Egy gyermek nappali alvása az óvodában. Egy hároméves gyermek nappali alvása az óvodában

Ez azt jelenti, hogy tűt kell szúrni a szívburok üregébe a felesleges felgyülemlett folyadék eltávolítása vagy a váladék eltávolítása érdekében. diagnosztikai tanulmány. A szívburok punkcióját a jelzések szerint végezzük, amikor gennyes szívburokgyulladás, annak tisztázása érdekében, hogy mi okozza a pleurális lapok fokozott folyadékgyülem termelését, a vér és a levegő felhalmozódását a szívburok üregében, ha sérült pleurális üreg vagy a mellkasfal sérülései miatt.

A perikardiális punkció sürgősségi indikációja egy életveszélyes állapot - a szívtamponád. Tamponád kialakulása esetén - a szívműködés teljes elzáródása a szívburok tartalmának összenyomása miatt - az orvosnak nagyon gyorsan kell cselekednie, ami azt jelenti, hogy folyékonyan kell ismernie a perikardiális punkció technikáját. BAN BEN modern orvosság Aktívan használják a Marfan perikardiális punkciós technikát.

1 Manipulációs technika

Marfan szúrás végrehajtásakor az orvos egy speciális ponton szúrja ki - a xiphoid folyamat alatt. Világosan meg kell érteni, hogy a szúrás helye szigorúan ennek az anatómiai tereptárgynak a közepén történik, sem a bal, sem a jobb oldalon. A behelyezett lyukasztótű középső helyzete biztosítja a szívburok üregébe való behatolást a jobb kamra területén. A steril lyukasztótűt lassan és simán, 30-45°-os szögben kell előrehúzni. A tűt először ferdén felfelé, majd kissé hátrafelé irányítjuk.

A szívterülethez közeledve az orvos érezheti az átvitt pulzációt, valamint egy bizonyos akadály leküzdésének érzését a közvetlenül a külső perikardiális réteg átszúrásakor. Amikor a szívburok üregébe kerül, a tűhöz rögzített fecskendő aspirációs mozgásai eltávolítják a meglévő tartalmat. Gyakran egy tűn keresztül katétert helyeznek be a perikardiális üregbe, és rögzítik pontos idő(legfeljebb 72 óráig), hogy biztosítsa az üreg elvezetését és a váladék eltávolítását.

Nál nél súlyos állapotban A szúrás és a katéter behelyezése során intraperikardiális infúziók végezhetők a páciensen gyógyszereket: prednizolon, hidrokortizon, antibiotikumok.

2 Beteg előkészítése

Egy ilyen összetett és meglehetősen veszélyes manipuláció, mint a perikardiális punkció, a páciens előkészítését igényli. A manipuláció előtt a betegnek echokardiográfiát, OGK radiográfiát és EKG-t kell végezni. Ha a helyzet vészhelyzet, sorolja fel diagnosztikai vizsgálatok radiográfiára vagy más, az orvos rendelkezésére álló módszerekre redukálódik. A beteget a hátára fektetjük, az ágyat a fejrészben emeljük. Fél órával a szúrás előtt a betegnek 1 ml 2% promedolt és 0,1% 0,5 ml atropint adnak be fájdalomcsillapítás és nyugtatás céljából.

A mellkas bőre szabaddá válik, a meglévő szőrzetet leborotválják, a műtéti területet fertőtlenítőszerrel kezelik, helyi érzéstelenítés 1% lidokaint szubkután. Ahogy a tű mélyebbre mozog, folyamatosan érzéstelenítőt fecskendeznek be, így az eljárás kíméletes a páciens számára. fájdalom. A szúrás kezdetétől annak befejezéséig folyamatosan EKG-monitorozás történik, az EKG-n lévő komplexek megváltoztatásával megítélhető helyes technika a manipuláció végrehajtásáról, vagy annak esetleges megsértéséről.

Például az ST szegmens eleváció megjelenése a kardiogramon azt jelzi, hogy a tű érintkezésbe került a szívizommal, és a szívizom károsodása a perikardiális punkció során veszélyes szövődmény. Az eljárás ultrahangos irányítás mellett is elvégezhető. Az ultrahangos készülék lehetővé teszi a szúró tű előrehaladásának ellenőrzését, valamint azon helyek azonosítását, ahol a szívburok folyadék maximális felhalmozódása található. Szúráskor is szabályozzák a katéter vagy a tű helyzetét. Röntgen módszer kontraszttal.

3 Komplikációk

A Marfan mentén a szívburok elérési pontja viszonylag biztonságos: ez a hozzáférés a megfelelő technikával minimálisra csökkenti a mediastinum, a pleura, nagy hajók. A Marfan-punkció technikusának ellenőrzésére szolgáló műszeres módszerek ellenére előfordulhatnak komplikációk a végrehajtás során. NAK NEK lehetséges szövődmények pericardialis punkció végrehajtása során a következőket kell tenni:

• kár nagyszerű hajók, szívizom, mediastinalis szervek helytelenül meghatározott Marfan-ponttal és a technika durva megsértésével, ami orvosi hiba;
• aritmiák kialakulása;
• fertőzés bejutása a szúrás során.

Az exudatív pericarditis egy gyulladásos folyamat, amely a savós szívburkot érinti, és bőséges folyadékgyülem kíséri. A szívburokgyulladás diagnosztizálásának fő problémája az, hogy a betegek gyakran figyelmen kívül hagyják a tüneteket, amíg nem késő. Ennek elkerülése érdekében ismerje meg a tüneteket és a kezelést. exudatív pericarditis olvasd el a cikket előre.

A betegség jellemzői

Gyermekeknél a pericarditist rendkívül ritkán diagnosztizálják: az esetek körülbelül 1% -ában. A legtöbb gyakori ok gyermekkori szívburokgyulladás - vírusos betegségek, mint például az influenza vagy az Epstein-Barr. Felnőtteknél az okok listája jóval hosszabb, bár bizonyos esetekben nem állapíthatók meg addig végzetes kimenetel.

A gyermekkori és felnőttkori szívburokgyulladás a tünetekben is különbözik. Így gyermekeknél a betegség gyakran lázzal, szívfájdalmakkal és magas vérnyomással nyilvánul meg. A pericarditis kezelése minden csoportban azonos.

Az effúziós pericarditis sematikus ábrázolása

Típusok és formák

Az orvosok általában a Z. M. Volynsky szerinti osztályozást használják, amely megkülönbözteti a pericarditist:

• Fűszeres:
  1. effúzió vagy exudatív;
  2. tamponáddal;
  3. tamponád nélkül;
• Krónikus:
  1. effúzió;
  2. ragasztóanyag;
  3. tünetmentes;
  4. a szív funkcionális rendellenességeivel;
  5. mészlerakódásokkal;
  6. extraperikardiális összenövésekkel;

A krónikus és akut effúziós pericarditist viszont a gyulladásos folyadék természete különbözteti meg, és ez lehet:

• Savós. Vízből és albuminból áll, képződött korai szakaszaiban a betegség kialakulása.
• Savós-szálas. A fibrinszálak nagy száma jellemzi.
• Vérzéses. Megjelenik a háttérben súlyos kár erekben jelentős számú vörösvértest található összetételében.
• Gennyes. A készítmény elegendő leukocitát és nekrotikus szövetrészeket tartalmaz.
• Bűzös. Az anaerob mikroflóra effúzióba való bejutása miatt jelenik meg.
• Koleszterin. Az effúziót jellemzik magas tartalom koleszterin.

Tehát mi az oka az exudatív pericarditis megjelenésének a kórtörténetben?

A következő videóból megtudhatja, hogyan néz ki az ecdysaticus pericarditis:

Okoz

Sok esetben határozza meg pontos ok exudatív pericarditis előfordulása lehetetlen. A tudósok azonban azt találták, hogy a szívburokgyulladás ritkán fordul elő önmagában, és általában valamilyen betegség következménye.

U különböző formák A betegség etimológiája változó. Így a nem specifikus formát gyakran baktériumok és vírusok okozzák, például:

1. staphylococcus;
2. streptococcus;
3. pneumococcus;
4. influenza;
5. VISSZHANG;
6. Coxsackie vírus;

A specifikus pericarditis hátterében gyakran áll: tuberkulózis, tularémia, Brucella és tífusz, candidiasis, hisztoplazmózis, amőbiasis és egyéb állapotok.

Ha a formák témáját fejlesztjük, akkor a következő összefüggéseket láthatjuk:

• A tuberkulózis forma gyakran a baktériumoknak a nyirokcsomókból a szívburokba való behatolása miatt jelenik meg.
• A gennyes típus gyakran megjelenik a szív régiójában végzett műtétek hátterében, amikor a beteg már átesik. immunszuppresszív terápia, valamint amikor egy tüdőtályog áttör.
• A betegség nem fertőző formáit néha az onkológiában találják, allergiás folyamatok, mint pl szérumbetegség, a mediastinum besugárzása után.

A szívburokgyulladás kialakulásának kockázati csoportjába nemcsak azok tartoznak, akiknek családjában a betegséget korábban észlelték, hanem a hypothyreosisban szenvedők, a károsodott koleszterin-anyagcsere-betegek, ill. korai szakaszaiban szívroham.

A perikardiális folyadékgyülem tünetei és jelei

A tünetek nagymértékben olyan paraméterektől függenek, mint például:

• a folyadék felhalmozódásának sebessége;
• a szívizom kompressziós foka;
• súlyossága gyulladásos folyamat a szívburokban;

A legtöbb korai tünet- Nehézségérzet és sajgó fájdalom a mellkasban. Fokozatosan felhalmozódik a folyadék, ami további tüneteket, például légszomjat, dysphagiát, köhögést és rekedtséget okoz. A szívburokgyulladás olyan tüneteket szerez, mint például az arc és a nyak duzzanata. Bizonyos helyzetekben szívburok súrlódása hallható.

A pericarditis okától függően egyéb tünetek, például:

1. hidegrázás;
2. láz;
3. izzadó;
4. csökkent étvágy;
5. ortopnoe;
6. a nyak vénáinak duzzanata;

Bármi specifikus tünetek nem, ezért fontos, hogy időben forduljon orvoshoz az effúziós pericarditis diagnózisához.

Diagnosztika

A betegség diagnosztizálása a kardiológus vizsgálatával kezdődik. Az orvos feladata a pericarditis azonosítása és más betegségektől való megkülönböztetése a szív-érrendszer mint egy szívroham.

A megkülönböztetéshez a tünetelőzményt és a vizsgálatot használják. A betegek a mellkas elülső falának kis kiemelkedését, a precordialis régió ödémáját, valamint az apikális impulzus gyengülését vagy teljes eltűnését tapasztalják.

A diagnózis megerősítéséhez a következő vizsgálatokat írják elő:

• röntgen mellkas. Felfedi az árnyékok növekedését és a szív körvonalainak kisimítását, valamint a szerv alakjának megváltozását a nagy mennyiségű folyadék hátterében.
• EchoCG. Lehetővé teszi annak észlelését, hogy van-e szabad hely a perikardiális rétegek és a diasztolés szétválás között, ami pericarditisre utal.
• EKG. A fogak amplitúdójának csökkenését jelzi.
• Többszeletű CT. Segít megerősíteni az effúzió jelenlétét és a perikardiális rétegek megnövekedett vastagságát.

Ritka, de pontos vizsgálat a perikardiális punkció. A szúrás lehetővé teszi a perikardiális folyadék vizsgálatát és 100% -os valószínűséggel a betegség azonosítását.

Ha lehetetlen más vizsgálatokat végezni, a betegnek perikardiális biopsziát írnak elő.

Kezelés

Az exudatív pericarditis kezelését kórházban és orvos felügyelete mellett végzik. A kezelés alapja a szedés orvosi eszközök, de néha a betegeknek műtétet javasolnak. A szívburokgyulladás gyógyítása terápiás módszer, és még inkább népi gyógymódok, lehetetlen.

Gyógyszerrel

Kezelés méz. A gyógyszerek célja a pericarditis és annak okai megszüntetése. A szívburokgyulladás megszüntetése érdekében a beteget felírják:

• NSAID-ok. Az ibuprofént gyakran használják, mert ritkán termel mellékhatások. Ha az ischaemia hátterében pericarditis alakul ki, akkor az ibuprofent diklofenak és aszpirin váltja fel. A harmadik vonalbeli gyógyszerek közé tartozik az indometacin.
• Glükokortikoszteroid gyógyszerek. A prednizolont a betegek előrehaladott állapota esetén írják fel.

Ugyanakkor a kiváltó okot antibakteriális, citosztatikus és tuberkulózis elleni gyógyszerekkel kezelik. A hemodialízis használható a vér tisztítására.

Művelet

• A perikarditist gyakran nagyon nagy mennyiségű folyadék kíséri. A kiszivattyúzáshoz az orvosok biopsziával evakuálják a folyadékgyülemet. A folyadékot egy tűn keresztül pumpálják ki, így a művelet teljesen biztonságos.
• Néha gyógyszeres kezelés nem hoz eredményt, ilyenkor thoracotomiát írnak elő. A páciens mellkasát bemetszik, és a szívburkot eltávolítják anélkül, hogy az érintett területeket érintené, ahol az ideg áthalad. Az ilyen műveletek halálozási aránya kevesebb, mint 10%.

Alapok megelőző, figyelmeztető szívburokgyulladás - hozzáértő kezelés vírusos betegségek és/vagy szövődményeik. Szintén fontos:

1. kötőszöveti betegségek azonnali kezelése;
2. a szívizominfarktus szövődményeinek kezelése;
3. az orvos által előírt tanfolyam szerint;
4. Kerülje el a mellkasi traumát, amennyire csak lehetséges;
5. veszély esetén használjon sugárvédelmet sugársérülés testek;

Az általános ajánlások a megfelelőségen alapulnak egészséges képélet és az immunitás erősítésére szolgáló intézkedések. Ezért fontos a mértékletesség betartása testmozgás, főleg a kardió gyakorlatokat, valamint a táplálkozást és a testsúlyt is figyeld, vitaminokat szedj a tanfolyamnak megfelelően.

Komplikációk

A legtöbb gyakori szövődmény pericarditis (több mint 40%) - szívtamponád. Ebben az esetben folyadék halmozódik fel a pericarditis rétegei között, ami zavarja normál működés szívizom. Az esetek körülbelül 30%-ában a pericarditist paroxizmális bonyolítja pitvarfibrilláció vagy supraventricularis tachycardia, de csak akkor, ha.

Néha a pericarditis megváltoztatja a megjelenést, ami szintén szövődmény. Gyakran a betegség krónikussá és összehúzódóvá válik.

A visszatérő, idiopátiás, tapadó, exudatív és más típusú szívburokgyulladásnak saját prognózisa van, és befolyásolja az ember várható élettartamát is. Erről a végén beszélünk.

Előrejelzés

A prognózis nagymértékben függ a betegség okától és a kezeléstől. Általában kedvezőnek értékelik, mivel a betegek több mint 70%-a 5 évig él. Másrészt, ha tamponád alakul ki, a halál valószínűsége magas (több mint 50%).

Még több hasznos információ egy jól ismert TV-műsorvezető a következő videóban ad tájékoztatást az exudatív és más típusú szívburokgyulladásról:

Figyelembe véve, hogy a pericarditist általában meglehetősen későn diagnosztizálják, a jövőben rokkantság okává válhat. A statisztikák szerint az előrehaladott szívburokgyulladás a szív- és érrendszeri betegségek miatti rokkantság eseteinek 0,05-0,5%-át teszi ki. A fogyatékosság megállapításra kerül szív- és érrendszeri elégtelenség. Főleg konstriktív és visszatérő pericarditisben figyelhető meg.

A fogyatékossági csoport meghatározásához szükséges orvosi és szociális vizsgálat elvégzéséhez be kell nyújtania a következő vizsgálatok eredményeit:

• általános és biokémiai elemzés vér;
• általános és biokémiai vizeletelemzés;
• mikrobiológiai és citológiai vizsgálat szívburok folyadékgyülem ( ha szúrást végeztek);
• EKG eredmények a kezelés különböző szakaszaiban;
• echokardiográfiai eredmények;
• mellkasi röntgenfelvételek;
• vérvizsgálat szisztémás lupus erythematosus sejtekre ( LE sejtek).

Súlyosságától függően szerkezeti és funkcionális változások a beteg a kezelés végén I, II ill III csoport fogyatékosság. A csoportok kiosztásának kritériumai országonként eltérőek. Az első csoportba általában a constrictív szívburokgyulladásban vagy páncélos szívben szenvedő betegek tartoznak, akik különböző okok nem hajtották végre sebészet (pericardectomia).

Ha a beteg továbbra is munkaképes, figyelnie kell néhány korlátozást, amelyet be kell tartani. A munkafolyamat megszervezéséhez kapcsolódnak. A betegeknek kerülniük kell a nagy hőmérséklet-, páratartalom- vagy nyomásváltozásokkal járó területeken történő munkát. Ezek a tényezők környezet befolyásolja a hemodinamikát vérpumpálási folyamat), és a szív azon képessége, hogy alkalmazkodjon a környezeti változásokhoz pericarditis után, korlátozott. Ezenkívül a túlzott idegi vagy mentális stressz befolyásolhatja a vérnyomást, és ezáltal a szív munkáját. A test hosszan tartó kényszerpozícióját igénylő munka szintén ellenjavallt, mivel a statikus terhelések súlyos jogsértések hemodinamika.

Konzultáció a témában: " Nappali szunyókálás gyerekek be óvoda».

Az alvás védelem idegrendszer, a fejlődés, a növekedés lehetősége, az erőfelhalmozás, ezek helyreállítása, az élet elengedhetetlen feltétele, olyan szükséges, mint a víz és a táplálék.

A gyerek nem azért nem alszik nappal, mert nem akar, este nem alszik el jól, nem azért, mert nem fáradt, hanem azért, mert nincsenek megteremtve az alvás feltételei (ébrenlét, táplálkozás, napi rend; kényelmetlen ágy, ruhák stb.). De a gyerekek, akárcsak a felnőttek, eltérő alvásigényeik vannak. Tudnia kell gyermekeiről, hogy melyikük szeretne aludni, és melyikük éppen ellenkezőleg, és szabályoznia kell az alvás megszervezését a csoportban.

A nap folyamán a gyermek sok benyomást kap az őt körülvevő világból, aktív természete fokozott mozgást, változatos játékokat, tevékenységeket igényel. Mindez gyors fáradtsághoz vezet idegsejtek agykérget. Ezért a gyermeknek nem csak éjszaka, hanem a kettő között is szüksége van pihenésre intenzív tevékenység a nap közepén.

Napközben a 3 éves gyermekeknek 14-16 órát kell aludniuk; 4-5 év - 13 óra; 5-7 éves korig - 12 óra.. Napközben a 3-4 éves gyerekek 2 órát alszanak, 5-7 évesek - 1-1,5 órát.

Az óvodában az ágyakat egymástól bizonyos távolságra kell elhelyezni, hogy a pedagógus minden gyermekhez közeledjen, letakarja vagy megigazítsa a takarót, segítse a kényelmes helyzetbe kerülést.

Télen az ágyakat úgy kell elhelyezni, hogy a gyerekek ne feküdjenek fejjel az ablakokhoz vagy a fűtőberendezésekhez. 3 év alatti gyermekek számára a kiságyak 120 cm hosszúak és 60 cm szélesek; az ágy magassága a padló felett változó - 30 és 50 cm. 3-7 éves gyermekek számára a kiságy méretei a következők: hossza 140 cm, szélessége 60 cm, az ágy magassága a padlótól - 30 cm. Nagyon fontos, hogy a gyermek ágya kényelmes legyen, hogy a matrac vagy az ágynemű megfeleljen az ágy méretének, és a párna elég keskeny legyen ahhoz, hogy a gyermek fejéhez illeszkedjen, ne a testéhez, és a szélessége megfeleljen az ágy szélességének. Az ágy. (Nappali alvás közben matrac helyett érdemes vékony ágyneműt kitenni a gyerekeknek; a takaró is legyen elég könnyű.)

Az ágyneműt hetente egyszer cserélik. Lefekvés előtt a gyerekek ruháikat a kiságyuktól távolabb elhelyezett székekre teszik, hogy a tanár szükség esetén mindegyikükhöz közeledhessen, és segítsen levetkőzni.

Ha nincs külön hálószoba, a napközbeni pihenésre szolgáló kiságyakat ebéd előtt a csoportszobában kell elhelyezni, és a gyerekek felkelés után el kell távolítani. Mindenekelőtt ki kell takarítani az ágyakból a helyiségnek azt a részét, ahol a játékok vannak, hogy a gyerekeknek az öltözködés után lehetőségük legyen elkezdeni játszani.

A menedzser megfigyeli az alvási folyamatot, Speciális figyelem a következőkre hívja fel a figyelmet:

Hogyan készülnek a gyermekágyak (az egyes kiságyak ágyának állapota, az ágynemű tisztasága);

Tudják-e a gyerekek önállóan és következetesen vetkőzni és öltözködni; segítik-e egymást, helyesen hajtogatják-e a ruhájukat;

Felnőtteknek nyújtott segítség és tanári útmutatás ebben a folyamatban;

Mennyi ideig tart lefekvés előtt levetkőzni és utána felöltözni?

Jól szellőzik a szoba, ahol a gyerekek alszanak?

A tanár és a dada törődik-e a gyermekek egészségével;

Gyermek hangulat lefekvés előtt; Mennyi időbe telt, míg a gyerekek elaludtak? nyugodtan aludtak? hány gyerek ébredt korábban a vártnál;

Figyelembe veszi-e a tanár egyéni jellemzők gyermekeket, függetlenül attól, hogy fokozatosan nevelik-e őket.

Ha bármilyen problémát talál, a menedzser elfogadja szükséges intézkedéseket, parancsot ad a gondnoknak és a tanároknak.

Az óvodás gyermek személyes higiéniája elsősorban a bőr tisztaságának megőrzéséből és hajszálvonal, szájhigiénia, a tisztaság és a rendezettség megőrzése a ruházatban, az ágy tisztaságának megőrzése, a rend a munkahelyen, a játékszekrényben. Meg kell tanítani az óvodásokat arra, hogy minden nap reggel és este mossák meg arcukat, nyakukat, fülüket, illetve naponta többször, szükség szerint: étkezés előtt vagy piszkos állapotban (játszósarok takarítás, virágmosás, modellezés után) agyag, játék homokkal, WC használata).

Olyan feltételeket kell teremteni, hogy a gyerekek kényelmesen és kellemesen tisztálkodhassanak: a mosdókagyló magassága feleljen meg a gyerekek magasságának (a vízsugár magassága a leeresztett és könyökben hajlított kar magassága felett kb. 10 cm). Ha a gyerekeknek magasra kell emelniük a kezüket mosás közben, a víz az ujjukba folyik.

A szappandarabnak olyannak kell lennie, hogy a gyermek könnyen el tudja venni a kezével; Minden mosdóhoz két szappantartónak kell lennie. A gyermektörülközők hossza nem haladja meg a 100 cm-t.

A tanárnak úgy kell megszerveznie a mosást, hogy ne legyen sorban állás. Emlékezteti a gyerekeket, hogy ne felejtsék el feltűrni az ujjukat, és kigombolni ruháik vagy ingeik gallérját. Feltétlenül gondoskodni kell arról, hogy a gyerekek alaposan megmossák magukat és megszárítsák magukat.

A mosás folyamatát ellenőrizve az óvodavezető megjegyzi:

Minden elő van-e készítve a mosáshoz: van-e a helyén szappan, minden gyereknek van-e törölközője, van-e víz a mosdókagylóba (ha nincs folyó víz);

Mit csinálnak azok a gyerekek, akik mosásra várnak, vagy már megmosakodtak;

A gyerekek alaposan megmossák magukat, jól megszárítják a kezüket, segítenek-e a felnőttek és mivel?

A mosás időtartama.

Szunyókálás után a gyerekek fokozatosan nevelkednek. Akik később alszanak el, mint mások (gyengék vagy betegségben szenvedők), azt utoljára ébresztik fel, lehetőséget kapnak a hosszabb alvásra, de nem fekszenek tovább a megadott időnél. A tanító ügyel arra, hogy a gyerekek meghatározott sorrendben vegyék fel a ruháikat, így mindenki megcsinálja a frizuráját. Az öltözködési folyamat nem tarthat sok időt: idősebb gyermekeknél - legfeljebb 15 perc, gyermekeknél - 20-25 perc. Az idősebb gyermekek maguk készítik be vagy takarítják ki az ágyaikat. A gyerekek lefekvésre és ébresztésére való felkészítését a pedagógus kulturális és higiénés készségeik fejlesztésére, önállóságuk fejlesztésére használja fel.

Tippek a nappali alvás megszervezéséhez.

A nyugodt, csendes és megnyugtató zene, vagy egy jó könyv olvasása segít könnyen elaludni.

Annak érdekében, hogy az óvodások időben lefeküdjenek, a tanárnak szigorúan be kell tartania a csoport napi rutinját. Ez hozzájárul a gyermekek élettani szokásainak kialakulásához. Az óvodás gyermekek szervezete megszokja egy bizonyos sorrend rezsim pillanatai. Abban a pillanatban, amikor eljön az ideje csendes idő, gyermekek teste már készen áll egy napos pihenésre. A napi rutintól való eltérés elfogadhatatlan, mivel ez negatív hatással lesz fiziológiás állapot gyerekek.

Mielőtt lefektetné a gyerekeket, le kell őket nyugtatni. Szervez csendes játékok(például társasjátékok, mondókás játékok stb.). Olvass egy könyvet a gyerekeknek. Nyugodt kilátások A tevékenységek lehetővé teszik a gyermekek számára, hogy zökkenőmentesen áttérjenek az aktív játékokról a pihenésre.

Ügyeljen a hálószobában lévő fényre. Le kell némítani, a függönyöket lehetőség szerint zárni.

A hálószobában a falak, a mennyezet és az ablakfüggönyök (vagy redőnyök) színe nagyon fontos. A színek nem lehetnek világosak, hogy ne gerjesztessék a gyermekek instabil pszichéjét. Használjon pasztell, nyugodt színeket hálószobája díszítésére.

Játssz nyugtató zenét gyermekeidnek (például altatódalokat, klasszikus darabokat). Lehetővé teszi, hogy a gyerekek megnyugodjanak és ellazuljanak. Emellett a zenehallgatás hozzájárul az óvodások esztétikai neveléséhez.

Végezzen relaxációs gyakorlatokat gyermekeivel. Ezek a gyakorlatok lehetővé teszik egyes gyermekek feszültségének enyhítését, mások figyelmének összpontosítását és az izgalom enyhítését.

Gyakorlatok az arcizmok lazítására.

– Szemtelen pofi.

Szívj be levegőt, erősen puffand ki az orcádat. Tartsa vissza a lélegzetét, lassan fújja ki a levegőt, mintha gyertyát fújna el. Lazítsa el az arcát. Ezután zárja le az ajkát egy csővel, szívja be a levegőt, szívja be. Az orcák behúzódnak. Ezután lazítsa el arcát és ajkát.

Gyakorlat a kar izmainak lazítására.

"Rezgés".

Milyen csodálatos nap ez a mai! Elűzzük a melankóliát és a lustaságot. Kezet ráztak. Itt egészségesek és jókedvűek vagyunk.

"Lusta macska"

Emelje fel a karját, majd nyújtsa előre, nyújtva, mint egy macska. Érezd a test nyúlását. Ezután élesen engedje le a kezét, és ejtse ki az „a” hangot.

A légzésre összpontosító relaxációs gyakorlat.

– Fújd el a gyertyát.

Vegyünk egy mély lélegzetet, szívjunk annyi levegőt a tüdőbe, amennyit csak tudunk. Ezután csővel kinyújtva az ajkát, lassan fújja ki a levegőt, mintha egy gyertyát fújna, miközben hosszan ejti ki az „u” hangot.

"Elefánt".

Tegye határozottan lábfejét, majd képzelje el magát elefántnak. Lassan vigye át testsúlyát az egyik lábára, emelje fel a másikat a magasba, és „üvöltve” engedje le a padlóra. Mozogjon a helyiségben, felváltva emelje fel mindkét lábát, és engedje le úgy, hogy a láb a padlót érje. Kilégzés közben mondd azt, hogy „Wow!”

Gyakorlat a lábizmok ellazítására.

Gyakorlat az egész test ellazítására.

"Madarak."

A gyerekek azt képzelik, hogy kismadarak. Átrepülnek az illatos nyári erdőn, beszívják az aromáit és megcsodálják szépségét. Leültek hát egy gyönyörű vadvirágra, beszívták könnyű illatát, és most a legmagasabb hársfához repültek, felültek a tetejére, és megérezték a virágzó fa édes illatát. De meleg nyári szellő fújt, és a madarak annak széllökésével együtt a csobogó erdei patakhoz rohantak. A patak szélén ülve csőrükkel megtisztították tollaikat, tiszta, hűvös vizet ittak, csobbantak és újra felkeltek. Most pedig szálljunk le egy erdei tisztás leghangulatosabb fészkébe.

Gyakorlatok a nyakizmok lazítására.

"Kíváncsi Barabara".

Kiinduló helyzet: állva, lábak vállszélességben, karok lefelé, fej egyenes. Fordítsa a fejét amennyire csak lehetséges balra, majd jobbra. Belégzés - kilégzés. A mozgást mindkét irányban 2-szer megismételjük. Ezután térjen vissza a kiindulási helyzetbe, lazítsa meg az izmokat:

Kíváncsi Barabara

Balra néz, jobbra néz.

Aztán újra előre -

Pihenj itt egy kicsit.

Emelje fel a fejét, és nézze meg a plafont, ameddig csak lehetséges. Ezután térjen vissza a kiindulási helyzetbe, lazítsa meg az izmokat:

És Varvara felnéz

Visszajön -

Jó a kikapcsolódás!

Lassan engedje le a fejét, és nyomja az állát a mellkasához. Ezután térjen vissza a kiindulási helyzetbe, lazítsa meg az izmokat:

Most nézzünk le...

Feszültek a nyakizmok!

Menjünk vissza -

Jó a kikapcsolódás!

Milyen kép jelenik meg a lelki szemeidben, amikor az óvodára emlékszel? Leggyakrabban - egy zajos, többszólamú gyerekes kaptár.

Azok, akik gyerekként látogatták meg ezt az intézményt, változatos benyomásokat szereztek. Gyakran fokozatosan alakítanak ki váratlan cselekményeket az álmokban.

Sok-sok háziállat

Miért álmodozik gyerekes óvodáról? Óvoda természetesen sok gyerekhez kötődik. Ha sok van belőlük egy álomban, akkor ez meglepetések sorozatát vetíti előre Mellesleg nem mindig kellemesek.

A „szelídebb” értelmezés a játékos hangulat kezdetéről beszél, amikor egy felnőtt egy kis csínytevést szeretne játszani.

Miller álomkönyve azt ígéri az álmodozónak békés életút, ha ez a sok gyerek halk dolgokkal van elfoglalva- modellezés, rajzolás, rátét, halk játékok.

Van egy vélemény, hogy az óvodásokkal való álom azt mondja az álmodozónak, hogy szünetre van szüksége a szokásos aggodalmaitól és néha az üres felhajtástól.

Ezért érdemes időt szakítani és kitalálni mindennapi ügyekés határozza meg, mennyire sürgős a megoldás mindegyikére.

Gyermeke már régen kinőtte óvodás korú, és óvodába jártam gyerekekkel és arról álmodoztam. Mire való? Valószínűleg egy ilyen álom arra figyelmeztet, hogy mindennel együtt élettapasztalatés tudással, a jelenlegi helyzetben teljesen tehetetlennek találhatod magad.

Ha egy nő gyakran álmodik egy óvodáról, ahol gyerekek vannak, ez annak a jele lehet, hogy hamarosan teherbe esik.

A rendkívül elfoglalt emberek gyakran látnak álmukban egy teljes óvodát.És minél több gyerek rohangál ott, annál több feladat, feladat és baj vár az álmodozóra a való életben.

Ha az álom „küldött” arra bölcsődei csoport, akkor egy ilyen cselekmény gyermekvállalási vágynak tekinthető.

Látva az óvodát üresen

Az álomkönyv szerint lát üres óvoda- jó jel. Egy ilyen álom arra figyelmeztet, hogy az álmodozó élete nyugodt és kiegyensúlyozott lesz, legalábbis stressz nélkül.

Egy másik tolmács szerint ez a hiány jele fényes érzelmek, „adrenalinhiány”, és azt tanácsolja, hogy vegyen részt valamilyen extrém sportban.

Azonban a keresésben izgalmak Nem szabad túlságosan elragadni, még kevésbé belekeveredni néhány kalandba, amelyek beláthatatlan következményekkel járhatnak.

Óvodában és azon túl

Ősz és Tavaszi álomkönyvek mintha kiegészítenék egymás értelmezéseit. Az első úgy véli, hogy az a cselekmény, amelyben az álmodozó kisbabáját a kertbe viszi, de ő ellenáll, és nem akar menni, azt jelzi, hogy a szülő nem fordít elég figyelmet gyermekére. És a második álomkönyv egyértelműen beszél: az ember nem birkózik meg a szülői kötelezettségekkel a legjobb módon.

Érdekes, hogy a fordított folyamat - az óvodából való átvétel - egyáltalán nem kapcsolódik nevelési és szülői gondokhoz.

Egy ilyen álom professzionális cselekvésre készteti az alvót: anyagi helyzetének javítása érdekében emelt szintű képzésben kell részt vennieés általában saját magad fölé nőj, folyton tanulj valami újat, pl. Semmilyen körülmények között ne álljon egy helyben.

Tanárról álmodozik?

Az óvónő képe azt sugallja, hogy az álmodozónak fel kell készülnie valaki tanításaira.

Az „oktatási” álom másik változata arra figyelmeztet, hogy aki ilyen cselekményt lát nem szabad arra számítani, hogy valaki „eltusolja” a hibáit: Te magad csináltad – te magad is megoldhatod.

Azt álmodom, hogy egy csapat gyerek játszik egy tanárral. A tolmács szerint a kép azt jelzi, hogy az álmodozó képes megbirkózni az érzelmekkel és jelenlegi helyzet ellenőrzése alatt tartja.

Az őszi álomkönyv reálisabb: az óvónő álma sem többet, sem kevesebbet nem jelképez, mint a valóságban a gyerekek csínytevéseit.

Az álmos fantáziák könnyen „azonosíthatják” magát az álmodozót, mint nevelőt. Miért álmodozik arról, hogy óvodában dolgozzon? Az a személy, aki a tanár szerepében látja magát a valóságban, sikeres embernek tekinti magát, készen áll arra, hogy tudással és készségekkel boldoggá tegyen másokat.

Egy kisebb értelmezés azt sugallja, hogy az álmodozónak hamarosan „nevelnie kell” egy felnőttet, akit megkülönböztet a tudatlanság és a tisztesség szabályainak ismeretének hiánya.

óvoda vezetője

Az óvoda vezetője, mint általában az álomban, a változás szimbóluma magánélet. Lehetséges, hogy hamarosan megjelenik egy személy az álmodozó horizontján, aki elhozza új értelmet a létezésébe.

Egy női menedzser jelenléte egy álomban annak a szimbóluma, hogy valaki fokozott figyelmet fog mutatni rá. A férfi pedig egy találkozásra vár álmai lányával, aki igazi szeretővé válhat a házában.

Mint látható, az álomkönyvek nem társítják az „óvodai” álmokat semmilyen nyilvánvaló negativitással. Lehetséges néhány változás az életben, tele különféle eseményekkel, amelyek talán nem nyilvánvalóan örömteliek, de annál zavaróbbak. És a tettei határozzák meg, hogyan győzhet le minden nehézséget és akadályt anélkül, hogy bonyolítaná a helyzetet.