Kalendarz kwitnienia na Krymie dla alergików. Gdzie zabrać dziecko z alergią na wiosnę

Brzozowy- rodzaj drzew liściastych, rzadziej krzewów z rodziny brzozowatych (Betulaceae).

Na terytorium Rosji jest to jeden z najczęstszych gatunków drzew, szeroko reprezentowany na półkuli północnej.

Wszystkie rodzaje brzozy to rośliny wiatropylne, które kwitną w tym samym czasie, co liście.

Dwa najczęstsze typy to:

1. brzoza brodawkowata lub opadająca (Betula pendula);
2. biała brzoza lub puszysta (Betula pubescens).

Pyłek brzozy jest głównym alergenem regiony centralne Rosja w kwietniu-maju.

Według jedynej w Rosji usługi monitoringu pyłków w Moskwie i regionie moskiewskim, intensywność pylenia brzozy w 2017 roku nie przekroczy średni poziom, początku pylenia brzozy również nie należy spodziewać się wcześniej niż w trzeciej dekadzie kwietnia.

Czas pylenia brzozy

Czas pylenia brzozy wynosi średnio 20 dni lub więcej, w zależności głównie od aktualnych warunków meteorologicznych.

Szczyt pylenia obserwuje się zwykle 3-4 dnia po wystąpieniu.

Stężenie pyłku w szczycie pylenia wynosi średnio 6000 ziaren pyłku na metr sześcienny powietrza dziennie.

Izolacja alergenów

W wielu przypadkach nie jest możliwe całkowite pozbycie się alergenu, ale nawet ograniczenie ekspozycji na niego zmniejsza liczbę napadów i zmniejsza zapotrzebowanie na leki.

Wystarczy, że mieszkaniec miasta wyjedzie na kilka dni na relaks na łonie natury, by cierpiący na katar sienny poczuł się znacznie lepiej. W tym przypadku czyste powietrze pozytywny wpływ na ciele.

Usunięcie z środowisko alergeny przyczynowo-istotne - jedna z metod leczenia ukierunkowana na przyczynę i mechanizm choroby.

Działania mające na celu niefarmakologiczną terapię alergii obejmują wyjazd na czas kwitnienia w inny rejon.

Istnieją pewne strefy i zakątki świata wolne od kwitnienia niektórych roślin różne okresy czas.

Jak wybrać miejsce na ucieczkę od alergii

1. Sezon ma znaczenie
Wybierając konkretny ośrodek, należy wziąć pod uwagę nie tylko strefę klimatyczną, w której się znajduje, ale także porę roku, gdyż w określony czas roku w niektórych regionach zauważalnie wzrasta wilgotność powietrza lub znacznie wzrasta aktywność słoneczna.

Oznacza to, że ten sam region w różnych terminach może stanowić różne zagrożenie dla osoby uczulonej.

2. Dochodzenie we wszystkich dziedzinach
Przed wyjazdem znajdź okazję do rozmowy z osobami, które były już w tym regionie w danym okresie lub mieszkają tam na stałe.

Podczas "śledztwa detektywistycznego" użyj wszystkich możliwe metody, w tym przeglądanie map google w formacie rzeczywistych zdjęć w wybranym mieście.

Nie wahaj się sprawdzić u kierownictwa hotelu obecności drzew i roślin posadzonych w pobliżu, które stanowią potencjalne zagrożenie.

Gdzie się wybrać na wiosnę z opylania brzozy

• Rosja, terytorium Stawropola - Essentuki, Kisłowodzk
• Rosja, Krym - Teodozja
• Rosja, Terytorium Krasnodarskie - Gelendżyk, Soczi
• Kaukaz - Abchazja, Armenia
• Indyk
• Hiszpania - Almeria, Alicante, Benidorm
• Izrael
• Czarnogóra
• Włochy - Sycylia
• Egipt
• Meksyk
• Bułgaria
• Teneryfa
• Grecja
• Cypr.

Niestety brzoza rośnie na całym terytorium Rosji, mniej niż tylko w regionach najbardziej wysuniętych na południe.

Nie sprawdzi się również wyjazd do regionu, w którym jest zakurzony wcześniej lub później: rozrzut terminów jest minimalny, prawdopodobieństwo błędu jest bardzo wysokie.

Jeśli chcesz uciec od sezonowych alergii na morzu, wystarczą kraje południowe, na przykład Grecja, Hiszpania, Indie.

Nie zapominaj jednak o ostrożności w stosowaniu owoców – mogą wywołać reakcję krzyżową.

Reakcje krzyżowe na brzozę

Dla wszystkich znanych alergenów specjaliści opracowali i sporządzili listę produktów, których stosowanie jest czasowo lub całkowicie zabronione w okresach zaostrzenia choroby.

W okresie kwitnienia pyłkowicy nie należy spożywać następujących produktów roślinnych:

• banany
• mango
• ananasy
• arachid
• migdałowy
• orzech laskowy
• truskawka
• jabłko
• gruszka
• morele
• brzoskwinie
• wiśnia
• pomidory
• marchewka
• seler
• Ziemniak
• papryka

Literatura i źródła:

Sprawdzone przez ekspertów:

Natalia Gotselyuk, twórczyni i liderka

Elena Severova, Dyrektor ds. Nauki Kandydat Nauk Biologicznych, Wiodący Badacz Wydział Biologii Moskiewski Uniwersytet Państwowy im. M.V. Łomonosow

Pyłkowica, czyli sezonowy alergiczny nieżyt nosa, występuje w okresie kwitnienia roślin wiatropylnych. Ich pyłek ma kulisty kształt i rozmiar nie większy niż 0,04 mm. Przyczynia się to do jego przenoszenia na tysiące odległości i przenikania do błon śluzowych jamy nosowej czy gałek ocznych.

Rodziny roślin hipoalergicznych

Jaskrawo zabarwione i przyjemnie pachnące rośliny zapylane przez owady prawie nigdy nie powodują alergii. Drzewa iglaste są również hipoalergiczne. Eksperci zalecają nawet spacery po lesie iglastym, ponieważ pomaga to na chwilę zrobić zdjęcia. objawy alergiczne. Oprócz roślin rosnących w naturze alergie mogą być spowodowane kontaktem z rośliną doniczkową. Jednak takie przypadki są bardziej rzadkie niż powszechne.

Jak rozpoznać alergen?

Sezonowy katar (nieżyt nosa) zawsze ustępuje wraz z nadejściem chłodów pod koniec października i powraca dopiero w kwietniu. Jeśli pyłkowica jest spowodowana predyspozycją genetyczną (lub dziedziczną), jej manifestacja może wystąpić w każdym wieku. Co ciekawe, dzieci z takimi predyspozycjami przychodzą na świat jesienią okres zimowyłatwiej tolerują alergie.

W celu rozpoczęcia odpowiedniego leczenia lub właściwa profilaktyka, konieczne jest ustalenie substancji alergennej, która wywołuje rozwój reakcji alergicznej. Można to zrobić, kontaktując się ze specjalistą Centrum Medyczne lub szpital, w którym pacjent zostanie poproszony o oddanie krwi testy skórne i krwi w celu określenia substancji produkowanych na różne rodzaje alergeny. Jest to dość skomplikowana analiza, która zajmuje trochę czasu.

Czy istnieje sposób na zidentyfikowanie alergenu bez uciekania się do pomocy? pracownicy medyczni. Pomaga zidentyfikować inicjatora kalendarz kwitnienia alergii, bez którego chronicznie alergicy nie wyobrażają sobie życia. Jeśli dana osoba zna przynajmniej w przybliżeniu okres, w którym reakcje alergiczne osiągają szczyt, może obliczyć właściwa substancja, używając tego kalendarz alergii.

Kalendarz kwitnienia dla centralnej Rosji

W regionach Rosji, których centra administracyjne to Twer, Włodzimierz, Jarosław, Ryazan, Kaługa, Tula i Smoleńsk, istnieje harmonogram kwitnienia służący do identyfikacji alergii, który przedstawia trzy okresy dla roślin kwitnących:

• okres wiosenny trwa od połowy kwietnia do końca maja, kiedy drzewa wiatropylne (wierzba, olcha, leszczyna, wiąz, osika, wierzba) kwitną w drugiej połowie kwietnia, topola – w pierwszych dwóch dekadach maja; brzoza i klon - na początku trzeciej dziesiątki maja);
• okres letni trwa przez cały czerwiec i lipiec, kiedy kwitną trawy, łąki i zboża (mniszek lekarski – pierwsza dekada czerwca; ognisko i wyczyniec – przez cały czerwiec; lipa – w zeszły tydzień czerwiec i pierwszy tydzień lipca; kostrzewa, jeż, perz, tymotka, bluegrass - cały lipiec);
• okres letnio-jesienny obejmuje ostatni tydzień lipca, sierpnia, września i początek października. W tych miesiącach kwitną chwasty - piołun, ambrozja, cyklamen i komosa ryżowa.

Co należy wiedzieć, korzystając z kalendarza kwitnienia

Należy mieć na uwadze, że wskazane powyżej okresy kwitnienia roślin mogą być przesunięte w tył lub w przód w zależności od warunków pogodowych, w szczególności temperatury. Trzeba też pamiętać, że w różne regiony krajach aktywnymi alergenami mogą być pyłki wspaniali przyjaciele z innych roślin. I tak na przykład w Obwód rostowski- to komosa ryżowa, na terytorium Stawropola i Północnego Kaukazu - pyłek ambrozji, w Kuzbass - pyłek brzozy, piołunu i roślin zbożowych.

Jak przydatny jest kalendarz kwitnienia?

Jeśli dana osoba zna czas wystąpienia i manifestacji objawów alergii oraz substancję, która je wywołuje, będzie w stanie zapobiec dalszy rozwój choroba. Możesz to zrobić, rozwiązując kilka prostych zadań:

• w czasie kwitnienia rośliny, która wywołuje alergie, przejdź do innego obszaru, w którym alergen nie jest jeszcze lub nie jest już aktywowany;
• jeśli nie jest to możliwe, zaplanuj spacery w taki sposób, aby zminimalizować czas kontaktu z substancją niebezpieczną;
• zacznij przyjmować leki przeciwhistaminowe zalecane przez lekarza i zacznij przyjmować co najmniej pół miesiąca przed rozpoczęciem kwitnienia - to sprawi, że objawy alergii będą nieco mniej ostre;
• zimą, kiedy w przyrodzie nie ma alergenu, dawaj im zastrzyki, stopniowo zwiększając ilość substancji – to tzw. specyficzna terapia, którego istota polega na tym, że wraz z wprowadzeniem takich zastrzyków organizm przyzwyczai się do agresywnej substancji, aw okresie zaostrzenia nie będzie na nią tak gwałtownie reagował.

Ludowe metody leczenia i profilaktyki kataru siennego

Jeżeli z jakiegoś powodu (np. strach przed zastrzykami) dana osoba nie może wykonać zastrzyków, powinna się z nią skontaktować Medycyna tradycyjna, który oferuje kilka metod, które dają podobny wynik. Jedyną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest leczenie środki ludowe wyniki można osiągnąć znacznie później.

Oto więc kilka przepisów:

1. Zimą zaleca się przyjmowanie naparu z rośliny wywołującej reakcję alergiczną latem. Aby to zrobić, weź zmiażdżone suche liście i zalej je szklanką wrzącej wody. Wystarczy jedna łyżka stołowa. Przyjęcie zaczyna się od dawka minimalna(około łyżeczki dziennie), a jeśli nie ma objawów alergii (swędzenie, wysypka, katar, łzawienie oczu itp.), stopniowo ją zwiększaj.
2. Inną skuteczną metodą jest pobranie miodu z pyłku rośliny, która prowokuje niestandardowa reakcja organizm. Między innymi miód i produkty pszczele są doskonałe profilaktyczny przeciwko pyłkowicy.
3. Innym ciekawym i w dodatku w przyjemny sposób bierze ciepłe kąpiele z kwiatem tej rośliny, co latem powoduje reakcja organizm. Jeśli nie można uzyskać kwiatów, można je zastąpić olejkami eterycznymi.

pro-alergia.ru

Kalendarz kwitnienia roślin dla alergików

Poniższa wariacja może posłużyć jako nieco pełniejszy kalendarz dla „wiosennego” alergika, więcej wczesny start kwitnące drzewa i krzewy:

allergozona.ru

Kalendarz kwitnienia i pylenia: okresowość niebezpiecznych momentów

Istnieją trzy fale pyłkowe:

• wiosna – związana z kwitnieniem drzew (szczyt przypada na kwiecień – maj);
• lato - w okresie kwitnienia zbóż;
• lato-jesień - związany z pyłkami chwasty.

Ale w każdym regionie zarówno same rośliny, jak i czas ich kwitnienia mogą się znacznie różnić.

Znając okres kwitnienia „niebezpiecznych” roślin, możesz zawczasu przygotować się na sezon kataru siennego.

Najlepszym sposobem na uniknięcie pogorszenia jest zaplanowanie wakacji na ten okres i udanie się do regionu, w którym roślina uczulająca nie rośnie lub termin jego kwitnienia jest przesunięty na wcześniejszy lub dłuższy późny okres. Na przykład, jeśli jesteś uczulony na brzozę w okresie kwiecień-maj, możesz udać się na południe od centralnej Rosji.

Ale nawet jeśli nie jest to możliwe, możesz samodzielnie przygotować się do sezonu pyłkowicy strefa klimatyczna. Nie należy planować na ten okres długiego przebywania na ulicy, chronić okna przed pyłkami, kupować oczyszczacze powietrza ze specjalnymi filtrami, wreszcie zaopatrzyć się z wyprzedzeniem leki przeciwhistaminowe, takich jak Cetrin.

Znajomość kalendarza pylenia i kwitnienia alergików pomaga również w diagnozowaniu alergenu. Jeśli objawy alergiczny nieżyt nosa pojawiają się dopiero w kwietniu, lekarz przede wszystkim przeprowadza badanie z alergenami drzew. Informacje te pomagają zmniejszyć liczbę testów alergologicznych i uczynić je bardziej ukierunkowanymi.

Każdy, kto ma alergię na pyłki, powinien mieć pod ręką kalendarz pyłkowy. W końcu „ostrzeżony jest uzbrojony”.

Po przestudiowaniu kalendarza kwitnienia i pylenia dla alergików i znając niebezpieczny dla ciebie okres, możesz zrobić wszystko, co możliwe, z wyprzedzeniem, aby czuć się jak najbardziej komfortowo w tym czasie.

cetrine.ru

Cechy choroby

Pyłkowica jest chorobą charakter alergiczny, który występuje, gdy organizm wchodzi w interakcję z pyłkiem roślinnym. W wyniku kontaktu z alergenem układ odpornościowy reaguje nieadekwatna reakcja. Objawy choroby u alergików pojawiają się dopiero w okresie kwitnienia roślin i znacznego uwolnienia pyłku. Gdy stężenie alergenu w powietrzu osiągnie wartości krytyczne, układ odpornościowy nie jest już w stanie poradzić sobie z atakiem. Pojawiają się pierwsze objawy alergii.

Nie wszystkie rośliny mogą powodować taką reakcję. Niektóre rośliny, które mogą kwitnąć i wydzielać pyłek w różnych regionach klimatycznych, mogą wywoływać alergie. inny czas. Dlatego kalendarz kwitnienia jest opracowywany dla alergików na każdy rok, biorąc pod uwagę te cechy.

Oznaki i objawy reakcji alergicznych

Niewłaściwa reakcja układ odpornościowy na alergen w postaci pyłku objawia się takimi stanami:

• występowanie uczucia swędzenia i podrażnienia w jamie nosowej;
• pojawienie się wydzieliny śluzowej z nosa;
• przekrwienie błony śluzowej nosa i napady kichania;
• hałas i ból w uszach (typowe dla dzieciństwa);
• świąd, zaczerwienienie oczu;
• pojawienie się obrzęku i łzawienia;
• objawy ataków astmy;
• reakcje skórne w postaci atopowego zapalenia skóry.

W niektórych przypadkach chorobie towarzyszy stan wzmożonego zmęczenia, bóle głowy, zaburzenia snu i utrata apetytu. Rzadko u alergików diagnozuje się współistniejący wzrost temperatury ciała, zwiększona potliwość i dreszcze. niebezpieczna komplikacja pomyślany dla alergików obrzęk naczynioruchowy Quinckego.

Aby pozbyć się objawów choroby, możesz zastosować nie tylko terapię przeciwhistaminową. Informacje zawarte w kalendarzu kwitnienia różnych roślin mogą również pomóc w uniknięciu kontaktu z alergenami. Obecna wersja będzie z 2018 roku.

Funkcje kalendarza dla alergików

Znajomość charakterystyki kwitnienia i pylenia roślin, których pyłki są niebezpieczne dla alergików, pozwala szybko i trafnie określić przyczynę choroby oraz wybrać skuteczne metody walcz z nim. Dzięki specjalnie opracowanemu kalendarzowi kwitnienia roślin na rok 2018 proces ten staje się znacznie łatwiejszy dla alergików. Podobnie jak poprzednio, w 2018 roku występują trzy główne okresy, w których nasycenie powietrza alergenami jest szczególnie wysokie:

• wiosna, kiedy kwitną drzewa;
• okres letni, naznaczony kwitnieniem traw łąkowych;
• jesień, podczas której kwitną zioła spokrewnione z chwastami.

Tabela zapylania roślin

Klimatyczna mapa flory odgrywa ważną rolę, ponieważ regiony mogą różnić się warunkami pogodowymi i gatunkami roślin. Konieczne jest uwzględnienie dostosowania kalendarza do stref klimatycznych, ponieważ sezon kwitnienia i powstawania pyłków roślin na Krymie znacznie różni się od np. Moskwy. Dla mieszkańców regionów południowych czas trwania „niebezpiecznych” okresów jest znacznie dłuższy niż dla mieszkańców regionów północnych.

Sezon pylenia w części europejskiej Federacja Rosyjska zaczyna się wraz z kwitnieniem olszy szarej. W marcu 2018 roku został zidentyfikowany wysoki poziom nasycenie powietrza pyłkiem tej rośliny. Maj charakteryzuje się kwitnieniem głogu, bławatka, dzikiej róży. Latem zaczyna kwitnąć wiele roślin, które mogą prowokować objawy alergiczne. Kalendarz kwitnienia lata 2018 zawiera dane dotyczące wielu roślin zielnych.

Kalendarz alergii dla centralnego regionu Rosji

Kalendarz kwitnienia roślin ma ogromne znaczenie dla alergików. Dzięki temu kalendarzowi można odpowiednio zaplanować urlop w 2018 roku, omijając regiony o wysokim stężeniu alergenów w powietrzu. Ale co najważniejsze, jego celem jest pomoc w zdiagnozowaniu przyczyny niespecyficznej odpowiedź immunologiczna. Wczesne wykrycie a wykluczenie alergenów pomoże prawidłowo i skutecznie zastosować odpowiednie środki w walce z chorobą.

allrg.ru

Kalendarz kwitnienia dla Rosji Centralnej

Kalendarz kwitnienia dla Syberii

Kalendarz kwitnienia dla regionu Wołgi

Alergię dzieli się według pór roku na wiosnę, lato i lato-jesień. Wiosną zaostrzenie występuje u uczulonych na pyłki drzew, latem trawy, a jesienią kwitną chwasty.

Kwitnienie roślin trwa mniej więcej do końca września, wtedy alergicy mogą zrobić sobie przerwę i podjąć działania profilaktyczne, przygotowujące się do kolejnego sezonu.

Dla alergików bardzo przydatny jest kalendarz kwitnienia, zgodnie z którym można odbudować swoje życie, aby jak najmniej cierpieć z powodu sezonowych zaostrzeń.

Kalendarz kwitnienia dla północno-zachodniej Rosji

Kwitnący kalendarz dla Krymu

Kalendarz kwitnienia dla południowej Rosji

Kalendarz kwitnienia Uralu

To drzewo jest szeroko rozpowszechnione w Rosji, jest piękne, romantyczne, ale ludzie, którzy mają reakcję alergiczną na pyłki - katar sienny, nie nadają się do romansu. Tak więc najbardziej palącym pytaniem jest, kiedy skończy się kwitnienie brzozy, co powinni zrobić alergicy w tym okresie? Przydatne informacje dla alergików z praktycznymi wskazówkami.

W Rosji istnieje kilka rodzajów brzozy, aw naszym kraju jest sporo stref klimatycznych. Na południu brzoza może kwitnąć w połowie kwietnia, na północy kraju - w maju i na początku czerwca. Na przykład w centralnej Rosji kwitnienie brzozy w Moskwie zwykle kończy się pierwszego czerwca. W Petersburgu - trochę później. Szczyt kwitnienia brzozy przypada zwykle na 9-10 maja, w sam raz na święta, dlatego lepiej obejść się bez tradycyjnego grillowania w tym okresie.

Jak więc przetrwać kwitnienie brzozy, jeśli u Ciebie lub u Twojego dziecka wystąpi katar sienny? Pyłek drzewa jest tak drobny, że nawet w mieście, z dala od brzozowych zagajników, dochodzi do napadów padaczkowych. Dlatego alergologowie zalecają pozostawienie gdzieś na ten okres. W Ostatnio najpopularniejszym kierunkiem jest Turcja – jest tam suche powietrze, morze, brak alergizujących zakwitów błota w maju. Rosyjskie kurorty niestety nie są zbyt odpowiednie, z wyjątkiem tego, że na Krymie to drzewo jest praktycznie nieobecne. Ale na Krymie wiosną kwitnie wiele innych różnych roślin i ziół, więc jeśli chcesz tam pojechać, musisz wiedzieć, czym dokładnie objawia się twój katar sienny. W zasadzie w Gelendżyku i Anapie też jest łatwiej niż w Moskwie czy Uralu w tym okresie. Ale mimo wszystko lepiej - gdzie ogólnie na południu, gdzie wszystko już wyblakło w maju.

Co zrobić, jeśli nie możesz wyjechać?

Oczywiście kieruj się na południe do cały miesiąc rzadko komu się to udaje. Jak przetrwać kwitnienie brzozy i pozbyć się alergii? Niestety, pomimo tego, że obecnie istnieją metody immunoterapii, które pozwalają na jakiś czas zapomnieć o atakach, całkowite pokonanie alergii jest prawie niemożliwe. Dlatego jedynym sposobem jest trzymać się z daleka od brzóz, nie wychodzić w tym okresie ponownie na łono natury, nosić okulary, prowadzić samochód, a także prać ubrania po spacerze.

W domu przydadzą się dwie rzeczy – klimatyzator z funkcją oczyszczania powietrza oraz odkurzacz wodny. Z reguły te dwa akcesoria pomagają przetrwać nawet wtedy, gdy brzoza kwitnie tuż za oknem. Dopiero teraz lepiej wietrzyć pomieszczenie tylko wtedy, gdy alergika nie ma w domu, a po wietrzeniu przewietrzyć powietrze klimatyzatorem i zrobić czyszczenie na mokro. Dobre plastikowe lub drewniane okna, które są hermetycznie uszczelnione, również nie będą zbędne. Warto również sprawdzić aktualną wentylację i jeśli dom jest niski i pyłki mogą wlatywać do kopalni, uszczelnić otwory pianką gumową.

Wśród tysięcy alergenów pyłki roślin są jedną z najczęstszych przyczyn reakcji alergicznych. Katar sienny – reakcja alergiczna na pyłki – dotyka co czwartego mieszkańca naszej planety. O samej chorobie opowiem później. Teraz naszym zadaniem jest ustalenie, które rośliny iw jaki sposób stanowią zagrożenie dla zdrowia alergików.

Znanych jest ponad 700 gatunków roślin, na które uczuleni pacjenci rozwijają uczulenie (wrażliwość). Rośliny – alergeny wytwarzają pyłki głównie we wczesnych godzinach porannych, dlatego ten czas jest najbardziej niebezpieczny dla alergików. Maksymalne stężenie pyłków w powietrzu oraz przy ciepłej słonecznej pogodzie oraz deszcz i susza hamują dojrzewanie pyłków, dzięki czemu alergicy czują się w tym czasie dobrze. Wszystkie te naturalne warunki należy pamiętać i brać pod uwagę tych, którzy są już zaznajomieni z alergiami i wiedzą, na jaką roślinę reaguje ich organizm.

Ponadto, aby pomóc alergikom, opracowano specjalne mapy florystyczne oraz listę roślin kwitnących w regionach i regionach. różne kraje, ich specjalne "harmonogramy" odkurzania.

Objawy pyłkowicy rozpoczynają się, gdy stężenie pyłków w powietrzu osiąga wartości progowe. Są one dość względne, ale średnio uważa się, że niebezpieczną granicą jest 10-20 ziaren pyłku na 1 metr sześcienny powietrza.

Sam pyłek jest męskie ciało rośliny nasienne, które wyglądają jak małe ziarna. Ich rozmiar, kształt i struktura są różne, ale średni rozmiar ziarno pyłku ma 20–60 µm. Oczywiście tego nie widać prostym okiem. Alergen to białko zawarte w ziarnach pyłku. Niektóre rośliny przenoszą pyłek przez wiatr, inne przez owady. W tym drugim przypadku nie jest tak niebezpieczny, ponieważ praktycznie nie występuje w powietrzu i jest produkowany w mniejszych ilościach. Taki pyłek nazywany jest entomofilem. Rośliny zapylane przez owady mają zwykle duże i jasne kwiaty silny zapach. Główne zagrożenie dla alergików stanowią rośliny wiatropylne, których pyłek nazywany jest anemofilnymi.

Wszystkie rośliny alergizujące są podzielone na trzy grupy - drzewa, zboża i chwasty. Kwitną w różnym czasie, w związku z czym zaostrzenia pyłkowicy występują w trzech okresach - wiosenno-letnim (pylenie drzew od początku kwietnia do końca czerwca), wczesnym latem (zboża kwitną w czerwcu-lipcu) i letnim-jesiennym (chwasty). czas kwitnienia - od końca czerwca do końca sierpnia). Zwykle pacjenci reagują na kwitnienie nie jednej, ale dwóch lub trzech roślin, więc sezonowe zaostrzenie trwa około miesiąca.

Drzewa

Drzewa dzielą się na nagonasienne i okrytozalążkowe. Do tych pierwszych należą gatunki roślin iglastych - świerk, sosna, cedr, cyprys, jałowiec, cyprys bagienny, sekwoja. Wszystkie są w środku duże ilości emitują pyłki, ale ten pyłek ma niską alergenność, chociaż istnieje wrażliwość na niego. Z drzewa iglasteświerk i sosna najczęściej powodują alergie. Silniejsze działanie alergizujące wykazują pyłki roślin okrytonasiennych - brzozy, olchy i leszczyny, jesionu, klonu, lipy itp. Spośród nich najsilniejszym alergenem jest brzoza. Kwitną drzewa różne daty dlatego katar sienny ma swoje pory roku.

okresy kwitnienia drzew

Marzec - kwiecień - kwitnienie olszy, leszczyny i brzozy.
Koniec kwietnia - zakwit wierzby, topoli, wiązu, jesionu, klonu.
Maj - kwitną dąb, liliowy, jabłoń, drzewa iglaste.
Czerwiec - kwitnie lipa.

Zioła zbożowe (łąkowe).

Prawie wszystkie zioła z rodziny zbożowych kwitną przez całe lato od maja do końca sierpnia. Do najbardziej alergizujących przedstawicieli zbóż należą: tymotka, kupkówka pospolita, kostrzewa łąkowa, bluegrass, plewy, trawa pierzasta, mietlica, wyczyniec, trawa pszeniczna.

chwasty

Kwitnienie chwastów obejmuje okres późnego lata i początek jesieni - od sierpnia do września. W tym czasie piołun, komosa ryżowa i konopie są szczególnie niebezpieczne dla alergików. Pyłkowicę wywołują również mniszek lekarski, babka lancetowata, słonecznik, podbiał, szczaw i pokrzywa. A w regionach południowych - pyłek ambrozji.

Alergen pyłku bylicy ma podobne antygeny i może powodować reakcje krzyżowe z alergenami pyłku ambrozji, mniszka lekarskiego, podbiału i brzozy.

Okresy kwitnienia zbóż i chwastów

Patka. 1. Harmonogram kwitnienia zbóż i chwastów

Zapobieganie katarowi siennemu u alergików

Pomimo tego, że w strefie podmiejskiej drzew jest znacznie więcej, to mieszkańcy miast są bardziej narażeni na katar sienny. Dlaczego to się dzieje? Faktem jest, że rzadkie drzewa na obszarach miejskich również emitują pyłek, a wiatr przenosi go po całym mieście na wiele kilometrów. Pyłki osadzają się na domach i samochodach, mieszają się ze spalinami samochodowymi i innymi szkodliwymi emisjami do atmosfery i dostają się do organizmu. Staje się to jeszcze bardziej niebezpieczne ze względu na te zanieczyszczenia, które setki razy zwiększają zdolność pyłków do wywoływania alergii.

Być uratowanym przed alergie sezonowe, należy wziąć pod uwagę bliskość lokalizacji drzew. Dowiedz się, jakie rośliny rosną w pobliżu, na sąsiednich skwerach iw parkach. Idź na spacer tam, gdzie nie ma alergizujących roślin.Lepiej odpocząć poza miastem w pobliżu rzeki lub morza albo pospacerować po lesie, gdzie rosną głównie drzewa iglaste lub liściaste: w zależności od tego, na co zareagujesz.

Bądź świadomy warunków pogodowych. W suchą i ciepłą pogodę objawy alergii nasilają się. Alergicy powinni spacerować w deszczową i pochmurną pogodę oraz lepszy wieczór niż rano. Drzewa rano są zakurzone, a wieczorem iw nocy ich intensywność słabnie.

W środku lata powietrza jest najwięcej wysokie stężenie pyłek roślin zbożowych - 100-500 ziaren w jednym metr sześcienny. Czerwiec i czerwiec są najbardziej niebezpieczny czas do rekreacji w lasach, na terenach pagórkowatych i górskich (w górach okres kwitnienia jest jeszcze dłuższy). W tym okresie nie należy kosić trawników i kosić trawy w swoich daczach.

Kwiaciarstwo ozdobne jest mniej niebezpieczne dla alergików, ponieważ kwiaty są zwykle zapylane przez owady.
Osoby cierpiące na pyłkowicę mogą wywołać reakcję alergiczną na miód, który zawiera pyłki roślin uczulających.
Przed podróżą kup kalendarz roślin kwitnących w okolicy, do której się wybierasz, aby wakacje nie zamieniły się w kurację.
Podróżując samochodem w okresie kwitnienia, należy zamykać okna.

Objawy alergii na pyłki

Alergia na pyłki najczęściej objawia się alergicznym nieżytem nosa i spojówek, czyli powoduje objawy kataru z przezroczyste wydzieliny z nosa, kaszel, ból gardła, a także łzawienie oczu, swędzenie i zaczerwienienie powiek. Reakcja alergiczna można wyrazić skurczem oskrzeli, drgawkami astma oskrzelowa.

Objawy alergii zależą nie tylko od indywidualnej wrażliwości danej osoby, ale także od ilości pyłków w powietrzu. Rośliny zwykle wytwarzają pyłek w ciągu 1 do 2 miesięcy. Zaostrzenie pyłkowicy trwa tak samo długo, jeśli nie podejmuje się żadnych działań i nie minimalizuje się kontaktu z alergenem.

W 2017 roku lato rozpoczęło się deszczem i chłodem, a wiele roślin kwitnie później niż zwykle. Liczne deszcze zmniejszają ilość pyłków w powietrzu, co nie może nie zadowolić alergików.

Ale mimo to alergicy nie przeszkadzają w przyjmowaniu zwykłe środkiśrodki ostrożności podczas kwitnienia roślin - alergeny.

Alergia na każdy rodzaj rośliny charakteryzuje się określoną porą roku, kiedy ten typ rośliny jest zakurzony, a jego pyłki są w powietrzu.

Pyłki z powietrza osadzają się na błonach śluzowych nosa, oczu i oskrzeli, powodując charakterystyczne objawy.:

Ataki kichania

Zatkany nos i swędzenie

Wodnista wydzielina z nosa

Uczucie „piasku” w oczach

Swędzenie i zaczerwienienie powiek, spojówek

łzawienie

Ból głowy

Oprócz powyższych objawów alergii u pacjentów z pyłkowicą mogą wystąpić również inne objawy – zaburzenia snu, chroniczne zmęczenie, szybkie męczenie się. Wszystkie te objawy prowadzą do znacznego pogorszenia jakości życia alergików i znacznie ograniczają ich codzienną aktywność, działalność zawodowa lub studiować.

Również z czasem mogą dołączyć objawy astmy oskrzelowej, które początkowo pojawiają się tylko w okresie pylenia, aw przyszłości mogą być trwałe.

Kilka przydatnych wskazówek pomoże Ci znacznie ograniczyć napady alergii latem. Ponadto ściśle przestrzegaj zaleceń alergologa.

Jak radzić sobie z alergią latem?

1. Kup oczyszczacz powietrza do swojego domu, pochłania powietrze nasycone alergenami (pyłki, kurz domowy, sierść i fragmenty naskórka zwierząt, spaliny), dokonuje wieloetapowego oczyszczania i uwalnia czyste powietrze z powrotem do pomieszczenia.
2. Utrzymuj optymalną wilgotność w pomieszczeniu. Zbyt wysoka wilgotność sprzyja rozwojowi pleśni, która sama w sobie jest dość silnym alergenem.
3. Staraj się nie wychodzić na zewnątrz wcześnie rano, ponieważ jest to okres, w którym stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Najlepszy czas na spacery - wieczorem i po deszczu, jako krople wodnego pyłku paznokci, zapobiegając jego rozprzestrzenianiu się na duże odległości. Planując spacery, weź pod uwagę prognozę pogody.
4. Po spacerze weź prysznic lub kąpiel, aby zmyć kurz lub pyłki z ciała. Jeśli nie można się całkowicie umyć, to przynajmniej umyj twarz lub przynajmniej dokładnie wypłucz nos. Dobrym pomysłem jest również przebranie się po wizycie na ulicy.
5. Obowiązkowe codzienne czyszczenie na mokro! Jeśli odkurzanie jest dla Ciebie wygodniejsze, sięgnij po model z antyalergicznym filtrem, który zatrzymuje najdrobniejsze cząsteczki.
6. Alergie powodują wiele problemów i niedogodności dla letnich mieszkańców. Pracować nad świeże powietrze zamienia się w prawdziwą torturę. Dlatego planując wyjazd na wieś, nie zapomnij zaopatrzyć się w sprawdzone leki na alergię. Okulary słoneczne - dobry środek ochrona przed Alergiczne zapalenie spojówek. Wskazane jest posiadanie bandaża na twarzy lub filtrów nosowych.
7. Uważaj na owady, których ugryzienie może wywołać reakcję alergiczną.
8. Jeśli jesteś uczulony na słońce, najlepiej całkowicie powstrzymać się od ekspozycji na słońce. wakacje na plaży. Uważać należy również na zewnątrz w upalne i słoneczne dni.
9. Zanim wybierzesz miejsce na wakacje, postaraj się dowiedzieć jak najwięcej o lokalnej kuchni, roślinach, owadach i klimacie. Alergie mogą zamienić każde wakacje w ciężką próbę. Koniecznie odwiedź swojego alergologa, pomoże on w doborze leków na wyjazd i udzieli przydatnych wskazówek.
10. Podczas podróży samochodem lepiej szczelnie zamknąć okna.
11. Lepiej suszyć wyprane ubrania w domu, a nie na ulicy.