Výživa po operácii inguinálnej hernie. Zotavenie po operácii inguinálnej hernie

Pri inštalácii v veľké spoločnosti, skôr ako získate požadovanú pozíciu, budete pravdepodobne musieť zložiť (a úspešne prejsť) psychologické testy. V súčasnosti sa stali testy prijímania zamestnancov práca ako obyčajne. Uchádzači o tom už vedia a snažia sa pripraviť, no postup môže byť ešte poriadne nervy drásajúci. Odporúčame vykonať niekoľko prípravných krokov, aby ste zvýšili svoje šance úspešné ukončenie testy.

Príprava

1. Pozorne si preštudujte požiadavky na žiadateľa.

Keď sa trh práce stáva konkurencieschopnejším, proces prijímania zamestnancov sa stáva zložitejším. Čoraz viac spoločností – nielen veľkých, ale aj stredných a malých – používa psychologické (alebo osobnostné) testy na určenie, či je človek vhodný na prácu. Starostlivo skontrolujte kvalifikáciu a zručnosti požadované pre pozíciu, o ktorú sa uchádzate. Naše skúsenosti ukazujú, že pri testovaní sa bude osobitná pozornosť venovať testovaniu práve tých zručností, ktoré sú špecifikované v požiadavkách na prijatie.

Napríklad, ak sa uchádzate o prácu ako vedúci oddelenia alebo vo vrcholovom manažmente, anketári budú chcieť vidieť, že máte silné vodcovské schopnosti a viete efektívne komunikovať s ostatnými ľuďmi – podriadenými aj vyšším manažmentom. Ak sa uchádzate o štátnu agentúru – políciu, spravodajské služby, ministerstvo pre mimoriadne situácie a iné – bude sa od vás očakávať, že budete vedieť zvládnuť vysokú mieru stresu a rýchlo sa rozhodnúť.

Psychologické testy sú v podstate hodnotením vašej osobnosti. Zamyslite sa nad tým, prečo sa tam hlásite. Pravdepodobne preto, že máte pocit, že máte správnu kvalifikáciu a správne myslenie na to, aby ste túto prácu vykonali.

Ak sa napríklad uchádzate o predajnú pozíciu a viete, že časť vášho príjmu bude pochádzať z provízií z predaja, musíte byť vysoko motivovaní. Opýtajte sa sami seba: "Mám to?" Zamyslite sa nad svojimi povahovými vlastnosťami. Pomôže vám to pripraviť sa na formulovanie odpovedí, ktoré zodpovedajú požadovanej kvalifikácii.

Je dôležité, aby ste odhalili svoju podstatu. Musíte však pamätať aj na to, že ste hodnotení. Napríklad, ak sa spýtajú: „S vedomím, že sa o tom nikto nedozvie, dopustíte sa drobnej krádeže z firmy?“, mali by ste odpovedať: „Nie.“ Aj keď si myslíte, že by ste mohli podľahnúť pokušeniu, mali by ste pamätať na to, že to nie je niečo, čo by ste si mali priznať.

3. Preskúmajte potreby spoločnosti.

Počas pohovoru musíte nielen zdôrazniť svoje silné stránky, ale musíte komunikovať aj to, ako môžete byť prínosom pre budúceho zamestnávateľa. Zamyslite sa nad tým, čo môžete urobiť pre zlepšenie produktivity vašej spoločnosti. Ak ste si vedomí jej potrieb, určite to bude pozitívne hodnotené pri pohovoroch a psychologickom testovaní.

Než začnete, neváhajte sa opýtať personalistu alebo personalistu, aké vlastnosti sú pre túto pozíciu najdôležitejšie. Toto je veľmi dôležitá informácia- ak to vezmete do úvahy, budete môcť vedomejšie a kvalifikovanejšie vyberať odpovede na úlohy.

4. Urobte si čo najviac cvičných testov situačného správania a naučte sa stratégie na ich riešenie.

Nie je možné predvídať obsah toho, čo bude dané počas zamestnania. Môžete sa však pripraviť tak, že sa dozviete o hlavných typoch a riešeniach. Upozorňujeme, že väčšina psychologických skúšok pozostáva z osobného pohovoru a počítačového testu. Napríklad v Sberbank kandidáti na vedúcich pozícií absolvovať tri(!) pohovory a tri fázy testovania. V závislosti od špecifík pozície môžu byť testy matematické, verbálne, logické a samozrejme budú ponúkané aj psychologické - na zistenie vodcovského potenciálu, komunikačných schopností, vodcovských schopností, stanovovania cieľov atď.

Na stránke môžete pracovať na všetkých typoch úloh a výrazne tak zvýšiť svoje šance na úspešné absolvovanie testovania pri uchádzaní sa o prácu v akejkoľvek spoločnosti a na akúkoľvek pozíciu.

1. Príďte sa otestovať na plná pripravenosť: oddýchnutý, nie hladný, ale nie s plným bruchom, úhľadný, nazbieraný. Psychologický postoj má veľmi výrazný vplyv na proces a výsledok - musíte byť pokojní a pripravení ukázať dobrý výsledok. Nezabudnite si priniesť požadované materiály (môže to byť kalkulačka, nejaké dokumenty atď.). Naplánujte si deň tak, aby ste mali dostatok času a nemuseli sa ponáhľať. Niekedy takéto testovanie trvá pol dňa alebo viac.
2. Klásť otázky. Máte právo a zodpovednosť klásť otázky pred kontrolou a počas nej. Pokúste sa určiť formát skúšky: čo na nej bude, aké otázky, aké typy testov. Môžete zistiť, ako budú vaše výsledky použité a čo ovplyvnia. Je tiež dobré vedieť, kto bude mať prístup k vašim výsledkom. Ak je niektorá otázka nejasná, neváhajte sa opýtať.
3. Buďte pripravení na pohovor. Pamätajte, že sa nehodnotia len vaše odpovede na úlohy. Zohľadňuje sa aj celkový osobný obraz. Testovanie je súčasťou procesu pohovoru, takže sa uistite, že sa počas celého procesu prezentujete ako sebavedomý a skúsený odborník.

Ak cítite úzkosť, venujte pár sekúnd tomu, aby ste sa pozbierali a upokojili. Môžete ísť aj na minútu von pod zámienkou použitia toalety. To vám umožní zhlboka sa nadýchnuť a pozbierať sa.

1. Buď úprimný. Nesnažte sa predstierať, že ste niečím iným, než kým ste. Nečestnosť sa pravdepodobne prejaví vo vašich odpovediach. Tomu sa takmer nedá vyhnúť. Po prvé, toto sa nebude páčiť zástupcom zamestnávateľa. Po druhé, nemali by ste dať zamestnávateľovi falošné očakávania týkajúce sa vašich schopností a osobnostných čŕt - koniec koncov, ich postoj k vám bude založený na získaných údajoch. A akékoľvek nepravdivé informácie budú s najväčšou pravdepodobnosťou odhalené až po začatí prác.

Pamätajte, že psychologické testy neobsahujú správne alebo nesprávne odpovede. Akékoľvek odpovede budú použité v prospech spoločnosti aj vás. Snaha vykresliť sa ako lepšia nemá žiadny úžitok.

Pochopenie účelu testu

1. Skúste sa vžiť do kože zamestnávateľa. Psychologické testy nie sú vymyslené len na pobavenie personalistov. Ich cieľom je pomôcť vyťažiť čo najviac efektívne riešenia o najímaní. Zamestnávatelia na základe výsledkov zisťujú, či máte správne osobnostné črty pre ponúkanú pozíciu.

Berte to ako spôsob, ako zistiť, či je pracovné miesto také, kde môžete naplno využiť svoj potenciál.

1. Triezvo posúdiť realitu. Psychológia nie je exaktná veda. A výsledky akéhokoľvek psychologického vyšetrenia nemôžu byť nikdy 100% spoľahlivé. Zamestnávatelia to tiež chápu a výsledky osobnostných testov používajú len ako jeden z mnohých faktorov v procese prijímania zamestnancov.

Nehanbite sa opýtať zástupcu zamestnancov, aký vplyv budú mať pri výbere kandidáta.

1. Buďte pripravení na akýkoľvek výsledok. Môžete, ale nemusíte sa zamestnať. Pamätajte však: ak sa ukáže, že nie ste osobou, ktorá sa na danú pozíciu najlepšie hodí, neznamená to, že ste na skúške „neuspeli“. Zamestnávateľ hľadá určité črty. Ak nie ste najlepší kandidát, znamená to jednoducho, že musíte pokračovať v hľadaní práce, ktorá je pre vás to pravé. A určite to nájdete a dostanete!

Na záver si zopakujme náš obľúbený slogan od Iljiča – „Študuj, študuj a ešte raz študuj“. Len príprava a tréning môžu zaručiť úspešný výsledok. Na našej stránke HRLIDER si môžete preštudovať stratégie riešení pre všetky typy testov používaných pri nábore vo veľkých a stredných firmách v Rusku a vo svete, splniť tieto úlohy a výrazne si tak posilniť pozíciu v porovnaní s ostatnými uchádzačmi.

Ponúkame

• Viac ako 500 praktických úloh
• Úlohy vybrané s ohľadom na požiadavky hlavných zamestnávateľov a organizátorov súťaže
• Podrobná analýza úspešnosti dokončenia
• Stratégie riešenia problémov hlavných typov
• Osobné odporúčania

Ako viete, úspešné absolvovanie pohovoru a následné prijatie do zamestnania nezávisí len od kandidáta potrebné skúsenosti zručnosti a vedomosti. Vhodnosť uchádzača na prácu podľa formálnych kritérií sa zisťuje vo fáze posudzovania životopisu. Ďalší výber je už oveľa náročnejší – pre zamestnávateľa je predsa dôležité vedieť, či sa kandidát hodí na konkrétnu pozíciu a hodí sa na prácu v danej spoločnosti, či bude vedieť zapadnúť do kolektívu, či firemné hodnoty sú mu blízki atď. Niektorí zamestnávatelia sa snažia tieto zhody zistiť už na prvom pohovore s HR oddelením. Ale personalisti vo väčšine prípadov vlastnia psychologické techniky hodnotenie kandidáta je veľmi povrchné. Vždy existuje riziko, že HR manažéri nechajú prejsť „nesprávneho“ kandidáta na základe osobných sympatií alebo túžby rýchlo obsadiť voľné miesto. Preto firmy, ktoré si takéto riziko nemôžu dovoliť, napríklad renomované finančné inštitúcie, do ktorých majú zamestnanci prístup obchodné tajomstvo, ponechať v zamestnaní špecializovaného psychológa. Je ťažké absolvovať pohovor u psychológa? V akej forme sa uskutočňuje a na čo je zameraný?

Štandardný rozhovor s psychológom môže byť dvojakého druhu: vo forme rozhovoru a psychologických testov. Anketári môžu použiť jeden alebo oba tieto postupy. Stáva sa, že uchádzači musia nejaký čas počkať, kým psychológ zhrnie výsledky testov a zavolá uchádzačovi, aby sa o výsledkoch porozprával. Pozrime sa podrobnejšie na nástroje z arzenálu psychológa.

Psychologické testy

Súbor testov pre každého psychológa je individuálny. Samozrejme, uchádzačovi sa neponúka celý súbor naraz – kombinácia testov závisí od pozície, na ktorú sa uchádzač uchádza a kompetencií, ktoré musí špecialista na túto pozíciu mať.

Osobné

Ako už názov napovedá, tento typ Testy sú navrhnuté tak, aby identifikovali určité osobnostné črty, ako sú komunikačné schopnosti, vodcovské kvality a odolnosť voči stresu. Môže sa posúdiť konkrétna kvalita alebo niekoľko z týchto vlastností. Testy sú slovným dotazníkom s rôzne možnosti odpovede. Zvyčajne pozostáva z mnohých otázok. Niektoré testy vyžadujú iba odpovede „Áno“ a „Nie“, zatiaľ čo iné vyžadujú viac možností. Tu je príklad z Cattellovho testu: "Ak je Máriina matka sestrou Alexandrovho otca, kto je potom Alexander vo vzťahu k Máriinmu otcovi?" Možné odpovede: bratranec, synovec, strýko.

V Cattellovom teste sa hodnotenie vykonáva na niekoľkých škálach, ako je spoločenskosť – uzavretosť, dôverčivosť – podozrievavosť, impulzívnosť – sebakontrola atď.

Obľúbený je aj Eysenck test – 57 otázok na úprimnosť, uzavretosť a neurotizmus. Príklady otázok: "Stalo sa niekedy, že keď sa nahneváš, stratíš nervy?" "Rád si často v spoločnosti?" "Máte často myšlienky, za ktoré by ste sa hanbili?"

Obľúbeným testom medzi psychológmi, ktorí majú záujem o myšlienky Carla Junga o typológii osobnosti, je Myers-Briggsily MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) test, založený na tejto teórii. V MBTI možno každého respondenta klasifikovať na základe súhrnu jeho charakteristík ako jeden alebo iný typ osobnosti. Hodnotenie sa vykonáva na týchto škálach: orientácia vedomia (extroverzia - introverzia), spôsob orientácie v situácii (zmyslové - intuícia), základ pre rozhodovanie (racionalita - iracionalita), spôsob prípravy rozhodnutí (etika - logika). ). Výsledkom je jeden zo 16 typov osobnosti, z ktorých každý má svoj vlastný spôsob správania a svoje povahové črty. Odporcovia jungiánskej teórie typov osobnosti tvrdia, že rozdelenie je veľmi svojvoľné a nie vždy odráža skutočnú podstatu vecí. Myers-Briggsov test je však populárny nielen medzi psychológmi, ale aj medzi HR manažérmi.

Skúsení psychológovia vedia, že výsledky testov môžu byť skreslené, pretože od vzrušenia je človek schopný vybrať si úplne iné možnosti odpovede, než aké by si zvolil v bežnom stave. Ak sa teda testujú určité vlastnosti, kompetentní anketári sa snažia vyberať dotazníky tak, aby sa tieto vlastnosti prelínali.

Projektívne

V podstate sú podtypom osobnostných testov, ale niekedy sú rozdelené do samostatnej kategórie. Projektívne testy fungujú pomocou asociačnej metódy: uchádzač je požiadaný, aby preniesol svoje vlastné skúsenosti a zámery na nejaký predmet alebo zviera, ktoré je potrebné nakresliť, opísať a pod. Na podvedomej úrovni bude uchádzač klásť dôraz v súlade so svojimi prioritami a prostredníctvom projektívnych testov vyjdú najavo problémy, o ktorých by uchádzač radšej mlčal na jednoduchom pohovore. Príklad: Test na „neexistujúce zviera“. Požiada vás, aby ste nakreslili neexistujúce zviera a nazvali ho neexistujúcim menom. Podľa psychológov zviera odráža vnútorný svetčloveka - ak má obrázok ostré rohy, človek je agresívny a ak zviera má príjemnú guľatosť, kandidát je dobromyseľný a povahovo ústretový.

V teste Luscher musíte postupne vybrať najpríjemnejšie farby. Test pozostáva z ôsmich kariet. Základné pravidlo: nevyberajte si najprv čiernu, hnedú a sivú. V Rosenzweigovom teste je potrebné napísať popisky k obrázkom ilustrujúcim životné situácie. Odporúča sa napríklad odpovedať na odpoveď vodiča, ktorý vás postriekal, alebo manželky, ktorá vás obviňuje, že ste rozbili maminu obľúbenú vázu. V teste „Dom-Strom-Osoba“ ste požiadaní, aby ste dôsledne zobrazili tri objekty z názvu. Test umožňuje identifikovať celý rad vlastností: prítomnosť alebo neprítomnosť vnútorný konflikt, otvorenosť či uzavretosť, postoj k druhým, rodinné vzťahy a pod.

Veľkou nevýhodou tejto kategórie testov z pohľadu psychológa je, že podrobné prepisy testov sa dajú nájsť na internete. Tam si môžete precvičiť aj prihrávku, čo úspešne využívajú pokročilí záujemcovia. Jeden z čitateľov „Planet HR“ sa s nami podelil vlastnú skúsenosť. Pred návštevou psychológa sa starostlivo pripravila: pozrela si príklady na internete možné testy. A neprepočítala sa - keď ju psychológ požiadal, aby nakreslila neexistujúce zviera, dievča ochotne zobrazilo roztomilé, našuchorené žlté stvorenie, ktoré vyzeralo ako Pokémon. Psychológ bol s výsledkami testov úplne spokojný a žiadateľ bol prijatý.

Profesionálny

Navrhnuté tak, aby identifikovali vhodnosť kandidáta na pozíciu, o ktorú sa uchádza. Preveruje sa znalosť odborných pojmov, prítomnosť teoretického základu a praktické zručnosti. Napríklad jeden z odborných testov pre učiteľov pozostáva z opisu situácií, ktoré sa môžu stať v triede. Úlohou opýtaného je adekvátne reagovať na akcie študentov. Ďalší príklad: v teste pre PR manažérov si musíte vybrať zo zoznamu správne definície pre výrazy „mediálna súprava“, „džínsy“, „SWOT analýza“, „tlačová správa“ atď.

Veľmi zvedavý všeobecný test pre manažérov s názvom „Priečinok manažéra“. Od kandidátov sa žiada, aby sa predstavili v úlohe riaditeľa závodu, ktorý bol narýchlo vymenovaný za svojho predchodcu a ešte sa nestihol dostať do tempa. Priečinok s poznámky, v ktorej špecialisti a obchodní partneri závodu žiadajú o pomoc pri riešení najrôznejších problémov. Za hodinu a pol musíte správne uprednostniť svoju prácu a na základe prijatých informácií vypracovať ďalší plán, ako situáciu „vyriešiť“.

Inteligentný

Názov kategórie hovorí sám za seba. Najpopulárnejšie testy tejto odrody sú IQ testy. Pozostáva z mnohých matematických a logické problémy. Napríklad nájdite číselný vzor, ​​pochopte, ktorý obrázok by mal ísť ďalej v riadku atď. Princípom riešenia testov je dať maximálny počet správnych odpovedí za určité časové obdobie.

Nevýhodou takýchto testov je, že výsledný indikátor IQ veľmi podmienene súvisí s intelektuálnymi schopnosťami konkrétneho žiadateľa a skôr naznačuje jeho schopnosť rozhodnúť sa. určitý typ matematické a logické problémy. Ako ukazuje prax, niektorí kreatívnych ľudí môže mať dosť nízke IQ.

Konverzácia

Pohovor vo forme rozhovoru zahŕňa aj posúdenie kompetencií, ktoré budúci zamestnanec vyžaduje, a tiež umožňuje identifikovať ďalšie veci dôležité pre prácu vo firme - napríklad sklon kandidáta klamať, jeho životné priority atď.

Uchádzačovi sa kladú bežné a často očakávané otázky: „Prečo ste odišli z predchádzajúceho zamestnania?“, „Povedzte mi o svojich nedostatkoch“, „Prečo chcete pracovať v našej spoločnosti?“ a tak ďalej. Pripravený kandidát sa na ne snaží dať takzvané „spoločensky žiaduce“ odpovede a vytvára vopred naprogramované možnosti. Na otázku o nedostatkoch môže byť odpoveď: „Mojím hlavným nedostatkom je workoholizmus, dokážem sa prepracovať a úplne zabudnúť na čas.“ Psychológovia (rovnako ako personalisti) sú na takéto verzie už dávno zvyknutí a nevenujú im pozornosť osobitnú pozornosť. Keď kandidát vidí priaznivú alebo neutrálnu reakciu psychológa, môže sa uvoľniť. Po určitom čase sa však anketár môže vrátiť k téme nielen tým, že otázku položí inými slovami, ale aj tým, že ho prinúti zapamätať si konkrétnu situáciu. Napríklad položením otázky: „Povedzte mi, ako ste riešili konkrétny problém v práci? Nepripravený kandidát začne improvizovať a rozdáva sa – rečníckymi lapsusmi, pauzami v deji, nesprávne zostavenými frázami atď.

Na rozdiel od psychologických testov, ktoré sa dajú ľahko sfalšovať, je dosť ťažké oklamať skúseného psychológa pri osobnom rozhovore. Ak sa kandidát rozhodne povedať malú lož – napríklad o dôvodoch odchodu z predchádzajúceho zamestnania a má to tak dobre nacvičené, že je pripravený rozprávať príbeh z akéhokoľvek miesta a v akejkoľvek tónine, tu môže psychológ odhaliť klamať, keďže kandidát je daný svojou zámernou uhladenosťou, „naučením sa“ odpovede.

Hoci výsledky psychologických testov zo zákona nemôžu byť dôvodom na odmietnutie prijatia do zamestnania, mnohí zamestnávatelia sa snažia brať do úvahy názor psychológa a neprijímať „irelevantných“ kandidátov. A to je ďalší dôvod na zamyslenie predtým, ako sa vydáte na dlhú a tŕnistú cestu viacstupňového pohovoru: naozaj chcete pracovať v tejto konkrétnej spoločnosti alebo len konáte podľa šťastia? Ak ste si vybrali to druhé, nezabudnite - čas je cenný, vrátane času iných ľudí. A ak je odpoveď „Áno, chcem“ - veľa šťastia na pohovore!

Škola sa skončila a tvár včerajšieho študenta zatvorené dvere univerzite s diplomom v rukách. Teraz musí čeliť drsnému svetu zamestnania. Samotný životopis, najmä ak stĺpec praktická skúsenosť prázdne, pre zamestnávateľa málo. Ale vždy existuje šanca nájsť teplé miesto podľa vašich predstáv. Navyše pre väčšinu zamestnávateľov nie sú hlavným faktorom skvelé pracovné skúsenosti, ale osobné vlastnosti, ktoré z podriadeného urobia efektívnu bunku pracovného procesu.

Zamestnanci HR oddelenia v tejto fáze stoja pred problémom správneho výberu zamestnanca. Krátky rozhovor vôbec nestačí, a tak prídu na pomoc obom stranám psychologické testy. Pomôžu zamestnávateľovi identifikovať užitočného zamestnanca medzi zástupom uchádzačov. A pre študenta bez pracovných skúseností je to šanca, aby si ho všimli.

Na čo sú potrebné

Vykonanie psychologických testov počas prijatia je pre zamestnávateľa vynikajúcou príležitosťou vybrať si ideálneho kandidáta z davu tých, ktorí si to želajú. Tento spôsob výberu vylučuje predsudok uchádzačom a zároveň výrazne šetrí čas a peniaze zamestnávateľa. Len pár hodín stačí na to, aby ste jedným ťahom pera odstránili nevhodných ľudí zo zoznamu uchádzačov.

Takéto testy sa vykonávajú na účely:

• Inteligenčný počet;
• Štúdium charakterových vlastností;
• Identifikácia negatívnych vlastností kandidáta;
• Štúdium výrobných kvalít;
• Hodnotenie práce v kritických situáciách a práce s ľuďmi a inými.

Ďalšie informácie o tom, kedy a ako použiť toto testovanie, nájdete v nasledujúcom videu:

Typy pohovorových testov

Každý test má svoje vlastné charakteristiky a ciele, preto sa vykonávajú iba v kombinácii. Jeden test nebude stačiť na získanie správneho výsledku. Na základe vašich cieľov môžete rozdeliť všetky metódy testovania do samostatných skupín:

• Testy inteligencie:
  • Logické myslenie;
  • Pozornosť;
  • Pamäť.
• Testy osobnosti:
  • Charakter;
  • Temperament;
  • Negatívne vlastnosti;
  • Kreativita.
• Profesionál (špeciálne):
  • technické;
  • Psychologické;
  • motivácia;
  • Tendencia klamať.
• Medziľudské vzťahy:
  • Konflikt;
  • Komunikačný systém človek-človek.
• Rozhovor alebo slovné testovanie.

Rorschachov test

Medzi hlavné typy psychologických testov, ktoré zamestnávatelia používajú, patria:

• Eysenckov test temperamentu(žiadateľ je požiadaný, aby odpovedal na 57 situačných otázok, odpovede na ktoré ho pomôžu identifikovať v jednej alebo inej temperamentovej skupine);
• IQ test Hansa Eysencka(pri časovom limite tridsať minút musí testovaný odpovedať na 40 otázok, ktoré si vyžadujú pozornosť a dobré logické myslenie. Potom na základe správnych odpovedí škála určí úroveň inteligencie uchádzača);
• Amthauer IQ test(táto metóda testovania má širšiu škálu odvetví a problémov, ako navrhuje Eysenck. Čas vykonania je trikrát dlhší, ale výsledok takéhoto testovania je presnejší a konkrétnejší);
• Test Timothyho Learyho medziľudské vzťahy (tento typ testovania pomáha určiť mieru konfliktu a schopnosti kandidáta nadväzovať vzťahy s ľuďmi. V tomto teste je žiadateľ požiadaný, aby porovnal tvrdenia so sebou samým a určil mieru zhody);
• Farebný test Maxa Luschera(ide o testovanie temperamentu subjektu pomocou tabuľky ôsmich farieb - od najpríjemnejších);
• Cattell test(univerzálny test s viacerými otázkami, ktorý pomáha určiť osobné vlastnosti človeka);
• Szondiho test(jedinečný test svojho druhu, ktorý je schopný určiť existujúce psychické poruchy v charaktere človeka);
• Rorschachov test(tento typ výskumu získal svoju popularitu medzi americkými psychiatrami pri vykonávaní štúdie psychické poruchy sérioví zločinci. Pri uchádzaní sa o prácu sa takýto test používa na zistenie možných psychologických odchýlok);
• Holandsko test(tento typ testovania pomáha určiť, či je uchádzač vhodný na výkon práce, ktorú mu ponúka voľné pracovné miesto. Ide o tzv. test spôsobilosti);
• Belbinov psychologický test(tento typ osobného štúdia pomôže určiť úroveň sociability človeka. Na základe prijatých odpovedí môžete tiež určiť, či je osoba vhodná na tímovú pozíciu alebo či v jej charaktere nie sú žiadne vodcovské vlastnosti);
• Bennettov test(väčšinou je toto testovanie určené na identifikáciu žiadateľov s matematickým myslením. Vysoký stupeň odpovede sa vyžadujú pri uchádzaní sa o zamestnanie v technologických profesiách);
• Thomasov test(táto metóda pomôže určiť mieru konfliktu subjektu a jeho prispôsobenie sa novému tímu);
• Schulteho test(pomôže určiť úroveň pozornosti a schopností človeka dlho sústrediť sa na detaily).

Čo odhalia tieto testy

Najdôležitejším záverom, ktorý tester urobí, je, či je daná osoba vhodná na voľnú pozíciu. Všetky výsledky komplexne vyhodnotí a každému žiadateľovi dá všeobecný záver. Čo tieto typy testov pomáhajú určiť:

• Pre priemerného zamestnanca:
  • Schopnosť vykonávať rovnaký typ práce;
  • Vytrvalosť;
  • Zručnosť na dlhú dobu zamerať sa na rovnaké detaily;
  • Pozornosť;
  • zodpovednosť;
  • ovládateľnosť;
  • Schopnosť počúvať a plniť zadané úlohy;
  • Túžba učiť sa a posúvať sa po kariérnom rebríčku;
  • kreativita;
  • Odolnosť voči stresovým situáciám;
  • Sklon k akcii a analýze;
  • Schopnosť robiť správne závery;
  • Kreativita a motivácia.
• Pre vedúce pozície:
  • Aktivita;
  • Schopnosť spojiť sa s ľuďmi;
  • Schopnosť vzbudiť rešpekt a pozornosť podriadených;
  • Schopnosť riadiť a koordinovať prácu podriadených;
  • Nestranný prístup k zamestnancom;
  • tolerancia;
  • Obozretnosť;
  • spravodlivosť;
  • Schopnosť hovoriť;
  • Zručnosti na riešenie konfliktných situácií v tíme;
  • Vodcovské schopnosti;
  • Vernosť.
• Pre zamestnancov špeciálnych priemyselných odvetví:
  • vojenské:
    • Schopnosť dodržiavať rutinu;
    • Bezchybné vykonávanie príkazov;
    • sebaobetovanie;
    • Spoľahlivosť;
    • Rýchle myslenie;
    • Vzájomný rešpekt a podriadenosť;
    • Rýchlosť akcie v kritických situáciách;
    • Odolnosť voči stresu.
  • účtovník:
    • Schopnosť vykonávať rutinnú prácu;
    • Vytrvalosť;
    • Logické myslenie;
    • Pamäť;
    • presnosť;
    • Opätovná kontrola výsledku;
    • Zodpovednosť.
  • Pracovníci ťažkého priemyslu:
    • Schopnosť vykonávať fyzickú prácu;
    • Mať zlé návyky;
    • Lenivosť a motivácia.

Počet testovacích účelov nie je obmedzený a určuje si ich každý zamestnávateľ samostatne. Všetko závisí od špecifík výroby. Preto počet samotných testov každým dňom rastie. Mnoho uchádzačov o prácu trávi dni online, aby sa naučili efektívne robiť testy, no nie je to také jednoduché. Každá testovacia metóda má svoje úskalia a záludné otázky. Takmer každý dáva záver, či má človek sklon idealizovať sa a byť prefíkaný. Niekedy je to práve tento stĺpec, ktorý určuje, či budete na čiernej listine alebo na bielej listine.

Analýza výsledkov

Najzložitejšou a časovo najnáročnejšou prácou je analýza získaných výsledkov testov. Túto fázu možno rozdeliť do niekoľkých povinných etáp:

1. Výpočet výsledkov.
2. Určenie kategórií účastníkov testu.
3. Stanovenie normy ukazovateľov.
4. Porovnanie získaných výsledkov s normami.

Na začiatku každého testu dostane tester za úlohu vypočítať výsledok. Buď ide o potrebu oddeľovania správnych odpovedí od nesprávnych (ako v prípade inteligenčných testov), ​​alebo o určenie odpovedí do skupín podľa priloženej stupnice. V druhom prípade nie je uvedené zdôvodnenie rozdelenia odpovedí do skupín.

Neexistuje test, ktorý by bol rovnako univerzálny pre všetky kategórie ľudí. Analýza výsledkov sa môže líšiť nielen v závislosti od veku, ale aj od národnosti. Preto je veľmi dôležité určiť kategóriu účastníkov testu.

V závislosti od žiadateľov sa určujú zavedené štandardy ukazovatele. Úlohou testera je porovnať ukazovatele s existujúcimi normami.

Zároveň by sme nemali zabúdať na prípustné chyby, ktoré sú pri vykonávaní takýchto testov povolené. Sú uvedené, aby sa zohľadnili nervy alebo vzrušenie testovaného.

Každý zamestnanec HR oddelenia môže vykonávať testy s uchádzačmi, ale analýza výsledkov je výsadou zamestnanca, ktorý je oboznámený so zložitosťou psychologického testovania z prvej ruky. ale záverečná fáza Akékoľvek testovanie je, samozrejme, pohovor.

Psychologické testy sú najistejším a najjednoduchším spôsobom, ako určiť vhodného kandidáta na voľné miesto. Nie nadarmo americkí a európski zamestnávatelia používajú túto metódu už takmer storočie a pol. Pri osobnom pohovore sa môžete usmievať a ukázať svoje pozitívne vlastnosti, ale iba nezávislé testy môžu so závideniahodnou presnosťou určiť kvality konkrétneho kandidáta.

Nie je to moja práca, ale možno niekomu pomôže.

Psychologické testy, technika absolvovania

Prvé použitie psychologické testovanie nábor začal v USA v päťdesiatych rokoch. V Rusku je vrchol módy psychologické techniky pri výbere kandidátov prebiehal v rokoch 2000-2008. Je ťažké tvrdiť, že psychologické testy sú skutočne spoľahlivým zdrojom informácií, ale iba v rukách profesionála. Napríklad v Nemecku musí byť zamestnanec vykonávajúci test certifikovaný psychológ a musí kandidátovi vysvetliť, čo presne určuje. V Rusku môže byť náborovým manažérom ekonóm alebo filológ a zároveň s istotou spracovávať výsledky testov a robiť „diagnózy“ pre kandidátov.

Tak poďme na to!

Psychologické testy používané pri výbere kandidátov sa vyberajú v závislosti od požiadaviek na budúceho zamestnanca ako odborníka, člena tímu alebo manažéra. Najčastejšie sa na testovanie vyberá niekoľko testov (batéria), pokrývajúcich najdôležitejšie intelektuálne, osobnostné, motivačné a vôľové vlastnosti pre danú profesiu. Najpopulárnejšie techniky možno rozdeliť do niekoľkých skupín.

Psychofyziologické

Ponúkané na pohovore pre určitý čas prečiarknuť čísla a písmená v radoch náhodných čísel a písmen? Vedzte, že prechádzate Bourdonovým dôkazovým testom alebo Schultzovou tabuľkou. Hlavné testovacie subjekty: účtovníci, pokladníci, asistenti sekretárky, predajcovia a špecialisti, ktorí pri svojej práci potrebujú rýchlosť reakcie, schopnosť koncentrácie a odolnosť voči stresu. Na konci testu sa vyplnený hárok skontroluje, či neobsahuje chyby. Ak ich je veľa a navyše ku koncu testovania sa ich počet zvýši, znamená to, že pozornosť kandidáta je vyčerpaná a nedokáže sa dlhodobo sústrediť na jednu činnosť. Takýchto účtovníkov či pokladníkov radšej hneď vyradia: počas pracovného dňa určite urobia chyby.

Ako získať:Nájdite si test pomocou internetového vyhľadávača a cvičte si doma: raz, dva, tri... desaťkrát. Aj keď nie ste zadaní, zlepšenie pamäti a pozornosti nikdy nebude zlý nápad.

Osobné

Najvážnejšiu nevraživosť medzi kandidátmi vyvolávajú testy osobnosti, mnohí ich vnímajú ako inváziu do osobného priestoru. Medzitým sa takéto dotazníky pomerne často používajú pri výbere personálu, pretože vám umožňujú nahliadnuť hlboko do človeka: zistiť jeho základné potreby a záujmy, motívy správania, ciele a hodnoty a pochopiť, ako sa rozhoduje.

Jedným z populárnych osobnostných testov, ktoré dokážu identifikovať hlavné kvality kandidáta a jeho potenciál, je dotazník Myers-Briggs. Pôvodný test obsahuje minimálne 94 otázok a zisťuje preferencie ľudí výberom možností odpovede zo situácie: áno alebo nie. Napríklad: „Podľa vášho názoru je najväčšou nevýhodou necitlivosť alebo nerozumnosť?“ Odpovede nie sú hodnotené ako správne alebo nesprávne, celý test bol pôvodne postavený na princípe „jeden má rád hrušky, druhý má rád ovsené vločky“...

„Ľudia, ktorí sa nevedia rozhodovať, ma rozčuľujú,“ „Mohol by som žiť ďaleko od ľudí“ a 103 ďalších podobných vyhlásení navrhuje Cattellov rovnako populárny dotazník. Podľa teórie anglického psychológa a zakladateľa testu je každá osobnosť založená na 16 hlavných črtách: praktickosť – snívanie, izolácia – spoločenskosť, sebavedomie – vina, dynamiku vývoja ktorej pomôže test určiť.

Jedným z najkratších osobnostných testov, ktorý však nie je menej účinný, je Eysenckov test, ktorý vám umožňuje identifikovať typ temperamentu a úroveň emocionálnej stability kandidátov. Otázky: „Uprednostňujete knihy pred stretávaním sa s ľuďmi? alebo "Máte niekedy trému?" tiež neposkytujú rôzne možnosti odpovedí.

Ako získať:Osobnostné testy sa považujú za najzložitejšie, pretože neobsahujú správne alebo nesprávne odpovede. Jeden z správnymi spôsobmi urobte si test, aby ste zistili, akého kandidáta firma hľadá a staňte sa ním na chvíľu. Zároveň buďte opatrní, vyhýbajte sa nepovšimnutým pascovým otázkam, z ktorých najčastejšie: rovnaká otázka, v trochu inom znení. Je potrebné zabezpečiť, aby v oboch prípadoch bola odpoveď rovnaká, inak môžu byť obvinení z neúprimnosti.

Ďalším typom „pascí“ sú otázky: „Vždy platíte za cestu do verejná doprava? alebo "Bol si niekedy podráždený?" Nemali by ste im odpovedať tak, ako by ste odpovedali ideálny človek, normálnych ľudí nie vždy robia všetko správne. Nie je na tom nič zlé, keď si občas vypustíte paru. Ak však kritické množstvo podvodu v odpovediach presiahne určitú hodnotu, budete obvinení zo „spoločenskej vhodnosti“.

Projektívne

Ak ste boli požiadaní, aby ste nakreslili neexistujúce zviera, vybrali si preferované farby alebo geometrický obrazec, potom vás skúmajú projektívne testy.
Za najjednoduchší test na vykonanie a získanie výsledkov sa považuje psychogeometrický test. Kandidáti ukážu päť geometrické tvary: kruh, štvorec, obdĺžnik, cikcak a trojuholník a ponúkne, že si vyberie jeden z nich, v súvislosti s ktorým môže povedať: „Tu je postava, ktorá ma symbolizuje!“ V závislosti od zvolenej postavy bude subjekt identifikovaný ako workoholik, kreatívny človek alebo kariérista.

Uchádzači o pozície, kde je veľa interakcií s inými ľuďmi, ako sú obchodní manažéri alebo vodiči dodávok, sú často požiadaní, aby absolvovali Rosenzweigov test. Používa 24 obrázkových kariet, ktoré zobrazujú ľudí v rôznych farbách konfliktné situácie a tu je replika jedného z nich postavy a subjekt musí prísť s tým, čo by mohla byť replika druhého účastníka. Pomocou testu môžete identifikovať, ako človek reaguje na zlyhanie a ako sa prejavuje v konfliktoch.

Vyberte si preferovanú farbu z kariet rôzne farby budú ponúkané počas testu farieb Luscher. Po krátkom čase absolvujú test dvakrát. Podľa zakladateľa testu môže výber farby ukázať zameranie subjektu na určitú činnosť a najstabilnejšie osobnostné črty.

Najmenej zo všetkých projektívne techniky Používajú výkresové testy, pretože spracovanie výsledkov je dlhý proces náročný na prácu, ktorý si vyžaduje školenie a skúsenosti od špecialistu. Hlavná podstata testu: kandidát je požiadaný, aby nakreslil neexistujúce zviera alebo kompozíciu „dom, strom, osoba“, potom HR analyzuje kvalitatívne a kvantitatívne charakteristiky kresby.

Ako získať:Ak chcete prejsť Luscherovým testom, stačí si spomenúť správne poradie výber farieb: červená, žltá, zelená, fialová, modrá, hnedá, šedá, čierna. A pamätajte, ak to zopakujete dvakrát dokonalý poriadok, to upozorní testera, takže pri opätovnom výbere je potrebné mierne pozmeniť poradie farieb.

V Rosenzweigovom teste, podobne ako v osobnostných testoch, môžete využiť princíp vžitia sa do obrazu a zostavenia frázy nie podľa prvého impulzu, ale ako by odpovedal ideálny kandidát.

Pri testoch kreslenia si musíte pamätať na niekoľko pravidiel interpretácie výkresov. Takže zviera so zubami alebo vyčnievajúcimi ostrými rohmi bude znakom vašej konfliktnej alebo agresívnej povahy. Energický, sebavedomý človek kreslí jasnými, hladkými líniami alebo ťahmi s malým tlakom.

Inteligentný

Málokto z nás sa nepokúsil zistiť si úroveň IQ doma, riešiť úlohy z aritmetiky, zapamätať si čísla, dopĺňať obrázky atď. Eichars navrhuje riešiť tie isté známe a široko používané testy na určenie úrovne inteligencie od D. Wechslera a Stanfordské testovacie batérie -Binet.
Často je priemerné skóre úspešnosti pre spoločnosť stanovené na 120 konvenčných jednotiek. Inteligencia priemerného človeka (IQ) je zároveň 100 jednotiek (polovica vyriešených problémov) a inteligencia človeka, ktorý plne odpovedá na všetky úlohy, zodpovedá 200 jednotkám.

Okrem IQ testov môže personalista ponúknuť aj logické testy, ktoré testujú schopnosť oddeliť správne logické dôsledky od nesprávnych. V úlohách sa často vyskytujú neznáme slová, ako napríklad „kuzdra“, „zapyrka“, „dubarator“, bolo to urobené špeciálne s cieľom zdôrazniť schopnosť logické myslenie z iných poznatkov o svete okolo nás. Úlohy môžu kandidáta najskôr zmiasť: „John vždy buď urve, alebo pradie“ alebo „Niektoré lapuchondrie nie sú stabilné“, ale neskôr prevláda normálna logika.

Ako získať:V inteligenčných testoch je hlavnou úlohou uchádzača získať maximálny počet bodov za určité časové obdobie. Najčastejšie chyby v takýchto testoch súvisia s nepozornosťou a chýbajúcimi úlohami, na ktoré sa nedá nájsť odpoveď. Základné pravidlá: pred začatím riešenia si pozorne prečítajte otázky a pokúste sa odpovedať na všetky úlohy: aj keď nepoznáte správnu odpoveď, vždy máte možnosť ju uhádnuť. A posledná vec: tréning, mnohé z týchto testov sú postavené na rovnakom princípe a keď raz úlohu pochopíte, druhýkrát jej strávite oveľa menej času.

Logické testy majú jednu správnu odpoveď a ak máte pochybnosti o vlastnej logike, môžete si jednoducho zapamätať možnosti odpovede.

Profesionálny

Finančníkom, účtovníkom, právnikom a programátorom sa najčastejšie ponúka, aby absolvovali odborné testy, aby splnili požiadavky na voľné pracovné miesto a overili si dobrý teoretický základ, čo im umožňuje zaradiť špecialistov a vykonať ich úvodný skríning.

Mnohé organizácie zároveň vyvíjajú vlastné testy, čo umožňuje zvýšiť ich spoľahlivosť a zohľadňovať špecifiká organizácie a týchto pozícií. Napríklad právnik alebo účtovník môže byť požiadaný, aby našiel riešenie ťažká situácia ktoré sa už v spoločnosti stali.

Ako získať:Žiaľ, „ošidiť“ odborné testy je takmer nemožné, najmä ak si ich zamestnávateľ zostavuje sám. A či je potrebné klamať ak hovoríme o o vašej profesionalite, ktorú bude následne potrebné každý deň potvrdzovať.

Psychologické testy na zamestnanie v USA a Európe sú veľmi bežné a používajú sa už niekoľko desaťročí. V našej krajine ide o pomerne novú techniku, no jej fanúšikov každým rokom pribúda, pretože umožňuje rýchlo a objektívne identifikovať osobné a profesionálna kvalita kandidáta.

Mnoho spoločností a personalistov môže dokonca zveličovať význam výsledkov testov, takže aby sa takýto test nestal prekážkou pri získaní práce snov, musíte vedieť, ako ho prekonať.

Psychologický test č.1. Obľúbená farba

Musíte usporiadať 8 kariet rôznych farieb v poradí, počnúc od najpríjemnejších po najnepríjemnejšie.

Čo to znamená? Tento test má za cieľ určiť citový stav. Každá karta symbolizuje potreby osoby:

• červená farba - potreba akcie;
• žltá - potreba usilovať sa o cieľ, nádej;
• zelená - potreba presadiť sa;
• modrá - potreba náklonnosti, stálosti;
• šedá - únava, túžba po pokoji;
• fialová - únik z reality;
• hnedá - potreba ochrany;
• čierna - depresia.

Usporiadanie kariet znamená nasledovné: prvé dve sú ašpirácie osoby, 3 a 4 sú skutočný stav vecí, 5 a 6 sú ľahostajný postoj, 7 a 8 - antipatia, potlačenie.

kľúč: v prvých štyroch musí byť červená, žltá, modrá, zelená - v akom poradí nie je až také dôležité. Najpreferovanejšie usporiadanie kariet, ktoré maľuje portrét cieľavedomej, aktívnej osoby: červeno-žltá-zelená-modrá-fialová-hnedá-šedo-čierna.

Tento psychologický test vás môžu požiadať dvakrát. Druhýkrát trochu zmeňte karty, ale nie výrazne, inak vás budú považovať za nevyrovnaného človeka.

Psychologický test č. 2. Hodina kreslenia

Musíte nakresliť dom, strom, osobu.

Čo to znamená? Verí sa, že takto môže človek ukázať svetu svoje vnímanie seba samého. V tomto psychologickom teste záleží na každom detaile: umiestnenie kresby na hárku (umiestnené v strede, proporčná kresba naznačuje sebavedomie), jediné zloženie všetkých predmetov naznačuje integritu jednotlivca, aký typ objektu bude byť zobrazené.

Dôležité je aj to, čo sa nakreslí ako prvé: dom – potreba bezpečia, človek – posadnutosť sebou, strom – potreba vitálnej energie. Okrem toho je strom metaforou ašpirácií (dub - sebavedomie, vŕba - naopak - neistota); osoba je metaforou toho, ako sa iní ľudia vnímajú; dom je metaforou pre vnímanie seba samého (hrad je narcizmus, vratká chata je nízke sebavedomie, nespokojnosť so sebou samým).

kľúč: Vaša kresba by mala byť realistická a proporcionálna. Aby ste preukázali svoju spoločenskosť a ochotu pracovať v tíme, nezabudnite na tieto detaily: cesta na verandu (kontakt), korene stromu (spojenie s tímom), okná a dvere (láskavosť a otvorenosť), slnko (veselosť), ovocný strom (praktickosť) ), maznáčik (starostlivosť).

Psychologický test č. 3. Príbeh

Zobrazujú sa vám obrázky ľudí v rôznych životné situácie a požiadajte ich, aby sa vyjadrili: čo sa deje; o čom človek premýšľa; prečo to robí?

Čo to znamená? Na základe interpretácie obrázkov je možné určiť hlavné životné scenáre človeka, inými slovami - „kto bolí, ten o tom hovorí“. Verí sa, že človek si premieta situácie na obrázkoch do svojho života a odhaľuje svoje obavy, túžby a pohľad na svet. Ak je teda napríklad na obrázku osoba, ktorá plače alebo sa smeje, potom sa očakáva, že keď to komentujete, budete hovoriť o dôvodoch na radosť alebo smútok.

kľúč: Musíte kontrolovať svoje odpovede a interpretovať obrázky čo najpozitívnejším spôsobom.

Psychologický test č. 4. Blob

Zobrazia sa vám obrázky beztvarej škvrny (zvyčajne symetrické) a požiadajú vás, aby ste povedali, čo vidíte.

Čo to znamená? Tento psychologický test je trochu podobný predchádzajúcemu, odhaľuje aj váš skutočný postoj k svetu. Pozitívna interpretácia obrázkov (napríklad komunikujúcich ľudí) o vás hovorí ako o aktívnom, spoločenskom, pozitívny človek, negatívny (v blote ste videli monštrum, nebezpečné zviera) naznačuje, že máte veľa neopodstatnených obáv alebo hlbokého stresu.

kľúč: Ak si obrázok spájate s niečím jednoznačne negatívnym, okomentujte ho neutrálnym spôsobom. Nehovorte napríklad: „Vidím ľudí, ako sa hádajú“, ale povedzte: „Ľudia komunikujú emocionálne.“

Psychologický test č.5. IQ test

Musíte odpovedať na niekoľko otázok (od 40 do 200) rôznych smerov v určitom časovom období (od 30 minút) - od matematických problémov až po logické hádanky.

Čo to znamená? Tieto psychologické testy sú určené na určenie takzvaného inteligenčného kvocientu. Hoci o ich účinnosti je čoraz viac pochybností (ak má človek nízke ukazovatele, nemusí to nevyhnutne znamenať, že je hlúpy, možno má out-of-the-box myslenie alebo je jednoducho nepozorný), testy si udržiavajú a zvyšujú svoju popularitu už mnoho rokov. Najbežnejšie sú Eysenckove IQ testy.

kľúč: Buďte čo najopatrnejší, je tu veľa trikových otázok. Ak sa čas kráti a stále je veľa otázok, nenechávajte ich nezodpovedané, odpovede si zapíšte náhodne, pravdepodobne niečo uhádnete. V predvečer pracovného testu si urobte niekoľko psychologických testov na internete, pomôže to identifikovať princípy rozhodnutia. Podľa štatistík každé ďalšie absolvovanie psychologického testu zvyšuje výkon o 5–7 %, len sa nenechajte uniesť, inak sa zrazu ocitnete príliš chytrý na ponúkanú pozíciu.

Teraz vidíte, že absolvovať psychologické testy pri uchádzaní sa o prácu nie je také ťažké. Koniec koncov, máte „kľúče“, ktoré vám otvoria cestu k novým kariérnym úspechom!