Periodi di vita di un uomo e di una donna. Periodi di età della vita umana

La vita di una donna può essere condizionatamente suddivisa in diversi periodi, caratterizzati da caratteristiche anatomiche e fisiologiche legate all'età.

Periodo intrauterino: la formazione del sistema riproduttivo inizia dalla 18a settimana di gravidanza. In questo momento, le ovaie del feto femminile hanno già follicoli primordiali che iniziano a funzionare, ma funzione ormonale le ovaie fetali sono ancora poco sviluppate e sono particolarmente sensibili ai fattori avversi ambiente esterno.

Il periodo neonatale è il 1° mese di vita dopo il parto. Durante questo periodo il livello di estrogeni diminuisce e nei primi giorni dopo la nascita la ragazza può mostrare segni di crisi sessuale: congestione delle ghiandole mammarie, questioni sanguinose dal tratto genitale.

Periodo neutro - infanzia; dura fino a 8 anni. Le funzioni delle ovaie non vengono visualizzate, sebbene vengano sintetizzati gli estrogeni. L'utero è piccolo. La cervice è più lunga e più spessa della dimensione dell'utero; le tube di Falloppio sono sottili e tortuose, con lume ristretto; la vagina è stretta, corta, la mucosa vaginale è sottile fino a 7 anni, l'epitelio è rappresentato da cellule basali e parabasali. Il contenuto vaginale ha una reazione neutra o leggermente alcalina.

Il periodo della pubertà (pubertà) dura dagli 8 ai 17-18 anni. Durante questo periodo avviene la maturazione sistema riproduttivo, lo sviluppo fisico termina corpo femminile. L’allargamento uterino inizia all’età di 8 anni. All'età di 12-13 anni, tra il corpo e la cervice appare un angolo, aperto anteriormente, e l'utero assume una posizione fisiologica nella pelvi, deviando anteriormente dall'asse del bacino. Il rapporto tra la lunghezza del corpo e la cervice diventa 3:1. La pubertà è caratterizzata dall'attivazione delle gonadi, ulteriori sviluppi organi genitali, la formazione di caratteristiche sessuali secondarie (ghiandole mammarie ingrossate, peli pubici e ascellari), la comparsa della prima mestruazione e la formazione della funzione mestruale. Durante la pubertà si distinguono convenzionalmente due fasi: prepuberale e puberale. Il confine tra queste fasi è considerato la prima mestruazione (menarca). Alla fine della pubertà il corpo della ragazza è anatomicamente e funzionalmente pronto per la procreazione. Cambia l'aspetto della ragazza, che si manifesta con la formazione del bacino, la deposizione di grasso sottocutaneo tipo femminile. La pubertà della ragazza è assicurata dalla funzione delle ovaie, che a sua volta si forma sotto l'influenza dell'attività dell'ipotalamo e della ghiandola pituitaria. La pubertà è un periodo molto importante e critico nello sviluppo di una donna. La salute futura della donna dipende da quanto procede correttamente.

Durante questo periodo, il corpo della ragazza è particolarmente sensibile agli effetti vari fattori ambiente esterno (malnutrizione, infortuni, infezioni, intossicazioni), fisico e stanchezza mentale, che può avere influenza negativa sullo sviluppo e sulle funzioni specifiche del corpo femminile. Considerando questo, per la corretta formazione del corpo di una donna soprattutto in questo periodo importante svolgere attività ricreative, rassodamento del corpo, educazione fisica e sport, nutrizione appropriata, ragionevole alternanza di lavoro e riposo. Durante la pubertà significato speciale ha compimento misure igieniche. Durante le mestruazioni, le ragazze spesso si sentono fisicamente più deboli che in altri periodi e si stancano più velocemente anche quando svolgono un lavoro normale. Potrebbero diminuire e prestazione mentale. Di conseguenza, le ragazze hanno una maggiore necessità di riposo aggiuntivo in questo periodo. Durante le mestruazioni, dovresti smettere di praticare sport, specialmente quelli associati ai grandi stress fisico(corsa, pattinaggio, sci, ecc.). È vietato nuotare in acque libere e nei bagni. Il regime igienico durante le mestruazioni si riduce al lavaggio accurato. acqua calda con sapone sugli organi genitali esterni e sulle zone adiacenti del corpo almeno 2 volte al giorno (mattina e sera). Durante le mestruazioni è necessario utilizzare assorbenti speciali che assorbono facilmente il sangue, che cambiano a seconda del grado di sanguinamento, ma almeno 5 volte al giorno.

Periodo della pubertà ( periodo riproduttivo) occupa il periodo dai 17 ai 45 anni. La funzione del sistema riproduttivo è finalizzata alla regolazione dell'ovulazione ciclo mestruale, parto. Spesso durante questo periodo una donna sperimenta varie malattie organi genitali, per la prevenzione dei quali non è di poca importanza il rigoroso rispetto delle misure igieniche, soprattutto durante le mestruazioni. In questo momento tutti i tipi trattamento ginecologico(lavande, clisteri, elettroterapia e fangoterapia), nonché vita sessuale deve essere fermato. Il mancato rispetto di queste regole può portare alla penetrazione di infezioni nei genitali e al verificarsi di gravi malattie infiammatorie.

Con il matrimonio, una ragazza inizia ad avere una vita sessuale. Per legge il matrimonio è consentito a partire dai 18 anni, poiché già a questa età il corpo femminile è preparato ad assicurare il decorso fisiologico della gravidanza e del parto. Le giovani donne che si sposano dovrebbero contattare clinica prenatale per consigli, dove verranno spiegate le regole di igiene sessuale e i metodi di prevenzione della gravidanza. L'attività sessuale durante le mestruazioni è severamente vietata a causa del rischio di infezione e di aumento del sanguinamento. Anche l'attività sessuale è vietata nei primi due e lo scorso mese gravidanza e anche per 6-8 settimane dopo la nascita.

Il periodo Climaterico secondo la classificazione moderna comprende premenopausa, menopausa e postmenopausa. Questo periodo inizia a 40-45 anni e dura 8-10 o più anni. Il nome di questo periodo deriva dalla parola klimax - scala, che sembra indicare che i suoi gradini conducono dal fiorire di tutte le funzioni specifiche del corpo femminile alla loro estinzione. Nelle ovaie, gli ovuli smettono gradualmente di maturare, il processo di ovulazione e di sviluppo del follicolo si interrompe e l'attività intrasecretoria svanisce. Una donna perde la capacità di riprodursi. Il ritmo, la durata del ciclo mestruale e la quantità di perdite sangue mestruale, che termina con la completa cessazione delle mestruazioni - menopausa. Per la maggior parte delle donne menopausa procede fisiologicamente, senza manifestazioni patologiche. Durante la menopausa patologica, le donne si sviluppano vari disturbi funzioni del sistema nervoso, cardiovascolare e sistemi endocrini. A volte una violazione vita normale il corpo porta alla perdita della capacità di lavorare. La questione dell'igiene in menopausa merita attenzione speciale, e ogni donna dovrebbe esserne ben consapevole a scopo di prevenzione decorso patologico menopausa e il verificarsi di una serie di malattie ginecologiche. Molti segni simili a quelli osservati durante la menopausa possono essere sintomi di alcune malattie, in particolare di quelle di natura tumorale. Una donna in questo periodo, come prima, dovrebbe consultare un medico almeno 2 volte l'anno, anche se si considera completamente sana. La condizione della donna durante questo periodo è particolarmente influenzata positivamente da Cultura fisica, lungo soggiorno aria fresca, ginnastica igienica, trattamenti dell'acqua, nutrizione appropriata. Mantenere l'igiene lo è prevenzione affidabile decorso patologico della menopausa.

La vecchiaia si verifica dopo la fine della menopausa ed è caratterizzata dal completo riposo fisiologico del sistema riproduttivo femminile, dalla cessazione dell'attività ovarica e dall'atrofia degli organi genitali legata all'età, che raggiunge una grande gravità. Attualmente, in questo periodo della vita, le donne si distinguono età anziana, mentre viene considerata solo la vecchiaia l'anno scorso questo periodo (dai 75 anni in poi).

Nella vecchiaia e nella vecchiaia, le ovaie non producono ormoni, ma una piccola quantità viene prodotta dalle ghiandole surrenali.

Requisiti di igiene per gli anziani e vecchiaia non differiscono significativamente dai requisiti igienici dei periodi precedenti della vita di una donna. A volte a questa età le donne sperimentano nuovamente sanguinamento dal tratto genitale dopo un'assenza più o meno prolungata di mestruazioni. Una donna dovrebbe sapere che è un errore considerare queste secrezioni come un segno di ringiovanimento del corpo e in questi casi è necessario consultare immediatamente un ginecologo, poiché sintomo simile può essere un segno dello sviluppo di un tumore maligno.

Lo stato funzionale del sistema riproduttivo di una donna è in gran parte determinato dai periodi della vita, tra i quali è consuetudine distinguere quanto segue:

Periodo prenatale (intrauterino);
- periodo neonatale (fino a 10 giorni dopo la nascita);
- periodo dell'infanzia (fino a 8 anni);
- periodo della pubertà, o pubertà (dagli 8 ai 16 anni);
- periodo della pubertà, o riproduttivo (dai 17 ai 40 anni);
- periodo premenopausale (dai 41 anni all'inizio della menopausa);
- periodo postmenopausale (dal momento della cessazione permanente delle mestruazioni).

Periodo prenatale.Ovaie. In corso sviluppo embrionale Le gonadi sono le prime a svilupparsi (a partire dalle 3-4 settimane di vita intrauterina). Entro 6-7 settimane di sviluppo dell'embrione, termina lo stadio indifferente della formazione delle gonadi. Dalla decima settimana si formano le gonadi femminili. Alla settimana 20, nelle ovaie fetali si formano i follicoli primordiali, che rappresentano un ovocita circondato da cellule epiteliali compattate. Alla settimana 25 appare la tunica albuginea dell'ovaio. A 31-32 settimane, le cellule granulari del rivestimento interno del follicolo si differenziano. Dalle 37-38 settimane aumenta il numero di cavità e di follicoli in maturazione. Al momento della nascita, le ovaie sono morfologicamente formate.

Organi genitali interni.Le tube di Falloppio, utero e terzo superiore le vagine originano dai dotti paramesonefrici. Dalle 5-6 settimane di sviluppo dell'embrione inizia lo sviluppo delle tube di Falloppio. Alla 13-14a settimana, dalla fusione dei tratti distali dei dotti paramesonefrici, si forma l'utero: inizialmente l'utero è bicorne, ma successivamente acquisisce una configurazione a sella, che spesso si conserva al momento della nascita. A 16-20 settimane, la cervice si differenzia. Dalla 17a settimana si sviluppano le labbra. Entro 24-25 settimane l'imene è chiaramente visibile.

Sistema ipotalamo-ipofisi. A partire dalle 8-9 settimane del periodo prenatale si attiva l'attività secretoria dell'adenoipofisi: FSH e LH sono determinati nell'ipofisi, nel sangue fetale e in piccole quantità nell'ipofisi. liquido amniotico; nello stesso periodo viene identificato il GnRH. A 10-13 settimane vengono rilevati i neurotrasmettitori. Dalla 19a settimana inizia la secrezione di prolattina da parte degli adenociti.

Periodo neonatale. Alla fine sviluppo intrauterino feto alto livello gli estrogeni materni inibiscono la secrezione di gonadotropine dalla ghiandola pituitaria fetale; un forte calo Il contenuto di estrogeni materni nel corpo del neonato stimola il rilascio di FSH e LH da parte dell’adenoipofisi della ragazza, che fornisce un aumento a breve termine della funzione delle sue ovaie. Entro il decimo giorno di vita del neonato, le manifestazioni degli effetti estrogenici vengono eliminate.

Periodo dell'infanzia. Caratterizzato da basso attività funzionale sistema riproduttivo: la secrezione di estradiolo è insignificante, la maturazione dei follicoli all'antro avviene raramente e in modo non sistematico, il rilascio di GnRH è incoerente; le connessioni recettoriali tra i sottosistemi non sono sviluppate, la secrezione dei neurotrasmettitori è scarsa.

Periodo della pubertà. Durante questo periodo (dagli 8 ai 16 anni), non solo matura il sistema riproduttivo, ma si completa anche sviluppo fisico corpo femminile: crescita del corpo in lunghezza, ossificazione delle zone di crescita ossa tubolari, si forma il fisico e la distribuzione del tessuto adiposo e muscolare secondo la tipologia femminile.

Attualmente, in base al grado di maturità delle strutture ipotalamiche, si distinguono tre periodi di maturazione del sistema ipotalamo-ipofisi-ovaio.

Primo periodo- prepuberale (8-9 anni) - caratterizzato da una maggiore secrezione di gonadotropine sotto forma di emissioni acicliche individuali; la sintesi degli estrogeni è bassa. Si nota un “salto” nella crescita della lunghezza corporea, compaiono i primi segni di femminilizzazione del fisico: i fianchi si arrotondano per l'aumento della quantità e della ridistribuzione del tessuto adiposo, inizia la formazione del bacino femminile, il numero delle cellule epiteliali strati nella vagina aumentano con la comparsa di cellule di tipo intermedio.

Secondo periodo- prima fase pubertà(10-13 anni) - caratterizzato dalla formazione della ciclicità quotidiana e dall'aumento della secrezione di GnRH, FSH e LH, sotto l'influenza del quale aumenta la sintesi degli ormoni ovarici. Le ghiandole mammarie iniziano ad ingrandirsi, i peli pubici iniziano a crescere, la flora vaginale cambia: compaiono i lattobacilli. Questo periodo termina con la comparsa della prima mestruazione: il menarca, che coincide nel tempo con la fine del rapida crescita lunghezza del corpo.

Terzo periodo- la seconda fase del periodo puberale (14-16 anni) - è caratterizzata dall'instaurazione di un ritmo stabile della secrezione di GnRH, un rilascio elevato (ovulatorio) di FSH e LH sullo sfondo della loro secrezione monotona basale. Lo sviluppo delle ghiandole mammarie e dei peli sessuali è completato, si forma finalmente la crescita del corpo in lunghezza bacino femminile; Il ciclo mestruale diventa ovulatorio.

Prima ovulazione rappresenta il culmine della pubertà, ma non significa pubertà, che si verifica all'età di 16-17 anni. La pubertà è intesa come il completamento della formazione non solo del sistema riproduttivo, ma anche dell'intero corpo della donna, preparato al concepimento, alla gravidanza, al parto e all'alimentazione di un neonato.

Periodo della pubertà. Età dai 17 ai 40 anni. Le caratteristiche di questo periodo si manifestano in specifiche trasformazioni morfofunzionali del sistema riproduttivo (Sezione H.1.1.).

Periodo premenopausale. Il periodo premenopausale dura da 41 anni fino all'inizio della menopausa - ultimo periodo mestruale nella vita di una donna, che avviene mediamente all’età di 50 anni. Diminuzione dell'attività delle gonadi. Caratteristica distintiva questo periodo - un cambiamento nel ritmo e nella durata delle mestruazioni, così come nel volume della perdita di sangue mestruale: le mestruazioni diventano meno abbondanti (ipomenorrea), la loro durata si accorcia (oligomenorrea) e gli intervalli tra loro aumentano (opsomenorrea).

Convenzionalmente si distinguono le seguenti fasi periodo premenopausale:

Ipoluteina - sintomi clinici in assenza si riscontra una lieve diminuzione della secrezione di lutropina da parte dell'adenoipofisi e di progesterone da parte delle ovaie;
- iperestrogenico - caratterizzato dall'assenza di ovulazione (ciclo mestruale anovulatorio), secrezione ciclica di FSH e LH, un aumento del contenuto di estrogeni, che porta ad un ritardo delle mestruazioni per 2-3 mesi, spesso con successivo sanguinamento; la concentrazione di gestageni è minima;
- ipoestrogenico - si osserva amenorrea, una significativa diminuzione dei livelli di estrogeni - il follicolo non matura e si atrofizza precocemente;
- aormonale: l'attività funzionale delle ovaie cessa, gli estrogeni vengono sintetizzati in piccole quantità solo dalla corteccia surrenale (ipertrofia compensatoria della corteccia), aumenta la produzione di gonadotropine; clinicamente caratterizzata da amenorrea persistente.

Post menopausa. La fase aormonale coincide con l’inizio del periodo postmenopausale. La postmenopausa è caratterizzata da atrofia degli organi genitali interni (la massa dell'utero diminuisce, i suoi elementi muscolari vengono sostituiti dal tessuto connettivo, l'epitelio vaginale diventa più sottile a causa della diminuzione della sua stratificazione), uretra, Vescia, muscoli pavimento pelvico. Nella postmenopausa, il metabolismo viene interrotto e condizioni patologiche sistemi cardiovascolare, scheletrico e altri.

Nella vita di una donna ci sono diversi periodi caratterizzati da una certa età
caratteristiche anatomiche e fisiologiche. Non esiste un confine chiaro tra i periodi; un periodo si trasforma senza problemi
un altro. I limiti di età possono variare leggermente a seconda delle condizioni climatiche,
stato di salute di organi e apparati, stato di stabilità psicologica, caratteristiche dell'apparato biologico e
fattori sociali.

Pubertà

Inizia a 8-9 anni e termina a 17-18 anni. Durante questo periodo, le gonadi vengono attivate ulteriormente
sviluppo degli organi genitali, compaiono caratteristiche sessuali secondarie, come ghiandole mammarie ingrossate,
cambio di capelli modello femminile aspetto. Durante questo periodo arriva la prima mestruazione e
viene stabilita la ciclicità del ciclo mestruale. Alla fine della pubertà, il corpo
le ragazze sono anatomicamente e funzionalmente pronte per la procreazione. Pubertà forniti dalle donne
ormoni sessuali prodotti nell'ovaio e la loro produzione, a sua volta, è ciclica
fluttuazioni degli ormoni della ghiandola pituitaria e dell'ipotalamo. Il periodo della pubertà è il periodo più responsabile
la vita di una donna, dal momento che il suo ulteriore fisico e salute riproduttiva dipenderà da
ciclo mestruale stabilito. Durante questo periodo, il corpo della ragazza è particolarmente sensibile a vari fattori
fattori quali errori nutrizionali, infezioni frequenti, intossicazioni, eccessi esercizio fisico e così via.
Sulla base di ciò, durante questo periodo vengono imposti determinati requisiti ai genitori, alla scuola, al medico e
lavoratori sociali. Grande importanza avere pieno dieta bilanciata, indurimento, sanificazione
focolai cronici di infezione, mantenimento dell'equilibrio psicologico, prevenzione di cattive abitudini.
Una responsabilità particolarmente grande ricade sui genitori, in particolare sulla madre della ragazza, che deve, inoltre
tutto il resto, prepara psicologicamente la ragazza alla prima mestruazione, alla comparsa di sentimenti sessuali e
responsabilità per il futuro.

Pubertà - periodo riproduttivo

La sua durata varia da persona a persona; in media dura fino a 40-45 anni. Questo periodo è caratterizzato
maturità di tutte le funzioni specifiche del corpo femminile, la più importante delle quali è la capacità di farlo
parto. Le ovaie attivamente funzionanti secernono ormoni sessuali femminili che hanno proprietà protettive
immobili per attività gli organi più importanti e sistemi: cardiovascolare, sistema nervoso centrale, metabolismo minerale E
ecc. Questo è un periodo di attività fisica e creativa delle donne. I fattori più importanti preservazione dell'attività riproduttiva
la salute è igiene generale, igiene sessuale, pianificazione familiare e preservazione somatica
salute. La salute delle donne di questa età influisce sul decorso e sull'esito della gravidanza, nonché sulla salute
generazione futura.

Menopausa

È naturale periodo fisiologico terminazione funzione riproduttiva. Si divide in fasi sodiche:

• premenopausa(2-5 anni prima della cessazione delle mestruazioni). C'è un graduale declino della funzione ovarica,
  le mestruazioni diventano irregolari;
• menopausa- l'effettiva cessazione delle mestruazioni;
• post menopausa(5 anni dopo la cessazione delle mestruazioni). Durante questo periodo, il corpo della donna è completamente
  viene ricostruito per esistere in una nuova veste, inizia un periodo di riposo.

Il periodo della menopausa impone maggiori esigenze al corpo di una donna, poiché diminuiscono
la produzione degli ormoni sessuali femminili è accompagnata da cambiamenti nel benessere, nell'umore e nell'aspetto
sintomi della menopausa, che spesso acquisiscono un decorso patologico.

La carenza di estrogeni può essere considerata un processo fisiologico naturale. Ma l'apparenza
sintomi della menopausa, quali quelli metabolico-endocrini, psico-emotivi, cardiovascolari,
urogenitale, peggiora significativamente la qualità della vita delle donne. Cambia la situazione, migliora il tuo benessere
Cambiare lo stile di vita di una donna aiuterà. È necessario apportare modifiche alla dieta per ridurre l’assunzione di grassi e
carboidrati, aumentandone la proporzione prodotti a base di latte fermentato, pesce, carne magra, verdura e frutta, verdura
grassi e vitamine. Si consiglia di aumentare il più possibile attività motoria, cammina e nuota di più.
Attività di suo gradimento, hobby e club di interesse aiuteranno una donna durante questo periodo difficile. La cosa principale non lo è
resta solo, non lasciarti coinvolgere dai cambiamenti legati all’età, non soccombere alla depressione.

La vita di ogni donna è divisa in determinati periodi di età. Convenzionalmente, è consuetudine considerare quattro fasi: infanzia, pubertà, pubertà e menopausa (menopausa). Ogni periodo è caratterizzato dai propri processi fisiologici, sviluppo, crescita o declino. Il corpo femminile è complesso, fragile e allo stesso tempo interessante.

Infanzia

L'infanzia è il periodo della vita che va dalla nascita ai 7-8 anni. Le funzioni delle ovaie non sono ancora sviluppate, ma gli estrogeni sono già sintetizzati in piccole quantità. L'utero è già presente al suo posto, ma è di dimensioni molto ridotte, anche la cervice è molto più spessa. Sono presenti anche le tube di Falloppio, ma sono sottili e tortuose e il lume è molto piccolo. Gli organi genitali interni non sono ancora sufficientemente sviluppati, la mucosa è molto sottile. I genitali esterni sono completamente formati, ma sono assenti attaccatura dei capelli 1 .

L'ipotalamo produce già ormoni rilascianti, che a loro volta influenzano la ghiandola pituitaria e Produzione di FSH e LG. C'è una formazione graduale regolazione ormonale, tuttavia, la produzione totale di ormoni è ancora troppo bassa 1 .

Pubertà

Prima dell'inizio della pubertà, l'attività degli ormoni sessuali femminili nelle ragazze è insignificante, il corpo femminile sta appena iniziando a formarsi. La ristrutturazione principale del corpo inizia approssimativamente da 7-8 anni. L'intero periodo della pubertà copre l'età dai 7 ai 18 anni circa; al suo termine si completa la formazione del sistema riproduttivo e la ristrutturazione dell'intero organismo (crescita corporea in lunghezza, formazione del fisico) 2,3. Gli esperti dividono questo periodo in più parti. Lo considereremo in base ai parametri individuali.

L'ingrossamento delle ghiandole mammarie è uno dei primi segni dell'inizio della pubertà. Il seno delle ragazze inizia a crescere a un'età media di 10,5 anni. Scientificamente questo fenomeno è chiamato telarca. Dopo 2-3 anni, le ghiandole mammarie sono generalmente completamente formate. La pubertà si riferisce anche ai primi segni della pubertà, a volte questo processo avviene prima dell'inizio della crescita del seno 2,3.

Durante sviluppo fisiologico nelle donne, la forma del bacino cambia gradualmente, i fianchi si arrotondano e nel corpo avviene una ridistribuzione del tessuto adiposo e muscolare 2,3. Due anni dopo il telarca, la crescita dell'utero e delle ovaie accelera. Nelle ovaie crescono i follicoli contenenti gli ovuli. Il numero di follicoli nel corso della vita diminuisce da circa 1 milione alla nascita a 300mila entro la pubertà e oltre. Evento normale durante la pubertà sono piccoli cisti follicolari, visibile con gli ultrasuoni 2,3. Una conseguenza dell'azione dell'ormone estrogeno è la secrezione periodica dal tratto genitale bianco 3 .

La prima mestruazione di solito si verifica 2 anni dopo l'inizio della crescita del seno, in media a 12,5 anni (ma sono possibili variazioni significative). Nei primi due anni i periodi sono generalmente irregolari. L'ovulazione (il rilascio di un ovulo dall'ovaio), cioè l'apparenza della fertilità (la capacità di avere figli), non appare immediatamente. Solo il 50% delle ragazze ovula regolarmente nel terzo anno dopo il menarca (prima mestruazione) 2,3.

Periodo della pubertà

La pubertà avviene intorno ai 16-17 anni e dura in media fino ai 45 anni o all'inizio del periodo premenopausale. Durante la pubertà, chiamata anche periodo riproduttivo, la maggior parte delle donne di questa età ovula regolarmente. Da questa età fino alla fine del periodo riproduttivo, una donna è fisiologicamente pronta a concepire, dare alla luce un bambino e allattarlo. La natura ha provato e assegnato un ampio periodo di tempo al periodo riproduttivo, quando una donna può concepire un bambino.

I successivi cambiamenti significativi nella fisiologia del corpo femminile si verificano quando l'effetto degli ormoni sessuali inizia a indebolirsi e funzione sessuale– svaniscono gradualmente 3. Periodo perimenopausa e postmenopausa

Transizione alla menopausa - il periodo che va dai primi segni di irregolarità mestruali in una donna di età superiore ai 40 anni (deviazione dalla durata abituale di una settimana o più) fino all'ultimo mestruazioni spontanee 4 . È assolutamente fisiologico, ma in questo momento alcuni sintomi spiacevoli: sudorazione, vampate di calore, instabilità dell'umore.

La transizione menopausale inizia mediamente a 45 anni di età e si suddivide in fasi precoci e tardive a seconda Segni clinici: La fase tardiva viene conteggiata dal primo ciclo “mancato” o dal ritardo delle mestruazioni fino a 60 giorni o più e inizia in media all'età di 47,5 anni.

La menopausa è l'ultima mestruazione spontanea (la data viene fissata retrospettivamente, dopo 12 mesi di assenza di mestruazioni). La menopausa si verifica in media all’età di 51,5 anni.

La perimenopausa è un periodo che combina la transizione della menopausa e 1 anno dopo la menopausa.

La postmenopausa è il periodo che va dalla menopausa ai 65-70 anni (secondo un'altra opinione - fino alla fine della vita di una donna). È consuetudine distinguere la postmenopausa precoce (i primi 5-8 anni dopo la menopausa) da quella tardiva (più di 8 anni) 4 .

Durante la postmenopausa, definita come assenza di mestruazioni per 12 mesi, si verificano cambiamenti associati ad una diminuzione della funzione ovarica 3 . Molto spesso, questo periodo è chiamato menopausa o menopausa.

La menopausa (menopausa) è un periodo fisiologico della vita di una donna, che dura dai 40 ai 65-70 anni, durante il quale, sullo sfondo dei cambiamenti nel corpo legati all'età, dominano i processi involutivi nel sistema riproduttivo 4.

I cambiamenti che si sviluppano nel corpo di una donna sullo sfondo di una progressiva carenza di estrogeni in connessione con il processo geneticamente determinato di disattivazione della funzione del sistema riproduttivo sono combinati nel concetto di “sindrome della menopausa” 4.

I sintomi della menopausa sono descritti in un articolo separato sulla nostra risorsa.

Pertanto, ogni periodo della vita di una donna è caratterizzato da un certo stato del sistema riproduttivo, determinato dalle caratteristiche del corpo femminile. La conoscenza di queste caratteristiche facilita la diagnosi e la prevenzione possibili patologie in ogni periodo e aiuta a mantenere la salute del corpo femminile.

• 1. Antonova, O. Anatomia dell'età e fisiologia / O.A. Antonova // Voglio sapere tutto - tutorial-2018
• 2. Likhachev, V. Ginecologia pratica. Guida per i medici. /VC. Likhachev // Agenzia di informazioni mediche, Mosca - 2007.
• 3. Kulakov, V. Ginecologia / V.I. Kulakov e altri // Leadership nazionale, Geotar-Media - 2009
• 4. Ginecologia: leadership nazionale/ ed. G. M. Savelyeva, G. T. Sukhikh, V. N. Serov, V. E. Radzinsky, I. B. Manukhin. - 2a ed., rivista. e aggiuntivi - M.: GEOTAR-Media, 2017. - 1008 p.

Il concetto di “età” può essere considerato sotto diversi aspetti: dal punto di vista della cronologia degli eventi, processi biologici corpo, formazione sociale e sviluppo psicologico.

L'età copre tutto percorso di vita. Inizia dalla nascita e termina con la morte fisiologica. L'età va dalla nascita a un evento specifico nella vita di una persona.

Nascita, crescita, sviluppo, vecchiaia: tutte le vite umane, di cui consiste l'intero percorso terreno. Essendo nata, una persona ha iniziato la sua prima fase e poi, nel tempo, le attraverserà tutte in sequenza.

Classificazione dei periodi di età dal punto di vista biologico

Non esiste una classificazione unica, in tempo diversoè stato compilato diversamente. La delimitazione dei periodi è associata a una certa età quando accadono cambiamenti significativi nel corpo umano.

La vita di una persona è costituita dai periodi tra i “punti” chiave.

Il passaporto o l'età cronologica potrebbero non coincidere con l'età biologica. È da quest'ultimo che si può giudicare come svolgerà il suo lavoro, quali carichi potrà sopportare il suo corpo. Età biologica potrebbe essere in ritardo rispetto al numero del passaporto o essere in anticipo rispetto ad esso.

Consideriamo la classificazione dei periodi di vita, che si basa sul concetto di età in base ai cambiamenti fisiologici del corpo:

Periodi di età

età			periodo
0-4 settimane			neonato
4 settimane - 1 anno			Petto
1-3 anni			prima infanzia
3-7 anni			prescolare
7-10/12 anni			scuola elementare
ragazze: 10-17/18 anni			adolescente
ragazzi: 12-17/18 anni
giovani uomini		17-21 anni	giovanile
ragazze		16-20 anni
uomini		21-35 anni	età adulta, 1° periodo
donne		20-35 anni
uomini		35-60 anni	età matura, 2° periodo
donne		35-55 anni
55/60-75 anni			età anziana
75-90			vecchiaia
90 anni o più			centenari

Opinioni degli scienziati sui periodi di età della vita umana

A seconda dell'epoca e del paese, scienziati e filosofi proponevano criteri diversi per classificare le principali fasi della vita.

Per esempio:

• Gli scienziati cinesi hanno diviso la vita umana in 7 fasi. “Desiderabile”, ad esempio, era l'età compresa tra 60 e 70 anni. Questo è un periodo di sviluppo della spiritualità e della saggezza umana.
• L'antico scienziato greco Pitagora identificava le fasi della vita umana con le stagioni. Ciascuno durò 20 anni.
• Le idee di Ippocrate divennero fondamentali per l'ulteriore determinazione dei periodi della vita. Ne ha individuati 10, ciascuno della durata di 7 anni, a partire dalla nascita.

Periodi della vita secondo Pitagora

L'antico filosofo Pitagora, considerando le fasi dell'esistenza umana, le identificava con le stagioni. Ne ha identificati quattro:

• La primavera è l'inizio e lo sviluppo della vita, dalla nascita ai 20 anni.
• L'estate è la giovinezza, dai 20 ai 40 anni.
• L'autunno è il periodo di massimo splendore, dai 40 ai 60 anni.
• Inverno - sbiadimento, da 60 a 80 anni.

I periodi della vita umana secondo Pitagora avevano una durata di 20 anni esatti. Pitagora credeva che tutto sulla Terra fosse misurato da numeri, che trattava non solo come simboli matematici, ma li dotava anche di un certo significato magico. I numeri gli permettevano anche di determinare le caratteristiche dell'ordine cosmico.

Pitagora applicò il concetto di “quaternario” anche ai periodi di età, perché li paragonò a fenomeni naturali eterni e immutabili, ad esempio gli elementi.

I periodi (secondo Pitagora) e i loro benefici si basano sull’idea dell’eterno ritorno. La vita è eterna, come le stagioni che si alternano, e l'uomo fa parte della natura, vive e si sviluppa secondo le sue leggi.

Il concetto di “stagioni” secondo Pitagora

Individuando gli intervalli di età della vita di una persona con le stagioni, Pitagora si concentrò sul fatto che:

• La primavera è il momento dell’inizio, della nascita della vita. Il bambino si sviluppa, assorbendo nuove conoscenze con piacere. È interessato a tutto ciò che lo circonda, ma tutto accade ancora sotto forma di gioco. Il bambino sta sbocciando.
• L’estate è il periodo in cui si cresce. Una persona sboccia, è attratta da tutto ciò che è nuovo, ancora sconosciuto. Continuando a sbocciare, una persona non perde il suo divertimento infantile.
• Autunno: una persona è diventata adulta, equilibrata, l'ex allegria ha lasciato il posto alla fiducia e alla tranquillità.
• L'inverno è un periodo di riflessione e di sintesi. L'uomo ha percorso gran parte del percorso e ora sta valutando i risultati della sua vita.

I periodi principali del viaggio terreno delle persone

Considerando l’esistenza di un individuo, possiamo distinguere i periodi principali della vita di una persona:

• gioventù;
• età matura;
• vecchiaia.

In ogni fase, una persona acquisisce qualcosa di nuovo, rivede i suoi valori e cambia il suo status sociale nella società.

La base dell’esistenza è costituita dai periodi della vita umana. Le caratteristiche di ciascuno di essi sono associate alla crescita, ai cambiamenti nell'ambiente e allo stato d'animo.

Caratteristiche delle fasi principali dell'esistenza della personalità

I periodi della vita di una persona hanno le loro caratteristiche: ogni fase integra quella precedente, portando con sé qualcosa di nuovo, qualcosa che non è ancora accaduto nella vita.

La gioventù è caratterizzata dal massimalismo: l'alba della mentalità, creatività, i processi fisiologici fondamentali della crescita si completano, migliorando aspetto, benessere. A questa età si stabilisce un sistema, si valorizza il tempo, si aumenta l’autocontrollo e si rivalutano gli altri. Una persona decide la direzione della sua vita.

Avendo raggiunto la soglia della maturità, una persona ha già raggiunto determinate altezze. Nella sfera professionale occupa una posizione stabile. Questo periodo coincide con il rafforzamento e il massimo sviluppo stato sociale, le decisioni vengono prese con attenzione, una persona non evita la responsabilità, apprezza il presente, può perdonare se stessa e gli altri per gli errori che ha commesso e valuta realisticamente se stessa e gli altri. Questa è l'età del successo, della conquista delle vette e dell'ottenimento delle massime opportunità per il tuo sviluppo.

La vecchiaia è più associata alle perdite che ai guadagni. L'uomo finisce attività lavorativa, il suo ambiente sociale cambia, inevitabile cambiamenti fisiologici. Tuttavia, una persona può ancora impegnarsi nello sviluppo personale, nella maggior parte dei casi ciò avviene più a livello spirituale, a livello di sviluppo mondo interiore.

Punti critici

I periodi più importanti della vita umana sono associati ai cambiamenti nel corpo. Possono anche essere definiti critici: cambiamenti sfondo ormonale, che provoca cambiamenti di umore, irritabilità e nervosismo.

Lo psicologo E. Erickson identifica 8 periodi di crisi nella vita di una persona:

• Gli anni dell'adolescenza.
• L'ingresso di una persona in vita adulta- trentesimo compleanno.
• Passaggio alla quarta decade.
• Quarantesimo compleanno.
• Mezza età - 45 anni.
• Cinquantesimo anniversario.
• Cinquantacinquesimo anniversario.
• Cinquantaseiesimo compleanno.

Superare con sicurezza i “punti critici”

Superando ciascuno dei periodi presentati, una persona si sposta verso una nuova fase di sviluppo, superando le difficoltà sorte lungo il percorso e si sforza di conquistare nuove vette della sua vita.

Il bambino si stacca dai suoi genitori e cerca di trovare autonomamente la propria direzione nella vita.

Nella terza decade, una persona riconsidera i suoi principi e cambia le sue opinioni sull'ambiente.

Avvicinandosi alla quarta decade, le persone cercano di prendere piede nella vita, di emergere scala di carriera, iniziare a pensare in modo più razionale.

Nel mezzo della vita, una persona inizia a chiedersi se vive correttamente. C'è voglia di fare qualcosa che lasci un ricordo di lui. Appaiono frustrazione e paura per la tua vita.

Rallentamento a 50 processi fisiologici influisce sulla salute, si verifica cambiamenti legati all’età. Tuttavia, la persona è già posizionata correttamente priorità della vita, il suo sistema nervoso funziona stabilmente.

A 55 anni appare la saggezza e una persona si gode la vita.

A 56 anni, una persona pensa di più al lato spirituale della sua vita e sviluppa il suo mondo interiore.

I medici dicono che se sei preparato e consapevole periodi critici vita, quindi superarli avverrà con calma e indolore.

Conclusione

Una persona decide da sola in base a quali criteri divide i suoi periodi di vita, e cosa intende con il concetto di “età”. Potrebbe essere:

• Attrattiva puramente esterna, che una persona si sforza di estendere a tutti modi accessibili. E si considera giovane finché il suo aspetto lo consente.
• La divisione della vita in “giovinezza” e “fine della giovinezza”. Il primo periodo dura finché c'è l'opportunità di vivere senza obblighi, problemi, responsabilità, il secondo - quando compaiono problemi e difficoltà di vita.
• Cambiamenti fisiologici nel corpo. Una persona segue chiaramente i cambiamenti e identifica con essi la sua età.
• Il concetto di età è associato allo stato dell'anima e della coscienza. Una persona misura la sua età in base al suo stato d'animo e alla libertà interiore.

Finché la vita di una persona è piena di significato, del desiderio di imparare qualcosa di nuovo e tutto ciò è organicamente combinato con la saggezza e la ricchezza spirituale del mondo interiore, la persona sarà per sempre giovane, nonostante l'indebolimento capacità fisiche del tuo corpo.