Güzel dişler - herkesin hijyen ve beslenme hakkında bilmesi gerekenler. Beyazlatma ile güzel beyaz dişler

Bilinen birçok ürünün dişlerimizin durumu üzerinde faydalı bir etkisi olabileceğini biliyor muydunuz? Değil? O zaman tanışın - diş çürümesini önlemeye yardımcı olan ve dişlerimizi daha güçlü ve beyaz yapan ürünler.

Susam tohumlarının faydalı özellikleri eski zamanlardan beri insanlar tarafından bilinmektedir. İçerdikleri önemli miktar kalsiyum, dişler üzerinde hafif bir aşındırıcı etkiye sahiptir, plakları giderir. Susam tohumları sebze yemekleriyle iyi gider. Salatayı bir çorba kaşığı susam tohumu ile baharatlamak yeterlidir ve diyetiniz 87 mg kalsiyum ile doldurulacaktır.

Sert peynirler ayrıca diş minesini daha dirençli hale getiren kalsiyum ve hatta fosfatlar açısından da zengindir. Aynı zamanda, peynirlerdeki tuz miktarı çok sınırlıdır, bu da ağız boşluğundaki asitlik seviyesinin normalleşmesine katkıda bulunur ve bu da mikropların büyümesini engeller. Bu nedenle, tatlıları küçük bir parça peynirle değiştirmek için kendinizi eğitin: bu, dişlerinizi çürüklerden koruyacaktır.

Ağız boşluğunun durumuna dikkat ederek, diş etlerini de hatırlamalısınız. Ve diş etlerine ihtiyaç var yeterli dokularda kollajen sentezini uyaran C vitamini. Günlük doz C vitamini, tahıllara eklenmesi veya tatlı olarak yenmesi önerilen kivi meyvelerinde bulunur. Sadece bir büyük meyve bir gün - ve C vitamini için endişelenmenize gerek yok.

herkes biliyor faydalı özelliklerçeşitli otlar ve baharatlar. Özellikle maydanoz ve nane içerir çok sayıda temel maddeler"Dirol" ve "Orbit" ten daha kötü olmayan nefesi tazeleme yeteneğine sahiptir. Yapmanız gereken hemen hemen her yemeğin üzerine bir avuç ince kıyılmış maydanoz veya nane serpmek.

Herhangi bir sakız, oran ve sıradan kereviz verebilir. Kullanım yöntemi çok basittir: Bu bitkinin sapını günlük olarak çiğnemeniz veya diğer uygun ürünlerle (sebzeler, otlar, süzme peynir) karıştırmanız gerekir. Çiğneme sırasında kereviz diş etlerine masaj yapar ve dişleri temizler ve salyayı serbest bırakır. çiğneme sırasında gerekli asit baz dengesi.

Daha önce yaban turpu sevmediyseniz, şimdi onunla arkadaş olmalısınız. biyolojik olarak aktif maddeler yaban turpu içinde bulunan ve keskin bir tat veren, ağız boşluğundaki bakterileri anında öldürürler. Salata soslarına ek olarak yaban turpu kullanın veya gargara yapın (bir bardak ılık suda ½ çay kaşığı rendelenmiş yaban turpu).

Yaban turpu gibi soğan, doğal fitokitler açısından zengindir ve bu nedenle mükemmeldir. antibakteriyel madde oral plus soğuk algınlığını korur ve tedavi eder. Salatalar veya diğer yiyeceklerle birlikte her gün biraz taze soğan yiyin ve hoş olmayanı başka bir "çürük önleyici" çare - maydanoz yardımıyla çıkarın.

Dişleri korumak için en basit çözüm sade sudur. Öncelikle yeterli miktarda (günde en az 6 bardak) içilmeli, ikincisi ise her yemekten sonra ağızda çalkalanmalıdır.

Güzel ve sağlıklı dişler herkesin hayalidir. Dişlerinizi nasıl düzgün bir şekilde fırçalarsınız, hangi diş macununu kullanmak daha iyidir, çürüklerle nasıl başa çıkılır? Diş bakımı ve tedavisi ile ilgili bu ve diğer birçok soru cevaplanır Vladimir Novikov - Baş hekim Rusya'nın bir üyesi olan klinik "Kişisel Diş Hekimliği" Ulusal Akademi Estetik ve Kozmetik Diş Hekimliği.

En popüler diş macunlarının (Colgate, Blendamed, Aquafresh) avantaj ve dezavantajlarını objektif olarak anlatır mısınız? Hangisini tercih ediyorsun? ve orada mı büyük fark Oral-B ve eczanelerde satılan diğerleri gibi daha pahalı macunlar ile aralarında kalite farkı var mı?

Macun orijinal olarak üretiliyorsa, belirli standartları karşılaması gerekir. Bu açıdan eczanelerden veya diş kliniklerinden satın alınan diş macunlarını kullanmalısınız. Genellikle daha pahalı macunlar, doğal malzemeler kullanılarak daha kaliteli ham maddelerden yapılır.

- Hızlı etkili beyazlatıcı macun.
- En etkilisi Rembrandt diş macunlarıdır (eczanelerden satın alabilirsiniz).

dişlerini fırçalamak iyi mi farklı macunlar? Gerçekten çürüklerle daha iyi savaşmaya yardımcı olur mu?

Gerçekten de, vücudun diş macunlarının aynı bileşenlerine alışmasına neden olmamak için, bunları periyodik olarak (yıl boyunca birkaç kez) değiştirmek daha iyidir.

Diş hekimleri diş minesini güçlendirmek için flor verniği kullanır. Emayeyi başka nasıl güçlendireceğinizi tavsiye edin?

Çoğu en iyi takviye emaye onun saflığıdır. Titiz kişisel ve profesyonel hijyen ile elde edilir. Emayenin flor ile doygunluğu özel jeller, diş macunları ve ağız gargaraları ile gerçekleştirilebilir.

Ön dişlerdeki mine zarar görürse diş çürümesi sürecini durdurmak mümkün müdür?

Daha da çökene kadar beklememek, dolguları hemen koymak daha iyidir. Ayrıca, bazı durumlarda bir dişi delmek bile gerekli değildir, koruyucu bir dolgu malzemesi plakası yapıştırmak ve böylece dişi daha fazla tahribattan korumak mümkündür. Bu dolgular tamamen görünmez ve çok dayanıklıdır.

Kakmalar nedir ve bir tacın yerini alabilirler mi?

Gerçekten de, bazı durumlarda dolgular işlevsel olarak tepenin yerini alabilir, ancak seçim özel duruma göre belirlenir. Sekmeler, yalnızca laboratuvarda yapılan aynı büyük dolgulardır. Çimento ile sabitlenirler.

Ne tür diş macunu kullanılabilir fazla içerik sudaki flor?

Florür içermeyen diş macunları (bazı çocuk diş macunları) kullanmak daha iyidir. Florür içeriği genellikle etikette listelenir. Ancak bilim bu konuda bir fikir birliğine varmamıştır. Ve birçok araştırmacı, diş macunundan florüre kısa süreli ve az miktarda maruz kalmanın floroz gelişimini önemli ölçüde etkilemediğine inanmaktadır.

- Bir çocuğun sağlıklı dişleri olduğunu duydum, bir kadın özel bir diş çekmeli vitamin kompleksi. Bu vitaminler nelerdir?

İnleyler ve dolgular arasındaki fark nedir? Seramik olmayan bir kakma koymalı mıyım?

Sekmeler aynı mühürlerdir, sadece laboratuvarda yapılır. Bu nedenle, daha fazla güç ve uyum doğruluğuna sahiptirler. Bir uzmana güveniyorsanız, bahis yapmaya değer. Seramik olmayan dolgular karşıt dişlere karşı daha naziktir (daha az aşınırlar), ancak daha az dayanıklıdır.

Söyleyin bana, diş çürümesini önleyecek herhangi bir vitamin kompleksi (ya da ilaç) var mı?

"Çürük hapları" demek istiyorsan, onlar yok. Dünya deneyiminin gösterdiği gibi, ağız boşluğu hastalıklarının tek çaresi kapsamlı bir kişisel ve profesyonel hijyen ağız boşluğu.

Lütfen dişleri korumak için hangi kalsiyumlu vitaminlerin tüketilmesi gerektiğini söyleyin. Kalsiyum glukanat kullanımı hiçbir şey yapmaz. Aynı soru çocukların dişlerinin bakımı için de geçerlidir.

Metabolik bozukluklarınız varsa, vücudun kalsiyum alması gerekir. geleneksel ürünler ne yediğiniz (süt ürünleri, peynirler, balık). Kalsiyum zayıf bir şekilde emilirse, kalsiyum glukonat zaten sorunu çözmeyecektir. Bu durumda, bir metabolizma uzmanına başvurmak daha iyidir. Kalsiyum ile diş minesini durmadan güçlendirmeye çalışmak yerine, diş çürüğünün ağız boşluğunda mikroorganizmalar tarafından üretilen asitlerin etkisi altında oluştuğunu düşünmek daha iyidir. Bu nedenle kalsiyum tabletleri yiyerek değil, dişlerdeki asit etkisini ortadan kaldırarak diş çürümelerini önleyebilirsiniz. Yukarıdakilerin tümü çocuk için geçerlidir.

- Hangi durumda bir bilgelik dişini çıkarmaya değer (sekiz)? Doktorlar bunun 2 saatlik bir operasyon olduğunu ve komplikasyonların olası olduğunu söylüyorlar. üçlü sinir. Bu gerçekten ne kadar ciddi?

Ameliyat gerçekten ciddidir, ancak deneyimli bir cerrah için bu bir sorun değildir. Sakızın altında kalan ve görünmeyen bilgelik dişlerini çıkarmaya değmez. Ancak, bir ortodontist tarafından böyle bir tavsiye verildiyse, o zaman mantıklıdır (bunun için makul endikasyonlar varsa).

eğer açıksa ön diş küçük bir parça koptu, daha fazla çürümeyi önlemek için bir şeyler yapmaya değer mi?

Dişin bir kısmı kırıldığında, aslında basınçsızlaşması meydana gelir. Şimdi rahatsız etmese bile ileride mikroorganizmalar açık erişim yoluyla sinirlere ulaşarak iltihaplanmaya neden olabilir. Bu nedenle, yakın gelecekte çipleri geri yüklemenizi öneririm.

Yenilerinin eşit şekilde büyümesi için çocuklarda süt dişlerine dokunmaya (çıkarmaya) değer mi?

Süt dişleri kalıcı olanlar için bir yer tutar, bu nedenle asla vaktinden önce çekilmemelidir.

Çocukların hangi yaşta diş teli takması gerekir?

Diş telleri ancak köklerin oluşmasından ve tüm köklerin patlamasından sonra takılır. kalıcı diş. Bu genellikle 14 yaşına kadar olur. Bu yaşa kadar plakalar kullanılır. Çene büyümeye devam ettiği için çocuğunuzun herhangi bir müdahaleye ihtiyacı olmayabilir.

Diş beyazlatma işlemi ne kadar zararsızdır. Bunun için kullanılacak en iyi araçlar nelerdir?

Beyazlatma işlemi doktor kontrolünde yapılırsa zararsızdır. Doktor olmadan sadece diş macunları kullanarak beyazlatabilirsiniz.

Dolgu malzemelerinin çeşitleri nelerdir. Compomers nedir?

Dolgu malzemeleri, sertleşme ilkesine göre - malzemeye göre ışıkla sertleşme ve kendiliğinden sertleşme - polimerik (kompozitler, kompomerler, ormokerler) ve metal (amalgam) olarak ikiye ayrılır. Ayrıca çimentolar var. Komomerler, florür salan dolgu malzemeleridir.

- Söyle bana, çürük bulaşıcı bir hastalık mı?

Hayır, bulaşıcı değil.

Modern protezlerde kullanılan yöntem ve araçlardan bahseder misiniz?

Protezler komşu dişlerde (köprüler) destekle, diş eti desteğiyle ( çıkarılabilir protezler) ve implantlarla desteklenir. Estetik protez ayrı bir alandır.

Lütfen bize çürük ve periodontitisin önlenmesi hakkında bilgi verin.

Çürük ve periodontitis bakteriye bağımlı hastalıklardır. Bu nedenle, bunların önlenmesi aynıdır - ağız boşluğundaki mikroorganizmaların sayısını azaltmayı amaçlayan kapsamlı kişisel ve profesyonel hijyen.

Bir çocukta bir maloklüzyonu düzeltmeye hangi yaşta başlamak gerekir?

Bu konudaki istişareler 5 yaşından itibaren yapılmalıdır.

Kaplama dişlerde ne kadar sürer?

Kilit noktalar, tasarım seçimi ve dikkatli uygulamadır. Kompozit kaplamalar 5-8 yıl, seramik - 10-15 yıl için tasarlanmıştır.

Diş implantları hakkında ne düşünüyorsunuz? İmplantlar genellikle kök salmaz mı ve sağlık için tehlikeli midir? İmplantlar kök salmazsa ne yapmalı?

Bugüne kadar, implantasyon en güvenilir ve öngörülebilir diş prosedürü. Bu işlemin başarı oranı %100'e yaklaşır ki bu da kanal tedavisi, kron protezleri vb. uygulamalara göre çok daha yüksektir. Kaybedilen dişlerin implantlarla yerine konması en çok tercih edilen yöntemdir. güvenli prosedür Böylece komşu dişler zarar görmez. Beklenmedik bir reddetme durumunda, implantasyon tekrarlanabilir.

Dişleri bir şekilde "çekmek", ön dişler arasındaki mesafeyi azaltmak mümkün müdür ve bu durumda dişlere ve diş etlerine zarar vermemek için yapılacak en iyi şey nedir?

Dişleri yeniden düzenleyebilirsiniz (öndeki dişleri çekin), ancak yandaki boşluk yine de kalacaktır. Mesele dişler arasındaki boşlukları kapatmaktır. En verimli, en hızlı ve basit yöntem dişlerin bir uzantısıdır ( sanatsal restorasyon). Dişler için güvenlidir ve doğru yapıldığında diş etlerinde iltihaplanmaya neden olmaz.

- Dişlerdeki emaye sarı bir renk tonuna sahipse ne yapmalı?

Dişlerin rengi içerdikleri pigmente göre belirlenir. Bu durumda dişleri parlatmak yardımcı olacaktır çeşitli metodlar beyazlatma. En basiti beyazlatıcı diş macunlarının kullanılmasıdır. Garantili sonuç profesyonel beyazlatma sağlar.

Kaplamalar hakkında ne düşünüyorsunuz, ne kadar dayanırlar ve ağartılabilirler mi?

Her tasarımın kendi göstergeleri vardır. Kaplamalar önemli ölçüde değişebilir ve gelişebilir dış görünüş dişler. Kompozit kaplamalar 5-8 yıl, seramik - 10-15 yıl için tasarlanmıştır. Sadece doğal dişler beyazlatılır, kaplamalar açılmaz.

Çürüklerin nedeni, altındaki emayenin tahrip olmasıdır. asit maruziyeti mikroorganizmalar tarafından üretilir. Bu nedenle şeker ve diğer karbonhidratları içermeyen yiyecekler yemenizi tavsiye ederim. Yemek yedikten sonra dişlerinizi fırçalamak ya da en azından durulamak en iyisidir. içinde olabilir son çare tükürük salgılanmasını teşvik ettikleri için sakız çiğneyin. Birçok sakız, asitliği azaltan üre veya mikrobiyal aktiviteyi engelleyen ksilitol içerir. En önemli şey, uygun kişisel hijyeni öğrenmek ve düzenli olarak profesyonel hijyenden geçmektir. Ve çıkarılan contalar sadece kalitesiz.

- Gerçekten beyaz dişli bir gülümsemeye sahip olmak istiyorum, bana dişlerinizi nasıl beyazlatabileceğinizi söyleyin. Hangi diş macunu birleştirilebilir iyi bakım dişlerinize bakmak ve diş etlerinizi iyi durumda tutmak?

Beyazlatma, diğer herhangi bir prosedür gibi, endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Dişleri beyazlatmanın en basit yöntemi, diş eti kanamasını aynı anda ortadan kaldıran profesyonel temizlikleridir. Dişlerinizi uzun süreli ve beyazlatma ile beyazlatabilirsiniz. düzenli kullanım beyazlatıcı diş macunları. Daha hızlı profesyonel yöntemler diş beyazlatma.

Lütfen bize elektrikli diş fırçalarından bahsedin. Etkili mi? Ve hangisini seçmek daha iyidir?

Elektrikli diş fırçaları, özellikle ulaşılması zor yerlerde diş temizleme verimliliğini artırmak için tasarlanmıştır. Ancak bu, aynı etkinin manuel olarak elde edilemeyeceği anlamına gelmez. Oral B şarjlı diş fırçalarını tavsiye edebilirim.

Ağartma macunları diş minesine zararlı mı? Çok zararlı olduklarını duydum.

Aşındırıcılara dayalı beyazlatıcı diş macunları gerçekten zararlıdır, ancak şimdi piyasada neredeyse hiç yok. En güvenli ve en etkili beyazlatıcı diş macunları Rembrandt'ındır.

- Eğer bir diş minesiçok hassastır, soğuğa ve sıcağa tepki verir. Bir şey yapılabilir mi?

Çoğu muhtemel nedeni aşırı duyarlılık diş minesinin yüzey tabakasının incelmesidir. Bu durumda diş yüzey dolgusu ile korunmalıdır. Bu konuda diş macunu durumu değiştirmeyecektir.

Şekersiz sakız tükürük akışını arttırır ve böylece ağzı temizler. Bazıları, patojenik mikrofloranın aktivitesini engelleyen karbamidler veya ksilitol içerir.

Diş etleri, bilgelik dişlerinin çevresinde sürekli olarak iltihaplanırsa (bir tarafta veya diğerinde). Nedeni ne olabilir?

Bilgelik dişlerinin patlaması için alan eksikliği ile, altında yiyeceklerin tıkanabileceği ve iltihaplanmaya neden olabileceği diş etleri kalır. Bu durumda ya kaputu çıkarmanız ya da dişi çıkarmanız gerekir.

Söyleyin bana, hamilelik sırasında dişleri dondurarak tedavi etmek mümkün mü? Zararlı değil mi?

Donmuş dişler tedavi edilebilir. Artikain (ultrakain, ubistezin, septonest, alfacaine) bazlı anesteziklerin kullanılması tavsiye edilir.

Herkes tatlıların dişler için kötü olduğunu bilir. Lütfen bana hangi şekerlerin dişler için daha zararlı olduğunu ve hangilerinin daha az olduğunu söyleyin.

Diş hekimleri tatlı yemeyi yasaklamaz, ancak bundan sonra dişlerinizi fırçalamanızı veya en azından ağzınızı çalkalamanızı önerir. En az zararlı, odun şekerine dayalı tatlılardır (şeker hastalarına yönelik ürünlerde sıklıkla kullanılan ksilitol).

Günümüzde güzel ve sağlıklı dişler özgüvenin ve dolayısıyla normal benlik saygısının anahtarıdır. Bu, durumunuzun bir göstergesi, başarı ve sağlığın bir işaretidir. Ama ne yazık ki, şimdi bile, tıp çok ileri adım attığında ve o kadar çok hijyen ürünü var ki, gözleriniz doluyor, dişlerinizle ilgili problemler nadir değildir. Dünya Sağlık Derneği'ne göre, dünya nüfusunun %80'i bundan muzdarip. Bu neden oluyor?

Dişlerinizi doğru şekilde nasıl fırçalarsınız?

Hepimiz çocuklukta Moidodyr'i okuduk ve sabahları yüzünüzü yıkamanız ve emin olmanız gerektiğini biliyoruz. Ancak, bunu ne kadar iyi yapıyoruz? Dünyanın her yerindeki diş hekimleri bunu iddia ediyor mükemmel zaman Dişlerinizi fırçalamak için alınması gereken süre 3-5 dakikadır, çünkü sadece bu süre zarfında temizlik macunu etkisini gösterecektir, reklamda belirtilmiştir. Diş fırçasını diş etlerinden dişlerin uçlarına doğru hareket ettirin, tabiri caizse plak ve mikropları "süpürün". Fırçanın kendisine gelince, diş etlerine daha az zarar vermek için orta veya düşük sertlikte sentetik kıllardan birini seçmek daha iyidir.

İlginç! Dünya Sağlık Örgütü'ne göre insanların sadece %5'i dişlerini doğru şekilde fırçalamaktadır.

diş hekimi tavsiyesi

Dişlerinizi her yemekten sonra fırçalamaya çalışın, çünkü bu pratikte dişlerinizi sağlıklı tutmanın tek yolu.

Macununuzu periyodik olarak değiştirin, zararlı bakteriler ne yazık ki belli bir bileşime alışın ve ona tepki vermeyi bırakın.

Düzenli olarak (yılda 2 kez) ile 1,5 aylık bir kurs yürütmek gerekir. özel macunlar- tedavi edici veya flor ve kalsiyum ile zenginleştirilmiş.

Çiğnemek ya da çiğnememek?

Ne yazık ki, her yerde bulunan reklam iddiaları ne olursa olsun, hayır sakız değiştirilemiyor diş fırçası. Sakızın yapabileceği maksimum şey, yapışmış yiyecek parçalarından kurtulmak, nefesi tazelemek ve ksilitol veya sorbitol içeriyorsa asit-baz dengesini yeniden sağlamaktır. Ne plağı çıkarmak, ne de çürüğe karşı korumak ve hatta dişleri beyazlatmak için - sakız yapamaz.

Tavsiye! Sıkışan yiyecekleri çıkarmak için birçok diş hekimi özel bir diş ipi (diş ipi) kullanmanızı önerir.

Nedir?

Dişlerimizin sağlığı da yediklerimizle doğrudan ilişkilidir. Bir gülümsemenin güzelliğini korumak için, gerekli amino asitleri, mineralleri ve vitaminleri (süt ve süt ürünleri) içeren yiyecekleri diyetinize eklemelisiniz. Süt Ürünleri, çeşitli kuruyemişler, balık ve deniz ürünleri, yağsız et, taze sebze ve meyveler). Ve ne kadar zor olursa olsun, çeşitli tatlılardan ve gazlı içeceklerden vazgeçmelisiniz.

Ağartmak ya da ağartmamak: işte bütün mesele bu!

Bir kızın televizyonda veya internette reklamını görmek sarı diş göz açıp kapayıncaya kadar beyaz dişli bir güzelliğe dönüşüyor, hipnoz altında gibi aynı gülümsemeyi elde etmek için sonunu vermeye hazırız. Yine de kimyasal yöntemler Hollywood tarafından çokça reklamı yapılan ağartma, asit kullanımını içerir ve bu da onu daha gevşek ve gözenekli hale getirir. Tükenmiş emaye üzerine düşen boyalar (kahve, çay, kırmızı şarapta bulunur), emaye restore edilene kadar daha hızlı ve daha güçlü yenecektir.

en çok güvenli bir şekilde beyazlatma tanındı hijyenik temizlik dişçi ofisinde dişler. Ancak dişlerinize sadece doğal renginizi geri kazandırabilir. Beyazlatma macununa gelince, en fazla iki ton olmak üzere bir tonu beyazlatabilir. En önemli şey, böyle bir macunun emayeye zarar verebilecek kaba aşındırıcılar içermemesidir.

Ve son olarak, diş macunu hakkında biraz daha

Şu anda üretilen tüm diş macunları 2 büyük gruba ayrılmıştır: hijyenik(plak çıkarın ve ağzı tazeleyin) ve tedavi ve profilaktik(evrensel, soda, çürük önleyici, beyazlatıcı, iltihap önleyici).

Bileşimindeki ikinci grup macunlar, belirli bir sorunu ortadan kaldırmak için tasarlanmış aktif maddelere sahiptir. Bu nedenle, örneğin, çürük önleyici diş macunları mutlaka flor veya kalsiyum içerir. Anti-inflamatuar macunların ana bileşeni, periodontal hastalığın gelişimini önleyebilen triklosandır. Ancak, doğru tedaviyi seçmenin unutulmaması gerekir. diş macunu sadece bir doktor yapabilir!

Güzel beyaz dişler kar beyazı gülümseme yıldızların her insana sahip olmak istediği gibi. Her gün birbirimizle iletişim kuruyoruz ve konuşma sırasında diğer insanlara gülümsüyoruz.

Bir insan gülümsediğinde her zaman güzeldir, ancak çoğu zaman birçok insan dişlerinin görünümünden memnun olmaktan uzaktır.

Neyse ki, birçok beyazlatma, restorasyon ve başka yollar var. Tıbbi prosedürler, bir kişiye her zaman hayalini kurduğu böyle bir gülümseme vermeye yardımcı olur.

Hangi dişler güzel kabul edilir?

Hangi dişlerin güzel olduğunu ve hangilerinin olmadığını nasıl anlayabilirim? Bir "Hollywood gülüşü" için birkaç kritere bakalım.

Renk

Kar beyazı bir renk tonuna sahip olan emayenin güzel olduğu kabul edilir. Birçoğu dişlerinin rengini ideale mümkün olduğunca yaklaştırmaya çalışır. Ancak burada da dikkatli olmanız gerekir, çünkü aşırı parlak beyaz dişler artık oldukça doğal görünmeyecektir. Bu nedenle, emaye aslında hafif bir renk tonuna sahip olmalıdır.

form

Dişlerin dışa doğru şekli güzel görünmeli ve kişinin yüzündeki belirli çizgilere simetrik olmalıdır. Alt dişler boyunca uzanan gülümseme çizgisi, dudaklara doğru hareket ederken bir tür pürüzsüz devam haline gelir ve dişler, en yakın dişlerden en uzak sıraya kadar bir perspektifi andırır. Kesici kenar biraz şeffaf olmalıdır, bu doğallık verir.

Sağlıklı diş etleri

Diş etlerini unutma. Sonuçta gülüşünüz ne kadar güzel olursa olsun diş etleriniz iltihaplanırsa estetik olarak hoş görünmeyecektir. Sağlıklı diş etlerinin rengi genellikle açık pembedir ve diş etleri simetrik olarak dişlerin üzerinde bulunur.

Bir gülümsemenin görünümünü iyileştirmenin yolları

Gülümsemenizi iyileştirmenin, güzel, hatta dişler yapmanın ve durumlarını iyileştirmenin birçok yolu vardır.

Dişleri beyazlatmanın en popüler yollarından biri diş beyazlatmadır. Bu, istenmeyen plağın çıkarılması nedeniyle olur, bundan sonra emaye doğal olarak bir veya iki tonu hafifletin.

Özellikle dişleriniz doğal olarak güzel şekilli, sağlıklı ve güçlüyse, ancak zamanla istenen rengi biraz kaybettiyse, örneğin Sık kullanılan kahve, beyazlatma mükemmel seçenek Daha beyaz dişlere sahip olmanız için.

Beyazlatma çok karmaşık bir işlem değildir, hem diş hekiminde hem de evde yapılabilir, ancak doğru ve yetkin tavsiye için önce bir uzmana başvurmak her zaman daha iyidir.

kaplamalar

Yıldızların neden bu kadar beyaz dişleri olduğu, onları nasıl beyazlattıkları sorusunun cevabı tek kaplamadır. Kaplamaları koymak, normal beyazlatmadan daha ciddi ve pahalı bir işlemdir. Kaplamalar, kaplayan özel astarlardır. dış yüzey daha fazlası için dişler güzel manzara. Kaplamalar takıldıktan sonra gülümseme görsel olarak daha estetik görünür.

Kaplamalar dişlerdeki birçok kusuru düzeltmeye yardımcı olur, örneğin:

• eğrilik;
• yüzey düzensizlikleri;
• plak;
• kötü emaye;
• interdental boşluklar.

Kusurları düzeltmenin bir başka yolu da diş telleridir. Diş teli takmak sonuçta çok güzel sonuçlar, ancak oldukça uzun bir süre boyunca giyilmeleri gerekir.

Herkes yaştan bağımsız olarak diş teli takabilir: hem çocuklar hem de yetişkinler. Parantez takmak için iki seçenek vardır - harici ve dahili. İlk durumda, cihaz şuraya kurulur: iç yüzey dişler, ikinci durumda - açık dışarıda diş

Her şeyden önce, diş teli takarken hasta geçer zorunlu muayene doktor - ortodontist. Çürük varsa, tabidir zorunlu tedavi kurulumdan önce. Ayrıca büyük dikkat müdahale edebileceği için bir taşın varlığına verilir. doğru kurulum parantez.

Tedavinin bitiminden sonra diş tellerinin kurulumuna geçebilirsiniz. Bu şu şekilde olur: Dişlerin her birine ayrı ayrı özel kilitler yerleştirilir ve bunlar daha sonra bir ortodontik ark ile birbirine bağlanır. Ortalama olarak, bu işlem 1-1.5 saat sürer.

tabaklar

Diş tellerine ek olarak, özel plakalar da koyabilirsiniz, bunlar çıkarılabilir ve çıkarılamaz. Plaka, çenesinin bir dökümü temelinde her hasta için ayrı ayrı yapılır.

Plakaların kullanımı oldukça kolaydır, bazen gerekirse örneğin dişlerinizi fırçalarken veya yemek yerken çıkarılabilirler. Plakalar diş tellerinden daha az görünür.

Ancak böyle bir cihazın önemli dezavantajları da var: plakalar hiç yardımcı olmuyor zor vakalar, özellikle yetişkinlerde, çünkü diş telleri gibi zamanla dişleri değiştiremezler ve doğru şekli geri kazanamazlar.

Çocuklarda, bazen tedavinin dinamiklerini izlemek zordur, çünkü plakayı çıkarma yeteneği, bunu doktorun önerdiğinden daha sık yapmalarına izin verir. Bazı durumlarda doktor tavsiyelerine uyulmadığı takdirde böyle bir plak takılması olumlu sonuç vermeyebilir.

Büyük Harfler

Sonraki Alternatif seçenek dişlerin hizalanması - kapaklar. Diş telleri kadar etkili değildirler, ancak dişlerdeki küçük kusurları düzeltebilirler. Ağız koruyucular diş etlerine zarar vermez, ayrıca her hasta için ayrı ayrı yapılır ve önemli olan başkaları tarafından kesinlikle görünmezdir.

Kapakların yıkanması oldukça kolaydır ve kişi birkaç gün içinde cihaza alışır. Bu yöntemi kullanmanın dezavantajları yalnızca şunları içerir: yüksek fiyat, ayrıca ağız koruyucuların ciddi diş kusurları vakalarıyla baş etmemesi faktörü. Daha fazlası zor durumlar Hastanın diş tellerine ihtiyacı olacaktır.

restorasyon

Ağız boşluğunun görünümü sorununu çözmenin başka bir yolu.

Diş yüzeyinde bir talaş belirirse, geniş lekeler belirirse, çürük görünümü ile mine tahrip olursa ve dişler arasında büyük mesafeler olabilirse restorasyon prosedürüne başvurabilirsiniz.

Restorasyon yardımı ile dişlerinizin estetik görünümünü geri kazandırabilir ve gülüşünüzü daha çekici hale getirebilirsiniz.

Bu, polimer kütlesinin içine yerleştirilmesiyle olur. Diş boşluğu kabul edene kadar istenilen şekil ve düz bir duruma geri getirilmeyecek. Dişlerde güçlü bir tahribat varsa, pimin ön montajı gerekecektir.

protez

Protezler genellikle hastanın bir veya daha fazla dişinin eksik olduğu durumlarda kullanılır. Protezler çıkarılabilir veya çıkarılabilir olmayabilir. Protez yöntemini doktorunuzla konuşup ardından karar vermeniz en doğrusudur.

Çıkarılabilir protezler istendiğinde çıkarılabilir ve gerektiğinde tekrar takılabilir. Sabit protezler doğrudan köke veya implanta - yapay köküne - takılır.

Diş dekorasyonu

Diş hekimliği alanındaki moda trendlerinden biri diş takıları olarak kabul edilebilir. Muhtemelen, herkes hayatında en az bir kez, başka bir kişinin emayesinde bir gülümsemeyi süsleyen ve dikkat çeken yapay elmasları ve diğer süslemeleri fark etti.

Ancak, aniden güzellik için bir yapay elmas takmak istiyorsanız, bu her zaman yapılamaz: böyle bir prosedür için birkaç kontrendikasyon vardır. Örneğin, çürük veya emaye ihlali varsa, prosedür sizin için kontrendikedir.

Mücevherat için kullanılan malzemelere karşı alerji olabilir, bu nedenle de daha dikkatli olmanız gerekir. Isırık patolojisi veya ağız boşluğu hastalıkları durumunda, ortodontist size böyle bir prosedürü reddedebilir. Tüm kontrendikasyonları ortadan kaldırdıktan sonra, beğendiğiniz dekorasyonu güvenle seçebilirsiniz.

Bir "Hollywood gülüşünün" maliyeti

Gerçekten güzel dişlere ve “Hollywood gülüşüne” sahip olmak istiyorsanız, bu her zaman başarılabilir, çünkü diş hekimlerinin şimdi gerçekleştirdiği çeşitli tıbbi prosedürler, herkesin istediği gülümsemeyi elde etmesini sağlar.

Yıldızlarınki gibi dişler yapmak ne kadara mal olur, meselenin bedeli tamamen restorasyon yöntemine ve malzemelere bağlıdır. Örneğin, bir beyazlatma prosedürü 16.000 ila 20.000 rubleye mal olacak.

Kaplamaların montajı seçilen malzemeye bağlı olarak değişir. Örneğin, kaplamaları en kolay ve en ucuz şekilde kurmak bir tanesi 7000'e mal olacak. “Gülümseme çizgisi”nin 8 dişten oluştuğunu unutmayınız.

Kızıl Johansson

Parantez takmanın maliyeti bağlı olarak değişir diş Kliniği ve seçtiğiniz diş teli türü. Örneğin, ortalama tutar bir sıra için seramik diş tellerinin montajı - 40.000 ruble, metal diş telleri yaklaşık 15.000 rubleye mal olacak.

Birinin restorasyonu 1.500 ruble veya daha fazla bir maliyettir, ancak protezlerin maliyeti türlerine bağlı olacaktır. Örneğin, seramik kronlar yaklaşık 15.000 rubleye mal olacak. Mücevher 3000 ila 5000 rubleye mal olacak.

Gülümsemenizi bir çıkartma ile canlandırmak istiyorsanız, prosedürün maliyeti size yaklaşık 500 rubleye mal olacak. Belki, hollywood gülüşü Her zaman ucuz değil, ama gerçekten buna değer.

Nihayet

Ağız boşluğunuzun bakımını günlük olarak yapmayı unutmayın, çünkü ihmal temel kurallar hijyen ayrıca çok ters tepme. Sonuçta, ağız boşluğuna düzenli olarak bakım yapmak, sonunda dişhekimliği ofisinin düzenli bir müşterisi olmaktan daha iyidir.

Hijyen prosedürleri her gün fazla zaman almaz ve macun ve fırçaya ek olarak yardımcı araçlar da kullanırsanız, doktora ziyaretleriniz yalnızca önleyici olacaktır.

İle AIDS bakım, diş ipi veya gargara gibi şeyleri içerebilir. Parlatıcıya mal sahipleri tarafından ihtiyaç duyulabilir veya gerekmeyebilirse, sağlıklı dişler, o zaman ipliğin kesinlikle herkes tarafından kullanılması önerilir, çünkü en dar boşlukları temizlemeye yardımcı olur. Sağlıklı olun ve daha sık gülümseyin.

Sağlıklı dişler sadece doğru işlem sindirim sistemi. Ayrıca görünüşünüzü de etkilerler. Yılda iki kez diş hekimini ziyaret etmeniz gerektiği gerçeğini hatırlatmaya değmez. Ancak dişlerinizi sağlıklı, beyaz ve güzel tutmak için de çok şey yapabilirsiniz. Bu ipuçları inci dişlerinizi mükemmel durumda tutmanıza yardımcı olacaktır.

"Beyaz Diş Diyeti" yiyin

Kırmızı şaraptan vazgeçmiyorsanız, çay içip sigara içmeyi seviyorsanız, gülümsemenizin eskisi kadar beyaz olmamasına şaşırmamalısınız. Ayrıca, koyu renkli meyve suları, kolalar ve soslar dişlerinizin renginin bozulmasından sorumlu olabilir. Bu, ağzınıza koyduğunuz herhangi bir koyu renkli gıdanın dişlerinizi lekeleyebileceği anlamına gelir. Bunları temizlemek için yemekten hemen sonra ağzınızı çalkalayın ve yakında dişçiye gitmek istemiyorsanız iyi bir ağartma maddesi kullanın. Dişlerinizi hızlı ve verimli bir şekilde temizlemek için elma da yiyebilirsiniz. Ayrıca zengin bir renge sahip meyve suları ve içeceklerden vazgeçmek istemiyorsanız, bunları pipetle içmek mantıklıdır. Bu şekilde dişlerinizle temas etmeyeceklerdir.

Diş fırçanı değiştir

Veya kafayı değiştirin elektrikli fırça en az iki veya üç ayda bir. Aksi takdirde uzun süreli kullanımlarda biriken bakterileri sürekli ağzınıza aktarmış olursunuz. Diş hekimlerine göre dişlerinizi fırçalamanın en iyi yolu, fırçayı diş etlerinize 45 derecelik bir açıyla yerleştirmek ve sadece ileri geri hareket ettirmek yerine dairesel hareketlerle nazikçe hareket ettirmektir. Diş fırçanızı bir kalem tutar gibi tutun, böylece çok fazla bastırmayın.

Dilini temizle

Plakları çıkarmak ve nefesinizi tazelemek için her sabah bir dil kazıyıcı kullanın. Ana sebeplerden biri kötü koku ağızdan - bunlar dilde biriken bakterilerdir. Dilinizi her gün temizlerseniz onlardan kurtulabilirsiniz. Ayrıca dil kazıyıcı diş fırçasından daha etkilidir.

Temizleyici yiyecekler yiyin

Sert veya gevrek Gıda Ürünleri Onları yediğinizde dişlerinizi temizlemenize yardımcı olur. Genellikle doğanın diş fırçası olarak adlandırılan elmalardan daha önce bahsetmiştik. Ekstra seçenekler - çiğ havuç, kereviz veya patlamış mısır. En iyi sonucu almak için, özellikle yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalayamayacağınızı biliyorsanız, yemeğinizi her zaman bu yiyeceklerle sonlandırın.

Durulamak için elma sirkesi kullanın

ağzını çalkala elma sirkesi sabah ve sonra bir diş fırçası kullanın. Sirke lekeleri çıkarmaya yardımcı olur, dişleri beyazlatır ve ağızdaki bakterileri öldürür.

Haftada bir kez karbonatla dişlerinizi fırçalayın

Bu, lekeleri gidermeye ve dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olacaktır. Diş macunu ile yaptığınız gibi dişlerinizi kabartma tozu ile fırçalayın. Sadece yutulmasını önlemek için tükürmeyi unutmayın. Ayrıca diş etlerinizin çok hassaslaştığını hissetmeye başlarsanız, dişlerinizi her gün tuzla fırçalamaya başlayabilirsiniz.

nefesini tazele

Nefesinizin tazeliğini test etmek için avucunuzu yalayın ve nemliyken koklayın. Kokusunu alıyorsanız, nefesinizi tazelemenin zamanı gelmiştir. ağız gargarası satın alıyor musunuz? Alkol içermediklerinden emin olun. Çoğu gargara, ağzınızdaki dokuları kurutabilen çok fazla alkol içerir. Bu onları bakterilere karşı daha duyarlı hale getirir.

Diş ipi ile önlem alın

Aynasız diş ipi kullanabiliyorsanız, bu diş bakımınıza ek bir avantajdır. Birkaç paket diş ipi alın ve arabanızda, masanızda, çantanızda, evrak çantanızda ve komodininizde bırakın.

Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın

Bu açık olsa da, birçok insan yapmaz. Ancak uyandıktan hemen sonra ve yatmadan önce dişlerinizi fırçalamak çok önemlidir. Bunun nedeni, çürüklere neden olan plak içeren tükürüğün geceleri kurumasıdır, bu nedenle yatmadan önce tüm plakları temizlemek en iyisidir. Sabahları, uyurken birikmiş olabilecek bakteri ve plakları öncelikle temizlemek çok önemlidir.

renkli maske

Bu tavsiye kadınlar içindir. Mercan veya açık kırmızı ruj seçin. Bu renkler dişlerinizin daha beyaz görünmesini sağlarken, daha açık renkler dişlerinizin sarılığını vurgulayacaktır.