A baba paraméterei 12 hetesen. A gyümölcs jellemző tulajdonságai. hozzáállás az alkoholhoz

A terhesség csodálatos időszak egy nő számára, ez természetes élettani folyamat, a kismama világképének megváltoztatása. Rengeteg új érzést él át, van, amelyik megörvendezteti, mint a baba első gyenge remegése, van, amelyik megijeszti. Egy terhes nőnek ismernie kell a vele bekövetkező változások minden jellemzőjét, hogy pánik és pánik nélkül megfeleljen idegösszeroppanások, de nyugodtan és magabiztosan. Ez vonatkozik a tizenkettedik hétre is, amely során több kellemes meglepetés is vár a nőre.

Mit értesz 12 hét alatt?

A szülészeti számítások szerint a terhesség tizenkettedik hete a magzati élet tizedik hete. Vagyis pontosan tíz hét telt el a fogantatás óta, és a naptól utolsó menstruációs időszak- még két hét. Pontosan ekkor ér véget az első trimeszter, és ezzel együtt elmúlik a toxikózis, a baba elvesztésétől való félelem, és talán még a terhesség megszakításával kapcsolatos gondolatok is.

• Az első trimeszter végét számos nagymértékű változás jelzi az anya testében:
• A nemi hormonok szintje stabilizálódott;
• A méhlepény elérte a magzat súlyának hatszorosát, és átveszi a gyermek ellátásának funkcióit;
• A tápanyagok tovább maradnak a vérben, hogy elérjék a babát.

Jelek, tünetek, érzések

A nők jólétének változásai annyira nyilvánvalóak, hogy egyszerűen lehetetlen nem észrevenni őket.

1. Egy szép reggel várandós anyaészreveszi, hogy a fájdalmas hányinger varázsütésre megszűnt. Ez azt jelenti, hogy a hormonális háttér stabilizálódott, és nem lesz többé toxikózis.
2. Megszűntek az éjszakai WC-bejárások és a munkahelyi mosdóba való állandó hiányzások is, amiben a hormonok is okolhatók. Ettől a pillanattól körülbelül hét hónapig a nő nem érzi magát gyakori késztetések vizelésre.
3. Az érzelmi labilitás, amely könnyezésben, hirtelen hangulatváltozásokban és érintésben nyilvánult meg, szintén nyomtalanul eltűnt, majd a szülés után visszatért.

Világosabban megjelennek a terhesség külső jelei, a pocak enyhén kigömbölyödhet, a mellek pedig még nagyobbakká válhatnak. A has és a mellbimbók középvonalának pigmentációja egyre erősebbé válik, de szülés után eltűnik. Egyes nők tapasztalják sötét foltok az arcon, ami később szintén eltűnik.

Fájdalom és görcsök

1. A hasi fájdalom a méhszalagok némi megnyúlása miatt jelentkezhet, míg a kisebb fájdalom csak az oldalakon érezhető, anélkül, hogy az alhasra terjedne.
2. Néha a méhszalagok ellazítása és az előkészítési folyamat medencecsontok szülést okozhat szúró fájdalom a szemérem területén. Ez normális tünet terhesség.
3. Az ezt az időszakot kísérő székrekedés az izomtónus csökkenésével jár a progeszteron hatására. A rendszeres székletürítést serkentik a zöldségekben található rostok, valamint a testmozgás.
4. Az emlőmirigyek, a comb és a has bőrének viszketése a hormonok hatása, a striák kialakulásának megelőzése érdekében innentől kezdve speciális krémek, olajok használata szükséges.

Kisülés

A hüvelyváladék leggyakrabban bőségesebbé válik, de egységes és világos színű, enyhe savanyú szagú. Mivel az immunrendszer gyengül, kiválthatja a candidiasis, amely tünetmentesen élt a hüvelyben. Utána járni fertőző természet váladékozás, elég egy rutinvizsgálat során kenetet venni. Bármilyen genitális fertőzés potenciálisan veszélyes egy terhes nő számára, ezért kezelni kell.

Leírás 12 hét

Mi történik az anya testével

Mivel a placenta veszi a magzat táplálását nagyszámú oxigén és hasznos anyagok, akkor az anyai szervezet kénytelen negyven százalékkal növelni a véráramlás térfogatát. Ez az erekben a vérkeringés sebességének növekedése miatt következik be, amiért a szív megnöveli a szívverések számát. Cardiopalmus - gyakori tünet az első trimeszter vége.

A tizenkettedik hét van tökéletes idő egy nőnek, amikor teljes mértékben élvezheti a terhességét. A toxikózis és az alacsony vérnyomás már nem aggodalomra ad okot, a pocak még csak kirajzolódik, a magzat és a méh súlya még elég kicsi, és nem zavarja a sétát, az utazások élvezetét. Az orvosok azt javasolják, hogy ebben az időszakban nyaraljon, sétáljon többet vagy menjen a tengerhez, tegyen, amit akar.

Magzati fejlődés

• Ebben a szakaszban a baba már hasonlít egy valódi személyre, ami különösen jól látható az ultrahanggal készült fotón. Akár 9 centiméterre is megnő, és már 14 grammot nyom. A fej aránytalanul nagy a testhez képest, a szemek csukva vannak, de már van fényreakció.

• A külső nemi szervek még fejlődnek, így száz százalékos bizonyossággal nem lehet megmondani, hogy fiú vagy lány.
• Az ujjak szétválnak, körmök képződnek rajtuk, a gyermek már tud akaratlagos, kaotikus mozdulatokat végezni, amelyek jelzései a gerincvelőből érkeznek.
• Megjelenik nyelési reflex, a baba magzatvizet iszik, amely vizeletcseppek formájában szabadul fel. A magzat képes „lélegezni”, percenként nyolcvan „lélegzetvétel” sebességgel, a vér oxigént önt az erekbe. Az ujjszopás is egy reflexreakció, amely akkor következik be, amikor egy ujj belép a baba szájába.
• Az összes fő szerv már kialakult, és ettől a pillanattól kezdődik a fejlődésük. Elkezd dolgozni vékonybél enyhe perisztaltika figyelhető meg. A vesék működnek, vizeletet választanak ki.

Diéta

Főzési szabályok

A toxikózis már nem kínozza a kismamát, így mindenféle egészséges és természetes termékek. Nem kell speciális étrendet követni, csak hűtőbe kell tenni friss zöldségekés gyümölcsök, marha- vagy baromfihús, túró és sajt. Nem szabad azt gondolni, hogy egy terhes nőnek bőségesen kell ennie, mivel a szervezet megnövekedett szükségleteinek fedezéséhez naponta mindössze száz kalóriára van szükség.

Különös figyelmet fordítanak az ételek elkészítésének folyamatára, mivel az összes tartósítása tápanyagok prioritást élvez egy terhes nő konyhájában. A hús főzhető, süthető vagy párolható, vagy darált húsból párolt szelet vagy zrazy készíthető. Csak friss túrót használjon, vagy készítse el saját maga, mivel ez a termék kiváló környezet a mikrobák elszaporodásához.

A sült ételek és péksütemények, valamint sütemények, csokoládé és egyéb káros túlzások nem ajánlottak, de ebben az időszakban kényeztetheti magát finom finomságokkal, grillezéssel vagy sózott hallal. A vesék terhelése még nem olyan erős, mint a harmadik trimeszterben.

Támogatható termékek

1. Főtt tojás vagy omlett, tengeri hal a dió pedig az szükséges termékek a kismama számára. Az energia megőrzését segítő szénhidrátokat zabpehely és hajdina zabkása, főtt zöldségek és gabonakenyérből kell bevinni.
2. A napraforgómag minden terhes nő számára szükséges, mivel szelént tartalmaz, ami az fontos eleme Mert normál működés idegrendszer. Az orvosok tudják, hogy azoknak az anyáknak, akik sok magot ettek a terhesség alatt, gyermekeik születtek tiszta bőr, születéskor jobban fejlett reflexekkel rendelkeznek.
3. A zöldségeket sütve vagy főzve célszerű használni, így a szervezet kevesebb energiát fordít a felszívódásukra. A gyümölcsök és bogyók frissen vagy hőkezelés után korlátlan mennyiségben fogyaszthatók.

Terhesség alatt káros élelmiszerek

A tizenkettedik hét csak az első harmada annak a hosszú útnak, amelyet a kismama és a baba a hasában tesz meg. A terhességnek a nő testére gyakorolt ​​hatása még nem különösebben nagy, ő vezetheti korábbi életmódját, kissé módosítva azt:

• Szigorúbb napi rutin kialakítása, korábban feküdjön le, aludjon eleget;
• Szoktassa magát a rendszeres és egészséges snackekétkezések között;
• Kezdje el a speciális vitaminok szedését terhes nők számára;
• Sétálj többet;
• Rendszeres székletürítés ellenőrzése;
• Ne idegeskedj, koncentrálj a pozíciódra, élvezd.

Az első trimeszter végén a szexuális kapcsolatok sok kellemes pillanatot hozhatnak, hiszen a nő remekül érzi magát, nő a libidója, és megszűnik az esetleges vetéléstől való félelem. De a partnertől továbbra is óvatosság és gyengédség szükséges a szexuális kapcsolat során. A szex csak akkor nem javasolt, ha vetélés, méh hipertónia vagy egyéb patológiák veszélye áll fenn.

A vénás torlódás vagy a thrombophlebitis súlyosbodása már ebben az időszakban elkezdődhet, ezért rendszeresen kell viselni kompressziós harisnya, és használj olyan krémeket is, amelyek erősítik az ereket.

Görcsök vádli izmait, különösen éjszaka bosszantó, jól eltávolítják könnyű masszázs valakivel masszázs olaj valamint az étrend kalcium- és magnéziumtartalmának növelése.

Veszélyes jelek

Ha bármilyen érthetetlen vagy zavaró tünetet vagy érzést észlel, feltétlenül forduljon orvoshoz. Legtöbbjük teljesen normális, és a nőben bekövetkező változásokkal magyarázható, de számos tünet van, amelyek miatt azonnal menjen a sürgősségi osztályra:

• Véres hüvelyfolyás;
• Barna váladékozás fájdalom és feszültség kíséretében a méhben;
• Vizes, bőséges (több mint egy evőkanál) váladékozás;
• Hőmérséklet és fájdalom az alsó hasban.

Ezek figyelmeztető jelek spontán vetélés vagy súlyos fertőzés figyelmeztető jele lehet, és azonnali orvosi ellátást igényel.

A magzati fejlődés ultrahangja

A tizenkettedik héten egy nő vár kellemes eljárás az első ultrahang, amely megmutatja, hogy a baba hogyan fejlődik megfelelően, és le is tud vezetni perinatális szűrés ha az orvos szükségesnek tartja. Ultrahang segítségével az orvos meghatározza:

• A méhlepény fejlettségi szintje;
• A méh falainak állapota, hipertónia és daganatok vagy egyéb daganatok jelenléte;
• A fejlődési rendellenességek jelenléte és kromoszóma-rendellenességek a magzatban;
• A Down-szindróma meghatározása a gallérzóna vastagságával; ha meghaladja a 3 millimétert, az orvos további vizsgálatokat javasol;
• Minőség és mennyiség magzatvíz;
• Magzati szívverés;
• A baba neme.

Az ultrahang a baba számára teljesen biztonságosnak tekinthető, így legfeljebb elvégezhető korai szakaszaiban, azonban nem tanácsos önállóan és túl gyakran részt venni ezen a vizsgálaton.

Terhesség 12 hetes fotó

Ekkor véget ér a szülészeti időszak első trimesztere, a magzati szervek kialakulásának időszaka pedig a végéhez közeledik. Most a természet elkezdi javítani a munkáját. A korai toxikózis a legtöbb kismamánál megszűnik, a többes terhességet átélők kivételével. Nekik kényelmetlenség A toxikózis, ha van ilyen, néhány hét múlva megszűnik.

Mi történik a babával 12 hetesen?

Bár a születendő gyermek szervei és létfontosságú rendszerei teljesen kialakultak és már működnek, továbbra is javulnak. A belek már a hasüregben helyezkednek el, és fokozatosan összehúzódnak. A máj epét termel, a vese vizeletet választ ki, az idegrendszer koordinálja a kis szervezet munkáját.

Magzati paraméterek 12 héten:

Súly - 14 g;

KTR – 6-9 cm;

A magzatvíz térfogata 50 ml.

A 12. héten kialakul az agykéreg, ebben a szakaszban a vetülete hasonló a pillangó sziluettjéhez. Az új lehetőségek lehetővé teszik a baba számára, hogy szabadon mozogjon, mozogjon a méhüregben, mozgassa karjait és lábait, ujjaival érintse meg az arcát, helyezze a nyitott szájába, és grimaszoljon. A bőrreceptorok fejlődése növeli a magzat érzékenységét, érzékeli az anya mozgását, köhögését, tüsszögését. magzatvíz.

A körömvirág már elkezdett kialakulni az ujjakon, és egyedi bőrmintázat a párnákon. A bőr felső rétege (epidermisz) megkezdte első megújulását, a test teljes felületén lehámlik. Az arcon, azon a helyen, ahol a szemöldök és a szempilla lesz, valamint az állon és felső ajak, megjelenik a vellus szőr kezdete.

BAN BEN keringési rendszer változások is megjelentek - Csontvelő elkezdtek leukocitákat termelni, most a vörösvértestekkel együtt létrehozzák az immunrendszert.

A magzat szívverése jól hallható a Doppler ultrahang során. A pajzsmirigy és az agyalapi mirigy elkezdi saját hormonjait termelni. formálódnak kis ízületek, érik a csontszövet.

A terhesség ezen szakaszában a méh kezd emelkedni az anyaméh szintje fölé, mivel már nem fér el a medencében. Egy terhes nő azonnal érzi ezeket a változásokat, mivel a méh már nem gyakorol annyira nyomást a hólyagra, és megszűnik a gyakori vizelési inger. Most megjelenhet új probléma– a növekvő méh miatt a bélmotilitás megzavarodik, fekélyek jelentkeznek.

A méh szélessége a 12. héten körülbelül 10 cm. Hormonális háttér a terhességet teljes mértékben támogatja a placenta. Az ösztradiol hormon mennyisége 5-6-szor nagyobb, mint a terhesség előtt ugyanezen mutatók. Az ösztradiol és a progeszteron biztosítja a méh növekedését és csökkenti a kontraktilitását.

Egy terhes nő hasa még nem látszik, bár a sovány, először gyermeket hordozó nőknél már a derék alatti gömbölyűség is észrevehető. A második és az azt követő terhességek során, valamint ikrek esetén a hirtelen szűkössé váló ruháknál érezhető a has növekedése.

Terhes nő súlya 12 héten

Ettől a terhességi szakasztól kezdve stabil súlygyarapodás kezdődik. Minden héten 0,5 kg-mal nő a testsúlya. Ha nem így lenne, amikor egy nő fogy miatta rossz étvágy, akkor ezen időszak előtt már volt 1,5-3,5 kg súlygyarapodás. Nem kívánatos a túl magas súlygyarapodás, mivel ez további terhet jelent a szervezet számára, amelynek már „kettőért” kell dolgoznia.

A terhes nő testtömege a magzat, a magzatvíz, a méh és a méhlepény, az emlőmirigy-szövet és a bőr alatti zsír súlyának növekedése miatt nő. Az alakod ellenőrzéséhez korlátoznod kell a gyakori „nassolni valókat”, változtatni mozgásszegény életmódélet a megvalósítható testmozgáson, sétál tovább friss levegő.

A toxikózis tünetei a múlté válnak, és velük együtt az érzelmi instabilitás és a hangulati ingadozások is eltűnnek. A méh növekedése és a kismedencei erek véráramlásának zavara miatt hajlam lehet arra. Ennek az állapotnak a megelőzése érdekében viselnie kell kompressziós harisnyanadrág, harisnya, kötszer láb rugalmas kötés. Az ilyen intézkedések segítenek elkerülni a vénák túlzott vérrel való feltöltését. alsó végtagok. A fokozott véráramlás szédülést és fejfájást is okozhat.

A testben lévő folyadékvisszatartás az arc, a karok és a lábak duzzadását okozhatja. Ennek az állapotnak a megelőzése érdekében csökkentenie kell az étel sótartalmát, és normalizálnia kell az ivási rendet.

A prolaktin hormon elősegíti az emlőmirigyek megnagyobbodását, felkészíti őket szoptatás. A terhesség ezen szakaszában megjelenhetnek az első striák a mellkas és a has bőrén - striák. Előfordulásuk részben megelőzhető, ha hidratáló krémet és olívaolajat kenünk a bőrbe.

A progeszteron hatása miatt, amely lazító hatással van a terhes nők testszöveteire, a nyelőcső és a gyomor közötti septum elveszti tónusát. Kis mennyiségű gyomornedv kerül a nyelőcsőbe, és a terhes nő gyomorégést érez.

Lehetséges megelőző intézkedések:

Igyál tiszta, hideg vizet;

Igyál 1/2-1 pohár tejet;

Egyél gyakran, kis adagokban.

Érzések a hasban, mi történik, ultrahang, tünetek, szűrés, orvosi tanács:

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, és néhány további szót, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket

Magzati ultrahang

12 hét a legtöbb legjobb idő elsőre ultrahang vizsgálat magzat, ha még nem végezték el.

Ultrahang eredményei:

A méh és a méhlepény állapota, a méh tónusa;

A terhesség pontos dátuma lehetséges határidő szülés;

Gyümölcs mérete, gyümölcsök száma;

Az eltérések jelenléte vagy hiánya a gyermek fejlődésében.

Ha az ultrahangvizsgálat állítólag magzati rendellenességeket tár fel, vagy genetikailag meghatározott patológiákra utaló jeleket talál, a nőt alapos vizsgálatra és genetikus konzultációra küldik. Az összetett patológiák megkövetelhetik a terhesség megszakítását.

Káros-e a terhesség 12. hetében ultrahang?

Mit határoz meg a szűrés a terhesség 12. hetében?

Minden trimeszterben átfogó vizsgálatot végeznek a magzati fejlődés patológiájáról, és ezek közül az első a terhesség 11-13 hetében történik. A szűrés az ultrahangon kívül kettős tesztet is tartalmaz - biokémiai elemzés vér:

A szabad humán koriongonadotropin koncentrációjának meghatározása;

A PAPP-A (plazmafehérje A) koncentrációjának meghatározása.

Az ultrahang során a magzati gallér zóna paramétereit vizsgálják - a bőrszövetek közötti folyadék felhalmozódásának területét. Ez a változó mutató csak a 11. és 13. hét között ad tájékoztató jellegű eredményeket. A gallérzóna méretei normál esetben és kromoszóma-rendellenességek jelenlétében, mint pl. ill.

Meghatározás megnövekedett mennyiség A terhes nők vérében lévő HCG segít időben észlelni a 21-es triszómia (Down-szindróma) kockázatát a gyermekben, csökkentett mennyiség– a 18-as triszómia (Edward-szindróma) kockázata. A kapott eredmények nem ítéletek, több megerősítést igényelnek pontos elemzéseket, például egy rendkívül informatív tanulmány a magzati chorionbolyhokról. A magzati kromoszóma-rendellenességek vagy genetikai patológiák gyanújával rendelkező nőknek genetikushoz kell fordulniuk.

A szűrővizsgálatok mellett egy olyan nőt, aki korábban nem jelentkezett terhességre, a következő vizsgálatoknak vetik alá:

Vér biokémiához;

általános vérvizsgálat;

Vércsoport és Rh-faktor;

általános vizelet elemzés;

Kenet urogenitális fertőzésekre;

Pép tesz;

Vér AIDS, hepatitis, szifilisz ellen.

Ha a terhes nő már a kezdeti szakaszban orvoshoz fordult terhességi klinika, és kielégítőnek érzi magát, a vizsgálatok egy általános vér- és vizeletvizsgálatra korlátozódnak.

Normális esetben a terhesség ezen szakaszában egy nő érzi a tüdejét izgató fájdalom jobb, bal és alsó has. Ezek magyarázata a növekvő méhet tartó szalagok megnyúlása, valamint a súlypont eltolódása és a porckorongok erre adott reakciója.

Az alsó hasi fájdalom másik oka a gyulladás Hólyag, gyakran megtalálható benne különböző okok terhesség alatt. A fertőzés forrása a húgyúti urológushoz fordulva azonnal meg kell szüntetni. El kell mondania orvosának terhességéről, hogy ő dönthessen biztonságos gyógyszerek. Az ajánlások szigorú betartása segít elkerülni az átmenetet akut cystitis krónikus formába.

Veszélyes, ha az alhasi fájdalmat véres folyás kíséri a hüvelyből. Görcsös jellegük és legalább 2-3 órás időtartamuk figyelmezteti a nőt. Ezek a kezdődő vetélés tünetei, amelyeket kórházi körülmények között kell megszüntetni. Az időben történő kezelés segít elkerülni a placenta leválását és fenntartani a terhességet a magzatra gyakorolt ​​​​hatások nélkül.

A vérzés és annak okai

Ha a hüvelyváladék vörös vagy barna szín alvadt vér, amelyet fájdalom kísér a hát alsó és az alsó hasában, sürgősen szakképzett orvoshoz kell fordulnia egészségügyi ellátás. Nagyon valószínű, hogy ez egy folyamatban lévő abortusz, amely veszélyt jelent a gyermek életére. Ha a vérzést szexuális kapcsolat vagy nőgyógyász manipulációja okozza, ez valószínűleg egy tünet. Ezt a diagnózist meg kell erősíteni, és a szülés után kezelést kell végezni.

Hüvelyi folyás

A váladék megjelenését a terhesség ezen szakaszában a hormonok - a progeszteron és az ösztrogén - hatása határozza meg. A váladék kis térfogatú, átlátszó vagy tejfehér, homogén, gyakorlatilag szagtalan. Eltérés a normától, genny megjelenése, nyálka a váladékban, kellemetlen szag hozzáadása, szerkezeti változás - a hüvely fertőzésének jele, STD tünete ill. Minden patológiát a lehető leghamarabb kezelni kell, mivel a kórokozó baktériumok salakanyagai áthatolhatnak a placenta gáton.

Megfázás kíséretében magas hőmérsékletű, az immunrendszer átmeneti gyengülése miatt várandós nőt érinthet. Az akut légúti fertőzések és az akut légúti vírusfertőzések szövődményei negatívan befolyásolhatják a magzat egészségét, hipoxiát és spontán vetélést okozhatnak. Nem lehet öngyógyítani megfázás, mivel egyes gyógyszerek terhesség alatt ellenjavallt.

Lehetséges kezelési intézkedések:

Ágynyugalom, pihenés biztosítása;

Igyon sok vizet - tea, vörösáfonya és áfonya gyümölcsitalok, ribizli infúzió;

Köhögés kezelés meleg tej mézzel ill ásványvíz"Borjomi";

Öblítse ki az orrot és öblítse ki a száját sóoldattal.

A megfázás szövődményei formájában erős köhögés, az eseményeket kórházi körülmények között kezelik.

Hőmérséklet emelkedés

A progeszteron továbbra is hatással van a nő egészségére, és +37+37,5°C-ra emeli a testhőmérsékletet. Ha általános elemzés vért mutat, amelyet egy nő rendszeresen ad, amikor nőgyógyászhoz látogat megnövekedett szint leukociták és Magassebesség eritrocita ülepedés, ami azt jelenti, hogy a hőmérséklet rejtett fertőző folyamat vagy szomatikus betegségek súlyosbodása.

A hipertermia veszélyeztetheti a terhességet és vetélést okozhat, ezért ezt az állapotot nem szabad figyelmen kívül hagyni. A hőmérsékletet nedves ruhával töröljük le, és minimális adag paracetamolt veszünk be.

Videó a vetélés okairól, a magzat állapotáról 12 héten:

hozzáállás az alkoholhoz

Méreganyagok etilalkohol képes behatolni a magzatba és problémákat okozni szellemi tevékenység, fejlődési rendellenességek és akár alkoholfüggőség. Még akkor is, ha a gyermek külsőleg egészségesen születik, minimális agyi károsodást szenvedhet, ami ezt követően tartósan gyenge iskolai teljesítményhez és antiszociális viselkedéshez vezet. Ehhez elég elfogadni minimális adag alkohol a magzat központi idegrendszerének kialakulása során.

Szex és terhesség

Nincs ellenjavallat a intim kapcsolatokat 12 hetesen nem, kivéve a vetélés és a többes terhesség veszélyét. Ha a méhlepény alacsony, tanácsos korlátozni a szexuális kapcsolatot. Ha egy nő nem érez negatív változásokat az egészségében, a szex nem okoz terhességi komplikációkat.

Diéta 12 hetesen

A megfelelő mennyiségű rost az étrendben, amelynek nagy részét nyersen, zöldség- és gyümölcssalátákban fogyasztjuk, segít elkerülni a székrekedést. A terhes nő étrendjének fő ételei a tej- és tejsav termékek, zsírszegény sült hal vagy hús. A főétkezést célszerű a nap első felére áthelyezni, estére hagyni könnyű vacsora, gyümölcs délutáni uzsonna és egy pohár tej, erjesztett sült tej vagy kefir este. Ne próbáljon meg „kettőre” enni - ez terhet jelent a szervezet számára, és nemkívánatos terhelést okoz a szív- és érrendszerben.

A 12. héten egy nőnél pókvénák alakulhatnak ki a combján, a karján és az arcán. Ez átmeneti jelenség, akárcsak az arcon és a nyakon az anyagcsere-elváltozások okozta pigmentáció. Szülés után mindennek vissza kell térnie a normális kerékvágásba. Ugyanez a probléma a has bőrén megjelenő sötét csíkkal is, amely a melanin hatására jelenik meg.

A terhesség ettől a szakaszától kezdve a súly gyorsan gyarapszik, ezért jobb, ha előre kényelmes ruhát vesz fel, amely nem korlátozza a mozgást és a légzést. Jobb, ha természetes anyagokból készül, amelyek lehetővé teszik a bőr „lélegzését”.

Az otthoni és munkahelyi konfliktusok megoldását jobb későbbre halasztani, és egyelőre csak fogadni pozitív érzelmek a természettel, a művészettel és a barátságos beszélgetőpartnerekkel való kommunikációból. A kultúrában különböző nemzetek Van egy hagyomány, amely megtiltja a terhes nőknek, hogy kellemetlen dolgokat és eseményeket nézzenek. Fontos emlékezni arra, hogyan érzi magát a gyermek érzelmi állapot anya, tehát meg kell védened a békéjét.

Most a babád évfordulója van – 12 hetes! Ez már annyira jó, hogy csak a részletek javulnak tovább. Az összes fő szerv és rendszer már kialakult és aktívan működik. Kedves anyukák, képzeljék csak el: a baba már frissül felső réteg bőr - az epidermisz, a „régi” sejtek, amelyekből hámlik.

Magzat a terhesség 12. hetében: nem, súly és méretek

A szemöldök, a szempillák helyén, az állon és a felső ajakon vellus szőrszálak jelennek meg. Az ujjak és lábujjak már elváltak és körömvirággal vannak borítva; a párnákon bőrminta képződik - egyedi „ujjlenyomat”.

És bár ekkorra már minden szerv kialakult, tovább fejlődnek. A belek „helyükre kerültek”, és időszakosan összehúzódnak. Az agyalapi mirigy és pajzsmirigy hormonokat és jódot termelnek, a máj epét termel, a vörösvértesteken kívül leukociták jelennek meg a vérben, működik a vese és az idegrendszer, megerősödnek az izmok, tovább érik a csontszövet.

A baba gyorsan növekszik, és már hosszabb a hossza fontos mutató mint a súly. A magzatvíz mennyisége nő - a 12. héten eléri az 50 ml-t. A méh gyors ütemben növekszik. A terhesség előtt a méh a medence területén található, és szerény paraméterekkel rendelkezik: 70 g súlyú, és legfeljebb 10 ml-t tart. De ahogy a magzat fejlődik és növekszik benne, túllép korábbi helyén, és megtel hasi üreg. A terhesség 12 hetében már érezhető és érezhető. Érdekes módon a terhesség végére a méh térfogata 5-10 literre nő, és a szülés utáni súly több mint 1 kg!

A magzat már nagyon hasonlít egy csecsemőhöz, körülbelül 14 g súlyú, hossza a farokcsonttól a fej búbjáig 6-9 cm. A baba folyamatosan mozog, bár az anya még nem érzi: ő bukdácsol, mozgatja a karját és a lábát, a száját, és még az ujját is szívja! Egy speciális készülék segítségével már hallgathatja a baba szívverését.

Leendő anya

A terhesség 12. hetétől kezdődően hetente akár 500 g-ot is hízni kezd. Addig a gyarapodásnak, ha a terhesség normálisan alakul, 1,8-3,6 kg kellett volna. Ha megkínozták, még egy kicsit le is fogyhatott. De a második trimesztertől a kismamánakérezhetően jobban kell éreznie magát - a sárgatest túléli hasznosságát, a méhlepény aktívan részt vesz a munkájában. Ha azonban , akkor a „vihar” még tovább folytatódhat.

Itt az ideje, hogy elkezdje kontrollálni magát az étkezésben: ne együnk túlzásba, felejtsük el az egészségtelen nassolni valókat, emlékezzünk a saját és a saját szükségleteinkre. gyermek teste kalciumban és jódban, valamint a székrekedés veszélye. Igyál kompótokat, egyél szárított gyümölcsöt, zöldséget, végezz gyakorlatokat.

Érez

12 hetesen fokozatosan a múlté válnak. kellemetlen tünetek toxikózis. Ha a terhesség „hagyományos”, akkor az émelygés és hányás, és velük együtt az ingerlékenység, az érzelmi instabilitás, a kedélyesség és a könnyezés – a hormonok összes „intrikája” kellemetlen emlék. Igaz, ha az anyuka ikreket vagy hármasokat vár, akkor a toxikózis egy ideig érezhető lesz - türelmesnek kell lennie.

Talán észrevette, hogy terhessége kezdetéhez képest kevesebbet jár WC-re. De minden a tiéd belső szervek még mindig megnövekedett sebességgel dolgoznak, a nagy mennyiségű vér miatt úgy érezheti, hogy szíve gyorsabban ver.

A méh folyamatosan növekszik, de ez még nem befolyásolja a has méretét, általában a terhesség 12. hetére a pocak még nem kerekedik ki. Ha azonban egy nőnél az anyaság az első, és testalkatától függően, bizonyos esetekben már ennek „megjelenése” is megjelenhet. érdekes helyzet enyhén kiálló has formájában. Mindenesetre egy nő személyesen már érezhet némi formák „kerekségét” és fizikai változások, még akkor is, ha mások nem látják.

A mellek egyre jobban telnek, az emlőmirigyek készülnek a laktációra. Az előkészítés előrehaladtával gyakran érezhető némi viszketés a mellkason. A mellkasi viszketés mellett a gyomor és a combok viszketése is előfordulhat – ne feledje, hogy hajlamos a striák kialakulására, és most tegyen megelőző intézkedéseket. Ne ijedj meg, ha egy reggel az arcodon találod, ill vaszkuláris képződmények- Szülés után eltűnnek, de most türelmesnek kell lenni. Szintén rövid életű jelenség a gyomoron a köldöktől lefelé futó sötét csík, amely leendő anyuka terhesség 1 hete alatt szerezhető be. Ez a csík a melanin anyag felhalmozódásának következménye, nem jelent veszélyt, nem hiba, szülés után magától eltűnik.

Most már érezhet egy bizonyos megkönnyebbülést, ami a gyakran és apránként való WC-re való szükséglet eltűnésével jár. A méh feljebb emelkedik, és már nem gyakorol nyomást a hólyagra, ami azt jelenti, hogy többé nincs szükség gyakori ürítésre. Ehelyett egy másik probléma merülhet fel - fokozott gázképződésés székrekedés: a hólyag helyett most a méh kezd nyomást gyakorolni a belekre, rontva a perisztaltikáját.

Nagyon valószínű, hogy már 12 hetesen a kismama időnként gyomorégést tapasztal. Igaz, ez a tünet gyakrabban többre jellemző késői időpontok terhesség, de időnként gyomorégés is előfordulhat. Ennek oka a gyomor és a nyelőcső közötti septum meggyengülése progeszteron hatására, aminek következtében gyomornedv a nyelőcső mentén mozog, égő érzést okozva.

A 12. héten már aggódhat, hogy új, „terhes” ruhatárat választ. Most mindenképpen aludj eleget és pihenj, válassz kényelmes, alacsony talpú cipőt, és gyakrabban engedd át magad a jó érzelmeknek. Gondolj többet babádra, barátságos, boldog családodra, add át magad a spirituális gondolatoknak, tanulj meg ellazulni és békében lenni. Közeledik az egész terhesség legtermékenyebb időszaka - a második trimeszter.

Has a terhesség 12 hetében: rándul, fáj

Fájdalom eltérő természetűÉs eltérő lokalizáció nem ritka a terhes nőknél. Az egyik leggyakoribb panasz ezzel kapcsolatban fájdalmas érzések- Ez hasi fájdalomra utaló panasz.

A szakemberek megnyugtatnak: ha időnként fellép a hasi fájdalom, és ezzel párhuzamosan a has oldalain „fészkelődik”, időszakosan a hát alsó részébe vagy az ágyékba sugárzik, az általában nem jelent veszélyt. Az ilyen tüneteket általában a progeszteron „intrikáival”, pontosabban a méhet tartó szalagokra gyakorolt ​​hatásával magyarázzák, amelyek mára a has növekedésével felpuhulnak és egyre jobban megnyúlnak.

A szorongást az alsó részében fellépő hasi fájdalom, sajgó és húzó, esetleg görcsölő fájdalom okozhatja. Ilyen fájdalmak jelenlétében, és még inkább, ha barna vagy véres foltosodás is súlyosbítja őket. hüvelyi folyás, azonnal forduljon orvoshoz. Hiszen ez a kép a spontán vetélés veszélyét jelzi, amely időben reagálva és minden szükséges orvosi intézkedés megtételével megelőzhető.

Elbocsátás a terhesség 12 hetében

Míg a progeszteron „uralkodik” a terhes nő testében, a váladék enyhén sűrű, egyenletes állagú, világos vagy tejszerű színű marad, kellemetlen szag nélkül, enyhén savanyú szaggal. A váladék színének bármilyen változása sárga irányába ill zöld-szürke, a váladék megjelenése a kellemetlen szag, gennykeverékekkel, habos vagy túrós váladékozás fertőzés hozzáadására utal.

Most, a terhesség alatt, amikor a nő immunitása legyengül, a nemi szervek fertőzései egyáltalán nem ritkák. A terhesség alatt a nők leggyakrabban rigóval vagy candidiasissal találkoznak, amely a Candida nemzetséghez tartozó gombák által okozott fertőző betegség. A váladékozás változását a chlamydia, a trichomonas és a coccusok kórokozó hatása is okozhatja. És szinte mindig fertőző betegségek genitális traktus kíséri, amellett atipikus váladékozás, valamint kellemetlen érzés a perineális területen - viszketés, égő érzés, amely vizelés után fokozódik. Ha a fent leírt tünetek jelentkeznek, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, és végezze el speciális kezelés hogy a fertőzés ne érje el a magzatot.

"Jel" a azonnali fellebbezés Ha barna vagy barna foltok jelennek meg, orvoshoz kell fordulni. véres problémák. Véres váladék kíséretében fájdalom a hasban jelzi megnövekedett kockázat terhességi kudarc. Ha a vér elválasztását nem kíséri hasi fájdalom, és általában orvosi vizsgálat vagy nemi kapcsolat után figyelik meg, akkor valószínűleg a méhnyak eróziója van. Mind az első, mind a második esetben nem nélkülözheti szakemberrel való konzultációt. Ha pedig a pecsételés a vetélés kockázatával jár, előfordulhat, hogy orvosi javaslatra kórházba kell menni megőrzésre.

Ultrahang

A 12. hét általában a szülők és a baba első találkozása: az első tervezett ultrahang, ha a nő fegyelmezetten 6 hetesen regisztrált, pontosan erre a hétre esik. De ha az anya és apa számára az ultrahang egy módja annak, hogy a babát a monitoron lássa, és ettől őszinte örömet szerezzen, akkor a várandós orvos számára az ultrahang felbecsülhetetlen értékű módszer a méh állapotának és a magzat fejlődésének felmérésére.

Az ultrahangos vizsgálat során az orvos megvizsgálja a méh állapotát és tónusát, megnézi a méhlepény elhelyezkedését és meghatározza a születés becsült időpontját. Az ultrahang célja a terhesség 12. hetében a magzati fejlődés nagysága és dinamikája is. Az ultrahangvizsgálat már ebben a szakaszban lehetővé teszi a fejlődés kockázatának meghatározását veleszületett patológiák vagy kromoszóma-rendellenességek. Ne feledje, hogy az ultrahang eredményei nem tekinthetők diagnózisnak: ha az ülés után a szakembernek gyanúja merül fel, az anyának további vizsgálatokat kell végeznie, és mélyreható részletes vizsgálaton kell átesnie.

Az orvos összehasonlítja az ultrahang során kapott összes mutatót a normál értékek táblázatában feltüntetett mutatókkal. Az első ultrahang eredményeit a jövőben is felhasználják a későbbi ultrahangos vizsgálatok eredményeivel való összehasonlításra - így a szakember figyelemmel kísérheti a terhesség előrehaladását és figyelemmel kísérheti a baba fejlődését.

Különösen a- Elena Kichak

A terhesség 12. hetében véget ér a terhesség első trimesztere. Most fellélegezhetsz, mert Ebben a pillanatban a méhlepény funkcionálisan és morfológiailag érik. A méhlepény egyik fő feladata most a terhességi hormonok termelése, amelyeket eddig a sárgatest termelt.

Az ilyen tünet, mint a korai mérgezés, a hormonális aktivitás miatt következik be corpus luteum a 12. terhességi hétig. Ezt követően a legtöbb betegnél ezek a tünetek ritkábban jelentkeznek, vagy teljesen eltűnnek. Nem múlnak el csak az első, bonyolult és többes terhesség alatt.

Hogyan néz ki egy embrió 12 hetesen?

A 12. héten az embrió már miniatűr ember. Az alapszervek (agy és gerincvelő, szív, kis számú ér, bélcső) és rendszerek már kialakultak, a vese és a máj már működik, a vizelet és az epe termelődni kezd. Ezzel párhuzamosan kialakul vázizom rendszer, porc, bőr. Az embrió kezd működni önkéntelen mozgások- mozgatja a fejét és a karját, szívja az ujjait, még bukfencezni is tud.

Ami az idegrendszert illeti, tovább formálódik, de az agy már a felnőtt agy kisebb mása. A 12 hetes embrió akkora, mint egy átlagos csirketojás. Az embrió növekedése körülbelül 6-9 cm, súlya 0,01-0,015 kg.

Az embrionális nyaki tér (a továbbiakban: TVS) vastagsága a 12. héten a kromoszóma-rendellenességek diagnosztizálásának egyik mutatója. A normál TVP körülbelül 0,3 cm. Ha az érték meghaladja a normát, akkor javasolt a boholyhártya biopsziája a kromoszóma-rendellenességek, köztük a Down-kór diagnosztizálására. De gyakran előfordult, hogy teljesen egészséges babák születtek 0,5 cm-t meghaladó TVP-vel.

A 12. héten az embrió anatómiájának mérése (fetometria) szükséges a pontosabb terhességi időszak megállapításához, a baba fejlődésének nyomon követéséhez, a fejlődésben látható zavarok rögzítéséhez.

Az embrió fejének biparietális mérete (a továbbiakban: BPR) a 12. héten legalább 2,1 cm legyen, a haskörfogat (AC) - 2,6 cm-től, a farkcsont-parietális méret (CPR) - 6 cm-től, a hosszúság csípő (DB) - 0,9 cm-től, átmérő mellkas(DHA) - 2,4 cm-től.

Hogyan viselkedjen egy kismama 12 hetesen?

Az embrió 12-13 hetesen nagyon aktívvá válik, erőteljesen nyeli a magzatvizet, mozgatja a karját és a lábát, a karokon alig látszanak körmök, a belek összehúzódni kezdenek. Ami a beteget illeti, a méh mérete növekszik. A kismedence fölé emelkedik, de még mindig nem kell kismamaruhát hordani. Érdemes megfontolni, hogy a ruha legyen laza, ne feszes.

A méh méretének növekedésével minden a belekben köt ki. nagyobb nyomásés nagy a valószínűsége a székrekedésnek. Ezért érdemes diverzifikálni saját diéta sok rostot tartalmazó élelmiszerek (különféle friss zöldségek, hajdina, zab és búza gabonafélék). Ugyanakkor korlátozni kell a fehér rizs fogyasztását, mivel fixálódik, és tisztított formájában nem tartalmaz elegendő vitamint.

Ugyanakkor az orvosok azt tanácsolják, hogy csökkentsék az esetleg rosszul főzött húsok fogyasztását (barbecue, shish kebab, grillezett hús). Fogyasszunk több párolt vagy főtt húst, mert ez csökkenti a toxoplazmózis valószínűségét, amelyre az embrió nagyon érzékeny, különösen ebben a fejlődési szakaszban.

Természetesen nem szabad hipotermiának lennie, és nem szabad elkapnia légúti fertőzések, hiszen pillanatnyilag az idegrendszer kialakulóban van és ezért még instabil.

Ezenkívül a várandós anyának friss levegőn kell járnia és gyakrabban kell mozognia, mivel a gyermek csontváza és izmai fejlődnek, ami növeli az oxigén áramlását a szerveibe.

A 12. héten a terhesség véget ér. Fellélegezhet, mert ebben a pillanatban érik morfológiailag és funkcionálisan a méhlepény, átveszi a fő szerepet a terhességi hormonok termelésében, amelyet korábban a sárgatest végez. A korai toxikózis jelenségét a corpus luteum hormonális aktivitása okozza a terhesség 12. hete előtt. Most ezek a jelenségek jelentősen gyengülnek, vagy akár eltűnnek, bár nem mindenkinél. A kivétel az lesz többes terhesség, bonyolult terhességek és első terhesség.

Hogyan néz ki egy embrió 12 hetesen?

12 hetesen az embrió már hasonlít egy kis példányra az emberről - kialakulnak fő szervei és rendszerei - az agy és gerincvelő, bélcső, szív és kis számú ér, a máj és a vese már működik, megindul az első epe és vizelet termelődése. Ugyanakkor a csontváz fejlődik - izmok, porcok, bőr. Az embrió önkéntelen mozdulatokat végez – megszívja az ujját, mozgatja a fejét, mozgatja a karjait, és akár meg is tud bukni. A születendő baba idegrendszere még fejlődik, de az agy már hasonlít egy felnőtt agyára, csak miniatűr változatban. A magzat mérete 12 hetes korban hasonló a méretéhez tyúk tojás közepes méretű. A magzat növekedése 12 hetes korban 6-9 cm. A magzat súlya 12 hetes korban 10-15 g lehet.

A TVP vagy a magzati nuchalis vastagsága 12. héten a kromoszómapatológia diagnosztizálásának egyik kritériuma. A legfeljebb 3 mm-es TVP normálisnak tekinthető; nagyobb értékek esetén javasolt a chorionboholy biopszia a kromoszóma-rendellenességek, különösen a Down-kór diagnosztizálására. Gyakran előfordul azonban, hogy teljesen egészséges gyermekek születtek 5 mm-es vagy annál nagyobb TVP-vel.

A 12 hetes magzati fetometria szükséges a terhességi kor pontosabb meghatározásához, a baba fejlődésének nyomon követéséhez és értékeléséhez látható jogsértések az embriófejlődésben.

BPR ill biparietális méret a magzat fejének 12 hetesen legalább 21 mm-nek, OB vagy haskörfogatnak legalább 26 mm-nek, CTR vagy farkcsont-parietális méretnek legalább 60 mm-nek, DB vagy combhossznak legalább 9 mm-nek, DHA- vagy mellkasátmérőnek kell lennie legalább 24 mm.

Hogyan viselkedjen egy kismama 12 hetesen?

A magzat 12-13 hetes korában nagyon mozgékony lesz, aktívan nyeli a magzatvizet, mozgatja a karját és a lábát, a karokon alig látszanak a körömvirágok, a belekben perilsztatika jelenik meg. Ami a kismamát illeti, megnő a méh mérete - a kismedence fölé kezd emelkedni, de még nincs szükség kismamaruhára. Fontos megjegyezni, hogy a ruházatnak lazának és egyáltalán nem szűknek kell lennie. Mivel a méh méretének növekedésével a belekre nehezedő nyomás növekszik, és fájdalom jelentkezhet, érdemes rostban gazdag ételekkel gazdagítani étrendjét - ezek minden fajtája nyers zöldségek, gabonafélék - zabpehely, hajdina, köles. azonban fehér rizs korlátozni kell, mivel fixál és csiszolt formában kevés vitamint tartalmaz.

Ugyanakkor az orvosok azt tanácsolják, hogy csökkentsék a bevitelt húskészítmények, amelyben fennáll a valószínűsége rossz hőkezelés– shish kebab, grill, barbecue. Előnyben részesítsük a főtt és párolt húst, ez csökkenti a toxoplazmózis kockázatát, amelyre a magzat ebben a fejlődési szakaszban különösen érzékeny. Kétségtelenül kerülni kell a hipotermiát és a légúti vírusfertőzéseket, mivel az idegrendszer kialakulása megtörténik és nagyon sérülékeny.

A kismama számára is hasznos lesz, ha több időt tölt a levegőben, és többet mozog, mivel ez elősegíti a baba vázizomzatának fejlődését és fokozza az oxigén áramlását szöveteibe.