A cosa serve la melatonina, effetti collaterali, come assumerla. Preparati con melatonina

La melatonina è un ormone che regola il ritmo circadiano del sonno e della veglia. Nel corpo umano, questa sostanza biologicamente attiva è prodotta dalla ghiandola pineale del cervello (epifisi). La melatonina viene secreta prevalentemente durante la notte. Il picco della produzione ormonale si verifica tra mezzanotte e le 4-6 del mattino.

L'uomo moderno vive spesso secondo orari che contraddicono i ritmi biologici naturali. Lavorare sotto la luce artificiale, i turni di notte, leggere, guardare programmi TV e Internet la sera riducono la produzione di melatonina.

I preparati ormonali possono compensare la carenza dell'ormone.

Modulo per il rilascio

Il farmaco principale con questo ormone è un analogo di una sostanza biologicamente attiva naturale in compresse. Questo medicinale è ottenuto chimicamente da aminoacidi di origine vegetale nei laboratori farmaceutici.

La struttura dell'analogo dell'ormone è pienamente coerente con la melatonina umana.

Inoltre, ci sono prodotti a base di ormone pineale di derivazione animale. Oltre alla melatonina, questi farmaci contengono anche altri indoli e peptidi pineali. In Russia è registrato un estratto della ghiandola pineale per iniezione intramuscolare.

Composizione di compresse e soluzione iniettabile

Gli analoghi dell'ormone umano sul mercato farmaceutico nazionale sono "Melaxen", "Melaxen Balance" e "Circadin".

Il principale ingrediente attivo di queste compresse è la melatonina. "Melaxen" e "Melaxen Balance" contengono 3 mg dell'ormone in una compressa e "Circadin" - 2 mg.

Gli eccipienti di questi farmaci, secondo le istruzioni, sono stearato di magnesio, cellulosa microcristallina, calcio idrogeno fosfato.

Estratto di principi attivi della ghiandola pineale - un preparato di origine animale "Epithalamine". Una fiala contiene 10 mg del farmaco (principalmente peptidi della ghiandola pineale).

Farmacocinetica

La melatonina in compresse è ben assorbita nel tratto digestivo. Il principio attivo penetra facilmente dal sangue nel tessuto cerebrale. La biodisponibilità è di circa il 15%.

Un analogo dell'ormone umano viene rapidamente distrutto nei tessuti. Non vi è alcun effetto di accumulo del farmaco. Può essere assunto alle dosi raccomandate per 14-30 giorni o più.

L’epitalamina ha una farmacocinetica simile. Dopo la somministrazione intramuscolare, penetra nel sangue e successivamente nei neuroni.

Indicazioni per l'uso dell'ormone

Un analogo della melatonina umana è prescritto da terapisti, neurologi, endocrinologi e medici di altre specialità. Le pillole devono essere assunte sotto controllo medico.

Indicazioni per l'uso:

• insonnia;
• disordini del sonno;
• fatica cronica;
• disturbi dei ritmi biologici;
• diminuzione dell'umore;
• sindrome premestruale.

Anche un carico eccessivo di radicali liberi e le manifestazioni precoci dell'invecchiamento possono essere considerati indicazioni per la prescrizione dell'ormone.

Inoltre, la melatonina è indicata per adattarsi ai diversi fusi orari durante i viaggi, stimolando il sistema immunitario e prevenendo i processi tumorali.

Una soluzione di estratto di ghiandola pineale contenente melatonina è prescritta da ginecologi, endocrinologi e cardiologi.

L'indicazione principale secondo le istruzioni: malattia del muscolo cardiaco associata alla menopausa. Di solito, i reclami dei pazienti con questa patologia si inseriscono nel quadro della distrofia miocardica.

Anche altri disturbi durante la menopausa sono indicazioni per il trattamento con l’estratto dell’ormone della ghiandola pineale.

Controindicazioni all'assunzione di melatonina

Tutti i preparati di un analogo sintetico della melatonina e dell'estratto della ghiandola pineale presentano controindicazioni simili.

Controindicazioni al trattamento:

• età inferiore a 18 anni;
• gravidanza;
• allattamento al seno;
• grave insufficienza renale;
• eventuali malattie autoimmuni;
• diabete;
• oncologia;
• epilessia;
• ipersensibilità ai componenti del farmaco.

Anche il trattamento con steroidi, ciclosporina e inibitori MAO è controindicato.

Effetti collaterali

Gli effetti collaterali derivanti dall’uso della melatonina sono piuttosto rari. I pazienti possono avvertire debolezza mattutina, sonnolenza diurna, nausea, disturbi digestivi e gonfiore.

Come qualsiasi altro farmaco, la melatonina può portare a reazioni allergiche di varia gravità.

Per ridurre gli eventi avversi, è indicata la stretta aderenza alle istruzioni del farmaco.

Dosaggio dei farmaci

Per curare l'insonnia, gli analoghi della melatonina in compresse vengono prescritti mezza o intera compressa mezz'ora prima di coricarsi. Questo ormone viene assunto solo una volta al giorno.

Se si consiglia l'ormone per l'adattamento ai cambiamenti del fuso orario, il corso del suo utilizzo è di una settimana. La prima compressa deve essere assunta un giorno prima del volo. Successivamente, la melatonina viene assunta per qualche altro giorno, una compressa mezz'ora prima di coricarsi.

L'estratto dei principi attivi della ghiandola pineale "Epithalamine" è raccomandato nei corsi due volte l'anno. Si somministrano giornalmente 5-10 mg del farmaco disciolto in soluzione salina o procaina. Sono indicate 5-10 fiale di farmaco per ciclo.

istruzioni speciali

La melatonina compromette la capacità di svolgere lavori che richiedono concentrazione. Non è consigliabile guidare veicoli o svolgere attività pericolose durante il trattamento con questo ormone.

Un analogo della melatonina umana ha un debole effetto contraccettivo nelle donne.

Durante la terapia con le compresse, evitare l'esposizione alla luce solare intensa. Si consiglia di dormire in stanze buie senza illuminazione artificiale.

L'uso combinato di melatonina con glucocorticoidi, inibitori MAO e ciclosporina è controindicato.

Ti sei mai chiesto perché una persona ha sonno la sera, ma il suo corpo è produttivo durante il giorno? L'ormone melatonina è responsabile dell'orologio biologico interno, il principale sincronizzatore della ciclicità del sonno e della veglia, cioè il ritmo circadiano.

La sostanza segnalatrice non limita la sua influenza ai cambiamenti nel sonno e nell'attività: svolge molti compiti fisiologici. La mancanza di melatonina per molte ragioni porta a gravi cambiamenti nella vita umana e a problemi di salute.

Cos'è la melatonina - descrizione

La sostanza è prodotta dalla ghiandola pineale, la ghiandola endocrina pineale all'interno del cervello. L'ormone è il principale: uno studio sulle sue proprietà conferma che la melatonina colpisce il sistema immunitario, così come altri ormoni dell'ipotalamo e della ghiandola pituitaria.

L'ormone è così importante per la regolazione dei processi vitali che il corpo non fa affidamento esclusivamente sulla ghiandola pineale. La capacità di sintetizzare la melatonina è inerente alle cellule dell'epitelio gastrico, della retina, delle piastrine, dei leucociti e dei granulociti del sangue, del timo, del cervelletto e del pancreas. Con l'età, la capacità di produrre una sostanza segnale diminuisce.

La produzione di una sostanza segnale richiede l'aminoacido triptofano, da cui si forma la serotonina con il coinvolgimento di enzimi. Una parte della serotonina viene convertita in melatonina sotto l'influenza delle fluttuazioni quotidiane.

La concentrazione dell'ormone è direttamente correlata all'illuminazione e alle ore diurne. Durante le ore diurne diminuisce e con l'inizio dell'oscurità aumenta. L’attività della melatonina raggiunge il picco nel cuore della notte. Il 70% della produzione giornaliera avviene durante il sonno, il 30% durante l'attività fisica.

In appena una giornata intera, il corpo è in grado di sintetizzare circa 30 mcg della sostanza. La secrezione penetra attraverso il sangue direttamente nell'ipotalamo, dove partecipa alla regolazione dell'omeostasi, che garantisce la nostra esistenza. Viene escreto attraverso i reni in forma idrolizzata.

A proposito, l'ormone è presente non solo nei mammiferi, ma anche nei pesci, negli anfibi, negli uccelli e persino negli organismi più semplici. La sua presenza è stata scoperta nelle piante.

Il ruolo della melatonina nel corpo umano

L'ormone è in grado di integrarsi nel nucleo cellulare dei recettori per proteggere il DNA. Le cellule bersaglio su cui la melatonina può agire si trovano in tutto il corpo. Ciò spiega il suo versatile ruolo biochimico come fattore di controllo nelle principali funzioni del corpo.

Riveliamo gli aspetti principali del funzionamento della sostanza segnaletica.

• Sincronizza il ritmo biologico, sostituendo la veglia con il sonno.
• Regola i picchi di attività mentale, fisica, sessuale.
• Rallenta il metabolismo.
• Colpisce la secrezione di numerose sostanze endocrine.
• Stimola la difesa immunitaria, migliora la produzione di anticorpi, fagociti, cellule T.
• Ha un effetto antitumorale.
• Lega i radicali liberi e agisce come un potente antiossidante.
• Previene l'invecchiamento.
• Riduce lo stress, calma.
• Inibisce la secrezione degli ormoni ipofisari.
• Normalizza la pressione sanguigna.
• Aiuta ad adattarsi ai rapidi cambiamenti del fuso orario.
• Partecipa all'attività cerebrale e alla digestione.

Nello studio del ruolo della melatonina è stato scoperto anche un complesso effetto collaterale. La sostanza, quando la sua concentrazione aumenta, impedisce la penetrazione del calcio nel tessuto osseo, inibisce la pubertà e rallenta la coagulazione del sangue.

Sintomi della carenza di melatonina

Una dose ridotta dell'ormone per il corpo ha un notevole effetto sul benessere. Il sintomo principale è un'interruzione del ritmo circadiano. Una persona si addormenta forte e nel momento sbagliato e inizia a soffrire di insonnia. Si verifica uno spostamento nella fase del sonno e, di conseguenza, il risveglio non porta vigore. Al contrario, la stanchezza mattutina aumenta. Una persona non riposa abbastanza mentre si addormenta.

La carenza di melatonina a lungo termine non influisce solo sul sonno, ma causa anche altri sintomi spiacevoli:

• invecchiamento precoce dei tessuti;
• indebolimento della barriera immunitaria;
• frequenti malattie infettive;
• umore depresso;
• danno cellulare da radicali liberi;
• alto rischio di cancro, diabete;
• aumento del peso corporeo, fino all'obesità.

Le persone con carenza di melatonina sperimentano una diminuzione dell’attività sessuale. Le donne sperimentano mestruazioni dolorose ed entrano in menopausa prima. Si verifica un'inibizione mentale ed emotiva, l'attività mentale soffre. La depressione aumenta e compaiono stati d'animo decadenti.

I preparati di melatonina consentono al nostro corpo di ricostituire il fabbisogno di un ormone così importante; dovrebbero essere assunti da persone con grave carenza.

A chi e quando è indicata la melatonina?

Le indicazioni per l'uso dell'ormone sono condizioni e patologie causate da un'insufficiente sintesi di melatonina. È meglio se la decisione di assumere il farmaco viene presa da un medico, ma la melatonina non è riconosciuta ovunque come medicinale. Negli Stati Uniti le compresse a base di questa sostanza rientrano nella categoria degli additivi alimentari e sono liberamente vendute dalle catene di vendita al dettaglio.

• sindrome da insonnia;
• errori nella modalità di sospensione;
• cambiare fuso orario per adattarsi;
• danni da radicali liberi;
• funzione immunitaria indebolita;
• iperattività;
• rischio di cancro;
• picchi di pressione;
• depressione;
• età dopo i 40 anni.

A scopo preventivo è bene assumere melatonina per prevenire l'invecchiamento dei tessuti e la comparsa di neoplasie maligne. Il farmaco rimuove l'ansia e lo sfondo emotivo negativo, ti consente di riposare nel sonno e di rilassarti completamente.

Istruzioni per l'uso della melatonina: dosi, metodo di somministrazione

Un preparato farmaceutico o un agente biologicamente attivo a base di melatonina copre completamente il fabbisogno ormonale di una sostanza che l'organismo stesso non produce in quantità sufficiente. Un ormone sintetico viene prodotto da aminoacidi vegetali o neuropeptidi animali attraverso processi chimici complessi. È un analogo completo della melatonina umana.

Il mercato farmaceutico nazionale contiene sonniferi, adattogeni e antiossidanti sotto forma di fiale, compresse, capsule, che contengono il seguente ormone:

• Compresse Circadin;
• Fiale di epitalamina;
• Compresse di melaxene;
• Capsule di Melaxen Balance;
• Compresse di melatonina Apik;
• Compresse di vita-melatonina.

Di norma, 1 unità del prodotto contiene 3 mg dell'ormone. Si consiglia di assumere 1 - 2 compresse o capsule la sera prima di coricarsi, preferibilmente alla stessa ora. Il prodotto inizia a funzionare in un'ora, massimo due. Non c'è alcun effetto cumulativo.

Una dose maggiore di una sostanza sintetica, rispetto al fabbisogno fisiologico dell'organismo, è giustificata poiché la sua biodisponibilità non supera il 15%. Per ottenere un effetto terapeutico apprezzabile è necessaria una dose almeno 10 volte superiore a quella naturale.

Precauzioni per l'assunzione di melatonina

I medici mettono in guardia contro l’uso a lungo termine dell’ormone, sia a scopo terapeutico che profilattico. Il corso continuo massimo consentito è di 1 mese. Se necessario, fare una pausa per 7 giorni, quindi continuare l'assunzione fino al miglioramento degli indicatori clinici.

Per la prevenzione, il regime posologico è simile: si applicano le stesse restrizioni per non interrompere l'equilibrio endocrino del corpo.

Gli effetti collaterali sono estremamente rari in alcuni pazienti:

• allergia;
• sonnolenza eccessiva;
• letargia:
• polso rapido;
• emicrania;
• sudorazione;
• bocca asciutta;
• nausea;
• dolore allo stomaco.

Ai bambini sotto i 12 anni non vengono prescritti farmaci ormonali: esiste un alto rischio di cambiamenti incontrollati nell'attività ormonale ed endocrina. Proprio per questo motivo, le donne incinte, che allattano e le coppie che pianificano una gravidanza non dovrebbero assumere melatonina.

L'ormone riduce la velocità di reazione, quindi i conducenti dovrebbero evitare di prenderlo. Ciò vale anche per le persone la cui professione richiede compostezza e concentrazione.

Sovradosaggio e controindicazioni all'assunzione di melatonina

Un leggero eccesso della dose della sostanza porta a sonno prolungato e disorientamento. Una dose di melatonina significativamente eccessiva, fino a 30 mg (10 compresse alla volta), porta ad amnesia e cambiamenti nevrotici e pertanto richiede cure mediche.

Controindicazioni indicate per la melatonina:

• intolleranza agli ormoni;
• ipotensione;
• patologie autoimmuni;
• epilessia;
• leucemia;
• gravidanza;
• diabete;
• allattamento al seno;
• età fino a 12 anni.

L'assunzione incontrollata dell'ormone melatonina causerà più danni che benefici al corpo. Solo un uso competente, un approccio equilibrato alla propria salute e la consultazione con un medico garantiscono un effetto positivo.

Melatonina - tabella di applicabilità

• Il morbo di Alzheimer
  Su consiglio del medico
  In uno studio in doppio cieco, gli integratori di melatonina hanno migliorato significativamente la funzione cognitiva e la qualità del sonno rispetto al placebo nei pazienti con malattia di Alzheimer.
• Mal di testa a grappolo
  
  L’assunzione di melatonina prima di coricarsi riduce la frequenza del mal di testa.
• Depressione
  0,25-10 mg/die sotto controllo medico
  La melatonina può aiutare ad alleviare la depressione. Tuttavia, esiste la possibilità che possa peggiorare la depressione, quindi dovrebbe essere utilizzato per questo scopo solo sotto controllo medico.
• Ipertensione
  Sotto controllo medico: 2 mg/die prima di coricarsi
  Per le persone che soffrono di pressione alta notturna, l’assunzione di melatonina durante la notte può abbassare la pressione sanguigna.
• Insonnia
  Sotto controllo medico: 0,5-3,0 mg/giorno 2 ore prima di coricarsi
  L'assunzione di melatonina prima di andare a letto può aiutare a ripristinare l'orologio interno del corpo.
• Sindrome dell'intestino irritabile
  
  La melatonina aiuta a regolare la funzione e le sensazioni gastrointestinali. In uno studio, le persone con sindrome dell’intestino irritabile che assumevano melatonina hanno sperimentato dolori addominali significativamente meno gravi.
• Cambio di fuso orario
  Sotto controllo medico: 0,5 mg/die prima di coricarsi per 4 giorni dopo il jet lag
  L’assunzione di melatonina prima di coricarsi può migliorare la qualità del sonno e l’attività diurna.
• Degenerazione maculare
  Sotto controllo medico: 3 mg/die prima di coricarsi
  In uno studio, la melatonina ha migliorato le patologie oculari nella maggior parte dei casi. Si ritiene che la melatonina agisca regolando la pigmentazione degli occhi e funzionando come antiossidante.
• Mal di testa (emicrania)
  Su consiglio del medico
  La funzione della ghiandola pineale e la secrezione di melatonina possono essere compromesse nelle persone con emicrania. L’assunzione di melatonina come integratore alimentare può correggere questo problema e ridurre il mal di testa.
• Osteoporosi
  Su consiglio del medico
  In uno studio in doppio cieco, gli integratori di melatonina hanno aumentato la densità minerale ossea a livello del collo del femore e della colonna lombare rispetto al placebo nelle donne in postmenopausa con bassa densità minerale ossea (osteopenia).
• Discinesia tardiva
  Sotto controllo medico: 10 mg/die prima di coricarsi
  L’assunzione di melatonina può aiutare a ridurre i movimenti anormali.
• Rumore nelle orecchie
  Sotto controllo medico: 3 mg al giorno prima di coricarsi
  La melatonina può migliorare la qualità del sonno e ridurre i sintomi dell’acufene.
• Demenza legata all'età
  Su consiglio del medico
  La funzione cognitiva è associata ad un sonno adeguato e ad un normale ritmo sonno-veglia, parzialmente regolato dall'ormone melatonina. Gli effetti a lungo termine della melatonina non sono noti, utilizzare sotto controllo medico.
• Epilessia
  Su consiglio del medico
  Uno studio preliminare ha scoperto che la melatonina migliora il sonno e i sintomi nei bambini affetti da uno dei due rari tipi di epilessia.
• Fibromialgia
  Su consiglio del medico
  In uno studio, l’integrazione con melatonina ha ridotto i punti dolenti e migliorato il sonno nei pazienti con fibromialgia.
• Glaucoma
  Su consiglio del medico
  In uno studio gli integratori di melatonina hanno abbassato la pressione intraoculare in persone sane.
• Mioclono
  Su consiglio del medico
  In un piccolo studio pilota, la melatonina assunta prima di coricarsi ha ridotto la frequenza delle crisi e ha migliorato il sonno in un gruppo di bambini affetti da epilessia.

Sfondo: verde - scientificamente provato, arancione - prove insufficienti, bianco - nessuna ricerca effettuata

Un adulto sano ha bisogno di 7-9 ore di sonno per notte. Secondo le statistiche, le persone con disturbi del sonno e insonnia hanno maggiori probabilità di incorrere in incidenti stradali, di perdere il lavoro e sono generalmente meno soddisfatte della vita e del proprio status sociale. Gli studi hanno dimostrato che il rischio di ictus, ipertensione, aterosclerosi, obesità, diabete e depressione è significativamente più elevato nei pazienti che soffrono di insonnia. Cosa dovrebbe fare chi dorme male? Le compresse di melatonina possono aiutare in questo.

Brevemente sulla melatonina

Questo è un ormone secreto dalla ghiandola pineale. Poiché partecipa alla regolazione dei bioritmi quotidiani, è anche chiamato “l’ormone del sonno”. Tuttavia, la gamma di responsabilità di questo ormone è molto più ampia. È coinvolto in:

• regolazione dei cicli di ovulazione e dell'inizio della menopausa nelle donne,
• protezione antiossidante del corpo,
• immunomodulazione,

• termoregolazione,
• regolazione della pressione sanguigna,
• regolazione del metabolismo lipidico,
• processi di memoria e invecchiamento.

La ghiandola pineale è situata nelle strutture profonde del cervello. Questo organo è circondato da un alone mistico; alcuni lo considerano il “terzo occhio”. C'è del vero in questo, poiché reagisce direttamente alla luce. Dalla retina, il segnale luminoso viene trasmesso attraverso il nervo ottico all'ipotalamo, da dove raggiunge la ghiandola pineale lungo le vie nervose del tronco cerebrale e dei nervi simpatici.

La relazione tra il segnale luminoso e la produzione di questa norma è inversa. C'è luce, nessuna uscita. Non appena la stimolazione retinica diminuisce, i nervi simpatici iniziano a rilasciare norepinefrina, che provoca la secrezione di melatonina nel sangue.

La produzione di questa sostanza al buio aumenta di 25-30 volte. Le persone con disturbi del sonno tendono ad avere bassi livelli di ormone, quindi i farmaci a base di melatonina sono una soluzione logica all’insonnia.

3 farmaci popolari con melatonina

Si ritiene che oltre il 50% della popolazione soffra occasionalmente di problemi di sonno, soprattutto in età avanzata. Un disturbo cronico del sonno chiamato insonnia (insonnia) colpisce circa il 10-20% delle persone. I farmaci a base di melatonina sono diventati popolari per il suo trattamento a metà degli anni ’90. È stato riscontrato che la loro assunzione riduce il tempo necessario per addormentarsi e riduce il numero dei risvegli notturni.

Diamo un'occhiata a tre prodotti che molto spesso ti possono essere offerti in farmacia: Melaxen, Melarena e Circadin.

"Melaxen" - un prodotto importato

Melaxen contiene 3 mg di melatonina. È prodotto da Unipharm (USA) sotto forma di compresse. Le istruzioni indicano specificamente che il farmaco può essere utilizzato quando si cambia fuso orario per migliorare l'adattamento e prevenire la desincronia. Ciò accade quando le persone volano e “saltano” attraverso 8-10 fusi orari contemporaneamente. In questi casi può verificarsi il cosiddetto “jet lag” o sindrome da jet lag, per questo si consiglia di assumerlo 1 giorno prima del viaggio e nei 5 giorni successivi.

Un fatto interessante è stato scoperto osservando i passeggeri sui voli a lungo raggio. Si è scoperto che la melatonina riduceva significativamente il jet lag se assunta sui voli diretti a est, ma era meno efficace sui voli diretti a ovest. Un altro studio ha scoperto che l’ormone era efficace solo se assunto il giorno prima del volo.

"Melarena" è un analogo russo di Melaxen

È prodotto da Makis-Pharma sotto forma di compresse con il seguente dosaggio:

• 0,3 mg ciascuno,
• 3 mg ciascuno.

Secondo le istruzioni, le principali indicazioni per l'assunzione di compresse in un dosaggio più piccolo (0,3 mg) sono:

• sensibilità meteorologica,
• fatica,
• desincronosi.

Per i casi che richiedono concentrazioni più elevate (3 mg) per:

• disturbo del ciclo sonno-veglia,
• desincronia causata dal volo o dal lavoro notturno,
• vengono utilizzate compresse con una dose più elevata di ormone.

"Circadin" è un farmaco ad azione prolungata

Posizionato come un analogo contenente melatonina di Melarena e Melaxen, che ha un effetto prolungato. Contiene 2 mg di principio attivo in una forma speciale. Produttore: SwissCo Servises (Svizzera) o Catalent Germany Schorndorf (Germania) per RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Regno Unito).

Il “punto forte” è che la sua azione corrisponde al profilo fisiologico della secrezione di melatonina nell'organismo. Ciò che si sa di questo farmaco è che è stato specificamente progettato per trattare l’insonnia nei pazienti di età pari o superiore a 55 anni. Le lamentele sulla scarsa qualità del sonno a questa età sono in aumento, quindi era necessario creare un farmaco che combinasse efficacia terapeutica e sicurezza. Questo compito non è così semplice.

Il fatto è che se prendi un ormone dall'esterno, viene rapidamente assorbito e assorbito dal corpo. Dopo 0,5–2 ore, la sua dose viene drasticamente ridotta. Ad esempio, per Melaxen, l'emivita è di 0,5-1 ora. Il mantenimento di concentrazioni fisiologiche sufficienti per un buon sonno durante la notte richiede dosaggi ripetuti o rilascio graduale del farmaco. Nel primo caso aumenta il rischio di overdose, dipendenza dal farmaco e deterioramento della funzionalità epatica, che metabolizza la melatonina.

L'ormone viene rilasciato lentamente da Circadin nell'intestino, imitando così i modelli fisiologici di secrezione. Le sue massime concentrazioni nel sangue compaiono 2,6 ore dopo la somministrazione e persistono per 3,5 ore prima di diminuire, coprendo l'intero periodo notturno. Allo stesso tempo, il dosaggio della melatonina in Circadin è inferiore di 1 mg rispetto a Melaxen e l'effetto è prolungato.

• sincronizzare il livello di melatonina esogena con i bioritmi naturali;
• garantire la completa copertura del sonno notturno con il farmaco.

Studi clinici controllati con placebo su Circadin hanno dimostrato che migliora l'induzione del sonno e l'effetto è paragonabile a quello di alcuni sonniferi. Tuttavia, a differenza di loro, il farmaco non ha influenzato le capacità cognitive e psicomotorie, non ha causato dipendenza o effetti collaterali.

Salvataggio dall'insonnia o placebo?

Numerosi studi scientifici confermano che i sonniferi contenenti melatonina funzionano bene nelle persone con disturbi del sonno primari. Una meta-analisi del 2013 su 1.683 pazienti con insonnia ha dimostrato una diminuzione del tempo per addormentarsi e un aumento del tempo di sonno totale e della qualità del sonno nei pazienti che assumevano l’ormone rispetto al placebo.

Esistono però anche dati contrari. Uno studio controllato con placebo condotto nel 2003 in Canada ha dimostrato che l’efficienza del sonno e il tempo totale di sonno nei pazienti che precedentemente assumevano benzodiazepine (sonniferi) non differivano in modo statisticamente significativo tra i gruppi di melatonina a due dosaggi (0,3 e 3 mg) e placebo. È possibile che dopo l'uso sistematico di sonniferi, l'effetto dei farmaci a base di melatonina sia ridotto.

Attenzione: ormone!

Non dimenticare che qualsiasi farmaco ormonale deve essere assunto con cautela. Le raccomandazioni per l'assunzione di farmaci dovrebbero essere fornite da un medico. I prodotti contenenti melatonina di solito non vengono utilizzati regolarmente, poiché il loro uso a lungo termine porta a squilibri ormonali.

La melatonina influenza i livelli degli ormoni gonadotropici e sessuali. Nelle donne, alti livelli di questa sostanza possono avere un effetto contraccettivo. Negli uomini, durante l'assunzione, il numero degli spermatozoi e la loro motilità possono diminuire. Sia gli uomini che le donne possono sperimentare una diminuzione della libido.

I farmaci possono causare sonnolenza durante il giorno, quindi è necessario prestare attenzione durante la guida e in aree pericolose. Questo effetto collaterale può essere corretto riducendo il dosaggio.

Un sovradosaggio può causare sbalzi d'umore, vertigini e depressione. Pertanto, è assolutamente necessario che i pazienti soggetti a tali reazioni assumano il medicinale solo sotto la supervisione di un medico.

Anche le persone che soffrono di ipotensione, aterosclerosi e diabete devono prestare attenzione. La sostanza influisce sui livelli di colesterolo, può ridurre la pressione sanguigna, aumentare i livelli di glucosio nel sangue e ridurre la sensibilità all'insulina.

Controindicazioni generali all'uso: gravidanza e allattamento, ipersensibilità, diabete mellito, epilessia, allergie, malattie autoimmuni, linfoma, linfogranulomatosi, mieloma, leucemia, grave insufficienza renale.

Costo dei farmaci

Una confezione di Melaxen (24 compresse) costa circa 700 rubli. La confezione del farmaco domestico Melaren contiene un numero maggiore di compresse (30 compresse), ma il suo prezzo è circa 2,5 volte inferiore. Circadin è confezionato in confezioni da 21 compresse. Il suo costo varia da 750 a 850 rubli.

Melaxen (melatonina) è un adattogeno e un leggero ipnotico. Negli ultimi anni, il ruolo della melatonina in medicina è aumentato in modo significativo. Sulla base di esso, sono stati creati numerosi antidepressivi e ipnotici (ipnotici) che agiscono sui recettori della melatonina nel cervello. La melatonina è un ormone naturale nel corpo, sintetizzato nella ghiandola pineale dal triptofano. Questo è un ormone multifunzionale coinvolto in molti processi biochimici. Con l'inizio dell'oscurità, il livello di melatonina di una persona aumenta, il che porta ad una diminuzione della temperatura corporea, all'eliminazione dello stress psico-emotivo e all'induzione del sonno. La melatonina è un potente antiossidante che protegge il DNA delle cellule cerebrali dai danni dei radicali liberi. Ha una vasta gamma di effetti farmacologici comprovati, tra cui ipnotici, immunomodulatori, antiossidanti, antidepressivi, adattogeni e antistress. La melatonina, utilizzata come principio attivo del farmaco Melaxen, è prodotta da aminoacidi ottenuti da materiali vegetali medicinali ed è un analogo della melatonina naturale prodotta dalla ghiandola pineale. Normalizza i ritmi circadiani. Migliora la qualità del sonno notturno: riduce il periodo dell'addormentamento, minimizza il numero di episodi di risvegli notturni, favorisce la buona salute e l'umore al mattino, migliora la colorazione emotiva dei sogni, rendendoli più vividi, garantisce l'assenza di letargia, letargia e perdita di forza dopo il risveglio al mattino.

Aiuta il corpo a tollerare meglio il jet lag. Riduce il carico di stress. Rafforza lo stato immunitario. Interferisce con il rilascio di gonadotropine. Non provoca tolleranza, dipendenza o dipendenza da farmaci. Se assunto per via orale, viene assorbito rapidamente e completamente dal tratto gastrointestinale. Penetra facilmente le barriere emato-parenchimali, compresa la barriera emato-encefalica. Ha una breve emivita. Gli adulti assumono mezza compressa o una compressa intera una volta al giorno mezz'ora prima di coricarsi. Se il farmaco viene utilizzato per adattarsi ai cambiamenti del fuso orario, la prima dose viene assunta un giorno prima del volo e poi per i successivi 2-5 giorni - mezz'ora prima di andare a dormire. Non dovresti assumere più di due compresse di Melaxen al giorno. Possibili effetti collaterali: sonnolenza dopo il risveglio al mattino, mal di testa, dispepsia, reazioni allergiche. Il farmaco ha un debole effetto contraccettivo, che deve essere tenuto presente quando lo si prescrive a donne che cercano di rimanere incinte. Il farmaco aumenta la sensibilità alle radiazioni ultraviolette, quindi durante l'assunzione di Melaxen si dovrebbe evitare l'esposizione prolungata alla luce solare diretta. Durante il periodo di assunzione del farmaco, si raccomanda di astenersi da attività legate a meccanismi che richiedono attenzione e concentrazione. Melaxen potenzia gli effetti di altri ipnotici.

Farmacologia

Farmaco adattogeno, un analogo chimico dell'ammina biogenica melatonina. Sintetizzato da aminoacidi di origine vegetale.

È un analogo sintetico dell'ormone della ghiandola pineale. Normalizza i ritmi circadiani. Regola il ciclo sonno-veglia, le variazioni giornaliere dell'attività fisica e della temperatura corporea. Aiuta a normalizzare il sonno notturno: accelera l'addormentamento, migliora la qualità del sonno, riduce il numero dei risvegli notturni, migliora il benessere dopo il risveglio mattutino, non provoca sensazione di letargia, debolezza e stanchezza al risveglio, i sogni diventano più vividi e emotivamente ricco.

Adatta il corpo ai rapidi cambiamenti dei fusi orari, riduce le reazioni allo stress. Mostra proprietà immunostimolanti e antiossidanti pronunciate.

Inibisce la secrezione delle gonadotropine e, in misura minore, di altri ormoni dell'adenoipofisi (corticotropina, tireotropina e somatotropina). Non provoca assuefazione o dipendenza.

Farmacocinetica

Se assunto per via orale, viene assorbito rapidamente e completamente e supera facilmente le barriere istoematiche, inclusa la BEE. Ha una T 1/2 corta.

Modulo per il rilascio

Compresse rivestite da bianco a bianco con una sfumatura giallastra, rotonde, biconvesse, con una linea di incisione su un lato.

Eccipienti: calcio idrogeno fosfato, cellulosa microcristallina, magnesio stearato.

Composizione del guscio: talco, gommalacca, isopropanolo.

12 pezzi - blister (1) - confezioni di cartone.
12 pezzi - blister (2) - confezioni di cartone.

Dosaggio

Agli adulti viene prescritta 1/2-1 compressa per via orale. 1 volta al giorno 30-40 minuti prima di andare a dormire.

Se utilizzato come adattogeno quando si cambia fuso orario 1 giorno prima del volo e nei successivi 2-5 giorni - 1 compressa. 30-40 minuti prima di andare a dormire. La dose massima giornaliera è fino a 2 compresse. in un giorno.

Overdose

Sintomi: aumento della gravità degli effetti collaterali.

Trattamento: lavanda gastrica, terapia sintomatica.

Interazione

Se utilizzata contemporaneamente, la melatonina potenzia l'effetto dei farmaci che hanno un effetto depressivo sul sistema nervoso centrale e sui beta-bloccanti.

Incompatibile con inibitori MAO, corticosteroidi e ciclosporina.

Effetti collaterali

Dal sistema nervoso centrale: mal di testa, sonnolenza mattutina.

Dal sistema digestivo: nausea, vomito, diarrea.

Altro: reazioni allergiche ai componenti del farmaco; gonfiore nella prima settimana di utilizzo.

Indicazioni

• come sonnifero;
• come adattogeno per normalizzare i ritmi biologici.

Controindicazioni

• grave disfunzione renale;
• Malattie autoimmuni;
• leucemia;
• linfoma;
• reazioni allergiche;
• linfogranulomatosi;
• mieloma;
• epilessia;
• diabete;
• fallimento renale cronico;
• gravidanza;
• periodo di allattamento (allattamento al seno);
• ipersensibilità ai componenti del farmaco.

Caratteristiche dell'applicazione

Utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento

Il farmaco è controindicato per l'uso durante la gravidanza e l'allattamento (allattamento al seno).

Utilizzare per insufficienza renale

Controindicato nei casi di grave disfunzione renale e insufficienza renale cronica.

istruzioni speciali

È necessario informare le donne che vogliono rimanere incinte che il farmaco ha un debole effetto contraccettivo.

Durante il periodo di utilizzo del farmaco, evitare l'esposizione alla luce intensa.

Impatto sulla capacità di guidare veicoli e di utilizzare macchinari

Durante il periodo di trattamento è necessario astenersi dalla guida di veicoli e da altre attività potenzialmente pericolose che richiedono maggiore concentrazione e velocità delle reazioni psicomotorie.

Nome latino: Melatonina
Codice ATX: H06A
Principio attivo: Melatonina
Produttore: Ora Alimenti, Stati Uniti
Condizione di congedo in farmacia: Sul bancone

La melatonina di Now Foods è un farmaco registrato nella RLS come mezzo per normalizzare il sonno.

Indicazioni per l'uso

• Condizioni patologiche in cui la qualità del sonno è compromessa
• Terapia antiossidante per proteggere l'organismo dagli effetti dei radicali liberi
• Problemi di sonno (insonnia)
• Correzione dei cicli biologici di veglia e sonno
• Stimolazione del sistema immunitario
• Prevenzione dello sviluppo del cancro
• Normalizzazione della pressione sanguigna e regolazione dei livelli di colesterolo
• Depressione
• Disturbi del sonno negli anziani.

Composto

Una capsula contiene 3 mg del componente principale, la melatonina, l'ormone del sonno.

Il sonnifero contiene inoltre:

• Farina di riso
• Gelatina.

Proprietà medicinali

L'ormone melatonina è prodotto dalla ghiandola pineale, che si trova alla base del cervello. Questa sostanza si trova negli alimenti di origine animale, nei vegetali è molto minore. La secrezione di questo ormone aumenta in condizioni di buona illuminazione e rallenta in condizioni di scarsa illuminazione.

Vale la pena notare che la melatonina assorbe e scompone abbastanza bene i grassi e presenta proprietà antiossidanti pronunciate. Rallenta il processo di invecchiamento e previene lo sviluppo di neoplasie patologiche. La sostanza penetra in tutte le cellule e i tessuti, fornendo una protezione speciale al nucleo. Grazie a ciò, si osserva il completo ripristino delle strutture cellulari danneggiate.

Un analogo sintetico dell'ormone viene utilizzato come integratore alimentare; ha un effetto ipnotico e presenta proprietà antiossidanti pronunciate. Sotto l'influenza della melatonina, il ritmo circadiano naturale viene regolato e la qualità del sonno migliora.

Le compresse di melatonina non solo migliorano l'addormentamento, ma riducono anche la frequenza dei risvegli notturni. Oltre a questo, il farmaco ha un effetto calmante e adattogeno. Sotto l'influenza dell'ormone sintetico, la frequenza degli attacchi di mal di testa diminuisce e si osserva un aggiustamento delle funzioni neuroendocrine.

La melatonina è in grado di regolare il peso corporeo; secondo alcuni dati riduce la percentuale di grasso corporeo, il che rappresenta un'ottima prevenzione dell'obesità (durante l'assunzione di integratori di calcio).

Modulo per il rilascio

Il farmaco Melatonina è disponibile sotto forma di capsule bianco latte con contenuto omogeneo simile a una polvere. Ci sono 60 capsule in un barattolo di polimero. L'agente ormonale non è disponibile in gocce

Melatonina: istruzioni dettagliate per l'uso

Prezzo: da 183 a 319 rubli.

Si consiglia di assumere il farmaco con melatonina una volta al giorno, 1 capsula. immediatamente prima di coricarsi è possibile impostare anche dosi individuali. Quanto bevi questo farmaco con fitocomponenti e qual è la dose raccomandata (numero di capsule), dovresti consultare il tuo medico.

Utilizzare durante la gravidanza e la gravidanza

È vietato assumere melatonina durante la gravidanza e l'allattamento.

Controindicazioni

Dovresti evitare di usare il farmaco con fitocomponenti se:

• Eccessiva sensibilità ai componenti
• Diabete mellito
• Linfogranulomatosi o linfoma
• Malattie oncologiche
• Epilessia
• Malattie autoimmuni
• Epilessia
• Gravidanza, GW
• Mieloma.

Questo farmaco non è prescritto ai bambini.

Misure precauzionali

Le compresse di melatonina devono essere prescritte con estrema cautela alle persone che svolgono lavori che richiedono una maggiore concentrazione. Sotto la supervisione di un medico, si consiglia di assumere fitoterapici per patologie ormonali e tendenza alle manifestazioni allergiche.

Interazioni tra farmaci

Prima di utilizzare la melatonina, vale la pena completare il trattamento con l'aspirina, poiché quest'ultima riduce il livello di melatonina nel sangue.

Quando si assumono preparati a base di melatonina e tranquillanti, alcuni antidepressivi, si può osservare una diminuzione dell'effetto terapeutico del trattamento con un farmaco ormonale.

Durante la terapia con un farmaco con fitocomponenti, l'efficacia di altri farmaci ormonali può diminuire.

I preparati contenenti melatonina aumentano la velocità di legame delle benzodiazepine a un numero di recettori.

L'uso combinato di Tamoxifene potenzia l'effetto antitumorale di quest'ultimo.

In combinazione con altri farmaci (metanfetamine), aumentano i loro effetti dopaminergici e serotoninergici.

Il farmaco può potenziare l'effetto antibatterico dell'isoniazide.

Effetti collaterali

Quando si assume la melatonina, vengono presi in considerazione i benefici e i danni. Sebbene il farmaco sia un analogo degli ormoni naturali, può avere un effetto negativo sul corpo. Quando trattato con melatonina, il danno al corpo si manifesta come segue:

• Sensazione di pesantezza nella zona dello stomaco
• Forti mal di testa
• Stato depressivo.

Durante il trattamento, la libido può diminuire (se la donna prende il medicinale da molto tempo), poiché la melatonina influenza il livello dell'ormone luteinizzante e del testosterone. Dopo il completamento del trattamento si può osservare un graduale ripristino dell’equilibrio ormonale.

Se compaiono tali sintomi, dovresti chiedere consiglio a uno specialista. Quale analogo scegliere, consulta il tuo medico. In alcuni casi, si consiglia di utilizzare uno spray alla melatonina.

Overdose

Quando si assume la melatonina, un sovradosaggio può manifestarsi con disturbi della memoria, sonno prolungato e disorientamento. È indicata la procedura di lavaggio del tratto gastrointestinale e vengono assunti anche farmaci enterosorbenti.

Condizioni di conservazione e durata di conservazione

È meglio conservare le capsule di Melatonina 3 mg in un luogo fresco e buio; la data di scadenza è indicata sul flacone.

Il farmaco viene venduto nei negozi online, è possibile il ritiro.

Analoghi

Evalar, Russia

Prezzo da 467 a 586 rub.

La formula per il sonno potenziata dalla melatonina è classificata come integratore alimentare, poiché il farmaco non è di origine ormonale e contiene esclusivamente estratti vegetali (fitomelatonina) e vitamine. Disponibile sotto forma di capsule trasparenti con contenuto verde scuro.

Professionisti:

• Composizione naturale (fito), forma di rilascio in capsule
• Ben tollerato
• Il corso del trattamento con il farmaco Enhanced Sleep Formula dura 1 mese.

Aspetti negativi:

• Non per donne in gravidanza o in allattamento
• Enhanced Sleep Formula non è un farmaco
• Il farmaco per il sonno può essere assunto solo dopo aver consultato un medico e non può essere utilizzato in modo continuativo.

Unipharm, Stati Uniti

Prezzo da 460 a 832 rub.

Melaxen è uno dei farmaci adattogeni, prescritto per l'uso come sonnifero. Prescritto per l'uso a breve termine in caso di disturbi del sonno-veglia. Melaxen è disponibile in compresse.

Professionisti:

• Normalizza i ritmi biologici
• Melaxen non crea dipendenza e può essere assunto per lungo tempo
• Mostra effetto immunostimolante.

Aspetti negativi:

• Melaxen può provocare reazioni allergiche
• Non utilizzare durante la pianificazione della gravidanza
• Durante la prima settimana di utilizzo può svilupparsi gonfiore.