Hogyan kell inni a borsmenta tinktúrát. Borsmenta - gyógyászati ​​​​tulajdonságok és ellenjavallatok az egészségre

Sziasztok!

Nagyon szeretem az őszi reggeleket. A vidámságért, a levegő átlátszóságáért, a változás érzéséért. Vegyünk egy mély lélegzetet. Érzed?☺

A tenger és a menta illata is ilyen frissességet és energiát ad.

Különleges kapcsolatom van a mentával.

Mindent szeretek benne: a megjelenést, a színt, ami olyan divatos ebben a szezonban, a friss és szárított levelek illatát, ízét.

Még a ☺ szót is szeretem

BAN BEN Görög mítoszok Minthe nimfa vonzotta férfi figyelemédes - gyengéd, ébresztő menta aroma, és Aphrodite a mentát tartotta kedvenc gyógynövényének.

A hihetetlen illat, valamint a gyógynövény és a mentalevél tisztító és éltető képességébe vetett hit a világ egyik legnépszerűbb illatává tette:

ezt a növényt keleti templomokban és nyugati templomokban használják levegőtisztításra és energiára, a Közel-Keleten a vendéglátás szimbólumaként, Amerikában pedig melegítő italként.

Szeretném részletesen megvizsgálni a gyógyászati ​​​​tulajdonságokat borsmenta.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Borsmenta - jótékony tulajdonságai és felhasználási területei

A menta levelek kémiai összetétele

A borsmenta egy abszolút sokoldalú növény, amely fogyasztható, iható és gyógyszerként használható.

A menta nem veszíti el gyógyászati ​​tulajdonságait sem frissen, sem szárítva, sem illóolajként.

A menta levelei legfeljebb három százalék illóolajat tartalmaznak, amelynek fő összetevője a mentol, valamint C-vitamin, karotin, tanninok. Különféle nyomelemek: mangán, réz és C-vitamin.

Pontosan mire is jó a borsmenta?

A borsmenta gyógyító tulajdonságai:

• Ez a növény enyhíti az izomgörcsöket, különösen a bél területén, így menta alapú italok, infúziók ill. borsmenta olaj képes enyhíteni az olyan problémákat, mint az irritábilis bél szindróma, a kólika gyermekeknél, az émelygés, beleértve a kemoterápiát is, és a puffadás.
• A borsmenta megállítja a különféle baktériumok, köztük a Staphylococcus aureus, az E. coli és néhány gomba növekedését.
• Hígított paprikaolajjal ajánlott gargarizálni, belélegezni és légúti megbetegedések, sőt tuberkulózis esetén is használni, krémekben külső szerként viszketés, bőrpír csillapítására.
• Mentával könnyebb lélegezni. Az asztmában és allergiás rhinitisben szenvedőknek érdemes egy kis olajat csepegtetniük egy zsebkendőre és belélegezniük.
• A tisztítás során olajat adnak a vízhez és a párásítókhoz a levegő és a felületek fertőtlenítésére, valamint a kellemetlen szagok megszüntetésére. Nagyon hasznos fürdőben vagy fürdőben a vízhez adni.
• menta tea fejfájásra jó. Egy másik nagyszerű lehetőség a használata menta tinktúra. Masszázs mozdulatok Dörzsöljük a halántékon, a csuklón és a nyakon.
• A mentalevél rendszeres használata segít megbirkózni a székrekedéssel és a férgekkel.
• A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy ez a gyógynövény nagyon hatékony a vírus komplex kezelésében herpes simplex, enyhíti annak tüneteit.
• A borsmenta tea segít a tisztításban Légutak, köptető, vírusellenes és izzasztó hatású.
• Az olajat meleg vízzel hígíthatjuk vagy hozzáadhatjuk fogkrém, ez segít megszabadulni a torokfájástól, a szájsebekkel kapcsolatos problémáktól, kellemetlen szagés még től is.
• Feszült és stresszes időszakokban, amikor a szem már sötét a fáradtságtól, a menta illata segít: vegyük körül magunkat ezzel az illattal, parfüm helyett használjunk borsmentaolajat, vagy melegítsünk néhány cseppet vízfürdőben. Hozzáadhatja fürdőkádjához és aromalámpájához. Ez felpezsdíti, enyhíti a fejfájást és a szédülést, és növeli a teljesítményt.
• Az antibakteriális tulajdonságok segítenek a pattanások és a korpásodás elleni küzdelemben - ehhez menta tinktúrát vagy olajat adnak a vízhez vagy a bőrkrémhez.
• Izomfájdalmak és görcsök enyhítése - olívaolajhoz adva, például masszázshoz vagy fürdőbe.
• A borsmentaolaj fertőzések kezelésére használható húgyúti, mivel gazdag antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
• Az olaj nedves formában külsőleg is használható fájdalomcsillapításra, mivel a mentol hűsítő hatást fejt ki és segít csökkenteni a duzzanatot.
• A mentát tartalmazó termékeket immunstimulánsként használják, fokozzák a vérkeringést és oxigénnel telítik az agyat.

Mi a különbség a borsmenta és a citromfű vagy a citromfű között?

A borsmentát és a citrommentát gyakran összekeverik.

Szigorúan véve a citromfűt nem mentának hívják, hanem citromfűnek, amely megjelenésében sok hasonlóságot mutat a mentával.

Mindkét növény évelő, a Yamnotaceae családba tartozik, illóolajos és gyógyhatású.

De a kémiai összetétel, az íz és a szag továbbra is eltérő, és a tulajdonságok ennek megfelelően eltérőek.

A melissa citromos illatú, kevesebb illóolajat tartalmaz, és a főzéshez inkább fűszerként, míg a borsmenta ízesítőként és ehető gyógynövényként használják.

Hogyan gyűjtsük és készítsük el a borsmentát?

Fotó a borsmenta leveleiről

Hazánk legtöbb vidékén késő tavasztól őszig gyűjtik és termesztik, de beszerezhető friss szinte egész évben.

És még sok ember ablakpárkányán is gyökeret ver. A vadmentát érdemes száraz időben, annak legaktívabb időszakában, június-júliusban gyűjteni.

Ha csak leveleket gyűjtenek, akkor azokat tiszta ruhára vagy papírra fektetik. A szárral rendelkező leveleket pedig csokorba kötjük, és sötét, hűvös és jól szellőző helyiségbe akasztjuk.

A lényeg az, hogy kerüljük a napfény hatását.

A bolti mentát ugyanígy lehet szárítani, csak először le kell öblíteni és alaposan lerázni róla a vizet.

Szárítás után jól lezárt üvegben vagy textilzacskóban tároljuk.

Hogyan lehet mentát termeszteni otthon?

A gyógymenta könnyen megtalálható kertekben, falvakban és az utak szélén, ahol különösebb gondozás nélkül terem.

Ha otthon akarja termeszteni a növényt, nyár végén és ősz elején ki kell ásnia egy bokrot egy földdarabbal, és át kell ültetnie egy edénybe vízelvezetővel és nedves talajjal.

Kerülje a túlhűtést, és egyenletesen csípje le a leveleket különböző oldalak bokor, anélkül, hogy megsértené a csatlakozást a szárral.

Hogyan tartsuk frissen a mentát?

Végül néhány szabály a friss fűszernövények vásárlásához.

A leveleknek élénkzöldnek kell lenniük, foltok és nedvesség nélkül. Illata túlnyomórészt mentolos és enyhén csípős-csípős bors.

Kedvenc éttermem kiváló módot javasolt a menta és bármilyen fűszernövény frissen tárolására.

Tegye a tiszta, száraz szárakat és leveleket nedves papírtörlővel zárható edénybe.

Egy réteg menta egy réteg törülközőt jelent. Fedjük le szorosan és tároljuk a hűtőszekrényben.

A törölközők fokozatosan felengedik a nedvességüket, és egy héten belül friss fű lesz.

Borsmenta - felhasználási módok

Hogyan kell használni a borsmentát:

• Mentavíz

Nagyon egyszerű megtenni – csak adj hozzá néhány friss mentaszárat a vízhez, és először dörzsöld át az ujjaid között.

A szárított leveleket teaként főzik, de ha ez az ital túl gazdag az Ön számára, akkor vegyen kétharmad fekete vagy zöld tealevelet és egyharmad mentalevelet, és főzd össze őket.

A kedvenc opcióm Gyógynövény tea reszelt gyömbér, egy kanál méz és kevés hozzáadásával friss levelek menta.

A hideg évszakban élvezheti a bodza, a cickafark, a hársfa, a menta és a gyömbér kombinációját.

• Menta főzet

A friss vagy száraz leveleket 10 percig forraljuk, majd fél órát állni hagyjuk és leszűrjük. Vagy öntsük egy éjszakára forró víz termoszban.

Ezt a főzetet gyomorpanaszok, fokozott ingerlékenység és stressz esetén, megfázáskor, napi 2-3 alkalommal fél pohárral isszuk.

• Menta tinktúra

A zúzott leveleket egy-kettő arányban vodkával átitatjuk egy hétig a hűtőszekrényben. A tinktúrát főleg külsőleg használják: bedörzsölésre, fürdésre, gargalizálásra.

Esszenciális borsmenta olaj

A borsmenta illóolaj ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik, mint a friss menta.

Frissít, helyreállít és élénkít, frissít, fertőtlenítő, serkentő hatású.

Felébreszti a bőrt, megtisztítja a bőrt a pattanásoktól (lásd a receptet), normalizálja a verejtékmirigyek működését, fokozza a vérkeringést. Az illóolaj a hajproblémákon is remekül segít, olvass tovább

Vásárolhat igazi borsmenta illóolajat Itt

Általánosságban elmondható, hogy sokáig tudom énekelni ennek a fűnek a dicséretét!

Meleg időben frissességet és lendületet ad, hidegben segít a felmelegedésben és a legrosszabb időjárás túlélésében. És akkor nagyon finom!

Most különösen népszerű a konyhában, amikor érdekel az egészséges és egészséges táplálkozás. Íme két kedvenc receptem.

Finom receptek mentával

• Könnyű saláta mentával

Keverje össze egyenlő arányban a kaprot, a hagymát, a narancsot és a mentaleveleket. Ha grillezett garnélarákot vagy sült csirkemelldarabokat teszünk a tetejére, az is kielégítő lesz.

• Lazac mentás mártással

Steak vagy bármilyen más vörös hal süthető sütőben, grillezhető vagy serpenyőben süthető.

A lényeg a szósz.

Egy-egy evőkanál finomra vágott friss mentát, koriandert és apróra vágott hagymát kell összekeverni, körülbelül egy teáskanálnyit lereszelni friss gyömbér, egy finomra vágott paradicsom héj és mag nélkül, 3 gerezd zúzott fokhagyma, egyenként két evőkanál olivaolajés citromlevet, egy csipet borsot és sót.

Csak elkészítem a szószt, miközben a lazac sül a serpenyőben, szó szerint tíz perc, és az étterem már úton van az Ön otthonában!

Videó a borsmenta jótékony tulajdonságairól

A borsmenta gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatai régóta ismertek. Még az ókori római filozófusok és gondolkodók is úgy beszéltek róla, mint egy gyógynövényről, amely megtisztítja az elmét és egészséget ad. BAN BEN ókori orosz illatos fürtöket akasztottak a kunyhóba, hogy elűzzék a gonosz szellemeket. Az ázsiai országokban pedig a mentát használták a szolgáltatások és áruk fizetésére.

A növényt ma is megbecsülik. Ahol nem használják illatos fű- a főzés és kozmetológia, az orvostudomány és az illatszeripar területén. De a borsmenta különösen népszerű a körében hagyományos gyógyítók. Teákat, főzeteket és infúziókat készítenek belőle, maszkokhoz és hajöblítéshez használják. Miért olyan jó ez az első ránézésre nem feltűnő gaz?

Mi terem a kertben?

Több mint egy tucat fajta menta létezik, de hazánkban a leghíresebb és legnépszerűbb a borsmenta. Ez az, amit a tapasztalatlan kertészek gyakran összetévesztenek a citromfűvel. Valójában ezek a gyógynövények megjelenésükben nagyon hasonlóak, de kémiai összetételükben van némi különbség.

A menta aromája élénk és gazdag, markáns mentol árnyalattal. Ennek oka az illóolajok magas koncentrációja a növény leveleiben és virágaiban. A melissa lágyabb illatú, és a citrom illatára emlékeztet. Nem csoda, hogy „citromfűnek” vagy „citromfűnek” hívják. A citromfűben sokkal kevesebb észter van - legfeljebb 1%.

Mi az egészségesebb, menta vagy citromfű, erre a kérdésre nem lehet egyértelműen válaszolni. Mindegyik gyógynövény jó a maga módján, de szinte ugyanolyan hatással vannak az emberi szervezetre. A citromfű magas gyógyászati ​​tulajdonságai ellenére azonban Alternatív gyógyászat a borsmentát kedveli. Talán a friss és enyhén fanyar aromája miatt?

A borsmenta összetétele és gyógyászati ​​tulajdonságai

A farmakognózia (a gyógyszerészet természetes eredetű alapanyagokat vizsgáló ága) szerint az érték gyógynövény magas mentololaj tartalma miatt. A mentalevélben 4-5%, a virágzatban pedig valamivel több, mint 6%. Ez egy elég magas koncentráció és mi jobb feltételeket növekedés, a nagy mennyiségéter van jelen a fű lágy részein.
Helyileg alkalmazva a mentololaj irritáló és hűsítő hatással rendelkezik, kifejezett baktericid hatással rendelkezik, és aktívan befolyásolja az idegvégződéseket.

Ez érdekes. A menta nevét az ősi nimfa, Minta tiszteletére kapta, akit a holtak birodalma uralkodójának felesége, Hádész ölt meg. Ezért népszerű női gyógynövényként tartják számon, és széles körben használják a menstruációs görcsök enyhítésére.

Mire jó még a menta? A mentololajon kívül a gyógynövény a gyógyító összetevők teljes listáját tartalmazza:

• vitaminok C, B1, B2, B3, B5, B6, karotin;
• szerves savak;
• gyantás és tanninvegyületek;
• keserűség;
• Hesperides;
• rostok, zsírok, fehérjék és szénhidrátok;
• Szahara;
• mikroelemek - vas, kalcium, foszfor, nátrium, magnézium, kálium;
• szaponinok.

A borsmentát fájdalomcsillapítóként, gyulladáscsökkentőként, értágítóként és nyugtatóként használják. A benne lévő keserűség javítja a gyomor-bél traktus működését, helyreállítja a bélmozgást, serkenti az epeelválasztást. A mentol illata segít koncentrálni és javít agyi tevékenység, aktiválja a memóriát és a figyelmet.

Számos tanulmány igazolta a borsmenta rákellenes hatását. Hatékony a herpesz, tüdőgyulladás és tuberkulózis kezelésében is. A gyógynövény különösen hasznos a nők számára. A hagyományos gyógyítók a menopauza, a PMS és a különböző nőgyógyászati ​​betegségek tüneteinek enyhítésére ajánlják.

Ellenjavallatok a borsmenta használatához

A menta alapú gyógyszerek túlzott használata káros hatással lehet az egészségre és Általános egészség. Ezért a kezelés megkezdésekor emlékeznie kell a korlátozásokra:

• visszér;
• alacsony vérnyomás;
• szoptatási időszak (esetleg csökkent laktáció);
• egyéni reakció a növényi összetevőkre.

A közhiedelem szerint a menta ellenjavallt az erősebb nem számára, mivel csökkenti a libidót. Az ilyen információknak nincs tudományos megerősítése. A férfiaknak azonban hallgatniuk kell a hagyományos gyógyítók tanácsaira, és nem szabad elragadtatniuk magukat a gyógynövényekkel. A gyógynövény nyugtató és ellazító hatása jól befolyásolhatja a potenciát.

Figyelem. A borsmenta fogyasztása nem javasolt veszélyes iparágakban dolgozóknak, illetve precíziós gépek és mechanizmusok kezelésében részt vevőknek. A gyógynövény nem ajánlott magas érzelmi terhelés: katasztrófaelhárítási csoportokban szolgálatot teljesítő diszpécserek.

Ha a borsmenta adagját vagy használatának gyakoriságát túllépik, mellékhatások léphetnek fel:

• allergiák;
• bélrendszeri rendellenességek, böfögés;
• nehézség és fájdalom a gyomor-bél traktusban, gyomorégés;

Annak érdekében, hogy ne provokáljon lehetséges nem kívánt reakciók, tudnia kell, mikor és hogyan kell egy gyógynövényt használni.

A menta terjedelme

Jótékony tulajdonságok A borsmentát a 18. század végén tanulmányozták részletesen brit tudósok. Angliában számos kísérletet végeztek annak bizonyítására jótékony hatását növények az emberi testen. A vizsgálatok a mentol irritáló képességét, az erek összehúzódására és tágítására gyakorolt ​​hatását vizsgálták. A kapott hatást a Validol létrehozására használták fel, amely kiküszöböli az anginás rohamokat.

Miben segít még a menta? Felhasználási köre nagyon széles - az különféle betegségekés kóros állapotok:

1. Fejfájás, fogfájás, zúzódások, neuralgia.
2. Bőrelváltozások - dermatitis, égési sérülések, akne, rovarcsípés.
3. Korpásodás, zsíros haj.
4. Ráncok, kitágult pórusok, arcptosis.
5. Légúti fertőzések, influenza, akut légúti fertőzések és akut légúti vírusfertőzések, nátha, tüdőgyulladás, tuberkulózis.
6. Nőgyógyászati ​​bántalmak, fájdalmas és erős menstruáció, menopauzális szindróma.
7. A máj és a gyomor-bél traktus betegségei - görcsök, kólika, hányinger, puffadás, epehólyag-gyulladás, hepatitis, helmintikus fertőzések.
8. Szabálytalanságok a munkahelyen a szív-érrendszer- tachycardia, érgörcs a szívben, angina pectoris, megnövekedett vérnyomás.
9. Ideges ingerlékenység, álmatlanság, érzelmi stressz, figyelem és memória romlása.

A borsmenta meglehetősen hatékony megelőzésként. onkológiai neoplazmák, különösen a környéken prosztata, tüdő, vastagbél, mellkas és bőr.

Figyelem. A gyógynövény növeli a szervezet immunitását és ellenálló képességét a hosszan tartó sugárterheléssel szemben, ezért gyakran használják kiegészítő intézkedésként a kemoterápia során.

A menta gyógyászati ​​tulajdonságai sok esetben valóban nélkülözhetetlenné tették. Sőt, a növényt nem csak a hagyományos orvoslás receptjeiben használják.

Gyógyszertári gyógyszerek

A gyógyszertárak polcain sok az alapján készült gyógyszer látható aromás gyógynövény. Ezek csomagolt mentateák és zúzott alapanyagok kartondobozokba, illóolajok koncentrált formában.

A levelekből és virágokból izolált mentolt tengeri betegség elleni tablettákban, kenőcsökben, orrfolyás és fejfájás elleni ceruzákban tartalmazzák, valamint készítésére is használják. ismert gyógyszerek- Mark, Validol, Pectusin, Valocordin, Corvalol, Doctor Mom, Ingafen, Menovazin, Zelenin cseppek és sok más gyógyszer. A mentololajat széles körben használják fogkrémek, szájöblítők, samponok és arckrémek ízesítésére.

A menta használata a népi gyógyászatban - népszerű receptek

A borsmenta minden része - levelek, virágok és szárak - jótékony tulajdonságokkal rendelkezik. Száraz vagy friss formában használják, belsőleg és külsőleg egyaránt. Tól től gyógyító gyógynövény főzeteket, főzeteket, teákat készíteni, kivonatokat és illóolajokat készíteni. Mindegyikének adagolási formák indikációi szerint használva, megvannak a maga befogadási sajátosságai és korlátai.

menta tea

Frissítő és nyugtató illatú gyógyital, használt idegösszeroppanások, fizikai és érzelmi stressz, álmatlanság, ingerlékenység és fáradtság. A menta tea megszünteti a görcsöket és a hasi kólikát, choleretikus hatású, javítja az étvágyat. Ez az infúzió különösen hasznos légúti betegségek és torokfájás esetén.

Figyelem. A hipotenzióban szenvedő betegeknek ritkán és kis mennyiségben kell borsmentateát szedniük.

Készítsen gyógyszeres infúziót az alábbiak szerint:

• egy kanál szárított leveleket és virágokat (szükséges) öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel;
• zárt tartályban tartsa 15 percig;
• leszűrjük, és étkezés előtt fél órával kis kortyokban fogyasszuk.

A mentateát is friss fűszernövényekből főzik. Ebben az esetben a zöld leveleket egy bögre forró vízbe mártjuk, és 10 percig tartjuk. Ugyanez az infúzió jó gargarizálásra és fogakra, zsíros és pattanásos bőr lemosására.

Menta főzet

Jobb, ha a terméket a növény kemény részeiből készítjük, amelyeket nehéz elválasztani a hasznos anyagoktól - szárak, ágak, alsó levelek. A székrekedés leküzdésére és fokozott savasság gyomor, savanyú böfögés. Tüdővérzések kiegészítő gyógymódjaként írják elő.

Figyelem. A főzeteket a teákkal és forrázatokkal ellentétben mindig csak forrón szűrjük le.

A menta italhoz szüksége lesz:

• 2 evőkanál. l. zúzott nyersanyagok;
• 500 ml víz.

A gyógynövényt termoszba öntjük, forró folyadékkal töltjük, 30 percig állni hagyjuk, és leszűrjük. A főzetet lehűtve, 2-3 kortyot étkezés előtt fogyasztjuk.

Torokfájás, nátha vagy adenoiditis esetén a készítményt inhalálásra használják. A gyógyító gőzöket forrón lélegezzük be 10-12 percig. Bőrbetegségek esetén a növényből származó vízkivonat alapján nyugtató fürdőket írnak elő - 10 liter folyadékra 70 gramm száraz gyógynövényt kell venni.

Borsmenta tinktúra

A gyógyszert alkohol vagy vodka felhasználásával állítják elő. Öblítésre és belélegzésre használják, amikor fertőző betegségek ENT szervek, megszüntetve a fejfájást és a migrént.

A kivonat elkészítéséhez a következő összetevőket használják:

• 50 gramm száraz menta;
• 250 ml alkohol vagy vodka.

A füvet alkohollal leöntjük, és 25-30 napig zárt edényben tartjuk. A kész tinktúrát leszűrjük, és adagonként 15-25 cseppet fogyasztunk.

Hasonló kivonatot készítenek friss mentából. Az egész bokrot letépjük, feldaraboljuk és forrásban lévő vízzel leöntjük, hogy a növény egyes részeit ellepje. A keverékhez cukrot és 0,75 vodkát vagy alkoholt adunk. Hagyja sötét és hűvös helyen legalább egy hónapig.

Figyelem. A menta tinktúra segít alvászavarok, csuklás, fog- és fejfájás esetén. Javítja a szívizom működését, női betegségekre használják. A gyógyszer nem ajánlott terhes nők, hipotóniás betegek és gyermekek számára.

Borsmenta illóolaj

A gyógyszert aktívan használják az idegrendszer, az emésztőrendszer és a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére:

• tachycardia, aritmia, angina pectoris;
• magas vérnyomás;
• gyomorégés, böfögés és hányinger, fájdalom a gyomor-bél traktusban;
• influenza, torokfájás, gégegyulladás, pharyngitis, bronchitis, tuberkulózis;
• ingerlékenység, álmatlanság, érzelmi stressz.

A termék kifejezett fájdalomcsillapító hatású, ezért gyakran használják torokfájásra, fogszuvasodásra, fogínygyulladásra, migrénre.

A borsmenta illóolajat szív-, központi idegrendszeri és légzőrendszeri betegségek esetén használják.A mentololaj felhasználási módjai különbözőek lehetnek:

1. Egy kis étert egy darab cukorra vagy egy kanál mézbe csepegtetünk, és teával, gyümölcslével vagy tejsavas italokkal együtt fogyasztjuk.
2. Az inhalációt porlasztóval vagy egy szokásos forró vízzel kell elvégezni naponta egyszer.
3. Nyugtató fürdőben adjunk hozzá 7-10 csepp mentol koncentrátumot a folyadék teljes térfogatához;
4. Az öblítéshez oldjunk fel 3-4 csepp étert egy pohár meleg vízben;
5. A tömörítéseket ¼ teáskanálból készítik. termékek és 25 ml alkohol vagy vodka.

A koncentrált mentaolaj tökéletesen megtisztítja és aromázza a szoba levegőjét. Ehhez csak cseppents egy kis étert az aromalámpába.

Szépségreceptek

Felfedezték a borsmenta jótékony tulajdonságait széles körű alkalmazás a kozmetológiában és az illatszeriparban. Ennek alapján számos bőrnyugtató, tonizáló és hűsítő hatású bőrápoló termék készül. Nos, mivel a növény aszeptikus hatású és tökéletesen megszünteti a kellemetlen szagokat, gyakran szerepel dezodorokban, izzadásgátlókban és szájöblítőkben.

Az arc és a kéz bőrápolása

A borsmenta jót tesz a bőrnek különböző típusok. Feszesíti, tonizálja és kisimítja a fakó és ráncos bőrt, tisztítja a zsíros bőrt és csökkenti a faggyúkiválasztást, küzd a pattanások és a pattanások ellen. Rendszeres használat mellett a dermis vitaminokkal és mikroelemekkel telítődik, és az arcszín javul.

Mentából lotionok és krémek, tápláló és hidratáló maszkok készülnek. Például a zsíros, pattanásos bőr leküzdésére készítsen egy terméket 5 evőkanálból. l. száraz virágzat és egy pohár forrásban lévő víz. A keveréket infundáljuk, szűrjük, jégtálcákba öntjük és lefagyasztjuk. Minden reggel törölje le az arcát hideg termékkel, és kenje be megfelelő krémmel.

A petyhüdt és ráncos bőrre a zúzott friss levelekből, sárgájából és tejfölből álló maszk alkalmas. Az összetevőket összekeverjük és felvisszük az arcra. Hagyja hatni 15-20 percig, majd öblítse le hideg vízzel.

Figyelem. A borsmenta segít a leégett és gyulladt bőrön. A gyógynövény gyorsan megnyugtatja és helyreállítja az epidermiszt, és megszünteti a bőrpírt.

A gyógynövény nem kevésbé hasznos a kéz bőrére. A mentololaj alapú krémek gyorsan visszaadják az ecset fehérségét és puhaságát, kellemes aromát adnak, és megerősítik a körmöket. A forró fürdők pedig enyhítik a fájdalmat az ujjak és a csukló ízületeinek ízületi gyulladása és ízületi gyulladása esetén.

Borsmenta hajra

Az illatos gyógynövény különösen hasznos olajos fürtök esetén. Csökkenti a termelést faggyú, megszünteti a korpásodást, hidratálja a hajat és táplálja a fejbőrt. A kezeléshez mentol olajat használhatunk, amelyet samponhoz és öblítővízhez adunk, ill gyógynövény infúziók, amelyek a tiszta tincsek mosására szolgálnak.

A borsmenta jól helyreállítja a hajat göndörítés és festés után, fényt és kellemes aromát ad, valamint felgyorsítja a növekedést. A gyógynövény rendszeres használata segít megőrizni a haj egészségét és teltségét.

Borsmenta terhesség alatt

A menta terhes nők testére gyakorolt ​​​​hatását teljes mértékben tanulmányozták, így senki sem vonja kétségbe a gyógynövény előnyeit a várandós anya számára. Az aromás gyógynövényeken alapuló gyógymódok sok esetben segítenek:

• kiváló küzdelem a korai és késői toxikózis ellen;
• megszünteti a kellemetlen érzést a gyomor-bél traktusban;
• javítja a bélmozgást és az élelmiszer-emésztést;
• enyhíti az ismeretlen etiológiájú görcsöket és fájdalmat;
• nyugtatja az idegeket, segít megbirkózni a stresszel és az ingerlékenységgel, és javítja az alvást.

Emlékeztetni kell arra, hogy a borsmenta alapú termékeket csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad bevenni, mivel a gyógynövénynek számos ellenjavallata van, amelyeket fent említettünk.

Figyelem. Ha egy nő visszérben szenved, ill alacsony vérnyomás, ami nagyon gyakori a terhesség alatt, célszerű korlátozni a menta használatát.

Különösen érdekes a gyógynövény hatása a laktációra. Kis adagokban a gyógynövény növelheti a tej mennyiségét, túlzott adagban pedig éppen ellenkezőleg, csökkentheti. Így, ha egy nő le akarja állítani a szoptatást, növelnie kell az infúziók és teák használatát.

A borsmenta gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait régóta tanulmányozták. Bebizonyosodott, hogy ez egyedülálló növény számos betegség leküzdésére képes és hosszú évek támogatás nőies szépség. A gyógynövény gyógyászati ​​célú szedésekor azonban tanácsos orvoshoz fordulni, mivel a növénynek számos ellenjavallata van.

Figyelem. A cikk csak tájékoztató jellegű. Szakorvosi konzultáció szükséges.

Ennek a gyógynövénynek az egyedülálló aromája és hűsítő íze évezredek óta vonzza a parfümőrök és a kulináris szakemberek figyelmét. Az illatos növényt a gyógyítók sem hagyták figyelmen kívül. Hippokratész, Paracelsus és Avicenna a mentát ajánlotta fejfájásra, emésztési zavarok, szívfájdalmak és a légutak gyulladása. Manapság a mentát széles körben használják a hivatalos gyógyászatban.

A hagyományos gyógyítók főzeteket, teákat, alkoholos és olajos tinktúrákat készítenek belőle, fürdőkben, gyógyvizekben használják.

A lágyszárú évelő egész Eurázsia és Észak-Amerika növekszik, Ausztráliában és Dél-Afrikában található. Nagy ültetvényeken termesztik gyógyszerészeti, kulináris és kozmetikai célokra. A menta vadonban is megtalálható - nedves réteken, patakok partján és még a hegyekben is.

A tudósok több mint 20 különböző növényfajt írtak le kinézetés a kémiai összetétel. Minden fajra jellemző jellemző a függőleges szár, az ovális levelek és a kis kétajkú virágok. A népi gyógyászatban a legnépszerűbb fajták a citrom, a mezei és a bors.

Citrombalzsam

Ez az egyik legősibb fűszeres kultúra, amelyet az ősi szakácsok és gyógyítók ismertek. Botanikai neve Melissa officinalis L.

A növény kiterjedt gyökérrendszerrel rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy bármilyen talajban megtelepedjen. Az egyenes szár 50-120 cm-rel felfelé nyúlik, ovális, enyhén ráncos levelei szokatlan mentás-citrusos illatúak.

A borsmenta egy évelő lágyszárú növény, a Menta nemzetség 25 fajának egyike, amely a Lamiaceae családba tartozik. Ezt a mentafajtát mesterségesen tenyésztették ki vadon élő fodormenta és vadmenta fajok keresztezésével. Azóta termesztik. Nem találják vadon növekedve.

A borsmenta a következő neveken is ismert: hideg menta, chili menta, borsmenta, hideg menta, angol menta.

Ez illatos növény eléri a 60-80 cm magasságot. A tetraéderes szár gyakran vöröses színű, számos, hosszúkás, sötétzöld színű, néha lila árnyalatú levéllel borítva. A borsmenta július-augusztusban virágzik, tüske alakú virágzatba gyűjtött halványlila kis virágokkal.

A menta nagyon jól növekszik meszes agyagos és mocsaras talajon. A borsmentát rétegezéssel szaporítják. Gyökérrendszer kúszó növények sok föld feletti hajtással. A Chlodkát a ház közelében, kertekben, veteményeskertekben termesztik, nagyon népszerű és nagyra értékelik, mint gyógy-, kozmetikai és konyhai növény.

VAL VEL terápiás céllal A népi gyógyászatban, a gyógyszerészetben és a főzésben friss és száraz mentaleveleket és hajtásokat használnak. Köszönet magas tartalom mentol, kellemes, fűszeres, hűsítő ízük és finom aromájuk van.

Farmakológiai összetétel

A levelek, a hajtások és a virágzat a fő raktár hasznos anyagok, igazi zöld gyógyszertár. Illóolajat tartalmaznak Nagy mennyiségű, tanninok, keserű és biológiailag hatóanyagok, fitoncidek, zsírok, cukrok, karotin, C és P vitaminok, ásványi sók.

Sokból áll gyógyszerek Vannak szárított levelek, olaj és esszenciális borsmenta kivonatok.

Gyógyászati ​​tulajdonságai és felhasználása

A növény gyógyászati ​​tulajdonságait mind a népi, mind a hagyományos gyógyászat.

1. A borsmenta fájdalomcsillapító hatású fej- és fogfájás esetén.
2. Antiszeptikus tulajdonságait torokbetegségeknél és a fogászatban használják. A gyógynövény jótékony tulajdonságait még szájöblítők és fogkrémek készítésére is használják.
3. Jelentős összehúzó és hányáscsillapító hatása van. Ősidők óta a mentacseppeket hányingerre használták.
4. A borsmentát álmatlanság, idegrendszeri betegségek, szív- és érrendszeri betegségek, asztma, megfázás, emésztőrendszeri gyulladások, gyomorfekély, máj- és vesekövek, valamint érelmeszesedés kezelésére is használják.
5. A friss leveleket dermatitisre, borogatásra és arcmaszkra használják.

Receptek és felhasználási módok:

• Borsmenta tea: 1 evőkanál. kanál leveleket 1 pohár forrásban lévő vízzel felöntjük, 10-15 percig főzzük.

Napi 1 csésze ebből a teából javítja az alvást, enyhíti az ingerlékenységet és az idegességet.
- Megfázás esetén 2 csésze teát ajánlott inni.
- A nap folyamán 3 csésze jótékony hatással van a gyomor- és bélbetegségekre, amelyek görcsökkel, puffadással, rossz szagú széklettel járnak együtt.
- 1 csésze meleg tea, kis kortyokban elfogyasztva, azonnal émelygésre, hányásra vagy hányingerre hat.

Emlékeztetni kell arra, hogy a menta az női gyógynövény, csökkentheti az összeget férfi hormonok, ezért a férfiakat nem szabad túlságosan elragadtatni a füvekkel, mivel növeli az ingerlékenységet, beleértve a szexuális ingerlékenységet is.

• Borsmenta infúzió: 2 teáskanál zúzott gyógynövénylevelet öntsünk 1 pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig, szűrjük le. Ezt az infúziót ajánljuk női betegségek (erős és elégtelen menstruáció), aranyér, hisztéria, idegrendszeri betegségek, gyomorhurut, reuma, szív-, tüdő- és fogfájás esetén.
• Alkoholos tinktúra: 20g. szárított gyógynövényeket öntsünk 100 ml-re. 75%-os alkohol vagy vodka. Sötét helyen infundálja két hétig. Használja belégzésre, amikor gyulladásos folyamatok az orr, a torok, a légcső nyálkahártyája, hörghuruttal. Külsőleg is használható migrén, fejfájás és bőrgyulladások bedörzsölésére.
• Menta fürdők: 50g. Főzzön száraz mentát 10 literben. víz. Az ilyen kozmetikai fürdőket bőrbetegségek és a pikkelysömör súlyosbodása esetén veszik. Gyulladáscsökkentő hatása van a bőrön. Az infúzió ilyen koncentrációját beöntéshez is használják. Viszkető dermatosis esetén használjunk mentafürdőt csomósfű főzetével.

A borsmenta és a hagyományos orvoslás

A hagyományos orvoslásban a mentafüvet mentol, szív- és érrendszeri gyógyszerek (a jól ismert validol és corvalol), megfázás elleni cseppek és köhögés elleni gyógyszerek előállítására használják. A menta alapján több tucat különböző gyógyszert állítanak elő, amelyek nyugtató, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, köptető és choleretikus tulajdonságokkal rendelkeznek. Az illóolajból készült borsmenta tinktúra hatékonyan segít émelygés, hányás, bél- és vesekólika esetén.

Használja a főzéshez

A főzés során a mentát fűszerként használják. A friss borsmentával fűszerezett levesek, saláták, hús-, hal- és zöldségételek nagyon egészségesek. Kicsit ritkábban használják főzéshez szárított fű, de például a száraz mentafűszert használó halételek csak jobbak.

Ellenjavallatok

Egyéni intolerancia a mentával szemben. A mentatea fogyasztása nem ajánlott hosszú időszak. Az adag túllépése esetén alvászavar, hörgőgörcs és szívfájdalom léphet fel. Az alacsony vérnyomású és pulzusszámú emberek nem használhatnak mentát, ez vezethet éles hanyatlás erő

Borsmenta illóolaj

Az illóolajat a gyógynövény friss vagy szárított leveleiből víz- vagy gőzdesztillációval nyerik. 1 l-t kapni. kb 45-50 kg olaj kell. nyersanyagok. Ez az olaj több mint 30 összetevőt tartalmaz: mentol, cineol, timol, limonén, dipentén, tanninok, flavonoidok.

Ma az olaj nagyon népszerűvé és széles körben használt. Segít megbirkózni bizonyos egészségügyi problémákkal, és a szépség megőrzésére is használják.

Az olaj gyógyászati ​​​​tulajdonságokkal rendelkezik:

1. Fájdalomcsillapító hatása van. Ha az olajat a halántékába dörzsöli (egy cseppenként), az segíthet enyhíteni fejfájás. Külsőleg, testápoló formájában a rovarcsípés helyére alkalmazva segít enyhíteni az irritációt és a viszketést.
2. Az olaj erős fertőtlenítő, és hatékonyan alkalmazható megfázás és influenza esetén. A borsmentaolaj megszünteti a megfázás tüneteit (dörzsölje be mellkas 1-3 csepp olaj), enyhíti a fájdalmat, csökkenti a hőmérsékletet (dörzsölje be 2 cseppet a lábfejbe). Ezenkívül antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és inhalálásra használják, ami segít enyhíteni az orrdugulást, enyhíti a köhögést és csökkenti a torokfájást.
3. A belsőleg használt borsmentaolaj enyhíti a görcsöket és a gyomor- és bélfájdalmat, kiváló choleretic szerként szolgál.
4. A borsmentaolajjal kiegészített fürdő antidepresszáns hatású, ellazít és megnyugtat, javítja a hangulatot, enyhíti a szorongást és a félelmet.
5. A borsmenta olajos aromafürdők megszüntetik menstruációs fájdalom, normalizálja a bélműködést.
6. A fogak fehérítéséhez ajánlatos időnként 2-3 csepp borsmentaolajat a fogkrémhez adni. Ha 1 csepp olajat adsz egy pohár vízhez, kiváló szájöblítést kapsz.

Az olaj használata a kozmetológiában

A borsmentaolaj pozitív hatással van a bőr állapotára, de nagyon óvatosan kell használni. Használata segít megszabadulni a rosaceától. Használhat olajat különböző utak, például egy tubusba krémmel, géllel stb. tegyünk egy park cseppet, vagy készítsünk maszkokat, bőrradírokat, hogy megtisztítsuk tőle a bőrt (adjunk hozzá 1-2 csepp olajat a keverékhez tengeri sóés olívaolaj). A pattanások és a bőrgyulladások leküzdésére is használják. Ehhez készítsen menta lotiont: 4-5 csepp mentaolaj 150 ml-enként. ásványi szénsavas víz, naponta többször mossa meg vele arcát.

Hajolaj használata

Az olaj nemcsak javítja kinézet haj, de még mindig kiváló gyógymód veszteségük és intenzív növekedésük megelőzése érdekében. Ehhez készítsen olajfürdőket: adjon hozzá 2 csepp mentaolajat bármelyikhez alapolaj, melegítsd fel vízfürdőben, majd dörzsöld be a fejedbe és oszlasd el a hajad teljes hosszában. Utána ajánlatos letakarni a fejét nejlonzacskóés csomagolja be egy törülközőbe, tartsa rajta a maszkot több órán keresztül, vagy egész éjszaka.

Ellenjavallatok

Amikor egyéni intolerancia borsmenta olaj. Ezt az olajat 6 év alatti gyermekek vagy terhes nők nem használhatják.

Növényi gyógyszer – nagyon régen ismert fajok gyógynövényes kezelés. Sok ismert növénynek gyógyhatása van, beleértve a borsmentát is. Mindenki saját kertjében nevelhet szerény, élénk illatú növényeket, és szükség esetén nem csak kulináris célokra, hanem egészségügyi problémák megoldására is felhasználhatja. Ha figyelembe vesz néhány ellenjavallatot, jelentős segítséget kaphat a legkülönfélébb betegségek kezelésében.

Hol nő és hogyan néz ki?

A menta az egyik leggyakoribb fűszeres növény, mintegy 300 fajt számlál (mezei, citrom, mentol, fodormenta). A növény a Földközi-tengerből származik, és régóta használják Ókori Görögország, Rómában és más országokban illatszer és gyógyászati ​​célokra.

A borsmenta (más néven „angol” és „hideg menta”) egy évelő, 50–100 cm magas gyógynövény, vízi menta és kerti menta kereszteződéséből nyert kultúrnövény. A paprika két fő fajtája a fehér, amelynek zöld szára van, és a fekete, amely sötétvörös szárral és sötét lombozattal rendelkezik.

A fehér borsmentának élénkzöld levelei, zöld szára és halvány virágai vannak.

A növények erősen bokrosak. Az erős tetraéderes szárak lehetnek csupaszok vagy ritka szőrszálakkal borítva. A hegyes, fogazott szélű levelek általában hosszúkásak vagy tojásdad alakúak. A tüske alakú virágzatba gyűjtött kis virágok világos lila vagy vöröses színűek. A virágzás június-júliusban kezdődik és augusztus-szeptemberig tart. Az illóolajok felhalmozódása a növény virágzásával egy időben kezdődik, ezért a menta gyűjtése a július-augusztus időszakra korlátozódik.

A fekete menta szárának antocianin vöröses színe van.

Jelenleg körülbelül 2 tucat válogatott borsmentafajta létezik. Mindenhol termesztik (Amerikában, Európában, Ázsiában). Oroszországban a voronyezsi és a krasznodari régióban ipari termesztés jött létre. A leghíresebb hazai, fehérorosz és ukrán fajták: Prilukskaya, Medicinal 4, Ukrainian Pepper, Riddle, Charm.

Egy kicsit a növény jellemzőiről: videó

A borsmenta gyógyászati ​​tulajdonságai

A jótékony tulajdonságait egyedülálló kémiai összetétele magyarázza. Levelei és szárai tanninokat, aszkorbinsavat, kávésavat és más savakat, valamint P-vitamint, glükózt és számos más savat tartalmaznak. hasznos elemeket. A magvak körülbelül 20% olajat tartalmaznak.

A gyógyászati ​​és kozmetikai célokra használjon leveleket, illóolajat és mentolt.

A leveleket általában nem frissen használják fel, hanem főzeteket és főzeteket készítenek belőlük, valamint fürdőket és krémeket. A mentaolaj hozzáadásával kevert levelekből készült infúziók alkotják a „mentacseppek” tinktúrát, amely étvágygerjesztő és görcsoldó a gyomor számára.

A borsmenta számos kellemetlen tünet esetén előnyös:

• javítja az emésztést, segít az émelygésben, choleretic szerként használják;
• enyhe nyugtatóként és fájdalomcsillapítóként működik, segít a fejfájásban;
• alvászavarok esetén a menta gyenge altatóként működik;
• főzetek és infúziók segítenek megállítani a gyulladásos folyamatokat;
• a menta elősegíti az izomlazulást, ezért gyomor- vagy bélgörcs esetén is használható;
• segít csökkenteni a puffadást;
• -ra használják komplex kezelés szív- és érrendszeri betegségek, mivel értágulatot okoz;
• A méz hozzáadásával főzött levelek megkönnyítik a légzést megfázás esetén;
• az infúziók enyhítik a bőr viszketését és segítenek más bőrbetegségekben;
• öblítés menta főzet segít a szájgyulladásban;
• húgyúti betegségek kezelésére használják.

Milyen előnyökkel jár a férfiak, nők és gyermekek számára?

A nők számára a menta különösen hasznosnak tekinthető: az alapján készítenek kompozíciókat a női nemi szervek gyulladásának kezelésére. Emellett a menopauza szindróma állapotának enyhítésére is ajánlott szedni. Sok nőt érdekelhet a növény, mint kozmetikai termék, amely csökkenti a zsíros bőrt, összehúzza a pórusokat és segít a pattanások eltüntetésében.

A férfiak számára a menta segíthet leszokni a dohányzásról, ha: erős vágy szívj el egy cigarettát igyál 2-3 korty teát.

Gyermekek számára a mentát használják depresszív. Nyugtalan csecsemőknek menta forrázat hozzáadásával adnak fürdetést, 3 éves kortól pedig gyenge teát.

A borsmentaolaj felhasználása

A növény minden föld feletti része értékes illóolajat tartalmaz. A legmagasabb százalék a virágok olajtartalma (4-6%), megközelítőleg megduplázódott kevesebb olajat leveleket tartalmaznak (2,4–2,75%), és nagyon kevés van a szárban. Az olaj kinyeréséhez a mentát vízgőzdesztillálják. Az olaj átlátszó, sárgás vagy zöldes színű, kellemes frissítő ízű és illatú. Hosszú távú tárolás során besűrűsödik és besötétedik.

A borsmenta olaj átlátszó, enyhén sárgás folyadék.

A borsmentaolajat elsősorban mentol előállításához használják alapanyagként, amelyet likőrök, édességek gyártásában használnak, fogkrémekhez és porokhoz adnak, valamint gyógyszeriparban használják (mentol vazelin orrfolyás kezelésére, mentol ceruzák migrénre és tiszta formájában inhalációs és belső használatra különböző betegségek esetén).

A használat ellenjavallatai

Mint mások gyógyászati ​​termékek, a növénynek számos ellenjavallata van. Igaz, nincs belőlük túl sok, de vedd figyelembe lehetséges károkat menta szükséges.

A használat teljes ellenjavallata:

• hipotenzió;
• allergia a mentolra;
• varikózus vénák (az érrendszeri tónus csökkenése bevételkor súlyosbíthatja a helyzetet);
• 3 év alatti gyermekek nem szedhetik a mentakészítményeket szájon át, csecsemőknél különösen ellenjavallt - akár légzésleálláshoz is vezethet;
• meddőségi probléma (a menta csak ront a helyzeten);
• fokozott álmosság.

A fenti pontokon kívül ne feledje, hogy autóvezetés előtt ne igyon mentateát. Van egy hiányosan ellenőrzött nyilatkozat is arról negatív hatás a férfi libidón.

A tartós használat káros lehet: a nyelőcső és a gyomor közötti záróizom ellazul, így emésztőnedv a nyelőcsőbe kerül, ami gyomorégéshez vezet.

Használható terhesség és szoptatás alatt?

Mivel a menta az egyik legjobb gyógyszer az émelygés és hányás ellen, segít a terhes nőknek megbirkózni a reggeli rosszulléttel.

Terhes nők ne szedjenek mentaolajat tartalmazó gyógyszereket!

• Tegyünk 2-3 teáskanál levelet forrásban lévő vízbe (200-250 ml), forraljuk 3-4 percig, hagyjuk lefedve 10 percig, szűrjük le. Egy csésze ebből a hűtött teából, étkezés előtt iszik, csökkenti a hányingert és növeli az étvágyat. Meleg húslevessel is kiöblítheti a száját;
• Ha hányinger jelei jelennek meg, ujjaival törje össze a friss mentalevelet, és lélegezze be többször mélyen.

A második trimeszterben, amely általában toxikózis nélkül megy el, a mentát az emésztés javítására és az étvágy növelésére használják friss mentalevél hozzáadásával.

A terhesség utolsó trimeszterében a főzet a szorongás érzésére, a késői toxikózis tüneteire, valamint a has és a láb bőrének viszketésére javasolt.

Tovább a későbbiekben Terhesség alatt jobb, ha nem használja a mentát - tonizálja a méhet, és koraszülést okozhat.

Epeköves terhes nők nem fogyaszthatnak mentát. Serkenti az epe elválasztását és kőkiszorítást okozhat, ami terhesség alatt teljesen nem kívánatos.

Bár a menta biztonságosnak tekinthető a terhes nők számára, a legjobb, ha konzultál orvosával, mielőtt használná.

A szoptató nőknek nem javasolt a menta rendszeres fogyasztása, mivel csökkenti az aktivitást és problémákhoz vezethet. pulzus. Ennek ellenére a növény segít a laktációval kapcsolatos problémákban, mivel javítja a vérkeringést. Ezért a főzet ritka egyszeri adagolása megengedett a szoptató anyák számára.

Használja a test különböző állapotaira

A borsmenta számos esetben felhasználható a szervezet egészségének javítására.

Hideg. Megfázás esetén a felső légutakat érinti először. A borsmenta elősegíti a nyálkakiválást, köptetőként ajánlott. A borsmentaolaj hozzáadásával végzett inhaláció kezeli az orrfolyást.

Álmatlanság. A menta nyugtató hatása különösen alvásproblémák esetén érezhető. A túlzott izgatottság enyhítésére és az álmatlanság kezelésére alkoholos tinktúrák mentol és olajos oldatok, otthon pedig használhatunk tömény főzetet vagy infúziót a levelekből.

Másnaposság. Tekintettel arra, hogy a menta enyhíti a hányingert és a gyomor nehézségét, valamint csökkenti a fejfájást, a másnaposság megszüntetésének nélkülözhetetlen eszköze.

A borsmenta tea a menta fogyasztásának legnépszerűbb módja.

Menstruációs rendellenességek. A borsmenta tea és az olaj segít enyhíteni fájdalmas érzések menstruáció alatt, stabilizálja hormonális háttérés állítsa be a ciklust.

Cukorbetegség. Cukorbetegség esetén a menta hasznos choleretic szerként, valamint a hasnyálmirigy működését serkentő eszköz. A meleg menta infúzió csökkenti a glükózszintet. Ennek ellenére az orvosok azt javasolják, hogy a cukorbetegek óvatosan fogyasszák el.

Magas savasságú gyomorhurut. Bár bizonyos esetekben állandó használat menta gyomorégéshez vezet, sikeresen alkalmazzák gyomorhurut kezelésére, sőt gyomorfekély. Ez azzal magyarázható, hogy a növény gyakran képes enyhíteni az ideges izgalmat és az émelygést kísérő betegségek gyomor, valamint baktériumölő hatása.

Bőrkiütések. A menta lotionok és fürdők segítenek enyhíteni a bőrirritációt és viszketést, és megszüntetik a kiütéseket.

orosz etnotudomány A mentát régóta használják felfrissülésre, az epe és az izzadás fokozására. A vesekőbetegséget mentalevél friss levével kezelik, ugyanaz a lé fehérbor hozzáadásával hatékony vízhajtó.

Július-augusztusban a menta virágzik, és ebben az időben kell gyűjteni

Receptek menta bájitalokhoz

Gyógyitalok készítéséhez a menta teljes föld feletti részét levágják. A megsárgult és kiszáradt leveleket letépik, a szárakat eltávolítják, így csak jó minőségű levelek és virágzatok maradnak. Tároláshoz a legjobb, ha árnyékban, szabad levegőn szárítjuk (eltarthatósági idő 2 év). Jó tárolási mód a fagyasztás, amely lehetővé teszi a friss menta használatát az év bármely szakában. Mentából és citromból lekvárt készíthet. Jól megfőzve, üvegekbe forgatva egész télen eltartható, hörghurut, torok- és megfázás kezelésére használható.

A borsmentát általában belsőleg fogyasztják levelek infúziója formájában. 2 evőkanál friss ill száraz levelekés 0,2 ml frissen ivott vizet. Fedje le a keveréket fedéllel, csomagolja meleg ruhába, és hagyja állni 1-1,5 órán keresztül. A kapott folyadékot szűrjük, és étkezés előtt 50-70 ml-rel kell bevenni. Ezt a gyógyszert migrén és megfázás kezelésére használják. Ezenkívül ez az infúzió mérgezés esetén segít megszabadulni a méreganyagoktól, ha naponta háromszor, étkezés közben, 1 evőkanál fogyasztja.

A menta infúziót egy másik recept szerint is elkészítheti. A száraz leveleket (1 evőkanál) egy pohár forrásban lévő vízzel leforrázzuk, 1/2–2/3 órán át állni hagyjuk, majd leszűrjük. Ez a gyógyszer segít a hasi fájdalom (3 óránként 1 evőkanál), hányás (1/2 csésze) és a terhesség alatti toxikózis csökkentésében (fél pohár étkezés előtt, naponta kétszer vagy háromszor).

Ugyanez az infúzió segít a bőrgyulladás, viszketés vagy kiütések esetén, elkészíthető krémek készítésével, vagy az arc és a test bőrének letörlésével.

A mentalevélből készült friss zabkása segít a láb gombás betegségeiben (mikózisai), ha 50-60 percig keni a fájó helyre. A leveleket durva sóval őrölhetjük.

Megfázás, hörghurut, torokfájás idején jó hatást borsmenta teát ad. Ehhez meg kell főzni, mint rendszeres tea, öntsünk 1 evőkanál zúzott száraz levelet 0,25 liter forrásban lévő vízbe, és hagyjuk állni 10-15 percig. A köhögés enyhítésére egy kis mentaolajat kell cseppenteni a vízbe, és be kell lélegezni.

Mentalekvár készítés - videó

gyógymód gyomor rendellenességek A gyomorhurut megelőzésére és az émelygés csökkentésére készítsen 2 teáskanál száraz mentalevél infúziót 200-250 ml forrásban lévő vízhez. A folyadékot 0,5 órán át állni hagyjuk, leszűrjük és étkezés előtt 15-20 perccel, naponta kétszer 60-70 ml-t inni.

Hányinger és hányás esetén 20-25 csepp enyhülést hoz. alkoholos tinktúra mentát feloldunk egy pohár vízben.

A magas savasság okozta gyomorhurut kezelésére a menta önmagában nem elegendő. 15 g mennyiségben más anyagok keverékéhez adjuk gyógynövények: cickafarkfű (15 g), orbáncfű (30 g), bab (egy csipet). Az apróra vágott, jól összekevert fűszernövényeket forrásban lévő vízzel (0,4 l) felöntjük, 2-3 órán át állni hagyjuk, leszűrjük. A kapott italt a nap folyamán 70 ml-es adagokban kell inni.

Gasztritiszben szenvedő betegeknek alacsony savasság készítsen gyógyteát, beleértve a borsmentát (20 g), a mocsári füvet és a göncöt (15 g), a cickafark-, a kamilla- és a macskagyökeret (10 g), a kaprot és a köménymagot (10 g), a komlót (5 g). Az összetevők keverékét 1 liter forrásban lévő vízzel felforraljuk, becsomagoljuk és egy éjszakán át hagyjuk. 1 pohárral kell inni reggel éhgyomorra, a többit egész nap szabályos időközönként.

A gyűjteményben található gyógynövények borsmentával együtt, a képen

A cickafark gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatású, elősegíti a sebgyógyulást Az orbáncfüvet antibakteriális, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító, sebgyógyító, reumaellenes, vizelethajtó, choleretic, összehúzó, féreghajtó, és regeneráló gyógyszerként is Gyógyszerészeti kamilla- erős antiszeptikum gyulladáscsökkentő, görcsoldó, choleretic, összehúzó, vizelethajtó tulajdonságokkal A macskagyökér jó nyugtató, amely fokozza a menta tulajdonságait.

A hipertóniás rohamok megelőzésére használjon borsmenta, kamilla és macskagyökér keverékét (1:1:0,5 arányban). Miután elkészített egy infúziót ezekből a gyógynövényekből, igyon 60-70 ml-t naponta 30 napig.

A borsmenta infúzió segít enyhíteni a menopauza során fellépő kellemetlenségeket. Száraz mentaleveleket (2 teáskanál) forró vízbe (0,5 l) teszünk, és felforraljuk.

1 evőkanál levél 0,5 liter forrásban lévő vízbe öntve és 2 órán át infundálva segít megszüntetni a rossz leheletet, ha az infúziót szájöblítésre használja.

Borsmenta 40 betegségre - videó

Fejfájás esetén a menta többféleképpen használható:

• friss leveleket kötözni a homlokra;
• igyon vizet menta tinktúra hozzáadásával - 10-15 csepp 200 ml-enként. A tinktúra elkészítéséhez a finomra vágott leveleket 7-8 napig kell infundálni 70% -os alkoholban 1:20 arányban, hozzáadva őket vízhez (200 ml);
• hármas kölnivel átitatott mentával dörzsöljük a frontális, temporális és nyakszirti részek fejek;
• dörzsölje be mentaolajat a homlok és a halánték bőrébe.

A borsmenta tinktúra fogyasztása segít enyhíteni a másnaposság tüneteit - enyhíti a fejfájást és a gyomor nehézségét. Jó gyógymód A menta és a zsálya infúzióját (1:1 arányban) tekintik, amelyet a főzés után 2-3 órán át meleg helyen hagynak.

Hogyan kell kezelni a májat - videó

A szenvedő embereknek diabetes mellitus, napi 2-4 alkalommal 0,25 csésze mentalevél (1 teáskanál) és pitypanggyökér (3 teáskanál) főzet elfogyasztása javasolt. A megadott mennyiségű nyersanyagot egy pohár vízbe öntjük, 6-7 percig forraljuk, 0,5 órán át állni hagyjuk és leszűrjük. Ez a főzet a hasnyálmirigy működését is javítja, és choleretikus hatású.

Ha kövek vannak benne epehólyag 0,25 liter forrásban lévő vízhez vegyen fél pohár (gyermekeknek 50-70 ml) 1 teáskanál mentalevél infúzióját (hagyja 30 percig, szűrje ki, nyomja ki a süteményt).

Neurózisok és álmatlanság esetén készítsen infúziót a következő recept szerint: 20 g szárított levelet öntsön 0,5 l-re meleg víz, hagyjuk állni 6-8 órát, szűrjük le. Lefekvés előtt vegye be (felnőtteknek 100 ml, gyermekeknek 50-70 ml).

Hogyan készítsünk saját menta tinktúrát otthon - videó

Szépségreceptek

A borsmenta nem csak gyógyszer, de a kozmetológiában is nélkülözhetetlen: haj- és bőrmaszkokhoz, borogatásokhoz, krémekhez adják.

Előnyök a haj számára

A menta infúzió, ha öblíti vele a haját, javítja a fejbőr és a haj (különösen a száraz vagy festett haj) egészségét. Jó illatélénkít és feldobja a hangulatot.

Még több hatékony eszközök A haj szépségének megőrzéséhez használjon mentalevél főzetét és ugyanannyi hársvirágzatot. Ezt a keveréket 400 ml-re kell önteni forralt vízés melegítsük vízfürdőben 15-20 percig. Ne forraljuk fel a húslevest!

A levest szűrni kell, és öblítésre, sőt hajmosásra (napi hajmosáshoz) kell használni.

A korpásodás kezelésére készítsen 2 evőkanál összetételt ricinusolajés 2-3 csepp borsmentaolajat. A maszkot felvisszük a hajra, és 30-35 percig hagyjuk egy műanyag kupak alatt, samponnal mossuk le.

Borsmenta illóolaj használata a szép bőr és haj megőrzéséhez - videó

A bőr szépségéért

A pórusok szűkítése és a zsíros bőr csökkentése érdekében készítsen maszkokat a következő összetételű: 2 teáskanál zúzott mentalevél, zsinór, kamilla növény, keverje össze, adjon hozzá őrölt gabonafélék(3 teáskanál), adjunk hozzá forrásban lévő vizet, amíg sűrű tejföl állagot nem kapunk, melegítsük vízfürdőben 10-15 percig.

A bőrre felvitt maszkot törülközővel borítják. Sima vízzel leöblítheted, majd a maszk után kend be a bőrt argánolajjal.

A bőr hidratálásához készítsen hasonló maszkot mentából, kamillából és útifűből.

A borsmenta egy szerény növény, amelynek termesztése nem igényel sok erőfeszítést, de a legtöbb esetben nagy előnyökkel jár. különféle betegségek. Az egészséges ember számára a menta kellemes összetevője lesz a különféle kulináris remekműveknek. A bajok elkerülése érdekében a menta fogyasztása előtt meg kell ismerkednie a használat ellenjavallataival.