Daljet e vetëdijes nga trupi fizik. Udhëtim astral

Ky kapitull u përpilua nga unë nga shënimet e ditarit dhe ekstrakte nga libra të ndryshëm ezoterik. Në pamje të parë, mendimet e shprehura shkurt këtu nuk përputhen gjithmonë me njëra-tjetrën. Por me rileximin, ju, lexues i dashur, do të vini re përvijimin e përgjithshëm të këtyre shënimeve.

Me të pavarur projeksion astral Para së gjithash, vërejmë një rrezik dhe rrezik të caktuar të moskthimit të dyfishit në trupin fizik ose një kthim të pjesshëm.

Më e thjeshta dhe mënyrë të përballueshme projeksion i ndërgjegjshëm - metodë agjërimi. Kjo është, ju duhet të pini vetëm ujë për 40 - 50 ditë dhe të mos merrni asnjë ushqim. Agjërimin duhet ta përfundoni gradualisht, duke filluar me lëngjet e sapopërgatitura të holluara me ujë. Numri i ditëve pas një agjërimi me lëng duhet të jetë i barabartë me gjysmën e kohëzgjatjes së vetë agjërimit. Gjatë agjërimit, rekomandohet të merrni frymë në mënyrë ritmike sipas sistemit yogic dhe të meditoni në çakrën e gjashtë.

Një mënyrë tjetër e thjeshtë për të hyrë në rrafshin astral është ta çoni veten në pikën e rraskapitjes. Kjo përfshin punë të gjatë, monotone, përkulje pa fund, qëndrim në një pozicion, vrapim në distanca ultra të gjata, etj. Ka metoda që shkaktojnë ekstazë të menjëhershme. Kjo përfshin shtrëngimin e disa nervave në qafë, ngjeshjen e mprehtë të gjoksit të një personi me mushkëri të plota, një goditje në kokë me një objekt të fortë, goditje në pikën midis gojës dhe hundës dhe të tjera. Vetëm dalja nga trupi do të jetë pa ndjenja, dhe për këtë arsye nuk do të mbahet mend.

Kur një dyshe astral del, ekziston gjithmonë rreziku që të ngatërroni trupin fizik me një të vdekur dhe ta varrosni të gjallë. Për fat të keq, mjekët modernë nuk dinë të dallojnë trup i gjallë nga të vdekurit. Prandaj, afërsisht 5% e njerëzve sot varrosen të gjallë.

Të gjitha botët astrale janë të populluara shumë dendur. Esencat e botëve delikate janë përgjithësisht neutrale ndaj njerëzve. Por në botët e ulëta astrale ka krijesa armiqësore ndaj njerëzve. Ndonjëherë ata banojnë në trup, duke shkaktuar posedim. Magjistarët e zinj mund të dëmtojnë gjithashtu fillin e argjendtë që lidh trupin fizik me trupin astral, ta përdredhin ose ta thyejnë atë. Nëse fija e argjendtë prishet, atëherë trupi fizik vdes. Le të theksojmë edhe një herë se një fizik i fortë dhe shëndeti "i ashpër" i njerëzve parandalojnë të gjitha format e veprimtarisë okulte. Trupa të tillë ndërtojnë shpirtra të rinj dhe të rinj; është herët që ata të kthehen në "shtëpi". Brishtësia e fizikut dhe ndjeshmëria nervore, përkundrazi, favorizojnë daljen e trupit astral. Njerëzit e ndjeshëm, me pamje të thjeshtë janë shpesh magjistarë dhe iniciativë të fuqishëm.

Kur praktikoni ushtrime për të dalë nga trupi astral, nuk duhet të hani 4 orë para stërvitjes dhe 4 orë pas stërvitjes. Dhoma duhet të jetë e qetë dhe e errët, ju duhet të jeni plotësisht vetëm. Gjatë kësaj kohe, askush nuk duhet të hyjë në dhomën tuaj. Nuk rekomandohet të projektoni në aeroplanët delikatë gjatë shiut ose stuhive. Temperatura në dhomë duhet të jetë afërsisht plus 22 - 26 gradë Celsius.

Shumë rol i rendesishem muzika ritmike luhet për të hyrë në një gjendje ekstaze. Profeti izraelit Eliseu (850 - 800 p.e.s.), duke dashur të profetizojë, thirri një harpist për të luajtur. Shamanët siberianë përdorën një kërcim të shoqëruar nga rrahjet ritmike të një dajre për të zbuluar të ardhmen, për të gjetur hajdutët dhe për të kërkuar gjëra të vjedhura. Vetë fuqia e ndikimit të muzikës rituale dhe një ritmi i caktuar mund të jenë të paparashikueshme. Kjo dëshmohet nga një incident i mahnitshëm që i ndodhi një etnografi të diplomuar në Leningrad, i cili po shkruante një disertacion mbi shamanët tundra. Ndërsa bënte kërkime në Muzeun Antropologjik, një ditë ai mori një dajre dhe, për të zbavitur të dashurën e tij, filloi të imitonte ritualin e një shamani. Në fillim ishte një lojë lozonjare, por gradualisht ritmi i dajres e pushtoi aq shumë, sa nuk mund ta ndërpriste më kërcimin. Shoku u përpoq të ndalonte studentin e diplomuar, por u hodh larg tij nga një forcë e padukshme. Vallja bëhej gjithnjë e më e furishme, klithmat e ritualit bëheshin më të forta, derisa shkencëtari u rrëzua në dysheme. Në këtë moment pati një dalje të vetëdijshme të dyfishit astral nga trupi i studentit të diplomuar. Qëndrimi i vetëdijes së studentit të diplomuar në botën delikate doli të ishte aq domethënëse për shkencëtarin e ri, saqë ai braktisi disertacionin e tij, la karrierën e tij shkencore dhe u bë shaman.

Disa magjistarë përdorin droga, muzikë dhe teknika të ndryshme për të dalë nga dyfishi astral, ndërsa të tjerët mund t'i arrijnë këto gjendje në mënyrë spontane. Për shembull, mullahët në Samarkand, të cilët lexonin pasuri nga një libër për të "zbuluar fatin e tyre", do ta detyronin veten në një ekstazë, "duke u bërë si njerëz të dehur".

Është e lehtë të lini trupin në hënën e plotë, hënën e re, në ditën e shtatë dhe të njëzet e dytë hënore. Për dalje të suksesshme, duhet të mësoni se si të relaksoni plotësisht trupin - të relaksoni të gjithë muskujt. Unë e përshkrova ushtrimin e relaksimit në detaje në kapitullin "Metoda e tretë e projeksionit astral". Asnjë mendim nuk duhet të shqetësojë mendjen. Nuk ka nxitim. 15 deri në 30 minuta stërvitje ditore relaksuese do t'ju ndihmojë me këtë. Një gjendje shpirtërore endacake, madje edhe mendimi, ndihmon në "dekoncentrimin" e vetëdijes. Lëreni që heshtja e pambukut t'ju mbështjell, më pas "ndjeni" shtëpinë, dhomën dhe personin që dëshironi të shihni. Nëse përqendrimi drejtohet në mënyrë specifike drejt një qëllimi të veçantë, atëherë ai duhet të kufizohet në ditën para përvojës. Gjatë eksperimentit mendja duhet të relaksohet dhe më pas qëllimi do t'u japë shtysë forcave të ndarjes.

Vetë kleriku i famshëm amerikan Edgar Cayce e vuri veten në një gjendje të ngjashme ekstaze. Kështu e përshkroi ai këtë teknikë: "Duke shtrirë rehat, i vendosa të dy pëllëmbët në kokë - në vendin ku, siç thonë ata, "syri i tretë", lutem. Unë shtrihem atje dhe pres "sinjalin" për disa minuta. "Sinjal" - blic drite e bardhe, ndonjëherë me një nuancë të artë - do të thotë që ka rënë në kontakt. Duke parë dritën, i lëviz pëllëmbët e mia në plexusin diellor. Sytë e mi janë të hapur gjatë gjithë kohës. Frymëmarrja bëhet e qetë dhe e thellë - nga diafragma. Pas disa minutash sytë mbyllen. Pas kësaj, siç më thonë, u përgjigjem pyetjeve.”

Një dëshirë e fortë për të arritur ndarje, përsëritje të shpeshta të kësaj dëshire dhe mbajtje e vazhdueshme në vetëdije imazh në lëvizje veten, duke shkuar përtej trupit, do të çojë pa ndryshim në sukses. Çelësi i gjithçkaje daljet astraleështë një imazh i veçantë vizual i krijuar nga imagjinata juaj. Për zhvillim fuqi magjike Ushtrime të ndryshme janë shpikur duke përdorur imagjinatën. Fazat e përparimit në këto ushtrime janë fantazia e një imazhi të perceptuar përmes qepallave të mbyllura - imazhi është fillimisht statik dhe më pas dinamik. Më pas vjen krijimi i një imazhi vizual me me sy hapur. Këto metoda nuk janë reciproke ekskluzive; ato duhet të përdoren në mënyrë të ndërsjellë.

Dy ushtrime për zhvillimin e imagjinatës:

Ju shikoni një vizatim të thjeshtë, pastaj mbyllni sytë dhe përpiqeni ta mbani figurën në kujtesën tuaj. Kjo duhet të bëhet pa përqendrim. Mjafton të shikoni vizatimin për një sekondë, pastaj mbyllni sytë për tre sekonda dhe mbani figurën në kujtesë. Pastaj hapni sytë përsëri për të kontrolluar detajet - dhe mbyllini ato përsëri. Bëni këtë 10 deri në 100 herë derisa çdo detaj i figurës të bëhet qartësisht i qartë. Më pas bëni një vizatim me ilustrime më komplekse dhe foto me ngjyra për ushtrime.

Më pas mund të praktikoni duke vendosur disa objekte të thjeshta (dhe më pas gjithnjë e më komplekse) në një tabaka dhe duke u përpjekur t'i mbani mend me sytë mbyllur, jo nga shoqërimi mendor, por thjesht duke vizualizuar pozicionin e tyre.

Gjatë gjumit, daljet e vetëdijshme në rrafshin astral janë gjithashtu të mundshme. Zakonisht etje akute Dhe uria e rëndë gjatë gjumit çon në projeksion astral. (Për ta bërë këtë, këshillohet të hani ushqim të kripur para se të shkoni në shtrat dhe të mos pini atë.)

Projeksioni i ndërgjegjshëm nxitet gjithashtu nga thithja e oksidit të azotit (gazit për të qeshur). Psikologu William James pasi thithi gazin e të qeshurit tha se gjithçka iu zbulua sekretet mistike. Thithja e kloroformit çon në një gjendje të ngjashme. Barnat që përmbajnë lëndë narkotike gjithashtu shkaktojnë ndarje të trupave. Efektet e AD LSD-së shpesh kanë ngjashmëri me skizofreninë. Por eksperimentet me drogën janë të papastër, pasi kursanti nuk mund të japë llogari se ku ishte. Për më tepër, përdorimi i drogës është katastrofik si për trupin fizik ashtu edhe për shpirtin e njeriut.

Një lloj droge është edhe duhani. vendasit Amerika Jugore, teksa po thithnim hundë, pamë hardhuca gjigante dhe dinosaurët. Dhe magjistarët mesjetarë ranë në ekstazë duke nuhatur këpurdhë. Ata gjithashtu aplikuan një pomadë që përmbante belladonna, hemlock dhe stimulues të tjerë në lëkurën e trupit, gjë që i çoi në një udhëtim imagjinar. Nën ndikimin e kokainës, njerëzit shohin gnome dhe insekte të mëdha.

Por jo të gjitha halucinacionet e shkaktuara nga droga janë të pakëndshme. Kështu, thithja e hashashit çon në një vizion të pafundësisë. Mescoline sjell në jetë objektet e pajetë. LSD është një drogë sintetike që ndihmon një person të fluturojë në trupin astral.

Nënndërgjegjja njerëzore gjithmonë di për ekzistencën e botëve të tjera. Drogat nuk sigurojnë një kalim të plotë në rrafshin astral; tranzicioni është i shtrembëruar dhe vetëm i pjesshëm. Mënyra më shpirtërore dhe e sigurt për të udhëtuar nëpër botët astral përshkruhet në joga. Edhe vetëm me ndihmën e metodës së frymëmarrjes joge, mund të arrini të gjitha mrekullitë e imagjinueshme dhe të paimagjinueshme. Në kapitullin “Trupi shkaktar” kemi thënë tashmë se droga ndikon sistemi i qarkullimit të gjakut, dhe është i lidhur me rrafshin e astralit të poshtëm. Frymëmarrja jogic na çon në rrafshin më të lartë astral. Nëse merrni frymë ritmike për 30 minuta çdo ditë, duke shpenzuar 12 sekonda në thithje, 48 sekonda për të mbajtur frymën pas thithjes dhe 24 sekonda në nxjerrje, atëherë pas tre muajsh pothuajse të gjitha sëmundjet e një personi do të shërohen. Nëse merrni frymë për 24 sekonda - merrni frymë, 96 - mbajeni, 48 - nxirrni për 30 minuta, atëherë ushtruesi fillon të fluturojë në mënyrë ritmike gjysmë metri mbi tokë në trupin fizik dhe të zbresë pa asnjë lëvizje trupore. Me rritjen e mbajtjes së frymës, lartësia e kërcimeve rritet derisa trupi fizik të fillojë të fluturojë vazhdimisht. Me frymëmarrje ritmike 36 - 144-72 sekonda për 30 minuta, një person arrin Nirvikalpa Samadhi. Ai bashkohet plotësisht me Zotin dhe zbulon në vetvete të gjitha cilësitë hyjnore, duke përfshirë siddhis të tillë si dalje të vetëdijshme nga trupi fizik. Mendimi është fuqi. Ajo lëviz objektet (psikokineza), krijon fantazma dhe elementë dhe gjallëron materien. Mendimet shkaktojnë ndryshime trupore dhe njeri që mendon. Të gjitha sëmundjet në botë krijohen nga mendimi. Ulçera për shkak të stresit, migrena për shkak të zhgënjimit, astma për shkak të ankthit, dhimbje në zemër për shkak të stresit në biznes, politikë dhe jete sociale. Mendimet egoiste krijojnë egërsi të mëdha të së keqes.

Në botët delikate, koha nuk ekziston. Ka vetëm shkaqe dhe pasoja. Arsyeja pse njerëzit ekzistojnë është për shkak të asaj që do të ndodhë në fund. Hapësira është një ide e shkëlqyer. Ajo që ne e quajmë materie është një formë e krijuar nga shqisat tona dhe për rrjedhojë një iluzion. Prandaj, çdo shkencë është vetëm një vazhdim i ndjenjave tona.

Platoni tha: “Bota e realitetit përbëhet nga ide. Ato ekzistojnë në një sferë tjetër, por jo si koncepte të thjeshta, por si prototipe komplekse ose parime të para. Në atë botë ka ide për një pemë, një person, një qen, etj. Në botën e Edenit, në rrafshin astral, Adami dhe Eva mëkatuan dhe iu dhanë "mbulesa të lëkurës" - mërgimi në trupat fizikë pas rënies.

Thomas Aquinas - Doktori Hyjnor, sistemoi të gjithë trashëgiminë filozofike nga antikiteti deri në 1273. Ndërsa po kremtonte meshën në vitin 1273, papritur iu shfaq një vegim nga bota astrale, të cilën ai e dinte vetëm nga librat. Vëllai Tomas i tha vëlla Rexhinaldit: «Krahasuar me atë që kam parë, gjithçka që kam shkruar nuk vlen asnjë qindarkë.» Ai nuk shkroi më dhe vdiq një muaj më vonë në moshën 49-vjeçare.

Në planetët astral ne jemi po aq të vdekshëm sa në Tokë. Vetëm ne jetojmë atje shumë më gjatë. Thellë në shpirtin e tyre, të gjithë njerëzit dëshirojnë me pasion vdekjen. Në botët mendore, trupat tanë janë po aq të vdekshëm sa në botën fizike. Fëmijët e vdekur rriten menjëherë në botët astrale dhe të moshuarit bëhen më të rinj deri në moshën 25 - 30 vjeç. Të vdekurit nuk shohin bota fizike, siç i bëjmë ne.

Pjekuria emocionale që një person fiton gjatë jetës tokësore përcakton mirëqenien dhe jete e lumtur shpirtrat në botën tjetër. Pjekuria është gjithçka. Vdekja e trupit fizik nuk e ndryshon në asnjë mënyrë karakterin apo të menduarit e një personi. Nëse këtu nuk i zgjidhim dallimet brenda vetes, atëherë as qielli nuk do të na bëjë të lumtur. Emocionet tona në botët astrale pas vdekjes së trupit fizik bëhen mijëra herë më të forta. Nëse një person nuk ka mësuar të kontrollojë emocionet e tij gjatë jetës, atëherë pas vdekjes ata e djegin atë dhe e kthejnë jetën në aeroplanin astral në ferr derisa ai t'i tejkalojë ato. Ne vetë e ndërtojmë ferrin tonë dhe demonët që do të na mundojnë atje janë format tona të mendimit, dëshirat tona. Pasuria në tokë mund të bëhet një pengesë e madhe për zhvillimin shpirtëror. Në parajsë, më shumë kërkohet nga të pasurit dhe të talentuarit sesa nga të varfërit dhe mendjelehtët. Prandaj, atyre që u është dhënë shumë që nga lindja, fillimisht duhet të kapërcejnë dembelizmin dhe zakonet e këqija në Tokë.

Të gjitha botët janë ndërtuar sipas parimit të figurës tetë. Tetë është pafundësia, është topi i sferës qiellore dhe topi i sferës së poshtme, i cili përfshin botën fizike, atë astrale, eterike, demonike dhe klifonike. Rrethi i poshtëm i tetëve përfaqësohet në shumë shkenca okulte nga simboli i një gjarpri që kafshon bishtin e tij. Për shumicën e njerëzve, nuk ka rrugëdalje nga rrethi i poshtëm. Njerëzit janë të bllokuar në kohë sepse nuk mund t'i kapërcejnë dëshirat e tyre. Ata largohen nga bota fizike në mënyrë që të bëjnë një pushim të shkurtër në planin astral dhe të kthehen përsëri në të.

Një person përmirësohet në këtë mënyrë: së pari ne humbasim trupin në tokë, personalitetin, egon, thelbin tonë në planet pas vdekjes, dhe në sferat hyjnore - ndjenjën e ndarjes dhe individualitetit. Duke u bashkuar me Zotin, ne humbasim "L"-në tonë.

Universi rreth nesh është shumë i madh dhe në të ka shumë fenomene që ne nuk jemi në gjendje t'i kuptojmë. Një nga fenomenet më misterioze dhe të pakuptueshme është qasja në aeroplanin astral, ose bota astrale.

Çfarë është astrali

Kjo fjalë na erdhi nga Greqia e lashte(nga "aster" - yll). Kjo botë zakonisht është në kontrast me botën e zakonshme materiale, në të cilën të gjitha objektet mund të ekzaminohen dhe preken. Objektet e kësaj bote nuk mund të shihen në kushte normale, sepse materia nga e cila është e përbërë është e natyrës shpirtërore. Banorët e kësaj bote janë të pazakontë dhe ata nuk mund të shihen në jetën tonë përreth.

Të urtët në Egjipti i lashte argumentoi se trupi material i një personi përmban dyshe mendore që mund të largohen nga trupi i tyre dhe të jetojnë vetë. Filozof i lashtë grek Platoni argumentoi se mundësitë e esencës shpirtërore të një personi janë shumë më të mëdha se ato fizike.

Shumë njerëz janë të interesuar se si të depërtojnë në aeroplanin astral. Nuk është aq e lehtë. Para se të provoni këtë, ju duhet të mësoni shumë dhe të fitoni aftësi të caktuara, përndryshe mund të dëmtoni seriozisht veten.

Nivelet

Hani nivele të ndryshme dalje. Një fillestar duhet të mësojë më shumë rreth veçorive të tyre përpara se të pyesë nëse është e mundur të shkosh në aeroplanin astral.

Niveli më i ulët është habitati i entiteteve të liga që kërkojnë të fitojnë pushtet mbi njerëzit përmes mashtrimit. Ata mund të marrin formën e njerëzve të vdekur që ne njohim. Ky mund të jetë niveli i shtatë ose i tetë. Këto entitete të liga kërkojnë të fitojnë besim njerëzit e zakonshëm, dhe në të njëjtën kohë ata përpiqen të zotërojnë shpirtin e pavdekshëm të njeriut.

Niveli i parë është ai kryesor; entitetet jetojnë në të dhe drejtojnë sjelljen e niveleve më të ulëta. Ata mbajnë një sy në atë që po ndodh nivele më të ulëta, udhëzoni njerëzit që shkojnë atje në një ëndërr. Përpara se të përpiqeni të hyni në rrafshin astral përpara se të shkoni në shtrat, duhet të përpiqeni të mësoni më shumë rreth këtyre entiteteve.

Përgatitja për të dalë

Pa dyshim, shumë janë të tërhequr nga perspektiva për të kaluar në një ekzistencë tjetër. Ajo që është një botë tjetër po bëhet objekt debati i gjallë.
Udhëtimi në botën eterike është praktikuar prej kohësh nga shkencëtarët. Pra, në vitet 1960, shkencëtari Robert Monroe krijoi një metodë për kalimin e një personi nga trupi i tij fizik. Zakonisht një person shkon nga e tija guaskë fizike gjatë gjumit, por ndonjëherë kjo ndodh gjatë ndërprerjeve nën ndikimin e një droge. Një person mund të hyjë në një botë tjetër gjatë sëmundjeve të rënda. Një incident i tillë i ka ndodhur shkencëtarit austriak Carl Jung. Shpirti i tij u largua nga trupi i tij gjatë një dhune atak ne zemer. Por më pas ai pa Qenie Supreme, e cila e urdhëroi atë të kthehej në trupin e tij fizik. Kështu bëri.

Mund të përgatiteni vetë për daljen, por duhet të dini disa rregulla. Nëse nuk përgatiteni mirë për tranzicionin, atëherë ekziston rreziku që të mos ktheheni në trupin tuaj fizik. Prandaj, është më mirë të përgatiteni për tranzicionin së bashku me një mentor me përvojë.

Kur kryeni ushtrime tranzicioni, nuk keni nevojë të hani katër orë para tyre dhe nuk këshillohet të hani katër orë të tjera pas tyre.

Duhet të ketë heshtje rreth jush, të mos ketë njeri pranë jush. Është e padëshirueshme të zhvillohen seanca të hyrjes në aeroplanin astral gjatë ndryshimeve të forta të motit. Temperatura më e mirë ajrit - 22-26 gradë. Në të njëjtën kohë, duhet të vishni veshje të lirshme dhe të lehta të bëra nga materiale natyrore.

Disa e lënë trupin krejtësisht të zhveshur. Këshillohet që menjëherë të imagjinoni drejtimin në të cilin do të lëvizni në një botë tjetër. Është rreptësisht e ndaluar për një person që dëshiron të dalë për të pirë alkool ose për të pirë cigare. Kjo do t'ju çojë në pragun më të ulët botë eterike.

Përcaktoni se cila yoga është e duhura për ju?

Zgjidhni qëllimin tuaj

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Cila është forma juaj fizike?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "1")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Çfarë ritmi i orëve ju pëlqen?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "1")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a \ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043d\u0439\u043e:""(le:"\u043","(le:"\u043") " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Keni sëmundje muskuloskeletore?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Ku ju pëlqen të stërviteni?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "2")]

Vazhdo >>

A ju pëlqen të meditoni?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a \ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043d\u0439\u043e:""(le:"\u043","(le:"\u043") " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a \ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043d\u0439\u043e:""(le:"\u043","(le:"\u043") " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "2")]

Vazhdo >>

Keni përvojë duke bërë joga?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Keni ndonjë problem shëndetësor?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 5\u0441\u043a """ " \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043\u043d\u043 \u044f\u043e\u043f\u044b = u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u038\u0441\u0441\u0441 435\ u043d\u0430\u043f\u0440\ u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Stilet klasike të jogës do t'ju përshtaten

Hatha yoga

Do t'ju ndihmojë:

I përshtatshëm për ju:

Ashtanga yoga

Yoga Iyengar

Provoni gjithashtu:

Joga Kundalini
Do t'ju ndihmojë:
I përshtatshëm për ju:

Yoga Nidra
Do t'ju ndihmojë:

Bikram yoga

Aeroyoga

Facebook Cicëroj Google+ VK

Përcaktoni se cila yoga është e duhura për ju?

Teknikat për praktikuesit me përvojë do t'ju përshtaten

Joga Kundalini- drejtimi i jogës me theks në ekzekutim ushtrime të frymëmarrjes dhe meditim. Mësimet përfshijnë punë statike dhe dinamike me trupin, me intensitet mesatar Aktiviteti fizik dhe shumë praktika meditimi. Përgatituni për punë të palodhur dhe praktikë të rregullt: shumica e kriyas dhe meditimeve duhet të kryhen për 40 ditë në ditë. Klasa të tilla do të jenë me interes për ata që tashmë kanë hedhur hapat e tyre të parë në joga dhe duan të meditojnë.

Do t'ju ndihmojë: forconi muskujt e trupit, relaksohuni, gëzoheni, lehtësoni stresin, humbni peshë.

I përshtatshëm për ju: Mësime video yoga kundalini me Alexey Merkulov, klasa kundalini yoga me Alexey Vladovsky.

Yoga Nidra- praktikë e relaksimit të thellë, gjumë yogic. Është një meditim i gjatë në pozën e kufomës nën drejtimin e një instruktori. Nuk ka kundërindikacionet mjekësore dhe është gjithashtu i përshtatshëm për fillestarët.
Do t'ju ndihmojë: relaksohuni, lehtësoni stresin, zbuloni jogën.

Bikram yogaështë një grup prej 28 ushtrimesh që kryhen nga studentët në një dhomë të ngrohur në 38 gradë. Falë mirëmbajtjes së vazhdueshme temperaturë të lartë, djersitja rritet, toksinat largohen nga trupi më shpejt dhe muskujt bëhen më fleksibël. Ky stil yoga fokusohet vetëm në komponentin e fitnesit dhe lë mënjanë praktikat shpirtërore.

Provoni gjithashtu:

Aeroyoga- Joga ajrore, ose, siç quhet ndryshe, "joga në hamak" është një nga më tendencat moderne joga, e cila ju lejon të kryeni asana në ajër. Joga ajrore kryhet në një dhomë të pajisur posaçërisht në të cilën hamakët e vegjël janë të varur nga tavani. Është në to që kryhen asanas. Ky lloj yoga bën të mundur zotërimin e shpejtë të disa asaneve komplekse, dhe gjithashtu premton aktivitet të mirë fizik, zhvillon fleksibilitet dhe forcë.

Hatha yoga- një nga llojet më të zakonshme të praktikës; shumë stile origjinale të jogës bazohen në të. I përshtatshëm si për fillestarët ashtu edhe për praktikuesit me përvojë. Mësimet e yogës Hatha ju ndihmojnë të zotëroni asanat bazë dhe meditimet e thjeshta. Në mënyrë tipike, klasat zhvillohen me një ritëm të qetë dhe përfshijnë ngarkesë kryesisht statike.

Do t'ju ndihmojë: njihuni me jogën, humbni peshë, forconi muskujt, lehtësoni stresin, gëzohuni.

I përshtatshëm për ju: mësime video hatha yoga, klasa yoga për çifte.

Ashtanga yoga- Ashtanga, që do të thotë “rrugë e tetëfishtë drejt qëllimi përfundimtar“, është një nga stilet e vështira të jogës. Ky drejtim kombinon praktikat e ndryshme dhe përfaqëson një rrjedhë të pafundme në të cilën një ushtrim kalon pa probleme në një tjetër. Çdo asana duhet të mbahet për disa cikle frymëmarrjeje. Ashtanga yoga do të kërkojë forcë dhe qëndrueshmëri nga ndjekësit e saj.

Yoga Iyengar- Ky drejtim i jogës mban emrin e themeluesit të tij, i cili krijoi një kompleks të tërë shëndetësor të krijuar për studentë të çdo moshe dhe niveli trajnimi. Ishte yoga Iyengar që lejoi fillimisht përdorimin e pajisjeve ndihmëse (rolla, rripa) në klasa, gjë që e bëri më të lehtë për fillestarët të kryenin shumë asana. Qëllimi i këtij stili të jogës është promovimi i shëndetit. Shumë vëmendje i kushtohet performancës së saktë të asanave, të cilat konsiderohen si bazë për rikuperimin mendor dhe fizik.

Aeroyoga- Joga ajrore, ose, siç quhet ndryshe, "yoga në hamak", është një nga llojet më moderne të jogës, e cila ju lejon të kryeni asana në ajër. Joga ajrore kryhet në një dhomë të pajisur posaçërisht në të cilën hamakët e vegjël janë të varur nga tavani. Është në to që kryhen asanas. Ky lloj yoga bën të mundur zotërimin e shpejtë të disa asaneve komplekse, dhe gjithashtu premton aktivitet të mirë fizik, zhvillon fleksibilitet dhe forcë.

Yoga Nidra- praktikë e relaksimit të thellë, gjumë yogic. Është një meditim i gjatë në pozën e kufomës nën drejtimin e një instruktori. Nuk ka kundërindikacione mjekësore dhe është i përshtatshëm edhe për fillestarët.

Do t'ju ndihmojë: relaksohuni, lehtësoni stresin, zbuloni jogën.

Provoni gjithashtu:

Joga Kundalini- një drejtim yoga me theks në ushtrimet e frymëmarrjes dhe meditimin. Mësimet përfshijnë punë statike dhe dinamike me trupin, aktivitet fizik me intensitet mesatar dhe shumë praktika meditimi. Përgatituni për punë të palodhur dhe praktikë të rregullt: shumica e kriyas dhe meditimeve duhet të kryhen për 40 ditë në ditë. Klasa të tilla do të jenë me interes për ata që tashmë kanë hedhur hapat e tyre të parë në joga dhe duan të meditojnë.

Do t'ju ndihmojë: forconi muskujt e trupit, relaksohuni, gëzoheni, lehtësoni stresin, humbni peshë.

I përshtatshëm për ju: Mësime video yoga kundalini me Alexey Merkulov, klasa kundalini yoga me Alexey Vladovsky.

Hatha yoga- një nga llojet më të zakonshme të praktikës; shumë stile origjinale të jogës bazohen në të. I përshtatshëm si për fillestarët ashtu edhe për praktikuesit me përvojë. Mësimet e yogës Hatha ju ndihmojnë të zotëroni asanat bazë dhe meditimet e thjeshta. Në mënyrë tipike, klasat zhvillohen me një ritëm të qetë dhe përfshijnë ngarkesë kryesisht statike.

Do t'ju ndihmojë: njihuni me jogën, humbni peshë, forconi muskujt, lehtësoni stresin, gëzohuni.

I përshtatshëm për ju: mësime video hatha yoga, klasa yoga për çifte.

Ashtanga yoga- Ashtanga, që fjalë për fjalë do të thotë "rruga me tetë hapa drejt qëllimit përfundimtar", është një nga stilet komplekse të jogës. Ky drejtim kombinon praktika të ndryshme dhe përfaqëson një rrjedhë të pafundme në të cilën një ushtrim kalon pa probleme në një tjetër. Çdo asana duhet të mbahet për disa cikle frymëmarrjeje. Ashtanga yoga do të kërkojë forcë dhe qëndrueshmëri nga ndjekësit e saj.

Yoga Iyengar- Ky drejtim i jogës mban emrin e themeluesit të tij, i cili krijoi një kompleks të tërë shëndetësor të krijuar për studentë të çdo moshe dhe niveli trajnimi. Ishte yoga Iyengar që lejoi fillimisht përdorimin e pajisjeve ndihmëse (rolla, rripa) në klasa, gjë që e bëri më të lehtë për fillestarët të kryenin shumë asana. Qëllimi i këtij stili të jogës është promovimi i shëndetit. Shumë vëmendje i kushtohet performancës së saktë të asanave, të cilat konsiderohen si bazë për rikuperimin mendor dhe fizik.

Facebook Cicëroj Google+ VK

LUAJ PËRSËRI!

Muzika ritmike gjatë seancave të tilla mund të bëjë mrekulli. Shamanët siberianë i shoqëruan vallet e tyre me valle me një dajre dhe në procesin e këtyre vallëzimeve ata mësuan sekretet më intime.

Mënyrat për të hyrë në rrafshin astral

Sipas shumë studiuesve, braktisja e trupit mund të lehtësohet nga përdorimi i substancave narkotike. Këto janë gazi i qeshurës (oksidi nitrik), hashashi, meskalina, LSD. Duhet thënë se barnat nuk mund të japin një zgjidhje të plotë. Me ndihmën e barnave mund të arrini vetëm në fazat e tij më të ulëta.
Për të ndryshuar vetëdijen tuaj dhe për ta bërë atë gati për t'u larguar nga trupi, përdorni metoda të ndryshme. Më i vjetri prej tyre është agjërimi. Kjo zgjat 40-50 ditë. Gjatë kësaj periudhe, një person nuk ha asnjë ushqim, pi vetëm ujë (kjo metodë ishte e njohur në kohën e Krishtit).

Së dyti metodë e njohur të hysh në rrafshin astral do të thotë ta çosh një person në rraskapitje. Arritur nga punë e gjatë, i përforcuar ushtrime fizike. Mund të ndodhë edhe pas një goditjeje në kokë me diçka të rëndë.

Tranzicioni pas vdekjes

Pas vdekjes së një personi, qendra e tij e ndërgjegjes dhe guaska e energjisë hiqen nga trupi i të ndjerit. Shpirtrat përpiqen të shkojnë në aeroplanin astral. Për nëntë ditët e para, guaska e energjisë ndodhet pranë vendeve ku i ndjeri jetonte vazhdimisht ose vizitonte vazhdimisht. Prandaj është zakon që pas vdekjes së një të afërmi të mbulohen të gjitha pasqyrat e shtëpisë me një leckë, në mënyrë që shpirti të mos shohë pasqyrimin e saj dhe të ketë frikë.

Në këtë kohë shpirti është në nivelin më të ulët. Jepet një periudhë prej nëntë ditësh në mënyrë që i ndjeri të mund të përfundojë të gjitha punët e tij tokësore. Brenda dyzet ditëve pas vdekjes së tij, ai ka ende mundësinë për të kaluar në një nivel më të lartë. Në këtë kohë, ndodh një proces i ngjashëm me "defragmentimin e diskut". Kjo është bërë për të ndryshuar plotësisht mentalitetin e një personi.

Vetëvrasjet kanë një fat të vështirë. Pas vdekjes ata shkojnë në ferr, dhe atyre gjithashtu mund t'u jepet përsëri ekzistenca tokësore. Për më tepër, ato mund të marrin formën e një kafshe, ose një personi me një fat të vështirë. Ateistët dhe materialistët bien në "shtresën e ndërmjetme" në të cilën ata krijojnë një ekzistencë të zymtë. Kjo është gjithashtu shtresa më e ulët botë delikate, mund të konsiderohet purgator.

Nëse shpirti ka kaluar nëpër të gjitha fazat e pastrimit, atëherë ai ka mundësinë të arrijë në shtresat më të larta. Ata janë prototipi i parajsës biblike. Këtu shpirti ka mundësinë të përmirësohet dhe të zhvillohet.

Largimi i të ndjerit në shtresat e larta mund të pengohet shumë nga fakti që të afërmit e tij e vajtojnë shumë. Është gjithashtu e vështirë të kalosh në një botë tjetër nëse një person ka mëkatuar shumë në jetën e tij tokësore.

Mundësi nga një botë tjetër

Hyrja në një botë tjetër zgjeron ndjeshëm aftësitë e një personi. Mund të fitoni aftësi që nuk ekzistojnë në botën e zakonshme. Kjo, për shembull, është aftësia për të fluturuar, për të kaluar nëpër mure dhe për të vizituar çdo vend në Univers. Në të njëjtën kohë, është e padëshirueshme të vizitosh një realitet tjetër për qëllime bazë. Ka shumë krijesa ferrore që ecin atje që gjuajnë për shpirtrat e rënë.

Udhëtime të tilla nuk janë shumë një dukuri e rrallë. Rreth njëzet për qind e banorëve të botës thonë se ndonjëherë bëjnë kalime të tilla në një gjendje të mbinatyrshme. Ka njerëz që nuk kanë nevojë ta praktikojnë këtë, këta janë njerëz me sëmundje të rënda të zemrës, me veshka të sëmura.

Kafshët e ndjejnë shumë mirë praninë e krijesave nga bota delikate. Qentë, macet dhe gjarpërinjtë janë veçanërisht të ndjeshëm. Prandaj, është e nevojshme të studiohet sjellja e tyre për të mësuar më shumë rreth praktikave të udhëtimit.

vetmia, depresioni seksual dhe sensual, shoku, stresi, droga, meditimet e gjata, sugjerimet autohipnotike, këndimi monoton i psalmeve, mantras, vallëzimi i vorbullës, gjumi, zgjimi i Kundalinit.

Në fillim këto me shumë mundësi do të jenë rezultate të pavetëdijshme, por mund të jenë edhe të vetëdijshme. Në fazat e hershme mund të dëgjohen daljet delikate të binjakëve tinguj të çuditshëm brenda kokës: kërcitje, kumbim, cicërimë, klikim, zëra, zhurmë, të cilat me kalimin e kohës kthehen në një notë të tërhequr ose kumbuese. Një kakofoni e tillë zakonisht e frikëson studentin nëse ai nuk paralajmërohet në kohën e duhur. Trupi astral i lëshuar nuk mund të shkaktojë lëvizje në trupin fizik. Dhe këtu trup eterik mund të kondensojë substancën e tij dhe të ketë një efekt fizik te njerëzit dhe objektet. Ëndrrat tona të natës janë gjithashtu dalje të pavetëdijshme të trupave astral.

Trupi astral është një mjet i fenomeneve të tilla si mprehtësia, fluturimet e shpirtit, telepatia, proskopia, teleportimi, njohja e së kaluarës dhe së ardhmes dhe të tjera. Për shembull, shumë zbulime të shkencëtarëve u bënë në një ëndërr me ndihmën e trupit astral. Shpikësi amerikan Thomas Edison kishte zakon të bënte një listë pyetjesh në mbrëmje dhe të përgatitej për të marrë përgjigje për to gjatë gjumit. Dhe shpesh ai mori atë që donte. Shpikja e fonografit, llambës inkandeshente, termocentrali përdorim të përbashkët, përmirësimi i telegrafit dhe telefonit - kjo është larg listën e plotë Zbulimet e bëra nga Edison duke përdorur trupin astral. Kimisti rus Mendeleev pa tabelën e tij periodike në ëndërr dhe fizikani gjerman Carl Gauss zbuloi ligjin e induksionit në ëndërr. Dhe shkencëtari danez Niels Bohr, krijuesi i fizikës moderne, pa një model të një atomi në ëndërr. Albert Einstein zbuloi marrëdhënien midis hapësirës dhe kohës gjatë gjumit. Gjenetisti austriak Mendel zbuloi ligjet e trashëgimisë në një ëndërr. Mikrobiologu anglez Fleming shpiku penicilinën ndërsa ishte duke fjetur. Bankieri i San Franciskos, Heinrich Schliemann, i cili kurrë nuk mendoi për arkeologjinë, pa në ëndërr vendndodhjen e Trojës legjendare dhe më vonë Mikenës në Kretë. Dhe kjo listë e zbulimeve botërore mund të vazhdojë pafundësisht.

Shtatë vetëdijet tona, të vendosura në çakrat kryesore, janë të pavarura nga trupi material, pasi truri fizik varet nga mendimet, dhe jo anasjelltas. Gjatë ditës ne operojmë kryesisht me vetëdijen e çakrës së tretë, të quajtur mendje. Duke thithur kloroform, njeriu mund të largohet nga trupi fizik duke ruajtur vetëdijen racionale në dy ose tre trupa në të njëjtën kohë. Ndërsa në botët astrale, një person vëren rritjen e të gjitha aftësive të tij. Atij i duket se gjithçka përreth ndriçohet nga një dritë e tejdukshme, çdo objekt shkëlqen nga brenda, lind një ndjenjë lumturie dhe përjetësie, një ndjenjë e plotësisë së qenies. Nëse trupi fizik është i sëmurë, atëherë këtu është i shëndetshëm; nëse trupi është i vjetër, atëherë këtu është në kulmin e tij. Tipar karakteristik trupi astral është mungesa e formës së tij. Por një personi duket se ka krahë, këmbë, rroba. Sepse në botën astrale të mendosh do të thotë të jesh. Mendimet e subjektit marrin menjëherë formën që ai dëshiron. Megjithatë, njeriu tenton ta identifikojë veten me situatën e botës fizike. Prandaj, në botët astrale, ai mund të zgjasë krahun në një gjatësi të pabesueshme ose të përpiqet të hapë një derë, megjithëse nuk ka nevojë për krahë, këmbë ose dyer. Ai mund të imagjinojë një kafshë që kthehet në një bimë. Kjo është pikërisht ajo që do të ndodhë. Ai mund të fluturojë lehtësisht nëpër mure dhe dysheme dhe të shohë të gjitha objektet. Në planin astral, të menduarit do të thotë të veprosh. Mendoni për fluturimin - dhe ju fluturoni. Mendoni për destinacionin, për personin - dhe do ta gjeni veten në atë vend dhe pranë atij personi. Nga rruga, e njëjta gjë ndodh në botën fizike, vetëm shumë më ngadalë, pasi atomet materiale janë mijëra herë më të mëdhenj se atomet astral. Prandaj, për të shtyrë atomet në forma mendimi dhe për të transformuar shpejt lëndën fizike, nevojitet një përqendrim i madh i mendimit. Kjo shpjegon të gjitha fenomenet e shenjtorëve dhe jogëve, shamanëve dhe magjistarëve.

Trupi astral nuk mund të vërë në lëvizje objektet materiale. Prandaj, në botën astral është e pamundur të kënaqni zakonet tuaja fizike: pini, hani, pini duhan, injektoni veten, e kështu me radhë, pasi thjesht nuk ka asgjë të bëjë me të. Dhe njerëzit me zakone të këqija pas vdekjes ata vuajnë shumë dhe janë nervozë për mosplotësimin e dëshirave të tyre të shfrenuara. Në të vërtetë, në rrafshin astral fuqia e dëshirës rritet mijëra herë. Disa nga këta shpirtra të korruptuar kërkojnë një mjet material për të kënaqur zakonet e tyre të neveritshme. Ata banojnë në trupat fizikë të njerëzve, shpirtrat e të cilëve janë të rinj dhe të dobët dhe nuk mund t'u japin një kundërshtim të denjë pushtuesve. Kështu pushtohen të dobëtit në shpirt.

Në botën eterike, emocionale, mendore dhe astrale, njerëzit e gjejnë veten në vende të ndryshme ose në planetë të tjerë të largët. Por kur ata largohen papritur nga trupi fizik, ata mbeten pranë tij.

Duke qenë në planet delikate të ekzistencës me vetëdije të plotë, njerëzit janë çuditërisht indiferentë ndaj trupit të tyre që po vdes dhe ndaj gjithë botës fizike. Veprimet e njerëzve që shpëtojnë trupin ose punonjësit mjekësorë për ta, duke e parë atë nga një lartësi prej dy metrash, është një skenë teatrale e mërzitshme. Dhe vetëm vuajtja e njerëzve që personi që vdes i do vërtet mund ta zbusë tjetërsimin e tij dhe ta detyrojë atë të kthehet në trupin e tij të mpirë.

Shpesh mendimi i kthimit në botën fizike bëhet shumë i pakëndshëm për një person. Ai e sheh trupin e tij fizik të lindjes si të frikshëm, të rrëshqitshëm dhe të pakëndshëm. Dyfishit astral i duket një burg i tmerrshëm nga i cili pati fatin të shpëtojë, dhe jeta në Tokë duket të jetë - mirë, një ferr i gjallë.

Rënia e vetëdijes gjatë tranzicionit të udhëtarit në trupa delikate dhe kthimi në fizik shpjegohet me një ndryshim në mekanizmat që kontrollojnë trupat bruto nga botët mendore.

Gjendje të çuditshme të trurit

Mungesa e vetëdijes së zgjuar tek një person shoqërohet me të pazakonta dhe gjendje të çuditshme: somnambulist, gjumë, ekstazë, humbje e vetëdijes racionale, epilepsi, koma. Por një ndryshim në vetëdije mund të ndodhë kur një person është në gjendje zgjimi. Kjo ndodh kur dremitur, në gjendje të dehur, ose me sëmundje të rënda fizike ose mendore, dhe është një shoqërim natyral femijeria e hershme ose i afrohet pleqërisë. Në të gjitha rastet e tilla, trupat fizikë dhe astral nuk përkojnë pjesërisht. Hipnozë, mjekësi në sasi të mëdha, një goditje në kokë, një ashensor me shpejtësi të lartë, veprime të përsëritura (vrapim i gjatë, punë në një linjë montimi, përkulje në lutje) që çojnë në lodhje, humbje gjaku, vallëzim me rrotullim të shpejtë, vetëhipnozë. Kur ndiheni të trullosur, dijeni këtë simptomë karakteristike prodhim i dyfishtë. Daljet e trupit tim astral shoqëroheshin më parë me dhimbje koke, të përziera dhe marramendje. Por me kalimin e kohës ajo u largua. Shumica poza të rehatshme Për të çliruar trupin astral përdoren poza të përmbysura joga, të tilla që koka të jetë në nivelin e gjunjëve ose më poshtë (qëllimi i një poze të tillë është të drejtojë rrjedhat e fshehura pranike të trupit në tru). Tre më të mirat që ju rekomandoj t'i bëni çdo ditë janë Halasana (plug), Sarvanga-sana (qiri) dhe Shirshasana (mbështjellja e kokës).

Le të theksojmë se shëndeti i trupit fizik është në përpjesëtim të zhdrejtë me aftësinë e dyfishit astral për të dalë: sa më i sëmurë të jetë trupi, aq më e lehtë është për të dyfishtë të dalë. Vëmë re gjithashtu se i ftohti ose nxehtësia ekstreme, lodhja dhe rraskapitja, trauma e kokës, humbja e gjakut, shoku, kriza e sëmundjes kontribuojnë në një dalje të shpejtë nga trupi - e gjithë kjo cenon integritetin e trupit fizik dhe dyfishin e tij astral. Platoni tha gjithashtu se një sëmundje e rëndë kontribuon në shfaqjen e fuqive të mbinatyrshme tek një person. Dhe William James argumentoi se një temperaturë prej 57 gradë Celsius është e favorshme për njohjen e së Vërtetës.

Asketizëm, i gjatë abstinencë seksuale, shtypja e vullnetshme e dëshirave të tjera fizike gjithashtu çon në daljen e trupit astral.

Trupi astral

Përdoret metoda më e zakonshme e hyrjes në rrafshin astral duke kërkuar njerëz të dish të vërtetën është agjërim (agjërim). Është më e lehta, më e dobishme për shëndetin fizik dhe më e padëmshme për trupat delikate. Në ditën e katërt të agjërimit nuk të vjen më për të ngrënë. Në ditën e tridhjetë të agjërimit, të gjitha shtresat aurike të një personi pastrohen. Në ditën e dyzetë të një agjërimi të kryer siç duhet, shfaqen siddhis: teleportimi, mprehtësia, telepatia, telekineza dhe të tjera.

Pagjumësia ose zgjimi i detyruar çojnë në gjendje të tjera të mendjes racionale: tre netë pa gjumë - dhe një person humbet ndjenjën e orientimit në hapësirë ​​dhe kohë. Nëse nuk flini më tej, do të shihni valëzime në sytë tuaj dhe më pas do të shihni aureolë ose imazhe të mjegullta rreth objekteve që mund të lëvizin, zgjerohen ose tkurren, sikur të ishin gjallë. E gjithë kjo shoqërohet me kaos mendimesh, halucinacione dëgjimore dhe vizuale. Mund të duket sikur insekte të mëdha po zvarriten në lëkurën tuaj, ose shfaqen gnome dhe xhuxhë, të cilët sillen jashtëzakonisht agresivisht. Një person mesatar i papërgatitur nuk është në gjendje ta përballojë këtë dhe nëse pagjumësia vazhdon, ai shpejt do të çmendet.

Ka ngjashmëri të forta midis fantazive psikike të hermitëve beqarë, ëndrrave të të burgosurve të torturuar në mënyrë të dëshpëruar në izolim dhe halucinacioneve të atyre që i nënshtrohen zgjimit të detyruar. Ata të gjithë shohin, dëgjojnë dhe përjetojnë ndjenja të ngjashme në dimensione të tjera delikate.

Pika kulmore e Nisjes në misteret e shoqërive të ndryshme ezoterike të mbyllura është dalja e trupit astral në vetëdije të plotë. Fillimi kryhet gjatë shumë muajsh studimi në mënyrë që i aftë të mund të jetojë përmes përvojave që do t'i ndodhin një personi pas vdekjes së tij. Prandaj, në fetë botërore ekziston një këndim i gjatë dhe monoton i psalmeve dhe mantrave, duke shkaktuar zhdukjen e kontrollit logjik mbi mendjen. Përkulja e pafund, këndimi, ulërima - kanë për qëllim të shkaktojnë lodhje fizike, të zvogëlojnë përmbajtjen e oksigjenit në gjak, duke shkaktuar kështu një gjendje ekstaze. Për këto arsye, çdo fe për shumicën e njerëzve të thjeshtë është ilaç universal, duke hapur rrugën drejt dimensioneve të tjera.

Përdorimi i ritualeve seksuale për të arritur ekstazën, për të çliruar dyfishin astral, është po aq i vjetër sa bota. Në traditën e majtë (tantra, magjia e zezë, varësia nga droga) seksi është forca më e fuqishme në të natyrshëm. Lloje te ndryshme seksi (seks në grup, masturbim, homoseksualizëm) shkaktojnë forma të qëndrueshme të energjisë vibruese dhe këto forma gjenerojnë ngarkesat e tyre të forcës në rrafshet eterike.

Mund të thuhet se shumë shamanë, magjistarë, priftërinj dhe mediume kanë dhuntinë e një spiritualisti që lë trupin e tij fizik për pak kohë për t'i dhënë mundësinë një shpirti tjetër më të zhvilluar të hyjë në të.

Prej kohësh është vërejtur se duke qenë jashtë trupit, një person përjeton një gjendje ekstaze, një ndjenjë lumturie të papërshkrueshme. Poetët, shkrimtarët, artistët dhe përfaqësuesit e tjerë të artit janë të njohur me këtë ndjenjë ekstaze, kur frymëzimi jetëdhënës përqafon shpirtin dhe kontrollon krijimtarinë e tyre pa pilot. Sokrati tha se autorët e veprave të shkëlqyera të artit nuk janë autorët e tyre; autori është shpirti i lartë që i ka hyrë gjatë frymëzimit.

Gjatë frymëzimit yjor, një person hyn në një ekstazë: ai nuk ndjen trupin, tingujt ose kohën. I bien kaskada idesh, vjersha e vjersha, ide për romane, monologë etj.. Jo vetëm që nuk ka kohë t'i shkruajë, por nuk ka kohë t'i kujtojë. Pasi ka ardhur në vete, artisti zbulon se nuk është në gjendje të shpjegojë se çfarë krijoi, si krijoi dhe pse krijoi. Shkrimtarët botërorë dhe kompozitorët e mëdhenj, poetët-gjenitë thanë: "Kjo nuk është punë - është përgjim".

Gjendjet e çuditshme të vetëdijes ndonjëherë shprehen në forma të ndryshme të çmendurisë dhe skizofrenisë. Shumica e llojeve të skizofrenisë përfshijnë fokusimin tek vetja dhe humbjen e kontaktit me botën e jashtme. Paranoja, skizofrenia është kur bota astrale fillon të pushtojë ndërgjegjen e zakonshme logjike. Pacienti dëgjon zëra, ndjen të padukshmen, vepron në përputhje me komandat e brendshme. Trupi i tij merr poza yoga për disa orë, edhe pse në ne gjendje te mire pacienti nuk dinte për to. Në botën e lashtë të Egjiptit dhe Greqisë, këto sëmundje madje konsideroheshin të shenjta. Para vdekjes, dyfishi delikat shpesh largohet nga trupi fizik. Do të jap shembuj që lidhen me emrat historikë. Kontesha A.D. Bludova në kujtimet e saj përshkroi paraqitjen në pallatin e një dysheje të perandoreshës ruse Anna Ioannovna (1693 - 1740). Kur dysheja e mbretëreshës hyri në dhomën e fronit, rojet përshëndetën dhe i raportuan Bironit për mbërritjen e Anna Ioannovna-s. "Nuk mund të jetë," bërtiti Duka, "Unë jam tani nga Perandoresha, ajo shkoi në dhomën e gjumit për të shkuar në shtrat." Biron u kthye te perandoresha dhe të dy shkuan me nxitim në dhomën e fronit. Këtu ata panë një grua jashtëzakonisht të ngjashme me mbretëreshën, e cila nuk ishte aspak e turpëruar. "Bold!" - bërtiti Biron dhe thirri të gjithë rojën. Perandoresha, pasi qëndroi për një minutë në befasi, doli përpara, iu afrua kësaj gruaje dhe e pyeti: "Kush je ti, pse ke ardhur?" Pa iu përgjigjur asnjë fjalë, ajo filloi të tërhiqej dhe të ngjitej në fron, pa i hequr sytë nga perandoresha. “Ky është një gënjeshtar i guximshëm! Këtu është Perandoresha! Ata ju urdhërojnë - qëlloni këtë grua! - i bërtiti Biron togës. Por, sapo ushtarët morën në shënjestër, gruaja në fron shikoi përsëri Anna Ioannovna dhe u zhduk në ajër. Mbretëresha iu drejtua Bironit dhe i tha: "Kjo është vdekja ime!" Disa ditë më vonë perandoresha vdiq.

Një tjetër perandoreshë ruse, Katerina e Madhe, u takua gjithashtu dy ditë para vdekjes së saj. Natën, perandoresha u zgjua nga shërbëtoret e saj të nderit dhe u tha se një grua shumë e ngjashme me Katerinën ishte ulur në fron. Mbretëresha u vesh shpejt dhe, e shoqëruar nga ndjekja e saj, hyri në dhomën e fronit. Dera ishte e hapur - dhe një pamje e çuditshme u shfaq para syve të të pranishmëve. Salla e madhe ishte e gjitha e ndriçuar me një lloj drite të gjelbër-blu, dhe Katerina e Madhe u ul në fron. Perandoresha bërtiti kur e pa këtë dhe ra pa ndjenja. Që nga ai moment, shëndeti i saj u përkeqësua dhe dy ditë më vonë ajo u largua.

Pak para vdekjes së Leninit, dyfishi i liderit të proletariatit botëror vizitoi Kremlinin dhe eci pa qëllim nëpër të gjitha zyrat. Dyshja u pa nga mjaft dëshmitarë dhe ky rast nuk mund të heshtej thjesht. Për të mos dalë e vërteta për episodin jomarksist në jetën e Vladimir Ilyich, ishte e nevojshme të konfirmohej të gjithë në idenë se Lenini vinte me të vërtetë nga Gorki. Kështu u shfaq versioni zyrtar i mbërritjes së Leninit në Moskë para vdekjes së tij.

Aktualisht, jo vetëm ezoteristët, por edhe shkencëtarët mjaft seriozë janë të interesuar të studiojnë guaskën jomateriale të një personi. Ata i konsiderojnë idetë fetare për aurën dhe çakrat nga një këndvështrim shkencor. Më parë, nuk kishte asnjë mënyrë për të regjistruar të gjitha këto fenomene; njerëzit mund të besonin ose jo vetëm në ekzistencën e tyre. Por tani njerëzimi ka aftësinë teknike për të parë aurën duke përdorur pajisje speciale. Besohet se me kalimin e kohës kjo do të na ndihmojë të shpjegojmë shumë nga fenomenet pak të njohura dhe ndonjëherë befasuese.

Trupat delikate të njeriut

Pothuajse të gjitha mësimet ezoterike lindore e konsiderojnë njeriun si një qenie me shumë nivele. Ajo që jemi mësuar të shohim çdo ditë në pasqyrë është në fakt një enë për disa predha jomateriale menjëherë. Në të njëjtën kohë, ata e konsiderojnë fiziken si më primitiven, duke luajtur një rol më të vogël se trupat e tjerë të rrafshit delikat. Përveç guaskës materiale, bioenergjisë dhe ezoterizmit, ekzistojnë gjashtë trupa kryesorë delikate që nuk perceptohen nga shqisat tona.

E para prej tyre quhet eterike. Ai është më afër se të tjerët me anën materiale të ekzistencës dhe prandaj është një kopje të saktë fizike. Rajoni eterik është një lloj zone tranzicioni midis botës së prekshme, të njohur dhe niveleve më delikate të ekzistencës. Shëndeti fizik varet drejtpërdrejt nga gjendja.

Shumë njerëz kanë dëgjuar për trupin astral. Ky nivel i mishërimit njerëzor ka formën e një mpiksje energjie. Rrafshi astral është sfera e emocioneve, dëshirave dhe ndjenjave. Ai krijohet nga imagjinata dhe përmban brenda vetes çdo entitet që kemi imagjinuar ndonjëherë. Pamja e trupit delikat astral lidhet drejtpërdrejt me dhe mund të ndryshojë në varësi të disponimit. Edhe këtu ka një marrëdhënie të ngushtë me Shëndeti fizik, sepse emocionet e vazhdueshme negative e ndryshojnë dhe e dobësojnë atë.

Një person është mishërimi i mendimeve dhe njohurive, një strehë për të ashtuquajturat forma të mendimit. Ajo është zhvilluar veçanërisht në mesin e njerëzve të prirur për njohuri, të mësuar dhe të angazhuar në punë aktive mendore - filozofë, shkencëtarë, mendimtarë. Kur mendoni intensivisht për ndonjë çështje, ky trup zgjerohet. Forma e saj përsërit të gjitha skicat e fizikës, por e tejkalon këtë të fundit në madhësi. Ngjyra e trupit mendor është e verdhë e pasur.

Tre trupat delikate të përshkruara përbëjnë personalitetin njerëzor. E katërta, informative, quhet karmike. Ai përmban një program jete për të ardhmen dhe të gjithë informacion i rendesishem për gabimet dhe mishërimet e së kaluarës. Karma është një lloj plani që çdo person duhet ta përmbushë. Nuk ndodh menjëherë; shumë njerëz duhet të kalojnë disa rilindje për të arritur ndriçimin përfundimtar.

Dy trupat e ardhshëm i përkasin shpirtit dhe shpirtit të njeriut. E para është budiste, ose intuitive, është veprimi kryesor mbi intuitën, të gjitha llojet e zbulimeve. Na lejon të vëzhgojmë rrjedhën e mendimeve tona nga jashtë. Për të krijuar një lidhje me anën tuaj intuitive, ju praktikoni meditime të veçanta që synojnë ndalimin e rrjedhës së mendimeve.

Dhe së fundi niveli më i lartë Trupi atmanik konsiderohet të jetë mishërimi jo material. Është mishërimi i shpirtit të pastër, vetë thelbi i ndërgjegjes. Ai u shfaq si rezultat i zhvillimit të planeve të tjera delikate të njeriut, ai është i aftë të shkrihet me kozmosin, duke u bërë një me botët e tjera dhe të vërtetën absolute.

Dalja astrale nga trupi

Shumë studiues të fenomenit udhëtim jashtë trupit kuptojnë se nënndërgjegjja jonë është në gjendje të largohet nga trupi në një ëndërr. Në fakt, kjo ndodh çdo natë. Ky fenomen nuk është diçka e pazakontë; të gjithë e kanë hasur në jetën e tyre. Truku është se njerëzit zakonisht nuk i mbajnë mend detajet e udhëtimit të paprekshëm. Por përvoja e shumë praktikave fetare dëshmon se një person është mjaft i aftë të kalojë këtë kufi dhe të mësojë të kontrollojë vetëdijen e tij.

Nëse e shpërfillim komponentin fetar, mund të shohim se të gjitha mësimet, në një shkallë ose në një tjetër, prekin temën e udhëtimit jashtë trupit. Budistët që e kanë praktikuar arritjen prej vitesh mund të tregojnë më shumë për këtë temë. kushte të ngjashme përmes meditimit. Por kjo e fundit është vetëm një mënyrë për të dalë nga trupi. Disa njerëz e quajnë këtë përvojë, të tjerë besojnë se këto janë gjëra të ndryshme. Megjithatë, gjithçka ndodh shumë e ngjashme.

Ka shumë teknika që ju lejojnë të dilni nga trupi. Sidoqoftë, jo secila prej tyre kërkon shumë vite praktikë nga një person, siç mendohej më parë. Faktori kryesor këtu është një dëshirë e fortë, falë së cilës të përjetoni përvojë jashtë trupit të jetë e mundur sa më shpejt të jetë e mundur. Sigurisht, shumë varet nga karakteristikat e psikikës së personit, kështu që është e vështirë të jepen korniza të qarta kohore.

Një nga mënyrat për të dalë nga trupi

Gjëja kryesore është të vendosni veten për të rezultat pozitiv, ngjallni paraprakisht besimin tek ai. Sado i parëndësishëm të duket ky aktivitet, nuk mund të neglizhohet. Në të vërtetë, në rrafshin jomaterial të ekzistencës, gjithçka varet pikërisht nga dëshirat dhe qëndrimet tona mendore. Vetë metoda konsiston në të menduarit vetëm për udhëtimin astral për një javë, leximin e literaturës përkatëse, histori nga përvojat e njerëzve të tjerë. Informacioni i marrë, së bashku me vetëdijen për rëndësinë e eksperimentit, depozitohet në nënndërgjegjeshëm, gjë që në fund do të rrisë shanset tuaja për sukses.

Atëherë duhet të zgjidhni koha e duhur dhe një vend ku nuk do të ketë shpërqendrime. Është më mirë të paralajmëroni paraprakisht të gjithë ata që njihni se nuk mund të shqetësoheni për ca kohë. Rekomandohet që ky eksperiment të kryhet në shtëpi, në një dhomë mjaft të ngrohtë dhe me hije, në gjendje e qetë pa përjetuar etje apo uri. Më pas, duhet të merrni çdo pozicion që është i rehatshëm për ju dhe të përqendroheni në frymëmarrjen tuaj. Kjo mund të marrë pak kohë. Gradualisht, inhalimet dhe nxjerrjet do të bëhen të qetë dhe të qetë.

Tani ju duhet të lëvizni vëmendjen tuaj në majat e gishtërinjve tuaj, përqendrohuni vetëm në to. Duhet të imagjinoni ngadalë se si trupi juaj astral fillon të ndahet nga kjo zonë. E njëjta gjë përsëritet më pas me këmbën tjetër.

Aktiv fazën përfundimtare ju duhet të imagjinoni se si dyfishi jomaterial rrjedh rreth trupit fizik nga jashtë. Tani e gjithë vëmendja duhet të përqendrohet në pikën në qendër të ballit. Këtu hyjnë në lojë motivimi i vetëdijshëm dhe qëndrimi i marrë paraprakisht. Gjithçka që mbetet për të bërë për t'u larguar nga trupi është ta urojmë atë aq fort si kurrë më parë.

Për të zhvilluar aftësinë për të izoluar me vetëdije trupin astral, duhet të keni një vullnet të fortë dhe aftësi për t'u përqendruar. Njerëzit që fluturojnë në gjumë janë të predispozuar për të zhvilluar këtë aftësi.

Nëse kjo aftësi shprehet në shkallë e vogël, personi thjesht duket se është i varur në ajër, ai është ngritur nga një forcë. Nuk shpenzon asnjë përpjekje fizike për t'u ngritur, për t'u ngritur dhe për të zbritur.

Nëse kjo aftësi shprehet më qartë, nëse për çdo ngritje duhet të shpenzojë forcë fizike (në ëndërr është përpjekje fizike, përpjekje e të gjithë trupit, e cila është mjaft e vështirë për t'u përshkruar), atëherë fluturimi ndahet në dy fazat kryesore:
1) goditje e fortë me këmbë, ngritje, zbritje;
2) vetë mbi tokë - një përpjekje e pavetëdijshme me të gjithë trupin, e cila bën të mundur vazhdimin e fluturimit.

Njerëzit që nuk fluturojnë në gjumë, përpara se të fillojnë ushtrimet kryesore për izolimin e trupit astral, duhet të kryejnë ushtrime përgatitore për disa javë për të zhvilluar ndjesinë e rënies dhe ecjeve mendore.

Gjatë ditës, lini mënjanë 5-6 minuta për këto ushtrime. Jepini vetes ndjenjën se po bini në një humnerë, mbani mend dhe mësoni ta quani atë sipas dëshirës.

Në ushtrimin tjetër, duhet të shtriheni në divan, të relaksoheni, të mbyllni sytë dhe të mbuloni veshët - imagjinoni që të ngriheni nga divani dhe të ecni nëpër dhomë. Në të njëjtën kohë, përpiquni të shihni sa më qartë detajet e dhomës dhe trupin tuaj fizik të shtrirë. Më pas, në vend të një dhome për shëtitje, zgjidhni një shtëpi ose rrugë të njohur.

Pas praktikimit të ushtrimeve përgatitore, mund të kaloni drejtpërdrejt në lirimi i trupit astral.

Ju duhet të shtriheni, të relaksoheni, të mbyllni sytë dhe të mbyllni veshët, duke u përqendruar në "Unë" tuaj dhe duke harruar trupin. Duke dashur të nxjerrë në pah trupin astral, tendosni menjëherë të gjithë muskujt e trupit tuaj dhe mbajini në këtë gjendje për 3-4 sekonda, më pas relaksohuni plotësisht, duke shkaktuar në këtë moment ndjenjën e rënies në humnerë. Pas izolimit të trupit astral, ju duhet të shihni trupin tuaj fizik të gënjyer.

Të nesërmen, mund të bëni një shëtitje të trupit astral brenda banesës dhe të kryeni çdo veprim në dhomën tjetër dhe mbani mend këto veprime në mënyrë që t'i kontrolloni më vonë (për shembull, lëvizni objekte të vogla nga një vend në tjetrin, ktheni faqja e një libri).

Në sekrecionet pasuese të trupit astral, bëni një shëtitje mendore në shtëpinë e një prej miqve tuaj. Prekeni atë, bëjeni të ndjejë praninë tuaj. Shikoni dhe dëgjoni se çfarë po ndodh në banesën e tij në këtë kohë, dhe më pas kontrolloni saktësinë e kësaj.

Të ndërgjegjshëm Ju mund të izoloni kompleksin tuaj të informacionit dhe energjisë në një ëndërr. Përcaktoni paraprakisht datën kur do të ndodhë kjo. Le të themi se keni vendosur që në një muaj do të ndodhë lirimi i trupit tuaj astral. Për përshtatjen psikologjike, ju regjistroni në të njëjtën kohë çdo ditë sa ditë dhe orë kanë mbetur deri në këtë moment. Si rezultat i këtij rregullimi psikologjik, lëshimi i trupit astral do të ndodhë patjetër - dhe pikërisht në kohën e caktuar.
Për të lehtësuar këtë proces, ditën para natës, gjatë së cilës duhet të ndodhë lëshimi i trupit astral, duhet të krijoni një sfond të caktuar mendor - vullneti juaj frenon gjendjen e irrituar të psikikës. Për të krijuar një sfond të tillë mendor ju duhet:
1) mbajeni veten në një gjendje gjysmë të uritur që në mëngjes;
2) sapo të hapni sytë, që në mëngjes, shikoni përreth jush për diçka që mund t'ju nxjerrë jashtë ekuilibrit dhe në atë mënyrë që deri në mbrëmje të dëshironi vërtet të rrahni dikë, të thyeni diçka, etj. Në të njëjtën kohë, do t'ju duhet të mbani mendjen dhe vullnetin tuaj në kontroll, mendja juaj duhet të mbetet e ftohtë, vullneti juaj duhet të mbetet i palëkundur, nuk do të bëni asgjë që mund të hedhë hije mbi reputacionin tuaj si një person i mirë, me përvojë, inteligjent. .

Në mbrëmje, përcaktoni një rrugë: një vend specifik ku dëshironi të vizitoni, ose trupin e një personi të caktuar. Përgatituni psikologjikisht për të parë trupin tuaj fizik. Ju do ta shihni trupin tuaj fizik ashtu siç është në të vërtetë, jo siç e shihni në pasqyrë. Pamja e këtij trupi është jo vetëm e pakëndshme, por edhe e neveritshme. Gjatë ndarjes, përpiquni të mos zgjateni në vizionin e trupit tuaj fizik, sepse nga keqardhja për të (do të dëshironi të bashkoheni menjëherë me të).

Sapo të zgjoheni, duhet të regjistroni të gjitha vëzhgimet tuaja. Për ta bërë këtë, duhet të shtriheni për disa minuta me sytë mbyllur (gjatë kësaj kohe, mos shikoni nga dritarja ose burimet e ndritshme të dritës), duke forcuar në kujtesën tuaj fotografitë e asaj që keni parë dhe përjetuar.

KATEGORITË

ARTIKUJ POPULLOR

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut