Calendar de înflorire în Crimeea pentru cei care suferă de alergii. Unde să luați un copil cu alergii primăvara

mesteacăn- un gen de foioase, mai rar arbuști din familia mesteacănului (Betulaceae).

Pe teritoriul Rusiei, aceasta este una dintre cele mai comune specii de arbori, larg reprezentate în emisfera nordică.

Toate tipurile de mesteacăn sunt plante polenizate de vânt care înfloresc în același timp cu înflorirea frunzelor.

Cele mai comune două tipuri sunt:

1. mesteacăn negru, sau căzut (Betula pendula);
2. mesteacăn alb, sau pufos (Betula pubescens).

Polenul de mesteacăn este principalul alergen în regiunile centrale Rusia în aprilie-mai.

Potrivit unui serviciu de monitorizare a polenului unic în Rusia, la Moscova și regiunea Moscovei, intensitatea prafului de mesteacăn în 2017 nu va depăși nivel mediu, nu este de asemenea așteptat începutul depoluării de mesteacăn înainte de a treia decadă a lunii aprilie.

Durata prafului de mesteacan

Durata prafului de mesteacan este in medie de 20 de zile sau mai mult, in functie in principal de conditiile meteorologice actuale.

Vârful de praf se observă de obicei în a 3-4-a zi după debut.

Concentrația de polen la vârful prăfuirii este în medie de 6000 de boabe de polen pe metru cub de aer pe zi.

Izolarea alergenilor

În multe cazuri, este imposibil să scapi complet de alergen, dar chiar și reducerea expunerii la acesta reduce numărul de atacuri și reduce nevoia de medicamente.

Este suficient ca un orășean să meargă câteva zile să se relaxeze în natură pentru ca un bolnav de febră a fânului să se simtă mult mai bine. În acest caz, aer curat impact pozitiv pe corp.

Eliminarea din mediu inconjurator alergeni cauza-semnificativ - una dintre metodele de tratament care vizează cauza și mecanismul bolii.

Activitățile care vizează terapia non-medicamentală a alergiilor includ plecarea pentru perioada de înflorire în altă zonă.

Există anumite zone și colțuri ale lumii care sunt libere de înflorirea anumitor plante în perioade diferite timp.

Cum să alegi un loc pentru a scăpa de alergii

1. Sezonul contează
Atunci când alegeți o anumită stațiune, trebuie să luați în considerare nu numai zona climatică în care se află, ci și sezonul, deoarece în anumit timp an în anumite regiuni, umiditatea aerului crește considerabil sau activitatea solară crește semnificativ.

Aceasta înseamnă că aceeași regiune la date diferite poate reprezenta un pericol diferit pentru o persoană alergică.

2. Investigații generale
Înainte de călătorie, găsiți o oportunitate de a le intervieva pe cei care au fost deja în această regiune într-o anumită perioadă sau care locuiesc acolo în mod permanent.

În timpul "investigației detective" folosiți toate metode posibile, inclusiv vizualizarea hărților Google în format de fotografii reale din orașul selectat.

Nu ezitați să verificați cu conducerea hotelului prezența arborilor și a plantelor plantate în apropiere care reprezintă o potențială amenințare.

Unde să mergi primăvara de la praf de mesteacăn

• Rusia, Teritoriul Stavropol - Essentuki, Kislovodsk
• Rusia, Crimeea - Feodosia
• Rusia, Teritoriul Krasnodar - Gelendzhik, Soci
• Caucaz - Abhazia, Armenia
• Curcan
• Spania - Almeria, Alicante, Benidorm
• Israel
• Muntenegru
• Italia - Sicilia
• Egipt
• Mexic
• Bulgaria
• Tenerife
• Grecia
• Cipru.

Din păcate, mesteacănul crește pe tot teritoriul Rusiei, mai puțin decât în ​​cele mai sudice regiuni.

De asemenea, nu va funcționa să pleci într-o regiune în care este praf mai devreme sau mai târziu: răspândirea termenilor este minimă, probabilitatea unei erori este foarte mare.

Dacă vrei să scapi de alergiile sezoniere pe mare, țările sudice vor face, de exemplu, Grecia, Spania, India.

Cu toate acestea, nu uitați să fiți atenți la utilizarea fructelor - acestea pot provoca o reacție încrucișată.

Reacții încrucișate la mesteacăn

Pentru toți alergenii cunoscuți, specialiștii au elaborat și întocmit o listă de produse, a căror utilizare este temporar sau complet interzisă în perioadele de exacerbare a bolii.

În perioada de înflorire a polinozei, nu trebuie să mâncați următoarele produse vegetale:

• banane
• mango
• ananas
• arahide
• migdale
• alun
• Căpșună
• Măr
• pară
• caise
• piersici
• cireașă
• rosii
• morcov
• țelină
• cartof
• ardei gras

Literatura si surse:

Verificat de experți:

Natalia Gotselyuk, creatoare și lider

Elena Severova, Director pentru Științe Candidat de Științe Biologice, Cercetător principal Facultatea de Biologie Universitatea de Stat din Moscova numită după M.V. Lomonosov

Polinoza, sau rinita alergică sezonieră, apare în timpul înfloririi plantelor polenizate de vânt. Polenul lor are o formă sferică și o dimensiune de cel mult 0,04 mm. Acest lucru contribuie la transferul acestuia la mii de distanțe și la pătrunderea în mucoasele cavității nazale sau a globilor oculari.

Familii de plante hipoalergenice

Plantele viu colorate și cu miros plăcut, polenizate de insecte, aproape niciodată nu provoacă alergii. Copacii de conifere sunt, de asemenea, hipoalergenici. Experții vă sfătuiesc chiar să faceți plimbări prin pădurea de conifere, deoarece acest lucru vă ajută să faceți fotografii pentru o perioadă. simptome alergice. Pe lângă plantele care cresc în natură, alergiile pot fi cauzate de contactul cu o plantă de apartament. Cu toate acestea, astfel de cazuri sunt mai rare decât comune.

Cum să identifici un alergen?

Secreția nasului sezonier (rinita) se retrage întotdeauna odată cu apariția vremii reci la sfârșitul lunii octombrie și revine abia în aprilie. Dacă polinoza se datorează unei predispoziții genetice (sau ereditare), manifestarea ei poate apărea la orice vârstă. Remarcabil, copiii cu o asemenea predispoziție, născuți toamna perioada de iarna tolerează mult mai ușor alergiile.

Pentru a iniţia un tratament adecvat sau prevenire adecvată, este necesar să se stabilească substanța alergenă care provoacă dezvoltarea unei reacții alergice. Acest lucru se poate face contactând un specialist centru medical sau un spital unde pacientul va fi rugat să doneze teste cutanateși sânge pentru a determina substanțele produse pe tipuri diferite alergeni. Aceasta este o analiză destul de complexă, care necesită ceva timp.

Există o modalitate de a identifica un alergen fără a apela la ajutor? lucrătorii medicali. Ajută la identificarea inițiatorului calendar de înflorire alergică, fără de care persoanele care suferă de alergii cronice nu își pot imagina viața. Dacă o persoană știe cel puțin aproximativ perioada de timp în care reacțiile alergice sunt la vârf, el poate calcula substanța potrivită, folosind aceasta calendarul alergiilor.

Calendar de înflorire pentru Rusia centrală

În regiunile Rusiei, ale căror centre administrative sunt Tver, Vladimir, Yaroslavl, Ryazan, Kaluga, Tula și Smolensk, există un program de înflorire pentru identificarea alergiilor, care afișează trei perioade de timp pentru plantele cu flori:

• perioada de primăvară durează de la mijlocul lunii aprilie până la sfârșitul lunii mai, când copacii polenizați de vânt (salcie, arin, alun, ulm, aspen, salcie) înfloresc în a doua jumătate a lunii aprilie, plopul - în primele două decenii ale lunii mai; mesteacăn și arțar - la începutul celor trei zece zile ale lunii mai);
• perioada de vara durează pe tot parcursul lunii iunie și iulie, când înfloresc ierburile, pajiștea și cerealele (păpădie - prima decadă a lunii iunie; foc și coada vulpii - pe tot parcursul lunii iunie; tei - în săptămâna trecută iunie și prima săptămână din iulie; păstuc, arici, iarbă de canapea, iarbă de timothy, iarbă albastră - toată iulie);
• perioada vara-toamna cuprinde ultima saptamana din iulie, august, septembrie si inceputul lunii octombrie. În aceste luni înfloresc buruienile - pelin, ambrozie, ciclamen și quinoa.

Ce este important de știut atunci când utilizați calendarul de înflorire

Trebuie avut în vedere faptul că perioadele de înflorire ale plantelor indicate mai sus pot fi deplasate înapoi sau înainte, în funcție de condițiile meteorologice, în special de temperatură. De asemenea, trebuie amintit că în diferite regiunițări, alergenii activi pot fi polen prieteni buni de la alte plante. Deci, de exemplu, în regiunea Rostov- aceasta este o quinoa, în Teritoriul Stavropol și Caucazul de Nord - polen de ambrozie, în Kuzbass - polen de mesteacăn, pelin și plante cerealiere.

Cât de util este calendarul de înflorire?

Dacă o persoană cunoaște momentul apariției și manifestării simptomelor alergice și substanța care le provoacă, va putea preveni dezvoltare ulterioară maladie. Puteți face acest lucru rezolvând câteva sarcini simple:

• la momentul înfloririi plantei care provoacă alergii, mergeți într-o altă zonă în care alergenul nu este încă sau nu mai este activat;
• dacă acest lucru nu este posibil, planificați plimbările în așa fel încât să minimizeze timpul de contact cu substanța periculoasă;
• începeți să luați antihistaminicele recomandate de medic și începeți să luați cu cel puțin jumătate de lună înainte de începerea înfloririi - acest lucru va face manifestările alergiilor puțin mai puțin acute;
• iarna, când nu există alergen în natură, dați-le injecții, crescând treptat cantitatea de substanță - aceasta se numește terapie specifică, a cărui esență constă în faptul că, odată cu introducerea unor astfel de injecții, organismul se va obișnui cu substanța agresivă, iar în perioada de exacerbare nu va reacționa atât de violent la aceasta.

Metode populare de tratament și prevenire a febrei fânului

Dacă dintr-un motiv oarecare (de exemplu, frica de injecții) o persoană nu poate face injecții, ar trebui să contacteze Medicina traditionala, care oferă mai multe metode care au un rezultat similar. Singurul lucru de remarcat este tratamentul remedii populare rezultatele pot fi obținute mult mai târziu.

Deci, iată câteva rețete:

1. Iarna, se recomandă administrarea unei infuzii dintr-o plantă care provoacă o reacție alergică vara. Pentru a face acest lucru, luați frunze uscate zdrobite și turnați-le cu un pahar cu apă clocotită. O lingură va fi suficientă. Recepția începe cu doza minima(aproximativ o linguriță pe zi), iar dacă nu există simptome de alergie (mâncărime, erupții cutanate, secreții nazale, ochi lăcrimați etc.), crește treptat.
2. O altă metodă eficientă este să luați miere din polenul unei plante care provoacă reacție non-standard organism. Printre altele, mierea și produsele apicole sunt excelente profilacticîmpotriva polinozei.
3. Un alt interesant și, în plus, într-un mod plăcut face băi calde cu floarea acelei plante, care vara provoacă reacție organism. Dacă nu este posibil să obțineți flori, le puteți înlocui cu uleiuri esențiale.

pro-allergy.ru

Calendar de înflorire a plantelor pentru cei care suferă de alergii

Următoarea variație poate servi ca un calendar puțin mai complet pentru un pacient alergic „de primăvară”, mai mult start prematur arbori și arbuști înfloriți:

allergozona.ru

Calendar de înflorire și prăfuire: periodicitatea momentelor periculoase

Există trei unde de polen:

• primăvara - asociată cu înflorirea copacilor (apogeul are loc în aprilie - mai);
• vara - în perioada de înflorire a cerealelor;
• vara-toamna – asociat cu polenul buruieni.

Dar în fiecare regiune, atât plantele în sine, cât și momentul înfloririi lor pot varia semnificativ.

Cunoscând perioada de înflorire a plantelor „periculoase”, vă puteți pregăti din timp pentru sezonul febrei fânului.

Cel mai bun mod de a evita o agravare este să planificați o vacanță pentru această perioadă și să mergeți în regiunea în care plantă alergenă nu crește sau momentul înfloririi sale este deplasat la un timp mai devreme sau mai mult perioadă târzie. De exemplu, dacă sunteți alergic la mesteacăn în perioada aprilie-mai, puteți merge spre sud din centrul Rusiei.

Dar chiar dacă acest lucru nu este posibil, vă puteți pregăti singur pentru sezonul polinozei zona climatica. Nu ar trebui să planificați o ședere lungă pe stradă pentru această perioadă, să protejați ferestrele de polen, să cumpărați purificatoare de aer cu filtre speciale și, în sfârșit, să faceți aprovizionare în avans antihistaminice, cum ar fi Cetrin.

Cunoașterea calendarului de praf și înflorire pentru cei care suferă de alergii ajută, de asemenea, la diagnosticarea alergenului. Dacă simptomele rinită alergică apar abia în aprilie, medicul face în primul rând un studiu cu alergenii copacilor. Aceste informații ajută la reducerea numărului de teste de alergie și fac testarea mai direcționată.

Oricine are o alergie la polen ar trebui să țină la îndemână un calendar de polen. La urma urmei, „avertizat este antebrat”.

După ce ai studiat calendarul de înflorire și praf pentru cei care suferă de alergii și știind perioada periculoasă pentru tine, poți face tot posibilul din timp pentru a te simți cât mai confortabil în acest moment.

cetrine.ru

Caracteristicile bolii

Polinoza este o boală natura alergica, care apare atunci când organismul interacționează cu polenul vegetal. Ca urmare a contactului cu alergenul, sistemul imunitar răspunde răspuns inadecvat. Manifestările bolii la cei care suferă de alergii apar numai în perioada de timp în care plantele înfloresc și are loc o eliberare semnificativă de polen. Când concentrația de alergen în aer atinge valori critice, sistemul imunitar nu mai este capabil să facă față atacului. Apar primele simptome ale unei alergii.

Nu toate plantele pot provoca o astfel de reacție. Unele plante care pot înflori și elibera polen în diferite regiuni climatice sunt capabile să provoace alergii. timp diferit. Prin urmare, calendarul de înflorire este alcătuit pentru cei care suferă de alergii pentru fiecare an, ținând cont de aceste caracteristici.

Semne și simptome ale reacțiilor alergice

Reacție nepotrivită sistem imunitar la un alergen sub formă de polen se manifestă prin astfel de condiții:

• apariția senzațiilor de mâncărime și iritație în cavitatea nazală;
• apariția scurgerii mucoase din nas;
• congestie nazală și accese de strănut;
• zgomot și durereîn urechi (tipic pentru copilărie);
• mâncărime, roșeață a ochilor;
• apariția umflăturilor și lacrimării;
• manifestări ale crizelor de astm;
• reacții cutanate sub formă de dermatită atopică.

În unele cazuri, boala este însoțită de o stare de oboseală crescută, dureri de cap, tulburări de somn și pierderea poftei de mâncare. Rareori, persoanele care suferă de alergii sunt diagnosticate cu o creștere concomitentă a temperaturii corpului, transpirație crescută si frisoane. complicație periculoasă luate în considerare pentru cei care suferă de alergii angioedem Quincke.

Pentru a scăpa de manifestările bolii, puteți utiliza nu numai terapia cu antihistaminice. Informațiile conținute în calendarul de înflorire al diferitelor plante pot ajuta și la evitarea contactului cu alergenii. Versiunea actuală va fi 2018.

Caracteristicile calendarului pentru persoanele alergice

Cunoașterea caracteristicilor înfloririi și prăfuirii plantelor al căror polen este periculos pentru persoanele alergice ajută la determinarea rapidă și exactă a cauzei bolii și la alegerea metode eficiente lupta cu el. Datorită calendarului special de înflorire a plantelor pentru 2018, acest proces devine mult mai ușor pentru cei care suferă de alergii. Ca și înainte, în 2018 există trei perioade de timp principale în care saturația aerului cu alergeni este deosebit de mare:

• primavara cand copacii sunt in floare;
• perioada de vară, marcată de înflorirea ierburilor de luncă;
• toamna, timp în care înfloresc ierburi legate de buruieni.

Tabelul de polenizare a plantelor

Harta climatică a florei joacă un rol important, deoarece regiunile pot diferi în funcție de condițiile meteorologice și speciile de plante. Este imperativ să se țină cont de adaptarea calendarului la zonele climatice, deoarece sezonul de înflorire și de formare a polenului la plantele din Crimeea are diferențe semnificative față de, de exemplu, Moscova. Pentru locuitorii din regiunile sudice, durata perioadelor de timp „periculoase” este mult mai mare decât pentru locuitorii din nord.

Sezonul de praf în partea europeană Federația Rusăîncepe cu înflorirea arinului cenușiu. În martie 2018, a fost identificat nivel inalt saturarea aerului cu polenul acestei plante. Mai se caracterizează prin înflorirea păducelului, a florii de colț, a trandafirului sălbatic. Vara, încep să înflorească multe plante care pot provoca manifestări alergice. Calendarul înfloririi verii 2018 conține date despre multe plante erbacee.

Calendarul de alergii pentru regiunea centrală a Rusiei

Calendarul de înflorire al plantelor este de mare importanță pentru cei care suferă de alergii. Datorită acestui calendar, îți poți planifica corect vacanța în 2018, evitând regiunile cu o concentrație mare de alergeni în aer. Dar, cel mai important, scopul său este de a ajuta la diagnosticarea cauzei nespecifice răspunsul imun. Detectare precoce iar excluderea alergenilor va ajuta la aplicarea corectă și cu succes a mijloacelor adecvate în lupta împotriva bolii.

allrg.ru

Calendar de înflorire pentru Rusia Centrală

Calendar de flori pentru Siberia

Calendar de înflorire pentru regiunea Volga

Alergia este împărțită pe anotimp în primăvară, vară și vară-toamnă. Primăvara apare o exacerbare la cei alergici la polenul copacilor, vara la ierburi, iar toamna înfloresc buruienile.

Înflorirea plantelor continuă până la sfârșitul lunii septembrie, apoi persoanele care suferă de alergii pot lua o pauză și pot lua măsuri preventive, pregătindu-se pentru sezonul următor.

Pentru cei care suferă de alergii, calendarul de înflorire este foarte util, în conformitate cu acesta, vă puteți reconstrui viața pentru a suferi cât mai puțin de exacerbările sezoniere.

Calendar de înflorire pentru nord-vestul Rusiei

Calendar înflorit pentru Crimeea

Calendar de înflorire pentru sudul Rusiei

Calendar de înflorire pentru Urali

Acest copac este larg răspândit în Rusia, este frumos, romantic, dar oamenii care au o reacție alergică la polen - febra fânului, nu sunt până la dragoste. Deci, cea mai presantă întrebare este când se va încheia înflorirea mesteacănului, ce ar trebui să facă persoanele cu alergii în această perioadă? Informații utile pentru cei care suferă de alergii cu sfaturi practice.

Există mai multe tipuri de mesteacăn în Rusia și există destul de multe zone climatice în țara noastră. În sud, mesteacănul poate înflori la mijlocul lunii aprilie, în nordul țării - în mai și începutul lunii iunie. În centrul Rusiei, de exemplu, înflorirea mesteacănului la Moscova se încheie de obicei la 1 iunie. La Sankt Petersburg - puțin mai târziu. Apogeul înfloririi mesteacănului cade, de obicei, în perioada 9-10 mai, tocmai la timp pentru sărbători, așa că este mai bine să faceți fără grătar tradițional în această perioadă.

Deci, cum să supraviețuiești înfloririi mesteacănului dacă febra fânului se găsește la tine sau la copilul tău? Polenul copacului este atât de fin încât și în oraș, departe de plantațiile de mesteacăn, vor fi convulsii. Prin urmare, alergologii recomandă plecarea de undeva pentru această perioadă. LA timpuri recente cea mai populară destinație este Turcia - există aer uscat, mare, nu înflorește noroi alergen în luna mai. Stațiunile rusești, din păcate, nu sunt foarte potrivite, cu excepția faptului că în Crimeea acest copac este practic absent. Dar în Crimeea, multe alte plante și ierburi diferite înfloresc primăvara, așa că, dacă vrei să mergi acolo, trebuie să știi în ce se manifestă exact febra fânului tău. În principiu, este, de asemenea, mai ușor în Gelendzhik și Anapa decât în ​​Moscova sau Urali în această perioadă. Dar este mai bine totuși - unde, în general, spre sud, unde totul a dispărut deja în mai.

Ce să faci dacă nu poți pleca?

Desigur, mergi spre sud intreaga luna rareori reușește cineva. Cum să supraviețuiești înfloririi mesteacănului și să scapi de alergii? Din păcate, în ciuda faptului că acum există metode de imunoterapie care vă permit să uitați de atacuri de ceva timp, este aproape imposibil să învingeți complet alergiile. Prin urmare, singura modalitate este să stai departe de mesteacăn, să nu mai mergi la natură în această perioadă, să porți ochelari, să conduci o mașină și, de asemenea, să speli hainele după mers.

Acasă, două lucruri vor veni la îndemână - un aparat de aer condiționat cu funcție de purificare a aerului și un aspirator de apă. De regulă, aceste două accesorii ajută la supraviețuire chiar dacă mesteacănul înflorește chiar în afara ferestrei. Numai că acum este mai bine să aerisiți camera doar atunci când cel care suferă de alergie nu este acasă, iar după aerisire, conduceți aerul cu un aparat de aer condiționat și faceți o curățare umedă. De asemenea, ferestrele bune din plastic sau lemn care sunt sigilate ermetic nu vor fi de prisos. De asemenea, merită să verificați ventilația curentă și, dacă casa este scăzută și polenul poate zbura în mină, etanșați găurile cu cauciuc spumos.

Dintre miile de alergeni, polenul vegetal este una dintre cele mai frecvente cauze ale reacțiilor alergice. Febra fânului - o reacție alergică la polen - afectează fiecare al patrulea locuitor al planetei noastre. Voi vorbi mai multe despre boală în sine mai târziu. Acum sarcina noastră este să stabilim care plante și cum reprezintă o amenințare pentru sănătatea persoanelor cu alergii.

Sunt cunoscute peste 700 de specii de plante la care pacienții alergici dezvoltă sensibilizare (sensibilitate). Plante - alergenii produc polen în principal la primele ore ale dimineții, așa că această oră este cea mai periculoasă pentru cei care suferă de alergii. Concentrația maximă de polen în aer și pe vreme caldă și însorită, precum și ploaia și seceta inhibă maturarea polenului, astfel încât cei care suferă de alergii se simt bine în acest moment. Toate acestea conditii naturale este necesar să ne amintim și să țineți cont de cei care sunt deja familiarizați cu alergiile și știu la ce plantă reacționează corpul lor.

În plus, pentru a ajuta pacienții alergici, au fost întocmite hărți floristice speciale și o listă cu plantele care înfloresc în regiuni și regiuni. tari diferite, „programele” lor speciale de prăfuire.

Simptomele polinozei încep atunci când concentrația de polen în aer atinge valorile de prag. Ele sunt destul de relative, dar în medie se crede că limita periculoasă este de 10-20 de boabe de polen pe 1 metru cub de aer.

Polenul în sine este corp masculin plante cu semințe, care arată ca boabe minuscule. Mărimea, forma și structura lor sunt diferite, dar dimensiunea medie granulele de polen sunt de 20–60 µm. Bineînțeles că nu se vede cu un ochi simplu. Un alergen este o proteină pe care o conțin boabele de polen. Unele plante transportă polen de vânt, altele de insecte. În acest din urmă caz, nu este atât de periculos, deoarece practic lipsește în aer și este produs în cantități mai mici. Un astfel de polen se numește entomofil. Plantele polenizate de insecte au de obicei flori mari și strălucitoare cu miros puternic. Principala amenințare pentru cei care suferă de alergii este creată de plantele polenizate de vânt, al căror polen este numit anemofile.

Toate plantele alergene sunt împărțite în trei grupe - copaci, cereale și buruieni. Ele înfloresc în momente diferite și, prin urmare, exacerbările polinozei apar în trei perioade - primăvară-vară (praf de copaci de la începutul lunii aprilie până la sfârșitul lunii iunie), începutul verii (cerealele înfloresc în iunie-iulie) și vara-toamnă (buruienile). perioada de înflorire - de la sfârșitul lunii iunie până la sfârșitul lunii august). De obicei, pacienții reacționează la înflorirea nu a uneia, ci a două sau trei plante, astfel încât exacerbarea sezonieră durează aproximativ o lună.

Copaci

Copacii sunt împărțiți în gimnosperme și angiosperme. Primele includ specii de plante conifere - molid, pin, cedru, chiparos, ienupăr, chiparos de mlaștină, sequoia. Toți sunt în cantitati mari emit polen, dar acest polen are o alergenitate scăzută, deși există sensibilitate la el. Din conifere molidul și pinul provoacă cel mai adesea alergii. Polenul angiospermelor - mesteacăn, arin și alun, frasin, arțar, tei etc. are o activitate alergenică mai puternică Dintre acestea, cel mai puternic alergen este mesteacănul. Copacii înfloresc date diferite, prin urmare, febra fânului are anotimpurile ei.

perioadele de înflorire a copacilor

Martie - aprilie - înflorirea arinului, alunului și mesteacănului.
Sfârșitul lunii aprilie - floare de salcie, plop, ulm, frasin, arțar.
Mai - înfloresc stejar, liliac, măr, conifere.
Iunie - flori de tei.

Ierburi de cereale (de luncă).

Aproape toate ierburile din familia cerealelor înfloresc toată vara din mai până la sfârșitul lunii august. Cei mai alergeni reprezentanți ai cerealelor includ: timoteul, piciorul de cocos, păstucul de luncă, iarba albastră, pleava, iarba cu pene, iarba îndoită, coada vulpii, iarba de grâu.

buruieni

Înflorirea buruienilor acoperă perioada de sfârșit de vară și începutul toamnei - din august până în septembrie. În acest moment, pelinul, quinoa și cânepa sunt deosebit de periculoase pentru cei care suferă de alergii. Polinoza este, de asemenea, cauzată de păpădie, pătlagină, floarea soarelui, poal, măcriș și urzică. Și în regiunile sudice - polen de ambrozie.

Alergenul de polen Artemisia are antigeni similari și este capabil să provoace reacții încrucișate cu alergenii de ambrozie, păpădie, coltsfoot și polen de mesteacăn.

Perioadele de înflorire a cerealelor și buruienilor

Tab. 1. Programul de înflorire a cerealelor și buruienilor

Prevenirea febrei fânului la persoanele alergice

În ciuda faptului că în zona suburbană există mult mai mulți copaci, locuitorii orașului sunt cei mai susceptibili la febra fânului. De ce se întâmplă asta? Cert este că copacii rari din zonele urbane emit și polen, iar vântul îl poartă în tot orașul pe mulți kilometri. Polenul se depune pe case și mașini, se amestecă cu evacuarea mașinilor și alte emisii nocive în atmosferă și intră în corp. Devine și mai periculos din cauza acestor impurități, care cresc de sute de ori capacitatea polenului de a provoca alergii.

De a fi salvat alergii sezoniere, trebuie să țineți cont de proximitatea locației copacilor. Află ce plante cresc în apropiere, în piețele și parcuri învecinate. Mergeți la o plimbare unde nu există plante alergene.Este mai bine să vă relaxați în afara orașului lângă un râu sau la mare, sau să vă plimbați într-o pădure în care cresc mai ales conifere sau foioase: în funcție de ce reacționați.

Fiți conștienți de condițiile meteo. Pe vreme uscată și caldă, simptomele alergiei se intensifică. Persoanele alergice ar trebui să meargă pe vreme ploioasă și înnorată și seara mai buna decât dimineața. Copacii sunt prăfuiți dimineața, iar seara și noaptea intensitatea lor scade.

În mijlocul verii aerul este cel mai mult concentrație mare polenul plantelor de cereale - 100-500 de boabe într-una metru cub. Iunie și iunie sunt cele mai multe timp periculos pentru recreere în pădure, zone deluroase și muntoase (la munte, timpul de înflorire este și mai lung). În această perioadă, nu ar trebui să tunzi gazonul și să tunzi iarba în casele tale.

Floricultura ornamentală este mai puțin periculoasă pentru cei care suferă de alergii, deoarece florile sunt de obicei polenizate de insecte.
Persoanele care suferă de polinoză pot da o reacție alergică la miere, care conține polenul plantelor alergene.
Inainte de a calatori, achizitioneaza un calendar de plante cu flori in zona in care mergi pentru ca vacanta ta sa nu se transforme intr-un tratament.
Când călătoriți cu mașina în perioadele de înflorire, țineți geamurile închise.

Simptome de alergie la polen

Alergia la polen se manifestă cel mai adesea prin rinită alergică și conjunctivită, adică provoacă simptome ale unui nas curgător cu secretii transparente din nas, tuse, dureri în gât, precum și ochi lăcrimați, mâncărime și roșeață a pleoapelor. Reactie alergica poate fi exprimat în bronhospasm, convulsii astm bronsic.

Simptomele alergiei depind nu numai de sensibilitatea individuală a persoanei, ci și de cantitatea de polen din aer. Plantele produc de obicei polen în decurs de 1 până la 2 luni. Exacerbarea polinozei continuă pentru aceeași perioadă de timp, dacă nu sunt luate măsuri și contactele cu alergenul nu sunt minimizate.

În 2017, vara a început cu ploaie și răcoare, iar multe plante înfloresc mai târziu decât de obicei. Numeroasele ploi reduc cantitatea de polen din aer, iar acest lucru nu poate decât să mulțumească persoanele care suferă de alergii.

Dar, în ciuda acestui fapt, cei care suferă de alergii nu interferează cu administrarea masuri obisnuite precauții în timpul plantelor cu flori - alergeni.

Alergia la fiecare tip de plantă se caracterizează printr-o anumită perioadă a anului când acest tip de plantă este prăfuit și polenul său se află în aer.

Polenul din aer se depune pe membrana mucoasă a nasului, a ochilor și a bronhiilor, provocând simptome caracteristice.:

Atacurile de strănut

Congestie nazală și mâncărime

Secreții apoase din nas

Senzație de „nisip” în ochi

Mâncărime și roșeață a pleoapelor, conjunctivei

lacrimare

Durere de cap

Pe lângă semnele de alergie de mai sus, pacienții cu polinoză pot prezenta și alte simptome - tulburări de somn, oboseala cronica, oboseală rapidă. Toate aceste simptome duc la o deteriorare semnificativă a calității vieții persoanelor care suferă de alergii și le reduc semnificativ activitățile zilnice, activitate profesională sau studiază.

De asemenea, în timp, se pot alătura simptomele astmului bronșic, care la început apar doar în perioada de prăfuire, iar în viitor pot fi permanente.

Câteva sfaturi utile vă vor ajuta să reduceți semnificativ atacurile alergice vara. În plus, urmați cu strictețe programările alergologului dumneavoastră.

Cum să faci față alergiilor vara?

1. Cumpărați un purificator de aer pentru casa dvs., acesta absoarbe aerul saturat cu alergeni (polen, praf de uz casnic, păr și bucăți de epidermă animală, gaze de evacuare), efectuează purificarea în mai multe etape și eliberează aer curat înapoi în cameră.
2. Menține umiditatea interioară optimă. Umiditatea prea mare contribuie la dezvoltarea mucegaiului, care în sine este un alergen destul de puternic.
3. Încercați să nu ieșiți afară dimineața devreme, deoarece aceasta este perioada în care concentrația de polen este cea mai mare în aer. Cel mai bun timp pentru plimbari - seara si timp dupa ploaie, ca picaturi de polen de unghii de apa, impiedicand raspandirea acestuia pe distante mari. Luați în considerare prognoza meteo atunci când vă planificați plimbările.
4. Faceți un duș sau o baie după o plimbare pentru a îndepărta praful sau polenul din corp. Dacă nu este posibil să vă spălați complet, atunci măcar spălați-vă fața sau măcar clătiți-vă bine nasul. De asemenea, este o idee bună să vă schimbați hainele după ce ați vizitat strada.
5. Curățare umedă zilnică obligatorie! Dacă vă simțiți mai confortabil când aspirați, obțineți un model cu filtru antialergic care prinde cele mai mici particule.
6. Alergiile provoacă multe probleme și neplăceri rezidenților de vară. Lucrați la aer proaspat se transformă într-o adevărată tortură. Deci, atunci când planificați o călătorie în țară, nu uitați să luați medicamente de încredere pentru alergii. ochelari de soare - bun remediu protectie fata de conjunctivită alergică. Este indicat sa ai un bandaj pe fata sau filtre nazale.
7. Atenție la insecte, a căror mușcătură poate provoca o reacție alergică.
8. Dacă sunteți alergic la soare, cel mai bine este să vă abțineți de la expunerea la soare. vacanță pe plajă. De asemenea, trebuie să fii atent afară în zilele calde și însorite.
9. Înainte de a alege o destinație de vacanță, încercați să aflați cât mai multe despre bucătăria locală, plante, insecte și climă. Alergiile pot transforma orice vacanta intr-un calvar. Asigurați-vă că vă vizitați medicul alergolog, acesta vă va ajuta să alegeți medicamentele pentru călătorie și vă va oferi sfaturi utile.
10. Când călătoriți într-o mașină, este mai bine să închideți ermetic geamurile.
11. Este mai bine să uscați rufele spălate acasă și nu pe stradă.