Restauro dei capelli negli uomini: focale, farmaci. Restauro dei capelli: come rivitalizzare i capelli
Sia gli uomini che le donne affrontano il problema della caduta dei capelli. Naturalmente questo è molto spiacevole e si desidera fermare il processo di calvizie il prima possibile. Ne puoi trovare molti su Internet cure miracolose per la caduta dei capelli, che vanno da vari preparati erboristici e strofinare il cuoio capelluto prima del consiglio succo di cipolla. Tuttavia, non ci sono prove che questi rimedi siano veramente efficaci. Se li hai già provati metodi non convenzionali, ma i tuoi capelli continuano a cadere, allora dovresti contattare medicina tradizionale e prodotti approvati dai medici.
Passi
Trattamento della caduta dei capelli negli uomini
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Consulta il tuo medico. Come per la caduta dei capelli negli uomini, la prima cosa che devi fare è consultare un medico. Prima lo fai, il dottore più veloce selezionerà il trattamento appropriato per te, che lo farà più probabilmente darà risultati positivi e la crescita dei capelli verrà ripristinata.
- Il medico ordinerà una serie di test per determinarlo possibili carenze e determinare il livello di diidrotestosterone (DHT).
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Discuti con il tuo medico quali farmaci puoi assumere per via orale. Carenza di zinco, ferro
Prima di tutto consulta il tuo medico. Ci sono molte cause di perdita dei capelli. Più spesso calvizie maschile causato dagli effetti dannosi del diidrotestosterone, un derivato dell'ormone testosterone, sui follicoli piliferi. Quando alopecia areata la calvizie si verifica a causa del fatto che i follicoli piliferi vengono distrutti da soli il sistema immunitario corpo. Affinché il trattamento sia efficace nel tuo caso particolare, il medico deve prima determinare la causa della caduta dei capelli.
Dopo che il medico ti ha esaminato e ha determinato la causa della caduta dei capelli, potrebbe prescriverti pillole da banco o da prescrizione che impediranno ai tuoi capelli di cadere e probabilmente ricresceranno.
Parla con il tuo medico delle soluzioni topiche che potrebbe consigliarti. Può prescrivere tali soluzioni in aggiunta ai farmaci per via orale. Il farmaco più comunemente prescritto è il minoxidil (Rogaine e i suoi generici). Il minoxidil è efficace se la caduta dei capelli è dovuta al DHT. Di norma, si consiglia di applicarlo sul cuoio capelluto due volte al giorno.
Discuti con il tuo medico metodi chirurgici trattamento. Al giorno d’oggi esistono varie tecniche avanzate di trapianto di capelli e il tuo medico può consigliartele. Il vantaggio del trapianto di capelli è che non è necessario applicarlo farmaci, poiché risolverai il problema una volta per tutte. Il medico esaminerà il cuoio capelluto per trovare aree che non sono interessate dal DHT. I follicoli piliferi di queste aree possono essere trapiantati nell’area calva.
Discuti il pettine laser con il tuo medico. Un altro trattamento non chirurgico per la caduta dei capelli è un pettine laser portatile, che stimola i follicoli piliferi utilizzando laser a bassa potenza. I pettini laser sono stati introdotti solo di recente e molti dermatologi diffidano della loro capacità di ripristinare i capelli persi poiché i pettini non possono influenzare i livelli di DHT. Tuttavia, i primi studi hanno dimostrato che la crescita dei capelli è aumentata in molti soggetti.
Trattamento della caduta dei capelli nelle donne
I capelli lunghi ben curati di una donna sono sempre stati un oggetto attenzione maschile. Per molto tempo, i capelli lussuosi sono stati l'orgoglio del gentil sesso. Ebbene, se non c'era nulla di cui vantarsi, venivano usate parrucche e posticci. Nulla è cambiato al momento.
Le donne si sforzano ancora di avere capelli lunghi e voluminosi. Ma se la natura li ha privati dei capelli folti, allora puoi andare dal parrucchiere. Forniscono servizi di estensione dei ricci. Tuttavia, non è affatto necessario ricorrere a loro. Puoi impegnarti un po' e farti crescere i capelli velocemente da solo.
Cause del problema
Spesso le donne si chiedono perché i loro capelli crescono così lentamente. Questo problema diventa particolarmente rilevante quando si desidera avere un’acconciatura più piena e più lunga.
Per creare un lussureggiante e bei capelli Il beta carotene è importante. Ce n'è molto nella frutta e nella verdura verde e gialla. Quali altri prodotti possono migliorare la crescita dei capelli del cuoio capelluto? Si tratta di riso integrale, fiocchi d'avena, lievito di birra, soia, legumi e Noci. Inoltre, queste sostanze devono entrare costantemente nel corpo. Questo deve essere preso in considerazione quando si pianifica la dieta.
Massaggio
Come accelerare la crescita dei capelli sulla testa? Per fare ciò, è necessario fornire un flusso sanguigno aggiuntivo, che consentirà ai ricci di ricevere una maggiore nutrizione. Questo processo inizierà un massaggio alla testa. Questo procedura importante dovrà essere effettuato con la massima attenzione. In questo caso, non dovresti impegnarti molto. Durante il massaggio, accarezzare il cuoio capelluto e tirare leggermente le ciocche. La rapida crescita dei capelli sulla testa sarà garantita se tali esercizi vengono eseguiti per dieci minuti al giorno. È possibile utilizzare oli durante la procedura di massaggio. Questi prodotti saranno di grande beneficio per migliorare la crescita dei capelli.
Maschere naturali
Come accelerare la crescita dei capelli sulla testa? Per questo si consiglia di utilizzare maschere. Prima di eseguire questa procedura, devi lavarti la testa e asciugare i capelli con un asciugamano. In questo caso i ricci dovrebbero rimanere leggermente umidi.
Puoi preparare tu stesso una maschera per capelli usando solo ingredienti naturali. Una miscela di miele e tuorlo d'uovo è molto efficace. Se l'odore specifico non ti disturba, puoi aggiungere le cipolle a questa maschera. La miscela viene applicata sui capelli, che poi devono essere avvolti in un asciugamano. Dopo un po ', tutto viene lavato via con acqua.
Una maschera simile può essere realizzata senza l'uso tuorlo d'uovo. Per fare questo, la cipolla viene grattugiata e passata attraverso un tritacarne per un ulteriore taglio. La pappa risultante viene mescolata con miele in un rapporto di 1:4. Questa miscela dovrebbe rimanere sui capelli per mezz'ora, dopodiché va risciacquata. Per ammorbidire i ricci, aggiungine un po' alla maschera olio d'oliva.
Una miscela di lievito e pepe accelera la crescita dei fili. È preparato in modo abbastanza semplice. I suoi ingredienti principali sono il lievito (30 g) e il pepe (2 cucchiai). Per stimolare la crescita dei capelli sulla testa, la maschera deve essere applicata per venti minuti. Successivamente i capelli devono essere accuratamente risciacquati con acqua.
Miscele pronte
Puoi aumentare la crescita dei capelli sulla testa con uno speciale cosmetici. Questo è molto maschere efficaci, che ricevono buone recensioni dai consumatori.
Uno di questi è il farmaco “attivatore della crescita dei capelli DNC”. Già dentro breve periodo tempo dopo aver iniziato ad usarlo, l'acconciatura inizia a perdere la sua forma. Ciò accade a causa della rapida crescita dei ricci. Puoi acquistare una maschera del genere per 30-40 rubli.
Buoni risultati si ottengono utilizzando lo spray “Le ricette della nonna Agafya”. Il suo costo è abbastanza abbordabile e ammonta a 50 rubli.
Un altro modo per accelerare la crescita dei capelli sulla testa? Per fare questo, si consiglia di utilizzare la maschera crema "Ricette fatte in casa". Questo rimedio riceve buon riscontro acquirenti che desideravano migliorare la crescita dei loro ricci.
Cura dei capelli
Quali ragioni possono ostacolare la crescita sana dei capelli? Uno di questi è l'implementazione cura impropria dietro il cuoio capelluto. Vale la pena ricordare che letteralmente tutto nel corpo è interconnesso. E a vari processi patologici provoca addirittura un leggero malfunzionamento nel funzionamento di uno degli organi.
Per tutto il corpo, compresi i capelli, influenza dannosa provoca stress. Se osservato abbastanza spesso, la crescita dei fili rallenta. Pertanto, le situazioni stressanti dovrebbero essere evitate.
La corretta cura dei capelli implica un lavaggio tempestivo. Questo aiuterà a rimuovere pelle forfora del cuoio capelluto, grasso e altre sostanze che interferiscono con il processo funzionamento normale sistema capillare. Quando ti prendi cura dei ricci, dovresti utilizzare solo prodotti collaudati e prima di acquistare un nuovo prodotto, si consiglia di consultare specialisti.
Come affrontare la calvizie?
I capelli rigogliosi sono sempre stati considerati uno dei segni di salute e giovinezza. Quando la tua testa inizia a diventare calva, la prima cosa a cui dovresti pensare è: “Cosa c’è che non va nel corpo?” Per rispondere a questa domanda, si consiglia di consultare un tricologo. Aiuterà a fermare il processo di calvizie. Se segui le raccomandazioni del medico, nuovi capelli crescono sulla tua testa. Di conseguenza, i capelli vengono completamente ripristinati.
Causa più comune di caduta dei capelli
Molto spesso, la calvizie è associata all'ereditarietà e agli ormoni androgeni. Questo problema colpisce principalmente la metà più forte dell’umanità. Tuttavia, a volte si verifica anche nelle donne. La calvizie nelle donne può essere una conseguenza di alcune patologie ovariche o di un'aumentata produzione di androgeni.
I farmaci a base di frutti di palma nana e finasteride aiuteranno a ripristinare la crescita dei capelli sulla testa. Questi farmaci sono destinati alla somministrazione orale sotto forma di compresse. I farmaci sono prescritti da un tricologo.
Casi speciali
A volte sullo sfondo salute assoluta Aree di calvizie ovali o rotonde compaiono nella regione occipitale della testa. Questa è l’alopecia focale (area). In questo caso è necessario consultare un immunologo, perché tale calvizie può essere una conseguenza di un disturbo forze protettive corpo. Se vengono identificati processi autoimmuni, questo specialista prescriverà il trattamento principale. Oltre al corso, dovrebbero essere utilizzati i metodi consigliati da un tricologo.
Se non riesci a fermare il processo
Nel caso in cui i risultati del corso del trattamento siano deludenti, e effetto desiderato non è stato ricevuto, al paziente viene offerto il trapianto di microcapelli. Questa procedura è un "trasferimento" dei bulbi da luoghi dove ce ne sono parecchi. Il trapianto viene effettuato individualmente o in piccole sezioni con un diametro fino a due millimetri. La procedura di microtrapianto è indolore e viene eseguita in anestesia locale. Allo stesso tempo, non ci sono controindicazioni per le procedure di trapianto di capelli.
Trattamento aggiuntivo
Unguenti speciali aiuteranno a ripristinare la crescita dei capelli sulla testa. Quando questi farmaci vengono strofinati sulla pelle, si verifica un'ulteriore produzione di cheratina, necessaria per la formazione dei riccioli. Ingredienti attivi tali agenti sono aminexil, minoxidine e diazossido.
Per stimolare la crescita dei fili sono necessari complessi di vitamine e minerali. Quando li scegli, dovresti prestare attenzione alla composizione. Deve includere zinco e rame. Questi minerali servono a rigenerare tessuti e capelli.
Affinché i ricci siano sani e rigogliosi, si consiglia di assumere biostimolanti. Sono farmaci che aiutano ad aumentare l'immunità e forniscono un effetto rinforzante generale. Si tratta di preparati a base di propoli, estratti di foglie di aloe, shampoo contenenti estratto di placenta. Sia generale che applicazione locale questi medicinali fornirà lo sfondo necessario in cui sarà più facile per il corpo far fronte alla ripresa della crescita dei capelli.
La miostimolazione e l'agopuntura aiuteranno a rivitalizzare i follicoli piliferi. Queste procedure vengono eseguite nei saloni di bellezza.
I capelli sono la ricchezza di una persona. Bel taglio di capelli dà a un uomo fiducia in se stesso e sottolinea la sua attrattiva. Oggi vi diremo le ragioni della caduta dei capelli e quale prodotto stimola il ripristino dei capelli negli uomini.
Tutti sanno che la calvizie colpisce principalmente il sesso più forte. Per molte persone, questo problema si verifica prima dei 30 anni.
Perché cadono?
Ci sono molti fattori per cui questo accade. Ce ne sono più di 500. Ecco alcuni motivi:
- Stress costante fatica cronica influenzare negativamente il follicolo pilifero. Il suo afflusso di sangue viene interrotto e gradualmente muore;
- Assunzione di farmaci che hanno effetti collaterali;
- Squilibri ormonali, disturbi lavorativi ghiandola tiroidea, disturbi nervosi;
- Non nutrizione appropriata, mancanza di vitamine e minerali;
- Lesioni e ustioni. Nuove cicatrici non crescono sulle cicatrici formate;
- Alcuni malattie della pelle. Tigna, dermatiti, seborrea.
Con intensa perdita di capelli, diradamento, calvizie in corso aree diverse capo, ci sono tre tipi di trattamento:
- Uso di farmaci;
- Laserterapia (LT);
- Trasferimento.
Droghe
Dato che ci sono molte cause di alopecia negli uomini, il ripristino dei capelli è molto difficile. Oggi ne vengono utilizzati solo due farmaci, che ripristinano la crescita dei capelli. Va notato che sono temporanei. Pertanto, è necessario utilizzarlo costantemente.
Minoxidil
Un farmaco approvato nel nostro Paese. Disponibile sotto forma di aerosol con diverse percentuali di concentrazione dal 2-15%%. Colpisce i follicoli piliferi, stimola la loro crescita, rallenta la caduta dei capelli. Deve essere utilizzato costantemente per mantenere l'effetto terapeutico.
Grazie agli enzimi di potassio e ossido di sodio inclusi nella sua composizione, penetrano nelle cellule dei capelli e ne stimolano la moltiplicazione. Dilatando i vasi sanguigni, forniscono loro l’ossigeno necessario per la crescita dei follicoli.
Il farmaco agisce direttamente sui bulbi. I capelli crescono lentamente. Ci vogliono 3-4 mesi per vedere i risultati.
Effetti collaterali
Il minoxidil è solitamente ben tollerato, ma è così effetti negativi, a cui dovresti prestare attenzione:
- Potrebbe verificarsi una reazione allergica;
- Irritazione della mucosa degli occhi;
- Orticaria, edema di Quincke;
- Tachicardia;
- svenimento;
- Gonfiore degli arti;
- Aumento di peso improvviso.
- Formazione di forfora;
- Può comparire dermatite.
Se appare uno di questi segni, dovresti smettere di usare il medicinale. È severamente vietato bere: è tossico.
Modalità di applicazione
Applicare 2 volte al giorno. Il risultato sarà visibile in circa 3-4 mesi. L'azione è locale, non influisce sulle cause della calvizie legate alla genetica. Per una crescita continua dei capelli, è necessario utilizzarlo costantemente.
L'efficacia del farmaco è elevata se la calvizie è iniziata non più di 5-8 anni. Dopo circa 10-12 posti senza peli, i follicoli piliferi crescono troppo tessuto connettivo e quelli nuovi non crescono. Ci sono molte recensioni positive su vari forum.
Finasteride
Un medicinale da assumere per via orale. Blocca l’effetto negativo dell’ormone che influenza la crescita dei capelli corpo maschile. Elimina non la malattia in sé, ma le sue conseguenze; si consiglia di utilizzare la finasteride costantemente.
Scopo principale: trattamento ghiandola prostatica, quindi prima di iniziare a prenderlo per la crescita dei capelli, dovresti consultare il tuo medico.
Trattamento e recupero laser
Questa tecnica è ideale per la crescita dei capelli. A casa si può usare un pettine (darsonval), ma per effetto migliore Si consiglia di consultare uno specialista. IN centri medici utilizzare sistemi laser più potenti.
Va notato che dopo la cessazione del trattamento i bulbi ritornano al loro stato originale. Trasferimento. Il terzo metodo di ripristino dei capelli è chirurgico.
Il follicolo viene trasferito dai lati temporale e occipitale alle aree di calvizie. IN Ultimamente sono state sviluppate nuove tecniche che danno buoni risultati. In ogni caso, il trapianto viene effettuato in situazioni estreme quando sono stati tentati altri metodi.
Regole di cura
La condizione dei tuoi capelli è direttamente correlata alla nutrizione. Consumare più proteine, poiché i capelli sono costituiti da esso. Una carenza nel corpo porta alla fragilità. La dieta dovrebbe contenere molta frutta e verdura in modo che il sistema immunitario ne abbia abbastanza sostanze utili e minerali.
Puoi integrare la tua dieta vitamine complesse necessario per il rafforzamento e la crescita dei capelli. Mangiare fiocchi d'avena, noci, fagioli e piselli, contengono biotina, necessaria per la crescita dei capelli.
Eseguire quotidianamente le procedure igieniche:
- Ogni giorno, per 5 minuti, massaggia la testa. Questa procedura migliorerà la circolazione sanguigna e avrà un effetto benefico sulla crescita dei capelli.
- Si consiglia agli uomini di lavarsi i capelli più spesso, possibilmente ogni giorno. Lo shampoo e il balsamo giusti ti aiuteranno a preservare i tuoi capelli e mantenerli in perfetto ordine.
- Guida immagine attiva vita, riposati più spesso, sappi rilassarti adeguatamente, non esporre il tuo corpo a shock psicologici. Lo stress e la stanchezza cronica molto spesso portano alla caduta dei capelli.
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Le statistiche sono una cosa ostinata: l'80% della popolazione maschile del pianeta soffre di diradamento e perdita di capelli. L'alopecia (o calvizie) si verifica negli uomini di diversa natura gruppi di età, così come la comparsa dei capelli grigi, che diventano anche un problema per molti. Pertanto, il ripristino dei capelli negli uomini è una questione di attualità, sebbene piuttosto delicata per il sesso più forte.
Problemi con i capelli: da dove vengono le gambe?
Capelli grigi, caduta dei capelli: le cause di questi fenomeni possono essere diverse. E, prima di prendere una decisione sul trattamento, è necessario capire cosa ha provocato tali cambiamenti.
| capelli grigi | Diradamento, fragilità | Perdita di capelli, calvizie |
| Processo di invecchiamento naturale (dopo 40 anni) | Mancanza di vitamine e microelementi nel corpo | Eredità |
| Predisposizione genetica a comparsa precoce capelli grigi | Cura impropria ( lavaggi frequenti, uso di shampoo sgrassanti, pettini duri) | Cambiamenti ormonali nel corpo |
| Stress, tensione nervosa | Malattie endocrine | Situazioni stressanti, depressione |
| Malattie croniche | Malattie della pelle | Assunzione di farmaci |
| Stile di vita sbagliato | Malattie della tiroide | |
| Infezioni fungine |
Definire il vero motivo Un tricologo ti aiuterà con l'uno o l'altro problema dei capelli. Prescriverà anche un trattamento adeguato per il ripristino dei capelli negli uomini basato su test ed esame del cuoio capelluto e dei follicoli.
Combattiamo efficacemente i capelli grigi
I capelli grigi sono un segno di onorevole età e saggezza, ma sono frequenti i casi in cui i singoli capelli si schiariscono anche nei giovani e nel restauro capelli grigi per gli uomini diventa semplicemente una necessità. Cosa puoi fare:
- – un modo semplice e accessibile a tutti;
- l'uso di shampoo e spray colorati: colorano solo leggermente i capelli per adattarli al loro colore naturale;
- terapia riparativa a base di sostanze nutritive: maschere, creme, lozioni contenenti estratti vegetali, oli, componenti idratanti;
- – procedure cosmetiche, permettendoti di combattere la calvizie e di portare a termine recupero efficace capelli grigi degli uomini.
Come rafforzare i capelli diradati?
Per ripristinare i capelli danneggiati e diradati, shampoo speciali e maschere a base di oli naturali. Si consiglia anche il massaggio alla testa per migliorare il flusso sanguigno e ripristinare i follicoli piliferi.
Ma questi fondi sono destinati ad un rafforzamento graduale. Se necessario effetto immediato, il ripristino dei capelli shock è il più adatto: una procedura che utilizza componenti come cheratina, cellule staminali animali e oli riparatori. Si può fare sia in salone che a casa utilizzando appositi kit.
Ripristinare la crescita dei capelli: è possibile?
La calvizie può essere locale (parziale) o diffusa (i capelli cadono in modo uniforme su tutta la testa). Invertire questo processo è difficile, ma possibile. Grazie a metodi moderni c'è la possibilità di ritrovare la capigliatura completa o almeno di ridurre l'area calvizie.
Lo sapevate? Le persone che soffrono di calvizie non soffrono di perdita di capelli più spesso di altre, ma i capelli persi non vengono sostituiti da nuovi capelli.
La terapia ormonale prevede l'assunzione di farmaci che influiscono equilibrio ormonale corpo.
Mesoterapia – con l’aiuto di iniezioni, il cuoio capelluto è saturo di vitamine e antiossidanti.
Ozonoterapia – metodo efficace ripristino della crescita dei capelli negli uomini, se la causa della calvizie è infezioni fungine o malattie della pelle.
Aspirare e migliorare la circolazione sanguigna, risvegliare nuovi follicoli.
Il trapianto della radice dei capelli è un metodo drastico, ma l’unico efficace se i follicoli piliferi sono morti.
È importante ricordare che il ripristino dei capelli negli uomini inizia con la salute generale del corpo e in particolare del cuoio capelluto.
Uno stile di vita sano, una corretta alimentazione, il rafforzamento del sistema immunitario sono la chiave della longevità non solo dell'attaccatura dei capelli, ma anche della persona stessa.
I capelli riflettono stato generale il tuo corpo. Capelli folti e lucenti significano che non hai problemi di salute; tutti vogliono avere capelli folti e sani. Perché ci fanno male i capelli? Purtroppo è impossibile dare una risposta breve a questa domanda.
I capelli sono costituiti da due parti: il fusto visibile e il follicolo pilifero, che si trova in profondità nella pelle. Il bulbo si trova nel follicolo pilifero. A follicolo adatto vasi sanguigni E terminazioni nervose. I condotti si aprono nel follicolo pilifero ghiandole sebacee. Il grasso secreto da queste ghiandole riveste i capelli, donandogli lucentezza ed elasticità. Grazie alla nutrizione, le cellule del bulbo si moltiplicano, il capello si allunga e affiora gradualmente in superficie, trasformandosi in un fusto. L'asta è composta da tre strati: lo strato centrale (cervello), lo strato corticale, che contiene i granelli della tintura che determina il colore dei capelli, e, infine, lo strato squamoso (cuticola). IN capelli sani ah, le scale si adattano perfettamente l'una all'altra. Sotto l'influenza della temperatura, dell'opacizzazione dei capelli (pettinatura) o come risultato dell'esposizione chimica, la tenuta delle squame viene interrotta e ciò può portare alla morte dei capelli.
I capelli sono composti per l’88% da proteine, che sono catene di aminoacidi. L’amminoacido più comune presente nei capelli è chiamato cisteina. Questa sostanza è necessaria per l'assorbimento del selenio e contiene anche zolfo, che aiuta a neutralizzarne alcuni sostanze tossiche e protegge il corpo dagli effetti dannosi delle radiazioni, partecipa anche alla formazione del collagene e migliora l'elasticità e la consistenza della pelle. Uno degli antiossidanti più potenti e il suo effetto antiossidante è potenziato da somministrazione simultanea vitamina C e selenio.
La crescita dei capelli rallenta a causa della scarsa cura, della circolazione sanguigna lenta e dell'uso di tecniche di styling errate. Carenza nutrienti può portare a una crescita più lenta, all’indebolimento e alla caduta dei capelli.
Molto spesso la carenza di ormoni porta anche alla caduta dei capelli. Pertanto, una carenza dell'ormone della crescita porta al fatto che i capelli perdono volume e smettono di arricciarsi.
La mancanza di ormoni tiroidei contribuisce alla caduta diffusa dei capelli. Si dividono, si rompono, crescono lentamente. Nel caso grave perdita i capelli portano alla calvizie, bisogna sospettare una carenza di tutta una serie di ormoni.
Se la secrezione della ghiandola pituitaria è esaurita, indeboliscono il loro lavoro e ghiandole endocrine. Qui è necessario consultare un medico, poiché il trattamento con ormoni deve essere effettuato sotto controllo specialista esperto. Non è consigliabile indossare una parrucca durante il trattamento, poiché ciò rallenta il flusso di sangue all'attaccatura dei capelli, interferendo con gli effetti degli ormoni.
Sebbene la presenza di capelli sulla testa di una persona non lo sia una necessità vitale per la sua esistenza, svolgono un ruolo significativo nell'equilibrio mentale di una persona. Attaccatura dei capelli La testa è la parte più visibile del nostro aspetto. Purtroppo molti di noi perdono i capelli prematuramente, e tutti ce ne prendiamo cura più o meno in modo errato ogni giorno.
Per altezza normale i capelli sani richiedono minerali come calcio, cromo, rame, iodio, ferro, magnesio, manganese, potassio, silicio, selenio, zolfo e zinco. Lo zolfo è essenziale per la produzione di collagene e cheratina, che a loro volta sono essenziali per la salute dei capelli. Il beta carotene favorisce anche la crescita dei capelli. Questo nutriente non è una vitamina, ma viene convertita in vitamina A nel corpo. Le migliori fonti beta-carotene - frutta e verdura verde e gialla: carote, pomodori, crescione, cavolfiore, spinaci, mango, zucca, melone, albicocche e altri frutti e verdure dai colori vivaci. La biotina è anche molto importante per la struttura e la crescita dei capelli. Uova, latte e latticini, cereali, pesce, frutta, verdura (soprattutto cavolfiore), funghi, noci, riso integrale e lievito di birra - grandi fonti biotina e altre vitamine del gruppo B. Le vitamine prenatali promuovono anche la crescita dei capelli.
Protezione da fattori negativi ambiente(radiazioni UV, tabacco, acqua clorata, smog) sono in grado di fornire vitamine A, E, F, che hanno proprietà antiossidanti. Migliori fonti: grasso di pesce, fegato, reni, uova e latticini, in particolare latte e burro, oli vegetali.
Se la crescita dei capelli è lenta, significa che il tuo corpo non è in grado di fornire al cuoio capelluto i nutrienti di cui ha bisogno per la normale crescita dei capelli. In questo caso i follicoli diventano passivi. Sembrano “congelarsi”, pur conservando tutte le loro funzioni. Quando i nutrienti necessari entrano nei follicoli, crescita rapida nuova acconciatura.
Si ritiene che il trasferimento più efficace dei nutrienti avvenga attraverso il flusso sanguigno: tu lo prendi varie vitamine e integratori, nutrienti che entrano nel flusso sanguigno e vengono distribuiti in tutto il corpo.
Hanno anche un effetto benefico sui capelli oli vari, poiché contengono grande quantità necessario per il corpo acidi grassi. L'olio viene perfettamente assorbito dal cuoio capelluto e ripristina le radici dei capelli. L’applicazione dell’olio rafforza i follicoli piliferi, che a sua volta migliora la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e stimola la crescita dei capelli.
Un massaggio approfondito aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Quando si massaggia il cuoio capelluto, vengono stimolati i follicoli piliferi, il che accelera anche la crescita dei capelli. Cerca di dedicare almeno 10-15 minuti al massaggio del cuoio capelluto ogni giorno. Se i tuoi capelli cadono eccessivamente o il tuo cuoio capelluto è affetto da qualche malattia, non dovresti massaggiare senza consultare un medico!
Non importa quanto "cattivi" possano sembrare i tuoi capelli, cerca di trattarli con cura e amore: questa è la regola con cui iniziare a prenderti cura dei tuoi capelli.
Assicurati di seguire tutte le regole elencate di seguito e i risultati non ti faranno aspettare a lungo.
Quando si lavano i capelli, è meglio usare acqua dolce. Per fare questo, come al solito acqua di rubinetto aggiungere bicarbonato di sodio o borace in ragione di 1 cucchiaino per 2 litri d'acqua, oppure far bollire a lungo l'acqua e poi lasciarla riposare. Si sconsiglia di lavarsi con acqua piovana o neve sciolta, poiché l'inquinamento ambientale rende quest'acqua inadatta al consumo. Invece del sapone capelli grassi Puoi usare la senape secca sciogliendo 1 cucchiaio in 3-4 litri di acqua. Lava i capelli con una soluzione calda.
Quando si scelgono gli shampoo, è necessario prestare attenzione al livello del pH (il pH è potenziale idrogeno, la cui quantità è detergente ne determina il livello di acidità). Se il valore del pH varia da 0 a 7 è classificato come acido, mentre se il suo valore è compreso tra 7 e 14 è classificato come alcalino. Più alto è il livello del pH, più intenso sarà l'effetto dello shampoo, quindi dei prodotti con alta percentuale sono più adatti per capelli grassi e capelli bassi - per capelli secchi.
Dopo il lavaggio, non è consigliabile strizzare o asciugare troppo i capelli, poiché ciò potrebbe renderli fragili o iniziare a cadere. È meglio avvolgerli in un asciugamano di spugna riscaldato.
. L'asciugatura con il phon è una procedura piuttosto dannosa per i capelli. Se esposti all'aria calda, i capelli perdono lucentezza e diventano fragili. Pertanto, durante l'asciugatura, l'asciugacapelli deve essere tenuto a una distanza non inferiore a 30 cm dai capelli e il flusso d'aria deve essere diretto dalle radici alle punte. Si consiglia di utilizzare un asciugacapelli con aria calda o fredda, poiché l'aria calda secca i capelli. Meglio ancora, usa l'asciugacapelli il meno possibile.
Non dovrebbe essere graffiato capelli bagnati
, poiché ciò li indebolisce, è meglio eseguire questa procedura non prima di 15 minuti dopo il lavaggio. I capelli asciutti devono essere pettinati lentamente
e fai attenzione, perché i movimenti improvvisi possono danneggiare i tuoi capelli. Capelli lunghi vanno pettinati partendo dalle punte e procedendo verso le radici. Per prima cosa dovresti pettinare la parte posteriore della testa, poi i lati e infine la corona.
Utilizzare una buona spazzola per capelli, preferibilmente con setole naturali. Spazzole e pettini metallici distruggono le squame. Se i tuoi capelli sono sensibili e sottili, puoi notarlo rapidamente: diventano opachi e persino più sottili.
Prova a visitare regolarmente il parrucchiere, almeno una volta ogni mese e mezzo o due. Ciò contribuirà ad accelerare il tasso di crescita dei capelli.
Accettare doccia fredda e calda per migliorare la circolazione sanguigna.
Evita lo stress, riposati molto e rilassati adeguatamente. Vai a letto presto e cerca di dormire bene la notte.
Osservare dieta bilanciata nutrizione. Non bere molto caffè. Se possibile, evitare di fumare (compreso il fumo passivo).
La testa non deve essere esposta. Da questo, in primo luogo, il corpo produce ormoni che provocano la calvizie e, in secondo luogo, la membrana pilifera viene distrutta. Indossare cappelli, ecc.
Questi semplici consigli non solo aiuteranno ad accelerare la crescita dei capelli, ma miglioreranno anche la tua salute generale.
Se ritieni che qualcosa non va, smetti di usare asciugacapelli, bigodini, tinte per un po' e non fare la permanente in nessun caso.
Devi tagliare i capelli più corti, dare riposo alle radici dei capelli e acquisire forza.
Disponibile alla vendita Vari tipi stimolanti follicolo, sia esterni che uso interno, favorendo la crescita e il rafforzamento dei capelli.
Ad esempio, come
1. Maschera per capelli secchi e danneggiati, KERANOVE
2. Prodotto lucidante per capelli Satinique, AMWAY
3. Balsamo volumizzante – Volume lussuoso, JOHN FRIEDA
4. Crema leggera per capelli sottili e privi di volume “Lush Volume”, SUNSILK
5. Terapia intensiva per capelli Trattamento riparatore dei capelli, PAUL MITCHELL
6. Shampoo per capelli secchi e danneggiati Mythos, LINO
7. Crema curativa “Amore fino in fondo”, ESSENZE ALLE ERBE
8. Shampoo per capelli stanchi e indeboliti, MELVITA
9. Rimedio contro la caduta dei capelli per le donne. "Aminexil", VICHI
10. Shampoo contro la caduta dei capelli. Donne attive, SCHWARZKOPF
11. Complesso vitaminico contro la caduta dei capelli “Densità dei capelli”. INNEOV
12. Lozione contro la caduta dei capelli. Teotreat, TEOTEMA
Con una carenza di MSM, il nostro corpo non può creare cellule sane. MSM fornisce il corpo quantità sufficiente nutrienti che mantengono la pelle sana e
capelli.
Vorrei anche attirare la vostra attenzione fondi aggiuntivi, usato quando si lavano i capelli.
Balsami balsami sono miscele cremose contenenti
comprende idratanti e nutrienti, vitamine ed estratti vegetali. Questo
Il prodotto dona lucentezza ai capelli, ne migliora la struttura e riduce la fragilità. Il balsamo deve essere applicato sui capelli umidi subito dopo il lavaggio, lasciare agire per 2-3 minuti e risciacquare abbondantemente. In nessun caso dovresti lasciarlo sui capelli. Molte aziende producono shampoo due in uno, cioè già miscelati con il balsamo. Tali mezzi sono tuttavia convenienti uso a lungo termine Tali shampoo non sono raccomandati, poiché i siliconi in essi contenuti si depositano sui capelli nel tempo e ciò influisce negativamente sul loro aspetto.
Invece del balsamo, puoi usare i risciacqui fatti in casa
(questo è particolarmente adatto per capelli grassi).
può essere sciacquato con il decotto di camomilla preparato come segue
in questo modo: versare 2 cucchiai di camomilla in 1 litro di acqua bollente, far bollire per 5 minuti e filtrare.
Per il risciacquo capelli scuriÈ adatta la seguente miscela: 2 cucchiai di tartaro e la stessa quantità di luppolo, versare 1 litro di acqua bollente, far bollire per 20 minuti, filtrare.
Per capelli sottili e indeboliti, balsami contenenti polimeri, collagene,
proteine della seta, pantenolo e cheratina. Va ricordato che i balsami ad alto contenuto
Si sconsiglia di utilizzare il pantenolo più di una volta al mese.
I balsami-risciacqui coloranti non solo migliorano la condizione dei capelli, ma donano anche
loro varie sfumature, ravvivare. Tali prodotti sono molto più utili delle normali tinture per capelli. I capelli deboli e diradati possono essere risciacquati con un balsamo contenente composti di calcio, cheratina, proteine, collagene che avvolgono
capelli e penetrare all'interno, nutrendoli.
I condizionatori d'aria non hanno proprietà medicinali, come i normali balsami, migliorano solo
aspetto dei capelli. Applicare il balsamo sui capelli lavati e umidi per qualche minuto e poi risciacquare. Si sconsiglia di utilizzare questo prodotto troppo spesso, poiché una parte di esso rimane sui capelli anche dopo il risciacquo e ciò può influire negativamente.
condizione
Dopo il lavaggio, non è consigliabile strizzare o asciugare fortemente i capelli.
, poiché ciò potrebbe renderli fragili o iniziare a cadere. È meglio avvolgerli in un asciugamano di spugna riscaldato.I capelli possono essere asciugati all'aria aperta poiché non verranno danneggiati. Per migliorare l'accesso dell'ossigeno al cuoio capelluto durante il processo di asciugatura, è necessario pettinarli con cura.
pettine raro. L'asciugatura con il phon è una procedura piuttosto dannosa per i capelli, ma gli effetti dannosi dell'aria calda possono essere ridotti se si ricordano alcune regole. Durante l'asciugatura, l'asciugacapelli deve essere tenuto a una distanza non inferiore a 30 cm dai capelli e il flusso d'aria deve essere diretto dalle radici alle punte. Si consiglia di utilizzare un asciugacapelli che emetta acqua calda o aria fredda, poiché i capelli caldi si seccano. È meglio usare un asciugacapelli come
possibile meno spesso, perché quando uso frequente i capelli perdono lucentezza e diventano fragili.
Scegli prodotti contenenti ceramidi. Ripristineranno la naturale fermezza ed elasticità dei capelli.
Come reagire alla pubblicità di costosi shampoo importati e altri prodotti "miracolosi" per la cura dei capelli?
La cautela torna utile qui. Diciamo solo un "miracoloso" popolare agente ormonale a prima vista rallenta davvero la caduta dei capelli, ma allo stesso tempo la aumenta squilibrio ormonale. Cioè non cura, ma maschera temporaneamente. Per quanto riguarda gli shampoo con provitamine, sono utili per un tipo di capelli, ma pericolosi per un altro. Pertanto, prima dell'uso, è necessario consultare il medico.
Non tutti possono già permettersi di acquistare prodotti già pronti, e alcuni di noi preferiscono usare rimedi popolari.
Eccone alcuni ricette popolari per la crescita e il rafforzamento dei capelli.
Maschera contro la caduta dei capelli e la forfora
Versare 1 litro d'acqua in 4 cucchiai di radici di calamo tritate, far bollire per 5 minuti, lasciare agire per 30-40 minuti, quindi filtrare. Utilizzato per risciacquare i capelli dopo il lavaggio. Questa procedura previene la caduta dei capelli e la forfora. Sistematico.
Maschera per la crescita dei capelli
Prendere 1 cucchiaio di germogli e foglie di betulla e versare 350 ml di acqua bollente, lasciare agire per 2 ore, quindi filtrare. L'infuso viene massaggiato sul cuoio capelluto dopo ogni lavaggio dei capelli. Utilizzato per stimolare la crescita dei capelli.
Contro forfora grassa e per rinforzare i capelli
Versare 2 cucchiai di foglie di betulla tritate finemente con 1 bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per 15-20 minuti, quindi filtrare. Risciacquare i capelli con l'infuso risultante dopo aver lavato i capelli. La procedura viene eseguita 2-3 volte a settimana per 1 mese. Il risciacquo con infuso di foglie di betulla rinforza i capelli, li rende lucenti e setosi. Utile per la forfora grassa.
Maschera contro la caduta dei capelli
Mescolare parti uguali di corteccia di quercia tritata e bucce di cipolla. Versare un bicchiere del composto in 1 litro di acqua bollente e tenere sul fuoco per 1 ora. Il decotto filtrato viene massaggiato sul cuoio capelluto in caso di caduta dei capelli per rinforzare e migliorare la crescita dei capelli.
Maschera rinforzante per capelli
Prendi 10 g di erba di San Giovanni tritata secca e versa 1/2 tazza di alcol o vodka, lascia per 7 giorni, quindi filtra e pulisci il cuoio capelluto 1-2 volte a settimana. Per capelli secchi utilizzare alcol al 20% o vodka metà diluita con acqua per infusione; per capelli grassi utilizzare alcol al 50%. Conservare la tintura in un contenitore ermeticamente chiuso.
Maschera contro la forfora e la caduta dei capelli
Versare un cucchiaio di infiorescenze di calendula secche e tritate in 1 bicchiere di vodka e lasciare agire per 10 giorni. Strofinare sul cuoio capelluto in caso di forfora grassa e caduta dei capelli 2-3 volte a settimana per un mese. Dopo 3-4 settimane, il ciclo di trattamento può essere ripetuto.
Maschera contro forfora e capelli grassi
Versare 1/2 litro di acqua bollente su 500 g di foglie di ortica, far bollire, raffreddare, quindi filtrare. Utilizzare per risciacquare i capelli dopo il lavaggio e massaggiare sulle radici dei capelli. Questa procedura rafforza i capelli e ne migliora la crescita, è efficace per forfora abbondante, capelli molto grassi.
Maschera rinforzante per capelli
Mescolare le foglie di ortica e le radici di bardana in un rapporto 1:1. Versare 1 cucchiaio del composto in 1 tazza di acqua bollente, far bollire, raffreddare, quindi filtrare. Questo decotto viene leggermente strofinato sul cuoio capelluto.
Contro la caduta dei capelli
Versare 1/2 litro di acqua bollente 8 cucchiai colore tiglio, far bollire per 20 minuti, raffreddare, quindi filtrare e aggiungere all'acqua durante il lavaggio dei capelli. Il decotto può essere utilizzato anche per sciacquare i capelli dopo il lavaggio.
Per rinforzare i capelli
Lozione rinforzante: versare 0,5 litri di acqua bollente sulle bucce di due cipolle grandi, lasciare in un thermos per una notte, filtrare. Strofina la lozione sulle radici dei capelli, quindi copri la testa con un asciugamano di spugna. Dopo 10-15 minuti, sciacquare i capelli con acqua calda acqua bollita. Esegui la procedura due o tre volte a settimana per un mese. La lozione non solo rinforza i capelli, ma dona loro anche una piacevole tonalità.
Per stimolare la crescita dei capelli
Decotto di foglie di rosmarino: 2 cucchiaini. Far bollire le foglie secche e tritate per 5 minuti in 300 ml di acqua, filtrare e strofinare. Il rosmarino aiuta ad aprire i pori ostruiti sul cuoio capelluto, favorendo la crescita dei capelli. Puoi preparare il tè al rosmarino; è molto utile per tono generale corpo, migliora la circolazione sanguigna e favorisce la crescita dei capelli.
L'efficacia del ripristino dei capelli con l'aiuto dei rimedi popolari è stata dimostrata per molte generazioni.
I seguenti prodotti naturali vengono utilizzati per rafforzare e ripristinare i capelli: oli fissi:
* Olio di avocado
* Olio di jojoba
* Olio di cocco
* Olio di canapa
* Olio di mais
* Olio di sesamo
*Olio di mandorle dolci
*Olio di olivello spinoso
* Olio di noci
*Burro di karitè
Puoi semplicemente applicare oli vegetali sui capelli o scaldare l'olio (ma non portare a ebollizione), quindi avvolgere la testa in un asciugamano caldo e umido.
Il restauro dei capelli con rimedi popolari implica, prima di tutto, il miglioramento della loro crescita al fine di ripristinare spessore e lunghezza il più rapidamente possibile. A questo scopo vengono utilizzate sostanze che irritano leggermente il cuoio capelluto. Il flusso di sangue e sostanze nutritive alle radici dei capelli migliora, quindi la loro crescita accelera. Per questi scopi di ripristino dei capelli vengono utilizzati rimedi popolari: senape, tintura di peperoncino e peperoncino, cipolla, aglio. Quando si aggiungono questi componenti a maschere e impacchi, il cuoio capelluto dovrebbe formicolare e bruciare leggermente. Non dovresti farlo più di 2 volte a settimana e tenerlo in testa per più di 40 minuti. È meglio diluire gli ingredienti caldi con rimedi popolari più morbidi progettati per rafforzare i capelli: kefir, yogurt, olio di bardana, tuorlo d'uovo, foglie di tè, cognac.
*Olio di bardana infuso con peperoncino.
* Versare 2 cucchiai di senape in polvere nelle foglie di tè calde con il liquido.
* 1 cucchiaio di senape in polvere viene mescolato con 200 ml di kefir e olio vegetale.
*2 tuorli grandi, 250 ml di kefir, un cucchiaio di senape.
Maschere per tutti i tipi di capelli
Maschera per stimolare la crescita dei capelli.
Mescolare l'olio d'oliva, l'olio di cocco e scaldare il composto. Applicare caldo miscela di oli sulle radici dei capelli e massaggiare leggermente con le dita. Lavare la maschera dopo 1 – 1,5 ore con acqua acidificata con limone.
Maschera per stimolare la crescita dei capelli
Olio per stimolare la crescita dei capelli: mettere in infusione 100 g di radici di bardana fresche tritate in 1 tazza di olio di mandorle per 24 ore. Quindi cuocere a fuoco lento per 15 minuti a fuoco basso. Dopo il raffreddamento, spremere le materie prime e filtrare l'olio. Lubrificare i capelli con l'olio risultante 5 ore prima del lavaggio.
Maschera di zucca con tuorlo d'uovo.
La purea è preparata con zucca bollita. Aggiungere 1 tuorlo, 1 cucchiaio di miele e mescolare accuratamente. La massa viene applicata su capelli e cuoio capelluto leggermente umidi. La testa è coperta
pellicola trasparente e asciugamano in spugna.
Lavare la maschera dopo 1-1,5 ore con acqua acidificata con limone.
Maschera per aumentare il volume dei capelli
Mescolare 0,5 tazze di birra chiara, un po' di champagne, 1 uovo. Puoi usare birra e uova. La miscela viene applicata sui capelli puliti e umidi per 15-20 minuti.
Lavare con acqua leggermente acidificata.
Maschera nutriente
Mescolare 1 cucchiaino di maionese, miele e olio di ricino con 2 spicchi d'aglio,
pre-grattugiato e mescolato accuratamente. La miscela viene strofinata sulle radici dei capelli. Lavato via
in 20-30 minuti. La procedura viene ripetuta 1-2 volte a settimana.
Maschera al miele, aloe e olio di ricino
1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaino di olio di ricino, 1 cucchiaino di succo di aloe abbondante
mescolata. La maschera viene applicata sui capelli 30-40 minuti prima di lavarli. La procedura viene eseguita 1-2 volte a settimana.
Maschera al cioccolato
Prendi 2 cucchiai di miele e cacao in polvere, 1 tuorlo e mescola accuratamente.
La miscela viene applicata sulle radici dei capelli e lasciata per 40-50 minuti. La procedura viene eseguita 1-2 volte a settimana per un mese.
Maschera all'olio d'uovo
Mescolare 1 tuorlo e 1 cucchiaio olio di bardana. La maschera viene applicata sui capelli, la testa è coperta con pellicola trasparente e isolata con un asciugamano di spugna. Lavare dopo 40-50 minuti con acqua corrente.
Maschere per capelli secchi
Maschera alla mandorla
Una piccola quantità di olio di mandorle viene leggermente riscaldata e massaggiata sui capelli. La testa viene ricoperta con pellicola trasparente e quindi isolata. La maschera viene applicata 1-2 ore prima di lavare i capelli.
Maschera al miele e olio d'oliva
Mescolare accuratamente 3 cucchiai di miele e olio d'oliva. La miscela risultante viene leggermente riscaldata e applicata sui capelli, coprire la testa con pellicola trasparente e isolarla con un asciugamano di spugna. Lavare dopo 40-50 minuti. La procedura viene eseguita 1-2 volte a settimana.
Maschera preventiva per capelli secchi
Mescolare 2 cucchiaini di miele e olio di bardana, 2 tuorli. La miscela viene strofinata sulle radici dei capelli, la testa viene coperta con pellicola trasparente e un asciugamano. Lavare dopo 40-50 minuti.
La procedura viene eseguita 1-2 volte a settimana per 1-2 mesi.
La maschera previene la caduta dei capelli e la forfora.
Maschera per diradare i capelli secchi
Mescolare accuratamente 1 tuorlo, 1 cucchiaio di maionese e 1 cucchiaino di olio d'oliva. La massa viene applicata sui capelli, la testa è coperta con pellicola trasparente e un asciugamano. Lavare la maschera dopo 1-1,5 ore. Per i capelli grassi, puoi aggiungere 1 cucchiaino di shampoo alla maschera.
Maschere per capelli grassi
Maschera di ortica, calendula e corteccia di quercia
Mescolare 2 cucchiai di erbe di ortica e fiori di calendula, 1 cucchiaio di corteccia di quercia e versare 0,5 tazza acqua calda. La massa viene riscaldata a bagnomaria per 30 minuti, quindi raffreddata e applicata sui capelli. Dopo 20-30 minuti lavare con acqua corrente.
Maschera alla senape
3 cucchiai di senape secca diluita in piccole quantità acqua calda prima di ricevere
massa pastosa. La maschera viene applicata sui capelli umidi su tutta la lunghezza per 5-10 minuti.
Lavare con acqua fresca acidificata o infuso di erbe. La procedura viene eseguita 1 volta
in settimana.
Maschera alla ciliegia
Alcuni ciliegie fresche impastare e applicare sui capelli leggermente umidi 50-60 minuti prima di lavarli. Ripeti 2-3 volte a settimana per un mese.
Maschera all'uovo e miele
Mescolare 2 tuorli e 2 cucchiai di miele. La miscela viene strofinata sulle radici dei capelli, la testa è coperta
involucro di plastica e asciugamano. Lavare dopo 1-2 ore. La procedura viene ripetuta 1-2 volte a settimana.
Maschera al miele, aloe e limone
Mescolare 1 cucchiaino di miele, aloe e succo di limone, aggiungere 1 tuorlo e 1 spicchio d'aglio, precedentemente schiacciati. La massa risultante viene applicata sui capelli. La testa è coperta
pellicola di plastica, asciugamano di spugna o sciarpa calda. Lavare dopo 45 minuti.
Alcune persone sono più fortunate con la genetica e raggiungeranno la normalità più velocemente
condizione dei capelli. Alcuni avranno bisogno di più tempo.
Ricorda solo che è solo questione di tempismo!
il tuo problema, non ti basta sapere COME farlo, tu
Dovrò FARLO di nuovo.
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