Как да се отървете от финия пърхот. Какво помага при пърхот по главата - най-добрите средства и съвети от трихолог

себорея(по-общо понятие за пърхот, използвано най-често в медицинските среди) е заболяване, основаващо се на нарушение на производството на себум, дължащо се на неизправностподкожни жлези: количеството на мастната секреция се увеличава или намалява, химическият му състав се променя.

В резултат на това кожните люспи започват да се отлепват интензивно. Външно наподобяващи бели полупрозрачни люспи, те се заплитат в косата, утаяват се върху дрехите и седалките, като по този начин увреждат външен вид. Явлението често е придружено от сърбеж и дискомфорт.

Това заболяване е често срещано сред мъжете и жените,и всеки в тази ситуация трябва да знае как да го излекува, как да се отърве от пърхота за възможно най-кратко време.

Причини за пърхот

За да се отървете от „снежните люспи“ по дрехите и косата си, първо трябва да установите причината на това заболяване. Липсата на разбиране откъде идва проблемът води до факта, че себореята може да стане нежелан и неприятен спътник за човек за дълго време. Само чрез идентифициране и елиминиране на провокиращия фактор можете да се излекувате. Причините за пърхота могат да бъдат:

• Хронично метаболитно нарушение;
• Сериозни заболявания вътрешни органи: струва си да се провери функционирането на стомаха и щитовидната жлеза;
• авитаминоза;
• Хормонален дисбаланс, който може да бъде причинен от пубертета при юноши, менопауза, бременност или прием на хормонални лекарствасред жените;
• Намален имунитет;
• Проблеми с нервната система - обща причинапърхот: причинява се от депресия и стресови състояния, нервност, синдром хронична умора, емоционално прегаряне;
• Наследствена предразположеност, която определя индивидуални характеристикиструктура на кожата;
• Лошо хранене: страст към бързи храни, мазни и пикантни храни, газираните напитки и кафето също могат да причинят появата на „бели люспи“;
• Хипотермия: пърхотът засяга тези, които ходят през студения сезон без шапка или се къпят студена водабез специална капачка;
• Прегряване: ефекти върху скалпа високи температуриводи до отделяне на люспите му, така че себореята е участта на онези красавици, които злоупотребяват с преси, преси, сешоари, преси за изправяне и термични маши;
• Алергия: често кожата реагира с пърхот в отговор на материала на шапката, особено ако е синтетичен;
• Неправилно избран козметични инструменти: техен честа смяна, несъответствие с типа кожа и коса, различни линии и производители, прекомерна употреба - всичко това нарушава функционирането на мастните жлези и влошава състоянието на скалпа.

След като се изяснят причините, трябва да се направи всичко възможни меркида ги елиминира. За някои е достатъчно да си купите евтин шампоан с ментол, за да забравите за този бич. Някой ще трябва да се погрижи за техния начин на живот, от подобряване на храненето до възстановяване на техния спокойствие. Ако причините са твърде сериозни или има трудности при идентифицирането им, ще трябва да потърсите помощ от специалист. За съжаление, най-често хората не намират време (или пари) за това и цял живот страдат от себорея.

Лечение на пърхот

При поява на пърхот най правилното решениеще се свърже с трихолог. Болестта изисква медицински прегледи микровидеодиагностика - това е преглед на коса и скалп под увеличение. В резултат на това лекарят ще определи вида на кожата и косата, естеството на пърхота, наличието на инфекция или възпаление.

По време на разговора се установяват възможните причини за себорея, избира се набор от мерки за нейното външно лечение: лекарят предписва клинични процедури и съветва максимално подходящи средстваза грижа за възпаления скалп. Външното лечение не се ограничава само до шампоан.

IN медицински комплексвключва всички видове пилинг маски, тоници, балсами, лосиони. Обикновено за лечение на пърхот се предписват лекарства като Belosalik, Keto Plus, Metrogyl, Polcortolon, Skin-cap, Friederm, Zinocap и други. Но все пак основата успешно лечениегрим лечебни процедури, способни да нормализират процеса на образуване на себум в скалпа:

• Различни видове лечебен масаж скалп: вакуум, мануален, криомасаж (с течен азот) - всички те подобряват храненето на кожата, нормализират лимфния дренаж и кръвоснабдяването;
• Използване на професионални лечебни маски на базата на различни химикали, бързо и мощни лекарстваза почистване, овлажняване, витаминизиране на кожата и същевременно унищожаване патогенни микроорганизми- така една процедура елиминира няколко наведнъж възможни причинипърхот;
• Дарсонвализация(хардуерна процедура с импулсен, бързо затихващ ток) нормализира функционирането на мастните жлези в скалпа, ефективно лекува възпалението;
• Микройонофореза- което включва излагане на кожата на лечебни серуми и коктейли;
• Инжекционна мезотерапия- инжектиране директно под кожата правилното лекарство: процедурата е болезнена, но много ефективна;
• Галваничен пилингдълбоко почиства скалпа;
• Квантова терапияпозволява използването на електромагнитни вълни при лечение на пърхот;
• Транскраниална електрическа стимулация- физиотерапевтичен метод, който успешно премахва себореята само за няколко сесии.

Тези методи за лечение на пърхот в салонни условия се използват отдавна. Те са ефективни, защото не правят само „козметични ремонти“, а само елиминират външни признацизаболяване, но се лекува отвътре.

Въпреки това, дори те не гарантират 100% възстановяване за цял живот. При неправилна грижа за кожата на главата и нездравословен образживот, болестта може да се върне много скоро.

Ето защо, след курс на лечение, препоръчително е да следвате препоръките на специалистите как да се отървете от пърхота по такъв начин, че никога да не се върне. Това е основата за грижа за кожата на главата, склонна към...

Специална грижа за скалпа

Курс на лечение и профилактикатова неприятно заболяваневключва спазването на редица правила, формулирани от специалисти - трихолози и дерматолози. Те трябва да се спазват не само по време на терапията: ако има предразположеност към появата на пърхот, тези постулати трябва да се превърнат в начин на живот, неизменни закони, които трябва да се следват в полза на здравето на собствената ви коса.

Понякога изглежда твърде трудно: да се откажете от обичайните неща, да преразгледате рутината на живота си. Но след известно време, когато признаците на себорея изчезнат, можете да почувствате красотата на промените: вашето здраве ще се подобри, косата ви ще стане силна и здрава. Струва си да вземете предвид тези инструкции.

1. За да започнете, купете специален лечебен шампоан в аптеката. Може да бъде предписано от лекар или можете да поискате съвет от аптекарски работник. Такива продукти са по-мощни от обикновените козметични шампоани от магазина. В техния състав можете да намерите различни лекарствени добавки, спомагащи за премахване на пърхота (противосърбежни, противогъбични, противовъзпалителни, цитостатици за обновяване на клетките на кожата, кератолитици за премахване на мъртвите клетки, витамини, антибиотици и много други). Препоръчително е да прегледате прегледите на конкретен шампоан преди покупка, за да изберете най-ефективния продукт, който вече е спечелил доверието и любовта на потребителите.
2. Определено трябва да потърсите помощ от някой от мултивитаминни комплекси , които сега има в изобилие в аптеката. По-добре е да вземете курс на укрепване два пъти годишно: през пролетта и есента.
3. Веднага щом се появят първите признаци на пърхот, трябва незабавно смени си шапката и гребена. Това ще помогне за премахване на контакта с вече замърсена повърхност.
4. Препоръчително е да попарите гребена си с вряща вода няколко пъти седмично. Шапките трябва да се перат възможно най-често.
5. Има спешна нужда да преразгледате своя диета: ограничете количеството на мазни, пикантни, солени храни в него, изключете консумацията на бързо хранене, кафе, газирани напитки и алкохол.
6. Трябва да намерите време, да преодолеете всички страхове и да преминете медицински преглед разкривам вътрешни болести, което може да причини себорея. Препоръчително е да се плати Специално вниманиеда работиш стомашно-чревния тракти състояние нервна система. Ако се открият аномалии, ще трябва да се започне незабавно лечение.
7. Въпреки факта, че себореята е придружена от силен сърбеж, трябва да се опитате да не надраскате кожата, за да не се появят рани, през които инфекцията може да проникне и да влоши хода на заболяването.
8. Водата от чешмата без предварително пречистване не е подходяща за пациенти със себорея. Имате нужда от филтрирана, минерализирана, мека вода. Температурата му не трябва да е ниска или висока: топлото е най-добрият вариант.
9. Препоръчително е да миете косата си не повече от два пъти седмично.
10. Ще трябва да се откажа редовна употребасешоар, маша, маша и преса: ако имате пърхот, можете да прибягвате до тях само в най-крайните случаи.
11. Би било хубаво да го правите поне два пъти седмично самомасажскалпа, което нормализира кръвообращението.

Глупаво е да очаквате, че пърхотът ще изчезне сам: това заболяване е сигнал от тялото, че не всичко е наред с него, има проблеми, които изискват вашето пряко участие. Следователно, само чрез идентифициране и елиминиране на причината за себорея можете да се отървете от нея.

Ако не се лекувате навреме, последствията могат да бъдат не само неприятни, но и опасни. Заедно с тези препоръки можете да подобрите състоянието на скалпа си у дома с всякакви маски и изплаквания. При лечение с трихолог, преди да ги използвате, е по-добре да получите разрешението му за такива домашни процедури.

Народни средства срещу пърхот: рецепти

Домашните маски за коса срещу пърхот могат да се правят всеки път преди измиване на косата, тоест два пъти седмично.

ЗАДЪЛЖИТЕЛНО проверявайте всеки продукт за алергия, дори ако сте напълно сигурни в липсата й.

За да направите това, нанесете приготвената смес или върху кожата на китката, или върху областта зад главата. ушна мида. Трябва да изчакате поне един ден за реакцията, защото често въздействието активни веществаможе да продължи бавно. Ако няма сърбеж или зачервяване, маската може да се нанесе върху скалпа. Продължителността на тяхното действие не трябва да надвишава половин час. Необходима е изолация под формата на шапка за душ и хавлиен тюрбан.

• Изплаквания с кефир

Преди всяко измиване изплакнете косата си с кефир няколко пъти. Измийте не веднага, а след половин час.

• Зехтин срещу пърхот

Зехтинът (половин чаша) се смесва старателно с прясно изцеден лимонов сок (две супени лъжици).

• Билкови изплаквания

Билките (вратига, корен от репей, невен и др.) В количество една супена лъжица се заливат с вряла вода (чаша) и след охлаждане се филтрират. Тази запарка се залива с литър филтрирана вода и косата се изплаква.

• Етерични масла за пърхот

За да се борите с пърхота у дома, можете активно да използвате етерични масла от чаено дърво, лавандула, розмарин, кедър и евкалипт. Те се загряват леко на водна баня, след което се втриват в корените на косата и скалпа.

• Антисеборейна маска мед + алое

Загрейте меда на водна баня (една супена лъжица). Смесете го в равни количества с майонеза, сок от алое, зехтин.

Красивата коса не само показва, че за нея се грижат внимателно, но и показва здрава кожа. За съжаление, доста често ситуацията е засенчена от пърхот на главата - проблем, от който днес страда всеки трети човек.

Някои усърдно се борят с болестта всеки ден, други търсят по-радикални начини да се отърват от пърхота завинаги. Но и двамата са измъчвани от едни и същи въпроси: какво да правите, ако на главата ви се появи много пърхот, защо се е случило това и как да се отървете от него?

Причини и симптоми

Преди да предпише лечение, лекарят винаги първо поставя диагноза. Същото важи и в борбата с пърхота: първо трябва да разберете причините за появата му и след това да се отървете от „снежинките“.

Предпоставката за появата на пърхот е микроорганизъм Pityrosporum оваленд, който живее върху кожата на почти всеки човек и обикновено не причинява никакви проблеми. Но понякога неговата активност бързо се увеличава и именно този процес води до появата на главата на добре познатите симптоми на пърхот - бели люспи.

И така, какво влияе върху активността на гъбичките, причинявайки мастни жлезиработи в подобрен режим?

• Лоша лична хигиена

Ако рядко миете косата си и в същото време злоупотребявате с лакове за коса, пяна и други стилизиращи продукти, появата на пърхот е съвсем естествена.

• Неправилно използване на шампоан

Много е важно да изберете правилния шампоан и балсам, за да не се налага по-късно да избирате продукти против пърхот. Запомнете: шампоанът се избира за скалпа (сух, мазен и т.н.), а балсамът се избира за типа коса. Ако имате мазна коса, абсолютно не е задължително скалпът да е същият. Друг важен момент: Независимо от вида на шампоана, винаги изплаквайте обилно.

Всеки има пърхот: пол, възраст, религия и статус нямат значение. Причините за това неприятно нещастие трудно могат да бъдат включени в стандарт лист от тетрадка, защото са не просто много, а много. Основните се считат за дългосрочен стрес, лошо хранене и режим на сън, както и използването на неправилни продукти за грижа за косата. Ако обаче се появи пърхот, е твърде късно да разберете причините, трябва бързо да предотвратите „снежни преспи“ на главата си. Ще говорим за това как да се отървете от пърхота у дома бързо и ефективно в днешната статия.

Първокакво правят жените, когато открият "бели люспи" - са закупенирекламирани шампоани и спрейове против пърхот. Това има смисъл, ако причината за себорея е неправилна грижа или краткотрайно влошаване на здравето. Ефект на шампоание насочен към ускоряване на ексфолирането на люспите на пърхота от скалпа, което само по себе си не може да премахне причината. Ето защо, ако знаете със сигурност, че пърхотът идва от стрес или лош балсам, струва си да използвате лекарство, което обещава чудотворно възстановяване след първата употреба. Ако пърхотът се появи поради по-сериозни причини, максимумът, който можете да постигнете, е избавлениеот „сняг“ за няколко часа или дни.

Как правилно да миете косата си с шампоан против пърхот

Не е достатъчно да купите шампоан: за премахване на пърхот, важно е да се използва правилнонеговият. обръщам внимание на препоръкии ги използвайте, когато миете косата си:

За да извършите процедурата за премахване на пърхота със сол, изпълнете следните стъпки: инструкции:

1. Мияглавата с шампоан, подходящ за вашия тип коса.
2. Сухав кърпа, след това срешете.
3. Вземете в дланта си малка шепа всякаква сол без оцветители и миризми и започнете да я втривате в скалпа. Правете това бавно, като периодично променяте посоката на движение. Време на процедурата– 12 минути.
4. Изплакнете госол от косата в хладка вода.

Лечението със сол може да се провежда неограничен брой пъти, но през ден. Повторете, докато пърхотът изчезне напълно няма да изчезне.

Лимонът се счита за един от най ефективни средствав борбата за здрава кожаглави. Да се готвачнаправете желаната отвара по следния начин:

1. Предприеме три големи лимонаи обелете кожата от тях.
2. Поставете лимоните в тенджера с 1л топла вода, поставете на среден огън. Изчакайте да заври, след това, като намалите огъня, гответе още 15–17 минути. Оставете бульона да се охлади и варете малко.

Отварата може да се използва след три часа. За да направите това, наклонете главата си над ваната и започнете да изливате лимоновата смес от тила. Можете да използвате лимон срещу пърхот не повече от веднъж седмично.

При лечението на пърхот можете да използвате домакински и катранен сапун. Моля обърнете внимание:Това алкални храни, които силно увреждат косата. След такава обработка те изсъхват и стават чупливи. Опитайте се да прибегнете до този методпри голяма нужда.

Катранен сапун

Сапунът е добър помощникв борбата с пърхота. Смята се, че не предизвиква алергии, бори се с абсцеси и възпаления по главата антибактериално средствои дезинфекцира пресни рани. Съдържа много естествени съставки , което може да ускори процеса на излющване на люспите. Използвайте сапун според инструкциите:

1. Глоба мокъркоса.
2. Донесете сапуна до кореновата зона на тила и започнете постепенно да се разпенвате, движейки се към челната част и слепоочията.
3. Разстелете пянатапо цялата дължина разбийте косата с пръсти за известно време.
4. Изплакнете с топла вода, нанесете подхранващ или възстановяващ балсам.

Сапун за пране

Сапунът е известен състав: наситен мастна киселинаТе взаимодействат перфектно с косата, обгръщайки всеки косъм и създавайки плътен защитен филм върху него. Начин на приложениесе различава от катран:

1. "бръснене" сапун за праненож или бръснач в купа. За един шампоан са достатъчни 5–7 грама. стърготини, ако косата е дълга - 10-15 g.
2. Изсипете стърготините в 200 мл топла вода, разбъркайте добре, докато се образува пяна.
3. Изплакнетекореновата зона и отделно дължината със сапунен разтвор. Изплакнете косата си.
4. Нанесете хидратираща маска или балсам.

Честота на приложениене надвишава 1 път седмично.

Ако проблемът с пърхота ви тежи повече от проблема с упоритата миризма на лук, тогава лечението ще свърши работаизползване на скалпа бульон от лук.Изработва се по следния начин:

1. Почистете обвивкас 5–7 луковици.
2. Поставете го във вода и гответе на силен огън, докато заври. Кипене 3 минути, след което оставете бульона да се охлади и да се вари. След 30 минути лучената смес е готова.

Лук изплакнетеПрилагайте през ден до пълното изчезване на пърхота.

Ако отварата е твърде трудна за приготвяне, направете маска. Ще ви трябва 1 голяма глава лук, обелена. Смелете го в блендер и нанесете слой от лучена маса върху кореновата зона. Увийте главата си в найлон и кърпа. Време на действие маска с лукот 40 минути до час.

Предприеме 3 таблеткиаспирин, котлет, добавете към балсам за коса. Нанесете получения състав като маска и оставете да действа 7 минути. Не прекалявайте– прекомерното време, което съставът прекарва върху главата, води до изгаряне на косата и разрушаване на нейната структура. Резултатът от използването на маската е видим след първата процедура.

Важно: Аспиринът може да се използва само за мазна кожаглави. Също така не използвайте ацетилсалицилова киселиназа тънка и отслабена коса, за да избегнете увреждане.

- отлично средство за защитада се отървете от пърхота у дома. За приготвяне на отвара се вземат 200гр. суха или прясна билка се залива с 1 литър вода и се кипва. Време за тинктура- 5 часа. След това „докторът с коприва“ е готов за употреба.

Добре е да знаете: отвара от коприва не само лекува пърхот, но и укрепва косата, овлажнява я и връща здравия блясък. Нанасяйте го при всяко измиване на лицето и след седмица ще видите първия резултат.

Време е да свикнете: алоето е универсален лечител.За ефективно изхвърлянеПри пърхот трябва два пъти на ден да втривате в кожата на главата сока от меките, месести листа на цвета. Обикновено пърхотът изчезва в рамките на две седмици.

възстановява идеално киселинно-алкален баланскоса. Обгръща всеки косъм, образувайки укрепващ филм.

Разредете 3 с.л. лъжици оцет на 250 грама топла вода и изплакнете косата. Не отмивайте съставапрез следващите 8 часа. Третиранията могат да се извършват 3 пъти седмично в продължение на 3 седмици. След това време пърхотът обикновено изчезва.

Рецепти от читатели

Нашите читателиТе не можаха да останат безучастни и изпратиха стотици рецепти за пърхот, които им помогнаха да преодолеят проблема у дома. Ще публикуваме най-много популярни композиции, което без съмнение ще помогне да се справите с деликатен козметичен проблем:

• Смесете 1 яйчен белтък, 1 с.л. лъжица синапено маслои 1 с.л. лъжица горчица на прах. Нанесете състава върху корените на косата и оставете за 40 минути, без да покривате. Изплакнете състава, без да използвате шампоан. По-добре е да правите маската през нощта, тъй като сухата коса остава мазна от маслото, което може да се премахне, като измиете косата си сутрин.
• Смесете 1 с.л. лъжица горчица и 1 с.л. лъжица лимонов сок. Нанесете върху корените на косата за 20 минути, покрийте. Маската се характеризира с леко усещане за парене.
• Загрейте 2 супени лъжици течен мед на водна баня. Добавете 50 гр. зелен лук, 1 жълтък и 20 гр кокосово масло. Разпределете състава по дължината за 1 час. За дълга косаудвоете пропорциите.
• Вземете хладен домашен кефир и го разпределете по цялата дължина на косата. Смесете 50 грама кефир с 6 капки лимонов сок и втрийте в корените. Оставете сместа върху главата си за 40 минути, като внимателно увиете главата си с изолираща шапка.
• Сварете 2 супени лъжици счукани шишарки от хмел в 50 мл вода и с кашата нанесете върху кожата за 20 минути. Изплакнете го.
• Смесете 2 чаени лъжички алкохол, същото количество рициново масло и 3 капки портокал етерично масло. Задръжте маската за 15 минути, изплакнете с шампоан.
• Смесете слънчоглед и масло от морски зърнастецв съотношение 1:6. Дръжте на главата си 1,5 часа. Преди изплакване нанесете балсам за коса за три минути: след това маслото ще се отмие без проблеми.
• Нанесете върху корените Пресен сокцвекло. Дръжте го за един час без изолация. Изплакнете с хладка вода и обикновен шампоан.

Внимание: реакцията на организма към всеки компонент на маските е строго индивидуална. Направете предварителен тест за алергия.

Има много средства за лечение на пърхот: важно е да разберете, че козметичното заболяване, причинено от неправилна грижаили краткотрайни смущения в тялото, лесно се лекува самостоятелно. Пърхот в резултат на тежки заболявания, ще премине след отстраняване на първопричината. Надяваме се, че сте намерили тази статия полезна за това как да се отървете от пърхота у дома бързо и ефективно.

Пърхотът (себорея) не е проблем само на сухата коса, той може да се появи и при нормална и повишена секреция на себум от скалпа. По същество това са лесно ексфолиращи се частици от кератинизирани клетки от повърхностния слой на кожата, като в зависимост от дебелината, вида и цвета те могат да бъдат:

• с форма на лист,
• пластове,
• груб,
• питириазис,
• плътно прилепнал към кожата,
• с подчертан пилинг,
• белезникав,
• жълтеникав,
• сребристо-сивкав.

Причината за себорея е дисфункция мастни жлези, което може да се нарече:

• неправилен метаболизъм,
• липса на витамини,
• нарушение на панкреаса и щитовидната жлеза,
• проблеми със стомашно-чревния тракт,
• гъбична инфекция,
• неправилно избран продукт за измиване на косата,
• наследствено предразположение,
• всички горепосочени едновременно.

Нарушаването на секрецията на мастните секрети, като правило, възниква в резултат на дисбаланс между женските и мъжките полови хормони спрямо последните (най-често това се наблюдава на възраст 14-25 години - по време на пубертета). Поради тази причина се наблюдава повишено омазняване на кожата на лицето, гърдите и гърба.

Има няколко вида себорея:

• мазна (дебела и течна),
• сух,
• смесен,
• себореен дерматит.

Как да се отървем от пърхота?

Лечението на пърхота трябва да се извършва под ръководството на специалист. Ако имате този проблем, трябва да се консултирате с дематолог или още по-добре с трихолог (специалист по кожата на главата) - той ще може да определи причината, тежестта на заболяването и да предпише адекватно лечение, което е подходящо за вашия случай .

Лекарят може да предпише:

• специален шампоан, който отмива мастните секрети;
• маски или лосиони за регулиране на работата на мастните жлези, които се държат на главата за 20-30 минути,
• витаминен комплекс,
• специални средства и препарати за лечение тежки формисеборея.

Самостоятелен избор на лекарства против пърхот

Ако по някаква причина не можете да посетите лекар или сте свикнали да разчитате на вашия избор, тогава можете да купите специални лекарстванезависимо, но в същото време внимателно проучете инструкциите за тяхната употреба и трябва да вземете предвид състава (препоръчително е той да включва 2-3 компонента от следните):

1. Кетоконазол- ефективен в борбата срещу гъбичките, които причиняват пърхот, обаче продължителна употребаГъбичките могат да развият резистентност към веществото и следователно неговата ефективност е значително намалена. Това вещество присъства в шампоаните Dermazol и Nizoral.
2. Бифанозол- подобен по действие на кетоконазол, но се задържа по-дълго в скалпа и не развива намаляване или резистентност към гъбичките, причиняващи пърхот. Този компонент присъства в лосиона Bifon.
3. Салицилова киселина, селенов дисулфид, октопирод- няма да се справи с кожните гъбички, но премахва пърхота и предотвратява образуването на нови "люспи". Салициловата киселина присъства в лекарството "Sulsena".
4. Катран и сяра- тези две вещества активно ексфолират и премахват мъртвите кожни клетки. На първия етап от борбата с пърхота тези компоненти биха били много полезни. В шампоана Friederm присъства катран.

Струва си да се обърне внимание!

В допълнение към избора на средства за външно влияниеПри пърхота трябва да обърнете внимание и на балансирана диета, а именно:

• ограничаване на консумацията на мазни, пикантни, пържени и сладки храни,
• включете храна в диетата богати на витаминии фибри,
• Не забравяйте да консумирате ферментирали млечни продукти.

И още няколко важни нюанса по отношение на грижата за косата:

• Докато миете косата си, важно е да правите 5-10 минути масаж (енергични движения, с върха на пръстите) - това ще подобри кръвообращението и ще спомогне за по-добро проникване в корените на косата и скалпа лекарствени веществасъдържащи се в избраните от вас продукти.
• Мийте косата си (съгласно препоръките на дерматолозите) поне веднъж на всеки 5 дни, но ако косата ви бързо се омазнява, можете да я миете всеки ден, но използвайте шампоани и продукти за ежедневна грижа - те са по-щадящи от обикновените.
• Измийте старателно всички гребени и четки, които използвате всеки ден.
• Ако имате себорея, не се препоръчва да изсушавате косата си със сешоар.

Освен това, за да се предотврати повторно заразяванегъбички:

• след всяко измиване на косата и употреба лекарствени продуктисменете калъфката и изгладете възглавницата;
• Ако третирате пърхота през студения сезон, третирайте шапката, която използвате (плетена или плетена шапкаизмийте и третирайте козината - вътрешната й част - с помощта на спрей разтвор на содаили ферибот).

Народната медицина се бори с пърхота така...

Нашите баби и дядовци също са се сблъсквали с проблеми с пърхота и следователно през вековете етносуканатрупаха много различни рецептиборба със себорея. Ето някои от най-популярните рецепти:

1. Подарете на скалпа си лека ексфолиация: изсипете върху дланта си. морска сол(можете да вземете обикновено олио за готвене), добавете 2-3 капки етерично масло (по-добре е да вземете чаено дървоили лавандула), смесете, нанесете върху влажна коса, като втривате с леки масажиращи движения в скалпа. Когато усещането за парене от солта стане силно и неприятно, изплакнете я под течаща вода. Повтаряйте тази процедура, докато пърхотът изчезне напълно.
2. Разтвор на сода: в чаша топла водаразтворете 3 с.л. сода за хляб, нанесете разтвора върху скалпа и белите дробове масажни движениявтрийте за 2-5 минути, изплакнете топла вода. Содата за хляб създава алкална среда, докато гъбата, която причинява пърхот, живее в кисела среда. Ако втриването само на разтвор в кожата е необичайно, смесете сода за хляб (1/2 чаена лъжичка) с една порция шампоан, който обикновено използвате за миене на косата. След като използвате сода за хляб, косата ви може да се почувства твърда. За да се отървете от това, след като използвате сода за хляб, изплакнете косата си с вода и ябълков оцет (1 супена лъжица на 1 литър вода). Това изплакване също ще предотврати загубата на коса.
3. Чудотворна маска: Вземете яйчен жълтък, 1 ч.л. рициново масло, 1 ч.л. мед, ½ ч.л. лимонов сок - всичко се разбърква старателно. Нанесете маската върху измитата коса, разпределете сместа върху кожата си, сложете шапка за душ (или найлонов плик), изолирайте с хавлиена кърпа (или поставете плетена шапка) и оставете за 1-2 часа. Измийте маската с шампоан. След 3 дни повторете процедурата. При сух пърхот вместо маска скалпа може само да се маже рициново масло, като също се оставя за 1-2 часа на топло и се отмива с шампоан. Резултатът може да се очаква след 2-3 седмици използване на маската или маслото.
4. Друга маска: 1 жълтък, 1 ч.л. масло от репей, 1 ч.л. пчелен мед. Използвайте по същия начин като предишната маска.
5. За борба мазен пърхотПодходяща е следната маска: смесете слънчогледово и масло от морски зърнастец в съотношение 1:9 и получената смес втрийте в корените на главата с леки масажни движения. Сложете шапка за душ и оставете за 1 час. След като изтече времето, измийте сместа с шампоан. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти седмично – общо 10 пъти.
6. Маска за всеки тип коса: изстискайте сока от 4-6 листа коприва, изсипете в керамична или стъклена чаша, добавете 2 с.л. сметана, 1 разбит жълтък - смесете. Към получената смес добавете 2 ч.ч. синапено масло, 2 ч.л. брашно от овесени ядки (брашното ще сгъсти сместа) - разбъркайте добре и втрийте маската в корените на косата. Поставете найлонова торбичка или шапка за душ, увийте главата си с кърпа и оставете за 30 минути. Измийте косата си с шампоан и изплакнете с леко подкислена вода (използвайте лимонов сокили оцет).
7. Инфузия за изплакване на косата: запарете сушени портокалови или лимонови кори с вряща вода, оставете да вари 30 минути. Изплакнете косата си с тази инфузия след измиване.
8. Аспирин против пърхот: стрийте 1 таблетка от лекарството на прах и разтрийте с мокри ръцев скалпа и онези области, които са особено сърбящи. Измийте косата с шампоан, изплакнете с балсам за коса. Ще са необходими около 5 процедури. Ако не можете да втриете сух аспирин, можете да го смесите с част от шампоана и да измиете косата си с получената смес. След измиване нанесете балсам или балсам за коса.

Ако след няколко приложения народни средствапърхотът не е изчезнал или намалял, тогава потърсете помощ от специалист (дерматолог или трихолог). Понякога белите люспи по косата и дрехите може изобщо да не са пърхот, а проява на друго заболяване - себореен дерматит, азбестоподобен лишей или псориазис (при пърхот по правило кожата не е възпалена, не е зачервена и люспите не образуват плътна черупка на главата). Бъдете внимателни към вашето здраве!

Днес ще говоря за това как да излекувам пърхота. Какви продукти и шампоани трябва да използвате, за да се отървете от сърбежа и лющенето на скалпа? Как да се справим с напастта, за да се отървем от нея завинаги? За да отговорите на тези въпроси, трябва да знаете естеството на явлението.

Здравей, скъпа! Светлана Морозова е с вас. Въпросът „как да се излекува пърхотът“ се задава от много хора. Въпреки изобилието от шампоани и други продукти, предназначени да ни отърват от „снежните отлагания“ по дрехите, проблемът си остава. И това се случва, защото не само външни, но и вътрешни фактори. Отговорът на въпроса „как да се лекува пърхот“ е пряко свързан с проблема с вътрешните заболявания и постоянния стрес.

Приятели! Аз, Светлана Морозова, ви каня на мега полезни и интересни уебинари! Водещ: Андрей Ерошкин. Експерт по възстановяване на здравето, регистриран диетолог.

Теми на предстоящите уебинари:

• Как да отслабнете без сила на волята и да предотвратите връщането на теглото?
• Как да станем отново здрави без хапчета, по естествен начин?

Нека разгледаме по-отблизо поставените въпроси.

Силата ни е в знанието

Нека ви напомня, че най-много безопасен методподобряване на кръвообращението в областта на лицето и скалпа е гимнастика. С негова помощ можете да се отървете от малките бръчки, да ги изгладите, да подобрите цвета и да се отървете от под очите.

Това е всичко за днес.