Vnútorný svet - čo to je? Podstata konceptu. Aký je vnútorný svet človeka? Bohatý vnútorný svet jednotlivca

Vnútorný svet človeka je súbor životných názorov, hodnôt, prostredníctvom ktorých sa formuje jeho systém vnímania. Vedeckejšie povedané, vnútorný svet človeka je energeticko-informačná matrica, ktorá vzniká elektrochemickými procesmi interakcie mozgových neurónov.

Pozor!

Táto stránka je pokusom o systematizáciu pozorovaní najúspešnejších ľudí, vrátane veľkých spisovateľov, obchodníkov, psychológov, ale aj vedcov a filozofov (Lao Tzu, N. Hill, B. Tracy, G. Ford, S. Covey, D Trump, Osho, Z. Freud, M. Erickson, Kiyosaki, T. Edison, Jim Rohn, R. Sharma, B. Schaefer, K. Jung a ďalší). Tieto materiály môžu navždy zmeniť váš život., pridajte stránku do záložiek a používajte ju kedykoľvek, keď vám to vyhovuje.

Vnútorný a vonkajší svet človeka

Vonkajší svet človeka je jeho spoločenský život, jeho interakcia s inými ľuďmi, jeho život v spoločnosti. Ako viete, svoju realitu ovládame len do určitej miery, je ovládaná rôznymi vonkajšími silami, no tú svoju môžeme ovládať tak, že tieto vonkajšie sily nasmerujeme vo svoj prospech alebo v náš neprospech. Z toho je zrejmé, že ten, kto má najrozvinutejšiu schopnosť ovládať vnútorný svet, bude môcť najviac ovplyvňovať svet okolo seba. Človek, ktorý je schopný prevziať kontrolu nad sebou, bude postupne schopný prevziať kontrolu nad časťou okolitej reality. Prečo je to tak, budeme ďalej analyzovať.

Vnútorný duchovný svet človeka

Porozumenie sa dosahuje prostredníctvom rozvoja vášho vnútorného sveta a zakaždým, keď dosiahnete novú úroveň uvedomenia, zažijete skutočné uspokojenie, pretože tieto procesy spôsobujú prílev vitálnej energie a zvyšujú . Harmónia, ktorá sa objavila vo vnútri, sa neustále zvyšuje a premieta sa do vonkajšieho sveta, vďaka čomu sa človek začína viac tešiť z interakcie s ostatnými, dáva mu to novú silu a pokračuje to znova a znova. Rozvoj vnútorného sveta človeka priamo vedie k posilneniu jeho interakcií s duchom. Schopnosť človeka cítiť silu ducha a interagovať s ním sa zvyšuje, a preto sa vnútorný svet často nazýva duchovným svetom človeka.

Vývoj vnútorného sveta človeka

Rozvoj vnútorného sveta človeka je zmysluplný praktický proces a cieľom tohto rozvoja by malo byť zvýšenie uvedomenia a zvýšenie vnútornej sily. Zvyšovanie povedomia sa dosahuje prostredníctvom sebapoznania. Všímavosť bez vnútornej sily povedie len k tomu, že s človekom sa bude v škole zaobchádzať ako s výborným žiakom, ktorého nikto neberie vážne, preto je potrebné rozvíjať vnútornú silu. Vnútorná sila sa rozvíja prostredníctvom skutočných činov.

Plán rozvoja vnútorného sveta človeka

V skutočnosti je vývoj vnútorného sveta sebarozvojom, ale so zaujatosťou voči sebe, takže môžete použiť plán uvedený nižšie. Poznamenávam, že tento plán je podmienený a je vyrobený len pre pohodlie vnímania materiálu.

• (rozumieť sebe)
• (pochopenie situácií)
• (vnútorná sloboda)
• , vytvorenie potrebných životných návykov (svojou cestou)
• pohybom po zamýšľanej ceste (akcia)

Sebaanalýza pomáha pochopiť, kam sa pohnúť a odkiaľ. Zbavenie sa škodlivých programov vám umožní mať dostatok energie a času na hlbšiu analýzu a reflexiu, čo vám umožní zlepšiť kvalitu myslenia, pretože eliminuje rušivé vonkajšie programy a myšlienky. Stanovenie priorít vám poskytne jasný plán činností, ktoré musíte zaviesť do svojho života v súlade so svojimi životnými hodnotami. Rozvoj vnútorných kvalít prostredníctvom skutočných činov vám umožňuje prevziať kontrolu nad svojím životom a žiť v harmónii s duchom. Toto je priamy spôsob, ako zvýšiť vnútornú silu, je to zvýšenie takých vlastností, ako je sebakontrola, disciplína a sila vôle. Táto položka v podstate vytvára výsledok, vytvára spôsob života človeka, jeho celistvosť.

Knihy, ktoré tvoria vnútorný svet človeka

Odporúčam veľmi starodávnu orientálnu knihu Tao De Zing, ak ju pochopíte, obráti vám život raz a navždy. No, ak tomu nerozumiete, nestane sa nič strašné, len sa vám to bude zdať protirečivé alebo nezaujímavé, takže stále nič nestratíte. Môžete sa tiež zoznámiť s jednou z psychológie. Veľa štastia.

Vnútorný svet človeka alebo subjektívna realita je celý ten vnútorný obsah psychologickej činnosti, ktorý je charakteristický len pre tohto konkrétneho človeka. Preto je vnútorný svet vždy individuálny a vždy jedinečný. Každý človek sa prostredníctvom poznania vonkajšieho sveta snaží preniknúť do svojho vnútorného sveta, porozumieť mu, aby takéto porozumenie využil na budovanie svojho života, svojej jedinečnej životnej cesty. Je veľmi ťažké skúmať vnútorný svet objektívnymi metódami, môžeme vidieť iba jeho „odrazy“, ktoré sa objavujú vo vonkajšom svete. Napriek tomu pokusy objektívne preniknúť do vnútorného sveta asi nikdy neprestanú – jeho povaha je taká zaujímavá a príťažlivá. V psychológii existujú celkom zaujímavé experimenty s popisom a rozborom vnútorného sveta, jeho štruktúry, jeho „práce“. Zistilo sa napríklad, že vnútorný svet nevzniká sám od seba, je odrazom v špecifickej forme vonkajšieho sveta a má svoje priestorové a časové charakteristiky, svoj obsah.

Vnútorný svet ako odraz v špecifickej podobe vonkajšieho sveta. Podľa niektorých náboženských a filozofických koncepcií je vnútorný svet človeku daný už od počiatku a v priebehu života ho len objavuje a poznáva. Podľa iných predstáv, ktoré majú materialistickejší základ, vnútorný svet vzniká a rozvíja sa do tej miery, že je aktívny v odrážaní a osvojovaní si okolitej reality.

Človek sa môže stať človekom len vďaka ľudskému mozgu, ktorý je pripravený na zvláštny odraz vonkajšieho sveta a v ktorom vznikalo a rozvíjalo sa vedomie. V psychológii sú známe experimenty, kedy bolo šimpanzské mláďa vychovávané rovnako ako dieťa, ale šimpanz sa nikdy nestal človekom kvôli tomu, že jeho mozog nebol pôvodne prispôsobený na zvládnutie reči, vedomia všeobecne. Prítomnosť ľudského mozgu je teda najdôležitejším predpokladom vhodného vývoja. Predstavme si však na chvíľu situáciu, že narodené dieťa, ktoré má ľudský mozog, od narodenia nevidí, nepočuje, nedotýka sa, necíti. Nejaký čas môže žiť ako organizmus, ale nikdy sa nestane človekom, človekom, najmä človekom s vnútorným svetom. V inom prípade, keď sa človek narodil so všetkými funkčnými zmyslovými orgánmi, ale nebol vychovaný medzi ľuďmi (a také prípady sú známe), tiež sa nestane človekom s vlastným jedinečným vnútorným svetom.

Z toho je zrejmé, že vnútorný svet človeka nie je pôvodne nastavený, vzniká ako výsledok odrazu vonkajšieho sveta. V dôsledku takejto reflexie vzniká Obraz sveta (ako napísal známy ruský psychológ A.N.). Takýto obraz však nie je jednoduchým odliatím vonkajšieho sveta, je spočiatku individuálny a subjektívny, keďže každý človek si konštruuje odrazenú realitu po svojom, vytvára si svoj vlastný jedinečný systém obrazov, má svoje jedinečné skúsenosti, svoje videnie reality a seba samého. To všetko sa deje vďaka vlastnej aktivite pri reflektovaní vonkajšieho sveta, prispôsobovaní sa mu a jeho pretváraní, presadzovaní svojej existencie ako osoby.

Vonkajší svet a vnútorný svet sú teda vzájomne prepojené, majú priesečníky, sú na sebe závislé.

Priestorovo-časová štruktúra vnútorného sveta. Ak existuje vnútorný svet, potom je logické predpokladať, že rovnako ako vonkajší svet má svoj vlastný. vnútorný priestor a jeho vnútorný subjektívny čas. Špeciálne štúdie uskutočnené psychológmi túto skutočnosť plne dokazujú. Obráťme sa napríklad na výsledky domáceho psychológa T. N. Berezinu, ktorý vykonal sériu zvedavých experimentov na štúdium vnútorného sveta človeka.

Vnútorný priestor v širšom zmysle je podľa nej formou psychologickej existencie vo všeobecnosti a v užšom zmysle je formou existencie vnútorných obrazov. Neexistuje mimo týchto obrazov, rovnako ako samotné obrazy nemôžu existovať mimo priestoru. Obrazy sú subjektívne formy objektov a sú generované vnútorným svetom, pričom vplyvom postojov na ne získavajú jedinečnú jedinečnosť. Sami plnia informačnú, emocionálnu, regulačnú úlohu v ľudskej psychike. V dôsledku experimentov sa ukázalo, že tieto obrázky môžu byť umiestnené vo vnútornom priestore a rôzne lokalizované u rôznych ľudí: vľavo, vpravo, za, nad, pod, panoramatické, možno ich vytiahnuť. , mimo človeka, môže byť blízky, vzdialený, líšiť sa formou, farbou, umiestnený na časovej osi: v minulosti, prítomnosti a budúcnosti.

Príklad. Urobte na sebe malý experiment: predstavte si, že idete prvýkrát do školy. Aký obraz sa objavil? Aký má tvar, farbu? Kde sa nachádzal: hore, dole, vľavo, vpravo atď.? Kde ste, vo vnútri obrazu alebo mimo neho? Ak ste toto všetko urobili a odpovedali na položené otázky, potom vám bude jasné, čo je obraz a kde sa vo vnútornom priestore nachádza.

Nemenej zaujímavé údaje boli získané aj ohľadom subjektívneho času. Po prvé, bolo dokázané, že taký čas existuje. Po druhé, fakty zrýchlenia alebo spomalenia vnútorného času, jeho reverzibilita, možnosť získavania informácií z budúcnosti alebo minulosti, existencia paralelného času atď.

Príklad. Uvažujme o faktoch zrýchlenia-spomalenia subjektívneho času (každý z nás o tom vie z vlastnej skúsenosti). Ak sme zaneprázdnení niečím zaujímavým a vzrušujúcim, tak čas plynie veľmi rýchlo a nepostrehnuteľne, no pre nás sa subjektívne akoby zastavil. Naopak, ak sme dlho neaktívni, nič nerobíme, čakáme napríklad na vlak niekoľko hodín, tak čas plynie veľmi pomaly – aj sa zdá, že sa zastaví, ale charakter takéhoto zastavenia je iný ako keď si to nevšimneme. Po niekoľkých týždňoch či mesiacoch sa nám to obdobie, ktoré veľmi rýchlo ubehlo, zdá dlhšie, keďže bolo plné zaujímavých udalostí a obdobie, keď sme nič nerobili, vnímame ako jeden moment.

Známe sú aj zmeny v plynutí subjektívneho času súvisiace s vekom. Jeden človek vnútorne žije rýchlejšie, preto sa cíti starší ako v skutočnosti je, druhý je pomalší, takže aj v dospelosti sa mu zdá, že všetko má ešte len pred sebou, že ešte len začína žiť a stihne urobiť veľa.

Môžeme sa stretnúť aj s niektorými časovými paradoxmi, kedy sa nám napríklad pri príchode na určité miesto alebo pri stretnutí s určitými ľuďmi zdá, že sa to už stalo, alebo naopak, keď sa dostaneme na známe miesto, zdá sa nám, že to vidíme prvýkrát a so záujmom to začíname študovať.

obsah vnútorného sveta. Takže vnútorný svet má svoj vlastný vnútorný priestor, subjektívny vnútorný čas. Kto „žije“ v tomto priestore a čase? A žije tam každý z nás, naša osobnosť, naše Ja, ktoré má vďaka reflexii jednotu a zároveň pluralitu. Obsahom nášho sveta je teda psychika ako celok, vedomie a nevedomie. Štruktúrovanie tohto obsahu je mimoriadne náročné, každý z nás sa ho učí samostatne: vedome a intuitívne. Súčasne sa v psychológii robia pokusy vyčleniť niektoré z vedúcich štruktúrnych prvkov v tomto obsahu. Vráťme sa opäť k teoretickým a experimentálnym štúdiám T. N. Berezinu. Autor poznamenáva: na jednej strane je vnútorný svet subjektívny a zahŕňa naše myšlienky, pocity, zážitky, sny, sny a mnoho iného; na druhej strane je spoločenský, keďže zahŕňa obrazy iných ľudí, ich činov a skutkov. Vnútorný svet človeka, t. j. jeho myšlienky, fantázie, sny, existuje buď v zmyslovo-obraznej podobe, alebo vo forme myšlienky oblečenej vo forme vnútornej reči, alebo najčastejšie v kombinácii oboch. Spôsob existencie je monológ alebo dialóg: so sebou samým, s ostatnými, rozprávanie druhému o udalostiach, ktoré sa vám dejú, zložitý dialóg – vlastné Ja je prezentované očami druhého.

Pomocou špeciálnej štúdie sa podarilo identifikovať sedem našich najbežnejších stavov charakterizujúcich náš vnútorný život.
1. „Sebavyjadrenia I“ – myšlienky človeka o sebe, súvisiace so súčasnou dobou; rysy stavu - monologické myslenie (monológ) a prevaha zámena ja vo vnútornej reči.
2. „Mysliť na niečo iné“ – vyznačuje sa dialógom, prevahou zámena „Ty“. Tento stav je charakterizovaný sebaschválením, ale je možná duševná sebakritika.
3. „Neobjektivizácia mentálnych obrazov“ – to druhé alebo Iné sú predstavované v abstraktnej forme a existujú akoby v hlave. Subjekt je zameraný na seba, jeho zásluhy, nedostatky sú odmietané.
4. "Plánovanie budúcnosti" - stav, v ktorom človek chápe svoje vyhliadky, plánuje budúcnosť, stanovuje si určité ciele, uvažuje o problémoch ich realizácie.
5. „Fixácia na prekážku“ - je charakterizovaná skutočnosťou, že človek, ktorý sa upína na prekážky, ťažkosti, cíti („nikto nikoho nepotrebuje“), odmieta možnosť interakcie pri riešení.
6. "Zmyslové vnímanie sveta" - všetky obrazy sú prezentované veľmi jasne, na rozdiel od nich sú vyjadrené myšlienky (myšlienky vo forme hlasov).
7. "Fantasy" - najkreatívnejší stav, kde sa akékoľvek ciele zdajú dosiahnuteľné, zatiaľ čo prekážky sú považované za bezvýznamné ("Neexistuje taká beznádejná situácia, z ktorej nie je možné nájsť cestu"). Človek sa prezentuje ako silný a aktívny, schopný dosiahnuť akékoľvek výšky.

Snažili sme sa teda ukázať, že vnútorný svet človeka, alebo subjektívna realita, je úzko spätá s vonkajším svetom a je jeho odrazom v špecifickej individualizovanej podobe s uvedením jeho „vízie“ a jeho „partiality“ prostredníctvom svojej vlastnej činnosť. Má časopriestorovú štruktúru a existuje v zmyslovo-obrazovej a mentálnej forme, oživený monológom a dialógom, ktorý človek vedie sám so sebou, so skutočnými či imaginárnymi ľuďmi, plánuje si svoju budúcnosť, chváli alebo karhá seba i iných, fantazíruje a oveľa viac.

Vnútorný svet človeka je súbor životných názorov, hodnôt, prostredníctvom ktorých sa formuje jeho systém vnímania. Vedeckejšie povedané, vnútorný svet človeka je energeticko-informačná matrica, ktorá vzniká elektrochemickými procesmi interakcie mozgových neurónov.

Čím sa každý z nás líši od ostatných? Zdalo by sa, že všetci máme rovnaký počet chromozómov, každý z nás prežíva pozitívne aj negatívne emócie. Aký je teda rozdiel a prečo medzi nami tak často vznikajú nedorozumenia tak identické, to je hlavná otázka nášho článku.

Vnútorný svet osobnosti je psychická realita človeka, usporiadaný obsah jeho psychiky, ktorý obsahuje všetky aspekty vedomého duchovného života jednotlivca a jeho duchovnú energiu. Vnútorný duchovný svet je prvotným vytváraním kultúrnych hodnôt a ich dlhodobým uchovávaním a distribúciou. Tento koncept je akousi verbálnou metaforou, ktorá definuje virtuálnu realitu, ktorá je modelovaná interakciou mozgových neurónov.

Psychológia vnútorného sveta človeka

V modernom svete je duša synonymom vnútorného sveta, aj keď to nie je úplne pravda. Rozširovanie a rozvoj duchovného sveta môže prebiehať veľmi rýchlo, pričom duša môže zostať nezmenená.

Štruktúra sveta duše

Bohatý vnútorný svet osobnosti sa formuje pomocou zložiek duchovnej štruktúry sveta.

1. Poznanie- potreba vedieť niečo o sebe a zmysle svojho života, o svojej úlohe v tejto spoločnosti a o dianí okolo nás. Práve táto vlastnosť nášho myslenia tvorí našu intelektuálnu platformu pre ďalší rozvoj, trénuje schopnosť prijímať nové informácie na základe toho, čo už bolo predtým známe.
2. Emócie- osobné skúsenosti o všetkom, čo sa nám deje, nejaké javy alebo udalosti.
3. Pocity- emocionálne stavy, ktoré sa líšia od emócií väčším pretrvávaním a trvaním v čase. Pocity majú tiež jasne vyjadrený objektívny charakter, inými slovami, špeciálne zameranie na niečo alebo niekoho.
4. výhľad - kľúčový aspekt pri skúmaní vnútorného sveta človeka. Ide o súbor pohľadov na život, hodnotové orientácie a morálne zásady ako vaše, tak aj ľudí okolo vás.

Svetový pohľad zohráva významnú úlohu v osude človeka, pretože práve vďaka nemu máme životné usmernenia a ciele pre praktické činnosti. Umožňuje tiež každej žene identifikovať hlavné životné a kultúrne hodnoty. K rozvoju vnútorného sveta dochádza zdokonaľovaním všetkých jeho vyššie uvedených zložiek. Nezabudnite, že vývoj svetonázoru závisí od životnej cesty, ktorú ste už prešli, zatiaľ čo duchovné aspekty poznania sa môžu formovať a rozširovať od okamihu, keď pochopíte seba ako osobu.

Typy inteligencie

Ľudský intelekt je azda najflexibilnejšia časť celého človeka, ktorú si každý robí tak, ako chce. Pojem inteligencia má štruktúru a typy, z ktorých každý sa odporúča rozvíjať, aby bol harmonickou osobnosťou.

1. verbálna inteligencia. Táto inteligencia je zodpovedná za také dôležité procesy, ako je písanie, čítanie, rozprávanie a dokonca aj medziľudská komunikácia. Je celkom jednoduché ho rozvíjať: stačí študovať cudzí jazyk, čítať knihy literárnej hodnoty (a nie detektívne romány a drobné romány), diskutovať o dôležitých témach atď.
2. Logická inteligencia. To zahŕňa výpočtové schopnosti, uvažovanie, schopnosť logicky myslieť atď. Môžete ho rozvíjať riešením rôznych problémov a hádaniek.
3. Priestorová inteligencia. Tento typ inteligencie zahŕňa vizuálne vnímanie vo všeobecnosti, ako aj schopnosť vytvárať vizuálne obrazy a manipulovať s nimi. Dá sa to rozvíjať maľovaním, modelovaním, riešením problémov typu bludisko a rozvíjaním pozorovacích schopností.
4. fyzická inteligencia. Ide o obratnosť, koordináciu pohybov, motoriku rúk atď. Môžete to rozvíjať športom, tancom, jogou, akoukoľvek fyzickou aktivitou.
5. hudobná inteligencia. Ide o porozumenie hudbe, písanie a vystupovanie, zmysel pre rytmus, tanec atď. Tú môžete rozvíjať počúvaním rôznych skladieb, tancom a spevom, hrou na hudobné nástroje.
6. Sociálna inteligencia. Ide o schopnosť adekvátne vnímať správanie iných ľudí, prispôsobovať sa v spoločnosti a budovať vzťahy. Rozvíja sa prostredníctvom skupinových hier, diskusií, projektov a hier na hranie rolí.
7. Emocionálny intelekt. Tento druh inteligencie zahŕňa porozumenie a schopnosť vyjadrovať emócie a myšlienky. Aby ste to dosiahli, musíte analyzovať svoje pocity, potreby, identifikovať silné a slabé stránky, naučiť sa porozumieť a charakterizovať sa.
8. Duchovná inteligencia. Táto inteligencia zahŕňa taký dôležitý fenomén, akým je sebazdokonaľovanie, schopnosť motivovať sa. To sa dá rozvíjať reflexiou a meditáciou. Modlitba je vhodná aj pre veriacich.
9. Kreatívna inteligencia. Tento typ inteligencie je zodpovedný za schopnosť vytvárať niečo nové, vytvárať, generovať nápady. Rozvíja tanec, herectvo, spev, písanie poézie atď.

Všetky druhy inteligencie možno trénovať a rozvíjať v ktoromkoľvek období života, nielen v mladosti. Ľudia s rozvinutým intelektom si dlhšie zachovávajú výkonnosť a vitalitu.

Vnútorný a vonkajší svet človeka
Vonkajší svet človeka je jeho spoločenský život, jeho interakcia s inými ľuďmi, jeho život v spoločnosti. Ako viete, našu realitu ovládame len do určitej miery, je ovládaná rôznymi vonkajšími silami, ale môžeme ovládať našu vlastnú energiu, smerujúc tieto vonkajšie sily v náš prospech alebo v náš neprospech. Z toho je zrejmé, že ten, kto má najrozvinutejšiu schopnosť ovládať vnútorný svet, bude môcť najviac ovplyvňovať svet okolo seba. Človek, ktorý je schopný prevziať kontrolu nad sebou, bude postupne schopný prevziať kontrolu nad časťou okolitej reality. Prečo je to tak, budeme ďalej analyzovať.

Vnútorný duchovný svet človeka
Pochopenie sa dosahuje prostredníctvom rozvoja vášho vnútorného sveta a zakaždým, keď dosiahnete novú úroveň uvedomenia, zažijete skutočné uspokojenie, pretože tieto procesy spôsobujú prílev vitálnej energie a zvyšujú vnútornú silu. Harmónia, ktorá sa objavila vo vnútri, sa neustále zvyšuje a premieta sa do vonkajšieho sveta, vďaka čomu sa človek začína viac tešiť z interakcie s ostatnými, dáva mu to novú silu a pokračuje to znova a znova. Rozvoj vnútorného sveta človeka priamo vedie k posilneniu jeho interakcií s duchom. Schopnosť človeka cítiť silu ducha a interagovať s ním sa zvyšuje, a preto sa vnútorný svet často nazýva duchovným svetom človeka.

Vývoj vnútorného sveta človeka
Rozvoj vnútorného sveta človeka je zmysluplný praktický proces a cieľom tohto rozvoja by malo byť zvýšenie uvedomenia a zvýšenie vnútornej sily. Zvyšovanie povedomia sa dosahuje prostredníctvom sebapoznania. Všímavosť bez vnútornej sily povedie len k tomu, že s človekom sa bude v škole zaobchádzať ako s výborným žiakom, ktorého nikto neberie vážne, preto je potrebné rozvíjať vnútornú silu. Vnútorná sila sa rozvíja prostredníctvom skutočných činov.

Plán rozvoja vnútorného sveta človeka
V skutočnosti je vývoj vnútorného sveta sebarozvojom, ale so zaujatosťou voči sebe, takže môžete použiť plán uvedený nižšie. Poznamenávam, že tento plán je podmienený a je vyrobený len pre pohodlie vnímania materiálu.

• Introspekcia, identifikácia toho, čo považujeme za svoje problémy (pochopenie seba samého)
• Stanovenie priorít, úprava životného štýlu (pochopenie situácií)
• Zbavenie sa škodlivých programov, duševná očista (vnútorná sloboda)
• Sebaprogramovanie, vytváranie potrebných životných návykov (vaša cesta)
• Rozvoj vnútorných kvalít pohybom po zamýšľanej ceste (akcia)

Sebaanalýza pomáha pochopiť, kam sa pohnúť a odkiaľ. Zbavenie sa škodlivých programov vám umožní mať dostatok energie a času na hlbšiu analýzu a reflexiu, čo vám umožní zlepšiť kvalitu myslenia, pretože eliminuje rušivé vonkajšie programy a myšlienky. Stanovenie priorít vám poskytne jasný plán činností, ktoré musíte zaviesť do svojho života v súlade so svojimi životnými hodnotami. Rozvoj vnútorných kvalít prostredníctvom skutočných činov vám umožňuje prevziať kontrolu nad svojím životom a žiť v harmónii s duchom. Toto je priamy spôsob, ako zvýšiť vnútornú silu, je to zvýšenie takých vlastností, ako je sebakontrola, disciplína a sila vôle. Táto položka v podstate vytvára výsledok, vytvára spôsob života človeka, jeho celistvosť.

Vnútorný svet je pojem, ktorý sa pôvodne používal na označenie časti životného priestoru, ktorá odráža mentálnu sféru. V súčasnosti sa už rozdelenie na vnútorný svet jednotlivca a vonkajší svet vo vedeckom zmysle neuskutočňuje, aj keď sa toto slovné spojenie naďalej používa ako synonymum pojmu mentálny. Zo všetkých spektier možných prejavov psychiky odráža vnútorný svet stav pokoja a mieru, určitú dobrotu a spokojnosť.

Vnútorný svet je reprezentácia určitej reality, tvorená interakciou neurónov a zároveň predstavuje mentálne obrazy o svete, vlastnej osobnosti a štruktúre toho istého vnútorného sveta. U každého jedinca je iná a je prezentovaná v jedinom jedinečnom variante, ktorý je tvorený kombináciou faktorov dedičnosti, vývinových charakteristík, prirodzených schopností a získaných záujmov, typu nervového systému a charakteristických znakov. Ďalej s vekom formovanie špecifickej vnútornej štruktúry ovplyvňuje životná skúsenosť, prijaté spoločenské hodnoty, ideály, ktoré sú hlbokým odrazom človeka, archetypálne obrazy.

Každý z prezentovaných zmyslových orgánov človeka reaguje špecifickým spôsobom a prináša svoje individuálne informácie, respektíve vnútorný svet rôznych ľudí je možné aj za rovnakých podmienok vymaľovať rôznymi odtieňmi. Zároveň neexistuje funkcia reprodukovania toho, čo je prijímané zvonku, ako sa to deje pri snoch, ale existuje iba proces priamej reakcie na to, čo sa deje v skutočnosti.

Aký je vnútorný svet človeka

Vnútorný svet človeka je tvorený priamou interakciou a nadväzovaním väzieb so spoločnosťou a je súčasťou vedomia. Toto je štruktúra psychiky, ktorá sa zaoberá spracovaním procesov a ďalšou externalizáciou v procesoch vonkajšej činnosti (akcie, správanie). Práve vonkajším stelesnením vnútorného a neviditeľného diela môžeme posudzovať rôznorodosť, vývoj a sémantický obsah duchovného sveta, ktorého zložkami sú psychológia, hodnoty, osobnosť (vnútorné znaky), správanie. Činnosť týchto zložiek sa môže prejavovať rôznou silou v rôznych časových intervaloch, pričom pri zmene podmienok sa mení aj prítomnosť a vývoj každej zložky. Keď jeden bude v tieni nevedomia a druhý, naopak, bude jasne osvetlený vedomou pozornosťou. Z tejto interakcie a plnosti plynú také vlastnosti vnútorného sveta, ako je jeho bohatstvo, harmónia, hĺbka, komplexnosť a iné.

Človek väčšinou nedokáže plne ovládať vnútorný svet, ako aj emocionálne prejavy, pretože nie je niečím efektívnym, ale len reaguje na vonkajšie zmeny. Z tejto pozície vyplýva, že vnútorný svet reguluje sociálnu spoločnosť, ktorá obklopuje jednotlivca a vonkajšie podmienky. Avšak pre ľudí, ktorí sú viac sústredení na svoj stav ako na vonkajšie udalosti, sa schopnosť ovládať procesy vnútorného sveta stáva ľahšou a dostupnejšou.

Využitie pochopenia vášho vnútorného sveta pre úspešnejší a harmonickejší život je nespornou pravdou, no v súčasnosti neexistujú žiadne objektívne metódy poznania. Z vykonanej práce sú zaujímavé fenomenologické analýzy, ktoré predstavujú možnosť zvážiť individualitu prejavu špecifík častí vnútorného sveta, ale to nedáva právo rozšíriť tieto vzorce na všetkých ľudí. Každá reakcia, každý odraz vonkajších udalostí vnútorným zrkadlom je charakteristika fixovaná v priestore a čase, ktorá sa zmení pri zmene ktoréhokoľvek z parametrov.

Keďže je vnútorný svet odrazom vonkajšieho sveta, nie je kópiou, inak by bol rovnaký pre všetkých. Tá je spočiatku subjektívna a láme zobrazovanú realitu cez vlastné filtre. Hrubou metaforou na porovnanie by bola miestnosť krivých zrkadiel, kde sa váš obraz mení v závislosti od zrkadla, no neexistuje žiadna vaša kópia. Niekoľko rôznych ľudí tiež odráža každý aspekt reality úplne odlišným spôsobom, pričom všetky prijaté obrázky pridávajú do viacrozmerného obrazu, ktorý má od toho druhého stovky rozdielov.

Čo znamená bohatý vnútorný svet

Vnútorný svet, ktorý sa formuje na základe interakcie s vonkajším priestorom, je nasýtený novými prvkami a aspektmi. Keď ľudia hovoria o bohatom vnútornom svete, vždy majú na mysli súhrn ľudských skúseností a predstavivosti. Skúsenosti zároveň zahŕňajú prítomnosť praktických zručností a teoretických vedomostí, sem patrí aj erudícia a schopnosť uvažovať a chápať rôzne predmety a ich vzájomné pôsobenie. Okrem šírky vnímania sem patrí aj jeho hĺbka, t.j. nestačí len povrchne chápať všetky oblasti, je potrebné porozumieť aspoň niekoľkým detailne.

Životná skúsenosť, ktorá formuje vnútorný svet, je založená na cestovaní a kontakte s inými kultúrami, či už prostredníctvom priamej interakcie s inými ľuďmi alebo prostredníctvom umenia, na tom veľmi nezáleží. Kľud je obohatený čítaním kníh a pozeraním filmov, počúvaním hudby a ochutnávaním nového jedla. Každá nová skúsenosť, ktorú človek dostane, vždy rozširuje a obohacuje jeho vnútorný svet. Na hĺbku a bohatosť má vplyv aj to, keď človek na sebarealizáciu či zbavenie sa nudy nepotrebuje druhých. V zásade sa duchovne bohatý človek bude môcť rozvíjať, cestovať a učiť druhých múdrosti života, bude navždy zatvorený v osamelej cele, bude mať len steny a posteľ.

Človek s bohatým vnútorným svetom je schopný porozumieť komukoľvek inému, pretože jeho priestor obsahuje pocity, činy, situácie a informácie o mnohých životných momentoch. Neznamená to, že každého povzbudí a ku každému sa pripojí, skôr to odzrkadľuje určitú a schopnosť zapadnúť do akéhokoľvek kruhu a situácie, pochopiť skúsenosti druhého, ale konať v súlade s jeho presvedčením.

Ako rozvíjať svoj vnútorný svet

Rozvíjať svoj vnútorný svet znamená rozširovať svoje prežívanie a harmonizovať reakcie na vonkajšie udalosti. Na to sú dobré, v ktorých dochádza k ponoreniu sa do hĺbky vlastnej osobnosti. Môžete študovať konkrétny pocit alebo svoju reakciu na konkrétnu udalosť, môžete sa pozrieť na trend v mnohých vzťahoch s blízkymi alebo môžete hľadať svoje vlastné povolanie. Hlavná vec v tejto meditačnej praxi je pravidelné spoznávanie seba a svojich čŕt.

Vnútorný svet existuje bez ohľadu na to, koľko ho poznáte, ale vedome ho môžete rozvíjať až po oboznámení sa s obsahom, možno pochopením zákonov, ktoré fungujú vo vašej realite, myšlienka rozvoja zmizne sama od seba.

Absolvujte pravidelné prechádzky a výlety do prírody – priamy kontakt s prirodzenou súčasťou vonkajšieho sveta prebúdza k aktivácii a etablovaniu sa vo vašom vnútornom priestore. Navyše, ak idete zakaždým na nové miesta, automaticky si obohacujete svoje skúsenosti a rozširujete si obzory. Okrem vplyvu na duševné zariadenie pravidelný kontakt s prírodou pomáha zlepšovať pohodu, ktorá je dôležitá aj pre vnútorný svet.

Vzťah medzi fyzickým a duchovným je veľmi veľký, preto je pre rozvoj vnútorného sveta potrebné starať sa a rozvíjať svoje telo. Fyzické cvičenie, správna výživa, veľké množstvo čerstvého vzduchu vám pomôže odstrániť deštruktívne faktory v podobe zlého zdravia.

Vytýčte si želané cesty pre svoj rozvoj a nasledujte ich, nechajte každý deň naplniť niečím novým, zvýšením nejakej zručnosti. Aj keď sa rozhodnete naučiť sa jazyk a zapamätať si slovo denne, rozšíri to vašu víziu. A pravidelnosť procesu spúšťa dôležité mechanizmy obvyklého vývoja. Snažte sa rozvíjať rôzne stránky svojej osobnosti a nesústreďovať sa len na fyzickú či intelektuálnu. Takéto deformácie zvyčajne vedú len k ochudobneniu duchovného sveta. Trénujte svoju láskavosť a schopnosť reagovať, pomáhajte tým, ktorí to potrebujú, potešte ľudí, ktorých máte radi, pozerajte dobré filmy.

1. (49 slov) V Puškinovom románe "Eugene Onegin" je Tatyana Larina dievčaťom s bohatým vnútorným svetom. Bola vychovaná na kvalitnej literatúre, a tak počíta aj s osudovým stretnutím s hrdinom „jej románu“. Tatyana je zamyslená a tichá, ale jej dušu zdobia svetlé farby, ktoré si sám Eugene všíma a uprednostňuje ju pred veternou a prázdnou Olgou.
2. (53 slov) Vo Fonvizinovej komédii Podhubie sa Prostaková rozhodne vydať svojho nevedomého syna Mitrofana za dedičku Starodumovho bohatstva Sofyu. Na rozdiel od Mitrofana je dievča rozvážne a cnostné. Postava hrdinky jasne hovorí o jej vnútornom svete nasýtenom skutočnými hodnotami. Preto vo finále nachádza šťastie a rodina Prostakovcov sa stáva rovnako chudobnou navonok aj vnútorne.
3. (56 slov) V tvorivosti možno vyjadriť svoj vnútorný svet, ako to urobil Žukovskij, keď napísal elégiu „More“. Začarovaný lyrický hrdina stojí na brehu a obdivuje živly. Práve v ňom sa odhaľuje duša básnika: ako všetko pozemské, more siaha k nebu a duch skutočného tvorcu sa vznáša nad márnosť. Toto je jedna z hlbokých záhad živlov a človeka samotného.
4. (65 slov) Vnútorný svet človeka sa môže skrývať v jeho zážitkoch. V Karamzinovom príbehu „Chudák Liza“ žije hlavná postava so svojimi pocitmi. Spolu s prírodou kvitne dievča, keď sa cíti šťastné vďaka milovanému Erastovi. Vyvolený však Lisu opustí, čo nemôže prežiť, a vrhne sa do vody. Pre dievča sú láska a vernosť posvätné, to svedčí o bohatstve jej duše, ktoré jej vyvolený nevidel u sedliackej ženy.
5. (54 slov) Vonkajší svet človeka a pudy jeho duše môžu byť úplne iné. Hrdina Lermontovovej básne „Mtsyri“ žije v kláštore, zatiaľ čo on sám sníva o slobode a návrate do svojej vlasti. Jeho duša je odhalená o tri dni počas úteku. Stretnutie s Gruzínkou, nekonečné rozlohy a bitka s leopardom obohatili vnútorný svet mladého muža, ako celý život vo voľnej prírode.
6. (53 slov) Niekedy sa podstata človeka prejaví v situáciách, keď dokáže z okolností niečo vydolovať. Takto koná Khlestakov, hrdina Gogoľovej komédie Generálny inšpektor, keď si už zvykol na rolu inšpektora a začne brať úplatky. A lenivosť a neochota úradníkov pracovať naplno odhaľuje vnútorný svet tých, ktorí sú pri moci. Skutky hovoria o ľuďoch viac ako slová a sľuby.
7. (56 slov) Vernosť je dôstojnosťou vnútorného sveta. Pri spomienke na plač Jaroslavny z diela „Príbeh Igorovej kampane“ si predstavujeme a obdivujeme postavu ruského dievčaťa, ktoré čaká na svojho manžela a vyzýva prírodu, aby mu pomohla. Aj bez toho, aby dostávala správy, verí v priazeň osudu a neodvracia sa od ťažkostí a skúšok, s ktorými sa stretáva na svojej životnej ceste. Vnútorný svet hrdinky je bohatý a harmonický.
8. (55 slov) Starovekí Gréci verili, že každý olympský boh má svoj vlastný účel a duchovný obsah. Napríklad Afrodita je bohyňa lásky a Héra je patrónkou manželstva. Keďže človek by mal mať vnútorný svet, potom ho majú, samozrejme, aj bohovia, takže ľudia verili, že každý „olympionik“ má svoju vlastnú povahu. Napríklad boh obchodu Hermes je prefíkaný a obratný.
9. (52 slov) Vnútorný svet sa môže prejaviť nielen v realite, ale aj vo fantáziách a snoch. Presne ako hrdinka Lewisa Carrolla z rozprávky „Alenka v krajine zázrakov“. Dievča sa stretáva s nezvyčajnými postavami - Cheshire Cat, Caterpillar, White Rabbit a ďalšie. Krajina zázrakov je vnútorný svet dieťaťa, ktorý je tak dôležité zachovať pre dospelých.
10. (46 slov) Excentrický cukrár Willy Wonka stelesnil svoje drahocenné sny vo filme Roalda Dahla „Charlie a továreň na čokoládu“. Wonka je dospelé dieťa, a tak sa jeho továreň stala skutočným odrazom jeho vnútorného skrytého sveta v realite. Cukrár Willy Wonka vložil celú svoju dušu do vytvorenia závodu a otvoril sa ľuďom z tej najpríťažlivejšej stránky.

Príklady zo života

1. (63 slov) Vnútorný pokoj možno prejaviť nielen charakterom, ale aj kreativitou. Pri obdivovaní obrazov holandského umelca Vincenta van Gogha môžeme vidieť čiastočky jeho duše, elegantne maľované ťahmi. Van Gogh je samouk, kritiku si bral príliš k srdcu, hoci jeho sebavyjadrenie sa stretlo s mnohými obdivovateľmi. Keď vidíme jeho „Topánku“, chápeme, že maliar vyjadril únavu a sklamanie, a nielen zobrazoval topánky.
2. (48 slov) Svoju dušu môžete obrátiť naruby aj hudobným jazykom, ako to robia mnohí umelci. Nie je náhoda, že vďaka britskej rockovej skupine The Beatles sa milióny ľudí zamilovali do seba a svojich piesní. K veľkému úspechu poslúžila nielen forma, ale aj obsah tratí. Hudobníci otvorili publiku svoj vnútorný svet, a preto boli verejnosťou tak milo prijatí.
3. (44 slov) Walt Disney sa nielen podelil o svoj talent v kreslených filmoch, ale svoje nápady aj oživil. Disney potešil miliardy detí a dospelých realizáciou ich fantázie a dal svetu rozprávkové postavičky, ktoré ožijú v zábavnom parku. Vnútorný svet Walta Disneyho obrátil skutočný svet každého z nás hore nohami.
4. (54 slov) Keď sa napríklad prvýkrát stretnem s ľuďmi, hneď sa im neotvorím. Najprv vidia len vzhľad a časom, keď sa začnem deliť o svoje dojmy, príbehy, záujmy, všímajú si vo mne osobnosť. Len ak budem dôverovať blízkym ľuďom, odhalím im svoje tajomstvá a pozvem ich, aby navštívili môj vnútorný svet ako zábavný park.
5. (59 slov) Nie je to tak dávno, čo som stretol dievča, ktoré mi povedalo, že keď číta báseň alebo akýkoľvek iný text, pravidelne si predstavuje, akú farbu majú jednotlivé písmená. Písmeno „A“ vidí iba čiernou farbou a písmeno „I“ napríklad iba červenou farbou. Keď som trochu otvoril dvere jej predstavivosti, uvedomil som si, že táto osoba má bohatý vnútorný svet.
6. (50 slov) Mnohé deti v detstve pomenovali svoje hračky. Čo je to, ak nie náš vlastný vnútorný svet? Porovnávajúc samostatnú skupinu hračiek, reprezentovali sme ich ako rodinu, organizovali sme im stretnutia a robili ich plány do života. Naša predstavivosť je vnútorný svet, preto je každý človek už od útleho veku zaujímavý svojou dušou.
7. (65 slov) Sny sú neoddeliteľnou súčasťou vnútorného sveta človeka. Jedno dievča mi povedalo, že sa chce naučiť spievať a tancovať. V detstve bola jej izba javiskom, kefa na vlasy jej mikrofónom a odraz v zrkadle jej publikum. Postupom času sa rozhodla, že je čas vážne robiť to, čo miluje. Teraz sa venuje vokálom a tancu a je rada, že kúsok svojho sveta nenechala vo svojej izbe, ale snažila sa ho realizovať.
8. (65 slov) Môj otec povedal, že od detstva si predstavoval určitý obraz svojej milovanej: manželka by mala mať rada to isté, čo on sám. Na fakulte histórie sa zoznámil s mojou mamou a okamžite sa do seba zamiloval. Otec si uvedomil, že je to to isté dievča zo sveta, ktorý predstavil. Len on mal to šťastie, že ju stretol v reálnom živote. Nebojte sa teda svojho vnútorného „ja“, musíte mu dať vôľu, aby sa otvorilo.
9. (44 slov) Sny sú najdôležitejším prvkom vnútorného sveta človeka. Pamätám si, že sa mi snívalo, že odvrátená strana Mesiaca je pokrytá bielou čokoládou a vedľa nej je hlboké jazero svetlozelenej farby. Potom som sa, samozrejme, dozvedel pravdu, ale moje vymyslené príbehy o konkrétnom mieste zostali v mojom vnútornom svete ako žiarivé fantastické plátno.
10. (59 slov) Jeden chlapec mi povedal, ako veľmi miluje komiksy. Vážne sa zaujímal o mnohé postavy: študoval históriu, schopnosti každej z nich a v detstve úprimne veril, že iba oni sú schopní zázraku. Chlapec si svoj svet bez superhrdinov nevedel predstaviť, a tak sa rozhodol stať sa ním aj v skutočnom živote – pomáhať ľuďom. Niekedy sa naša vnútorná podstata rozvinie do volania, stačí mu dať právo voliť.

zaujímavé? Uložte si to na stenu!