Zajedničko spavanje s djetetom: hir ili blagoslov. S kim bi dijete trebalo spavati? Kako spavati za roditelje i djecu: najbolja opcija

Posebnost situacije je u tome što nitko od klasičnih pedijatara ne kaže da je za potonje potrebno zajedničko spavanje roditelja i djeteta, naprotiv, zagovaraju potrebu održavanja odvojenog životnog prostora za dijete, pa i tatu. ima pravo dijeliti krevet s mamom itd. No, unatoč tome, postoji ogroman broj knjiga čiji autori to tvrde zajedničko spavanje roditelja i djece vitalna je potreba.

Primjerice, prema poznatom antropologu Jamesu McKenni, dijete je prema građi svog tijela idealno za spavanje s majkom. Ali nije li logičnije smatrati da tata po svojoj strukturi puno bolje pristaje mami? Ne možemo sreću djeteta promatrati odvojeno od sreće njegovih roditelja, ne možemo ga učiniti sretnim po cijenu nesreće oca ili osjećaja odvojenosti roditelja jednih od drugih. Pogrešno je čovjeka smatrati producentom koji je izvršio svoju funkciju i zaspao na prostirci pored njega.

Stoga je savjet svim majkama koje su odlučile spavati s djetetom da ipak poslušaju mišljenje oca, jer obiteljsku sreću određuje zajednički pristanak oba roditelja, a ne samo bebe.
Mnoge majke čija su djeca dojena tvrde da im je zgodnije spavati s njima zbog noćnog hranjenja. U isto vrijeme, majke čija su djeca hranjena na bočicu i spavaju u odvojenom krevetu, postavljaju pitanje: imaju li njihove bebe dovoljno taktilnog kontakta s majkom? Predstavnici današnje moderne profesije "Savjetnik za dojenje" nastoje prenijeti ženi potrebu da nahrani bebu na zahtjev. Ali, čudno, to je potaknuto nedostatkom želje da se majka usreći, a zaključak žene u strogi okvir "moram". Pokušavaju nas uvjeriti na sve moguće načine da ako žena noću ne spava, pada s nogu od umora, hrani dijete na prvo cvrčanje i spava s njim, onda ona - punopravna majka. I obrnuto, ako beba spava u svom krevetiću, majka ga hrani po satu (ili, ne daj Bože, dijete ne dobije dojku) i ima vremena da se odmori, onda je takva majka inferiorna, pa stoga u njoj se počinju rađati razni kompleksi zbog toga što njezino dijete nema dovoljno kontakta.

Liječnici snažno preporučuju da naučite razlikovati kontakt sa životinjama od kontakta s ljudima. Ljudski kontakti su inteligencija i komunikacija. Djetetu možete pružiti toplinu i utjehu ne samo stalnim nanošenjem na prsa, već i razgovorom s njim, hranjenjem iz bočice. Ne radi se o tome da li je bolje ili gore. Poanta je da žena koja ne može dojiti dijete zbog bilo kakvih okolnosti ne postaje maćeha za njega. A za manifestaciju majčinske brige, nježnosti i topline, ona ima mnogo alternativni načini. Naravno, postoje obitelji koje ne doživljavaju nelagodu zajedničko spavanje sa svojom djecom, djeca mogu noću doći u krevet svojih roditelja, a roditelji ih s veseljem dočekuju. Jedan primjer takvih obitelji je obitelj Williama i Marthe Sears. Imaju osmero djece, William je pedijatar, Martha je savjetnica za dojenje. Zajedno su napisali mnoge knjige o tome kako odgojiti i odgojiti sretnu djecu, a da pritom budu sretni roditelji. Sve je to u redu ako su u takvoj situaciji svi članovi obitelji sretni, ali model obitelji Sears izgrađen je isključivo na djeci. Ovo je obitelj koja postoji isključivo radi djece, u kojoj je društveni značaj žene određen samo riječju “majka.” Što je Martha Sears bez osmero djece? Ona samo uči sve kako se ostvariti u ovom svijetu, budući da je samo majka. Ali većina moderne žene vidi njihov društveni značaj drugdje. Searsovi pišu knjige koje ih obznanjuju cijelom svijetu o tome kako poboljšati samo odgoj djece, ali za druge ljude s jednim ili dvoje djece te su preporuke beskorisne. Ako odlučite svoj život posvetiti djeci, to je vaše pravo i sreća, ali ništa manje nije sjajno biti ekonomist, pravnik, liječnik, učitelj ili bilo tko drugi.

Nemoguće je ne složiti se s mišljenjem psihoanalitičara koji rade s djecom svih dobnih skupina da ugodan boravak djeteta u istom krevetu s majkom neće imati nikakve posljedice. Postoji nekoliko psihičkih problema koji proizlaze upravo iz zajedničkog odnosa između roditelja i djece. Problematične situacije u kojima se odrasli muškarac seksa s jednom ženom, a u braku je s drugom, počinju upravo činjenicom da mu je majka svojedobno poslala oca na spavanje u drugu sobu. Ovo pitanje je vrlo važno u kontekstu onih situacija koje će i samo dijete tada proživjeti. One obitelji u kojima dijete uspije spojiti dvije slike u majci - ženu za oca, imama za sebe - ispadaju zaista sretne. Kad sazrije, on će (ako je riječ o dječaku) moći pronaći sebi takvu ženu s kojom će se seksati (i u tome uživati), a ona će biti i majka njegove djece.

Ostaje dodati da je monstruozna ekspanzija psihijatara i psihologa koji promoviraju modu zajedničkog spavanja majke i djeteta, uvjerenje posljednjih godina. Liječnici su formulirali svoje mišljenje, nama preostaje samo jedno: razmisliti i donijeti pravu odluku.

Zajedničko spavanje je ključ uspješnog dojenja!

Zajedničko spavanje s bebom- tema za stalne rasprave. Svi oni koji su zainteresirani za odgoj djece imaju svoj beskompromisan stav po ovom pitanju. I nisam iznimka. Moje mišljenje je nedvosmisleno, a već ga je provjerilo dvoje male djece: ako ste raspoloženi za dugo dojenje, morate se organizirati zajedničko spavanje s bebom!

Predrasude o opasnostima zajedničkog spavanja

Zajednički san majke i djeteta okružen je mnogim predrasudama, neutemeljenim strahovima i autoritativnim izjavama. Primjerice, najčešći mit je da majka može "uspavati" dijete, odnosno ne primijetiti ga i zadaviti ga u snu. Osobno mi se ovo čini nevjerojatnom situacijom! Spavanje majke (posebno u prvim tjednima nakon poroda, kada je dijete još stvarno bespomoćno i ne može se samo okrenuti) pa je tako spavanje majke toliko osjetljivo da ona čak i ne spava u puni smisao ove riječi, ali je, takoreći, napola u snu. Pritom joj se mozak i dalje odmara, a žena ne osjeća nedostatak sna. I u isto vrijeme, mozak stalno kontrolira ponašanje bebe. To je refleks! Koliko god žena bila umorna tijekom dana, neće moći zaspati tako čvrsto da bi zgnječila vlastito dijete. U jednoj od znanstveni radovi po ovom pitanju saznao sam da samo psihički bolesna majka ili žena u pijanstvo izlaže vaše dijete riziku od zgnječenja dok spava. Kod obične normalne majke svi refleksi i instinkti rade na održavanju života i zaštiti djeteta. Stoga u potpunosti odbacujemo ovaj strah i pripisujemo ga kategoriji istih smiješnih uvjerenja, kao što je, na primjer, zabrana šišanja tijekom trudnoće.

Drugu primjedbu na zajedničko spavanje majke i djeteta čula sam na televiziji u emisiji koju je vodio dr. Komarovsky, pedijatar kojeg iznimno cijenim. Općenito, ima negativan stav prema zajedničkom spavanju, objašnjavajući svoj stav činjenicom da majka navodno ne spava dovoljno. Liječnik nije izrazio svoje mišljenje agresivno, već je dopustio druge položaje. No, ovdje je u studiju sjedila žena - psihologinja (nažalost, nisam joj zapamtila prezime), koja je govorila emotivnije i izjavila da zajedničko spavanje muške djece i njihovih majki može naknadno utjecati na seksualna orijentacija dječaci. Nije to mogla dokazati ničim uvjerljivim. Da budem iskren, čak me i zabavila ova izjava. Ako tako razmišljamo, onda vjerujmo da se dječaci koji sisaju mlijeko iz bočica od djetinjstva navikavaju na bočicu i na kraju postaju alkoholičari! Pa zar to nije ludo???

Pouzdano znam da je svakoj dojilji puno ugodnije i mirnije kada beba spava pored nje. Ne u zasebnom krevetu, nego pokraj njega. Čim se dijete promeškolji, već mu majka daje dojku (ni on ni ona se i ne budi). I u prvih 8-10 mjeseci beba noću doji svaka 2 sata! Ujutro se uopće ne otvara! Pa zar nije lakše ne gnjaviti se i mirno spavati za sve, a ne skakati do krevetića, dovoditi dijete da vrišti, živcirati se (“što ne spavaš”), probuditi muža i cijeli obitelj? Čini se da je izbor očit. Točnije, kada ste raspoloženi za dojenje, nema izbora. Morate spavati s bebom sve dok doji, a plus još najmanje šest mjeseci nakon završetka dojenja.

Zašto mnoge dojilje i dalje pokušavaju staviti dijete u krevetić? Znam odgovor: one to rade po nalogu svojih muževa. U ovom slučaju, muževi se ponašaju kao važniji objekti, tvrdeći da dijele san s mladom majkom. Muževi vjeruju da "djetetu nema ništa da se mazi", "neka se navikne da spava samo". Ovo, po mom mišljenju, čista voda sebičnost! A majke nastavljaju s tim, uvjeravaju se da su njihovi muževi u pravu, pate od noćnih skokova i na kraju prestanu hraniti, ali nastavljaju skakati do krevetića do tri godine. (Istodobno napominjem da najvatreniji protivnici zajedničkog spavanja majke i djece ne žele noću pomoći ženi, već odu u drugu sobu ili narede ženi da smiri dijete).

Ponekad bake gunđaju oko zajedničkog spavanja, ali to objašnjavaju strašnim pričama o kojima smo pričali na početku ovog članka.

Potičem dojilje puno povjerenje branite svoje pravo da odlučujete kako će biti organiziran vaš život s vašom bebom. Ne zaboravite biti spremni na sve. Možete odvesti svoje dijete u bolnicu. Ili možda želite putovati. U ovakvim situacijama, zajedničko spavanje s djetetom osigurat će vam da sanjate baš ovaj san bilo gdje! Djetetu će biti svejedno gdje će spavati, sve dok je s vama. A ovo, vjerujte mi, vrijedi puno!

Pravila za zajedničko spavanje

Nadam se da sam vas uvjerio u potrebu zajedničkog spavanja. Sada da vidimo kako to najbolje organizirati. Tako, osnovna pravila za organiziranje zajedničkog spavanja majke i djeteta.

1. Prostrani krevet, jednom stranom pritisnut uza zid. Ovo je najprikladnija odskočna daska za vaš noćni život. Dijete leži bliže zidu, vi ste na rubu. Budući da ćete noću morati stalno davati lijevo, onda desna dojka, kako biste izbjegli stagnaciju mlijeka, tada ćete se sami okrenuti oko djeteta, ali ono se neće pomaknuti, tako da neće pasti s kreveta.

2. Dijete spava bez jastuka i bez pokrivača. Soba bi trebala biti dovoljno topla, ako je hladno - bolje je nositi toplu potkošulju. Vaš pokrivač ne bi trebao biti težak i vatiran. Najbolja opcija je lagana flanelirana deka.

3. S vama mogu spavati i muž i najstarije dijete (imamo i mačku koja spava tu). Ali izračunajte veličinu kreveta tako da svi budu udobni, prostrani i udobni. Pritom položaji ostaju isti: beba je najbliže zidu, zatim vi, a na rubu su muž i drugo dijete. Starija djeca, u pravilu, sama izražavaju želju da spavaju odvojeno (ako vide da, u principu, nisu izbačena, već naprotiv, i njima je mjesto pored mame i tate). Mogućnost zajedničkog spavanja smanjuje stupanj manifestacije ljubomore starije djece u odnosu na mlađu.

4. intimno pitanje oko intimni život treba uzeti u obzir i supružnike. Mislim, voljeti ljude moći će se dogovoriti i na neki način diverzificirati svoje živote dojenje. Uostalom, najvjerojatnije imate druge sobe, a djeca brzo zaspu i čvrsto spavaju ... Cijenite prilike da izbjegnete rutinu koja ubija ljubav!

5. I na kraju: zajedničko spavanje pomaže bez pelena, koje, kao što znate, ne bi trebalo nositi kako biste izbjegli probleme s bebinom kožom! Uređivanjem jednostavnog uređaja od mušene tkanine i pelene možete brzo promijeniti pelenu u drugu noću (na primjer, kada mijenjate dojke) i dalje mirno spavati. Na primjer, noću radimo bez pelena. Koristimo ih samo za šetnju. Pa, ako više volite pelene, onda nema problema! Učinite svoj noćni život još lakšim!

Zaključujući razgovor o prednostima zajedničkog spavanja, podsjetit ću vas da prema statistikama Svjetska organizacija zdravstvene zaštite, tako neobjašnjiva bolest kao što je sindrom iznenadne smrti dojenčadi gotovo se nikada ne događa kada majka i dijete spavaju zajedno. Većina poznatih i opisanih slučajeva dogodila se kada je dojenče bilo samo u svom krevetiću. Neka to bude još jedan faktor koji vas uvjerava u potrebu zajedničkog spavanja! Želja laku noć Vi, Vaša djeca i svi koji žive u blizini!

Kako bi vam članci s ovog bloga bili poslati na mail, jednostavno ispunite obrazac:

Tvoj email: * Tvoje ime: *

Također možete pročitati na ovu temu:

53 komentara

Pročitao sam vaš članak i odahnuo! Mislila sam da nije u redu što sam pustila bebu da spava pored mene. Noću se budi svakih nekoliko sati dojenje. Kao rezultat toga, uvijek je odvedem u svoj krevet, hranim i spavamo zajedno do jutra. Hvala puno na članku!

1. Predlažem ispravak i naziv članka "S kim spavati s djetetom" 🙂

5. Vrlo prave misli za one kojima ova vrsta spavanja odgovara. Bilo mi je lakše spavati bez kćeri. Točnije, spavala je u kolijevci do nje, u razini kreveta, ali ne sa mnom u krevetu. Nikada nije imala ni problema sa spavanjem. A plus je što ako se beba probudila ne od gladi, već od vlažne pelene, onda sam automatski nastavio spavati, a tata je promijenio pelenu bez prekida mog sna. Ova je opcija vrlo prikladna za sve nas, ali ne tvrdim da je individualna i za nekoga je zajedničko spavanje vrlo zgodno.

   A moje kćeri i ja smo se prvih tjedan dana mučile s krevetićem i grčevima i prešle na zajedničko spavanje. A ponekad čak i spavati "na mojoj majci". Tatu smo smjestili u posebnu sobu, jer tata radi sedam dana u tjednu i mora spavati, a mi smo sami zauzeli dječju sobu. O kakva ljepota! I svi se naspavaju, a kad su zubi otišli - bez posebni problemi preživjela, a mamin prvi jutarnji osmijeh!
   A krevetac smo prodali, pa kad ćerka bude htjela svoje mjesto, idemo svi zajedno birati :)

7. Usput, moj suprug me je podržao u ovom pitanju. Svi smo se osjećali tako ugodno. Kao rezultat toga, uvijek sam dovoljno spavala s djetetom, jer dijete nije imalo vremena ni da se probudi, već je samo počelo ulaziti, a prsa su već bila tu. I suprug je također mirno spavao i probudio se ne od dječjeg plača, već od budilice. Zato neka vaša djeca spavaju pored vas, a to će pomoći u održavanju mirnog odnosa u obitelji (barem noću), a vi nećete imati nepotrebne iritacije i nedostatak sna. Naša beba ima već 7 mjeseci i za sve ovo vrijeme ne znam kako je ne spavati noću, uvijek mirno spavamo, naravno da se probudi, ali majka je u blizini i ništa više ne treba.

8. A početak članka, da je nemoguće zgnječiti dijete, mislim da je jednostavno kriminalan! Što poučavate mlade majke? Moguće je pritisnuti, vrlo je moguće, čak i ako ne svojim tijelom, ili je možda nezgodno rastegnuti deku preko sebe u snu ... A ako se i toga sjećate posljednjih tjedana trudnoće, većina žena pati od nesanice, neposredno nakon početka poroda dubok san i, nažalost, sve je moguće ... Samo malo čudi kategoričan ton članka 🙁 Usput, ne treba tako grditi tate, njima ne smeta, meni je žao svog muža koji ionako mora ustati na posao i nada da će samo biti sam sa svojom ženom nije dovoljna za sljedeće 3 godine-horor

24. Moja beba ima skoro 2 mjeseca. Spavao je kod nas prvi tjedan. Zatim u krevetić odmah do našeg. E sad, ako ne može navečer zaspati od drugog ili trećeg puta, onda je vode kod nje, ALI ja očito nešto baš ne razumijem i zato molim za savjet i objašnjenje.
    1. Imamo prilično tvrd madrac, ali čini se da se moja kći i dalje kotrlja prema meni.
    2. Ako je dijete stalno na istoj strani majke, kako onda možete izmjenjivati ​​dojke s praktičnošću i bez buđenja? Ne želim to stavljati između sebe i muža, inače uopće ne spavam, bojim se da ću ga zdrobiti.
    3. Ako je dijete na jednoj strani i vratom okrenuto prema majci, hoće li imati problema s vratom i s oblikom lubanje.
    4. Da li je moguće da se majka tokom sna okrene od djeteta, ali je nemoguće spavati na jednoj strani cijelu noć nekoliko godina.
    Unaprijed zahvaljujemo na odgovoru i posebno zahvaljujemo na uloženom trudu u pisanju zanimljivog materijala.

    Elena, molim te riješi moje nedoumice! Prvih mjesec i pol dana dijete je spavalo u svom krevetiću i danju i noću. Problema nije bilo, jer Brzo je jeo, a ja sam ga mirno prebacila u krevet. Zatim je počeo dugo jesti, a ja sam noću neprestano sjedio i klimao glavom. Ali bilo je podnošljivo. A onda je odrastao i nisam ga mogla prebaciti - stalno se budio, čim bi ga spustili. Na inicijativu supruga, odmah od večeri prešli su na zajedničko spavanje. Dakle, ovdje je moj problem. Sada moj sin ne spava danju bez mene. Ispada da tijekom dana spava dva puta na ulici i jednom kod kuće sa mnom. Jesam li ga razmazila? Je li takva privrženost majci normalna?Kako će biti s sanjarenja? A u vrtu? A kada će se beba roditi? Ovdje sumnje pobjeđuju... Pojednostavljujući svoj život sada, kompliciram li ga svom djetetu u budućnosti? Hvala vam!

    Elena, pozdrav još jednom! Opet imam sumnje. Gledao sam webinar s Olgom Alexandrovom o zdrav san dijete i nešto posramljeno. Ukratko, uspavljivanje s dojkom razvija asocijaciju koja sprječava bebu da ne zaspi sama navečer prilikom buđenja. Odnosno, zaspala sam s grudima i mamom, probudila sam se bez mame, bez grudi - panika, suze, stres. Zaspao sam sam, okružen nekim "plišanim" predmetima, probudio se - sve je na svom mjestu, možete nastaviti spavati. A često buđenje noću, u ovom slučaju, povezano je s nemogućnošću samostalnog povezivanja ciklusa spavanja. Shodno tome, nekvalitetan san kod djeteta, nedostatak sna i sve što slijedi.
    I nešto je upravo ovdje o nama. Sonny puno spava, ali koliko dobro?
    Mislio sam.
    Naravno, neću se odviknuti od dojke, a doktor (O. Aleksandrova) nije ni protiv zajedničkog spavanja. Ali mislim, mislim. Ne toliko o sebi, iako je teško ili stalno trčati do bebe, ili spavati s njim odmah navečer. Koliko o sinu i kvaliteti njegova sna. Uostalom, u snu mu se sada događa toliko mnogo procesa

    Pozdrav, Elena!
    Zanimljiv članak, u potpunosti podržavam njegove odredbe 🙂 S prvom bebom kod nas je sve bilo tako: ugodno zajedničko spavanje bez trčanja, osipa i dojenja koje još uvijek polako traje (beba 2.10). Ali za nekoliko mjeseci dobit ćemo drugo dijete. Nigdje ne mogu pronaći informaciju kako organizirati zajedničko spavanje dvoje djece: novorođenčeta i starijeg djeteta. Točnije, naišla sam na dosta tema o uspješnom zajedničkom spavanju 2 ili više djece, ali nigdje nije postavljeno pitanje koje me brine. Naime: hoće li najstariji ozlijediti novorođenče? Voli puzati po meni u snu, vrti se oko svoje osi (ponekad su mu noge uz glavu ili spava pod 90 stupnjeva prema meni), ponekad se rita u snu. Bojim se da bi to moglo zgnječiti krhku bebu. Već se polako iseljavamo, on zaspi u svom krevetu, ali noću ipak dopuže do nas.

Bebe obično završe u krevetu svojih roditelja iz nekoliko razloga.

• Prvo, roditelji nemirnog djeteta često moraju ustati kako bi otišli u vrtić i umirili svoju probuđenu bebu. Na kraju ga povedu sa sobom da znaju da je dijete dobro i da se osjeća sigurno.

• Drugo, mnoga djeca se boje biti sama i uvijek pokušavaju prespavati kod roditelja.

Dakle, možete li spavati sa svojom bebom? Ako da, do koje dobi?

Elena Nikolaeva, medicinski psiholog:

Ako govorimo o bebama, onda je zgodno da mame spavaju jedna pored druge. Da, bebe moraju spavati zajedno kako bi dobile dovoljno majčinske topline u prvim mjesecima života. Sama žena je tako uređena da se maksimalne koncentracije prolaktina, hormona koji dovodi do proizvodnje mlijeka, stvaraju u njenom tijelu noću dok sisa bebu. A fizički kontakt s bebom samo potiče te procese.

Nemoguće je precijeniti činjenicu da noću majka neće morati skočiti iz kreveta do bebe, ona će bolje spavati, što znači da će se osjećati bolje, biti manje razdražljiva, što neće sporo utjecati na bebu.

Ako nije moguće spavati u blizini, onda je vrijedno staviti krevetić što bliže kako bi dijete moglo čuti majčino disanje, osjetiti njezin miris, otkucaje srca. Nakon što dijete napuni 6 mjeseci, može se nositi odvojeno. Vaš osobni prostor potreban je čak i vama samima malo dijete za formiranje punopravne individualnosti i samostalnosti. Beba treba imati svoj krevet od prvih dana života, čak i ako još uvijek spava s majkom.

Najbolja dob za navikavanje na odvojeno spavanje je bliža 2 godini. Činjenica je da se u to vrijeme dijete već odvaja od roditelja, polako počinje težiti neovisnosti. Osim toga, preporučljivo je imati vremena prebaciti dijete u zaseban krevet prije nego što krene u vrtić. Naviknuta na odvojeno spavanje, beba se lakše prilagođava na vrtić.

Ako niste imali vremena naučiti dijete da spava odvojeno, nemojte ga premještati u trenutku kada tek počinje ići u vrtić. Oba događaja su stres za bebu.

Otprilike do 4-5 godine života postoje trenuci kada dijete treba spavati s roditeljima (dijete je bolesno, boji se, nemirno je noćni san, česta buđenja), ali to ne bi trebalo biti trajno. Dijete možete staviti sa sobom, pa ga, kada zaspi, prebaciti u krevetić ili ga pustiti da ujutro legne s odraslima. Ne preporučuje se spavanje s roditeljima cijelu noć.

Postoji mišljenje da zajedničko spavanje s roditeljima lišava dijete mogućnosti da nauči zaspati samo, a to je važna vještina koja je neophodna u životu djeteta. Majke koje su pretjerano zabrinute za svoju bebu, ne odustaju od sebe, pretjerano štite, stalno doživljavaju tjeskobu, u stanju su u djetetu usaditi osjećaj tjeskobe, a ono se mora naučiti samostalno nositi s poteškoćama i strahovima. Vlastiti krevet, u kojem je sigurno, udobno i roditelji u blizini, čini takvo iskustvo. Ni u kojem slučaju ne smije postati mjesto gdje se dijete kažnjava: "Ako ne poslušaš, ići ćeš u krevet!"

Kako odviknuti dijete da spava s mamom

• Više

Ako dijete školske dobi još uvijek spava s majkom, što znači da u odnosu njenih roditelja nije sve u redu. Uostalom, krevet je intimno područje za dvoje. Ako postoji dogovor u obitelji, tada se roditelji slažu da dijete spava samo u svom krevetiću i poštuju to pravilo. Ako dovoljno starije dijete spava s jednim od roditelja, drugi se može osjećati odbačenim, što može dovesti do razdora u obitelji. U tom slučaju djetetu treba objasniti da su roditelji dvije polovice i da trebaju spavati zajedno, a dijete će, kad odraste, upoznati i svoju srodnu dušu.

Problem može predstavljati i zajedničko spavanje s drugim članovima obitelji – bakom i djedom, bratom ili sestrom, jer i dijete ima svoju spolnost. Ona nije ista kao kod odraslih i s godinama će se razviti u punopravnu, a zajedničko spavanje s odraslima ili drugom djecom može nepotrebno potaknuti taj proces.

Zašto biste trebali vjerovati dr. Komarovskom

• Više

Glavna svrha spavanja je spavanje i dobivanje snage, a to se odnosi na cijelu obitelj: mamu, tatu, dijete i drugu djecu. Ako tata ne može spavati cijelu noć u istom krevetu s bebom jer se boji da će ga zgnječiti, trebali biste odustati od ideje da spavate svi zajedno. Kao alternativu zajedničkom spavanju, dječju sobu možete premjestiti na roditeljski krevet i spustiti njezinu prednju pregradu. Ispostavilo se da beba spava odvojeno, ali u isto vrijeme pored svoje majke.

Budući da sam bila u „zanimljivom“ položaju, često sam razmišljala o tome gdje će beba spavati nakon rođenja: da li u svom krevetu ili pored mene, da tako kažem, na bračnoj postelji. U knjigama o dječjoj psihologiji, kao iu akumuliranim osobno iskustvo potpuno upoznao druge majke različita mišljenja. Netko je gorljivi protivnik zajedničkog spavanja djeteta s majkom, netko smatra zajednički san jedinim prihvatljivim i prirodnim, netko pokušava pronaći sredinu.

Tako liječnik Yevgeny Komarovsky, autoritativni u roditeljskom okruženju, smatra: "Kada i s kim spavati je privatna stvar određene žene. Žena je ta koja odlučuje kako joj je zgodnije i udobnije. Svatko će dobiti dovoljno spavati i ne osjećati nelagodu." Istovremeno, perinatalni psiholozi nedvosmisleno tvrde: "Tijekom bliskih tjelesni kontakt potiče se razvoj moždanih stanica, potrebno neuronske veze. U određenom smislu, noćno zajedničko spavanje prirodno nastavlja mikroklimu koja potiče razvoj različitih društvenih, komunikacijskih i emocionalnih vještina tijekom dana, jer je dijete mirno i pod roditeljskom kontrolom i zaštitom. Majka je stanište djeteta, ne samo danju, već i noću.

Konkretne činjenice da zajedničko spavanje majke i djeteta povoljno ili negativno utječe na budućnost bebe nisu identificirane. Nisu pronađeni nikakvi obrasci u ponašanju, životnim scenarijima djece koja su od rođenja spavala odvojeno od majke, baš kao ni one koja su s njom spavala u djetinjstvu. Čini se da, budući da znanost ne može dati jasne odgovore o korisnosti / opasnostima zajedničkog spavanja majke i djeteta, praksa će sve staviti na svoje mjesto.

Proguglao. Čitala sam priče različitih majki. Pokazalo se da stvarno iskustvo mnogostran. Svaka je žena odabrala odgovarajuću opciju za sebe, usredotočujući se na vlastite ideje o dobrobiti djeteta, kao i slušajući savjete i mišljenja drugih ljudi, najmjerodavnijih za nju. Možda će odabrana strategija za organiziranje bebinog spavanja uspjeti. Morala sam se osloniti i na svoj majčinski instinkt (nadala sam se da će se probuditi) i probleme rješavati onako kako dolaze (iako je puno bolje ne dopustiti da se uopće pojave).

Sin se rodio. U bolnici je spavao u kolijevci pokraj mog kreveta. Noću sam svaka dva sata padala da nahranim i presvučem malog. Nisam osjećao umor, samo euforiju. postala sam majka! Što može biti ljepše! Nakon otpusta, na hitan savjet svoje svekrve, obožavateljice dr. Spocka, sina je stavila spavati u poseban krevet. S posebnim madracem, s prekrasnom dječjom sobom posteljina, s glazbenim vrtuljkom. Izdržao sam mjesec dana. Moram reći da sam samo ja ustala da vidim bebu noću - moj muž se umorio na poslu i, kada je njegov sin zagunđao, samo je teško uzdahnuo i okrenuo se na drugu stranu. Preko dana sam bila sama s bebom. dadilja nije htio zaposliti.

Prekretnica se dogodila kada je jedne noći osjetila nevjerojatnu slabost i jedva je držala bebu u naručju. Mama mora dovoljno spavati – jasno sam shvatila. Pokušala sam staviti sina pored sebe noću. Oprezno je spavala, bojeći se da je ne zgnječe. Odmah sam osjetila prednosti zajedničkog spavanja: ne morate ustati da nahranite dijete, ono “dobiva” svoju hranu. Ovako je smiješno: onjuši nosom gdje je mlijeko, a onda počne pohlepno sisati. Pritom niti ne otvara oči, odnosno nema ga potrebe ljuljati nakon hranjenja. Nema potrebe ustati i slušati diše li ili ne (Sindrom iznenadne smrti dojenčadi nije šala). Lijepo je osjetiti kako kuca jedno malo rodno srce. Tako je lijepo osjetiti toplu malu grudicu pored sebe.

Tako su odrasli. Ali moje sumnje su ostale: jesam li ispravno postupila što sam sina odvela u svoj krevet? Hoće li to utjecati na njegov kasniji razvoj? Što ako ne bude sposoban donositi samostalne odluke, hoće li izrasti u "cukicu" u najgorem smislu riječi? Možda je vrijedilo izdržati, ne obraćajući pažnju na činjenicu da je bebi očito neugodno u kolijevci?

Nedostatak znanja plodno tlo Za drugačija vrsta strahovi, brige. Kad nešto ne znamo, toga se bojimo. U prirodi je tako uređeno da se ljudsko mladunče rađa potpuno neprikladno za postojanje odvojeno od roditelja. Već dugo treba našu pomoć i podršku. Zadatak odraslih je osigurati ne samo zadovoljstvo prirodne potrebe- jesti, piti, disati, spavati, ali i stvarati ugodnim uvjetima za njegov razvoj.

Prije svega, beba se mora osjećati sigurno. Njegova osnova je bliska veza između djeteta i majke. Majka je svojevrsni jamac pouzdanosti, vodič u vanjski svijet malog čovjeka. mama pruža unutarnji osjećaj sigurnost djece.

Ako pogledate u povijest razvoja ljudske civilizacije, zajednički san djeteta s majkom smatrao se prirodnim sve do razvoja industrijskog društva. Uz promjenu krajolika, uvođenje tehničkih inovacija u svakidašnjica promijenili su se i javni prioriteti: od obiteljskih, konzervativnih do liberalnih, koji veličaju slobodu pojedinca. Sukladno tome, promijenile su se naše ideje o tome što je ispravno, a što loše činiti kada odgajamo djecu. Pritom je želja djeteta da se osjeća sigurno ostala nepromijenjena. Osjećati majku u blizini, njen miris, njenu toplinu, otkucaje njenog srca - nešto što je poznato već devet mjeseci prenatalno razdoblje, dijete se umiri.

Zajednički san majke i djeteta optimalno mu stvara osjećaj sigurnosti, koji je tako važan za puni razvoj. Međutim, osim želje djeteta, potrebno je uzeti u obzir emocionalno stanje majka, stav muža prema zajedničkom spavanju (na primjer, ako je izbor između: uzeti dijete u svoj krevet ili ostati samohrana majka).

Dakle, prvi korak prema zajedničkom spavanju je identifikacija mentalna svojstva, želje, kako svoje tako i djetetove. To vam omogućuje da shvatite je li zajednički san potreban u određenom slučaju ili ne. Drugi korak je spoznaja jednostavne istine: spavanje s majkom korisno je onoliko koliko je potrebno. Ni više ni manje. Majka ne bi trebala biti previše vezana za svoje dijete. Postupno mora pokrenuti svoj kutak i vlastite aktivnosti, ali ipak ponekad zna pribjeći spavanju s majkom. Ovdje je važno da majka ne sprječava dijete u psihičkom odrastanju, da se ne miješa i podržava njegovu želju za samostalnošću.

Tako su ovih dana popularna dva suprotna gledišta: "beba treba spavati s majkom" i "dijete treba spavati u svom krevetiću". Želim odmah napomenuti da je na vama (i vašem supružniku) da odlučite gdje će vaša beba spavati. Štoviše, vi ćete najbolje razumjeti što vašem djetetu treba. A savjeti ljudi koji proučavaju spavanje dojenčadi na profesionalnoj razini pomoći će vam pronaći odgovore na mnoga pitanja i odagnati sumnje.

Prednosti odvojenog spavanja...

Velika većina sadašnjih mama odrasla je u svojim odvojenim kolijevkama. Uzimali su nas “pod čuvanje”, kada smo bili bolesni, ljuljali su nas u uspavanki, a zatim prebacivali na svoja mjesta. Ali ne više. A tako su odrasli i naše mame i tate. Netko se pokazao kao astronaut ili pilot, uzoran obiteljski čovjek, netko je bio pijan ili patio od usamljenosti. Mali je postotak osoba s teškim psihičkim smetnjama. Ali, općenito, u većini slučajeva volimo svoje roditelje i nismo se odvojili jedni od drugih, nastavljajući stvarati obitelji i.

Neki psiholozi tvrde da bi tako trebalo biti: od prvih dana stavite dijete u poseban krevet i ne navikavajte ga na "ruke". Odvojeno spavanje kao da spašava dijete od mogućnosti pada u pretjeranu ovisnost o majci, prevladavajući Edipov kompleks, osamostaljujući se u ranoj dobi, kao i izbjegavanje pretjerane seksualizacije, pa čak i problema s izborom seksualne orijentacije. Ovdje bih želio da razmislite o tome, jer nije tako lako izolirati jasan uzrok za sve te posljedice. Može li samo jedna okolnost sna (sam ili s majkom) upravljati sudbinom ljudi?

Neki se roditelji boje

Pokvariti, naviknuti na svoj krevet;

Pritisnite dolje, "spavanje";

Nedostatak sna zbog povećane samokontrole;

Razvoj pretjerane ovisnosti.

Odvojeno spavanje potpuno eliminira mogućnost pritiska u snu. Ako pušite, pijete, koristite droge ili lijekove koji utječu na dubinu sna, bolje je da ne riskirate odvesti dijete u krevet.

Ako je supružnik protiv dijeljenja kreveta za troje, korištenje krevetića će vas lišiti dodatna tema za svađe i sporove. Možete mirno spavati zagrljeni i ne razmišljati kako vam je sigurnije leći ili se okrenuti.

Neke majke se jako boje, ne mogu se opustiti i spavati pored bebe. Imaju i pravo na san, čije zanemarivanje može štetiti djetetu, izgubiti svijest jednog dana od pretjeranog umora.

Ima roditelja koji, ne znajući za neki razlog, inzistiraju na principu da svatko treba imati svoj krevet, da djeca spavaju cijelu noć bez buđenja i bez grickalica itd. Na primjer, jednostavno zato što su i sami tako odgojeni. I ovo mišljenje također ima pravo postojati.

Dr. Richard Ferber, direktor Centra za poremećaje spavanja kod djece u Bostonskoj dječjoj bolnici, u svojoj knjizi nudi sustav koji može naučiti dijete da zaspi u svom krevetiću. Ne bez plača, ne odmah. Mama treba strpljenja i izdržljivosti, ali beba spava "sama" i prestaje se "buditi sto puta u noći". Ferber smatra da se tako dijete i majka mogu dovoljno naspavati. Postoje slični sustavi i drugih autora. Knjige ovih edukatora i pedijatara vrlo su popularne i pretiskane desetke puta. Dakle, za mnoge je ovaj pristup prihvatljiv i tražen.

... I radosti dijeljenja

Međutim, ima mnogo roditelja kojima su svi ovi sustavi teško izvedivi i nekako neprirodni. Ako je izmjenjivanje spavanja i budnosti, uspravnog hodanja i govora već svojstveno osobi, prije ili kasnije on sve to savlada bez posebnih tehnika (ako govorimo o zdravoj djeci). Ali većina se ne žuri uživati ​​u životu daleko od svoje voljene majke. I najradije zaspu na njezinim grudima. Sviđa li vam se ova ideja? Razmislite o tome da bebu povedete sa sobom na spavanje.

Prednosti zajedničkog spavanja:

Noćni dodaci na grudima povoljno utječu na proizvodnju mlijeka;

Mama i beba se prilagođavaju jedna drugoj i bolje spavaju;

Možete se hraniti u polusnu bez ustajanja iz kreveta;

Dijete se osjeća zaštićeno i voljeno;

Beba ima priliku nadoknaditi nedostatak dodira ako je majka ne uzima često u naručje, hrani na bočicu ili mora rano na posao;

Beba, koja je pored majke, spava površno više vremena, odnosno spava dovoljno lagano da pozove pomoć ako nešto pođe po zlu, poput problema s disanjem.

Odgovarajući na prigovore mnogih roditelja, pristaše zajedničkog spavanja tvrde da je vjerojatnost da ćete zgnječiti svoje dijete u snu vrlo mala, i horor priče ovo se više odnosi na iznenadno zaustavljanje disanje ili pijanstvo roditelja.

Potreba za tjelesnim kontaktom djece je odavno poznata. Nedostatak dodira uzrokuje kašnjenje u razvoju, smanjuje imunitet i povećava rizik od alergijskih reakcija.

Još sredinom 20. stoljeća, engleski psihoanalitičar D. W. Winnicott sugerirao je da unutar nekoliko mjeseci nakon rođenja dijete još uvijek osjeća jedno s majkom i rastaje se od nje čak i na kratko. kratkoročno izazvati mu strah, osjećaj propadanja i umiranja.

Najnovija saznanja znanstvenika vezana uz dječji san a njegove posljedice govore samo u prilog zajedničkom spavanju. James McCann držao je odličan posao i sažeo rezultate brojnih istraživanja. Prikupio je podatke da djeca koja su spavala s roditeljima odrastaju sretnija i samouvjerenija manje problema u odnosima s drugima.

Dr. William Sears je pedijatar, član savjetodavnog odbora časopisa Parenting i autor desetaka udžbenika o pedijatriji i obiteljskom obrazovanju. William Sears i njegova supruga Martha proučavali su spavanje vlastitog djeteta pomoću priključenih senzora i otkrili da ako beba spava s majkom, njegova učestalost respiratornih zastoja je značajno smanjena. A dubok san odvojeno spavaju djecu povezuju s poslom obrambeni mehanizmi od stresa izazvanog samoćom i plakanjem. Štoviše, pedijatri tvrde da površno spavanje odgovoran za bolji razvoj mozak.

Searsovi ističu da je zajedničko spavanje najprirodnije i najintimnije ljudska priroda i podsjetiti da niti jedna životinja ne polaže svoje mlade u poseban krevet.

Očito ne univerzalna metoda i pravila koja bi odgovarala svakoj obitelji. Kako će vaše dijete odrastati ne ovisi toliko o tome hoće li spavati s vama ili samo, koliko o ukupnosti svih unutarnjih i vanjski faktori njegov odgoj i razvoj. Ako dobro spavate, a svi u vašoj obitelji zadovoljni su svojim mjestom u krevetu, onda ste napravili pravi izbor.