Cómo dormir con la cabeza hacia la ventana. Mitos y realidades sobre el sueño.

Desde el punto de vista de diferentes religiones, supersticiones y enseñanzas filosóficas, la posición de la cabeza durante el sueño puede afectar en gran medida a una persona y su vida. La gente pasa al menos un tercio de su vida durmiendo y desde Ten un buen descanso Depende del día siguiente. Pero en diferentes sistemas filosóficos Este momento se santifica de diferentes maneras, y creer que sólo la persona misma puede decidirlo.

Algunas reglas para dormir, aceptadas en todas partes.

1. Es mejor colocar la cama con el cabecero contra la pared. Esto crea una sensación de seguridad; una persona siempre se siente más segura si detrás de ella hay una pared en lugar de un espacio vacío.
2. No debes instalar cables en la pared, enchufes ni nada relacionado con la electricidad aérea. Allí no debe haber tuberías (agua, fontanería, etc.). En primer lugar, genera ruido y, en segundo lugar, radiación.
3. No debe dormir con la cabeza hacia una ventana o puerta; esto puede provocar hipotermia y resfriados.
4. No debe tener el televisor ni la computadora en el dormitorio, ya que empeora la calidad del sueño.
5. No debes colocar la cama donde a tu gato le gusta dormir. Especialmente debes tener cuidado si duerme en la cabecera de la cama. A estos animales les encanta anidar en zonas geopatogénicas. Si la cabecera está ubicada en una zona así, por la mañana puede sentirse letárgico y cansado, a pesar de un largo sueño.

Desde el punto de vista de un yogui

Desde el punto de vista de los yoguis, una persona tiene su propio campo electromagnético y debe coincidir con las líneas eléctricas de la Tierra. El campo magnético del planeta tiene una dirección determinada: del polo sur al norte. El campo humano está estructurado de manera similar: la energía cósmica ingresa a la cabeza a través de una fontanela demasiado grande y sale de los pies, siendo absorbida por la tierra. En Oriente se cree que la energía más poderosa de un santo proviene de sus pies. Por lo tanto, en la India y en otros lugares países del Este Siempre intenté tocar los pies. hombre piadoso quien tenia mucho buenas cualidades. Es una tradición común lavar los pies de esa persona. Algo similar se describe en la Biblia.

Si recuerdas cómo interactúan dos imanes, podrás comprender que los polos iguales se repelen y los polos opuestos se atraen. El campo magnético del planeta es más poderoso que el de las personas, por lo tanto, si duermes con la cabeza mirando al norte, es decir, "menos" a "menos", el campo se desestabilizará e incluso se romperá. Las escrituras antiguas dicen que con tal posición durante el descanso nocturno, una persona pierde el contacto con Dios, se vuelve atea y materialista. Por lo tanto, respondiendo a la pregunta sobre en qué dirección dormir con la cabeza, podemos decir con seguridad que hacia el sur. Existe la antigua enseñanza india de Vastu, donde se examina esta cuestión con más detalle.

Desde el punto de vista de las enseñanzas de Vastu.

Los indios tienen esto. enseñanza antigua, como Vastu (la ciencia de las casas). Sus gurús eran principalmente yoguis y monjes. Esta enseñanza contradice la práctica china del Feng Shui en un punto importante. Los vastu yoguis aconsejan elegir la dirección oriental para dormir, pero la dirección sur también puede ser adecuada, en como último recurso- Occidental. Lo más importante es no dormir con la cabeza mirando al norte, ya que así se pierde energía por un desequilibrio con los campos terrestres.

En las enseñanzas de Vastu, los dioses están ubicados alrededor de una persona dormida en un anillo, y si giras hacia uno con la cabeza y hacia el otro con los pies, puedes enojar a la deidad. Hay ocho de estos dioses en total. Por ejemplo, el este pertenece a Indra; es en este lado del mundo donde surge el amanecer. Occidente controla Varuna, él es responsable de la lluvia y el agua, si duermes con la cabeza en esta dirección, la prosperidad te será concedida. El norte está bajo el gobierno de Kuver, quien otorga riqueza y prosperidad. El sur a menudo se llama Yamastan, es decir, el lugar del dios Yamaraja. En la India, esta es la deidad de la muerte, que quita la vida. Por lo tanto, al decidir en qué dirección dormir con la cabeza, debes tener cuidado; no debes enojar a la deidad colocando tus pies hacia ella. Después de dormir con los pies hacia el sur, existe la posibilidad de que una persona sienta dolor, el pecho y las piernas se adormezcan, lo que puede provocar enfermedades. Al mismo tiempo, si duermes con la cabeza mirando al sur, podrás ganar salud.

Dónde dormir con la cabeza: signos de los antiguos eslavos

Los antiguos eslavos siempre creyeron que la puerta y el umbral de una casa son una especie de frontera entre mundos. Entre el mundo, revela, navega y gobierna. La realidad es el lado material de la realidad, Nav es el astral inferior y Prav es el mundo donde viven los antepasados. El sueño era considerado una “pequeña muerte”, es decir cuerpo astral deja lo físico y “camina” hacia alguna parte.

No se puede dormir con la cabeza hacia la puerta, y tampoco es costumbre dormir con los pies, porque la intersección de mundos podría influir en una persona. broma cruel. Por ejemplo, las criaturas y monstruos que viven en el mundo inferior podrían de alguna manera afectarlo negativamente. Al mismo tiempo, existía una tradición en la ceremonia fúnebre que se ha conservado hasta el día de hoy: sacar al muerto de la casa con los pies por delante. Quizás de esta manera querían ayudar al alma de una persona fallecida a ir al mundo de sus antepasados ​​(el mundo gobierna). Por lo tanto, a las personas vivas que no han decidido en qué dirección dormir con la cabeza se les puede decir sin ambigüedades, pero no de tal manera que sus pies estén girados hacia la puerta.

Desde el punto de vista de los científicos

Los médicos y científicos occidentales involucrados en este tema recomiendan dormir con la cabeza mirando al norte. Así es como el cuerpo humano recupera en gran medida las fuerzas perdidas durante el día. Algunos médicos aconsejan a sus pacientes que elijan esta dirección para dormir. Según ellos, esto debería ayudar con el insomnio y otros problemas del sueño. Se llevó a cabo un experimento en Rusia. Sujetos en el suelo en direcciones diferentes, y por la mañana se realizó un análisis y discusión sobre su bienestar. Resultó que cuando excitación nerviosa la gente se acostaba con la cabeza hacia el norte, y los que estaban muy cansados, en un esfuerzo por llenarse de fuerzas, se acostaban hacia el este. Se puede concluir que para cada persona en ciertas situaciones La mejor dirección para dormir varía. Por tanto, lo mejor es confiar en tu sexto sentido y en tus instintos corporales.

La cama es uno de los lugares más importantes del apartamento. Por eso ella merece atención especial. La primera y más común recomendación es ponerla en una “posición de fortaleza”. Es decir, la cama debe ubicarse en diagonal desde la puerta de la habitación. Esta posición promueve la paz y la mejora de la salud. Para mejorar la calidad del sueño y bienestar Según el Feng Shui, la cama debe estar limpia y fresca. Lo mejor es que la cama esté contra la pared, pero no cerca de ella.

Vale la pena averiguar si la cabecera de la cama es susceptible a impactos negativos. No debe haber retrete ni baño detrás de la pared hacia la que duermen con la cabeza; en general, es mejor que todo lo que esté conectado al sistema de alcantarillado se mantenga alejado del dormitorio. Si esta regla no se puede seguir de ninguna manera, entonces debes mover la cama a la pared del fondo. Los ángulos agudos no deben apuntar a una persona dormida. No debe colgar una lámpara de araña, estantes pesados ​​o armarios directamente encima de la cama. Y no deberías colocar símbolos de agua cerca de él ( colores azules, fuentes, acuarios). No cuelgues espejos frente a tu cama y no duermas con la cabeza hacia la puerta.

Destinos nocturnos Feng Shui

Los maestros chinos de feng shui dejaron sus conocimientos y recomendaciones sobre este tema. En su opinión, dormir con la cabeza hacia el norte es posible; además, puede ser una muy buena solución, pero no la única ni para todas las personas. Según las enseñanzas del Feng Shui, las personas se dividen en dos grupos: orientales y occidentales. Cada uno de ellos tiene sus propias direcciones favorables e indeseables. Determinar el número Gua le ayudará a comprender qué dirección es mejor para dormir.

Número Gua

Para determinar dónde dormir con la cabeza (norte, sur, oeste o este), cada persona necesita calcular su número Gua. Este conocimiento ayuda a utilizar las fuerzas magnéticas de la Tierra para su beneficio. Incluso puedes alcanzar ciertas metas en la vida simplemente acostándote en una dirección determinada. Cada persona, como se cree en las enseñanzas del Feng Shui, tiene sus propias direcciones favorables e indeseables. Algunos incluso pueden ser peligrosos.

La fecha de nacimiento se utiliza para calcular el número Gua. Especialmente los nacidos en enero y febrero deben tener cuidado. El caso es que los chinos año lunar Comienza en la primera quincena de febrero. Es decir, primero debes aprender chino. calendario lunar, ya que su fecha de inicio cambia de año en año. En un año cae, por ejemplo, el 15 de febrero, y en otro, el 27 de enero. Si una persona nació el 10 de enero de 1956, entonces según calendario chino Será 1955.

Cómo calcular el número Gua para mujeres

Toman el año de nacimiento, o mejor dicho, sus dos últimos dígitos. Se suman, si se obtiene un número de dos dígitos, sus dígitos individuales también se combinan. Al número resultante se le suma cinco. Si se vuelve a obtener un número de dos dígitos, también se reduce a un dígito. El resultado final será numero gua.

Por ejemplo, el año de nacimiento es 1987. Los últimos dígitos, cuando se suman, forman el número 15. Sumando los números (1+5), obtenemos 6. A esta cantidad le sumamos otros 5: 6+5 = 11. Nuevamente obtenemos un número de dos dígitos, combinémoslo en un solo número: 1+1=2. El número Gua requerido es 2.

Para los nacidos después del año 2000, el número Gua se calcula de la misma forma, pero en lugar de cinco, se suman seis.

Por ejemplo, 2005. Suma los números: 0+5=5. Suma seis: 5+6=11. Y reducimos el resultado a un número: 1+1=2. El número Gua es 2.

Si al final el número Gua es 5, entonces se reemplaza por 8 para las mujeres.

Cálculo del número Gua en hombres.

Al igual que en el caso de las mujeres, aquí se utiliza la suma de los dos últimos signos del año. Y así, todo se reduce a un número. La diferencia es que al resultado hay que restarlo de 10.

Por ejemplo, el año de nacimiento es 1992. Suma: 9+2=11. Entonces: 1+1= 2. Y finalmente: 10-2=8. El número Gua resultante es 8.

Si un hombre obtiene como resultado un cinco, entonces el número Gua se considera 2.

Para los nacidos después del año 2000, las cosas son un poco diferentes. El resultado obtenido se resta de 9. Por ejemplo, 2006. 0+6=6, 9-6=3. El número gua es 3.

Buenas direcciones

Usando la tabla, puedes determinar dónde ir a dormir con tu cabeza, mejor posición lugar de trabajo, etc. Según el número Gua, las personas se dividen en grupos occidentales y orientales. ¿En qué se diferencian? Para cada uno de ellos hay cuatro direcciones favorables y desfavorables. Veamos qué direcciones favorables hay en el sistema Feng Shui.

1. La mejor dirección es la más poderosa. Da flujo máximo Energía Qi. Otorga dinero, suerte y todo tipo de éxito, autoridad y posición en la sociedad. Esta es la mejor dirección para dormir con la cabeza.
2. Salud (Médico Celestial). Ayuda con enfermedades y dolencias. Al girar la cama en esta dirección, no solo puede mejorar su salud, sino también atraer buena suerte y bienestar general.
3. Romance, relaciones, armonía en el matrimonio. Trae suerte romántica. Es mejor girar la cama en esta dirección para mejorar la relación con su cónyuge. Los textos chinos dicen que si planeas concebir un hijo, debes girar la cama de tu marido en esa dirección.
4. Crecimiento personal y espiritual. Esta dirección es adecuada para aquellos que quieren aprender algo, estos son estudiantes, escolares. Para que un niño estudie bien, también es mejor que duerma en esta dirección. Sí, y es apto para adultos si, por ejemplo, necesitas mejorar tus habilidades.

Direcciones desfavorables

1. Colapso total. Al decidir por sí mismo en qué dirección dormir con la cabeza, definitivamente debe evitar esta dirección. No augura nada bueno, a juzgar por el nombre. No debes sentarte en esta dirección mientras comes o durante reuniones importantes.
2. 6 asesinos. Esta dirección ocupa el segundo lugar en términos de nocividad. Aunque es más seguro que el primero, también puede provocar grandes problemas.
3. 5 espíritus. Puede arruinar las relaciones familiares y provocar desastres como incendios y robos.
4. Problemas y fallas menores. Esta es la “más segura” de las direcciones desfavorables. Todo es relativo. Trae pequeños problemas molestos, pérdidas, pero nada terrible o irreparable.

¿Qué dirección es mejor para dormir?

Por supuesto, para lograr mejor resultado Los expertos en Feng Shui recomiendan colocar la cabecera de la cama en la dirección más favorable. Esto no siempre es fácil, especialmente en una habitación estrecha, pero si no es posible colocar la cama, por ejemplo, con la cabecera orientada hacia el noreste, puedes recostarte ligeramente en diagonal para absorber toda la energía de la dirección más favorable. . Los maestros de Feng Shui también recomiendan que la estufa de la cocina, la mesa de trabajo y la puerta de entrada estén ubicadas en esta dirección.

Conclusión

Las opiniones varían mucho según las tradiciones. Algunos dicen que se debe evitar en todas las formas posibles la dirección norte, mientras que otros detallan por qué no se debe dormir con la cabeza mirando hacia el oeste. Hay muchos puntos de vista y todos son contradictorios. Por lo tanto, debes confiar principalmente en tu intuición. Lo mejor es confiar en el cuerpo, que naturalmente sabe mejor en qué dirección dormir. Puedes hacer un experimento e intentar dormir en diferentes direcciones durante una semana. Luego simplemente elige aquella después de la cual te sentiste más descansado, lleno de fuerza y ​​energía.

Durante cientos de años, la humanidad se ha preguntado: "¿En qué dirección debes dormir con la cabeza para sentirte bien y traer prosperidad a tu hogar?" Los somnólogos se muestran escépticos ante este tema y recomiendan centrarse en sus propios sentimientos al elegir una dirección. Pero el hombre quiere milagros, por eso busca la respuesta en las ciencias ocultas.

Especialistas antiguos filosofía china Afirman que la posición correcta de la cabeza durante el sueño definitivamente mejorará la salud y la calidad de vida. El hombre es una pequeña parte del Universo que debe obedecer sus leyes para armonizar el espacio que lo rodea y protegerse de los problemas.

Cada lado del mundo tiene su propia energía, que afecta de forma diferente al durmiente, aunque éste no se dé cuenta. La energía pasa a través de una persona y le da salud, éxito, bienestar o le trae enfermedades y fracasos. Si has pasado por una mala racha en tu vida, intenta dormir según el Feng Shui y dirigir el flujo de energía para restaurar tu salud y tu propio bienestar. Los partidarios de las enseñanzas orientales recomiendan que, antes de determinar en qué dirección dormir con la cabeza, se debe organizar adecuadamente la habitación para dormir. Para crear un ambiente tranquilo y pacífico en el dormitorio, es necesario crear una iluminación tenue, colgar cortinas gruesas y quitar la computadora y el televisor. Los somnólogos están de acuerdo con estos requisitos.

• Norte;
  Se recomienda elegir para personas enfermas para poder recuperarse más rápido. La energía del norte traerá armonía, estabilidad y regularidad a la vida.
• Noreste;
  La dirección es adecuada para personas indecisas que tardan en analizar la situación y tomar una decisión.
• Este;
  Una buena oportunidad para recargar energías con la energía del sol y obtener una oleada de nuevas fuerzas.
• Sureste;
  Las personas inseguras de sí mismas deben colocar la cabecera de la cama en esta dirección para deshacerse de complejos y problemas psicológicos.
• Sur.
  Ayuda a mejorar la situación financiera, convertirse en líder, ascender en la escalera. escala de la carrera. Dormir con la cabeza hacia el sur no es recomendable para personas impresionables.
• Sur oeste.
  Una dirección favorable para quienes quieren volverse más razonables, sabios y prácticos.
• Oeste.
  ¿No hay suficiente romance, nuevas ideas, aventuras? Intente dormir con la cabeza mirando hacia el oeste para llenar su vida de eventos interesantes. Los eslavos opinan que es imposible dormir con los pies mirando hacia el este, porque así entierran a los muertos. Esto no tiene nada que ver con el sueño y los rituales de entierro difieren entre los pueblos del mundo.
• Noroeste.
  Dormir con la cabeza en dirección noroeste ayuda a mejorar condición financiera, desarrollo de cualidades de liderazgo.

Este provisiones generales Enseñanzas orientales. Si quieres cambiar tu vida, poner en orden tus pensamientos y mejorar tu bienestar, los expertos en Feng Shui aconsejan elegir la dirección del punto cardinal en función de tu año de nacimiento.

Cómo calcular el lugar óptimo para dormir

Para saber dónde dormir con la cabeza, debe calcular su número gua personal. Indicará una dirección favorable. Para determinar su número, agregue los dos últimos dígitos de su año de nacimiento. Pero es necesario tener en cuenta una circunstancia importante. Los nacidos en enero o principios de febrero deberán utilizar el calendario chino, que se basa en los meses lunares. oriental Año Nuevo comienza del 20 de enero al 20 de febrero. El cumpleaños puede caer en el año anterior. Hay que tenerlo en cuenta a la hora de determinar el número de gua. Por ejemplo, naciste el 21 de enero de 1990. Según el calendario chino, el año comenzaba el 27 de enero, lo que significa que a la hora de calcular se toman los últimos números de 1989. Suma los dos últimos dígitos del año de nacimiento. Si el resultado es un número de dos cifras, se vuelven a sumar los números: 8 + 9 = 17 y 1 + 7 = 8. Las mujeres deben sumar 5 al número resultante y los hombres deben restar el número resultante de 10. Si el cálculo da como resultado un número de dos dígitos, se suman los dos últimos dígitos.

Un matiz más. Si durante los cálculos el número resultó ser 5, entonces los hombres lo cambian a 2 y las mujeres a 8. Conociendo el número personal, puedes decidir en qué dirección debes ir a dormir con tu cabeza. El grupo occidental incluye personas cuyo número gua personal es 2, 6, 7, 8. Para este grupo, la dirección favorable es: oeste, suroeste, noroeste, noreste. Las personas pertenecientes al tipo oriental, para poder activar el poder de la energía, deberán colocar la cabeza en las siguientes direcciones: este, sureste, sur, norte.

Opinión moderna

El campo magnético de la Tierra afecta al bienestar, al sueño y al funcionamiento del sistema nervioso. Por lo tanto, la cama debe colocarse de manera que campos magnéticos El hombre dormido y la Tierra coincidieron. La cabeza debe orientarse hacia el norte mientras duerme. Esta situación contribuye quedarse dormido rápidamente y dormir bien, tiene un efecto positivo sobre el sistema circulatorio y el metabolismo.

El físico alemán Werner Heisenberg llegó a esta conclusión cuerpo humano sintonizado con el campo magnético de la Tierra durante millones de años de evolución. La energía pasa por el cuerpo y restaura los recursos gastados durante el día. gente sensible Entienden rápidamente dónde es mejor dormir con la cabeza. La mayor reposición de energía se produce durante el sueño, cuando la cabeza está hacia el norte. Algunos médicos recomiendan que sus pacientes se acuesten en esta dirección para dormir profundamente y deshacerse del insomnio.

¿Qué opinan los expertos?

Los somnólogos creen que Buen sueño proporciona una cama y ropa de cama cómodas, Aire fresco. El cuerpo te dirá dónde dormir con la cabeza. Si no está satisfecho con la calidad de su sueño o sufre de insomnio, escuche sus sentimientos y reorganice la cama. Sin embargo, muchas veces la razón mal dormir no radica en la dirección de la cabeza, sino en problemas mentales y salud física. Si le preguntas a una persona en su sano juicio por qué no puedes dormir con la cabeza hacia la ventana, te responderá: "Para no soplar". Mucha gente ve algo racional en esta prohibición, porque es brillante. luz de la luna y el ruido de la calle dificultan el sueño, y los espacios abiertos no dan sensación de seguridad. Depende de usted decidir si cumplir o no con las leyes tácitas.

Lista de literatura usada:

• Zepelin H. Cambios normales en el sueño relacionados con la edad // Trastornos del sueño: investigación básica y clínica / ed. por M. Chase, ED Weitzman. - Nueva York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sueño y epilepsia: lo que sabemos, lo que no sabemos y lo que necesitamos saber. // J Clin Neurofisiol. - 2006
• Poluektov M.G. (ed.) Somnología y medicina del sueño. Liderazgo nacional en memoria de A.N. Vena y Ya.I. Levina M.: “Medforum”, 2016.

La gente suele pensar en la pregunta "¿Dónde está el lugar adecuado para dormir con la cabeza?" Esta pregunta surge a menudo después de mudarse a una nueva casa o antes de reorganizar los muebles. Una persona duerme aproximadamente un tercio de su vida y el sueño es la base del bienestar, el estado de ánimo y la salud. Se ha escrito mucho sobre la higiene del sueño. tomando la decisión correcta ropa de cama y muebles de dormitorio. Mucha gente cree que la posición adecuada del cuerpo también determina los resultados del descanso nocturno. Algunas personas descuidan este factor, aunque varias culturas lo dan significado especial. Es útil conocer las recomendaciones conocidas sobre este tema.

Según las ideas de los antiguos yoguis, cada persona tiene su propio campo electromagnético, como todo el planeta. El norte del campo humano se ubica en la cabeza y el sur en las piernas. Del Norte polo magnético está ubicado cerca del polo geográfico sur y el polo magnético sur está ubicado cerca del polo geográfico norte. Los campos electromagnéticos del planeta y del hombre deben ser coherentes. Muchos indios intentan posicionarse por la noche de modo que los polos humanos se sientan atraídos por los polos de la Tierra. En este caso, la energía del cuerpo fluirá desde la cabeza hasta los pies.

Si área para dormir se encuentra con su cabeza en dirección norte, luego descanso nocturno te dará coraje, Excelente salud, buen humor y relaciones armoniosas con los demás. Si no es posible colocar la cama de esta manera debido a las peculiaridades del área para dormir, puede girarla hacia el este.

Antiguas escrituras hindúes en sánscrito basadas en Filosofía védica, de lo contrario responden a la pregunta: "¿Dónde deberías dormir con la cabeza?" Según los Vedas, es inaceptable acostarse con la cabeza hacia el norte, ya que esto reduce las capacidades energéticas del cuerpo. Colocar la cabeza hacia el oeste evita la entrada de fuerza vital. Si crees en los Vedas, para renovar la energía desperdiciada durante el día, cuando descansas por la noche, una persona debe colocar la cabeza hacia el este (o sur). Con esta disposición del cuerpo, la energía del planeta fluye suavemente alrededor de la persona y proporciona una reposición energética óptima.

La enseñanza india de Vastu explora formas de crear energía favorable en el hogar. La técnica contiene las siguientes recomendaciones sobre la influencia de la dirección de la cabeza en una persona cuando descansa por la noche.

1. Dormir con la cabeza mirando hacia el este tiene un efecto beneficioso sobre el autodesarrollo, la formación de valores espirituales y conduce a la armonía. mundo interior persona.
2. Hacia el sur: aumenta la esperanza de vida y mejora la salud.
3. Hacia el oeste: aumenta el egoísmo y el narcisismo.
4. Hacia el norte, conduce al desarrollo de la crueldad y la codicia.

Vastu prohíbe colocar la cabeza en las direcciones norte, noroeste y noreste, ya que esta posición del cuerpo desperdicia la energía de la persona.

En los últimos veinte años, una enseñanza china llamada Feng Shui ha ganado popularidad. La enseñanza proporciona respuestas a una variedad de preguntas, y las más populares son las recomendaciones sobre la disposición correcta de los objetos en un espacio habitable. Algunas personas ven esta enseñanza con escepticismo, pero el Feng Shui tiene muchos seguidores en varios países que siguen estrictamente las reglas de esta enseñanza. El Feng Shui examina en detalle la cuestión de en qué lado del mundo debería dormir con la cabeza puesta.

• no es necesario acostarse con la cabeza o los pies puerta principal;
• no es deseable que la cabeza de una persona dormida se dirija hacia las ventanas;
• No puedes quedarte dormido frente a los espejos;
• la cama no debe estar entre dos puertas ni entre una puerta y una ventana;
• La cama debe tener el respaldo detrás de la cabecera, pero no es aconsejable apoyar los pies o la cabeza sobre los cabeceros.

Según las enseñanzas del Feng Shui, está permitido dormir con la cabeza en diferentes posiciones. Posible para cualquier persona. linea entera Opciones favorables para posicionar el cuerpo durante el descanso nocturno.

El Feng Shui distingue entre tipos de personas orientales y occidentales. Para cada individuo es fácil encontrar el número Gua, que muestra el tipo de persona en particular. Es necesario sumar los dos últimos dígitos del año de nacimiento de la persona. Si la cantidad resulta ser un número de dos dígitos, entonces se suman los números. Para los hombres, el número resultante se resta de diez, y para los niños y jóvenes nacidos después del 2000, la respuesta se resta de nueve. Para las mujeres se suma cinco a la cantidad resultante, y para las niñas, seis. En caso de recibir número de dos dígitos los números vuelven a cuadrar. Si el resultado es el número cinco, se reemplaza por dos para los hombres y por ocho para las mujeres.

Una persona pertenece al tipo oriental si el resultado es 1, 3, 4 o 9, al tipo occidental si el resultado es 2, 6, 7 u 8.

Direcciones de sueño adecuadas para personas del tipo oriental: sur, este, sureste, norte. Los occidentales deben dormir con la cabeza en dirección oeste, suroeste, noroeste o noreste. Para garantizar cálculos precisos, el año de nacimiento debe determinarse según el calendario solar-lunar chino.

La religión ortodoxa no considera cómo dormir correctamente con la cabeza. La Biblia no contiene ninguna instrucción sobre este asunto. La religión ortodoxa no se centra en estas cuestiones. Una persona puede descansar en cualquier posición cómoda, que asegura la paz, la tranquilidad y la unidad con uno mismo. Creencias populares En la ortodoxia suelen reconocerse como supersticiones.

La situación opuesta ocurre entre los musulmanes, ya que el Islam regula casi todas las situaciones de la vida humana. Un musulmán duerme con la cabeza hacia el santuario principal: La Meca. No puede acostarse boca abajo, el lugar para dormir no debe ser alto.

Varias supersticiones populares sobre las reglas del sueño a veces se asocian erróneamente con la ortodoxia. No puedes acostarte con los pies hacia la puerta, porque sólo sacan a los muertos con los pies por delante. Una persona atrae problemas y enfermedades si duerme con la cabeza hacia el espejo.

Según la sabiduría popular, el descanso nocturno con la cabeza orientada hacia:

Signos populares y las creencias de diferentes nacionalidades a veces se contradicen entre sí, pero normalmente las direcciones norte y este se consideran favorables.

La opinión de los científicos y el enfoque racional.

Los científicos aconsejan confiar en sus propios sentimientos al elegir una posición para dormir. Pero una persona a menudo se guía por las recomendaciones de enseñanzas antiguas o ciencias ocultas.

Los somnólogos destacan siguientes condiciones para profundo y sueño saludable:

• lugar para dormir equipado individualmente;
• ventilación adecuada del área para dormir;
• ambiente tranquilo y silencioso.

Para elegir una buena posición en la cama, debes escuchar a tu cuerpo. Personas con hipersensibilidad elige intuitivamente mejor ubicación cuerpos en reposo. Si por la mañana una persona siente que no duerme lo suficiente, debe cambiar la posición de su cama. Cuando se utiliza una cama redonda, el propio cuerpo elige la posición óptima, teniendo en cuenta características individuales durmiendo.

Es curioso que durante un experimento científico, las personas cansadas inclinaran la cabeza hacia el este y las personas demasiado excitadas eligieran intuitivamente una posición en la que sus cabezas estuvieran dirigidas hacia el norte.

Según el científico alemán Heisenberg, durante el período de evolución, el cuerpo humano se ha sintonizado con el campo magnético de la Tierra. Los científicos modernos creen que los humanos están influenciados por campos anulares asociados con la rotación de la Tierra alrededor de su eje. Algunos médicos aconsejan a los pacientes con insomnio que se acuesten con la cabeza mirando hacia el norte para disfrutar de un sueño profundo y reparador. El niño se dormirá profundamente con la cabeza hacia el este, este es el lado del mundo, un símbolo de lo nuevo.

Existe una opinión bastante extendida de que la posición que adopta el cuerpo humano durante el descanso y el sueño en relación con los puntos cardinales es siempre de gran importancia para el completo sentimiento de armonía interior. buena salud e incluso la verdadera felicidad familiar. Posición ideal para dormir - dirígete al norte...

A algunos todo esto les parece una estupidez, sin ningún fundamento. Sin embargo, aquellos que se adhieren a las enseñanzas orientales del Feng Shui seguramente querrán probarlo todo para estar de acuerdo con el punto de vista de los yoguis o refutarlo.

Según los yoguis, una persona tiene campo electromagnetico. El cuerpo es una especie de compás, en el que el norte es la parte superior de la cabeza, pero las plantas de los pies son las piernas. Para dormir bien por la noche y despertarse renovado y renovado por la mañana, de muy buen humor, necesitas coordinar tu propio campo con el general campo electromagnetico toda la Tierra.

La cabeza de una persona debe estar dirigida mientras duerme. al norte o noreste, esto se considera el más posicion correcta cuerpo que beneficia la salud y mejora el bienestar. Si el dormitorio no se puede rediseñar para que esto se pueda hacer, la cabecera de la cama debe girarse hacia el este.

Charles Dickens se adhirió a esta teoría de los yoguis., quien siempre usaba una brújula para colocar correctamente su cama, es decir, de modo que su cabeza apuntara hacia el norte y las líneas del campo magnético atravesaran su cuerpo durante el sueño.

Qué forma de dormir con la cabeza según el Feng Shui

Enseñanzas del Feng Shui- el arte de diseñar el espacio habitable, destinado a lograr el éxito de aquellas personas que viven en la casa. Por supuesto, si recién se está construyendo una casa, entonces es mucho más fácil implementar todas las ideas para organizar un dormitorio que recomienda esta enseñanza. Pero tenga en cuenta que a veces una ligera reorganización de los muebles es suficiente para decorar su espacio vital de la forma más correcta posible desde el punto de vista del Feng Shui.

Seguidores filosofía oriental y la medicina están convencidos de que, además de conceptos fisicos y fenómenos que se pueden oír, oler, saborear, ver o tocar, también existe un flujo invisible de energía electromagnética. En Oriente, esta energía recibe diferentes nombres: en China, qi, en la India, prana y en Japón, ki.

Hay dos métodos que pueden mejorar tu vida según el Feng Shui:

1. Durante el sueño, una persona debe adoptar una posición corporal tal que un poderoso flujo de energía, que atraviesa el edificio, tenga un efecto acción positiva sobre la energía qi de la propia persona. Esto se puede lograr diseñando adecuadamente aquellas habitaciones en las que una persona pasa la mayor parte de su tiempo. En casa, este es un dormitorio o sala de estar, si a los miembros de la familia les gusta relajarse allí. tiempo libre. Desafortunadamente, rara vez es posible equipar según esta teoría. lugar de trabajo, pero es en el trabajo donde una persona pasa mucho tiempo todos los días.
2. Es posible cambiar el recorrido de la energía para que satisfaga las necesidades más importantes de las personas que viven en la casa. Las personas tienen diferentes metas y deseos. Los principales, por supuesto, son la salud y la armonía interior. Pero es necesario saber que todos los puntos cardinales, cuatro principales y cuatro intermedios, producen diferente tipo energía qi y alimenta la energía de una persona que duerme y descansa.

Duerme con la cabeza hacia el norte

La posición ideal para dormir es con la cabeza mirando al norte, trae estabilidad, buena prosperidad, mejora la salud y cura rápidamente las enfermedades. Esta posición del cuerpo le da a una persona sueño profundo y paz en mi alma, parejas casadas promueve un mayor apego.

Duerme con la cabeza mirando hacia el este.

Sin embargo, para los jóvenes y gente activa Esta dirección es demasiado tranquila, no se corresponde con las necesidades de la edad. Para ellos, una posición más adecuada es cuando la cabeza está dirigida hacia el este, según el movimiento cuerpos celestiales. La energía de Oriente da origen a cualquier negocio, da alegría por la mañana, el deseo de acelerar el curso de la vida, porque Oriente siempre ha sido considerado el principio espiritual y el foco de la libertad de espíritu y la fluidez de la mente.

Duerme con la cabeza hacia el oeste

La gente del arte duerme en una cama con dirígete al oeste ayuda mayor desarrollo creatividad. Y la dirección estrictamente sur es ideal para los arribistas. Se cree que al estar en esta posición durante el sueño, puedes ascender en la carrera profesional más rápido e incluso ganar fama, pero por gente emocional Esta situación no es adecuada.

Duerme con la cabeza hacia el noroeste.

Noroeste la dirección es adecuada para personas maduras y, más bien, incluso personas mayores que necesitan mucho tiempo para recuperarse vitalidad. El noreste no es adecuado para relajarse, pero aporta espíritu de lucha y ayuda a encontrar un propósito en la vida.

Duerme con la cabeza mirando al sureste.

Si duermes con la cabeza mirando al sureste, podrás superar complejos y obtener un impulso de energía para iniciar un nuevo negocio. Se cree que la posición del cuerpo al dormir con la cabeza mirando al suroeste ayuda a encontrar la armonía.
Como ya se señaló, la actitud hacia esta teoría es ambigua. Sin embargo, como dicen, ¡vale la pena intentarlo!

Durante el sueño, en relación con los puntos cardinales, es importante para la armonía interna, la salud e incluso la felicidad familiar.

Algunos consideran que esto es una tontería, otros lo creen y están dispuestos, como Charles Dickens, a posicionar su cama con una brújula.

Este artículo trata sobre dónde ir a dormir con la cabeza correctamente desde el punto de vista de los yoguis, el feng shui y el sentido común.

Los yoguis creen:

Cada persona tiene su propio campo electromagnético, al igual que la Tierra. El norte de nuestro “imán” está en la parte superior de la cabeza y el sur, a los pies.

El norte electromagnético de la Tierra se encuentra en el polo geográfico sur y el sur magnético se encuentra en el norte. Para estar de buen humor, es necesario coordinar su campo electromagnético con el campo de la Tierra.

Los yoguis aconsejan dormir con la cabeza en dirección norte o noreste. Esto es muy beneficioso para nuestra salud y bienestar. Si el diseño del dormitorio no permite colocar la cama en dirección norte, gire la cabecera de la cama hacia el este.

La enseñanza oriental da. gran importancia organización adecuada del dormitorio, la posición de la cama en él, la dirección del cuerpo durante el sueño. Todos estos factores juegan un papel importante en y para una persona personalmente.

El Feng Shui divide a todas las personas en dos categorías, occidentales y orientales. Para cada categoría, la dirección de la cabeza en un sueño es diferente. Además, dentro de la categoría, estas direcciones tienen significados individuales para cada persona en particular.

Por ejemplo, si para una persona dormir significa salud, para otra significa desarrollo.

Para determinar a qué categoría pertenece, debe determinar su número Gua.

Calculando el número Gua

Escribe el año de tu nacimiento de modo que obtengas cuatro números seguidos. Suma los dos últimos números. Si obtiene un número de dos dígitos, vuelva a sumar los dos dígitos que recibió. Por ejemplo, naciste en 1985, suma 8 + 5, obtienes 13. Luego suma 1 + 3, obtienes 4. Si el número tiene dos dígitos, súmalo nuevamente hasta obtener un dígito.

Los hombres deben restar el número resultante de 10. Los adolescentes nacidos en 2000 y posteriormente deben restarlo de 9.
Para las mujeres, el número resultante debe sumarse a 5. Para las niñas nacidas en 2000 y después, sumar a 6.

Matices

• ¡No existe ningún número Gua igual a 5! Si su total final es 5, entonces para los hombres será 2 y para las mujeres será 8.
• Para asegurarse de que los cálculos sean correctos, establezca su año de nacimiento según el idioma chino.
  

Al calcular nuestro número Gua individual, podemos determinar a qué categoría pertenecemos:

Este: 1, 3, 4, 9.
Occidental: 2, 6, 7, 8.

Guiado por el número Gua, podrás aprender cómo organizar tu hogar la mejor manera cómo colocar una cama y otros muebles, cómo colgar un espejo y muchas otras sutilezas para evitar la vida, los problemas y los fracasos.

Pero hoy no nos distraeremos y decidiremos la dirección de la cabeza durante el sueño.

Dirección favorable para la cabeza según los números Gua.

1 - norte, este, sur, sureste.
2: elija noreste, oeste, noroeste y suroeste.
3 - sur, norte, este, sureste.
4 - norte, sur, sureste, este.
6 - noreste, noroeste, oeste, suroeste.
7 - noreste, noroeste, suroeste y oeste.
8 - suroeste, oeste, noroeste, noreste.
9 - sureste, norte, este, sur.

Posiciones desfavorables de la cabeza:

1 - noreste, noroeste, suroeste, oeste.
2 - este, sur, norte, sureste.
3 - noreste, oeste, noroeste, suroeste.
4 - noreste, oeste, noroeste, suroeste.
6 - este, norte, sur, sureste.
7 - este, sur, norte, sureste.
8 - este, norte, sureste, sur.
9 - noreste, noroeste, suroeste, oeste.

Hay varias opciones:

Definir prioridades: dar preferencia a una dirección favorable al cónyuge que contribuye a bienestar financiero las familias tienen un mayor aporte.

Tomar una decisión de compromiso: Coloque la cama de tal manera que la dirección de su cabeza mientras duerme sea menos favorable para usted, pero también menos desfavorable para su pareja. Y viceversa.

No pienses en direcciones en absoluto. Esta opción es especialmente adecuada para aquellos cuyos dormitorios no permiten colocar una cama teniendo en cuenta los puntos cardinales.

Si no puede pensar en direcciones y reorganizar la cama no es una opción, acuéstese ligeramente en diagonal, acercándose a una posición favorable.

Y, sin embargo, no debes acostarte con la cabeza hacia la ventana. Si no puedes hacerlo de otra manera, aleja la cama lo más posible de la ventana. Tampoco debes dormir con los pies mirando hacia la puerta.

Usando el sentido común

Confía en tu intuición si no te fías de las recomendaciones del Feng Shui y de los yoguis: tu propio cuerpo te dirá qué posición es más favorable para ti.

Para hacer esto, puede usar una cama redonda, si los fondos y el tamaño del dormitorio lo permiten, o "instalarse" en el piso por un tiempo. Vete a la cama al azar y por la mañana analiza hacia dónde te ha “dirigido” la naturaleza. Esta posición será tuya". Es cierto que pueden influir en el resultado del experimento, así que observe durante varios días.

Para confirmar la validez de este método, podemos citar un interesante estudio realizado por médicos de Sverdlovsk. Por la noche, los participantes del experimento se fueron a dormir en el suelo, eligiendo al azar una dirección. Por la mañana, los investigadores analizaron la influencia del estado de ánimo y el bienestar en la posición corporal.

Al final resultó que, la gente, cansada y con exceso de trabajo, intuitivamente inclinó la cabeza hacia el este. Si una persona estaba en la cama antes de acostarse, entonces su cuerpo eligió una posición con la cabeza mirando hacia el norte.

De este modo, No puedes hablar de la dirección de tu cabeza en un sueño como algo constante. Es recomendable tener suficiente libertad de movimiento durante el sueño para que el propio cuerpo encuentre la mejor posición para ello. Al parecer, esta es la razón por la que se han puesto de moda las camas redondas, que permiten dormir tanto a lo largo como a lo ancho.

Espero que hayas encontrado la respuesta a la pregunta: dónde ir a dormir con la cabeza. Escuche sus sentimientos. No tomes en cuenta inconscientemente las recomendaciones de otras personas, esto es peligroso para el cuerpo y el alma.

Mi abuela le decía a uno de mis amigos cuando era niño que dormir boca arriba es perjudicial: le invadirán pesadillas y infarto de miocardio pasará. Después de eso, toda su vida tuvo miedo de dormir boca arriba, aunque también se despierta así por la mañana.

¡Estar sano!

Elena Valve para el proyecto Sleepy Cantata.