Kekik nasıl doğru şekilde demlenir? Kekik çayı

Bitkisel çaylar– bugünlerde bitkisel ilaçlarda çok popüler bir trend. Onların yardımıyla birçok hastalığın tedavisinde inanılmaz etkiler elde edebilirsiniz. çeşitli hastalıklar ve aynı zamanda enfes lezzetin tadını çıkarın. Bu makaleden kekikli çayın yanı sıra faydalarını ve faydalarını öğreneceksiniz. olası zarar vücudun için.

Kekik bizim tarafımızdan birçok farklı isimle bilinir: örneğin, halk arasında tütsü, anaç, arı sever, macerdushka ve kekik olarak adlandırılır. Bitki, soyadına uygun olarak soyadını aldı. Latin isim– Origanum vulgare. Eğer bilmek istiyorsanız bu makaleyi de okuyun. Bu bitkinin kullanım tarihi insanlığın uzak geçmişine kadar uzanmaktadır. O iyileştirici nitelikler Bilgili adamların incelemelerinde anlatılmış, eski Yunanlılar tarafından efsanelerde söylenmiş ve elbette Slav atalarımız da onu görmezden gelmemiş. Eğer ilgileniyorsanız, cevabı bu makalede bulacaksınız.

Kekik çayı ve sağlığa faydaları

Kekik neden çayda bu kadar faydalıdır? Tabii ki iyileştirici özellikleriyle. Sonuçta, birçok hastalığın tedavisinde yardımı tıp tarafından onaylanmıştır. Burada bunların sadece kısa bir listesini vereceğiz.

Baş ağrısı ve düz kas spazmları

Baş ağrısı atakları ve adil seks için de ağrılı adet görme Bu içecek kendinizi çok daha iyi hissetmenize, hatta acı verici hislerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

İle ilgili sorunlar safra kesesi ve karaciğer

Bu bitkiden çay içmek safra üretimini artırmaya yardımcı olur, temizler Safra Yolları karaciğerde bulunur ve ayrıca küçük taşların yok edilmesine ve vücuttan atılmasına da katkıda bulunabilir.

Yanlış işlem gastrointestinal sistem

Şişkinlik, kabızlık, yavaş bağırsak fonksiyonu, yetersiz üretim için mide suyu Ve düşük asitlik Kekik sana yardım edecek.

Zayıf bağışıklık

Kekik çayını sistematik olarak sonbahar ve ilkbaharda içerseniz, çeşitli etkileri kesinlikle azaltabilir, hatta tamamen ortadan kaldırabilirsiniz. viral hastalıklar.

Hipertansiyon (değil şiddetli form)

Orta derecede idrar söktürücü etkisi nedeniyle bu içecek kan basıncını yavaşça düşürmeye yardımcı olur.

Soğuk algınlığı ve viral hastalıklar: Akut solunum yolu enfeksiyonları, bronşit, bademcik iltihabı ve üst üst kısmın diğer hastalıkları solunum sistemi

Bu hastalıklarda kekik çayı, geceleri bal ilavesiyle sıcak olarak içilirse mükemmel bir ateş düşürücü ve terletici görevi görür.

Mide bulantısı ve kusma

Bitki mide bulantısına yardımcı olma ve kusma nöbetlerini bastırma özelliğine sahiptir.

Kadın Hastalıkları

Kadınlar için kekik tüketmenin yumurtalık hastalıklarına büyük faydası olacağı, hormonal dengesizlikler ve menopozla ilgili sorunlar.

Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, bağlantıdaki makaleyi okuyun.

İştah kaybı

Bitki ve kullanımıyla hazırlanan içecek neden olabilir Iştah artışı Mide suyunun artan salgılanması nedeniyle.

Bu nedenle kilo vermeye çalışanlar tarafından dikkatli kullanılmalıdır.

Uykusuzluk hastalığı

Uykusuzluk için bu bitkinin hafif bir sakinleştirici olarak kullanılması endikedir. Yatma vaktiniz kolaylaşacak ve yenilenmiş ve tazelenmiş olarak uyanacaksınız.

Nevrozlar, artan uyarılabilirlik, Stresli durumlar

Bu bitkinin aynı zamanda merkezi sinir sistemindeki sorunlara, ister dış etkenlerden ister dış etkenlerden kaynaklansın, iyi geldiğini de göstermiştir. iç nedenler.

Daha sakin, daha dengeli olacaksınız ve strese daha kolay dayanabileceksiniz - iş yerindeki acele bir işe, hatta mikrobiyoloji sınavına bile.

Böbrek sorunları ve mesane

Bitkinin idrar söktürücü etkisi iyi bilinmekte ve yaygın olarak kullanılmaktadır. modern tıp.

Kekikli çay için kontrendikasyonlar

Çaydaki kekiğin tıbbi özelliklerine aşina olduk, şimdi bunu konuşmanın zamanı geldi. yan etkiler.

İnsanlar kim:

• İnsanların kekiğe alerjisi vardır;
• Mide ülseri olduğunu bilin veya duodenum V akut faz;
• Sahip olmak ciddi hastalıklar iç organlar– kalp, karaciğer, beyin;
• Akut hipertansiyon formundan muzdarip;
• Böbrek ve bağırsak koliği yaşarlar.

Ayrıca depresyonda olan erkeklerin de bu çaya fazla kapılmaması gerekir. üreme yaşı. Bitkinin baskılayıcı bir etkisi olabilir. cinsel istek, gebe kalma için gerekli ve cinsel aktiviteyi olumsuz yönde etkiliyor.

Hamilelik ve emzirme döneminde kekikli çay - fayda mı, zarar mı?

Hamilelik sırasında bu bitkiyi ve özlerini içerebilecek ürünlerden kaçınmalısınız. Kekik uterusun istemsiz kasılmalarına neden olabilir ve plansız doğumlara yol açabilir. emek faaliyeti uzun süreler boyunca ve ilk iki trimesterde - düşük yapmak için.

Emziren bir annenin kekikli çay içmesi mümkün mü? Mümkün ve gerekli, ancak çok sık değil. Emzirmeyi artırmak için haftada bir veya iki kez yeterli olacaktır.

Çaya kekik nasıl düzgün şekilde demlenir?

Bu bitkisel çayı demlemenin tarifi çok basit ve yeni başlayanlar için bile erişilebilir. Temiz bir kaseye bir çay kaşığı kurutulmuş ve ezilmiş kekik otu dökülür, kaynar su ile haşlanır ve üzerine bir bardak kaynar su dökülür. Çayın üç ila sekiz dakika demlenmesine izin vermeniz gerekir ve içime hazır hale gelir. Ayrıca normal yeşil veya siyah çaya biraz bitki ekleyebilirsiniz. İyi tat Ve iyileştirici etki Kekik ayrıca kekik, St. John's wort, papatya veya nane gibi diğer bitkilerle de karıştırılabilir. İçeceğe bal, şeker, krema, süt veya limon ekleyebilirsiniz; her şey istediğin gibi. Bunu diliyoruz şifalı çay rahatsızlıklardan kurtulmanıza ve keyifle kullanmanıza yardımcı oldu!

Birçok insanın kendine büyük güveni var halk tarifleri. Sağlığımı korumak, çeşitli hastalıklardan kurtulmak ve iyileşmek istiyorum koruyucu kuvvetlerÇok sayıda kimyasal bileşenden yapılan ilaçlar yerine doğanın güçlerini kullanan organizmalar. Zararları ve faydaları zaten yeterince ayrıntılı olarak incelenmiş olan kekik çayı ne kadar yardımcı olur? Daha fazlasını öğrenmeye çalışalım kullanışlı bilgi Bu içecek hakkında.

Kekik nedir

Kekik çayı yapmak için ana malzemeye sahip olmanız gerekir. Bazıları bitkiyi eczaneden satın alırken, bazıları ise kendileri toplayıp kurutmayı tercih ediyor. Kekik otu çok yıllık, otsu bir bitkidir ve keskin bir kokuya sahiptir.

Çimler, çoğunlukla temmuz ayında gerçekleşen ilk çiçeklenme döneminde toplanır. Sadece çiçekler değil, yapraklı sürgünler de faydalı olacaktır. Kurutulur, ezilir ve daha sonra yemek pişirmede kullanılır ve ayrıca tıbbi amaçlar. Bitkinin faydalı özellikleri yaygın olarak bilinmektedir, ancak aromatik bir baharat olarak daha az popüler değildir. Kekiğin çayda neden faydalı olduğunu ve kullanımına yönelik hangi kontrendikasyonların bulunduğunu öğrenelim.

Kekik çayının faydalı özellikleri

Kekik çayının zararlarını ve faydalarını düşünmenin zamanı geldi. Bir bitkinin özelliklerinin aralığı, bileşenine göre belirlenir doğal kompozisyon: kekik, uçucu yağlar, flavonoidler, çok sayıda asit içeren asitler içerir yararlı malzeme, vitaminler ve mineraller. Bu çay içeceğinin yardımıyla tamamen kurtulabilirsiniz. ağrı, inflamatuar süreçlerin gelişimini durdurun. Bitki aynı zamanda yüksek düzeyde sakinleştirici ve antiseptik etkiye sahiptir.

İşte kekik çayının temel özellikleri ve vücut üzerindeki etkisinin özellikleri.

1. İyileşmek normal değişim maddeler. Aşırı kilolardan kurtulmak isteyen herkes.
2. Antiinflamatuar etki. İçeceğin ne zaman alınması tavsiye edilir? soğuk algınlığı, akut solunum yolu enfeksiyonlarının yanı sıra öksürük ve solunum yolu hastalıkları için. İyi karar– kekikli çay kullanımı artan risk Mükemmel bir önleyici tedbir olacağından, bir salgın olduğunda hastalığın gelişimi.
3. Kekiğin sakinleştirici etkisi uzun zamandır bilinmektedir. Daha sonra uykusuzluk yaşamamak, huzur içinde ve sağlıklı uyumak için yatmadan önce demleyebilirsiniz. Ayrıca bitkinin yardımıyla stresten kurtulurlar ve psikolojik stresi azaltırlar.
4. İyileşmek normal işleyiş sindirim sistemi. Bitki, tüm sindirim organlarının işleyişini önemli ölçüde iyileştirecektir: kolit, gastrit ve şişkinlik için başarıyla kullanılmaktadır.
5. Kekikli çay kadınlar için faydalıdır, çünkü birçok kişi jinekolojik problemler Bu değerli içecek sayesinde çözülebilir. Kurtarma hormonal arka plan, organ fonksiyonu normalleştirilir genitoüriner sistem, Kaldırıldı inflamatuar süreçler.
6. Toksinlerin ve zararlı maddelerin uzaklaştırılması. Kekikli çay, vücutta biriken zararlı bileşiklerden kurtulmaya gerçekten yardımcı olacaktır. Özellikle kolesterolü mükemmel bir şekilde giderir ve kan damarlarını temizler.
7. İnsanlar çayın rahatlamaya yardımcı olduğunu belirtiyor şiddetli inflamasyon V mesane sistit ve ilişkili tüm semptomları hafifletir.

Birçok kişi bitkinin düzenli tüketiminin kanserin gelişmesini iyi bir şekilde önleyebileceğine inanmaktadır.

Kontrendikasyonlar

Kekik çayının yararlarını ve zararlarını bilmek ve bazı kontrendikasyonlara dikkat etmek çok önemlidir. İçeceğin içilmesinin zarar vermemesi için ana noktaları özetleyelim.

• 15 yaş altı çocukların çay içmesi önerilmez.
• İçecek emziren veya hamile kadınlar tarafından tüketilmemelidir.
• Erkekler bu çayın kullanımını sınırlamalıdır çünkü aşırı miktarlarda potensi olumsuz yönde etkileyebilir.
• eğer oradaysa ciddi sorunlar işte kardiyovasküler sistemin, kekikli çay içmenize gerek yok.
• Adet sırasında kekik içmek yasaktır.

Ayrıca şunu da unutmamak gerekir ki, bu durumu olan kişiler aşırı duyarlılık bitki bazen alerjik reaksiyonlara neden olur.

Kekik ile çay alın - sağlığınızı iyileştirin!

Bitkisel kaynatmaların ve infüzyonların sağlığımıza birçok faydası vardır, ancak modern insanlar onlar hakkında neredeyse hiçbir şey bilmiyorlar. Birkaç on yıl önce atalarımız yeni bir ilaç için eczanelere gitmiyorlardı, şu veya bu bitkinin hastalıklara yardımcı olacağını biliyorlardı ve kural olarak insanın yaşadığı bölgede büyüyordu. İnsanlar sadece hastalık sırasında değil, aynı zamanda güzellik için de doğaya yöneldiler. bitkisel infüzyonlar ve kaynatma her zaman Slavların en güzel insanlar olmalarına yardımcı olmuştur. Bugün sağlık için demlenip içilen çok popüler bir bitkiden bahsedeceğiz, konumuz kekikli çayın yararları ve zararları.

Hoş kokulu bir içecek evinizi rahatlıkla dolduracak

O nasıl bir kekik?

Kekiğin neye benzediğini bilmiyorsanız fotoğraftaki budur. Ama kekik de var popüler isim- anakart, çünkü bu tesis kadın çimen. Adil seks için kekik gerçek bir yardımcıdır, ancak güç sahibi olanların çay veya kaynatma maddelerini dikkatli ve ölçülü dozlarda içmesi gerekir. Bu çimlerden çok var faydalı bileşenler Bize yardımcı olabileceği için kekik kesinlikle güvenli ve zararsız olarak adlandırılamaz, bunun hakkında biraz sonra konuşacağız.

Bu arada Motherwort'un başka bir adı daha var - özellikle Akdeniz ülkelerinde yemek pişirmede sıklıkla kullanılan kekik. Baharatları kekik ve kekik adıyla satışta görebilirsiniz. Geleneksel tıp. Kekik sadece eczanelerden satın alınan bitkisel preparatlarda değil, aynı zamanda iyi bilinen ilaçların bir parçası olarak da bulunabilir.

Bu ilginç! Kekik hayranlarından bazıları İtalyanlardır; ona kekik derler. Tadı ve aromasıyla tüm dünyada meşhur olan bu baharat olmadan, güneşli bir ülkede pizza yapamazsınız.

Kekiğin güzelliği, ister bitmiş haliyle ister doğada toplanarak hepimizin kullanabileceği faydalı bir bitki olmasıdır. Şehir dışına çıkmaya değer, bu çok yıllık bitkiyi tarlalarda göreceksiniz. otsu bitki hoş ile Mor çiçekler. Bitkiyi gıda ve tedavi amacıyla kullanmak için, ana bitkinin tüm parçaları toplanır, çünkü hepsi faydalıdır. Kekiği dışarıda, gölgelik altında, tavan arasında, fırında veya kurutucuda kurutabilir ve daha sonra çok lezzetli ve lezzetli bir kahve hazırlamak için kullanabilirsiniz. aromatik çay, hangi saatte doğru kullanım maksimumu oluşturur olumlu etki sağlığımız hakkında.

Tavsiye! Çimleri kendiniz toplamaya karar verirseniz, bunu Temmuz ayında yapmak en iyisidir, şu anda çim doğal hayat veren güçle doludur.

Baharatlı ve aromatik kekikli çayın yararları ve zararları

İyileştirme etkisi

Kontrendikasyonları da göz önünde bulundurarak kendinize kekik veya bize daha tanıdık gelen kekik çayı demlerseniz, sağlık açısından aşağıdaki olumlu etkileri elde edersiniz:

• İçecek mükemmel bir şekilde sinirleri sakinleştirmeye, ruhtaki dengeyi ve uyumu yeniden sağlamaya yardımcı olur. İçin modern dünyaİle yüksek seviye stres yeri doldurulamaz bir niteliktir;
• çok yardımcı olacak bitkisel içecek yıllardır uykusuzlukla baş edemeyen herkes;
• iştahı artırır;
• kontrendikasyon yoksa gastrointestinal sistemin işleyişi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir;
• dişi otu menopoz sırasında menstruasyon döngüsündeki bozulmalara yardımcı olur;
• inflamatuar süreçleri hafifletir, antibakteriyel etkiye sahiptir;
• kekik - mükemmel çözüm soğuk mevsimde hastalanmayın;
• idrar söktürücü etkisi vardır, bu da dışarı atılmasına yardımcı olur fazla sıvı vücuttan atık ve toksinlerden arındırın;
• temiz bir bağırsak cilt problemlerinden ve çeşitli döküntülerden kurtulmanıza yardımcı olabilir;
• kekikli çay safra kesesinin çalışmasına yardımcı olur, bulantı ve kusmayı hafifletir;
• birçok vitamin ve mineral içerdiğinden vücudun savunmasını arttırır;
• migren ve ara sıra baş ağrılarıyla baş etmeye yardımcı olur;
• ile mücadele etmek patojenik flora ağız boşluğunda.

Önemli! Kekikli çay iyileşmeye yardımcı olur adet döngüsü ama sırasında iç Kadınlar Günü mümkün değil, ancak bitirdikten sonra.

Kekik ve hamilelik

Kontrendikasyonlarla ilgili noktalara geçmeden önce şunu vurgulamak isteriz: önemli bilgi anne adayları için. Çoğu zaman kadınlar, bitkinin harika olduğu için buna inanma hatasına düşerler. kadın Sağlığı, daha sonra infüzyonu veya çayı herhangi bir miktarda ve herhangi bir zamanda içilebilir. HAYIR! Hamilelik sırasında kekik içmek kesinlikle yasaktır çünkü bu düşük yapmaya neden olabilir. Çay özellikle fetal reddin en sık meydana geldiği ilk trimesterde kontrendikedir.

Kekik rahimde güçlü kasılmalara neden olur, vazokonstriktör etki, bu da düşük yapmaya neden olur. Ancak hiçbir durumda kekik çayını özellikle hamileliği kasıtlı olarak sonlandırmak için kullanmamalısınız çünkü sonuçlar öngörülemeyebilir. Bir çocuk doğabilir ve yine de engelli olabilir.

Peki emziren anneler hakkında ne söylenebilir? Burada tam tersi doğrudur; çay emzirmeyi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Günümüzde genç anneler sıklıkla sütün birdenbire kaybolmasından şikayetçi olup, çocuğunu başka bir yere nakletmek için acele etmektedirler. yapay besleme bu her zaman iyi değildir ve sonuçsuz gerçekleşir. Emzirme döneminde sütün kaybolmaması ve her şeyin yoluna girmesi için çeşitli önlemlerin zamanında alınması daha iyidir. Kekikli çay çok yardımcı olabilir.

Dikkat! Bitkiler alerjiye neden olabilir bireysel hoşgörüsüzlük. Bir çocuğu besliyorsanız, o zaman Yeni ürün veya içeceği içine sokun minimum miktarlar ve bebeğin tepkisini izleyin.

Çay kontrendikasyonları

Kekik kesinlikle herkes için güvensiz olduğundan burada da bir takım noktalar olacaktır. Ve her şeyden önce şununla başlayalım dünyanın en güçlüsü bu, yani erkeklerden. Potansiyeli etkilediği ve uygun olmadığı için nadiren çay içebilirler. en iyi taraf. Yani çimen dişidir ama erkek değildir. Aşağıdaki rahatsızlıkları olan kişiler de içecekten kaçınmalıdır:

• mide ülseri, bağırsak;
• gastrointestinal sistem ve duodenumun akut hastalıkları;
• yüksek asitli gastrit;
• kardiyovasküler sistem hastalıkları.

Reaksiyonun öngörülememesi nedeniyle kekik çayı çocuklara küçük miktarlarda verilebilir. Soğuk algınlığına iyi gelir ve balgam söktürücü özelliklere sahiptir. Çoğu zaman bitki inhalasyon için kullanılır. Şunu da belirtmekte fayda var daha iyi çay kekikli çocuklara verilmemelidir saf formu ve ıhlamur, ahududu, bal, nane ile.

Kullanmadan önce muayeneden geçmek önemlidir çünkü çoğu zaman bilinçli olarak fark etmeyiz. alarmlar. Örneğin bazen merdiven çıkarken kalp sızlaması, nefes darlığı gibi. Pek çok insan bu küçük şeyleri düşünür, ancak kural olarak bu, kardiyovasküler sistem hastalığının başlangıcıdır ve onlarla kekik bazlı infüzyonlar ve kaynatma içemezsiniz. Ayrıca alerji olabileceğini de unutmayın, çay içmeye az miktarda başlayın ve vücudun tepkisini izleyin.

Şifalı otlar hazırlıyoruz

Bitki toplamak keyifli bir süreçtir, çünkü şu anda bir kişi emekli oluyor, doğayla uyum içinde, bu da bizim için faydalı. gergin sistem. Bitkileri tanımayı öğrenmeleri için çocuklarınızı şifalı otlar toplamaya götürmeniz iyi bir şeydir. En iyi zaman- bu, çiyden sonraki sabah, kuruduğu ve güneşin çok sıcak olmadığı zamandır. Geceye hazırlanırken kekik ve diğer bitkileri akşam saat dörtten sonra toplamayın ve meyve suyunun hareketi artık o kadar aktif değildir ve bu nedenle bitkinin gücü daha az olur.

Asla sanayi bölgelerinin, otoyolların, kanalizasyonların ve çöplüklerin yakınında otlar, meyveler ve meyveler toplamayın. Atalarımız bu tür yerlere kayıp adını verdiler. negatif enerji. Evde kekik tozdan iyice durulanmalı, kuru, hasarlı kısımlar ve böceklerden arındırılmalıdır. Yukarıda da söylediğimiz gibi çimleri fırında, gölgelik altında asılı halde kuruturlar. Kekikleri yere yayabilirsiniz ince tabaka, sürekli müdahale ediyor.

Bilgi için! Bitki iyileştirici özelliklerini iki yıl boyunca korur, cam kavanozlarda veya kağıt torbalarda kuru bir yerde saklanmalıdır.

Aromatik şifalı çay demleyin

İşlem çok basit olsa da işin eğlenceli kısmına geçelim. Kekiği şu şekilde demleyebilirsiniz - bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı çay otu. 15 dakika bekletin, bal ve limon ekleyin ve gün boyu için. Veya bir demleme yapabilirsiniz - 100 gram bitki alın, bir buçuk bardak kaynar su dökün, 20 dakika havlu altında bırakın. Daha sonra normal çay demlemesi olarak kullanılır.

Bu kekikli çay ve yararları ve zararları. Herhangi bir kontrendikasyonunuz yoksa, hoşunuza gidecek ve çok şey getireceksiniz vücut için olumlu. Sağlıklı olmak!

Takipçiler sağlıklı görüntü hayat geleneksel çay bitkisel içecekleri tercih edin. Sonuçta buna ek olarak sıradışı tat ve aroması, iyileştirici özellikleri vardır ve vücuda fayda sağlar. Kekik çayı oldukça popülerdir, halk hekimliğinde oldukça değerlidir ve özel bir tada sahiptir.

Bitkinin açıklaması

Kekik, Lamiaceae familyasının bir üyesidir ve 80 cm'yi geçmeyen bir yüksekliğe ulaşır.Çok yıllık otsu bitki, pembemsi bir renk tonu ile parlak mor renkli küçük çiçeklerle dikdörtgen yapraklara ve salkımlara sahiptir. Onun vatanı Kuzey Amerika ve Akdeniz kıyısı. Rusya'nın çeşitli bölgelerinde ve ötesinde yabani olarak yetişir.

Bitki halk arasında anaç, arı sever, kekik ve tütsü olarak bilinir. Tıbbi amaçlar için ve bazı hastalıkların önlenmesi için kekikten bir infüzyon veya çay hazırlanır. İtalyanlar bu bitkiye kekik diyorlar ve onu yemek pişirmede baharat olarak kullanıyorlar. çeşitli yemekler ve pizza.

Kekiğin Faydaları

Kekik çayının faydaları hem resmi hem de resmi olarak kabul edilmektedir. etnik bilim. Zengin Spektrum iyileştirici özellikler nedeniyle içmek benzersiz kompozisyon bitkiler. Aşağıdakileri içerir aktif maddeler: uçucu yağlar, sabit yağlar fenoller, tanenler karvakrol, askorbik asit, timol. Bileşim mikro ve makro elementler içerir. Bunlar demir, iyot, sodyum, kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyumdur.

Şifalı bitkilerden yapılan çay aşağıdaki faydalı özelliklere sahiptir:

• kaldırır Sinir gerginliği, stresin etkilerini ortadan kaldırır;
• sinir sisteminin bir bütün olarak işleyişini normalleştirir;
• depresyon, uykusuzluğa yardımcı olur;
• choleretic ve terletici bir etkiye sahiptir;
• sindirim organlarının aktivitesini normalleştirir;
• şişliği ortadan kaldıran ve kan basıncını yavaşça azaltan idrar söktürücü etkiye sahiptir.

Kekik kadınlar için de faydalıdır, bu yüzden halk arasında ona kadın otu denir. Kadın genital bölgesindeki inflamatuar süreçleri hafifletir ve adet döngüsünü normalleştirir. Doktorlar menopoz sırasında kekik çayını ortadan kaldırmak için reçete ediyor hoş olmayan semptomlar menopoz ve bir kadının durumunun hafifletilmesi.

Şu tarihte: doğru kullanımçayın içindeki kekik baş ağrısını gidermede faydalıdır çeşitli etiyolojilerden, bulantı ve kusma ataklarını ortadan kaldırır. Metabolizmayı iyileştirmek, iştahı artırmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için alınması tavsiye edilir. Kurutulmuş hammaddelerden bal, limon veya süt ile kombinasyon halinde yapılan bitki çayı, soğuk mevsimde şifalı ve şifalı olarak faydalıdır. profilaktik. İnfüzyon ve kaynatma şeklindeki bitki öksürüğü hafifletebilir ve ayrıca solunum yolu hastalıklarının durumunu hafifletebilir.

Varlığınla birlikte geniş aralık Tıbbi özellikler Vücuda faydaları bariz olan kekik çayı insan sağlığına ciddi zararlar verebilmektedir.

Kekik zararı ve kontrendikasyonları

Kekik çayı içmek aşağıdaki rahatsızlıklardan muzdarip kişiler için kontrendikedir:

• mide veya duodenumun peptik ülseri;
• iç organ hastalıkları (böbrekler, karaciğer);
• kalp ve kan damarlarının hastalıkları;
• hipertansiyon.

Kekikli çayın kontrendikasyonları bebekler, okul öncesi ve küçük çocuklar için geçerlidir. okul yaşı. Düzenli kullanım potensi azaltabileceğinden, erkekler bitkisel içeceği almamalıdır.

Hamilelik sırasında kekik çayı içmek kesinlikle kontrendikedir. Bu bitkiden bir içecek içmek rahim kasılmalarını artırır ve bu da düşük yapmaya neden olabilir.

Doğru toplama ve hazırlama

Bitki haziran - ağustos aylarında toplu çiçeklenme döneminde toplanır ve hem genç sürgünler hem de çiçekli yapraklar değerlidir. Kesilen parçalar iyi havalandırılmış alanlarda veya açık havada gölgede kurutulur. Kurutulmuş bitkinin baharatlı bir aroması ve acı, mayhoş ve hafif buruk bir tadı vardır.

Aynı diğerleri gibi şifalı bitki kekik eczaneden satın alınabilir. Diğer şifalı bitkilerle birçok karışım halinde bulunur ve ayrı ambalajlarda satılır. çare. Ancak toplama kurallarını bilerek bitkiyi kendiniz hazırlayabilirsiniz.

1. Toplamak şifalı bitki tehlikeli endüstrilerden ve otoyollardan uzak olmak gerekir.
2. Bitkinin emdiği yer burasıdır zararlı maddelerÇünkü vücuda fayda yerine zarar verebilir.
3. Toplama kuru ve açık havalarda sabah veya öğleden sonra erken saatlerde yapılmalıdır.
4. Toplama için bitkinin üst çiçekli kısımlarının yanı sıra 20-30 cm'yi geçmeyen genç sürgünler kullanılmalıdır.
5. Çay için kekik kurutmak gerekir ince demetler veya kağıt ya da temiz bir bezin üzerine dağılmış.
6. Havalandırılan bir alanda veya doğrudan güneş ışığından korunan bir yerde havada kurutun.
7. Kekik çayı için hazırlanan hammaddeler bez torbalarda veya kapaklı cam kaplarda saklanmalıdır. Raf ömrü 2 yıldır.

Kekik ile çay nasıl demlenir

İyileştirici özelliklerinin tam gücünü korumak için kekik çayını nasıl doğru şekilde hazırlayacağınızı bilmeniz gerekir. Bir kaç tane var çeşitli tarifler bir içeceğin hazırlanması, bunların her biri pozitif özellik Porselen veya cam kapta hazırlanır.

Basit tarif

Ham maddeye iki çay kaşığı miktarında bir bardak kaynar su dökün, üzerini örtün ve 15 dakika bekletin.

Kekikli tarif

Kekik ve kekikten çay yapmayı içerir. Bunu yapmak için, hammaddenin eşit parçalarını (her biri 1 çay kaşığı) alın ve bir bardak kaynar su dökün. İçeceği kapalı bir kapta 5-7 dakika demleyin.

St. John's wort ile tarif

Sarı kantaron ilavesiyle kekik çayı, önceki içecekle aynı şekilde hazırlanır. Her iki çim türü de eşit oranlarda alınmalıdır.

Aroma almak için sağlıklı içecek Kekik çayını doğru şekilde demlemelisiniz. Birkaç dakika demlenmesi gerekir, aksi takdirde aroma zayıflayacak ve çay sıradan olacaktır. Geliştirmek için yararlı niteliklerİçeceğe aşağıdaki ürünler eklenmelidir:

• bal veya propolis;
• süt ya da krema;
• limon;
• nane yaprakları.

Kekik nasıl demlenirse pişirilsin, bitki çayı hazırlıktan hemen sonra yapılmalıdır. Bu aromatik içecek rahatsızlıklardan kurtulmanıza ve gerçek zevki getirmenize yardımcı olacaktır.

Güzel kokulu kekik çiçekleri, sıcak bir fincan çay içmeyi sevenler için harika bir keşif. Çiçeklerle içmek bu bitkinin sadece sahip değil hoş tat ve koku, birçok hastalıktan kurtulmanıza ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

Çay içmek için kekik nasıl hazırlanır

Kekik olarak da bilinen kekiklerin toplanması, temmuz ayı başlarında başlayıp ağustos ayına kadar devam eden toplu çiçeklenme döneminde gerçekleştirilmektedir. Bu çim Uzak Kuzey hariç Rusya'nın her yerinde yetişir.

Tedarik prosedürü bitkisel koleksiyon fazla çaba gerektirmez ve oldukça basittir:

• Bitkinin üst kısımlarını makas kullanarak dikkatlice toplayın (kesim toprak yüzeyinden 15-20 cm yükseklikte olmalıdır).
• Koleksiyonu tavan arasına veya iyi havalandırılan bir odaya ince bir tabaka halinde yayın - en fazla 5 cm Oda sıcaklığı 40 dereceden fazla olmamalıdır.
• Bitkiyi kurutun, periyodik olarak karıştırın ve çiçekleri sallayın. daha iyi dolaşım hava.
• Saplar bükülmek yerine kolayca kırılırsa çimin kurumuş olduğu kabul edilir.
• Bitkinin kurutulmuş çiçeklerini sapından ayırmak için ellerinizi kullanın.
• Katlamak cam kavanoz sıkı bir kapakla.
• Karanlık bir yere yerleştirin.

Satın alabilirim hazır koleksiyon kekik, ancak kendinizinkini yapmak, içeceği çok daha sağlıklı ve lezzetli hale getirecektir.

Çay nasıl demlenir

Kekik demleme işlemi, sıradan çay veya diğer bitkilerden bir içecek hazırlamaktan farklı değildir:

• Kaynar suyu seramik bir bardağa (veya çaydanlığa) dökün ve boşaltın. Çayı sıcak bir kapta demlemek daha iyidir.
• 1 çay kaşığı kuru karışımı bir bardağa dökün. Kupanın tabanına dağıtın, tümsek halinde bırakmayın.
• Bir bardak kaynar su ekleyin (sıcaklık 95-100 derece).
• Kupayı bir peçeteyle örtün ve korunması için en fazla 5 dakika bekletin. faydalı özellikler ve aroma.
• Süzün ve çayınızın tadını çıkarın.

Çay seremonisinin maksimum keyif vermesi için suyun kalitesi önemlidir. Minimum tuz, yabancı madde ve klor içeriği ile yumuşak olmalıdır. Bunu başarmak için temizleme filtrelerini kullanın gerekli kalite su veya mağazadan mineralize olmayan su satın alın.

Kekik faydaları ve kontrendikasyonları

Kekik bazlı çayın tüm insan vücudu üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Bu bitki zengindir esans, C vitamini, tanenler ve boyalar, antiinflamatuar, analjezik ve terletici etkiye sahiptir.

Kekik aşağıdaki hastalıkların tedavisine yardımcı olur:

• gastrointestinal sistem hastalıkları;
• romatizma;
• epilepsi;
• felç;
• bozukluklar üreme işlevi kadınlar arasında;
• üst solunum yolu hastalıkları, burun akıntısı;
• baş ağrısı, migren;
• soğuk;
• karaciğer ve safra yolu hastalıkları.

Kekikli bir içecek rahatlatıcı, sakinleştirici bir etkiye sahiptir, stresi ve kas tonusunu azaltır, uykusuzluğa yardımcı olur ve sindirimi iyileştirir. Kekik bazlı çay, cinsel aktivitesi artan erkekler için çok uygundur. İçecek, gücü hiçbir şekilde etkilemez, ancak aşırı heyecanlanmayı azaltabilir ve fiziksel ve güç kazanmanıza yardımcı olabilir. iç huzur. Kekik ile çay içmek emziren kadınların emzirmesini artırmada olumlu bir etkiye sahiptir ve üretimi normalleştirmeye yardımcı olur. anne sütü ve emzirme krizi dönemlerini azaltır.

Ancak kekik çayının kontrendike olduğu durumlar vardır:

• çocuk sahibi olma süresi;
• kalp yetmezliği;
• kanın pıhtılaşmasında azalma;
• artan asitlik veya mide ülseri;
• hipertansiyon.

Kekik ile çay içmenin hem kadınların hem de erkeklerin vücudu üzerinde genel sağlık etkisi vardır. Bu harika seçenek Her gece ailenizle vakit geçirdiğiniz için. Bu içecek iş gününün stresini hafifletecek ve teşvik edecek iyi uyku. Ancak kontrendikasyonları unutmayınız, hamilelik sırasında ve bazı hastalıkların varlığında kekik infüzyonunu kullanmaktan kaçınmak daha iyidir.