Вагітність у перші місяці після пологів: особливості, можливі ускладнення. Почалися місячні при грудному вигодовуванні

Багатьох жінок лякають місячні після пологів через 2 місяці, вони вважають це явище ненормальним і в паніці намагаються знайти їх причину. Найчастіше приводу для тривоги немає, але варто розібратися, коли поява місячних природна, а за яких обставин краще відразу звертатися до лікаря.

Жіночий організм починає відновлюватися і повертатися до допологового періоду після виведення посліду. Матка відразу ж починається скорочуватися з різною інтенсивністю, цей процес залежить від багатьох обставин. Але вже через 2 місяці вона сягає звичайного розмірута ваги, повертається на своє звичне місце. У цей період яєчники вже готові виконувати свої функції, гормональний фонЖінка організму стабілізується. На цей процес ніяк не впливає спосіб розродження, навіть може початися за індивідуальним графіком.

Виникнення місячних через 2 місяці після розродження відноситься до нормального відновлювального процесуза деяких умов:

До поганих факторів ранньої появиМенструації можна віднести можливість завагітніти. Тому жінці слід уникати незахищених статевих контактів, використовувати доступні контрацептиви.

Почалися місячні при грудному вигодовуванні

Молоді мами турбуються, коли у них у період лактації виникають місячні після пологів, вважають, що через це зменшиться кількість молока. І це є певна частка правди. Справа в тому, що в організмі жінки з приходом місячних знижується рівень пролактину. Якщо мама неправильно прикладає дитину до грудей, пропускає нічні годування та допоює водою з пляшечки, то ймовірність появи місячних збільшується. Тому менструація може розпочатись і через 2 місяці після пологів.

При грудному вигодовуваннімісячні можуть означати серйозні проблемизі здоров'ям жінки. Деякі хронічні захворювання, зниження імунітету та гормональні розладивпливають на процес вироблення пролактину.

З появою місячних у період лактації без будь-яких невластивих хворобливих симптомівне варто панікувати. Матері, що годують, зайві стреси не підуть на користь. Медики таку ситуацію не розглядають як патологічне відхиленняжінка повинна заспокоїтися і продовжувати годувати дитину. А у вільний день спокійно поїхати на консультацію до гінеколога, щоб розвіяти всі сумніви.

Чи можуть піти місячні через місяць після пологів

Відразу після пологів у жінок починається рясна кровотеча, медична назва – лохії. Кров'янисті виділення протягом перших 5 діб рясні, потім 3-4 тижні незначні. Мами помічають появу больових відчуттів у ділянці попереку та живота в момент годування малюка. Він своїми смоктальними діями стимулює матку, яка починає активніше позбавлятися кров'янистого слизу.

Якщо післяпологова кровотечане припинилося і через 40 днів після пологів, а больові відчуттяне дають нормально жити і доглядати новонародженого, то жінка повинна задуматися про похід до лікаря. Рясні виділення з різким запахом та підвищена температуратіла можуть бути симптомами запального процесуу матці. Такий стан молодої матері потребує негайного лікування.

Бувають випадки, коли матка скорочується та очищається у перші 2–3 тижні після пологів. Тому у жінки вже до першого місяця життя свого малюка починаються повноцінні місячні після пологів. При цьому також швидко налагоджується їхній цикл. Це явище хоч і рідкісне, але не відноситься до чогось ненормального. Найчастіше місячні у цей час з'являються у жінок, які легко витримали випробування вагітного періоду.

Через скільки місяців після пологів приходять місячні

Відновлення матки після пологів відбувається в індивідуальному порядку, час приходу місячних залежить від зовнішніх та внутрішніх факторів. Фізіологічні особливостіЖінки організму відштовхуються від рівня пролактину, а він, у свою чергу, залежить від присутності грудного вигодовування.

У мам, які годують

Відсутність менструального циклу в період лактації нормальне та закономірне явище. Коли малюк активно і регулярно смокче груди, в жіночому організмі панує гормон пролактин, він, то якраз і пригнічує роботу яєчників. Можливість дозрівання яйцеклітини відсутня, і місячні не наступають. Відновлення жіночого організму може зайняти багато часу: від півроку до 2 років. При цьому важливо відвідувати гінеколога кожні 2-3 місяці для виключення патологічних зміну жіночих статевих органах та підбору індивідуальної контрацепції.

Якщо зціджувати молоко

Багато матерів впевнені, що місячні після пологів означають закінчення грудного вигодовування. Деякі з них скаржаться на відмову малюка брати груди через зіпсований смак молока. Але місячні ніяк не впливають на якість молока, в ньому також є всі корисні речовининеобхідні малюкові. Жінки шукають спосіб продовжити природне годуванняі використовують спосіб зціджування молока. З одного боку, є випадки, коли місячні ніяк не впливають на кількість. грудного молока, а з іншого – воно зникає зовсім.
Звичайно, можна спробувати зціджувати молоко і тим самим забезпечити малюк їжею, але механізми стимуляції сосків при цьому зовсім відрізняються, і пролактин навряд чи вироблятиметься з такою ж інтенсивністю. Зціджування молока у поєднанні із звичайним прикладенням до грудей може відтягнути прихід місячних на кілька місяців.

Якщо не годуєш грудьми

Штучне вигодовування від народження дитини позначається організмі жінки. У ньому рівень пролактину стрімко падає відразу, за рахунок цього яйцеклітини починають продукувати і на появу місячних можна чекати відразу після закінчення виведення з матки лохій. Коли мама не годує грудьми, перша менструація починається найчастіше через 2 місяці після розродження. До цього часу слизова оболонка матки вже відновлена ​​і приходить у нормальний стан.

Ситуація коли відсутня грудне вигодовування, а місячні не приходять, є небезпечною. Існує ймовірність запальних процесів у жіночих органах, ендометріозу і навіть ракових новоутворень

Якщо почалася рясна кровотеча – що робити?

Після пологів стабілізація менструального циклу може тривати не один місяць. Жінку можуть турбувати рясні виділення, що продовжуються до 7 днів. Це вважається нормою, якщо їх колір, запах та консистенція не змінилися, а прокладки вистачає на 4–5 годин.

Коли місячні після пологів йдуть більше 10 днів, їх інтенсивність зростає, а у виділеннях помітні неприродні згустки, то можна говорити про початок рясні кровотечі. У цьому випадку слід оперативно відвідати лікаря для своєчасної допомоги. Він проведе дослідження органів малого тазу на апараті УЗД для виявлення післяпологових ускладнень, запалення матки або інших проблем, що спровокували велику кровотечу Після виявлення причин жінку можуть госпіталізувати і навіть призначити вишкрібання матки, якщо рясна кровотеча викликана залишками плаценти.

При рясних кровотечах, особливо якщо вони почалися відразу після відходження лохій або через 2 місяці після пологів, важливо заповнити нестачу заліза в організмі. Адже залізодефіцитна позначається на загальному станіздоров'я жінки. З'являється втома, сонливість, прискорене серцебиття, а також молода мати відчуває психологічні проблеми - дратівливість, різку змінунастрої. Для допомоги організму під час рясних кровотеч недостатньо просто ввести до раціону продукти, насичені залізом. Потрібні медичні препаратизаліза, при цьому краще використовувати екземпляри, призначені для внутрішнього прийому. У їхньому складі також мають бути присутніми інші мінерали, які допомагають кровотворної системинормально функціонувати.

Жінці необхідно ретельно стежити за своїм здоров'ям та оперативно реагувати, якщо місячні після пологів викликають побоювання. Варто зайвий раз перевіритись у гінеколога, чим довго лікувати наслідки затримки своєчасної допомоги. Адже від здоров'я молодої матері залежить самопочуття та настрій малюка.

Багато хто задається тривожним питанням, чи допустимі кров'яні виділенняпісля пологів через 2 місяці?

Вагітність спонукає до перебудови всього організму. Настає адаптація до нових умов і зосередження всіх сил на тому, щоб виносити та народити дитину. На завершальному етапі починаються потуги, під час яких максимально напружується черевна порожниназ діафрагмою, підвищується внутрішньочеревний тиск. Завдяки напруженню дитина рухається по коліях, створюючи тиск на все внутрішні органиматері.

Таке потрясіння для організму природно нове. Потрібен час, щоб відновити роботу гормональної системи, а також дочекатися повного зменшення матки до нормального розміру. У цей момент жінки помічають кровотечу після пологів, виділення яких у медиків називають лохіями. Вже через 10 днів після появи на світ малюка вони худнуть, змінюють свою структуру, але повністю не зникають.

Відновлення роботи всіх внутрішніх системіндивідуально. У перші дні та тижні після народження дитини проходить чималий термін, протягом якого матка позбавляється зайвої крові, слизу та кров'янистих згустків. Деколи молодих мам лякає восьмитижневий термін, коли зберігаються кров'янисті виділення.

Таке явище вважається нормальним як одразу, так і через два місяці після закінчення вагітності.

Коли хвилюватися не варто:

• 1-4 доба – активні, зі згустками. Після того як плацента вийшла, вона порушила цілісність ендометрію, простіше кажучи — виникла рана, яка гоїться поступово. Така кровотеча може допускатись за умови, якщо тривалість не перевищує чотирьох днів. Багато жінок вважають їх менструацією, адже рясність і колір дуже схожі.
• До тридцяти днів можуть з'явитись білі, жовтуваті та світлі лохії без згустків. Рясна кровотечаприпиняється, йдуть процеси відновлення та регенерація. Ряди все менше.
• Коли після пологів 2 місяці позаду, значить настав завершальний етап, коли жінка приходить у норму. Закінчується все поверненням матки до колишньої ваги та розміру.

Рожеві виділення через 2 місяці після пологів можуть спостерігатися, але в жодному разі неяскраві та рясні.

Що має насторожити:

• Якщо кров залишається червоного відтінку довгий час.
• Рядність занадто велика і кожен 30-60 хвилин доводиться змінювати гігієнічну прокладку.
• Коли лохії мають неприємний запах. У такому разі є ризик маткової кровотечі.
• Наявність хворобливих відчуттіввнизу живота.
• Підвищення температури тіла та жар.

Якщо після пологів пройшло вже 8 тижнів і більше, а кров пішла знову, то слід здатися лікареві і зрозуміти, що це. Або повернувся менструальний цикл, або небезпечний сигналУ цьому випадку допомога медиків необхідна. Характерним показником «хороших і поганих» виділень вважається їх колір, а саме:

1. Коричневі – починаються на 6 добу. Протікають безболісно, ​​свідчать про очищення та вихід відмерлих клітин, слизу, згустків. Не повинні мати різкого запаху. Запах служить тривожним сигналомпро занесену інфекцію.
2. Жовті можуть прийти на 10-ту добу як підтвердження нормального та стабільного відновного етапу. Це гарний знак, головне годувати грудьми, сприяючи цим якнайшвидшому очищенню.
3. Гнійні, зелені не обіцяють нічого хорошого і, швидше за все, викликані ендометритом, що перешкоджає скороченню матки. Показують наявність запального процесу, провокують попутні захворювання, небезпечні для матері та новонародженого.

Не можна безвідповідально ставитисядо таких лохій. Потрібно відразу ж звернутися до лікаря для діагностики та призначення грамотного лікування.

Вплив на відновлення

Є обставини, що сприяють швидкому поверненню до норми. Низка факторів допомагає організму швидше регенеруватися. Потрібно:

• Якнайчастіше треба прикладати дитину до грудей. Годування викликає відчуття, віддалено схоже зі сутичками, що провокує скорочення, а значить і більше швидке очищенняматки та її зменшення у розмірах.
• Вчасно відвідувати туалет, щоб не перевантажувати сечовий міхур. Терпіти в цьому випадку дуже шкідливо.
• Найчастіше лежати на животі, оскільки таке становище покращує і запускає скорочення.
• Носити спеціальні еластичні пов'язки-бандажі, які допомагають тримати органи. Бандажі сприятливо впливають на нормалізацію стану.

Матка збільшується в 500 разів із перебігом вагітності. Вага на останніх термінахстановить від кілограма до півтора. Щоб зменшитися до вихідного розміру, потрібен час. При хороших умовахза 60 днів цей орган досягне нормального стану.

Що робити?

Коли після пологів минуло кілька днів, мати повинна розуміти: тепер слідкувати за собою треба вдвічі ретельніше. Питання гігієни стає на чільне місце.

1. Щоразу після туалету ретельно підмиватися зовні, але не всередині, попередньо помивши руки з милом. Використовувати теплу, зручну воду.
2. Можна користуватися гіпоалергенними засобами для інтимної гігієни, які мають гарний складбез ароматів.
3. Пам'ятайте, що після пологів 2-3 місяці приймати ванну протипоказано.
4. Використовувати гігієнічні пелюшки перші 5-7 діб після виписки.
5. Гігієнічні прокладки міняти якнайчастіше. Це запобігатиме появі бактерій та їх розвитку у піхві.
6. Щодо тампонів, то вони перешкоджають очищенню, що може погіршити самопочуття та викликати кровотечі. Ще одним приводом не користуватися ними є те, що вони не дають точно відстежити кількість крові, яка виходить за день. Так, можна упустити небезпечні симптоми.

Підсумок

Ми з'ясували, що кров'яні виділення цілком нормальні та не патологічні. Необхідно спостерігати за станом, не упускаючи жодних симптомів. Якщо вчасно помітити відхилення від норми або симптоматику, що лякає, це запобігає розвитку неприємних захворювань.

Відео

Мабуть, ви ґрунтовно втомилися, але в той же час вже почали пристосовуватися до нового способу життя. Одні жінки насолоджуються своїм материнством, спілкуються з іншими батьками, продовжують вести домашні справи і навіть працюють. Інші, - важко переносять побут, що змінився, сваряться з партнером, гніваються на дитину, лаючи себе за те, що зважилися на «подібну авантюру». І це не добре, бо малюк усе відчуває та пропускає через себе.

Маленька дитина, що мило перекидалася в животі - не іграшка, а жива людина, що має власний характер і життєво важливі, забезпечити які може тільки мама. Але так буде не завжди. - час, коли ви повністю належите дитині. Звичайно, ви не завжди зможете відвідувати всі галасливі, святкові вечірки, вас не щоразу запрошуватимуть у гості незаміжні подруги, а деякі друзі відсіються, в принципі, оскільки тема дітей видасться їм взагалі не цікавою. До цього потрібно віднестися, як до тимчасового явища: малюк підросте і ви станете вільнішими.

Найчастіше розпач відчувають жінки, які народили вперше. Безумовно, вони хотіли цю дитину, мріяли, щоб вона скоріше з'явилася на світ, але морально не були готові до того, що пологи - це лише початок дорослого життяу ролі батьків, а не «фух», – закінчення вагітності. Власне, звідси й виростає багато проблем.

Найчастіше прийняття ролі матері приходить не відразу. і протягом перших місяців життя дитини, жінка почувається втомленою та розгубленою. У той чи інший момент виникає бажання "все кинути". «Де ж всеосяжна любов до малюка? Коли я це відчую? - запитують деякі молоді мами. І розуміння власної «безсердечності» шокує їх або розпач.

Подібні думки зовсім не означають, що жінка не здатна кохати. Просто їй потрібен час. Любов до дитини потребує чималих витрат, тимчасових, фізичних, моральних. Адже малюк - це особистість, і його характер не завжди збігається з уявленнями батьків про ідеальне немовля. Крім того, материнство - це ще й неспокій, тривога, опіка, захист та серйозна відповідальність. Найчастіше саме після якогось не завжди приємного переживання чи емоційного струсу, пов'язаного з дитиною, і прокидається материнський інстинкт.

Що може хворіти у жінки на 2 місяці після пологів?

• Промежину

Швидше за все ви вже не так гостро відчуваєте біль у промежині, але іноді вона все ще може давати себе знати неприємними потягуваннями. Після пологів «перша дорога», що дала дитині життя виглядає дуже «пошарпано». Жіноча піхваі внутрішні статеві губи все ще розтягнуті, жінка відчуває якусь «в'ялість» у цій частині тіла, іноді засмучуючись із цього приводу.

Не переживайте, властивість тканин інтимної зонитаке, що вони можуть розтягуватись, а згодом повертатися до звичного стану. Так передбачено природою. Орієнтовно, через 2 повні місяці статеві органи народжували жінки приходять у норму, але ви можете сприяти процесу відновлення, виконуючи спеціальні вправиКегля.

Зазвичай їх рекомендують уже у процесі вагітності, але й зараз вони будуть дуже корисними. Уявіть, що в тому самому інтимне місцеви тримаєте гумовий еспандер, як у руці, і стискаєте пальці. Робіть практично те саме: міцно стискайте, а потім розслабляйте м'язи піхви по 10-15 разів. Виконуйте 5-7 підходів щодня.

Цей процес абсолютно непомітний для оточуючих, тому ви можете повертатися до лікувальної фізкультурипід час звичних справ, відпочинку та навіть на прогулянці. Наш організм влаштований так, що йому потрібне тренування у всьому, тому допоможіть своєму тілу швидше відновитись.

На другому місяці після пологів ви все ще можете відзначати вагінальні виділення- Лохії. Вам, як і раніше, потрібно стежити за їх кількістю та складом. Поступово з коричнево-червоних, вони переходять у коричнево-руді, а згодом набувають природний коліррядових жіночих виділень. Швидше за все, до кінця цього місяця вони припиняться.

Це буде говорити про те, що матка повністю скоротилася, і вам потрібно зробити дві важливі речі:

• Завітати до свого лікаря-гінеколога.
• Порадувати чоловіка першим сексуальним досвідом після пологів.

Друге випливає з першого, оскільки перш ніж знову почати статеве життя, потрібно, щоб лікар «дав це добро». Важливо пройти огляд гінекологічному крісліта здати спеціальні мазки.

З зрозумілих причин багато жінок зі страхом очікують і походу до лікаря, і сексу. Для них це виглядає приблизно однаково, оскільки і фахівець і партнер чекає «звернення» до ніжних органів, які перенесли серйозний стрес у процесі пологів. Якщо після огляду лікар скаже, що все в повному порядкуВам доведеться обговорити з партнером, як саме відбудеться перший сексуальний досвід. Саме таке визначення напрошується для сексу після пологів, тому що жінка може мати дуже схожі, психологічно обґрунтовані відчуття. Вона побоюється болю, і це нормально.

У Маминому Магазині можна купити спеціальне натуральне. Ні в чому собі не відмовляйте, а Мамин Магазин подбати про якість товару та приємне обслуговування .

Після закінчення післяпологових виділеньжінка може вільно купатися в гарячій ванній кімнаті.

Якщо під час природних пологівбули або , а потім накладалися шви, вони продовжують хворіти. Жінці все ще не можна сидіти, робити різких рухів, піднімати тяжкість і навіть носити малюка на руках. Хоча зі зрозумілих причин цього не уникнути. Звичайно, навіть самі прості дії, які викликають біль у ділянці шва, викликають роздратування і навіть образу.

Те саме стосується і наслідків. Шрам потягує, іноді свербить і все ще здається недостатньо міцним. Через це молода мати хвилюється, уникає різких рухів, сердиться на те, що не може займатися деякими звичними заняттями без ризику пошкодити місце розрізу.

Ці неприємні відчуттяможна назвати абсолютно природним явищем, оскільки цілісність м'язів і тканин була порушена, а для повного загоєння потрібно не 1 і 2 місяці.

Тут все залежить від індивідуальних особливостейжіночий організм. Деякі молоді мами пурхають вже буквально через 1,5 місяці після пологів, інші «ойкають» від болю і через 4, а у третіх навіть через півроку все ще нагадують про себе. Тим не менш, у більшості випадків стан післяпологових швівстабілізується через 2 місяці після пологів, тому якщо щось з перерахованого вище вам знайоме, потерпіть ще трохи. Далі однозначно буде легше.

• Спина

Про що думати на 2 місяці після пологів?

Якщо процес відновлення жіночої фігури після пологів йдене з тією швидкістю, з якою хотілося б, молоду маму може, зокрема форма живота. З зрозумілих причин далеко не кожен живіт повертається до колишньої форми. Одним для інших подібна ситуація може зберегтися в принципі, оскільки генетично закладена властивість тканин не впоралася з перерозтягненням, викликаним вагітністю.

Жінці необхідно перестати дорікати собі у власній непривабливості, оскільки мало хто з народжених може похвалитися ідеальними формамичерез місяць, інколи ж і через рік після пологів. Крім того, негарний живіт - це така нікчемна оплата за всеосяжне щастя, яке дарує і ще подарує у майбутньому чудова дитина.

Тому, якщо вас відвідують сумні думки про власну недосконалість, намагайтеся прийняти ситуацію і міркувати приблизно так:

• Моє тіло поки що виглядає не зовсім так, як хотілося б, але це не означає, що так завжди буде. Зараз мені потрібен час, щоб освоїтися в ролі матері, але якщо я захочу і буду готова займатися собою, я повернуся до колишніх форм.
• Я приймаю себе такою, якою я є, тому що я зробила все можливе, щоб дати своїй дитині життя, а якщо це сталося ціною краси мого тіла, то так було потрібно. Найголовніше – моя дитина!

Що може порадувати маму через 1-2 місяці після пологів?

У перші місяці життя дитини ви дійсно втомлюватиметеся, і мало що «з минулого життя» буде цікавити вас так само, як раніше. Проте це не привід відмовлятися від улюблених процедур або занять. Дивіться цікаві фільмичитати книги, спілкуватися з друзями.

Зрозуміло, що ви не повинні годинами витріщатися в телевізор, або балакати по телефону, це не тільки безглуздо, але й шкідливо і, в першу чергу, для дитини. На ці хвилини або навіть годинник ви віддаляєтеся від нього, і малюк відчуває сильний стрес. Але у присутності тата у вас є повне правовиділити пів годинки, щоб прийняти душ, зробити манікюр, маску для обличчя, дзвінок мамі, подрузі та ін.

Домовтесь про це заздалегідь і візьміть за правило щодня виділяти час для себе. Потрібно пам'ятати, що далеко не кожен чоловік готовий взяти на себе роль «няньки», на жаль, саме так деякі представники сильної статі уявляють себе поряд з дитиною, це здається чимось принизливим, «не чоловічим». Тому поясніть, наскільки ці хвилини відпочинку важливі для вас, як ви цінуєте допомогу чоловіка та його участь у «вихованні» дитини. Крім того, мама, що відпочила, набагато охочіше йде на сексуальний контакт, який вже може відбутися через 1,5-2 місяці після пологів. На щастя, зараз більшість чоловіків поступово позбулися нав'язаних комплексів «няньки» і із задоволенням поділяють щасливе батьківство разом із дружиною.

Щоб жінка не валилася з ніг, . Нам взагалі не здається правильним залучати чоловіка до всього, що ви робите з дитиною. Навіть якщо міркувати логічно, це позбавлене всякого здорового глузду. Навіщо двом дорослим людям одночасно «скакати довкола малюка» і робити щось одне? Набагато простіше, якщо у той час, як мама готує вечерю або гладить чоловікові одяг, тато купає дитину. Або мама прибирає вдома, а тато розважає малюка гімнастикою чи іграми. Варіантів подібного поділу праці - маса та практика показала, що вони дають набагато приємніші результати, ніж постійне бажаннямами змусити партнера брати участь у всьому, що стосується дитини. Серйозного чоловіка це просто дратує, а хіба ви цього хочете?

Щоб налагодити спільний догляд за дитиною, постарайтеся думати у такому напрямі:

• Мені хочеться, щоб мій партнер по-справжньому відчув і зрозумів, як мені не просто у новій ролі. Тому я постараюся донести до нього думку, що дійсно дуже втомлююся, щиро потребую його допомоги та схвалення.
• Я не стану маніпулювати чи шантажувати партнера нашим спільною дитиною, звинувачуватиму його в небажанні займатися дитиною, а прагнутиму до того, щоб природний стрес, який ми зараз відчуваємо, не зміг зруйнувати наші стосунки.
• Я буду створювати умови, щоб мій партнер зумів відчути справжній інтерес до нашої дитини і по-справжньому захотів би проводити з нею час.

Дещо про тата

Перший важливий місяць позаду, з чим ми вас вітаємо! Батьків уже можна вважати "професіоналами".

І ви і ваш чоловік багато чому навчилися, у вас вже є свої «прийоми» взаємодії з малюком. У той же час може накопичитися втома. Місяць - саме той період, коли дитину ймовірно починають турбувати, і тому від батьків потрібно багато сил і терпіння.

У мами, постійне хвилюванняза малюка може «вилитися» у напади справжнього розпачу. Крім того, у цей же період чомусь часто трапляються випадки лактостазу, а це дуже болісно. Загалом, саме час татові «підставляти плече» і дбати про свою сім'ю.

Дуже важливо і для мами, і для тата розуміти таке. Тато, як даність, як явище у житті дитини, як фігура, - важливий сам собою. Не має значення, що тато з дитиною робить (у межах розумного, звичайно). Важливо і корисно в цьому віці просто бути поруч з обома батьками. А тата у цьому процесі дуже часто мають навіть перевагу. Адже частіше вони не проводять з дитиною весь день, і більш врівноважені і спокійні, ніж засмикана за день мама.

Впевненість та спокій тата дуже корисно дитині у будь-якому віці, повірте. Багато мами зауважують, що незважаючи на те, що тато «не так тримає», «не так каже» та інше, заспокоює дитину набагато швидше, тримаючи її на руках. Так походить від того, що мама сильно збуджена плачем і втомою, а тато більш-менш спокійний, і дитина це відчуває, і сприймає як заспокійливий сигнал: все добре.

Тому покажіть наступний шматочок тексту своєму дорогому чоловікові.

Просто беріть свою дитину і займайтеся з нею майже всім, чим займалися без неї. Можна носити малюка і дивитися щось по телевізору, можна їсти (якщо малюк у слінгу, наприклад). Можна гуляти та спілкуватися з друзями. Можливо з деякими змінами, не сидячи, а прямо на ходу, але спілкуватися можна. А дитина чує і відчуває ваш голос, спокійні та радісні інтонації, та заспокоюється. Адже він за 9 місяців звик до вашого голосу так само як і до маминого. І цей процес і є те саме, хитромудре «проводити час з дитиною». Це не якісь надумані дії, а просто життя зі своєю дитиною поряд.

Для зручності перенесення, прогулянок або домашніх справ у Маминому Магазині купіть або , всім малюкам дуже подобається кататися на грудях у тата чи мами. Ми гарантуємо вам швидке та приємне обслуговування .

Досить часто можна почути від мам, що їх турбує «нечутливість» тат. Начебто все партнер робить, і допомагає, але не виходить від нього такого розчулення і хвилювання побачивши малюка, як від мами. І повірте, це абсолютно нормально. По-перше, чоловік по-іншому відчуває, по-друге, інакше виявляє свої почуття. І крім того, чоловікові дійсно потрібен час на усвідомлення того, що ось це його дитина, і він тепер Папа.

Дуже багато чоловіків кажуть, що одразу після появи на світ дитини, не відчували тих самих «батьківських почуттів». Всі почуття прийшли пізніше, коли за місяць, коли і пізніше. Але це не скасовувала того, що тата робили все, що потрібно. Допомагали, прокидалися, качали, носили, гуляли, тощо.

Розповідає Андрій, тато сина 3-х років. Я, звичайно ж, тішився народженням сина, ми планували дитину, чекали, готувалися. Але якось я зовсім не був готовий до того, що дитини буде настільки багато. Я спочатку ставився до нього, напевно, як із кумедної тварини, типу цуценя. Зневажати, потискати хвилин 15-20, - це будь ласка. А от коли плач майже всю ніч, то це якось занадто.

Але я дуже люблю свою дружину і бачив, що їй непросто. І намагався робити те, що треба робити. Чесно скажу, іноді без жодного захоплення. Треба носити, – носив. Якщо не міг терпіти плач, навіть одягав навушники і носив із навушниками. Коли виявилось, що на вулиці син засинає краще, виносив на вулицю навіть уночі. І якось непомітно для себе став навіть по-іншому до нього ставитися. Став розуміти, чого хоче, чому плаче, як втішити.

Можу сказати, що зараз із «папськими почуттями» все гаразд. Тому, моя порада татам: просто робіть те, що потрібно робити, і почуття обов'язково прийдуть. І мамам, відповідно, теж порада: не хвилюйтеся за почуття батьків. Просто плануйте день так, щоб Ви могли передати батькові дитину, і все прийде.

Від себе зауважу, що я особисто знаю тата, за словами якого це записано, і таких тат ще пошукати. Зараз, коли його синові 3 роки, вони просто як справжні друзі, у них і ігри, і розвиток, і якийсь саме їхній спільний час. І любов до сина видно «неозброєним оком».

Досить часто чоловіка може бентежити той факт, що дружина не говорить взагалі ні про що, крім себе та дитини. Він прийшов з роботи, втомився, а вдома те саме: поїли - поспали - покакали - погуляли. У цьому «загальному» для мами та дитини «поїли» теж часто питання, невже дружина взагалі себе окремо не мислить? Чоловік починає переживати, чи взагалі стане дружина колишньою?

З нею ж було цікаво розмовляти ще недавно. Вона ще нещодавно багатьом цікавилася. А тепер повністю «замкнута» на одній, важливій звичайно, але на одній темі.

Переживати не треба. Дружина повернеться обов'язково. Цей стан запрограмований самою природою, щоб мама не відволікалася від дитини на сторонні (з погляду природи) речі. Тому все, що безпосередньо не стосується дитини, сприймається як дуже неважливе, дрібне і незначне. Іноді навіть дратівливе. І навпаки, все, що стосується дитини, «роздмухується» до неймовірних масштабів.

Але природа теж відходлива, цей стан поступово вирівнюється (мама ж продовжує життя далі, і природа про це теж дбає). Дорогі жінки, до вас прохання, все ж таки «мозковим зусиллям» не забувайте запитати про справи чоловіка, це точно корисно. Вислухайте його. А потім доносьте останні новинина фронті памперсів та .

Якщо пологи були природні, то вже добігає кінця термін «утримання» від сексу. Найчастіше, про це пам'ятають (і нагадують) чоловіки. І реакція дружини може дуже здивувати чоловіка. Дружина може сказати щось на кшталт: "не до цієї нісенітниці зараз", або "тобі тільки одне потрібне", і т.д.

Чоловік, як істота раціональна, може пов'язати факти з наслідками, і зрозуміти, що справа в дитині, що з'явилася. Так дитина тепер буде завжди, що ж сексу вже не буде? Тема відновлення сексуальних відносиндуже актуальна, і ми ще не раз до неї повернемося до нашої розсилки. На цьому етапі (коли дитині місяць) основні причини «холодності» дружини такі.

• Їй дуже страшно, що буде боляче, навіть після пологів без ускладнень.
• Вона втомилася настільки, що немає ресурсу для сексу.
• Вона соромиться свого зовнішнього вигляду (погладшала, можливо з'явилися розтяжки).
• Вона боїться, що не відчуватиме як раніше.
• Все, що безпосередньо не пов'язане з дитиною, здається їй незначною та зайвою.

Страхів та побоювань багато, я просто перераховую основні, характерні саме для цього періоду. Від чоловіка потрібно дуже акуратно, без натиску, говорити з дружиною, виявляти своє кохання. Дуже допомагає домовитися про якийсь «етап нового звикання» один до одного. Що ви будете якийсь час на день проводити разом. Сидіти поряд, обійматися, розмовляти. Що це не означатиме «моментально застрибнемо в ліжко». Дійте поступово. Дайте дружині згадати, відчути, ким ви один для одного є. Дайте їй час для того, щоб навчитися перемикатися з ролі Мами у вашу дружину. Як я вже писала, цей період - це лише початок процесу, і важливо «почати з хорошого».

Статтю написано спільно з практикуючим психологом Валерією Онисько.