Νηστεία την Εβδομάδα Παθών τι μπορείτε να φάτε. Τι μπορείτε να φάτε τη Μεγάλη Εβδομάδα πριν το Πάσχα

Όλες οι ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας είναι ιδιαίτερες και ονομάζονται Μεγάλες ή Παθιασμένες και οι ιστορίες της Παλαιάς Διαθήκης είναι στενά συνυφασμένες με όσα συμβαίνουν στις τελευταίες ημέρες της επίγειας ζωής του Ιησού Χριστού.

Στις ορθόδοξες εκκλησίες τελούνται ειδικές λειτουργίες κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, οι οποίες θεωρούνται οι πιο μεγαλοπρεπείς και επίσημες για ολόκληρο το εκκλησιαστικό έτος.

Τη Μεγάλη Εβδομάδα, οι νεκροί δεν μνημονεύονται, οι ημέρες των αγίων δεν γιορτάζονται - αυτή τη στιγμή, όλες οι τελετές είναι αφιερωμένες στην προετοιμασία για το Πάσχα ή τη Φωτεινή Ανάσταση του Χριστού.

Ρώτησε σε τι είναι αφιερωμένες οι μέρες της Μεγάλης Εβδομάδας και τι μπορεί και τι δεν μπορεί να φάει τη μέρα.

Μεγάλη εβδομάδα με τη μέρα

Μεγάλη Δευτέρα - στις εκκλησιαστικές λειτουργίες αυτήν την ημέρα, θυμούνται τον Πατριάρχη της Παλαιάς Διαθήκης Ιωσήφ, τον οποίο οι αδελφοί του πούλησαν ως σκλάβο, καθώς και την κατάρα της αμαρτωλής συκιάς από τον Ιησού Χριστό, που δεν φέρνει ούτε πίστη, ούτε προσευχές, ούτε αληθινή μετάνοια .

Η ιεροτελεστία του χρίσματος ξεκινά επίσης τη Δευτέρα - γίνεται από ένα μείγμα αρωματικών ρητινών, φυτικών ελαίων και αρωματικά βότανακαι βράζουμε κάτω από την αδιάκοπη ανάγνωση των προσευχών για τρεις μέρες.

Τη Μεγάλη Τρίτη, οι εκκλησίες θυμούνται τα κηρύγματα του Ιησού Χριστού για το πώς μίλησε ο Σωτήρας στο ναό της Ιερουσαλήμ, για τις παραβολές που ειπώθηκαν στους μαθητές, για τα τάλαντα και τις δέκα παρθένες, την ανάσταση των νεκρών και την έσχατη κρίση.

Τη Μεγάλη Τετάρτη θυμούνται την προδοσία του Ιούδα του Ισκαριώτη, που πρόδωσε τον Δάσκαλο για τριάντα αργύρια, καθώς και του αμαρτωλού που έπλυνε τα πόδια του Σωτήρα και τα άλειψε με μύρο. Την Τετάρτη οι άνθρωποι προσπαθούν να εξομολογηθούν.

Στο Πάθος, ή Καθαρή Πέμπτη ορθόδοξη εκκλησίαθυμίζει τον Μυστικό Δείπνο του Ιησού Χριστού με τους μαθητές Του και την καθιέρωση από Αυτόν του Μυστηρίου της Θείας Ευχαριστίας (Θ. Κοινωνία). Την Πέμπτη, το εκκλησίασμα κοινωνεί.

Η κόκκινη, ή Μεγάλη Παρασκευή είναι ημέρα πένθους, κατά τη διάρκεια της λειτουργίας θυμούνται τα βάσανα του Σωτήρα στο σταυρό. Το σάβανο, η εικόνα του Χριστού που βρίσκεται στον τάφο, βγαίνει από το θυσιαστήριο και οι πιστοί προσκυνούν μπροστά του.

ΣΤΟ Καλό Σάββατοστην πανηγυρική λειτουργία μιλούν για την ταφή του Ιησού Χριστού και την παραμονή του στον τάφο. Ταυτόχρονα, οι ιερείς ήδη αυτήν την ημέρα φορούν φωτεινά εορταστικά άμφια. Φωτίζονται τα πασχαλινά κέικ που φέρνουν οι άνθρωποι στο ναό, βαμμένα αυγά και το Πάσχα.

Στην Ιερουσαλήμ, στον Ναό της Αναστάσεως του Χριστού, κατεβαίνει το Σάββατο ευλογημένη φωτιά, και η πιο σημαντική λειτουργία ξεκινά το βράδυ - οι πιστοί γιορτάζουν το Πάσχα.

Τι μπορεί και τι δεν τρώγεται καθημερινά

Όλοι οι περιορισμοί της Μεγάλης Σαρακοστής ισχύουν για τη Μεγάλη Εβδομάδα, αλλά η τελευταία εβδομάδα είναι η πιο αυστηρή. Καθ' όλη τη διάρκεια της εβδομάδας κάποιοι πιστοί, αν το επιθυμούν, παίρνουν μόνο νερό και ψωμί.

Τη Μεγάλη Εβδομάδα, σύμφωνα με το καταστατικό της μονής, τη Δευτέρα, την Τρίτη, την Τετάρτη και την Πέμπτη συνταγογραφείται ξηρή διατροφή, δηλαδή επιτρέπεται ψωμί, νερό, φρούτα και λαχανικά.

Αυτές τις μέρες μπορείτε να φάτε άπαχο ψωμί και θερμικά μη επεξεργασμένα τρόφιμα. Αυτό είναι ωμά λαχανικάκαι φρούτα, καθώς και αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. Το τσάι και η κομπόστα αυτές τις μέρες δεν συνιστώνται.

Μπορείτε να ετοιμάσετε σαλάτες από λαχανικά και φρούτα αυτές τις μέρες. Κόψτε, για παράδειγμα, οποιοδήποτε φρούτο - αχλάδια, πορτοκάλια, μήλα, μπανάνες, προσθέστε ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα, σταφίδες και ξηρούς καρπούς και καρυκεύστε τα πάντα με υγρό μέλι. Θα γίνει νόστιμο και πολύ χρήσιμο.

Σύμφωνα με τους εκκλησιαστικούς κανόνες, την τελευταία Παρασκευή πριν από το Πάσχα, δεν τρώνε μέχρι την εσπερινή λειτουργία.

Το Μεγάλο Σάββατο είναι η τελευταία ημέρα πριν από τη Λαμπρή Ανάσταση του Χριστού, όταν ο ίδιος ο Κύριος ήταν στον Τάφο, οι πιστοί τηρούν αυστηρή νηστεία.

Το 2019, το τελευταίο Σάββατο πριν από το Πάσχα πέφτει στις 27 Απριλίου. Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί γιορτάζουν το Πάσχα στις 28 Απριλίου 2019.

Σοβαρά άρρωστοι, έγκυες γυναίκες, στρατιωτικοί, εργαζόμενοι που εμπλέκονται σε βαριά σωματική εργασία, οι ταξιδιώτες, οι θηλάζουσες μητέρες, καθώς και τα παιδιά κάτω των επτά ετών απαλλάσσονται από τη νηστεία.

Υλικό που προετοιμάστηκε με βάση ανοιχτές πηγές

Μυστικά της Σαρακοστής: ένα ποτήρι νερό πριν το πρωινό και ζυμαρικά για βραδινό

Σήμερα ξεκινά η πιο αυστηρή εβδομάδα της Σαρακοστής – Μεγάλης Εβδομάδας. Αυτές τις μέρες, πριν από τον εορτασμό του Πάσχα, απαγορεύεται αυστηρά στους πιστούς να τρώνε κρέας, αυγά, γάλα και προϊόντα με βάση αυτό, ψάρι και αλκοόλ.

Εν τω μεταξύ, η αυστηρότητα έχει επίσης τις δικές της αποχρώσεις. Πώς πρέπει να τρώτε την τελευταία εβδομάδα της νηστείας; Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για να συνδυάσετε αυτές τις μέρες με τα γεύματα; Και επίσης πώς να βγείτε από τη νηστεία χωρίς να βλάψετε την υγεία σας; - την παραμονή του Πάσχα ανακάλυψε ο ανταποκριτής του ΜΚ.

Ζυμαρικά σε σάλτσα ντομάτας

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι η τελευταία εβδομάδα πριν από το Πάσχα -ξεκίνησε στις 14 Απριλίου και θα ολοκληρωθεί στις 20 Απριλίου- την Ανάσταση του Χριστού. Αυτή είναι η τελευταία, πιο αυστηρή (ή «σκοτεινή») εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής - ξεκινά τη Μεγάλη Δευτέρα. Ας σημειωθεί ότι το τελευταίο Μεγάλη Εβδομάδαείναι αυστηρή στο φαγητό. Τις ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας η Εκκλησία ορίζει αυστηρή νηστεία, αποκλείοντας τα κρεατικά, τα γαλακτοκομικά, τα αυγά και τα ψάρια. Οι μοναχοί βέβαια τηρούν αυστηρή νηστεία, καθισμένοι, κατά κανόνα, αυτές τις μέρες μόνο σε ψωμί και νερό. Οι λαϊκοί επιτρέπεται να διαφοροποιήσουν ελαφρώς τη γκάμα των προϊόντων.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η νηστεία δεν είναι δίαιτα. Πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο περιορίζεται στις απολαύσεις, δίνει προσοχή στην πνευματικότητά του, - λέει ο Kirill Zebrin, μέλος της Εθνικής Συντεχνίας Αρχιμαγείρων. - Περιορισμός στο φαγητό - μόνο μέρος της ανάρτησης.

Το πιο σημαντικό, σύμφωνα με τον σεφ, είναι να μην τρώτε υπερβολικά κατά τη διάρκεια της νηστείας (ακόμα κι αν τρώτε μόνο φαγητό). φυτικής προέλευσης). Ταυτόχρονα, πρέπει να τρώτε αργά, μασώντας την τροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο Κύριλλος συμβουλεύει να τρώτε κατά τη διάρκεια της νηστείας διαφορετικά προϊόντα.

Το πρωί πριν το πρωινό, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό με λίγες σταγόνες λεμόνι, έτσι ώστε τα έντερα να αρχίσουν να λειτουργούν. Μπορείτε να μαγειρέψετε για πρωινό; πλιγούρι βρώμηςστο νερό με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Και ξεπλύνετε το πράσινο τσάιμε μέλι, εξηγεί.

Για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, ο σεφ προσφέρει να μαγειρέψετε ένα αρκετά απλό, αλλά νόστιμο πιάτο: Ρίξτε τα ξηρά ζυμαρικά σε ένα βαθύ τηγάνι, προσθέστε παγωτό ή φρέσκα λαχανικάκαι ξερά χόρτα. Ρίξτε το μείγμα που προκύπτει Τοματοχυμοςκαι νερό (για να καλύψει μόνο). Στη συνέχεια προσθέστε λίγο ελαιόλαδο, δάφνη, αλατίζουμε και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 15-20 λεπτά. Παρεμπιπτόντως, τα ζυμαρικά μπορούν να αντικατασταθούν με δημητριακά, για παράδειγμα, φαγόπυρο, και αντί για ελαιόλαδο, ρίξτε συνηθισμένο φυτικό λάδι. Θα πρέπει επίσης να είναι πολύ νόστιμο.

Τρία αυγά είναι ο κανόνας

Εν τω μεταξύ, σύμφωνα με τους διατροφολόγους, θα πρέπει να αφήσετε τη θέση πολύ προσεκτικά. Το σώμα χρειάζεται μια συγκεκριμένη περίοδο προσαρμογής.

Κατά τη διάρκεια της νηστείας αρνούμαστε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, αντικαθιστώντας τα με φυτικά τρόφιμα, λέει η διατροφολόγος Έλενα Ζλάτινσκαγια. - Και η ζωική τροφή απαιτεί από το σώμα να εκκρίνει ειδικά πεπτικά ένζυμαγια να βοηθήσει στην πέψη του. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, τέτοια ένζυμα πρακτικά δεν απελευθερώνονται. Επομένως, όταν ένα άτομο αρχίζει απότομα να τρώει κρέας, καπνιστά κρέατα ή κάποιες άλλες λιπαρές τροφές, ακόμη και σε σε μεγάλους αριθμούςτο σώμα μπορεί να βιώσει άγχος. Και ως συνέπεια - δυσπεψία. Μπορεί να εμφανιστεί έντονους πόνουςστην κοιλιά, δυσκοιλιότητα και ακόμη και να αναπτυχθεί οξεία παγκρεατίτιδα.

Την πρώτη εβδομάδα μετά τη νηστεία, μπορείτε να ξεκινήσετε με πιο ελαφριά ζωικά προϊόντα: ψάρι και κοτόπουλο βραστό ή στον ατμό, τυρί κότατζ, λαχανικά, σούπες λαχανικών, δημητριακά. Και επίσης μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, - εξηγεί η Έλενα Ζλάτινσκαγια. - Το γάλα στην αρχή είναι επίσης καλύτερο να μην το πιείτε, αλλά να το αντικαταστήσετε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση- για παράδειγμα, κεφίρ και γιαούρτι.

Σύμφωνα με τον ειδικό, το γάλα περιέχει πολλά λεγόμενα ζάχαρη γάλακτος, που είναι αρκετά δύσκολο να χωνευτεί στο σώμα ενός ενήλικα. Μερικοί άνθρωποι δεν χωνεύουν καθόλου το γάλα. Επομένως, το στομάχι αξίζει να σωθεί.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να τρώτε σωστά όταν φεύγετε από το πόστο. Σύμφωνα με τον διατροφολόγο, πρέπει να τρώτε κλασματικά - 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Και φυσικά, το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο.

Σε γενικές γραμμές, όπως αποδεικνύεται, τα αυγά είναι αρκετά βαρύ προϊόν.

Ο κανόνας για την κατανάλωση αυγών για έναν ενήλικα είναι τρία κομμάτια την εβδομάδα, λέει η Zlatinskaya. Γιατί;

Αποδεικνύεται ότι ο ίδιος ο κρόκος είναι πολύ λιπαρό προϊόνέχει πολλή χοληστερόλη. Ασπράδι αυγούπέψη γρηγορότερα, αλλά, βλέπετε, κανείς από εμάς δεν θα διαχωρίσει συγκεκριμένα τις πρωτεΐνες από τους κρόκους.

Από όλες τις μορφές μαγειρέματος αυγών, η καλύτερη, σύμφωνα με τον ειδικό, είναι η χωνεμένη ομελέτα. Το χειρότερο - βραστά αυγά και απλά τηγανισμένα σε ένα τηγάνι. Αλλά το πιο προβληματικό πράγμα απορροφάται στο σώμα (ποιος θα το φανταζόταν!) Ένα ωμό αυγό.

ΣΤΟ Ωμά αυγάπεριέχει την ουσία οβιδίνη, η οποία περιπλέκει πολύ τη διαδικασία της πέψης, - εξηγεί ο ειδικός. - Κατά την παρασκευή του προϊόντος, η ουσία αυτή εξουδετερώνεται.

Σε γενικές γραμμές, οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν ακόμη και να αναπληρώσετε το σύνολο Εβδομάδα του Πάσχαδίαιτα - θα βοηθήσει το σώμα να προσαρμοστεί σταδιακά στη διαδικασία της πέψης σε νέες συνθήκες με ένα πλήρες σύνολο προϊόντων.

Το Πάθος είναι η έκτη εβδομάδα της Σαρακοστής, που έρχεται πριν από τη σημαντικότερη γιορτή του Χριστιανισμού, το Πάσχα. Αυτή τη στιγμή, θυμηθείτε τελευταιες μερεςη επίγεια ζωή του Ιησού Χριστού, τα βάσανά του, η σταύρωση, ο θάνατος και η μετέπειτα ανάστασή του. Η Μεγάλη Εβδομάδα φέτος διαρκεί από τις 2 έως τις 7 Απριλίου. Κατά τη διάρκεια αυτών των επτά ημερών, πρέπει να τηρείται ιδιαίτερα η νηστεία.

Μεγάλη Εβδομάδα 2018 πώς να τρώτε: τι σημαίνουν οι μέρες της Μεγάλης Εβδομάδας

Το 2018, το Πάσχα γιορτάζεται στις 8 Απριλίου, αντίστοιχα, η Μεγάλη Εβδομάδα θα προηγηθεί αυτής της ημερομηνίας. Την 1η Απριλίου, οι πιστοί θα γιορτάσουν την εορτή της Εισόδου του Κυρίου στην Ιερουσαλήμ, ή Κυριακή των βαϊων, και από τη Δευτέρα 2 Απριλίου έως το Μεγάλο Σάββατο 7 Απριλίου (που φέτος, παρεμπιπτόντως, συμπίπτει με μια άλλη σημαντική Χριστιανική εορτή, Ευαγγελισμός), και η Μεγάλη Εβδομάδα θα διαρκέσει.

Κάθε μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας ονομάζεται Μεγάλη Ημέρα. Σε εκκλησίες τελούνται ειδικές λειτουργίες, οι οποίες θεωρούνται οι πιο μεγαλοπρεπείς και επίσημες σε ολόκληρο το εκκλησιαστικό έτος. Ταυτόχρονα, αυτές οι επτά ημέρες δεν γιορτάζουν τις ημέρες των αγίων, δεν μνημονεύουν τους νεκρούς, μην πραγματοποιούν γάμους και βαπτίσεις - όλες οι τελετές αυτή τη στιγμή είναι αφιερωμένες στην προετοιμασία για την Ανάσταση του Χριστού, το Πάσχα.

Η εβδομάδα ονομάζεται ευρέως Καθαρή. Οι πιστοί προσπαθούν να καθαριστούν από τη βρωμιά, να βάλουν τα πράγματα σε τάξη στις σκέψεις τους και στο σπίτι. Όπως διδάσκει η εκκλησία, εάν συνεχίσετε να αμαρτάνετε, τότε με τις πράξεις σας οι άνθρωποι σταυρώνουν ξανά τον Χριστό και αποξενώνουν τη Βασιλεία του Θεού από τον εαυτό τους.

Μεγάλη Εβδομάδα 2018 πώς να τρώτε: γεύματα την ημέρα

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η νηστεία, που είναι η πιο αυστηρή κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, δεν είναι δίαιτα. Πρωτίστως μιλαμεγια την εσωτερική μετάνοια για αμαρτίες, κακές πράξεις και σκέψεις. Οι διατροφικοί περιορισμοί αποσκοπούν μόνο στο να βοηθήσουν τους πιστούς την παραμονή του Πάσχα να επικεντρωθούν όχι στα σωματικά, αλλά στα πνευματικά και δεν χρησιμεύουν ως αυτοσκοπός. Οι πιστοί προσπαθούν να προσέχουν την προσευχή και όχι τη διασκέδαση και τη φασαρία, για να βοηθήσουν περισσότερο τους γείτονές τους. Ταυτόχρονα, το μέτρο της νηστείας σας θα πρέπει να συμφωνείται με τον ιερέα και μερικές φορές με τον γιατρό. Άρα, υπάρχουν κατηγορίες ανθρώπων στους οποίους η Εκκλησία επιτρέπει να μην νηστεύουν: πρόκειται για άρρωστους, πολύ ηλικιωμένους, παιδιά κάτω των επτά ετών.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής απαγορεύονται αυστηρά τα τρόφιμα που περιέχουν κρέας, ψάρι, πουλερικά και αυγά. Δεν μπορείτε να φάτε γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και σοκολάτα, ζυμαρικά, άσπρο ψωμί, τουρσιά, μπαχαρικά και αλκοόλ.
Όσο για τους πραγματικούς κανόνες διατροφής, εξαρτώνται και από τη συγκεκριμένη ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας.

Καθαρά Δευτέρα.Τη Δευτέρα, μπορείτε να φάτε ωμά λαχανικά και φρούτα, καθώς και ψωμί, μέλι και ξηρούς καρπούς. Συνιστάται να τρώτε μία φορά την ημέρα - το βράδυ.

Μεγάλη Τρίτη.Όπως και την προηγούμενη μέρα, επιτρέπονται ωμά φρούτα και λαχανικά, μέλι, ξηροί καρποί και ψωμί. Συνιστάται να τρώτε μόνο το βράδυ.

Πάθος Τετάρτη.Μπορείτε επίσης να φάτε ψωμί, λαχανικά και φρούτα, κρύα ωμά τρόφιμαχωρίς λάδι.

Καθαρή Πέμπτη.Την ημέρα αυτή, επιτρέπεται να τρώτε ζεστό φυτικό φαγητό με φυτικό λάδι δύο φορές την ημέρα.

Καλή Παρασκευή.ΣΤΟ καλή Παρασκευήαπέχουν από το φαγητό εντελώς.

Μεγάλο Σάββατο.Το Σάββατο μπορείτε να έχετε ένα ζεστό γεύμα την ημέρα. φυτική τροφήαλλά όχι λάδι.

Κυριακή του Πάσχα.Και ήδη την Κυριακή 8 Απριλίου για το Πάσχα αίρονται όλοι οι περιορισμοί στην πρόσληψη τροφής.

Τι είναι η Μεγάλη Εβδομάδα, τι μπορείτε να φάτε την ημέρα, περιγράφεται λεπτομερέστερα στο Τυπικό, μια ορθόδοξη λειτουργική πηγή. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταναλώνεται αλκοόλ τη Μεγάλη Εβδομάδα, απαγορεύονται τυχόν ψυχαγωγικές εκδηλώσεις. Αυστηρό βέτο τίθεται επίσης σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως αυγά, γάλα, κρέας, φυτικό λάδι και αλάτι.
Είναι επίσης ανεπιθύμητο να τρώτε σοκολάτα. Το ψήσιμο μπορεί να καταναλωθεί μόνο που παρασκευάζεται χωρίς τη χρήση φυτικού ελαίου.
Το Typicon δεν επιβάλλει αυστηρό όριο στην ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται όλες τις ημέρες εκτός Παρασκευής και Σαββάτου, αλλά οι πιστοί ενθαρρύνονται να τηρήσουν αυτοσυγκράτηση και να σηκωθούν από το τραπέζι λίγο πεινασμένοι. Ταυτόχρονα, συνιστάται να τρώτε 1 φορά την ημέρα μετά τις 19-00 μ.μ.
Μια αυστηρή δίαιτα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας που προηγείται του Πάσχα πρέπει να τηρείται από τους πιστούς Χριστιανούς. Ωστόσο, εξαιρούνται τα παιδιά, οι άρρωστοι, οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες αυστηρή νηστεία.

Παραδοσιακή άνοιξη Ορθόδοξη γιορτήγια τους περισσότερους πιστούς είναι το Πάσχα. Η ημερομηνία αυτής της αργίας αλλάζει από χρόνο σε χρόνο. Τον 21ο αιώνα, το πρώτο Πάσχα ήταν στις 4 Απριλίου και το αργότερο στις 5 Μαΐου.
Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι η τελευταία εβδομάδα της Σαρακοστής πριν από το Πάσχα. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που επιβάλλονται ιδιαίτερα αυστηροί περιορισμοί στη διατροφή. Τη Μεγάλη Εβδομάδα, επίσης, απαγορεύεται ο γάμος, η βάπτιση παιδιών και η μνήμη των νεκρών συγγενών. Αυτές οι μέρες πρέπει να περάσετε με προσευχή, φροντίζοντας ιδιαίτερα την πνευματική και σωματική σας αγνότητα.
Το 2017, η Μεγάλη Εβδομάδα διαρκεί από 10 Απριλίου, Δευτέρα έως 15 Απριλίου, Σάββατο. Η Μεγάλη Εβδομάδα τελειώνει την Κυριακή, εορτή του Πάσχα.

Δίαιτα ανά ημέρα της εβδομάδας
Την 43η ημέρα της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, στο Καθαρά Δευτέρασυνιστάται ξηρή διατροφή. Την ημέρα αυτή, μπορείτε να φάτε ωμά, βραστά, τουρσί λαχανικά και ψωμί. Όλα τα τρόφιμα πρέπει να μαγειρεύονται χωρίς φυτικό λάδι. Μπορείτε επίσης να φάτε ξηρούς καρπούς, μούρα, αποξηραμένα φρούτα. Επιτρέπεται το Sati, το οποίο είναι φυσικό μέλι διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό.
ΣΤΟ Μεγάλη Τρίτη, 44η ημέρα της Σαρακοστής θα πρέπει επίσης να τηρούν την ξηρή διατροφή. Ωστόσο, σύμφωνα με το Typicon, αυτή την ημέρα επιτρέπεται και ο βρασμένος χυλός και η κομπόστα αποξηραμένων φρούτων αντί για πλήρη.
Μεγάλη ΤετάρτηΗ 45η ημέρα της Σαρακοστής υπαγορεύει και τις δικές της παραδόσεις. Την ημέρα αυτή, μπορείτε να φάτε μόνο βραστά και φρέσκα λαχανικά, ψωμί, ελαφριές σούπες που παρασκευάζονται χωρίς φυτικό λάδι και κρέας και επίσης να πίνετε χορτάτοι.
46η ημέρα της Σαρακοστής Καθαρή Πέμπτη. Την ημέρα αυτή, για λαϊκούς και πιστούς, δίνεται μια ελαφριά τέρψη. Την Πέμπτη, μπορείτε να μαγειρέψετε φαγητό χρησιμοποιώντας φυτικό λάδι. Ζεστές σούπες, σαλάτες επιτρέπονται φυτικό λάδι. Όλα τα είδη δημητριακών, κομπόστες αποξηραμένων φρούτων εξαιρούνται από το αυστηρό ταμπού.

Μια μικρή ανακούφιση στο φαγητό, που δόθηκε την Πέμπτη, αντικαθίσταται από πλήρης αποτυχίααπό το φαγητό στο Καλή Παρασκευή , που ονομάζεται επίσης Παθιασμένος. Την ημέρα αυτή, σύμφωνα με τους χριστιανικούς κανόνες, αξίζει να εγκαταλείψουμε εντελώς το φαγητό. Για τους ηλικιωμένους, τους ανθρώπους που υποφέρουν από ορισμένες παθήσεις, το Typicon δίνει μια ελαφριά τέρψη. Αυτοί οι Χριστιανοί μπορούν να φάνε περίπου 200 γραμμάρια ψωμί με νερό. Τα λαϊκά άτομα που δεν μπορούν να αρνηθούν εντελώς να φάνε φαγητό συνιστάται να τηρούν την ξηρή διατροφή.
ΣΤΟ Μεγάλο ΣάββατοΟι λαϊκοί πρέπει επίσης να τηρούν την ξηρή διατροφή. Και οι ευσεβείς άνθρωποι και οι μοναχοί εξακολουθούν να επιτρέπεται να τρώνε μόνο μερικές φέτες ψωμί και νερό ή να αρνούνται να φάνε καθόλου.
Η πιο αυστηρή δίαιτα που πρέπει να τηρούν οι αληθινοί πιστοί και οι μοναχοί μοιάζει με τον εξής τρόπο: Δευτέρα, Τρίτη, Παρασκευή, Σάββατο - πλήρης ανάρτηση, μόνο το βράδυ μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Την Τετάρτη και την Πέμπτη μπορείτε να πιείτε ένα γεμάτο ποτήρι, να φάτε μερικές κουταλιές σταφίδες και περίπου 200 γραμμάρια ψωμί.

Την Κυριακή ολοκληρώνεται η αυστηρή νηστεία που διήρκεσε 48 ημέρες. Αυτή η ημέρα της εβδομάδας σηματοδοτεί το τέλος της Σαρακοστής. Το Πάσχα αίρονται όλες οι απαγορεύσεις σε μέτρια τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Τη Μεγάλη Κυριακή του Χριστού γίνεται η κατάργηση της νηστείας, μπορείτε να φάτε αυγά βαμμένα από πριν, αλλά και πασχαλινά κέικ. Η νηστεία τελείωσε, και τώρα μπορείτε να φάτε ξανά κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά, τυριά, βούτυρο.
Ο όρος Μεγάλη Εβδομάδα, τι μπορείτε να φάτε κάθε μέρα κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου - όλες αυτές οι αποχρώσεις αφιερώθηκαν στο παραπάνω άρθρο. Συνοψίζοντας, πρέπει να πούμε ότι η Μεγάλη Εβδομάδα είναι η μεγαλύτερη δύσκολη περίοδοΜεγάλη Σαρακοστή, στην οποία επιβάλλονται οι περισσότεροι περιορισμοί.
Ωστόσο, πριν αποφασίσετε αν θα αρνηθείτε εντελώς το φαγητό ή όχι, θα πρέπει να προσέξετε την κατάσταση της υγείας σας. Εξάλλου, ακόμη και η εκκλησιαστική βιβλιογραφία συνιστά την τήρηση της αυστηρής νηστείας μόνο υγιείς ανθρώπους. Οι ηλικιωμένοι, καθώς και όσοι πάσχουν από αυτή ή την άλλη ασθένεια, επιτρέπεται να νηστεύουν λιγότερο αυστηρά.