Beneficiile și daunele fluorului din pasta de dinți. Blend-a-med cu fluor activ

fluor – oligoelement esenţial pentru corpul uman. Este necesar pentru funcționarea cu succes a aproape tuturor organelor și sistemelor. Inclusiv pentru dinți. Dar puțini oameni realizează beneficiile și daunele fluorului din pasta de dinți.

Rolul fluorului în corpul uman

Toată lumea știe despre existența fluorului de la școală. La urma urmei, acesta este unul dintre elementele tabelului periodic. În multe surse este notat cu litera F, ca în tabel. Fluorul pur este un gaz otrăvitor și agresiv pentru corpul uman. Dar în toate produsele, pasta de dinți, elementul este conținut sub formă de săruri - fluorură de sodiu și fluorură de calciu. Apoi, dimpotrivă, aduce beneficii organismului.

Important! Proprietățile benefice ale unui element sunt relevate atunci când este prezent în organism în cantități strict necesare. Excesul său, precum și deficiența lui, nu aduce decât rău.

Beneficiile microelementului fluor pentru corpul uman sunt extrem de mari. Este necesar pentru o mineralizare normală țesut osos. Substanța conferă oaselor rezistență, fermitate și elasticitate. Sub influența fluorurilor, creșterea unghiilor și a părului este activată. Alte proprietăți benefice ale microelementului sunt mai puțin pronunțate, dar ele există:

• creșterea rezistenței organismului la microorganismele patogene;
• întărirea imunității;
• stimularea educaţiei celule de sângeîn măduva osoasă;
• curățarea corpului de metale grele.

Beneficiile fluorului pentru dinți

Beneficiile fluorului din pasta de dinți includ protejarea dinților de carii, întărirea smalțului și suprimarea proliferării microflorei patogene. Oligoelementul previne, de asemenea, eliberarea calciului din dinți.

Protejează dinții de carii

Smalțul suprafeței dintelui este expus constant la acizii conținuti în cavitatea bucală. Cu o interacțiune prelungită, rețeaua cristalină a smalțului se desparte. Se formează o cavitate care devine neagră în timp. Așa se dezvoltă cariile.

Proprietatea benefică a fluorului din pasta de dinți este că pătrunde în rețeaua cristalină a smalțului și îl face mai rezistent la mediile acide. Mai mult, este eficient nu numai pentru prevenirea, ci si pentru tratarea cariilor dentare. primele etape. Daca caria este superficiala si nu patrunde adanc in dinte, poti incerca terapia cu pasta de dinti cu fluor. Dar cel mai probabil va trebui să recurgeți la metode suplimentare tratament.

Previne decalcificarea

Beneficiul indubitabil al fluorurilor pentru țesutul osos și dinți este mobilizarea calciului în acestea. Microelementul promovează tranziția ionilor din sânge către țesuturile corpului. Acest proces se numește remielinizare. Saliva produsă în timpul alimentelor, dimpotrivă, favorizează demielinizarea sau decalcificarea.

La intrarea în organism, ionii de calciu și fosfor sunt integrați în rețeaua cristalină a smalțului în cantități mai mari decât de obicei. Acest lucru le împiedică să se dizolve în timpul producției de salivă. Astfel, fosforul protejează dinții de decalcifiere.

Întărește smalțul

Componenta principală a smalțului este hidroxiapatita de calciu. Fluorul conținut în pasta de dinți intră în contact cu rețeaua cristalină a acestei săruri. Se formează un nou compus - hidroxiapatita de fluor. Adică, microelementul înlocuiește calciul. Noua formație este mai durabilă și mai rezistentă la acizii orali.

Previne creșterea microflorei patogene

O alta influență benefică fluor pe dinți - inhibarea creșterii microorganisme patogene conținute în placa dentară. În timpul vieții, bacteriile secretă enzime speciale necesare pentru descompunerea carbohidraților și absorbția acestora. Fluorul poate interfera cu producerea acestor enzime. Astfel, creșterea microflorei patogene este oprită.

Previne formarea acidului lactic

Capacitatea unui oligoelement de a preveni sinteza acidului lactic vine din capacitatea sa de a inhiba creșterea bacteriilor. Microorganismele produc acid lactic în timpul creșterii și reproducerii. Această substanță are un efect dăunător asupra structurii smalțului dinților. Prin prevenirea formării acidului lactic, fluorul protejează smalțul.

Tipuri de paste de dinți cu compuși de fluor

Pastele cu fluoruri aparțin grupului terapeutic și profilactic produse de igienă. În funcție de ce fel de sare este prezentă în compoziție, se disting următoarele paste care conțin fluor:

• cu aminofluorura;
• Fluorură de sodiu;
• monofluorofosfat de sodiu;
• fluorură de staniu.

Fluorul în pastele de dinți pentru copii

Atunci când alegeți un produs de curățare pentru un copil, este necesar să se evalueze corect posibil prejudiciuși beneficiile fluorului din pasta de dinți. Copii vârstă mai tânărăînghiți 60% din pastă de dinți în timp ce te speli pe dinți. Și un exces de un microelement are mare rău pentru corp. Organizația mondială Asistența medicală a stabilit că pentru copii se recomandă utilizarea produselor de igienă cu un conținut de fluor de cel mult 1500 ppm.

O proprietate utilă a pastelor de dinți cu fluor este prevenirea eficientă a cariilor la copii. Dar acestea ar trebui folosite în cursuri scurte numai dacă există indicații adecvate.

Important! Înainte de a începe să spălați dinții copilului cu fluor, ar trebui să vă consultați cu medicul pediatru despre oportunitatea și momentul tratamentului.

Efectele nocive ale pastei de dinți cu fluor

Pericolul fluorului în pasta de dinți se manifestă atunci când există un exces de microelement. Această afecțiune se numește fluoroză. Când o substanță intră în exces în organism, aceasta este eliminată încet. Majoritatea fluorurilor sunt depuse în țesutul osos și în dinți. Nu cu mult timp în urmă, oamenii de știință au descoperit că acestea se acumulează și în structurile centralei sistem nervos. Glanda pineală suferă cel mai mult.

Pe dinți apar primele manifestări ale fluorozei și anume suprafața bucală a acestora. Cel mai adesea sunt afectați incisivii maxilar, mai rar – mai mic. Odată cu o creștere suplimentară a concentrației de fluor din organism, dinții rămași sunt afectați. Smalțul dinților se uzează, pe el apar crăpături și eroziuni.

Ce alimente conțin fluor?

Fluorul are cel mai mare beneficiu pentru persoanele care au deficit în acest microelement. Acest grup de populație este sfătuit să mănânce alimente bogate în fluor și să bea apă îmbuteliată. Mai jos este un tabel cu cele mai saturate elemente ale produselor și concentrația de fluor din acestea.

Conținut suficient de microelemente în ceai verde și pătrunjel. Fructele de mare, altele decât peștele, sunt, de asemenea, bogate în el:

• creveți;
• midii;
• alge.

Zonele endemice ale țării sunt identificate separat. În astfel de zone, conținutul de fluor natural este insuficient. Pentru că oamenii suferă deficiență cronică element. În acest caz, alimentele și apa sunt special îmbogățite cu fluor, adică fluorurate.

Simptomele intoxicației cu fluor

Fluorul este un oligoelement foarte insidios. La dozajul corect aduce o mulțime de beneficii organismului. Dar chiar și cea mai mică supradoză provoacă un rău mare.

În funcție de manifestările fluorozei, se disting mai multe forme:

• punctat;
• pestriţ;
• pete de creta;
• eroziv;
• distructiv.

Tipul de dungi de fluor în exces se caracterizează prin apariția dungilor și a dungilor pe incisivi forme diferite. Cel mai adesea pot fi observate după uscarea dinților. La curs sever dungile de fluoroză sunt mai vizibile. Uneori, mișcările individuale se îmbină pentru a forma pete. Dar la o examinare mai atentă, dungile pot fi diferențiate în pete.

Forma pătată, după numele său, se caracterizează prin formațiuni de mici dimensiuni pete de lumină. Ele pot fuziona pentru a forma un singur loc mare. Dungile nu sunt vizibile.

Cu forma cretă-pestriță, dinții capătă o nuanță mată, uneori gălbuie. Există multe pete și puncte cu limite clare pe suprafața smalțului. Aceasta este una dintre cele mai nefavorabile forme de fluoroză. Smalțul se uzează rapid. Dentina maro începe să se umfle în exterior.

La formă erozivă smaltul este deteriorat prin formarea multor pete. Cel mai mult suferă suprafata de mestecat dintii. Fluoroza distructivă este cea mai gravă. Dintele este foarte fragil, cea mai mică presiune are loc distrugerea acestuia.

Pe lângă țesutul dentar, scheletul suferă de otrăvire cu fluor. Se dezvoltă osteoporoza (înmuierea oaselor cu scurgerea calciului din acestea), funcția articulațiilor este perturbată până la imobilizarea completă a acestora (anchiloză). În cazuri avansate, funcția hepatică este afectată.

Cum să eliminați fluorul din organism

Sunt câteva remedii simple, care va ajuta la eliminarea excesului de fluor din organism. Dar aceste metode sunt eficiente numai atunci când curgere uşoară fluoroza. Prin urmare, intoxicația trebuie diagnosticată cât mai devreme.

Înainte de a utiliza orice metodă, ar trebui să opriți complet contactul corpului cu microelementul: renunțați la alimentele fluorurate și la apă, încetați să vă spălați dinții cu pastă de fluor. Principalele metode care pot elimina o substanță din organism includ:

1. Iod – crește excreția elementului în urină. Concentrația de iod este mare în următoarele alimente: lingonberries, căpșuni, cartofi, fasole.
2. Borul - acționează similar cu iodul. Se găsește în curmale, miere, nuci, broccoli, avocado și prune uscate.
3. Seleniul este capabil să blocheze activitatea fluorului în organism. Se obține prin consumul de nuci braziliene.
4. Saune uscate. Deși această metodă poate părea ciudată, transpirația intensă ajută la eliminare substante toxice din corp. Principalul lucru înainte de a merge la saună este să te asiguri că corpul tău este suficient de hidratat pentru a evita deshidratarea.

Cum să alegi pasta de dinți

Pentru ca periajul pe dinți să aducă numai beneficii, trebuie să adoptați o abordare responsabilă în alegerea pastei de dinți. Cel mai bine este să consultați un stomatolog. Un specialist va evalua starea de sanatate a dintilor dumneavoastra si va alege pasta de dinti potrivita. Toate pastele de dinți sunt împărțite în 3 tipuri:

1. Igienic - creat doar pentru a curăța dinții de placă și pentru a aroma cavitatea bucală.
2. Medicinal – conțin aditivi speciali care interacționează cu un anumit procese patologice dinții sau cavitatea bucală (antifungic, antibacterian).
3. Tratament și prevenire– previne dezvoltarea bolilor țesutului dentar și parodonțiului.

În funcție de efectul dorit și de starea dinților, pacientul, împreună cu medicul stomatolog, alege tipul de produs de igienă necesar.

Cele mai bune paste de dinți cu fluor

Există multe companii care produc paste de dinți care conțin fluor. Cei mai populari producatori sunt:

• Paradontax;
• Colgate;
• Amestecat;
• Sensodyne.

Paradontax cu fluor

Producătorul Paradontax cu fluor susține că beneficiul acestei paste este de a trata gingiile și de a elimina sângerările. De asemenea, îndepărtează placa și este prevenire eficientă carie. Recenziile clienților susțin această afirmație. Ei observă că după doar o săptămână de periaj regulat cu pasta de 2 ori pe zi, sângerarea dispare și dinții devin mai albi.

Protecție împotriva cariilor Colgate

Colgate este unul dintre cei mai populari producători de pastă de dinți. De asemenea, produce produse de igienă care conțin fluor. Această pastă are proprietăți benefice pentru persoanele cu carii dentare. etapele inițiale. Curăță eficient smalțul punctelor negre mici.

Amestecat cu fluor activ

Amestecat cu fluor activ– pasta optima ca raport pret si calitate. Costul scăzut al unui produs de igienă nu îl anulează proprietăți utile. Albă ca Zăpada Zâmbet de la Hollywood Nu va exista pastă după utilizare, dar este eficientă în îndepărtarea plăcii galbene.

Sensodyne cu fluor

O proprietate utilă a pastei de dinți Sensodyne cu fluor este reducerea sensibilității dentare pe parcursul zilei. În plus, ea utilizare regulată previne dezvoltarea cariilor. Aceste efecte sunt posibile datorită conținutului de fluorură de sodiu.

Cum să te speli corect pe dinți

Pentru a obține beneficii maxime și daune minime de la fluor pentru dinți, trebuie să respectați câteva reguli:

• Nu vă clătiți gura foarte intens după ce vă spălați pe dinți;
• masați activ zonele de smalț afectate de carii;
• Înainte de culcare, aplicați pasta pe smalțul deteriorat, deoarece producția de salivă poate scădea noaptea.

Medicii stomatologi au propus o tehnică care optimizează efectul fluorului asupra dentiției:

1. Pe periuta de dinti stoarceți cantitatea minimă de pastă corespunzătoare mărimii unui bob de mazăre.
2. Înainte de a începe curățarea, pasta se întinde pe suprafața smalțului.
3. Nu scuipați pasta în timpul curățării.
4. Clătiți dinții timp de un minut după periaj.
5. Evitați să mâncați și să beți apă timp de o oră după procedură.

Cum să alegi o perie

Atunci când alegeți o perie, trebuie să luați în considerare sănătatea gingiilor și a dinților. Acest lucru va ajuta la determinarea rigidității perilor. posedând cel mai mare număr Perii de duritate medie sunt considerați a avea proprietăți benefice și sunt cei mai versatili. Oameni cu hipersensibilitate gingiile ar trebui să acorde preferință opțiunilor mai moi.

Mânerul periei trebuie să fie lung, astfel încât să puteți regla gradul de presiune asupra dinților. Cele mai convenabile opțiuni sunt cele cu cap mobil.

Concluzie

Beneficiile și daunele fluorului din pasta de dinți depind în mare măsură de cantitatea de oligoelement din organism. La concentrații optime, are multe efecte benefice. Dar chiar și o ușoară supradoză este dăunătoare. Prin urmare, când cel mai mic semn intoxicație cu fluor, trebuie să consultați urgent un medic!

Ți s-a părut util acest articol?

Viaţă omul modern plin de mituri care sunt convenabile pentru producătorii de produse. Inducerea în eroare a oamenilor cu declarații pe jumătate adevărate a devenit la ordinea zilei. Una dintre aceste „piepe de poticnire” este fluorul, care face parte din pasta de dinți, și discuțiile despre beneficiile și daunele acesteia.

Companiile care produc paste de dinți cu fluor vorbesc despre ele ca pe un panaceu. Oponenții lor susțin că V cantitati mari elementul este periculos pentru viață. Consumatorul trebuie să arunce o privire imparțială și inteligentă asupra situației și să tragă singur concluziile adecvate.

Efectul fluorului asupra dinților umani

În 1990, studenții de la Universitatea din California au pus în scenă experiment social. Au răspândit informații alarmante că apa era contaminată cu monoxid de dihidrogen. Declarația lor a avut ca efect „explozia unei bombe” în rândul publicului.

De fapt, monoxidul de dihidrogen este unul dintre denumiri chimice apă obișnuită (formula H₂O). O experiență plină de umor, dar foarte clară a arătat cât de creduli pot fi oamenii ignoranți în știință și cum lipsa cunoștințelor de bază duce la o panică crescută. Experimentul a dat naștere termenului „Zonerism”, când faptele sunt folosite pentru a trage concluzii false. Este folosit de producătorii de pastă de dinți.

Oponenții înfocați fac apel la faptul că fluorul se găsește în natură formă pură este un gaz otrăvitor. Dar este introdus în produsele de igienă orală sub formă de compuși cu fluor, care au proprietăți complet diferite.

Merită să fim de acord că fluorul în cantități mari este cu adevărat dăunător. Dar pentru a parafraza cuvintele lui Paracelsus, putem spune cu siguranță că „toate medicamentele și orice otravă, diferența este doar în cantitate”. Și pentru a „acumula” un element într-o concentrație periculoasă, acesta trebuie înghițit. Este puțin probabil ca cineva să facă asta cu pasta de dinți.

De aceea, înainte de a trage o concluzie despre beneficiile și daunele pastei de dinți care conține fluor, este necesar să aflăm de ce fluorul este de fapt bun sau rău.

Fluorul benefic

Efectul pozitiv al fluorului asupra dinților a fost descoperit în urmă cu mai bine de 100 de ani și, deja în 1914, americanii au început să producă paste de dinți fluorurate. Efectul anticarie al elementului a fost dovedit de numeroase studii. A lui efect benefic se exprimă printr-o creștere a rezistenței smalțului la distrugere din deșeurile microorganismelor care trăiesc în cavitatea bucală cu 35-40%. Fluorul din diferiți compuși este încă folosit în pastele de dinți și nu este acesta un indicator că este necesar pentru sănătatea dentară.

Principala calitate a fluorului datorită căreia este necesar și utilizat în pasta de dinți este capacitatea sa anti-carie. Se caracterizează prin următoarele caracteristici:

• Întărirea smalțului. Fluorul, dizolvat în diferite săruri, atunci când reacţionează cu saliva, eliberează ioni liberi. Care, la rândul lor, reacţionează cu compuşii de calciu. Când se leagă, se transformă în elementul fluorapatit, care este durabil și rezistent la microorganisme. El este cel care se ocupă de „petice” zonele deteriorate ale smalțului. Procesul se numește remineralizare. Pastele cu fluor sunt mai bune decât altele în inhibarea ratei de dezvoltare a cariilor.
• Acțiune bactericidă. Fluor, ființă antiseptic natural, are efect antibacterian asupra tuturor tipurilor de microorganisme cariogeni din cavitatea bucală.
• Combaterea plăcii dentare. După utilizarea pastelor de dinți cu fluor, resturile alimentare nu se lipesc de pereții dinților și, prin urmare, nu se formează pietre.
• Întărirea capacității de remineralizare a salivei. Salivația activă este foarte importantă pentru saturarea smalțului cu minerale de calciu și fluor. Pastele cresc activitatea de lucru glandele salivare, care compensează procesul de demineralizare.
• Participarea la procesele metabolice. Administrarea de fluor în microdoze este utilă pentru îmbunătățirea metabolismului. Acest fenomen este important pentru femei în timpul sarcinii, deoarece contribuie la formarea completă a fătului.

În ciuda faptului că elementul are un număr mare de calități pozitive, merită remarcat dezavantajele sale.

Fluor nociv

În cantități mari, fluorul poate fi nu numai dăunător, ci și periculos pentru sănătate. Se distinge prin calitatea sa insidioasă de a se acumula în organism, dar este aproape imposibil de îndepărtat. În caz de suprasaturare, își va răspândi toxicitatea în organism și îl va otrăvi.

Elementul afectează aspectul mobilității articulațiilor și aspectul fragilității osoase. Lista plina Pericolele fluorului, inclusiv în pasta de dinți, pentru un adult, arată astfel:

Fluorul din pasta de dinți poate fi dăunător, chiar dacă conține cantități minime. Poate deveni „ultimul pai” dacă există un exces de element în corp și apoi impact negativ pe toate sistemele de susţinere a vieţii nu pot fi evitate.

Compuși cu fluor din pastele de dinți

Pentru a vă da seama dacă fluorul din pastele de dinți este util, trebuie să aflați care este conținutul său cantitativ și ce fel de compus este reprezentat. Deoarece în forma sa pură este o substanță gazoasă, se adaugă la pastă sub formă săruri solubile. Diferența dintre ele este evidentă și, prin urmare, influența nu este aceeași.

Fluorura de sodiu din pasta de dinți se descompune în ioni în cel mai scurt timp posibil, eliberând fluor activ. Substanța are o capacitate mare de remineralizare, care afectează direct creșterea efectului anticarie. Fluorura de sodiu este preferată pentru realizarea pastelor de dinți pentru copii. Deoarece copiii nu doresc să petreacă mult timp cu igiena orală, rezultatul ar trebui să apară în interior perioadă scurtă timp, ceea ce oferă pasta cu acest compus.

Sărurile monofluorofosfatului de sodiu din pasta de dinți se disociază în ioni destul de lent. Va trebui să vă periați dinții cu această pastă timp de cel puțin trei minute, ceea ce în principiu nu este critic, dar este complet nepotrivit copiilor. Pentru a utiliza pasta monofluorofosfat, aveți nevoie de un adult pacient.

Aminofluorura din pasta de dinti are un alt nume - olaflur. Acest compus de fluor de departe cel mai progresist. Pasta cu amino fluorură are cele mai înalte proprietăți de remineralizare și, pe lângă faptul că oferă un efect anti-carie, creează un fel de peliculă protectoare pe smalțul dintelui, parcă și-ar fi sigilat. Aminofluorura permite ca procesul de saturare cu minerale să dureze cât mai mult posibil.

Compusul fluorură stanoasă a fost utilizat în mod activ în pasta de dinți încă de la început. Sarea are o capacitate mare de remineralizare, care este ea calitate pozitivă. Proprietăți negative fluorura de staniu se manifestă prin faptul că compusul se înălbește neuniform smalț dentar, evidențiind mai puternic unele dintre zonele sale. Și în timp, în mod paradoxal, încep să se întunece. Majoritatea companiilor au renunțat la utilizarea fluorurii stanose, înlocuind-o cu monofluorofosfat sau alte săruri.

În plus față de sărurile de mai sus, „cosmeticele” pentru dinți pot include monofluorofosfat de sodiu, agenți tensioactivi sau SLS, zaharină, cocamidopropil betaină, clorhexină și multe altele.

Paste de dinti cu fluor pentru copii

Părinții conștienți se străduiesc să controleze conținutul de fluor din pastele de dinți ale copiilor lor. Cineva, crezând că la o vârstă „tandra” este atât dăunător, cât și periculos, îl înlocuiește cu un produs cu calciu. Alţii, realizând că pt conditie buna smaltul dintilor, este benefic, se straduiesc sa-i limiteze influenta alegand produse cu continut reglementat de fluor.

Producătorii respectă următoarele standarde pentru raportul dintre vârstă și conținutul de fluor din pastă:

• 1–4 ani – până la 200 ppm fluoruri;
• 4–8 ani – până la 500 ppm fluoruri;
• 8 ani sau mai mult (precum și pentru adulți) – până la 1400 ppm de fluor.

Există o tendință clară că Cum copil mai mare, cu atât mai saturate cu fluoruri pastă de dinţi el poate folosi. Acest lucru se întâmplă deoarece cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât este mai puțin probabil să înghită această substanță gustoasă.

Cele mai bune produse cosmetice pentru periajul pe dinți sunt cele care sunt potrivite copilului atât ca vârstă, cât și în rezolvarea unei probleme specifice. Dacă dinții sunt susceptibili la carii, atunci pasta de dinți care conține fluor nu poate fi evitată, iar în cazul stare normală dinților, puteți da preferință calciului.

Echilibrul dintre beneficiile și daunele fluorului pentru dinții copiilor vârstă fragedă ambiguu, așa că ar trebui să consultați medicul dentist pentru sfaturi cu privire la această problemă.

Unde se mai găsește fluor?

Când o persoană se gândește la modul în care fluorul conținut în pasta de dinți afectează dinții, putem spune că „sapă în locul greșit”. Oamenii obțin cea mai mare cantitate de mineral din apă de la robinet, dar în unele zone există o deficiență de fluor, de exemplu, la Moscova.

Mulți oameni cred că, dacă există puțin fluor în apă, atunci singura modalitate de a reumple aprovizionarea este folosind pastă care conține fluor. Dar grijile sunt în zadar, deoarece mineralul este conținut în cantitati mari produse obisnuite:

• pește de mare și de apă dulce;
• fructe de mare;
• toate tipurile de ceai;
• mere;
• grepfrut;
• spanac;
• cartof;
• dovleac;
• organe (ficat);
• lactate;
• cereale (hrișcă, fulgi de ovăz);
• cereale (orez);

De ce este nevoie de fluor în pasta de dinți?

Cei care se întreabă de ce se află fluorul în pasta de dinți dacă... suma necesară pot fi obținute prin organizarea unei alimentații adecvate, ei pot auzi următorul răspuns de la medicul stomatolog: diferența este în metoda și locul de activare a fluorului în organism. Puteți mânca câte mere doriți, dar nu vă va salva de carii. Și spălatul pe dinți nu va aduce beneficii oaselor scheletice. Atât prima, cât și a doua opțiune sunt utile, dar fiecare este folosită pentru un scop specific și cu moderație.

În loc să evaluăm efectele nocive ale pastei de dinți asupra corpului și să urmăriți pseudonaturalitatea, este mai bine să organizați complet și competent igiena orală. Niste sfaturi:

• procedurile de igienă trebuie efectuate în mod regulat;
• Copiii sunt invatati sa se spele pe dinti cat mai devreme, la inceput fara pasta de dinti;
• Curățarea cu sifon este permisă nu mai mult de o dată pe săptămână;
• clătirea gurii cu elixire și folosirea aței dentare reprezintă o excelentă prevenire a cariilor, parodontozei și a depunerilor de tartru;
• schimba-ti periuta de dinti cel putin o data pe an;
• Trebuie să te speli pe dinți de 2 ori pe zi - dimineața și seara.

Decizia despre ce pastă de dinți este mai bună - cu fluor sau fără fluor - este luată de fiecare pentru ei înșiși. Totuși, ar fi o idee bună să consultați medicul dentist în acest sens.

Fluorul în forma sa pură este un gaz gălbui cu un miros înțepător caracteristic. Prin urmare, este otrăvitor conditii de viata trebuie folosit cu extremă precauție. Dintre toate elementele tabelului periodic, acesta este unul dintre cele mai active din punct de vedere chimic. Compușii fluorului cu alte substanțe se numesc fluoruri: există o cantitate mare, prin urmare domeniile lor de aplicare sunt de asemenea foarte extinse. Aceasta include stomatologia. Primele paste care conțin fluor au apărut la începutul secolului al XX-lea, iar la sfârșitul anilor 1940 a început în Statele Unite un program experimental de fluorurare a apei, care a adus în principal rezultate pozitiveîn lupta împotriva cariilor. După ceva timp, mai multe asociații stomatologice din principalele țări ale lumii au recunoscut pastele de dinți fluorurate ca fiind eficiente profilactic. În același timp, a crescut numărul de oponenți ai fluorului, inclusiv specialiști destul de cunoscuți.

Atenţie!

Pastele de dinți și alte produse de îngrijire orală folosesc fluor mai degrabă decât fluorul în sine.

De ce se ceartă despre beneficiile și daunele fluorului?

Principalul motiv al controversei este proprietățile fluorului și ale compușilor bazați pe acesta. Să începem cu faptul că fără cantitate minima această substanță este imposibilă în organism dezvoltare normală nu numai dinții, ci și unghiile, părul și oasele scheletice în general. Fluorurile se găsesc în majoritatea alimentelor și chiar Scoarta terestra, așa că primim oricum câteva părți din el. Majoritatea experților și oamenilor de știință sunt de acord că pentru un adult norma zilnică fluor trebuie să fie de 3-5 mg, iar pentru copii - de la 0,5 la 2 mg (în funcție de vârstă). Deficiența duce la demineralizarea accelerată a smalțului și formarea de carii, osteoporoză și alte probleme care depășesc cu mult cavitatea bucală.

Pe de altă parte, câteva grame de fluor în forma sa pură sunt considerate fatale pentru oameni, iar o supradoză regulată poate cauza probleme la oase și articulații, ficatul, inima, sistemul respiratorși provoacă întreaga linie boli. Majoritatea pacienților stomatologici sunt interesați de daunele fluorului asupra dinților atunci când folosesc pastă de dinți specială și beau apă fluorurată. Se întâmplă ca ei să fie cei care devin cel mai adesea subiectul celor mai aprinse dezbateri și baza apariției miturilor și prejudecăților.

Fluoruri din alimente

Beneficiile și daunele fluorului din pasta de dinți

Trebuie să înțelegeți că fluorul în acest caz este un concept generalizat. De exemplu, pasta de dinți nu conține fluor în sine în starea sa primară, ci compuși pe baza acestuia. Cel mai adesea conține următoarele tipuri fluoruri:

• Monofluorofosfat de sodiu- practic absent în pastele moderne din cauza eliberării lente a ionilor de fluor.


• Fluorură de sodiu- o componentă foarte populară, care se caracterizează prin acțiune rapidă și proprietăți bune de remineralizare. Apropo, cei mai mulți oponenți ai fluorării vorbesc despre răul cauzat în special de fluorura de sodiu.


• Fluorura de staniu- o alta componenta destul de comuna folosita de mai multi mari producatori de pasta de dinti.


• Aminofluorura- este considerat cel mai modern, eficient si scump tip de fluor din produsele de ingrijire orala.

Conversațiile despre beneficiile și daunele fluorului din pasta de dinți au loc de mult timp. Cu toate acestea, în realitate, multe teze sunt neverificate sau excesiv de exagerate. Mai jos este un tabel care arată obiectivul pozitiv și calitati negative pasta de dinti fluorurata.

• Pasta de dinți cu fluor previne (parțial!) demineralizarea smalțului și dezvoltarea cariilor. Bacteriile orale produc acid lactic, care scade nivelul pH-ului și „levează” calciul din smalțul dinților, lăsându-l vulnerabil. Când sunt expuse la fluor, cristalele de calciu formează un compus puternic care este mai puțin susceptibil la atacul acidului.
• Fluorurile au proprietăți antiseptice, prevenind creșterea bacteriilor și formarea plăcii, precum și influențând pozitiv compoziția și proprietăți protectoare salivă.

• Excesul de fluor provoacă fluoroza - o boală a smalțului cu apariția unor pete și depresiuni caracteristice. Riscul apariției sale este deosebit de mare în copilărieîn timpul dezvoltării dinților de lapte. Cu toate acestea, pasta de dinți cu fluor poate deveni rareori cauza principală a excesului de fluor în organism.
• Fluorul poate afecta negativ microflora saprofită (prietenoasă) a cavității bucale. Aceasta este una dintre tezele moderne ale experților care vorbesc despre daunele fluorurilor din pasta de dinți.

Fluorul în apă - beneficii și daune

Când vorbim despre beneficiile și daunele fluorului pentru dinți și organismul în ansamblu, nu trebuie să uităm de apa fluorurată. Potrivit multor experți, aceasta este cea care poate restabili cel mai eficient lipsa de substanțe din organism.

Pe de altă parte, fluorul este unul dintre elementele cele mai greu de îndepărtat, iar consumul de apă fluorurată contribuie la acumularea acesteia. Cercetare modernă ei spun că, dacă un litru de apă conține mai mult de 1 mg de fluor, poate fi potențial periculos pentru organism. În ultimii ani, mai ales la începutul experimentelor cu fluorurare, doza ar putea fi mult mai severă, provocând reacții diferite la unele persoane.

Mulți oponenți ai fluorării susțin că, în anii 1950, instanțele americane au fost inundate cu procese de otrăvire cu fluor. Oricum ar fi, adevărul rămâne: astăzi, fluorurarea apei se realizează în multe țări și regiuni. Dăunarea fluorului în apă este discutată cel mai adesea atunci când este detectată concentrația crescută a acestuia sau când sunt utilizați compuși toxici, în special fluoroaluminați.

Beneficiile și daunele fluorului pentru oameni: cele mai radicale teze pro și contra

IN SPATE

ÎMPOTRIVA

Utilizarea pastei de dinți fluorurate este obligatorie pentru toată lumea. Nu chiar. Dacă există o lipsă de fluor, pH oral scăzut și smalț slăbit, medicul poate recomanda într-adevăr paste de dinți fluorurate. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor cea mai bună prevenire vor exista o igienă de înaltă calitate și vizite regulate la dentist. Nivelul necesar de fluor poate fi obținut numai din apă fluorurată. Nu, fluorurile se găsesc în multe alimente: mere, pește, pui, produse lactate etc. Cantitatea de fluor pe care o primiți poate fi adesea ajustată prin dieta dumneavoastră obișnuită.

Inițial proprietăți pozitive fluorurile sunt impuse de corporațiile interesate. Adepții acestei teorii susțin că, la mijlocul secolului al XX-lea, marile companii industriale americane, poluând pământul și râurile cu fluor, au decis să înceapă promovarea beneficiilor acesteia, implicând medici și marketeri de frunte. Cu toții cunoaștem puterea reclamei și a propagandei, așa că poate exista ceva adevăr în această afirmație. În același timp, în anii următori, au fost efectuate o serie de studii independente care au confirmat atât proprietățile pozitive ale fluorurilor din paste, cât și efectele nocive ale fluorurilor asupra organismului în timpul intoxicației, care nu este utilizat în forma sa pură în produsele de igienă. Excesul de fluor din organism afectează aproape toate organele, inclusiv tiroida și glandele pineale. Este adevărat: fluorul este o otravă, așa că complicațiile de mai sus sunt într-adevăr posibile în timpul intoxicației. Cu toate acestea, pastele de dinți folosesc fluor, nu fluor. Utilizarea pastei de dinți fluorurate poate duce la toxicitate. Acesta este un mit; dăunarea fluorului din pasta de dinți pentru oameni este minimă: fluorurile nu sunt absorbite de mucoasa bucală. Pentru a deveni otrăviți, trebuie să mâncați mai multe tuburi de pastă de dinți cu fluor. Fluorura de sodiu duce la infertilitate, scăderea abilităților cognitive și îmbătrânirea prematură. Unii experți vorbesc despre asta, dar aceste afirmații din comunitatea științifică au statutul de opinie alternativă.

CURAPROX enzical 1450

JASON Powersmile "Peppermint"

Fluorul este inclus în multe paste de dinți și este utilizat pe scară largă pentru prevenirea cariilor. Cercetare științifică ei spun că dacă vă periați regulat dinții cu o astfel de pastă, probabilitatea de a dezvolta carii este redusă la jumătate. Aceasta ar fi o veste grozavă dacă nu ar fi controversa aprinsă în jurul subiectului „Fluorul: beneficii și rău?”, care a împărțit oamenii în două tabere.

Unii cred că fluorul din pasta de dinți este o otravă care poate provoca boală gravă. Alții consideră că astfel de zvonuri nu sunt altceva decât un mit. Să încercăm să înțelegem această problemă.

Fluorul: o componentă benefică sau o otravă periculoasă pentru dinți

Fluorul este cunoscut ca un oligoelement de care avem nevoie pentru dinți și oase sănătoase. Îl avem în țesutul osos și smalțul dinților și intră în organism împreună cu bând apă si unele produse.

Produse care conțin fluor:

• hrișcă, orez;

  porumb;

• macrou;

  vițel.

Lipsa de fluor în organism duce la dezvoltarea cariilor, anemiei și osteoporozei. Deși o persoană are nevoie de el în cantități foarte mici, acest lucru nu îl face mai puțin important pentru sănătate. Fluorul face dinții mai puternici, este implicat în metabolism și este necesar pentru absorbția fierului.

Cu toate acestea, produsele alimentare nu sunt la fel de eficiente în prevenirea cariilor ca pasta de dinți cu fluor. Acesta este motivul pentru care pastele de dinți cu acest mineral au devenit atât de populare în rândul producătorilor.

Beneficiile fluorului

Cum ne protejează fluorul dinții? Pentru început, este de menționat că fluorul în forma sa pură poate provoca încălcări graveîn corpul uman. Pasta de dinți folosește compușii săi siguri - fluorurile. Lumea a aflat despre beneficiile lor pentru sănătatea dentară la începutul secolului al XX-lea, iar prima pastă de dinți care conține fluor a apărut în 1914.

Ionii de fluor (fluorurile) refac smalțul dinților, făcând dinții mai puternici și mai puțin susceptibili la deteriorare și acizi. Remineralizează zonele deteriorate ale dintelui în stadiu carii precoce, împiedicând astfel dezvoltarea sa ulterioară.

Conținutul de fluor în pasta de dinți ppm (în părți per milion)

Toți producătorii trebuie să indice cantitatea de fluor din pasta de dinți. Pastele cu un conținut de fluor de 1450-1650 ppm sunt considerate sigure pentru utilizarea zilnică.

Fluorul nu este mai puțin important pentru dinții copiilor. Cea mai importantă regulă atunci când utilizați pasta de dinți este că copilul dumneavoastră o poate scuipa și să nu o înghită. Dacă a învățat deja acest lucru, atunci poate alege în siguranță o pastă de dinți care conține fluor. Pentru pastele de dinți pentru copii, există următoarele standarde:

până la 4 ani - 200 ppm;

de la 4 la 8 ani - 500 ppm;

de la 8 la 14 ani - 1400 ppm.

Daune ale fluorului

Dacă există o mulțime de fluor în organism, aceasta poate duce la intoxicație, tulburări metabolice, leziuni ale sistemului nervos central, greață, vărsături și fluoroză.

Pe Internet puteți găsi o listă cu alte boli precum autismul și cretinismul. Cu toate acestea, nu există date științifice care să confirme efectul fluorului asupra apariției acestor boli.

Cel mai adesea, oamenii se tem de dezvoltarea fluorozei din cauza excesului de fluor din organism. Poate fi congenital (format în timpul sarcinii mamei, care ar trebui să consume 2-2,5 mg/l de fluor pe zi) sau dobândit (la o fabrică de producere a fluorului).

Alimentele sau pasta de dinți nu conțin atât de mult fluor.

Pentru ca fluorul să provoace vătămări grave corpului uman, este necesar să lucrați într-o topitorie de aluminiu fără a respecta măsurile de siguranță. Mai mult drum lung- Aceasta înseamnă să înghiți în mod regulat mai multe tuburi de pastă de dinți cu fluor pe zi.

Bugetul municipal instituție educațională in medie

şcoală generală p. Pionersky, st. Lenina-13, 4-02-01.

Concurs regional de design muncă de cercetare"Primii pasi".

Nominalizare: proiect de cercetare.

Subiect: „Efectul fluorului asupra smalțului dinților”

Pavlov Mihail Evgenievici, 9 ani.

Șef: profesor de școală primară

Akhmatdinova Ilsiyar Raisovna.

2012
Cuprins.

1. Introducere……………………………………………………………………………….3-4

Întărește smalțul dinților, protejează dinții de carii;

Accelerează circulația sângelui în gingii, „prevenind bolile parodontale;

Excelent pentru a tonifica cavitatea bucală.

4. Lucrări de cercetare.

Pentru a înțelege cât de bine se spală școlarii pe dinți și ce paste de dinți folosesc, am decis să realizăm un sondaj. Pentru a face acest lucru, am tipărit chestionare cu cele mai multe intrebari interesante. La sondaj au participat 3 clase „B”, 4 „B”, 2 „B”, 3 „A”. După ce am prelucrat rezultatele, am ajuns la concluzia că 76 de elevi au răspuns la întrebări în acest fel.

1) De cate ori pe zi te speli pe dinti? 1 dată pe zi - 56%, de 2 ori pe zi - 40%, nu curățați - 4%.

2). Cât timp te speli pe dinți? 3 min.-25%, 2 min.-42%, 1 min.-33%.

3). Cât de des îți schimbi periuța de dinți? Mai puțin de o dată pe an - 17%, 1 frecare. La 3 luni -62%, 1 frecare. Pe an - 21%.

4). Cum mergi la dentist? 1 frecare. La 6 luni - 8%, 1 frecare. Pe an - 56%, nu participă - 36%.

Pe baza rezultatelor sondajului, a fost clar că studenții nu acordă suficientă atenție dinților lor (Anexa nr. 1)

Credem că trebuie răspândite mai multe despre cum să protejăm și să păstrăm mai bine dinții. În acest sens, am decis să aflăm ce pastă de dinți protejează mai eficient smalțul dinților și am efectuat un experiment. Înainte de experiment, am efectuat un sondaj cu privire la ce paste de dinți folosesc elevii școlii noastre; 32 de persoane au fost intervievate. Rezultatele sondajului:

Aquafresh -8 persoane, Lacalut - 3 persoane, Colgate - 11 persoane, Blend-a-med -10 persoane.

În recipientul nr. 1 punem un ou tratat cu pastă Colgate, nr. 2 - Blend-a-med, nr. 3 - Aquafresh, nr. 4 - Lacalut, am adăugat o soluție de oțet 1% și am început să observăm. În a doua zi a experimentului, pe ouăle din recipientele nr. 1 și nr. 3 au apărut mici crăpături, dar nu s-au observat modificări la nr. 2 și nr. 4. Fotografiile noastre arată că în a șasea zi a experimentului, ouăle nr. 1, nr. 2, nr. 3 s-au deformat și coaja a devenit moale și nici la nr. 4 nu s-au observat modificări.

Concluzie:

Mai mult protectie eficienta Pasta de dinți Lacalut vă ajută la smalțul dinților. Alte paste de dinți oferă o protecție mai puțin eficientă.

După munca pe care am făcut-o, am decis să o abordăm pe profesorul de chimie a școlii noastre, Marina Mikhailovna, cu o întrebare; „Este posibil să se determine chimic cantitatea de fluor din pastele de dinți?” Marina Mikhailovna a explicat că acest lucru a fost posibil și ne-a programat o zi pentru experiment. Am aflat că prin adăugarea de ioni de argint la o soluție cu pastă de dinți, cantitatea de fluor din pastele de dinți. rezultate experiment școlar a coincis cu casa.

În acest sens, recomandăm elevilor școlii noastre pasta de dinți Lacalut dintre toate pastele de dinți enumerate.

5. Concluzii.

Conform rezultatelor studiului nostru, pasta de dinți Lacalut oferă o protecție mai eficientă a smalțului dentar. Alte paste de dinți (Aquafresh, Colgate, Blend-a-med) oferă o protecție mai puțin eficientă. Rezultatele experimentului școlar au coincis cu cele de acasă. În acest sens, recomandăm pasta de dinți Lacalut printre toate pastele de dinți enumerate pentru elevii școlii noastre. Ipoteza noastră că fluorul este foarte benefic pentru dinți a fost confirmată.

Am realizat un videoclip despre tratarea copiilor cu dinți, am pregătit o prezentare pe tema „Cum să îngrijim corect dinții” și am petrecut ore de curs în clasele celor care au participat la sondaj. De asemenea, am compilat recomandări (Anexa nr. 4) și un ghid „Cum să vă îngrijiți corect dinții”, 1 exemplar a fost donat bibliotecii școlii

Materialele proiectului au fost utilizate pe ora de curs„Cum să vă îngrijiți corect dinții” cu prezentare. Ele pot fi folosite în lecții, întâlniri cu părinții, oferă informații ziarului.

Din cele de mai sus, putem trage concluzii adecvate, care indică faptul că aproape toți producătorii serioși oferă foarte larg alege paste de dinți, iar alegerea este deja a noastră, sau mai degrabă a capacităților noastre materiale, deoarece variația prețurilor produselor este serioasă. Prin urmare, acest subiect poate fi extins la mai multe pagini, dar tot ce rămâne de spus este că mai trebuie să acordăm mai multă atenție acestor probleme și atunci zâmbetul nostru va fi sănătos.

6. Literatura utilizată:

1. L.M. Lukinykh „Cariile dentare”, 1999, Nijni Novgorod.

2. I.V. Gaivoronsky „Anatomia dinților umani”, 2005, Sankt Petersburg.

Anexa nr. 1.

Rezultatele unui sondaj sociologic și chestionar

şcolari.

Anexa nr. 2.

Structura dintelui.

Un dinte este o substanta dura
conţinând calciu şi fluor.

Cea mai mare parte a suprafeței vizibile a dintelui este acoperită cu smalț.

Smalțul dinților este cea mai dură substanță găsită în corpul uman.

Smalțul este 95% mineral.

Anexa nr. 3.

- Fluor - Acest element chimic, care in cantitati mici aduce la corpul uman mare beneficiu.

- Fluor protejează dinții de carii și întărește smalțul.

- Fluoruri Aceștia sunt compuși de fluor găsiți în pastele de dinți.

Conexiuni fluor foarte asemănătoare ca structură cu mineralele din care sunt construite dinții și oasele noastre .

Motive pentru fluorizarea dentară:

Preparatele cu fluor sunt necesare pentru remineralizarea smalțului dentar;

Sub influența fluorurilor, bacteriile patogene încetează să se înmulțească.

Tipuri de fluorizare:

Simplu

Glubokoe

Surse de fluor:

Apa fluorurata

Mancare si bauturi: peste, cereale, ceai, galbenus ou de gaina, ficat, sare fluorurată, produse lactate

Alegeți paste de dinți fluorurate;

Spală-te pe dinți de două ori pe zi;

Schimba-ti periuta de dinti o data la doua luni;

Există alimente care sunt bune pentru sănătatea dentară: legume proaspete, fructe, produse lactate.

Nu alterna alimentele calde cu cele reci:

smalțul dinților se poate crăpa;

Mănâncă mai puține dulciuri;

Nu mestecați nuci, bomboane și altele;

produse solide;

Cel puțin o dată la 6 luni;

mergi la dentist...