A mentafőzet, tinktúra, tea előnyei és ártalmai nők, férfiak, gyermekek, terhes nők számára. Menta tea receptek

A borsmentát latinul Méntha piperitának hívják, Mintha nimfáról, akit féltékeny felesége, Hádész alakított át kellemes aromájú gyógynövénnyel. A legendás idők óta a mentát alapanyagként használják ételízesítők és gyógyszerek készítéséhez: tinktúrák, infúziók, főzetek, kivonatok. Az ókori rómaiak és görögök a mentát Aphrodité gyógynövényének és erős szerelmi varázslatnak tartották.

A menta kémiai összetétele

A menta gazdag belső világ"és egyedi kémiai összetétel, előnyei közismertek, így nem meglepő, hogy a főzésben és a gyógyászatban egyaránt alkalmazásra talált. A növény levelei, virágai és szárai a következőket tartalmazzák:

• Illóolaj;
• Tanninok;
• Gyantaszerű anyagok;
• Karotin;
• heszperidin;
• aszkorbinsav, klorogén, kávésav, ursulinsav, oleanolsav;
• betain;
• Rutin;
• arginin;
• szaponinok;
• Szőlőcukor;
• Ramnoza;
• Fitoszterol.

A borsmenta illóolaj egy másodlagos alkoholt, metanolt tartalmaz. A levélolaj sok észtert tartalmaz valeriánnal és ecetsavak, limonén, alfa- és béta-pinén, dipentén, cineol, fellandrén, citrál, karvon, geraniol, dihidrokarvon.

Menta a népi gyógyászatban

A menta erős helyet szerzett a tudományos és népi gyógymód az azt meghatározó gazdag kémiai összetételnek köszönhetően gyógyító tulajdonságait. Mit mondhatunk ennek a csodálatos növénynek az előnyeiről?

A mentát, a menta főzeteit és tinktúráit a memória javítására, az arc tisztítására és a haj növekedésére használják.

A menta tinktúra normalizálja a szívverést, enyhíti az érgörcsöket és a stresszt, valamint kitágítja az ereket. A menta hasznos az emésztés, a vérkeringés és az alvás javítására. Nem csoda, hogy menta is van benne gyógyszereket a szív számára - Corvalol és Validol. Növényi készítményekben is szerepel.

A menta szárai, levelei és virágai nyugtató, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, lázcsillapító és fájdalomcsillapító hatásúak. Mindezek a tulajdonságok együtt nagy előnyökkel járnak az ember számára.

A mentával és menta forrázattal fűszerezett fűszerek javítják az emésztést, így a növényt élelmiszerként és gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére egyaránt használják.

Mentából származó gyógyszerek

A menta tinktúrák és főzetek könnyen elkészíthetők otthon. A mentakészítmények receptjei meglehetősen gyakoriak és könnyen követhetők.

1. recept.

Menta tinktúra alkohollal vagy vodkával. Vegyünk 100 gramm friss mentalevelet, tegyük bele üveg korsóés öntsünk 500 ml alkoholt vagy vodkát. Helyezze az edényt hűvös, sötét helyre 2 hétig. Ezután szűrjük le és öntsük egy kényelmes edénybe.

Alkalmazása: 25-30 csepp naponta háromszor étkezés előtt.

A menta tinktúra segít migrénben, neuralgiában, és a betegség utáni állapotok javítására is bevehető. A tinktúra előnyei megnőnek, ha mézzel együtt veszi be.

2. recept.

Menta tinktúra alkohollal vagy vodkával. Vegyünk egy csokor mentát levelekkel és szárral, vágjuk fel, tegyük egy üvegbe, és töltsük fel 1 liter vodkával vagy alkohollal. Tegye az üveget a hűtőszekrénybe 1 hétre. Külön-külön készítsünk szirupot 1 csésze cukorból és 0,5 liter vízből.

Ha kész a menta tinktúra, szűrjük le és keverjük össze a sziruppal. Rázza fel az üveget, amíg a keverék homogén nem lesz.

Alkalmazása: 50 ml naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt, utolsó adag lefekvés előtt.

A menta tinktúra cukorral kiváló tonik, amelyet az idegrendszer kimerültsége esetén kell bevenni az alvás, a memória és a test általános állapotának javítására.

Ellenjavallat: alkoholizmus.

3. recept.

Menta tinktúra komlóval és ürmével fürdőkhöz. Vegyünk 100 gramm komlótobozt, menta és üröm leveleit és szárát, forraljuk fel három liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni néhány órán át. Ezután szűrjük le az infúziót, és használjuk fürdőhöz.

A menta infúziót gyógynövényekkel radikulitisz, ízületi gyulladás, reuma, álmatlanság, túlzott mértékű ideges izgalom. Az infúzió előnyei fokozódnak, ha éjszaka mentateát iszik. Gyakran ideges feszültség az álmatlanság pedig rontja a memóriát, így a tinktúra egyszerre javítja a memóriát és általános állapot.

4. recept.

Menta kamilla infúziója. Vegyünk 100 gramm mentalevelet és szárat, 50 gramm kamillavirágot, és forraljuk fel a keveréket három liter forrásban lévő vízzel. A főzet befőzésekor az arc törlésére és a haj öblítésére használható. Haja és arcbőrének állapotában javulást fog érezni egy hónapos infúzió használata után.

5. recept.

Menta infúzió a memória javítására. Vegyünk 3 evőkanál menta-, málna- és vörösáfonyalevelet, 1 evőkanál oregánót és 4 evőkanál. bergenia. Töltse fel a készítményt 500 ml-rel forró vízés forraljuk 5-10 percig. 2 óra elteltével az infúziót szűrni kell.

Alkalmazása: naponta kétszer, 50-100 ml naponta kétszer. A kúra 1 hónap, évente 2 kúra szükséges.

Ellenjavallatok: terhesség, egyéni intolerancia, székrekedésre való hajlam, krónikus gyomorhurut magas savasságú, peptikus fekély esetén.

6. recept.

Menta és zsálya a memória javítására. Este 1 ek. Tegyünk egy kanál száraz zsályát és mentalevelet egy termoszba, és öntsünk fel 2 csésze forrásban lévő vizet. Másnap reggel szűrje le az infúziót, és vegyen be 50 ml-t, naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt. A kezelés folyamata egy hónapig tart.

Ellenjavallatok: alacsony vérnyomás.

Menta a kozmetológiában

A menta nyugtató, sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatását a kozmetológiában is alkalmazzák. A pattanások, mitesszerek és irritációk arcbőrének megtisztítására mentafőzeteket és infúziókat használnak. A mentás borogatás javítja az arcszínt és kisimítja a finom ráncokat a nyakon és az arcon.

A haj erősítésére és növekedésére érdemes menta és kamilla főzeteket használni. Mosás után öblítse le a haját ezzel a főzettel, és dörzsölje be a terméket a hajgyökerekbe.

A menta és a hagymahéj főzete erősíti a hajat és felgyorsítja annak növekedését.

A menta infúziók és főzetek belsőleg történő alkalmazása gyógyító hatással van a szervezetre, egészségesebb arcbőrt eredményezve. Nem titok, hogy a test általános állapota mindig tükröződik az ember arcán.

Az egészséges test a haj növekedését is elősegíti. A haj az egészség másik mutatója. Ha az ember nagyon sok salakanyagot és méreganyagot halmozott fel, ha van krónikus betegségek- ez azonnal hatással lesz a hajára. Kiesnek, törékennyé válnak, hasadnak, növekedésük lelassul.

Ezért a menta infúziók hasznosak mind külsőleg, mind belső használatra, és nagyszerű, hogy van menta – a természet azon kevés gyógymódjainak egyike, amelyek kombinálhatók.

Menta ellenjavallatok

Sajnos a menta előnyei nem mindenki számára elérhetőek. A meddőségben szenvedő nőknek nem tanácsos a menta használata, bár ebben az esetben minden a betegség okaitól függ.

A menta ellenjavallt alacsony vérnyomásban szenvedőknek. A menta valóban megnyugtatja a férfiakat – csökkenti a nemi vágyukat.

3 éves kor alatt nem tanácsos mentafőzetet és főzetet adni, ebben a korban jobb, ha a gyerekek éjszakánként mentával fürödnek.

Videó kiegészítés:

Valószínűleg nincs olyan ember a világon, aki ne ismerné a menta élénkítő illatát. Jelen van fogkrémekben, légfrissítőkben, teákban, krémekben, pékárukban és koktélokban. Ezt a híres növényt főzésben, kozmetikában és parfümökben használják. A népi gyógyászatban pedig ősidők óta alkalmazzák, amikor még nem volt antibiotikum, antidepresszáns és fájdalomcsillapító. Borsmenta tinktúra vízben és alkoholban – „termonukleáris” gyógyszer, ami minden gyógyszerészeti gyógyszerre esélyt adhat.

Arról, hogyan jelent meg a menta

A növény nevét az ókori görög Minta nimfáról kapta, aki felelős volt az emberi elméért. A földek, amelyeket a lába érintett, megnemesültek, a levegő megtisztult, a folyók és források vize kristálytiszta lett. Nyugalmat és békét adott az embereknek, erőt a fáradt vándoroknak, és meghosszabbította az életet az időseknek. Isten Hádész, akit Minta szépsége és kedvessége elvarázsolt, szívét adta neki. De felesége, Perszephoné beavatkozott a szerelmi történetbe, és a nimfát növényré változtatta. A Minta gyönyörű esszenciája gyönyörűvé és ízessé tette.

Az ókorban a mentát erős szerelmi bájitalnak tartották, a középkorban pedig az agyműködés javításának tulajdonították. Az akkori diákok menta koszorút viseltek erre a célra. Ma menta tinktúra teljesít széleskörű egészségügyi gondok, nyugtató, fájdalomcsillapító, fertőtlenítő és choleretic szerként hat.

Amit a mentáról tudni kell

Nagyon sokféle növény létezik, de a leggyakoribb a borsmenta. Előkertekben, kertekben és vad természetben nő, szokatlanul friss és élénkítő aromát árasztva. A gyógynövény illóolajokat (főleg mentolt), C-vitamint, flavonoidokat, rutint és egyéb hasznos mikroelemeket tartalmaz.

Figyelem! A mentában a leghasznosabb a levelei, amelyeket virágzási időszakában gyógyászati ​​célra kell gyűjteni.

Mentalevél szárított ill friss Lefőzzük, alkohollal átitatjuk, felforraljuk. A főzés során aromás fűszernövényekből mártásokat, pékárut, desszerteket, édességeket, koktélokat és likőröket készítenek. Az egyik népszerű koktélok ennek alapján - „Mojito”. A menta különleges ízt ad az ételeknek, italoknak, de az illata túl erős, ezért adagokban kell használni a fűszert.

Menta a népi gyógyászatban: receptek

BAN BEN hagyományos terápia A borsmenta tinktúra felhasználási köre igen széles. Megszünteti a szívműködési zavarokat, normalizálja a vérkeringést, rugalmassá teszi az ereket, csökkenti a vérnyomást, megóv a stressztől és a depressziótól. Nagy ereje a gyomor- és bélbetegségek, a zúzódások és ficamok, a fejfájás és az idegi kimerültség elleni küzdelemben. A menta tinktúrát hajra is használják - a hajhagymák erősítésére és a korpásodás megszüntetésére.

Figyelem! A mentát nem szabad a napon szárítani, különben elveszíti gyógyászati ​​tulajdonságait.

Alkoholos tinktúra

1. recept. Öntsön friss vagy szárított borsmentát (100 g) körülbelül 75%-os alkohollal (fél liter), és hagyja hatni két hétig. A tartályt védve kell tárolni napsugarak hely. Az alkohol helyett a vodka is megfelelő.

Recept 2. A növény leveleit hígítsuk fel egy liter holdfényes, 65-70%-os erősséggel, és hagyjuk állni 7-10 napig.

Figyelem! A recepthez próbáljon megtisztított és jó minőségű holdfényt választani.

A menta tinktúráját alkohollal naponta háromszor, 25 cseppet használják. Hatékonyan enyhíti a fájdalmat és a görcsöket, külsőleg alkalmazva pedig eltünteti a pattanásokat, mitesszereket. Használják migrén, erős fejfájás és neuralgia dörzsölésére is.

Víz tinktúra

Azokban az esetekben, amikor az alkohol nem ajánlott az egészségre (kisgyermekek, terhes és szoptató nők, alkoholizmusra hajlamos emberek kezelésekor), a menta infúziókat vízben készítik. Az alkohol hatása és vízi létesítmény azonosan.
1 evőkanál. Forraljon fel egy kanál száraz gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja vízfürdőben 15-20 percig. A húsleves lehűtése után szűrjük le és vegyen be 50 ml-t naponta háromszor 15 perccel étkezés előtt a fenti betegségekre.

Főzet

A menta alapú főzet nem kevésbé gyógyító. A növény 50 g szárított vagy friss levelét forraljuk fel egy liter vízben 15-20 percig. Ragaszkodjon fél óráig. Igyál 2 evőkanál cholereticként és nyugtatóként. kanál naponta háromszor 30-40 perccel étkezés előtt.

Ízületi betegségekre

A borsmenta tinktúra megmenti az ízületi gyulladástól, arthrosistól, reumától, köszvénytől, mastopathiától.
Mert gyógyító recept A növény leveleit alaposan szárítsa meg, töltse fel vízzel (1:3) és forralja alacsony lángon 15-20 percig. Hagyja állni fél órát, majd öntse fürdőbe előkészített vízzel.

Krónikus fáradtság esetén

Recept 1. Depresszióra, apátiára, stresszre és fáradtságra. Főzéshez gyógyító infúzió szárazra öntjük ill friss levelek(1 evőkanál) forrásban lévő víz (1 pohár), tartsa alacsony lángon negyed óráig, vegye ki és szűrje le. Ebből a célból naponta kétszer 0,5 csészével kell bevenni étkezés előtt.

2. recept. A mentatinktúra kiváló idegi kimerültség ellen: forraljon fel szárított leveleket (1 teáskanál) forrásban lévő vízzel (1 pohár). Öntsük az infúziót egy termoszba, hagyjuk állni fél órát, nyomjuk össze és szűrjük le. Igyon 0,5 pohárral naponta háromszor.

Emésztőrendszeri betegségek esetén

Tinktúra aromás növény elősegíti az élelmiszerek gyors emésztését, megszünteti a gyomorégést, hányingert, enyhíti a gyomor- és bélgörcsöket, epe- és szélhajtó hatás. Ezért szerepel a menta a legtöbb gyomorkészítményben és gyógyászati ​​készítményben.

• Gastritisre. A szárított és zúzott borsmenta leveleket (10-15 g) forrásban lévő vízzel (fél pohárral) hígítjuk, 10-15 percig állni hagyjuk. Vegyünk 1 evőkanál. kanál naponta 3-szor.
• Májfájdalom és gyomorhurut esetén. Keverje össze a száraz mentaleveleket és a centaury gyógynövényt (4:1). Válasszon ki 2 teáskanálnyit a gyűjteményből, és öntsön forrásban lévő vizet (1 csésze) az alapanyagra. Igyon 1 pohárral minden étkezés előtt fél órával.
• A borsmenta tinktúra segít az akut és krónikus vastagbélgyulladás. Ehhez forraljon fel 1 evőkanál növényt egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja állni 20 percig, zárja le a fedelet. A húsleves leszűrése után minden étkezés előtt fél órával igyunk meg 0,5-1 pohárral.
• Nál nél súlyos hasmenésés böfög, hígítsunk fel 1 evőkanál gyógynövényt forró víz(1 csésze), öntsük egy termoszba, és hagyjuk állni 30-40 percig. Szűrés után igyon meg egy csészével reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt.

Mire hasznos még a menta tinktúra?

A menta tinktúrával végzett inhalációk enyhítik a megfázás tüneteit, megköszörülik a torkot és enyhítik a fájdalmat. Megszüntetik gyulladásos folyamatok hörghurut, torokfájás és tüdőgyulladás esetén enyhíti a bronchiális asztmát kísérő görcsöket.

A menta vizes infúzióit aktívan használják a kozmetológiában. Ha megmosod velük az arcod, meg fogsz szabadulni bőrbetegségek, megszünteti az irritációt és a gyulladást. A tömörítések és testápolók kisimítják a ráncokat, javítják az arcszínt és tökéletesen tonizálják a bőrt.

A hajra

A borsmenta tinktúra pótolhatatlan a haj számára. A fürtök puhává és selymessé válnak, a korpásodás és az irritáció eltűnik, a hajhullás folyamatai megszűnnek. Illatos gyógynövény megtisztítja a fejbőrt a faggyú lerakódásoktól, javítja a vér mikrokeringését, táplál szőrtüszők, erősíti a gyökereket.

Az éltető öblítéshez öntsön forró vízzel (1:4) a szárított növény leveleit, és fedővel letakarva hagyja fél órán át állni. Mosás után öblítse le a haját öblítés nélkül.

Figyelem! A tinktúra és a felesleg gyakori használata megengedett norma hozni fog fordított hatás: A fejbőr túlságosan érzékeny lesz, és korpásodás jelenik meg.

Ellenjavallatok

A menta tinktúra tilos három év alatti gyermekek és fogamzási problémákkal küzdő nők számára. A három évesnél idősebb gyermekeknek kisebb koncentrációjú gyógynövényekből kell infúziókat és főzeteket készíteni. A növény csökkenti a hangot véredény, ezért ellenjavallt olyan betegeknél visszér erek

A menta megnyugtat idegrendszerés álmosságot okoz, ezért vezetni készülőknek tilos inni. Túlzott használat a tinktúrák károsak az alacsony vérnyomásban szenvedők számára. Gyakori használata pedig csökkenti a férfi potenciát.

A menta tinktúra széles körű gyógyító képességekkel rendelkezik. Sok recept létezik rá, de mindegyik csak akkor lesz előnyös, ha betartják az adagolást és a helyes arányokat.

A menta az egyik legismertebb növény gyermekkora óta, előnyei óriásiak. Kivételes aromájának köszönhetően gyógyászatban, főzésben, kozmetológiában, alkoholos italok és egyszerűen teák adalékaként használják.

Ennek mintegy huszonöt faja ismert illatos növény, de ezek közül a legelterjedtebb a borsmenta, a vízimenta és a menta kutatási eredetű hibrid formája. itthon megkülönböztető vonás ez a típus megnövekedett tartalom levelei mentolt tartalmaznak (akár 60%).

Használati javallatok. Gyógyszer

A borsmenta kiváló vízhajtó és choleretikus gyógyszer. A mentával főzött tea eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből. Hasznos inni azoknak, akik szeretik a sós ételeket, valamint azoknak, akik szeretnének leadni pár plusz kilótól. De itt a legfontosabb dolog az, hogy ne vigyük túlzásba, hogy ne szenvedjen kiszáradást.

Csak néhány csepp mentalé gránátalmalével kombinálva segít a váratlanul fellépő émelygés vagy hányás ellen.

A menta kiváló nyugtató, csak igyál meg egy csésze mentateát, és újra jó formában leszel. Ezenkívül kiváló antiszeptikus, amely lehetővé teszi, hogy különféle kenőcsökbe kerüljön.

A menta kivonat az egyik fő összetevője az olyan szívgyógyszereknek, mint a validol és a valocordin, amelyek a valeriannal együtt tartalmazzák. Egy csepp menta egy darab finomított cukoron megóv a szívfájdalmaktól.

A menta infúzió enyhíti a migrént és a puffadást.

Kivéve borsmenta Egy vadon élő fajt, a mezei mentát gyakran használnak gyógyászati ​​célokra. Fájdalomcsillapítójáról ismert, váladék- és összehúzó tulajdonságok. A gyomor-bél traktus, a tuberkulózis és a reuma kezelésére használják.

A borsmenta olaj a fogkrémek egyik fontos összetevője, rágógumiés szájvizek.

1. recept.

A túlzott ingerlékenység és az alvás minőségének javítása érdekében főzzön teát: 1 evőkanál szárított mentát 200 ml forró vízhez, áztassa 15 percig. Napi adag– legfeljebb 1 pohár.

2. recept.

Tól től magasabb szint A savasságot segíti a menta 15 g, a bab 2 g, a cickafark virága 15 g, az orbáncfű 30 g főzete A napi gyógyszeradag elkészítéséhez 2 evőkanál szükséges. keveréket és 400 ml var. Utána kb. két órán át gőzölni kell, leszűrni és 2 evőkanálnyit meginni egész nap.

3. recept.

Párbajban vele alacsony savasság igyunk meg 20 g borsmenta, 15 g cickafarkfű, 15 g cickafark, kamilla, kapor, kömény, macskagyökér, 10 g, komló 5 g főzet, 4 evőkanálnyi keverékhez 1 liter szurok - infúzióban sütő 12 óra, napi norma. Az első adag éhgyomorra (200 ml), a többi - 200 ml kétóránként a nap folyamán.

4. recept.

2 teáskanál menta meleg főzete 200 ml forrásban lévő vízhez, tíz percig párolva segít az emésztés javításában.

5. recept.

A menta és a hársfa főzete, egy kanál mézzel megitatva enyhíti a fájdalmat és fájdalmas érzések a légcsőben, száraz és nedves köhögéssel.

6. recept.

Külső használatra – a mellre felvitt mentalevelek tejfolyást okoznak a laktáció alatt.

7. recept.

Fürdés közben angolkór, skrofula és ízületi fájdalmak esetén mentafőzetet (50 g mentát 8 liter vízben negyed órán át forralunk, és kb. fél óráig hagyjuk állni) adunk hozzá.

8. recept.

Rögzítve elülső rész fejek, menta menti meg a migréntől, frissen szedett leveleket alkalmaznak a sebekre és fekélyekre.

Használati javallatok. Szépségápolás

Ezen a területen a mentát használják forrásként illóolaj, valamint főzetek és testápolók formájában.

A mentol a menta fő összetevője, amely javítja a hemodinamikát és erősíti az erek falát. Ezen túlmenően, szinten tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól sejtmembránok, és ezáltal segít normalizálni a funkcionális aktivitást faggyúmirigyek, ami különösen hasznos a zsíros és kombinált bőrre arcok.

A mentafőzet segít gyengéden megtisztítani, kiegyenlíteni a bőrtónust és tonizálni.

Vegyünk 12 gr. mentalevél és ½ evőkanál. víz., forraljuk, forraljuk 10 percig, leszűrjük. Az így elkészített főzet mindennek az alapja kozmetikumok alább megadva.

1. recept.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a zsíros fénytől, vegyen be 2-3 evőkanál. kanál szárított mentát, öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet 30 percig, szűrjük le. Alkalmas mindennapi használatra.

2. recept.

Tömöríti a menta főzet enyhíti a gyulladást a bőrön, tonizálja. Az ilyen eljárásokhoz friss leveleket használnak, amelyeket forró (nem forrásban lévő) vízzel leöntenek, és körülbelül fél órán át hagyják főzni. A párolt mentaleveleket az arcra helyezzük, és mentaforrázattal átitatott szalvétával letakarjuk. 10-15 perc múlva mossa le hideg vízzel. A kezelés időtartama legfeljebb hét alkalom, gyakorisága heti 1-2 alkalommal.

3. recept.

Néha mentakivonatot adnak az ajakbalzsamhoz, hogy frissességet adjon nekik (de ez nem mindenkinek való).

4. recept.

Az öregedő bőrre készítsen krémet 2 evőkanál alapján. kanál mentalevél és 2 evőkanál. forrásban lévő víz 15 percig forraljuk, majd leszűrjük, és 1 ek. egy kanál citromlé, pár kanál apróra vágott berkenye és 2 ek. l vodka. Hagyja 24 órán át, majd szűrje le újra. A mentás lotion napi használata üdévé varázsolja bőrét és kisimítja a ráncok hálózatát.

5. recept.

Az arcbőr felfrissítésére használjon 4 evőkanál főzetet. l. szárított mentát és egy pohár forrásban lévő vizet, hagyjuk főzni körülbelül fél órán keresztül, szűrjük le, adjunk hozzá 3 evőkanál. kanál frissen facsart uborkalé és ½ evőkanál. petrezselyem főzet. Alkalmas mindennapi használatra.

6. recept.

Egy meleg gyógynövényborogatás (menta, hársfavirág - 1 evőkanál pohár vízenként) segít feszesíteni az arcbőrt és kiegyenlíteni a tónust.

7. recept.

A hűvös mentaforrázat borogatása, amelyet 2-3 percig a szemgödörre kenünk, enyhíti a fáradtságot, eltávolítja a szem alatti karikákat, és megakadályozza a szarkalábak megjelenését.

8. recept.

Mentafőzet - tökéletesen enyhíti a fáradt lábakat, véd a gombáktól és a harcoktól kellemetlen szag. Ezen kívül menta lábfürdők Jól élénkítenek egy fárasztó munkanap után.

9. recept.

Mert zsíros haj Ez a maszk recept hasznos: mentalevél és berkenyebogyó puha masszává törve. A fejre kenjük, a gyökerekbe dörzsöljük, majd 15 percig becsomagoljuk, fésüljük és meleg vízzel lemossuk.

10. recept.

A menta, a cickafark és az orbáncfű gyűjtése megfelelő tónusba hozza szervezetét, és növeli a betegségekkel szembeni ellenálló képességét.

Használati javallatok. Főzés

menta – csodálatos növény: aromás, frissítő, élénkítő, ugyanakkor hatékony nyugtató. Ezen a területen leggyakrabban italok készítésére használják (hideg és meleg). Jól esik leülni egy csésze forró aromás mentatea mellett és álmodozni, vagy egy forró délutánon felfrissülni egy alkoholmentes mojitóval vagy limonádéval.

Ellenjavallatok:

1. Kisgyermekeknek (3-5 éves korig) nem szabad mentát főzni.
2. Visszérbetegségben szenvedőknek nem ajánlott.
3. Ne igyon mentateát, ha vezetni tervez.
4. Korlátozott mentafogyasztás hipotóniás betegek számára.
5. Férfiak sem fogyaszthatnak italokat és infúziókat magas tartalom menta, ha meg akarják őrizni férfiasságukat.
6. Terhességet tervező nők.
7. És azt is, hogy ne növelje meg, amennyire csak lehetséges megengedett dózis hogy ne szenvedjen álmatlanságot, szívfájdalmat, tüdőgörcsöt stb.

Ezt a növényt már nem a megjelenéséről ismerik fel, hanem az illatáról, ami semmi illatoshoz és illatoshoz nem hasonlítható. A menta illata illatos, enyhén hűsítő - az aromák és a frissesség szimfóniája - nem felejtődik el sokáig, és az emlékezetben marad.

Sokan szeretnek mentateát inni, hogy megnyugodjanak és ellazuljanak egy kicsit. Ez illatos gyógynövény, sokak által kedvelt, mai beszélgetésünk tárgya. Természetesen beszélek a hasznos dolgokról is. gyógyászati ​​tulajdonságait oh borsmenta.

A menta növekedése és kémiai összetétele

A borsmenta a kertben, a réten terem. A betakarítást virágzáskor végezzük. Szellőztetett helyen szárítsa. A menta illóolajat, keserűséget, szerves savakat, flavonoidokat, mikroelemeket (cink, szelén, molibdén, réz, mangán, stroncium) tartalmaz.

A mentaolaj fő összetevője az mentol- termel: nyugtató, fájdalomcsillapító és antiszeptikus hatásés valójában meghatározza magának a menta főbb gyógyászati ​​tulajdonságait. A mentol hatása és farmakológiai tulajdonságai a mentát általában olyan szerves savak jelenléte egészíti ki, amelyek adaptív tulajdonságokkal rendelkeznek és normalizálják az idegrendszert. A flavonoidoknak van görcsoldó tulajdonság. A menta légi részét illóolaj előállítására használják vízgőz-desztillációval.

A mentol a kenőcsök (menovazin, efkamon), oldatok, cseppek fő összetevője az angina pectoris, neurózisok, hisztéria és viszkető dermatózisok kezelésére. Validol és Corvalol, Zelenin cseppek és mentolos ceruzák, hányingerre használt menta tabletták, fogcseppek és sok más mentol tartalmú gyógyszer és termék.

Menta: jótékony gyógyászati ​​tulajdonságok

A borsmenta előnyei nem kétségesek, hiszen ennek a gyógynövénynek évszázados története van a népi gyógyászatban.

• Menta és borsmenta olaj van antiszeptikus tulajdonságok, a teljes bél mikroflóra viszonylatában, a mentol jelenléte miatt. A mentakészítmények használatakor a hasnyálmirigy és a vese normalizálódik és javítja működését.

• A menta tinktúrát öblítésre és testápolókra használják: torokbetegségekre, szájfekélyre.

• Ez a növény segít: javítja a hangulatot, növeli a hatékonyságot, enyhíti a stresszt, a szorongást, az ingerlékenységet, normalizálja.

• A menta jó hatással van a szív- és érrendszerre is, segít normalizálni a vérnyomást és enyhíteni a migrénszerű tüneteket.

• A leveleiből készült főzet hozzáadásával készült fürdők enyhítik az ideges izgalmat.

menta - női gyógynövény , javítja a női reproduktív rendszer működését, segíti a menopauzát és részt vesz a szabályozásban menstruációs ciklus, enyhíti a görcsöket, sőt kismértékben is csökkenti a nem kívánt szőrnövekedés mértékét.

De az emberiség erős fele elragadtatja magát Nem ajánlott– jelentősen csökkenti a tesztoszteron szintjét a vérben, ezáltal csökkenti a libidót.

A menta használata a népi gyógyászatban

Készült menta infúzió és cseppek alkoholban.

Menta infúzió– főzési mód: öntsön 1 litert egy serpenyőbe. vizet, adjunk hozzá 2 evőkanál apróra vágott fűszernövényeket. Fedjük le a serpenyőt fedővel, vegyük alacsonyra a lángot, és pároljuk negyed óráig, majd hagyjuk állni fél órát. Szűrd le. Vegyünk - egy pohár naponta négyszer. Az étkezési idők nem számítanak.

Menta cseppek- öntsön 1 litert 100 gramm szárított mentába. 40% alkohol. Tartsa sötétben 1 hónapig. A megadott idő elteltével szűrjük le. Fogyasszuk: Naponta háromszor 5-20 csepp A mentakészítmények szedésének időtartama legfeljebb hat hónap.

Menta tea - jótékony tulajdonságai és elkészítése

Két lehetőség van a gyógyító infúzióra: a főzött borsmenta gyógynövény, valamint a zöld vagy fekete menta keveréke. Az ínyencek mézet és citromot adhatnak az italhoz.

Hasznosabb, ha a frissen főzött teához egy frissen szedett mentaszálat teszünk, a száraz alapanyagnak már nincs meg az a leírhatatlan illata, ami a tárolás során illékony. esszenciális anyagok gyógynövény elég gyorsan eltűnnek.

A mentatea készítésekor a hozzávalókat 1:1 arányban vesszük, egy kanál tealevélhez ugyanennyi zúzott száraz menta alapanyagot vagy 5-6 friss levelet vegyünk. Nem forrásban lévő, hanem enyhén lehűtött, körülbelül 90 fokos vízbe öntjük. Használat előtt hagyja főzni negyed órát.

A mentatea hideg változata is létezik, amikor jeget, citromot vagy lime-ot adnak az italhoz. Az emberek előszeretettel isszák, hogy felfrissítsék és oltsák szomjúságukat a nyári melegben.

A menta használata a főzés során

A borsmenta levelei illatos és aromás illatuk miatt kiváló ételízesítők az ételekhez. Egy marék apróra vágott fűszernövény frissítő ízt ad minden kulináris élvezethez. A kaukázusi nemzeti ételek nem teljesek menta nélkül. Hűtött italok és teakeverékek ízesítésére szolgál. A tej nem savanyodik meg, ha mentalevelet adunk hozzá.

Ennek a csodálatos gyógynövénynek az olaját bizonyos típusú szappanok és fogporok gyártásához is használják.

Menta ellenjavallatok

A kétségtelen gyógyászati ​​tulajdonságai mellett a menta jelentős károkat is okozhat szervezetünkben.

• nem szabad visszaélni vele hipotenzióra;
• menta nem tükrözi jól férfi potencia, különösen napi háromnál több csésze rendszeres fogyasztása esetén;
• A válaszsebesség valamelyest csökken, így a sofőröknek nyilvánvalóan nincs szükségük mentateára kora reggel;
• amikor használják farmakológiai gyógyszerek mentollal ügyeljen arra, hogy ne kerüljön a szembe vagy a sérült bőrfelületekre;
• Három éven aluli kisgyermekek számára nem ajánlott;
• nál nél fokozott savasság gyomornedv gyomorhurut esetén gyomorégést okozhat.

A cikkben a borsmenta tinktúrát tárgyaljuk - a betegségtől, receptektől függően történő felhasználást, előnyös tulajdonságaités ellenjavallatok. Megtanulja, hogyan lehet megszabadulni a fáradtságtól és a migréntől a segítségével alkoholos infúzió ki, ami segít a toxikózison és a megfázáson, hogyan lehet enyhíteni a másnaposság tüneteit.

A borsmenta tinktúrát a népi gyógyászatban használják

A borsmenta tinktúra a következő kémiai vegyületeket tartalmazza:

• alkohol;
• mentol, cineol és limonén;
• szaponinok, rutin;
• B, C vitaminok;
• glükóz, betain;
• szerves savak;
• ramnóz, arginin;
• klorogén-, ursulin-, oleanol- és kávésav;
• flavonoidok;
• tanninok és gyanták;
• mikroelemek.

A borsmenta tinktúra jótékony tulajdonságai

Köszönet a gazdagoknak biokémiai összetétel borsmenta alapú tinktúrák és főzetek vannak terápiás hatás az egész testre:

• ellazítja az ereket;
• enyhíti a görcsöket és enyhíti a fájdalmat;
• normalizálja az agy vérellátását;
• stabilizálja a pszicho-érzelmi állapotot;
• a patogén mikroorganizmusok elpusztítása;
• tisztít Légutak ARVI-vel;
• enyhíti a hányingert és a gyomorégést;
• javítja az étvágyat;
• csökkenti a gázképződést a belekben;
• choleretikus hatásuk van.

• krónikus fáradtság, túlzott izgatottság, ingerlékenység;
• tachycardia, angina pectoris, magas vérnyomás;
• migrénes fejfájás;
• ételmérgezés;
• köhögés és orrfolyás;
• a szájüreg gyulladása;
• görcsök hányingerrel és hányással, puffadás;
• epekövek;
• másnaposság.

Használata a népi gyógyászatban

A kezelésre különféle betegségek a népi gyógyászatban gyógyszertárból származó alkoholos borsmenta tinktúrát használnak, vagy otthon készítik el a gyógyszert. Az alkoholos tinktúra helyett néha a növény leveleiből és szárából infúziót (főzetet) készítenek.

A kezelési rend attól függ, hogy milyen betegség zavarja Önt. Amint a betegség tünetei eltűnnek, hagyja abba a menta tinktúra szedését.

Inhalálásra megfázás esetén

Adjunk hozzá 1 evőkanál víz infúzió A mentát forrásban lévő vízbe tesszük, lekapcsoljuk a tűzről, és 30-40 cm távolságra a serpenyő fölé hajolunk.Fedjük le a fejünket egy törülközővel, és lélegezzük be a gőzt a szájunkon és az orrán keresztül 10 percig.

A borsmenta inhaláció megkönnyíti a légzést akut légúti vírusfertőzések esetén, megszünteti a torokfájást, enyhíti a duzzanatot, és gyulladáscsökkentő hatású a hörghurut során.

Fejfájásra és migrénre

Egy kis edénybe csepegtessen 25 csepp menta alkohol tinktúrát, masszírozó mozdulatokkal dörzsölje be mentát a homlok, a fej hátsó és a halánték bőrébe.

A mentol hűsítő, nyugtató és görcsoldó hatású, gyorsan enyhít fejfájásés migrénes fájdalom.

A fáradtságtól

Készítsen mentával vízforrázatot, és vegye be naponta háromszor, fél pohárral étkezés előtt. A gyógyszer enyhíti az ideges ingerlékenységet, javítja a hangulatot és jókedvűvé tesz.

Hányingerre

Vegyen menta infúziót hányingerre a következő séma szerint:

• 2 evőkanál mindegyik 2 óránként terhesség alatt;
• 1 csésze naponta 3-szor ételmérgezés vagy stressz miatt.

Az infúzióhoz mézet adhatunk, de cukrot nem.

A borsmenta nemcsak a hányinger fájdalmas érzését távolítja el, hanem hatékonyan semlegesíti a méreganyagokat és egyéb káros anyagokételmérgezésre.

Másnaposságra

Ha túl sok alkoholt fogyasztott, és gyorsan szeretne megszabadulni a másnaposságtól egy alkoholos borsmenta tinktúra segítségével, a gyógyszer előnyei és ártalmai majdnem azonosak lesznek. A menta néhány perc alatt enyhíti a fejfájást, és javít Általános egészség. Tegyünk 20 csepp tinktúrát 1 pohár vízbe és igyunk.

Ha azonban krónikus alkoholizmusban szenved, az alkohol a mentával együtt szívfájdalmat okozhat instabil munka a szív-érrendszer. A másnaposság tüneteinek enyhítésére az alkoholos infúziót mentafőzetre cserélje. A gyógyszer csillapítja az izomremegést és a tachycardiát, és segít eltávolítani az alkohol bomlástermékeit.

Álmatlanságra

Naponta 2-3 alkalommal igyunk borsmentafőzetet hígítatlanul, ½ csészével. Ne éljen vissza a termékkel, ha járművet vezet és összetett mechanizmusok, hiszen a menta gyorsan álmosságot okoz.

A szájüreg gyulladásának enyhítésére

Készítsen vizes infúziót mentalevélből, vagy használjon alkoholos tinktúrát a növényből - adjon 15 cseppet 1 pohár vízhez. Függetlenül attól, hogy mit használ a gyulladás enyhítésére - víz infúzió vagy menta paprika tinktúra, az alkalmazás ugyanaz lesz. Öblítse ki a száját az elkészített gyógyszerrel naponta 3-4 alkalommal.

A borsmenta eltávolítja rossz szag a szájból, eltávolítja fogfájásés a szájüreg gyulladásos folyamatait kísérő egyéb tünetek.

Hogyan készítsünk borsmenta tinktúrát otthon

A tinktúra elkészítéséhez szárított mentaleveleket használnak.

A borsmenta tinktúra otthoni elkészítéséhez vásárolja meg a gyógynövényt, vagy gyűjtse össze magának a virágzási időszakban, és szárítsa meg.

Hozzávalók:

• Borsmenta gyógynövény - 20 evőkanál.
• Alkohol 75% vagy vodka - 2 pohár.

Hogyan kell főzni: A mentát turmixgépben vagy mozsárban őrölje meg. Öntse a port egy üvegedénybe, töltse fel alkohollal és fedje le. Helyezze a tartályt sötét helyen 2 hétig. Rendszeresen rázza fel a folyadékot. Fél hónap múlva szűrjük át a tinktúrát 2-3 réteg gézen, és öntsük üvegbe.

Hogyan kell használni: Naponta 3-szor 15-25 cseppet vegyen be vagy bedörzsölésre.

Eredmény: A borsmenta alkoholos tinktúrája segít megfázáson, fej- és fogfájáson, oldja az idegfeszültséget és csökkenti a magas vérnyomást Borsmenta vizes infúziója paprika alkalmazása ugyanaz, mint az alkoholos tinktúránál. Ugyanakkor az infúzió (főzet) hatékony olyan helyzetekben, amikor az alkohol nem használható.

Hozzávalók:

• Gyógynövény vagy menta levelek - 1 evőkanál.
• Víz (forrásban lévő víz) - 1 pohár.

Hogyan kell főzni: Tegye a mentát egy serpenyőbe, adjon hozzá forrásban lévő vizet, és főzze 15-20 percig alacsony lángon. Vegyük le a serpenyőt a tűzről, szűrjük le a folyadékot egy szűrőn és nyomkodjuk ki. Öntsük termoszba, és zárjuk le a fedelet. Hagyja a főzetet 1,5 órán át.

Hogyan kell használni: Használja 2-3 óránként a kezelési rendnek megfelelően.

Eredmény: A mentával készült vizes infúzió csökkenti a toxikózis során jelentkező hányingert és hányást terhes nőknél, enyhíti a másnaposság tüneteit és csökkenti a fogfájást. Javítja a közérzetet a tünetek alatt ideges kimerültség- depresszió, fáradtság, álmatlanság.

Hol lehet tinktúrát vásárolni

A borsmenta tinktúrát minden városi gyógyszertárban értékesítik, de a menta tinktúrát nem állítják elő ipari méretekben.

A tinktúra elkészítésével kapcsolatos további információkért nézze meg a videót:

Ellenjavallatok

Vannak, akik nem fogyaszthatnak mentát, a borsmenta tinktúra gyógyászati ​​​​tulajdonságai ellenére, és az ellenjavallatok a következők:

• 3 év alatti életkor;
• flebeurizma;
• csökkent artériás nyomás;
• problémák a fogantatással;
• szoptatás;
• egyéni intolerancia.

A kockázati csoportba, amikor csak lehetséges allergiás reakció-val lépnek be az emberek bronchiális asztma, atópiás dermatitiszés szénanátha. A borsmenta tinktúra légszomjat okozhat, bőrkiütésekés allergiás nátha.

Mire kell emlékezni

1. A borsmenta tinktúra gyorsan enyhíti a fejfájást és a görcsöket, ellazítja az ereket, csökkenti a vérnyomást és megállítja a gyulladásos folyamatot.
2. Ha megfázik, inhaláljon mentavizes infúzióval.
3. Migrén esetén törölje le a halántékát, a homlokát és a fej hátsó részét 25 csepp alkoholos tinktúrával, és rossz szag fogfájás esetén öblítse ki a száját egy pohár vízben hígított 15 csepp tinktúrával.
4. A vizes infúzió segít, ha tilos alkoholt fogyasztani, valamint álmatlanság, hányinger és krónikus fáradtság esetén.
5. Gyorsan megszabaduljon a másnaposságtól alkoholos tinktúra borsmenta, de nem abban az esetben krónikus alkoholizmus. Ebben az esetben mentafőzettel kezeljük.