Αναισθησία κατά τον τοκετό sp. Αναισθησία κατά τον τοκετό: τύποι σύγχρονων παυσίπονων κατά τον τοκετό, υπέρ και κατά

Σήμερα, η πρώτη εγκυμοσύνη στα 30 και μετά δεν είναι πια η ίδια ένα σπάνιο γεγονός. Παρά την πιθανή κοινή γνώμη (κατά κανόνα, άτομα της σοβιετικής εποχής και μερικές νεαρές μητέρες), τη διαφορά ηλικίας με το αγέννητο παιδί, πολλές γυναίκες επιλέγουν να γεννήσουν το πρώτο τους παιδί σε αυτή την ηλικία. Οι λόγοι για μια τέτοια συνειδητή απόφαση είναι αρκετά ξεκάθαροι: μέχρι την ηλικία των 30 ετών, μια γυναίκα έχει διαμορφωθεί ως άτομο, επιτυγχάνει ορισμένες επαγγελματικές και προσωπικές επιτυχίες, γνωρίζει έναν άντρα με τον οποίο θα ήθελε να μεγαλώσει παιδιά, έχει ένα σταθερό υλικό εισόδημα και είναι έτοιμη να προσφέρει το παιδί της.

Εάν σχεδιάζετε να γίνετε μητέρα στα 30 ή αργότερα, τότε σίγουρα πρέπει να ξέρετε πώς να προετοιμαστείτε σωστά για την πρώτη σας εγκυμοσύνη, να αποφύγετε πιθανούς κινδύνους και να προετοιμαστείτε για μια επιτυχημένη γέννα.

Πρώτη εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια: ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν;

«Μάνα της παλιάς εποχής» - αυτή είναι ακριβώς η ετικέτα που συνήθιζαν να κολλούσαν σε όλες τις γυναίκες που γέννησαν μετά από 25 χρόνια. Σήμερα, τέτοιος όρος δεν υπάρχει επίσημα (γενικά είναι λανθασμένος και ασεβής), αλλά για κάποιο λόγο συνεχίζει να χρησιμοποιείται, αλλά για γυναίκες άνω των 30. Σύμφωνα με τα κριτήρια Παγκόσμιος Οργανισμόςυγειονομικής περίθαλψης, υπάρχει ο όρος «σχετιζόμενη με την ηλικία πριμιπαρά» και αναφέρεται κυρίως σε γυναίκες μετά τα 35.

Γιατί προέκυψε ένας τέτοιος διαχωρισμός σε ηλικιακές κατηγορίες; Το θέμα είναι ότι όσο μεγαλώνει μια γυναίκα, τόσο περισσότερες ασθένειες και λοιμώξεις καταφέρνει να «συσσωρευτεί», και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο στην πρώτη εγκυμοσύνη μετά τα 30. Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη η γενική μείωση στην ανοσία και τη γονιμότητα και μια σειρά από άλλες αλλαγές στο γυναικείο σώμα που συμβαίνουν με την ηλικία. Η πιθανότητα επιπλοκών κατά την πρώτη εγκυμοσύνη και τον τοκετό σε γυναίκες ηλικίας 30 ετών είναι ελαφρώς υψηλότερη από ό,τι στα ίδια 25. Επομένως, οι πρωτότοκες γυναίκες μετά τα 30 ανήκουν συνήθως στην ομάδα υψηλού κινδύνου.

Προβλήματα με τη σύλληψη

Πριν ξεκινήσετε να σχεδιάζετε την πρώτη σας εγκυμοσύνη στα 30 και μετά, είναι σημαντικό να γνωρίζετε μερικά πράγματα:

• Με την ηλικία, τα γυναικεία γεννητικά όργανα γίνονται λιγότερο ενεργά. Η πιθανότητα ωορρηξίας μειώνεται αισθητά λόγω του γεγονότος ότι μειώνεται η παροχή ωοθυλακίων στην ωοθήκη. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η πρώτη σας εγκυμοσύνη στα 30 δεν θα συμβεί από ιδιοτροπία μαγικό ραβδί. Αν περισσότερα σε νεαρή ηλικίαΗ προγραμματισμένη εγκυμοσύνη εμφανίζεται μετά από 2-4 μήνες το πολύ (με Σε καλή κατάστασηυγεία), τότε σε ηλικία 30 ετών μπορεί να διαρκέσει ένα χρόνο ή και περισσότερο. Επομένως, εάν σκοπεύετε να κάνετε το πρώτο σας παιδί μετά τα 30 και μετά θέλετε άλλο ένα, τότε μην εκπλαγείτε αν ξαφνικά αποδειχθεί ότι το απόθεμα των ωοθηκών σας έχει ήδη εξαντληθεί.
• εμπόδιο στο δρόμο προς επιτυχημένη σύλληψημπορεί επίσης να εμφανιστεί μια ασθένεια όπως ο πολλαπλασιασμός των κυττάρων στο εσωτερικό στρώμα του τοιχώματος της μήτρας στις ωοθήκες, σάλπιγγεςκαι ούτω καθεξής. Δυστυχώς, η ενδομητρίωση επηρεάζει πολλές γυναίκες όλων των ηλικιών. Εάν σε ηλικία 20-22 ετών η ασθένεια δεν εμποδίζει ακόμη ένα κορίτσι να συλλάβει, τότε πιο κοντά στα 30 χρόνια η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη.
• κακό περιβάλλον, ανθυγιεινή διατροφή, κακές συνήθειες, συνεχές άγχος- όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά γυναικείο σώμα, ιδίως – στα γεννητικά κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, τόσο μια γυναίκα 43 ετών όσο και μια νεαρή 21χρονη κοπέλα μπορούν να λάβουν διάγνωση ινομυωμάτων της μήτρας. Με μια τέτοια διάγνωση, γίνεται πολύ πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος, και ακόμη και αν συμβεί εγκυμοσύνη, παραμένει ο κίνδυνος αποβολής ή επιπλοκών. Το ποσοστό των γυναικών με παρόμοια διάγνωση αυξάνεται με την ηλικία, επομένως μπορεί να προκύψουν περισσότερα προβλήματα με τον προγραμματισμό της πρώτης εγκυμοσύνης στα 30.
• εκτός από τα ινομυώματα και την ενδομητρίωση, μπορούν να επηρεάσουν τη σύλληψη φλεγμονώδεις διεργασίες, ανοσία της μήτρας σε ορμόνες και διάφορες χρόνιες ασθένειες.
• Περίπου το 30% των γυναικών άνω των 35 ετών πάσχουν από λειτουργική υπογονιμότητα. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της φυσικής γήρανσης του σώματος· οι ωοθήκες και η μήτρα αντιμετωπίζουν χειρότερα τις λειτουργίες τους. Λόγω ανεπάρκειας κυκλοφορικό σύστημαΔημιουργούνται ουλές και συμφύσεις, μικρές αρτηρίες στις σάλπιγγες αλλάζουν, τελικά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδεις ασθένειες, οι οποίες μπορούν να θεραπευτούν μόνο με μικροχειρουργική.

Κίνδυνοι που πρέπει να ληφθούν υπόψη

Η πρώτη εγκυμοσύνη τρομάζει πολλές γυναίκες και όλα αυτά επειδή οι γιατροί και άλλοι δεν κουράζονται να τους το υπενθυμίζουν πιθανούς κινδύνους. Δυστυχώς, υπάρχουν πράγματι κίνδυνοι και αξίζει να μάθετε περισσότερα για αυτούς:

• η πιθανότητα αποβολής - απόρριψη του εμβρύου από το σώμα μπορεί να οφείλεται σε φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίακαι έλλειψη αποθεμάτων για τη γέννηση του πρώτου παιδιού μετά από 30 χρόνια, καθώς και γήρανση των αυγών, που μπορεί να οδηγήσει σε γενετικές διαταραχές, πρόληψη φυσιολογική ανάπτυξηέμβρυο Το σώμα θα «νιώσει» ότι το έμβρυο δεν αναπτύσσεται σωστά και θα προσπαθήσει να το ξεφορτωθεί για να προστατευτεί.
• παθολογία του πλακούντα - σε ηλικία 30 ετών, περιπτώσεις χρόνιας ανεπάρκειας του πλακούντα και πρόωρη αποκόλληση, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι το βάρος γέννησης του μωρού είναι εξαιρετικά χαμηλό (επίσης λόγω της πιθανότητας πρόωρος τοκετός). Υπάρχει επίσης κίνδυνος ενδομήτριας εμβρυϊκής υποξίας - όταν το παιδί απλά δεν έχει αρκετό οξυγόνο στη μήτρα.
• η εμφάνιση παθολογιών στο έμβρυο - η παρουσία χρόνιων ασθενειών και κακές συνήθειεςσε μια γυναίκα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το πρώτο παιδί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε ηλικία 30 ετών και μετά. Ο κίνδυνος απόκτησης παιδιού με σύνδρομο Down είναι μικρός, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει.
• έξαρση χρόνιων ασθενειών - μέχρι την ηλικία των 30 ετών, οι «αποσκευές» των χρόνιων ασθενειών μπορούν να συσσωρευτούν αρκετά, επομένως πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι καθεμία από τις πληγές μπορεί να θυμίζει τον εαυτό της κατά την πρώτη εγκυμοσύνη. Οι παθολογίες αποτελούν ιδιαίτερο κίνδυνο του καρδιαγγειακού συστήματοςκαι τα νεφρά, καθώς και η υψηλή αρτηριακή πίεση.
• η πιθανότητα διαβήτη - με την ηλικία, ο κίνδυνος να "κερδίσει" διαβήτη αυξάνεται μόνο, πράγμα που σημαίνει ότι κάποιος μπορεί απλά να μην έχει χρόνο να μείνει έγκυος και να γεννήσει πριν γίνει αυτή η διάγνωση. Η εγκυμοσύνη και ο διαβήτης είναι πολύ δύσκολη διαδικασία, αφού ο κίνδυνος πρόωρου τοκετού, διαβητικής εμβρυοπάθειας, προεκλαμψίας ακόμη και θνησιγένειας αυξάνεται σημαντικά. Επιπλέον, μια έγκυος διαβητική γυναίκα θα πρέπει όχι μόνο να ακολουθεί τις τυπικές οδηγίες των γιατρών, αλλά και να τηρεί αυστηρή δίαιτακαι να κάνεις ενέσεις ινσουλίνης.
• αδυναμία να γεννήσουν μόνες τους - περίπου στο 26% των γυναικών μετά την ηλικία των 30 ετών συνταγογραφείται καισαρική τομή, καθώς δεν μπορούν να γεννήσουν το πρώτο τους παιδί χωρίς χειρουργική επέμβαση λόγω επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη, επιδείνωσης της υγείας και πιθανότητας απειλής στη ζωή του μωρού?
• προβλήματα κατά τον τοκετό - εάν δεν υπάρχουν ενδείξεις για καισαρική τομή και η γυναίκα πρόκειται να γεννήσει Φυσικά, υπάρχει κίνδυνος ρήξης στο κανάλι γέννησης, βαριά αιμορραγία, βαρύ και πολύωρη εργασία. Αυτό συμβαίνει λόγω της μείωσης της ελαστικότητας των ιστών εσωτερικά όργανακαι μείωση εργασιακή δραστηριότητα;
• προβλήματα με Θηλασμός– αυτό μπορεί να ισχύει και για έγκυες γυναίκες κάτω των 30 ετών. Στρες κατά την πρώτη εγκυμοσύνη και πιθανές επιπλοκέςσυχνά οδηγούν στο γεγονός ότι η μητέρα δεν έχει γάλα, επομένως στο παιδί πρέπει να παρέχεται τεχνητή διατροφή.

Υπάρχει επίσης πιθανότητα να αποκτήσετε δίδυμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά από 30 χρόνια, συμπεριλαμβανομένου του πρώτου. Πολλοί θα πουν ότι αυτό δύσκολα μπορεί να θεωρηθεί κίνδυνος, αλλά θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η μεταφορά δύο (ή περισσότερων) παιδιών ταυτόχρονα θα απαιτήσει περισσότερη προσπάθεια, για να μην αναφέρουμε την ίδια τη γέννηση. Εάν μια γυναίκα που σχεδίασε την πρώτη της εγκυμοσύνη στα 30 ή μετά τα 30 έχει κακή υγεία, τότε θα είναι πολύ δύσκολο για εκείνη να γεννήσει και να γεννήσει δίδυμα.

Καισαρική τομή για την πρώτη εγκυμοσύνη μετά τα 30

Όπως ήδη αναφέρθηκε, μετά από 30 χρόνια δεν είναι πάντα δυνατό να γεννήσετε μόνοι σας το πρώτο σας παιδί. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι η ηλικία δεν αποτελεί καθόλου ένδειξη για χειρουργική επέμβαση. Εάν η εγκυμοσύνη ήταν φυσιολογική και το σώμα της γυναίκας είναι σε καλή κατάσταση, τότε είναι αρκετά ικανή για φυσικό τοκετό.

Πραγματοποιείται σε παλαιότερες πρωτεύουσες στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• το παιδί έχει μεγάλο μέγεθος, ενώ οστά της λεκάνηςοι γυναίκες είναι πολύ στενές για να γεννήσει μόνη της.
• η μητέρα έχει προβλήματα με την όραση, την καρδιά ή τους πνεύμονές της, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν κατά τη διάρκεια του φυσικού τοκετού.
• παρατηρήθηκε βράκα παρουσίασηέμβρυο (εκτός από ορισμένες περιπτώσεις).
• ανιχνεύθηκε ανεπάρκεια οξυγόνου.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η γυναίκα υπέφερε από πόνο, αιμορραγία και άλλες επιπλοκές.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της «όψιμης» εγκυμοσύνης;

Τώρα ας μιλήσουμε για τις θετικές πτυχές της πρώτης εγκυμοσύνης και της γέννησης ενός παιδιού στα 30 ή μετά τα 30:

• στα 30 ή λίγο «πίσω» η γονιμότητα μιας γυναίκας είναι μέσα μεσαίο στάδιο, δηλαδή έχει κάθε πιθανότητα να μείνει έγκυος χωρίς περιττά προβλήματα, ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη. Το κύριο πράγμα είναι να ηγηθείς υγιής εικόναζωή και να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας.
• Το ορμονικό υπόβαθρο σε αυτή την ηλικία είναι αρκετά σταθερό, όπως και το ψυχολογικό υπόβαθρο. Στα 30, οι γυναίκες είναι πιο χαλαρές δυσκολίες της ζωής, γνωρίζουν ήδη πώς να μην ανησυχούν για μικροπράγματα και προσεγγίζουν συνειδητά τον προγραμματισμό της πρώτης εγκυμοσύνης, τονίζοντας την υγεία του αγέννητου μωρού.
• Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, ένας άνδρας γίνεται επίσης πιο έτοιμος να γίνει πατέρας. Ως αποτέλεσμα, ένας άνδρας συμμετέχει στην ανατροφή ενός παιδιού. Επίσης, ένας άνδρας αντιμετωπίζει μια γυναίκα πιο υπεύθυνα και προσεκτικά, κατανοώντας την κατάστασή της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό και υποστηρίζοντάς την με κάθε δυνατό τρόπο.
• Σε αυτή την ηλικία, η πιθανότητα τυχαίας εγκυμοσύνης είναι πολύ μειωμένη. Εάν μια γυναίκα, για κάποιο λόγο, αποφάσισε να γεννήσει το πρώτο της παιδί στα 30, τότε η εγκυμοσύνη είναι απίθανο να την εκπλήξει - μια τέτοια απόφαση λαμβάνεται μαζί με τον άνδρα. Το παιδί θα γεννηθεί σε αγαπημένη οικογένεια, όπου και οι δύο γονείς θα του δώσουν αρκετή προσοχή.
• μια γυναίκα είναι πιο έτοιμη για τη γέννηση ενός παιδιού από υλική άποψη, γνωρίζει πόσα χρήματα δαπανώνται για την ανατροφή ενός παιδιού και είναι έτοιμη να του προσφέρει όλα τα απαραίτητα.
• Οι περισσότερες καθυστερημένες εγκυμοσύνες προγραμματίζονται, πράγμα που σημαίνει ότι οι γυναίκες αυτού ηλικιακή κατηγορίαπάρτε την προετοιμασία υπεύθυνα, περάστε τα πάντα, υποβληθείτε σε εξετάσεις, ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών.
• Πολλές γυναίκες που γέννησαν το πρώτο τους παιδί μετά τα 30 ισχυρίζονται ότι μετά από αυτό τους ήρθε ένας δεύτερος αέρας, ότι άρχισαν να αισθάνονται ψυχικά νεότερες και πιο ενεργητικές. Η καριέρα σας έχει χτιστεί, η οικονομική σας κατάσταση είναι σταθερή - είναι ακριβώς η κατάλληλη στιγμή για να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη.
• Η καθυστερημένη εγκυμοσύνη μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της μελλοντικής εμμηνόπαυσης σε κάποιο βαθμό.

Σχεδιάζετε την πρώτη σας εγκυμοσύνη στα 30

Ο προγραμματισμός της πρώτης σας εγκυμοσύνης στην ηλικία των 30 περιλαμβάνει μακρά και συστηματική εργασία με στόχο την προετοιμασία του γυναικείου σώματος για τη σύλληψη, τη γέννηση και τη γέννηση ενός παιδιού. Η εγκυμοσύνη, ειδικά η πρώτη και σε αυτή την ηλικία, προκαλεί πολύ άγχος, γι' αυτό θα πρέπει να προσεγγίσετε το θέμα του προγραμματισμού όσο το δυνατόν πιο υπεύθυνα και να κάνετε ό,τι είναι δυνατόν για να εξασφαλίσετε ότι το πρώτο σας παιδί θα γεννηθεί υγιές.

Από πού να ξεκινήσω;

Μια έγκαιρη επίσκεψη στον γυναικολόγο και μια πλήρης ιατρική εξέταση– το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε ακόμη και πριν προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη στην ηλικία των 30 ετών. Δεν πρέπει να κάνετε οικονομία στην υγεία σας και στην υγεία του αγέννητου παιδιού σας. Μια γυναίκα άνω των 30 συνιστάται ιδιαίτερα να υποβληθεί σε εξετάσεις με γενετιστή, καθώς και με τον σύντροφό της, για να εντοπίσει πιθανή κληρονομικότητα γενετικές μεταλλάξειςκαι να μην προειδοποιήσει τη γέννα εκ των προτέρων υγιές παιδί. Εάν αποφασίσατε να κάνετε την πρώτη σας εγκυμοσύνη μετά τα 30, τότε ίσως δεν το σκεφτήκατε σοβαρά σε μικρότερη ηλικία και δεν υποψιάζεστε καν ποιες γενετικές ανωμαλίες μπορεί να υπάρχουν. Μην φοβάστε να κάνετε εξετάσεις και να υποβληθείτε απαραίτητες εξετάσεις– θυμηθείτε, τα κάνετε όλα αυτά προς όφελος του αγέννητου παιδιού σας.

Κατάλογος εξετάσεων

Θα οδηγήσει κοινή λίσταεξετάσεις στις οποίες πρέπει να υποβληθεί μια γυναίκα που σχεδιάζει την πρώτη της εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια:

• ηπατίτιδα C, B;
• αντισώματα για την ερυθρά?
• αντισώματα στους απλούς ιούς Α τύπους 1 και 2.
• αντισώματα στον κυτταρομεγαλοϊό.
• αντισώματα στο τοξόπλασμα.
• εξετάσεις για την παρουσία λοιμώξεων των γεννητικών οργάνων.
• εξέταση (υπερηχογράφημα) θυρεοειδής αδένας;
• Υπερηχογράφημα της λεκάνης και της κοιλιακής κοιλότητας.
• Υπερηχογράφημα των μαστικών αδένων.

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες πρέπει να υποβάλλονται σε εξετάσεις - πηγαίνετε σε έναν ουρολόγο και κάντε εξετάσεις απαραίτητες εξετάσεις. Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να ελέγχονται για χλαμύδια, κυτταρομεγαλοϊό και γονόρροια.

Προετοιμασία του σώματος

• Θέλεις να γίνεις 30; Μετά μέσα επειγόντωςαπαλλαγείτε από όλες τις κακές συνήθειες. Επιπλέον, αυτό πρέπει να γίνει τουλάχιστον έξι μήνες πριν από την πιθανή σύλληψη.
• Ξεφορτώνομαι υπερβολικό βάρος, αν υπάρχει. Πρώτον, θα πάρετε ήδη κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεύτερον, εσείς οι ίδιοι θα είστε πιο άνετοι και ευκολότεροι. Απλά χωρίς δίαιτες! Παω σε υγιεινή διατροφή, αποκλείστε από τη διατροφή σας τρόφιμα με βαφές, ΓΤΟ και άλλα επιβλαβή πρόσθετα.
• Πρέπει να προετοιμάσετε σωματικά το σώμα σας για την πρώτη σας εγκυμοσύνη. Συνήθως, οι γυναίκες μετά τα 30 έχουν ήδη καταφέρει να χτίσουν μια καριέρα και σπάνια βρίσκουν χρόνο για να αθληθούν. Θα πρέπει να το διορθώσουμε αυτό. Εάν δεν θέλετε να πάτε σε ένα γυμναστήριο, τότε ασκηθείτε στο σπίτι. Το πιο σημαντικό είναι να μην το παρακάνετε με τα φορτία. Ασκηθείτε τακτικά, αλλά όχι πολύ έντονα. Μεγάλη επιλογή– εγγραφείτε για πισίνα, γιόγκα ή χορό. Αλλά από ασκήσεις δύναμηςκαι τα ποδήλατα θα πρέπει να εγκαταλειφθούν. Πρέπει να τονώσετε το σώμα σας και, μέχρι τη στιγμή της σύλληψης, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι οι επόμενοι 9 μήνες θα είναι δύσκολοι όχι μόνο συναισθηματικά, αλλά και σωματικά. Δυναμώστε τους κοιλιακούς και την πλάτη σας.
• Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε περισσότερο. Είναι πολύ σημαντικό να ομαλοποιηθεί, ώστε το σώμα να έχει αρκετό χρόνο για να αναρρώσει.
• Η επίσκεψη σε όλους τους ειδικούς περιλαμβάνεται επίσης στο πρόγραμμα εργασίας για την προετοιμασία για την πρώτη εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια. Είναι καλύτερα να εξαλείψετε τα δυσάρεστα μικρά πράγματα πριν μείνετε έγκυος, αφού τότε απλά δεν θα έχετε χρόνο για αυτό και οποιαδήποτε αρνητική κατάσταση μπορεί να έχει άσχημη επίδραση στην κατάστασή σας και στην κατάσταση του αγέννητου παιδιού σας. Ακόμη και η μικρή τερηδόνα μπορεί να επιδεινωθεί την πιο ακατάλληλη στιγμή και να σας φέρει περιττά προβλήματα.

Βιταμίνες και φολικό οξύ

Οι βιταμίνες για την ενίσχυση του σώματος συνταγογραφούνται από τον γιατρό αφού έχουν διεξαχθεί όλες οι προκαταρκτικές εξετάσεις. Μια συνήθης πρακτική κατά τον προγραμματισμό μιας πρώτης εγκυμοσύνης στην ηλικία των 30 ετών και μετά είναι η συνταγογράφηση φυλλικού οξέος (folacin). Ανήκει στις βιταμίνες Β και βρίσκεται σε λαχανικά και δημητριακά.

Η λήψη πολυβιταμινών με φολικό οξύ μπορεί να συμβεί τόσο πριν από την άμεση σύλληψη όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Φολικό οξύ κατά τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης

Η λήψη φυλλικού οξέος κατά τον προγραμματισμό της πρώτης εγκυμοσύνης στην ηλικία των 30 ετών βελτιώνει τη γονιμότητα μιας γυναίκας (ικανότητα να μείνει έγκυος). Η βιταμίνη Β9 βοηθά επίσης στη μείωση του κινδύνου παθολογιών στο αγέννητο παιδί (εγκεφαλική κήλη, " λαγόχειλο"και ούτω καθεξής), βοηθά στη σύνθεση RNA και DNA. Πλέον βέλτιστο χρόνογια να ξεκινήσετε τη λήψη φυλλικού οξέος – 3 μήνες πριν από την προγραμματισμένη σύλληψη. Όσον αφορά τις δοσολογίες, ο γιατρός σας θα σας πει σχετικά - είναι αυτός που καθορίζει πόση ποσότητα φυλλικού οξέος πρέπει να καταναλώνετε, με βάση τις εξετάσεις που πραγματοποιούνται και την κατάσταση της υγείας σας. Να αυθαιρετούμε σε αυτό το θέμα και να αποδεχόμαστε χαοτικά πολυβιταμινούχα σύμπλοκαΔεν αξίζει τον κόπο, καθώς η περίσσεια ορισμένων βιταμινών είναι απίθανο να ωφελήσει τον οργανισμό σας.

Φολικό οξύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το φυλλικό οξύ είναι υπεύθυνο για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και το σχηματισμό του νευρικού σωλήνα στο έμβρυο και η πρόσληψή του βοηθά στην πρόληψη ανωμαλιών του νευρικού σωλήνα. Η βιταμίνη Β9 είναι επίσης υπεύθυνη για το σχηματισμό του πλακούντα (η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο αποβολής), την απορρόφηση σιδήρου, τη σύνθεση RNA και μειώνει τον κίνδυνο καθυστερήσεων της νοητικής ανάπτυξης στο παιδί.

Η λήψη φυλλικού οξέος βοηθά και στη μέλλουσα μητέρα. Έτσι, η έλλειψη αυτής της βιταμίνης Β μπορεί να οδηγήσει σε m, αναιμία, πόνο στα πόδια και πολλά άλλα.

Ας τακτοποιήσουμε τα πράγματα

Αν θέλετε να πάτε διακοπές ή να πάτε ένα ταξίδι, αγοράστε νέο διαμέρισμα, κάντε επισκευές ή ασχοληθείτε με κάποια άλλα θέματα, είναι καλύτερα να τα κάνετε όλα αυτά πριν τη σύλληψη. Τότε απλά μπορεί να μην έχετε χρόνο για όλα αυτά, αφού θα χρειαστεί να πηγαίνετε συστηματικά για εξετάσεις και να επισκέπτεστε τον γιατρό που διαχειρίζεται την εγκυμοσύνη σας ή η επίλυση προβλημάτων μπορεί να συνεπάγεται πρόσθετες ανησυχίες και απογοητεύσεις, και αυτό δεν σας ωφελεί καθόλου.

Αξίζει να φροντίσετε την γκαρνταρόμπα σας. Λάβετε υπόψη ότι δεν είστε 20 ετών και φτερουγίζετε με γόβες στιλέτο τεράστια κοιλιάΔεν είμαι σίγουρος ότι θα συμβεί. Και γιατί? Αγοράστε άνετα παπούτσια και κατάλληλα ρούχα (καθώς αλλάζει το μέγεθός σας). Σήμερα υπάρχουν πολλά καταστήματα για τις μέλλουσες μητέρες, μπορείτε να επιλέξετε απολύτως οποιαδήποτε ρούχα.

Τι να κάνετε εάν η πρώτη σας εγκυμοσύνη δεν συμβεί μετά από 30 χρόνια;

Δυστυχώς, συμβαίνει επίσης ότι μετά από όλες τις δοκιμές και εξετάσεις, την απαλλαγή από τις πληγές και τη μέγιστη προετοιμασία, η πολυαναμενόμενη πρώτη εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια δεν συμβαίνει. Ωστόσο, μην απελπίζεστε. Σύγχρονη ιατρικήμπορεί να κάνει πολλά, συμπεριλαμβανομένου του να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος. Ακόμα κι αν έχετε διαγνωστεί με υπογονιμότητα.

Η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) βοήθησε πολλές γυναίκες που είχαν πρόβλημα να μείνουν έγκυες τελικά να βιώσουν τη χαρά της μητρότητας. Φυσικά, αυτή δεν είναι εγγυημένη θεραπεία - μόνο στο 30% των περιπτώσεων, η εξωσωματική γονιμοποίηση δίνει θετικά αποτελέσματα. Μερικά ζευγάρια δοκιμάζουν πέντε ή περισσότερες θεραπείες πριν ακούσουν τελικά καλά νέα από τον γιατρό.

Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι με την εξωσωματική γονιμοποίηση, η πρώτη εγκυμοσύνη, ειδικά μετά από 30 χρόνια, μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές( , διακοπή και ούτω καθεξής). Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας της γυναίκας.

Ενα από τα κύρια θετικά σημείαΗ εξωσωματική γονιμοποίηση σημαίνει ότι το παιδί λαμβάνει πρόσθετη προστασία από γενετικές ανωμαλίες.

Απρογραμματισμένη εκδήλωση

Μια απρογραμμάτιστη πρώτη εγκυμοσύνη σε ηλικία 30 ετών - τέτοιες περιπτώσεις είναι σπάνιες, αλλά συμβαίνουν. Σύγχρονη κοινωνίαέγινε πιο ειλικρινής και, αν θέλετε, ελεύθερος. Μερικές γυναίκες επιλέγουν είτε να μην κάνουν καθόλου παιδιά, νιώθοντας την ανάγκη, είτε αποφασίζουν να κάνουν το πρώτο τους παιδί πιο κοντά στα 40. Μερικοί άνθρωποι παραμελούν εντελώς τις μεθόδους αντισύλληψης που χρησιμοποιούνται, ελπίζοντας ότι στα 30 η πιθανότητα να μείνουν έγκυος είναι ήδη μειωθεί και χρησιμοποιήστε τη μέθοδο υπολογισμών ημερών. Ωστόσο, συχνά τα πράγματα δεν εξελίσσονται όπως αρχικά φαντάζονταν.

Δυστυχώς, οι περισσότερες απρογραμμάτιστες εγκυμοσύνες στα 30 (συμπεριλαμβανομένων των πρώτων) καταλήγουν σε έκτρωση. Κάποιες γυναίκες αρνούνται αθόρυβα την ευκαιρία να κάνουν παιδί ακόμα και σε αυτή την ηλικία, ενώ πολλές άλλες ονειρεύονται να μείνουν τελικά έγκυες και να γίνουν μητέρα.

Εγκυμοσύνη μετά τα 30: πρώτη ευθύνη

Η μητρότητα είναι μεγάλη ευτυχία για κάθε γυναίκα. Ειδικά όταν πρόκειται για την πρώτη σας εγκυμοσύνη μετά τα 30. Ακόμα κι αν ήδη προετοιμαζόσασταν για το γεγονός ότι η ζωή σας θα αλλάξει τελείως, κανείς δεν είναι απρόσβλητος από εκπλήξεις.

Οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης στα 30 είναι οι πιο δύσκολες. Εκτός από το ότι θα πρέπει να συνηθίσεις το νέο σου status, όλα αυτά θα συνοδεύονται από αλλαγές στο σώμα σου. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η υγεία σας μπορεί να επιδεινωθεί - θα εμφανιστεί τοξίκωση, μπορεί να αρχίσετε να αντιδράτε αρνητικά στις οσμές, η όρεξή σας θα αυξηθεί και μπορεί να νυστάζετε.

Κατά κανόνα, οι γυναίκες στα 30 και μετά συνεχίζουν να εργάζονται, όπως λένε, «μέχρι το τελευταίο». Είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε τον εαυτό σας από περιττά σωματική δραστηριότητααπό την αρχή, σταματήστε τις υπερωρίες, φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για διαλείμματα και να φάτε σωστά.

Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να επισκέπτεστε μέρη όπου υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης. Εάν για κάποιο λόγο δεν κάνετε εμβόλιο κατά της ερυθράς, τότε θα πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί. Η ερυθρά είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για τις εγκύους, ιδιαίτερα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αφού ο ιός μεταδίδεται στο έμβρυο σχεδόν στο 100% των περιπτώσεων και του προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη. Μεταξύ των κυριότερων συνεπειών της ερυθράς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η γέννηση ενός παιδιού με καρδιακή νόσο, καταρράκτη, κώφωση, πνευμονία, αιμολυτική αναιμία. Αυξάνεται επίσης ο κίνδυνος αυτόματης αποβολής, θνησιγένειας ή θανάτου τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση.

να θυμάστε ότι ζωτικά όργαναΗ ζωή του αγέννητου παιδιού σας εξελίσσεται μόλις τις πρώτες εβδομάδες, επομένως θα πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί και να παίρνετε υπεύθυνα όλα όσα σας συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παρακολουθήστε εάν τα χέρια και οι αστραγάλοι σας έχουν αρχίσει να πρήζονται, εάν υπάρχει κάποια ξένη θολότητα ή αίμα σε αυτά, ελέγξτε το στήθος σας.

συμπέρασμα

Αν αποφασίσετε να κάνετε την πρώτη σας εγκυμοσύνη στα 30 ή μετά τα 30, τότε να είστε σίγουροι ότι όλα θα σας πάνε σίγουρα. Επικοινωνήστε με έναν εξειδικευμένο γιατρό που μπορεί να σας βοηθήσει με τον προγραμματισμό, να είστε υπομονετικοί, να ακολουθήσετε τις συστάσεις ενός ειδικού και στη συνέχεια θα γεννήσετε ένα υγιές μωρό. Η ηλικία δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να γίνει εμπόδιο στην εκπλήρωση της επιθυμίας σας να γίνετε μητέρα!

Η απόφαση για ένα δεύτερο παιδί δεν είναι πάντα εύκολη, και αυτή η ερώτηση συχνά αναβάλλεται για αρκετά χρόνια μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τις περισσότερες φορές μια δεύτερη εγκυμοσύνη εμφανίζεται μετά από 30 χρόνια.

Αν θέλετε να κάνετε δύο παιδιά, θα πρέπει να προσεγγίσετε πιο υπεύθυνα τη δική σας υγεία, ευημερία και τις συμβουλές των γιατρών. Άλλωστε, μια δεύτερη εγκυμοσύνη σε όχι πολύ μικρή ηλικία έχει πολλές αποχρώσεις. Και οι δύο γονείς αντιλαμβάνονται ήδη αυτό το ζήτημα αρκετά αντικειμενικά· τις περισσότερες φορές προετοιμάζονται προσεκτικά και σχεδιάζουν τη σύλληψη. Δεν υπάρχει επίσης πια περιττή νευρικότητα και άγχος εν αναμονή του άγνωστου - το μονοπάτι θα περάσει, έχει μελετηθεί και γενικά δεν θέτει πια ερωτηματικά. Υπάρχουν όμως ιδιαίτερα σημεία σχετικά με τους κινδύνους που εγκυμονεί η εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια (το δεύτερο σε μικρότερο βαθμό από το πρώτο). Ποιοι από αυτούς είναι μύθοι και ποιοι αξίζει να προσέξουμε;

Σύγχρονος κανόνας της αναπαραγωγικής ηλικίας

Όχι πολύ καιρό πριν, οι μαιευτήρες και οι γυναικολόγοι τρομοκρατήθηκαν με τη σκέψη ότι οι γυναίκες μπορούσαν να γεννήσουν όχι μόνο το δεύτερο, αλλά και το πρώτο τους παιδί πολύ πέρα ​​από την ηλικία των τριάντα ετών. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, τα σοβιετικά στερεότυπα αντικαταστάθηκαν από δυτικές κοινωνικές τάσεις, στις οποίες μια δεύτερη εγκυμοσύνη στα 35 είναι μια παραλλαγή του κανόνα και όχι μια εξαιρετική περίπτωση.

Αν οι γιαγιάδες μας επιδίωκαν να γεννήσουν παιδιά στο βέλτιστο αναπαραγωγική περίοδο- 18-22 ετών, τότε οι μητέρες έχουν ωθήσει αυτό το όριο πίσω στα 20-25 χρόνια. Οι σύγχρονες γυναίκες, ειδικά εκείνες που έχουν ήδη γεννήσει το πρώτο τους παιδί, δεν βιάζονται να εγκαταλείψουν την ελπίδα να χτίσουν μια καριέρα, την κοινωνική τους ολοκλήρωση, πριν ξαναμπούν άδεια μητρότητας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η δεύτερη γέννα στην ηλικία των 35 ετών έχει γίνει κάτι συνηθισμένο, όχι πολύ μακριά από τον κανόνα τόσο για την κοινή γνώμη όσο και για το ιατρικό προσωπικό.

Μέση ηλικία κατά την οποία σύγχρονες γυναίκεςφέρνουν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί, πλησιάζοντας τα τριάντα. Λοιπόν, μια δεύτερη εγκυμοσύνη μετά από 35 ή 38 χρόνια έχει γίνει αναπόφευκτη εάν μια γυναίκα θέλει να αναρρώσει πλήρως μετά την πρώτη της γέννα, όπως συνιστά ο ΠΟΥ.

Ωστόσο, οι θετικές πτυχές υπερτερούν των πιθανών και όχι πολύ σημαντικών κινδύνων. Οι στατιστικές αποδεικνύουν το γεγονός ότι αν από την άποψη ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑη βέλτιστη περίοδος αναπαραγωγής εμφανίζεται γύρω στα 22 χρόνια, μετά συναισθηματική και ψυχολογική ετοιμότηταστη μητρότητα είναι υψηλότερη κατά την περίοδο από τριάντα έως σαράντα χρόνια. Όσες γυναίκες αποφάσισαν να γεννήσουν ένα μωρό μετά τα τριάντα σημειώνουν περισσότερα θετική στάση, ηρεμία, αυτοπεποίθηση, τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Σε περίπτωση σύλληψης που είναι αρκετά καθυστερημένη σε σχέση με τη φυσιολογική αναπαραγωγική αιχμή, η οποία εμφανίζεται στα 22 έτη, οι γονείς θα πρέπει να προετοιμαστούν καλύτερα για την επερχόμενη σύλληψη και τον τοκετό ενός δεύτερου μωρού.

Προετοιμασία για εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια

Όπως λένε οι γιατροί, η δεύτερη εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια προχωρά παρόμοια με οποιαδήποτε άλλη και δεν έχει έντονες διαφορές. Ωστόσο, η φθορά των οργάνων και των συστημάτων του σώματος αυξάνεται μόνο με την ηλικία. Η καλά μελετημένη προετοιμασία για εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια σάς επιτρέπει να εξομαλύνετε το στρες για το γυναικείο σώμα και να μειώσετε το φορτίο σε όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής.

Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε πώς να προετοιμαστείτε για εγκυμοσύνη μετά τα 30, οι συμβουλές θα εξακολουθούν να είναι σχετικές με εσάς. Αλλά αν περιμένετε ήδη ένα μωρό, δεν είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

• Καλό είναι να υποβληθείτε σε προκαταρκτική εξέταση από γυναικολόγο και θεραπευτή.

Εάν εντοπιστούν προβλήματα, πρέπει να προχωρήσετε πλήρης θεραπεία, χωρίς να τα αφήνουμε «για αργότερα». Θα είναι δύσκολο για το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν πρέπει να προσθέτετε περιττό άγχος σε αυτό. Επιπλέον, εάν οι χρόνιες ή νεοαποκτηθείσες ασθένειες επιδεινωθούν μετά τη σύλληψη, θα σας προσφερθεί θεραπεία με αγιασμό και χαμομήλι, καθώς πρακτικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα για έγκυες γυναίκες.

• Το ίδιο ισχύει και για τον οδοντίατρο.
• Είναι απαραίτητο να λάβετε μια σειρά από πολυβιταμίνες και φολικό οξύ πριν από την εγκυμοσύνη.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι πολυβιταμίνες θα πρέπει να συνεχιστούν και θα πρέπει να δοθεί χρόνος για άσκηση καλή ξεκούρασηκαι σωστή διατροφή.
• Επίσης, μια έγκυος γυναίκα μετά τα 30 θα πρέπει να ακολουθεί πιο στενά τις συστάσεις του γιατρού, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών συμβουλών, κινητική δραστηριότητα, διόρθωση βάρους, παραπομπές στο νοσοκομείο. Αυτό που θα μπορούσε να αγνοηθεί στα 20 χρόνια γίνεται σοβαρό πρόβλημα όχι μόνο για την ίδια τη γυναίκα, αλλά και για το μωρό της μετά την τρίτη δεκαετία.

Πιθανές επιπλοκές εγκυμοσύνης μετά από τριάντα χρόνια

Όταν εμφανίζεται μια δεύτερη εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια, οι γιατροί καθορίζουν εκ των προτέρων το κατά προσέγγιση μέτωπο πιθανά προβλήματα, χωρίζοντάς τες σε θεωρητικές (κοινές για ολόκληρο το δείγμα εγκύων μετά από 30-35 χρόνια) και πρακτικές (επιδείνωση υφιστάμενων προβλημάτων υγείας και χρόνιες παθήσεις της γυναίκας).

Και εάν οι πρακτικές επιπλοκές πρέπει να αντιμετωπιστούν σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση ξεχωριστά, τότε γενικές επιπλοκέςΟι εγκυμοσύνες μετά τα 30 οφείλονται κυρίως σε προβλήματα με την παραγωγή ορμονών και τις αλλαγές των ιστών.

Συχνά βρέθηκαν:

• Πρόωρη ή, αντίθετα, μεταγενέστερη εγκυμοσύνη.
• Γέμωση (τοξίκωση στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, που συνοδεύεται από διαταραχή του μεταβολισμού των υγρών στο σώμα).
• Αρκετά συχνά, οι έγκυες γυναίκες βιώνουν πρόωρη απώλεια αμνιακού υγρού.
• Υπάρχει ασθενής εργατική δραστηριότητα.
• Ο κίνδυνος γενετικών ανωμαλιών στο έμβρυο των γυναικών που πλησιάζουν την τέταρτη δεκαετία τους αυξάνεται ελαφρώς.
• Χαρακτηριστική είναι η αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
• Ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη στην εγκυμοσύνη είναι υψηλότερος.
• Η ενδομητρίωση και οι ινώδεις όγκοι είναι πιο συχνοί, οι οποίοι μπορεί να επηρεάσουν τόσο την ικανότητα σύλληψης όσο και την πορεία της εγκυμοσύνης.

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

• Μετά την ηλικία των τριάντα ετών, ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται κατά περίπου 10%. (Εάν για κορίτσια από 20 έως 29 ετών είναι μόνο 7%, τότε από 30 έως 39 ετών μπορεί να συμβεί αποβολή σε περίπου 18% των περιπτώσεων).
• Η πιθανότητα να γεννηθεί ένα μωρό με σύνδρομο Down στην ηλικία των 30 εμφανίζεται σε αναλογία περίπου 1:900 και μέχρι την ηλικία των 35 ο κίνδυνος είναι ήδη μεγαλύτερος, 1:380. Παρεμπιπτόντως, για τις νεαρές μητέρες αυτός ο αριθμός είναι 1:1300.
• Ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη σε έγκυες γυναίκες είναι σχεδόν 32% μετά την ηλικία των τριάντα ετών.
• Διενέργεια χειρουργικής μαιευτικής φροντίδας από καισαρική τομήείναι 35%.

Ωστόσο, στις περιπτώσεις που μια μητέρα αποφασίζει να κάνει δεύτερο παιδί στα τριάντα, το ζήτημα της επιτυχημένης εγκυμοσύνης αφορά κυρίως ατομικά χαρακτηριστικάμια γυναίκα και το βάρος των χρόνιων ασθενειών που έχει συσσωρεύσει εδώ και τρεις δεκαετίες. Κατά τα άλλα, μια έγκυος τριαντάχρονη χωρίς ειδικά προβλήματαμε υγεία, ως επί το πλείστον, έχει τις ίδιες πιθανότητες να αποκτήσει ένα υγιές παιδί όπως στα είκοσι ετών. Το σώμα της είναι ακόμα αρκετά νέο και έχει επαρκή αποθέματα για να εκτελέσει πλήρως την αναπαραγωγική λειτουργία.

Δεύτερη εγκυμοσύνη μετά τα 30: θετικές όψεις

Στο να κουβαλάς ένα δεύτερο παιδί, αρκεί ώριμη γυναίκαΥπάρχουν πολλά οφέλη που δεν πρέπει να ξεχνάμε. Εάν υπήρχε καλή προετοιμασία για εγκυμοσύνη μετά τα 30 και η γυναίκα είναι υγιής και δεν έχει σύνθετες χρόνιες ασθένειες, τότε, παραδόξως, παραμένουν μόνο πλεονεκτήματα.

• Τις περισσότερες φορές, σχεδιάζεται ένα δεύτερο παιδί σε αυτή την ηλικία και ολόκληρη η οικογένεια περιμένει με ανυπομονησία ένα νέο μέλος της οικογένειας.
• Ακόμα κι αν το μωρό δεν είναι προγραμματισμένο, η μητέρα αντιμετωπίζει την εμφάνισή του χαρούμενα και αρκετά φιλοσοφικά, τηρώντας νευρικό σύστημαγια πραγματικά σημαντικά ζητήματα. Το παιδί είναι ευτυχία, όπως σας έχει ήδη πείσει το πρωτότοκο σας.
• Και οι δύο γονείς απέκτησαν κάποια σταθερότητα από υλικούς όρους.
• Μια γυναίκα δεν κινδυνεύει πλέον από τον λεγόμενο «μητρικό πυρετό»· δεν χρειάζεται να αποδείξει σε κανέναν την αξία της ως η καλύτερη μητέρα. Μπορείτε απλά να απολαύσετε την ευτυχία.
• Έχοντας αποκτήσει εμπειρία στη γέννηση και την ανατροφή του πρώτου παιδιού, η οικογένεια μπορεί να «δουλέψει πάνω σε λάθη» με το δεύτερο παιδί, αποφεύγοντας περιττά προβλήματα και περιττά λάθη.
• Μετά από 30 χρόνια εγκυμοσύνης, η εγκυμοσύνη φέρνει μια ορμονική καταιγίδα στο σώμα, η οποία κλονίζει και αναζωογονεί το σώμα μιας γυναίκας και διεγείρει όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής.

Τοκετός μετά από 30 χρόνια: παίζει ρόλο η ηλικία;

Όπως βλέπουμε, η δεύτερη εγκυμοσύνη και ο τοκετός μετά τα 30 πρακτικά δεν διαφέρουν από εκείνες που μπορούν να παρατηρηθούν σε προγενέστερη ηλικιακή περίοδο. Υπάρχουν όμως διαφορές υγιής γυναίκακαι γυναίκες που έχουν ορισμένες ασθένειες.

Αλλά ακόμη και με την παρουσία επιβαρυντικών παραγόντων, υπάρχουν καλοί ειδικοί, η εγκυμοσύνη θα προχωρήσει σε τέλεια τάξη. Ωστόσο, ο κίνδυνος τοκετού με καισαρική τομή αυξάνεται σημαντικά, αν και βασίζεται σε αντικειμενικούς παράγοντες.

Τις περισσότερες φορές, η χειρουργική μαιευτική φροντίδα καταφεύγει σε περιπτώσεις όπου η υγεία της μητέρας ή του παιδιού βρίσκεται σε κίνδυνο ή οι γιατροί θεωρούν ότι το άγχος του τοκετού είναι υπερβολικό για μια συγκεκριμένη γυναίκα.

Ωστόσο, η δεύτερη εγκυμοσύνη μετά από 30 χρόνια με ουρά, ειδικά αν η ουρά είναι πιο κοντά στα σαράντα, συνοδεύεται από επιδείνωση που σχετίζεται με την ηλικίαελαστικότητα των ιστών, όχι μόνο των μαλακών ιστών του περίνεου ή του κόλπου, αλλά ακόμη και μυϊκός ιστόςμήτρα, η οποία επίσης στερείται κάπως την ένταση της εργασίας καθώς μυϊκό όργανο. Όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε ατελώς ανοιχτό κανάλι γέννησης και συμπίεση του ομφάλιου λώρου από τον τράχηλο. Ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη πήγαινε καλά, η τελευταία στιγμή του τοκετού μπορεί να κρύψει πολλά δυσάρεστες εκπλήξεις, επικίνδυνο για τη ζωή ενός νεογέννητου. Γι' αυτό πολλοί γιατροί τείνουν να κάνουν καισαρική τομή σε περίπτωση τοκετού μετά από τριάντα χρόνια.

Αλλά δεν είναι τόσο σημαντικό πώς ακριβώς γεννήθηκε το μωρό σας - πολύ πιο σημαντικό είναι το γεγονός ότι η ηλικία των τριάντα δεν είναι λόγος για να αρνηθείτε να επεκτείνετε την οικογένειά σας. Απλώς πρέπει να πάρετε το θέμα λίγο πιο σοβαρά από ό,τι κάνουν τα είκοσιχρονα κορίτσια.

Η μέση ηλικία της πρώτης εγκυμοσύνης στις γυναίκες αυξάνεται χρόνο με το χρόνο. Μαζί με αυτό, ο αριθμός των τρομακτικών μύθων και εικασιών γύρω από τον τοκετό στις αρχές της δεκαετίας του '30 αυξάνεται.

Είναι αλήθεια ότι μετά από 25 χρόνια σε ένα κορίτσι δίνεται η ταμπέλα «παλιά», σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να αναβάλει τη γέννηση του πρώτου της παιδιού και με τι απειλούν τα χρόνια τις μελλοντικές μητέρες;

Nevidovich Larisa Valerievna
Μαιευτήρας-Γυναικολόγος Α' κατηγορίας στο Ιατρείο Γυναικείας Υγείας Εύα

Δεν υπάρχει η έννοια του "παλιογέννητου"

Σύμφωνα με τα κριτήρια του ΠΟΥ, δεν υπάρχει αυτό που λέμε «αστρικό». Γενικά, η ηλικία κάτω των 44 θεωρείται νεαρή (ΠΟΥ). Υπάρχει η έννοια της «σχετιζόμενης με την ηλικία primipara» (AP). Κάποτε έπεφταν από κάτω κορίτσια 24 ετών και πάνω, μετά -28+. Τώρα αυτή η ηλικία είναι μετά τα 35. Ωστόσο, οι περισσότεροι σύγχρονοι συγγραφείς περιλαμβάνουν σε αυτήν την ομάδα πρωτεύουσες ηλικίας άνω των 30 ετών, ενώ οι όροι «ηλικιωμένοι» και «ηλικιωμένοι» primigravidas θεωρούνται λανθασμένοι στη σύγχρονη μαιευτική. Είναι πιο σωστό να χρησιμοποιείται ο όρος «παλαιότερο πρωτότοκο».

- Γιατί προέκυψε αυτή η ιδέα;

Όσο μεγαλύτερη είναι μια γυναίκα, τόσο περισσότερες αποσκευές έχει από λοιμώξεις και εξωγεννητικές παθολογίες ( μια μεγάλη ομάδα από διάφορες ασθένειες, σύνδρομα, καταστάσεις σε έγκυες γυναίκες, που ενώνονται μόνο από το γεγονός ότι δεν είναι γυναικολογικές παθήσειςΚαι μαιευτικές επιπλοκέςεγκυμοσύνη - σημείωση του συντάκτη ). Επιπλέον, δεν γινόμαστε νεότεροι όσο μεγαλώνουμε. Πολλές ασθένειες βρίσκονται σε λήθαργο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή, γενικά, σε μεγαλύτερη ηλικία, όταν μειώνεται η ανοσία, αρχίζουν να εκδηλώνονται.

Σε μεγαλύτερες πρωτόγονες μετά από 30 χρόνια, ειδικά πιο κοντά στα 40, ο κίνδυνος απόκτησης παιδιού με συγγενής παθολογία(καρδιακά ελαττώματα, ελαττώματα νευρικού σωλήνα, γαστρεντερικός σωλήνας, μυοσκελετικό σύστημα). Παρεμπιπτόντως, στη Ρωσία κάνουν ήδη ένα μη επεμβατικό προγεννητικό τεστ NIPT χρησιμοποιώντας το αίμα μιας εγκύου (από φλέβα) από 9 εβδομάδες έως μερικές χρωμοσωμικές ανωμαλίεςέμβρυο

Για αυτούς τους λόγους, είναι πιο δύσκολο για τους μαιευτήρες να διαχειριστούν τέτοιους ασθενείς, επειδή η καταχώρηση, για παράδειγμα, «κύηση 20 εβδομάδων» ακολουθείται από τρεις ή τέσσερις γραμμές διαγνώσεων. Και η ηλικία δεν παίζει πάντα ρόλο εδώ. Υπάρχουν γυναίκες 40 ετών που δεν έχουν αυτό το τρένο, και υπάρχουν νεαρά κορίτσια στα 22 που έχουν αυτό το τρένο πολύ εντυπωσιακό.

- Αλλά εξακολουθεί να υπάρχει μια διαίρεση ανά ηλικία...

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι έγκυες γυναίκες ηλικιακή ομάδαάνω των 30 ετών, ο αριθμός των επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό (μαιευτικός και περιγεννητικός κίνδυνος) υπερβαίνει σημαντικά τον αριθμό τους στους νέους.

Επαναλαμβάνω: δυσμενής παράγονταςΗ πορεία της εγκυμοσύνης και τα αποτελέσματά της για τη μητέρα και το νεογνό (σε πρωτόγονους άνω των 30 ετών) δεν είναι η ίδια η ηλικία, αλλά η εξωγεννητική και γεννητική παθολογία που «σχετίζεται» με αυτήν, η συχνότητα της οποίας αυξάνεται με την ηλικία.

Γιατί, κατά κανόνα, μέχρι τα 40 η γυναίκα έχει τρία ή και περισσότερα χρόνιες ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν: αρτηριακή υπέρταση, Διαβήτης, παχυσαρκία κλπ. Επίσης αργά αναπαραγωγική ηλικίαπολλές γυναίκες υποφέρουν από κάποια φλεγμονώδεις ασθένειεςγεννητικά όργανα. Επιπλέον, με την ηλικία, η συχνότητα των ινομυωμάτων της μήτρας αυξάνεται, η οποία είναι μία από τις αιτίες αποβολής και αιμορραγίας. Επομένως, στη μαιευτική υπάρχουν οι έννοιες «υψηλού κινδύνου», «μεσαίου κινδύνου», «χαμηλού κινδύνου». Όταν μια γυναίκα είναι άνω των 30 ετών και έχει την πρώτη της εγκυμοσύνη, συνήθως διατρέχει υψηλό κίνδυνο πιθανές επιπλοκέςμιας δεδομένης εγκυμοσύνης, απαιτούνται συχνότερα ραντεβού, συχνότερη νοσοκομειακή περίθαλψη, περισσότερες επιπλοκές κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό.

Τρεις κύριοι λόγοι για τον κίνδυνο σύλληψης μετά τα 30

1. Μειωμένη ωοθηκική εφεδρεία

Καθώς οι γυναίκες γερνούν, το απόθεμα των ωοθηκών τους μειώνεται ( η παροχή ωοθυλακίων που υπάρχουν στην ωοθήκη που είναι ικανά να αναπτυχθούν περαιτέρω και να καθιστούν δυνατή την ωορρηξία του ωαρίου - περίπου. επεξεργασία. ). Και αν θέλατε να κάνετε δύο ή τρία παιδιά, αλλά ταυτόχρονα να γεννήσετε το πρώτο σας στα 32-33, τότε ίσως αυτό να συμβεί με την πρώτη σας εγκυμοσύνη, αλλά αν θα συνεχίσετε να έχετε την ευκαιρία να μείνετε έγκυος ξανά είναι μια ερώτηση.

Δυστυχώς, συχνά βλέπουμε πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια. Γυναίκες 36 ετών μπαίνουν, κάνουν μια εξέταση ορμονών και αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει πλέον κανένα απόθεμα ωοθηκών. Εκείνοι. Ένας τέτοιος ασθενής θα ξεκινήσει την εμμηνόπαυση σε ένα ή δύο χρόνια.

2. Ενδομητρίωση

Σήμερα υπάρχει, θα έλεγε κανείς, ένα μυστήριο του 21ου αιώνα - η ενδομητρίωση. Αυτή είναι μια ασθένεια στην οποία τα ενδομήτρια κύτταρα (το εσωτερικό στρώμα του τοιχώματος της μήτρας) αναπτύσσονται έξω από αυτό το στρώμα: στους σωλήνες, στις ωοθήκες, μυϊκό στρώμακαι ούτω καθεξής. Κανείς δεν γνωρίζει τους λόγους αυτού του φαινομένου. Όμως η ενδομητρίωση ανιχνεύεται σε πολλές γυναίκες.

Όταν μια κοπέλα ή μια γυναίκα έρχεται σε ένα ραντεβού με επώδυνες περιόδους, είμαστε ήδη επιφυλακτικοί. Θα κάνω μια κράτηση, οι επώδυνες περίοδοι δεν είναι 100% ένδειξη ενδομητρίωσης, η ασθένεια μπορεί να μην υπάρχει, αλλά είναι πάντα ένα προειδοποιητικό σημάδι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να υποβληθείτε σε εξέταση από γυναικολόγο για άλλη μια φορά.

Και αυτή είναι η κατάσταση: σε ηλικία 21-22 ετών, η ενδομητρίωση δεν εμποδίζει ένα κορίτσι να μείνει έγκυος, αλλά η διαδικασία προχωρά με την ηλικία και ήδη στα 28-29 χρόνια μπορεί να επηρεάσει τη σύλληψη.

3. Ινομυώματα

Παλαιότερα, είχαν βρεθεί σε γυναίκες ηλικίας 43-45 ετών. Τώρα βρίσκουμε ινομυώματα σε κορίτσια ηλικίας 21-22 ετών. Και όχι μικρά ινομυώματα. Όλα αυτά σημαίνουν ότι προηγούμενες λοιμώξεις, οικολογία, άγχος, γενετική, η διατροφή μας (συντηρητικά, βαφές κ.λπ.), η εποχή της υψηλής τεχνολογίας ( Κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές, τεχνολογία μικροκυμάτων) - όλα αυτά επηρεάζουν τις δυνατότητές μας, τα αναπαραγωγικά μας κύτταρα.

Αυτοί οι τρεις λόγοι του κινδύνου μπορούν ήδη να γίνουν λόγος για μια γυναίκα να σκεφτεί την εγκυμοσύνη λίγο νωρίτερα από ό,τι πιθανώς είχε προγραμματίσει.

Θυροειδήςκαι την εμμηνόπαυση

Συχνά σε ασθενείς που έχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα λόγω αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (φλεγμονή του θυρεοειδούς ιστού που προκαλείται από αυτοάνοσα αίτια - σημείωση του συντάκτη ), μπορούν να παραχθούν αντισώματα στον ιστό των ωοθηκών, δηλ. στον ιστό των ωοθηκών. Δεν γνωρίζουμε γιατί παράγονται αυτά τα αντισώματα. Παλαιότερα ήταν αδύνατο να εντοπιστεί αυτό, αλλά τώρα τα εργαστήριά μας εκτελούν αυτές τις δοκιμές.

Όταν βλέπετε τέτοιες περιπτώσεις, αναρωτιέστε γιατί μια νεαρή γυναίκα αναπτύσσει αντισώματα που επιτίθενται στον ιστό των ωοθηκών. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι οι ωοθήκες δεν λειτουργούν όπως θα θέλαμε και ξεθωριάζουν.

Παρεμπιπτόντως, η μέση ηλικία εμμηνόπαυσης είναι τα τελευταία χρόνιααυξήθηκε. Προηγουμένως, η εμμηνόπαυση ξεκινούσε στα 46-47 ετών, σήμερα ο αριθμός αυτός είναι 52-54 ετών. Δυστυχώς, πολύ συχνά οι γυναίκες στα 60 είναι πιο υγιείς από τα κορίτσια στα 25.

Επιστρέφοντας στο θέμα των κινδύνων για εγκυμοσύνη μετά τα 30, μπορώ να δώσω την ακόλουθη σύσταση: επικεντρωθείτε στην ηλικία της εμμηνόπαυσης της μητέρας σας. Εάν είναι 43-44 ετών, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι μπορεί να έχετε τέτοια κληρονομικότητα, επομένως είναι επίσης καλύτερο να σκεφτείτε την εγκυμοσύνη νωρίτερα.

Συνειδητή εγκυμοσύνη και ταλαντούχα παιδιά

Σύμφωνα με την πρακτική μου, ΜΕΣΟΣ ΟΡΟΣ ΗΛΙΚΙΑΣη πρώτη εγκυμοσύνη στις γυναίκες είναι 25-26 ετών. Δεύτερη γέννηση - 28-31. Στις μέρες μας είναι εξαιρετικά σπάνιο να συναντήσεις ένα κορίτσι 18 ετών που έχει έρθει να εγγραφεί.

Όταν γυναίκες 39 και 40 ετών έρχονται να με δουν και λένε ντροπαλά ότι έμεινα έγκυος και ότι δεν χρειάζονται αυτή την εγκυμοσύνη, δεν τις καταλαβαίνω καλά. Εάν έχετε την υγεία και την ικανότητα να μεγαλώσετε, τότε γιατί να μην γεννήσετε αυτό το παιδί; Τι να ντρέπεσαι;

Αν θυμηθούμε την εποχή του Σαίξπηρ, τότε η μητέρα της Ιουλιέτας στα 28 της θεωρούνταν κυρίαρχη. Όμως όλα αλλάζουν. Και, παρά την επιθετικότητα της τεχνολογίας και της προόδου, αρχίσαμε να ζούμε περισσότερο και καλύτερα. Μπορούμε να λάβουμε εκπαίδευση, να επιλύσουμε ορισμένα στεγαστικά ζητήματα και να προγραμματίσουμε μια εγκυμοσύνη. Όπως δείχνει η πρακτική, όσο μεγαλύτεροι είναι οι γονείς, τόσο πιο συνειδητά προσεγγίζουν αυτό το θέμα.

Υπάρχει η άποψη ότι αν τα παιδιά είναι από μεγαλύτερους γονείς, τότε είναι πιο ταλαντούχα. Κάποτε με ενδιέφερε αυτό το θέμα: υποτίθεται ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι ενήλικες γονείς δίνουν περισσότερη προσοχή στα παιδιά τους, ξέρουν περισσότερα και μπορούν να δώσουν περισσότερα στο παιδί τους συναισθηματικά και διανοητικά. Δεν τρέχουν στο σχολείο ή στη δουλειά, αφήνοντας τα παιδιά τους σε γιαγιάδες και μητέρες, αλλά καταλαβαίνουν ότι πρέπει να φροντίζουν τα παιδιά τους, ότι πρέπει να είναι παράδειγμα για τα παιδιά τους.

Πώς να προετοιμάσετε το σώμα σας για την εγκυμοσύνη

Ακόμη και πριν από την εξέταση, συμβουλεύουμε τους μελλοντικούς γονείς να λαμβάνουν φυλλικό οξύ: 400 mcg την ημέρα 3-4 μήνες πριν τη σύλληψη, γιατί Κατά τη σύλληψη, χρησιμοποιούνται ωάρια και σπέρμα, τα οποία είναι έτοιμα για τη διαδικασία εντός 80-90 ημερών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να υποβληθείτε σε εξετάσεις για λοιμώξεις. Το συγκρότημα που πρέπει να περάσει είναι:

• Υπατίτιδα Β, Γ
• Αντισώματα κατά του κυτταρομεγαλοϊού
• Αντισώματα στον ιό απλού έρπηταΤύποι 1 και 2
• Αντισώματα στο τοξόπλασμα
• Αντισώματα κατά της ερυθράς
• Εξετάσεις για λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων
• Επιπλέον, ελέγχεται η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και συνιστάται να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα, της λεκάνης, των μαστικών αδένων και της κοιλιακής κοιλότητας.

Ένας άντρας πρέπει να πάει σε ουρολόγο, όπως και μια γυναίκα, να πει «Σχεδιάζουμε εγκυμοσύνη» και να κάνει εξετάσεις για λοιμώξεις.

Η κατάσταση της υγείας του παιδιού καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση της υγείας της μητέρας, την ηλικία της και την κοινωνικο-ψυχολογική κατάσταση.

Η πιο ευνοϊκή ηλικία για σύλληψη και τεκνοποίηση είναι από 19 έως 29 ετών. Η ηλικία μιας γυναίκας που γεννά άνω των 35 ετών θεωρείται παράγοντας κινδύνου για υψηλή συχνότητα επιπλοκών τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.

Για επιτυχημένη όψιμη μητρότητα, αυτές οι γυναίκες χρειάζονται ενδελεχής εξέτασηκαι παρακολούθηση καθ' όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Είναι καλύτερα να βρεις δυσάρεστες στιγμέςπριν από την εγκυμοσύνη και να τα εξαλείψετε παρά να τα μάθετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν είναι δύσκολο να τα επηρεάσετε και να τα αποφύγετε αρνητικές επιπτώσεις.

Είναι απαραίτητο να διατηρήσετε την υγεία σας όσο το δυνατόν περισσότερο Άριστη κατάσταση, τότε μπορείτε να γεννήσετε μετά τα 35 σήμερα. Ωστόσο, δεν πρέπει να καθυστερήσετε την πρώτη σας εγκυμοσύνη μέχρι αυτή τη στιγμή. Η γέννηση ενός παιδιού είναι ευτυχία. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την υγεία σας εκτός εγκυμοσύνης, και ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γνωρίζατε ότι σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικές εκθέσειςΈχει διαπιστωθεί ότι περίπου το 60% των γυναικών στη χώρα μας γίνονται μητέρες του πρώτου τους παιδιού μετά την ηλικία των τριάντα ετών. Από πολλές απόψεις, οι πράξεις τους είναι δικαιολογημένες.

Αν κάνετε μια έρευνα σε αυτές τις γυναίκες και μάθετε από αυτές τον λόγο για τον οποίο δεν γεννούν μέχρι την ηλικία των 30 ετών, οι απόψεις τους θα διίστανται. Κάποιοι θα πουν ότι στις μέρες μας είναι αδύνατο να το βρεις ο σωστός άνθρωπος, από τον οποίο μπορείτε να γεννήσετε ένα παιδί, ώστε στο μέλλον αυτός ο άντρας να γίνει πραγματικός πατέρας για αυτόν.

Ή συμβαίνει ότι έχοντας γνωρίσει το άλλο σας μισό, αποδεικνύεται ότι δεν έχουν αποκτηθεί ακόμη ελάχιστα οφέλη, όπως στέγαση ή αυτοκίνητο. Και κάποιος δίνει, και όταν πλησιάζει το όριο ηλικίας, προσπαθούν να γεννήσουν «για τον εαυτό τους». Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να μείνουν έγκυες για λόγους υγείας. Από πολλές απόψεις, αυτές οι απόψεις είναι αρκετά κατανοητές.

Επίσης, πολλές γυναίκες και οι σύζυγοί τους θα πουν με ακρίβεια ότι ο τοκετός μετά τα 30 χρόνια είναι πολύ πιο ωφέλιμος από ό,τι σε μικρότερη ηλικία. Το γεγονός είναι ότι αυτή τη στιγμή ο σύζυγος και η σύζυγος αποκτούν πιο σοβαρή ευθύνη για τους μελλοντικούς απογόνους τους. Προσεγγίζουν διεξοδικά τη διαδικασία προετοιμασίας για τον τοκετό, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις επερχόμενες δυσκολίες και προβλήματα. Ωστόσο, παρόλα αυτά, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν εάν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος μετά τα τριάντα.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι εγκυμοσύνης μετά από 30 χρόνια και ποιες δυσκολίες μπορεί να προκύψουν;

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η πιθανότητα να μείνετε έγκυος αμέσως μετά την ηλικία των 30 ετών είναι ελαφρώς μικρότερη από ό,τι, για παράδειγμα, σε ηλικία 25-28 ετών. Το ποσοστό πιθανότητας μειώνεται σημαντικά μετά από 35 χρόνια. Έτσι, συμπεραίνουμε ότι το όριο μπορεί να θεωρηθεί η ηλικία των 35 ετών, όταν μπορείτε πραγματικά να φοβάστε ότι η εγκυμοσύνη δεν θα συμβεί σύντομα.

Πολλοί γιατροί υποστηρίζουν ότι η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των τριάντα πέντε ετών είναι απλώς επικίνδυνη για το αγέννητο παιδί, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος να γεννηθεί με συγγενείς ασθένειες. Μάλιστα, το ποσοστό των μωρών με σύνδρομο Down είναι πολύ μεγαλύτερο όταν γεννιούνται από γυναίκες τριάντα ετών. Ωστόσο, η πιθανότητα να συμβεί ένα τέτοιο γεγονός δεν είναι μεγάλη. Εάν προσεγγίσετε το ζήτημα του προγραμματισμού γέννησης με σύνεση, η μετέπειτα τραγωδία μπορεί να αποφευχθεί.

Μετά από έρευνα, διαπιστώθηκε ότι σε αυτή την ηλικία υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα αποβολής ή «παγωμένης» εγκυμοσύνης. Δεδομένου ότι το γυναικείο σώμα σε αυτή την ηλικία ανέχεται ορισμένες ορμονικές αλλαγές, τότε είναι πολύ δύσκολο για το έμβρυο να προσαρμοστεί σε αυτό.

Και το τελευταίο σημείο είναι η καισαρική τομή. Γεγονός είναι ότι αν μια γυναίκα πρόκειται να γεννήσει παιδί, και η ηλικία της έχει ήδη φτάσει τα 35 χρόνια, τότε οι γιατροί υποχρεούνται να της προσφέρουν τον τοκετό με καισαρική τομή. Οι γιατροί θα πρέπει επίσης να πουν στη γυναίκα ποιες συνέπειες μπορεί να υπάρχουν από αυτό που επιλέγει. φυσικό τρόποΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ Το πιο σημαντικό εδώ είναι να εξηγήσουμε εύλογα τον λόγο για τον οποίο μια γυναίκα δεν μπορεί να γεννήσει μόνη της.

Πρώτη εγκυμοσύνη

Η γέννηση ενός πρώτου παιδιού μετά το τρίτο δεκαήμερο γίνεται συνηθισμένη στην εποχή μας. Εάν οι προηγούμενοι φίλοι που σε αυτή την ηλικία είχαν ήδη περισσότερα από ένα παιδιά μπορούσαν να ψιθυρίσουν ακούσια για μια τέτοια γυναίκα, τώρα πολλοί, αντίθετα, θεωρούν αυτό το βήμα ως εκδήλωση ευθύνης και σύνεσης. Πολλές γυναίκες, παρά τις απαγορεύσεις και τις προειδοποιήσεις των γιατρών, προσπαθούν να μείνουν έγκυες ακριβώς σε αυτή την ηλικία, όταν ζωτική κατάστασηεντελώς περιχαρακωμένες, και είναι ήδη γερά στα πόδια τους. Αλλά και σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πριν προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη σε αυτή την ηλικία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή ακόμα καλύτερα να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη εξέταση.

Εάν σκέφτεστε απλώς να κάνετε παιδί μετά από τριάντα χρόνια, τότε πρέπει να σταματήσετε εντελώς όλες τις κακές συνήθειες περίπου έξι μήνες πριν από την αναμενόμενη εγκυμοσύνη. Αυτό αναφέρεται στο κάπνισμα και την κατανάλωση ισχυρών αλκοολούχων ποτών. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αρχίσετε να παίζετε αθλήματα. Ιδανική επιλογήθα είναι η κολύμβηση, αφού πολλοί γιατροί προτείνουν το συγκεκριμένο άθλημα σε εγκύους.

Δεύτερη εγκυμοσύνη

Εάν αποφασίσετε να κάνετε δεύτερη γέννηση, τότε πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά χαρακτηριστικά αυτού ηλικιακή περίοδος, που επηρεάζει συγκεκριμένα τη δεύτερη και τις επόμενες εγκυμοσύνες. Δεδομένου ότι το σώμα της γυναίκας έχει ήδη βιώσει τόσο σοβαρό στρες όπως ο τοκετός, θα μπορέσει να το αντιμετωπίσει πολύ πιο εύκολα τη δεύτερη φορά. Αυτό που μας απασχολεί περισσότερο είναι ο ψυχολογικός παράγοντας. Πολλές γυναίκες που ετοιμάζονται να γίνουν μητέρα για δεύτερη φορά υποστηρίζουν ότι το να περάσεις αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο από την πρώτη φορά.

Γεγονός είναι ότι όταν γεννάει για πρώτη φορά, μια γυναίκα δεν έχει καταλάβει ακόμα τι θα πρέπει να αντιμετωπίσει, επομένως δεν δίνει πλήρη απολογισμό του τι συμβαίνει. Εάν προγραμματιστεί μια δεύτερη γέννα, η γυναίκα αρχίζει να θυμάται μανιωδώς όλα όσα της συνέβησαν την πρώτη φορά και μετά πανικοβάλλεται.

Επίσης, ο ψυχολογικός παράγοντας επηρεάζεται από την πίεση των γιατρών. Γεγονός είναι ότι ο γυναικολόγος με τον οποίο είναι εγγεγραμμένη η έγκυος αφήνει ένα σημείωμα «στάρπαρο» στην κάρτα της και αυτό θεωρείται μια συγκεκριμένη ομάδα κινδύνου. Πολλές γυναίκες φοβούνται αυτό το σημάδι σαν τη φωτιά. Έτσι, πριν προγραμματίσετε τη γέννηση του δεύτερου μωρού σας μετά την ηλικία των 30 ετών, θα πρέπει να ακούσετε τη γνώμη των ειδικών και να ελέγξετε τη δική σας υγεία.

Τρίτο παιδί

Λίγοι είναι πλέον ικανοί να γεννήσουν τρίτο παιδί, αλλά θα πρέπει να πάρουμε παράδειγμα από τέτοιες γυναίκες. Οι περισσότεροι θα πουν με βεβαιότητα ότι προετοιμάστηκαν σχολαστικά για τη γέννηση του τρίτου τους παιδιού. Είναι ευρέως γνωστό ότι κατά την τρίτη εγκυμοσύνη οι ασθένειες που βασάνιζαν τη γυναίκα κατά τον πρώτο και τον δεύτερο τοκετό γίνονται πιο σοβαρές. Αν μιλάμε γιασχετικά με το κοινό πρήξιμο των ποδιών, το οποίο ήπιας μορφήςπαρατηρήθηκε κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, τότε μέχρι τη στιγμή που θα γεννηθεί το τρίτο μωρό αυτό μπορεί να γίνει πραγματικό πρόβλημα. Αυτό ισχύει και για άλλες ασθένειες που εμφανίζονται σε έγκυες γυναίκες.

Ας ζυγίσουμε τα υπέρ και τα κατά (τα υπέρ και τα κατά μιας τέτοιας περιόδου)

Πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης σε αυτή την ηλικία

• Σε αυτό το ηλικιακό εύρος, μια γυναίκα και ο σύζυγός της αισθάνονται μεγαλύτερη οικονομική ανεξαρτησία, η οποία θα αντανακλάται στη συνέχεια στην ανατροφή ενός παιδιού.
• Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η φροντίδα ενός παιδιού είναι πολύ πιο εύκολη σε αυτή την ηλικία. Μια γυναίκα θα αισθάνεται λιγότερο κουρασμένη και κουρασμένη επειδή ο χαρακτήρας της θεωρείται πλήρως διαμορφωμένος. Εάν οι νεαρές μητέρες παραπονιούνται συνεχώς ότι το παιδί δεν τους δίνει ησυχία, τότε στην περίπτωσή μας η γυναίκα θα είναι πιο υπομονετική.

Μειονεκτήματα μιας τέτοιας εγκυμοσύνης

Το κύριο και μοναδικό μειονέκτημα είναι η απειλή της άμβλωσης και συγγενείς ασθένειεςπαιδί. Λίγες γυναίκες αποφασίζουν να κάνουν δεύτερο παιδί σε αυτή την ηλικία, οπότε γεννούν μόνο ένα μωρό, το οποίο στη συνέχεια γίνεται εξαιρετικά κακομαθημένο.

Αν πάλι αποφασίσεις να γεννήσεις

Τα πιο σημαντικά σημεία στην προπαρασκευαστική διαδικασία:

• Τουλάχιστον έξι μήνες πριν από την εγκυμοσύνη, πρέπει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, εάν υπάρχουν (κάπνισμα, αλκοόλ κ.λπ.).
• Εάν ασχολείστε με extreme sports, είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με πιο ήρεμα.
• Ακολουθήστε αδιαμφισβήτητα τις συστάσεις των γιατρών.
• Πριν συμβεί εγκυμοσύνη, πρέπει πλήρης εξέτασητην ίδια την υγεία. Εάν εντοπιστούν οποιεσδήποτε ανωμαλίες, τότε, όσο το δυνατόν περισσότερο, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από αυτές, καθώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επιδεινωθούν.

Ανεξάρτητα από την ηλικία που μια γυναίκα αποφασίσει να γίνει μητέρα, πρέπει να καταλάβει ότι θα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για τη δική της κατάσταση, αλλά και για την κατάσταση του μωρού. Σε μεγαλύτερο βαθμό αυτό ισχύει για την ίδια την περίοδο της εγκυμοσύνης. Δεδομένου ότι οι γυναίκες συχνά θέτουν ως στόχο να έχουν μόνο έναν επιτυχημένο τοκετό, σπάνια σκέφτονται τις πιθανές συνέπειες για την υγεία τους, οι οποίες μπορούν να αποφευχθούν με την κατάλληλη προετοιμασία. Επομένως, ακολουθήστε πρακτικές συστάσεις, που δεν είναι και τόσο δύσκολο να ολοκληρώσετε και να φροντίσετε την υγεία σας.

Ο φόβος του τοκετούσχεδόν κάθε γυναίκα το βιώνει γιατί ο τοκετός συνήθως συνδέεται με έντονος πόνος . Και φυσικά, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες θέλουν μια απάντηση στην ερώτηση: πώς να γεννήσετε γρήγορα και εύκολα. Υπάρχει διάφορους τρόπουςδιαχείριση του πόνου: από τις τεχνικές αναπνοής έως τις φαρμακευτικές παρεμβάσεις.

Μερικά από αυτά μπορούν να εξασκηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το σώμα κάθε ανθρώπου περιέχει σύστημα κατά του πόνου, το οποίο κατά κάποιο τρόπο ενεργοποιείται. Σε όλη τη διάρκεια της ζωής ένα άτομο αντιμετωπίζει πόνο ποικίλης φύσης. Ο πόνος που βιώνεται κατά τον τοκετό θεωρείται ένας από τους πιο σοβαρούς.

U ανθρώπινο σώμαέχουν αναπτυχθεί μηχανισμοί με τους οποίους αντιμετωπίζει τον πόνο. Σε βιολογικό επίπεδο, αυτές είναι οι ορμόνες: η ενδορφίνη, η εγκεφαλίνη και η ωκυτοκίνη, οι οποίες παρέχουν μια κάπως θολή κατάσταση συνείδησης όταν έρχονται σε επαφή με τον πόνο και λειτουργούν ως φυσικοί αναλγητικοί παράγοντες.

Για υψηλής ποιότητας λειτουργία του φυσικού συστήματος ανακούφισης πόνου, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί άνετες συνθήκεςκατά τον τοκετό. Για άγχος που προκαλείται από φόβο, ένταση, παρουσία αγνώστουςή πολύ έντονο φως απελευθερώνει ενεργά τις ορμόνες των επινεφριδίων. Αυτές οι ορμόνες εξουδετερώνουν τις επιδράσεις των ενδορφινών, των εγκεφαλινών και της ωκυτοκίνης.

Εκτός από το φυσικό σύστημα ανακούφισης πόνου, υπάρχουν τέτοιες μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο όπως:

Πρακτικές διαχείρισης πόνου από την ψυχολογία

Μπορείτε να μάθετε να χαλαρώνετε κατά τη διάρκεια έντονου πόνου με τη βοήθεια του βαθιά ανάσακαι οπτικές εικόνες. Στη στιγμή οξύς πόνοςπρέπει να αρχίσετε να το εκπνέετε αργά, κάνοντας βαθιά ανάσακαι μια μεγάλη εκπνοή, και φανταστείτε ότι αντί για πόνο το σώμα γεμίζει ζεστό και φωτεινό ηλιακό φως(ή οποιαδήποτε άλλη κατευναστική και ευχάριστη εικόνα). Είναι καλύτερο να εξασκηθείτε εκ των προτέρων κάνοντας διαλογισμό και μελετώντας το σώμα σας (ποια διαδρομή ακολουθεί ο εισπνεόμενος και εκπνεόμενος αέρας, πώς λειτουργούν οι μύες κατά την αναπνοή κ.λπ.).

Ασκήσεις με fitball, σχοινιά και μπάρες τοίχου

Όλο και περισσότερο, τα fitballs μπορούν να παρατηρηθούν σε προγεννητικούς θαλάμους. Με τη βοήθειά τους κάνουν διάφορες ασκήσεις για να χαλαρώσουν και να μειώσουν τον πόνο. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη άσκηση: Καθίστε σε ένα fitball με ίσια πλάτη και χαλαρώστε ελαφρώς τους ώμους σας. Τα πόδια ακουμπούν στο πάτωμα και απλώνονται πολύ. Η λεκάνη αρχίζει να κάνει ομαλές κυκλικές κινήσεις: από πλευρά σε πλευρά, δεξιόστροφα και αριστερόστροφα, προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Η κίνηση είναι σύγχρονη με την αναπνοή - ένας κύκλος αργής εισπνοής, ένας κύκλος μακράς εκπνοής. Πάντα να εκπνέετε από το στόμα σας. Τα χείλη είναι χαλαρά. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει στο σπίτι ως προετοιμασία για τον τοκετό.

Στις σύγχρονες αίθουσες τοκετών μπορείτε επίσης να βρείτε σχοινιά. Να τεντώνεται και να χαλαρώνει πονώντας στο κάτω μέρος της πλάτηςπρέπει να εκτελέσετε την ακόλουθη άσκηση: όρθιοι, σφίξτε σφιχτά το σχοινί με τα χέρια σας, χαλαρώστε ελαφρώς τα γόνατά σας (ενώ περισσότερη έμφαση παραμένει στα χέρια σας). Θα υπάρχει μια αίσθηση τεντώματος ολόκληρης της πλάτης. Η ίδια άσκηση μπορεί να γίνει στις μπάρες τοίχου.

Εάν ο προγεννητικός θάλαμος είναι χωρίς πρόσθετο εξοπλισμό, τότε αντί για στήριγμα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κεφαλάρι, μια καρέκλα, ένα περβάζι παραθύρου ή έναν τοίχο.

Βοήθεια συνεργάτη

Σε περίπτωση γέννησης από κοινού, η άσκηση που περιγράφεται παραπάνω μπορεί να πραγματοποιηθεί με έναν σύντροφο. Οι ώμοι του θα λειτουργήσουν ως στήριγμα. Ο σύντροφός σας μπορεί να κάνει μασάζ στο κάτω μέρος της πλάτης σας, αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα χαλαρώσει τους μύες, κάτι που θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Αναπνοή κατά τον τοκετό

Η σωστή αναπνοή μπορεί να βοηθήσει στον τοκετό ευκολότερο. Έχοντας κατακτήσει τη σωστή τεχνική αναπνοής, θα είναι πιο εύκολο για μια γυναίκα να αντέξει οδυνηρές αισθήσεις. Σωστή αναπνοήη γυναίκα βοηθάει τον μαιευτήρα και ο τοκετός εξελίσσεται ομαλά.

Ο μαιευτήρας καθοδηγεί και προτείνει πότε πρέπει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή και να σπρώξετε, και σε αυτή την περίπτωση - σταματήστε στο σπρώξιμο και αρχίστε να αναπνέετε γρήγορα.

Σε προγεννητικές κλινικές διεξάγουν μαθήματα για εγκύουςόπου μιλούν για τεχνική αναπνοήςΚαι στάδια του τοκετού. Τέτοια μαθήματα βοηθούν επίσης στην πνευματική προετοιμασία για διαδικασία γέννησης. Το να μην γνωρίζουμε πώς θα πάει ο τοκετός προκαλεί συχνά άγχος στις έγκυες γυναίκες. Και ετοιμότητα και κατανόηση του τι θα συμβεί διαφορετικά στάδιαΑντίθετα, μειώνει τα επίπεδα του στρες.

Ιατρική αναισθησία

Υπάρχουν φορές που η ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι αναισθησίας:

Επισκληρίδιος αναισθησία: απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις

Επισκληρίδιο αναισθησίαθεωρείται μια σημαντική ανακάλυψη στη μαιευτική τις τελευταίες δεκαετίες. Τώρα χρησιμοποιείται σχεδόν σε όλα τα μαιευτήρια κατά την καισαρική τομήΚαι στο φυσικός τοκετός για να ξεκουραστεί η γυναίκα που γεννά.

Η χρήση της αναισθησίας επιτρέπει επίσης μια άνετη εμπειρία τοκετού, μετά την οποία οι γυναίκες δεν φοβούνται να γεννήσουν για τη δεύτερη και τις επόμενες φορές.

Υπάρχει μια άποψη μεταξύ ορισμένων ασθενών ότι η χρήση ανακούφισης από τον πόνο είναι μια διαφυγή φυσική διαδικασία, δηλαδή η γυναίκα δεν βιώνει όλα τα συναισθήματα που πρέπει να βιώσει κατά τον τοκετό. Ωστόσο, αυτή η άποψη δεν είναι απολύτως αληθής. Η χρήση της επισκληρίδιου αναισθησίας επιτρέπει τη διατήρηση ορισμένων αισθήσεων - οι ασθενείς αισθάνονται συσπάσεις και ακόμη και καταπόνηση κατά την περίοδο ώθησης. Η διατήρηση των αισθήσεων (εκτός από επώδυνες) μετά την αναισθησία σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια του τοκετού εξαρτάται από τη δοσολογία και την εμπειρία του αναισθησιολόγου.

Πολλές γυναίκες έχουν τις εξής ερωτήσεις: αξίζει να κάνετε αναισθησία και γιατί χορηγείται κατά τον τοκετό, ποιες παρενέργειες υπάρχουν κ.λπ. Παρακάτω δίνονται απαντήσεις στις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις σχετικά με την επισκληρίδιο αναισθησία.

• Τι είναι η επισκληρίδιος αναισθησία και ποιος ο σκοπός της;

Η επισκληρίδιος αναισθησία είναι μέθοδος φαρμάκουανακούφιση από τον πόνο για τον τοκετό. Για να σταματήσει ο πόνος, ένα αναισθητικό εγχέεται στο σώμα στην περιοχή 2-5 οσφυϊκών σπονδύλων. Αυτός είναι ο επισκληρίδιος χώρος στον οποίο υπάρχουν νευρικές απολήξεις. Το αναισθητικό μπλοκάρει τα νευρικά πλέγματα που πηγαίνουν στη μήτρα και έτσι η αίσθηση του πόνου μειώνεται και θαμπώνει, ενώ οι συσπάσεις της μήτρας γίνονται αισθητές, αλλά ο πόνος όχι.

• Ποια είναι τα οφέλη της αναισθησίας;

Η ανακούφιση από τον πόνο επιτρέπει τον τοκετό να πραγματοποιηθεί άνετα, απαλά και φυσικά. κανάλι γέννησης. Όλα αυτά είναι δυνατά γιατί η επισκληρίδιος αναισθησία έχει ισχυρό θεραπευτικό αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Αυτό το αποτέλεσμα προάγει την ομαλή και γρήγορο άνοιγματου τραχήλου της μήτρας και άλλα μαλακή γέννηση. Η ανακούφιση από τον πόνο επαναφέρει τη δύναμη της γυναίκας και τη βοηθά να γεννήσει γρήγορα και εύκολα.

Κατά την ενεργό φάση του τοκετού, οι συσπάσεις γίνονται συχνές και παρατεταμένες, ο τράχηλος αρχίζει να διαστέλλεται, κατά τη διάρκεια των συσπάσεων συμπιέζονται όλες οι νευρικές απολήξεις και η παροχή αίματος επιδεινώνεται. Αυτό προκαλεί πόνο. Η αναισθησία βοηθά στην ανακούφιση αυτού του πόνου.

• Μπορεί μια γυναίκα να συνάψει συμφωνία με το γιατρό της εκ των προτέρων σχετικά με τη χρήση ανακούφισης από τον πόνο;

Η απόφαση για την παροχή ανακούφισης από τον πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού λαμβάνεται από τη γυναίκα που γεννά και τον γιατρό που γεννά το μωρό. Μια γυναίκα μπορεί να εκφράσει την επιθυμία να χρησιμοποιήσει αναισθησία και, κατά κανόνα, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, ο γιατρός θα φιλοξενήσει.

Η αναισθησία μπορεί να συνταγογραφηθεί για ιατρικούς λόγους. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η αναισθησία μπορεί να είναι όχι μόνο ένας παράγοντας που μειώνει τον πόνο, αλλά και ένας παράγοντας που θα βελτιώσει τη διαδικασία του τοκετού.

• Πόσες φορές κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο;

Η επισκληρίδιος αναισθησία χρησιμοποιείται μόνο μία φορά κατά τον τοκετό. Τοποθετείται ένα οδηγό σύρμα, στη συνέχεια ασφαλίζεται ένας καθετήρας, ο οποίος συνδέεται με μια σύριγγα και η χορήγηση του φαρμάκου σε δόση ξεκινά καθ' όλη τη διάρκεια του τοκετού. Ο καθετήρας είναι ένας πολύ λεπτός αγωγός που δεν παρεμβαίνει στη γυναίκα που βρίσκεται ανάσκελα και δεν προκαλεί καμία ενόχληση. Ο καθετήρας αφαιρείται μετά τη γέννηση.

• Σε ποιο σημείο του τοκετού είναι καταλληλότερο να χορηγηθεί αναλγησία;

Η αναισθησία δίνεται τη στιγμή της πιο έντονης σύνδρομο πόνου. Αυτό συνήθως συμπίπτει με μια πιο ενεργή φάση του τοκετού, όταν το άνοιγμα του στομίου της μήτρας είναι τρία έως τέσσερα εκατοστά. Η απόφαση για νωρίτερα χορήγηση του φαρμάκου λαμβάνεται από τον μαιευτήρα μαζί με τον αναισθησιολόγο, εφόσον υπάρχουν ενδείξεις για χορήγηση αναισθησίας.

• Ενδείξεις για επισκληρίδιο αναισθησία.

Τοκετός μεγάλου εμβρύου.

Πολύπλοκη πορεία της πρώτης γέννησης - εάν υπήρχαν βαθιές ρήξεις του τραχήλου της μήτρας.

Προεκλαμψία (αυξημένο οίδημα και πίεση, κράμπες, απώλεια πρωτεΐνης στα ούρα).

Αποσυντονισμός της εργασίας.

Η επισκληρίδιος αναισθησία δεν χορηγείται όταν ο ασθενής εισέρχεται στο μαιευτήριο κατά την περίοδο ώθησης. Η απόφαση αυτή λαμβάνεται γιατί η περίοδος ώθησης μπορεί να ισούται χρονικά με την εγκατάσταση της αναισθησίας, δηλαδή η ταχύτητα γέννησης του μωρού είναι περίπου ίση με την ταχύτητα χορήγησης της αναισθησίας.

• Ποιες παρενέργειες μπορεί να υπάρχουν μετά τη χρήση της αναισθησίας;

Πονοκέφαλοι, μούδιασμα στα πόδια και πόνος στην πλάτη μπορεί να εμφανιστούν μετά από επισκληρίδιο. Για την αποφυγή αρνητικών συνεπειών, οι αναισθησιολόγοι πραγματοποιούν προκαταρκτική θεραπεία και μια σειρά από άλλα προπαρασκευαστικά μέτρα. Ένας οστεοπαθητικός και ένας νευρολόγος, καθώς και η προληπτική αποκατάσταση, μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συνεπειών που έχουν προκύψει.

Τελικά

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε μπορείτε να πάτε σε αερόμπικ στο νερό ή γιόγκα για έγκυες γυναίκες. Με τη βοήθεια τέτοιων ασκήσεων, οι μύες αποκτούν τόνο και ελαστικότητα και εκπαιδεύεται η αντοχή, γεγονός που θα βοηθήσει στη διευκόλυνση της διαδικασίας του τοκετού.

Εάν είναι δυνατόν, αξίζει να παρακολουθήσετε μαθήματα για εγκύους ή να παρακολουθήσετε μαθήματα αναπνοής. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, οι έγκυες γυναίκες διδάσκονται πώς να γεννούν χωρίς πόνο, πώς να αναπνέουν σωστά και επίσης ενημερώνονται για τα στάδια του τοκετού. Γυναίκες που αναπνέουν σωστά κατά τον τοκετό και ακολουθούν τις οδηγίες των μαιευτηρίων τους γεννούν γρηγορότερα και ευκολότερα. Λοιπόν, δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο στην επισκληρίδιο αναισθησία και να θυμάστε ότι συνταγογραφείται σύμφωνα με τις ενδείξεις. Πρέπει να εξερευνήσετε άλλες μεθόδους χαλάρωσης, για παράδειγμα, αναπνοή, ασκήσεις σε fitball ή ψυχολογικές πρακτικές. Όλα αυτά μαζί θα βοηθήσουν μια γυναίκα να γεννήσει εύκολα και χωρίς πόνο.