Az alsó hasi fájdalom okai nőknél. Zúgó fájdalom az alsó hasban nőknél: okok és diagnózis

A szoptatást mindenhol népszerűsítik, számos előnnyel jár, jót tesz a babának, segít megoldani az emésztési problémákat, és hosszú ideig késlelteti a szilárd táplálék bevezetését. Nál nél mesterséges táplálás A kiegészítő táplálást korábban bevezetik, de a baba emésztőrendszere nem mindig áll készen a felnőtt táplálék befogadására, ezért óvatosan kell eljárnia, a kiegészítő táplálás szabályai szerint.

Tartalom:

Életkor a kiegészítő etetés megkezdéséhez

A modern adaptált tápszerek ideálisak a gyermekek számára, de nem tudják teljes mértékben kielégíteni a növekvő, fejlődő szervezet mint az anyatej. Összetétele a baba fejlődésével változik, minden szoptató nő esetében egyedi. Ez az oka annak, hogy mesterséges tápláláskor a kiegészítő táplálékokat kicsit korábban vezetik be.

Valójában még a gyermekorvosoknak is eltérő vélemények vannak. A modern szerint Világszervezet Egészségügyi ellátás, korai kiegészítő étkeztetés 3 hónapos kortól veszélyes a gyermek egészségére. A szilárd élelmiszerek emésztéséhez szükséges enzimek 4 hónapos korban kezdenek termelődni. Következésképpen az új táplálék megismertetése 4,5-5 hónapos korig késik.

Figyelem! Szilárd étel– ez nem valami kemény, száraz, rágást igénylő dolog. Ez a kifejezés minden babatermékre vonatkozik, kivéve anyatejés egy adaptált keveréket. A normál élelmiszerekre (kása, burgonyapüré, akár kefir) való áttérés a szilárd élelmiszerek bevezetése.

Jelek, hogy a baba készen áll

A meghatározott határidők ellenére minden gyermeknek szüksége van egyéni megközelítés. Az egyik baba már 4 hónapos korában készen áll a szilárd táplálék evésére, a másik 5-6 hónaposan nem érti, mit akar tőle. Ez nem jelent fejlődési elmaradást, itt nincs negatív kulcs, nem kell erre a pontra koncentrálni. Jobb, ha gondosan figyelemmel kíséri a gyermeket, hogy ne hagyja ki a megfelelő pillanatot a kiegészítő etetés megkezdésére a mesterséges etetés során.

A felkészültség jelei:

1. A gyerek a szülei segítségével ül. 5 hónapos korában feltehet egy párnát, hogy a baba fekvő helyzetben legyen. BAN BEN vízszintes helyzetbenételt nem lehet adni. Nem szabad őrölni vagy hígítani a kiegészítő élelmiszereket, hogy üvegből adjuk, ez téves. Az ételt csak kanálból szabad kínálni.
2. Megjelent az érdeklődés az ételek iránt. A baba a szülei ételéért nyúl, megpróbálja megragadni és a szájához vinni. Aktívan reagál az evőeszközökre és a nyáladzásra.
3. Megszűnt a kilökődési reflex, amely megvédi az újszülöttet az ütéstől idegen tárgyakat az élet első hónapjaiban.
4. Az adaptált keverék napi mennyisége elérte a 800-1000 ml-t.
5. A baba súlya megduplázódott születése óta. Ha a baba koraszülött, akkor 2,5-szer.

Nál nél szoptatás közvetett jel A gyermek készenléte az első fogak kitörése. A mesterséges táplálásban részesülő gyermekek esetében azonban ez lényegtelen, mivel a legtöbb csecsemőnél ez a 6 hónapos korhoz közelebb történik.

Videó: Komarovsky doktor a kiegészítő táplálásról

Új termékek bevezetésének általános alapelvei

A mesterséges táplálás során az első kiegészítő táplálás nem eshet egybe a gyermek életében bekövetkezett egyéb változásokkal: fogzás, betegségek, védőoltások. Ellenkező esetben egy új termék megismerése sok gondot eredményezhet. Ki kell választania a legkényelmesebb időpontot.

Alapszabályok:

1. A kiegészítő etetést a nap első felében adják az egyik főétkezés előtt.
2. A termék típusától függetlenül az első adag nem haladhatja meg a 0,5 tk. Ha napközben nincsenek negatív reakciók nem jelenik meg, akkor a mennyiség 2-szeresére növelhető.
3. Minden terméktípushoz legalább 7-10 napot kell elkülöníteni. Csak ezután kezdenek megismerkedni más élelmiszerekkel.
4. Nem keverhet egyszerre több ismeretlen terméket. De hozzáadhat egy új hozzávalót egy olyan ételhez, amely már megfelelő a gyermek számára, örömmel fogyasztja.
5. 8 hónapos korig minden terméknek homogén állagúnak kell lennie, mivel a nyelési és rágási reflexek még nem fejlődtek ki kellően.

Fontos a fizetés Speciális figyelem az edények tisztasága. Célszerű külön serpenyőt használni, gyerektányért és kanalat venni. Ha maga készít egy ételt, válasszon jó minőségű zöldséget, gyümölcsöt és húst. Főzés után az ételt le kell hűteni. Optimális hőmérséklet 36-37°C, vagyis megfelel a testhőmérsékletnek.

Tanács! Egy edény hőmérsékletének meghatározásához nem szükséges élelmiszer-hőmérőt vásárolni. Elég, ha egy kis pürét csepegtetünk rá belső oldal csuklóját, azonnal minden világossá válik.

Lehetséges problémák és megoldások

Tudnivalók a mesterséges táplálásról, átállásról felnőtt étel sokat, de nem mindig segít elkerülni azokat a problémákat, amelyek nemcsak a fiatal, hanem a tapasztalt szülők körében is felmerülnek. Néhány dolgot nem lehet befolyásolni. A lényeg, hogy ne ess pánikba. Ha baj történik, össze kell szednie magát, meg kell nyugodnia, és segítenie kell a gyermeket.

Gyakori problémák:

1. A gyermek visszautasítja a terméket. Nem mindig új ízés a szokatlan következetességet örömmel fogadják. 1-2 nap elteltével ismét kínálnak kiegészítő ételeket. Néha ez akár 10 próbálkozást is igénybe vesz.
2. A gyerek a nyelvével kitolja a kanalat. Valószínűleg még nem áll készen az első etetésre. Érdemes várni néhány napot vagy hetet, amíg a reflex megszűnik.
3. Allergia. Különböző módon nyilvánulhat meg: kiütés, viszketés, az orcák vörössége, fenék, lágyéki területek, hasi fájdalom. Szükséges abbahagyni a kiegészítő élelmiszerek bevezetését, használatát antihisztamin, forduljon orvoshoz.
4. Széklet rendellenesség. Ez a probléma azt jelezheti, hogy az emésztőrendszer nem áll készen, és jelezheti a termék intoleranciáját is. Az első kiegészítő etetést halasszuk el további 1-2 héttel, majd nézzük meg a helyzetet és a gyermek jólétét.

Nem növelheti a kiegészítő élelmiszerek adagját, még akkor sem, ha a gyermek nem idegenkedik a több evéstől. Az előírt norma után a babát tápszerrel táplálják. Ha azonnal sok új ételt kínál, a szervezet nem fogja tudni feldolgozni a terméket, és az allergia kialakulásának kockázata többszörösére nő.

Az alaptermékek bemutatása

Minden kiegészítő takarmányozási termék alap- és kiegészítő takarmányozásra osztható. Az első csoportba tartoznak a pürék, amelyek teljesen helyettesítik az étkezést, vagyis teljes adagokban szolgálják fel. A további termékek közé tartozik a tojás, olaj, fűszerek, gyógynövények, pékség és keksz. Felajánlják a gyermeknek, hogy javítsák az étel ízét, változatosszák az étlapot vagy gazdagítsák az ételt. értékes anyagok, de csak a fő étel bevezetése után.

Termékbevezető táblázat

Zöldségek

Az első kiegészítő takarmányozáshoz hipoallergén, világos színű zöldségfélékkel alacsony tartalom keményítő: cukkini, karfiol, brokkoli, sütőtök. Később hozzáadjuk a sárgarépát beáztatott burgonya. Minden termék tökéletesen kombinálható a zöldségpürében. De duettet vagy triót csak az egyes fajok egyéni megismerése után kell felajánlania.

Gyümölcsök

5 hónapos kortól kezdve az almához, körtéhez és aszalt szilvához kiegészítő táplálékot vezetnek be. Ezután adjuk hozzá a sárgabarackot, az őszibarackot, a banánt és a kivit. 7-8 hónapos korig alacsony allergenitású bogyókat adhatunk hozzá. A gyerekek szeretik a gyümölcspürét, mert van kellemes ízű, édesség. Megoldják a problémát a széklettel. Például a körte segít megbirkózni a hasmenéssel, az aszalt szilva pedig enyhíti a székrekedést.

Baromfihús

Kiegészítő takarmányozáshoz sovány húsokat használnak: marha, nyúl, pulyka, lóhús. A csirkét óvatosan kell beadni, mivel allergén termék. A hús kombinálható a gyermek számára ismerős zöldségekkel. Ugyanakkor nem éri meg adjuk hozzá a tojássárgáját hogy ne bonyolítsa a gyomor munkáját.

Hal

Kiegészítő takarmányozáshoz alacsony zsírtartalmú folyami és tengeri halfajtákat használnak: pollock, szürke tőkehal, tőkehal, süllő. Az év közeledtével a tenger gyümölcseit is hozzáadhatja étrendjéhez. Pép készül belőlük, amelyet ismerős zöldségekkel kombinálnak. Bármely hal nagyfokú allergenitást mutat, ha problémát azonosítanak, a terméket akár egy évre, esetenként akár 2 évre is elhalasztják.

Túró, kefir

A fermentált tejtermékek segítenek normalizálni és javítani a bélműködést, de fontos figyelembe venni a lejárati dátumokat. Túróval könnyen megmérgezhető. Lehetőség van gyenge minőségű termék vásárlására is. Ezért kell kiválasztani a gyártót bébiétel. Sok szülő szívesebben főzi a túrót saját maga.

Zabkása

A kiegészítő etetést glutént nem tartalmazó gabonákkal kell kezdeni: hajdina, rizs, kukorica. Később más szemeket is hozzáadhat. Kása gyereknek tejjel elkészítve vagy megfelelő keverékkel hígítva. Nál nél túlsúly test, a gabonafélék bevezetését 1-2 hónappal elhalasztják.

Boltban vásárolt és házi készítésű ételek: előnyei és hátrányai

Vásárlási vita és házikészítésű étel lehetséges a végtelenségig. Valójában minden nagyon egyszerű: a kész és a házi bébiételeknek is helye van a gyermek étrendjében. Minden az évszaktól, a minőségi termékek elérhetőségétől és a baba ízlésétől függ. Például nem kell megfosztani a gyereket az egészséges karfioltól vagy nyúlhústól, ha nem lehet főzni, de könnyen lehet pürét venni a boltban. De ha az első etetés nyár végén és ősszel történt, amikor kiváló minőségű zöldségek állnak rendelkezésre, akkor jobb, ha saját kezűleg készíti el az ételeket.

A vásárolt bébiétel előnyei:

1. Kényelem. Különösen a mesterséges takarmányozásról a szilárd táplálékra való áttérés legelején. Ebben az időben a baba csak néhány kanál eszik, néha visszautasítja, és időt veszítenek a főzéssel és az étkezéssel.
2. Sokféleség. Az évszaktól függetlenül teljesen bármilyen bébiételt vásárolhat, beleértve a ritka húsokat és a szezonon kívüli zöldségeket.
3. Következetesség. A pürét figyelembe véve készítjük el életkori jellemzők. Az első kiegészítő élelmiszereknél 4 hónapos kortól ezek finom tömegek, a gyártók fokozatosan növelik a sűrűséget, csomókat és apró szemeket adnak hozzá.
4. Minőség. Nem olyan régen természetes termékek többre becsülték. Most a helyzet megváltozott. Nagy figyelmet fordítanak a bébiételek előállítására, és szigorú ellenőrzést végeznek.
5. Íz. A készételekben megegyezik vagy hasonlít egymáshoz. A házi készítésű ételekben az eredeti alapanyagoktól, a fűszerek mennyiségétől és a főzési időtől függően változik.

A hátrányok közé tartozik a költség. Egy üveg ára gyakran egy egész kilogramm zöldségnek vagy 0,3-0,5 kg húsnak felel meg. nagy különbség gabonafélék és kész zabkása között. Pénzmegtakarítás érdekében fokozatosan válthat rá normál étel. Az egyetlen dolog, amin nem kell változtatni, az a gyermekeknek szánt tejtermékek. megtalálja minőségi túró vagy a tömeggyártású kefir a boltban tényleg nehéz, a gyerekmárkák profitálnak ebből.

A babapüré elkészítésének általános alapelvei

Mivel mesterséges táplálással a gyermek kevesebb létfontosságú anyagot kap fontos anyagok, a lehető legváltozatosabbá kell tenni az étrendjét. Otthon elkészítheti az első kiegészítő ételt, ha rendelkezésre áll. minőségi termékek. A pürét zöldségekből, húsokból, halakból, gyümölcsökből készítik. Az őrléshez turmixgépet vagy szűrőt használnak.

Általános elvek püré elkészítése:

1. A terméket meg kell mosni, meg kell tisztítani, a húst és a halat lehetőleg be kell áztatni. Vágjuk kockákra és tegyük egy serpenyőbe.
2. Öntsük fel vízzel, amíg alig fedi el a terméket, és helyezzük a tűzhelyre.
3. Forralás után a halról és a húsról levet lecsepegtetjük, és tiszta forrásban lévő vízzel pótoljuk. A zöldségeket egy vízben főzik, csere nélkül.
4. Amint a termék megfőtt és puha lesz, öntse a felesleges folyadékot egy tálba, és vágja fel a darabokat.
5. Mesterséges táplálásban részesülő gyermekek számára adaptált keveréket és tejet adnak a növényi pürékhez. Gyümölcs, húsételek hígítsuk fel az előzőleg eltávolított húslevessel, így a kívánt állagot elérjük.

A házilag készített ételeket az elkészítés után azonnal célszerű elfogyasztani. Az edény egy részét steril edénybe helyezheti, lezárhatja, és legfeljebb 24 órán át hűtőszekrényben tárolhatja.

Tanács! A pürék tárolására kényelmesen használható üveg bébiétel-üvegek. Könnyen moshatók, sterilizálhatók, szorosan zárhatók és kis térfogatúak.

Általános elvek a kiegészítő takarmányozásra szánt készételek kiválasztásához

A bébiétel-csomagokon nem csak a termék tulajdonságai, hanem a korosztály is feltüntetésre kerül. A kiegészítő takarmányozáshoz megfelelő püréket és gabonaféléket kell választani. Fontos tanulmányozni az összetételt, amelynek egy fő termékből kell származnia. Sót, vajat és tejet adunk hozzá a kész zabkásakhoz.

Mire kell figyelni:

1. Legjobb megadás dátuma. A hús- és halkonzervnek a lehető legfrissebbnek kell lennie, akárcsak a tejtermékeknek.
2. Gyártási dátum. Nem kell választani almaszósz márciusban vagy januárban jelent meg. Jobb, ha előnyben részesítjük a nyári és őszi termékeket, amikor a gyümölcsök frissek és tele vannak vitaminokkal.
3. A csomagolás integritása. Ha az edény fedele megdagadt, a doboz elszakadt, a száraz zabkása keverék kiömlik, ez a termék nem használható kiegészítő táplálásra és általában bébiételre.

Ami a költségeket illeti, a termék minősége nem mindig kapcsolódik hozzá. Az árat sok tényező határozza meg: szállítás, csomagolás, tárolás, márkaismertség, reklám. Gyakran a helyi gyártók bébiételei semmiképpen sem rosszabbak a drága analógoknál.

Videó: Komarovszkij doktor az üvegekből való étkezésről

Ha ezt a cikket olvassa, ez azt jelenti, hogy nem sokkal ezelőtt családja bővült, és megszületett egy régóta várt és szeretett baba. Természetesen Ön már eldöntötte, hogyan fogja felnevelni és fejleszteni gyermekét, hogyan kell etetni, szoptatni vagy tápszert, mi lesz a rendszere és kedvenc tevékenységei, és ez a cikk megmondja, hogyan kell megfelelően bevezetni a baba kiegészítő táplálását, hol, hogyan és mikor kezdje el , és segít az anyának gyorsan és pontosan diverzifikálni gyermeke étrendjét és bevezetni egészséges ételek tartalmazó különféle vitaminokés mikroelemek.

Mi a kiegészítő takarmányozás? Ezek olyan ételek, amelyeket a csecsemők fejlődésük egy bizonyos szakaszában az anyatejen vagy a tápszeren kívül kapnak.

A természetes és mesterséges táplálású csecsemőknek szánt első kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kezdete kissé eltér az időzítéstől. Ha gyermekek kapnak anyatej, több hosszú idő felnőtt táplálék nélkül maradhat, akkor a műgyerekek már 4,5 hónapos kortól póttáplálást kaphatnak, mert egyetlen tejszer sem tartalmaz elegendő mennyiséget a szükséges mikroelemekből.

Mikor van a kiegészítő takarmányozás ideje?

A kiegészítő etetés bevezetésének időtartama számos paramétertől függ, többek között:

• A baba súlya megduplázódott születése óta
• A baba kifejlesztette a képességét, hogy megragadja a kezében lévő tárgyakat, és mindent meg kell próbálnia a legjobb tudása szerint.
• Érdeklődést mutat a kanál iránt, és elérheti, vagy elhajol tőle.
• Érdekelnek a felnőttek által fogyasztott ételek
• Kanálból ihat folyadékot
• Képes ülni, egy szék támlájára vagy egy felnőtt kezére támaszkodva, jól tartja és fordítja a fejét
• A nyelvvel nem nyomja ki az ételt a szájból
• Az elmúlt 14 napban a baba nem volt beteg, és nem tolerálta a megelőző védőoltásokat

Nagyon fontos pont elején a gyerekeknek szánt kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor természetes táplálkozás, ez a tej hiánya az anyában. Vagyis ha egy étkezésnél mindkét mellből eteted a babát, de éhes marad. A tápszert használó gyermekek esetében a kiegészítő etetés megkezdésének ideje attól a pillanattól kezdődik, amikor napi egy liternél több tápszert kezdenek enni.

Az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy a kiegészítő etetést legkorábban hat hónapos korban kezdjék meg. Emésztőrendszer Ekkorra a baba már érett, és képes elfogadni és feldolgozni a tejnél szilárdabb ételeket. De egy gyermekorvos javaslatára, aki megmondja, hogyan kell gyorsan és helyesen bevezetni a kiegészítő élelmiszereket, ez a pillanat egy kicsit korábban jöhet, különösen, ha a baba tápszert eszik.

Tehát arra a következtetésre jutottunk, hogy hat hónapos kor előtt nem ajánlott elkezdeni a „felnőtt” ételekkel való ismerkedést. De most elérkezett a határidő, és anyának számos konkrét kérdése van. Hogyan kell megfelelően bevezetni a kiegészítő élelmiszereket a gyermekbe? Hány gramm pürét vagy zabkását kell adni? Melyik termékkel érdemes elkezdeni a „felnőtt” ételek bevezetését?

Kiegészítő takarmányozási szabályok csecsemők egyszerű és biztonságos, a lényeg az, hogy kövesse a bevezetés sémáját és elveit, és akkor Ön és gyermeke is csak pozitív érzelmeket kap az új ételtől.

A legfontosabb alapelv, amelyet követni kell a kiegészítő élelmiszerek helyes bevezetésekor, a kis adag szilárd táplálék. Vagyis fél teáskanállal kell elkezdeni kiegészítő táplálékot adni a babának, újra és újra növelve az adagokat.

A gyermekorvosok és a nemzetközi tanácsadók több olyan szabályt is megjegyeznek, amelyeket a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének időszakában be kell tartani.

• Gondosan kövesse nyomon a baba székletének változásait. Ha elkezdték kínozni fokozott gázképződés, bélbántalmak, vagy éppen ellenkezőleg, székrekedés, még korai bevezetni ezt a terméket. Nem kell félni az ürülék színének változásától, ez egyszerűen egy reakció új étel.
• Kiütések bőr jelzésként is szolgálhat a termék ideiglenes leállítására.
• Figyelje meg a baba viselkedését nappal és alvását éjszaka.
• Mérje fel, hogyan hízik a baba egy új étel bevezetése után

Ha az új étel kipróbálását követő első napon a baba állapota és viselkedése nem változott, az adagok egész teáskanálra növelhetők, a következő 14 napban pedig növelhető. ebből a termékből korhatárig.

Bármilyen kiegészítő élelmiszer bevezetésének megkezdésekor nagyon fontos megérteni, hogy nem helyettesítheti a teljes étkezést, hanem csak arra irányul, hogy megismertesse a babát a „felnőtt” ételek sokféle ízével, és kiegészítő forrásként szolgál. mikroelemek és vitaminok.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szabályai

És még néhány vélemény orvosoktól és szakértőktől:

• Ne kezdje el a kiegészítő élelmiszerek bevezetését a betegség ideje alatt és két hétig azt követően.
• Extrém meleg időszakokban ne vegyen fel új ételeket gyermeke étrendjébe.
• Ne erőltesse a gyermeket, ha az első kanál új étel nem az ő ízlésének megfelelő
• Ne vezessen be több terméket egyszerre, közelítse meg ezt lépésről lépésre, és csak akkor kezdje el az új termék bevezetését, ha a baba megszokta az előzőt.
• Adjon kiegészítő ételeket reggel, lehetőleg a legelső étkezéskor. Ez az eljárás segít figyelemmel kísérni a baba állapotát, és segít neki negatív reakció esetén.
• Az új edényeknek teljesen homogéneknek kell lenniük, kemény darabok nem lehetnek bennük, vastagságuk pedig közel kell, hogy legyen a tejhez vagy a keverékhez
• Az ételnek frissen elkészítettnek és melegnek kell lennie, a kész üveges pürét pedig melegíteni kell
• Első etetéskor ne használjon pürésített egzotikus gyümölcsöt és zöldséget
• Kiegészítő etetéshez a legjobb egy speciális szilikon bébikanalat használni, amelynek nagy választéka megtalálható a gyógyszertárban vagy a szaküzletben.
• A reggeli etetéskor célszerű kiegészítő táplálékot adni, a „felnőtt” táplálék után pedig mindenképpen anyatejjel vagy tápszerrel kínáljuk a babát.

Hol kezdje az első etetést

Sok anya és nagymama tévesen hiszi ezt legjobb termék az elsőnek. Ez egy hatalmas tévhit, mert miután megszokta a gyümölcslé édes ízét, a gyerek biztosan nem akar majd zöldséges ételeket csemegézni. kívül gyümölcssavak negatív hatással vannak gyomor-bél traktus morzsákat.

Tehát az első dolog a baba menüjében a helyi, az Ön régiójában ismert zöldségek legyenek, fehérek vagy zöldek, egykomponensű pürékké alakítva.

Hozzávetőleges táblázat a zöldségeknek a gyermek étrendjébe történő bevezetéséhez:

• 5-6 hónap – karfiol, cukkini
• 6-7 hónap – sütőtök, burgonya, sárgarépa, brokkoli
• 8 hónap - zöldborsó
• 9 hónap – cékla
• 1 év – uborka, paradicsom, kaliforniai paprika, padlizsán, hagyma.

Az egy hozzávalóból álló zöldséges ételek elsajátítása közben több összetevőből készült pürével kínálhatod kicsidet.

Miután a gyerek hozzászokott a zöldségekhez, a következő optimális termék hogy bekerüljön az étrendbe, zabkása lesz belőle. A gyümölcspürék és -levek a zöldségek után kerülnek bevezetésre, és egyfajta desszertté válnak a gyermek számára. A gyümölcsleveket legjobb forralt vízzel hígítani, 1 rész lé és 2 rész víz arányában.

A normál alatti súlyú gyermekek számára az orvosok a zabkását javasolják. Az allergiás reakciók elkerülése érdekében az étrendbe elsőként bevezetendő gabonák a következők: rizs, hajdina és kukorica. Ha a gyermek hajlamos a székrekedésre, a rizst le kell állítani. Nyolc hónapos korig bevezetheti a köles, zabpehely, búzadara ill búza gabonafélék. Ha előnyben részesíti a kész gabonaféléket híres gyártók, akkor a tejmentes és gluténmentes termékeket kell választani. Ezeket is fokozatosan kell bevezetni, néhány kanállal kezdve, és fokozatosan növelve az adagokat a kívánt súlyig. Ezeket saját maga is elkészítheti úgy, hogy először összetöri a gabonaféléket, vagy vásárolhat kifejezetten gyermekek számára készült készterméket. A kész kása elkészítéséhez meleg forralt vizet, anyatejet vagy a szokásos tejt kell használni.

Ha gyermeke nem hajlamos az allergiára, 8 hónapos korában ideje elkezdeni a csirke sárgája bevezetését. Adható önmagában, vagy pürékhez, zabkásakhoz adható. A terméknek az étrendhez való hozzáadását követő első napokban gondosan figyelemmel kell kísérnie a baba reakcióját.

9 hónapos kortól már be lehet lépni gyerek menü olyan finomság, mint a süti. Jobb, ha speciális, közvetlenül gyerekeknek készültet választunk, mivel különféle vitaminokat és mikroelemeket adnak hozzá, és gyorsan feloldódik a folyadékban. Fogyasztható szárazon vagy tejbe áztatva.

8-9 hónap után a csecsemő menünek tartalmaznia kell húskészítmények. Az első kiegészítő élelmiszerekhez olyan húsfajtákat kell fogyasztani, amelyek nem okoznak allergiát. Ezek a sertés, bárány és pulyka. Ha csirkét vagy borjút vezet be étrendjébe, gondosan figyelemmel kell kísérnie a baba reakcióját, mivel ezek a fajták a leginkább allergén. Ugyanakkor a gyermeknek meg kell ismerkednie a májjal, de érdemes megfontolni, hogy nem mindenki fog szeretni egy ilyen speciális terméket. Ne adj csecsemő húsleves, mivel ez elég nehéz táplálék kis gyomroknak.

Közelebb egy évhez, 10-11 hónapos korban a hal bekerülhet az étrendbe. De ne felejtsük el, hogy a halak meglehetősen allergén termék, ezért óvatosan és kis adagokban kell alkalmazni, gondosan figyelemmel kísérve a reakciót gyermek teste. Előnyben kell részesíteni a tengeri, sovány és fehér halfajtákat.

10 - 12 hónapos korig a túró felkerül az étlapra és tejtermékek. A bevezetési séma nem különbözik a többi terméktől, egy teáskanállal kezdődik, és 7-10 napon belül az életkornak megfelelő mennyiségre emelkedik.

Minden termék három kategóriába sorolható az allergenitás mértéke szerint, és ezt is figyelembe kell venni a babamenü összeállításakor:

• Alacsony – cukkini, karfiol, alma, szilva, sütőtök, körte, rizs, sertés és pulyka
• Közepes – brokkoli, burgonya, zöldborsó, őszibarack, banán, csirke és bárány
• Magas szint - tehéntej, tojás, hal, dió, szója, búza, méz, citrusfélék, csokoládé, eper, paradicsom

Kiegészítő élelmiszerek mennyisége havonta

A kész zöldséges ételek mennyiségi táblázata életkor szerint:

• 6 hónap – 150 g
• 7 hónap – 170 g
• 8 hónap – 180 g
• 9-12 hónap – 200 g

Miután a gyermek teste alkalmazkodott az egykomponensű püréhez, elkezdheti az elkészítését növényi olaj hozzáadásával.

A kész gyümölcsételek mennyiségi táblázata életkor szerint:

• 7 hónap – 70 g
• 8 hónap – 80 g
• 9-12 hónap – 90-100 g

A kész gabonafélék mennyiségi táblázata:

• 7 hónap – 150 g
• 8 hónap – 180 g
• 9-12 hónap – 200 g

Hangerő csirke sárgája a gyermek étrendjében hónaponként:

• 7 hónap – ¼ rész
• 8 hónap – ½ rész
• 9-12 hónap – ½ rész

A húskészítmények mennyisége a gyermek étrendjében havonta:

• 8 hónap – 30 g
• 9 hónap – 50 g
• 10-12 hónap – 60-70 g

A haltermékek mennyisége az étrendben havonta:

• 10 hónap – 30 g
• 11 hónap – 50 g
• 12 hónap – 60 g

Túró mennyisége a bébiételekben havonta:

• 10 hónap – 30 g
• 11 hónap – 40 g
• 12 hónap – 50 g

Fő hibák a kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor

• Sok szülő, aki elkezdi zöldségekkel etetni fiát vagy lányát, szembesül az ilyen ételek elutasításával, és helyette zabkását kínálnak neki. Ez nem ajánlott, mert miután édes ill finom zabkása nagy valószínűséggel teljes elutasítás friss és sózatlan zöldségekből. Ezért, ha gyermeke elutasítja ezt vagy azt a zöldségpürét, fel kell ajánlania neki a helyettesítést egy másik zöldség formájában, amelyet a baba szerethet.
• Semmilyen körülmények között ne adjunk hozzá cukrot a kész bébiétel gabonafélékhez, bőven van benne. Egyáltalán nem szükséges hozzászoktatni a babát az édes ételekhez, mert ez negatív hatással lehet rá negatív hatások ezen ízlési preferenciák a jövőben, és ez lesz az oka túlsúlyés egyéb betegségek.
• Ne adjuk az elkészített zöldségekhez ill húspürék só, elegendő mennyiségben van jelen bennük.

Kiegészítő élelmiszerek bevezetése a gyermek szervezetére gyakorolt ​​következmények nélkül

A kiegészítő élelmiszerek korai bevezetésével a csecsemő törékeny testébe, különféle változások. Az egyik fő negatív tényezők, a szilárdabb élelmiszerek étrendbe való hozzáadását a székrekedés kíséri, ennek elkerülése érdekében be kell tartania néhány szabályt:

1. Kerülje a kiegészítő élelmiszerek túl korai bevezetését
2. Ellenőrizd az élelmiszerek rost-, fehérje- és zsírtartalmát
3. Irányítsd a víz áramlását a baba testébe
4. Ha egy gyermeknek székrekedése van, először meg kell határoznia, hogy ez az eltérés ételallergia következménye-e.

Ha bármilyen negatív tünet jelentkezik a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének időszakában, sürgős gyermekorvosi konzultációra van szükség.

Hogyan készítsünk táplálékot kiegészítő takarmányozáshoz

• Ne adjon sót és cukrot a baba számára készített ételekhez. A legjobb, ha hozzászoktatja a természetes ízléshez. A sót és az édesítést egy éves kor után célszerű elkezdeni.
• A zöldség-, gyümölcs- és húskészítményeket turmixgépben kell összetörni, mert 6-7 hónapos korában a baba még nem képes rágni az ételt, és általában csak 2-4 foga van. Tíz hónapos kor elérésekor az ételt inkább villával lehet pépesíteni, mint őrölni, és egy éves korig már elég apróra morzsolni.
• A zöldségeket és a húsokat gőzöléssel lehet a legjobban megfőzni, ez a főzési mód lehetővé teszi, hogy az ételben tartósítsák őket maximális összeget hasznos anyagok.
• A babának szánt pürét egyszerre kell elkészíteni, hogy mindig csak a legfrissebb termékeket kapja.

Hogyan változik a kiegészítő takarmány mennyisége naponként?

• 1 nap - 1 teáskanál
• 2. nap – 2 teáskanál
• 3. nap – 3 teáskanál
• 4. nap – 4 teáskanál
• 5. nap – 50 g
• 6. nap – 100 g
• 7. nap – 150 g

Idővel szükséges zöldség-, ill vaj. 1 cseppet kell kezdenie, fokozatosan növelve a mennyiséget egy egész teáskanálra.

Minta napi menü egy hat hónapos gyermek számára

Első étkezés - anyatej vagy tápszer 150-200 ml mennyiségben

Második étkezés – tejmentes zabkása vagy tejjel 150 ml

Harmadik étkezés – zöldségpüré 150 ml

Negyedik, ötödik és hatodik etetés - anyatej vagy tápszer 150-200 ml mennyiségben

Természetesen a felnőttek táplálékának bevezetése a baba étrendjébe némi előkészületet, speciális szakirodalom elolvasását és gyermekorvossal való konzultációt igényel. Minden gördülékenyen fog menni, ha egészséges a baba, kapta meg az édesanyja szükséges ismereteket, és a baba alapvető táplálkozása megfelelően van megszervezve.

A megfelelő kiegészítő táplálás megszervezésének másik fontos pontja a baba önálló étkezési vágyának ösztönzése, ez természetesen egy éves korig bizonyos kellemetlenségekkel jár, de ezt a szülők semmi esetre sem szabad elnyomni. Ellenkező esetben a baba a közeljövőben megtagadhatja az önálló étkezést.

Hol és mikor kezdje el táplálni a babát? Ezek a kérdések minden anyát foglalkoztatnak. Gyakran szeretnénk gyorsan megetetni a babánkat valami finomsággal. Nem kell kapkodni! Használja ki azt a pillanatot, amikor nem kell semmit főznie, törölnie, sterilizálnia... és beszéljük meg, hol és mikor kezdje el a kiegészítő etetést - az átállást más élelmiszerekre, és hogyan tegyük ezt helyesen és anélkül kellemetlen következményekkel jár a babának?

Mikor kezdje el etetni a babát

Az Egészségügyi Világszervezet szabványai szerint a szoptatott gyermek kiegészítő táplálását legkorábban 6 hónapos kortól kell elkezdeni. Egyébként ő is ugyanezt állítja. Az év első felében az anyatej teljes mértékben kielégíti a baba minden igényét. Végtére is, csak hat hónapig érnek be az enzimrendszerek, és a baba maga is elkezd táplálkozni az anyja tányérjáról. Gondolj bele, miért történik ez? Miért nem eteti a természetben egyetlen emlős sem a gyereket addig, amíg ő maga nem kér enni az anyától? A természetben minden bölcsen van elrendezve. Amikor a baba készen áll a kiegészítő táplálásra – az új táplálék megemésztésére –, jelet ad Önnek. Tehát mik a jelei annak, hogy a baba készen áll a kiegészítő ételek bevezetésére:

• A babád forog ;
• Érdeklődést mutat a felnőtt ételek iránt, ételt követel az anyja tányérjáról, és egyedül próbálja a szájába adni;
• A gyermek önállóan ül;
• A kilökődési reflex elhalványul;
• Elfordíthatja a fejét, elfordulhat a kanáltól, ha nem tetszik neki a kínált termék;
• A baba megduplázta a súlyát a születés után (ha a baba megszületett megelőzve a munkatervet- a mutatónak magasabbnak kell lennie);
• A baba növelheti a szoptatás gyakoriságát, szó szerint az anyán lóg;
• A kiegészítő élelmiszerek bevezetése előtt a babát nem oltották be, nem volt beteg.

Ha meg van győződve arról, hogy itt az ideje, hogy kiegészítő táplálékokat mutasson be babájának, döntsünk az új táplálék bevezetésének módjáról.

Ma két séma létezik a kiegészítő takarmányozás bevezetésére - a pedagógiai kiegészítő takarmányozás és a hagyományos rendszer (a termékek fokozatos bevezetése egy bizonyos sorrend).

Pedagógiai séma a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére a gyermekek számára

Pedagógiai séma a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére a gyermekek számára magában foglalja a kiegészítő élelmiszerek csecsemőbe juttatását mikrodózisokban (olyan adag, amely elfér egy nagy és mutatóujj anya) anya tányérjából. Azok. Az anya azt kínálja a babának, amit ő maga eszik, és a gyermek fokozatosan hozzászokik a család által fogyasztott ételekhez. Ennek a kiegészítő takarmányozási rendszernek nem a takarmányozás a célja, hanem új élelmiszerek bevezetése. A fő táplálék továbbra is az, amellyel a gyermek kielégíti táplálékszükségletét, és lemossa az anyjától a kért ételdarabkákat. Ha a baba egy adott terméket szeret, a mennyiség 3 teáskanálra nő. Nagyon fontos, hogy ezzel a sémával a baba megtanuljon önállóan enni, ne érezzen nyomást az anyától, ne kelljen az ételt darálnia, fokozatosan fejlessze gasztronómiai preferenciáit, és egy év múlva maga kezdjen el örömmel enni felnőtt ételt. .

Hagyományos rendszer a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére a gyermekek számára

Hagyományos rendszer a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére a gyermekek számára magában foglalja a termékek meghatározott sorrendben történő bevezetését. A legtöbb nő hajlik erre a rendszerre. Ha Ön a hagyományos étrend híve, annak pedagógiai táplálékkiegészítővel való kombinálását javaslom a gyermek étkezési érdeklődésének fejlesztése érdekében.

Hol kezdjem a kiegészítő etetést

Sok anyát (és gyermekorvosokat is) lenyűgöznek a régi ajánlások arra vonatkozóan, hogy hol kezdje el a kiegészítő etetést – el kell kezdenie a kiegészítő táplálást gyümölcslevekkel. Ma a vezető szakértők véleménye a kiegészítő táplálás bevezetéséről az ellenkezője - nagyon óvatosnak kell lennie a gyümölcslevekkel, és meg kell próbálnia nem bevinni őket a gyermek étrendjébe, amíg el nem kezdi elegendő mennyiségben felnőtt ételeket fogyasztani, beleértve a húst is, gabonafélék, hal stb. (ebben az esetben a lé stimuláns enzimatikus aktivitás baba).

Melyek a gyümölcslé korai bevezetésének hátrányai:

• A gyümölcslevek allergén termékek. Az allergiás reakciók növekvő gyakoriságára tekintettel ezt figyelembe kell venni;
• A gyümölcslevek nehéz termékek és nehezen emészthetők. Irritálja a gyermek éretlen gyomor-bélrendszerét. Még a felnőttek számára is ajánlott a gyümölcslevet 1: 1 arányban hígítani, és ha valakinek ilyen problémái vannak, teljesen ki kell zárni az étrendből a hasnyálmirigy- és veseproblémák lehetőségét;
• A gyümölcslé cukrot tartalmaz - ilyen kis gyermeknek egyáltalán nincs szüksége rá;
• Juice ad nehéz rakomány a gyomor-bél traktuson, aminek eredményeként egy bizonyos időszak után a gyermekben következmények alakulnak ki - gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás és egyéb betegségek.

Az anyatej mindent tartalmaz nélkülözhetetlen vitaminokat egy gyereknek. Ha beszélünk róla vashiányos vérszegénység(ami leggyakrabban a gyümölcslevek bevezetésének alapja) - az anyatejben a vas biológiai hozzáférhetősége nagyon magas (50-75% a tápszerhez képest, ahol csak 20%).

Így mi a legjobb módja a kiegészítő etetés megkezdésének?- zöldségekkel a legjobb. Ha gyermeke nem hízik jól, visszavonulhat, és elkezdheti gabonapelyhekkel. Pontosan mit érdemes választani?

Zöldségek: Nem ajánlom a kiegészítő ételeket gyümölcsökkel kezdeni. Maguknak is édeskés ízük van, és már a gyermek édes ízét is kialakítják. A zöldségek sokkal alkalmasabbak egy új termék bevezetésére. Az étrendben az első zöldség a cukkini, karfiol, sárgarépa. Később beletesszük a burgonyát (először próbáljuk meg vízben áztatni kb. egy órára). Ha a gyermeknek laza a széklete, jobb, ha később bevezeti a cukkinit. A kiegészítő élelmiszerek bevezetését 1 teáskanállal kezdjük, fokozatosan növelve a mennyiséget (2,4 és így tovább). Nem szükséges a hangerőt egy bizonyos mennyiségre hozni. Sok anya ezt a hibát elköveti, ami a gyermek túltáplálásához, majd az étkezés megtagadásához vezet. Amint a gyermek elfordul a kanáltól, vegye ki az ételt, és kínálja fel a mellét. A kiegészítő etetés a legjobb a nap első felében, és mindig tejjel kínálja.

Eleinte a baba étrendje egykomponensű püréket tartalmaz. Hetente egyszer hozzáadhatjuk a püréhez Új termék. Az elkészített ételt nem kell sózni. Célszerű vezetni étkezési naplóés írd meg mit és mikor adtad be, mennyit adtál a gyereknek, milyen reakció volt. Ha a baba kiütéssel reagál, laza széklet vagy székrekedés - zárja ki a terméket az étrendből legalább egy hónapig. De ne feledje, hogy a széklet megváltozhat, leggyakrabban apró ételdarabok jelennek meg, ez normális.

azt tanácsolom az anyáknak. Mielőtt vásárolna egy üveg bébiételt, nézze meg a lejárati dátumot. Mindig megzavart, hogy a tartósítószert és egyéb adalékanyagot nem tartalmazó püré 2 évig eltartható. BAN BEN Utóbbi időben Látom, hogy a konzerv gyakran ad allergiás reakció.
Ha maga vásárol zöldséget, legyen óvatos a választásban. A fokozottan táplált zöldségek leggyakrabban nagyon szépek és fényesek. Részesítse előnyben a „nagymamája kertjéből származó” zöldségeket. Téli kellékeket is készíthet. Kiváló tartósítás a fagyasztóban - káposztafajták, kaliforniai paprika, bogyókból - málna, cseresznye, ribizli. A burgonya és a sárgarépa télen tökéletesen megmarad az erkélyen. Kísérlet!

Zöldségfőzéshez legjobb párolót használni. A zöldségek gyorsan megfőnek és a vitaminok megmaradnak több. Mindig frissen készített ételt adjon gyermekének.
A legkényelmesebb botmixerrel gyúrni. Egy évnél (10-11 hónapnál) kezdje el a pürét villával gyúrni, hogy a gyermek megtanuljon önállóan rágni.

Egy hónappal a zöldségek bevezetése után örömet szerezhet babájának. Az első fogásnak a rizs, kukorica vagy hajdina zabkása a legmegfelelőbb. Szoptatott babáknak jobban megfelel tejmentes zabkása. Ha főzést nem igénylő gabonaféléket vásárol, ügyeljen arra, hogy ne tartalmazzon glutént. 8-9 hónapos kor előtt ne vegyen be gluténtartalmú gabonaféléket (búza, zabpehely, több kiőrlésű gabona) a baba étrendjébe. A zabkása etetésének elve ugyanaz - kezdje 1 teáskanállal, fokozatosan növelve a mennyiséget.

A kását magad is főzheted. Ehhez a gabonát mossuk, szárítjuk és kávédarálóban őröljük.
Tartson egy intervallumot a következő kiegészítő élelmiszerek bevezetése között - legalább 1 hónap. A zabkása után kezdődhet a gyümölcsök (eleinte nem élénk színűek), a sütik (gyerekeknek nem édes), a hús (jobb, ha pulykával kezdjük, majd a borjúhús, csirke, marhahús, a sertéshústól jobb tartózkodni ), hal (tenger) stb. , figyelve az időintervallumot.

A kiegészítő élelmiszereket ajánlatos olajjal ízesíteni (nem a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének első napjaitól!) - lehetőleg vajat (kása) és olívabogyót (zöldség). Az olívaolaj a legjobb az első etetéshez. Kezdje el beadni 2 cseppet. Ha a baba székrekedésben szenved, hozzáadhatja olivaolaj mind zöldségekben, mind zabkása esetén (figyelve a térfogatot, hogy ne érje el fordított hatás). Átlagosan 1 teáskanál olívaolajat adunk az edényhez.

Egy 1 éves gyerek általában eszik: hús- és zöldségpürét, zabkását, sütiket, zöldségleveseket (a húsleves babáknak nem ajánlott!), gyümölcsöt, túrót - mindezt sokszor kis mennyiségben. Nem mind felsorolt ​​termékek az étrendben kell lennie. Vegye figyelembe a baba egyéni szükségleteit. A kis ember érdeklődése érdekében tisztelegjen az elkészített étel kialakítása előtt.
Amikor élelmiszereket visz be a kiegészítő élelmiszerekbe, összpontosítson a szezonális zöldségekre és gyümölcsökre. Ne vegye be a baba étrendjébe Egzotikus gyümölcsök, legyen óvatos az erjesztett tejtermékek (kefir, joghurt, túró - 9 hónap után bevezetve) kiválasztásakor. Nem éri meg egy éves gyerek főzz palacsintát vagy palacsintát tejföllel!

A túrót legjobb saját kezűleg elkészíteni. Ehhez vegyünk 1 liter forralt tejet, és adjunk hozzá 1 evőkanál. l. tejföllel, meleg helyen hagyjuk megsavanyodni. Utána lassú tűzön felforraljuk (nem forraljuk!) és kész is a túró. Most hozzáadhat gyümölcsöt, és meghívhatja babáját, hogy értékelje az újakat ízminőségek. Ha a gyermek fontanel korán benőtt, ne rohanjon a túró bevezetésével.

Az anyák gyakran felteszik a kérdést: szükséges-e inni a gyermeknek a kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor? A mai napig nincsenek olyan ajánlások, amelyek megkövetelik, hogy a baba bizonyos mennyiségű folyadékot adjon. Leggyakrabban az egy éves korig szoptatott gyermekeket nem érdekli az anyatejen kívül más folyadék. És ez így van rendjén. Megkínálhatod a babádat teával vagy kompóttal, ha kéri. Ha megtagadja, ne ragaszkodjon hozzá. A gyerekek átlagosan 400-500 ml anyatejet fogyasztanak naponta.

Mennyi kiegészítő táplálékot eszik a gyermek?

Ne keseredjen el, ha a baba csak 50-80 gramm kiegészítő táplálékot evett, amikor az előírt 150-180 (a csomagoláson feltüntetve). A szoptatott babák szívesebben esznek kis adagokat, de gyakrabban. Ezenkívül nyilvánvaló egy nagy plusz - a gyermek megtanulja ellenőrizni a teltségérzetet, és nem eszik túl. Idővel kezdjen el kínálni a babát egy kanállal, és hagyja, hogy megpróbáljon egyedül enni. Ne szidja gyermekét, ha a kezével belenyúl a tányérba – ez van fontos szakasz fejlődését, lehetővé téve az étel konzisztenciájának meghatározását az ujjaival.

Bármikor és bárhol dönt a kiegészítő élelmiszerek bevezetése mellett, mindenképpen tartsa be a fokozatosság szabályát, ne erőltesse gyermekét, ne cserélje le teljesen a szoptatást, vegye figyelembe az ő preferenciáit és legyen okos!

Természetesen az anyatej legalább egy évig tápanyagforrás lesz a baba számára, de az első etetést felelősségteljesen kell megközelíteni.

Hol kezdjem az első kiegészítő etetést?

Az „egyenruha” vásárlásától! Etetőszék, első baba edények és előke - komoly ok vásárolni! Az etetőszéknek stabilnak kell lennie, ötpontos hevederrel. Ügyeljen a felület anyagára, jobb, ha könnyen tisztítható anyagokat választ. A munkalap oldalai nagyon kényelmesek lesznek - az étel és a folyadék ott marad, és nem a padlón. Válasszon egy összecsukható széket, amely nem foglal sok helyet. Az edény kiválasztásakor vegye figyelembe az anyagot, amelyből készült. A legpraktikusabb edények műanyagból készülnek. Ha vannak rajta képek, nézd meg, hogy leválik-e a festék. Az edényeknek alkalmasnak kell lenniük meleg edényekhez és könnyen tisztíthatóknak. Az előke segít megvédeni ruháit a közelgő „élelmiszerektől”. Kétféle van: szövet és műanyag, speciális zsebbel, amelybe az étel esik. Szórakoztatónak tűnnek, de kényelmetlenek lehetnek.

Mikor kell bevezetni a kiegészítő élelmiszereket?

A gyermekorvosok azt javasolják, hogy lombikbébi csecsemőknek 5,5 hónapos kortól, szoptatott csecsemőknek pedig 6 hónapos kortól kezdjék meg a kiegészítő táplálást. Érdemes azokra a jelekre is összpontosítani, amelyek arra utalnak, hogy a baba készen áll a kiegészítő táplálásra: támasz nélkül ül, éhségérzet - a baba nem kap elég tejet egyedül, érdeklődés a szülők étele iránt és a lökés hiánya -out reflex – a baba inkább le tudja nyelni az ételt, mintsem a nyelvével kinyomja. A kiegészítő etetés megkezdésekor mérje le a babát – súlya legyen születési súlyának kétszerese!

Mit kell bevezetni és hogyan kell elkezdeni a gyermek etetését?

A legtöbb fontos szabály első kiegészítő etetés - alacsony allergén ételeket kell bevezetni a baba étrendjébe. A terméket félig folyékony állapotba kell őrölni - a gyermek gyomra még mindig túl gyenge az étel megemésztéséhez. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor pedig kezdje az egykomponensű pürékkel. Optimális választás lesz cukkini, karfiol vagy brokkoli. A kiegészítő etetést cukkinivel kezdtem el – úgy gondolom, hogy finom állagát a gyermek érzékeny gyomra emészti meg a legkönnyebben. Mivel az új élelmiszerek bevezetése egybeesett múlt hónapŐsszel teljesen természetes volt, hogy a boltok polcain egyértelműen hiány volt a kertből származó friss vitaminokból, ezért üveges pürét adtam só és felesleges adalékanyagok nélkül. A lányom örömmel ette.

Ha a gyermek nem hízik jól, akkor (természetesen a gyermekorvossal folytatott konzultációt követően) elkezdheti a kiegészítő etetést zabkásával. A legtöbb a legjobb lehetőség tejmentes rizs lesz, ill hajdina zabkása, amit megvásárolhatsz a bébiétel részlegen vagy elkészítheted magad.

Fontos tudni, hogy egy új terméket fél teáskanállal kell bevezetni a nap első felében, figyelve a reakciót. Ha a kiütések és gyomorpanaszok elmúltak, másnap adunk egy teáskanálnyit, és ilyen ütemben 100 grammra emeljük, napi egy etetés helyett. És fokozatosan bevezetjük a babát más zöldségekhez ugyanazon séma szerint.

8 hónapos kortól bevezethet erjesztett tejtermékeket. 9 hónapos kortól - hús (lehetőleg marhahús) és 10 hónapos kortól - hal (fehér hallal kell kezdenie).

Egyél jóízűen!