक में गलती करना अधिक कठिन है। यदि आप घबराए हुए हैं, तो 2 गोलियाँ लेना और दवा के प्रभावी होने तक प्रतीक्षा करना पर्याप्त है। वेलेरियन को मदद के लिए, उदाहरण के लिए, लगातार चिंता की भावना वाले व्यक्ति को, इसे दो सप्ताह से एक महीने तक लेना चाहिए। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, कभी भी आवश्यकता से अधिक गोलियाँ न लें, और यदि कोई संदेह हो, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें। मैं आपके अच्छे स्वास्थ्य और किसी भी जीवन स्थिति में मानसिक शांति की कामना करता हूँ!