Hogyan gyógyítható az urethritis férfiakban. Urethritis férfiaknál: tünetek és kezelési rend

Pasztilla, szörpök és egyéb édességek. Megosztjuk veletek kedvenc egyszerű receptjeinket. egészséges finomságokat tökből.

Sütőtök pasztilla

Finom és illatos édesség, mely legálisan helyettesíthet bármilyen édességet. Nem piszkolja be a kezét – magával viheti a szobába, és egy könyvvel a kanapén ülve harapni. A pastila jól tárolható száraz helyen, papírzacskóban vagy üvegedényben.

Hozzávalók: 1,5 kg sütőtök pép, 2 kemény alma, 300 g méz, 1 tk. fahéj, 1 tk vaníliás cukor, 1 tk. őrölt gyömbér. Finomított növényi olaj - 3 evőkanál

Az almát és a sütőtököt meghámozzuk és kimagozzuk, apróra vágva 10-15 percig kevés vízzel pároljuk, amíg megpuhul. Lecsepegtetjük, kicsit hűlni hagyjuk, és simára pürésítjük. Fűszereket adunk a sütőtök masszához, alaposan összekeverjük, és lassú tűzön tesszük 25-30 percig, hogy a püré kissé csökkenjen. Adjunk hozzá mézet a főtt masszához, keverjük össze és hagyjuk kihűlni.

Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral úgy, hogy a szélei átmenjenek az oldalára. Kenje meg növényi olajjal. A sütőtökös masszát 5-7 mm-es egyenletes rétegben elosztjuk a papíron. Kényelmes ezt vízbe mártott spatulával megtenni. Az sem baj, ha felesleges nedvesség kerül a mályvacukorra – száradás közben elpárolog. Minél vékonyabb a sütőtök réteg, annál gyorsabban szárad a mályvacukor.

A mályvacukrot 60-80 fokos hőmérsékleten, nyitott sütőben kell szárítani. A folyamat a réteg vastagságától függően 5-6 órát vesz igénybe. A mályvacukor akkor van készen, ha tapintásra ruganyos, szirupcseppek vagy nedves foltok nélkül.

A mályvacukrot levesszük a tepsiről, és a sütőpapírral együtt csíkokra vágjuk. Kihűlés után eltávolítjuk a papírt, a mályvacukrot csövekbe forgatjuk, és üvegben vagy papírzacskóban tároljuk. Kívánság szerint a csöveket megszórhatjuk porcukorral vaníliával és fahéjjal.

sütőtök lekvár

Kevesen, akik kipróbálták ezt a lekvárt, már az első alkalomtól kezdve kitalálják, miből főzik. Ez a citrom miatt van, amely érdekesen finom ízt ad a sütőtöknek.

Hozzávalók: 1 kg sütőtök, 800 gr. cukor, 2 citrom, 2 db. szegfűszeg, 5 borsó szegfűbors.

A meghámozott sütőtököt kockákra vágjuk, és lassú tűzön puhára pároljuk. Öntsük a cukrot, keverjük össze és forraljuk további 20 percig. Facsarjuk ki a citrom levét, adjuk hozzá a lekvárhoz. Dobj oda szegfűszeget és szegfűborsot. Kevergetve főzzük tovább, amíg besűrűsödik. A kész lekvárból kivesszük a szegfűszeget és a borsot, száraz, sterilizált üvegekbe csomagoljuk, és 5-7 napra hideg helyre tesszük, hogy megfőjön.

kandírozott sütőtök

Abszolút természetes édesség, ami nem terheli meg a derekát. A nyersételek és minden más édesszájú örülni fog.

Hozzávalók: sütőtök - 800 g, narancs - 1 db, víz - 0,5 köteg, cukor - 0,5 kg, fahéj - 1 rúd.

Vágja a sütőtököt 2 * 2 cm-es, 3-4 mm vastag szeletekre. Tegyünk mindent egy mély zománcozott tálba, fedjük le cukorral, és hagyjuk egy éjszakán át, hogy a sütőtök leve megdermedjen. Ha reggelre nem lenne elég lé, hozzáadhatunk 2-3 evőkanálnyit forralt víz. A tálban képződött folyadékban a cukornak teljesen fel kell oldódnia. Segíthet neki a tartalom rendszeres megkeverésével.

A narancsról lehúzzuk a héját, meghámozzuk, és a héjával turmixgépben összeturmixoljuk. A narancspüréhez adjuk a sütőtök tálból lecsepegtetett szirupot, a fahéjrudat, adjuk hozzá a vizet, és lassú tűzön forraljuk fel a keveréket.

Öntsük a sütőtököt a forrásban lévő szirupba, keverjük össze és hagyjuk felforrni anélkül, hogy növelnénk a hőt. Forralás után 5 percig forraljuk, majd levesszük a tűzről, és félretesszük egy napig, hogy befőzzük. A kandírozott gyümölcsöket három egymást követő napon forraljuk, forraljuk 5 percig, majd hűtsük le. Ezután a megfőtt tökdarabokat szűrőedénybe szedjük, a szirupot lecsepegtetjük, és sütőpapírra tesszük.

Levegőn száríthatod a kandírozott gyümölcsöt, ez 2-3 napig tart. Felgyorsíthatod a folyamatot, és 130 fokos sütőben száríthatod. Ez 1-2 órát vesz igénybe. A kész kandírozott gyümölcsöket porcukorral megszórjuk és papírzacskóba vagy üvegedénybe tesszük.

A kandírozott gyümölcsök főzése után kizárólagosan marad finom szirup . Használható édes gabonapelyhekhez, gyümölcssalátákhoz, zsemlére önthetjük vajjal és csak teával fogyaszthatjuk. Hűtőben, jól lezárt üvegben tároljuk.

Ha kitűz egy célt, ez a gyümölcs önmagában segít megteríteni az elegáns asztalt. Az elsőnél pürelevest tálalhatunk sütőtökös kenyérrel, a másodikhoz kánumot, illatos ecetes sütőtököt és természetesen sütőtök salátát. Desszertnek pedig lekvár és fűszeres sütőtökös süti.

cdn.minimalistbaker.com

Hozzávalók

• 400 g friss sütőtök;
• 1 sárgarépa;
• 1 hagyma;
• 2 burgonya;
• napraforgóolaj;
• 100 ml 10%-os tejszín;
• 150 g kis keksz;
• 2 gerezd fokhagyma;
• só, fekete bors, kemény sajt - ízlés szerint.

Főzés

A hagymát finomra vágjuk. Melegítsük fel a serpenyőt, adjunk hozzá néhányat napraforgóolajés pár percig pároljuk a hagymát. Ezután meghámozzuk és apró kockákra vágjuk a sütőtököt, a sárgarépát és a burgonyát.

A friss zöldségeket a sült hagymával együtt egy serpenyőbe tesszük, felöntjük kevés vízzel, és puhára főzzük. Adjunk hozzá finomra vágott fokhagymát a kapott keverékhez, borsozzuk és sózzuk. Ezt követően turmixgéppel verjük fel a leendő levest, és adjunk hozzá tejszínt.

A kész ételt keksszel és reszelt sajttal tálaljuk. A püréleves fűszernövényekkel és szezámmaggal díszíthető.

hlebomoli.ru

Hozzávalók

• 80 g sütőtök;
• 70 ml víz;
• 3 g száraz élesztő;
• 300 g búzaliszt;
• 1 teáskanál só;
• 1 evőkanál cukor;
• 10 g vaj.

Főzés

A sütőtököt apróra vágjuk, és turmixgépben pürésítjük. Adjunk hozzá vizet és keverjük újra. Egy külön edényben keverjük össze a lisztet, az élesztőt, a sót és a cukrot, adjuk hozzá a sütőtök keveréket és az előlágyított vaj.

A tésztát sűrű, homogén állagúra gyúrjuk, és zsírozott edénybe tesszük. Fedjük le a tésztát száraz törülközővel vagy fóliával, és hagyjuk meleg helyen 2 órán át. Ezalatt a sütőt 220°C-ra előmelegítjük, és sütőpapírral bélelt tepsit készítünk elő.

Miután a tészta megkelt, formázzuk ki belőle, tegyük a kész formába, és tegyük meleg helyen további 40-50 percig. Most, hogy a tészta teljesen kész, be lehet tenni a sütőbe. Süssük a sütőtökös kenyeret 50 percig. A kész terméket rácson hűtsük le.

irecommend.ru

Hozzávalók

Teszthez:

• 1 pohár víz;
• 3 csésze liszt;
• 1 teáskanál só;
• 1 tojás.

Töltelékhez:

• 500 g sütőtök;
• 2 hagyma;
• 1 teáskanál só;
• 1 teáskanál cukor;
• 2 evőkanál növényi olaj;
• fekete bors - ízlés szerint.

Mártáshoz:

• 150 g tejföl;
• 1 evőkanál finomra vágott fűszernövények;
• 1 gerezd fokhagyma;
• só, bors - ízlés szerint.

Főzés

Khanum - finom és gyors étel keleti konyha, remek alternatívája a mantasnak. Elkészítéséhez lisztből, vízből, tojásból és sóból gyúrjuk a tésztát. A tésztát legalább 15 percig gyúrjuk, rugalmassá kell válnia. Ezután fedje le a kapott masszát egy törülközővel, és hagyja 40 percig.

A töltelékhez a sütőtököt apró kockákra, a hagymát vékony félkarikára vágjuk. Előmelegített serpenyőben enyhén megpirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk a sütőtököt. Az összetevők sütésének és összekeverésének ideje nem haladhatja meg az 5-10 percet. A kész tölteléket megszórjuk borssal, sóval és cukorral.

A tésztát vékonyra kinyújtjuk, bőségesen megkenjük növényi olajjal. Kenjük a tölteléket a felületre, kissé elhúzzuk a szélétől. Tekerjünk fel egy laza tekercset, és a tészta széleit húzzuk rá az oldalára. Óvatosan helyezze a tekercset egy olajozott tálcára.

A khanumot mantyshnitsa-ban vagy dupla kazánban 45-50 percig főzik. A kész ételt darabokra vágjuk, fokhagymás tejföllel és fűszernövényekkel tálaljuk.

ivona.bigmir.net

Hozzávalók

• 700 g sütőtök;
• 300 g cukor;
• 500 ml víz;
• 100 ml 9% -os ecet;
• 8 darab szegfűszeg;
• 4 borsó szegfűbors;
• 4 szem fekete bors;
• 1-2 szelet gyömbér gyökér;
• 2 csipet szerecsendió;
• 1 rúd fahéj.

Főzés

A pácolt sütőtök kellemes édes-savanyú ízű és illatos fűszerek illata van. Ezt az ételt köretként vagy sós snackként szolgálják fel.

Szobahőmérsékletű vízben oldjuk fel a cukrot, adjuk hozzá az ecetet, és öntsük a kis (kb. 2 × 2 cm-es) darabokra vágott sütőtököt a kapott páccal. Fedje le a tartályt fedéllel vagy fóliával, és tegye a hűtőszekrénybe 12 órára.

Ezután adjunk hozzá fűszereket a sütőtökhöz, és forraljuk fel a keveréket közepes lángon. Csökkentse a lángot, és további 7-15 percig párolja a sütőtököt, amíg a darabokat villával könnyen át nem szúrják.

Hagyja a főtt zöldséget a fedő alatt fél órán át főzni, majd távolítsa el a fűszereket, és tegye a darabokat egy steril, zárható edénybe. A pácolt sütőtök készen áll és kéri az asztalát!

fifochka.blogspot.ru

Hozzávalók

• 200 g sütőtök;
• 100 g ecetes sajt (brynza, suluguni, adyghe, chechil, feta);
• 20 g olajbogyó;
• olívaolaj, mediterrán fűszernövények, só, bors - ízlés szerint;
• salátalevél - opcionális.

Főzés

Ez a saláta elkészült sietősen. Tökéletesen díszít minden asztalt, és elnyeri vele a vendégek szívét szokatlan íz. Így. A sütőtököt és a sajtot 1-2 cm-es oldalas darabokra vágjuk, a hozzávalókat összekeverjük olivaolaj, fűszerek és félbevágott olajbogyó. A kész ételt salátalevéllel díszíthetjük.

heaclub.ru

Hozzávalók

• 1 kg sütőtök;
• 500 g cukor;
• ½ citrom.

Főzés

Válasszon széles és vastag aljú edényt. Kockára vágjuk, kevés vízben 10 percig forraljuk, majd turmixgéppel pürésítjük. Adjunk hozzá cukrot a kész keverékhez, és főzzük fél órán át alacsony lángon, folyamatos keverés mellett. Ezután adjunk hozzá ½ citromot, és forraljuk tovább a keveréket egy órán keresztül. A kész lekvár könnyen leesik a serpenyő falai és alja mögé.

Sütőpapírra fektetjük a sütőtök lekvárt (a réteg vastagsága nem haladhatja meg a 2 cm-t), és hagyjuk száradni 3-5 napig. Ezután szeletekre vágjuk, enyhén előmelegített sütőben mindkét oldalát megszárítjuk, és porcukorral megszórjuk.

A házi készítésű sütőtök lekvárt hűvös, száraz helyen kell tárolni.

7dach.ru

Hozzávalók

• 1 tojás;
• 100 g sütőtök püré;
• 70 g vaj;
• 110 g nádcukor;
• 180 g búzaliszt;
• ½ teáskanál sütőpor;
• ¼ teáskanál szóda;
• 1 g vanillin;
• egy csipet őrölt szegfűszeg;
• 1 teáskanál őrölt fahéj.

Főzés

A lágy vajat bedörzsöljük cukorral és vaníliával. Ezután hozzáadjuk a tojást, a sütőtökpürét (a meghámozott darabokat puhára főzzük, és turmixgépben aprítjuk) és az összes hozzávalót alaposan összekeverjük.

A kapott termék első részébe öntsön lisztet, fahéjat, sütőporral és szódával átszitált őrölt szegfűszeget, és mindent jól keverjen újra. Sütőpapírral borított tepsiben evőkanállal kenjük szét a kész tésztát úgy, hogy a leendő sütik átlagos távolságra legyenek egymástól. 180°C-ra előmelegített sütőben 20 percig sütjük.

Jó étvágyat!

Hallottál már a sütőtökös desszertekről? Nem? Akkor feltétlenül olvassa el ezt a cikket, sok érdekes dolgot talál benne.

Az ősz az aranyszínű levelek, az illatos alma, a fehér masni és a narancssárga sütőtök ideje. A nyár folyamán a sütőtök felhalmozódik magában hasznos anyag, ízletes ételek, italok és gyümölcslevek gyönyörködtetésére érlelődik.

Sütőtökből főzhet gabonaféléket, köreteket, húsos főételeket, baromfit.

Tök - az őszi asztal királynője

Lenyűgöző illatos desszerteket készítenek sütőtökből:

• cukorkák
• jégkrém
• piték
• lekvár
• kandírozott gyümölcs
• mályvacukor
• édes chips
• lekvár
• szirup
• muffin
• zsemle

Ez a cikk felfedi a varázslatos édes sütőtökkel készült desszertek készítésének minden titkát.

Sütőtök cukorka cukormentes recept

A cukormentes sütőtök cukorkák részben rokonok diétás receptek. alternatívájuk a méz.

Az illatos sütőtök édességek elkészítése nem sok időt vesz igénybe.

Édességek a sütőtökből "Prostye". Recept #1

Hozzávalók:

• sütőtök - 1 kg
• méz - 400 g
• citromlé - 50 ml
• fahéj vagy vanillin – suttogja

Főzés:

• Hámozza meg a sütőtök magját, magját és a pép egy részét
• A sütőtököt lereszeljük, húsdarálóban, turmixgépben, konyhai robotgépben ledaráljuk
• Keverje össze az összes összetevőt, hogy homogén, viszkózus masszát kapjon
• A sütőtökös édességek „tésztáját” hagyjuk állni 2-3 órát, hogy a sütőtök levet adjon
• Lassú tűzön főzzük, amíg besűrűsödik
• Most vegyük ki a jégformákat, béleljük ki fóliával, tegyük oda a sütőtökös masszát
• Tegye a sütőtököt egy éjszakára a hűtőbe
• Reggel kivesszük a formákból a cukorkákat. Tartsa hűtve

Süteménytökös édességek. 2. recept

Hozzávalók:

• sütőtök - 500 g
• tejszín - 100 g
• víz - 100 g
• keksz sütik - 100 g
• vaj - 50 g
• méz - 340 g
• szegfűszeg, fahéj - egyenként 1 csipet

Főzés:

• A sütőtököt megtisztítjuk a héjától és a magjaitól. Vágjuk apró kockákra
• A sütőtököt serpenyőben pároljuk, vagy kevés vízzel pároljuk 30-40 percig
• A kapott sütőtökpürét turmixgépben verjük
• Keverjük össze a tejszínt, a vizet, a pürét és a mézet
• Húsdarálóban vagy turmixgépben aprítsd morzsára a sütiket
• Keverjük össze a sütőtök masszát a süti morzsával
• Hűtsük le a cukorka masszát a hűtőszekrényben
• Golyósokat formázunk, ha maradt, beleforgatjuk a kekszmorzsába
• 12 órára hűtőbe tesszük

kerek sütőtök cukorka

Írd fel! Töltelékként bármilyen diót, magot, szárított gyümölcsöt használhat. Meg lehet szórni őket kész termék, vagy adja hozzá. Ezekre a célokra továbbra is használhat reszelt csokoládét, kókuszt, kakaót, szentjánoskenyéreket és még granulált kávét is!

Hogyan készítsünk sütőtök lekvárt otthon?

A sütőtök lekvár szokatlan, de sok gyerek és felnőtt által kedvelt finomság. Nagyon egyszerűen elkészítik, de az ízét nem lehet szavakkal kifejezni.

Tök szerelmesei, vegyék figyelembe ezt a receptet!

Sütőtök lekvár. Recept #1

Hozzávalók:

• sütőtök - 450 g
• zselatin - legfeljebb 50 g
• folyékony méz - 70 ml
• fahéj vagy vanília - 1 teáskanál

Főzés:

• Hámozzuk meg a sütőtököt a magokról, hámozzuk meg, távolítsuk el az összes szálat
• A sütőtököt apró kockákra vágjuk, megfőzzük, serpenyőben pároljuk vagy sütőben teljesen megpuhul.
• Közben elkészítjük a zselatint: hígítsuk fel meleg víz, ahogy az az utasításokban szerepel, hogy teljesen feloldódjon
• A sütőtök pürét mézzel (helyettesíthető olvasztott cukorral) összekeverjük, botmixerrel habos, homogén masszáig keverjük.
• Keverjük össze a sütőtök masszát a fűszerekkel és a hígított zselatinnal
• Már majdnem kész a sütőtök édesség! Most a masszát lapos tányéron, tálcán vagy edényen egyenletes rétegben, legfeljebb 2-3 cm vastagságban kell kiteríteni.
• Tegye a munkadarabot a hűtőszekrénybe, amíg teljesen megszilárdul
• Vegyen ki egy edényt vagy tálcát lekvárral, vágja gyémántokra, körökre, csíkokra, vagy vágja ki formákkal állat- vagy növényfigurákat, forgassa meg porcukorban, cukorban, kekszmorzsában, dióban, kakaóban vagy szentjánoskenyérben.

Ezek az édességek könnyen tárolhatók szobahőmérsékleten.

Sütőtök lekvár "Nagyon egyszerű". 2. recept

Hozzávalók:

• baba sütőtök püré - 200 g
• baba alma vagy őszibarack püré - 200 g
• zselatin - 30 g
• fűszerek

Főzés:

• Hígítsa fel a zselatint az utasítások szerint meleg víz a teljes feloldódásig
• Az alma (barack) és a sütőtök pürét összekeverjük, felforraljuk vagy legalább 60 fokra melegítjük
• A burgonyapürét és a zselatint összekeverjük, a fűszereket befejezzük
• Öntsön egy edénybe a jövőbeli lekvár tömegét, és tegye a hűtőszekrénybe egy éjszakára
• Reggel ugyanezt tegyük a lekvárral, mint a fenti receptben.

Sütőtök chips: Sütőrecept

A káros bolti chips kiváló helyettesítője a házi chips. Igen, nem egyszerű, de édes - sütőtökkel!

Édes sütőtök chips. Recept #1

Hozzávalók:

• sütőtök - 300 g
• cukor - 50 g
• fűszerek (vanília, fahéj, gyömbér) - egy-egy csipetnyi

Főzés:

• A sütőtök nagyon jól megtisztítható a szálaktól, magvaktól és héjától
• Vékony szeletekre (szeletekre) vágjuk
• Minden szeletet megforgatunk a fűszerekkel elkevert cukorban
• Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük és 200 fokon kb 30 percig sütjük.
• Kivesszük a sütőből és kihűtjük

Az édes sütőtök chips keverhető az azonos recept szerint készült almachipshez. Nagyon érdekes és illatos keverék lesz.

Chips sütőtökből fűszerekkel. 2. számú lehetőség

Hozzávalók:

• sütőtök - 300 g
• növényi olaj - 200 ml
• cukor, fűszerek ízlés szerint

Főzés:

• A sütőtököt az előző recepthez hasonlóan elkészítjük, nagyon vékony szeletekre vágjuk
• Az olajat forrósítsuk fel forráspontig, hogy átsütjük (180-190 fok)
• Dobj néhány szelet tököt a forrásban lévő olajba pár percre, és szűrőkanállal távolítsd el
• A kihűlt chipseket megszórjuk cukorral és fűszerekkel
• Hidegen tálaljuk

Pontosan ugyanazt a receptet lehet elkészíteni, ha a cukrot sóval helyettesítjük. Ezután sós sütőtök chipset kapsz.

Tök mályvacukor otthon: recept

A sütőtök mályvacukor remek desszert recept. A pastila egy édesség a gyermekkorból, tele örömmel és boldogsággal.

A mályvacukor elkészítéséhez nem kell sok erőfeszítést tennie. A sütőtök mályvacukor készítése hasonló a sütőtök lekvár készítéséhez.

sütőtök mályvacukor

Hozzávalók:

• sütőtök - 450 g
• cukor (vagy méz) - 150 g
• fahéj, vanília ízlés szerint

Főzés:

• Hámozzuk le a tököt a magokról, távolítsuk el az összes puha szálat, és hámozzuk meg
• Ugyanezt tegye az almával.
• Az almát és a sütőtököt kockákra vágjuk, tepsire tesszük, puhára sütjük
• A kapott lágy termékeket turmixgépben keverjük össze fűszerekkel és cukorral
• Sütőpapíros tepsire tesszük vékonyréteg, nyitott ajtóval sütjük a legalacsonyabb hőmérsékleten több órán keresztül (3-9)
• Miután minden megsült, vegyük ki a sütőből, hagyjuk kihűlni, vágjuk hosszú csíkokra, sodorjuk tekercsekre

Kandírozott sütőtök otthon: recept a cukor nélküli főzéshez

Kandírozott sütőtök - beleáztatott tökdarabok cukorszirup. Alkalmasak sütemények, sütemények, sütemények, kekszek díszítésére és önálló ízletes desszertként.

A kandírozott tök különleges ízű. Ha még nem próbáltad, mindenképp próbáld ki!

Édes desszert - kandírozott sütőtök

Hosszú ideig főtt kandírozott sütőtök

Hozzávalók:

• sütőtök - 1 kg
• cukor - 250 g
• narancs - 1 db.
• fűszerek - opcionális

Főzés:

• Hámozzuk le a sütőtököt a magokról, hámozzuk meg, óvatosan távolítsuk el a pépet a szálakkal együtt
• Rudakra, kockákra vagy szívószálra vágjuk
• A narancsot héjával szeletekre vágjuk
• A cukrot egy vastag aljú serpenyőbe öntjük, hozzáadjuk a sütőtököt és az apróra vágott narancsot
• Forraljuk fel, forraljuk nagyon alacsony lángon 5-7 percig
• Hagyja teljesen kihűlni (akár 6-9 óráig)
• Tegye újra a tűzre, és ismételje meg a ciklust 3-4 alkalommal
• Hűtsük le a sütőtököt, tegyük sütőpapírral bélelt tepsire, öntsük a főzésből származó szirupot egy külön tálba
• Most a sütőtököt meg kell szárítani a sütőben minimális hőmérséklet néhány óra. Konvenciót is tartalmazhat
• A kész kandírozott gyümölcsöket kivesszük a sütőből, lehűtjük és cukorba vagy porcukorral megforgatjuk

Kandírozott sütőtök: egyszerű recept mézzel való főzéshez

A mézes kandírozott gyümölcs egészséges alternatívája a hagyományos, cukorral cukrozott gyümölcsöknek. Sokkal gyorsabban főznek és glikémiás index alacsonyabbak.

Hozzávalók:

• sütőtök - 400 g
• méz - 200 g
• víz - 100 ml
• narancs héjjal (hámozatlan) - 1 db.
• fűszerek, porcukor ízlés szerint

Főzés:

• Készítse elő a sütőtököt és a narancsot, mint az előző receptben
• Adjunk hozzá mézet, fűszereket, tököt naranccsal, vizet a serpenyőbe
• A sütőtököt 15-20 percig főzzük
• Amikor a sütőtök kicsit kihűlt, sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, 1-2 órát sütjük minimum hőmérsékleten a konvenció szerint.
• Megszórjuk porcukorral és fahéjjal
• Tálaljuk teával

Videó: Kabak tatlIsI. Desszert sütőtökből "Kabak Tatlisy", török ​​konyha.

A szinte üres kertet semmi sem díszíti úgy, mint egy fényes sütőtök, amely soha nem látott méretű narancsnak tűnik. És ha a mesevilágban egy enyhe kézmozdulattal hintóvá lehetne tenni, akkor a mi valóságunkban ügyes háziasszonyok könnyen finom tökös ételeket készíthetnek belőle. – Mi olyan csodálatos, hogy egy közönséges sütőtökből főzhetsz? - kérdezed. Igen, mindegy!

Adjunk hozzá zöldségeket és gyümölcsöket – csodálatos sütőtök salátát kapunk. Töltsön meg egy tököt sajttal vagy szárított gyümölccsel könnyű kekszes tésztával – itt egy sütőtökös rakott. Tud főzni finom sütőtökös ételek az elsőn. A sütőtökkel a levesek eredetiek és egyediek. És milyen csodálatos zabkása sül ki a sütőtökből, amit akár a sütőtökben is meg lehet főzni. Valami édesre vágysz? Kérem: pitét, pitéket, cupcake-t és fánkot. A harmadikon - sütőtök zselé.

Hát nem varázslat - egy sütőtökből teljes értékű, ízletes és egészséges ebéd az egész családnak. Sőt, minden finom sütőtökös étel teljesen különbözik egymástól, néha nehéz kitalálni, hogy ennek a narancssárga óriásnak az alapján készülnek. Szóval, kedves varázslatos hostesseink, siessetek egy tökért, és íme néhány mesés recept a kezdéshez. finom ételeket, egyszerű a kivitelezése, de gyors az evés.

Sütőtök saláta uborkával, paradicsommal és gyógynövényekkel

Hozzávalók:
400 g sütőtök,
3-4 paradicsom
2 friss uborka
1 hagyma
2 evőkanál petrezselyemzöld,
3-4 evőkanál növényi olaj,
só, paprika vagy piros őrölt bors, asztali ecet- íze.

Főzés:
A sütőtököt és az uborkát kockára vágjuk, a paradicsomot felszeleteljük, a petrezselymet felaprítjuk, a hagymát finom reszelőn lereszeljük. Adjunk hozzá fűszereket ízlés szerint és keverjük össze.

Tök-szilva saláta mazsolával és tejföllel

Hozzávalók:
250 g sütőtök,
250 g szilva,
100 g mazsola,
150 ml kész tea,
100 g 20%-os tejföl,
Melissa, cukor - ízlés szerint.

Főzés:
A sütőtököt durva reszelőn lereszeljük. Távolítsa el a szilvák magját, magát a szilvát pedig apróra vágja. Áztassa a mazsolát hűtött teában 1 órára. Az elkészített termékeket összekeverjük, tejföllel és cukorral ízesítjük, és citromfű zöldjével díszítve tálaljuk.

Tejleves sütőtökkel és mandulával

Hozzávalók:
1 kg sütőtök,
2 liter tej
150 g cipó,
1 evőkanál vaj,
150 g mandula
só, cukor vagy méz - ízlés szerint.

Főzés:
A sütőtököt meghámozzuk, nagy darabokra vágjuk, felöntjük vízzel, hogy ellepje a sütőtököt, és hagyjuk felforrni. Utána szűrőedényben szűrjük le, hogy lecsöpögjön a víz. Ezután tegyük a sütőtököt egy lábasba, adjuk hozzá a héja nélkül felszeletelt cipót, öntsük hozzá a tej felét, sózzuk, és pároljuk 20-25 percig, amíg a sütőtök megpuhul. A kész sütőtököt szitán átdörzsöljük, vagy turmixgéppel felaprítjuk, a kapott pürét egy serpenyőbe tesszük, felöntjük a maradék tejjel és felforraljuk. Adjunk hozzá vajat, darált mandulát és ízlés szerint cukrot vagy mézet.

Sütőtök leves édes paprikával és dióval

Hozzávalók:
3 kis tök
1 liter marhahúsleves
1 édes paprika
1 hagyma
3 evőkanál növényi olaj,
1 evőkanál őrölt paprika,
2 tk székesegyház,
dió, só, fekete őrölt bors - ízlés szerint.

Főzés:
A sütőtököt kockákra vágjuk, megszórjuk sóval, és szűrőedényben 1 órát pihentetjük. kaliforniai paprika vékony, hosszú csíkokra vágjuk, a hagymát felaprítjuk. Egy serpenyőben növényi olajat hevítünk, és 5 percig pirítjuk benne a sütőtököt, a borsot és a hagymát. Megszórjuk bazsalikommal, őrölt fekete borssal, paprikával és sóval. Egy serpenyőben felforrósítjuk a leszűrt húslevest, hozzáadjuk a zöldségeket, és 10 percig főzzük. A kész levest darált dióval tálaljuk.

Leves gombával és sütőtökkel

Hozzávalók:
200 g sütőtök,
1 liter vizet
1-2 burgonya
200 g friss vagy 75-100 g főtt gomba,
1 friss uborka
1 paradicsom vagy 2 tk paradicsom püré,
1 hagyma
1 evőkanál növényi olaj,
1 db petrezselyem vagy zeller gyökér
zöldhagyma, só - ízlés szerint.

Főzés:
Gomba apró kockákra vágva, finomra vágott hagyma és petrezselyemgyökér pörkölt növényi olajban. A sütőtököt és a burgonyát kockákra vágjuk, belemártjuk forró vízés majdnem készre főzzük. Ezután hozzáadjuk a gombát, az uborkát és a vékonyra szeletelt paradicsomot, és addig főzzük, amíg minden hozzávaló megpuhul. Ha paradicsom helyett paradicsompürét vettél, párold meg gombával és hagymával. Ne felejtsük el, hogy a sütőtök gyorsan megfő, ezért a levest ne tartsuk sokáig meleg helyen, és ne melegítsük újra. A kész levest finomra vágott zöldhagymával tálaljuk az asztalra.

Sütőtök krémleves szalonnával

Hozzávalók:
tök,
750 ml zöldség- vagy csirkealaplé
2 sárgarépa
1 hagyma
250 g szalonna
125 g füstölt szalonna
3 evőkanál tejföl vagy joghurt
1 evőkanál növényi olaj,
petrezselyem, só, őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Főzés:
Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és alacsony lángon 6-8 percig pirítjuk benne a finomra vágott hagymát és a szalonnát, amíg a hagyma aranybarna nem lesz. A sütőtököt meghámozzuk a héjától és a magjaitól, áttesszük egy lábasba, hozzáadjuk a reszelt sárgarépát, és felöntjük a húslevessel. Forraljuk fel és főzzük 20 percig. A füstölt szalonnát külön-külön 5-6 perc alatt ropogósra sütjük, majd félretesszük. A levest turmixgépben pürésítjük, ízlés szerint sóval, fekete borssal ízesítjük, majd tejföllel, apróra vágott petrezselyemmel és pirított szalonnával tálaljuk.

Hagymával sült sütőtök "Pikantnaya"

Hozzávalók:
tök,
hagyma,
növényi olaj,
majonéz,
só, fekete őrölt bors, fűszernövények - ízlés szerint.

Főzés:
A sütőtököt meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és növényi olajon mindkét oldalát megsütjük. Amíg a sütőtök sül, a hagymát félkarikára vágjuk, és növényi olajon is aranybarnára sütjük. Egy tepsibe tök és hagyma rétegeket rakunk fel váltakozva, felső réteg megkenjük majonézzel, és 180 °C-ra előmelegített sütőbe tesszük 10-15 percre. Tálaljuk az asztalra, apróra vágott zöldekkel díszítve.

Sütőtökös-sárgarépás rakott

Hozzávalók:
2-3 tök szelet
1 sárgarépa
2 alma
1 tojás
2 evőkanál búzadara,
1 evőkanál növényi olaj,
só, cukor - ízlés szerint.

Főzés:
A sütőtököt meghámozzuk, apró kockákra vágjuk, és a durva reszelőn lereszelt sárgarépával és almával együtt tejben puhára hagyjuk. Adjunk hozzá sót, cukrot és búzadarát ízlés szerint. Keverjük össze, és 5 perc múlva vegyük le a tűzről. A kapott masszát lehűtjük, majd hozzáadjuk az egymástól külön felvert fehérjét és sárgáját. A masszát kivajazott tepsibe öntjük, és 180°C-ra előmelegített sütőben 20-25 percig sütjük. Tejföllel tálaljuk.

Sütőtök és sajtos rakott

Hozzávalók:
1 kg sütőtök pép
150-200 g reszelt kemény sajt,
1 köteg tej,
2 evőkanál Liszt,
3 evőkanál zsemlemorzsa,
1 evőkanál vaj,
2 tojássárgája,
½ verem víz,
4 evőkanál finomra vágott hagyma,
1 babérlevél,
só ízlés szerint.

Főzés:
A sütőtököt vágd vékony szeletekre, és tedd egy lábasba a hagymával és a babérlevéllel együtt, öntsd fel vízzel és forrald fel. Amikor felforrt, fedjük le az edényt, és lassú tűzön főzzük 15 percig. Ezután engedje le a vizet, és távolítsa el a babérlevelet. Egy serpenyőben lisztet pirítunk, vékony sugárban öntjük, kevergetve, tejjel, és addig keverjük, amíg a massza felforr. Forraljuk 5 percig alacsony lángon. Egy tálban felverjük tojássárgájaés lassan öntsük a forró szószhoz, folyamatosan keverjük, nehogy aludjon. Az elkészített sütőtököt, a sajt felét és a szószt összekeverjük. A keveréket olajozott tepsibe öntjük. A maradék sajtot összekeverjük zsemlemorzsával, és a tetejére szórjuk. Tegye a tepsit 180°C-ra előmelegített sütőbe 30 percre.

sütőtök tészta

Hozzávalók:
200 g sütőtök,
3 tojás,
1 evőkanál vaj,
1 evőkanál Szahara,
liszt - mennyi tészta kell,
só ízlés szerint.

Főzés:
A meghámozott sütőtököt darabokra vágjuk, és kevés vízben megfőzzük. Ezután szitán átdörzsöljük, hozzáadjuk a tojást, a sót, a cukrot, a vajat és jól kikeverjük. Majd adjunk hozzá lisztet és gyúrjunk kemény tésztát, sodorjuk vékony lapokra, vágjuk fel a tésztát és főzzük meg tejben. A tészta szárítható és légmentesen záródó edényben tárolható.

Sütőtökkel rizs zabkásaés mazsolát

Hozzávalók:
1 kis tök
1 köteg rizs,
1 köteg tejföl
100 g vaj,
1 köteg mazsolák,
5 sárgája,
6 fehérje,
só, cukor - ízlés szerint.

Főzés:
Vágjuk le a sütőtök tetejét, kanállal szedjük ki a magokat és a pép egy részét. Enyhén engedje le az eltávolított pépet. A rizst felforraljuk, a pép felével összekeverjük, hozzáadjuk a tejfölt, vajat, mazsolát, sót, cukrot, a cukorral pépesített sárgáját és a felvert fehérjét. Az egészet összekeverjük, ezzel a masszával megtöltjük a sütőtököt és befedjük a levágott tetejével. A sütőtököt készre sütjük. Tálalás előtt 10 perccel szórjuk meg a kész ételt reszelt sajttal.

Sütőtök szelet

Hozzávalók:
1 kg sütőtök,
100 ml tejszín
3 tojás,
2 evőkanál csali,
1 evőkanál Szahara,
darált keksz,
növényi olaj.

Főzés:
A meghámozott tököt lereszeljük, a levét kicsavarjuk. A sütőtököt összekeverjük a tejszínnel, és fedő alatt 5 percig főzzük. A forró masszához adjuk a búzadarát, a cukrot, a tojássárgákat és keverjük össze. Ezután kis szeleteket formázunk, felvertben forgatjuk tojásfehérjeés őrölt zsemlemorzsát és növényi olajban kisütjük.

Draniki sütőtökkel

Hozzávalók:
500 g sütőtök,
2 tojás,
cukor,
Liszt,
zsír,
tejföl.

Főzés:
A meghámozott sütőtököt lereszeljük, a tojásokat a masszába ütjük, ízlés szerint édesítjük és liszt hozzáadásával, de úgy, hogy kanállal szedjük, serpenyőben zsiradék hozzáadásával sűrű burgonyás palacsintát gyúrunk. Tejföllel tálaljuk.

Tökös pite

Hozzávalók:
400 g hámozott sütőtök,
200 g kész omlós tészta,
1 tojás
2 evőkanál őrölt fahéj,
egy csipet őrölt szerecsendió
2 evőkanál Szahara,
2 evőkanál vaj.

Főzés:
Keverjük össze a vajat, kristálycukor, szerecsendiót és fahéjat egy serpenyőben, és kissé felmelegítjük. Hozzáadjuk az apróra vágott sütőtököt, és 10-15 perc alatt puhára főzzük, kevergetve, majd félretesszük. A tésztát két részre osztjuk és kinyújtjuk. Az egyik felét a piteforma aljára tesszük, rákenjük a sütőtökös tölteléket, befedjük egy másik réteg tésztával és levágjuk a széleit. A pite felületét megkenjük tojással és megszórjuk cukorral, 2-3 lyukat készítünk, hogy a gőz távozzon. Egy tepsit a sütőben 200°C-ra előmelegítünk, rátesszük a tortaformát és 30 perc alatt aranybarnára sütjük.

Pite sütőtökkel és szárított gyümölcsökkel

Hozzávalók:
Teszthez:
2 tojás,
⅓ verem. Szahara,
½ verem Liszt,
1 tk sütőpor
vanillin.
Töltelékhez:
250 g hámozott sütőtök,
1 marék savanyú szárított gyümölcs,
50 g vaj,
¼ verem. Szahara.

Főzés:
A meghámozott sütőtököt 2 cm vastag szeletekre vágjuk, kb 20 cm átmérőjű formába öntjük az olvasztott vajat, és egyenletes rétegben megszórjuk cukorral. A tökszeleteket egymás mellé helyezzük a tetejére. Helyezzük a formát 200 °C-ra előmelegített sütőbe 20-30 percre, és puhára tesszük a sütőtököt. A tésztához a tojásokat, a cukrot és a vaníliát mixerrel habosra keverjük. Ezután keverjük hozzá a lisztet a sütőporral. A sütőtökformát kivesszük a sütőből, és ráöntjük a megmosott mazsolát. Ezután egyenletes rétegben öntsük a tésztát, és tegyük be a sütőbe 12-17 percre. A kész tortát fordítsuk tányérra, és óvatosan távolítsuk el a formát.

Sütőtök muffin mézzel

Hozzávalók:
500 g hámozott sütőtök,
50 g vaj,
1 tojás
¼ verem. Szahara,
2 evőkanál édesem,
⅓ tk szóda,
¾ köteg. Liszt,
1 vendég mazsola,
1 marék dió.

Főzés:
A sütőtököt közepes reszelőn lereszeljük. A lágy vajat, a cukrot, a sót, a mézet, a tojást és a sütőtököt mixerrel habosra keverjük. Hozzáadjuk a szódabikarbónával elkevert lisztet. A cupcake formákat kikenjük vajjal és megszórjuk liszttel. A sütőtök tésztát kiterítjük. 17-20 percig sütjük 200°C-on.

sütőtök fánk

Hozzávalók:
500 g sütőtök,
2 verem búzaliszt
1 evőkanál Szahara,
15 g friss élesztő
200 ml növényi olaj,
porcukor.

Főzés:
A meghámozott tökmagot és a tökmagot darabokra vágjuk és felforraljuk. Lecsepegtetjük a folyadékot és turmixgépben pürésítjük. Cukorból, élesztőből, 1 ek. növényi olajat és sütőtökpürét, gyúrjuk a tésztát, és hagyjuk 2 órán át, hogy megemelkedjen. A kész tésztából fánkokat formázunk (olajozott kézzel csináljuk, hogy ne ragadjon le a tészta), zsírozott felületre tesszük. Kelesztés után a fánkokat mélyre sütjük, szalvétára tesszük és megszórjuk porcukorral.

Kissel tökből

Hozzávalók:
500 g sütőtök pép
4 verem víz,
40 g vaj,
4 evőkanál kukoricakeményítő.

Főzés:
A sütőtököt darabokra vágjuk, és fedő alatt kevés víz és vaj hozzáadásával addig pároljuk, amíg a sütőtök megpuhul. A masszát szitán dörzsöljük át, öntsük fel 3 csésze vízzel és forraljuk fel. Egy pohárban hígítjuk hideg víz keményítőt és óvatosan, folyamatos kevergetés mellett a sütőtökhöz öntjük. Forraljuk fel, hagyjuk egy kicsit forrni, és vegyük le a tűzhelyről.

A finom sütőtökös ételek biztosan az asztalkirályok lesznek idén ősszel.

Jó étvágyat és új kulináris felfedezéseket!

Larisa Shuftaykina

Ha tudnád milyen arany, micsoda hasznosság tárháza nő a földeken, kertekben!!! Ó, ha tudnád, minden nap főznél valami finomat ebből a szépségből.

Gondolod, hogy a tök hegyes és egyszerű? Ezek kulináris remekművek és kiváló pilóták Az egészséges táplálkozás. Az utam azzal kezdődött, amit tanultam és személyes tapasztalat Meg voltam győződve: a tök illata lenyűgöző hatással van a férfiakra! Ez nem vicc, ha még azt is figyelembe vesszük, hogy mi a legjobb természetes gyógymód a kopaszság és az impotencia elleni küzdelemben - a tökmagolaj.

Szóval, megfizethető, tesztelt és finom sütőtök recept. A recepteket szekciók szerint mutatjuk be. Az étel minden fotója felett - van Rövid leírás. A főzési folyamat teljes megtekintéséhez (a lépésről lépésre fotók) kattintson a „HERE” szóra, és máris az oldalra lép gyönyörű fotók sütőtök főzés.

Illatos sütőtökös pite

Hozzávalók:

1. sütőtök (hámozott) - 250 g;
2. liszt - ½ csésze;
3. vaj - 50 g;
4. tojás - 2 darab;
5. cukor (homok) - 1/3 csésze + további 1/5 csésze;
6. sütőpor (sütőpor) - 1 teáskanál;
7. vanillin.

A sütőtök pite finom, hihetetlenül illatos és nagyon szép. Ha még mindig nem szerette meg a sütőtököt, akkor ez a péksütemény megváltoztatja az ízlését, imádni fogja. Részletes lépésről lépésre főzni sütőtök pite láthatod.

Sütőtökös pite gyönyörű szeletekkel

Hozzávalók:

1. sütőtök - 300 gr (reszelve);
2. cukor (homok) - 150 g;
3. vaj - 100 g;
4. tojás - 3 darab;
5. liszt - 1 csésze;
6. citrom - 1 darab;
7. szóda - 1 teáskanál.

A Pumpkin Pie egyszerűen csodálatos. Összehasonlíthatatlan semmilyen más típusú sütéssel. Csak az illat és a szín remekműve. Megtekintheti ennek az egészséges és pompás sütőtökös pite részletes, lépésről lépésre elkészítését.

Sütőtökös túrós rétes

Hozzávalók:

1. liszt - 300 g;
2. olaj (szagtalanított) - 3 evőkanál;
3. vaj (vaj) - 100 g;
4. sütőtök (reszelve) - 500 g;
5. cukor (homok) - 3 evőkanál;
6. vaníliás cukor - 1 csomag;
7. túró - 500 g;
8. tojás - 3 db;
9. tejföl - 3 evőkanál.

A rétes egy vékony tésztából (nem élesztőből) készült osztrák pite. Maga a "rétes" szó az "örvény, gyorsan kavargó patak" szóból származik. A rétesben lévő tölteléket többször vékony tésztába tekerjük. A töltelék érdekes íze a sütőtök és a túró kombinációját adja. A tökös-túrós rétes elkészítéséhez szükséges termékek nagyon egyszerűek, megfizethetőek és szinte minden otthonban elérhetőek. A legfontosabb dolog a réteskészítés technológiájának megértése. A sütőtökös-túrós rétes részletes, lépésről lépésre elkészítését láthatja.

Recept: sütőben sült sütőtök, édes szelet

Hozzávalók:

1. sütőtök - 750-1000 g;
2. cukor (homok) - 2 evőkanál;
3. mazsola - 2 evőkanál;
4. méz - 1 evőkanál;
5. aszalt szilva - 6-8 db.

Ez az étel igazi kulináris minimalizmus, hiszen sietve készül. Nem lesz nehéz elkészíteni! De az íz és az előnyök hatalmasak lesznek. Különösen a sült sütőtök szeletek tetszenek a gyerekeknek. A sütőben sült sütőtök szeletekkel történő részletes, lépésről lépésre történő főzését láthatja.

Sütőben sült sütőtök, fazékban darabokra vágva

Hozzávalók:

1. sütőtök - 300-320 g;
2. méz - 3 evőkanál;
3. mazsola - 100 g;
4. szárított sárgabarack - 100 g;
5. aszalt szilva - 100 g.

Ez az étel valami az illatos déli befőtt és a keleti édességek közé tartozik.

A sütőtököt így (egy edényben) főzve megakadályozza, hogy a zöldség elveszítse csodálatos erejét előnyös tulajdonságait. Ráadásul a sütőtök edényben szeletekre vágva nagyon elegánsan és étvágygerjesztően néz ki! A sütőben sült sütőtök részletes, lépésről lépésre történő főzését láthatja szeletekre egy edényben

Sütőben sült sütőtök desszertnek

Hozzávalók:

1. sütőtök - 200 g;
2. tejszín (zsír-33%) - 75 ml;
3. alma - 2 db;
4. cukor - 1 evőkanál;
5. vaj - 1 evőkanál.

Egy ilyen sütőtök szeletekre vágva minden cukrászkrémhez jól passzol. Ennek megfelelően elkészített desszert egyszerű recept, remek dekoráció lesz ünnepi asztal. Megtekintheti a sütőben sütött sütőtök desszertként való részletes, lépésről lépésre történő főzését.

Tökös süti recept fehérje krémmel

Hozzávalók:

1. liszt (teljes kiőrlésű) - 1 csésze;
2. búzaliszt (legmagasabb minőségű) 1,5 csésze;
3. sült sütőtök - 150 g;
4. vaj - 50 g;
5. tojás - 2 darab;
6. cukor - 1 csésze (1/2 + 1/2 csésze);
7. vaníliás cukor - fél zacskó;
8. sütőpor (sütőpor) - 1 evőkanál.

Sütőtökös keksz illata és íze fehérjekrémmel ezt a receptet családod minden tagjának tetszeni fog. Ilyen egészséges, ízletes és gyönyörű desszert készíthető az ünnepi asztalra. A fehérjekrémes sütőtökös sütik részletes lépésről lépésre történő elkészítését láthatja.

Süti sütőtök gyömbéres receptek

Hozzávalók:

1. sütőtök püré - 200 g;
2. reszelt gyömbér - 1 teáskanál;
3. granulált cukor - 1 csésze;
4. dió - 1/2 csésze;
5. liszt (búza) - 2 csésze;
6. fahéj - 1 teáskanál;
7. szerecsendió - 1/3 teáskanál;
8. sütőpor (sütőpor) - 1 teáskanál;
9. növényi olaj (szagtalan) - 1/2 csésze;
10. só - egy csipet

A könnyű elkészíthetőség ellenére tökös keksz reszelt gyömbérrel és szerecsendióízletesnek, gazdagnak, gyönyörűnek és nagyon ünnepinek bizonyul. Mindezt meleg narancssárga-barna árnyalatának, fűszeres aromájának és finom ízének köszönheti, amit még azok is értékelni fognak, akik nem nagyon szeretik a sütőtököt. A gyömbéres sütőtök sütik részletes, lépésről lépésre történő elkészítését láthatja.

kandírozott sütőtök

Hozzávalók:

1. sütőtök - 1000 g;
2. cukor (homok) - 200 g
3. citrom - 1 db.
4. méz - 4 evőkanál
5. porcukor

tök csak csodálatos zöldség különféle édességek készítéséhez. Finom citrusos aromájú kandírozott sütőtök egy finom természetes desszert, tartósítószerek és színezékek hozzáadása nélkül. A recept egyáltalán nem bonyolult, de időbe telik. A kandírozott sütőtök részletes, lépésről lépésre történő elkészítését láthatja.

Sütőben sült töltött sütőtök hússal

Hozzávalók:

1. sütőtök - 1 darab;
2. hús (sertés) - 300 g;
3. sárgarépa - 1 darab (közepes);
4. hagyma - 2 darab;
5. őrölt koriandermag;
6. sütőolaj;
7. só.

Ez az étel igazi kulináris remekműnek bizonyul, és kiválóan alkalmas ünnepi asztalra vagy vidéki piknikre. Nagyon lenyűgözőnek tűnik, és csodálatos illata van. A töltött sütőtök 1 személyre adagolt étel. Ezért az adagok nagyon nagyok és kielégítőek. Részletesen, lépésről lépésre láthatja a töltött sütőtök főzését a sütőben hússal.

Marhahús sörben sütőtökkel

Hozzávalók:

1. sütőtök - 300 g;
2. marhahús - 500 g;
3. sör - 250 ml;
4. hagyma - 2 darab (közepes);
5. vaj - 30 g;
6. fokhagyma - 5 gerezd;
7. babérlevél - 3 darab;
8. őrölt feketebors;
9. só.

sör csatolva marhahús lágyság és különleges íz.

A sütőtök ebben az ételben köret és illatos kiegészítő a húshoz. Marhahús sütőtökkel sörben elképesztően párosul rizzsel. De az élénk narancssárga zöldség íze annyira vonzó, hogy önálló ételként is tálalható. Megtekintheti a marhahús részletes, lépésről lépésre történő főzését tökös sörben.

Rakott húsos recept sütőtökkel és gombával

A sütőtökkel és hússal készült rakott főzéséhez a következő termékeket kell elkészítenie:

1. sütőtök - 300 g;
2. cukkini - ½ db;
3. liszt - 1,5 teáskanál;
4. tej - 600 ml;
5. csiperkegomba - 5 db;
6. darált hús - 300-400 g;
7. kömény (zira) - 1/3 teáskanál;
8. piros paprika (bolgár) - ½ db;
9. fekete bors és só ízlés szerint.

A tök különösen jól illik a csiperkegombához. A fasírt nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Az étel gyengéd, nagyon ízletes és gyönyörű megjelenésű. A tökös rakott hússal és gombával kedvenc családi étele lesz.

Megtekintheti a sütőtökkel és gombával készült rakott hús részletes, lépésről lépésre történő főzését.

Párolt tökszeletek szójaszósszal

6-8 adag elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

1. 1 kis tök (egy tök súlya héjjal alig több, mint egy kilogramm),
2. 4 fej (közepes méretű) lilahagyma,
3. 4 gerezd fokhagyma,
4. 1 db gyömbér gyökér(kb. 4 cm),
5. 30 ml. napraforgóolaj,
6. 30 ml. szója szósz,
7. 1 evőkanál cukor (nád)
8. 1/2 közepes méretű lime.

Bár ez a recept hús nélkül készült, garantálom, hogy senki sem fogja megérteni, hogy hús nélkül csináltad)))

Ebben az ételben a sütőtök édes ízét a szójaszósz váltja ki. Ráadásul a lime savanykás íze nagyon érdekesen párosul a lágy, édeskés sütőtökkel. Az étel elkészítése egyáltalán nem nehéz, de nagyon ízletes és fűszeres lesz. Önálló ételként és különféle ételek köreteként is tálalható. húsételek. És például párolt rizs kiegészítéseként is. Részletes előkészítés lépésről lépésre párolt sütőtök szójaszósz alatt látható .

Sütőtök leves tejszínnel

Hozzávalók:

1. sütőtök - 400-420 g;
2. olívaolaj - 4 evőkanál;
3. burgonya - 2 db. (nagy);
4. fehér hagyma - 1 (nagy);
5. csirke húsleves - 300 ml;
6. tejszín (alacsony zsírtartalommal) ½ csésze;
7. száraz bor (fehér) - 1/3 csésze;
8. fokhagyma - 2 gerezd;
9. petrezselyem - ízlés szerint;
10. bors (őrölt fekete) - 1/2 teáskanál;
11. só ízlés szerint.

Egy ilyen egészséges, vitaminos leves még arra is tökéletes diétás étel. A sütőtök különféle fűszerekkel és fehérborral kevert keveréke egyszerűen felejthetetlenné teszi az étel ízét. A tejszínes sütőtök leves receptje nagyon gyors és gyors. A tejszínes sütőtök leves részletes, lépésről lépésre történő elkészítését láthatja.

Sütőtök krémleves csirkével

Hozzávalók:

1. sütőtök - 400-420 gr;
2. hagyma (fehér hagyma) - 1 db (nagy);
3. burgonya - 2 db (nagy);
4. olívaolaj - 4 evőkanál;
5. fokhagyma - 2 gerezd;
6. tejszín (alacsony zsírtartalommal) - 100 ml;
7. főtt csirke fehér hús - 200 gr;
8. csirke húsleves - 300 ml;
9. őrölt fekete bors - ½ teáskanál;
10. őrölt szegfűbors - ½ teáskanál
11. szezámmag - 1 teáskanál;
12. só ízlés szerint.

A sütőtök egyedi, kellemes aromát és étvágygerjesztő élénk narancssárga színt ad minden levesnek. Ez a zöldség jól illik a fehérhez csirke hús, így a sütőtök-krémleves csirkével nem hagy senkit közömbösen. Megtekintheti a csirkehús sütőtök leves részletes, lépésről lépésre történő főzését.

Sütőtök leves püré babbal

Hozzávalók:

1. sütőtök - 400-420 gr.;
2. hagyma - 1 db (nagy);
3. bab (fehér) - 1 csésze;
4. fokhagyma - 2 gerezd
5. édes paprika (lehetőleg piros) - 1 db;
6. olívaolaj - 4 evőkanál. l;
7. sárgarépa - 1 darab (közepes méretű);
8. száraz bor (fehér) - 1/3 csésze;
9. csirke húsleves - 300 ml;
10. fekete bors (újraőrölt) ½ teáskanál;
11. szerecsendió (újraőrölt) - ½ teáskanál;
12. só ízlés szerint.

A sütőtökből készült ételek nagyon gazdagok vitaminokban, és ezeknek is jelen kell lenniük az asztalon. A sütőtökkel és babbal készült leves nagyon ízletes és kreatív étel, amelyet minden háziasszonynak feltétlenül meg kell próbálnia főzni. A babos sütőtökpüré leves részletes, lépésről lépésre elkészítését láthatja.

Sütőtök zabkása

Hozzávalók:

1. rizs - 100 g;
2. tej - 0,5 l;
3. vaj - 10-15 g;
4. cukor - ízlés szerint;
5. sütőtök - 150-200 g.

A sütőtök, a tej és a rizs sikeres kombinációjának köszönhetően csodálatos összetételű kellemes ízűés finom illat. A sütőtök kását tejjel ajánlott hőálló edényekben, részletekben főzni, és egy pohár meleggel az asztalra tálalni. friss tej. A sütőtök kása részletes, lépésről lépésre történő elkészítését láthatja.

Sütőtök és almás rántott

Hozzávalók:

1. sütőtök (hámozott) - 300 g;
2. liszt - 1 csésze;
3. alma - 300 g;
4. tojás - 2 darab;
5. cukor (homok) - 3 evőkanál;
6. olaj sütéshez;
7. só.

A sütőtök és az almás rántott édes reggeli lehet. Az e recept szerint elkészített palacsinta nagyon gyengéd, ízletes, de természetesen egészséges. Egy ilyen ételt az asztalra tálalhat tejföllel, lekvárral, vagy egyszerűen megszórhatja a cukrot. A gyerekek imádni fogják ezt a finomságot. Megtekintheti a sütőtök és az almás rántások részletes, lépésről lépésre történő főzését.

A sütőtök és a sütőtök főzésének elvei