Prednosti i štete od izvarka, tinkture, čaja od metvice za žene, muškarce, djecu, trudnice. Recepti za čaj od mente

Paprena metvica se na latinskom naziva Méntha piperíta, po nimfi Minthi koju je njezina ljubomorna žena Had pretvorila u biljku ugodnog mirisa. Od tih legendarnih vremena metvica se koristila kao sirovina za pripremu začina za hranu i lijekova: tinktura, infuzija, dekocija, ekstrakata. Stari Rimljani i Grci mentu su smatrali Afroditinom biljkom i snažnom ljubavnom čarolijom.

Kemijski sastav metvice

Mint ima bogat " unutrašnji svijet"i jedinstvena kemijski sastav, dobro su poznate njegove dobrobiti, pa ne čudi što je našao primjenu i u kulinarstvu i u medicini. Listovi, cvjetovi i stabljike biljke sadrže:

• Esencijalno ulje;
• tanini;
• Smolaste tvari;
• Karoten;
• Hesperidin;
• Askorbinska, klorogenska, kafeinska, ursulična, oleanolna kiselina;
• betain;
• Rutin;
• arginin;
• Saponini;
• Glukoza;
• Ramnoza;
• Fitosterol.

Eterično ulje paprene metvice sadrži sekundarni alkohol, metanol. Ulje lista sadrži mnogo estera s valerijanom i octene kiseline, limonen, alfa i beta pinen, dipenten, cineol, felandren, citral, karvon, geraniol, dihidrokarvon.

Metvica u narodnoj medicini

Metvica je osvojila snažno mjesto u znanstvenim i narodna medicina zahvaljujući bogatom kemijskom sastavu koji ga određuje ljekovita svojstva. Što se može reći o prednostima ove nevjerojatne biljke?

Menta, dekocije i tinkture metvice koriste se za poboljšanje pamćenja, čišćenje lica i rast kose.

Tinktura metvice normalizira otkucaje srca, ublažava vaskularne grčeve i stres te širi krvne žile. Metvica je korisna za poboljšanje probave, krvotoka i sna. Nije ni čudo što je metvica uključena u lijekovi za srce - Corvalol i Validol. Ubraja se i u biljne pripravke.

Stabljike, listovi i cvjetovi metvice djeluju umirujuće, protuupalno, antikonvulzivno, antipiretski i analgetski. Sva ova svojstva zajedno donose veliku korist osobi.

Začini s mentom i infuzijama mente poboljšavaju probavu, pa se biljka koristi i za hranu i za liječenje gastrointestinalnih bolesti.

Lijekovi od metvice

Tinkture i dekocije od metvice lako je napraviti kod kuće. Recepti za pripravke od mente prilično su uobičajeni i lako ih je slijediti.

Recept 1.

Tinktura metvice s alkoholom ili votkom. Uzmite 100 grama svježih listova metvice, stavite staklenka i ulijte 500 ml alkohola ili votke. Stavite staklenku na hladno i tamno mjesto 2 tjedna. Zatim procijedite i ulijte u prikladnu posudu.

Primjena: 25-30 kapi 3 puta dnevno prije jela.

Tinktura od metvice pomaže kod migrena, neuralgija, a može se uzimati i za poboljšanje stanja nakon bolesti. Dobrobiti tinkture će se povećati ako je uzimate s medom.

Recept 2.

Tinktura metvice s alkoholom ili votkom. Uzmite hrpu metvice s listovima i stabljikama, izrežite je, stavite u staklenku i prelijte 1 litrom votke ili alkohola. Stavite staklenku u hladnjak na 1 tjedan. Posebno skuhajte sirup od 1 šalice šećera i 0,5 litara vode.

Kad je tinktura od metvice gotova, procijedite je i pomiješajte sa sirupom. Protresite bocu dok smjesa ne postane homogena.

Primjena: 50 ml 2-3 puta dnevno prije jela, zadnja doza prije spavanja.

Tinktura metvice sa šećerom odličan je tonik koji treba uzimati kada je živčani sustav iscrpljen, za poboljšanje sna, poboljšanje pamćenja i općeg stanja organizma.

Kontraindikacija: alkoholizam.

Recept 3.

Tinktura od metvice s hmeljom i pelinom za kupke. Uzmite 100 grama češera hmelja, listova i stabljika metvice i pelina, prelijte s tri litre kipuće vode i ostavite da stoji nekoliko sati. Zatim procijedite infuziju i koristite za kupke.

Infuzija metvice s biljem koristi se za radikulitis, artritis, reumatizam, nesanicu, prekomjernu živčano uzbuđenje. Blagodati infuzije bit će pojačane ako pijete čaj od mente noću. Često živčana napetost i nesanica pogoršavaju pamćenje, pa će tinktura istovremeno poboljšati pamćenje i opće stanje.

Recept 4.

Infuzija metvice s kamilicom. Uzmite 100 grama listova i stabljika metvice, 50 grama cvjetova kamilice i prelijte smjesu s tri litre kipuće vode. Kada se izvarak ulije, može se koristiti za brisanje lica i ispiranje kose. Nakon mjesec dana korištenja infuzije osjetit ćete poboljšanje stanja vaše kose i kože lica.

Recept 5.

Infuzija metvice za poboljšanje pamćenja. Uzmite po 3 žlice lišća metvice, maline i brusnice, 1 žlicu origana i 4 žlice. baganjka. Napunite sastav s 500 ml Vruća voda i kuhati 5-10 minuta. Nakon 2 sata, infuziju je potrebno procijediti.

Primjena: 2 puta dnevno po 50-100 ml dva puta dnevno. Tijek liječenja je 1 mjesec, potrebna su 2 tečaja godišnje.

Kontraindikacije: trudnoća, individualna netrpeljivost, sklonost konstipaciji, kronični gastritis s visokom kiselinom, peptički ulkus.

Recept 6.

Menta i kadulja za poboljšanje pamćenja. Navečer, 1 žlica. Žlicu suhih listova kadulje i metvice stavite u termos bocu i prelijte s 2 šalice kipuće vode. Sljedeće jutro filtrirajte infuziju i uzimajte 50 ml, 3-4 puta dnevno prije jela. Tijek liječenja traje mjesec dana.

Kontraindikacije: nizak krvni tlak.

Metvica u kozmetologiji

Umirujuće, zacjeljujuće i protuupalno djelovanje metvice također se koristi u kozmetologiji. Za čišćenje kože lica od prištića, mitesera i iritacija koriste se dekocije i infuzije mente. Oblozi od metvice poboljšavaju ten i izglađuju sitne bore na vratu i licu.

Za jačanje i rast kose, dobro je koristiti dekocije metvice i kamilice. Isperite kosu ovim uvarkom nakon pranja i utrljajte proizvod u korijen kose.

Uvarak od metvice i kore luka jača kosu i ubrzava njen rast.

Interna uporaba infuzija i dekocija metvice ima ljekoviti učinak na tijelo, što rezultira zdravijom kožom lica. Nije tajna da se opće stanje tijela uvijek odražava na licu osobe.

Zdravo tijelo također potiče rast kose. Kosa je još jedan pokazatelj zdravlja. Ako je osoba nakupila jako puno otpada i otrova, ako jest kronična bolest- ovo će odmah utjecati na vašu kosu. Počinju ispadati, postaju krti, cijepaju se i njihov rast se usporava.

Stoga su infuzije metvice korisne i izvana i za unutarnju upotrebu, a super je što imamo metvicu - jedan od rijetkih prirodnih lijekova koji se mogu kombinirati.

Mint kontraindikacije

Nažalost, blagodati metvice nisu za svakoga. Korištenje metvice nije preporučljivo za žene koje pate od neplodnosti, iako u ovom slučaju sve ovisi o uzrocima bolesti.

Metvica je kontraindicirana za osobe koje pate od hipotenzije. Menta zaista smiruje muškarce - smanjuje njihov seksualni nagon.

Djeci mlađoj od 3 godine nije preporučljivo davati infuzije i dekocije metvice, u ovoj dobi je bolje da se djeca kupaju s mentom noću.

Video dodatak:

Vjerojatno ne postoji osoba na svijetu koja nije upoznata s okrepljujućim mirisom mente. Prisutan je u pastama za zube, osvježivačima zraka, čajevima, kremama, pekarskim proizvodima i koktelima. Ova poznata biljka našla je svoju primjenu u kuhanju, kozmetici i parfemima. A u narodnoj medicini koristi se od davnina, kada nije bilo antibiotika, antidepresiva i lijekova protiv bolova. Tinktura paprene metvice u vodi i alkoholu – “termonuklearna” lijek, što može dati šansu svakom farmaceutskom lijeku.

O tome kako se pojavila metvica

Biljka je dobila ime po starogrčkoj nimfi Minti, koja je bila odgovorna za ljudski um. Zemlje koje je dotakla njena noga oplemenile su se, zrak se pročistio, a voda u rijekama i izvorima postala je kristalno čista. Ljudima je dala spokoj i mir, umornim lutalicama snagu, a starcima produžila život. Bog Had, očaran Mintinom ljepotom i dobrotom, poklonio joj je svoje srce. Ali njegova žena, Perzefona, umiješala se u ljubavnu priču i pretvorila nimfu u biljku. Prekrasna esencija Minte učinila ju je lijepom i ukusnom.

U antičko doba metvica se smatrala snažnim ljubavnim napitkom, a u srednjem vijeku zaslužna je za poboljšanje rada mozga. Učenici tog vremena nosili su u tu svrhu vijence od metvice. Danas tinktura od metvice obavlja širok raspon medicinski problemi, djeluje kao sedativ, analgetik, antiseptik i koleretik.

Što trebate znati o metvici

Postoji jako puno vrsta biljaka, ali najzastupljenija je paprena metvica. Raste u prednjim vrtovima, vrtovima i divljoj prirodi, odišući neobično svježom i okrepljujućom aromom. Biljka sadrži eterična ulja (uglavnom mentol), vitamin C, flavonoide, rutin i druge korisne mikroelemente.

Pažnja! Ono što je najkorisnije kod metvice su njezini listovi, koji se u ljekovite svrhe moraju sakupljati u razdoblju njezine cvatnje.

Listovi metvice u osušenom odn svježe Brew, uliti s alkoholom, kuhati. U kulinarstvu se od aromatičnog bilja pripremaju umaci, peciva, slastice, slatkiši, kokteli i likeri. Jedan od popularni kokteli na temelju njega - "Mojito". Menta jelima i pićima daje poseban okus, ali je njen miris prejak pa je začin potrebno koristiti dozirano.

Metvica u narodnoj medicini: recepti

U tradicionalna terapija Tinktura paprene metvice ima vrlo široku primjenu. Otklanja smetnje u radu srca, normalizira cirkulaciju krvi, čini krvne žile elastičnim, snižava krvni tlak, spašava od stresa i depresije. Njegova moć je velika u borbi protiv bolesti želuca i crijeva, modrica i uganuća, glavobolje i živčane iscrpljenosti. Tinktura od metvice također se koristi za kosu - za jačanje folikula dlake i uklanjanje prhuti.

Pažnja! Metvica se ne smije sušiti na suncu, inače će izgubiti ljekovita svojstva.

Alkoholna tinktura

Recept 1. Svježu ili sušenu paprenu metvicu (100 g) prelijte alkoholom, približno 75% jačine (pola litre) i ostavite da se ulije dva tjedna. Spremnik treba čuvati zaštićen od sunčeve zrake mjesto. Umjesto alkohola, votka je također sasvim prikladna.

Recept 2. Razrijedite lišće biljke s litrom mjesečine, 65-70% snage, i ostavite 7-10 dana.

Pažnja! Za recept pokušajte odabrati pročišćenu i kvalitetnu mjesečinu.

Tinktura mente s alkoholom koristi se 3 puta dnevno po 25 kapi. Učinkovito ublažava bolove i grčeve, a vanjskom primjenom uklanja prištiće i mitesere. Koristi se i za utrljavanje kod migrena, jakih glavobolja i neuralgija.

Vodena tinktura

U slučajevima kada se alkohol ne preporučuje za zdravlje (pri liječenju male djece, trudnica i dojilja, osoba sklonih alkoholizmu), infuzije metvice pripremaju se u vodi. Djelovanje alkohola i vodni objekt istovjetno.
1 žlica. Žlicu suhe biljke prelijte čašom kipuće vode i ostavite u vodenoj kupelji 15-20 minuta. Nakon hlađenja juhe, filtrirajte je i uzmite 50 ml tri puta dnevno 15 minuta prije jela za gore navedene bolesti.

Uvarak

Uvarak na bazi metvice nije ništa manje ljekovit. Kuhajte 50 g osušenih ili svježih listova biljke u litri vode 15-20 minuta. Inzistirati na pola sata. Pijte 2 žlice kao koleretik i sedativ. žlice 3 puta dnevno 30-40 minuta prije jela.

Za bolesti zglobova

Tinktura paprene metvice štedi od artritisa, artroze, reume, gihta, mastopatije.
Za ljekoviti recept Osušite lišće biljke temeljito, napunite ih vodom (1: 3) i kuhajte na laganoj vatri 15-20 minuta. Ostavite pola sata pa ulijte u kadu s pripremljenom vodom.

Za kronični umor

Recept 1. Za depresiju, apatiju, stres i umor. Za kuhanje ljekovita infuzija sipati suho ili svježe lišće(1 žlica) kipuće vode (1 staklo), držati na laganoj vatri četvrt sata, ukloniti i filtrirati. U ove svrhe, trebali biste ga uzimati 0,5 šalice dva puta dnevno prije jela.

Recept 2. Tinktura od metvice izvrsna je za živčanu iscrpljenost: osušene listove (1 žličicu) skuhati kipućom vodom (1 čaša). Ulijte infuziju u termos bocu, ostavite pola sata, iscijedite i procijedite. Pijte 0,5 čaše 3 puta dnevno.

Za gastrointestinalne bolesti

Tinktura aromatična biljka potiče brzu probavu hrane, otklanja žgaravicu, mučninu, ublažava grčeve u želucu i crijevima, djeluje na žuč i karminativno djelovanje. Zato se menta nalazi u većini pripravaka za želudac i ljekovitih pripravaka.

• Za gastritis. Razrijedite osušene i zgnječene listove paprene metvice (10-15 g) s kipućom vodom (pola čaše), ostavite 10-15 minuta. Uzmite 1 tbsp. žlica 3 puta dnevno.
• Za bolove u jetri i gastritis. Pomiješajte suhe listove metvice i biljku stotinke (4:1). Odvojite 2 žličice iz kolekcije i prelijte kipuću vodu (1 šalicu) preko sirovine. Pije se po 1 čaša pola sata prije svakog obroka.
• Tinktura paprene metvice pomaže kod akutnih i kronični kolitis. Da biste to učinili, skuhajte 1 žlicu biljke čašom kipuće vode i ostavite 20 minuta, zatvorite poklopac. Nakon što procijedite juhu, popijte 0,5-1 čašu pola sata prije svakog obroka.
• Na teški proljev i podrigivanja, razrijedite 1 žlicu biljke Vruća voda(1 šalica), ulijte u termos i ostavite 30-40 minuta. Nakon cijeđenja pije se po jedna šalica ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.

Za što je još korisna tinktura od metvice?

Inhalacije s tinkturom mente ublažavaju simptome prehlade, pročišćavaju grlo i ublažavaju bol. Oni eliminiraju upalni procesi kod bronhitisa, upale grla i upale pluća, ublažavaju grčeve koji prate bronhijalnu astmu.

Vodene infuzije metvice aktivno se koriste u kozmetologiji. Umivajući lice njima, riješit ćete se kožne bolesti, eliminirati iritaciju i upalu. Oblozi i losioni izglađuju bore, poboljšavaju ten i savršeno toniraju kožu.

Za kosu

Tinktura paprene metvice je nezamjenjiva za kosu. Kovrče postaju meke i svilenkaste, perut i iritacije nestaju, a procesi gubitka kose su eliminirani. Mirisna biljkačisti vlasište od lojnih naslaga, poboljšava mikrocirkulaciju krvi, hrani folikula kose, jača korijenje.

Da biste dobili životno sredstvo za ispiranje, osušene listove biljke prelijte vrućom vodom (1:4) i ostavite pola sata poklopljeno. Isperite kosu nakon šamponiranja bez ispiranja.

Pažnja! Česta uporaba tinkture i višak dopuštena normaće donijeti obrnuti učinak: Vlasište će postati preosjetljivo i pojavit će se perut.

Kontraindikacije

Tinktura od metvice zabranjena je za djecu mlađu od tri godine i žene koje imaju problema sa začećem. Djeca starija od tri godine trebaju napraviti infuzije i dekocije s nižom koncentracijom bilja. Biljka smanjuje tonus krvne žile, stoga je kontraindiciran u bolesnika s proširene vene vene

Metvica umiruje živčani sustav i izaziva pospanost, zbog toga ga je zabranjeno piti onima koji će voziti. Pretjerano korištenje tinkture su štetne za osobe s niskim krvnim tlakom. A česta uporaba smanjuje mušku potenciju.

Tinktura mente ima široka ljekovita svojstva. Postoji mnogo recepata za to, ali svi će biti korisni samo ako se poštuju doza i točni omjeri.

Metvica je jedna od najpoznatijih biljaka iz djetinjstva, a njezine dobrobiti su ogromne. Zbog svoje izuzetne arome koristi se u medicini, kulinarstvu, kozmetologiji, kao dodatak alkoholnim pićima i jednostavno čaju.

Poznato je oko dvadeset pet vrsta ovoga mirisna biljka, ali najčešća od njih je paprena metvica, hibridni oblik vodene metvice i metvice dobiven istraživanjem. Dom Posebnost ovaj tip je povećan sadržaj lišće joj sadrži mentol (do 60%).

Indikacije za upotrebu. Lijek

Paprena metvica je odličan diuretik i koleretik. Čaj od mente uklanja višak tekućine iz tijela. Korisno je piti za one koji vole slanu hranu, kao i za one koji žele izgubiti nekoliko kilograma viška. Ali ovdje je glavna stvar ne pretjerivati, kako ne biste patili od dehidracije.

Samo nekoliko kapi soka od mente u kombinaciji sa sokom od nara pomoći će protiv neočekivanih napada mučnine ili povraćanja.

Metvica je odličan sedativ, a dovoljno je popiti šalicu čaja od mente i bit ćete ponovno u dobroj formi. Osim toga, izvrstan je antiseptik, što mu omogućuje da se uključi u razne masti.

Ekstrakt metvice jedna je od glavnih komponenti takvih lijekova za srce kao što su validol i valocordin, koji ga uključuju zajedno s valerijanom. Kap mente na komadiću rafiniranog šećera spašava vas od srčanih bolova.

Infuzija metvice ublažava migrene i nadutost.

Osim paprena metvica U ljekovite svrhe često se koristi samonikla vrsta, poljska metvica. Poznat je po svojim analgetskim, flegmatičnim i adstrigentna svojstva. Koristi se u liječenju gastrointestinalnog trakta, tuberkuloze i reumatizma.

Ulje paprene metvice jedna je od važnih komponenti pasta za zube, žvakaća guma i vodice za ispiranje usta.

Recept 1.

Za pretjeranu razdražljivost i za poboljšanje kvalitete sna skuhajte čaj: 1 žlica sušene metvice na 200 ml vruće vode, kuhajte 15 minuta. Dnevna doza– ne više od 1 čaše.

Recept 2.

Iz viša razina kiselosti pomaže izvarak od metvice 15 g, grah 2 g, cvjetovi stolisnika 15 g, gospina trava 30 g. Za pripremu dnevne doze lijeka trebate 2 žlice. mješavine i 400 ml var. Nakon toga kuhati na pari oko dva sata, procijediti i piti po 2 žlice cijeli dan.

Recept 3.

U dvoboju sa niske kiselosti piti izvarak paprene metvice 20 g, cudweed i knotweed 15 g svaki, stolisnik 15 g, kamilica, kopar sjemena, sjemenke kima, valerijana 10 g svaki, hmelj 5 g. Litra smole za 4 žlice mješavine - infused u pećnica 12 sati, dnevna norma. Prva doza na prazan želudac (200 ml), ostatak - 200 ml svaka dva sata tijekom dana.

Recept 4.

Topli izvarak od 2 žličice metvice na 200 ml kipuće vode, kuhan na pari deset minuta, pomoći će poboljšanju probave.

Recept 5.

Uvarak od metvice i lipe, popijen sa žlicom meda, ublažit će bolove i bolne senzacije u dušniku, sa suhim i mokrim kašljem.

Recept 6.

Vanjska primjena – listovi metvice prislonjeni na dojke izazivaju lučenje mlijeka tijekom dojenja.

Recept 7.

Uvarak od metvice (50 g metvice kuhati u 8 litara vode četvrt sata i ostaviti oko pola sata) dodaje se kod kupanja kod rahitisa, škrofuloze i bolova u zglobovima.

Recept 8.

U prilogu frontalni dio glave, metvica spašava od migrene, svježe ubrani listovi se stavljaju na rane i čireve.

Indikacije za upotrebu. Kozmetika

Na ovom području kao izvor se koristi metvica esencijalno ulje, te u obliku dekocija i losiona.

Mentol je glavna komponenta metvice koja poboljšava hemodinamiku i jača stijenke krvnih žila. Osim toga, čisti tijelo od toksina na razini stanične membrane, te na taj način pomaže normalizirati funkcionalnu aktivnost lojne žlijezde, što je posebno korisno za masne i mješovita koža lica.

Uvarak od metvice pomaže nježno očistiti, ujednačiti ton kože i tonizirati je.

Uzmite 12 gr. listova mente i ½ žlice. vode., kuhati, kuhati 10 minuta, procijediti. Ovako pripremljen uvarak osnova je svega kozmetika naveden u nastavku.

Recept 1.

Da biste se riješili masnog sjaja, uzmite 2-3 žlice. žlice suhe metvice, prelijte 200 ml kipuće vode 30 minuta, procijedite. Pogodan za svakodnevnu upotrebu.

Recept 2.

Oblozi od izvarak od metvice ublažiti upalu na koži, tonizirati je. Za takve postupke koriste se svježi listovi, prelijevaju se vrućom vodom (ne kipućom) i ostavljaju se kuhati oko pola sata. Pareni listovi metvice stavljaju se na lice i pokrivaju ubrusom namočenim u infuz metvice. Nakon 10-15 minuta isperite hladnom vodom. Tijek liječenja je do sedam sesija, učestalost je 1-2 puta tjedno.

Recept 3.

Ponekad se ekstrakt metvice dodaje balzamu za usne kako bi im dao svježinu (ali to nije za svakoga).

Recept 4.

Za starenje kože pripremite losion na bazi 2 žlice. žlice lista metvice i 2 žlice. kipuće vode Kuhajte 15 minuta, zatim procijedite i ulijte 1 žlicu. žlica soka od limuna, nekoliko žlica nasjeckanog rowan i 2 žlice. l votka. Ostavite 24 sata i ponovo procijedite. Svakodnevna upotreba losiona od mente osvježit će vašu kožu i izgladiti mrežu bora.

Recept 5.

Da biste osvježili ten, koristite izvarak od 4 žlice. l. sušene metvice i čašu kipuće vode, ostavite da se kuha oko pola sata, procijedite, dodajte 3 žlice. žlice svježe iscijeđenog soka od krastavaca i ½ žlice. uvarak od peršina. Pogodan za svakodnevnu upotrebu.

Recept 6.

Topli oblog od biljaka (metvica, cvijet lipe - 1 žlica na čašu vode) pomoći će zatezanju kože lica i ujednačavanju tona.

Recept 7.

Hladan oblog od infuzije mente, stavljen na očne duplje na 2-3 minute, ublažava umor, uklanja kolutove ispod očiju i sprječava pojavu vranije noge.

Recept 8.

Uvarak metvice - savršeno ublažava umorne noge, štiti od gljivica i borbi neugodan miris. Osim toga, mente kupke za stopala Dobro okrepljuju nakon napornog dana na poslu.

Recept 9.

Za masnu kosu Koristan je ovaj recept za masku: listovi metvice i bobice rowan zdrobljeni u meku masu. Nanosi se na glavu, utrlja u korijenje, zatim se omota 15 minuta, češlja i ispere toplom vodom.

Recept 10.

Sakupljanje metvice, stolisnika i gospine trave dovest će vaše tijelo u pravi tonus i povećati njegovu otpornost na bolesti.

Indikacije za upotrebu. Kuhanje

kovnica – nevjerojatna biljka: aromatičan, osvježavajući, okrepljujući, ali ujedno i učinkovit sedativ. Na ovim prostorima najčešće se koristi za pripremu pića (hladnih i toplih). Lijepo je sjediti uz šalicu vrućeg aromatičnog čaja od mente i sanjati, ili se u vruće poslijepodne osvježiti bezalkoholnim mojitom ili limunadom.

Kontraindikacije:

1. Menta se ne smije kuhati za malu djecu (ispod 3-5 godina).
2. Ne preporučuje se osobama koje pate od proširenih vena.
3. Nemojte piti čaj od mente ako namjeravate voziti.
4. Ograničena konzumacija metvice za hipotenzivne osobe.
5. Muškarci također ne bi trebali uzimati pića i infuzije sa visok sadržaj metvicu ako žele zadržati svoju muževnost.
6. Žene koje planiraju trudnoću.
7. I također, nemojte ga povećavati što je više moguće dopuštena doza kako ne bi patio od nesanice, bolova u srcu, grčeva u plućima itd.

Ovu biljku više ne prepoznajemo po izgledu, već po aromi koja je neusporediva s nečim mirišljavim i mirisnim. Miris mente je mirisan, blago rashlađujući - simfonija aroma i svježine - dugo se ne zaboravlja i ostaje u sjećanju.

Mnogi ljudi vole piti čaj od mente kako bi se malo smirili i opustili. Ovaj mirisna trava, koju mnogi vole, tema je našeg današnjeg razgovora. Naravno, govorit ću i o korisnima. ljekovita svojstva o paprena metvica.

Rast i kemijski sastav metvice

Paprena metvica raste u vrtu, na livadi. Berba se obavlja kada procvjeta. Sušiti u prozračenom prostoru. Metvica sadrži eterično ulje, gorčinu, organske kiseline, flavonoide, mikroelemente (cink, selen, molibden, bakar, mangan, stroncij).

Glavna komponenta ulja metvice je mentol- proizvodi: sedativ, analgetik i antiseptički učinak i zapravo određuje glavna ljekovita svojstva same metvice. Učinak mentola i farmakološka svojstva metvica općenito nadopunjuje prisutnost organskih kiselina koje imaju adaptivna svojstva i normaliziraju živčani sustav. Flavonoidi imaju antispazmodičko svojstvo. Nadzemni dio metvice koristi se za dobivanje eteričnog ulja parnom destilacijom vode.

Mentol je glavna komponenta masti (menovazin, efkamon), otopina, kapi za liječenje angine pektoris, neuroza, histerije i dermatoza koje svrbe. Validol i Corvalol, Zelenin kapi i mentol olovke, mentol tablete protiv mučnine, kapi za zube i mnogi drugi lijekovi i proizvodi koji sadrže mentol.

Metvica: blagotvorna ljekovita svojstva

Dobrobiti paprene metvice su nesumnjive, jer ova biljka ima stoljetnu povijest u narodnoj medicini.

• Metvica i ulje peperminta ima antiseptička svojstva, u odnosu na cjelokupnu crijevnu mikrofloru, zbog prisutnosti mentola. Primjenom pripravaka od metvice normalizira se i poboljšava rad gušterače i bubrega.

• Tinktura od metvice koristi se za ispiranje i losione: za bolesti grla, za čireve u ustima.

• Ova biljka pomaže: poboljšati raspoloženje, povećati učinkovitost, ublažiti stres, tjeskobu, razdražljivost, normalizira.

• Metvica također dobro djeluje na kardiovaskularni sustav, pomaže u normalizaciji krvnog tlaka i ublažavanju simptoma sličnih migreni.

• Kupke s dodatkom izvarka lišća ublažavaju nervozno uzbuđenje.

kovnica - ženska biljka , poboljšava rad ženskog reproduktivnog sustava, pomaže kod menopauze i sudjeluje u regulaciji menstrualnog ciklusa, ublažava grčeve i čak malo smanjuje količinu neželjenih dlačica.

Ali jaka polovica čovječanstva se zanosi s tim Ne preporučuje se— prilično značajno smanjuje razinu testosterona u krvi, a time i libido.

Primjena metvice u narodnoj medicini

Izrađene od infuzija metvice i kapi u alkoholu.

Infuzija mente– način kuhanja: u šerpu uliti 1 l. vode, dodajte 2 žlice nasjeckanog bilja. Pokrijte tavu poklopcem, smanjite vatru i kuhajte četvrt sata, a zatim ostavite pola sata. Naprezanje. Uzmi - čašu četiri puta dnevno. Vrijeme obroka nije važno.

Mint kapi- u 100 grama suhe metvice uliti 1 litru. 40% alkohola. Držati na tamnom mjestu 1 mjesec. Nakon navedenog roka procijediti. Uzimati: 5-20 kapi tri puta dnevno.Kuća uzimanja pripravaka od mente je do šest mjeseci.

Čaj od mente - njegova korisna svojstva i priprema

Postoje dvije mogućnosti za ljekovitu infuziju - stvarna kuhana biljka paprene metvice i mješavina zelene ili crne s metvicom. Poznavatelji mogu u piće dodati med i limun.

Još je blagotvornije kada se svježe ubranoj grančici metvice doda svježe skuhan čaj, suha sirovina više nema onaj neopisivi miris koji je nepostojan tijekom skladištenja. esencijalne tvari ljekovita biljka dosta brzo nestati.

Za pripremu čaja od metvice sastojci se uzimaju u omjeru 1:1, za žlicu listova čaja uzima se ista količina usitnjenih suhih sirovina metvice ili 5-6 svježih listova. Ulijte ne kipuću vodu, već malo ohlađenu vodu, oko 90 stupnjeva. Pustite da se kuha četvrt sata prije upotrebe.

Postoji i hladna varijanta čaja od mente, kada se u piće dodaju led, limun ili limeta. Ljudi ga rado piju za osvježenje i utaživanje žeđi u ljetnim vrućinama.

Upotreba metvice u kuhanju

Listovi paprene metvice izvrstan su začin jelima zbog svog mirisnog i aromatičnog mirisa. Šaka nasjeckanog bilja daje osvježavajući okus svakom kulinarskom užitku. Nacionalna kavkaska jela nisu potpuna bez metvice. Koristi se za aromatiziranje rashlađenih pića i čajnih mješavina. Mlijeko se neće ukiseliti ako mu dodate list mente.

Ulje ove divne biljke također se koristi u proizvodnji određenih vrsta sapuna i zubnog praha.

Mint kontraindikacije

Osim nedvojbenih ljekovitih svojstava, metvica može uzrokovati značajnu štetu našem tijelu.

• ne smije se zlorabiti za hipotenziju;
• metvica se ne odražava dobro na muška potencija, osobito uz redovitu konzumaciju više od tri šalice dnevno;
• Brzina reakcije donekle se smanjuje, tako da vozači očito ne trebaju čaj od mente rano ujutro;
• kada se primjenjuje farmakoloških lijekova s mentolom, pazite da ne dospije u oči ili na oštećene površine kože;
• Ne preporučuje se maloj djeci mlađoj od tri godine;
• na povećana kiselost želučana kiselina s gastritisom, može izazvati žgaravicu.

U članku raspravljamo o tinkturi paprene metvice - upotrebi ovisno o bolesti, receptima, korisna svojstva i kontraindikacije. Naučit ćete kako se riješiti umora i migrene uz pomoć alkoholna infuzija ki, koji će pomoći kod toksikoze i prehlade, kako ublažiti simptome mamurluka.

Tinktura paprene metvice koristi se u narodnoj medicini

Tinktura paprene metvice sadrži sljedeće kemijske spojeve:

• alkohol;
• mentol, cineol i limonen;
• saponini, rutin;
• vitamini B, C;
• glukoza, betain;
• organske kiseline;
• ramnoza, arginin;
• klorogenska, ursulična, oleanolna i kafeinska kiselina;
• flavonoidi;
• tanini i smole;
• mikroelemenata.

Korisna svojstva tinkture paprene metvice

Zahvaljujući bogatima biokemijski sastav tinkture i dekocije na bazi paprene metvice imaju terapeutski učinak za cijelo tijelo:

• opustiti krvne žile;
• ublažiti grčeve i ublažiti bol;
• normalizirati dotok krvi u mozak;
• stabilizirati psiho-emocionalno stanje;
• uništiti patogene mikroorganizme;
• očistiti Zračni putovi s ARVI;
• ublažiti mučninu i žgaravicu;
• poboljšati apetit;
• smanjiti stvaranje plinova u crijevima;
• imaju koleretski učinak.

• kronični umor, prekomjerna ekscitacija, razdražljivost;
• tahikardija, angina pektoris, hipertenzija;
• migrena, glavobolja;
• trovanje hranom;
• kašalj i curenje nosa;
• upala usne šupljine;
• grčevi s mučninom i povraćanjem, nadutost;
• žučni kamenci;
• mamurluk.

Upotreba u narodnoj medicini

Za liječenje razne bolesti u narodnoj medicini koristi se alkoholna tinktura paprene metvice iz ljekarne ili se lijek pravi kod kuće. Umjesto alkoholne tinkture, ponekad se priprema infuz (uvarak) od lišća i stabljike biljke.

Režim liječenja ovisi o tome koja vas bolest muči. Čim simptomi bolesti nestanu, prestanite uzimati tinkturu metvice.

Za inhalaciju kod prehlade

Dodajte 1 žlicu vodena infuzija metvice u kipuću vodu, isključite vatru i nagnite se nad lonac na udaljenosti od 30-40 cm, pokrijte glavu ručnikom i udišite paru kroz usta i nos 10 minuta.

Inhalacije od paprene metvice olakšavaju disanje tijekom akutnih respiratornih virusnih infekcija, uklanjaju bolove u grlu, ublažavaju otekline i imaju protuupalni učinak kod bronhitisa.

Za glavobolje i migrene

U manju posudicu nakapati 25 kapi alkoholne tinkture mente, utrljati metvicu u kožu čela, potiljka i sljepoočnica 3 puta dnevno masirajućim pokretima.

Mentol djeluje rashlađujuće, umirujuće i antispazmodično te brzo ublažava glavobolja i bol migrene.

Od umora

Napravite vodenu infuziju s mentom i uzmite 3 puta dnevno, ½ čaše prije jela. Lijek ublažava živčanu razdražljivost, podiže raspoloženje i čini vas veselim.

Za mučninu

Uzmite infuziju metvice za mučninu prema sljedećoj shemi:

• 2 žlice svaki svaka 2 sata tijekom trudnoće;
• 1 šalica 3 puta dnevno za trovanje hranom ili zbog stresa.

U infuziju možete dodati med, ali ne i šećer.

Paprena metvica ne samo da uklanja bolan osjećaj mučnine, već i učinkovito neutralizira toksine i druge štetne tvari za trovanje hranom.

Za mamurluk

Ako ste popili previše alkohola i želite se brzo riješiti mamurluka uz pomoć alkoholne tinkture paprene metvice, koristi i štete od lijeka bit će gotovo iste. Metvica za par minuta ublažava glavobolju i poboljšava stanje opće zdravlje. Stavite 20 kapi tinkture u 1 čašu vode i popijte.

Međutim, ako imate kronični alkoholizam, alkohol uz mentu može uzrokovati bolove u srcu zbog nestabilan rad kardio-vaskularnog sustava. Da biste ublažili simptome mamurluka, zamijenite alkoholnu infuziju izvarkom metvice. Lijek će smiriti drhtanje mišića i tahikardiju te pomoći pri uklanjanju produkata razgradnje alkohola.

Za nesanicu

Uvarak paprene metvice piti nerazrijeđen 2-3 puta dnevno po ½ šalice. Ne zlorabite proizvod ako vozite vozilo i složeni mehanizmi, budući da metvica brzo izaziva pospanost.

Za ublažavanje upale u ustima

Pripremite vodenu infuziju lišća metvice ili koristite alkoholnu tinkturu biljke - dodajte 15 kapi na 1 čašu vode. Bez obzira na to što koristite za ublažavanje upale - vodenu infuziju ili mentu tinktura papra, primjena će biti ista. Pripremljenim lijekom ispirite usta 3-4 puta dnevno.

Paprena metvica uklanja loš miris iz usta, uklanja zubobolja i drugi simptomi koji prate upalne procese u usnoj šupljini.

Kako napraviti tinkturu paprene metvice kod kuće

Za pripremu tinkture koriste se osušeni listovi metvice.

Da biste pripremili tinkturu paprene metvice kod kuće, kupite biljku ili je sami sakupite u razdoblju cvatnje i osušite.

Sastojci:

• Biljka paprene metvice - 20 žlica.
• Alkohol 75% ili votka - 2 čaše.

Kako kuhati: Samljeti metvicu u blenderu ili mužaru. Uspite prah u staklenu posudu, napunite alkoholom i pokrijte poklopcem. Stavite posudu na tamno mjesto 2 tjedna. Redovito protresite tekućinu. Nakon pola mjeseca tinkturu procijediti kroz 2-3 sloja gaze i uliti u bocu.

Kako koristiti: Uzimati 15-25 kapi 3 puta dnevno ili za utrljavanje.

Proizlaziti: Alkoholna tinktura paprene metvice pomaže kod prehlade, glavobolje i zubobolje, ublažava živčanu napetost i snižava visoki krvni tlak Vodeni naparak od paprene metvice primjena papra isto kao i za alkoholnu tinkturu. Istodobno, infuzija (dekocija) je učinkovita u situacijama kada se alkohol ne može koristiti.

Sastojci:

• Listovi biljke ili metvice - 1 žlica.
• Voda (kipuća voda) - 1 staklo.

Kako kuhati: Metvicu stavite u lonac, dodajte kipuću vodu i kuhajte 15-20 minuta na laganoj vatri. Posudu maknite s vatre, tekućinu procijedite kroz cjedilo i protisnite. Ulijte u termos bocu i zatvorite poklopac. Ostavite izvarak 1,5 sat.

Kako koristiti: Koristite svaka 2-3 sata prema režimu liječenja.

Proizlaziti: Vodena infuzija s metvicom smanjuje mučninu i povraćanje tijekom toksikoze kod trudnica, ublažava simptome mamurluka i smanjuje zubobolju. Poboljšava dobrobit tijekom simptoma živčana iscrpljenost- depresija, umor, nesanica.

Gdje kupiti tinkturu

Tinktura paprene metvice prodaje se u svim gradskim ljekarnama, ali se tinktura metvice ne proizvodi u industrijskim razmjerima.

Za više informacija o pripremi tinkture pogledajte video:

Kontraindikacije

Neki ljudi ne bi trebali konzumirati mentu, unatoč ljekovitim svojstvima tinkture paprene metvice, a kontraindikacije za njih su sljedeće:

• dob ispod 3 godine;
• flebeurizam;
• smanjena arterijski tlak;
• problemi s začećem;
• dojenje;
• individualna netrpeljivost.

Rizičnoj skupini kad god je to moguće alergijska reakcija ljudi ulaze sa Bronhijalna astma, atopijski dermatitis i peludna groznica. Tinktura paprene metvice može uzrokovati otežano disanje, kožni osip i alergijski rinitis.

Što zapamtiti

1. Tinktura paprene metvice brzo ublažava glavobolju i grčeve, opušta krvne žile, snižava krvni tlak i zaustavlja upalni proces.
2. Ako ste prehlađeni, uzmite inhalacije s vodenom infuzijom metvice.
3. Za migrene obrišite sljepoočnice, čelo i potiljak s 25 kapi alkoholne tinkture, a za loš miris kod zubobolje ispirite usta s 15 kapi tinkture razrijeđene u čaši vode.
4. Vodena infuzija pomaže kada je zabranjeno piti alkohol, kao i kod nesanice, mučnine i kroničnog umora.
5. Brzo se riješite mamurluka alkoholna tinktura pepermint, ali ne u kućištu kronični alkoholizam. U tom slučaju liječite izvarkom metvice.