Produkty na mastopatiu mliečnych žliaz. Správna výživa pri fibrocystickej mastopatii, stručný popis choroby, ľudové recepty

Každá žena chce aj napriek svojmu veku vyzerať krásne a upravene. Kozmetika na tvár po 35 rokoch je určená na výživu, vitaminizáciu, obnovu a omladenie pokožky.

Povieme vám, ako si vybrať krém na tvár po 35 rokoch, a tiež určiť, ktoré produkty sú podľa populárnych recenzií považované za najlepšie.

Pravidlá pre výber dobrého výživného krému na tvár po 35 rokoch

Existuje niekoľko tajomstiev správna voľba kozmetický výrobok - výživný krém.

Povedzme si, na čo si dať pozor:

1. Vyberte si krém podľa typu pleti. Samozrejme, výživný krém môže vyriešiť veľa problémov, napríklad: odstráni suchosť, napätie, vyhladí vrásky, dodá pokožke zdravú farbu a obnoví stav epidermis. Musíte pochopiť, že existuje aj zvlhčovač. Jeho rozdiel od výživy je v dodatočnej hydratácii. Tento produkt nie je vhodný pre každý typ pleti.
2. Vyberte si denné a nočné produkty z rovnakého radu. Denné krémy pleť spravidla chránia, nočné vyživujú viac.
3. Výživný krém na pokožku tváre po 35 rokoch musí obsahovať SPF filter , dokonca aj tie najmenšie. Je známe, že pokožka pod vplyvom slnečného žiarenia stráca vlhkosť, čo podporuje obnovu buniek. Používanie výživného krému s ochranou SPF pomôže udržať tón pleti. Produkt zvyčajne začína pôsobiť rýchlejšie ako bežný krém bez ochrany.
4. Nezabudnite venovať pozornosť výrobcovi. To najlepšie, podľa recenzií a odporúčaní od žien, uvedieme v našom článku nižšie. O pomoc sa môžete obrátiť na kozmetológa. Špecialista by vám mal nielen vybrať produkt, ale aj určiť, aké problémy s pokožkou tváre máte.
5. Vyberte si produkt na základe jeho zloženia. Nedá sa pomenovať ktoré produkt urobíšpeciálne pre vás, pretože každá osoba má vlastnú neznášanlivosť na zložky.
6. Kvalitný výživný krém bude obsahovať menej chemikálií a viac prírodných zložiek. Zvyčajne sú komponenty uvedené v prevládajúcich množstvách - od najväčšieho po najmenšie. Takže prírodné zložky musí stáť vpredu.
7. V správnom a účinnom výživovom prípravku ho určite bude obsahovať kyselina hyalurónová. Pokožka tváre v tomto veku prestáva produkovať potrebné množstvo, preto by ste s ňou mali použiť krém, aby sa pokožka rýchlejšie zotavila.
8. Ešte jeden dôležité komponenty, bez ktorého bude krém neúčinný, je kolagén a koenzým Q10. Pomáhajú udržiavať pokožku tónovanú, pružnú a pevnú.
9. Je lepšie vybrať produkt, ktorý neobsahuje vazelínu alebo parafín. Nerobia nič dobré pre pokožku.
10. Pri nákupe si vyžiadajte vzorku produktu, aby ste videli farbu krému. Žltý odtieň na produkte bude znamenať, že bol vyrobený pomocou starých technológií alebo vypršal dátum spotreby. A modrý odtieň produktu bude znamenať, že obsahuje veľa chemikálií. Správny krém by mal byť hustý ako kyslá smotana, len biely.
11. Dátum minimálnej trvanlivosti – určite tomu venujte pozornosť!
12. Cena. Samozrejme, každý si svoje prostriedky vyberá aj podľa ceny. Pamätajte však, že účinný krém nebude vždy drahý. Môžete nájsť krém priemerná cena, ktoré budú vysoko kvalitné a efektívne.

Zloženie výživného krému pre zrelú pokožku tváre – na ktoré zložky by ste si mali dať pozor?

Samozrejme, pri výbere kozmetického prípravku by ste mali v prvom rade venovať pozornosť jeho zloženiu. Existuje celý zoznam žiaducich zložiek, ktoré prospejú zrelej pokožke tváre.

Povedzme si o nich:

• Kyselina hyalurónová. Nepochybne výživný krém bez tejto látky nebude účinný. Kyselina je schopná obnoviť bunkový metabolizmus, obnoviť epidermis a nasýtiť ju kolagénom.
• Kolagén. Samozrejme, aj táto zložka je dôležitá. Pomáha obnoviť hladiny kolagénu, ktoré sa po 35 rokoch zle tvoria, a tiež vyhladzuje jemné vrásky, vďaka čomu je vaša pokožka pevná a pružná.
• Vitamín A. Voliteľný prvok, ale jeho prítomnosť pomôže pokožke vyrovnať sa s regeneráciou a obnovou buniek.
• vitamín E tiež voliteľné. Má však ochranný účinok a chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením. Na tvári vám z neho nebudú žiadne pigmentové škvrny.
• Vitamín C. Mnoho kozmetológov hovorí, že je to zbytočné. Bez tohto vitamínu je však normálna syntéza kolagénu nemožná.
• Ovocné kyseliny. Toto sú zložky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s peelingom a zjemňujú pokožku. Jedinečné krémy s antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami sú vytvorené na báze citrusov a iného ovocia. Výsledky produktov s ovocnými kyselinami budú viditeľné hneď po prvom použití.
• SPF filtre. Pomôžu chrániť vašu tvár pred slnečným žiarením. Minimálna úroveň ochrany odporúčaná kozmetológmi je 20. Ochranou pokožky pred ultrafialovým žiarením predlžujete jej mladosť.

Krémy môžu obsahovať aj škodlivé alebo zbytočné zložky, hoci kozmetológovia nás ubezpečujú, že v modernej kozmetike nie je nič zlé.

Ak vo výživnom kréme spozorujete nasledujúce látky, je lepšie ho zlikvidovať:

• Silikóny, silikáty, minerálne oleje. Hlavne chemických látok, vytvorený na základe produktov umelého rozkladu. Zanášajú pokožku a nezmývajú sa. V dôsledku toho pokožka prestane „dýchať“ a začne jej chýbať vlhkosť.
• Etylén a propylénglykoly. Tieto zložky môžu spôsobiť alergie.
• Parabény. Sú tiež alergénne a nebezpečné. Jedinou výnimkou je metylparabén.
• Vazelína, glycerín, zvlhčovadlá. Tieto látky čerpajú vlhkosť z pokožky, čím ju robia suchšou. To môže spôsobiť viac vrások. Tieto látky spôsobujú rýchlejšie starnutie pokožky.
• Sulfáty. Ak krém obsahuje sírany, môže vašej tvári uškodiť – jednoducho ju vysuší. Sulfáty môžu spôsobiť podráždenie a pokožka sa bude olupovať. Okrem toho sa môžu vyskytnúť niektoré kožné ochorenia.
• Vône. Akákoľvek vôňa môže spôsobiť alergie. Je lepšie zvoliť krém s bylinnými vôňami.

Teraz, keď viete, ktoré zložky výživných krémov sú užitočné a škodlivé, môžete si vybrať vysoko kvalitný a bezpečný kozmetický výrobok.

Hodnotenie najlepších výživných krémov na tvár po 35 rokoch

Tu je zoznam najlepších výživných krémov vhodných pre zrelú pleť po 35 rokoch, ktoré sú dôležité najmä pre ženy v chladných obdobiach.

Produkt je vytvorený na báze prírodných zložiek a oligopeptidov. Dobrou správou je, že obsahuje vitamíny a jojobový olej.

Po niekoľkých použitiach sa vzhľad pokožky výrazne zlepšuje, zjemňuje a stáva sa hladkou.

Krém nezanecháva mastný lesk, produkt sa okamžite vstrebáva.

Výrobok je určený pre. Dobre sa vyrovná s peelingom, suchosťou, podráždením a citlivosťou.

Krém je založený na MP lipidoch, ktoré normalizujú bunkový metabolizmus epidermy, termálnej vode, bambuckom masle a vitamínoch.

Produkt je možné použiť kedykoľvek počas dňa a dokonca ho aplikovať aj pod make-up.

Produkt nielen hydratuje pokožku bez zanechania lesku, ale aj omladzuje, obnovuje fungovanie mazových žliaz a normalizuje metabolizmus lipidov, bielkovín a sacharidov.

Krém chráni aj pred vplyvmi prostredia.

Obsahuje srvátku s užitočné vitamíny a mikroelementy, kyselina hyalurónová, alantoín, olivový, mandľový olej, pantenol. Práve táto kombinácia dáva dobrý efekt.

Tiež označené ako najlepšie. Vo svojom zložení užitočný materiál a zložky: termálna voda, marhuľa, koriander, jojoba, oleje z makadamových orechov, arginín RCA a vitamín E.

Kombinácia komponentov umožňuje, aby sa pokožka stala obnovenou, elastickou, jemnou. Krém sa dobre vyrovná zmeny súvisiace s vekom, vyhladzuje vrásky.

Produkt je ideálny pre suchú, zrelú pleť, ktorá neznáša nízke teploty. Krém pleť hydratuje, sťahuje póry, zjemňuje ju a zabraňuje tvorbe vrások.

Obsahuje prírodné, bylinné zložky a prospešné látky: extrakt z aloe, antioxidant withania, extrakt z pterocarpus a centella asiatica.

Produkt je lacný - od 150 do 200 rubľov, ale má vynikajúcu kvalitu.

Vynikajúci kozmetický prípravok, ktorý vyživuje pokožku. Mnoho žien si všimlo tieto vlastnosti krému: omladzuje, vyhladzuje vrásky na tvári, zvyšuje elasticitu pokožky, udržuje vlhkosť, normalizuje tvorbu kyseliny hyalurónovej, metabolizmus lipidov koža.

Toto je najlepší produkt z nízkonákladovej rady. Ale ako vidíme, nízka cena nepokazilo účinnosť a účinnosť krému.

Obsahuje kyseliny, antioxidanty a prospešné mikroelementy.

1. Krém „Vital Moisturizing“ od Garnier zo série „Výživa a hydratácia“.

Hlavným prvkom, ktorý je súčasťou produktu, je olej z kamélie. Vďaka tomu krém dokonale vyživuje a zvlhčuje pokožku, odstraňuje napätie a suchosť a pomáha normalizovať vnútrobunkovú vodnú rovnováhu.

Tento kozmetický prípravok je vhodný pre suché, veľmi suché a citlivá pokožka.

Okrem toho je výrobok hypoalergénny.

Tento výživný krém patrí do luxusnej kozmetiky.

Základom je minerálny olej, stearylalkohol, oleje, močovina, sodná soľ kyseliny hyalurónovej, rastlinné konzervačné látky, ovocné antioxidanty.

Produkt výborne hydratuje zrelú pleť a obnovuje hydrolipidovú bariéru pokožky.

Odstraňuje vyrážky, dodáva pokožke ľahkosť a jemnosť a nespôsobuje alergie.

Výživný krém pozostáva z unikátny komplex, ktoré zahŕňa rôzne oleje: bambucké maslo, bambucké maslo, harmanček, sladké drievko.

Prípravok dokonale hydratuje pokožku, má antiseptické, omladzujúce, upokojujúce a relaxačné účinky. Krém navyše dokáže vyrovnať tón tváre, odstrániť vyrážky, tmavé škvrny a vyrovnať sa so stresom.

Táto kozmetika je tiež luxusná, takže náklady sú vysoké v porovnaní s inými cenami produktov. Tento krém je však naozaj dobrý a nespôsobí ani alergie.

Tento kozmetický prípravok je vhodný pre veľmi suchú alebo veľmi citlivú pokožku. Dokáže rýchlo zvlhčiť tvár, obnoviť hydrobalanciu na bunkovej úrovni a urobiť pokožku jemnou a hladkou.

Môže byť skvelým základom pod make-up.

Výrobok obsahuje prírodné oleje, močovina a glycerín. Produkt možno klasifikovať ako „stredný“, pretože neobsahuje silné hydratačné látky, ale poradí si s procesom hydratácie, ako iné krémy.

Máme uvedené najlepšie prostriedky, Od populárny názor. Ak nájdete lepší výživový produkt, zanechajte svoje komentáre a podeľte sa o svoj názor nižšie na našej webovej stránke.

Svetlana Rumyantseva

Pre mladistvú, sviežu tvár bez vrások je potrebné sa o pleť pravidelne starať. Denná starostlivosť zahŕňa používanie kozmetických prípravkov, ktoré zvlhčujú a čistia epidermis. V lete sa odporúča používať krémy s ochrannou bariérou proti ultrafialovému žiareniu. V chladnom počasí musíte použiť bohatý krém, aby ste zabránili praskaniu a dehydratácii epidermálnych buniek.
Kvalitný výživový prípravok by mal obsahovať lipozomálne komplexy, kyselinu hyalurónovú, prírodné za studena lisované oleje, rastlinné extrakty a liečivé byliny. Kozmetika kúpená v obchode na výživu pokožky nie vždy zvláda svoje funkcie.

Krémy často obsahujú škodlivé chemické zlúčeniny a konzervačné látky, ktoré môžu zhoršiť pôvodný stav epidermis. Aby ste si boli istí výsledkom, môžete si sami doma pripraviť výživný krém.

Aké vlastnosti majú výživné domáce krémy?

Používa sa na vlastnú prípravu kozmetiky prírodné zložky prírodného pôvodu, ovocie, zelenina, čerstvé šťavy, mliečne výrobky, liečivé byliny, rastlinné extrakty.

Pozitívne vlastnosti domáceho výživného krému

Výživný krém, ktorý si sami pripravíte, neobsahuje škodlivé látky chemické zlúčeniny, parabény, syntetické vône.
Pred prípravou kozmetického výrobku by žena mala skontrolovať jej prítomnosť na koži Alergická reakcia na jednotlivú zložku alebo zložky v kréme. Pri nákupe priemyselných prípravkov na výživu pokožky je potrebný test citlivosti celkový výsledok produktu.
O pravidelné používanie efekt po použití domácich krémov je v porovnaní s priemyselnou kozmetikou trvalý.
Niektoré komerčné krémy obsahujú hormonálne lieky, návykový koža. Po prerušení používania tohto produktu sa to zhorší vzhľad tvár, objavujú sa vrásky. Neexistujú žiadne hormonálne zlúčeniny.
Na prípravu výživného krému doma sú vhodné produkty, ktoré sa nachádzajú v kuchyni každej ženy v domácnosti. Tým sa šetrí finančný rozpočet rodiny. Zakúpené výrobky budú stáť rádovo viac a neexistuje žiadna záruka, že kozmetický výrobok nespôsobí alergie.

Negatívne vlastnosti

Výživný krém na tvár pripravený nezávisle nemá dlhý termín skladovanie Kozmetika založená na produkty na jedenie(mlieko, kefír, čerstvo vylisované šťavy) sa skladujú maximálne štyri dni na chladnom, tmavom mieste; krémy na báze rastlinných extraktov, infúzií, bylinných odvarov - nie viac ako sedem dní.
Príprava niektorých prípravkov na výživu pokožky si vyžaduje čas. Ženy na vysokých postoch, riaditeľky firiem, šéfky trpia nedostatkom voľného času, preto uprednostňujú nakúpené prostriedky na starostlivosť o tvár.

Ako si vyrobiť kvalitný výživný krém doma

Aby ste si mohli pripraviť pleťový krém na tvár, musíte sa rozhodnúť pre niekoľko parametrov.

Typ pleti

Aby krém účinne ovplyvňoval epidermis a mal požadovaný účinok, pred výberom receptu musíte zistiť, aký typ pokožky má žena:

S zvýšený obsah mazu

Mastný typ pleti sa vyskytuje u dievčat v období puberty, u dospelých žien v dôsledku porúch hormonálne procesy, diéta, nesprávna starostlivosť za tvárou. V medzibunkovom priestore epidermis sa tvoria „lieviky“ – rozšírené póry, do ktorých sa upchávajú nečistoty, prach a šupinky odumretej kože. Tvár vyzerá sivo a leskne.

S znížený obsah mazová sekrécia

Ženy trpia suchou pokožkou v dôsledku hormonálna nerovnováha, nadmerné používanie pleťové vody s obsahom alkoholu, nízkej kvality dekoratívna kozmetika. Vonkajšie nepriaznivé faktory (ultrafialové žiarenie, mráz, chlad) ovplyvňujú aj epidermis. Na tvári sa objavujú oblasti s olupovaním, začervenaním a vráskami. Tenká, suchá pokožka neskrýva malé kapiláry a objavuje sa cievna sieť. Výživný krém na suchú pokožku by mal obsahovať aspoň sedemdesiat percent tukovej bázy a vitamínových komplexov.

Zmiešaná pleť

Tento typ kože zahŕňa prítomnosť mastných alebo suchých oblastí epidermis. V oblastiach sa pozoruje mastný lesk zvýšené potenie, zhluky mazových žliaz(čelo, horná pera, chrbát nosa, krídla nosa, brada). Rozšírené póry sú častejšie na lícach. Môže byť pokožka, kde naopak oblasť lícnych kostí trpí dehydratáciou.

Vek ženy

So starostlivosťou o pleť sa odporúča začať medzi 20. a 22. rokom, počas hormonálne zmenyženské telo. V dôsledku vonkajších faktorov, vnútorných, chronické choroby pokožka môže vyzerať matne, môže mať sivý odtieň alebo sa môže viac olupovať nízky vek.

Pre starnúcu pleť sa odporúča používať. Krém by mal obsahovať prírodné zložky, ktoré podporujú tvorbu prirodzeného kolagénu. Kozmetika proti starnutiu by mala obsahovať hydratačné zložky (glycerínový olej, včelí vosk).

Denný alebo nočný krém

Je chybou myslieť si: „Výživný krém je možné použiť na tvár iba v noci.“ Vo večerných hodinách sú kožné bunky nepochybne najviac náchylné na prenikanie živín. Ale aj počas dňa potrebuje suchá pokožka ochranu, hydratáciu a výživu.

Kozmetický prípravok na každodenné použitie pozostáva z na báze vody o 60 percent. Večerná náprava sedemdesiat percent tvoria prírodné tuky a oleje. Denný výživný krém sa od večerného líši textúrou (jemnejšia), hustotou (ľahká) a zložením zložiek.

Nuansy pri príprave domáceho výživného krému

Ak chcete získať kvalitný krém doma, odporúča sa spracovať všetky ingrediencie oddelene, v rôznych nádobách a až potom zmiešať.

Pre pohodlie sa pevné zložky obsiahnuté v kréme odporúčajú rozdrviť, roztaviť alebo nastrúhať a až potom zmiešať s tekutými zložkami.
Ak kompozícia obsahuje oleje, pred ich pridaním do pevných foriem je potrebné olejové zložky navzájom zmiešať do hladka (pokiaľ recept neurčuje iný spôsob pridávania zložky).
Vodná báza (nálev, odvar, extrakt) by mala byť pridaná do kompozície ako posledná.
Estery sa pridávajú do krému po príprave kozmetického výrobku v teplom zložení (nepresahujúcom teplotu 250C).
Na ochladenie výživnej hmoty sa odporúča nádobu s krémom ponoriť do studeného vodného prostredia.
Ako nádoby na krém možno použiť sklenené formy a keramické nádoby bez farebného vzoru.

Zariadenie na prípravu krému

Predmety, ktoré prídu do kontaktu s prísadami, musia byť dôkladne dezinfikované. Na dezinfekciu sa odporúča nástroje (kovové predmety) vyvárať alebo utierať utierkami s obsahom alkoholu.

Pred prípravou receptu pripravte:

Nádoba na krém s vysokými stranami;
Sklenená miska na olej;
Dva hrnce na vodný kúpeľ (ak je to potrebné);
Nádoba na tekutiny;
Vodný teplomer;
Metla na šľahanie;
Drevené paličky, lyžice;
Kuchynská elektronická ocieľka na váženie ingrediencií.

Ak do výživného krému pridáte kryštáliky soli, cukor, kávové zrná, získate... Krémy s obsahom ílu sú tzv výživné masky. Pre každodenná starostlivosť Na tvár je krém pripravený na olejovej báze.

Desať pravidiel na výrobu domácich živín

Ak sa ako základ krému používa olej, pri zahrievaní musíte zabezpečiť, aby značka na stupnici teplomera nestúpla nad značku šesťdesiat stupňov. Keď sa olej zahreje nad danú úroveň, produkt stráca svoje prospešné vlastnosti.
Voda a olej sa zmiešajú po odstránení oboch nádob z ohňa (odstránení z mikrovlnnej rúry). Teplota kvapaliny a olejová báza by mala byť rovnaká.
Počas varenia sa neodporúča zmes intenzívne šľahať. Nadbytok kyslíka vedie k rýchlemu žltnutiu krému.
Vysoko kvalitný krém má homogénnu konzistenciu vo forme kyslej smotany.
Po ochladení hmoty na tridsaťpäť stupňov je možné do krému pridať prísady tretích strán.
Pre vôňu sa pridáva do krému. Do kozmetického výrobku sa neodporúča pridávať viac ako tri kvapky éteru.
Na každodenné použitie sa do krému pridáva citrusová línia esterov; Pre večerné použitie – , .
Na predĺženie trvanlivosti sa pridáva do krému.
Krém nevyberajte priamo z nádoby, v ktorej je kozmetický výrobok uložený. Na prstoch sú prítomné mikroorganizmy a baktérie. Akonáhle sú v kréme, množia sa a kozmetický výrobok sa rýchlo znehodnotí. Na zber krému použite sklenenú tyčinku na oči. Tyčinku je potrebné po každom použití utrieť. alkoholový roztok. Po príprave pripevnite na nádobu štítok s dátumom výroby kozmetického výrobku.

Ako správne používať výživný krém

Pred použitím kozmetického výrobku musíte pokožku očistiť tonikom.
Ak sa má živina použiť večer, musíte krém naniesť štyridsať minút pred prípravou na spánok.
Pri použití výživného krému ráno sa neodporúča aplikovať liek bezprostredne pred odchodom von.
Prebytočný krém by sa mal odstrániť dvadsať minút po aplikácii tenkou papierovou utierkou pomocou pijavých pohybov.
Pohyby pri aplikácii krému: od stredu k okraju; zdola nahor.
Tokoferol možno pridať do akéhokoľvek receptu. Vitamín dodáva pokožke pružnosť a ovplyvňuje prirodzenú produkciu elastínu a kolagénu.
Krém sa neodporúča nanášať v hrubej vrstve.
Výživný krém sa nanáša na tvár, krk a oblasť za uchom.
Na horné a dolné viečka použite krém určený na oblasť okolo očí.
Nemôžete používať výživný krém každý deň. Odporúča sa aplikovať kozmetiku každý druhý deň.

Domáce recepty

Prírodné ingrediencie, znalosť zásad varenia a trpezlivosť vám pomôžu vyrobiť výživný krém sami.

Výživný krém proti starnutiu

Recept 1

Lanolínový vosk - 15 g
Med - 15 g
– 60 ml
Vriaca voda - 50 ml

V nádobe roztopte prvé dve zložky.
Zmiešajte olej a vodu v sklenenej nádobe.
Všetky ingrediencie vyšľaháme mixérom.
Ochlaďte výživnú hmotu.

Po 5 hodinách je možné krém použiť.

Recept 2

včelí med - 15 g
Lanolín - 10 g
Kurací žĺtok - 1 kus
– 25 ml
Dutinová dužina – 25 g
Voda - 60 ml

Rozpustite prvé dve zložky oddelene.
Ochlaďte na 600 °C.
Oddeľte žĺtok od bielka.
Zvyšné ingrediencie zmiešame v sklenenej miske.
Všetky ingrediencie zmiešame, vyšľaháme metličkou.

Výživný krém pre mastnú pleť

Voda - 200 ml
Citrón - 3 kusy
Med - 15 g
Kvetinová kolínska voda - 10 ml
– 20 ml
Citrónová šťava - 30 ml
Pleťová voda z okvetných lístkov ruží – 20 ml
Krém - 60 ml

Zomeľte citrónovú kôru z ovocia v mixéri; umiestniť do termosky; vliať horúca voda. Nechajte 12 hodín.
Citrónový nálev očistite od nečistôt precedením cez gázu.
Nalejte pohár infúzie do samostatnej nádoby, pridajte med, olej, citrónovú šťavu.
Zmes premiešajte drevenou špachtľou.
Pridajte zvyšné prísady; miešať.

Pre mastnú pleť namažte krémom ráno a večer.

Výživný krém pre ľahkú dehydratovanú pleť

Chilli prášok - na špičke noža
Olivový olej - 50 ml
Ružová voda - 50 ml
Lanolín - 5 g
Vosk - 15 g

Olej a korenie dôkladne premiešajte. Šľaháme aspoň 5 minút.
Na miernom ohni roztopte tuhé ingrediencie.
Pridajte zvyšné zložky do roztoku.
Napeniť výrobok; Ochlaďte, nalejte do skladovacej nádoby.

Jahodový výživný krém pre normálnu pleť

Jahody - 200 g
Glycerínový olej - 10 ml
Ovsené vločky - 15 g

Vytlačte šťavu z jahôd v odšťavovači - 30 ml.
Pridajte glycerínový olej do jahodovej šťavy; premiešajte, nechajte 20 minút.
Poslednou ingredienciou je múka.
Smotanu vyšľaháme metličkou.

Výživný krém "20+"

Rakytníkový olej - 10 ml
Rakytníková šťava - 10 ml
Kurací žĺtok - 1 kus
Borax - 0,5 g

Oddeľte žĺtok od bielka; metličkou vyšľaháme žĺtka.
V samostatnej nádobe zrieďte bórax so šťavou z rakytníka.
Zmiešajte ingrediencie a zmes dôkladne premiešajte.
Krém nalejte do tmavej sklenenej nádoby s vysokými stenami.

Použite raz pred spaním.

Tvarohový krém pre normálnu pleť

Ingrediencie:

Tvaroh - 30 g
Med - 15 g
Odvar z žihľavy – 30 ml
– 50 g

Pripravte nálev zo žihľavy (nechajte hodinu).
Zmiešajte komponenty s infúziou žihľavy.
Pre základňu sa odporúča vziať akýkoľvek zvlhčovač.
Zmes vyšľaháme metličkou.
Tri hodiny po vychladnutí je krém pripravený na použitie.

30. januára 2014

Niektoré dievčatá nevidia rozdiel medzi krémami na tvár a nerozumejú rozdielu medzi výživným krémom a inými typmi krémov. V skutočnosti každý kozmetický výrobok plní svoje špecifické úlohy a tie má aj výživný krém. Poďme sa s nimi zoznámiť.

Hlavné funkcie výživného krému

Ako už názov napovedá, hlavným účelom výživného krému je vyplniť pokožku. živiny. V zásade sa výživné krémy odporúčajú dievčatám nad 25 rokov. V skoršom veku to pokožka nepotrebuje. Krém s nutričné ​​vlastnosti užitočné na obnovenie hornej vrstvy epidermis a jej naplnenie potrebnými látkami a vitamínmi. Odporúča sa používať na pleť so sklonom k ​​masteniu, vyrážkam a starnutiu pleti.

Konzistencia výživného krému je hustá, pripomína kyslú smotanu. Krém s takýmito vlastnosťami sa odporúča používať v chladnom období, pretože dokonale chráni pred vetrom a negatívny vplyv slnečné žiarenie. Vo väčšine prípadov sa tento krém používa pred spaním, pretože v noci naša pokožka najplnšie absorbuje prospešné látky.

Hlavné vlastnosti výživného krému:

• Ochrana pred negatívnymi vplyvmi prostredia.
• Prevencia predčasného starnutia.
• Možno použiť namiesto výživnej masky.

Ako si vybrať výživný krém na tvár

Pozor na nákup produktov, ktoré obsahujú parafín alebo vazelínu. Tieto látky neprinášajú pleti nič pozitívne.

Ak máte možnosť, vyžiadajte si pri kúpe vzorku produktu a pozrite si jeho farbu. Ak je žltkastý, potom je produkt buď exspirovaný, alebo vyrobený pomocou starých technológií. Modrastý odtieň naznačuje nadmerné množstvo chemických zložiek. Správne moderný liek by mala byť biela.

Najlepšie výživné krémy na tvár

Podľa všetkých vyššie uvedených požiadaviek sme vybrali niekoľko krémov, ktoré im plne vyhovujú a možno ich považovať za najkvalitnejšie a užitočné. Mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim produktom:

Krém Librederm vyrobený spoločnosťou Aevit má vynikajúci výkon a má dobré vlastnosti proti starnutiu.

Výživný krém Nutrinive Vegetal od Yves Rocher dodáva pokožke hebkosť a obsahuje veľa rastlinných zložiek.

Výživný pleťový krém od Himalaya Herbals obsahuje aloe a je vhodný pre každú vekovú kategóriu.

Nočný výživný krém Gentle, vyrábaný pod značkou Pure Line, výborne pôsobí na normálny a zmiešaný typ pleti. Obsahuje veľa rastlinných extraktov.

Mnoho ľudí dnes používa výživný krém. Mnoho ľudí vie o jeho účinnosti. Ale stojí za to preskúmať, či spĺňa svoj účel.

Veľké množstvo produktov na výživu pokožky nespĺňa svoj zamýšľaný účel. Vytvára sa iba vzhľad zdravú pokožku. V niektorých situáciách môžu byť výživné krémy úplne zbytočné.

Všetko závisí od kvality pigmentu a vitamínové zloženie obsiahnuté v kréme. Z tohto dôvodu sa tým, ktorí sa snažia starať o svoju tvár, odporúča starostlivo vyberať kozmetiku.

Zlúčenina

Kompozície môžu byť úplne odlišné. Mali by ste však venovať pozornosť skutočnosti, že komponenty ako:

• kremičitan hlinitý;
• Minerálny olej;
• albumín;
• Betón alebo octan hlinitý.

Ide o nebezpečné chemické zložky, ktoré sa skrývajú za hlasnú reklamu liekov.

Jeho účinok na pokožku tváre do značnej miery závisí od hlavných zložiek výživného krému.

Preto by milé dámy mali byť pri výbere výživového prípravku opatrnejšie. Nepodliehajte príliš marketingovým trikom. Aby ste si zabezpečili lepšie výsledky, musíte sa zaujímať o zloženie a poradiť sa s odborníkmi.

Môže zahŕňať:

• horčík;
• vápnik;
• zinok;
• vitamín A;
• vitamín D;
• Vitamín C;
• vitamín E;
• Vitamín F

Nezabudnite venovať pozornosť prítomnosti takých komponentov, ako sú:

• Elastín (elastický proteín, ktorý umožňuje tkanivám zotaviť sa);
• Hyaluronan (jedna z hlavných zložiek epitelu);
• Kolagén (bielkovina, ktorá tvorí základ spojivové tkanivo organizmus).

Tieto látky si dokonale poradia so svojou nutričnou úlohou a vy budete spokojní.

Výživný krém urobí vašu pleť mladou a krásnou

Hlavné obsadenie:

• Výživný krém poskytuje nielen správnu výživu. Mnoho nočných produktov môže mať účinnú ochranu, obnoviť, zvlhčiť. Okrem toho mnohé krémy obsahujú významné množstvo vitamíny, o ktorých sme písali skôr. Určite si dajte pozor na takú značku na obale ako opevnenie. Takéto produkty vyžadujú predovšetkým ženy s problematickou suchou pokožkou alebo starnúcou pokožkou.
• Živiny obsahujú tukové látky a rôzne oleje, napríklad olivový či rakytníkový, ktoré dokážu dobre vyživiť a ochrániť. kožné pokrytie od negatívnych účinkov mnohých faktorov. Oleje sú veľmi účinné pri zabraňovaní vstupu choroboplodných zárodkov do tkanív.
• Krém zvyčajne obsahuje 25% vody. Denná môže obsahovať veľká kvantita vlhkosť, vďaka čomu sú ideálne ako podklad pod make-up. To zabraňuje vysychaniu obalu, pretože naše bunky odumierajú bez vody a vekom tento problém je čoraz zreteľnejší. Na správne určenie množstva vody v prípravku stačí dbať na konzistenciu. Ak ide o krém emulzného typu, tak sa svojimi vlastnosťami blíži hydratačnému krému. V tomto prípade sa odporúča používať ho počas dňa. A v zime by ste ho mali používať opatrnejšie. V chladnom počasí zachraňujú situáciu špeciálne výživné krémy na zimu. V ich zložení menej vody, ale viac olejov a mastných zložiek.

Výživové krémy obsahujú aj biogénne prípravky:

• Určité množstvo hormónov na udržanie prirodzenej krásy;
• Pestré rastlinné extrakty pre jemnosť a nežnosť;
• Minerálne soli, ktoré obohacujú bunkovú aktivitu, vyživujú a pomáhajú pri obnove

Takéto látky fungujú ako stimulanty. Vždy by ste mali venovať pozornosť tomu, ako vaša pokožka znáša nové produkty, zvyčajne sa to prejaví na druhý alebo tretí deň po použití.

Ak spozorujete prejav:

• začervenanie;
• akné;
• podráždenie a iné reakcie -

V žiadnom prípade nepokračujte v používaní tohto krému. S najväčšou pravdepodobnosťou obsahuje zložky, ktoré spôsobujú vaše alergie. Starostlivosť o tvár odporúčame začať jednoduchými prípravkami, ktoré sú súčasťou niekoľkých najlepších krémov podľa samotných žien.

Akcia

• Výživný krém pôsobí efektívnejšie, keď sa aplikuje po očistení. Výrobok by nemal byť studený. Porciu zohrievajte päť minút priamo v dlaniach.
• Pre tých, ktorí majú mastnú a poréznu pleť, sa neodporúča aplikovať výživný prípravok dlhšie ako 30 minút. Potom sa odstráni pomocou tampónu namočeného v okyslenom roztoku.
• Značný počet kozmetológov odporúča aplikovať časť produktu na líca, čelo a nos miernym tlakom alebo poklepaním. V oblastiach, kde sú vlasy, nutričné ​​kompozície neuplatňujú.
• Akékoľvek krémy, na ktoré si ľahko zvyknete, by ste mali zmeniť. Zvyk ovplyvňuje výkon. Nemá zmysel používať rovnaké produkty, aj keď ide o veľmi známu značku. Po použití niekoľkých skúmaviek hľadajte niečo nové, možno objavíte viac účinný prostriedok nápravy alebo si vyberte komplex na rôzne ročné obdobia.

Medzi výhody živín patria:

• Príjemné vône, na ktoré výrobcovia mysleli vopred - levanduľa, orgován, aloe;
• Zmierňuje akýkoľvek typ podráždenia;
• Pomoc v boji proti alergiám;
• Nízke náklady;
• Nízka spotreba;
• Okamžitá absorpcia a zjemnenie pokožky.

Neexistujú takmer žiadne nevýhody, niekedy musíte venovať pozornosť zloženiu a dátumu spotreby. Niekedy môže byť ťažké získať požadovaný liek - to platí pre malé mestá, ale tento problém je vyriešený pomocou internetových obchodov.

Voľba

Produkt by mal byť pre vás ten pravý. Ak je krém určený pre mladé typy pleti, potom sa nemusí vyrovnať s problémami, ktoré sa objavujú s vekom. Naopak, krém môže byť škodlivý, ak je liek typu proti starnutiu a používa sa na mladú pleť.

Druhá vec, ktorú treba zvážiť, je váš typ pleti. Ak mastný typ pokožky tváre neustále potrebuje špeciálne prísady na jej vysušenie, potom bude suchý typ určite vyžadovať vážne zvlhčenie. Stojí za to súhlasiť s tým, že ak pokožka potrebuje hydratáciu, aký je prínos krému, ktorý ju stále vysušuje.

Dobré krémy

Ak sa pýtate na otázku: „Ktorý výživný krém je lepší“, potom nie je možné jednoznačne odpovedať, pretože každý organizmus má individuálna tolerancia látok. My sme však pripravili zoznam najobľúbenejších krémov medzi ženami.

Neriskujte a kúpte si výživný krém na trhoch. Pozor na predajne so správnymi skladovacími podmienkami a na účinné kozmetické značky, ktoré dlhodobo vyvíjajú kvalitné produkty.

Avene creme nutričná kompenzačná kompozícia

Vytvorené s liečivá voda Avene. Výrobcovia sa obávajú nasýtenia vhodnými živinami. Avene dokáže kompenzovať nedostatok suchého typu pokožky, ktorá je citlivá na zmeny teploty, vietor a slnečné žiarenie.

Približná cena: 1 200 rub.

Vichy

Vyrobený nočný krém Nutrilogie najmä pre suché typy pleti. Obsahuje molekuly sfingolipidov. Pomáhajú obnoviť prirodzenú produkciu lipidov.

Po použití sa pokožka stáva pružnejšou, pričom si zachováva pocit pohodlia. Krém ľahko preniká do pokožky a nevedie k pocitu suchosti a pnutia.

Približná cena: 1 400 rubľov.

Čistá línia

“Clean Line” s rakytníkom je vhodný pre normálne typy pleti. Dokonale zasýti vitamínmi a ďalšími nutričnými zložkami. Toto je normálne a lacný produkt na kozmetické účely.

Približná cena: 45 rubľov.

Nivea

Nivea Krém „Krása a nežnosť“ sa používa ako denný výživný krém. Je určený pre suché typy pleti, na ktoré sú citlivejšie vonkajšie faktory. Môžete použiť aj nočný krém nivea aqua effect, ale ten je skôr určený na obnovu.

Približná cena: 170 rubľov.

Yves Rocher "Ultrakomfort 24 hodín"

Pri použití výživného 24 hodinového Yves Rocher Ultra Comfort sa okamžite začnete cítiť pohodlne. Dokonale hydratuje a vyhovuje akémukoľvek typu pleti. Použiť tento prostriedok nápravy Je potrebné ráno a večer pomocou kruhových, trecích, ale zároveň ľahkých pohybov. Odporúčame nezabúdať ani na okolie očí, aby sa predčasne neobjavili vrásky.

Približná cena: 700 rubľov.

Garnier

Garnier vám ponúka výživný komfortný krém na 24 hodín. Tento krém bol špeciálne vyvinutý pre suchý typ pleti, takže obsahuje značné množstvo hydratačných pigmentov. Ak ste si kúpili originálny krém Garnier a nenapadli ste falzifikát z trhu, jeho účinok je veľmi dobrý.

Približná cena: 135 rub.

Vo videu nižšie sa od japonského majstra dozviete, ako správne aplikovať krém na pokožku:

• Čo je výživa pokožky
• Aké problémy rieši?
• Ako si vybrať výživný krém
• Zloženie výživného krému
• Hodnotenie 10 najlepších výživných krémov

Čo je výživa pokožky

Starostlivosť o pleť znamená sledovať jej výživu a pitný režim. Jej strava by mala vždy obsahovať:

vitamíny;

minerály;

antioxidanty.

Správny systém výživy pokožky zohľadňuje sezónnosť a denný režim. V závislosti od ročného obdobia a dennej doby sa jej snažíme poskytnúť všetko, čo potrebuje. To všetko je užitočné a sľubné – pokožka nezostane v dlhoch.

Ale keď hovoríme o výžive pleti v užšom zmysle, nemáme na mysli iba sadu užitočné prvky a „zdravý stôl“. Je to o o špecifickej a skutočne „výživnej“ ingrediencii, na ktorej sú založené receptúry všetkých výživných krémov – o tukoch.

Výživa pokožky je založená na olejoch a tukoch.

Všetky výživné krémy sú iné vysoký obsah tuky a zložky rozpustné v tukoch. Spravidla ide o rastlinné oleje a mastné kyseliny. Vitamíny, aminokyseliny, antioxidanty v kompozícii sú navrhnuté tak, aby dopĺňali alebo posilňovali účinok hlavnej zložky. S výživou pokožky priamo súvisia len nepriamo.

Hlavným cieľom všetkých výživných krémov je kompenzovať nedostatok vlastných tukov pokožky – lipidov, z ktorých je vybudovaný jej ochranný plášť.

Lipidy ako ceramidy, cholesterol a mastné kyseliny sú hlavnými štrukturálnymi zložkami kože. Lipidy sú pre jej zdravie nevyhnutné: plnohodnotnú prácu bunkové signalizačné systémy, ochranná funkcia a prirodzené zotavenie“. Elena Lykova, dermatologička, kozmetička, brand director značky SkinCeuticals.

Dôsledky nedostatku vlastných lipidov v pokožke môžu byť veľmi katastrofálne.

1. 1

   Vystavenie negatívny vplyv vonkajšie faktory. slabý ochranná bariéra nevyhnutne zvyšuje závislosť stavu pokožky od faktorov prostredia.

2. 2

   Pomalá exfoliácia keratinocytov. To spôsobuje nerovnomernú štruktúru a suchosť. Hrubý povrch a odlupovanie sú charakteristické pre vysušenú pokožku. Dôvod je stále rovnaký – nedostatok lipidov.

3. 3

   Porušenie integrity epidermálnej bariéry. Integrita je nevyhnutná na to, aby sa pokožka neustále opravovala. Len čo pokožka prestane držať svoju obranu, zmení sa priebeh všetkých životne dôležitých funkcií v bunkách. dôležité procesy vrátane regenerácie.

4. 4

   Znížená úroveň hydratácie pokožky. Lipidová vrstva zadržiava vlhkosť v pokožke. Bez kvalitného, ​​rovnomerného tukového filmu sa voda začne odparovať.

5. 5

   Predčasné starnutie. Znížený turgor, znížená hustota a pružnosť pokožky, matný a nerovnomerný tón – tieto známky starnutia sú tiež dôsledkom nedostatku lipidov, ktorý s vekom progreduje.

Aké problémy rieši?

Výživný krém obnovuje ochrannú bariéru pokožky.

Krém zameraný na zvýšenú výživu je určený predovšetkým na obnovu lipidového plášťa pokožky. Riešenie tohto problému zbavuje pokožku množstva vážne problémy v dôsledku „hladovania na lipidy“.

Suchosť. Suchá pokožka sa vyznačuje nedostatkom vlastných lipidov. Preto stráca vlhkosť. To znamená, že „diéta“ s vysokým obsahom tuku je pre ňu prospešná.

Dehydratácia. S týmto problémom sa môže stretnúť každý typ pleti, dokonca aj mastná, ktorej zo svojej podstaty lipidy nechýbajú. Avšak stres, extrémne teploty a iné negatívnych faktorov môže poškodiť hydrolipidický film a bude potrebné ho obnoviť.

Zvýšená citlivosť. Reaktivita kože je často spôsobená porušením integrity lipidovej bariéry. V dôsledku toho sa pokožka stáva zraniteľnou voči potenciálnym dráždidlám.

Známky starnutia. Starnúca pokožka miluje výživné krémy pre ich schopnosť vrátiť jej všetko dobré na mladosti: vysoký stupeň vlhkosť, pružnosť, hladkosť a žiarivosť.

Ako si vybrať výživný krém

Ktorý výživný krém na tvár je najlepší, je na rozhodnutí vašej pokožky. Inými slovami, mali by ste si ho vybrať na základe jej potrieb a nie z nejakých špekulatívnych dôvodov. Až donedávna mali výživné krémy hustú a bohatú textúru. Ale dnes je zvýšený obsah tuku voliteľnou podmienkou. Moderné technológie umožňujú zahrnutie olejov a lipidov do odľahčených receptúr.

Pri výbere výživného krému analyzujte potreby vašej pokožky.

Pri výbere v obchode pamätajte na to, že výživný krém by mal byť odlišný pre rôzne denné doby a rôzne ročné obdobia.

Výživné krémy a balzamy

Vhodné pre suchú až veľmi suchú citlivú pokožku. Relevantné v zime a na jeseň, chránia pred vetrom a chladom. Môže byť použitý ako nočná starostlivosť na obnovenie a poskytnutie kvalitného odpočinku normálnej pleti. Vhodné na masáž.

Živné emulzie a ľahké tekutiny

Tieto produkty sú všestrannejšie, vyživujú a chránia normálnu, reaktívnu, zmiešanú a mastnú dehydrovanú pokožku. Ideálne na teplé obdobie. Môže byť použitý ako denný výživný krém na tvár alebo nočný krém v závislosti od typu pleti.

Zloženie výživného krému

Kľúčové pozície vo výživných krémoch zaujímajú oleje a ich deriváty, ktoré pomáhajú obnoviť ochranné vlastnosti koža. Hydratačné zložky vždy pôsobia v tandeme s tukmi - zaujímajú druhé najdôležitejšie miesto v zozname zložiek. Nedostatok lipidov automaticky vedie k suchosti a dehydratácii.

Lipidy vo výživných krémoch

Zložka	Vlastnosti a akcie
Omega-3, 6, 9 mastné kyseliny	Základné konštrukčný komponent lipidová bariéra pokožky.
Skvalén	Je súčasťou kožného mazu a získava sa z olivového oleja.
Bambucké maslo (karite)	Jeho štruktúra je podobná kožnému sekrétu, dopĺňa nedostatok lipidov a znižuje podráždenie.
Olej z pšeničných klíčkov	Obsahuje nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny a bohatý súbor vitamínov a minerálov.
Cholesterol	Prírodný lipid, ktorý je obzvlášť nedostatočný v zrelej pleti.

Zloženie výživných krémov zahŕňa nielen lipidy, ale aj hydratačné zložky a hydrofixačné látky.

Zvlhčovadlom, ktoré sa najčastejšie nachádza vo výživových vzorcoch, je glycerín, ktorý je v dôsledku jeho chemický vzorecľahko sa integruje do zloženia lipid-olej. Pripomeňme si, že táto zložka je cenená pre svoju schopnosť priťahovať molekuly vody zo vzduchu (vytvára na pokožke hydrofilm), ako aj otvárať akvaporínové kanály vedúce do hlbších vrstiev pokožky.

Hodnotenie výživných krémov

Paleta moderných výživných krémov je pomerne široká a je zameraná nielen na typ a vek pokožky, ale aj na jej stav. Ostáva už len vybrať si..

Pre všetky typy pleti

Výživné krémy pre všetky typy pleti

Hydratačný krém na tvár Ultra Facial Cream, Kiehl's, je na prvom mieste v rebríčku produktov obľúbenej značky vďaka svojej bohatej, ale ľahkej textúre, ako aj schopnosti dokonale chrániť pokožku pred mrazom.

Ľahká hydratačná ochranná emulzia Lipikar Fluide, La Roche-Posay, obsahuje výživný olej bambucké maslo, ktoré vôbec nezaťažuje textúru produktu.

Starostlivosť „Luxus výživy, ľahkosť hodvábu“, L „Oréal Paris, s kvetinovými olejmi, vápnikom a bielym jazmínom dodáva pleti všetko, čo potrebuje... zdravo vyzerajúci a dobré zdravie.

Pre suchú pokožku

Výživa pre suchú pokožku

Bohatý krém pre suchú a veľmi suchú pokožku „Life-giving Moisturizing“, Garnier, obsahuje kaméliový olej, ktorý zabraňuje dehydratácii a má zmäkčujúce vlastnosti.

Krémová starostlivosť na ochranu suchej pokožky Nutrilogie 1, Vichy, stimuluje syntézu lipidov prostredníctvom jedinečnej kombinácie cenné oleje a patentované technológie.

Výnimočný krémovo-maslový „Luxus výživy“, L „Oréal Paris, má topiacu sa textúru. Obsahuje esenciálne oleje z levandule a rozmarínu, ideálne na masáž pred spaním.

Pre suchú a citlivú pokožku

Výživný krém pre reaktívnu pleť.

Výživný krém pre hĺbkovú regeneráciu Nutritic Intense, La Roche-Posay, obnovuje pokožku, zvyšuje množstvo lipidov a úroveň vlhkosti, rýchlo zmierňuje nepohodlie spôsobené suchosťou a podráždením.

Pre starnúcu pleť

Výživa pre starnúcu pleť

Triple Lipid Restore, SkinCeuticals, na báze kombinácie troch dôležitých lipidov (ceramidy, cholesterol, mastné kyseliny) V vysoká koncentrácia. Komplexne obnovuje zrelú pleť a odstraňuje všetky známky starnutia.

Výživný balzam Neovadiol Magistral, Vichy, zvyšuje hustotu pokožky počas menopauzy, obohatený o oleje a omega kyseliny, ktoré poskytujú pokožke ochranu a pocit pohodlia.

Omladzujúci nočný balzam Aromessence Magnolia, Decléor, rozmaznáva pokožku nádhernou kombináciou olejov (kakaový, bambucký, lieskový orech, makadamový) a zmierňuje stres s relaxačnou vôňou esenciálneho oleja z horkého pomaranča.