Πώς εκδηλώνεται η εντερική ατονία; Αιτίες εντερικής ατονίας και μέθοδοι αντιμετώπισής της

Τι είναι η εντερική ατονία; Η εν λόγω ασθένεια είναι η μείωση του τόνου των λείων μυών του γαστρεντερικού σωλήνα. ΣΕ δύσκολες περιπτώσειςδεν υπάρχει περισταλτισμός. Με έναν υγιή γαστρεντερικό σωλήνα, η συχνότητα των συσπάσεων των τοιχωμάτων του παχέος εντέρου είναι 15 φορές ανά λεπτό.

Ιατρικές ενδείξεις

Η ατονία του παχέος εντέρου μπορεί να προκληθεί από συνοδές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Η κακή διατροφή και η έλλειψη διαιτητικών ινών συμβάλλουν στην ανάπτυξη της εντερικής ατονίας. Μερικοί φαρμακευτικών προϊόντωνμπορεί να μειώσει το επίπεδο των φυτικών ινών στην εντερική μικροχλωρίδα.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό φαινόμενο με την εντερική ατονία. Λανθασμένη θεραπείαή η απουσία του μπορεί να οδηγήσει σε ατροφία των εντερικών μυών. Ο γαστρεντερολόγος θα πρέπει να αντιμετωπίζει την εντερική ατονία, καθώς η ασθένεια συνοδεύεται από άλλες σοβαρές ασθένειες.

Μπορεί να προκληθούν λειτουργικές διαταραχές της περισταλτικής διάφορους παράγοντες. Η κύρια αιτία της ατονίας είναι καθιστική εικόναΖΩΗ. Η έλλειψη κίνησης οδηγεί σε νεύρωση των τοιχωμάτων του εντέρου και μείωση των περισταλτικών συσπάσεων. Το συνεχές στρες μειώνει τον αριθμό των νευρικών κυττάρων, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του τόνου των τοιχωμάτων των οργάνων. Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να οφείλεται στη χρήση αντισπασμωδικών, αναλγητικών και αντικαταθλιπτικών φαρμάκων.

Γενετική προδιάθεση έχει μεγάλης σημασίαςμε ατονία. Ο μειωμένος τόνος του παχέος εντέρου οφείλεται σε ορμονικές ανισορροπίες. Δυσλειτουργίες ορμονικοί αδένεςμπορεί να προκληθεί από εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, ενδοκρινική και ογκολογικά νοσήματα. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ο ασθενής εμφανίζει μετεγχειρητική εντερική ατονία, η οποία προκαλείται από την ανάπτυξη συμφύσεων (λόγω χειρουργικής επέμβασης).

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος ανάπτυξης ατονίας αυξάνεται. Αυτό οφείλεται σε μηχανική πίεση. Η περίσσεια προγεστερόνης που παράγεται από το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει χαλαρωτική επίδραση στους λείους μύες των εσωτερικών οργάνων. Σε ενήλικες και ηλικιωμένους, η εμφάνιση της νόσου σχετίζεται με φυσιολογικές διεργασίες- γήρανση, αθηροσκληρωτικές βλάβες των αιμοφόρων αγγείων.

Συμπτώματα της νόσου

Το κύριο σύμπτωμα της ατονίας είναι η αύξηση των διαστημάτων μεταξύ των κινήσεων του εντέρου. Συχνά υπάρχουν δυσκολίες στη διαδικασία της αφόδευσης, αργή ή ατελές άδειασμα. Ο ασθενής μπορεί να έχει πεπτικά προβλήματα. Με τη σωστή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, η αφόδευση συμβαίνει τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα και όχι περισσότερες από 3 φορές την ημέρα. Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από μείωση της συχνότητας των κενώσεων, ξηρότητα και σκληρότητα των κοπράνων.

Ο γαστρεντερικός σωλήνας κάθε ανθρώπου έχει ατομικά χαρακτηριστικά, επομένως, μια παραβίαση της συνήθους κίνησης του εντέρου είναι επίσης σημάδι ατονίας. Συμπτώματα όπως πόνος στην κοιλιά, συχνό ρέψιμο, ναυτία, κοιλιακό άλγος και άκαρπη επιθυμία για κόπρανα.

Συχνά εμφανίζεται φούσκωμα και δυσφορία. Παρατηρήθηκε αυξημένη κόπωση, αφού η νόσος συμβάλλει στην επιδείνωση της απορρόφησης μικροστοιχείων και βιταμινών. Αυτό το φαινόμενο προκαλεί ανεπάρκεια βιταμινών ή αναιμία.

Διάγνωση παθολογίας

Ο κύριος στόχος της διάγνωσης της εντερικής ατονίας είναι ο εντοπισμός της κύριας αιτίας της ανάπτυξης της παθολογίας. Τις περισσότερες φορές, η ατονία είναι ένα σύμπτωμα της ασθένειας κάποιου. Για να εντοπιστεί η ασθένεια που προκάλεσε ατονία, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια λεπτομερής έρευνα του ασθενούς. Κατά τον προσδιορισμό της εικόνας της νόσου, αξιολογούνται τα χαρακτηριστικά και η διατροφή. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στους περισταλτικούς θορύβους και στη φύση του φουσκώματος της κοιλιάς.

Οι λειτουργίες της εντερικής κινητικότητας αξιολογούνται χρησιμοποιώντας ακτινογραφία διόδου βαρίου. Η διενέργεια ιργοσκόπησης και κολονοσκόπησης είναι απαραίτητη για τον προσδιορισμό του βαθμού βλάβης στα εσωτερικά όργανα, την αξιολόγηση της περισταλτικής, την ανακούφιση του βλεννογόνου και τη γενική λειτουργικότητα του εντέρου. Το κόλον εξετάζεται με ιριγοσκόπηση.

Η κολονοσκόπηση χρησιμοποιώντας την ενδοσκοπική μέθοδο σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε την κατάσταση του εντέρου. Αυτή η μελέτη αποκλείει τη νόσο του Crohn και την ογκολογία. Εκτελούνται βιοψία και ιστολογία για τον εντοπισμό του συνδρόμου Hirschsprung - συγγενής παθολογία, απουσία νευρικών γαγγλίων στους μύες και στον εντερικό υποβλεννογόνο. Εάν οι παραπάνω διαγνωστικές μέθοδοι δεν προσδιορίσουν την αιτία της ατονίας, τότε αυτή προκαλείται από νευροψυχιατρική πάθηση.

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία της εντερικής ατονίας περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει λαχανικά και φρούτα. Για τη δυσκοιλιότητα θετική επιρροήανθραγλυκοσιδικά προϊόντα - αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα και δαμάσκηνα. Συνιστάται η εισαγωγή γαλακτοκομικών προϊόντων και λιπών που έχουν υποστεί ζύμωση στην καθημερινή διατροφή φυτικής προέλευσης. Το πίτουρο βελτιώνει τη διαπερατότητα του εντέρου. Περιχύνονται με βραστό νερό και μετά προστίθενται διάφορα πιάτα. Οι απορροφητικές ιδιότητες του πίτουρου αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ απαγορευμένες τροφέςπεριλαμβάνει τσάι, βατόμουρα, κακάο. Το φαγητό πρέπει να προκαλεί το στομάχι να λειτουργήσει, επομένως πρέπει να εγκαταλείψετε τους πουρέδες. Γεύματα - 5-6 φορές την ημέρα. Η πρόσληψη υγρών δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη διατροφή. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα. Εάν ο ασθενής έχει παθήσεις που σχετίζονται με τα νεφρά ή το καρδιαγγειακό σύστημα, συνιστάται να πίνει μόνο νερό. Η σωματική δραστηριότητα παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της ατονίας. Αυτό είναι σημαντικό όταν παρατηρείτε ανάπαυση στο κρεβάτι.

Πριν από τη θεραπεία της ατονίας με φάρμακα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η φαρμακευτική θεραπεία είναι αποτελεσματική εάν οι παραπάνω μέθοδοι αποτύχουν απαιτούμενη ενέργεια. Τα προκινητικά συνταγογραφούνται για την αύξηση του τόνου και τη βελτίωση των κινητικών λειτουργιών. Οι αναστολείς της χολινεστεράσης έχουν την κύρια επίδραση στο άρρωστο σώμα.

Στο αρχικό στάδιο, ενδείκνυται η χρήση ενός χολερετικού παράγοντα. Το φάρμακο που χρησιμοποιείται επηρεάζει τα εντερικά τοιχώματα. Αντενδείκνυται η συνεχής λήψη καθαρτικών. Χρησιμοποιούνται για την ομαλοποίηση των κινήσεων του εντέρου. Υπάρχουν διάφορες ομάδες καθαρτικών, οι οποίες ταξινομούνται ανάλογα με τον μηχανισμό δράσης τους.

Κατάλογος φαρμάκων

Πιο συχνά, οι ασθενείς συνταγογραφούνται εκκριτικά φάρμακα σε φυτική ή συνθετική βάση. Η δράση τους στοχεύει στη μείωση της απορρόφησης του νερού στο έντερο, στην αραίωση των κοπράνων και στον ερεθισμό των χημειοϋποδοχέων της βλεννογόνου μεμβράνης. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει φάρμακα με βάση τα φύλλα σέννας και τη ρίζα ραβέντι. Η δράση τους στοχεύει στην επιτάχυνση της διέλευσης του εντερικού περιεχομένου και στην τόνωση της διαδικασίας της αφόδευσης. Το μειονέκτημα αυτής της ομάδας φαρμάκων είναι η απώλεια ηλεκτρολυτών, ο εθισμός, η προσαρμογή της δόσης, ο πόνος.

Η δεύτερη ομάδα καθαρτικών περιλαμβάνει τα οσμωτικά φάρμακα (Λακτουλόζη). Τα πολυμερή που βρίσκονται στον αυλό του εντέρου αυξάνονται οσμωτική πίεσηκόπρανα, διεγείροντας την έκκριση νερού στον εντερικό αυλό. Τα κόπρανα γίνονται υγρά, γεγονός που το κάνει πιο εύκολο και γρήγορη πρόοδο. Ταυτόχρονα, διεγείρονται οι κινητικές δεξιότητες.

Η τρίτη ομάδα περιλαμβάνει φάρμακα που βοηθούν στην αύξηση του όγκου των κοπράνων. Πρόκειται για φυσικά καθαρτικά που χρησιμοποιούνται συστηματικά. Δεν έχουν παρενέργειες και διεγείρεται η περισταλτική Φυσικά (μηχανική κρούσηόγκος κοπράνων).

Για την εντερική ατονία χρησιμοποιούνται φάρμακα που διευκολύνουν τη διέλευση των κοπράνων λόγω λιπαντικής δράσης (Proctosedyl, υγρή παραφίνη). Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός καθαρίζει τα έντερα χρησιμοποιώντας υδροθεραπεία παχέος εντέρου ή υπουδατικό λουτρό.

Θεραπεία για νέους ασθενείς

Σε ένα παιδί, η θεραπεία της εντερικής ατονίας πραγματοποιείται μετά διαφορική διάγνωσημε διάφορες αναπτυξιακές ανωμαλίες αυτού του σώματος. Πριν θεραπεύσετε μικρός ασθενής, ο γιατρός καθορίζει το στάδιο της νόσου. Η σύνθετη θεραπεία περιλαμβάνει δίαιτα για εντερική ατονία. Παιδιά που πάσχουν από αυτής της ασθένειας, θα πρέπει να παίρνετε το φαγητό χωριστά και σε μικρές μερίδες.

Το μενού περιλαμβάνει φυσικούς χυμούς και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Η δίαιτα για εντερική ατονία δεν περιλαμβάνει αυγά, καπνιστά κρέατα ή αχλάδια. Συνιστάται η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λιπαρά και φυτικές ίνες. Αυξάνουν την εντερική κινητικότητα αλλάζοντας τη χημική σύνθεση στο παχύ έντερο.

Χρησιμοποιούνται Plantex ή εκχυλίσματα άλλων φυτών. Για την εντερική ατονία, η θεραπεία περιλαμβάνει ειδική γυμναστική, η οποία προάγει τη συνεχή και εύκολη κίνηση του εντέρου. Εάν η ατονική δυσκοιλιότητα είναι μόνιμη, τότε χρησιμοποιήστε ειδικά φάρμακα. Όταν εμφανίζεται πόνος, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά. Για τόνωση εντερική περισταλτικήΗ προσερίνη ενδείκνυται. Για την εντερική ατονία, τα συμπτώματα μπορούν να εξαλειφθούν με τη βοήθεια υπόθετων γλυκερίνης με λάδι, κακάο και μπελαντόνα.

Η εν λόγω παθολογία χαρακτηρίζεται από θετική πρόγνωση εάν ολοκληρωμένη εξέταση, εντοπίστε έγκαιρα την αιτία της νόσου, προσαρμόστε τη διατροφή και συνταγογραφήστε την κατάλληλη θεραπεία. Η εξαίρεση είναι οργανική βλάβηόργανο, έλλειψη νεύρωσης και άλλες σοβαρές ασθένειες. Η πρόληψη της εντερικής ατονίας περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή, υποχρεωτική σωματική δραστηριότητα, έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία παθήσεων που μπορεί να διαταράξουν τον εντερικό τόνο.

Η εντερική ατονία είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με μειωμένη περισταλτικότητα (συστολή) των μυών. Ως αποτέλεσμα, η πέψη και η κίνηση του βλωμού της τροφής, και στη συνέχεια των κοπράνων, επιβραδύνονται σημαντικά. Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσονται συνοδευτικές ασθένειες- φλεγμονή επιμέρους περιοχέςή ολόκληρο το έντερο. Η ατονία μπορεί να αναπτυχθεί ως ανεξάρτητη ασθένεια. Αλλά πιο συχνά εμφανίζεται στο φόντο άλλων - χρόνιες παθολογίες του πεπτικού συστήματος, ενδοκρινικό σύστημα, ασθένειες του νευρικού συστήματος κ.λπ.

Το έντερο είναι ένα όργανο με τη μορφή κοίλου σωλήνα, το μήκος του οποίου φτάνει αρκετά μέτρα. Αποτελείται από τμήματα διαφορετικού μήκους. Κάθε τμήμα του εντέρου έχει τη δική του διαδικασία:

Όλο το μήκος του εντέρου είναι επενδεδυμένο με λείους μύες. Συστέλλονται περιοδικά (15-18 φορές το λεπτό), γεγονός που εξασφαλίζει την προώθηση του φαγητού bolus. Εάν μειωθεί η συχνότητα των συσπάσεων, μπορούμε να πούμε ότι το άτομο έχει εντερική ατονία.

Αιτίες

Αυτή η κατάσταση διαγιγνώσκεται συχνά σε κατοίκους των πόλεων, ειδικά σε εργαζόμενους γραφείου. Οι κάτοικοι των αγροτικών περιοχών πρακτικά δεν είναι ευαίσθητοι σε αυτή την ασθένεια, καθώς η διατροφή τους είναι υψηλή σε φυτικές ίνες. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αναπτύσσουν εντερική ατονία - κυρίως παρουσία κληρονομικής προδιάθεσης.

Οι κύριες αιτίες της ατονίας είναι:

• τρόφιμα που είναι πολύ πλούσια σε θερμίδες και ουσιαστικά δεν περιέχουν φυτικές ίνες. Ψήσιμο, γλυκά, ημικατεργασμένα προϊόντα, λουκάνικα, γρήγορο φαγητό - αυτός δεν είναι ολόκληρος ο κατάλογος των προϊόντων, η τακτική κατανάλωση των οποίων συνεπάγεται μείωση της περισταλτικής.

  

• αντικαθιστώντας τα πλήρη γεύματα με τακτικά σνακ. Εξαιτίας αυτού, δεν σχηματίζεται στα έντερα ένας βλωμός τροφής επαρκούς όγκου.
• συνεχές άγχος. Η λειτουργία του νευρικού συστήματος διαταράσσεται, εμφανίζονται σπασμοί και μυϊκή ένταση.

  

  Το άγχος είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν πεπτικά προβλήματα.

• καθιστικός τρόπος ζωής, μειωμένος μυϊκός τόνος.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων, ιδιαίτερα παυσίπονων και αντισπασμωδικών, που μειώνουν τη συχνότητα των μυϊκών συσπάσεων. Η ατονία μπορεί επίσης να είναι συνέπεια μακροχρόνια χρήσηκαθαρτικά σε σχέση με υπάρχουσες γαστρεντερικές παθήσεις ή διατροφικά λάθη.

  

  

• ηλικία. Σε ηλικιωμένους, η μειωμένη περισταλτικότητα αναπτύσσεται σε φόντο μειωμένης σωματική δραστηριότητα, καθώς και επιβράδυνση όλων των διεργασιών στο σώμα.
• μετεγχειρητική κατάσταση - μια προσωρινή κατάσταση που αναπτύσσεται μετά από χειρουργική επέμβαση σε όργανα πεπτικό σύστημακαι κοιλιακή κοιλότητα?

  

  Μετά την επέμβαση, μπορεί να εμφανιστεί δυσλειτουργία του εντέρου

• αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στα έντερα.
• όγκους στα έντερα. Τα καρκινικά κύτταρα απελευθερώνουν τοξίνες που επιβραδύνουν τη μετάδοση νευρικές ώσεις. Επιπλέον, διαταράσσεται η διαδικασία απορρόφησης ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςκαι ο αυλός του εντέρου μειώνεται.

  

• διαθέσιμος φλεγμονώδεις ασθένειεςέντερα, ανεπαρκής παραγωγή πεπτικών ενζύμων.

Σπουδαίος! Πως περισσότερους παράγοντεςταυτόχρονη παρουσία στη ζωή ενός ατόμου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα βραδύτερων κινητικών δεξιοτήτων και η εμφάνιση πεπτικών προβλημάτων.

Συμπτώματα

Πολλοί ασθενείς μπερδεύουν τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου με μια μικρή πεπτική διαταραχή ή μια έξαρση μιας χρόνιας γαστρεντερικής νόσου. Ως εκ τούτου, σπάνια πηγαίνουν στον γιατρό, γεγονός που περιπλέκει την επακόλουθη θεραπεία.

Σημάδια εντερικής ατονίας

1. Η λεγόμενη ατονική δυσκοιλιότητα - κατακράτηση κοπράνων για 48 ώρες ή περισσότερο. Με συχνή δυσκοιλιότητα, σχηματίζονται πυκνές πέτρες στα κόπρανα στα έντερα. Αποτελούν πηγή τοξινών. Και όταν απελευθερώνονται (για παράδειγμα, μετά από κλύσμα ή λήψη καθαρτικών), συχνά οδηγούν σε βλάβη στο ορθό.
2. Αυξημένος σχηματισμός αερίων, φούσκωμα στην κοιλιά. Προκαλούνται από ζύμωση τροφής που μένει στάσιμη στα ανώτερα έντερα για πάρα πολύ καιρό.

   

3. Σύνδρομο πόνου. Ήπια έκφραση, μερικές φορές ο ασθενής ενοχλείται πονεμένος πόνοςσχετίζεται με εντερική υπερχείλιση. Ο πόνος μειώνεται ή εξαφανίζεται τελείως μετά την αφόδευση.
4. Ελλειψη ορεξης.

   

5. Ναυτία.
6. Δυσκολία στην κίνηση του εντέρου, που συνοδεύεται από πόνο και αίσθημα πληρότητας.

   

7. Αδυναμία, συχνή ζάλη. Προκύπτουν λόγω συνεχούς δηλητηρίασης, καθώς και αναιμίας που προκαλείται από μειωμένη απορρόφηση σιδήρου.
8. Με παρατεταμένη (περισσότερες από 3 ημέρες) δυσκοιλιότητα, η θερμοκρασία και η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθούν και να αναπτυχθεί φλεγμονή του εντέρου.

   

Λόγω της συσσώρευσης τοξινών, ένας ασθενής με ατονία μπορεί να εμφανίσει δερματικό εξάνθημα και περιοχές ερεθισμού. Για κάποιους, η έκκριση αυξάνεται σμηγματογόνους αδένες, εμφανίζεται η ακμή. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα αναλαμβάνει την απεκκριτική λειτουργία και προσπαθεί να απομακρύνει βλαβερές ουσίες μέσω των πόρων. Επίσης σε άτομο με μακροχρόνια δυσκοιλιότηταεμφανίζεται άσχημη μυρωδιάσώμα και ιδρώτα - ακόμα κι αν κάνει ντους τακτικά.

Διαγνωστικά

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα πεπτικών διαταραχών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο. Δεδομένου ότι η χρόνια δυσκοιλιότητα προκαλεί συχνά ασθένειες του ορθού, μπορεί να απαιτείται διαβούλευση και εξέταση με έναν πρωκτολόγο.

Η διάγνωση της «εντερικής ατονίας» γίνεται με βάση μια συνέντευξη ασθενούς, εξέταση και ορισμένες μελέτες. Ένας αριθμός εξετάσεων βοηθά στην εκτίμηση της έκτασης της διαταραχής και της πιθανότητας πλήρους ανάκαμψης. Η εφαρμογή τους θα επιτρέψει στον γιατρό να αναπτύξει τις πιο αποτελεσματικές θεραπευτικές τακτικές.

Βασική έρευνα

Σε περίπτωση απουσίας οργανικής παθολογίας, ο γαστρεντερολόγος μπορεί να συστήσει στον ασθενή να συμβουλευτεί έναν νευρολόγο ή ψυχολόγο, καθώς η εντερική ατονία προκαλείται συχνά από ψυχολογικά προβλήματα, στρες, άγχος και νευρική εξάντληση.

Θεραπεία

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το πόσο προχωρημένη είναι η διαδικασία. Επί πρώιμα στάδιαΜπορείτε να επαναφέρετε τον τόνο των εντερικών μυών αρκετά γρήγορα. Για όσους έχουν αναβάλει την επίσκεψη σε γιατρό για αρκετά χρόνια, η ανάρρωση θα διαρκέσει μήνες.

Η φύση της θεραπείας και η ποσότητα των φαρμάκων εξαρτάται από τους λόγους που οδήγησαν σε ατονία. Αλλά η βάση της ποιοτικής θεραπείας σε κάθε περίπτωση είναι η διαιτητική διατροφή.

Δίαιτα για εντερική ατονία

Για αυτή την ασθένεια, ο ασθενής συνταγογραφείται τραπέζι διατροφήςΝο 3 - όπως και με άλλες χρόνιες παθολογίες του εντέρου. Στόχος του είναι η μηχανική διέγερση των κινητικών δεξιοτήτων μέσω της κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων χονδροειδούς ύλης και φυτικών ινών. Πρέπει να τρώτε πολλές φορές την ημέρα - τουλάχιστον τρεις. Η ιδανική επιλογή είναι 4-5 γεύματα με υποχρεωτικό πρωινό.

Σπουδαίος! Το πρώτο γεύμα μέσα σε 60-90 λεπτά μετά το ξύπνημα ξεκινά το γαστρεντερικό σωλήνα. Τα άτομα που δεν τρώνε πρωινό είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν εντερική ατονία.

Πρέπει να αποφευχθεί μεγάλες περιόδουςνηστεία και τσιμπολόγημα γρήγοροι υδατάνθρακες. Όταν επιλέγετε ανάμεσα σε ένα φρούτο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς, ένα μπισκότο ή μια καραμέλα, θα πρέπει να επιλέξετε τις δύο πρώτες επιλογές.

Το καλύτερο σνακ είναι τα φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα και οι ξηροί καρποί

Φροντίστε να πιείτε ένα ποτήρι νερό ή φρεσκοστυμμένο χυμό πριν το πρωινό. Το παντζάρι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο: έχει αντιφλεγμονώδη και αντινεοπλασματική δράση και ενισχύει την περισταλτική.

Εξαιρέστε από τη διατροφή: ξινά λαχανικά και φρούτα, μπαχαρικά, καπνιστά, επίσης παχυντικά φαγητά, τηγανητά φαγητά, γλυκά, γλυκά, αλκοόλ, καφές. Απαγορεύονται επίσης το ρύζι, τα ζυμαρικά, το ψωμί και τα αυγά, τα μούρα και οι σάλτσες, τα τρόφιμα που περιέχουν άμυλο. Οτιδήποτε θα μπορούσε να προκαλέσει ζύμωση αποκλείεται επίσης.

Προσθέστε στη διατροφή: σούπες και σαλάτες λαχανικών, εύθρυπτα δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, θαλασσινά και άπαχα ψάρια, φυτικά έλαια (προσθήκη σε σαλάτες και δημητριακά), φρέσκα, ψημένα και αποξηραμένα φρούτα. Το πίτουρο, μαγειρεμένο στον ατμό για 15-20 λεπτά με βραστό νερό, μπορεί να προστεθεί σε έτοιμα πιάτα (σούπες, δημητριακά, πουρές λαχανικών, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και γιαούρτια). Επιπλέον, θα επιταχύνουν τον κορεσμό, θα βοηθήσουν στη μείωση της ποσότητας του φαγητού που τρώτε και θα μειώσουν το βάρος.

Ανάγκη για ποτό επαρκή ποσότητανερό. Το τσάι και οι χυμοί δεν μετράνε: πρέπει να πίνετε πολλά ποτήρια καθαρό πόσιμο νερό κάθε μέρα.

Φάρμακα

Ένας αριθμός φαρμάκων χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της εντερικής ατονίας. Τα περισσότερα στοχεύουν στην εξάλειψη των αιτιών και των συνεπειών της νόσου.

Κύριες ομάδες φαρμάκων

1. Προκινητικά - διεγείρουν την περισταλτική: Motilium, Amiridin, Metoclopramide, Prozerin, Trimedat, distigmine bromide. Πολλά φάρμακα αυτής της ομάδας απαιτούν συνεχή ιατρική παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της χορήγησης και ως εκ τούτου χρησιμοποιούνται σε νοσοκομειακό περιβάλλον.

   

2. Χολερικός. Η πρόσληψή τους απαιτείται εάν, κατά τη διάρκεια της πέψης, δεν εισέλθει αρκετή χολή στα έντερα, η οποία έχει διεγερτική επίδραση στην κινητικότητα: "Allohol", "Cholenzim", "Holosas". Τα αφεψήματα βοτάνων είναι ήπια αλλά αποτελεσματικά.

   

3. Καθαρτικά – διευκολύνουν και βοηθούν να γίνουν τακτικές οι κενώσεις του εντέρου.

   

   Το Duphalac είναι ένα ήπιο καθαρτικό.

4. Τα πεπτικά ένζυμα ομαλοποιούν τη διαδικασία πέψης και αντισταθμίζουν την έλλειψη των δικών τους ενζύμων: "Παγκρεατίνη".

   

5. Τα προβιοτικά ομαλοποιούν τη σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας. Περιέχουν ζωντανές καλλιέργειες bifidobacteria και lactobacilli ("Bifiform", "Bifidumbacterin", "Linex"). Ταυτόχρονα, συχνά συνταγογραφούνται πρεβιοτικά, τα οποία βοηθούν στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος στα έντερα που είναι βέλτιστο για τον πολλαπλασιασμό των ωφέλιμων βακτηρίων.

   

6. Φάρμακα για τη μείωση των εκδηλώσεων μετεωρισμού (δεν θεραπεύουν, ανακουφίζουν μόνο τα συμπτώματα): Espumisan.

   

Τα καθαρτικά αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής. Τα περισσότερα πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή, επομένως οι άνθρωποι συχνά τα κάνουν κατάχρηση και βλάπτουν την υγεία τους. Εάν η διόρθωση της δίαιτας δεν βοηθά στην ομαλοποίηση των κοπράνων ή οι αλλαγές στη διατροφή δεν έχουν χρόνο να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, ο γιατρός συνταγογραφεί προσωρινά καθαρτικά. Αλλά μόνο εκείνα που είναι πραγματικά κατάλληλα για έναν συγκεκριμένο ασθενή.

Τραπέζι. Καθρακτικά

Ομάδα	Δράση	Φάρμακα
	Αυξήστε τη ροή του υγρού στα έντερα, συσσωρεύστε υγρό, αραιώστε περιττώματα. Η δράση είναι ήπια και δεν συνοδεύεται από πόνο ή σπασμούς. Μειονέκτημα: δεν δρουν αμέσως - το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από αρκετές ώρες ή και ημέρες.	●"Λακτουλόζη"; ●Duphalac; ●«Normolakt; ●Fortrans.
	Φυσικά καθαρτικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε τακτική βάση. Τα περισσότερα δεν είναι φάρμακα, αλλά οι γιατροί συνιστούν τη χρήση τους σε συγκεκριμένη δόση κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της πέψης, αυξάνουν τον όγκο τους και αυξάνουν την πίεση στα τοιχώματα του εντέρου, διεγείροντας έτσι τη συστολή των μυών. Δεν προκαλούν εθισμό ή ανεπιθύμητες ενέργειες - εκτός από περιπτώσεις ατομικής δυσανεξίας.	●πίτουρο; ●πολυκαρβόφιλο ασβέστιο; ●πλαντανόσποροι? ●φύκια? ●«Mukofalk».
	Μειώνουν τον όγκο του υγρού που απορροφάται στα έντερα, διατηρούν την απαλότητα των κοπράνων και τα αραιώνουν. Μειονεκτήματα: προκαλούν επώδυνες κράμπες, οδηγούν σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών.	●καστορέλαιο; ●παρασκευάσματα με βάση το βότανο σέννας ("Senade"). ●"Βισακοδύλιο"; ●«Regulax».
	Παίζουν το ρόλο του λιπαντικού: ενισχύουν και επιταχύνουν την «ολίσθηση» των περιττωμάτων μέσα από τα έντερα.	Φυτικά έλαια, υγρή παραφίνη.

Λαϊκές θεραπείες για την εντερική ατονία

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει δεκάδες τρόπους για τη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας και την ομαλοποίηση των κοπράνων.

Βάμμα με βάση το κάλαμο και το ραβέντι

Αποτελεσματική και ταχείας δράσης θεραπεία. Για την προετοιμασία χρειάζεστε ρίζα γεντιανής, καλαμού και ραβέντι σε ίσες αναλογίες. Το μείγμα πρέπει να γεμίσει με οινόπνευμα 70 βαθμών (1 μέρος φυτικού υλικού – 10 μέρη αλκοόλης). Αφήστε για δύο εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος και μετά πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Αλόη και μέλι

Ένας νόστιμος και αποτελεσματικός τρόπος. Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε μερικά φύλλα, ανακατέψτε με μέλι που έχει θερμανθεί στους 40 βαθμούς. Αφήστε το να βράσει για μια μέρα. Στη συνέχεια, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μισή ώρα πριν το πρωινό.

Σπουδαίος! Το ίδιο το προϊόν φυλάσσεται στο ψυγείο. Αλλά για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, μια μερίδα πρέπει να θερμανθεί πριν από τη χρήση.

Τσάι με ρίγανη

Τα αφεψήματα από βότανα βοηθούν στη μείωση των εκδηλώσεων του μετεωρισμού και επίσης ηρεμούν τα νεύρα, διευκολύνοντας την αντιμετώπιση του στρες. Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένη ρίγανη με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για 10-15 λεπτά. Πιείτε ένα ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι, αλλά και το βράδυ λίγο πριν τον ύπνο.

Γάλα μέντας

Αυτό το φάρμακο εξαλείφει τους σπασμούς, τονώνει απαλά τις κινητικές δεξιότητες και έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Ζεσταίνουμε ένα ποτήρι γάλα, προσθέτουμε μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό από φύλλα μέντας και την ίδια ποσότητα μέλι. Πρέπει να παίρνετε μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για δύο εβδομάδες. Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το γάλα μπορεί να αντικατασταθεί με ζεστό νερό.

Το γάλα μέντας είναι μια απαλή αλλά αποτελεσματική θεραπεία.

Βάμμα Rowan

Καλύψτε τα red rowan berries με ζάχαρη και αφήστε τα για τουλάχιστον 4 εβδομάδες σε ένα καλά φωτισμένο δωμάτιο. Στη συνέχεια, στύψτε το σιρόπι, προσθέστε λίγο οινόπνευμα (για μισό λίτρο σιρόπι - όχι περισσότερο από 25 ml). Μπορείτε να αποθηκεύσετε το έτοιμο μείγμα στο ψυγείο για έως και δύο εβδομάδες. Πιείτε ένα μικρό ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι.

Σπουδαίος! Αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ατονίας σε παιδιά, ασθενείς με καρδιακές, νεφρικές και ηπατικές παθήσεις, καθώς και σε όσους είχαν προηγουμένως προβλήματα με το αλκοόλ.

Φυτικό λάδι

Μια ήπια θεραπεία που θα βοηθήσει στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και στην ομαλοποίηση της εντερικής λειτουργίας. Αρκεί να πίνετε 1 κουταλιά της σούπας λάδι το πρωί με άδειο στομάχι. Υπό την παρουσία του φλεγμονώδης διαδικασίαστα έντερα ή στο στομάχι, μπορεί να καταναλωθεί για το σκοπό αυτό ιπποφαές.

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη ατονίας, πρέπει να τηρείτε υγιής εικόναζωή και διατροφή. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η κατανάλωση επεξεργασμένων και επεξεργασμένων τροφίμων, επεξεργασμένων τροφίμων, αρτοσκευασμάτων και αλκοόλ. Για να βελτιώσετε τις κινητικές σας δεξιότητες, θα πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας λαχανικά και φρούτα, δημητριακά και άλλες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Δεν πρέπει να εγκαταλείπετε τα λιπαρά τρόφιμα, αλλά θα πρέπει να τα καταναλώνετε με μέτρο. Ενάμισι έως δύο λίτρα πόσιμου νερού θα βοηθήσουν να μαλακώσουν τα κόπρανα και να αποτρέψουν την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας.

Μια άλλη προϋπόθεση για την πρόληψη είναι η σωματική δραστηριότητα. Εάν δεν έχετε τον χρόνο ή την ευκαιρία να αθληθείτε, θα πρέπει τουλάχιστον να κάνετε περισσότερες βόλτες. καθαρός αέρας. Ωρες πεζοπορίαθα είναι επαρκής. Εάν υπάρχει τάση για επιβράδυνση της περισταλτικής, είναι σημαντικό να εκτελέσετε τουλάχιστον ένα ελάχιστο σύνολο γυμναστικών ασκήσεων. Ιδιαίτερα ωφέλιμα είναι αυτά που εμπλέκουν τους κοιλιακούς μύες.

Ο υγιής ύπνος και η απουσία συνεχούς στρες είναι άλλες καταστάσεις που θα βοηθήσουν στην αποφυγή μιας ατονικής κατάστασης των εντέρων.

Να θυμάστε ότι η ατονία είναι μια αναστρέψιμη κατάσταση: εργασία λείος μυςτα έντερα μπορούν να αποκατασταθούν εάν η διαδικασία δεν αφεθεί στην τύχη.

Βίντεο - Εντερική ατονία: τι είναι;

Η δυσκοιλιότητα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από εντερική ατονία. Πολλοί ασθενείς δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή στη δυσκοιλιότητα, επικαλούμενοι το γεγονός ότι μπορεί να υποχωρήσει από μόνη της, και ντρέπονται να συμβουλευτούν έναν γιατρό για ένα τόσο «οικείο» θέμα. Στην πραγματικότητα, η κατακράτηση κοπράνων στα έντερα μπορεί να έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο γενική κατάστασηασθενής, οδηγούν σε δηλητηρίαση, εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών, ακόμη και στην ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.

Εντερική ατονία - τι είναι;

Η εντερική ατονία είναι παραβίαση του τόνου των εντερικών τοιχωμάτων, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να συστέλλονται και να χαλαρώνουν κανονικά για να ωθήσουν τα κόπρανα προς το ορθό και την επακόλουθη έξοδο. Με την ατονία, η εντερική κινητικότητα (η συσταλτικότητα των μυών των τοιχωμάτων του γαστρεντερικού σωλήνα) διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε δυσκοιλιότητα στον άνθρωπο, δυσκολία ή αδυναμία απέκκρισης κοπράνων. Συνοψίζοντας, η ατονία δεν είναι δυσκοιλιότητα, αλλά μια δυσλειτουργία της εντερικής κινητικότητας, η οποία οδηγεί σε στασιμότητα των κοπράνων.

Αιτίες εντερικής ατονίας σε ενήλικες

Η ατονία εμφανίζεται ως συνέπεια ενός ή περισσότερων παραγόντων που επηρεάζουν δυσμενώς τη γαστρεντερική κινητικότητα. Ίσως σαν ανεξάρτητη ασθένεια(για παράδειγμα, γενετικά καθορισμένη), μια παρενέργεια άλλης ασθένειας ή λήψη χαπιών (για παράδειγμα, εντερικές λοιμώξεις, ελμινθίαση, λήψη αντισπασμωδικών) και λάθος εικόναζωή (υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, καθιστική ζωή). Αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης ατονίας είναι άτομα που:

• Βιώνουν συνεχές στρες που υπερφορτώνει το ανθρώπινο κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια οργάνων.
• Κακή διατροφή (κατανάλωση τροφών με πολλές θερμίδες με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες).
• Οδηγήστε έναν καθιστικό τρόπο ζωής (ως αποτέλεσμα - μείωση της αγωγιμότητας της νεύρωσης/παρόρμησης των εντερικών μυών, η οποία σχηματίζει περισταλτισμό).
• Τα αντισπασμωδικά και τα παυσίπονα/αναισθητικά που περιέχουν μορφίνη λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε μεγάλες δόσεις.
• Υποφέρετε από εντερική δυσβίωση (οι τοξίνες που παράγονται κατά τη διάρκεια της δυσπεψίας μειώνουν την περισταλτικότητα).
• Υποφέρουν από εντερικές λοιμώξεις.
• Έχουν γενετική προδιάθεση για ατονία.
• Έχετε κακοήθεις όγκους του εντέρου (απελευθερώνουν τοξίνες που διαταράσσουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος).
• Κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ (επηρεάζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος).
• Χρησιμοποιήστε οπιούχα φάρμακα (μειώστε τον τόνο κούφια όργανα);
• Υποφέρουν από ελμινθίαση (τα σκουλήκια παράγουν τοξίνες που επηρεάζουν την περισταλτική).
• Επέζησε από μια ανεπιτυχή καισαρική τομή.

Στα παιδιά

Ατονία σε ένα παιδί μπορεί να εμφανιστεί λόγω τους παρακάτω λόγους:

1. Κληρονομικό κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.
2. Στρες διαφόρων ειδών.
3. Αλλαγή στη φύση της διατροφής (για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα του απογαλακτισμού από τα τρόφιμα).
4. Ανεπαρκής κατανάλωση νερού.

Η εμφάνιση της παιδικής ατονίας μπορεί να αποφευχθεί με κατάλληλο μασάζ στην κοιλιά. Για θεραπεία, συνταγογραφούνται υπόθετα γλυκερίνης, τα οποία προάγουν την αντανακλαστική απόρριψη των κοπράνων (τοποθετούνται 20 λεπτά μετά το πρώτο γεύμα) και βελτιώνουν τη γαστρεντερική κινητικότητα.

Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Η γεροντική ατονία εμφανίζεται:

• λόγω καθιστικού τρόπου ζωής·
• ως παρενέργεια των επεμβάσεων.

Βήματα για τη θεραπεία και τη μείωση του κινδύνου εντερικής ατονίας σε ηλικιωμένους:

• συχνές βόλτες, κλύσματα χαμομηλιού.
• εισαγωγή πληθώρας φυτικών και γαλακτοκομικών τροφίμων στη διατροφή,
• Η κατανάλωση τριμμένων, υγρών και μαλακών τροφών, καθώς και τροφών που έχουν καθαρτική δράση, βελτιώνει τη γαστρεντερική κινητικότητα.

Συμπτώματα της νόσου

Υπάρχει μια σειρά από συμπτώματα με τα οποία ένας ασθενής μπορεί να υποψιαστεί ατονία. Εάν εντοπιστούν τέτοια σημάδια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, γιατί... υποδεικνύουν διαταραχή της εντερικής κινητικότητας και αυτό, χωρίς κατάλληλη θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές. Τα συμπτώματα της ατονίας είναι τα εξής:

• Δυσκοιλιότητα (πρέπει να προσέχετε ακόμα και όταν οι κενώσεις γίνονται λιγότερο από μία φορά την ημέρα).
• Φούσκωμα και αέρια?
• Σκληρό σκαμνί?
• Αδυναμία και κακός ύπνος.
• Χλωμή επιδερμίδα;
• Αναιμία (αναιμία);
• Το δέρμα παίρνει ένα μαρμάρινο χρώμα.

Σημάδια	Σπαστικός τύπος	Ατονικός τύπος
Κολικός του εντέρου	Τράβηγμα, πόνος	Γουργουρητό, μετεωρισμός (αυξημένη παραγωγή αερίου)
Κατάσταση του ορθού	Κυρίως άδειο	Συχνότερα γεμίζουν
Τύπος σκαμνιού	Τις περισσότερες φορές κατακερματισμένα ("πρόβατα")	Πιο συχνά ογκώδης
Αίσθημα στα έντερα με δυσκοιλιότητα	Ένταση, συμπίεση	Επέκταση, πληρότητα
Γαστρική οξύτητα	Προωθήθηκε	Μειωμένο ή μηδενικό

Διαγνωστικά

Εάν υποψιάζεστε διαταραχή στην εντερική κινητικότητα, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας ατονίας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν πρωκτολόγο ή γαστρεντερολόγο για να προσδιορίσετε ακριβής διάγνωση, προσδιορίζοντας τη βαρύτητα της νόσου και την αιτία εμφάνισής της. Αφού η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης και ατονία!

Οι γιατροί διαγιγνώσκουν εύκολα την ατονία ρωτώντας τον ασθενή για τα συμπτώματα της νόσου που τον ενοχλούν. Είναι πολύ πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία της νόσου. Για αυτό, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας της ατονίας:

1. Μια έρευνα για να ανακαλύψει τον τρόπο ζωής του ασθενούς, τα χαρακτηριστικά της διατροφής του και τις κληρονομικές προδιαθέσεις για ατονία.
2. Ανάλυση κοπράνων και καλλιέργεια κοπράνων.
3. Κολονοσκόπηση;
4. Ακτινογραφία (σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εικόνες ακτίνων Χ αποκαλύπτουν περιοχές συσσώρευσης κοπράνων, γεγονός που βοηθά στον εντοπισμό σημείων πιθανών συμφύσεων ή θρόμβων αίματος στα κόπρανα στα έντερα).

Πώς να θεραπεύσετε την εντερική ατονία;

Η θεραπεία της εντερικής ατονίας πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, με στόχο την εξάλειψη της αιτίας της νόσου και την εξάλειψη των παραγόντων που επηρεάζουν αρνητικά την εντερική κινητικότητα.

Για την ατονία, χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα:

• θεραπεία φαρμάκων (ομοιοπαθητικά φάρμακα που αποκαθιστούν την κανονική νεύρωση των μυϊκών τοιχωμάτων του εντέρου, αφαιρούν τις επιπτώσεις της στασιμότητας των κοπράνων, ρυθμίζουν την απέκκριση των κοπράνων, εξαλείφουν τις υποκείμενες ασθένειες).
• θεραπεία με μια δίαιτα που βοηθά στην ομαλοποίηση των κοπράνων (υγρό, καθαρτικό, άφθονες φυτικές ίνες).
• σωματικές ασκήσεις (ειδική γυμναστική που βοηθά στην ομαλοποίηση της απέκκρισης των κοπράνων).
• γενική ομαλοποίηση του τρόπου ζωής (καταπολέμηση της καθιστικής ζωής, κακές συνήθειες και άγχος).

Συνδυάζοντας όλες τις παραπάνω μεθόδους θεραπείας, μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα καλό αποτέλεσμακαι να αποτρέψουν την επανεμφάνιση της ατονίας βελτιώνοντας τη γαστρεντερική κινητικότητα.

Θεραπεία με φάρμακα

Κατά τη θεραπεία της εντερικής ατονίας, η ιατρική χρησιμοποιεί τα ακόλουθα φάρμακα:

• Καθρακτικά (για παράδειγμα, Regulax).
• Παρασκευάσματα ενζύμων που στοχεύουν στη βελτίωση της πέψης των τροφίμων (για παράδειγμα, παγκρεατίνη).
• Φάρμακα κατά του φουσκώματος (για παράδειγμα, espumisan).
• Αντιεμετικά και ενισχυτικά περισταλτισμού (για παράδειγμα, cerucal, μετοκλοπραμίδη).
• Φάρμακα που βελτιώνουν τη μετάδοση των παρορμήσεων στους μύες (για παράδειγμα, αμιριδίνη). Χρήση μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.
• Προσερίνη (χρησιμοποιείται σε εξωτερική βάση εάν άλλα φάρμακα δεν έχουν οδηγήσει σε βελτίωση της εντερικής κινητικότητας).

Ειδικό πρόγραμμα διατροφής και διατροφής

Κατά τη διάγνωση της «εντερικής ατονίας», ο ασθενής πρέπει να συμπεριλάβει στο μενού του προϊόντα που διευκολύνουν τη διέλευση των κοπράνων μέσω του παχέος εντέρου:

• Χυμοί λαχανικών, κομπόστες φρούτων, ζελέ.
• Πηγμένο γάλα, γιαούρτια, ξινή κρέμα, κεφίρ.
• μπαγιάτικο ψωμί, ξερά μπισκότα.
• Σούπες λαχανικών, μπορς, λαχανόσουπα.
• Άπαχο κρέας, πουλερικά, μοσχαρίσιο κρέας;
• Λουκάνικα;
• Κουνουπίδι, κολοκυθάκια, ντομάτες, καρότα?
• Κριθάρι, κεχρί και είδος σίκαλης;
• Ζυμαρικά;
• Θαλάσσιο λάχανο, χόρτα.
• Ψημένα μήλα?
• Δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα.
• Lingonberries, πορτοκάλια, ροδάκινα?
• Κολοκύθι;
• Ραβέντι.

Συνιστάται να τρώτε μικρές μερίδες - 5 φορές την ημέρα, ταυτόχρονα, συνδυάστε τη σωστή διατροφή με βόλτες και ασκήσεις. Συνιστάται να τρώτε φαγητό όχι στεγνό, να μαγειρεύετε ή να ψήνετε φαγητό και να μην καπνίζετε ή τηγανίζετε. Με την τήρηση αυτής της θεραπείας, μπορείτε να βελτιώσετε τη γαστρεντερική κινητικότητα.

Η απουσία των ακόλουθων προϊόντων στη διατροφή βοηθά επίσης στην ομαλοποίηση της εντερικής λειτουργίας και κινητικότητας:

• Κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
• Αλμυρό ψάρι;
• Πλούσιοι ζωμοί?
• Μπιζέλια, φασόλια?
• Μανιτάρια?
• Σκόρδο;
• Σοκολάτα, καφές;
• Ρόδια, κυδώνι?
• Καπνιστά κρέατα;
• Μύρτιλα, αχλάδια.

Λαϊκές θεραπείες

Προωθήστε τη θεραπεία της ατονίας με λαϊκές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένης στη διατροφή της συχνής χρήσης μειγμάτων που παρασκευάζονται από προϊόντα που έχουν ευεργετική επίδραση στην εντερική κινητικότητα.

1. Μείγματα αλόης: Πλύνετε πολλά φύλλα αλόης, αφαιρέστε τα αγκάθια και ψιλοκόψτε. Ζεσταίνουμε ενάμιση ποτήρι μέλι σε μια κατσαρόλα (η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 40 βαθμούς, διαφορετικά το μέλι μπορεί να χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες), προσθέστε αλόη και αφήστε το για 24 ώρες. Ζεσταίνετε ξανά, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας κάθε μέρα 1 ώρα πριν το πρωινό. εντός 7-10 ημερών. Μετά τη θεραπεία, κάντε εβδομάδα διάλειμμακαι επαναλάβετε το μάθημα ξανά.
2. Σκόνη τσαγιού από φύλλα: Αλέστε χαλαρά φύλλα τσαγιού σε ένα μύλο καφέ και πάρτε μισό κουτάλι γλυκού σε μορφή σκόνης τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
3. Ψήστε κολοκύθα και φασόλια: κόψτε το ένα τέταρτο της κολοκύθας σε κύβους, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, ανακατέψτε με την κολοκύθα και σιγοβράστε σε ένα τηγάνι σε φυτικό λάδι. Όταν η κολοκύθα γίνει μαλακή, προσθέστε τα βρασμένα φασόλια και σιγοβράστε για άλλα 5 λεπτά.
4. Χυλός σιμιγδαλιού: μαγειρεύω χυλός σιμιγδαλιούχωρίς αλάτι και ζάχαρη. Προσθέστε λίγο μέλι (προαιρετικά). Καταναλώστε τακτικά.

Βίντεο: ασκήσεις για εντερική ατονία

Η λειτουργία της εντερικής κινητικότητας στο σπίτι μπορεί να βελτιωθεί κάνοντας σωματικές ασκήσεις, καθώς και κάνοντας σωστό μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό θα βοηθήσει τα έντερα να μετακινήσουν τα κόπρανα προς την έξοδο, να ομαλοποιήσουν τη διαδικασία εκκένωσης και να θεραπεύσουν την ατονία.

Να θυμάστε ότι όλα αυτά γίνονται μόνο όταν το άτομο δεν αντιμετωπίζει κρίσιμες επιπλοκές λόγω κατακράτησης κοπράνων (αιμορραγία, φλεγμονή, δάκρυα και διατρήσεις). Σε αυτή την περίπτωση, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς με ατονία. Δείτε ένα βίντεο που θα σας διδάξει πώς να κάνετε σωστά ασκήσεις και μασάζ στην κοιλιά για να βελτιώσετε τις λειτουργίες της εντερικής κινητικότητας:

Ο όρος «ατονία» αναφέρεται πάντα σε μυϊκές συσπάσεις και σημαίνει απώλεια τόνου λόγω βλάβης στον ίδιο τον μυ. μυϊκός ιστόςή νευρικές οδούς. Η εντερική ατονία είναι μια κατάσταση διακοπής της κινητικής λειτουργίας στα έντερα.

Δεδομένου ότι η κινητικότητα εξασφαλίζει την κίνηση των κοπράνων από ανώτερα τμήματαστα χαμηλότερα, τότε η κύρια εκδήλωση της απουσίας του είναι η μακροχρόνια επώδυνη δυσκοιλιότητα. Το πόσο αναστρέψιμη εντερική βλάβη εξαρτάται από παράγοντες που επηρεάζουν.

Φυσιολογία της εντερικής περισταλτικής

Το εντερικό τοίχωμα έχει 2 μυϊκές στοιβάδες: το εσωτερικό με κυκλική κατεύθυνση ινών, το εξωτερικό με διαμήκη κατεύθυνση. Ένα χαρακτηριστικό του παχέος εντέρου είναι το πλέγμα των διαμήκων μυών σε τρεις δέσμες (κορδέλες).

Λόγω διαδοχικών συσπάσεων παρέχεται ένα κύμα περισταλτισμού προς το ορθό. Σε ένα λεπτό φυσιολογικές συνθήκεςΘα πρέπει να σχηματιστούν έως και 18 κυματοειδείς κινήσεις. Αυτή η διαδικασία εξασφαλίζει την κίνηση των μαζών των τροφίμων για τη διαδοχική επεξεργασία και πέψη τους από τα ένζυμα.

Ταυτόχρονα, εισέρχονται στην εντερική κοιλότητα πεπτικούς χυμούςαπό τον κοινό πόρο, χολή. Η επαρκής κινητικότητα επιτρέπει την ομοιόμορφη κατανομή των βιοδραστικών ουσιών κατά μήκος του εντέρου.

Ο κύριος ρυθμιστής της περισταλτικής είναι το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Δεν υποτάσσεται στη βούληση του ατόμου. Ελέγχει τις μυϊκές συσπάσεις των εντέρων με τη βοήθεια της ακετυλοχολίνης, μιας μεσολαβητικής ουσίας που σχηματίζεται στην περιφέρεια των νευρικών απολήξεων (σε υποδοχείς).

Η επάρκεια της κίνησης των μυϊκών ινών εξαρτάται από την ποσότητα της ακετυλοχολίνης: με μεγάλη συσσώρευση, εμφανίζεται η δράση των παλμών του συμπαθητικού νεύρου και εμφανίζεται σπασμός· εάν η περιεκτικότητα σε ακετυλοχολίνη είναι πολύ χαμηλή, οι μύες χαλαρώνουν σε κατάσταση εντερικής ατονίας.

Η διαδικασία σχετίζεται με την κυρίαρχη επίδραση των παρασυμπαθητικών νεύρων. Σε αυτή την άποψη νευρικές ίνεςισχύει υποτροπιάζον νεύρο(vagus), που συνδέεται με όλα τα μέρη του εντέρου.

U υγιές άτομοόλες οι νευρικές διεργασίες είναι σε ισορροπία, αυτό εξασφαλίζει καλή εντερική κινητικότητα, προκαλείται αποτυχία ρύθμισης για διάφορους λόγους

Για τους μυς εντερικό τοίχωμαΧαρακτηριστική είναι επίσης μια αντανακλαστική συστολή υπό την επίδραση της τροφής που βρίσκεται στον αυλό και τη χημική της σύνθεση. Οι φυτικές ίνες ενισχύουν την περισταλτική, οι βιταμίνες, αντίθετα, μειώνουν την περισταλτικότητα - εύπεπτες ουσίες υψηλής θερμιδικής αξίας, λίπη και υδατάνθρακες. Απορροφούνται πλήρως στο αίμα και δεν έχουν καμία επίδραση στο μυϊκό τοίχωμα.

Το επόμενο πιο σημαντικό ερέθισμα είναι η ανθρώπινη κινητική δραστηριότητα. Δουλειά σκελετικοί μύες, η κοιλιακή πίεση κατά το περπάτημα και η σωματική προσπάθεια έχει αποτέλεσμα μασάζ στα έντερα αλλάζοντας την ενδοκοιλιακή πίεση. Η εντερική ατονία προκαλείται από σωματική αδράνεια. Ως εκ τούτου, τα συμπτώματα της χρόνιας δυσκοιλιότητας είναι πιο χαρακτηριστικά για τον πληθυσμό των ανεπτυγμένων χωρών, που προτιμούν να χρησιμοποιούν μεταφορικά μέσα και να κάθονται στον καναπέ.

Αιτίες

Εντερική ατονία μπορεί να συμβεί:

• σε περίπτωση αποτυχίας νευρικές διεργασίεςκανονισμός που είναι υπεύθυνος για την περισταλτική?
• παθολογική κατάσταση του εντερικού τοιχώματος (για παράδειγμα, φλεγμονή, τραύμα, μειωμένη παροχή αίματος), η οποία οδηγεί σε αποκλεισμό των νευρικών απολήξεων και μείωση των επιπέδων ακετυλοχολίνης.
• απουσία (καταστολή) αντανακλαστικοί μηχανισμοίπερίσταλσις.

Οι παθογενετικοί παράγοντες επηρεάζονται από:

• συχνάζω στρεσογόνες καταστάσεις, υπερφόρτωση στην εργασία χωρίς επαρκή ανάπαυση.
• κακή διατροφή - πάθος για λιπαρά πιάτα, αρτοσκευάσματα, κέικ, γλυκά και αντίθετα - πεινασμένες δίαιτες χαμηλών θερμίδων, σνακ γρήγορου φαγητού, μικρή κατανάλωση νερού.
• μεταφέρθηκε μεταδοτικές ασθένειεςΣυνοδευόμενη από φλεγμονή του εντέρου, η δράση ορισμένων τοξινών όχι μόνο διαταράσσει τη βακτηριακή χλωρίδα, αλλά επηρεάζει και άμεσα το μυϊκό στρώμα.
• μετεγχειρητικές ουλές και συμφύσειςως επιπλοκή χειρουργικές επεμβάσειςστην κοιλιακή κοιλότητα και τη λεκάνη.
• χρόνιες ελμινθίασες που εντοπίζονται στα έντερα.
• κατανάλωση αλκοόλ και κάπνισμα, σε άτομα που ξεκινούν το κάπνισμα, η περισταλτική συνήθως αυξάνεται, αλλά στη συνέχεια η νικοτίνη συσσωρεύεται και εκδηλώνεται τοξικές ιδιότητες;
• θεραπευτικό ραντεβού φάρμακααπό την ομάδα των αντισπασμωδικών, αναλγητικών, οπιούχων, καθώς και φαρμάκων, διαταράσσει τον ρυθμιστικό μηχανισμό σε κεντρικό επίπεδο.
• όγκοι του εντέρου, μεταστάσεις από γειτονικά όργανα και ιστούς.
• η παρουσία ενδοκρινικών ασθενειών, αναδιάρθρωση του σώματος κατά την εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη.
• έλλειψη απαραίτητων κινητική δραστηριότητασε περίπτωση ασθένειας, σε μεγάλη ηλικία, λόγω συνήθειας.

Η πιθανότητα κληρονομικής φύσης άτονης δυσκοιλιότητας μεταξύ των μελών της ίδιας οικογένειας έχει αποδειχθεί.

Συμπτώματα

Εάν η αφόδευση δεν συμβεί για δύο ή περισσότερες ημέρες, τότε μπορεί να υποψιαστείτε μια άτονη κατάσταση των εντέρων. Οποιαδήποτε στασιμότητα των κοπράνων συνοδεύεται από διαταραχή της ωφέλιμης μικροχλωρίδας, προσθήκη παθογόνων ή δραστηριότητα ευκαιριακών βακτηρίων (Escherichia coli). Αυτό οδηγεί σε φλεγμονή στο παχύ έντερο, προκαλώντας ατονική κολίτιδα.

Ο πόνος ποικίλλει στη φύση και είναι συχνά διαλείπουσα

Οι ασθενείς παραπονούνται:

• επί συνεχές φούσκωμακοιλιά, υπερβολικός σχηματισμός αερίων στα έντερα.
• πόνος στην αριστερή ή δεξιά πλάγια κοιλιακή χώρα, αίσθημα βάρους.
• αδυναμία.

Τα άτομα που υποφέρουν από ατονική δυσκοιλιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα βιώνουν αλλαγές χαρακτήρα. Χαρακτηρίζονται από νευρικότητα, εξασθενημένη μνήμη και οι γυναίκες από δακρύρροια. Συνήθως δεν κοιμούνται καλά. Λόγω της κακής απορρόφησης του διατροφικού σιδήρου, τα σημάδια αναιμίας αυξάνονται:

• ζάλη;
• χλωμάδα;
• πονοκέφαλο;
• παραβιάζονται γευστικές αισθήσεις, πιθανή αποστροφή για το φαγητό.

Η προσθήκη της φλεγμονώδους διαδικασίας και ο τραυματισμός του εντερικού βλεννογόνου από σκληρές πέτρες στα κόπρανα συνοδεύεται από την απελευθέρωση βλέννας και αίματος από το ορθό (πρωκτικές ρωγμές). ΕΝΑ μακροχρόνιο στρες, το να κάθεσαι στην τουαλέτα οδηγεί σε αιμορροΐδες. Ο ασθενής αισθάνεται πόνο στον πρωκτό και με φλεγμονή η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.

Συνέπειες

Μια παρατεταμένη κατάσταση ατονίας χωρίς θεραπεία αυξάνει τον κίνδυνο πολλών ασθενειών. Αυτά περιλαμβάνουν:

• κακοήθη νεοπλάσματακοιλιακή κοιλότητα (έντερα, ήπαρ, στομάχι, μήτρα και ωοθήκες στις γυναίκες, προστάτης και ουροδόχος κύστη στους άνδρες, πάγκρεας).
• αιμορροϊδική αιμορραγία?
• Σιδηροπενική αναιμία;
• ανεπάρκεια βιταμινών με μειωμένη λειτουργία των γονάδων.

Η σκωρίαση στο σώμα προκαλεί τάση για αλλεργικές αντιδράσεις, φαγούρα στο δέρμα, διάφορα εξανθήματαστο σώμα.

Η ανοσία μειώνεται απότομα, έτσι οι ασθενείς συχνά αρρωσταίνουν λοιμώξεις του αναπνευστικού, χρόνια κυστίτιδα, άνδρες - προστατίτιδα, γυναίκες - πάσχουν από φλεγμονή της μήτρας και των εξαρτημάτων.

Διαγνωστικά

Για να συνταγογραφήσει τη βέλτιστη θεραπεία, ο γιατρός πρέπει να εντοπίσει την αιτία της εντερικής ατονίας, να αποκλείσει ένα νεόπλασμα και να εξετάσει τον βαθμό διαταραχής της πεπτικής διαδικασίας. Βοηθήστε με αυτό:

• γενικές κλινικές εξετάσεις (στο αίμα, επιβεβαιώνεται αύξηση του ESR και λευκοκυττάρωση, μείωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης υποδηλώνει αναιμία).
• ανάλυση κοπράνων για σκατολογία - αποκαλύπτει άπεπτα κομμάτια τροφής, βλέννα, απόκρυφο αίμα, λευκοκύτταρα;
• ελέγξτε για ελμινθική προσβολή, ο γιατρός θα σας πει τη μέθοδο.

Ινογαστροσκόπηση ( οπτική επιθεώρησηστομάχι) - πραγματοποιείται για τον εντοπισμό της ασυμπτωματικής πορείας της γαστρίτιδας. Αρχή ατροφική γαστρίτιδασυνοδεύεται από υπόταση των μυών του στομάχου, αλλαγές στη βλεννογόνο μεμβράνη και αναδίπλωση. Η σιγμοειδοσκόπηση σας επιτρέπει να εξετάσετε το ορθό, να εντοπίσετε αιμορροΐδες και ρωγμές.

Η μέθοδος κολονοσκόπησης καθιστά δυνατή την εξέταση της βλεννογόνου μεμβράνης του παχέος εντέρου, τον εντοπισμό βλαβών, πολυπόδων και άλλων νεοπλασμάτων και σημείων κολίτιδας

Η πιο κατατοπιστική μέθοδος θεωρείται η κολονοσκόπηση: υπό αναισθησία, ένας καθετήρας με οπτική κάμερα στο τέλος εισάγεται στο ορθό. Εάν είναι απαραίτητο, συλλέγεται υλικό για περαιτέρω κυτταρολογική διάγνωση.

Αντιμετώπιση της εντερικής ατονίας με δίαιτα

Η συνταγογράφηση θεραπείας για την ατονική δυσκοιλιότητα ξεκινά με τον έλεγχο της διατροφής του ασθενούς, την προσαρμογή του μενού και την απαγόρευση ορισμένων τροφίμων. Η δίαιτα παρέχει πλήρης αποτυχίααπό πλούσια σε θερμίδες και εκλεπτυσμένα τρόφιμα. Είναι τόσο επεξεργασμένα που δεν επιβαρύνουν την εντερική κινητικότητα.

Και για την ατονία χρειάζεται τροφή που είναι αντανακλαστικά ικανή να διεγείρει την περισταλτική, που περιέχει μεγάλες ποσότητεςφυτικών ινών και διαιτητικών ινών. Επομένως, συνιστώνται λαχανικά, φρούτα, προϊόντα διατροφής ξινόγαλα. Τα πιο ευεργετικά είναι τα βραστά παντζάρια και η κολοκύθα, η σαλάτα με καρότο και μήλο, τα χόρτα, το ψωμί που περιέχει πίτουρο, τα πορτοκάλια και τα ροδάκινα.

Οι καρποί των δαμάσκηνων, των βερίκοκων και των δαμάσκηνων έχουν φυσική καθαρτική δράση.

Αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, φύκια - οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Είναι καλύτερα να μην τρώτε φρούτα με στυπτικές ιδιότητες (αχλάδια, ρόδια, βατόμουρα, σκυλόξυλο, κεράσι). Είναι απαραίτητο να μειωθεί η ποσότητα των λαχανικών στη διατροφή που προκαλούν αυξημένος ερεθισμόςέντερα και σχηματισμός αερίων (λάχανο, όσπρια, σκόρδο και κρεμμύδια, ραπανάκια, ραπανάκια).

Τα πιάτα με μανιτάρια είναι δύσκολα στην πέψη και δεν συνιστώνται για ατονική δυσκοιλιότητα

• αποξηραμένο ψωμί σίκαλης?
• βραστά κολοκυθάκια και μελιτζάνες με καρότα, ντομάτες.
• κουάκερ (φαγόπυρο, κριθάρι, κεχρί)?
• ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι.

Παρουσιάζονται πιάτα από άπαχο κρέας και ψάρι, σούπες, ζωμοί με κρουτόν.

Τα ακόλουθα υπόκεινται σε εξαίρεση:

• όλα τα είδη αλκοόλ?
• ζαχαροπλαστική;
• σοκολάτα, καραμέλες και άλλα γλυκά.
• Σαλό?
• καπνιστά και αλατισμένα προϊόντα.
• λιπαροί ζωμοί και καρυκεύματα.
• Όλα τηγανητά?
• δυνατός καφές, τσάι, σόδα.

Φυσική δραστηριότητα και ασκήσεις

Είναι σημαντικό για έναν κάτοικο της πόλης να προσθέσει σωματική δραστηριότητακαι συνεχώς, χωρίς τεμπελιά, να ελέγχουν την εργασία των κοιλιακών και πυελικών μυών. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να περπατήσετε μέρος της διαδρομής προς τη δουλειά και την επιστροφή και το πρωί προσθέστε τις ακόλουθες ασκήσεις στο συγκρότημα γυμναστικής για να τονώσετε τα έντερα.

Στην ύπτια θέση - "ποδήλατα", "ψαλίδι" με ίσια, τεντωμένα πόδια σε γωνία 45 μοιρών ως προς το πάτωμα (όσο χαμηλότερα τόσο το καλύτερο). άρσεις λεκάνης με έμφαση στα πόδια και τις ωμοπλάτες. στρίβοντας το σώμα προς τα πάνω μέχρι τα γόνατα με τα χέρια τεντωμένα με τους αγκώνες στα πλάγια και πιεσμένα στους κροτάφους.

Τα άτομα με σπονδυλική οστεοχόνδρωση μπορούν να κάνουν ασκήσεις σε ύπτια θέση.

Από γονατιστή, καθίστε με τους γλουτούς σας στο πάτωμα εναλλάξ δεξιά και αριστερά, ενώ κρατάτε τα χέρια σας τεντωμένα προς τα εμπρός και την πλάτη σας ίσια. Από το να εστιάσετε στα χέρια και τα γόνατά σας, να ταλαντεύεστε προς τα πίσω και προς τα πάνω και μετά προχωρήστε σε χαλαρές απαγωγές του λυγισμένου ποδιού στο πλάι. Επαναλάβετε από την άλλη πλευρά.

Άσκηση "σανίδα" - πραγματοποιείται εν κατακλείδι. Πρέπει να σταθείτε με έμφαση στις παλάμες, στα ισιωμένα χέρια και στα δάχτυλα των ποδιών σας για 30 δευτερόλεπτα και μετά αυξήστε το σε ένα λεπτό. Ταυτόχρονα, βεβαιωθείτε ότι το στομάχι σας είναι σφιγμένο και ο κορμός σας είναι τεντωμένος σε ομοιόμορφο κορδόνι. Δυναμώνει καλά τους κοιλιακούς μυς και βοηθά στην εντερική ατονία.

Χρήση φαρμάκων

Αιτιολογική θεραπείαεντερική ατονία είναι φάρμακα, προάγοντας τη συσσώρευση ακετυλοχολίνης. Η πιο κοινή χρήση τους είναι τα σύντομα μαθήματα για νεαρούς ασθενείς σε μετεγχειρητική περίοδο.

Σχεδόν όλα τα φάρμακα της ομάδας έχουν αρνητική επίδραση στον καρδιακό ρυθμό, μπορεί να προκαλέσουν βρογχόσπασμο, τρόμο και σπασμούς και καταστέλλουν την παραγωγή αιμοπεταλίων και λευκοκυττάρων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα περιορισμένη χρήση.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ φάρμακα αντιχολινεστεράσηςσχετίζομαι:

• Itomed,
• Prozerin,
• Motilium,
• Μοντάνα,
• Συντονισμός,
• Περιστύλιο,
• Καλημίν 60 Ν.

Πιο συχνά, οι γαστρεντερολόγοι συνιστούν ότι εάν έχετε αδύναμη εντερική κινητικότητα, μπορείτε να τα καταφέρετε με δίαιτα και καθαρτικά. Είναι σημαντικό να παρέχεται η ικανότητα του σώματος να συνηθίζει τα καθαρτικά, επομένως πρέπει να αλλάζονται, να χρησιμοποιούνται διαφορετικά σχήματα(υπόθετα, σταγόνες, κάψουλες, δισκία). Η δοσολογία επιλέγεται ξεχωριστά. Η υποδοχή πραγματοποιείται τη νύχτα. Συνήθως, ο καθαρισμός του εντέρου γίνεται μέσα σε 8-10 ώρες.

Μια αρνητική συνέπεια περιλαμβάνει το σύνδρομο «τεμπέλικου εντέρου», όταν η ατονία επιδεινώνεται και καθίσταται αδύνατη η επίτευξη ανεξάρτητων κινήσεων του εντέρου. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται η βακτηριακή χλωρίδα και να συμπληρώνεται η πρόσληψη καθαρτικών με προβιοτικά.

Τα πιο δημοφιλή καθαρτικά φάρμακα:

• Izafenin,
• Bisad,
• Regulax,
• Αποδυναμωμένος
• Lizalak,
• Slabicap,
• Phytolax,
• Guttalax,
• Καστορέλαιο,
• υπόθετα γλυκερίνης από το ορθό.

καστορέλαιοΣυνιστάται να το πίνετε μαζί με κεφίρ, ανακατεύοντας καλά τη σύνθεση

Φυσικοθεραπευτική θεραπεία

Η χρήση φυσιοθεραπευτικών μεθόδων για τη θεραπεία της εντερικής ατονίας ενδείκνυται εάν οποιαδήποτε σχέση με νεοπλάσματα αποκλείεται κατά τη διάγνωση και απουσιάζει ως ένδειξη αιμορραγίας. Οι διαδικασίες πραγματοποιούνται σε μαθήματα των 10-15 δύο φορές το χρόνο, κάτι που βοηθά στη μείωση της εξάρτησης των εντέρων από καθαρτικά.

Το οπλοστάσιο του γιατρού περιλαμβάνει τις ακόλουθες μεθόδους εντερικής διέγερσης:

• ασθενείς με έντονα σημάδιαΗ νεύρωση βοηθείται από ντους (κυκλικά και Charcot) με θερμοκρασία νερού σε επίπεδο δωματίου.
• Οι ηλικιωμένοι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε ηλεκτροφόρηση στο στομάχι με διάλυμα προσερίνης ή χλωριούχου ασβεστίου.
• για άτομα με μέσο όρο και νέοςΤα διαδυναμικά ρεύματα είναι κατάλληλα για τους κοιλιακούς μύες.

Σε συνθήκες σανατόριου, μαθήματα υποβρύχιων λουτρών από φυσικές πηγές, όχι μόνο ξεπλένουν τις τοξίνες από τα έντερα, αλλά ενεργοποιούν και τον μεταβολισμό στους ιστούς, καθώς περιέχουν βιολογικά δραστικές ουσίες και άλατα και το υποβρύχιο μασάζ βοηθά στην αποκατάσταση της δικής σας περισταλτικής.

Κλύσματα στη θεραπεία άτονων εντέρων

Με τη βοήθεια κλύσματος, είναι δυνατόν να φέρετε ένα διάλυμα με ένα φάρμακο ή ένα αφέψημα όσο το δυνατόν πιο βαθιά στην πηγή της φλεγμονής στα έντερα, εάν προκαλεί ατονία. Αυστηρές αντενδείξεις ισχύουν για συχνούς καθαριστικούς κλύσματα μεγάλου όγκου για δυσκοιλιότητα άγνωστης αιτιολογίας. Η έγχυση νερού μπορεί να αυξήσει τον σπασμό και τον πόνο.

Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η πιθανότητα μερικής εντερικής απόφραξης και συμφύσεων. Μην χρησιμοποιείτε καμία δύναμη για την εισαγωγή υγρού.

Για καθαρισμό, χρησιμοποιήστε μια κούπα Esmarch με όγκο υγρού έως δύο λίτρα σε θερμοκρασία 34–35 μοίρες. Ο ασθενής ξαπλώνει στο πλάι και σηκώνει με το χέρι του τον άνω γλουτό. Το άκρο που λιπαίνεται με κρέμα ή λάδι εισάγεται στον πρωκτό. Εάν εμφανιστεί πόνος στο φόντο της πρόσληψης υγρών, το κλύσμα αφαιρείται αμέσως. Ο ασθενής συνιστάται να ξαπλώνει ανάσκελα για αρκετά λεπτά. Η εκκένωση γίνεται αμέσως.

Ο προκαταρκτικός καθαρισμός είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη θεραπεία των εντέρων με θρεπτικά κλύσματα. Για αυτούς, χρησιμοποιήστε περίπου ένα ποτήρι ζεστό αφέψημα χαμομηλιού, καλέντουλα, προσθέστε λαχανικά ή λάδι από ιπποφαές. Τοποθετούνται με ειδικούς λαστιχένιους λαμπτήρες. Το άκρο πρέπει να πλυθεί καλά με σαπούνι.

Εκτελείται υπερτασικό κλύσμα για την τόνωση της εντερικής περισταλτίας. Για αυτό, αρκεί να διαλύσετε μια κουταλιά της σούπας αλάτι ανά ποτήρι σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς με έξαρση αιμορροΐδων.

Λαϊκές θεραπείες

Οι παραδοσιακές συνταγές για τη διατροφή ενός ασθενούς με εντερική ατονία δεν διαφέρουν από τις συστάσεις των διατροφολόγων. Για παράδειγμα, τρώτε παντζαροσαλάτα κάθε μέρα, καρυκευμένη φυτικό λάδι, αποξηραμένα βερίκοκα με μούρα και σε αφέψημα με δαμάσκηνα. Μπορείτε να προσθέσετε ένα χαρακτηριστικό.

Τα παντζάρια δεν χρειάζεται να μαγειρευτούν μέχρι να μαλακώσουν εντελώς, πρέπει να είναι καλά, να βράσουν για όχι περισσότερο από 30 λεπτά

Φυτικά φάρμακαΕίναι καλό να παρασκευάζετε μυρωδικά όλη τη νύχτα σε ένα θερμός. Η μέθοδος σας επιτρέπει να διατηρείτε μια σταθερή θερμοκρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μεγιστοποιήσετε την εξαγωγή στοιχείων που είναι ωφέλιμα για τα έντερα. Έτσι, παρασκευάζονται αφεψήματα από ιπποφαές, σπάγκο, σπόρους λιναριού, φύλλα και ρίζα κολλιτσίδας.

Συνιστάται να πίνετε πράσινο τσάι με ρίγανη όλη την ημέρα. Είναι πολύ χρήσιμο να παρασκευάζετε μέλι με αλόη. Είναι σημαντικό μόνο να κόψετε τα φύλλα που είναι 2-3 ετών και να τα διατηρήσετε πρώτα στο ψυγείο για τουλάχιστον πέντε ημέρες. Στη συνέχεια κόψτε το κέλυφος, τρίψτε τα φύλλα σε ένα μύλο κρέατος, προσθέστε το μέλι και ζεστάνετε ελαφρά το μείγμα μέχρι να διαλυθεί τελείως.

Οι ασθενείς με εντερική ατονία πρέπει να λαμβάνουν μια κουταλιά μέλι το πρωί με άδειο στομάχι με ένα ποτήρι νερό.

Θεωρείται μια αποτελεσματική θεραπεία αλκοολούχο βάμμαρίζα ραβέντι, κάλαμος και φύλλα φαγόπυρου. Τα θρυμματισμένα φυτά τοποθετούνται μέσα γυάλινο βαζάκι, ρίξτε βότκα ή αραιωμένο οινόπνευμα (1:10 κατ' όγκο) και αφήστε να εγχυθεί για 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Η φυσική πρόληψη της εντερικής ατονίας είναι μια ισορροπημένη διατροφή, η απουσία κακών συνηθειών και η εφικτή άσκηση. Η εκπλήρωση αυτών των συνθηκών σε νεαρή και μέση ηλικία βοηθά στη διατήρηση του σθένους και της υγείας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η υγεία ολόκληρου του οργανισμού εξαρτάται από την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν ένα άτομο έχει προβλήματα με τα έντερα, όχι μόνο ο ίδιος αισθάνεται δυσφορία και αδιαθεσία, αλλά και οι γύρω του σημειώνουν την κατάθλιψή του, τις αρνητικές αλλαγές στην εμφάνιση, την απάθεια - είναι σαν να μαραίνεται μπροστά στα μάτια μας!

Πως εξωτερικά σημάδιαεπηρεάζουν τη συνολική ευημερία και οι υπερβολικές ανησυχίες και το συνεχές άγχος, με τη σειρά τους, επηρεάζουν τα εσωτερικά μας όργανα. Αυτός είναι ο λόγος που μια ασθένεια έχει συνήθως περισσότερες από μία υποκείμενες αιτίες.

Υπό την επίδραση τόσο εξωτερικών όσο και εσωτερικών παραγόντων, τα έντερα μπορεί να πάψουν να αντιμετωπίζουν τις λειτουργίες τους. Οι μύες του πεπτικού οργάνου, που είναι Σε καλή κατάστασησυστέλλονται έως και 18 φορές το λεπτό, χαλαρώνουν ή, αντίθετα, βρίσκονται σε συνεχή ένταση. Αυτή η διαταραχή της εντερικής κινητικότητας είναι η κλινική εικόνα της νόσου.

Η παθολογία συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα, η διάρκεια της οποίας αυξάνεται κάθε φορά. Παρά το γεγονός ότι η διαδικασία είναι αναστρέψιμη, ο κίνδυνος είναι ότι ένα άτομο αρχικά δεν δίνει προσοχή σε τέτοια σήματα έως ότου η ασθένεια εξελιχθεί σε χρόνιο στάδιο, διάρκειας άνω του ενός έτους. Μια τέτοια αμέλεια, καθώς και η αυτοθεραπεία, η οποία δεν είναι πάντα σωστή, μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου και να οδηγήσει σε πλήρης παραβίασηεντερικός τόνος.

Τυπικά, τα έντερα αδειάζουν από το περιεχόμενο μία έως τρεις φορές την ημέρα. Εάν όλα δεν είναι εντάξει με τους εσωτερικούς μύες, η καθυστέρηση αυξάνεται και σε προχωρημένες περιπτώσεις, η αφόδευση συμβαίνει μόνο μία φορά σε λίγες μέρες.

Ποια είναι η αιτία της παθολογίας

ΣΕ τα τελευταία χρόνιαυπάρχει ενεργή εξάπλωση εντερικές ανωμαλίες. Αυτό οφείλεται, καταρχάς, στον καθιστικό τρόπο ζωής της πλειοψηφίας του πληθυσμού, καθώς και στην κατανάλωση θρεπτικών, αλλά μακριά από υγιεινές τροφές.

Μεταξύ των κύριων παραγόντων που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου, οι ειδικοί αναφέρουν:

• σωματική αδράνεια, δηλαδή έλλειψη κίνησης, που μπορεί να σχετίζεται τόσο με το γήρας όσο και με ορισμένες ασθένειες. Οι εντερικοί μύες στερούνται επίσης την απαραίτητη προπόνηση, με αποτέλεσμα να μειώνεται η ένταση της περισταλτικής.
• τροφή με πολλές θερμίδες. Είναι πιο εύκολο για εμάς να τσιμπολογήσουμε γρήγορο φαγητό παρά να μαγειρέψουμε ένα πλήρες γεύμα. Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες όπως χυλός δημητριακών και σαλάτες λαχανικών πηγαίνετε στο σύγχρονος κόσμοςστο βάθος. Τα ωφέλιμα εντερικά βακτήρια πεθαίνουν ως αποτέλεσμα της αλκαλοποίησης του περιβάλλοντος και τη θέση τους παίρνει η παθογόνος χλωρίδα.
• αρνητικά συναισθήματα και άγχος. Η λειτουργία των πεπτικών οργάνων ρυθμίζεται από το κεντρικό νευρικό σύστημα, και εάν εκτίθεται συνεχώς σε εξωτερικές «επιθέσεις», αυτό επηρεάζει επίσης τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
• μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά, αντισπασμωδικά, παυσίπονα).
• εάν δεν έχετε συνηθίσει να πίνετε υγρά επαρκώςΕπίσης, διακινδυνεύετε την υγεία του εντέρου σας. Χωρίς σωστή διαβροχή, τα κόπρανα γίνονται "πετρώδη", η διέλευση τους μέσω των εντέρων είναι δύσκολη, οι μύες δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν ένα τέτοιο φορτίο και τα γειτονικά όργανα υποφέρουν από υπερβολική πίεση.
• οι εντερικές λοιμώξεις, η δυσβακτηρίωση, η βλάβη των ελμινθών οδηγεί σε εξασθενημένη περισταλτικότητα ως αποτέλεσμα αλλαγών στην εντερική μικροχλωρίδα και δηλητηρίαση από τοξίνες.
• Η κατάχρηση αλκοόλ, καπνού και ναρκωτικών οδηγεί σε δυσλειτουργία όχι μόνο των εντέρων, αλλά και όλων των εσωτερικών οργάνων.
• ογκολογία, κακοήθεις όγκοι προκαλούν ενεργό δηλητηρίαση ολόκληρου του σώματος.
• επιπλοκές μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στα κοιλιακά όργανα.
• ενδοκρινικές παθήσεις (υποθυρεοειδισμός, προβλήματα υπερβολικού βάρους).
• κληρονομική προδιάθεση, καθώς και παλιά εποχή, εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση στις γυναίκες.
• Οι συχνοί υποκλυσμοί και η χρήση καθαρτικών έχουν χαλαρωτική δράση στους εντερικούς μύες και στην επακόλουθη ανάπτυξη της νόσου.

Συμπτωματική εικόνα

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι η καθυστερημένη κίνηση του εντέρου. Η ατονική δυσκοιλιότητα λέγεται ότι εμφανίζεται όταν η δυσπεψία συνοδεύεται από καθυστερημένες κενώσεις έως και δύο φορές την εβδομάδα. Τα συνοδά σημεία της ανάπτυξης της παθολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• επώδυνες πράξεις αφόδευσης, αναποτελεσματική παρόρμηση για άδειασμα του εντέρου.
• ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης του σώματος, τα κόπρανα είναι πολύ σκληρά και ξηρά.
• αίσθημα φουσκώματος, βαρύτητα στην κοιλιά, αυξημένος σχηματισμός αερίων.
• συχνό ρέψιμο, κακή αναπνοή.
• βλάβη στα εντερικά τοιχώματα από συμπαγή κόπρανα μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό του οργάνου ή του πρωκτού και την εμφάνιση σωματιδίων αίματος στα κόπρανα.
• ανάπτυξη αναιμίας και υποβιταμίνωσης λόγω μειωμένης απορρόφησης θρεπτικών συστατικών.
• ωχρότητα με γκριζωπή απόχρωση, επιδείνωση των μαλλιών και των νυχιών.
• επιδείνωση της γενικής ευημερίας - κόπωση, ευερεθιστότητα, μειωμένη απόδοση, αϋπνία.
• με παρατεταμένη στασιμότητα των περιττωμάτων στα έντερα, αναπτύσσεται εντερική απόφραξη, εμφανίζεται δηλητηρίαση ολόκληρου του σώματος.
• καθώς η νόσος εξελίσσεται, εμφανίζονται σημάδια σοβαρής δηλητηρίασης: απώλεια όρεξης, πυρετός, διακυμάνσεις πίεση αίματος; πτώση προστατευτικές δυνάμεις ανοσοποιητικό σύστημακαι έκθεση σε μολυσματικές ασθένειες·
• επί τελικά στάδιαη ασθένεια προκαλεί την ανάπτυξη κακοήθων νεοπλασμάτων.

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα που υποδεικνύουν την εμφάνιση εντερικής ατονίας, δεν συνιστάται να καταφύγετε σε ανεξάρτητες προσπάθειες καθαρισμού του πεπτικού σωλήνα ή λαϊκές θεραπείες. Τέτοια μέτρα θα οδηγήσουν μόνο σε παράταση της παθολογίας και επιδείνωση της κατάστασης.

Πιθανές επιπλοκές

Τα κόπρανα σκληραίνουν σε κατάσταση που μοιάζει με πέτρα και φράζει τον εντερικό αυλό. Αρχίζουν να αναπτύσσονται παθογόνους μικροοργανισμούς, απελευθερώνοντας σε μεγάλες ποσότητες ουσίες που είναι τοξικές για τον οργανισμό. Τα συστατικά των τροφίμων δεν αφομοιώνονται - το σώμα αρχίζει να "πείνα".

Μια πτώση ανοσοποιητική άμυναπροκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις και την εμφάνιση νέων ασθενειών. Σε συνθήκες αυξημένης σκωρίας αναπαράγονται ενεργά καρκινικά κύτταρα. Η πιο σοβαρή συνέπεια της απουσίας θεραπευτική θεραπεία- εμφάνιση όγκων.

Εάν τα κόπρανα διατηρηθούν για περισσότερο από τρεις ημέρες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με μια ιατρική μονάδα.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Όταν επισκέπτεστε έναν γαστρεντερολόγο ή πρωκτολόγο, πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά με τις διατροφικές σας συνήθειες, παλαιότερες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα και χειρουργικές επεμβάσεις, επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, χρόνος εμφάνισης και φύση των συμπτωμάτων που προκάλεσαν ανησυχία. Κατά την εξέταση, ο γιατρός θα δώσει προσοχή στη μείωση του περισταλτικού θορύβου.

Για να προσδιοριστεί η αιτία της ανάπτυξης της παθολογίας, συνταγογραφούνται εργαστηριακές εξετάσεις:

• Το συμπρόγραμμα και η βακτηριολογική ανάλυση των περιττωμάτων καθιστούν δυνατή την αξιολόγηση της κατάστασης της εντερικής μικροχλωρίδας και την αναγνώριση μόλυνσης από σκουλήκια.
• μελετάται η κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα - η ποσότητα των παραγόμενων ορμονών επηρεάζει άμεσα τον τόνο των πεπτικών οργάνων.
• εξέταση με ακτίνες Χ το λεπτό έντερογια την παρουσία θρόμβων αίματος στα κόπρανα και για την αξιολόγηση της κινητικής λειτουργίας.
• χρησιμοποιώντας ιριγοσκόπηση, μελετάται η κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης του παχέος εντέρου και ο βαθμός της διάτασής του.
• Η κολονοσκόπηση σάς επιτρέπει να αποκλείσετε παθολογικές αλλαγές στα τοιχώματα του παχέος εντέρου και του ορθού (φλεγμονή, νεοπλάσματα). Για ιστολογική ανάλυσηκατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης, πραγματοποιείται βιοψία.

Εάν πραγματοποιηθεί διαγνωστικά μέτραη αιτία της νόσου δεν έχει εξακριβωθεί, ο ασθενής παραπέμπεται σε νευρολόγο, ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή, καθώς το σύνδρομο «τεμπέλικου εντέρου» μπορεί να σχετίζεται με νευροψυχιατρική διαταραχή.

Πώς να αντιμετωπίσετε την εντερική ατονία

Η θεραπεία περιλαμβάνει μια σειρά από ολοκληρωμένα μέτρα, με στόχο την αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας, την ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας, την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας με τη λήψη φαρμάκων, την προσαρμογή της διατροφής και την αύξηση του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας.

Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει:

• Φάρμακα που περιέχουν ένζυμα (Mezim, Pancreatin) που προάγουν την πέψη των τροφίμων.
• Φάρμακα που ανακουφίζουν από το φούσκωμα (Espumizan);
• Η μετοκλοπραμίδη (η οποία μπορεί να χορηγηθεί ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως), το Cerucal μειώνει το αντανακλαστικό της φίμωσης και βελτιώνει την εντερική κινητικότητα.
• Για τη ρύθμιση της δραστηριότητας των λείων μυών του πεπτικού οργάνου, μπορεί να συνταγογραφηθεί το Amiridine. Το Proserin χρησιμοποιείται σε νοσοκομειακό περιβάλλον.
• Παρασκευάσματα με λιπαντικό αποτέλεσμα - έλαια (ελιά, αμύγδαλο), υπόθετα γλυκερίνης, Proctosedyl, υγρή παραφίνη, που διευκολύνουν τη διέλευση των κοπράνων μέσω του πεπτικού σωλήνα.
• Η χρήση καθαρτικών ενδείκνυται μόνο στα πρώτα στάδια διαδικασία ανάρωσηςμέχρι να αποκατασταθεί το αντανακλαστικό εκκένωσης. Η συστηματική χρήση τους προκαλεί εθισμό.

Συμβατικά, τέτοια φάρμακα χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

• Εκκριτικά φάρμακα, φυσικά (φυτικά) ή συνθετικά, μαλακώνουν τα κόπρανα, μειώνουν την ποσότητα του νερού που απορροφάται, διεγείρουν την κίνηση των κοπράνων σε πρωκτόςλόγω ερεθισμού των τοιχωμάτων της βλεννογόνου μεμβράνης. Πρόκειται για προϊόντα με βάση τα φύλλα σέννας, τα φρούτα ραβέντι, τη ρίζα ραβέντι και το Bisacodyl. Η μακροχρόνια θεραπεία με τέτοια φάρμακα προκαλεί απώλεια νερού, πόνο και ανάγκη προσαρμογής των δόσεων λόγω της ανάπτυξης εθισμού.
• Οσμωτικά φάρμακα που αραιώνουν τα κόπρανα αυξάνοντας τη ροή του νερού στα έντερα - Λακτουλόζη, η οποία κατακρατά υγρό.
• Φυσικά καθαρτικά που αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων (πίτουρο, φύκια). Τέτοια φάρμακα δεν έχουν παρενέργειες, έχουν μηχανική επίδραση στους εντερικούς μύες και δεν προκαλούν εθισμό.

Εάν είναι απαραίτητο, το ξέπλυμα πραγματοποιείται με τη μέθοδο της υδροθεραπείας του παχέος εντέρου ή της υποβρύχιας πλύσης (υπουδάτινα λουτρά).

Βασικά στοιχεία μιας ισορροπημένης διατροφής

Στη διαδικασία θεραπείας της ατονίας του παχέος εντέρου, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε αυστηρά τη διατροφή σας, εξαλείφοντας τα τρόφιμα, η κατανάλωση των οποίων έχει οδηγήσει σε στασιμότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αλλαγές στη διατροφή είναι αρκετές για να ξεπεραστεί η ασθένεια. Σε περίπτωση ασθένειας συνιστάται:

• Αύξηση της ποσότητας φρέσκων φρούτων και λαχανικών που καταναλώνονται, ειδικά εκείνων με καθαρτική δράση - παντζάρια, αποξηραμένα φρούτα, δαμάσκηνα, βερίκοκα. χυμοί με τον πολτό αυτών των φρούτων. Είναι καλύτερα να τρώτε φρούτα με τη φλούδα. σταδιακά μεταβείτε σε ακατέργαστο ακατέργαστο φυτικές τροφές: Φάε περισσότερο φύκι, ντομάτες, κολοκυθάκια, καρότα, βότανα? το φαγητό πρέπει να τονώσει πεπτικά όργαναγια να δουλέψω;
• Προσθέστε πίτουρο στη διατροφή σας, το οποίο μπορεί να αναμειχθεί με κύρια πιάτα, ψωμί και τραγανό ψωμί από αλεύρι ολικής αλέσεως, χυλό από φαγόπυρο, κριθάρι, κεχρί, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ειδικά αυτά που είναι εμπλουτισμένα με bifidobacteria: πηγμένο γάλα, προζύμι, κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα , γιαούρτια?
• Τα φυτικά έλαια είναι χρήσιμα για την απαλότητα των κοπράνων.
• Αποφύγετε τρόφιμα με πολλές θερμίδες (συμπεριλαμβανομένων γλυκών και αρτοσκευασμάτων), ζεστά ροφήματα, πολύ μαλακά ή θρυμματισμένα τρόφιμα, καθώς και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητατανίνες (τσάι, κακάο, κόκκινο κρασί, αχλάδια, βατόμουρα). Δεν συνιστάται η κατανάλωση ρυζιού, καυτό ζωμούς κρέατος, μανιτάρια, όσπρια, σκόρδο. Φυσικά, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα κονσερβοποιημένα, καπνιστά και τηγανητά τρόφιμα.
• Ορίστε μια ώρα για φαγητό, τρώτε τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα. Δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά το βράδυ· είναι καλύτερο να τελειώνετε το δείπνο 3-4 ώρες πριν τον ύπνο.
• Πιείτε ενάμιση με δύο λίτρα σκέτο ή μεταλλικό νερό(σε απουσία καρδιαγγειακών παθήσεων και παθολογίας των νεφρών).

Φυσιοθεραπεία

Η κινητικότητα είναι σημαντική για την ανάρρωση, ειδικά για όσους βρίσκονται σε ανάπαυση στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις αναπνοής και να εκπαιδεύσετε τους κοιλιακούς μυς.

Οι πρωινές ασκήσεις δεν θα διαρκέσουν περισσότερο από 30-35 λεπτά, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα εσωτερικά όργανα θα ενεργοποιηθούν και θα μπορούν να εκτελούν τις λειτουργίες τους.

Το περπάτημα στον καθαρό αέρα, το κολύμπι, τα σπορ ή το σκανδιναβικό περπάτημα, το σκι ή η ποδηλασία βελτιώνουν επίσης την ευεξία.

Εκτός από την άσκηση, το αυτο-μασάζ βοηθά στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Κάντε το κάθε μέρα αμέσως μετά το ξύπνημα ενώ ξαπλώνετε στο κρεβάτι:

Αρχικά δεξί χέρικάντε μασάζ εύκολα σωστη πλευρακοιλιά από κάτω προς τα πάνω. Εκτελέστε 10 ελαφριές κινήσεις. Στη συνέχεια μετακινηθείτε προς την αριστερή πλευρά της κοιλιάς: από πάνω από το πλευρό, μετακινήστε το αριστερό σας χέρι προς τα κάτω. Εκτελέστε 3-4 επαναλήψεις σε κάθε πλευρά. Με αυτόν τον τρόπο, θα δώσετε στα έντερά σας ένα εξωτερικό ερέθισμα για να ενεργοποιήσουν την περισταλτική.

Πρόληψη παθολογίας

Με απουσία σοβαρές παραβιάσειςστη δουλειά πεπτικό σύστημαΗ εν λόγω ασθένεια είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμη. Προληπτικά μέτραέναντι της εμφάνισης παθολογίας είναι:

• υγιεινή διατροφή, κατά προτίμηση ταυτόχρονα χωρίς υπερκατανάλωση τροφής και μεγάλα κενά μεταξύ των γευμάτων.
• επαρκής φυσική δραστηριότητα.
• εγκατάλειψη κακών συνηθειών (αλκοόλ και νικοτίνη).
• έγκαιρη ανίχνευση ασθένειες υποβάθρουπου προκαλούν διαταραχές στην εντερική κινητικότητα.