Listovi paprene metvice indikacije. Upute za korištenje tinkture paprene metvice

Manije su ona psihopatološka ljudska stanja koja su praćena psihomotorna agitacija. Ranije su ih stručnjaci smatrali jednim od glavnih oblika psihoze.

U suvremenom shvaćanju, manija ili manični sindrom je bolno stanje u kojem bolesnik doživljava povišeno, radosno, uzbuđeno raspoloženje, a ono ni na koji način ne ovisi o objektivnim okolnostima.

Počinje se intenzivno baviti nekom aktivnošću, ali najčešće se to pokaže neproduktivnim. Stanje se može pogoršati dezinhibicijom nagona. Ovisno o karakteristikama toka postoje nekoliko vrsta manija, naime:

Zabluda, zabluda o veličini. Popraćen iluzijama veličine.
- Vedar, bez psihomotorne uznemirenosti.
- Ljut. Praćena razdražljivošću, izljevima bijesa, često s agresivnošću.
- Retardiran. Karakterizira ga mješovito stanje, kada se motorna retardacija može pretvoriti u stanje stupora.
- Žestok. U tom stanju postoji izraženo psihičko uzbuđenje, praćeno izljevima bijesa, bijesa, agresivnosti i destruktivnih radnji.
- Neproduktivno. Karakterizira ga kao mješovito stanje kada bolesnik nema želju za aktivnošću. Istovremeno, prisutna je jednostavnost, siromaštvo mišljenja, monotoni, pojednostavljeni iskazi.
- Onirički. Na vrhuncu razvoja ovog maničnog sindroma razvija se zamućenje svijesti, koje ima oblik oneiroida.
- Zbunjen. U ovom stanju postoji visok stupanj govorne ekscitacije, popraćen konfuzijom mišljenja i inkoherentnošću govora. Često se opaža zamagljenost svijesti itd.

Prilikom obavljanja dijagnostike bolno stanje Kod osobe, kada se prvi put dijagnosticira manija, ali joj nije prethodila depresija, treba isključiti somatsku bolest kao uzrok ovog poremećaja.

Simptomi i znakovi manije

Znakovi mentalna patologija najčešće se razvijaju brzo, obično unutar nekoliko dana. Na rani razvoj bolesti, kada su njegove manifestacije obično umjerene, osoba je stalno povišena, dobro raspoloženje. Ovo njegovo stanje je drugačije od uobičajenog. Osoba se osjeća mlađom, energičnijom, učinkovitijom i vedrijom.

Na samom početku razvoja bolesti čovjeka prati osjećaj sreće i euforije. Međutim, nije neuobičajeno vidjeti obrnute reakcije- razdražljivost, izbirljivost, neprijateljski, agresivan stav prema drugima.

Obično bolesna osoba ne shvaća da je bolesna. Njegov kritički stav prema svom stanju i ponašanju se smanjuje. Ali njegova se aktivnost znatno povećava, zbog čega pacijent postaje nestrpljiv, netaktičan, agresivan i nametljiv. Svi pokušaji ispravljanja ponašanja takve osobe su beskorisni i izazivaju samo iritaciju i ljutnju.

Još jedan karakterističan simptom su preskoci ideja. Osoba se ne može koncentrirati na jednu stvar, lako se odvrati od jedne teme i skoči na drugu.

Pacijent može imati pretjerivanje u idejama o svom bogatstvu, položaju u društvu i precjenjivanje vlastite osobnosti. Često pacijent vjeruje da je na neki način značajan i slavna osoba.

U posebno teškim slučajevima, pacijent je u tako visokom stupnju tjelesne i mentalna aktivnost da nestaje logična veza između njegova raspoloženja i ponašanja. To čini fizičko uzbuđenje besmislenim (deliriozna manija). U tom slučaju, pacijentu je potrebna hitna hospitalizacija, jer u ovom stanju može doći do smrti od fizičke iscrpljenosti.

Ali hospitalizacija je potrebna i za više blagi tok bolesti kako bi se zaštitio sam bolesnik i ljudi oko njega od patološkog financijskog ili seksualnog ponašanja.

Liječenje

Liječenje manije ovisi o težini manifestacije i stanju bolesnika. Na primjer, s hipomanijom je moguće ambulantno liječenje ili ostati unutra dnevna bolnica. Ako je manija popraćena psihotičnim sindromima, pacijent se prima u bolnicu.

U terapiji se koriste litijeve soli. Ali lijek može samo smanjiti manifestacije bolesti, jer počinje djelovati tek nakon 4-10 dana. Za potpuno zaustavljanje manifestacija manije, više od lijek brzog djelovanja npr. haloperidol.

Ipak, treba biti oprezan pri propisivanju ovaj lijek, budući da može uzrokovati grčeve mišića, drhtanje prstiju, grčenje pogleda i druge komplikacije. Stoga se propisuje u malim dozama, u kombinaciji s trankvilizatorima. Ova kombinacija povećava akcijski potencijal haloperidola, a istovremeno smanjuje njegove neželjene nuspojave.

Kada je potrebno posjetiti psihijatra?

Svakako biste se trebali obratiti stručnjaku ako česte epidemije nerazumna ljutnja, pojava dugotrajnih stanja agitacije, epizode nagli porast i pad raspoloženja. Osim toga, svakako se obratite liječniku ako se jave deluzije ili halucinacije. Liječnik će dijagnosticirati stanje i, ako je potrebno, propisati liječenje.

Manični poremećaj odnosi se na afektivne sindrome – stanja koja se manifestiraju poremećajima raspoloženja i ponašanja.

Manična epizoda ili manični poremećaj – ovaj izraz se odnosi na simptomatologiju (stanje), a ne na samu bolest. Ovaj psihičko stanje je dio jedne od vrsta bipolarni poremećaj. No, radi pojednostavljenja razumijevanja, ovdje ćemo koristiti najviše jednostavni pojmovi i izrazi.

Nazovite +7 495 135-44-02 Možemo vam pomoći!

Karakteristike maničnog poremećaja

Manični poremećaj (epizoda) karakterizira razdoblje od najmanje tjedan dana u kojem se javlja povećana ekspanzivnost ili neuobičajena razdražljivost, a osobito ustrajna ciljno usmjerena aktivnost.
Tijekom razdoblja pogoršanja bolesti, poremećaji raspoloženja povezani s manični simptomi, i vidljivi su drugima (primjerice, prijateljima, rođacima, suradnicima itd.). Ljudi su u povišenom raspoloženju netipičnom za njihovo uobičajeno stanje, što se očituje u promijenjenom ponašanju pojedinca.

Simptomi maničnog poremećaja

Bolesne osobe karakteriziraju: neuobičajena veselost, povećana rastresenost, pažnja je znatno smanjena, prosudbe su površne, odnos prema svojoj budućnosti i sadašnjosti nije kritičan, neobjektivan i često izrazito optimističan. Osoba je unutra u izvrsnom raspoloženju, osjeća vedrinu i nalet snage, ne osjeća se umorno.
Njihova želja za nalet aktivnosti manifestira se na različite načine:

Intelektualno uzbuđenje se očituje u:

• ubrzanje razmišljanja,
• izražena je promjena pažnje
• hipermnezija (pogoršanje pamćenja).

Pacijenti s manijom su izrazito mnogoslovni - neprestano pričaju, pjevaju, čitaju poeziju i propovijedaju.
Često dolazi do “idejnih skokova” - misli i ideje stalno se smjenjuju, ali nema niti jedne dovršene misli ili ideje. Karakterizira ga zbunjenost, nedosljednost u razmišljanju i djelovanju, često dostižući nepovezanost.
Intonacije su obično pretenciozne, teatralne i pretenciozne. Sve što se događa, važne ili beznačajne sitnice, vrednuje se jednako, iznad i iznad u značajnoj mjeri, ali pažnja se ni na čemu ne zadržava dugo (sindrom hipermetamorfoze).
Pacijenti s manijom skloni su precijeniti svoje sposobnosti i mogućnosti:

• u sebi otkrivaju izvanredne sposobnosti,
• razgovarati o potrebi promjene profesije,
• žele se proslaviti kao briljantni znanstvenik, inženjer, umjetnik, pisac, a često se jednostavno počnu pretvarati da su takvi.

U pravilu se ne radi o upornim, precijenjenim idejama i zabludama veličine. Bolesnici često izgledaju mlađe, imaju odličan apetit, a potreba za odmorom i snom je značajno smanjena. Često san može biti potpuno odsutan, naglo se povećava spolna aktivnost. Kod maničnih poremećaja dolazi do povećanja broja otkucaja srca, pojačano lučenje sline i/ili znojenja, dolazi do poremećaja autonomnog sustava.
Ovi simptomi su prilično ozbiljni i uzrokuju poteškoće ili poremećaje u profesionalnim, društvenim, obrazovnim ili životnim aktivnostima osobe. Simptomi maničnog poremećaja, iako slični, ne mogu biti posljedica uzimanja droga. psihoaktivne tvari ili njihovu zlouporabu (primjerice, alkohol, droge, lijekovi) i nisu povezani s somatsko stanje tijelo.

Dijagnoza manije

Tri ili više sljedeće simptome moraju biti prisutni:

• Pretjerano procjenjivanje vlastite osobnosti, uporne precijenjene ideje o veličini.
• Smanjena potreba za snom.
• Pojačana pričljivost, razgovorljivost.
• Prisutnost nad-ideja, prisutnost “idejnih skokova”.
• Pažnja se lako prebacuje na nevažne ili nepostojeće trenutke.
• Povećana "učinkovitost", pretjerana aktivnost u razna polja aktivnost (društvena, na poslu ili u školi, seksualna potreba), psihomotorna agitacija.
• Pretjerano uplitanje u tuđe poslove ili sumnjive aktivnosti (primjerice, sudjelovanje u divljim pijankama, besmislena kupnja, seksualne perverzije, ili glupa poslovna ulaganja)

Vrste maničnog poremećaja

Postoji nekoliko vrsta maničnih poremećaja (epizoda).

• Ljutimanija - prevladavaju razdražljivost, izbirljivost, ljutnja i agresija. Bolesnici su ljuti na druge i na sebe, nisu zadovoljni postupcima i ponašanjem drugih.
• Neproduktivna manija dolazi do izražaja visoko raspoloženje, ali nema želje za aktivnošću s malim ubrzanjem asocijativnog procesa.
• Manija zbunjenosti - do izražaja dolazi izrazito ubrzanje asocijativnog procesa (misaoni procesi povezani s asocijacijama koje stvara mozak; njihovo kršenje je kršenje asocijacija u procesu mišljenja).
  Asocijacija je veza koja nastaje u procesu mišljenja između elemenata psihe, uslijed čega pojava jednog elementa, pod određenim uvjetima, izaziva sliku drugog s njim povezanog.
• Kompleksne manije – kombinacija različitih afektivni poremećaji sa simptomima drugih psihopatoloških sindroma. U kontekstu ovakvih maničnih poremećaja često se mogu manifestirati fenomeni kao što su inscenacije, fantazije koje sam bolesnik percipira kao stvarnost, oneiroid (kvalitativni poremećaj svijesti), katatonična stanja. Često se razvijaju razne halucinacije i mentalni automatizmi. U nekim slučajevima, u kontekstu manični sindromi pojavljuju se simptomi koji su na prvi pogled nespojivi sa slikom stanja, kao što su senestopatija, hipohondrijski delirij i suicidalne sklonosti.

Manična stanja mogu se razviti s manično-depresivnim sindromom, ciklotimijom, shizofrenijom, epilepsijom, različite vrste psihozama, kao i kod raznih organske lezije mozak.
U bolesnika s maničnim poremećajima kritičnost prema bolesti je oštro smanjena; u pravilu je potpuno odsutna; takve je bolesnike prilično teško motivirati za liječenje.
Većina manična stanja reverzibilan. Liječenje bolesnika s maničnim poremećajima mora se provoditi u bolničkim uvjetima, gdje će biti pod 24-satnim liječničkim nadzorom.

Oko 5 g (1 žlica) zdrobljenog lišća stavi se u emajliranu zdjelu, ulije 200 ml (1 čaša) vruće kuhana voda, zatvorite poklopac i zagrijavajte u kipućoj vodenoj kupelji 15 minuta, ostavite na sobnoj temperaturi 45 minuta, filtrirajte i iscijedite preostale sirovine. Volumen dobivene infuzije se prilagođava kuhana voda do 200 ml. Infuziju uzimajte oralno 2-3 puta dnevno 15 minuta prije jela: djeca od 3 do 5 godina - 1 desertna žlica, djeca od 6 do 14 godina - 1-2 žlice, djeca starija od 14 godina i odrasli - 1 / 2 - 1/3 šalice. Preporuča se protresti infuziju prije upotrebe.

Karakteristično

Listovi paprene metvice sadrže esencijalno ulje, što uključuje mentol i njegove estere, β -pinen, limonen, cineol, dipenten, pulegon i drugi terpenoidi. Osim toga, lišće sadrži organske kiseline, tanini, flavonoide, karoten, betain, hesperidin, elemente u tragovima (bakar, mangan, stroncij itd.) i druge kemijske spojeve.

Opis

Komadići lišća raznih oblika, ponekad s primjesom pupoljaka, cvjetova i njihovih dijelova, komadića tankih tetraedarskih stabljika. Boja je tamnozelena prošarana svijetlozelenom, zelenom, zelenkastosmeđom, tamnoljubičastom, svijetlosmeđom i bjelkastom. Miris je jak, aromatičan. Ukus vodeni ekstrakt lagano gori, hladi se.

Farmakološka svojstva

Infuzija lišća paprene metvice ima blagi sedativni, umjereni antispazmodični i neki koleretski učinak.

Indikacije za upotrebu

Kontraindikacije

Nuspojava

Uvjeti skladištenja

Najbolje prije datuma

3 godine. Ne koristiti nakon isteka roka valjanosti.

Uvjeti za izdavanje iz ljekarni

Na šalteru.

Proizvođač

LLC tvrtka "Zdravlje"

Mint upute za uporabu

Paketi filtera

2 filter vrećice (3 g) stave se u staklenu ili emajliranu posudu, preliju se sa 100 ml (1/2 šalice) kipuće vode, poklope i ostave 15 minuta, filter vrećice iscijede i dodaju prokuhanu vodu. 100 ml dobivenog ekstrakta. Uzimati oralno 2-3 puta dnevno 15 minuta prije jela: djeca od 3 do 5 godina - 1 desertna žlica, djeca od 6 do 14 godina - 1-2 žlice, djeca starija od 14 godina i odrasli - 1/2 2 - 1/3 šalice. Preporuča se protresti infuziju prije upotrebe.

Karakteristično

Listovi paprene metvice sadrže eterično ulje koje uključuje mentol i njegove estere, β-pinen, limonen, cineol, dipenten, pulegon i druge terpenoide. Osim toga, lišće sadrži organske kiseline, tanine, flavonoide, karoten, betain, hesperidin, elemente u tragovima (bakar, mangan, stroncij i dr.) i druge kemijske spojeve.

Opis

Komadići lišća, cvjetova, pupoljaka raznih oblika. Boja je od svijetlozelene do tamnozelene sa smeđim, tamnoljubičastim i bjelkastim mrljama. Miris je jak, aromatičan. Okus vodenog ekstrakta je blago opor i rashlađujući.

Farmakoterapijska skupina

Antispazmodik biljnog podrijetla.

Farmakološka svojstva

Infuzija lišća paprene metvice ima blagi sedativni, umjereni antispazmodični i neki koleretski učinak.

Indikacije za upotrebu

grčevi glatki mišić gastrointestinalni trakt, mučnina, povraćanje.

Kontraindikacije

Preosjetljivost na komponente lijeka, rano djetinjstvo(do 3 godine).

Nuspojava

Moguće su alergijske reakcije.

Uvjeti skladištenja

Spremite pripremljenu infuziju na suho mjesto, zaštićeno od svjetlosti, na hladnom mjestu ne duže od 2 dana. Čuvati izvan dohvata djece.

Registarski broj i datum:

Trgovačko ime lijeka: Kovnica lišće papra

Oblik doziranja:

Lišće u prahu

Spoj:

Listovi paprene metvice

Karakteristično
Listovi paprene metvice sadrže eterično ulje, flavonoide, karotenoide i druge biološki aktivne tvari.

Opis
Mješavina komadića lišća, stabljike, a rjeđe cvjetova i pupoljaka. Boja se kreće od svijetlo do tamnozelene ili zelenkasto-smeđe sa zelenkasto-ljubičastim, sivo-bijelim, žućkasto-bijelim, smeđe-bijelim, blijedoljubičastim, smeđe-ljubičastim, ljubičastim dodacima. Miris je jak, aromatičan. Okus vodenog ekstrakta je gorući i hladeći.

Farmakoterapijska skupina
Antispazmodik biljnog podrijetla.

farmakološki učinak
Infuzija lišća paprene metvice djeluje antispazmodično, sedativno, koleretsko, antiemetičko i lokalno nadražujuće.

Indikacije za upotrebu
Spazam glatkih mišića gastrointestinalnog trakta, mučnina, povraćanje.

Kontraindikacije
Preosjetljivost na lijek, rano djetinjstvo (do 3 godine).

Upute za uporabu i doze
3 filter vrećice (4,5 g) stave se u staklenu ili emajliranu zdjelu, preliju se sa 200 ml (1 čaša) kipuće vode, poklope i ostave 15 minuta, povremeno pritiskajući vrećice žlicom, a zatim ih istisnu. Volumen dobivene infuzije se podešava na 200 ml s prokuhanom vodom.
Uzmite 1/2-1/3 šalice oralno 2-3 puta dnevno 15 minuta prije jela.
Preporuča se protresti infuziju prije upotrebe.

Nuspojava
Moguće su alergijske reakcije.

Obrazac za otpuštanje
Lišće u prahu 1,5 g u filter vrećicama; 10 ili 20 filter vrećica u kartonskom pakiranju.
Puni tekst upute se nalaze na pakiranju.

Uvjeti skladištenja
Na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti; pripremljena infuzija - na hladnom mjestu ne više od 2 dana.
Čuvati izvan dohvata djece!

Najbolje prije datuma
2 godine.
Ne koristiti nakon isteka roka valjanosti navedenog na pakiranju.

Uvjeti za izdavanje iz ljekarni
Na šalteru.

Proizvođač/Organizacija za primanje reklamacija
OJSC "Krasnogorskleksredstva"
Rusija, 143444, Moskovska oblast, Krasnogorsk, mikrodistrikt. Opalikha, ulica Mira, 25

kovnica – zeljasta biljka. Maksimalna visina metvice je 1 metar. Sve vrste (više od 20 komada) ove biljke imaju jaku aromu, uglavnom mentol i razlikuju se kemijski sastav. Listovi metvice su izduženi i tamnozelene boje.

Vrste i opis

Vrste metvice:

U svijetu postoje sljedeće vrste metvice:

• Paprena metvica- najčešća i široko korištena vrsta kultivirane biljke. Listovi metvice koriste se u osušenom obliku i od njih se dobiva eterično ulje. Ova vrsta metvice koristi se u medicini i kozmetologiji;
• Vodena metvica- zeljasta biljka koja raste u močvarama i u blizini drugih vodenih tijela na močvarnom tlu. Gotovo se ne koristi u medicinske svrhe, jer sadrži malo eteričnih ulja;
• Dugolisna metvica doseže prilično impresivne veličine (do 150 cm). Ova vrsta biljke koristi se kao izvor eteričnih ulja. Aroma biljke je vrlo delikatna;
• Kovrčava metvica. Miris je ugodan i nježan, nema efekta hlađenja. Koristi se u kuhanju;

Poljska metvica. Biljka je vrlo česta, raste u gotovo svakom kutku planeta. Metvica je niska (do 60 cm). Pronašao ovu vrstu metvice široka primjena u kuhanju;

Metvica smiruje, isto svojstvo ima i biljka Motherwort, od koje se prave pripravci, na primjer "".

Naše bake su travama i bobicama liječile bolesti prije nego što su ljekarnici počeli izmišljati lijekove, ali su i one došle do zaključka da su mnoge biljke jednostavno nezamjenjive... Više o bilju i bobicama saznajmo u sljedećim člancima:

• koristi i štete
• i njegova svojstva
• i njegovu primjenu
• Upute za korištenje
• i njegovi ljekoviti uvarci

Kemijski sastav

komponenta	Količina, mg na 100 g
Vitamini
vitamin A	0,19
Vitamin C	35
Vitamin PP	1,65
Vitamin B 1	0,09
Vitamin B 2	0,31
Vitamin B 5	0,42
Vitamin B6	0,13
Vitamin B 9	89
Minerali
	420
	210
Natrij	28
Magnezij	74
Fosfor	68
Mangan	1,2
Bakar	0,4
Cinkov	1,2
Željezo	4,7
Hranjiva vrijednost
Vjeverice	3,7 g
masti	0,8 g
Ugljikohidrati	7,1 g
Pepeo	1,8 g
Voda	75 g
Alimentarna vlakna	7 g
Sadržaj kalorija	69 kcal

Prednosti i štete

Prednosti sastojaka:

• Vitamin A je neophodan za vid i uključen je u stvaranje koštanog tkiva;
• Vitamin C stimulira imunološki sustav, poboljšava ga, pomaže u borbi razne bolesti, pomaže apsorpciju željeza;
• Vitamin PP utječe na rad jetre i bubrega.
• B vitamini pozitivno utječu na živčani sustav, pomoći u borbi protiv stresa.
• Željezo je neophodno za stvaranje krvi i hemoglobina.
• Kalcij je neophodan za koštano tkivo;
• Kalij je potreban za pravilan rad srce i mišići;
• Natrij je neophodan za pravilan rad mozga.
• Magnezij pomaže u borbi protiv stresa i smiruje živčani sustav.

Korisna svojstva metvice:

• Sedativ koji blagotvorno djeluje na živčani sustav;
• Bori se protiv nesanice;
• Metvica ima antiseptička, antibakterijska, antimikrobna svojstva;
• Bori se protiv stvaranja plinova i nadutosti u crijevima;
• Koleretsko sredstvo;
• Pomaže u borbi protiv prehlade;
• Bori se protiv upale ždrijela i grla;
• Blagotvorno djeluje na kožu;
• Potiče rast kose;

Šteta od metvice:

• Alergijske reakcije;
• Snižava krvni tlak;

Indikacije za uporabu i kontraindikacije

Mentu treba koristiti za:

• U kuhanju Mentu mogu koristiti svi koji vole njen okus i miris. Metvica se dodaje u čaj, koktele i druga pića. Od njega se pripremaju salate i umaci. Metvica se može koristiti onoliko koliko vam mašta dopušta.
• U medicinske svrhe metvica se koristi kao protuupalno sredstvo, antibakterijsko sredstvo. Uzima se i interno i eksterno. Metvica se uzima interno u obliku čaja, dekokata ili infuza.

Kontraindikacije za korištenje mente:

• Menta se ne preporučuje osobama s niskim krvnim tlakom;
• Trudnice bi trebale umjereno konzumirati ovu biljku, ali nije potrebno potpuno je isključiti.

Primjena

Lišće mente

Protiv nadutosti, grčeva i mučnine koristite čaj od metvice.

Tehnologija kuhanja:

• Uzmite nekoliko listova svježe metvice (ili osušene) i prelijte kipućom vodom.
• Ostavite čaj 3-4 minute.
• Procijedite i možete konzumirati.
• Ne pijte više od 3 šalice čaja dnevno, jer je metvica jak sedativ.

Za prehladu.

Potrebni sastojci:

• Listovi metvice - 7-10 kom.;
• Voda – 0,5 l;
• Med - 1 žlica;
• Klinčići – 2 kom.

Tehnologija kuhanja:

• Stavite metvicu u manju posudu i dodajte vodu.
• Stavite na vatru.
• Pustite da lagano kuha 30-60 sekundi i ugasite vatru.
• Dodajte klinčiće i ostavite 15-20 minuta.
• U malo ohlađenu smjesu dodajte med.
• Napitak uzimati topao 3-4 puta dnevno.

Ulje peperminta

Često se koristi za glavobolje iu kozmetologiji.

• Za glavobolje Eterično ulje paprene metvice nakapajte na vatu ili štapić (2-3 kapi) i nanesite na sljepoočnice. Držite u ovom stanju do 30 minuta. Stanje se znatno popravlja.
• Koristite eterično ulje metvice za brisanje problematičnih područja kože (osip, akne). Da biste to učinili, kapnite nekoliko kapi ulja na vatu i obrišite lice. Postupak se provodi jednom dnevno.

Za kosu.

Metvica savršeno stimulira rast kose. Da biste to učinili, isperite kosu njegovim izvarkom ili uljem nakon pranja.

Priprema dekocije:

1. Nekoliko listova metvice stavi se u 1 litru vode.
2. Stavite na vatru i kuhajte 3-4 minute.
3. Ostavite 4-5 minuta i procijedite.
4. Isperite kosu toplom juhom.

Ako za ispiranje koristite eterično ulje, zatim po litri Topla voda dodajte 4-5 kapi ulja, promiješajte i time isperite kosu.

Za mršavljenje

Koriste ga kao čaj. Za čaj vam je potrebna svježa ili sušena metvica.

priprema:

• 4-5 svježih listova metvice (ili 1 žličica osušene) prelije se kipućom vodom.
• Ostavite 3-5 minuta i uzmite prije ili poslije jela.

Trebali biste biti oprezni s čaj od mente za mršavljenje, jer menta doista normalizira i ubrzava metabolizam, ali i pojačava apetit.

Eterično ulje paprene metvice koristi se izvana. Namjenjen osobama koje imaju problema sa spavanjem i osjećaju nemira. Preporučuje se za upotrebu onima koji pate od gastrointestinalnih bolesti, prehlada, upale grla i tonzilitisa. Metvica je izvrsna protiv glavobolje.

U ljekarni, cijena, obrazac za puštanje

Mentu možete kupiti u apoteci:

• Suhi listovi metvice. Dostupno u papirnoj kutiji ili papirnatoj vrećici. Trošak od 30 rubalja po 50 g proizvoda.
• Eterično ulje paprene metvice. Dostupno u bocama. Trošak od 100 rubalja za 5 ml.