Разберете вонята от устата. Лош дъх - причини и лечение

Причините са редица лоша миризмаустата (халитоза):

• използване средства с ниско качествохигиена. Четката за зъби трябва да бъде възможно най-маневрена, да има средна твърдост и подвижна глава, която може да проникне в труднодостъпни места;
• нередовно миене на зъбите. Трябва да се грижите за устната кухина поне 2 пъти на ден, тъй като кариесогенните бактерии постоянно произвеждат зловонен сероводород, който причинява лош дъх;
• пушене. Миризмата от устата на пушачите се появява на фона на продължително пушене и хронични заболявания на зъбите;
• кариес. Гнилите остатъци от храна, заседнали в кариозни кухини, засилват проявите на лош дъх;
• някои заболявания. Често миризмата се появява поради заболявания на храносмилателната система (например гастрит);
• грешна диета. Яденето на много бърза храна и богати храни прости въглехидрати, газираните напитки могат да причинят лош дъх;
• други причини.

Кой е изложен на риск?

В риск от развитие на халитоза са и хора, които имат:

1. ендокринни нарушения;
2. наднормено телесно тегло;
3. хормонални нарушения;
4. проблеми с функционирането на слюнчените жлези;
5. склонност към образуване на газове (метеоризъм);
6. имунодефицитни нарушения;
7. възпалителни и инфекциозни процеси в устната кухина;
8. нарушения на чревната микрофлора.

Как да се изследваме за халитоза?

Понякога е трудно да се установи какво причинява лош дъх, без да се използват инструментални и лабораторна диагностика. Ето защо, ако страдате от халитоза, чиито симптоми не намаляват на фона на повишените хигиенни мерки, струва си да преминете през цялостен преглед, посетете гастроентеролог, диетолог, дентален хигиенист, вземете изследвания на кръв и урина.

В зъболекарския кабинет можете да се подложите на диагностика на издишания въздух и да оцените степента на развитие на халитоза. Специалистът ще установи точно дали имате това заболяване или страдате от халитофобия. Въздухът, издишван през носа, има миризма, която идва от палатинални сливиции носната кухина. Няма миризма от устата. Понякога е просто неприятно назално дишане(със синузит, аденоиди, полипи). Следователно, за да се определи точната локализация на източника на вонята, специалистът ще оцени отделно назалния, белодробния и оралния въздух.

Премахнете лошия дъх

Отървете се от лошия дъх (халитоза), като промените подхода си към храненето и ежедневната хигиена:

Използвайте качествени пасти и гелове за зъбиизвестни производители, които могат ефективно да премахнат микробната плака, да допринесат за предотвратяването на кариес, както и за премахване на лошия дъх.

Използвайте ултразвук четки за зъби, защото косъмчетата им почистват остатъците от храна дори от труднодостъпни места.

Конец за зъбиза почистване на междузъбните пространства от парчета храна, които се хранят с бактерии, които създават застояла миризма в устата.

Изпращане редовна процедураизплаквания за уста.Използвайте препарати за изплакване като LISTERINE®. Те включват комплекс етерични масла, който може да премахне лошия дъх, като действа директно върху причината за появата му - патогенни микроорганизми. Съставките в LISTERINE® намаляват образуването микробна плакана повърхността на зъбите, унищожава до 99,9% от бактериите 1, които причиняват халитоза, както и заболявания на венците и зъбите. Когато се използват правилно, LISTERINE® Rinses ви позволяват да се отървете от лоша миризмаза 24 часа!

Храна.В някои случаи някои храни, като ябълки, моркови, броколи, спанак, брюкселско зеле и други зеленчуци, могат да помогнат за намаляване на лошия дъх.

Както можете да видите, причините за лош дъх са много. Понякога може да е трудно да се определи защо се появява лош дъх при хора, които редовно посещават зъболекар, правилно изображениеживот и се грижете добре за зъбите си. Във всеки случай е необходима индивидуална диагностика и компетентно лечение.

1 In vitro проучвания, използващи модел на орални биофилми, показват, че LISTERINE® може да намали жизнеспособността на биофилма на плаката с до 99% в сравнение с водната контрола. Намалява до 99% от плаката (или образуващите плака) бактерии при лабораторни тестове. Вътрешни доклади за проучвания от Minoli G., 3 октомври 2008 г. (поток на биофилм от смесени видове чрез анализ, извършен от 30 септември 2008 г. до 3 октомври 2008 г.) и от Ilg D et al, 20 февруари 2009 г. (поток от биофилм от смесени видове чрез анализ, извършен от 16 февруари 2009 г. до 20 февруари 2009 г.).

Почти всеки възрастен рано или късно се сблъсква с проблема с лошия дъх (халитоза). Хората, изпитващи такива проблеми, започват да изпитват известен дискомфорт при общуване, което от своя страна води до изолация, намалено самочувствие, загуба на самочувствие и в резултат на това до самота.

Всичко това може да провокира появата на невропсихиатрични заболявания, които се развиват на базата на липса на комуникация.

Причини за лош дъх при възрастни. Видове халитоза

Понякога самият човек не забелязва или не иска да забележи какво идва устната кухинанеприятна миризма. Това обаче може да е симптом на доста тежки заболявания , така че не трябва да пренебрегвате проблема и да се свържете с клиниката възможно най-скоро, за да разберете причината и да поставите правилната диагноза.

Видове халитоза

Има два вида халитоза:

• Физиологичен. Появата на лош дъх се дължи на грешки в диетата или неспазване на хигиената на устната кухина. Този тип халитоза може да възникне при пушене, гладуване, прекомерна употребаалкохол и лекарства.
• Патологични. Наречен зъбни заболявания(орална халитоза) или патологии вътрешни органи(екстроорален).

Освен това в научния свят има такива понятия като псевдохалитоза и халитофобия. И двете състояния са психологически по природа.

псевдохалитозае сред обсесивни състояния, при които пациентът постоянно си мисли, че има лош дъх. В такива случаи е необходима помощта на психотерапевт.

Твърде много подозрителни хорачесто страдат халитофобия - постоянен страхпреди появата на лоша миризма след заболяване.

Така че, преди да предприемете каквито и да е мерки за премахване на лошия дъх, трябва разберете причинатанеговият възникване. Може би е грешно и небалансирана диетаили е обяснено лошо състояниеекология? И ако халитозата е причинена от патологични промени във вътрешните органи или е заразна?

Физиологичен тип

Има много причини, които причиняват лош дъх, основните са следните.

Общо състояние на устната кухина. При възрастен обаче, както и при дете, миризмата може да се появи поради недостатъчна грижа за устната кухина. В този случай трябва да се проверят зъбите и венците.

Сухота в устата. В медицинските среди това явление се нарича ксеростомия. Това се случва, като правило, в резултат на дълги разговори. Често ксеростомията засяга хора, чиято професия е свързана с постоянна комуникация (например телевизионни водещи, диктори и др.).

Грешна диета. Експерти са установили цяла линияхрани, които могат да причинят халитоза. Главно мазна храна, която осигурява отрицателно въздействиепо стените на стомаха и хранопровода.

Лоши навици. Лошият дъх може да бъде причинен от навици като тютюнопушене и алкохол. Но ако всичко е повече или по-малко ясно с втората опция (този, който се сблъска с проблема синдром на махмурлукразбира добре какво е заложено), тогава с пушенето ситуацията е малко по-различна. Това се обяснява с факта, че пушачът използва цигари почти ежедневно, а тютюневият дим има Отрицателно влияниевърху устната лигавица. Резултатът от такова въздействие е изсъхване на устата и създаване на благоприятни условия за възникване и развитие различен вид вредни микроорганизми, от които ще бъде много проблематично да се отървете в бъдеще.

Лоша хигиена на устната кухина. Лошият дъх може да бъде резултат от плака по езика, венците, вътребузите и дори зъбите. Появата на такава плака обикновено се дължи на неспазване на правилата за хигиена на устната кухина, в резултат на което има активно развитие на бактерии, които се хранят с остатъците от храна, които са били запазени в устата.

микроби. В някои случаи лошият дъх се появява сутрин, привидно без видима причина. Всъщност става въпрос за микроби, които активно растат и се размножават почти постоянно, особено през нощта. По време на сън количеството на слюнката в устата на човек намалява, което създава благоприятни условияза растежа и развитието на вредни бактерии. Отървете се от лошия дъх по прост начин: просто измийте зъбите си и за поддържане на ефекта използвайте допълнително вода за уста.

Патологичен тип

Тази форма на халитоза се характеризира с появата на следните миризми от устната кухина:

• ацетон;
• амоняк;
• изпражнения;
• гнилостни;
• кисело;
• развалени яйца.

Миризмата на гниене от устата. Най-честата причина за тази миризма е патологични променитела дихателната системаи зъбни заболявания. Освен това може да се появи поради натрупване на хранителни остатъци под протезата или в болен зъб. Под действието на вредни микроорганизми аминокиселините се разграждат, което определя естеството на тази форма на халитоза.

Основните причини за появата гнилостна миризмаот устната кухина може да бъде следното:

В допълнение, миризмата на гниене може да бъде причинена от следните фактори:

• нарушаване на органите храносмилателен тракт, докато има особено изразена миризма;
• злоупотреба с алкохол и тютюнопушене;
• лоша хигиенаустната кухина, което води до появата на зъбен камък или плака.

миризма на амоняк. Причинява се от бъбречно заболяване и бъбречна недостатъчност, при които нивото на урея в кръвта е силно превишено. Тялото, което не е в състояние напълно да елиминира това вещество по естествен начин, започва да търси алтернативен изход, т.е. кожна покривкаи лигавиците. Това обяснява появата на миризма на амоняк.

Миризмата на изпражнения от устата. Причините за появата му могат да бъдат няколко: чревна непроходимост, лошо усвояване на храната, намалена перисталтика и дисбактериоза.

Хората, които страдат от булимия или анорексия, също могат да усетят фекална миризма в устата си. Това също е свързано с нарушение на храносмилателния процес: храната се усвоява слабо (или изобщо не се усвоява), започва да гние и ферментира.

В някои случаи тази миризма може да бъде причинена от инфекциозни лезииоргани на дихателната система.

Миризмата на киселина. Подобрено нивокиселинност стомашен сокпричинени от заболявания като панкреатит, язва на стомаха или дванадесетопръстника, езофагеален дивертикулит или гастрит провокира появата кисела миризмаот устната кухина. Миризмата на киселина може да бъде придружена от гадене или киселини.

Миризма развалени яйца . Основната причина за появата на такава миризма също е нарушение на стомаха, свързано с намаляване на киселинността и гастрит. В този случай човек може да изпита чувство на дискомфорт в стомаха, появява се оригване. Друга причина за миризмата на развалени яйца от устата е хранително отравяне.

Миризмата на ацетон от устата. повечето безвредна причинапоявата на миризма на ацетон е обикновено лошо храносмилане, но има няколко доста сериозни заболявания, придружени от тази форма на халитоза.

Миризмата на ацетон може да показва заболявания на панкреаса (панкреатит, диабет), както и показват развитието на други патологии, които ще бъдат обсъдени по-късно.

• Болести и черен дроб. Протичането на някои чернодробни заболявания е придружено от появата на ацетон в урината и кръвта на човек. В случай на нарушение на работата на тялото, чиято задача е именно да очисти тялото от всички видове ненужни вещества, включително токсични, води до натрупване на ацетон и в резултат на това появата на миризма от устната кухина.
• Диабет. Високо съдържаниекръвна захар, характерна за напреднала форма на диабет, съчетана с отделяне на голямо количество ацетон ( кетонни тела) в човешката кръв кара бъбреците да работят в засилен режим и премахват токсично веществоот тялото. Белите дробове също поемат Активно участиев процеса това обяснява външния вид миризма на ацетонот устата на пациента.

Когато се появи този симптом, пациентът трябва спешно да бъде хоспитализиран, за да се извърши обстоен прегледи предоставяне незабавно медицински грижи. В противен случай е възможна диабетна кома.

• заболяване на бъбреците. Миризмата на ацетон от устата може да се появи при диатеза на пикочната киселина, както и при заболявания като бъбречна дистрофия, бъбречна недостатъчност, нефроза. Тези патологии причиняват нарушение на протеиновия метаболизъм и неговите разпадни продукти започват да се натрупват в кръвта.

Диагностика на лош дъх

Идентифицирането на халитозата се извършва по следните начини:

• Органолептичен метод (оценка на интензивността на халитозата от специалист). В същото време степента на проявление на лош дъх се оценява по петобална скала (от 0 до 5). Преди изследването се препоръчва да се въздържате от употребата на миризми козметикаден преди процедурата, прием пикантни храни- Приблизително 48 часа преди посещение при лекар. Освен това 12 часа преди началото на оценката е препоръчително да спрете да използвате освежители за дъх и води за уста, да миете зъбите си, да пушите, да ядете и пиете.
• Анализ на историята на заболяването: кога точно се появява лошият дъх, преди колко време е започнал, има ли хронични заболявания на устната кухина, венците, черния дроб, стомашно-чревния тракт, параназалните синуси и самия нос, има ли връзка с прием на храна и др.
• Фарингоскопия (изследване на ларинкса).
• Сулфиден мониторинг - използването на специален апарат (халиметър) за измерване на концентрацията на сяра във въздуха, издишан от пациента.
• Изследване на носа и назофаринкса с ендоскоп.
• Изследване на устната кухина от зъболекар (за откриване на бяла или жълтеникава плака по езика и зъбите на пациента).
• Ларингоскопия.
• Консултация с гастроентеролог и пулмолог (за да се изключат заболявания на белите дробове и бронхите).
• Биохимичен кръвен тест (изследва нивото на захарта, чернодробните и бъбречните ензими).

Предотвратяване на неприятна миризма

За да избегнете появата на халитоза и последващите проблеми, свързани с нея, трябва да следвате няколко прости правила:

• На първо място, трябва внимателно да спазвате правилата за хигиена на устната кухина и редовно да посещавате зъболекаря за профилактични прегледи.
• Храната трябва да бъде балансирана, богата на витамини и минерали.
• В допълнение към ежедневното миене на зъбите е необходимо да се използват специални изплаквания за устната кухина, които допринасят за унищожаването на вредните микроорганизми и освежават дъха. Не злоупотребявайте с алкохолни изплаквания, тъй като те силно изсушават лигавицата.
• Навременна профилактика и лечение на патологии на вътрешните органи, както и инфекциозни заболявания.
• Редовна употреба свежи зеленчуции плодове.
• При всяко миене на зъбите не забравяйте за езика и не забравяйте да го почистите от появилата се плака.
• Отказ от употреба на алкохол, цигари, както и поддържане на здравословен начин на живот.
• Използване на специални овлажнители за сухота в устата.

Появата на лоша миризма от устната кухина не бива да се пренебрегва и да се опита да се отърве от нея с помощта на хигиенни продукти. Това може само временно да заглуши проблема, но няма да го унищожи напълно. Понякога дори обикновена консултация със специалист дава добър резултат и навременното лечение ще ви спести от такива проблеми за дълго време.

И други Освен това, пълнежите с пореста структура могат да натрупват бактерии на повърхността, които се размножават и създават лош дъх. Пломбите от амалгама могат да раздразнят венците, което води до повишен растежбактерии върху увредените места, което също води до неприятна миризма. Коронка с лошо качествосъщо може да причини този симптом. В допълнение към заболяванията на зъбите и венците, лошият дъх може да причини патологии на бъбреците, черния дроб, органите на стомашно-чревния тракт и горната респираторен тракт.

Естествено, за да се отървете от неприятната миризма, трябва да се лекува основното заболяване, което го е причинило. Въпреки това, при постоянен лош дъх, допълнителни меркиза да се отървете от лошия дъх. За да разберете как да се отървете от упорития лош дъх, трябва да знаете какви фактори участват в процеса на възникването му. Именно чрез въздействие върху провокиращите фактори за появата на лош дъх може да се елиминира този симптом.

Независимо от конкретната причина, задействащ факторпоявата на постоянен лош дъх е липсата на слюнка. Факт е, че в устната кухина живее голяма сумабактерии, които използват хранителни остатъци и мъртви телесни тъкани за своето хранене. В процеса на живот бактериите отделят зловонни газове, които придават воня на дъха. Тези бактерии са адаптирани да живеят в среда без кислород и в нейно присъствие те просто умират. Обикновено слюнката води до смъртта на тези бактерии, тъй като съдържа кислород. Така при липса на слюнка устната лигавица изсъхва и човекът започва постоянно да мирише лошо от устата.

Всъщност причините за постоянния лош дъх, освен различни заболявания, няколко. В живота модерен човекогромен брой ситуации, които водят до пресушаване на устната лигавица и следователно до появата на неприятна миризма. Например дишане през устата, вълнение, стрес, глад, дълъг разговор и др.

Така че, за да се отървете от постоянния лош дъх, е необходимо да предотвратите пресушаването на лигавицата и да стимулирате производството на слюнка. За да поддържате слюноотделянето на правилното ниво, трябва да пиете колкото е възможно повече вода и да изплакнете устата си с нея. Различни дъвки, близалки, сладкиши и др., стимулират образуването на слюнка. Всички освежаващи бонбони и дъвки обаче не трябва да съдържат захар.

Не забравяйте да поддържате устата си чиста. Първо, мийте зъбите, езика и венците поне два пъти на ден - сутрин и вечер, с четка за зъби и конец за зъби. Второ, ако е възможно, мийте зъбите си след всяко хранене. Ако не можете да миете зъбите си всеки път след хранене, тогава трябва да използвате изплаквания. В този случай трябва да използвате пасти за зъби и изплаквания, съдържащи антибактериални компоненти. Страхотен ефектпастите за зъби и изплакванията, съдържащи хлорен диоксид или цинк, имат вредно въздействие върху бактериите, които са източник на лош дъх. След употребата на тези продукти бактериите, които отделят зловонни газове, умират и за известно време не могат да се размножават и да отровят дъха.

При хигиенни меркив устната кухина, трябва да се помни, че е необходимо да се почистват не само зъбите, но и езикът, и вътрешна повърхностбузи, по които се натрупват голям брой мъртви клетки, които са отличен хранителна средаза бактерии, които произвеждат зловонни газове. Езикът и бузите се почистват с четка или специални лъжички. При наличие на зъбен камък трябва да се отстрани от зъболекар.

Днес има професионални предпазители за уста, пълни с кислороден гел, който лесно прониква във венците, езика и зъбите, като ги почиства ефективно, унищожава бактериите и техните метаболитни продукти, които имат зловонна миризма. Носенето на такива протектори за уста в продължение на 2 седмици ви позволява напълно да се справите с лошия дъх. Освен това ефектът от носенето на протектори за уста ще бъде дългосрочен.

В допълнение към предпазителите за уста, друг достъпен и лесен начин да се отървете от упорития лош дъх е като убиете бактериите, които причиняват лош дъх. За да направите това, трябва редовно, няколко пъти на ден, да изплакнете устата си с водороден прекис. Факт е, че водородният прекис отделя активен кислород, който унищожава бактериите, причиняващи лош дъх. За изплакване те вземат обичайния 3% водороден прекис, продаван в аптеката. 4-5 супени лъжици водороден прекис се добавят към чаша вода и устата се изплаква обилно с този разтвор. Изплакването се извършва 3-4 пъти на ден. Използването на водороден прекис помага за трайно премахване на лошия дъх. Въпреки това, след като неприятната миризма престане да безпокои човека, е необходимо да продължите да използвате водороден прекис, тъй като в противен случай бактериите могат отново да започнат да се размножават бързо и да отделят зловонни газове, които отравят дъха.

Проблемът, с който се сблъскват огромен брой хора, е лошият дъх.

Когато човек го забележи в себе си, той започва да се тревожи, да се чувства неловко, а когато общува с хората, държи събеседниците си на разстояние.

За някои това явление е постоянно, за други се проявява периодично.

Човек може да осъзнае такова обстоятелство в тялото си и да се опита различни методискрий го. Постоянните мисли за това защо човек има лош дъх го карат да общува по-малко с другите, да не мисли за подреждането на личния си живот.

Възможни причини

Най-вероятно образуването на неприятна миризма е свързано с лоша устна хигиена. главната причина- Лошо измити зъби и език. Заседналата между зъбите и в основата на венците храна, налепите по езика придават нежелана миризма.

Този симптом е характерен и за зъбен кариес и заболявания на венците - пародонтоза и гингивит.

Наличието на фалшиви протези се отразява негативно на свежестта на дъха.

По протезите се натрупват микроорганизми и се създава непоносима миризма.

Протезите трябва да се почистват след хранене и да се третират ежедневно с антисептичен разтвор.

Нездравословно слюнчените жлезиблагоприятстват развитието на бактерии в устната кухина.Слюнката се произвежда в малък обем, което причинява гниене на остатъците от храна в устната кухина.

Лошият дъх сутрин се дължи на намаленото слюноотделяне по време на сън. След хигиенни процедури, миризмата изчезва.

Ежедневна диета и начин на живот. Лукът, чесънът, зелето, някои видове сирена, алкохолът и пушенето допринасят за образуването на специфична миризма. Честа употребакафето, газираните напитки променят киселинността на устата и могат да бъдат една от причините за лош дъх.

И ако зъбите, венците, слюнчените жлези, езикът са в перфектно състояние, тогава лошият дъх може да бъде проява на някои заболявания:

• хроничен тонзилит и синузит;
• заболявания на белите дробове и бронхите;
• заболявания на стомаха - гастрит или язва;
• възпаление на червата - колит и ентерит;
• нездравословни бъбреци или черен дроб;
• диабет;
• нервно напрежение или стрес;
• хормонални промени при жените по време на месечния цикъл;
• метаболитно заболяване;
• гладуване.

В 80% от случаите образуването на неприятна миризма все още е свързано със състоянието на устната кухина.

Как да оценим наличието на миризма

Можете да усетите тази симптоматика с помощта на няколко теста:

• Оближете китката си, подсушете я и я помиришете. Ако няма миризма, значи всичко е наред.
• Оближете лъжицата, подушете след минута - това ще бъде миризмата на проверявания дъх.
• Измийте ръцете си, покрийте устата си с ръка и дишайте. След това подуши.

Ако е трудно да определите сами, помолете любим човек да помогне и не се колебайте да кажете истината.Това трябва да се направи, за да не се тревожите напразно.

Лош дъх: какво да правя

Опитайте се да намерите причината и да я отстраните. Водите за уста, таблетките за смучене, дъвките са само временна маскировка. При идентифициране постоянна миризмаот устата, препоръчително е да посетите зъболекар. Подложете се на орален преглед и необходимото лечение.

Вижте новите технологии за лечение на кариес.

Методи на лечение

Какво да правите сами, в допълнение към обичайното миене на зъби с паста 2 пъти на ден:

• почиствайте междузъбните пространства с конец за зъби 2 пъти на ден;
• не похапвайте между основните хранения;
• след хранене изплакнете устата си с препарат за изплакване или вода, ако използвате дъвка, след това 3-5 минути;
• не забравяйте да почистите езика от бактериална плака, почистете старателно, но внимателно.

Медицинско лечение

Лекарят ще установи произхода и ще премахне източниците тази болест. Зъболекарят ще издържи професионално почистванеустна кухина:

• почиства зъбите от камъни;
• премахване на повредени зъби;
• лекува зъби с кариес и подменя стари пломби;
• Научете персонализирана грижа за устната кухина.

Ако след предприетите мерки застоялата миризма от устата продължава, трябва да се консултирате с терапевт.

Лечението с лекарства се извършва, като се вземе предвид заболяването, което е причинило образуването на нежелан дъх. Специалистите ще необходима диагностикаи предпише лечение.

Народни средства

Традиционната медицина е богата на изпитани във времето рецепти в борбата срещу халитозата:

1. Дъвчете щипка пресни борови иглички. Устната кухина се дезинфекцира, възпалението на венците се отстранява.
2. Пригответе разтвор – на чаша вода добавете 4 ч.л. водороден прекис. Изплакнете устата сутрин и вечер.
3. Инфузия на хиперикум. За 0,5 литра вода вземете 1,5 супени лъжици. лъжици билки. Сварете 1 минута, настоявайте 1 час и филтрирайте. Изплакнете устата след всяко хранене.
4. Инфузия на мента. Вземете 1 чаена лъжичка на чаша вряща вода. билки, настоявайте за час и филтрирайте. Изплакнете, когато е необходимо, за да освежите дъха.
5. Инфузия за премахване на плаката по зъбите и премахване на лошия дъх. Приготвя се от равни части дъбова кора, коприва, жълт кантарион, лайка, листа от бреза. Вземете 2 с.л. л. суха смес, налейте 4 с.л. вряща вода, оставете да вари. Прецедете и изплакнете устата си пет пъти на ден. Курсът на лечение е една седмица.
6. Приемайте сутрин на празен стомах по 0,5 ч.л. брашно от елда. Лекувайте 10 дни, три дни почивка, повторете няколко курса, докато неприятната миризма премине.
7. Инфузия на пелин. Просто приготвен. Във всеки съд поставете 1 с.л. лъжица пелин, налейте 2 чаши топла вода, настояват 3 часа. Прецедете и изплакнете устата си 3-4 пъти на ден. Лошата миризма изчезва след седмица.
8. Помогнете за преодоляване на проблема Активен въглен. Вечерта трябва да изпиете 4 таблетки, а сутрин преди хранене - 5 броя. Миризмата от устата изчезва на третия ден. Лечението може да продължи седмица.
9. Отвара от дъбова кора лекува стоматит, тонзилит, фарингит и облекчава лошия дъх. Изплакнете устата си с отвара три пъти на ден.

Народните методи добре помагат да се справите с болестта, без да навредите на тялото.

Продукти за освежаване на дъха

• Храни, съдържащи витамин С. Аскорбинова киселинаунищожава вредните бактерии в устата. Цитрусовите плодове и соковете от тях освежават дъха.
• Полезен зелен чай. Предотвратява развитието на микроби.
• Печените семена ще премахнат миризмата за известно време.
• Карамфилът ще освежи дъха ви. Поставете върху бузата и задръжте, с честота 1-3 пъти на ден.
• Ядки, копър, семена от анасон ще освежат дъха ви.
• Пресни ябълки, моркови, целина ще се обелят зъбния емайлот летене.
• Листата от магданоз ще ви отърват от миризмата на лук и чесън. Просто трябва да дъвчете листа от магданоз.
• Лимонът увеличава слюноотделянето, като по този начин почиства устата. Парче лимон ще ви отърве от отблъскващата миризма за два часа.
• Натурално кисело мляко, млечни продукти и млечни продуктипредотвратяват развитието на микроби в устната кухина.
• Изплакнете устата си с инфузии от боровинки, шипки, морски зърнастец и ягоди.
• Маслото премахва неприятната миризма. Изплакнете устата си с всякакви растително масло 10 минути.

За да се предотврати размножаването на микроорганизми в устната кухина, е необходимо да се включи в диетата естествени плодовеи зеленчуци. Ограничете употребата ястия с месо. пийте повече вода.

Премахването на лошата миризма е сложен процес и може да отнеме много време. Известни начинидоста ефективен, но ще се справи с проблема за кратко време. Ето защо е необходимо да се елиминира основното заболяване, което води до появата на такова неприятно явление.

Свързано видео