A szoptató anya által a baba születésétől fogva fogyasztható termékek listája. Mit ehetsz szoptatás alatt, és mit érdemes kerülni?

A fiatal anyák gyakran kérdezik, hogy mennyi időbe telik, amíg az elfogyasztott étel bejut a tejbe? Előfordulhat, hogy nem várhatja meg a pontos választ erre a kérdésre, mert minden termék másként szívódik fel, és kevesebb vagy esetenként több idő szükséges a felszívódáshoz. Egy biztos: minden termék, amely a gyomorba kerül, lerakódik az anyatejben.

Az étkezés és a babatáplálás kapcsolata

Ha az ételt ebéd közben fogyasztották el, és az anya úgy döntött, hogy közvetlenül evés után eteti a babát, akkor nincs hatással a gyermekre Új termék, anya megette, nem fog termelni.

A tej 2-3 óránként megújul, amikor az anya táplálja a babát. A kérdés ma is aktuális, mert különböző termékek van más idő felszívódás és feldolgozás. Amint a táplálék a belekbe kerül, nyersanyagok képződnek, amelyekből a szervezet anyagokat, ásványi anyagokat, vitaminokat stb. A vér az emésztőrendszer összes makroelemét az egész testben hordozza, majd felszívódik a tejbe. Az emlőmirigybe jutó folyadék addig marad ott, amíg szükség van rá - amíg nem kell új adag tejcsemegét előállítani a gyermek számára.

Ha a húsban növekedési hormonok voltak (a termékek előállítása és feldolgozása során kerültek be), akkor a folyadékkal együtt bejutnak az anyatejbe. A gyermek táplálékkal kapja ezeket a hormonokat.

A folyadék, a fehérjék, a szénhidrátok és a sűrű zsírok felszívódnak a mirigyekbe, és több órán át ott maradnak. A tej kialakulásakor a nő bizsergést és feszességet érezhet a melleiben.

Amikor a tej készen áll a kibocsátásra a baba táplálásához, a csatorna megnyitása, amelyen keresztül áramlik az étel. Egyes anyák megpróbálják kifejezni, miután elfogyasztott egy pohár alkoholt vagy elfogyasztott egy darabot füstölt hal vagy más termék.

A friss élelmiszerek felszívódásának időtartama

Egyes anyák szeretnek enni, és ez nem bűncselekmény. A sok tejhez óvatosan kell táplálkozni, az ételeknek vitaminokat kell tartalmazniuk. Ha egy szoptató anyának hiányzik valami nyári és könnyű, vagy elege van a sült és párolt ételekből, akkor ehet néhány nyers zöld almát, egzotikus gyümölcsöt, néhány nyers zöldségek, friss zsemle és finom meleg kenyér; az egészet cseresznyebefőttel vagy meggylével mossuk le.
Minden termék biztosan bejut a belekbe, így a vérbe és azon keresztül anyatej a gyermekednek.

Annak érdekében, hogy ne fossza meg magát ettől a lehetőségtől (végül is a cseresznye évente csak 2 hónapig nő), e termékek bevétele előtt vagy után inni kell Aktív szén vagy polyphepan. A tabletták nem jutnak be a véráramba, és nem továbbítják a babát. Erre a célra a gyereknek is vennie kell gyerekes tekintet adszorbens. Ez elég kis adagígy csak a rossz ásványi anyagok távoznak a szervezetből, míg a jók megmaradnak és jótékony hatással vannak a bélflórára.

60-70 perc alatt bejut a tejbe. Ha az anya azonnal elkezdett kifejezni, a találati arány jelentősen megnő. A felszívódás időtartama a mirigyekbe jutás után 3-4 óra.

Tápanyagok és oldható vitaminok az élelmiszerekben – ezek a tej összetételét is befolyásolják. Ha egy szoptató anyának vitaminokra van szüksége, mint például petrezselyem, cékla, citrusfélék, áfonyalevek, káposzta be friss, a csipkebogyó és az azt tartalmazó termékek nem szerepelnek a tejben. Az anyának magának kell elfogyasztania az összetevőket, hogy átadhassa azokat a babának. Szintén nincs kumulatív hatás:

A termékek listája nagyon széles, és minél több van belőlük a tányéron, annál jobb lesz az anyának és a gyermeknek. Amint az anyának kiegészítő élelmiszereket kell bevezetnie, az orvosnak vitaminokat kell felírnia a gyermek számára szirup formájában, hogy a baba megkapja azt az adagot, amelyhez hozzászokott. Ugyanakkor a nőnek magának kell gondoskodnia arról, hogy az étele minden nap tartalmazzon egy adag halat vagy sajtot.

A tejre való átmenet 2 óra elteltével következik be. A felszívódás időtartama a termékek lebontása után 3 óra.

Az allergiás termékek felszívódásának időtartama

Ha az anyának szokása, hogy szoptatáskor különféle gyümölcslevekkel, citrusfélékkel, bogyós gyümölcsökkel, piros gyümölcsökkel, füstölt húsokkal, kolbásszal, üdítővel kényezteti magát, ne feledje, hogy ezek az összetevők nagyon gyorsan bejutnak az anyatejbe. A gyermeknél vörös pöttyök formájában kiütések alakulhatnak ki. Ez nem diatézis, hanem nyilvánvaló allergiás reakció. A hisztamin és a glutamát felszabadulása miatt fordul elő. Az alábbiakban egy táblázatban látható, mely élelmiszerek tartalmazzák ezeket az anyagokat.

Anyag	Hisztamint tartalmazó termékek		Aszpirint tartalmazó termékek	Ciklamátot tartalmazó termékek
hisztamin	kolbász, savanyú káposzta, fagyasztott alapanyagok, gyógynövények.
glutamát		chips, keksz.
			hosszú eltarthatóságú tej, édes üdítők.
ciklamát				szacharinok, rágós édességek.

Mindezek az összetevők és termékek felszívódhatnak a vérbe, és nagyon gyorsan bejutnak a tejbe. Bevétel előtt meg kell enni a szorbenst, ha lehetetlen megtagadni. Az anyatejbe való felszívódás sebessége 20 perc!

Ha továbbra is fogyasztja ezeket a termékeket, akkor az anyagok folyamatosan az anya szervezetében maradnak - zöldségekkel együtt fogyasztva - legfeljebb 6 óráig, tejjel - 3,5 óráig, péksütemények- legfeljebb fél nap, táplálék-kiegészítők(E) – legfeljebb 1 hét.

Zsírok, drogok, alkohol

Ezek a termékek nem tartoznak egy kategóriába előnyös tulajdonságait, hanem a női és gyermeki szervezet számára fontosság mértéke szerint. A zsírok a termék elfogyasztása után 15 perccel bejutnak a nő véráramba. A zsírok bejutnak az anyatejbe, és ott maradnak a baba által igényelt mennyiségben. Igaz, nem számít, mennyit eszik az anyuka, az édességek és a zsírok még 20 percig továbbra is bekerülnek a véráramba, nem tovább.
Ha gyermekének híznia kell, ne egyen édességet. Az anya meggyógyul, a gyermek pedig annyi zsírt kap, amennyit a szervezet nem képes felszívni.

A szoptató anyáknak tilos a gyógyszerek szedése, de van egy lista a szedhető gyógyszerekről. Szedése előtt mindig olvassa el a használati utasítást, amelyből megtudhatja, hogy mennyi idő alatt kerül be az anyag a véráramba, és hogyan ürül ki. Egyes gyártók nem tudják megmondani, hogy egy adott anyag mennyi a felszívódási ideje, és mennyi ideig kell várni, hogy elérje a tejet. Mindez etikai okokból történik, mivel senki sem kísérletezik csecsemőkön.

Alkohol - azonnal felszívódik a vérbe könnyedség érzése szédülés, mérgezés. A felszívódás mértéke közvetlenül függ az elfogyasztott alkohol mennyiségétől. Szintén nagyban befolyásolja a személy testsúlya, anyagcsere-sebessége és az ital erőssége. Az alkohol 2 perc múlva kerül a tejbe. Akár több napig is a szervezetben marad.

Ezért, hogy ne kockáztassa az élet legfontosabb emberének egészségét, ne próbálkozzon kísérletekkel, még akkor sem, ha valóban szeretne egy korty pezsgőt az évfordulójára.

Az anyatej egyedülálló kombináció tápanyagok, amelyek szükségesek egy újszülött gyermek számára az összes szerv és rendszer teljes növekedéséhez és fejlődéséhez.

Az anyatej termelődésének helye az emlőmirigyek alveolusai. A nők által elfogyasztott összes étel egyedi összetevőkre bomlik, és az anyatejbe kerül. Az élelmiszerek lebontásának és felszívódásának folyamata egyedi komponensek a vérbe jutás eltart egy ideig.

Az egyes élelmiszer-összetevők anyatejbe való bejutásának időzítésével kapcsolatos információk hasznosak lehetnek a fiatal szülők számára. Ilyen információk birtokában könnyen kiszámíthatja a gyermek etetésének időzítését néhány bevétel után gyógyszerek vagy élelmiszer, amely okozza.

Szőlőcukor

Glükózmolekulák bejutása a véráram már 10-12 perccel étkezés után megfigyelhető. Ez a folyamat fél óra múlva leáll. A könnyen emészthető (egyszerű) szénhidrátok befolyásolhatják az anyatej édességét. Magas tartalom egyszerű szénhidrátok mézben, lekvárban, szőlőben és cukorban figyelhető meg. Az anyatejből származó túlzott cukorbevitel megterheli a gyermek szervezetét. A gyermeknél bőrproblémák és fokozott gázképződés a belekben.

Erjedést okozó anyagok

A nagy mennyiségű fehérjét és zsírt tartalmazó élelmiszerek fermentációs folyamatokat válthatnak ki a belekben.

Gazdag élelmiszerek növényi rost (fehér káposzta, hüvelyesek). Ha egy szoptató nőnél puffadás alakul ki, ajánlott enteroszorbenst (Smecta, Polyphepan) szedni. Ezek a gyógyszerek nem képesek felszívódni a vérbe, ezért nem jutnak be az anyatejbe.

A fermentációs komponensek érkezésének időpontja anyatej minden szoptató nő esetében egyediek.

Allergiát okozó anyagok

Az allergének behatolása az anyatejbe a megfelelő termékek elfogyasztásától számított 35-50 perc elteltével figyelhető meg. A felvétel időtartama 2,5 és 13 óra között van, mivel ez függ az élelmiszerek lebomlásának sebességétől a szervezetben. Pékséghez és lisztből készült termékek ez az időszak 12 óra, tejtermékek esetében 4 óra, gyümölcsök és zöldségek esetében 5 óra.

A számos élelmiszerben található kémiai tartósítószer az anyagot tartalmazó termék elfogyasztása után akár 1 hétig is bekerülhet az anyatejbe.

Az allergiás anyagok fokozzák a hisztamin termelését, ami kiütések és viszketés megjelenéséhez vezet. Az ilyen termékek anya általi fogyasztása hozzájárul a gyermek allergiás reakciójának kialakulásához:

• citrusfélék;
• tenger gyümölcsei;
• piros gyümölcsök és zöldségek;
• Méhméz;
• tehéntej (teljes)
• diófélék és magvak.

A szoptató nőknek szigorúan tilos a következő összetevőket tartalmazó élelmiszerek fogyasztása:

• Növényi kivonatok és szintetikus vitamin komplexek. Ezek az anyagok sokak részét képezik nélkül alkoholos italok.
• Nátrium-glutamát. Ez a komponens hozzáadódik élelmiszer termékek az íz fokozására. Remek tartalom Az MSG a burgonya chipsben és a konzervekben figyelhető meg.
• Acetilszalicilsav (aszpirin). Magas aszpirinszint figyelhető meg az édes szénsavas italokban (limonádé).
• Nitrátok. Nagy mennyiségű nitrátot tartalmaz korai zöldségekés gyümölcsök, különösen üvegháziak. Vonzó kinézet a gyümölcs magas nitráttartalmat jelezhet.

Annak érdekében, hogy szervezetét a lehető leggyorsabban megtisztítsa az allergénektől, a szoptató nőknek sok vizet kell inni. A gyors tisztításhoz enteroszorbenseket (Enterosgel) használhat.

Vízben oldódó vitaminok

A táplálékkal az anya szervezetébe bekerülő vitaminok bizonyos százaléka az anyatejbe kerül. A vízben oldódó vitaminok közé tartozik C-vitamin(C-vitamin), B-vitaminok, egy nikotinsav. Ezek az anyagok nem hajlamosak a felhalmozódásra, ezért egy szoptató nőnek naponta kell kapnia őket.

A vízben oldódó vitaminok anyatejbe való bejutásához 3-5 óra szükséges.

A következő élelmiszerek a vízben oldódó vitaminok forrásai:

• Nagy mennyiségű (aszkorbinsav) található benne friss bogyók, csipkebogyó, petrezselyem, citrusfélék és fehér káposzta;
• A B-vitaminok bőségesen megtalálhatók olyan élelmiszerekben, mint a hús, a szervhúsok, a máj, a hüvelyesek, az élesztő, a diófélék, a spenót, a kemény sajt, a sárgarépa, a gyümölcsök és a paradicsom.
• A tenger gyümölcseiben túl sok nikotinsav figyelhető meg, csirke hús, máj, tojás, sárgarépa, hüvelyesek és petrezselyem.

Alkohol és drogok

A koncentráció növekedése etilalkohol a vérben már 3 perccel az alkoholtartalmú italok elfogyasztása után jelentkezik. Az alkohol szervezetből történő eltávolításának időpontja attól függ bevett adagés az alkohol erőssége.

Szigorúan tilos a gyermeket anyatejjel táplálni, amíg az alkohol teljesen ki nem ürül a szervezetből. Az etil-alkohol-töredékek mindaddig jelen lesznek az anyatejben, amíg az alkohol kering a vérben.

Ha gyógyszerekről beszélünk, sok közülük átjuthat az anyatejbe. A tejbe jutás időpontja minden gyógyszernél eltérő. Megszerzéséért pontos információ Javasoljuk, hogy olvassa el a gyógyszer használati utasítását. A tanfolyam alatt drog terápia A szoptatás korlátozása vagy ideiglenes leállítása javasolt.

Kalcium

Az anyatejbe való kizárás 3-4 órával a vérbe való felszívódás után következik be. A szoptató nő étrendjétől függetlenül az anyatej rendszeresen kalciummal gazdagodik az anya szervezetének tartalékaiból. Ha a kalciumtartalékokat nem pótolják időben, akkor a szoptató anyának problémái lehetnek vázizom rendszerés a fogak. Speciális figyelem olyan termékekhez kell adni, mint a kemény sajt, teljes tej, túró és hal.

Zsírok

Az anyatej zsírtartalma közvetlenül függ az egyéni jellemzőktől női test. Használat nagy mennyiség az étkezési zsír nem garantálja a növekedést táplálkozási tulajdonságaiés az anyatej zsírtartalma.

Vas

Az anyatej tartalmaz elegendő mennyiségben, függetlenül attól, hogy mekkora mennyiségben veszi be a táplálékból. A vastartalmú élelmiszerek elfogyasztásának pillanatától az anyatejbe való bejutásig 2-4 óra telik el.

Egyes csecsemők vasfelszívódási zavarát tapasztalják. Ez az állapot megjelenésével fenyeget vashiányos vérszegénység. A vastartalékok pótlására a szoptató nőknek a következő ételek fogyasztása javasolt:

• vörös hús;
• máj és belsőségek;
• alma és almalé;
• petrezselyem;
• csicsóka;
• cukorrépa.

Ha a gyermek vashiányt tapasztal, az orvosok kiegészítő táplálást írnak elő. A baba születése után minden nő megkapja azokat az ajánlásokat, amelyek segítenek meghatározni a szoptatás folyamatát maximális haszon anyának és gyermekének.

24.08.2010, 10:54

Lányok, mondjátok meg, hogyan határozhatom meg, mire reagál a gyerek? Milyen gyorsan evett az anya a gyereknek gázai?




P.S. 3 hetes a lányom.

24.08.2010, 11:12

Egészséget a lányodnak!

24.08.2010, 11:20

Határozottan távolítsa el a hengerelt zabot.

24.08.2010, 11:24

24.08.2010, 11:35

Határozottan távolítsa el a hengerelt zabot.
Elviszem, ne bánd. Mi, gázképződést okoz?

24.08.2010, 11:38

Egyél, amit akarsz! A gyerek azért „reagál”, mert az emésztőrendszer még éretlen, és nem azért, mert rosszul evett
+1: támogatás:

24.08.2010, 11:39

Egyél, amit akarsz! A gyerek azért „reagál”, mert az emésztőrendszer még éretlen, és nem azért, mert rosszul evett
Van egy ilyen nézőpont, de amikor a baba szenved, és fél éjszakát nem alszik, majd csak hevederben alszik - mert a kiságyban ébred fel -, akkor varázsszert akarsz találni és készen állsz. csak hajdinát és vizet enni;-) Igen, és „kínzó” gázok, vagyis , aztán nem - tegnap estig tökéletesen aludtam....

24.08.2010, 11:41

1:támogatás:
Be kell vezetnie a bifidumbacterint a gyermek étrendjébe, macska. üvegben!

Eleinte NE-n voltunk, kísérleteztünk a Semper Bifido keverékkel - akkora hasmenésünk volt, és azóta kivirágzik a fenekünk, hogy valahogy ijesztő kísérletezni...

24.08.2010, 11:41

Elviszem, ne bánd. Mi, gázképződést okoz?

Én ezt csináltam...először a minimumra mentem, ami biztosan nem okozott semmit...majd elkezdtem egy-egy terméket bevezetni és figyelni a reakciót, mert... Mi is allergiások vagyunk mindenre:005:

24.08.2010, 11:44

Én ezt csináltam...először a minimumra mentem, ami biztosan nem okozott semmit...majd elkezdtem egy-egy terméket bevezetni és figyelni a reakciót, mert... Mi is allergiások vagyunk mindenre:005:
Például a cukkinink nem vált be, de mindenki azt mondja, hogy lehet! És ahogy ettem, jött a rúgás: 065: ugyanakkor többször megnéztem a cukkinit... még mindig nem hittem el :)
Ugyanakkor a zabpehely tejjel (50/50) és uborkával és nyers sárgarépa és póréhagyma teljesen normális... és nem csak...

Gyermeke egyéni ember, így mindent csak kísérleti úton lehet ellenőrizni!

Már gondolkodtam ezen. A minimum a hajdina és a marhahús? Mit vegyek le a listámról? Hány napot kell a minimumon maradnia, hogy visszatérjen a normál állapotba?

24.08.2010, 11:46

Baktériumokkal kapcsolatban... Én vagy a Primadophylust (jobb, ha saját tejben szaporítod) vagy a Narilak-Forte-t ajánlanám.
Az első etetésére nagyon alkalmas egy üveg gyógyszer (http://www***.babypages.ru/8104/19694/), a második adagolására pipetta (vagy szem) vagy babaformából (csak fel kell tárcsázni az osztályokat)

24.08.2010, 11:58

A minimumom az volt
Rizs/hajdina, tészta, marha, maria, vaj, sajt. A levesekben van burgonya, sült sárgarépa és hagyma. Tea, kompótok (csipkebogyó, Hársfavirágés alma).
Egy hétig ültem ott, és székrekedésem lett, de a babám kitisztult. Aztán elkezdett új termékeket bemutatni.
Minden mellett napi 3-szor adott - espumizan (20 csepp) + hasmasszázs + gyakorlatok (biciklizés és a lábak pocakba nyomása). Amikor tehettem, 5-10 percre a hasamra fektettem. Nos, baktériumok. Megmondom őszintén...a Primadophilust szerettem a legjobban, pedig fárasztó főzni :), a Narilak pedig savanyú, bár él :).

Nem vállalom, hogy megmondom, mit távolíts el, anya vagy, egy baba melletted, te jobban tudod;)
Nos, emellett... nem távolítja el teljesen a gázt, hanem csökkenti megrendítő pillanatokés a fingás és a pumpálás könnyebb lesz – igen, de nem távolítják el teljesen, amíg a gyomor-bél traktus nem romlik.
Nálunk is van reggelente röfögés, fingás... csak a böfögésben (szívás javítja a perisztázist) és a pocaksimításban segítek... hogyan kakilunk reggel - az aranygyerek :), és ha nem, akkor nem. t menj el sétálni, amíg nem kakilok, segítek... különben senkinek nem lesz jó szórakozása a buliból.

Dasha-Petya

24.08.2010, 12:19

Igen, egyél, amit akarsz. A legtöbb ilyen korú gyerek „nyög” reggel és este: fingni nem elég... Kakilni? Fingás? Ez azt jelenti, hogy minden rendben van. És gyakrabban szellőztesse ki a fenekét a „pattanásoktól”.

24.08.2010, 13:01

Eleinte, amikor szültem, azon az alapelven voltam, hogy azt eszem, amit akarok, de amikor a gyerek elkezdett lilává válni és sírni kezdett, rájöttem, hogy nem minden olyan egyszerű. Kitaláltam azokat a termékeket is, amik a fiamat mindenképpen gázba keverik – mindent, ami élesztőt és tartósítószert tartalmaz. Pár hétig nem ettem tejterméket, de aztán feladtam. a többit megeszem. I blokkkal megtisztítom a bőrt. Már eszem paradicsomot, csokoládét és tejet, Lentovsky szódával sütés 8)) Plantexet iszunk - sokat segít. Igaz reggelente a benzinesek is megjelennek, 5-6 órakor kelünk, morogunk, fingunk és újra elalszunk. DE - nem sírunk, ez a rémálom már nincs, minden napsütéses és szivárványos))) Napközben a gázautók nem kínoznak.
A listádból nem eszek zsemlét és kenyeret.
Egyébként a fiam nagyon jól kakil és fing, ha magasabbra emeled a lábait a pocakja felé. El is felejtettem, mi is az a hasmasszázs - valahogy TTT még nincs kólika probléma. Igyekszem minden etetés előtt feltenni a pocakomra, néha éjszaka is, és akkor is jól fing.

24.08.2010, 13:19

Alapvetően jól eszel. De nem ajánlott enni a rozslisztből készült kenyeret, valamint a zabkását. A Sub Simplexnek kumulatív tulajdonságai vannak, ezért folyamatosan kell szedni, nem alkalmanként.
Egészséget a lányodnak!

24.08.2010, 13:23

ha lehetséges, honnan származik az információ a SubSimplex kumulatív hatásáról? És akkor arra is kíváncsi voltam, hogy meddig marad a belekben?

Úgy látom, hogy a reggeli fingások általánosak :) Napközben sem zavar minket semmi. Este - nem értem, hogy ez a kólika, vagy a kommunikáció szükségessége, hogy csak a karunkban vigyenek minket a lakásban :)

És mégis a legelső kérdés a témában: milyen gyorsan hat a gyerekre az, amit az anya eszik? Ki tudja?

Az a véleményem, hogy ahogy az alkohol hatással van a szervezetre, úgy az, amit eszel, az a gyerekre. Tegnap elmentünk egy kávézóba, ettünk egy kis cézár salátát (és majonézzel), fél palacsintát sajttal és sonkával - 30-40 perc után megetettem vele a fiam és piros foltok vannak az arcodon.

24.08.2010, 13:51

Az a véleményem, hogy ahogy az alkohol hatással van a szervezetre, úgy az, amit eszel, az a gyerekre. Tegnap elmentünk egy kávézóba, ettünk egy kis cézár salátát (és majonézzel), fél palacsintát sajttal és sonkával - 30-40 perc után megetettem vele a fiam és piros foltok vannak az arcodon.

Ez allergia, allergia :)
A város minden vacakjából csak Carl Juniort eszem, csak egy zsemlét, egy szeletet és egy salátalevelet, még sajt nélkül is - ez normális :)
Általában csak szórakozásból megszórja a lányomat, ha eszek valami édeset, vagy gazdagot/édességet, így a fehér méreg “cukrot” egyik formájában sem eszem:)... a lányom imádja az anyját; )

24.08.2010, 14:01

24.08.2010, 14:59

Ami a sub simplexet illeti - napközben elfogyott az üvegünk, ezért egész éjjel üvöltött a kisfiam. Nyugalmat adtam a babának – haszontalan volt. Reggel sikoltoztam, amíg apám nem hozott egy új üveg sub simplexet - szinte azonnal segített, megnyugodtam. Az orvos azt mondta, hogy minden etetésnél adjuk be. így itt nem lazíthatsz.

24.08.2010, 16:30

ha lehetséges, honnan származik az információ a SubSimplex kumulatív hatásáról? És akkor arra is kíváncsi voltam, hogy meddig marad a belekben?

Úgy látom, hogy a reggeli fingások általánosak :) Napközben sem zavar minket semmi. Este - nem értem, hogy ez a kólika, vagy a kommunikáció szükségessége, hogy csak a karunkban vigyenek minket a lakásban :)

És mégis a legelső kérdés a témában: milyen gyorsan hat a gyerekre az, amit az anya eszik? Ki tudja?

Az V. Kórház kezelőorvosának tájékoztatása, ahol kezeltek, a kólika iszonyatos volt az a/b szedése közben, csak a sub simplex sikerült megmenteni.

24.08.2010, 16:51

A babának 2,5 hetesen kezdődött a kólikája. A szülés pillanatától a baba hónapjáig szigorú diétát tartottam. Szó szerint: görög, főtt marhahús, tészta, egy kicsit vaj, gyenge tea, kompót, keksz, keksz. Egy hónap alatt adtam hozzá sajtot, erjesztett sült tejet és még pár terméket. De akkor is csak egy rémálom volt. A kólika nem múlt el.
A szilveszter 5 hete alatt mindenről lemondtam, heringet ettem bunda alatt, Olivier, ettem valami tortát, és lemostam pezsgővel. Kihagyott egy etetést (adta a tápszert), majd újra etette. A gyerekről kiderült, hogy egyáltalán nem törődik az étlapommal. Azóta fokozatosan bővítettem az étlapot és 3 hónapra már mindent megettem. Vagyis abszolút - egészen a sushiig és a carpaccioig :) A gyerek állapota nem volt rosszabb (és néha jobb is), mint a vaddiétám alatt.

24.08.2010, 17:29

A babámnak puffadása és kólikája van a cukkinitől és a liszttől. Sushit eszem teával. És folyamatosan nyögök és morogok, de semmi sem zavar, azt hiszem, nincs velem semmi baj.

A szárítás nem lisztből van?
ha nyög, zavar engem, duzzog és sír... :(

24.08.2010, 17:30

24.08.2010, 17:32

A babának 2,5 hetesen kezdődött a kólikája.
A gázkólika pedig egyik napról a másikra véget ért 2,5 hónaposan. Önállóan, ahogy elkezdték...

És kólika - puffadt hasa vagy nem? puha a gyomrunk... de löki, sír, aztán fing és megint sír...

samamama

24.08.2010, 17:45

Távolítson el minden gluténban gazdag ételt az étrendjéből – kölest, zabot, kenyeret és tejet

24.08.2010, 17:50

és kólika - puffadt has vagy nem? puha a gyomrunk... de löki, sír, aztán fing és megint sír...
felfújt
csak dob volt, nem has
Nem tudom, hogy kólika volt-e vagy gaziki (ezért hívom őket így: gaziki-colic:008:), megmentette őket a subsimplex, plantex, babanyugalom, 1/4 glicerin kúpokés gázkimenet
ó, amint eszembe jut, megborzongok, hát, volt idő: 001:

24.08.2010, 18:41

Egyél, amit akarsz! A gyerek azért „reagál”, mert az emésztőrendszer még éretlen, és nem azért, mert rosszul evett

1. Amíg szoptattam, egy hátborzongató ágyon ültem a fiammal. megfelelő étrend. Egész éjjel sikoltoztam, fájt a hasam. 4 hónapos korunkig nem aludtunk. Semmi sem segített. A lányommal mindent megeszek és rendesen alszom. Néha nagyon fáj a hasam.Reggelre általában felgyülemlik a gázok.
Valójában a gyerektől függ.

25.08.2010, 15:31

hányszor adhatsz alszimpplexumot? Igény szerint etetem, 3 óránként többször...

Az orvos négyszer 15 cseppet írt fel nekünk.

29.08.2010, 15:40

és én kapor vízétkezés előtt adtak. főzött 0,5 tk. kapormag 2/3 csésze vízben. és adott 0,5 tk. etetés előtt. a maradékot pedig este magam ittam meg. és ha nagyon aggódtam, akkor vízzel hígított espumisant adtam 0,5 gombóccal.
Megcsináltam a gyakorlatokat: hajlított lábaimat a hasam felé húztam, a pocakomra fektettem és behajlítottam a lábam, nagyon jól fingtam. És amikor aggodalmaskodott, meleg pelenkát tett a pocakjára, és közel vitte magához. Ez nagyon jól megnyugtatta.
Jómagam egy hónapig vagy még tovább diétáztam, hajdina, főtt hús, rántotta. a lisztnél úgy tűnt, hogy gázok vannak (vagy kólika, így nem tudom rájönni, mi a különbség). Nem ettem a zsemlét, sem tésztát, sem galuskát. és Herkules is. Aztán beütötte a csavart, és elkezdett enni mindent. A baba nem reagált semmire. (persze nem ettem túl sós, borsos, csípős, majonézes, ketchupot stb. minden csúnya dolgot)

Reggel nem alszik jól a lányom, nekem úgy tűnik, hogy a gáz miatt - nyög, hánykolódik és rángatja a lábát, nyög, ha ráteszed a kezed (az ágyunk melletti kiságyra) - kicsit megnyugszik. Ez szinte minden reggel megtörténik - valahol 5-től 8-11-ig - amíg eleget alszunk, ezért azt hittem, hogy ez azért van, mert általában nem szopogat éjszaka és csak iszik. előtej. De időnként megzavarnak a gázszállítók nappal/este. Néha a lányom csak fing, és ennyi, néha pedig aggódni kezd, álmában ível és nyöszörögve ébred fel. A fenék sem túl jó. Tegnap pedig mintha kiugrottak volna a pattanások, de lehet, hogy újszülött akne? :008:
Úgy tűnik, az étrendem nem sokat változott. Elég sok ételt eszem, de nem tudom követni a mintát – vagy probléma, vagy nem. Időnként megadom az alsimplexumot, de az sem világos, hogy segít-e vagy sem – a reakció azonnali vagy kumulatív legyen?
Eszem hajdinát, marhahúst, pulykát (+ rájuk levesek), köles kását és zabot (kevés tejet teszek hozzá), vajat, szárított kenyeret, krumplit, sárgarépát, cukkinit (pörkölt), tésztát, némi kapitális kenyeret, néha tojást és kemény sajtot. Lemondtam az összes tejet (kivéve 1/4 csésze tejet a zabkása), mivel volt reakció vagy kefirre vagy kurura, lemondtam a kurut és a Maria sütit is.
Lehet-e reakció a lisztre? Tegnap ettem 1 sült zöld dacha almát - és szó szerint 4 órával később elkezdődtek a „nyugtalan” gőzök. Az ilyen ételektől már a gyomor-bél traktussal vannak gondjaim;-) Linex-et iszom.
P.S. 3 hetes a lányom.

Tudomásom szerint 4-6 óra múlva bejön a tejbe amit megeszel, plusz a gyerek nem tud egyből enni, szóval lehet számolni mikor reagál a gyerek. Azt írod, hogy teljesen lemondtál a tejtermékekről, de mi van a vajjal? Gyermeke allergiás lehet a fehérjére. tehéntej. A búzára és a zabra is allergiás lehet, ezért csak enni lehet rozskenyérés zabkása: hajdina, köles, kukorica és árpa. Zabpehely és búza nem megengedett.

Az anyatej az alveolusokban termelődik emlőmirigyek egy nő véréből és nyirokából. Amit az anyuka eszik és iszik, az a gyomor-bél traktusban molekulákra bomlik, és felszívódik a vérbe. A szöveti kapillárisokból emlőmirigy A molekulák az alveolusokat bélelő sejteken keresztül jutnak a tejbe. Mivel az élelmiszer nem emésztődik fel azonnal, és a molekulák nem távolodnak el azonnal a vérből, ez a folyamat eltart egy ideig.

Érdekes és fontos tudni, milyen gyorsan történik minden. Hány óra kell ahhoz, hogy az elfogyasztott szelet molekulái a baba szájába kerüljenek? Egy romantikus pezsgős este után mennyi idővel szoptathatod babádat anélkül, hogy félne attól, hogy károsítod az egészségét, és mikor érdemes bevenni a gyógyszert, hogy a baba a lehető legkisebb mennyiségben jusson belőle?

Mivel a különböző élelmiszerek és gyógyszerek eltérően emésztődnek fel, szívódnak fel és jutnak át az alveoláris falon, nézzük meg mindegyiket sorban.

Cukor

Nagyon gyorsan, 10 perc múlva kezd bejutni a vérbe, de ez a folyamat is hamarosan, körülbelül 30 perc múlva véget is ér. Az elfogyasztott finomságok nagymértékben befolyásolják a tej édességét. Ez különösen igaz a könnyen emészthető szénhidrátokra: cukor, méz, lekvár, szőlő. Előfordulhat, hogy az a gyermek, aki túl sok cukrot kap, nem tudja megfelelően megemészteni. Ezért a puffadt has és a bőrproblémák.

Gázképző élelmiszerek

Sok anya úgy gondolja, hogy a gyermek az anyja gázképző tápláléka miatt dagadt. De a gázok nem szívódnak fel a gyomor-bélrendszerből, ezért nincsenek a vérben, és semmilyen módon nem befolyásolhatják a gyermeket. De az étel mindenféle fehérjét tartalmaz, amelyek egy részét a baba szervezete rosszul emésztheti, és bélrendszeri rendellenességeket okozhat. Ha egyes élelmiszerek problémát okoznak a gyermeknek, akkor jobb, ha az anya megtagadja azokat a táplálkozási időszakban.

Allergének

A tejbe jutásuk 40-50 perc után kezdődik. 3-15 óráig tarthat, az allergént tartalmazó termék emésztési sebességétől függően: tejtermékeknél 3-4 óra, lisztes termékeknél 12-15 óra, zöldségeknél 6-8 óra.

Az ártalmas e-adalékanyagok, amelyeket a modern szupermarketekből származó élelmiszerek bőségesen tartalmaznak, akár 1 hétig is bejuthatnak a vérből a tejbe.

Az allergének hisztamin felszabadulását idézik elő, és kiütéseket okozhatnak a gyermekben. A leggyakoribb allergia a méz, a tojás, a citrusfélék, a piros zöldségek és gyümölcsök, a tenger gyümölcsei, a diófélék és a teljes tehéntej. Ha az allergia abban nyilvánul meg mérsékelt fokú, akkor fokozatosan hozzá lehet szoktatni a babát allergén termék, kis adagokban és ritkán használva.

Vannak olyan ételek is, amelyeket teljesen el kell kerülni.
Glutamátok, amelyeket a gyártás során előállított chips és cracker tartalmaz.
Szintetikus vitamin komplexek, gyógynövénykivonatok.
Nitrátok. Benne vannak Nagy mennyiségű zöldségekben és gyümölcsökben természetellenesen megtalálható csodálatos kilátás.
Aszpirin. Hozzáadják például a limonádéhoz. Szoptató nők és gyermekek használata szigorúan tilos.

Alkohol

3-5 percen belül bejut a vérbe. Ebben a pillanatban anya enyhén részegnek érzi magát. 2 órától több napig eltávolítható. Minden sok tényezőtől függ: az ital mennyiségétől, az ital erősségétől, a nő súlyától, és ami a legfontosabb, az anyagcsere egyéni jellemzőitől.

Egyes anyák úgy vélik, hogy ha alkoholfogyasztás után tejet fejt ki, akkor nem lesz benne alkohol. Ez abszolút nem igaz. Amíg alkohol van a vérben, addig a mellkasban lesz. De az alveolusok falának sajátosságai miatt, ha az alkoholt teljesen eltávolítják a vérből, akkor az sem lesz a tejben. És nem kell szivattyúzni. A diffúzió során az alkoholmolekulák a legalacsonyabb koncentrációjú irányba mozognak. És fokozatosan megújul az anyatej.

Vízben oldódó vitaminok

Ugyanazok a vitaminok, amelyeket az élelmiszer tartalmaz, az anyatejbe is bejutnak. Vagyis mennyit egészséges termékek az anya evett, a baba annyit kap belőle. A vízben oldódó vitaminok közé tartozik az aszkorbinsav, a niacin, a tiamin, a riboflavin és a piridoxin. Nem halmozódnak fel a szervezetben, ezért szükséges, hogy minden nap jelen legyenek az asztalon.

Mely élelmiszerek tartalmazzák a maximális mennyiségű vitamint:

C-vitamin. Ahhoz, hogy elég legyen belőle, be kell építeni napi diéta citrusfélék, csipkebogyó, petrezselyem, áfonya, káposzta, ribizli;
egy nikotinsav. Gazdag májban, tenger gyümölcseiben, csirkében, sertéshúsban, tojásban, sajtban, burgonyában, paradicsomban, sárgarépában, gabonafélékben, babban, petrezselyemben, mentában, csalánban;
tiamin Marhahúsban, sertéshúsban, májban, vesében, spenótban, élesztőben, borsóban, babban, kenyér;
riboflavin benne maximális mennyiségeket gombában, májban, makrélában, tojásban, túróban, sajtban, mandulában, fenyőmag, spenót, csipkebogyó;
piridoxin. Forrásai közé tartozik a máj, a marhahús, a bárány, a csirke, a tojás, a lazac, a tonhal, az osztriga, a garnélarák, a gabonafélék, a diófélék, a magvak, a csíráztatott szemek, a borsó, a bab, a zöldek, a burgonya, a sárgarépa, a paradicsom, a bogyók és a gyümölcsök.

Vas

A vízben oldódó vitaminokkal ellentétben a bevitt vas mennyisége nem függ attól, hogy mennyit eszel. Minden nő anyateje elegendő mennyiségben tartalmaz ebből a mikroelemből. A másik dolog, hogy másképp szívódik fel. Egyes gyermekeknél a vas rossz felszívódása miatt vérszegénység alakulhat ki. Ezt az állapotot orvos diagnosztizálja és kezeli. A kiegészítő élelmiszerek bevezetését általában előírják és különféle gyógyszerek mirigy.

Kalcium

Teljes mértékben vonatkozik rá híres mondat az orvosok szerint „a gyerek elviszi a sajátját”. Az étrendtől függetlenül gyermeke elegendő kalciumot kap. De egy nőnek problémái lehetnek a fogakkal és a csontokkal. Tehát elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű kalciumot tartalmazó élelmiszer fogyasztása: túró, sajt, hal.

Zsírok

Az anyatejben lévő zsír mennyisége tisztán genetikai eredetű. Annyi vajat, disznózsírt és sajtot fogyaszthat, amennyit csak akar, és ennek ellenére nagyon kis mértékben változtatja a zsírtartalmát. De nagyon könnyű ilyen módon növelni a saját „zsírtartalmát”.

Gyógyszerek

Sok gyógyszer áthatol az alveolusok falán. Annak érdekében, hogy megtudja, mikor történik ez, gondosan el kell olvasnia a gyógyszerre vonatkozó utasításokat. Ne feledje, hogy a gyógyszer a mellkasban egy időben jelenik meg, mint a vérben. Annak meghatározásához, hogy a gyógyszer mikor válik ki, meg kell találnia az utasításokban a gyógyszer felezési idejét a szervezetből. Minél magasabb egy anyag koncentrációja a vérben, annál több jut be az anyatejbe. Jobb, ha nem szoptatja a babát abban az időszakban, amikor a gyógyszerkoncentráció maximális.

Különféle hasznos és káros anyagok diffúzió útján haladnak át az alveoláris falon, melynek során a koncentrációk kiegyenlítődnek a vér-tej gáton belül és kívül. A legalacsonyabb koncentráció irányába mozognak. A vér mikroelem-tartalmának változásával az anyatej is megújul.

Az eredmények felhasználása modern tudomány, az anyák megfelelően táplálhatják gyermekeiket és egészségesek lehetnek. És mennyi örömet szerezhetsz az élettől és az anyaságtól!

Eléggé elterjedt az a vélemény, hogy egy szoptató anyának nem szabad hagymát és fokhagymát ennie. Úgy gondolják, hogy ezek a termékek rontják a tej ízét, és a gyermek megtagadhatja a szoptatást. Valójában ez az állítás inkább a mítoszokhoz, mint a valósághoz kapcsolódik. A baba szinte születésétől kezdve megszokja, hogy az anyatej íze folyamatosan változik. Végül is nem csak attól függ, hogy mit eszik az anya, hanem attól is, hogy milyen folyamatok mennek végbe a szervezetében (például hormonális háttér). Természetesen, ha egyes anyagok az anyatejbe kerülnek, azok befolyásolhatják annak ízét, de a babák többnyire teljesen nyugodtak az ilyen változásokkal kapcsolatban. Ezért nem valószínű, hogy a baba megtagadja a mellet, ha az anya evett egy gerezd fokhagymát vagy egy kis hagymát. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ezeknek a termékeknek a nagy mennyiségben történő fogyasztása, mint az anya étrendjének minden más „túllépése”, reakciókat válthat ki. ételintoleranciaés kellemetlen érzés a gyermekben.

Anyatej: zárja ki a „sűrű” ételeket

Hagyományosan a szoptató anyák menüjéből, különösen a baba születése utáni első hónapokban javasolt kizárni azokat az ételeket, amelyek erjedést és fokozott gázképződést (felfúvódást) okozhatnak a baba belében. Leggyakrabban a káposzta, az uborka, a paradicsom, a hüvelyesek és a szőlő. Gyakran a " tiltott lista„Szinte minden zöldség és gyümölcs nyers formában érkezik. Mindeközben az ilyen kijelentésekben csak egy szemernyi igazság van, és az ilyen szigorú korlátozások akár károsak is lehetnek a szoptató anyák számára, elszegényíthetik étrendjét, és megfoszthatják az anya szervezetét számos hasznos és szükséges anyagtól.

A zöldségek és gyümölcsök valóban nagy mennyiségű rostot, cellulózt, pektint és egyéb anyagokat tartalmaznak, amelyek emésztését kísérhetik fokozott szekréció gázok az anya beleiben. De meg kell jegyezni, hogy a durva növényi rostok, amelyek főként a fokozott gázképződés „bűnösei”, nem emésztődnek meg, és nem szívódnak fel a vérbe, és áthaladnak az anya gyomor-bélrendszerén. Ezért nem befolyásolhatják a baba emésztőrendszerét. Végül is, mint tudják, az anyatej csak azokat az anyagokat tartalmazza, amelyek a vérből és a nyirokból kerülnek be.

Ugyanakkor szinte minden ember étlapján vannak bizonyos ételek, amelyeket a szervezet nem túl jól emészt és szív fel, ami ilyen kellemetlen tünetek, mint a puffadás, gyomorégés, hasi fájdalom, bélműködési zavarok. Itt számítanak egyéni jellemzők emésztőrendszer: enzimaktivitás, mikroflóra összetétel, bélfelszívódási képesség, amely betegségek jelenlétében szenvedhet gyomor-bél traktus szoptatós nőben. Tehát, ha egy anya szervezetében nincs elegendő enzim bizonyos anyagok lebontásához (például a tehéntejfehérje vagy a hüvelyesekben és a szőlőben található raffinóz szénhidrát), ezek felhalmozódhatnak a belekben, ami fokozott gázképződést okoz. Ezen anyagok egy része töretlenül felszívódhat a vérbe, majd átjuthat az anyatejbe, amitől negatív reakció a babánál.

Mindenesetre egyáltalán nem szükséges, sőt káros is, ha a szoptató anya minden zöldséget és gyümölcsöt kizár az étrendjéből. Csak óvatosnak kell lenned, és nagyon vigyáznod kell magadra és a babára. Ha maga az anya nem szenved gyomor-bélrendszeri betegségekben, és az általa fogyasztott termékeket a szervezete jól tolerálja és felszívja anélkül, hogy puffadást vagy bélműködési zavart okozna, akkor nagy valószínűséggel ezek a termékek nem lesznek hatással a gyermekre. Ha észreveszi a használat közötti kapcsolatot konkrét termék(nem kell káposzta vagy szőlő) és negatív megnyilvánulásai babája gyomor-bél traktusából, jobb, ha átmenetileg kizárja ezt a terméket az étlapjából.

Tea, kávé és kakaó anyatejhez

A szoptató anyák egyik legizgalmasabb kérdése, hogy ihat-e kávét, és milyen mennyiségben? Ez a kérdés különösen fontos azoknak a nőknek, akik a baba születése előtt nem tudták elképzelni a reggelt csésze nélkül. élénkítő ital. Sok anya után álmatlan éjszakák fáradtnak és erőtlennek érzi magát. Ilyen helyzetben nagyon nehéz lehet lemondani kedvenc italáról. De mégis, a szoptatás ideje alatt korlátoznia kell magát az erős tea és kávé ivására. Bebizonyosodott, hogy a bennük lévő koffein bejut az anyatejbe, és serkentő hatással lehet a idegrendszer nyugtalan viselkedést és alvászavarokat okozva. Ezenkívül megállapítást nyert, hogy a csecsemők szervezetéből a koffein kiürülési ideje sokkal hosszabb, mint egy felnőtté, aminek következtében ez az anyag felhalmozódhat gyermekek teste. Éppen ezért egy szoptató nőnek nem ajánlott napi 1-2 csésze gyenge natúrkávénál többet inni (napi 3-4 csésze gyenge fekete vagy zöld teát). Ha édesanyja nagyon szeretne kávét inni, azonnal megengedhet magának egy csészét, miután szoptatta a babát. Aztán akár következő etetés A koffein kiürül a testéből, és nincs hatással a babára. Ha a baba viselkedése nyugtalan, rosszul alszik vagy szeszélyes, akkor jobb, ha egy időre teljesen lemond ezekről az italokról.

A kávét helyettesítheti cikória vagy árpa itallal, a szokásos fekete vagy zöld tea helyett használhatja (ha a gyermek nem allergiás) Gyógynövény tea kamillás, menta vagy speciális teák szoptatós anyáknak.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a kávé és más koffeintartalmú italok (beleértve a kakaót is) allergiás reakció A gyereknek van.

A közhiedelemmel ellentétben a szoptatás nem követeli meg a szoptató anyától az előírások betartását a legszigorúbb diéta. Éppen ellenkezőleg, nagyon fontos, hogy étrendje változatos és kiegyensúlyozott legyen, ehhez elég emlékezni az arányérzékre és betartani az egészséges táplálkozás elveit.

Ételek és szoptatás: mértékkel minden jó

Természetesen az elfogyasztott táplálék mennyisége is fontos szerepet játszik, hiszen az anya és a baba emésztési zavarait nem maga a termék, hanem annak túlzott fogyasztása okozhatja. A „minden jó mértékkel” közmondás tökéletes a szoptató anya táplálására. Még akkor is, ha az anya evett egy „burjánzó” terméket, de kis mennyiségben, nagyon kicsi annak a valószínűsége, hogy a baba emésztési zavarokkal reagál rá. Ugyanakkor bebizonyosodott, hogy a nagy mennyiségű teljes tehéntej és az azzal készült termékek fogyasztása magas tartalom cukor (pl cukrászda, édes túrós kenhető és sajttorta, édes üdítőitalok, édes gabonapelyhek stb.), a nagy mennyiségű csípős és fűszeres étel fokozhatja a gázképződést és a kólikát a babánál.