Лекуваме заекването и подобряваме паметта. Как да се излекува заекването у дома

Някои хора изпитват нарушение на говора, което води до колебание при произнасяне на звуци. Човек, който заеква, има напрегнати мускули и загуба на контрол върху речта. Какви могат да бъдат причините за появата на такова странно заболяване?

• Заекването най-често се появява при разговор с други хора; ако човек говори сам или с животни, тогава той не заеква. Тази теория обаче не е потвърдена.
• Заекването е проблем на мозъчната дисфункция. След като възникне неизправност на мозъка, речевите центрове спират да работят синхронно и човекът започва да заеква.
• Някои смятат, че причината е, че човек чува речта си със закъснение.

Какви са видовете заекване?

Има три вида:
1. Първият тип е характерен за тези, които имат разстройство на нервната система. Причината за това чести заболявания, нараняване при раждане, наследственост. Може да има различни отклонения.

2. Вторият тип се появява, когато човек има доминираща дясна ръка и ляво око. Ето защо не се препоръчва повторното обучение на децата да пишат дясна ръка, ако пишат с лявата ръка. Заекването не се появява веднага, всичко става постепенно. Този тип е по-често срещан.

3. Преумората и стресът са третият тип. Причината най-често може да е страх или преумора. Заекването се засилва при психологическа или нервна възбуда.

Как да се лекува?

Хората отдавна мислят за лечение на това заболяване. Ораторът Демостен например е говорел с камъчета в устата, а понякога е говорел и с шума на вълните. И успя да се пребори с болестта. През деветнадесети век на заекващите са отстранявали част от мускулите на езика си. Това обаче не помогна на всички.

Какви методи на лечение могат да се използват сега?
Може да се използва дихателни упражнения. Забелязано е, че хората, които практикуват вокал, не заекват. Най-известната лечебна програма е гимнастиката на Стрелникова.

Ето няколко примера за упражнения:

1. Помпа

Застанете изправени, спуснете ръцете си, наведете се напред и надолу. Закръглете гърба си. Вратът е отпуснат, ръцете и главата са спуснати. Поемете силно дъх, в най-ниската точка се издигнете, издишайте, без да се изправяте. Наведете се и повторете. Направете осем такива вдишвания и можете да си починете за пет секунди.

2. Завъртане на главата

Застанете прави, краката на ширината на раменете, ръцете отстрани. Завъртете главата си наляво, бързо поемете въздух, завъртете главата си надясно, поемете отново въздух. Издишайте, докато завъртате главата си. Когато въртите главата си, не спирайте. Вратът е отпуснат, ръцете и торсът не се движат.

Такива упражнения ще помогнат за развитието дихателната система, тренирайте диафрагмата, направете връзките подвижни. Преди закуска и вечеря отделете 15-20 минути на тези упражнения. Резултатът ще бъде забележим след няколко месеца.

Релаксацията също може да ви помогне да лекувате заекването.

Така изследователите са открили област от мозъка, чието стимулиране ни принуждава да се съобразяваме със социалните норми и правила.

"Подмладител"

Преди 100 години такива експерименти все още не са били провеждани, но те се досещат: токовият удар може не само да убие хора, като ги седи на едноименния стол, но и има лечебен ефект.

Живял в Англия инженер Ото Овербекпретърпени хронично заболяванебъбреците и по някое време се опитах да бъда лекуван чрез преминаване на слаб ток през тялото ми. Болестта се оттегли. С напредването на 20-те години на миналия век европейците са обсебени от технологиите за подмладяване и Овербек решава, че неговото време е дошло. Той разработи „Rejuvenator” – устройство, способно да „лекува всяка болест, освен физическа деформацияи инфекции." Но най-важното, твърди авторът, той обръща процеса на стареене, премахва плешивостта и сивата коса.

Устройството за подмладяване се състоеше от обикновена батерия и набор от електроди. Те трябваше да бъдат докарани до определени части на тялото. Например към клепачите, което веднага подобрява зрението. Или за косата, която кара мигрената да изчезне. Медицинско образованиеОвърбек го нямаше и научно изследванетой не го направи. Но той проведе рекламна кампания по целия свят, което осигури непрекъснати продажби на чудотворното устройство. И след 3 години той си купи замък в Девъншир.

Ясно е, че лекарите смятат Овербек за шарлатанин. Но той търговски успехби било невъзможно, ако устройството беше пълен манекен. Освен това, както вече е ясно, електричествонаистина е в състояние да лекува някои разстройства.

Електролегиране

Много салони за красота вече разполагат с устройства, които използват микротокове за изглаждане на бръчките около очите. И във всяка клиника има кабинет за физиотерапия, където се извършват процедури чрез прилагане на електроди към тялото. По този начин пациентите подобряват кръвообращението, облекчават болката и възстановяват тъканите. Всичко това обаче няма нищо общо с въздействието върху централната нервна системаи мозъка. Но мозъкът по същество е огромна електрическа верига и е естествено електрическите импулси по някакъв начин да му влияят.

„Има такъв метод - микрополяризация, той е разработен специално за корекция на нарушения на централната нервна система“, казва Алексей Шелякин, доктор на биологичните науки. - Много слаби електрически сигнали се изпращат до определени области на мозъка чрез електроди, поставени върху скалпа. Това променя активността на нервната тъкан, което ни позволява да лекуваме редица заболявания (виж инфографиката).“

Инфографика на Яна Лайкова / AiF

Алексей Шелякин работи в института медицинска рехабилитация(Санкт Петербург), където са разработени много устройства, включително за използване този метод. Към днешна дата са лекувани повече от 2 хиляди пациенти. „Перспективите са добри“, уверен е той. „Има доказателства, че методът ще бъде полезен в неврохирургията и наркологията.“

Да, да, оказва се, че чрез въздействие върху мозъка с електричество можете да спасите човек от зависимости. Да речем, намалете склонността му да поема рискове (сред зависимите от хазарта), научете го да спира навреме (проблемът с алкохолизма).

Разбира се, това никога не трябва да се практикува у дома (не влачете пиещ съпругдо изхода!), но кой знае - дали такива устройства ще се появят след време?

„Микрополяризацията може да се използва само под лекарско наблюдение. „И сега, и след 20 години“, убеден е Леонид Чутко, професор, ръководител на Центъра за поведенческа неврология към Института за човешкия мозък на Руската академия на науките (Санкт Петербург). - Използваме го за лечение на закъснения умствено развитиепри деца, разстройство с дефицит на вниманието, разстройства развитие на речта. В резултат на това паметта и вниманието на децата се подобряват, импулсивността намалява и те започват да говорят по-добре. Като цяло интересът към знанието се повишава.”

Между другото, за знанието. Оксфордският университет (Великобритания) установи, че излагането на слаби токове на мозъка подобрява математическите способности. А в Австралия учените са установили, че „под ток“ човек е по-склонен към творчество.

И те не изключват, че „електродопинг“ за мозъка, захранван от обикновена батерия, може скоро да се появи в продажба.

Заекването е нарушение в нормалното произношение на думи, повтаряне на срички, звуци, чести прекъсвания в речта, липса на самочувствие. Подобно заболяванедоста често срещан проблем, датиращ от древността.

Различни велики хора бяха засегнати от болестта, но говорният дефект не се превърна в пречка за тях.

Децата са по-често изложени на риск от възрастните. Момчетата са 3-4 пъти по-податливи на заболяването.

Има няколко причини, които могат да доведат до неприятни последици:

1. Психологическа травма (силен страх, негативна среда, стрес, страх от говорене, тормоз);
2. Особености на говорната способност;
3. Фетална хипоксия, наранявания на главата;
4. Копиране на реч от хора, податливи на заболяване;
5. Състояние на нервната система поради инфекции, засягащи мозъка (менингит, енцефалит).

Фактори, показващи началото на заболяването:

• диктаторско възпитание в семейството, липса на обич и топлина;
• сълзливост, раздразнителност, лош сън, апетит;
• намален имунитет;
• генетично наследство;
• трудно раждане, трудна бременност;
• внезапна промяна на средата (преместване, посещение на детско заведение).

Добрата новина е, че говорните дефекти изчезват с възрастта. Само 3% от възрастното население остава зависимо от обстоятелствата.

Симптоми на заболяването

Заекването може да се класифицира според неговата тежест и клинична форма. Въз основа на степента на заекване се разграничават следните видове заболявания:

1. Постоянно – напълно изпълва обикновения живот;
2. Вълнообразен - появява се на моменти;
3. Повтарящ се - повторна поява след пълно възстановяване.

Според клиничната форма има два вида заболяване, за всеки от които има отделни симптоми и причини, представени в таблицата:

Характеристики	Вид заболяване
	Невротичен	Подобно на невроза
причина	Психическа травма, предишно изучаване на втори език	Трудна бременност, трудно раждане
Характер	функционален, мозъчни функциине е нарушено	На разположение органични променив мозъчните клетки
Знаци	Сълзливост, плахост, докачливост, страх от тъмното, впечатлителност	Тревожност, присъствие лош сън, изоставам физическо развитие, лоша координация, възбудимост, избухливост
Период на проявление	2-6 години	3-4 години
Симптоми
При деца	пълно затваряне; нарастващ дефект под каквото и да е влияние (стрес, тревожност); вълнообразен поток; отказ от общуване с нови хора; детето се страхува да произнася думи, очаквайки проявата на говорен дефект	добавят се изрази „а“, „д“; паузите в речта са по-чести и по-дълги; конвулсии в изражението на лицето и ръцете; загуба на паметта увреждане
При възрастни	обсесивно състояние на очакване на говорен дефект в произношението; чувство за малоценност; загуба на сила, липса на настроение; страх от разговор с хора; пълен отказ от комуникация	силни спазми във всички части говорен апарат; при разговор, постоянни ритмични наклони на главата, люлеене на тялото, монотонни безсмислени движения на пръстите; повишено изтощение и умора в речта

Следователно заболяването засяга не само деца, но и възрастни. При това последните боледуват по-тежко от болестта. Лечение за ранни стадиимного по-лесно и по-ефективно.

Диагностика

Идентифицирането на заекването е доста трудно. Извършват се специални тестове за определяне на вероятността от говорен дефект.

Лекарят по своя преценка може да предпише допълнителни лабораторни изследванияза идентифициране на конкретна форма на заболяването:

1. Общ анализ на урина и кръв;
2. Инструментална диагностика (магнитен резонанс, електроенцефалография).

За пълнота и правилна диагнозанеобходимо диференциална диагнозаИ специфично лечениес участието на много специалисти. Трябва да посетите лекари като невролог, психолог, акупунктурист, психиатър и логопед.

След като преминете през лекарите, можете да определите причината, която е причинила възникването на говорния дефект. С помощта на обща консултация със специалисти единственият начин да се намери Правилния начинразрешаване на проблема.

Начин на живот и режим по време на заболяване

За да постигнете положителен резултат от лечението, трябва да следвате някои правила:

1. Настройте ежедневието си. Пълен сънза 8-10 часа през нощта, дневна почивка - 2-3 часа. Премахване на компютъра и други джаджи вечерно време. Отказ от нови серии анимационни филми и частично намаляване на периода на гледане;
2. Правилна диета.Препоръчително е да включите растителни и млечни продукти в храната си. Премахнете сладкиши, солени храни, пържени и пикантни храни от вашата диета;
3. Правилно спокойно общуване.Разговорът трябва да бъде премерен, без да бърза с правилното произношение на всяка дума;
4. Режим на спокоен говор.Трябва да избирате книги, които познавате добре, и да не настоявате да ги преразказвате. Ходете по-често на тихи и спокойни места. Играйте заседнали, нестимулиращи игри. Помолете детето да коментира всички свои действия.

Начинът на живот трябва да сведе до минимум възможните нервни сътресения и раздразнения на нервната система. Извършването на тези действия ще помогне на пациента да излезе от състоянието на страх от комуникация.

Лекарите казват как да диагностицират и да се отърват от заекването, гледайте видеото:

Лечение на заекване при възрастни и деца

Посещението на различни лекари ще помогне да се идентифицират причините за логоневрозата. Специалисти ще ви насочат към необходимо лечение, всеки в своята посока, което ще доведе до положителни резултатив динамиката на развитието на заболяването:

• логопед - преподава правилна употребагласове, дишане;
• невропатолог, психиатър - лечение на нервната система с помощта на лекарства;
• психотерапевт – психотерапевтично лечение (хипноза, автотренинг);
• психолог – насърчава еманципацията в общуването с други хора;
• акупунктурист - извършва манипулации с игли, премахване нервна възбуда, помага за подобряване на кръвообращението в мозъка.

Ако в семейството има постоянно неблагоприятно влияние, се препоръчва да се коригират отношенията между родителите и детето.

Предписват се следните лекарства:

• успокоителни: Novopassit, Dormiplant;
• транквиланти: диазепам, глицин, медазепам, афобазол;
• за премахване на спазми на лицето: Mydocalm, Magnerot, Finlepsin;
• лекарства, които увеличават кръвообращението в мозъка: Nootropil, Noofen, Encephabol.

За ефективно лечениесъществуват различни техникитерапии, представени в таблицата.

Име	Курс на лечение	Фокус
Методология Vygodskaya I.G., Pellinger E.L., Uspenskaya L.G.	36 урока	Създава се игрова ситуация, която позволява да се развият нормални речеви умения. Специален логопедични занятияза изравняване на речта
Методика Смирнова Л.Н.	30 седмици	Осигурява корекция на говорни дефекти, подобрява паметта, вниманието, развива фината моторика на ръцете, помага за отпускане на мускулния тонус
Техника на Силивестров	3-4 месеца, 32-36 уч	Създава се ненатрапчива атмосфера и комуникацията е сведена до минимум. След период на почивка дейностите са насочени към стимулиране на речта на детето. Класовете се провеждат при прехода от тиха към силна реч. Плавната, бавна реч се консолидира в сложни речеви диалози, разговори, преразкази
Методика на Шкловски В.М.	2,5-3 месеца	Установява се причината за заболяването и се извършва преразпределение на личността и уменията на човека. Пациентът отново се научава да поставя речта си правилно в ситуации обикновен живот. Изгражда се доверие правилно произношениедуми
Методология Harutyunyan L.Z.	24 дни, след това 5 курса по 7 дни годишно	Премахват се гърчовете на говорния апарат, премахва се страхът от разговор с други хора. Необходимо е да приемете проблема и да бъдете решени за най-добрия резултат.
хипноза	Еднократно или периодично	Методът „за възрастни“ е строго забранен за деца. Някои специалисти изграждат самочувствие чрез внушение. Резултатът е живот без заекване. Яжте странични ефекти: главоболие, безсъние, загуба на паметта

Освен възможните техники и медикаменти се провеждат процедури по плуване с делфини, акупунктура и електросън.

Освен това не филтрирайте народна медицина, което може значително да повлияе на благоприятния изход.

Терапия с народни средства

Традиционната медицина предлага ароматерапия, рецепти за смеси, тинктури и отвари, самомасаж.

Ароматерапията облекчава нервната възбуда и неутрализира страховете. Препоръчително е да използвате масла от бор, бергамот, сандалово дърво, босилек, розмарин, роза, пелин, здравец или лавандула. Поставете няколко капки маслена течност върху носна кърпа, шал, възглавница и вдишвайте, докато изчезне.

Отвари и тинктури имат положителен ефект:

Най-добре е да комбинирате традиционната медицина с традиционните лечебни ефекти. Комплексната терапия ще даде положителни резултати в борбата за здрава и правилна реч.

Не трябва да отказвате всяка възможност да излекувате дете или възрастен от заекване.

Във връзка с

Помогна ни:

Олга Быстрова
Невролог

Заекването е сложно говорно разстройство, характеризиращо се с често повтаряне или удължаване на думи, срички и звуци. А също спирания, колебания и паузи. Вината е спазъм на артикулационната мускулатура - мускулите на устните, небцето, езика, ларинкса, фаринкса. Британската асоциация по заекването съобщава, че говорните нарушения засягат между 1,3 и 4,2% от хората.

Видове заекване

Някои форми на заекване са свързани с неврологични дефекти, често вродени. Използвайки магнитна томография, учени от университетите в Гьотинген и Хамбург установиха например, че хората, които постоянно заекват, са увредени нервни окончания, които координират работата на мускулите на езика и мозъчните центрове, отговорни за планирането на речта и слушането й.

Други форми се наричат ​​колективно логоневроза: възниква на фона на остра или хроничен стрес. Тоест хората говорят нормално в позната среда - и се объркват, когато емоционален стрес(изпит, непозната компания, ораторство). Често има и други прояви на неврозата – фобии, тревожност, нарушения на апетита и съня.

Кога се появява заекването?

Логоневрозата обикновено се образува в детството (2-6 години) или юношеството. Това се случва по-често при момчетата. Вероятно нервната система на момичетата е по-устойчива на фактори, които провокират проблема. Възрастните започват да заекват по-рядко.

Половината от гражданите, които заекват, имат роднини в по-стари поколения със същия проблем. Сред близките роднини логоневрозите се откриват, според различни източници, в 20–74% от случаите.

Лечение на заекване

При кого да отида за помощ? Посетете логопед за възстановяване на артикулацията, ритъма и координацията на речта. Посетете психолог или психотерапевт, за да направите корекция разстройства на личността(иначе работата на първия специалист е напразна) и работете нататък социална адаптация. Хората, които заекват, се чувстват неудобно около традиционните говорители, а някои дори развиват социална тревожност. И също - посетете невролог, рефлексолог, остеопат или тренировъчен терапевт, за да работите върху фините двигателни уменияпръсти, възстановяване мускулен тонус, подобряване на паметта и вниманието. Добрата новина е, че при някои щастливи хора заекването изчезва от само себе си.

Възможно ли е да се излекува напълно? Да, ако няма изразени неврологични и психични проблеми. Вярно е, че заекването може да се върне - има достатъчно стрес в живота. Важно е да се занимаваме не само с елиминирането на логоневрозата, но и с възстановяването на невропластичността, което осигурява способността за адаптиране към променящите се условия.

Хапчета против заекване

Учени от Калифорнийския университет предполагат, че заекването е свързано с увеличено производствоневротрансмитерът допамин, който освен всичко друго контролира функционирането на речевите центрове на мозъка. Могат да се използват лекарства, които блокират „виновното“ вещество комплексна терапиянарушения.

Как бързо да облекчите спазъм

Трябва да се опитате да се отпуснете, направете няколко дълбоки вдишванияи издишвания, превключете вниманието - запомнете нещо хубаво, погледнете предмет или лице, което радва окотодобър човек, пусни позната музика. Можете да изпълнявате прости упражнения, но е важно да не губите дъх.

Заекването не е пречка

Някои заекващи артисти и политици спират да заекват, когато излязат на публично място. „Ако говорим за умерена логоневроза, тогава това вероятно се дължи на висока мотивация и желязна воля“, смята експертът. И музикантът Джон Ларкин стана известен благодарение на нарушението си. Неговият сингъл "Scatman John", посветен на заекването, се продава в 6 милиона копия.

Convolvuluv Pluricaulis цъфти с красиви бели цветове. Това аюрведично лекарство помага за контрол артериално наляганекръв и действа добре при заекване. Особено се препоръчва на студентите да използват това лекарство по време на изпити.

Обикновено заекването засяга хората от детството. Докато някои хора успяват да преодолеят заекването си на по-късен етап от живота си, други са принудени да търсят помощ от различни специалисти.

Човек, страдащ от проблем със заекването, лесно се разпознава в тълпа от хора. По време на разговор той повтаря звуци или думи. Това може да бъде придружено от някакво изражение, като кимване и стиснати лицеви мускули. По принцип тези хора се забиват по време на разговор и това влошава способността им да говорят и да общуват.

Според наблюдението, има еднакво съотношение на момчета и момичета, страдащи от заекване сред децата. Но при възрастни случаите на заекване са по-чести при мъжете, отколкото при жените.

В тази статия искам да обърна внимание на факта, че има народни средстваза лечение на заекване. Народни лечителии Аюрведа имат богат арсенал от лекарства за лечение на заекването.

Аюрведични средства за лечение на заекване

В Аюрведа се смята, че билките лекуват заекването. Тези аюрведични лекарства контролират Вата, Питта и Кафа на тялото.

Аюрведа играе важна роля в древността медицинска системаи продължава да бъде високо ценен заради предимствата си. Индийските народни средства помагат за премахване на стреса, безпокойството и други заболявания естествено. Няма никаква вреда при използването на аюрведични средства за водене по-добър живот. Аюрведа има билки за лечение на заекване.

Билки, които лекуват заекването

Джинджифил – лек за нервната система

Има чудесен ефект върху целия човешки организъм. Той не само подобрява проблемите, свързани с емоционалната и нервната система, но и подобрява мозъчната функция. Този индийски народен лек помага за правилното функциониране на имунна системаи има множество положително въздействиекъм други органи на тялото.

Ашваганда лесно лекува заекването

Ashwagandha е друго аюрведично лекарство, което помага лесно да се излекува заекването. Тази билка съдържа вещества, които помагат за преодоляване на загуба на паметта, стрес и други хронични болести. Повечето от тези проблеми са свързани с начина на живот и причиняват неврологични дисбаланси. Хората, които заекват, често се оплакват от умора, слабост в тялото и неспособност да поддържат енергия.

Използването на това индийско лекарство подобрява мозъчната функция, като я прави по-остър и по-здрав. Ашваганда улеснява паметта, подобрява полов животи по този начин помага за намаляване на стреса.

Бакопа (Брахми) подобрява мозъчната функция

Брахми е невероятен успокоител, изпълнен с множество свойства. Тази билка позволява на мозъка да функционира правилно. Този индийски народен лек се използва широко за лечение на проблеми като депресия и стрес.

Брахми е основната съставка в добавките за памет и здравните тоници. Това лекарство помага да се справите със стреса, косопада и нервни проблеми. Препоръчвам употребата на бакопа на тези, които искат да изострят ума си, да се борят със загубата на памет и да се подобрят общо състояниездраве.

Готу Кола помага за подобряване на концентрацията

Тази билка е доста богата хранителни веществакоито помагат за повишаване на концентрацията. Това аюрведично народно лекарство се използва за няколко проблема, свързани с нервите и умората, причинени от нарастващите нива на стрес сред хора от различни възрастови групи.

Поликарп от венец - средство за добри оценки на изпитите

Convolvuluv Pluricaulis цъфти с красиви бели цветове. Това аюрведично лекарство помага за контролиране на кръвното налягане и действа добре при заекване. Особено се препоръчва на студентите да използват това лекарство по време на изпити.

Каламус - ефективно средство за лечение на заекване

Рендери положително влияниеза хора с говорни проблеми. Позволява на тялото да се възстанови от няколко нервни разстройства.

Мелиса - лек за безпокойство

Мелиса е един от широко използваните ефективни билкови лекарстваза заекването. Успокоява сърцето и нервите на човека, намалява тревожността и нервността. Вземат се 30-40 листа от маточина и се варят в 1 чаша вода.

Пийте по 1/3 чаша от този чай от маточина 3 пъти на ден. Този народен лек ще помогне за успокояване на нервната система. Освен това маточината е много ефективна при лечение на заекване.

Можете да използвате всички изброени народни средства в различни комбинации. Ако използвате редовно тези билки, скоро ще се отървете от заекването. И накрая, бъдете търпеливи и не губете увереност във възможността да се излекувате от заекване с помощта на народни средства.