Klasa mbi teknologjitë e kursimit të shëndetit për grupin përgatitor. Përmbledhje e një mësimi për ruajtjen e shëndetit në grupin përgatitor Tema: "Vendi magjik - Shëndeti"

Përmbledhje e një mësimi mbi ruajtjen e shëndetit në grupi përgatitor së bashku me psikologen “Aty ku fshihet shëndeti”.

Synimi: zhvillimi dhe konsolidimi i ideve të fëmijëve për shëndetin.
Detyrat:
- të formojë tek fëmijët ide për varësinë e shëndetit nga përmbushja rregullat elementare ruajtja e shëndetit tuaj;
- të konsolidojë njohuritë rreth vetitë e dobishme ajrit bazuar në aktivitetet kërkimore.
- zhvillohet interesi njohës dhe të folurit.
- kultivoni një dëshirë për t'u kujdesur për shëndetin tuaj.
Metodat dhe teknikat: duke lexuar trillim, krijimi i situatave problemore, biseda, ushtrimi i frymëmarrjes, ushtrimi për të zhvilluar koordinimin e lëvizjeve dhe të folurit, lojë didaktike, masazh, gjimnastikë gishtash, apel për përvojë jetësore fëmijët.
Puna e mëparshme: rishikimi i enciklopedive për fëmijë, biseda për higjienën, rutinën e përditshme, ushqyerjen e duhur dhe përfitimet e edukimit fizik, leximi i trillimeve, pyetja e gjëegjëzave, zhvillimi i aftësive për të shpëtuar shëndetin.
Materialet dhe pajisjet: modeli i diellit, shishe, gota, tuba kokteji, foto produktesh, lojë didaktike “rutinë e përditshme”, material demonstrues me temën e mësimit, dielli.

Ecuria e mësimit:

Shëndeti është një shpërblim që
një person merr për zellin e tij. Të shëndetshëm
një person është zakonisht një person i arsimuar
një person që ka mësuar një të vërtetë të thjeshtë:
"Për t'u bërë i shëndetshëm,
ne duhet të mësojmë të jemi të shëndetshëm"

Mësues: Djema, kemi një mysafir sot, le të përshëndesim.
Psikologu: Mirembrema!
Fëmijët: Përshëndetje!
Psikologu: Ju e dini, djema, ne nuk përshëndetëm vetëm, ne thamë, përshëndetje, kjo do të thotë që ju dëshirojmë shëndet të mirë.
- Përshëndetje! – i tha burrit.
- Përshëndetje! – do të buzëqeshë si përgjigje.
Dhe ndoshta nuk do të shkojë në farmaci,
Dhe do të jeni të shëndetshëm për shumë vite.
Psikologu: Djema, le të qëndrojmë në një rreth dhe të marrim duart e njëri-tjetrit.
U bëmë dorë për dore
Së bashku jemi një forcë e madhe
Mund të jemi të vegjël (fëmijët struken)
A mund të jemi të mëdhenj (ngre duart lart)
Por askush nuk do të jetë vetëm.
Psikologu: Dhe vërtet nuk je kurrë vetëm. Rreth jush ka gjithmonë njerëz të afërt - prindërit tuaj, familjen tuaj. Kur ata janë rreth jush ndiheni të zëvendësuar.
Mos harroni - dashuria e familjes suaj për ju dhe ndjenjat tuaja të mira ndaj tyre ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit tuaj dhe shëndetit të njerëzve afër jush.
Psikologu: përshëndetje "Impuls". Kryerja e një loje psikologjike me fëmijët. Fëmijët qëndrojnë në një rreth, të kapur për dore, duke mbyllur sytë, ndërsa kalojnë nga një fëmijë te tjetri lëvizjen që i është caktuar nga mësuesi.
Mësues: Djema, ndiheni të shëndetshëm? Çfarë do të thotë të jesh i shëndetshëm? (përgjigjet e fëmijëve) (kjo do të thotë të jesh i fortë, i fortë, i gëzuar, i gëzuar dhe energjik)
Mësues: Unë do ta hap për ju sekret i vogël! Shëndeti ynë mund të krahasohet me diellin, i cili ka shumë rreze; këto rreze jetojnë në çdo qelizë të trupit tonë.
Rrezja e parë është ushtrime fizike, ose edukim fizik (një model i diellit, një rreze që përshkruan ushtrime fizike i është bashkangjitur)
Mësues: Le të mendojmë për përfitimet që ushtrimet fizike sjellin në trupin tonë (Forcon muskujt, forcon trupin. Na jep një gëzim, humor të mirë.)
Mësues: Tani të gjithë fëmijët duhet të ngrihen (imitim i lëvizjeve në këndim)
Ngrini krahët ngadalë.
Shtrydhni gishtat dhe më pas hapini ato,
Ulini duart dhe qëndroni ashtu.
Të gjithë pushuan pak,
Dhe dolëm në rrugë.
Dy duar duartrokasin, (duart duartrokas)
Goditje me dy këmbë, (goditje ritmike e këmbëve)
Dy bërryla rrotullohen (duart te shpatullat, lëvizjet rrotulluese me bërryla)
Dy sy mbyllur, (duart poshtë, sytë mbyllur)
Ata duartrokitën duart - (fëmijët kryejnë lëvizje sipas tekstit të këngës)
duartrokas, duartrokas, duartrokas,
Duartrokisni, duartrokitni, duartrokisni (përplasni duart)
Foot stomped - (këmbë stomping)
Top, krye, lart,
Top, krye, krye.
Ne e ulim kokën (anim kokën përpara)
Dhe ne drejtojmë shpinën (drejtojmë lart, krahët në anët)
-Te lumte!
A bëni vetë ushtrime fizike? Ku dhe kur? (gjatë ushtrimeve, edukimit fizik, orëve të edukimit fizik, luajtjes së lojërave në natyrë).
Mësues: Kur bëni ushtrime dhe bëni ushtrime, bëheni të fortë dhe të fortë.
Psikologu: Fëmijë, çfarë fjalësh të urta dini për sportin?
Përgjigjet e fëmijëve. Për të mos gënjyer i sëmurë, duhet të respektoni sportin. Kushdo që e do sportin është i shëndetshëm dhe i gëzuar. Ku ka shëndet, ka bukuri. Lëvizni më shumë - do të jetoni më gjatë. Dielli, ajri dhe uji janë miqtë tanë besnikë.
Psikologu: Lërini fëmijët të luajnë lojën "Toka - Ujë - Ajri".
Mësuesi: Tani do t'ju tregoj një mashtrim dhe do të zbuloni se si quhet rrezja e dytë e shëndetit. Hidhini një sy brenda kësaj shishe. Çfarë ka atje? (nuk ka asgjë atje)
- Tani do të shohim se kush fshihet atje. Një, dy, tre, vraponi të padukshme nga shishja (e ul shishen në ujë dhe e shtyp, flluska mbarojnë nga shishja).
- Çfarë lloj gjëje të padukshme ishte në shishe? (ky është ajri). Kjo është e drejtë fëmijë.
- Ka ajër rreth nesh dhe në secilin prej nesh. Le të kontrollojnë fëmijët nëse kjo është e vërtetë. Tani shkoni në tavolinë, merrni shkopinj koktej, vendosini në ujë dhe fryni. Cfare shikon? Pse formohen flluska? (sepse ka ajër në trupin tonë)
- Pa marrë frymë nuk ka jetë,
Pa marrë frymë, drita zbehet.
Zogjtë dhe lulet marrin frymë,
Ai, unë dhe ti marrim frymë.
Psikologu: Le të kontrollojmë nëse kjo është e vërtetë. Tani përpiquni të merrni frymë thellë dhe të mbuloni gojën dhe hundën me pëllëmbët tuaja. Si u ndjeve? Pse nuk mund të qëndronin pa ajër për një kohë të gjatë? (përgjigjet e fëmijëve) (sepse trupi ynë nuk mund të jetojë pa ajër)
Mësues: Ashtu është, çdo qelizë e trupit tuaj u rebelua dhe pyeti: "Të lutem më dërgo pak ajër."
- Le të kujtojmë ushtrimin e frymëmarrjes, apo jo?
(Kompleksi i frymëmarrjes.)
- I, E, A, O, U, Y, E, I, E, Yu (thithni dhe me një nxjerrje shqiptoni tingujt, përsërisni disa herë.
Pse bëjmë ushtrime të frymëmarrjes (për të pasuruar trupin me oksigjen, për ta forcuar dhe forcuar)
Psikologu: Lojë "Avulli - ujë - akull". Fëmijët lëvizin nëpër grup sipas rendit të dhënë.
Mësues: Pra si quhet rrezja e dytë e shëndetit? (ne shikojmë rrezen e dytë në model me imazhin e ajrit).
- Ashtu është - ajri.
Mësues: Fëmijë, le të shohim këto foto. Çfarë tregojnë ata? Si ta quajmë me një fjalë? (foto me rutinën e përditshme)
Fëmijë, çfarë mendoni se është regjimi? (përgjigjet e fëmijëve)
Një rutinë është kur gjërat bëhen gjatë ditës sipas kohës, si tek ne kopshti i fëmijëve. Kemi kohë për të ngrënë, për të studiuar, për të ecur, për të fjetur dhe për të shkuar në shtëpi. Prindërit tuaj janë gjithashtu të njohur me këtë rutinë të kopshtit dhe ora tregon kohën për këtë regjim ditor.
Një rutinë e përditshme ju ndihmon të jeni të disiplinuar, ju ndihmon të përmirësoni shëndetin tuaj dhe t'i kryeni të gjitha detyrat tuaja mirë dhe me efikasitet.
- Dhe tani unë ju sugjeroj të luani një lojë të quajtur "Get in Order". (fëmijët dalin me foto që paraqesin fëmijë të përfshirë në aktivitete rutinë gjatë ditës. Gjatë lojës, tërheq vëmendjen se të gjitha llojet e aktiviteteve duhet të kryhen në të njëjtën kohë)
Mësues: Si do të quhet rrezja e tretë e shëndetit? (regjimi ditor)
Psikologu: nxit relaksimin.
Mësues: Për të qëndruar të shëndetshëm duhet të hani siç duhet.
Mos u ngatërroni me ushqimin e ëmbël me çokollatë.
Kujdes nga ato shumë të tharta dhe të kripura.
Vetëm perime dhe fruta, produkte shumë të shijshme.
Mësues: Këtu kam dy foto me një shumëllojshmëri ushqimesh. Më tregoni cilat ushqime janë të shëndetshme dhe cilat janë të dëmshme.
Mësues: Si quhet rrezja e katërt e shëndetit? (Ushqim i shendetshem)
Mësues: Djema, shikoni modelet e shëndetit. Kemi vetëm një rreze të pazbuluar. Dëshironi të dini emrin e rrezes së fundit? Unë do ta hap atë dhe ju do të përpiqeni të përcaktoni se si quhet.
- Ashtu është, rrezja e pestë e shëndetit quhet pastërti.
Psikologu: Gishtat janë gati.
Një dy tre katër Pesë! (përkulim gishtat për të numëruar dora e djathtë, duke filluar me gishtin e vogël)
Le të numërojmë gishtat - (shtrëngoni dhe zhbllokoni grushtin e dorës së djathtë)
I fortë, miqësor, (duartrokitje energjike e duarve
Këto janë kaq të nevojshme! çdo fjalë)
Nga ana tjetër përsëri: (shtrëngoni dhe zhbllokoni grushtin e dorës së majtë)
Një dy tre katër Pesë! (përkulni gishtat e dorës së majtë për të numëruar, duke filluar nga gishti i vogël)
Gishtat janë të shpejtë (përplasin duart për secilin
Shume shume e paster! fjalë).
Mësues: A mendoni se pastërtia dhe shëndeti kanë lidhje? Pse thonë ata "Pastërtia është çelësi i shëndetit"? (përgjigjet e fëmijëve)
- Le të kujtojmë rregullat e pastërtisë (përgjigjet e fëmijëve)
- Dhe secili nga ju duhet të sigurojë pastërtinë e trupit tuaj.
Mësues: Masazh fytyre
Mami e mësoi vajzën e saj të lahej:
Ne duhet, duhet të lahemi (lëvizjet e ledhatimit)
Në mëngjes dhe në mbrëmje, (lëvizjet e fërkimit)
Dhe për fëmijët e palarë (lëvizjet shtrënguese)
Turp dhe turp (lëvizje goditëse)
Mësues: Ja, dielli po qeshet, po gezohet per ty, se ke gjetur ku e ke fshehur shendetin tone, na dhuruar nga zotat.
Psikologu: Le të kujtojmë se si quhen rrezet e shëndetit (përgjigjet e fëmijëve).
Mësues: Dhe tani do të kujtojmë së bashku se çfarë kuptimi kanë rrezet tona.
Psikologu: Më pëlqeu shumë se si punuat sot, bravo! Faleminderit të gjithëve.
Foto nga ora e mësimit

Mësimi i integruar - KVN për ruajtjen e shëndetit në grupin përgatitor me temën:

"Unë kujdesem për shëndetin tim, dua të jem i shëndetshëm"

Shëndeti është shpërblimi që një person merr për zell.

Një person i shëndetshëm është zakonisht person i arsimuar, i cili ka mësuar një të vërtetë të thjeshtë: "Për t'u bërë i shëndetshëm, duhet të mësosh të jesh i shëndetshëm"

Integrimi i fushave arsimore: “Socializimi”, “Njohja”, “Komunikimi”, “Shëndeti”, “Edukimi fizik”

Synimi: zhvillimin aktiviteti njohës në fushat arsimore “Shëndeti”, “Njohja”, “Komunikimi”, “Edukimi fizik”.

Detyrat e softuerit:

arsimore:

- konsolidoni njohuritë e fëmijëve për një mënyrë jetese të shëndetshme dhe respektimin e rregullave të higjienës personale; njohuri për strukturën e trupit të njeriut,njohuri për ushqimet e shëndetshme, vitaminat, vetitë e ajrit bazuar në aktivitetet kërkimore;

Vazhdoni të forconi aftësitë e leximit të fëmijëve fjalë të shkurtra;

duke zhvilluar:

Zhvilloni interesin kognitiv, kujtesën, të menduarit, të folurit koherent, aftësitë e komunikimit, aftësinë për të arsyetuar, për të nxjerrë konkluzione;

arsimore :

Kultivoni një dëshirë për t'u kujdesur për shëndetin tuajdhe të tjerët, edukojnë marrëdhënie miqësore dhe aftësi për të punuar në grup.

Metodat dhe teknikat: leximi i trillimeve, krijimi i situatave problemore, biseda, ushtrimi i frymëmarrjes, ushtrimi për të zhvilluar koordinimin e lëvizjeve dhe të të folurit me elementë të vetë-masazhit, lojëra didaktike, gjimnastikë gishtash, referencë për përvojat jetësore të fëmijëve.

Puna paraprake: duke parë enciklopeditë për fëmijë, duke folur për higjienën, rutinën e përditshme, ushqimin e duhur dhe përfitimet e edukimit fizik, leximin e trillimeve, pyetjen e gjëegjëzave, zhvillimin e aftësive për të shpëtuar shëndetin.

Materialet dhe pajisjet: modeli i diellit, modeli i një personi, shishe, gota, tuba kokteji, topa masazhi, material demonstrues për temën e mësimit.

Lëvizja e GCD:

Koha e organizimit.

Djema, sot kemi mysafirë, le t'i përshëndesim.

Mirembrema

Përshëndetje!

E dini, djema, ne nuk përshëndetëm vetëm, por thamë, "Përshëndetje", që do të thotë se ju dëshirojmë shëndet të mirë.

Përshëndetje! – i tha burrit.

Përshëndetje! – do të buzëqeshë si përgjigje.

Dhe ndoshta nuk do të shkojë në farmaci,

Dhe do të jeni të shëndetshëm për shumë vite.

- Sot dua t'ju tregoj një legjendë të vjetër.

"Një herë e një kohë, perënditë jetonin në malin Olimp (rrëshqitje)

Ata u mërzitën dhe vendosën të krijonin një burrë. Ata filluan të vendosnin se si duhet të ishte një person. Një nga perënditë tha: "Një person duhet të jetë i fortë". Një tjetër tha: "Një person duhet të jetë i shëndetshëm". Një i tretë tha: "Një person duhet të jetë i zgjuar". Por një zot tha këtë: "Nëse një person i ka të gjitha këto, ai do të jetë si ne." Dhe perënditë vendosën të fshehin gjënë kryesore që ka një person - shëndetin. Ata filluan të mendojnë dhe të vendosin se ku ta fshehin atë? Njëri sugjeroi të fshihej shëndeti thellë në detin blu, të tjerët lart në male. Dhe një nga perënditë sugjeroi: "Fshihni shëndetin tek njeriu." Kështu ka jetuar njeriu për një kohë të gjatë, duke u përpjekur të gjejë shëndetin e tij. Por jo të gjithë mund të gjejnë dhe ruajnë dhuratën e paçmuar të perëndive. Kjo do të thotë që shëndeti, rezulton, është i fshehur tek unë, tek ju dhe tek secili prej jush.

II . Njoftimi i temës së GCD.

Djema, a ndiheni të shëndetshëm? Çfarë do të thotë të jesh i shëndetshëm? (përgjigjet e fëmijëve) (kjo do të thotë të jesh i fortë, i fortë, i gëzuar, i gëzuar dhe energjik)

Unë do t'ju tregoj një sekret të vogël! Shëndeti ynë mund të krahasohet me diellin, i cili ka shumë rreze, këto rreze jetojnë në çdo qelizë të trupit tonë.Ne do të luajmë lojën KVN. Do të marrin pjesë dy ekipe (të ndara në ekipe). Çdo ekip do të marrë një rreze drite për përgjigjen e saktë. Në fund të lojës ne do të mbledhim dy diell të shëndetit.

III . Pjesa kryesore.

1.Rrezja e parë e dritës është higjiena …. (modeli i diellit, një rreze i është bashkangjitur)

Unë ju tregoj gjëegjëza për produktet e higjienës. Nëse i merrni me mend saktë gjëegjëzat, do të merrni rrezen e parë.

Ajo rrëshqet si diçka e gjallë, por nuk do ta lë të shkojë,

Ajo shkumon me shkumë të bardhë, nuk jam shumë dembel të laj duart (sapun ).

***

Në mëngjes dhe mbrëmje ai lan dhëmbët me ne pastën e dhëmbëve (Furçë dhëmbësh ).

***

Të gjithë më marrin në duar dhe më fërkojnë fort trupin.

Sa bukur është të fërkohesh! Unë djema (peshqir ).

***

Çdo ditë ai lahet shumë e shumë herë.

Pincat, kafshimet - nuk mund t'i hapni sytë (sapun ).

***

Unë eci dhe endem jo nëpër pyje, por nëpër mustaqe, flokë,

Dhe dhëmbët e mi janë më të gjatë se ato të ujqërve dhe arinjve....krehër ).

***

Ai u shtri në xhepin e tij dhe ruan zhurmën, të qarën dhe të pistën,

Ata do të fshijnë rrjedhat e lotëve dhe nuk do të harrojnë hundën e tyre (shami ).

Dhe tani do t'ju bëj pyetje rreth higjienës:

A është e mundur të përtypni akullnajat? Pse jo?

Pse keni nevojë për të ushtruar?

Çfarë duhet të bëni nëse jeni duke djersitur? Pse?

A është e mundur të shikosh TV gjatë gjithë ditës? Pse jo?

Çfarë duhet të bëni për të shmangur gripin?

A është e mundur të hahet jashtë? Pse jo?

2 . Rrezja e dytë.

Dhe tani do t'ju tregoj një mashtrim dhe do të zbuloni se si quhet rrezja e dytë e shëndetit.

Hidhini një sy brenda kësaj shishe. Çfarë ka atje? (nuk ka asgjë atje)

Tani do të shohim se kush fshihet atje. Një, dy, tre, vraponi të padukshme nga shishja (e ul shishen në ujë dhe e shtyp, flluska mbarojnë nga shishja).

Çfarë lloj gjëje të padukshme ishte në shishe? (ky është ajri). Kjo është e drejtë fëmijë.

Ka ajër rreth nesh dhe në secilin prej nesh. Le të kontrollojnë fëmijët nëse kjo është e vërtetë. Tani shkoni në tavolinë, merrni shkopinj koktej, vendosini në ujë dhe fryni. Cfare shikon? Pse formohen flluska? (sepse ka ajër në trupin tonë)

Pa frymë nuk ka jetë,

Pa marrë frymë, drita zbehet.

Zogjtë dhe lulet marrin frymë,

Ai, unë dhe ti marrim frymë.

Le të kontrollojmë nëse kjo është e vërtetë. Tani përpiquni të merrni frymë thellë dhe të mbuloni gojën dhe hundën me pëllëmbët tuaja. Si u ndjeve? Pse nuk mund të qëndronin pa ajër për një kohë të gjatë? (përgjigjet e fëmijëve) (sepse trupi ynë nuk mund të jetojë pa ajër)

Ashtu është, çdo qelizë e trupit tuaj u rebelua dhe pyeti: "Të lutem më dërgo pak ajër. »

Le të kujtojmë ushtrimin e frymëmarrjes, apo jo?

Gjimnastikë pamore

Një në të majtë, dy në të djathtë,
Tre është lart, katër është poshtë.
Dhe tani ne shikojmë në rrathë,
Për ta parë botën më mirë.
Le të shohim më nga afër, më tej,
Me stërvitjen e muskujve të syrit.
Së shpejti do të shohim më mirë,
Shikoni tani!
Tani le të mbyllim sytë pak,
dhe ne do të mbyllim sytë pak më shumë
Ne do t'u japim atyre shumë forcë,
Për ta forcuar një mijë herë!

Rrezja e tretë është ushqimi.

Konkursi "Përralla me produkte të shëndetshme".

Fëmijët emërtojnë përralla që përmendin Ushqime te Shendetshme. Për shembull, përrallat: “Rrepa”; "Një tenxhere me qull"; "Princesha dhe bizele" (bizele); "Farra e gjelit dhe e fasules" (fasule); "Motra Alyonushka dhe vëllai Ivanushka" (mollë), "Aventurat e Cipollino" (qepë); " Patat mjellma"(mollë, qumësht); "Njeriu dhe ariu" (rrepë, thekër); "Tuba dhe enë" (manaferrat) dhe të tjerët.

4. Rrezja e katërt.

Konkursi "A e njoh trupin tim?"

Fëmijët vendosin emrat e pjesëve të trupit në një figurë model të një personi.

Dhe tani unë do t'ju tregoj poezinë, dhe ju tregoni vetes gjithçka që quhet. Çfarëdo që prekni, goditje dhe masazh!

Ushtrime fizike "Udhëtim nëpër trup"

Ka thonj në gishtat tanë,

në duar - kyçet e dorës, bërrylat,

Kurora, qafa, supet, gjoksi

Dhe mos harroni barkun tuaj!

Ijet, thembra, dy këmbë,

Këmba e poshtme dhe kyçi i këmbës.

Ka gjunjë dhe një shpinë,

Por ajo është vetëm një!

E kemi mbi kokë

dy veshë dhe dy lobe.

Vetullat, mollëzat dhe tempujt,

Dhe sytë që janë aq afër.

Faqet, hunda dhe dy vrimat e hundës,

Dhëmbët e buzëve - shikoni!

Mjekër nën buzë

Këtë dimë unë dhe ti!

5. Rrezja e pestë është lëvizja.

Gjimnastikë e gishtave "Topi"

Loja "Kush mund ta gjejë shtëpinë e tyre më shpejt?"

6. Rrezja e gjashtë – vitaminat

Konkursi "Nxirrni fjalën "vitamina" nga shkronjat

(për të dyja skuadrat)

IV . Fundi

Edukatori: djema, shikoni se si rrezet tona të shëndetit shkëlqenin dhe shkëlqenin në diell. Si?

Fëmijët: të ndritshëm, të gëzuar ...

edukatorja: Nëse bëni gjithçka për të cilën folëm sot në klasë (dhe kjo është të bëni ushtrime fizike, të bëni ushtrime të frymëmarrjes, Ka Ushqim i shendetshem, respektoni rregullat e higjienës personale), atëherë do të jeni si dielli, i ndritshëm, i lehtë, i gëzuar, i guximshëm, d.m.th. shëndetshëm.

(Vitamina u shpërndahen fëmijëve)

GCD në grupin përgatitor për një mënyrë jetese të shëndetshme "Përshëndetje të gjithëve!"

Qëllimet: promovojnë formimin tek fëmijët e një qëndrimi të ndërgjegjshëm ndaj një stili jetese të shëndetshëm.

Detyrat:

Forconi njohuritë e fëmijëve për ndikim të dobishëm per shendetin tend aktiviteti motorik, forcim, ushqyerje, ajër i pastër, humor.

Zhvilloni interesin njohës, aktivitetin mendor, imagjinatën.

Nxitini fëmijët t'u përgjigjen pyetjeve, mësojini të nxjerrin përfundime dhe përfundime.

Kultivoni një dëshirë për të qenë të shëndetshëm dhe kujdesuni mirë për veten.

Pajisjet: pemë letre, foto ushqimore

Ecuria e mësimit:

Edukatori: Djema, sot jemi mbledhur me ju për të folur për shëndetin. Me cilën fjalë është e ngjashme fjala "shëndet"? Ashtu është, fjala "shëndet" është e ngjashme me fjalën "përshëndetje". Kur njerëzit thonë përshëndetje, i urojnë njëri-tjetrit shëndet. Le të themi edhe përshëndetje.
Mësuesi i fton fëmijët të qëndrojnë në një rreth.
Lojë komunikimi "Vajzat dhe djemtë" (2 Dy këmbë, dy përplasje ...) dhe tani vajzat thanë përshëndetje si princesha, dhe djemtë si princa.
Edukatorja: "Nëse doni shëndet, përshëndetje të gjithëve." Edukatorja: Si mund ta bëni këtë pa fjalë, me ndihmën e duarve tuaja?
Fëmijët tregojnë (shtrëngim duarsh, përqafim, përkëdhelje mbi supe)

Do t'ju tregoj një legjendë të vjetër: “Shumë kohë më parë, në malin Olimp jetonin perëndi. Ata u mërzitën dhe vendosën të krijojnë njeriun dhe të popullojnë planetin Tokë. Ata filluan të vendosnin se si duhet të ishte një person.
Një nga perënditë tha: "Një person duhet të jetë i fortë", një tjetër tha: "Një person duhet të jetë i shëndetshëm", i treti tha: "Një person duhet të jetë i zgjuar". Por një nga perënditë tha këtë: "Nëse një person i ka të gjitha këto, ai do të jetë si ne". Dhe ata vendosën të fshehin gjënë kryesore që ka një person - shëndetin e tij. Ata filluan të mendojnë dhe të vendosin - ku ta fshehin atë? Disa sugjeruan fshehjen e shëndetit thellë në detin blu, të tjerët - prapa malet e larta. Dhe një nga perënditë tha: "Ju duhet të fshehni shëndetin tuaj??? (në vetë njeriun). Kështu kanë jetuar njerëzit që nga kohërat e lashta, duke u përpjekur të gjejnë shëndetin e tyre. Por jo të gjithë mund të gjejnë dhe ruajnë dhuratën e paçmuar të perëndive.

Pyetje: Djema, a ndiheni të shëndetshëm? Dëgjoje veten. Çfarë do të thotë të jesh i shëndetshëm? Dhe çfarë mendoni? A jeni të shëndetshëm? Pse?

d/u "Thuaj proverbin"

Pastërtia është çelësi i shëndetit

Shëndeti është i mirë - falë ushtrimeve

Nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm, forcohu

NË trup të shëndetshëm – mendje te shendetshme

Të jetosh pastër do të thotë të jesh i shëndetshëm.

Ai që zgjohet herët jeton gjatë

Dhe tani vetë fëmijët do të flasin për shëndetin (poezi)

Nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm,
Hani siç duhet!
Hani më shumë fruta të ndryshme,
Bëj sport!

Ne jemi ulur në mëngjes
Ne hamë qull së bashku,
Të gjithë prej nesh e dinë
Mendja pa mëngjes është errësuar

Qull orizi "Përshëndetje!"
Vinaigrette gjithashtu.
I hëngra - jam i lumtur
Edhe trupi im!

Supë me bizele dhe lakër -
Stomaku juaj nuk do të jetë bosh.
Dhe pi pak supë -
Ulçera dhe gastrit, lamtumirë!

Masha hëngri kirieshki
Dhe ajo tha: "E shijshme!"
Si arritët në spital?
Kështu ajo tha: "Është e trishtueshme."

Mos pini sode
Mos u kënaq me patate të skuqura.
Lëngje, fruta, qull, bukë -
Ja një drekë e mirë për ju.

Vitamina, natyrale
Do të pimë lëng frutash
dhe më pas në Lojërat Olimpike
Do të thyejmë të gjitha rekordet!

Tani le të luajmë me të ftuarit (thoni një fjalë)

Keni vendosur të bëheni të shëndetshëm.
Pra, ndiqni……(regjim).

Në mëngjes në orën shtatë bie me këmbëngulje.
Tona mik i gëzuar…. (alarm).

Gjithçka u bë gati për t'u ngarkuar.
Miqësia jonë......(familja).

Sigurisht, unë nuk do ta thyej regjimin -
Larë veten në një të ftohtë….. (dush).

Më besoni, askush nuk më ndihmon,
Unë e rregulloj shtratin vetë…..(përbëje).

Mundohem shumë të:
Sporti i të qenit miq me dembelët... (nuk dëshiron).

Unë gjithmonë i laj duart me sapun
Nuk ka nevojë të na telefononi... (Moidodyra).

Pas drekës mund të flini
Ose mund të ... (luaj) në oborr.

Si në acar ashtu edhe në nxehtësi.
Luaj jashte... (Unë dua).

Top, litar dhe raketë,
Ski, sajë dhe patina -
Miqtë më të mirë….(i imi).

Argëtim pas darkës:
Ne marrim shtangë dore në duar,
Ne luajmë sport me babin
Për nënën tonë….(buzëqesh).

Mami nuk është shumë prapa nesh:
Ajo mban në duar litarin e kërcimit...(e merr).

Hëna po shikon nga dritarja jonë,
Pra, është shumë kohë më parë për të fjetur...(është koha).

Unë vrapoj shpejt në dush,
I laj edhe sytë edhe veshët.
Më pret shtrati.
"Naten e mire!" -
Duhet gjumë).

Djema, tani do të duartrokasni kur të dëgjoni përgjigjen e saktë:

Një person i shëndetshëm është ... një person (përplasni duart kur jepet përgjigja e dëshiruar)

I ngathët;

I hollë;

Tani do t'ju tregojmë se ku është forca kryesore e një personi (në muskuj). Ngrihuni dhe tregoni se ku janë muskujt tuaj (tregoni) Dhe tani, le t'i stërvitim ata. Djemtë do të bëjnë shtytje dhe squats 10 herë, dhe të gjithë do të llogarisin. Vajzat do të tregojnë një dallëndyshe dhe një kuti që numëron deri në 10. (kryejnë) Dhe kur muskujt të lodhen, çfarë duhet të bëjnë? (masazh)

Lojë masazhi "shiu"

Djema, kur stërvitemi shumë, na mbaron energjia, dhe nga mund ta marrë një person? (nga Ushqim i shendetshem)

Tani le të kujtojmë dhe të tregojmë dy gnomes keq, Tom dhe Tim, të cilët hëngrën shumë patate të skuqura.

"Psiko-gjimnastikë "Tom dhe Tim"

D/Lojë "Kopshtarët e shëndetit"
Djema, ju sugjeroj të bëheni kopshtarë dhe të rritni një pemë mrekullie (ka karta me produkte në tryezë, fëmijët zgjedhin ato që u duhen dhe i varin në pemë).
Pyetje: Pse karotat u rritën në pemë? Cilat janë përfitimet e qumështit? etj.

Po, rezulton se jeni djem të zgjuar! Pse mendoni se do të shkojmë për një shëtitje tani? (merr frymë ajer i paster dhe befsh qejf)

Dhe në mënyrë që frymëmarrja jonë të jetë e saktë, duhet të bëjmë ushtrime të frymëmarrjes. Unë ju sugjeroj ta bëni. Ngrihu te lutem. Tani ju dhe unë do të jemi indianë. Por për ta kryer këtë ushtrim në mënyrë korrekte, dëgjoni rregullin: duhet të merrni frymë vetëm përmes hundës, por mund të nxirrni si nga hunda ashtu edhe nga goja. Shikoni supet tuaja, ato nuk duhet të ngrihen. Ne thithim nga hunda dhe duke nxjerrë frymë themi thirrjen e betejës së indianëve (në fillim me fëmijët, pastaj të gjithë së bashku me të ftuarit)

A e dini se vetëm njerëzit e sjellshëm dhe të gëzuar janë të shëndetshëm dhe për këtë arsye ju dhe mysafirët tanë duhet të jeni gjithmonë në humor të mirë, le të dalim në një rreth dhe të ndajmë ngrohtësinë tonë, humorin tonë të mirë dhe buzëqeshjet me njëri-tjetrin. Le të luajmë lojën "Nëse jeta është argëtuese ..." (të gjitha në një rreth)

Parashkollor buxhetor komunal institucion arsimor

“Kopshti i përgjithshëm zhvillimor nr.91”

Subjekti bashkiak Bratsk

Përmbledhje e një mësimi në një grup përgatitor duke përdorur teknologjitë e kursimit të shëndetit "Udhëtim në tokën magjike të shëndetit".

Përgatiti: Mësuesja e MBDOU "DSOV Nr.91"

Makarevich Tatyana Ashurbekovna

Bratsk 2017

Synimi: Të bëjnë fëmijët të dëshirojnë të kujdesen për shëndetin e tyre.

Detyrat:Detyrat:

1. Të krijojë tek fëmijët një ide për nevojën për t'u kujdesur për shëndetin e tyre.

2. Të formohen idetë e parashkollorëve për varësinë e shëndetit nga aktiviteti fizik dhe ushqimi.

3. Prezantoni fëmijët me ushtrimet e frymëmarrjes dhe masazhin e veshëve.

4. Identifikoni dhe sqaroni njohuritë për sendet e higjienës personale.

5. Zhvilloni vëmendjen, interesin njohës, aktivitetin mendor dhe imagjinatën e fëmijëve.

6. Nxitni tek fëmijët një dëshirë për t'u kujdesur për shëndetin e tyre dhe një dëshirë për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme.

7. Nxitni dhembshurinë, ndihmën e ndërsjellë, ndihmën e ndërsjellë.

Materialet dhe pajisjet: Një lule me shtatë lule me petale shumëngjyrëshe në Velcro; pastrim i simuluar; një pemë me sende të higjienës personale të varura në të; një qese me gjëegjëza; poster me një fotografi të hundës, veshit; foto të prera të rutinës së përditshme; foto me produkte të dëmshme dhe të shëndetshme, fletë A3; fonogramet muzikore.

Ecuria e mësimit.

Edukatore : Djema, sot kemi mysafirë, le të shkojmële të themi përshëndetje !

Fëmijët : Përshëndetje.

Edukatore : e dini, djema, nuk jeni vetëmtha përshëndetje , dhe i dhanë njëri-tjetrit një copëshëndetin , sepseata thanë : “Përshëndetje, dmth i uruam të gjithëveshëndetin . Thënie popullore ruseflet : « Nëse nuk përshëndetni, nuk do të keni shëndet » . Le të marrim duart e njëri-tjetrit, t'i buzëqeshim njëri-tjetrit dhe t'i japim njëri-tjetrit një humor të mirë. Epo, ne jemi në një humor të mirë, të gëzueshëm. Ne jemi të gjithë të gëzuar dhe të gëzuar.

Edukatore tërheq vëmendjen e fëmijëve për faktin se në grup është rritur një lule e pazakontë me vetëm një petal. Fëmijët i afrohen atij. Mësuesi/ja i pyet nëse kanë dëgjuar apo parë diku për një situatë të ngjashme.

Edukatore : Po, është e drejtë, në përrallën e V. Kataev "Lulja është një lule me shtatë ngjyra." Vajza Zhenya i shpenzoi të gjashtë petalet për të përmbushur dëshirat që nuk i sollën gëzimin e saj, që do të thotë se ishin të kota. Dhe kur mbeti vetëm një petal, Zhenya pa djalin e trishtuar Vitya - këmbët i lënduan. Vitya nuk mund të vraponte dhe të luante me fëmijët. Gruas sime i erdhi keq për Vitya. Ajo grisi petalin e fundit dhe tha:

Fluturo, fluturo, petal,

Përmes Perëndimit në Lindje.

Përmes veriut, përmes jugut,

Kthehu pasi të bësh një rreth.

Sapo prek tokën,

Për të qenë për mendimin tim, -

Thuaji Vitya të bëhet i shëndetshëm!

Në atë moment, Vitya u bë e shëndetshme. Ai kishte qenë i sëmurë për kaq shumë kohë dhe me të vërtetë donte që me të vërtetë donte të bëhej i shëndetshëm dhe të mos sëmurej kurrë, saqë i tha Zhenya: "Nëse një magjistare më jepte një lule - një lule me shtatë lule ..." Sapo i shqiptoi këto fjalë, u shfaq magjistari. Në duar ajo mbante një lule me shtatë petale shumëngjyrëshe. Magjistari u dha fëmijëve një lule dhe u tha lamtumirë: "Kjo lule do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë është shëndeti dhe si duhet të kujdeseni për të." Djema, shikoni, ne kemi një lule të tillë - shëndet, por ka vetëm një petal të verdhë në të - një petal gëzimi, dhe ne duhet të gjejmë sa të tjera me ju? (6). Për ta bërë këtë, ju dhe unë duhet të shkojmë në tokën magjike të shëndetit (muzika "Ka një lule në botë" tingëllon në hyrje).

Edukatore : Dhe një shteg do të na ndihmojë të arrijmë në tokën e shëndetit.

Përpara fëmijëve është shtruar në dysheme një shteg "shëndeti" në të cilin vizatohen gjurmët, duhet t'i ndiqni me përpikëri gjurmët. Tingëllon muzika, djemtë ecin përgjatë shtigjeve dhe dalin në pastrim.

Edukatore : Shikoni djema, ka një pemë para nesh, por është e pazakontë, shikoni se çfarë po rritet në të?! - Ashtu është, sendet e higjienës personale. Dhe nën pemë ka një çantë, dhe në çantë ka një shënim. “Gjeni enigmat, gjeni përgjigjet në pemë dhe mësoni petalin e gjelbër.

Edukatore : Pyes veten se kush vendosi të luajë me ne, mirë, le ta kryejmë detyrën, sepse na duhet një petal.

Edukatore nxjerr letra me gjëegjëza dhe fëmijët kërkojnë të dhëna midis objekteve në pemë.

1. Kështu që"duke u ndotur" jo, ju duhet të jeni miq me mua

me shkumë, me aromë, duart tuaja do të jenë të pastra.

Nëse e marr në sy, do të më thumboj pak….

por sapo shkuma u la, ajo pushoi së shtrënguari...(sapun)

2. Deri në 25 dhëmbë për kaçurrela dhe tufa

dhe poshtë secilit nga dhëmbët flokët do të shtrihen me radhë...(krehër)

3. Ajo e fut kokën me flokë në gojë me shkathtësi,

dhe na numëron dhëmbët në mëngjes dhe në mbrëmje.(Furçë dhëmbësh)

Edukatore : Si mund t'i quash të gjitha këto objekte me një fjalë? përsëritni. Për çfarë nevojiten? Për çfarë përdoret sapuni?

Fëmijët : Për të larë duart.

Edukatore : Kur duhet të lani duart?

Fëmijët : Para ngrënies, pas një shëtitjeje. Pas tualetit. Pas vizatimit dhe skulpturës.

Edukatore : Për çfarë është peshqiri?

Fëmijët : Për të tharë duart pas larjes.

Edukatore : Për çfarë është një krehër?

Fëmijët : Për të krehur flokët. Jini të rregullt dhe të bukur.

Edukatore : Për çfarë është? pastë dhëmbësh dhe furçat e dhëmbëve?

Fëmijët : Për të larë dhëmbët. Për të mbajtur dhëmbët të pastër dhetë shëndetshme dhe nuk ishin të sëmurë.

Edukatore : Epo, djema, shikoni në fund të çantës qëndron petali ynë i dytë jeshil nga lulja jonë e shëndetit.

Edukatore tërheq vëmendjen e fëmijëve te trungjet në të njëjtën pastrim dhefton një nga fëmijët të marrë një petal blu, ta kthejë dhe t'ua tregojë të gjithëve. Aktiv anën e pasme një hundë është tërhequr në një petal,
Edukatore : Pse mendoni se një person ka nevojë për një hundë?
Fëmijët: për të marrë frymë...
Edukator: Si mendoni se lidhet hunda me sekretin e shëndetit?
Fëmijët: ……….ka rrufë, hunda nuk mund të marrë frymë…
Edukator: Çfarë duhet të bëjmë që hunda jonë të jetë gjithmonë e shëndetshme dhe të marrim frymë lehtë dhe lirshëm? Fëmijët: supozimet e fëmijëve
Edukator: Dhe tani ju sugjeroj të kontrolloni nëse hunda e të gjithëve po merr frymë mirë dhe lirshëm? Për ta bërë këtë, le të bëjmë ushtrime të frymëmarrjes.
Fëmijët së bashku me mësuesin kryejnë ushtrime të frymëmarrjes. Pas fjalëve "Unë do të mbaj frymën time", fëmijët marrin frymë dhe mbajnë frymën e tyre. Mësuesi lexon një tekst poetik, fëmijët thjesht plotësojnë detyrën.

Unë marr frymë përmes hundës,
Unë marr frymë lirisht
E thellë dhe e qetë -
Si të duash.
Unë do ta kryej detyrën
Unë do të mbaj frymën time.
Një dy tre katër -
Merrni frymë përsëri:
Më thellë, më gjerë.

Edukator: Sa mirë po kaloni, bravo.

Edukatore : Djema, shikoni, ka një petal portokalli në trungun e dytë. Le të shohim se çfarë ka. Fëmija merr një petal në anën e pasme të së cilës përshkruhet një vesh.
Edukator: Djema, pse njerëzve u duhen veshët?
Fëmijët: për të dëgjuar, dëgjuar muzikë… etj.
Edukator: Po, pse mendoni se sekreti i dytë i Shëndetit lidhet me veshët?
Fëmijët: edhe veshët mund të lëndohen...
Edukator: Është absolutisht e vërtetë që nëse nuk kujdeseni për veshët tuaj, ata mund të sëmuren.
Çfarë duhet të bëjmë që të mos na dhembin veshët dhe të dëgjojmë shumë mirë?
Fëmijët: supozimet e fëmijëve
Edukator: A doni t'ju them një sekret? Në fund të fundit, veshët tanë na ndihmojnë jo vetëm të dëgjojmë dhe dëgjojmë, por edhe të ndihmojmë të gjithë trupin tonë: veshët janë të vendosur nje numer i madh i pika të veçanta (tregon një kartë me një imazh të veshit me pika të shënuara mbi të që janë përgjegjëse për punën organe të caktuara). Nëse masazhohen këto pika, trupi i njeriut do të ndihet mirë, personi do të jetë i vëmendshëm dhe i zgjuar. Për të realizuar të gjitha këto, ju ftoj të bëni gjimnastikë veshësh me mua.
Edukatore , së bashku me fëmijët kryejnë një kompleks të gjimnastikës së veshëve.

Eja tek unë, miku im,

Dhe shpejt uluni në një rreth.

Gjeni veshët tuaj

Dhe tregojini ato shpejt.

Ne luajmë me zgjuarsi me ta,

Kështu i përplasim veshët.

Dhe tani ne po i rrëzojmë gjithçka.

Vesh, mos u bini!

Dhe pastaj, dhe pastaj

Ata e përdredhën mbathjen.

Më duket se veshi më është ngrirë

Mund ta ngrohni në këtë mënyrë.

Nje dy! Nje dy!

Pra loja ka mbaruar.

Erdhi Ti-shi-na.

Epo, djema, sa petale kemi nga lulja jonë e shëndetit? dhe sa ka mbetur për të gjetur?

Fëmijët: 4, 3 kanë mbetur për të gjetur.

Muzika filloi të luante dhe gnoma e madhe vrapoi në hapësirë.

Gnome: Përshëndetje djema, më njihni mua? Unë jam gnome Healthy, kam dëgjuar që ju po kërkoni petale nga "lulja e shëndetit". Unë ju dhashë këto detyra. Ju jeni kaq i madh!

Djema, çfarë tjetër duhet të bëni për të qenë të fortë dhe të shëndetshëm:

Fëmijët : luani sport, forcohuni, bëni ushtrime….

Djalë i madh : Bravo, atëherë le të bëjmë disa ushtrime së bashku.

Filloi të luhej muzika: Kukutiki - stërvitje, këngë vizatimore për fëmijë

Muzika luan dhe fëmijët bëjnë ushtrime së bashku me gnomën.

Djaloshi i madh: Bravo djema, është e qartë që bëni ushtrime çdo ditë. Mbani petalin e 5-të të purpurt.

Djema, kam një problem të vogël, vazhdimisht ngatërrohem në rutinën time të përditshme, ju lutem më mësoni se si ta ndjek siç duhet rutinën e përditshme sipas rendit.

Edukator: Le të ndihmojmë djemtë gnome?

Fëmijët: Sigurisht!

Fëmijët pajisen me karta të prera rutinore ditore dhe duhet të vendosen në rendin e duhur!

Djali i madh: Oh, faleminderit djema, tani definitivisht nuk do të ngatërroj asgjë dhe do të bëj gjithçka siç duhet. Ja ku shkoni, ju meritoni një petal të kuq.

Edukator: Ne djemtë duhet të gjejmë vetëm petalin e fundit.Djalë i madh, më thuaj ku ta gjej?!

Big Guy: Ndiqni këtë rrugë dhe do ta gjeni.

Djema, le të shkojmë, ndiqni me përpikëri gjurmët dhe në fund të shtegut ka një petal blu.

Fëmija i gatshëm hap petalin, në anën e pasme të së cilës përshkruhen artikujt ushqimorë.
Edukator: Çfarë shkruhet në këtë petal? Fëmijët: ushqime, ushqime...
Edukatore : Po, këtu janë tërhequr produktet ushqimore. Pse mendoni se një person ka nevojë për to? Fëmijët: për të ngrënë, për të ngrënë, për të pirë ...
Edukatore : A mund të jetojë njeriu pa ushqim dhe pije? Pse?
Supozimet e fëmijëve.
Edukator: A mendoni se i gjithë ushqimi është i mirë për trupin? Përgjigjet e fëmijëve.
Edukator: Po, jo të gjitha ushqimet janë të shëndetshme. Disa produkte përmbajnë material i dobishëm– vitamina, dhe në disa – të dëmshme, substanca që dëmtojnë trupin tonë. Cili person do të jetë i shëndetshëm: ai që ha ushqime që përmbajnë vitamina, apo ai që ha ushqim i padëshiruar?
Fëmijët: ai që ha ushqime që përmbajnë vitamina.
Edukatore : Çfarë produktesh të shëndetshme njihni? Përgjigjet e fëmijëve.
Edukator: Çfarë vitaminash përmbajnë? Përgjigjet e fëmijëve.
Edukatore , së bashku me fëmijët, shikon fotot që përshkruajnë produkte të ndryshme ushqim (kefir, qumësht, vezë, mollë, portokall, peshk, mish, pulë, arra...), diskuton se cilat prej tyre janë të dëmshme dhe cilat janë të dobishme për trupin e njeriut, flet për vitaminat (A, B, C) që përmbahen në produktet e shëndetshme, sqaron. për çfarë janë të nevojshme.
Edukator: Për të kujtuar më mirë se cilat ushqime janë të mira për shëndetin e njeriut dhe cilat janë të dëmshme, ju sugjeroj të bëni gazeta. Për ta bërë këtë, ju duhet të ndaheni në ekipe. një ekip do të bëjë një gazetë të quajtur "Produkte të shëndetshme" dhe tjetra do të bëjë një gazetë të quajtur "Produkte jo të shëndetshme".
Mësuesi i ndihmon fëmijët të ndahen në ekipe, i fton ata të shkojnë në tabelat në të cilat fletë letre A3, fotografi që përshkruajnë të dobishme dhe produkte të dëmshme të ushqyerit. Secili anëtar i ekipit zgjedh fotografitë e nevojshme dhe ekipi diskuton korrektësinë e zgjedhjes. Muzika luan, fëmijët shtrojnë fotografi të ushqimit.
Edukatore : Epo, djema, i gjetëm të gjitha petalet nga lulja jonë e shëndetit, lulja me shtatë lule. Është koha që ne të kthehemi nga “toka magjike e shëndetit” në kopshtin e fëmijëve. Le të mbyllim sytë, të kthehemi tre herë rreth vetes dhe të gjejmë veten në kopsht. Djema, ne jemi kthyer në kopshtin e fëmijëve. Dhe ne do ta lëmë lulen në grupin tonë, ajo do të na kujtojë çdo ditë se çfarë duhet të bëjmë për të qenë të shëndetshëm.

Miqtë! Është koha që ne të themi lamtumirë

Dhe pavarësisht se çfarë ndodh, gjithmonë ka një person

Shëndeti uron një tjetër përgjithmonë

Përshëndetje, ne po ju bërtasim për herë të fundit.

Frymëmarrjedo ju bekojme me shendet te gjitheve !

Rezultati: Edukatori: Djema, ku shkuam sot, kë u takuam?

Çfarë duhet të bëni për të qenë të shëndetshëm?

Fëmijët: Ne vizituam tokën e shëndetit dhe takuam gnomën Zdorovichok. Ndiqni rregullat e higjienës, hani siç duhet, ndiqni një rutinë të përditshme. Ne përsëritëm ushtrimet e frymëmarrjes dhe mësuam se si të masazhojmë veshët.

Bibliografi:

Zona arsimore"Shëndeti". Si të punoni sipas programit "Fëmijëria":

Manual/shkencor edukativo-metodologjik. Ed. A.G. Gogoberidze. – SPb.: LLC

SHTËPIA BOTUESE "FËMIJËRIA-SHTYP"; TC "SFERE", 2012.-176 f.

Beresneva Z. I. Bebe e shendetshme: programi i shëndetit të fëmijëve në institucionet arsimore parashkollore. – M.: Sfera, 2005.

Makhaneva M. D. Arsimi fëmijë i shëndetshëm. Një manual për punonjësit praktikë të institucioneve parashkollore. – M.: ARKTI, 1999.

Gavryuchina L.V. Teknologjitë e kursimit të shëndetit në institucionet arsimore parashkollore: Pako e veglave/ Moskë, 2010, 160 f.;

Arsimi parashkollor Nr.11, 12.: Shtëpia botuese “Edukimi i një parashkollori”, 2015.

Voronkevich, O. A. Mirë se vini në ekologji! Program i pjesshëm punë për formimin e kulturës mjedisore te fëmijët mosha parashkollore(+ CD-ROM) / O.A. Voronkevich. - M.: Detstvo-Press, 2015. - 512 f.

Synimi: Mësojini fëmijët të kujdesen për shëndetin e tyre dhe të kujdesen për të në mënyrë korrekte.

• zgjeroni të kuptuarit e fëmijëve se çfarë është shëndeti, si të kujdeseni për të, çfarë është e nevojshme për të ruajtur shëndetin e tyre;
• konsolidimi i njohurive të fëmijëve për ushqimin e shëndetshëm dhe vitaminat;
• zhvilloni interesin për të mësuar të panjohurën, zhvilloni kujtesën, të menduarit, të folurit.

Shëndeti nuk është gjithçka, por pa shëndet gjithçka është asgjë. (Sokrati.)

Shëndeti ekziston kur nuk e vëreni.

Ecuria e mësimit.

Edukatorja: Fëmijët janë mysafirët tanë sot, çfarë duhet bërë?

Fëmijët: përshëndetje. Përshëndetje!

Edukatorja: Kush mund të më thotë se çfarë do të thotë fjala "Përshëndetje"? Anya.

Misha: Kjo do të thotë që i urojmë shëndet atij që kemi përshëndetur.

edukatorja: Ashtu është, Misha. Te lumte! Le të kthehemi nga njëri-tjetri dhe gjithashtu t'i përshëndesim dhe t'i urojmë njëri-tjetrit një pjesë të shëndetit.

Fëmijë, doja të flisja me ju për shëndetin. Çfarë është shëndeti dhe ku ndodhet?

Fëmijët: Shëndeti është gjendja e çdo organizmi të gjallë, mungesa e sëmundjes dhe sëmundjes. Është në çdo person.

Edukatorja: Cilat organizata janë të përfshira në kujdesin shëndetësor?

Fëmijët: klinika, spitale.

Edukatorja: Bravo!

Edukatori: Le të kujtojmë fjalët e urta dhe thëniet për shëndetin.

Anna: Shëndeti është më i rëndësishëm se pasuria.

Arturi: Mos pyet për shëndetin, por shiko fytyrën.

Misha: Lëviz më shumë, do të jetosh më gjatë.

Violeta: Nëse Zoti nuk të dha shëndet, as doktori.

Ignat: Shëndeti është gjëja më e rëndësishme, gjithçka është më e rëndësishme.

Arina B: Sëmundja e një personi nuk e bën një person të duket mirë.

Ruslan: I shëndetshëm për ushqim, por i dobët për punë.

Arina E: një person i sjellshëm më e shëndetshme se e keqja.

Azik: Shëndeti është më i rëndësishëm se paratë.

(Pinoku i pisët vrapon në sallë, duke u fshehur.)

Edukatorja: Pinocchio, çfarë nuk shkon me ty, nga kush po fshihesh?

Pinocchio: Po fshihem nga mydodyr. Ai më detyron të lahem dhe të ha substanca të ndryshme të shëndetshme.

Edukatori: Djema, le të tregojmë se si e ruajmë shëndetin tonë. Le të fillojmë me karikimin. Në fund të fundit, ne gjithmonë e fillojmë mëngjesin me të.

Ushtrime fizike nën muzikën "Dielli".

edukatorja: Dhe tani një ngrohje për krahët dhe këmbët tona. Shikoni Pinokun se si të bëhet i shëndetshëm dhe përsërisni pas nesh.

Ushtrimi "Vemja zvarritet përgjatë një dege".

Ushtrimi "Ecja në një shkop".

Lojë "Mbledhja e insekteve në një shportë".

(Moidodyr hyn në muzikë.)

Moidodyr: Unë jam Lavamani i Madh

Moidodyr i famshëm,

Shefi Umyvalnikov,

Dhe komandanti i rrobave të larjes.

Erdha tek ju djema për të zbuluar nëse e keni parë Pinocchion. Ai është aq i pistë sa nuk mund ta bëj të lahet apo të hajë ushqim të shëndetshëm. Për shkak të kësaj, ai mund të sëmuret.

Edukatorja: Po, e pamë Pinokun, ai fshihet pas fëmijëve.

Pinocchio: Epo, më dhanë.

Edukatorja: Djema, le t'i themi Buratinos se çfarë duhet të bëjë që të jetë i shëndetshëm.

Anna: Nëse doni të jeni të shëndetshëm, forcohu

DHE ujë të ftohtë lani veten.

Ju duhet të mbani mend përgjithmonë -

Çelësi i shëndetit është pastërtia.

Azik: Të jesh i fortë dhe i fortë

Duhet të jemi miq me edukimin fizik.

Ruslan: Vraponi, kërceni dhe kërceni

Dhe luani me djemtë.

Arina B.: Ka sallata për drekë

Dhe e dua biçikletën.

Pinocchio: Pse duhet të hani sallatë, nuk është shumë e shijshme?

Arina B.: Por e dobishme. Ai përmban vitamina.

Moidodyr: Cilat vitamina janë më të dobishmet?

Misha: Vitaminat janë substanca të vlefshme,

Nuk jemi askund pa to.

Të jesh i shëndetshëm, i fortë, i fortë,

Duhet të jeni miq me vitaminat.

Polina: Vitamina C - acid askorbik,

Përfitimet për trupin janë të mëdha.

Ai përmirëson imunitetin

I largon sëmundjet.

Violetta: Vitamina A është e nevojshme për shikimin,

Për trup normal gjendje.

Ka shumë në peshk dhe ushqim deti,

Dhe gjithashtu në të kuqe, portokalli,

Perimet dhe frutat.

Në karrota, kunguj, domate,

Majdanoz, piper, kajsi.

Ruslan: Vitamina B.

Herët në mëngjes është shumë i rëndësishëm

Hani tërshërë në mëngjes.

Buka e zezë na bën mirë

Dhe jo vetëm në mëngjes.

Adeline: Vitamina D forcon dhëmbët, kockat,

Na largon të gjitha fatkeqësitë.

Hani peshk, vezë dhe havjar.

Poziciononi trupin tuaj për mirë.

Arina E. Vitamina E forcon trupin tonë,

Mbron nga sëmundjet dhe fatkeqësitë e tjera.

Ngadalëson procesin e plakjes,

Parandalon zhvillimin e sëmundjeve të zemrës.

Hani mish, vezë, qumësht, arra,

Zarzavate, qershi, fasule dhe drithëra.

Ignat Buratino: Ka shumë më tepër vitamina,

Rimbushni trupin tuaj me to në mënyrë rigoroze.

Atëherë nuk do të sëmuresh

Do të argëtoheni dhe do të këndoni këngë.

Moidodyr: Epo, Pinocchio, ti e kupton se çfarë duhet të bësh për të qenë të shëndetshëm.

Pinocchio: Sigurisht. Tani e di që duhet të laj fytyrën dhe të ha ushqim të shëndetshëm.

Moidodyr: Djema, çfarë është? ushqim të shëndetshëm? Më lejoni t'ju pyes gjëegjëza, dhe ju mund ta merrni me mend se për çfarë po flasim.

Çfarë lloj fruti është pjekur në kopsht?

Kocka brenda, faqet me njolla.

Një tufë grerëzash fluturuan drejt tij -

E ëmbël e butë...

Të ngrohur nga dielli i nxehtë,

E veshur me lëkurë si forca të blinduara.

Do të na befasojë

Lëkurë e trashë...

Ai është i madh, si një futboll

Nëse është e pjekur, të gjithë janë të lumtur.

Ka shije kaq të mirë!

Çfarë lloj topi është ky?

Fëmijët e njohin këtë frut

Majmunëve u pëlqen ta hanë atë.

Ai vjen nga vendet e nxehta

Rritet në tropikët...

Ai u rrit në jug

Ai mblodhi frutat e tij në një tufë.

Dhe në dimër të ashpër

Rrushi i thatë do të vijë në shtëpinë tonë.

Rrushi.

Shtëpia e gjelbër është e ngushtë:

E ngushtë, e gjatë, e lëmuar.

Ata ulen krah për krah në shtëpi

Djema të rrumbullakët.

Në vjeshtë erdhën telashet -

Shtëpia e lëmuar është plasaritur,

Ne galopuam në të gjitha drejtimet

Djema të rrumbullakët.

Çfarë lloj fruti është ky - një kuti me një sekret!

Farat duken të shijshme

Gjithçka transparente, krejt rozë,

Do ta shkundesh, sa e cuditshme eshte, nuk bie zile.

Ky frut ka shije të mirë

Dhe duket si një llambë.

Me anë të rrumbullakëta, me fytyrë të verdhë,

Mund të krahasohet me diellin.

Dhe sa aromatik

Pulpa është kaq e ëmbël!

Ne jemi fansa tani e tutje

Mbretëreshat e fushës...

Njëqind rroba -

Të gjitha pa mbërthyes.

Unë kam lindur për lavdi

Koka është e bardhë dhe kaçurrelë.

Kush e pëlqen supën me lakër -

Më kërkoni në to.

Ajo fshihet nga dielli

Nën një shkurre në një vrimë të thellë,

Brown nuk është një ari,

Në një vrimë - por jo një mi.

Patate.

Agrumet e verdha

Ajo rritet në vendet me diell.

Por ka shije të thartë,

Dhe emri i tij është ...

Gjyshi është ulur, i veshur me njëqind pallto lesh,

Kush e zhvesh atë?

Ai derdh lot.

Vëllai i vogël i Portokallisë

Sepse është i vogël.

Mandarina.

Unë jam i gjatë dhe jeshil, jam i shijshëm kur i kripur,

E shijshme dhe e papërpunuar. Kush jam unë?

Ndodh, fëmijë, ndryshe -

E verdhë, bar dhe e kuqe.

Ndonjëherë është nxehtë, ndonjëherë është e ëmbël,

Duhet të njihni zakonet e tij.

Dhe në kuzhinë - kreu i erëzave!

E morët me mend? Kjo…

Ky frut është i ëmbël

Të dyja të rrumbullakëta dhe të lëmuara.

Është aromatik brenda

Me gëzof nga jashtë.

Kjo nuk është aspak një lodër -

Aromatik...

Majdanoz.

Si në kopshtin tonë

Gjëegjëzat janë rritur

E lëngshme dhe e madhe,

Ata janë kaq të rrumbullakët.

Në verë ato bëhen të gjelbra,

Deri në vjeshtë ato bëhen të kuqe.

Domate.

Faqe rozë, hundë të bardhë,

Unë ulem në errësirë ​​gjithë ditën.

Dhe këmisha është e gjelbër,

Ajo është e gjitha në diell.

E vogël dhe e hidhur, vëllai i qepës.

E njëjta gjë me një grusht, një fuçi të kuqe,

Prekeni - lëmoni, kafshoni - ëmbël.

Referencat:

1. Penzulaeva L.I. Gjimnastikë për përmirësimin e shëndetit për fëmijët parashkollorë (3-7 vjeç). – M.: VLADOS, 2002.
2. Utrobina K.K. Edukim fizik argëtues në kopshtin e fëmijëve për fëmijët 5-7 vjeç. - M., 2006.
3. Akhutina T.V. Teknologjitë e mësimdhënies për kursimin e shëndetit: një qasje e orientuar nga individi // Shkolla e Shëndetit. 2000. T. 7. Nr. 2. fq. 21 – 28.
4. G.I. Kulik, N.N. Shkolla Sergienko person i shëndetshëm. Moskë 2006
5. Isaeva S. A. Mësime shëndetësore. - Murmansk, 1996.
6. Kartushina M. Yu. Drita jeshile e shëndetit. Programi për përmirësimin e shëndetit për fëmijët parashkollorë. - M., 2007.
7. Kartushina M. Yu. Aktivitete shëndetësore me fëmijët 6-7 vjeç. - M., 2008.
8. Organizata Savelyeva N. Yu punë shëndetësore në institucionin arsimor parashkollor. – Rostov-on-Don. 2005
9. A.T. Sharygina. Biseda për rregullat e sigurisë. Moskë, 2011
10. Baykova L.A. Teknologjia aktivitet loje. - Ryazan: RGPI, 1994. - 108 f.
11. Balsevich V.K. Trajnim fizik në sistemin e edukimit kulturor imazh i shëndetshëm jeta e njeriut // Teoria dhe praktika kultura fizike. - 1980. - N 1. - F. 22–26.
12. Bernstein N.A. Rreth shkathtësisë dhe zhvillimit të saj. M.: Kultura fizike dhe sporti, 1991. f. 288.
13. Butsinskaya P.P., Vasyukova V.I., Leskova G.P. Ushtrime të përgjithshme zhvillimore në kopshtin e fëmijëve. - M.: Arsimi, 1990. - 175 f.
14. Zmanovsky Yu.F., Kuznetsova M.N. Forcim kompleks në institucionet parashkollore. Udhëzimet Ministria e Arsimit e Federatës Ruse. - Nizhny Novgorod, 1992.
15. Kudryavtseva V.T. Pedagogjia zhvillimore e përmirësimit të shëndetit. - M.: Linka-Press, 2000. Amosov N.M. Mendimet për shëndetin. Kemerovo, 1981, 198 f.
16. Antonov, Yu.E., Kuznetsova, M.N., Saulina, T.F. Parashkollor i shëndetshëm. Teknologjia sociale dhe shëndetësore e shekullit të 21-të: Një manual për studiuesit dhe edukatorët. - M.: Arkti, 2000.