Разбрах какво да прави едно дете пуши. Какво трябва да направят родителите, ако техният тийнейджър пуши? Как да отговоря на въпроса: "Ако е толкова вредно, защо възрастните пушат?"

плаж модерно общество. Въпреки че телевизионните екрани ни говорят за наркотици и тютюнопушене, постоянно увеличават цените на цигари, алкохол и други „гадоти“ и активно ги пропагандират, пушачите не намаляват. Където изгасне една цигара, на другия край на света се палят две. Статистиката не е успокояваща.

Проблемът с тютюнопушенето засяга особено младото поколение. Възрастта, на която тийнейджърите започват да пушат, става все по-ниска всяка година. Момичетата опитват първата си цигара на 13 години, а момчетата пушат почти от първи клас. И не можете да им обясните плашещи статистики, не можете да им дадете пример с белите дробове на пушач и не можете да им говорите за умрели коне и естетика, тъй като децата и тийнейджърите имат своя гледна точка за всичко и започват да мислят за последствията едва когато изпитат всичко на практика. Но какво да кажем за родителите? KHOCHU.ua ще ви каже какво да правите, ако детето ви започне да пуши!

КАК ДА РАЗБЕРЕМ ДАЛИ ДЕТЕТО ПУШИ

Внимателните родители веднага ще забележат знаците пушещо дете, но това е само ако самите те не пушат. Миризма цигарен димпрониква в кожата, косата, дрехите. Появява се човек, който наскоро е започнал да пуши, постепенно зъбите и ноктите му пожълтяват, променя се цвета на лицето и ръцете. Тези признаци са особено чести сред тези, които пушат евтини цигари.

Психо емоционално състояниеможе да подари и пушач. Когато детето не може да се отърве от вашето присъствие дълго време или да отиде да пуши, то започва да нервничи, да дърпа ноктите си, да щрака и да се държи агресивно.

Ако детето не пуши цигари, а трева или подправки, то започва да става нестабилно емоционално поведение- хвърля се от една крайност в друга.

Освен това, със сигурност някой ден ще попаднете на пакет цигари от дете, запалка или тютюнв чантата или джобовете ви. Постоянното дъвчене на дъвка също може да доведе до мисли за.

ЗАЩО ДЕТЕТО ПУШИ?

Когато откриете, че детето пуши, не трябва да се хвърляте от една крайност в друга, да се изнервяте, да крещите, да го наказвате и да го принуждавате да изпуши 5 кутии цигари подред, надявайки се, че този метод напълно ще го откаже от зависимостта.

Най-добре е да седнете и да се успокоите, да помислите защо е започнал да пуши. Още по-добре е да повикате детето си за откровен разговор, за да разберете причината за пушенето и след това да надградите върху нея, за да разрешите този проблем.

Може да има много причини децата да пушат:

1. Детето започна да се интересува какво представляват цигарите и не можеше да спре;
2. Лош пример- роднини, родители, познати и приятели пушат;
3. Просто с цигара изглежда по-зрял и „готин“;
4. Натиск от приятели;
5. Цветна реклама и теглене на награди от производители;
6. В ущърб на родителите, тъй като те контролират всяка стъпка на детето;
7. Забраненият плод е сладък;
8. Скука, липса на впечатления, много свободно време, невъзможност за реализация в обществото;
9. Необходимостта от себеизразяване, независимост, независимост при вземането на решения.

След като разберете причината, можете да разрешите проблема. Няма смисъл да казвате на детето си за опасностите от пушенето или да го плашите документални филми, покажете снимки на белите дробове на пушач, ако вие самият пушите. Най-добрият начин да покажете на детето си опасностите от тютюнопушенето е чрез личен пример.

КЪДЕ ДА ОТИДА И КАКВО ДА ПРАВЯ

Няма нужда да бягате никъде - това е сигурно, точно както да хванете колана или яката на детето, докато крещите. Към проблема трябва да се подходи сериозно, обмислено и внимателно. Нито един писък или наказание не е имало ефект върху дете от дълго време.. Всичко за момента. Ако го затворите вкъщи, също няма да постигнете нищо - не можете да затворите детето си преди да е навършило 18 години, нали? Рано или късно домашният арест ще трябва да бъде премахнат и не е факт, че детето няма да се върне отново към цигарите.

Важно е да се даде право на избор на децата – това често работи. Някои деца с помощта на пушенето искат да привлекат вниманието на родителите си към себе си, да се почувстват необходими и родителска загриженост.

Ако дадете на детето си право на избор, като говорите за възможни последствия(без сплашване, разбира се), има вариант детето само да откаже цигарите.

Някои родители, като разберат, че детето им пуши, започват да му дават пари за цигари, стига да не пуши всякакви гадни неща и да му позволяват да пуши в тяхно присъствие. Това е доста противоречив метод, който говори за всепозволеност: детето може да отиде по-далеч, тъй като правото му да пуши е признато. Все пак е по-добре да не давате пари за цигари и особено да не купувате цигари. Нека инвестира джобните пари, които обикновено му давате, в новото си „хоби“ - когато почувства, че в името на цигарите трябва да се лиши от други удоволствия и покупки, ще започне да пуши по-малко, а може би дори да се откаже напълно.

Можете да запознаете детето си с авторитетен и не човек, който пушикого ще слуша. Външното мнение работи много по-добре от родителските разговори.

Обърнете внимание на семейната ситуация. Неприятности, кавги, скандали могат да станат една от основните причини детето да пуши - така то се опитва да се отпусне, да облекчи емоционален стреси забрави. Ситуацията ще се подобри, детето може и ще се откаже от зависимостта си.

Ако детето ви пуши, за да излиза с готините деца, научете го на други начини за общуване. Може би си струва да запишете детето си на обучение по комуникация, ако нямате достатъчно личен опит. Помогнете на детето си да открие своите таланти, лични качества и добродетели, които ще му помогнат да спечели авторитет сред връстниците си.

Дайте на детето си повече свобода на избор по отношение на стил на облекло, прически, музика, хобита, приятели, книги, тогава то няма да има нужда да защитава свободата си по този начин. Постоянните забрани не водят до нищо добро.

За съжаление, ако тийнейджър бъде хванат да пуши, това най-вероятно не е първата цигара. Тоест пушенето се е превърнало в лош навик, който вреди на здравето му. Но е много важно родителите да не се паникьосват, няма нужда да създават скандали и да не отблъскват детето с писъци и заплахи.

Тийнейджър започва да пуши не от желание да обиди родителите си. Причина за пушенето юношеството– това е желанието да се утвърдиш, да не бъдеш по-лош от връстниците си, да демонстрираш своята автономия и независимост. Но ако един тийнейджър удовлетворява нуждата от себеутвърждаване и уважение от другите по такъв начин справедливо разрушителна форма, това е сигнал за присъствие психологически проблеми. Това означава, че тийнейджърът не е бил разбран и чут навреме от родителите си, нуждата му от доверие, уважение и разбиране е останала неразбрана от тяхна страна. Разбира се, пушенето от гледна точка на родителите е лошо. Но не можете просто да обвинявате детето за всичко. Важно е да се опитате да установите контакт с него и да възстановите нарушеното доверие. Каквото и да се случи, тийнейджърът трябва да почувства, че го приемате такъв, какъвто е, с неговите проблеми и дори лоши навици.

Интимен разговор

Както във всички случаи, свързани с тийнейджърски проблеми, универсалната препоръка е задушевен разговор. Опитайте се да разберете какви мотиви, проблеми и преживявания са тласнали вашия син или дъщеря да пуши. Не се карайте на тийнейджъра, но не крийте факта, че сте разстроени и най-важното, че не сте безразлични към здравето и душевното състояние на детето.

По-добре е разговорът по такава сложна тема да се води от човека в семейството, с когото има най-доверчиви и топли отношения - това може да бъде един от родителите или дядо, баба или леля. Попитайте какъв вид цигари пуши, колко често, по колко на ден, кога и при какви обстоятелства ги е опитал за първи път.

Но ако тийнейджър се затвори в себе си и не отговаря на вашите въпроси, не трябва да му забранявате да ходи на разходки, да общува с приятели или да го лишавате от джобните си пари. Това само ще ви провокира да нарушите забраните, да започнете да пушите от злоба, от тийнейджърско чувство за противоречие.

Възпитание чрез пример

Опитайте се да подтикнете тийнейджъра си към решението да се откаже от пушенето и го подкрепяйте в това начинание по всякакъв възможен начин. Споделете своя опит, ако сте спрели или отказвате да пушите. Предложете да се откажете заедно, ако сами пушите. В последния случай обаче трябва да можете наистина да се откажете, така че тийнейджърът да не може да ви обвини в нечестност и „двойни стандарти“.

Във всеки случай не забравяйте, че тийнейджърът особено се нуждае от подкрепата и разбирането на семейството си, спокойствие домашно обзавежданес доверчивото и уважително отношение на родителите. И пушенето от тийнейджър не е причина да направите ситуацията непоносима поради постоянни лекции и скандали.

Абсолютно всички родители са против детето им да започне да пуши. Въпреки това, почти всеки тийнейджър, дори и от проспериращо семейство, поне веднъж е опитвал цигара. Какво трябва да направят родителите в такива ситуации?

Според тъжната статистика в мегаполисите повече от 67% от учениците на възраст 14-17 години пушат, както момчета, така и момичета. Повече от половината от тях се опитват да пушат от любопитство и „за компания“, докато 3-18 месеца са достатъчни за формиране на зависимост към цигарите.

Второ: никотинът има пагубен ефект върху дихателната система. Тъй като тялото все още расте и се развива, то белодробна системапретърпява промени, свързани с възрастта, за нея е трудно да обработва тютюнев дим, навлизайки в тялото, докато всичко, което тийнейджърът „всмуква“ в себе си при всмукване, се отлага в белите дробове. И след няколко месеца пушачът ще го почувства: задух, най-малкото виене на свят физическа дейност, кашлица и промяна в тембъра на гласа. Освен това прехвърляне настинкимного по-трудно е за организъм, отровен от никотин.

Също така функционирането на сетивните органи: зрението, слуха и обонянието намалява. По-специално се уврежда зъбният емайл – при всяко ново всмукване пушачът вдишва въздух през устата, чиято температура е много по-ниска от тази на цигарения дим и тази разлика провокира разрушаването на зъбния емайл.

Освен това страда външен видтийнейджър: пъпки, черни точки, промени в цвета на кожата, ноктите и състоянието на косата ще бъдат забележими.

Пушенето постепенно „убива“ паметта, както и развитието на основните мисловни процеси. И колкото по-често тийнейджърът пуши цигара, толкова по-бързо намалява способността за логично мислене и анализ.

Защо детето започва да пуши?

Често причината е банална: смятат, че това ги прави по-зрели и по-хладни. Връстниците го приемат "слабо" и те, от желание да бъдат като всички останали, поемат първото си дръпване...

Често в авторитарни семейства, където на тийнейджър не се дава свобода да се развива и той живее в постоянна среда на „не можеш“, „не смей“ и други „не“, желанието да опиташ цигарата е вид протест срещу родителските забрани.
Важна е и компанията, в която детето ви общува. И ако по-голямата част от хората в него са пушачи, тогава е вероятно и вашето дете да започне да пуши.

По правило в семейства, в които родителите или един от тях пушат, вероятността децата да пушат е висока. В семействата на непушачите тази възможност не е изключена, но е по-малка.

Друга причина е нереализацията на детето. Ако той не участва, да речем, в спортна секция или друга група по интереси, неговите хобита не представляват интерес за родителите му, той е оставен на себе си - възниква друга причина за пушене.

Как да помогнете на детето си да устои на изкушението?

Живейте в интерес на детето, споделяйте неговите хобита с него. Вашето дете обича ли да кара ролкови кънки? Страхотен! Вземете правило да карате заедно през уикендите. Обича ли да играе футбол? Не си отказвайте удоволствието да хвърляте топката заедно! Прекарайте време със семейството си!

Ако имате и най-малкото съмнение, че детето ви пуши (надушвате цигари например), говорете с него за това. Не забравяйте, че най-лесният начин да се отървете от това лош навикв началния етап.
Не крийте чувствата си от детето си, кажете му, че сте разстроени, че се тревожите за здравето му - с една дума, дайте да се разбере, че не сте безразлични към съдбата му.

Неуверен в себе си и не желаещ да губи авторитет в компанията си, един тийнейджър едва ли ще откаже толкова лесно цигарите. И въпреки това се опитайте да му предадете, че способността да защитавате вашето мнение и вашата позиция е важно качествоче това е знак за формирана личност, изобщо няма нужда да „бъдете като всички останали“ и да тровите тялото си, за да угодите на приятелите си.

За да не е късно, започнете да разказвате за вредите от тютюнопушенето, когато децата ви са малки и за първи път се чудите какви клечки има в устата им и за какво служат. Няма нужда да отхвърляте детето си с просто „това е кака“ и „уф“, трябва да му обясните какво е това и колко е вредно. Разбира се, информацията трябва да бъде представена, като се вземе предвид възрастта на бебето.

Дайте на детето си повече свобода по отношение на избора на интереси, стил на облекло, книги и музика - тогава то няма да има нужда да защитава свободата си и да протестира срещу родителското „не“ с помощта на цигари.

Как да разберете дали детето пуши

Внимателните родители веднага ще открият някои „цигарени“ промени. Миризмата на тютюн се задържа върху косата, дрехите и аксесоарите близо до лицето, като шалове или шапки, за много дълго време. Начинаещият и опитният пушач могат да бъдат разпознати и по характерната суха кашлица. Освен това тютюнопушенето променя цвета на кожата, особено на по-чувствителната кожа на тийнейджърите: тя става вяла и жълтеникава на цвят. Евтините цигари пожълтяват зъбите и пръстите.

Обърнете внимание на емоционалното състояние на детето: липсата на възможност за пушене и дългият престой във вашата компания може да го изнерви.

Вижте дали има някакви промени в ежедневните навици за харчене на вашето дете. Сред неочевидните признаци са тютюневи трохи в долната част на джобовете, панделки от прозрачно фолио върху кутия цигари, безкрайни дъвки със силен аромат.
Ако разберете, че вашият син или дъщеря пуши, опитайте се да се въздържате от агресия и наказания в полза на мотивацията и комуникацията - това е по-труден и по-дълъг път, но ще ви позволи да запазите доверието и контакта с детето.

Разбрахте, че детето ви пуши

Разбира се, тази новина ще ви разстрои. Освен това, както показва опитът, малко хора в такава ситуация са в състояние спокойно да говорят с дете по тази тема. По-често това е битов скандал с истерии, заплахи, блъскане на врати и шамари. Спрете: викането няма да помогне.

На първо място, трябва да изберете най-подходящия момент за разговора: когато вече сте успокоили нервите си и сте готови спокойно да говорите с детето си за пушенето му, а детето съответно е готово за разговора.

Опитайте се да разберете защо пуши, каква е причината, какво го е подтикнало да опита? Не просто получете отговор, но поканете детето си да ви обясни защо пуши и дали наистина разбира колко вредно е това за растящия му организъм.

Вероятно е, че ако вие, родителите, пушите, вече не сте авторитет по този въпрос за вашето дете. И едва ли ще вземе на сериозно цялата информация за вредността на този навик, ако вие самите миришете на цигари. В този случай обаче можете да намерите изход и да говорите ефективно: въз основа на вашия опит обяснете на детето си защо пушенето е вредно. Друга възможност е да го поканите да се откажат от пушенето заедно. По този начин ще спечелите всичко.

Уведомете детето си, че няма да му се карате по време на разговора, че наистина сте притеснени от тази новина и сте разстроени. Обяснете му, че не можете да останете безразлични към факта, че се трови с никотин, но няма да го притискате с авторитета си.

Психолозите препоръчват поверителна комуникация - защото в този случай определено ще разберете причината, поради която детето е започнало да пуши. Вероятно ще успеете да го поправите заедно, дори преди пушенето да се превърне в навик.

със сигурност универсална рецептас действия, изложени точка по точка, не съществува. Има определени препоръки, които лекарите и психолозите съветват да следвате, но те също работят. Единственото условие: желанието на пушача да се откаже от тази зависимост. Не се препоръчва нито натиск, нито настояване: само нежност и вяра в резултата, подкрепа и похвала. Не забравяйте да подчертаете, че се гордеете с решението му да се отърве от лош навик и ще му помогнете с това.

Понякога тийнейджърите не разбират, че ухапването с цигари може да доведе до сериозно пристрастяване. За да сте сигурни, че детето ви разбира, че това не е шега, помолете го да не пуши поне една седмица и след това го обсъдете заедно. Нека разбере, че в действителност всичко не е толкова розово и весело.

За да помогнете на детето си, направете заедно план как да се отърве от навика. Вашата помощ и подкрепа ще са необходими повече от всякога. Прочетете всякаква литература по темата „Как да откажете пушенето“, потърсете я заедно. Нека детето почувства вашата грижа за него – това ще му даде още един допълнителен стимул за борба.

Нашите деца са огледално отражение на нас. И ако ние самите имаме лоши навици, то и детето може да ги възприеме. Може би е време да се отървем от тях заедно?

Вече всички знаят за опасностите от тютюнопушенето, мъртвите коне и белите дробове на пушачите, които са непривлекателни от естетическа гледна точка. Включително, повярвайте ми, деца и тийнейджъри. Но все пак никой родител не е застрахован един ден да разбере, че детето му пуши!

Какво да направите и как да помогнете на детето си да се отърве от това опасен навик– уебсайтът ще ви каже.

Какво да направите, ако детето започне да пуши?

Разбира се, толкова по-лесно е да откажете детето от интерес към цигарите толкова по-рано родителите го забелязаха.Какво да направите, ако хванете детето си в крачка да пуши първата си цигара?

Като начало не се забавлявайте с илюзията, че тази цигара, която сте видели (или помирисали), наистина е първата. Ако той се е „отпуснал“ толкова много, че не е положил всички усилия да скрие факта, че пуши, това означава, че той е пушил от известно време и просто е станало твърде много за него да се крие, да маскира миризмата и т.н.

Какво може да послужи като малка утеха на родителите в тази ситуация?

Първо, малко вероятно е детето ви да се е пристрастило към никотина - това изисква доста дълга история на редовно пушене. Ако има някаква зависимост, най-вероятно е психологическа. Второто „утешение“ е, че едва ли семейството е виновно за пушенето на детето. Това може да се случи на дете от всяко, дори доста успешно, приятелско и богато семейство.

Защо тийнейджърите се опитват да пушат? не гледай дълбоки причини, защото отговорът е лесен – защото е интересно! Съвсем нормално е един любознателен, активен тийнейджър рано или късно да се опита да направи това, което половината от възрастните около него правят!

Можете да критикувате обществото на пушачите, лоялния към пушачите манталитет и т.н. колкото си искате. – но всичко това ще остане „горещ въздух“ и няма да отговори на въпроса какво да правим, ако детето пуши.

И все пак, ако майката разбере, че детето пуши, какво трябва да направи? Мъмренето, засрамването, забраните, обясненията са безполезни, дори не е нужно да започвате!!! защото:

• Тийнейджърът много добре знае, че пушенето е вредно и дори знае какви конкретни последствия може да има за организма. Това пише на всяка кутия цигари, децата от първи клас се „тъпчат“ с тази информация в училище, пише я в интернет и т.н. Друго нещо е, че едно дете може искрено да вярва, че всички тези ужасяващи истории ще го заобиколят, че други се разболяват и умират, но то ще остане здраво и т.н. Повечето възрастни пушачи обаче мислят точно същото, така че такова недоверие не може да се отдаде на особеностите на детското възприятие.
• Детето знае, че възрастните няма да го потупат по главата, че пуши!
• Все ще намери начини да заобиколи забраната – ще си вземе цигари, ще пуши на тайно място, ще премахне миризмата от дрехите и косата си и т.н.
• Забраненото е интересно! Тийнейджърите обичат да се бунтуват срещу възрастните - и пушенето се превръща във форма на "мълчалив протест"!

Какво да направите, ако детето започне да пуши? Няма ясна рецепта как да разубедите детето да пуши веднъж завинаги. Дори и да правите всичко педагогически правилно, няма гаранция, че детето ви няма да порасне възрастен пушач.

Но има мерки, които си струва да опитате!

„Красив и успешен“ ще рискува да даде такъв, който не е много етичен, но, както показва практиката, е доста ефективни съвети, какво да правя. Когато разберете, че детето пуши, не викайте и не вдигайте шум. Кажете „О, значи пушиш – ще знам.“ Кажете му да не се крие в храстите, а да пуши тихо вкъщи – обещайте да не му се карате.

Разкажете ни за видовете цигари и техните разлики - тук можете емоционално да подчертаете, че наличните евтини марки са глупости, които идиотите пушат, а „нормалните“ цигари не са в най-ниската ценова категория.

В началото тийнейджърът просто ще бъде извън себе си от щастие, че има толкова лоялни и разбиращи „предци“. Ако видите, че дете пуши, какво можете да направите: спазете обещанието си да не му се карате и да не му четете лекция!

Но в същото време ще трябва да направите нещо. Кажете му, че няма да можете да му дадете пари за цигари и още повече, че няма да му купите цигари - това е неговият живот и неговите проблеми. Нека инвестира в новото си хоби обичайната сума „джобни пари“, която му отделяте, и в същото време измислете как да заобиколите закона, забраняващ продажбата тютюневи изделиянепълнолетни. В същото време той ще почувства, че трябва да откаже да купи нещо друго в името на цигарите.

След още известно време направете следното: кажете му, че по някаква причина сте принудени да намалите неговите „джобни пари“ (причините трябва да са съвсем обективни - например трябва да спестите за голяма покупка за семейството или вие започвате да спестявате пари за образованието на детето си в колежа).университета, който харесва и т.н.).

Но тъй като вие сте „предци“, които разбират и не искат да създадат дете финансови затруднения, предложете му алтернатива – намерете си работа (през уикенда или след училище). Помогнете му да намери работно място, говорете с работодателя - като цяло направете всичко възможно да помогнете на детето си да започне да печели пари за забавление и дребни разходисам по себе си. По никакъв начин не казвайте на сина си, че така го наказвате за пушенето!

Най-хубавото е изобщо да не споменавате пушенето и да обръщате възможно най-малко внимание на факта, че детето пуши!

По този начин, постигате два резултата:

1. Пушенето престава да бъде привлекателно за тийнейджър " Забраненият плод“ и става бизнес както обикновено, за които също трябва да харчите пари от собствения си джоб.
2. Той ще цени много повече парите, които печели чрез собствения си упорит труд, отколкото парите, дадени от родителите му. Може би ще съжалява, че просто е „изпушил“ първия си доход.

Какво друго трябва да направите, ако детето ви започне да пуши?

Ако в семейството има възрастен, който пуши, ще бъде много добре, ако този човек реши да се откаже. Не „за да не бъда лош пример за Петенка“, а „о, нещо вътре напоследъкЧувствам се зле, имам ужасен задух, главата ме боли често, май трябва да спра...” Добре е, ако този член на семейството се радва на достатъчен авторитет пред тийнейджъра - например по-голям брат.

Крайно изискване: „Значи ще хвърлите с мен!“ при никакви обстоятелства! Но от време на време си струва да кажете нещо като „Знаете ли, днес на работа наистина исках да пуша, но изядох половин шоколад и всичко беше наред, сега ще нося шоколад със себе си вместо цигари.“

Освен това, нека отказващият понякога да разкаже как благосъстоянието му се подобрява без пушене и какви интересни перспективи вижда за себе си в това отношение - той започна да „лети“ пеша до петия етаж, обмисля да започне да ходи на фитнес, лятото смята да ходи на планина и др.

Ако детето се интересува от някакъв спорт, изпратете го в съответния раздел.

Първо, пушенето не е на мода сред спортистите и пушещ тийнейджърще изглежда „не готино“ - но това най-добра мотивация. Второ, пушенето ще попречи му да постигне по-добри спортни резултати,и това също е силен стимул. Ако обаче синът по принцип няма интерес към спорта, то насилственото „бутане“ в секцията, за да се откаже, е безполезно – той ще избегне омразното занимание по всякакъв начин, но цигарите със сигурност ще станат начин на протест за него.

Друг вариант какво да направите, ако детето пуши, е да го изпратите да прекара известно време в някоя от страните, където пушенето сред младите вече не е модерно, а държавата е много строга с пушачите. Такава държава например са САЩ. Помислете за летен „езиков лагер“, потърсете интересни програми за обмен за гимназисти и т.н. Може би такова пътуване и общуване с чуждестранни връстници ще промени интересите и приоритетите на вашето дете.

Разбира се има и варварски традиционни методи, какво да правите с детето, ако пуши: например, принудете го да пуши много цигари подред, така че да се разболее, или дайте цигари, смесени с вещества, които придават на тютюна неприятен вкус и гаденеи т.н.

Да, може би ще работи, а детето е много за дълго времеще развият отвращение към пушенето, но това може да стане дълбоко психологическа травма– тийнейджърът ще спре да вярва на родителите си и ще ги намрази за такава жестокост...

Какво да направите, ако детето пуши от дълго време и смятате, че то самото би искало да се откаже: в поверителен разговор предложете вашата помощ - кажете ни какви методи са налични за отказване от пушенето, какви лекарства се използват за това и т.н. И не се карайте - това е толкова безполезно, колкото използването на мъмрене и забрани, за да принудите възрастен пушач да се откаже!

Тютюнопушенето се превърна в повсеместен проблем, статистиката е разочароваща: приблизително 60% от подрастващите на възраст 14-17 години са изложени на този проблем. лош навик. Освен това момичетата пушат първата си цигара дори по-рано от момчетата. Има много причини за придобиването на вреден навик. Една от основните е липсата на внимание от страна на родителите. Ритъмът на живот, работата, ежедневните грижи и постоянното движение из града не оставят място за задушевни разговори с децата.

По време на юношеството децата са много уязвими и могат да имат проблеми с общуването. За социализация индивидите избират различни методи, цигарата може да се превърне в един от начините за самоутвърждаване в детска компания.

Друга причина за пушенето е отрицателен примерродители. Ако мама или татко пушат, тогава детето не възприема този процес с отрицателна оценка. Той не се отчайва от миризмата; той е свикнал родителите му да миришат на тютюн. В семейства, в които бащата или майката пушат, децата са по-предразположени към тютюнопушене.

Психолозите посочват няколко причини за пристрастяване към тютюневите изделия:

• тийнейджърът няма постоянен контакт с родителите си;
• не пред очите ми положителен пример здрав образживот;
• в съзнанието са заложени фалшиви идеали и стереотипи (една цигара е готина);
• без спортни дейности;
• липсва информация за опасностите от тютюнопушенето;
• наличие на роднини пушачи.

Симптоми на нов пушач

Ако родителите не пушат, те веднага ще усетят миризмата на цигари. Миризмата на тютюн остава в косата и дрехите. Ако целунете и прегърнете сина или дъщеря си, когато се връщате от работа, със сигурност ще усетите нови аромати. Младите пушачи се разпознават по суха кашлица, а ако процесът е продължителен, пожълтяване на пръстите и зъбите. Промени в поведението на децата също се появяват поради появата на лош навик, те стават тревожни и се появява тайна. Постоянното дъвчене на дъвка със силен аромат също трябва да предупреди родителите. Резкият недостиг на джобни пари е следствие от купуването на скъпи цигари.

По-лошо е, ако наблюдавате симптоми, които потвърждават, че вашето потомство пуши спайс или трева. Нервността и внезапните промени в настроението са първите признаци на настъпило нещастие. Няколко часа след тревата се вижда подуване на клепачите и зачервяване на очите. . Но дори това тъжно откритие не трябва да бъде придружено от агресия. Покажете на сина или дъщеря си колко болка ви причиняват, като съсипват здравето си. Опитайте се да намерите думи, които ще доведат до съвместна борба срещу лошия навик.

Съвети за родителите

Любящите, внимателни родители дори не се изправят пред въпроса как да разпознаят първата изпушена цигара. Те веднага ще видят промените. Ако в семейството има отношения на доверие, тогава детето може да си каже, че се е опитало да изпуши цигара.

След такива открития или признания е важно да не се съсипвате и да викате: „Ние те отгледахме, издухахме прашинки, редовно те водихме на море, за да дишаш чист въздух, купихме ти витамини и все пак съсипваш си здравето!“ Опитайте се, без да показвате емоция, да попитате как се е почувствал тийнейджърът след първото всмукване? Имаше ли болки в гърлото или гадене? Боли ли го главата или го боли сърцето? Не му ли е трудно да бяга сега в часовете по физическо възпитание, има ли задух? Опитайте се да попитате спокойно, като местен лекар на среща. Ясно е, че нищо лошо няма да се случи от една цигара, но вашата задача е да издадете целия списък с болести, които пушенето причинява. Не се страхувайте да използвате истории с трагичен край; разкажете ни как баща на приятел от училище или чичо на съученик е страдал от рак на белия дроб. Вие не травмирате психиката, тийнейджърите са по-малко склонни към емпатия, но подобни факти ще накарат много хора да се замислят.

Ако ученик не хареса запознаването с цигарите, трябва да докажете, че това е нормално; можете да говорите за това в компанията. Разкажете ни за вашите роднини и приятели, които са опитали да пушат и не им е харесало. Сега това са успешни здрави хора.

Какво да направите, ако детето започне да пуши? Ако разговорите не помогнат и обещанията за отказване не са изпълнени, не трябва да протакате проблема и да го превръщате в открит конфликт. Убедете детето си заедно да потърсите помощ от специалисти в центъра психологическа подкрепа„Прозрение“. Тук можете да посетите индивидуални консултации и клуб за юноши. Нашите психолози ще помогнат на децата да се отърват от този лош навик и да се чувстват комфортно в група. Обадете се!