Дневен сън на дете в детска градина. Защо мечтаех за детска градина: характеристики на тълкуване от книги за сънища

Детската градина в съня и в живота е напомняне за младостта, първото приятелство, родителите и възпитателите. Правилно тълкуванемечта за детска градина зависи от това дали градината е била празна или пълна с деца, дали сънуващият се е върнал в миналото или се е озовал в градината като възрастен. Такива сънища предвещават нови запознанства, самота или смяна на работа. На подсъзнателно ниво, връщайки се към детска градинаозначава желание да се измъкнем от проблемите на „възрастните“.

Ключови тълкувания

За възрастен, ходенето на детска градина насън е подсъзнателното желание на сънуващия да стане отново дете, за да бъде далеч от ежедневни проблеми.

Вижте насън ранните годинии прекарването на време в градината е знак за добри новини от дома. Може да се появят дългогодишни познати с желание за общуване. Възможна е среща със стари приятели.

Да видите детската градина, в която мечтателят прекарва време в действителност - до добри променив комуникацията. В близко бъдеще ще се появят много приятни и интересни запознанства.

Изоставена детска градина

Ако сънувате детска градина, това означава светлина и радост, но ако градината е пуста, тогава такъв сън има следните тълкувания за жена / момиче:

1. 1. Разочарование от живота поради липса на себереализация като майка.
2. 2. Крах на надежди и копнеж по предишно спокойствие.
3. 3. Разрушаване на предишната хармония и възникване на трудности.
4. 4. Проблеми с детето, често от битов характер. Детето може да се нарани или да се провали академично.

Съновникът вярва, че изоставена детска градина символизира страха на мечтателя да остане без подкрепа.

Ако насън не е било страшно да бъдете сами в такава институция, тогава подсъзнанието дава знак, че трябва да говорите. Наистина, дълбоко в себе си мечтателят е много объркан, сякаш Малко дете.

Празна детска градиназа децата обикновено е символ на самота и липса на истински приятел в живота, на когото да разчитат.

Плачи

Плачът на детската площадка е знак за дълбока душевна самота. Скоро няма да останат сили да защитите своята гледна точка.

Защо сънува момиче - тълкувания на книги за сънища

огън

Горяща детска градина за деца означава срив на надеждите и разрушаване на вътрешната хармония, разрушаване на силни взаимоотношения. Сградата гори - вашите начинания ще бъдат изпълнени с трудности. Ще трябва да изоставите идеите си.

Гледането на пожар, вместо да бъде в институция в пожар, означава, че мечтателят ще стане свидетел на неприятен конфликт.

Детска градина

Съновниците тълкуват по различен начин сън, в който учител е в детска институция:

1. 1. Детска градина с учител означава подкрепа и подкрепа. Вероятно скоро на пътя ви ще се появи мъдър наставник.
2. 2. Децата, които са без учител, предвещават предстоящи забавни, безгрижни моменти.
3. 3. Насън учителят вдига ръка или крещи - знак, че вътре в сънуващия се страхувате от началниците си. Предстои му смяна на работата.
4. 4. Да си учител означава, че в Истински животтрябва да поемете юздите на властта в свои ръце, тъй като хората около вас не са в състояние да носят отговорност за собствените си действия.

Ако мечтата ви за детска градина е оставила лош привкус, трябва да измиете лицето си сутрин студена водаи преразказват сюжета. Водата ще отмие цялата негативност.

Детска градина в съня ни напомня за време на безразсъдно детство, свобода от задължения, но и че нашите родители и други възрастни често са ни отглеждали и учили. Разберете защо се мечтае за такава визия, дали предсказва успешни дела или предупреждава трудна ситуация, съновникът ще помогне.

Предстоят трудности

Да видите себе си като дете в детска градина насън е предупреждение. Съновникът гласи: някой близък се опитва да ви манипулира. Сънят, в който сте там като дете, играейки с връстници, има двояка интерпретация. Или постоянно се опитвате да се държите в някакви граници и вашето вътрешно „Аз“ иска да си почине, или изобщо не се развивате духовно.

Сън за учителка в детска градина предвещава, че някой ще учи сънуващия. Също така сънят за учител предупреждава човек: няма смисъл да очаквате грешките му да бъдат компенсирани от близките му, той трябва сам да коригира ситуацията.

Очаква ви спокоен период и добро настроение

Защо сънуваш празна детска градина- според съновника ви очаква стабилен, балансиран живот без стрес. Също така, да видите празна детска градина насън означава: с проспериращ живот мечтателят ще почувства липса на емоции и ще пожелае прилив на адреналин. Можете да погъделичкате нервите си с планинско катерене или гмуркане.

Мечтаехте ли за детска градина с много деца? В действителност ще има поредица от изненади и не винаги приятни. В допълнение, детска градина в съня предвещава игриво настроение, желание да играете малко шега.

Съновникът на Милър обещава просперитет

Защо мечтаете за детска градина с деца? Ако те спокойно играят или извайват, рисуват или правят апликации, това е добър знак. Видението предвещава спокоен живот на спящия.

Дайте си почивка

Понякога детска градина с деца насън може да се тълкува като намек: сънуващият има нужда от почивка от празни притеснения и постоянна суета. Трябва да спрете и наистина да оцените важността на ежедневните трудности, както и неотложността на решаването им.

Мечтаете ли за предучилищна градина с деца, въпреки че детето ви е надраснало тази възраст? Съновникът предупреждава: ще възникне ситуация, в която ще се окажете безпомощни, дори въпреки житейски опити знания.

Какво правеха момчетата?

Дейностите на децата са важни за тълкуването на съня:

• игра - успех в бизнеса, лични дела;
• плач - възможни са трудности в работата;
• яжте с апетит - възложената ви работа ще върви добре;
• са заети да правят нещо полезно (бране на плодове, помощ на родителите) - предстои спокоен, плодотворен период.

Други значения

Вижте детско партив група, на която присъствате насън, обещава приятни изненадимного скоро. Такава почивка, според съновника, показва неочаквани срещи с приятни хора. В същото време яденето и пиенето на него, дори и само лимонада, не е твърде добър знак. Ще има някои трудности.

Защо мечтаете да сте в детска градина и да пиете какао там? Съновникът показва: имате доверие на човек, който не го заслужава. Погледнете по-отблизо вашето близко обкръжение, за да видите на кого можете да разчитате.

Мечтаехте ли да пиете мляко в детската градина? Сънят обещава просперитет, успешни пътувания, облаги и успех в бизнеса.

Организация на съня в детската градина

Сънят, възстановяване на работата на тялото, има голямо значениеза поддържане на здравето. Особено важно нормален сънза малки деца. дете предучилищна възрастиграе много, движи се, бързо се уморява. За възстановяване на функционалността нервни клеткии изразходваната енергия, както и за растеж и развитие, той се нуждае от правилно организиран, достатъчно дълъг сън.

От първите дни на детската градина е необходимо да се развие положително отношение към съня у децата. Спокойно състояние, необходими на бебето преди заспиване, създава се от учителя в края на разходката, поддържа се по време на обяд и подготовка за лягане. Когато децата заспиват, не трябва да се допуска шум, силна музикаи разговори; стаята не трябва да е силно осветена. Въпреки това, няма нужда от пълна тишина, тъй като децата могат да свикнат с такава среда и ще бъдат чувствителни към най-малкото шумолене.

Слагането на децата да спят в определени часове развива навика за бързо заспиване. Бебето трябва да спи в добре проветриво помещение, където Свеж въздух.

Учителят на първо място помага на слабите деца, които особено се нуждаят от почивка през деня, да се подготвят за лягане. Бебетата лежат в леглото на дясната или лявата страна (както им е удобно). Но не трябва да им се позволява да лежат по корем или да се свиват, повдигайки коленете си, тъй като неправилната позиция възпрепятства кръвообращението, дишането и влияе върху формирането на позата. Учителят се уверява, че ръцете на децата са върху одеялото. През целия период на сън той остава в спалнята и наблюдава децата. Понякога един трябва да оправи одеялото, друг трябва да бъде облечен, трети трябва да коригира позицията си и т.н. Бебетата, които заспиват по-късно, могат да събудят други деца в отсъствието на възрастни.

След дрямка децата се отглеждат постепенно. Тези, които заспиват по-късно от другите (слабите или тези, които са имали заболяване), се събуждат последни, дава им се възможност да спят по-дълго, но не се държат в леглото повече от определеното време. Учителят следи децата да се обличат в определен ред, така че всеки да има прически. Процесът на обличане не трябва да отнема много време: за по-големи деца - не повече от 15 минути, за деца - 20-25 минути. По-големите деца сами оправят или почистват леглата си. Подготовката на децата за лягане и събуждане се използва от учителя за развитие на техните културни и хигиенни умения и развиване на самостоятелност.

В детска градина с нощни групи или денонощно, учителят организира подготовката на децата за нощен сън. След като се върнаха от разходка, децата се мият, вечерят и учат тихи игри, разглеждане на книги. Учителят може да каже на децата всичко по тяхно желание. Когато поставя децата в леглото, учителят ще прояви специална чувствителност към тях: ще се приближи до всеки и внимателно ще ги покрие, тъй като по това време децата обикновено си спомнят дома и близките. След това той предава дежурството на нощната бавачка.

На другия ден, като научи как спят децата и им пожела добро утро, учителят започва да става. Тогава трябва да изпълните сутрешни упражнения, измиване, след което децата започват да се обличат. За да се установи приемственост в работата на детската градина и семейството, учителят разказва на родителите за правилната организация на съня у дома. Важно е да уточним, че за силен, спокоен и здрав съндетето се нуждае от индивидуално легло, чист въздух и определено време за лягане. Хубаво е да го изведете на разходка преди лягане. Необходимо е да се убедят родителите, че е вредно да се прехранват децата вечер, да им се даде силен чай, кафе или какао; Не можете да разказвате страшни приказки, да играете шумни игри на открито или да претоварвате с телевизионни програми. Не трябва да давате много течност през нощта.

Сънят, който възстановява работоспособността на тялото, е от голямо значение за поддържане на здравето. Нормалният сън е особено важен за малките деца. Дете в предучилищна възраст играе много, движи се и бързо се уморява. За възстановяване на функционирането на нервните клетки и изразходваната енергия, както и за растеж и развитие, той се нуждае от правилно организиран, достатъчно дълъг сън.
От първите дни на детската градина е необходимо да се развие положително отношение към съня у децата. Спокойствието, от което се нуждае бебето, преди да заспи, се създава от учителя в края на разходката и се поддържа по време на обяд и подготовка за лягане. Когато децата заспиват, не трябва да се допуска шум, силна музика и разговори; стаята не трябва да е силно осветена. Въпреки това, няма нужда от пълна тишина, тъй като децата могат да свикнат с такава среда и ще бъдат чувствителни към най-малкото шумолене.
Слагането на децата да спят в определени часове развива навика за бързо заспиване. Бебето трябва да спи в добре проветриво помещение, където непрекъснато тече чист въздух.
Учителят на първо място помага на слабите деца, които особено се нуждаят от почивка през деня, да се подготвят за лягане. Бебетата лежат в леглото на дясната или лявата страна (както им е удобно). Но не трябва да им се позволява да лежат по корем или да се свиват, прибирайки коленете си, т.к неправилна позицияусложнява кръвообращението, дишането и влияе върху формирането на позата.
Учителят се уверява, че ръцете на децата са върху одеялото. През целия период на сън той остава в спалнята и наблюдава децата. Понякога един трябва да оправи одеялото, друг трябва да бъде облечен, трети трябва да коригира стойката си и т.н. Бебетата, които заспиват по-късно, могат да събудят други деца в отсъствието на възрастни.
След дрямка децата се отглеждат постепенно. Тези, които заспиват по-късно от другите (слабите или тези, които са имали заболяване), се събуждат последни, дава им се възможност да спят по-дълго, но не се държат в леглото повече от определеното време. Учителят следи децата да се обличат в определен ред, така че всеки да има прически.
Процесът на обличане не трябва да отнема много време: за по-големи деца - не повече от 15 минути, за деца - 20-25 минути. По-големите деца сами оправят или почистват леглата си.
Подготовката на децата за лягане и събуждане се използва от учителя за развитие на техните културни и хигиенни умения и развиване на самостоятелност.
В детска градина с нощни групи или денонощно, учителят организира подготовката на децата за нощен сън. След като се върнаха от разходка, децата се мият, вечерят, играят тихи игри и разглеждат книги. Учителят може да каже на децата всичко по тяхно желание.
Когато поставя децата в леглото, учителят ще прояви специална чувствителност към тях: ще се приближи до всеки и внимателно ще ги покрие, тъй като по това време децата обикновено си спомнят дома и близките. След това той предава дежурството на нощната бавачка.
На следващия ден, след като научи как децата са спали и им пожела добро утро, учителят започва да става. След това трябва да направите сутрешна гимнастика, измиване, след което децата започват да се обличат.
За да се установи приемственост в работата на детската градина и семейството, учителят разказва на родителите правилна организацияспя у дома. Важно е да се обясни, че за здрав, спокоен и здравословен сън детето се нуждае от индивидуално легло, чист въздух и определено време за лягане. Хубаво е да го изведете на разходка преди лягане. Необходимо е да се убедят родителите, че е вредно да се прехранват децата вечер, да им се даде силен чай, кафе или какао; не можеш да кажеш страшни приказки, шумни игри на открито, претоварване с телевизионни програми. Не трябва да давате много течност през нощта.

КОНСУЛТАЦИЯ ПО ТЕМАТА:

„Сън и събуждане на дете в детска градина“

Един от най-важните факторихармоничното развитие на детето е дрямка. Резултатите от изследването показват, че децата на възраст 3-4 години, които не са били оставяни да почиват през деня, показват повече високи нивахиперактивност, тревожност и депресия в сравнение с децата, които продължават да спят ежедневно по 1-2 часа на обяд. Учените са стигнали до извода, че дневният сън не само идеално замества възможните недостатъци на нощния сън, но също така е важен сам по себе си като почивка за тялото на енергично дете. Дневната дрямка е чудесна възможност да се възстановите и да прекарате остатъка от деня в релаксация. добра локациядух.

Задоволяване на това естествена нужданасърчава доброто здраве и нормална производителност. За деца от ранна и предучилищна възраст физиологично добър сънформира основата добро здравеИ правилно развитие.

Нуждата от сън до голяма степен е свързана с условията заобикаляща средас функционално състояниетяло и зависи от много други фактори.

Изключителният физиолог И. П. Павлов ще установи, че сънят е инхибиращо състояние на нервните клетки, което възниква след тяхната активна дейност (възстановява нормалната дейност на тялото, функциите на нервните клетки на кората на главния мозък). мозъчни полукълбамозък). Ето защо ролята на правилния сън е толкова важна за тялото на детето в предучилищна възраст, което изисква не само възстановяване на изразходваната енергия, но и създаване на благоприятна основа за по-нататъшното му развитие. нормална височинаи развитие.

Нервната система на детето все още не е достатъчно оформена, няма голяма издръжливост и е подложена на относително бързо изтощение. Честа липса на сън, която се определя не само от недостатъчната продължителност на съня, но и лошо качествосън, когато е неспокоен и често прекъсван.

Проучванията показват, че ако детето в предучилищна възраст не спи в рамките на 1,5 часа на ден, издръжливостта на нервните клетки на мозъчната кора е значително намалена. А това води до намаляване активна работаи изпълнение. Поведението често е нарушено. Детето може да се развие необичайно неадекватни реакциивърху определени влияния на неговите връстници и възрастни около него. Той може да избухне в сълзи за дреболия, да направи обратното и т.н. Дългосрочната липса на сън често е причина за невротични състояния, характеризиращи се с появата на раздразнителност, сълзливост при детето и отслабване на паметта. В някои случаи децата стават развълнувани и агресивни, в други, напротив, летаргични и безразлични към заобикалящата ги среда. Невротични състоянияможе да бъде придружено от главоболие, намален апетит и устойчивост на организма към заболявания, тъй като недостатъчният сън се отразява негативно на състоянието на всички физиологични системи и функции на тялото, тясно свързани с регулаторната дейност на нервната система.

Като мечта физиологичен процесПрез целия живот човек преминава през сложен път на формиране от повърхностно, периодично през първия месец от живота си, до по-дълбоко, по-концентрирано развитие през следващите години. Въпреки това, в зависимост от индивидуалните особености на нервната система, сънят на някои (предимно лесно възбудими) деца често остава повърхностен дори в по-напреднала възраст. Поради недостатъчната дълбочина на съня децата могат да развият различни негативни навици, които не са толкова лесни за премахване в бъдеще.

За формирането на пълноценен сън при децата е важно за всички възрастови етаписъздават необходимите хигиенни и педагогически условия, премахване на причините, които възпрепятстват появата му. Определено трябва да вземем предвид индивидуални характеристикивсеки ученик. как по-малко дете, тези голямо количествотой спи с часове и остава буден по-малко. Децата в предучилищна възраст трябва да спят най-малко 11-12 часа на ден.Дневният сън, в зависимост от възрастта, продължава до 2-2,5 часа.Той е задължителен, тъй като нервната система на детето бързо реагира на външни стимули, сравнително лесно се наранява и е по-малко устойчива, отколкото нервната система на възрастния човек. Ето защо активното непрекъснато будност на децата в предучилищна възраст е ограничено. Ако детето в детската градина не спи, тогава трябва да разберете причината за това, да поговорите с родителите, лекаря или медицинската сестра в детската градина.

Създаване на условия за лека нощдете, трябва да запомните, че чистият въздух е най-доброто "приспиващо" и лечебно средство. Ето защо, преди да си легнете, трябва да проветрите стаята за 15-20 минути.

Дрехите за спане на закрито трябва да са широки, изработени от меки памучни материи. Най-удобно за тази цел ще бъде дълга риза или пижама без джобове с бр Голям бройбутони През горещия сезон децата могат да спят само в шорти, предназначени специално за сън. Важно е постоянно да се гарантира, че децата няма да изпаднат в хипотермия или прегряване по време на сън. Позата, в която детето спи, значително влияе върху качеството на съня. По-добре е да заспи легнало на дясната си страна или по гръб. При такива позиции на тялото вътрешни органиопит най-ниско наляганетелесно тегло.

Лягането е най-трудният и решаващ момент в организирането на съня, който е от голямо значение за нормалното му протичане; Необходимо е любезно и в същото време упорито да поставите детето в леглото. Това е единственият начин да го постигнете бързо заспиване. Когато организирам съня, на първо място слагам отслабени деца да спят, деца, които заспиват бързо, и тези, които се държат спокойно преди лягане. Слагам деца, които са възбудими и неспокойни, когато заспиват последна инстанция, за да им обърнете повече внимание (седнете до тях, погалете ги и т.н.).

Спокойната среда ще създаде общ позитивно отношениепреди лягане, а тишината в спалнята ще насърчи дълбокия сън. По това време разговорите и шумът са недопустими. Стоя около дете, което трудно заспива по-дълго, не му позволявам да говори или да се върти. Всички деца в една или друга степен се нуждаят от определени педагогически въздействия при заспиване. Добре е, ако заспиването на детето отнема средно от 5 до 20 минути. Ако се проточи за 30-40 минути, тогава сънят ще бъде недостатъчен по продължителност и следователно няма да осигури възстановяването на работоспособността, необходимо за продължаване на активното будност.

За да създам положително отношение към съня у децата, движенията ми са спокойни, меки, речта ми е тиха и нежна. Засаждането и отглеждането на децата се извършва в спокойна обстановка. Дете, което първо дойде на себе си детско заведениеи все още не е свикнал с новите условия, го слагам последно, за да види как лягат другите деца. По време на сън състоянието на топлинен комфорт се осигурява чрез подходящ подбор на облекло.

Предварително давам инструкции за сън: „Скоро ще спим. Да приберем играчките. Те също са уморени и искат да си починат. Браво, Дашенка, сложих куклата да спи...” и т.н.

От година и половина децата могат да участват в подготовката за лягане. Монотонните, спокойни действия, свързани със събличането, ги успокояват. Използвам и нежен, спокоен глас, за да предизвикам сън: „Каква страхотна Ванечка, сгъна дрехите си спретнато. Върви, лягай си.

Уверявам се, че децата приемат удобна позицияв креватчето помагам да се покрия с одеяло, уверявам се, че ръцете на бебето са върху одеялото.

Тъй като децата не заспиват наведнъж, аз им помагам да заспят: „Затвори очи, Даша, и легни тихо. Обърни се на една страна, Альошенка, и затвори очи. Много добре". Така постепенно всички деца заспиват.

По време на сън детето не трябва да лежи с глава, покрита с одеяло, с нос, заровен във възглавницата, на възглавницата лежи само главата, а не тялото на детето. Продължителният престой в едно и също положение може (поради голямата еластичност на костно-лигаментния апарат) да доведе до деформация на черепа, гръбначния стълб и таза.

При заспиване са неприемливи ярки светлини, силни разговори и други шумове. Когато децата спят дълбоко, тихият разговор и тихата музика не ги притесняват. Родителите също трябва да знаят тези правила. Освен това родителите трябва да обяснят, че на децата не трябва да се дава особено силен чай, кафе, какао преди лягане, че не трябва да им се разказват страшни приказки, че не се допускат игри на открито, както и гледане на телевизионни програми, предназначени за възрастни.

Неспокойното, продължително заспиване на дете пряко влияе върху по-нататъшния ход на целия сън, което го прави повърхностен и тревожен. Ето защо е толкова важно преди лягане децата да са в състояние на умерена умора от предишни дейности, но да не са преуморени. Програмата за обучение и обучение в ежедневието разпределя съня постоянно време, което помага на детето да развие стабилен положителен рефлекс за известно време и улеснява процеса на заспиване.

Според физиологични изследвания, сънят преминава през цялото му времетраене различни фази: след заспиване обикновено незабавно настъпва дълбок сън, след което отново се заменя с по-повърхностен и дълбок сън. По време на нощния сън такава циклична смяна на фазите може да се случи до 8-10 пъти, ако не се прекъсва. Общата продължителност на един цикъл, включително дълбоките и недълбоките фази дълбок сън, се равнява на приблизително 1 ч. През деня пълноценният сън на детето се осигурява от 2-3 периода на дълбок сън, т.е., в рамките на 1,5-2 часа, периодите на дълбок сън се повтарят 2 пъти; при 2-2,5 часа сън - 3 пъти. При възбудимите деца периодите на дълбок сън продължават само 30-45 минути; Плиткият сън възниква при тях, като правило, с голям брой двигателни и емоционални реакции. При повечето деца с уравновесена нервна система, фази плитък сънпротичат без особености и продължават не повече от 10-15 минути. По това време обаче децата се събуждат по-лесно от различни външни стимули, шум, следователно, по време на периода на повърхностен сън, който настъпва приблизително час след заспиване, е важно да се предотврати събуждането на детето. Изследванията показват, че по време на дневния сън при много деца пълното инхибиране настъпва само във втория, а понякога и в третия период на дълбок сън, т.е. след известно време. дълго времеслед лягане. Ето защо е толкова необходимо сънят на децата да бъде защитен през цялата му цялост.

Сънят на децата в предучилищна възраст е подобен по природа на съня на възрастните, въпреки че има свои собствени характеристики.

За веселите уелнесПравилното вдигане на деца е от не малко значение. Самосъбуждането е най-благоприятно. И ако детето се събуди, особено във фазата на дълбок сън, то не се събужда веднага, трудно е и остава потиснато за дълго време, тъй като неговото физиологични системиработят на ниско ниво. Наблюденията показват, че децата, които са вдигнати от леглото след дрямка, без да се изчака да се събудят сами, не са в състояние да се занимават с двигателна активност за дълго време, летаргични и пасивни. Ето защо се препоръчва детето, след като се събуди самостоятелно, да лежи тихо в леглото още 5-10 минути, тъй като рязък преход от сън към будност може да повлияе негативно на състоянието на тялото. По този начин той ще се подготви за активна дейност.

Някои деца, дори когато се събуждат сами, се нуждаят от още по-дълъг преход от сън към активност. Моята практика показва, че в рамките на около половин час след ставане, посочено в дневния режим на детската градина, като правило всички деца се събуждат сами (ако са заспали навреме). Затова е най-добре да изчакате, докато се събудят сами. Ако по една или друга причина има нужда да събудя детето, тогава правя това, ако е възможно, във фазата на лек сън.

Не бива обаче да позволявате на дете, което се е събудило по-рано от другите, да остане в леглото твърде дълго. Той трябва спокойно да стане, да се облече, тихо, без да събужда спящите деца, да отиде в стаята за игри и да играе там.

Правилната организация на съня включва Активно участиедете в този процес. Сънят не бива да се възприема от тях като нещо натрапено на възрастните.

Не само родителите, но и вие и аз трябва да формираме у децата положително отношение към съня като почивка, след което те могат активно да играят и да правят различни интересни неща. Стремете се да сте сигурни, че детето разбира необходимостта и ползите от съня. Обяснете на детето, че когато лош сънняма да може да расте добре, да бъде весел, да учи лесно и успешно, да учи в училище и т.н. Умелата оценка на тяхното поведение (похвала, когато детето бързо заспи) също допринася за възпитаването на положително отношение към съня у децата.

СЪС по-млада възрастДецата в предучилищна възраст започват да помагат на възрастните в подготовката за легло и оправянето на леглата. Родителите, също като нас, трябва постоянно да насърчават независими действиядеца при събличане, обличане, държане хигиенни процедури. Това не само развива уменията за самообслужване у децата, но и ги настройва по определен начин.

Сънят на децата може лесно да бъде нарушен от различни причини, особено ако няма единство на изискванията за неговата организация в предучилищна институцияи у дома. В тази връзка провеждаме усилена разяснителна работа с родителите, тъй като много от тях подценяват значението на съня за здравето и правилното развитие на детето.

Ежедневната нужда на детето от сън се задоволява главно чрез нощния сън, който обикновено се осъществява по време на домашна среда. Възрастните трябва да разберат значението на нощния сън, да създават необходимите условияза нормалното му протичане. Упорито обясняваме на родителите, че е необходимо да слагат децата си в леглото навреме и да не организират шумни, стимулиращи дейности точно преди лягане. нервна системаигри.

По този начин организацията на съня е един от най-важните моменти в целия живот на децата и изисква много вниманиена себе си от нас възпитатели, родители, създавайки всички условия, изключващи евентуални нарушения на него.

И така, лягане:

Слагаме децата да спят веднага след хранене, когато все още не са имали време да започнат да играят и са малко „забавени“ от изтичането на кръв към храносмилателните органи;

Помещението е вентилирано и защитено от шум;

Позволяваме на децата да вземат любимите си в леглото с тях. Пълнени играчки, тъй като нивото на тревожност до играчка животно спада и бебето заспива по-спокойно;

Четем приказки преди лягане – спокойно и мирно;

Желателно е детето да има специално облекло за спане – пижама, а не гащичките и тениските, с които е било в будно състояние.

За съжаление много деца в предучилищна възраст имат проблеми със съня и не могат да се отпуснат и успокоят. Приспиването им е труден процес, както за нас учителите, така и за самите ученици. Специална техника ще ви помогне да промените отношението си към съня от отрицателно към положително и да намалите нивото на обща тревожност.