نشانه های برگ نعناع دستورالعمل استفاده از تنتور نعناع

شیدایی به حالات روانی آسیب شناختی فرد گفته می شود که با آن همراه است تحریک روانی حرکتی. پیش از این، کارشناسان آنها را یکی از اشکال اصلی روان پریشی می دانستند.

در مفهوم امروزی، شیدایی یا سندرم شیدایی چنین وضعیت دردناکی است که در آن بیمار خلق و خوی بالا، شادی و هیجانی دارد و به شرایط عینی بستگی ندارد.

او به شدت شروع به درگیر شدن در هر فعالیتی می کند، اما اغلب معلوم می شود که غیرمولد است. این وضعیت ممکن است با عدم مهار درایوها تشدید شود. بسته به ویژگی های جریان، وجود دارد انواع مختلفی از شیدایی، برای مثال:

هذیان، مگالومانیا. همراه با توهمات عظمت.
- شاد، بدون تحریک روانی حرکتی.
- خشمگین. همراه با تحریک پذیری، طغیان خشم، اغلب با پرخاشگری.
- مهار شده است. با حالت مخلوط مشخص می شود، زمانی که مهار حرکتی می تواند به حالت بی حسی تبدیل شود.
- خشمگین در این حالت یک هیجان روانی بارز وجود دارد که با طغیان خشم، خشم، پرخاشگری و اقدامات مخرب همراه است.
- غیرمولد هنگامی که بیمار تمایلی به فعالیت ندارد، به عنوان یک حالت مختلط مشخص می شود. در عین حال، ساده‌سازی، فقر تفکر، گزاره‌های یکنواخت و ساده‌شده وجود دارد.
- اونیروید در اوج ابتلا به این سندرم شیدایی، گیجی ایجاد می شود که به شکل یونیوئید است.
- سردرگم. در این حالت، برانگیختگی گفتار زیاد است، همراه با آشفتگی تفکر، عدم انسجام گفتار. غالباً ابری شدن آگاهی و غیره وجود دارد.

هنگام تشخیص وضعیت بیماریفردی که شیدایی برای اولین بار تشخیص داده می شود، اما قبل از آن افسردگی نبوده است، باید بیماری جسمی را به عنوان علت این اختلال کنار گذاشت.

علائم و نشانه های شیدایی

نشانه ها آسیب شناسی روانیاغلب به سرعت، معمولا در عرض چند روز توسعه می یابد. در توسعه اولیهبیماری، زمانی که تظاهرات آن معمولاً متوسط ​​باشد، فرد دائماً بالا می رود. حال خوب. این وضعیت با حالت معمول متفاوت است. فرد احساس می کند جوان تر، پرانرژی تر، کارآمدتر، روشن تر.

در همان ابتدای توسعه بیماری، فرد با احساس شادی، سرخوشی همراه است. با این حال، دیدن آن غیر معمول نیست واکنش های برگشتی- تحریک پذیری، فریبکاری، نگرش خصمانه، تهاجمی نسبت به دیگران.

معمولاً فرد بیمار نمی فهمد که بیمار است. او نسبت به وضعیت و رفتار خود نگرش انتقادی کمتری دارد. اما فعالیت آن به طور قابل توجهی افزایش می یابد، که از این طریق بیمار بی حوصله، بی تدبیر، تهاجمی و سختگیر می شود. تمام تلاش ها برای اصلاح رفتار چنین شخصی بی فایده است و فقط باعث عصبانیت و عصبانیت می شود.

یکی بیشتر علامت مشخصهجهش ایده ها هستند. یک فرد نمی تواند روی یک چیز تمرکز کند، به راحتی از یک موضوع پرت می شود و به موضوع دیگر می پرد.

بیمار ممکن است در مورد ثروت، موقعیت خود در جامعه و شخصیت خود اغراق آمیز باشد. اغلب بیمار بر این باور است که او به نوعی مهم است و آدم مشهور.

در موارد بخصوص شدید، بیمار در چنین درجه بالایی از جسمی و فعالیت ذهنیکه ارتباط منطقی بین خلق و خو و رفتار او از بین می رود. از این رو، هیجان فیزیکی بی معنا می شود (شیدایی هذیانی). در این حالت، بیمار نیاز به بستری فوری دارد، زیرا در این شرایط ممکن است مرگ ناشی از خستگی جسمانی رخ دهد.

اما بستری شدن در بیمارستان حتی با بیشتر ضروری است دوره آسانبیماری به منظور محافظت از بیمار و اطرافیانش در برابر رفتارهای آسیب‌شناسی مالی یا جنسی.

رفتار

درمان شیدایی به شدت تظاهرات و وضعیت بیمار بستگی دارد. به عنوان مثال، در هیپومانیا ممکن است درمان سرپایییا داخل بیمارستان روزانه. اگر شیدایی با سندرم های روان پریشی همراه باشد، بیمار در بیمارستان بستری می شود.

نمک لیتیوم در درمان استفاده می شود. اما این دارو فقط می تواند تظاهرات بیماری را کاهش دهد، زیرا تنها پس از 4-10 روز شروع به عمل می کند. برای متوقف کردن کامل تظاهرات شیدایی، بیشتر داروی سریع الاثرمانند هالوپریدول.

با این حال، در هنگام تجویز باید دقت شود این دارو، زیرا می تواند باعث اسپاسم عضلانی، لرزش انگشتان، اسپاسم چشم و سایر عوارض شود. بنابراین، آن را در دوزهای کوچک، همراه با داروهای آرام بخش تجویز می کنند. این ترکیب پتانسیل عمل هالوپریدول را افزایش می دهد و در عین حال عوارض جانبی ناخواسته آن را کاهش می دهد.

چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کرد؟

در این صورت حتما به دنبال مشاوره متخصص باشید شیوع مکررعصبانیت غیر منطقی، ظهور حالت های طولانی مدت برانگیختگی، اپیزودها افزایش شدیدو نوسانات خلقی در ضمن در صورت بروز توهم در صورت بروز هذیان حتما با پزشک مشورت کنید. پزشک وضعیت را تشخیص می دهد و در صورت لزوم درمان را تجویز می کند.

اختلال شیدایی به سندرم های عاطفی اشاره دارد - شرایطی که خود را در اختلال خلق و خو و رفتار نشان می دهند.

دوره شیدایی یا اختلال شیدایی - این اصطلاح به علائم (شرایط) اشاره دارد و نه خود بیماری. آی تی وضعیت روانیبخشی از یکی از اختلال دو قطبی. اما، برای ساده‌تر کردن درک، از اینجا بیشترین استفاده را خواهیم کرد مفاهیم سادهو عبارات

با +7 495 135-44-02 تماس بگیرید ما می توانیم به شما کمک کنیم!

ویژگی های اختلال شیدایی

اختلال شیدایی (اپیزود) با یک دوره حداقل یک هفته ای مشخص می شود که در آن انبساط یا تحریک پذیری غیرعادی افزایش می یابد و فعالیت هدفمند به ویژه مداوم وجود دارد.
در طول دوره های تشدید بیماری، یک اختلال خلقی مرتبط با علائم شیدایی، و برای دیگران (به عنوان مثال، دوستان، اقوام، همکاران و غیره) قابل مشاهده هستند. افراد در خلق و خوی بالایی قرار دارند که مشخصه حالت معمول آنها نیست که در رفتار تغییر یافته فرد نمایان می شود.

علائم اختلال شیدایی

ویژگی های افراد بیمار عبارتند از: شادی غیرمعمول، افزایش حواس پرتی، توجه به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، قضاوت ها سطحی هستند، نگرش نسبت به آینده و حال خود انتقادی نیست، عینی نیست و اغلب بسیار خوش بینانه است. انسان ساکن است حال خوب، احساس نشاط و افزایش قدرت ، او احساس خستگی نمی کند.
میل آنها برای فعالیت خشونت آمیزخود را به طرق مختلف نشان می دهد:

برانگیختگی فکری در موارد زیر آشکار می شود:

• تسریع در تفکر
• تغییر قابل توجه در توجه
• هیپرمنزیا (تشدید حافظه).

بیماران مبتلا به شیدایی بسیار پرحرف هستند - آنها بی وقفه صحبت می کنند، آواز می خوانند، شعر می خوانند، موعظه می کنند.
اغلب "جهش های ایده ها" وجود دارد - افکار و ایده ها دائماً جایگزین یکدیگر می شوند ، اما یک فکر و ایده کامل وجود ندارد. با ناهماهنگی، ناهماهنگی در تفکر و اعمال مشخص می شود که اغلب به عدم انسجام می رسد.
لحن ها معمولاً پر زرق و برق، نمایشی، ساختگی هستند. همه چیزهایی که اتفاق می‌افتد، ریزه کاری‌های مهم یا بی‌اهمیت، در بالا ارزیابی می‌شوند درجه قابل توجهی، اما توجه به هیچ چیز برای مدت طولانی معطل نمی شود (سندرم هیپرمتامورفوزیس).
بیماران مبتلا به شیدایی تمایل دارند توانایی ها و توانایی های خود را بیش از حد ارزیابی کنند:

• آنها توانایی های خارق العاده خود را کشف می کنند،
• صحبت کردن در مورد نیاز به تغییر شغل،
• مایلند به عنوان یک دانشمند، مهندس، هنرمند، نویسنده باهوش مشهور شوند و نه به ندرت آنها به سادگی شروع به تظاهر به چنین بودن می کنند.

به عنوان یک قاعده، اینها ایده های بیش از حد ارزش گذاری شده مداوم و توهمات عظمت نیستند. بیماران اغلب جوان تر به نظر می رسند، اشتهای عالی دارند، نیاز به استراحت و نیاز به خواب به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. اغلب خواب می تواند به طور کامل وجود نداشته باشد، به شدت افزایش می یابد فعالیت جنسی. در اختلالات شیدایی، افزایش ضربان قلب وجود دارد، افزایش ترشح بزاقو / یا عرق کردن، اختلالات سیستم خودمختار رخ می دهد.
این علائم به اندازه ای شدید هستند که باعث ایجاد مشکل یا اختلال در فعالیت های حرفه ای، اجتماعی، آموزشی یا زندگی فرد شود. علائم اختلال شیدایی، با وجود شباهت، نمی تواند نتیجه استفاده باشد مواد روانگردانیا سوء مصرف آنها (مانند الکل، مواد مخدر، داروها) و ارتباطی با آنها ندارد وضعیت جسمانیارگانیسم

تشخیص شیدایی

سه یا بیشتر از علائم زیرباید حضور داشته باشد:

• برآورد بیش از حد شخصیت خود، ایده های بیش از حد ارزش گذاری مداوم در مورد عظمت.
• کاهش نیاز به خواب.
• افزایش پرحرفی، پرحرفی.
• حضور بیش از حد ایده ها، وجود "جهش ایده ها".
• توجه به راحتی به لحظات بی اهمیت یا وجود ندارد.
• افزایش "کارایی"، بیش از فعالیت در زمینههای مختلففعالیت ها (اجتماعی، در محل کار یا مدرسه، نیازهای جنسی)، تحریک روانی حرکتی.
• درگیر شدن بیش از حد در امور دیگران یا فعالیت های مشکوک (مثلاً شرکت در عیاشی افراطی، خرید بیهوده، انحرافات جنسی، یا سرمایه گذاری تجاری احمقانه)

انواع اختلال شیدایی

انواع مختلفی از اختلالات شیدایی (اپیزودها) وجود دارد.

• شیدایی عصبانی - تحریک پذیری، فریبکاری، عصبانیت، پرخاشگری غالب است. بیماران در رابطه با دیگران و خود بدخواه هستند، از اعمال و رفتار دیگران راضی نیستند.
• شیدایی غیرمولد - به منصه ظهور می رسد خلق و خوی بالا، اما تمایلی به فعالیت با تسریع جزئی در روند انجمنی وجود ندارد.
• شیدایی سردرگم - شتاب شدید فرآیند انجمنی به منصه ظهور می رسد (فرایندهای فکری مرتبط با انجمن های ایجاد شده توسط مغز؛ نقض آنها نقض تداعی ها در فرآیند تفکر است).
  انجمن - ارتباطی که در فرآیند تفکر بین عناصر روان رخ می دهد، در نتیجه ظهور یک عنصر، تحت شرایط خاص، باعث ایجاد تصویر دیگری در ارتباط با آن می شود.
• شیدایی های پیچیده - ترکیبی از انواع مختلف اختلالات عاطفیبا علائم سایر سندرم های آسیب شناختی روانی. در زمینه چنین اختلالات شیدایی، پدیده هایی مانند مرحله بندی، فانتزی، که خود بیمار آن را به عنوان یک واقعیت درک می کند، آنیروید (اختلال کیفی هوشیاری)، حالت های کاتاتونیک اغلب می تواند خود را نشان دهد. نه به ندرت، توهمات و اتوماتیسم های ذهنی مختلف ایجاد می شود. در برخی موارد، در زمینه سندرم های شیداییعلائم، در نگاه اول، ناسازگار با تصویر وضعیت ظاهر می شوند، مانند سنستوپاتی، هذیان هیپوکندریا، تمایل به خودکشی.

حالت های شیدایی می تواند با سندرم شیدایی- افسردگی، سیکلوتیمیا، اسکیزوفرنی، صرع، انواع مختلفروان پریشی، و همچنین با انواع مختلف ضایعات ارگانیکمغز
در بیماران مبتلا به اختلالات شیدایی، انتقاد از این بیماری به شدت کاهش می یابد، به عنوان یک قاعده، کاملاً وجود ندارد، انگیزه دادن به چنین بیمارانی برای درمان بسیار دشوار است.
اکثریت حالات شیداییبرگشت پذیر درمان بیماران مبتلا به اختلالات شیدایی باید در بیمارستانی انجام شود، جایی که آنها تحت نظارت شبانه روزی پزشکی هستند.

حدود 5 گرم (1 قاشق غذاخوری) از برگ های خرد شده را در یک کاسه لعابی قرار می دهیم، 200 میلی لیتر (1 فنجان) داغ بریزید. آب جوش، درب را ببندید و به مدت 15 دقیقه در حمام آب جوش گرم کنید ، 45 دقیقه در دمای اتاق اصرار کنید ، فیلتر کنید ، مواد خام باقی مانده را فشار دهید. حجم تزریق حاصل تنظیم می شود آب جوشتا 200 میلی لیتر دمنوش را 2-3 بار در روز 15 دقیقه قبل از غذا میل کنید: کودکان 3 تا 5 ساله - 1 قاشق دسر، کودکان 6 تا 14 ساله - 1-2 قاشق غذاخوری، کودکان بالای 14 سال و بزرگسالان - هر 1/2 - 1/3 فنجان. توصیه می شود قبل از مصرف دم کرده را تکان دهید.

مشخصه

برگ نعناع حاوی اسانسکه شامل منتول و استرهای آن، β -پینن، لیمونن، سینئول، دیپنتن، پولگون و سایر ترپنوئیدها. علاوه بر این، برگها حاوی اسیدهای آلی هستند، تانن هافلاونوئیدها، کاروتن، بتائین، هسپریدین، عناصر کمیاب (مس، منگنز، استرانسیوم و غیره) و سایر ترکیبات شیمیایی.

شرح

تکه های برگ اشکال مختلف، گاهی اوقات با آمیزه ای از جوانه ها، گل ها و قسمت های آنها، تکه هایی از ساقه های نازک چهار وجهی. رنگ سبز تیره با تکه های سبز روشن، سبز، قهوه ای مایل به سبز، بنفش تیره، قهوه ای روشن و مایل به سفید است. بوی قوی، معطر است. طعم عصاره آبکمی سوزش، سرد.

خواص دارویی

دم کرده برگ نعناع دارای اثر آرام بخش ملایم، ضد اسپاسم متوسط ​​و مقداری کلرتیک است.

موارد مصرف

موارد منع مصرف

عوارض جانبی

شرایط نگهداری

بهترین قبل از تاریخ

3 سال. بعد از تاریخ انقضا استفاده نکنید.

شرایط توزیع از داروخانه ها

بدون دستور پخت

سازنده

شرکت LLC "سلامت"

دستورالعمل استفاده از نعناع

کیسه های فیلتر

2 کیسه فیلتر (3 گرم) در یک ظرف شیشه ای یا لعابی قرار داده شده، 100 میلی لیتر (1/2 فنجان) آب جوش بریزید، با درب بپوشانید و 15 دقیقه دم کنید، کیسه های فیلتر را فشار دهید، حجم عصاره حاصل را فشار دهید. با آب جوش به 100 میلی لیتر می رسد. 2-3 بار در روز 15 دقیقه قبل از غذا به صورت خوراکی مصرف شود: کودکان 3 تا 5 ساله - 1 قاشق دسر، کودکان 6 تا 14 ساله - 1-2 قاشق غذاخوری، کودکان بالای 14 سال و بزرگسالان - 1 / 2 2 - 1/3 فنجان. توصیه می شود قبل از مصرف دم کرده را تکان دهید.

مشخصه

برگ‌های نعناع حاوی اسانس‌هایی هستند که شامل منتول و استرهای آن، بتا پینن، لیمونن، سینئول، دیپنتن، پولگون و سایر ترپنوئیدها می‌شود. علاوه بر این، برگ ها حاوی اسیدهای آلی، تانن ها، فلاونوئیدها، کاروتن، بتائین، هسپریدین، عناصر کمیاب (مس، منگنز، استرانسیوم و غیره) و سایر ترکیبات شیمیایی هستند.

شرح

تکه های برگ، گل، جوانه به اشکال مختلف. رنگ از سبز روشن تا سبز تیره با لکه های قهوه ای، بنفش تیره و سفید. بوی قوی، معطر است. طعم عصاره آب کمی سوزان، خنک کننده است.

گروه فارماکوتراپی

داروی گیاهی ضد اسپاسم.

خواص دارویی

دم کرده برگ نعناع دارای اثر آرام بخش ملایم، ضد اسپاسم متوسط ​​و مقداری کلرتیک است.

موارد مصرف

اسپاسم ها عضله صاف دستگاه گوارش، حالت تهوع ، استفراغ.

موارد منع مصرف

حساسیت به اجزای دارو، زودرس دوران کودکی(تا 3 سال).

عوارض جانبی

واکنش های آلرژیک ممکن است.

شرایط نگهداری

در جای خشک و تاریک، تزریق آماده شده - در جای خنک برای حداکثر 2 روز نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگه دارید.

شماره و تاریخ ثبت نام:

نام تجاری دارو:نعناع برگ فلفل

فرم دوز:

پودر برگ

ترکیب:

برگ نعناع

مشخصه
برگ نعناع حاوی اسانس، فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و سایر مواد فعال بیولوژیکی است.

شرح
مخلوطی از تکه های برگ، ساقه، به ندرت - گل و جوانه. رنگ از روشن تا سبز تیره یا قهوه ای مایل به سبز با لکه های بنفش مایل به سبز، سفید مایل به خاکستری، زرد مایل به سفید، قهوه ای مایل به سفید، بنفش کم رنگ، بنفش مایل به قهوه ای، بنفش. بوی قوی، معطر است. طعم عصاره آب سوزاننده، خنک کننده است.

گروه فارماکوتراپی
داروی گیاهی ضد اسپاسم.

اثر فارماکولوژیک
دم کرده برگ نعناع دارای اثر ضد اسپاسم، آرام بخش، کلرتیک، ضد استفراغ و تحریک کننده موضعی است.

موارد مصرف
اسپاسم عضلات صاف دستگاه گوارش، حالت تهوع، استفراغ.

موارد منع مصرف
حساسیت به دارو، اوایل کودکی (تا 3 سال).

مقدار و نحوه مصرف
3 کیسه فیلتر (4.5 گرم) را در یک کاسه شیشه ای یا لعابی قرار داده، 200 میلی لیتر (1 لیوان) آب جوش بریزید، روی آن را بپوشانید و به مدت 15 دقیقه دم کنید، به طور دوره ای کیسه ها را با قاشق فشار دهید، سپس آنها را فشار دهید. حجم تزریق حاصل با آب جوشانده تا 200 میلی لیتر تنظیم می شود.
به صورت خوراکی 1/2-1/3 فنجان 2-3 بار در روز 15 دقیقه قبل از غذا مصرف شود.
توصیه می شود قبل از مصرف دم کرده را تکان دهید.

عوارض جانبی
واکنش های آلرژیک ممکن است.

فرم انتشار
پودر برگ 1.5 گرم در کیسه های فیلتر. 10 یا 20 کیسه فیلتر در یک بسته کارتن.
متن کاملدستورالعمل روی بسته چاپ شده است.

شرایط نگهداری
در یک مکان خشک و تاریک؛ تزریق آماده - در یک مکان خنک برای حداکثر 2 روز.
دور از دسترس اطفال نگه دارید!

بهترین قبل از تاریخ
2 سال.
پس از تاریخ انقضای درج شده روی بسته بندی استفاده نشود.

شرایط توزیع از داروخانه ها
بدون دستور پخت

سازنده/سازمان وصول شکایات
JSC "Krasnogorskleksredstva"
روسیه، 143444، منطقه مسکو، کراسنوگورسک، md. اوپالیخا، خیابان میرا، 25

نعناع - گیاه علفی. حداکثر ارتفاع نعناع 1 متر است. همه گونه ها (بیش از 20 قطعه) این گیاه رایحه ای قوی و عمدتاً منتول دارند و متمایز می شوند. ترکیب شیمیایی. برگ های نعناع به رنگ سبز تیره دراز هستند.

انواع و توضیحات

انواع نعناع:

در دنیا انواع نعنا وجود دارد:

• نعناع تند- رایج ترین و پرمصرف ترین نوع گیاه کشت شده. از برگ های نعناع به صورت خشک استفاده می شود که از آن اسانس به دست می آید. این نوع نعناع در پزشکی و زیبایی استفاده می شود.
• نعناع آبی- گیاهی علفی که در باتلاق و نزدیک آبهای دیگر در خاک باتلاقی می روید. تقریباً هرگز برای اهداف پزشکی استفاده نمی شود، زیرا حاوی اسانس های کمی است.
• نعنا برگ بلندبه اندازه های بسیار چشمگیر (تا 150 سانتی متر) می رسد. از این نوع گیاه به عنوان منبع اسانس استفاده می شود. عطر گیاه بسیار ملایم است.
• نعناع فرفری.عطر مطبوع و ملایم است، هیچ اثر خنک کننده ای ندارد. مورد استفاده در آشپزی؛

نعناع صحرایی. این گیاه بسیار رایج است، تقریبا در هر گوشه ای از سیاره رشد می کند. نعناع صحرایی کم است (تا 60 سانتی متر). این نوع نعناع پیدا شد کاربرد گستردهدر آشپزی؛

نعناع تسکین می دهد، گیاه Motherwort که از آن آماده سازی ها، به عنوان مثال "" تهیه می شود، همین خاصیت را دارد.

مادربزرگ‌های ما قبل از اینکه داروسازان شروع به اختراع دارو کنند، از گیاهان و توت‌ها برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کردند، اما همچنین به این نتیجه رسیدند که بسیاری از گیاهان به سادگی غیرقابل جایگزین هستند. بیایید در مقالات زیر با گیاهان و توت‌ها بیشتر آشنا شویم:

• سود و ضرر
• و خواص آن
• و کاربرد آن
• دستورالعمل برای استفاده
• و جوشانده های دارویی آن

ترکیب شیمیایی

مولفه	مقدار، میلی گرم در 100 گرم
ویتامین ها
ویتامین A	0,19
ویتامین سی	35
ویتامین PP	1,65
ویتامین B1	0,09
ویتامین B2	0,31
ویتامین B 5	0,42
ویتامین B 6	0,13
ویتامین B 9	89
مواد معدنی
	420
	210
سدیم	28
منیزیم	74
فسفر	68
منگنز	1,2
فلز مس	0,4
فلز روی	1,2
اهن	4,7
ارزش غذایی
سنجاب ها	3.7 گرم
چربی ها	0.8 گرم
کربوهیدرات ها	7.1 گرم
خاکستر	1.8 گرم
اب	75 گرم
فیبر غذایی	7 گرم
کالری	69 کیلو کالری

منفعت و ضرر

فواید مواد تشکیل دهنده:

• ویتامین A برای بینایی لازم است، در تشکیل بافت استخوانی نقش دارد.
• ویتامین C سیستم ایمنی را تحریک می کند، آن را تقویت می کند، به مبارزه کمک می کند بیماری های مختلف، به جذب آهن کمک می کند.
• ویتامین PP بر عملکرد کبد و کلیه ها تأثیر می گذارد.
• ویتامین های گروه B تاثیر مثبتی بر سیستم عصبیکمک به مبارزه با استرس
• آهن برای تشکیل خون و هموگلوبین ضروری است.
• کلسیم برای بافت استخوان ضروری است.
• پتاسیم مورد نیاز است عملکرد صحیحقلب و عضلات؛
• سدیم برای عملکرد صحیح مغز ضروری است.
• منیزیم به مبارزه با استرس کمک می کند، سیستم عصبی را آرام می کند.

خواص مفید نعناع:

• آرام بخش که اثر مفیدی بر سیستم عصبی دارد.
• با بی خوابی مقابله می کند؛
• نعناع دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد باکتریایی، ضد میکروبی است.
• با گاز و نفخ روده مقابله می کند.
• عامل کلرتیک؛
• به مبارزه با سرماخوردگی کمک می کند
• با التهاب حلق و گلو مبارزه می کند.
• اثر مفید بر روی پوست؛
• رشد مو را تحریک می کند؛

مضرات نعناع:

• واکنش های آلرژیک؛
• فشار را کاهش می دهد؛

موارد مصرف و موارد منع مصرف

نعنا باید برای موارد زیر استفاده شود:

• در آشپزینعنا برای هرکسی که طعم و عطر آن را دوست دارد می تواند استفاده کند. نعناع به چای، کوکتل و سایر نوشیدنی ها اضافه می شود. از آن سالاد و سس تهیه می شود. از نعناع می توان تا آنجایی که تصورات شما اجازه می دهد استفاده کرد.
• برای اهداف پزشکینعناع به عنوان یک ضد التهاب استفاده می شود، عامل آنتی باکتریال. هم به صورت داخلی و هم خارجی گرفته می شود. در داخل، نعناع به شکل چای، جوشانده یا دم کرده مصرف می شود.

موارد منع مصرف نعناع:

• مصرف نعناع برای افراد مبتلا به فشار خون پایین توصیه نمی شود.
• زنان باردار باید مصرف این گیاه را تعدیل کنند، اما حذف کامل آن ضروری نیست.

کاربرد

برگ نعنا

چای نعناع برای نفخ، قولنج و حالت تهوع استفاده می شود.

تکنولوژی پخت و پز:

• چند برگ نعناع تازه (قابل خشک شدن) بردارید و روی آن آب جوش بریزید.
• چای را به مدت 3-4 دقیقه دم کنید.
• صاف کنید و میتونید استفاده کنید
• چای را بیش از 3 فنجان در روز مصرف نکنید، زیرا نعناع یک آرام بخش قوی است.

با سرماخوردگی

مواد لازم:

• برگ نعناع - 7-10 قطعه؛
• آب - 0.5 لیتر؛
• عسل - 1 قاشق غذاخوری؛
• میخک - 2 عدد.

تکنولوژی پخت و پز:

• نعنا را در یک کاسه کوچک بریزید و آب را اضافه کنید.
• آتش بزنید.
• اجازه دهید 30-60 ثانیه بجوشد و حرارت را خاموش کنید.
• میخک را اضافه کنید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
• عسل را به مخلوط کمی خنک شده اضافه کنید.
• نوشیدنی را 3 تا 4 بار در روز گرم میل کنید.

روغن نعناع

اغلب برای سردرد و در زیبایی استفاده می شود.

• برای سردرداسانس نعناع را روی یک پد یا سواب پنبه ای (2-3 قطره) می ریزند و روی شقیقه ها می زنند. تا 30 دقیقه در این حالت نگه دارید. وضعیت به طور قابل توجهی در حال بهبود است.
• اسانس نعناع فلفلی برای مالیدن نواحی مشکل دار پوست (بثورات، آکنه) استفاده می شود.برای انجام این کار، چند قطره روغن را روی یک پد پنبه ای چکانده و روی صورت پاک کنید. این روش 1 بار در روز انجام می شود.

برای مو.

نعنا برای تحریک رشد مو عالی است. برای این کار موهای او را پس از شستن با جوشانده یا روغن آبکشی می کنند.

تهیه جوشانده:

1. چند برگ نعناع را در 1 لیتر آب قرار می دهند.
2. روی آتش بگذارید و 3-4 دقیقه بجوشانید.
3. 4-5 دقیقه اصرار کنید و فیلتر کنید.
4. موها را با جوشانده گرم آبکشی کنید.

اگر از اسانس برای شستشو استفاده می کنید،سپس در یک لیتر آب گرم 4-5 قطره روغن اضافه کنید، مخلوط کنید و موهای خود را با آن آبکشی کنید.

برای کاهش وزن

از آن به عنوان چای استفاده کنید. چای به نعناع تازه یا خشک نیاز دارد.

آشپزی:

• 4-5 برگ نعناع تازه (یا 1 قاشق چایخوری خشک شده) با آب جوش ریخته می شود.
• 3-5 دقیقه اصرار کنید و قبل یا بعد از غذا مصرف کنید.

احتیاط با آن به صرفه است چای نعنابرای کاهش وزنزیرا نعناع واقعا متابولیسم را عادی و سرعت می بخشد، اما اشتها را نیز افزایش می دهد.

اسانس نعناع فلفلی به صورت خارجی استفاده می شود. برای افرادی که مشکلات خواب دارند و احساس بی قراری دارند توصیه می شود. مصرف آن برای کسانی که از بیماری های دستگاه گوارش، سرماخوردگی، التهاب لوزه و لوزه رنج می برند توصیه می شود. نعناع فلفلی برای سردرد عالی است.

در داروخانه، قیمت، فرم انتشار

نعنا را می توان در داروخانه خریداری کرد:

• برگ نعناع خشک. در جعبه کاغذ یا کیسه کاغذی موجود است. هزینه از 30 روبل برای 50 گرم محصول است.
• اسانس نعناع فلفلی. موجود در بطری. هزینه از 100 روبل در هر 5 میلی لیتر.