Какво трябва да направят родителите, ако детето им пуши? Ако тийнейджър започне да пуши, какво да прави?

Пушенето се превърна в широко разпространен проблем, статистиката е разочароваща: приблизително 60% от подрастващите на възраст 14-17 години са податливи на този вреден навик. Освен това момичетата пушат първата си цигара дори по-рано от момчетата. Има много причини за придобиването на вреден навик. Една от основните е липсата на внимание от страна на родителите. Ритъмът на живот, работата, ежедневните грижи и постоянното движение из града не оставят място за задушевни разговори с децата.

По време на юношеството децата са много уязвими и могат да имат проблеми с общуването. Избират се различни методи за социализиране на индивида, цигарата може да се превърне в един от начините за самоутвърждаване в детска компания.

Друга причина за пушенето е негативният пример на родителите. Ако мама или татко пушат, тогава детето не възприема този процес с отрицателна оценка. Той не се отчайва от миризмата; той е свикнал родителите му да миришат на тютюн. В семейства, в които бащата или майката пушат, децата са по-предразположени към тютюнопушене.

Психолозите посочват няколко причини за пристрастяване към тютюневите изделия:

• тийнейджърът няма постоянен контакт с родителите си;
• няма положителен пример за здравословен начин на живот пред очите ви;
• в съзнанието са заложени фалшиви идеали и стереотипи (една цигара е готина);
• без спортни дейности;
• липсва информация за опасностите от тютюнопушенето;
• наличие на роднини пушачи.

Симптоми на нов пушач

Ако родителите не пушат, те веднага ще усетят миризмата на цигари. Миризмата на тютюн остава в косата и дрехите. Ако целунете и прегърнете сина или дъщеря си, когато се връщате от работа, със сигурност ще усетите нови аромати. Младите пушачи се разпознават по суха кашлица, а ако процесът е продължителен, пожълтяване на пръстите и зъбите. Промени в поведението на децата също се появяват поради появата на лош навик, те стават тревожни и се появява тайна. Постоянното дъвчене на дъвка със силен аромат също трябва да предупреди родителите. Резкият недостиг на джобни пари е следствие от купуването на скъпи цигари.

По-лошо е, ако наблюдавате симптоми, които потвърждават, че вашето потомство пуши спайс или трева. Нервността и внезапните промени в настроението са първите признаци на настъпило нещастие. Няколко часа след тревата се вижда подуване на клепачите и зачервяване на очите. . Но дори това тъжно откритие не трябва да бъде придружено от агресия. Покажете на сина или дъщеря си колко болка ви причиняват, като съсипват здравето си. Опитайте се да намерите думи, които ще доведат до съвместна борба срещу лошия навик.

Съвети за родителите

Любящите, внимателни родители дори не се изправят пред въпроса как да разпознаят първата изпушена цигара. Те веднага ще видят промените. Ако в семейството има отношения на доверие, тогава детето може да си каже, че се е опитало да изпуши цигара.

След такива открития или признания е важно да не се съсипвате и да викате: „Ние те отгледахме, издухахме прашинки, редовно те водихме на море, за да дишаш чист въздух, купихме ти витамини и все пак съсипваш си здравето!“ Опитайте се, без да показвате емоция, да попитате как се е почувствал тийнейджърът след първото всмукване? Имаше ли болки в гърлото или гадене? Боли ли го главата или го боли сърцето? Не му ли е трудно да бяга по време на часовете по физическо сега, има ли задух? Опитайте се да попитате спокойно, като местен лекар на среща. Ясно е, че нищо лошо няма да се случи от една цигара, но вашата задача е да издадете целия списък с болести, които пушенето причинява. Не се страхувайте да използвате истории с трагичен край; разкажете ни как баща на приятел от училище или чичо на съученик е страдал от рак на белия дроб. Вие не травмирате психиката, тийнейджърите са по-малко склонни към емпатия, но подобни факти ще накарат много хора да се замислят.

Ако ученик не хареса запознаването с цигарите, трябва да докажете, че това е нормално; можете да говорите за това в компанията. Разкажете ни за вашите роднини и приятели, които са опитали да пушат и не им е харесало. Сега това са успешни здрави хора.

Какво да направите, ако детето започне да пуши? Ако разговорите не помогнат и обещанията за отказване не са изпълнени, не трябва да протакате проблема и да го превръщате в открит конфликт. Убедете детето си да потърси помощ от специалисти в центъра за психологическа подкрепа Инсайт. Тук можете да посетите индивидуални консултации и клуб за юноши. Нашите психолози ще помогнат на децата да се отърват от този лош навик и да се чувстват комфортно в група. Обадете се!

Дълги години сте давали на детето си само най-доброто, учили сте го да различава доброто от лошото. С течение на времето обаче авторитетът на родителите, колкото и идеални да са те, постепенно губи силата си. С юношеството околната среда започва да влияе на детето. Освен това това влияние не винаги е положително: тийнейджърът често се учи на пороци, както и на „лоши навици“ - например пушене на цигари.

Преди курса „Лесен начин да се откажем от пушенето” участниците попълват въпросник, като един от въпросите се отнася до възрастта, на която е изпушена първата цигара. Тъжно е, но средната възраст е 14 години.

Разбира се, за това са виновни родителите, приятелите и роднините пушачи. Но не бива да забравяме и тютюневите компании, за които децата и тийнейджърите се превърнаха в основна целева аудитория. И ако в миналото платена реклама е имало във филми, включително детски, днес завоалирана реклама присъства в анимационни сериали и компютърни игри.

Изключително важно е да бъдете бдителни и да се запознаете предварително с основните признаци, че детето ви пуши цигари, за да го предотвратите в ранните етапи и/или да го премахнете в бъдеще.

За съжаление, последствията от тютюнопушенето са много сериозни:

• онкология;
• сърдечни и съдови заболявания;
• заболявания на ендокринната система;
• депресивни състояния;
• хронична хипоксия;
• шизофренични прояви;
• потискане на имунната система и др.

Това важи и за електронните цигари, тъй като те съдържат същия никотин като обикновените цигари. Нещо повече, електронните джаджи се рекламират под прикритието, че са безвредни - те дори се позиционират като начин за подпомагане на отказването от пушенето.

Ето няколко съвета, за да определите дали един тийнейджър пуши или не. Само имайте предвид, че ако пушите, ще бъде изключително трудно да предадете всички опасности на детето си и още повече да го принудите да се откаже от пушенето.

1. Обърнете внимание на кашлицата.Един от най-честите и незабавни симптоми на тютюнопушене е кашлицата, която често засяга децата, които пушат. Може да се появи само няколко дни след началото и дори да се появи при периодично пушене. Кашлицата обикновено се влошава сутрин и намалява през деня. При заклети пушачи кашлицата обикновено е придружена от храчки, които могат да бъдат прозрачни, жълти или дори зелени.
2. Лош дъх от пушенето на обикновени цигари.Ако детето ви започне да мие зъбите си често, дори в средата на деня, то вероятно се опитва да се отърве от миризмата на тютюн. Понякога дори малки деца, които пушат, се притесняват от жълти петна по зъбите си, така че ако детето се интересува от избелващи пасти за зъби, това също може да означава пушене. Също така трябва да се притеснявате, ако детето ви започне да използва дъвка или вода за уста по-често.
3. Децата, които започват да пушат електронни цигари, не се тревожат за състоянието на зъбите си или за лошия дъх.Тези, които пушат електронни цигари, обикновено започват да кашлят поради силно дразнене от парите на електронните цигари, които съдържат отровния никотин, пропилей гликол и синтетични аромати. Това може да се определи визуално: под предлог, че гледате зъбите, обърнете внимание на дразненето на лигавицата.
4. Специфични хрипове.Тежките хрипове могат да бъдат причинени от настинка и други фактори, един от които е увреждане на дихателните пътища/белите дробове от пушене или цигара.
5. диспнея. Това е силен знак, по който можете да разпознаете пушача. Ако детето ви се задъхва бързо по време на физическа активност или отнема много време, за да си „поеме дъх“ след физическа активност, тогава има голяма вероятност то да пуши.
6. Честота на респираторни заболявания.Хората, които пушат, са по-склонни да развият респираторни заболявания като настинки, бронхит и пневмония. Ако детето ви започне да боледува по-често, вероятните причини могат да бъдат отслабен имунитет и възпаление на дихателните пътища, причинено от пушенето на обикновени или електронни цигари.

Други признаци на тютюнопушене при малко дете или тийнейджър

Забележка. Понякога тийнейджърите се опитват да прикрият миризмата на дим с тоалетна вода или дезодорант за тяло. Това няма да ви попречи да го помиришете. Разбира се, при условие че вие ​​самите не пушите.

1. Миризмата на цигарен дим. Тази миризма е трудна за премахване, така че е почти гарантирано да я усетите върху дрехите или косата си, ако вашият тийнейджър пуши.
2. Обърнете внимание, ако детето ви започне да оставя отворени прозорците в стаята си. Децата често се опитват да проветрят стаята си, като оставят прозореца отворен след пушене. Обърнете специално внимание, ако настояват да го оставяте отворен дори когато е твърде студено, дъждовно и т.н.
3. Детето носи в раницата/джоба си кибрит или запалка. Тези дребни предмети трудно се забелязват, но ако ги намерите, това е знак, че детето ви е започнало да пуши. Ясно доказателство може да бъде кутия цигари, за която тийнейджърът твърди, че негов приятел го е помолил да запази.

Защо децата пушат?

Юношеството е трудно, защото младите хора се стремят да се чувстват възрастни, опитвайки се да докажат на целия свят, че вече са способни да вземат самостоятелни решения. В резултат на това те попадат в няколко капана, които неизменно водят до това децата да започнат да пушат.

• Опитите да станеш свой. Много тийнейджърски компании имат свои правила, с които трябва да се съобразите, за да станете една от тях. Често едно от правилата е цигара. Ако искате да станете един от вашите, пушете заедно с всички останали. Това, за съжаление, е една от най-честите причини децата да пушат.
• Желание да бъдеш готин. За да докажете своето превъзходство пред връстниците си, трябва да извършите някакво действие, осъдено от възрастните. Ето защо децата пушат, за да им е готино. Също така пристрастяването към цигара може да възникне поради имитация на герои от филми или компютърни игри.
• Необходимостта от доказване на зрелостта. Децата, които пушат, изглеждат по-стари в собствените си очи, отколкото са в действителност. В този случай работи прост механизъм: за да си възрастен, трябва да се държиш като възрастен - възрастните пушат - ако започна да пуша, ще стана възрастен.

Фотопроект: пушещи деца

За съжаление, много възрастни не мислят за проблемите на пушенето на децата. Струва им се, че това е глезотия, която ще премине с юношеството. Но това не е вярно. Защо трябва да се тревожим, че децата пушат? Защото това може да доведе до трайна зависимост, от която всяка година ще става все по-трудно да се отървете.

Ако смятате, че няма нищо лошо в това децата да пушат, вижте едноименния фотопроект. Тук няма нужда от думи. Просто погледнете внимателно тези снимки.

Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят или спрат съществуващата зависимост при децата, които пушат?

Забележка. Ако имате опит с пушенето, разкажете на децата си колко трудно е било да се откажете, как съжалявате, че сте изпушили ПЪРВАТА си цигара.

1. Говорете с детето си за пушенето, преди да опита първата си цигара!Тези разговори трябва да се планират много по-рано, отколкото си мислите. Децата, които пушат, трябва да разбират опасностите от обикновените и електронните цигари. Това трябва да е много важен разговор. Вашата задача е да създадете негативно отношение към пушенето/изпаряването, преди детето да има желание да опита.
2. Попитайте децата си за пушенето.Бъдете откровени с децата си и ги помолете да бъдат откровени за това дали пушат или не. Без негативизъм или заплахи. Кажете им, че ги обичате независимо от всичко. Разбирате, че пушенето е голямо изкушение, което не одобрявате. Всичко, което трябва да направите, за да помогнете на детето си, е да започнете навреме.
3. Вашето дете призна, че пуши.Не му се карайте – вината не е негова. Опитайте се да съберете възможно най-много информация. Попитайте детето си кога и защо е започнало да пуши, колко често пуши и дали приятелите му пушат. Това ще ви помогне да разберете какво го привлича към пушенето. Освен това ще бъдете по-добре подготвени да му помогнете да се откаже от този „лош навик“.

   Ако детето признае, тогава, разбира се, е трудно да бъде спокоен. Все пак трябва да се успокоите. Децата няма да бъдат многословни, ако дори външно сте разстроени. Говорете с детето си за пушенето, отговаряйте на въпросите му и му кажете, че винаги може свободно да говори с вас на всякакви теми.

4. Обяснете на детето си, че по принцип не одобрявате пушенето.Дори да ви се струва, че детето ви игнорира, предайте му, че пушенето е забранено. Ако нямате твърда позиция, той няма да разбере, че пушенето е забранено.
5. Изяснете последствията от тютюнопушенето.Пушенето не носи никакви ползи, но има реални отрицателни последици. Безполезно е. Говорете с децата си за последствията от тютюнопушенето, като обсъдите следните фактори:
   • риск за здравето. Има много очевидни и много страшни здравословни проблеми, които идват с пушенето/изпаряването. Бъдете откровени с децата си относно риска от сърдечни заболявания, вероятността от развитие на рак и статистиката за ранната смърт, причинена от тютюнопушене. Избройте други непривлекателни аспекти на тютюнопушенето, с които децата, които пушат или цигарят, трябва да живеят. Никотинът потиска умствените способности, паметта и мисленето. Цигареният дим кара косата и дрехите ви да миришат лошо. Никотинът разрушава устната лигавица, причинявайки неприятна миризма, петна по зъбите и преждевременно стареене;
   • пари . Пушенето е скъп навик. Дори детето ви да има работа на непълен работен ден, финансовото напрежение върху никотиновия зависим е значително;
   • математика . Разберете колко струва една кутия цигари, колко пуши вашето дете (или използвайте средната стойност - една кутия на ден) и изчислете колко ще харчи средно на месец или година пушене. Финансовите разходи ще бъдат отрезвяваща реалност, дори ако тийнейджърът не е загрижен за физическите рискове;
   • пристрастяване . Това е основното, което трябва да се обясни. Пристрастяването се създава от никотина, който се съдържа както в обикновените, така и в електронните цигари. Обяснете на вашето малко дете, че пристрастяването не е само към никотина. Децата, които пушат, ще трябва да платят със своето здраве, време, възможности и увереност в бъдещето.

Пас

Проблемът с никотиновата зависимост в целия свят е доста остър. Може би най-неприятното в този медико-социален феномен е, че децата все повече стават пушачи. Според статистиката момчетата пушат първата си цигара на 10-годишна възраст, младите дами - по-близо до 13 години.

И въпреки че първоначалното преживяване обикновено не носи никакво удоволствие, детето продължава да пуши „за компания“, страхувайки се да се открои сред връстниците си пушачи. Според нарколозите зависимостта се формира след петата изпушена цигара.

Не е изненадващо, че много родители се притесняват какво да правят, ако техният тийнейджър започне да пуши.

Не е много трудно да се идентифицира пушач в дете, тъй като тийнейджърите обикновено не знаят как да се преструват и да крият своите хобита. Следователно основните признаци на деца, които пушат, се виждат с просто око:

И, разбира се, най-очевидният индикатор е, ако хванете дете да пуши цигара. Тук, както се казва, не можете да се измъкнете. Но историите на „доброжелатели“, които уж са видели вашето потомство да пуши, трябва да се третират с доста скептицизъм.

Но вие също не трябва да отхвърляте тази информация; просто трябва да наблюдавате сина или дъщеря си по-внимателно.

Защо детето започва да пуши?

Ако тийнейджър е пристрастен към пушенето, на първо място родителите трябва да разберат защо е възникнала зависимостта, откъде идват „краката“ на първата изпушена цигара. Ако имате отношения на доверие с детето си, по-добре е просто да говорите.

В случай на тайно поведение на вашето потомство, трябва да анализирате връзката си и да запомните кръга от неговите приятели.

И все пак защо детето започва да пуши? Психолозите и нарколозите идентифицират следните причини за появата на такъв навик:

• детето взема пример от родителите пушачи;
• интерес към цигарите, тоест просто исках да опитам;
• имитира приятели пушачи;
• пушенето е модерно, от негова гледна точка;
• започнал да пуши като залог, защото приятелите му твърдяли, че е слабичък и мамино синче;
• детето се фокусира върху пушещи герои във филми и музикални видеоклипове;
• падна по лъскави реклами, показващи одобрение на този начин на живот;
• децата протестират срещу родителския диктат по този начин, тоест детето започва да пуши въпреки майка си или баща си (това е от поредицата „никой не ме разбира“);
• скучно и монотонно забавление, липса на други хобита, например спорт;
• желание да опитате „забранения плод“.

Както можете да видите, списъкът с възможни причини е доста впечатляващ. Най-значимият и очевиден мотив обаче е личният пример на родителите пушачи.

Между другото, ако вие сами пушите, това значително ще усложни процеса на отбиване на детето ви от този вреден навик.

Преди да обсъдим борбата с този лош навик, е необходимо да се спрем на това колко вреден е никотинът за развиващото се човешко тяло.

Съвременното дете се свързва по-добре с научните факти, отколкото с часове наред родителски лекции, неподкрепени с нищо друго освен емоции.

1. Най-голяма опасност никотинът, съдържащ се в тютюневите изделия, представлява за нервната система. Това химическо съединение лесно изтощава нервните клетки, което се проявява с умора, раздразнителност и прекомерна възбудимост. Младите пушачи винаги са нервни и раздразнителни.
2. Основните психични процеси също страдат от тютюнопушенето. Паметта бързо се влошава, мисленето също започва да функционира неправилно. И колкото повече пуши едно дете, толкова по-ясно се проявяват негативните тенденции.
3. Друга страдаща страна е дихателната система. Дихателните органи, които все още са несъвършени, не могат да преработват тютюневия дим и съдържащите се в него катран, метан и азот. Повечето от тези химични съединения се установяват в белите дробове, което провокира много настинки. Тогава гласът на подрастващите, които пушат, започва да се променя, появяват се задух и лаеща кашлица.
4. Зъбният емайл също страда от тютюнопушенето. Вероятно сте забелязали, че много пушачи имат жълти зъби. Това се дължи на температурната разлика: въздухът, вдишван от детето, е по-студен от цигарения дим, което води до разрушаване на зъбния емайл.
5. Тийнейджър, който е пристрастен към цигарите, често изпитва влошаване на състоянието на кожата. Появяват се множество пъпки, кожата започва да лъщи. Ако се отдадете на този навик прекомерно, се наблюдава отчетливо пожълтяване на кожата и ноктите.

Възрастните, когато открият, че детето им пуши, най-често реагират много остро и импулсивно, дори самите те да са заклети пушачи. Нека да разгледаме най-честите и противоречиви реакции на родителите към пушенето на децата.

1. Напредналите възрастни позволяват на децата си да пушат у дома и дори с тях, като се аргументират, че не искат той да дръпне цигара някъде из улиците. Някои деца, смутени и виновни, изхвърлят опаковката, докато други възприемат разрешението като ръководство за действие и започват да пушат още повече, като постепенно преминават към по-тежки наркотици.
2. Другата крайност е да накарате детето да изпуши цялата кутия, така че след това буквално да му прилошава дори от миризмата на цигари. В много форуми можете да намерите подобни истории: „Баща ми ме принуди да изпуша 20 цигари.“ По някаква причина обаче такива разкрития се пишат от заклети пушачи, които продължават да пушат. В допълнение, този метод е просто опасен за здравето на детето, има голяма вероятност от остра интоксикация на тялото и дори смърт.
3. Друг метод е забранителен. Родителите, настоявайки да спрат да използват никотин, забраняват на тийнейджъра да общува с „лоша“ компания или дори да излиза навън и го лишават от джобни пари и други привилегии. Най-често срещаната реакция на детето към такава родителска стъпка е демарш, бунт, тоест детето ще направи всичко от злоба: „Потискат ме - ще пуша още повече!“

Разбира се, вероятността да получите обратна реакция от тийнейджър не означава, че възрастните не трябва да се опитват да разрешат възникналите проблеми. Родителите просто трябва да използват здрав разум и да уважават личността на детето.

Статистиката е неумолима - най-често децата започват да пушат в онези семейства, в които единият или двамата родители също обичат да пушат цигара. Ето защо, първият начин за предотвратяване на този лош навик е вашият собствен родителски пример. Съгласете се, че е безполезно и дори неморално да говорите за опасностите от тютюнопушенето или нежеланите последици, докато държите цигара в ръка. Какво още трябва да се направи?

1. Изглежда банален съвет, но много родители го пренебрегват. Звучи просто – опитайте се да прекарвате повече време с тийнейджъра си, по-често и се интересувайте искрено от неговите успехи и неуспехи. Опитайте се да споделите неговите хобита: ако обича да кара колело, правете му компания. Разбира се, не трябва да се опитвате да замените връстниците си и да станете „в борда“; трябва да останете авторитет.
2. За да предотвратите детето си да казва: „Никой не ме слуша и не ме уважава“, дайте му по-голяма свобода в избора на дрехи, литература и музикални предпочитания. По този начин ще намалите риска от развитие на вреден навик, дължащ се на тийнейджърски бунт и желание да действате на злоба, показвайки своята зрялост и независимост.
3. Ако детето ви не е сигурно в себе си и е склонно да действа „за компанията“, като е последовател в живота, опитайте се да го научите да защитава собствената си гледна точка и да има собствена позиция. Обяснете, че не трябва да сте като връстниците си и да пушите, защото приятелите ви пушат цигари. В крайна сметка зрелият човек знае как да устои на мнението на тълпата.
4. Разговорите за опасностите от никотина трябва да започнат не в юношеството, а в детството, когато децата за първи път задават въпроси за „пръчките за пушене“, „обръчите дим, излизащи от устата на чичо им“. Тук е важно да спазвате умереност, тоест не трябва да отхвърляте любопитното малко дете, но не трябва да го плашите със страшни истории и снимки. Съобразявайте се с възрастта на детето!

Най-добрата „ваксина“ срещу тютюнопушенето са упражненията.

Първо, детето развива негативно отношение към цигарите, което може да провали спортната му кариера. Второ, физическата активност насърчава производството на ендорфини - хормони на щастието, които също приличат на вид наркотик, но, разбира се, са полезни за здравето. И трето, спортът ускорява физическото развитие, така че няма нужда да показвате зрелостта си с цигара.

Какво да направите, ако тийнейджър започне да пуши?

И така, разбрахте, че детето се е опитало да пуши. Каква може да бъде вашата реакция? Разбира се, тази новина ще ви разстрои и още по-вероятно ще изпаднете в раздразнение и дори ярост. Най-честата реакция е кавга, скандал, истерия (ако майката започне разговора), наплясквания и шамари. Въпреки това, както уверяват психолозите, виковете няма да помогнат.

На първо място, приемете тази новина, опитайте се да я „смилите“, успокойте се малко и едва след това започнете да говорите с потомството си и да мислите какво да правите в такава ситуация. И всъщност има огромно разнообразие от възможности за поведение. Изборът на най-подходящия зависи от няколко фактора: характеристиките на тийнейджъра, причините за постъпката му, психологическата атмосфера в семейството. Какво да направите, ако дете се опита да пуши?

1. На първо място, опитайте се да разберете защо е започнал да пуши, какъв е основният мотив за такова поведение. Важно е обаче не просто да получите отговор от детето, а да разберете дали то само разбира какво е причинило пушенето и колко опасно е то за здравето му.
2. Няма нужда да започвате сериозен разговор с апел към възрастта му, като: „Все още си твърде малък, за да пушиш или изобщо да решаваш нещо“. Това е най-непродуктивното начало на разговор, тъй като детето ще започне да прави неща от злоба, за да докаже своята зрялост. Напротив, говорете с него като с възрастен, излагайки аргументи.
3. Ако причината е желанието да изглеждате по-зрели, опитайте се да докажете, че това е възможно без пристрастяване към никотина. Пример може да бъде някой авторитетен персонаж - музикант, актьор или голям спортист, който не пуши и активно разпространява информацията за това.
4. Ако самият вие сте постоянен пушач, време е да прекратите пристрастяването си към цигарите. Можете да поканите детето си да направите това заедно - отказването от цигарите винаги е по-лесно в компания. Кажете му, че отказът от навик е много по-лесен в началото, дайте примери за приятели, които успешно са се справили със зависимостта, обсъдете, че нежеланието на възрастните да се борят с навика показва слабост на характера.
5. Предоставете надеждни медицински данни, които ясно показват опасностите от никотина за белите дробове и други органи на децата. Гледайте документални филми, гледайте снимки (препоръчително е да избягвате „чернуха“). Думата „рак“ все още не означава нищо за децата, така че се съсредоточете върху последствията за гласните струни, кожата и зъбния емайл.
6. Ако детето ви започне да пуши от скука, намерете занимание с него, което ще заема по-голямата част от свободното му време, така че да не остава време за желанието за пушене. Не забравяйте да разберете какво интересува самия тийнейджър - например музика, рисуване. Най-добрият изход, както писахме по-горе, е да се занимавате със спорт, тъй като спортистите просто не могат да пушат. А останалото време от тренировките можете да прекарате в туризъм и пътуване заедно.
7. Не забравяйте да следите приятелствата на вашето потомство. Не трябва обаче да забранявате да се виждате с компанията, в противен случай ще постигнете обратния резултат. Разберете по-добре какво привлича детето да общува с тези конкретни деца. След като разберете защо той се стреми към тях, можете да насочите енергията му в правилната посока и в същото време да промените поведението си. Не е тайна, че заетостта на родителите често тласка тийнейджърите да опитат нещо ново и желанието да се откроят в тълпата от връстници.
8. Алтернативен начин е да се даде на тийнейджъра пълна отговорност за собственото му здраве. Разбрахте ли, че детето ви е започнало да пуши? Престорете се, че не ви пука и го оставете да вземе собствено решение дали да пуши цигари. Обикновено децата, след като чуят такива думи от възрастни, почти веднага се отказват от лош навик, защото сега той е станал разрешен, открит и следователно сега този плод вече не е толкова забранен и сладък.
9. Анализирайте семейната ситуация, тъй като емоционалният стрес в дома често се проявява чрез пристрастяване на децата към цигарите. Дори и с външен блясък, детето се чувства безполезно и неудовлетворено от ролята си в социалната единица. Вероятно е започнал да пуши или просто се опитва да пуши, за да привлече вниманието ви. Това е един вид връщане към ранното детство, когато бебето се държи лошо, за да остане по-дълго с вас.
10. Ако след конструктивен разговор вашият тийнейджър обещае да откаже пушенето, осигурете пълна подкрепа. Редовно го питайте как се чувства, дали иска да вземе отново цигара. Насърчавайте и хвалете детето си за всеки ден, прекаран без никотин. Това е неговата и твоята малка победа!
11. Ако нито една от предложените препоръки не помогне и се опасявате, че детето ви може да се пристрасти не само към цигарите, не се колебайте да потърсите квалифицирана психотерапевтична помощ. Психолог ще анализира вашата ситуация и ще даде конкретни съвети, които са подходящи за вас. Просто направете всичко внимателно, така че детето да не възприема желанието ви негативно.

Само приятелското отношение и вашето търпение ще ви помогнат да намерите правилния подход към тийнейджър, който пуши. Откажете се от виковете и скандалите, наказанията и ругатните, по-добре е да установите причината и след това да започнете да премахвате последствията.

Здравейте, аз съм Надежда Плотникова. След успешно завършване на обучението си в SUSU като специализиран психолог, тя посвещава няколко години на работа с деца с проблеми в развитието и консултиране на родители по проблемите на отглеждането на деца. Използвам натрупания опит, наред с други неща, в създаването на статии от психологически характер. Разбира се, аз по никакъв начин не претендирам за крайната истина, но се надявам, че моите статии ще помогнат на скъпите читатели да се справят с всякакви трудности.

Много родители задават въпроси - „какво да правят, ако синът им пуши трева“, това е шок, тъй като разбират, че наркотиците са много опасно нещо.

Нека да разгледаме този проблем. Първо, след като разберете, че детето ви пуши трева, не вземайте прибързани решения. Трябва да мислиш трезво и адекватно.

Детето не вижда нищо лошо в употребата на наркотици. За да му обясните, че употребата на наркотици не носи нищо добро, трябва да сте добре запознати с тази тема.

Трябва да разберем какъв вид трева пуши. В момента има химически аналози на марихуаната, тези смеси за пушене са много токсични и вредни за тялото, особено за младото тяло.

На първо място, синтетичните смеси за пушене са вредни за развиващия се млад мозък, както и за потентността. Трябва да обясните, че химикалите се отстраняват много слабо от тялото.

Отворете Yandex и му покажете видео как се получава свръхдоза от спайс или как млади момчета се самоубиват, докато са в състояние на наркотична интоксикация.

Преди да започнете разговор, трябва да имате изчерпателна информация, затова ви съветваме да прочетете статиите в раздела.

Ако синът ви пуши марихуана, това не е толкова страшно, но въпреки това това лекарство също води до пристрастяване и вреди на тялото.

Трябва да знаете как възниква пристрастяването към марихуаната и какви вреди нанася тя на човешкото тяло и психика. Ако не знаете това, значи не сте готови да говорите. Съветваме ви да се запознаете с материали като и.

Говорете с детето си. Разберете защо е започнал да употребява наркотици, откъде взема парите си, какви приятели има.

В повечето случаи проблемите със зависимостта на тийнейджърите към наркотици могат да бъдат разрешени чрез разговор. Не с караници и заплахи, а с нормален разговор.

Разберете колко време е употребявал наркотици. Важно е. Ако е употребявал наркотици повече от 3 месеца, значи вече е развил зависимост и ще бъде изключително трудно да се отървете от нея сам.

В първите етапи можете сами да излекувате пристрастяването, за това ви трябва:

• Променете социалния кръг на сина си;
• Намерете му работа, страст, хоби;
• Подкрепяйте го и се интересувайте от живота му.

Психолозите казват, че: - „Тийнейджърската наркомания се ражда от любопитство и се развива поради емоционална недостатъчност.“