Scenarii despre obiceiurile proaste pentru copii. Scenariul în miniatură „Spune nu obiceiurilor proaste”

Realizator: Obiceiurile proaste sunt dușmanii noștri insidioși, ne fac plăcere și ne otrăvește încet viețile, deoarece mare rău sănătatea noastră. Obiceiurile proaste pot apărea la orice vârstă. Ele cresc și se schimbă odată cu noi. Să ne amintim ce sa întâmplat înainte.

Elevul 1 (citește poezia lui D. Eppel):

Iată o școlară care se grăbește la școală dimineața.

Și imediat remarcat de ochii veseli:

Nu se pune nicio întrebare pentru ea

Despre faptul că nu ar trebui să mesteci împletitura.

Și mai jos este un băiat cu o minge de fotbal.

Să-și înșele mingea nu este nimic pentru el.

Și își arată cu îndemânare dexteritatea,

El apucă frânghia direct cu dinții.

Și lângă ea este altul. împletindu-și sprâncenele ascuțit,

Săpând în știință, pregătește lecții.

În același timp, este ca o bomboane de caramel

A mestecat creionul și a ajuns la stilou.

De parcă acestea ar fi fleacuri, dar totuși

Nu este bine să apuci lucrurile cu dinții.

Este clar: de obicei atât murdar, cât și ascuțit

Există ace și, de asemenea, ace.

Și probabil că toată lumea a auzit de mai multe ori

Despre faptul că murdăria este ascunsă sub unghie.

Ce zici de mestecat un creion? Este ceva bun?

Nu poți garanta puritatea lui.

Știm, desigur, că acest lucru este clar pentru toată lumea,

Și totuși nu vorbim în zadar:

Pentru ca astfel de obiceiuri să fie mai puține,

Nu este dăunător să le reamintești de nocivitatea lor.

Realizator: Acum obiceiurile nu sunt aceleași. Tinerețea noastră s-a maturizat, nu își mai mestecă împletiturile și nu se mai spală pe mâini înainte de a mânca, dar s-au maturizat și obiceiurile proaste. Acum suntem interesați de țigări, de bere, nu suntem contrarii să ne „decorăm” discursul cu cuvinte obscene.

Să urmărim sceneta și să ne gândim la ce duc obiceiurile proaste.

Un elev citește o poezie pe margine, iar celălalt dramatizează despre ce citește.

Iată-l pe băiatul Volodia care merge pe bulevard,

Este tânăr și frumos, este cu adevărat frumos.

Merge, aruncând priviri vesele,

Și toată viața lui este un drum drept...

Dar din ghiozdanul de școală,

Pe furiș, ascunzându-se de toată lumea,

Ia bere de la Emelya

Și un pachet de țigări.

Nu te teme că ești tânăr de ani de zile

Și faptul că este mic de statură,

Cu o țigară între dinți

Vova noastră a mers mândră.

Sorbea alcool

Dar asta mă face mai matur

Prostia Vovochka nu a făcut-o.

Săraca Vova, proastă Vova,

Nu ești cool și nu ești deștept!

Vom repeta din nou, din nou:

Ai grijă de sănătatea ta,

În timp ce tânăr, în timp ce mic!

Prezentator (adresându-se publicului): Recunoașteți pe cineva din Vovochka? Sunteți de acord cu concluzia pe care o face autorul?

Spectatorii răspund la întrebări.

Realizator: În orice moment, oamenii au avut grijă de sănătatea lor și au luptat împotriva obiceiurilor proaste. Acest lucru este evident dovedit de legendele care au ajuns la noi despre marii oameni ai antichității. Să-i ascultăm.

Primul elev: Într-o zi, Pitagora a auzit un bărbat frumos îmbrăcat folosind un limbaj urât. Filosoful i-a spus:

- Fie vorbește în conformitate cu hainele tale, fie te îmbracă în conformitate cu discursurile tale.

Elevul 2: Odată la cină, lui Diogene i s-a oferit o ceașcă de vin scump. A turnat-o imediat pe podea. Oaspeții indignați au început să-l mustre pe filosof.

Diogene a spus:

„Dacă aș bea acest vin, tot nu l-ai primi, dar m-ar transforma într-o fiară pentru o vreme.” Și acum încă nu ai înțeles, dar nici mie nu mi-a făcut rău.

Al 3-lea elev: Vinul oferă patru calități tuturor celor care îl beau. La început, o persoană devine ca un păun - se umflă, mișcările sale sunt netede și maiestuoase. Apoi ia caracterul unei maimuțe și începe să glumească și să flirteze cu toată lumea. Apoi devine ca un leu și devine arogant, mândru, încrezător în puterea lui. Dar in concluzie se transforma intr-un porc si, ca si ea, se bate in noroi (Abul Faraj).

Al 4-lea elev: Într-o zi, Timofey a lăsat o masă somptuoasă în mijlocul unei mese magnifice și a mers la Academia lui Platon. Întorcându-se acasă, a spus:

– Mâncarea lui Platon este modestă, dar hrana lui spirituală este minunată, iar oaspeții săi se simt minunat a doua zi. Cu tine este invers: mănâncă în exces, dar schimbă gânduri stupide, iar a doua zi suferă de lăcomia de ieri.

Elevul al 5-lea: Chiar și L.N.Tolstoi a scris că o persoană care a încetat să mai bea și să fumeze dobândește acea claritate mentală și calm de vedere care iluminează toate fenomenele vieții pentru el dintr-o perspectivă nouă, corectă.

Realizator: Obiceiurile proaste sunt dăunătoare sănătății. Să urmărim o altă scenă și să ne gândim ce este și cât de periculos este pentru sănătatea noastră.

O schiță despre o întâlnire a doi prieteni

- Bună, Mishka! Am auzit asta recent!!! Daca afli, vei caza!!!

- Salutare, Pashka! Totul este o prostie! Știrile mele sunt de o sută de ori mai interesante.

- Nu, ascultă mai întâi! Vă puteți imagina ce se dovedește a fi mai multi oameni fumează, cu atât mai multe boli sunt adăugate lumii.

– Este de la sine înțeles, pentru că tutunul conține 1200 Substanțe dăunătoare.

- Da?!! Atunci este clar de ce agronomii folosesc un amestec cu nicotină pentru a pulveriza plantele împotriva tuturor tipurilor de dăunători.

- Serios? Acum, înainte de a mânca legume și fructe, trebuie să le speli bine.

- Nu te-ai spălat înainte?

- Da, totul s-a întâmplat. Vreau să mănânc ceva. De asemenea, am auzit că adolescenții care fumează au de 15 ori mai multe șanse decât nefumătorii să înceapă să intre în panică fără niciun motiv.

- Desigur, aud și mai rău, își amintesc puțin și, în general, încetinesc complet.

- Da. Și dacă îți amintești ce se întâmplă cu plămânii, pielea, dinții...

- Oprește-te, nu vorbi. (Se adresează colegilor de clasă.) Poate că cineva știe sau ghicește? Cine vrea sa raspunda?

După răspunsurile lor, ei trag concluzii: Da, fumatul este un truc murdar rar. Oameni buni, nu vă otrăviți pe voi și pe alții. Fii inteligent, pentru ca te iubesti!!!

Realizator: Multe țări au și se luptă în prezent cu fumatul. Ca urmare a consumului excesiv de tutun, cazurile de otrăvire s-au răspândit, astfel că autoritățile din multe țări au lansat o campanie împotriva fumatului. În 1606, regele Filip al III-lea al Spaniei a emis un decret care restricționa cultivarea tutunului. În Japonia și Turcia, fumătorii erau supuși la pedepse corporale, iar dacă ar fi prinși fumând și consumând din nou tutun, lucrurile s-ar putea înrăutăți pedeapsa cu moartea. În Italia, Papa Urban al VII-lea i-a excomunicat pe cei care fumau și adulmecau tutun. Tutunul a fost adus în Rusia la începutul secolului al XVII-lea, iar fumatul lui a fost și persecutat. Țarul Mihail Romanov a ordonat ca fumătorii să fie pedepsiți cu baston și bice, iar dacă erau prinși din nou, nările celor prinși erau smulse și exilate în țări îndepărtate. Acum, desigur, sunt măsuri radicale nu se aplică fumătorilor. Noi înșine trebuie să ne gândim cum să avem grijă de sănătatea noastră.

Elevul al 6-lea: Există un alt obicei prost care poate fi numit chiar boală. Imaginați-vă: o persoană se bate pe pat. O forță necunoscută îl zguduie, îl întoarce, îl rupe și îl sugrumă. Are loc o „defalcare”. Organismul așteaptă următoarea doză de medicament. Dar ea nu este acolo. Dacă îi vor da acest medicament, se va calma. Numiți asta plăcere? Și apoi totul se va întâmpla din nou. Cineva înăuntru cere tribut. Și dacă nu-l dai?.. Asta se numește dependență de droguri. Este potrivit pentru tine?

Și totul a început cu dorința de plăcere.

Dependența de droguri nu este un obicei, ci un dezastru teribil. Ea suna tulburări severe psihicul, distruge corpul uman și duce inevitabil la moarte prematură.

După ceva timp, obiceiul de droguri narcotice degenerează într-o atracție dureroasă, dependență. Aceasta este deja o stare mult avansată, când nevoia imposibilă de admitere nu încetează substanțe narcotice cauzate de mental şi dependenta fizica din ele, este nevoie de creșterea constantă a dozelor, otrăvind organismul.

Persoanele care iau droguri își percep efectele intoxicante în mod diferit.

Depinzând de droguri luate are loc excitația sau inhibarea activității. Un dependent de droguri într-o stare de entuziasm, din exterior, prin comportamentul său seamănă cu un om bărbătesc care, după cum se spune, este bărbătesc, iar un dependent de droguri inhibat devine ca o persoană foarte beată, iar această impresie sporește incoerența vorbirii sale. .

Ambele sunt în mod inerent înfricoșătoare, deoarece se transformă persoană inteligentăîn asemănarea unui animal, ghidat doar de instincte. Mai mult decât atât, aceleași instincte îl conduc nu spre țara „înalților eterni”, așa cum crede el, ci la o întâlnire cu moartea. Decide singur cum vrei să fie viața ta: interesantă, bogată, plin de iubireși bucuria sau goana veșnică după droguri.

Al 7-lea elev: Nu am mai vorbit despre un obicei prost - utilizare constantă gumă de mestecat. S-ar părea că ce e în neregulă cu asta? Dar, pe lângă faptul că este pur și simplu urâtă, este și cu adevărat dăunătoare.

Eveniment pentru școlari despre prevenirea obiceiurilor proaste „Trei trepte care duc în jos”. Scenariu


Locul de lucru: KU "SRCN "Harmony", Omsk

Scenariul unui eveniment pentru școlari pentru a preveni obiceiurile proaste „Trei trepte care duc în jos”.

Scop: Să arate natura globală a problemelor fumatului, alcoolismului și dependenței de droguri, folosind date științifice și materiale video vizuale în lupta împotriva acestui rău.

Desfășurarea evenimentului:

Prezentator O.N.: Conform definiției Organizația Mondială sănătate, „sănătatea este o stare de completă bunăstare fizică, psihologică și socială și nu doar absența bolii sau a infirmității”.
Prezentator T.F.: Factorii de risc care contribuie la dezvoltarea bolilor includ diverse influențe mediu agresiv.
Un loc special printre ele îl ocupă așa-numitele „obiceiuri proaste” și înclinații – fumatul, alcoolul și drogurile. Astăzi, omenirea se confruntă cu o criză: ca urmare a răspândirii fumatului, băuturii, dependenței de droguri și abuzului de substanțe în rândul adolescenților.
Prezentator O.N.: Ministerul Sănătăţii mărturiseşte că naţiunea noastră se stinge treptat: mortalitatea infantilă este în creştere, numărul copiilor cu tulburări psihologice crește. Aproape fiecare al treilea școlar din Rusia a încercat droguri.
Prezentator T.F.: Potrivit experților, dacă bem și fumăm la fel cum bem și fumăm acum, atunci, de exemplu, unele orașe din Rusia se vor stinge până în 2070, iar dacă nu contracarăm drogurile, atunci mult mai devreme.
Prezentator O.N.: Mulți oameni cred că fumatul nu este o boală și nu este nimic groaznic în fumat pentru fumător și pentru oamenii din jurul lui. Vom încerca acum să dovedim că fumatul este dăunător, un rău care aduce nenorocire.
Prezentator T.F.: Nu știi ce este fumatul?
Aceasta este o concepție greșită:
Nu vei crește
Și te vei otrăvi și te vei îmbolnăvi.
Fumatul nu te face să crești
Și se îmbolnăvesc și îmbătrânesc.
Nu vor trece nici măcar câțiva ani,
Vei deveni ca un bunic bătrân.
Prezentator O.N.: Fiecare țigară fumată scurtează viața cu 15 minute, la fiecare 13 secunde o persoană moare din cauza unei boli asociate fumatului, 13 secunde sunetul unui metronom). Pe parcursul unui an, înseamnă 2,5 milioane de oameni.
Se estimează că populația lumii fumează 12 miliarde de țigări și țigări! greutate totală mucuri de țigară 2.520.000 tone.
Prezentator T.F.:
Amintiți-vă: o persoană nu este slabă,
Nascut liber. El nu este un sclav.
În seara asta, când te duci la culcare,
Ar trebui să-ți spui asta:
„Mi-am ales propria cale către lumină
Și, disprețuind țigara,
Nu voi fuma pentru nimic.
Sunt om! trebuie sa traiesc!

Clipuri video despre fumat și consecințele acestuia.
„Întregul adevăr despre pericolele fumatului”, „Femeie însărcinată și țigări!”



Prezentator O.N.: Fumatul este un obicei prost, este la fel de vechi ca lumea. Nu este inferior în antichitate un alt viciu - beția. „Apa morții” sau „Șarpele verde” a adus multă durere oamenilor din întreaga lume. poet englez Robert Burns enumeră sarcastic motivele pentru care bea. Cuvintele lui sunt încă relevante două secole mai târziu.

Prezentator T.F.: Există următoarele motive pentru beție:
Înmormântare, vacanță, întâlnire, rămas bun,
botezuri, nunti si divorturi,
Îngheț, vânătoare, Anul Nou,
Recuperare, inaugurarea casei,
Succes, recompensă, nou rang
Și doar beție - fără motiv.

O dramatizare a fabulei lui I. A. Krylov „Doi bărbați”.

Prezentator O.N.: „Super, naș Thaddeus!”
Prezentator T.F.: „Super, naș Egor”! –
Prezentator O.N.: „Ei bine, ce mai faci, amice?” –
Prezentator T.F.: „O, naşule, tu nu-mi ştii necazurile, ce văd!
Dumnezeu m-a vizitat: mi-am ars curtea
Și de atunci am făcut înconjurul lumii.”
Prezentator O.N.: „Cum așa? Rău, naș, jucărie!
Prezentator T.F.: „Da! Am avut o petrecere despre Crăciun;
M-am dus cu o lumânare să dau mâncare cailor;
Sincer, îmi bâzâia capul;
Am scăpat cumva o lumânare și m-am salvat cu forța;
Și curtea și toată proprietatea au ars.
Bine ce mai faci?" - „O, Thaddeus, acesta este un lucru rău!
Prezentator O.N.: Și Dumnezeu, știi, a fost supărat pe mine:
Vezi tu, nu am picioare;
Cum am rămas în viață, chiar cred că este o minune.
Am fost și la ghețar la bere de Crăciun
Și prea mult, trebuie să recunosc, am luat o înghițitură
Cu prieteni polugaru;
Și ca să nu aprind focul când sunt beat,
Așa că am stins complet lumânarea:
Ah, demonul m-a împins pe scări în întuneric,
Asta m-a făcut deloc om,
Și acum am fost infirm de atunci.”

Prezentator T.F.: „Dați vina pe voi, prieteni!
Matchmaker Stepan le-a spus. - Dacă spun adevărul, eu
Nu o consider deloc un miracol,
Că ți-ai ars curtea și ești în cârje:
Beția și o lumânare sunt rele pentru tine;
Da, este puțin probabil, nu este mai rău în întuneric.”
Prezentator O.N.: Copiii suferă cel mai mult din cauza beției. Citim această scrisoare – un strigăt din inimă – în ziar.
De ce tatăl meu este așa?
Mereu beat și mereu furios?
Nu are niciodată grijă de sine
Și dintr-un motiv oarecare este supărat pe toată lumea.
Dă ușa cu piciorul
Și dă buzna în casă ca o fiară.
Ne spune nume rele
Totul în casă bate cu piciorul.
Mama îmi șoptește încet:
- Alerga!
Și aud un strigăt:
- Ajutor!
Sunt bărbat. Dar tot sunt mic
Altfel, i-aș spune ferm tatălui:
„Mi-e rușine că ești tatăl meu.”
Părăsi! Nu avem nevoie de una ca asta.

Prezentator T.F.: Să facem un sondaj „Ai voință?”
Chestionar:
1. Este sigur să spunem că televizorul este principalul tău divertisment?
2. Dacă ați avut ocazia să vizionați filme de acțiune, filme de groază, programe de spectacol, reality show-uri etc. mai mult de 4 ore pe zi, ai face asta?
3. Ai încercat să fumezi țigări?
4. Poți să stai în pat dimineața, chiar dacă trebuie să te trezești și să faci ceva?
5. Ați încercat băuturi alcoolice tari?
6. Îți plac lecțiile de educație fizică?
7. Ați acceptat vreodată ofertele prietenilor de a sări peste niște cursuri sau zile întregi de școală?
8. Știți cum să evitați să vă repetați greșelile?
9. Dacă o persoană bărbătoasă ți-ar oferi o cutie de ciocolată chiar pe stradă, ai lua-o?
10. Ai putea refuza o ofertă de a te juca pe computer pentru că nu ți-ai făcut temele?
0-15 puncte – Nu poți fi cumpărat cu orice preț.
20-40 de puncte - Este posibil să arătați slăbiciune.
45-50 de puncte - Te străduiești pentru plăcere, s-ar putea să ajungi în sclavia unui ticălos.

Clipuri video despre alcoolism și consecințele acestuia.




Prezentator O.N.: Cum să demonstrezi că dependența de droguri este cel mai rău rău.
Să citim jurnalul dependentei de droguri Barbara Rosek. Aceasta este o adevărată mărturisire a unei fete care a trăit doar 21 de ani.
„20 decembrie 1997. Mulți dependenți de droguri suferă de insomnie. Corpul lor „doarme”, doar scufundat într-un narcotic.
24 decembrie. Un dependent de droguri nu are viitor. Este singur în necazul lui. Și îi condamnă pe cei dragi la durere și suferință din cauza lui.
3 ianuarie. Nu pot fi dependent de droguri o persoană cu drepturi depline: nici cetățean al Patriei, nici mamă, nici tată, deoarece scopul vieții unui dependent de droguri este să se drogheze. Un dependent de droguri nu trăiește mai mult de 10 ani.”

...Tenul este pământesc. Și nu e bătrân...
Casa este rece, murdară... Și liniștită...
Copii la școala pentru retardați mintal,
Și într-o soție psihiatrică.
El este slab și letargic, parcă din bast
A creat... Și el, cu toate acestea,
La început am fost și bărbat,
Mai târziu a devenit o umbră a unui bărbat.

Clipuri video despre dependența de droguri și consecințele acesteia.




Prezentator T.F.: Nu ne dorim o asemenea soartă, nici pentru noi, nici pentru alții. Am făcut alegerea noastră – sănătatea.
Secolul XX este un secol problematic!
Ține minte asta, omule!
Consumatori de substanțe, dependenți de droguri
Am trecut marginea vieții,
Ei doreau toate binecuvântările onorabile,
Dar sufletul lor nu este paradisul lui Dumnezeu.
Prezentator O.N.: Reveniți oameni
Extrem de dificil.
Datura vine doar pentru o clipă,
Și apoi poți auzi
Inimile le bate, conștiința le țipă.
Ei pot trăda, ucide, umili,
Mare este destinul lor animal.
Cine este vinovat? Cine are dreptate? Ei nu știu!
Viața lor este o fundătură!
Viața lor este limita!
Acest lucru nu poate fi lăsat să se întâmple,
Este necesar, important și posibil!
Ține minte asta, omule.
Secolul XX, un secol problematic!

Două bunici.

1b . Flower, ce s-a întâmplat cu tine?

2b . Da, am vrut să devin modern - să mă joc cu iarba, să scot capul afară.

1b . Ce-ce ar trebui să fac?!

2b. Da, stai afară! Ei bine, sus-te, glitch! Ei bine, pe scurt, relaxează-te!

1b . nu inteleg nimic.

2b . Da, am fumat iarbă și am plecat. Acum îmi adun ochii într-o grămadă.

1b . O, floare mică, ai înnebunit la bătrânețe? Amintiți-vă, în zilele tinereții noastre nu se vorbea despre asta! Ieri m-am uitat la fotografiile noastre vechi și mi-am amintit... Îți amintești cum ne-am descurcat în echipa de propagandă?

2b . Da, Matryon, îmi amintesc. Haide, arată-mi fotografia.

Brigada de propagandă.

    Suntem o echipă prietenoasă, toată lumea are nevoie de noi!

    Elegant, creativ, artistic, luminos!

    Băieți, există o problemă - trebuie să o rezolvăm!

    Ce problema?

    Problema obiceiurilor proaste!

    Știți, fetelor, poate vă pot spune un basm? Ascultă: odată ca niciodată în pădurea noastră existau multe animale diferite: urși, lupi și vulpi...

    Unde s-au dus acum?

    Și obiceiurile lor proaste sunt distruse!

Scena pădurii.

Vulpea (cu o poșetă cu „eroină”) intră în fugă și o întâlnește un urs cu un buchet.

M . Vrei să te căsătorești cu mine, Liska?

L . Misha, prietene, tu ești? Nu ne-am văzut toată vara. Cum ai slăbit, săracul,... Parcă tot anul nu a mancat.

M . Nu știu ce e în neregulă cu mine! Nu mă simt bine, îmi crește părul, mă dor oasele...

L . Trebuie să contactați ciocănitoarea. Este o pasăre cu noi - vă va spune imediat ce este. Nu ezita, mergi la el.

Un lup merge cu o plasă de sticle goale.

L . Ascultă, Lupul mic! Și porcii sunt mai curați! Ochi tocit...frânele eșuate? Nu te poți opri din băut?

ÎN . Nu pot! Melancolia m-a mâncat... Vulpe, melancolia m-a mâncat! Te iubesc, Lisa! Nu va face bine! Mă doare inima, îmi tremură labele. eu dispar!

L . Vei fi pierdut dacă nu mergi la ciocănitoare. Trebuie să luăm legătura cu ciocănitoarea. Este o pasăre cu noi - își va da seama și va da sfaturi: da, asta este da, dar nu, asta este nu.

ÎN . Mâine mă voi grăbi la el! Ei bine, răspunde-mi sentimentelor!

L . Misha, Vovik, te iubesc atât de mult! Dar nu mă voi căsători. Doza mai buna O voi folosi. Drog, soare, nu pot trăi fără tine!

Ciocănitoare. Misha! Fumezi! Și tu. Prietene, bei. De la fumat, funinginea s-a acumulat în plămâni. Fumatul provoacă toate problemele. Tu, Toptygin, vrei să călci? Renunță la fumat pentru totdeauna.

Creșterea ritmului cardiac, hipertensiune arterială. Ficat mare, aritmie. Dacă nu mai bei, vei supraviețui, dar dacă bei, vei muri.

Brigada de propagandă.

    Te-ai lasat de fumat? Dacă nu, atunci amintește-ți că drogul aproape a ucis ursul, iar tu, bărbatul, cu atât mai mult!

    Fumători, cumpărați voluntar cancer bronșic la prețul țigărilor.

    Alcoolul distruge celulele creierului.

    Și cel mai mult inamic perfid- asta e drog.

    Prietene! Când aprindeți prima sau a 100-a țigară, opriți-vă!

    Când deschizi o cutie de bere sau bei un pahar de vin, oprește-te!

    Când ridicați o țigară plină cu iarbă sau vă pregătiți să luați o doză, opriți-vă!

    Esti un om! Scopul tău este să trăiești!

    Trăiește din dragoste, familie!

    De dragul familiei, al planetei!

    Și de dragul tău!

    Prin urmare - trăiește! Fii sănătos și fericit!

    Nu te lăsa înșelat de plăceri dubioase de moment!

    Împreună: aveți grijă de voi!

Seara tematica

T. Kaverina

primul prezentator. Bună seara dragi prieteni! Ne bucurăm să vă revedem.

al 2-lea prezentator.„Obișnuințe proaste și consecințele lor” este tema evenimentului nostru, care este dedicat unui stil de viață sănătos.
primul prezentator. Totul a început în secolul al XV-lea, când Columb a aterizat peste ocean într-o țară îndepărtată și necunoscută. Acolo, marinarii săi uimiți au văzut oameni care arătau ca niște magicieni, care rulau tuburi din frunze uscate, le dădeau foc și fumau.
al 2-lea prezentator. Nativii au inspirat fumul și l-au lăsat să iasă... Nefericiții își pierdeau deseori cunoștința, intrau în transă și chiar se zvârcoleau parcă din dureri severe, dar, după ei, nu mai puteau trăi fără acest „tutun”...

primul prezentator.Știm cu toții că un exemplu rău poate fi contagios. Tutunul a venit mai întâi la corăbiile lui Columb și apoi de la mana usoara marinarii săi - în Europa, unde a început să se răspândească prin casele și saloanele căutătorilor tari. Cu toate acestea, răspândirea rapidă a fumatului de tutun a fost facilitată nu atât de curiozitatea umană, cât de setea de profit și de publicitatea agresivă.

al 2-lea prezentator. La sfârşitul secolului al XVI-lea. Britanicii, sperând să obțină profituri mari, au adus tutun în „Rusia îndepărtată”, dar la început au eșuat. Din cauza neatenției fumătorilor, în Moscova și în alte orașe ale Rusiei au început să se producă incendii... Țarul Mihail Fedorovich, văzând că problema luase o întorsătură atât de neplăcută, a interzis tutunul și chiar a introdus diverse pedepse pentru cei care, în ciuda interdicției , a continuat să se deda cu o poţiune periculoasă. Fumatorii au inceput sa fie exilati in Siberia. Cei mai îndrăzneți dintre ei li s-au smuls nările, ca niște criminali periculoși... Și oamenii au fost solidari cu guvernul în asta.

primul prezentator. Cu toate acestea, pe la mijlocul secolului al XVII-lea. nu numai comercianții, ci și mulți oficiali guvernamentali și-au dat seama că datorită comerțului cu tutun se putea câștiga mulți bani... Persecuția fumătorilor de pretutindeni a început să se estompeze și, în cele din urmă, a încetat cu totul. A început răspândirea rapidă a tutunului în întreaga lume, procesul a început, în ciuda incendiilor, nici a obiecțiilor bisericii, nici măcar a deteriorarii evidente a sănătății fanilor nou bătuți ai poțiunii de peste mări. Țarul Petru I, după exemplul regilor europeni, prin cel mai înalt decret a permis importul de tutun în Rusia, impunând o taxă uriașă negustorilor...

al 2-lea prezentator. Obicei! Ce este? (Raspunsuri)

Da, un obicei este ceva cu care te obișnuiești și apoi, din păcate, poate fi dificil să faci fără. Obiceiurile pot fi utile, dar pot fi și dăunătoare. Vă rugăm să numiți câteva obiceiuri bune pe care le cunoașteți.

(Diapozitivul nr. 3) (Fac sport, onorarea bătrânilor, citirea cărților, obiceiurile de a merge la culcare la timp, a fi politicos, a nu fi nepoliticos, a nu jignit pe cei slabi etc.)

primul prezentator. Acum numește obiceiurile proaste.

Publicul răspunde. Se aude melodia melodiei „Dacă vrei să fii sănătos...”. Pe scenă, în fața cortinei, apar cinci tineri; fiecare (mai puțin unul) are înscris pe piept numele unei țigări.

Primul. M-am gândit să mă las de fumat
Ca să nu te doară inima atât de tare.
În primul rând, inutil să spun,
A fost un pic greu de decis.
Dar am vrut, dar m-am descurcat,
Și a luat o decizie fermă.
De atunci se pare că am devenit mai împrospătat,
Dar s-a întunecat din cauza ispitei.

La urma urmei, nu trece nici măcar o zi
Ca să nu mă înconjoare Și, tachinandu-mă cu țigări,
Prietenii mei nu m-au tentat.

Al doilea.("SURF"),
Așa cum? Să fumăm pe rând?
De ce te uiți cu ochi triști?
Iată „Surful” tău preferat.

Al treilea.(„BELOMOR”).
Să fumăm mai bine decât Belomor!

Al patrulea.("AMATOR"),
Nu fi timid, frate, fumeaza!
Ia-o... „Amator” acesta este.

A cincea.(„BOGATYRI”),
Fumați-mi „Bogatyrs”!
Sau poate ai vrea o țigară?
Primul. Mă ripostez, țip:
„Nu trebuie să vă bateți joc de mine, fraților!”

Doctor(din hol). Prieteni!
Lasă-mă, ca doctor,
Și trebuie să intervin hotărât.
Oricine nu îndrăznește încă să se lase de fumat, certați-vă!
Dar de ce să-ți faci de rușine prietenul?
De ce faceți uneori rău pe ascuns unui nefumător?
Nu poți să te lași de fumat pe cont propriu
Așa că nu-ți deranja prietenii!

Înlăturând cuvintele medicului, tinerii care joacă rolul țigărilor ies din scenă. Dintr-o dată se aude muzică și pe scenă apare o tânără în haine sclipitoare, la modă, în imaginea unei țigări.

Ţigară. Numele meu este țigară.
Sunt frumoasa si puternica
Cunosc lumea întreagă
Mulți oameni au nevoie de mine.
Pătrund oamenii cu fum caustic pentru a-i otrăvi.
Lasă-i să afle, dragilor,
Cum pot fi prieteni cu mine?
Intoxicez creierul și inima tinerilor și bătrânilor,
Indiferent de cunoștințe
Să recunoaștem, slabi.
Eu iau ani de viață celor care sunt captivați de mine,
Turnez această viață în mine,
În mod constant, ca legea.
În special încerc să-l iau pe Young pe net,
Trag putere din el.
Lasă-l să fumeze, frate!
Trăiesc de secole
Nu m-au angajat de ani de zile.
Asta înseamnă longevitate!
Și eu sunt mereu tânăr.
Sunt cu adevărat nemuritor
Nu mă poți învinge
Vă omor pe neobservate, prieteni naivi!
Da! Da! Tu și tu, prieteni,
Și nu simt niciun păcat
Uciderea... Ha ha ha!

Doi infirmieri apar pe ambele părți ale scenei și o țin pe țigară de mâini.

primul ordonator Te-am prins în sfârșit
Au ordonat să te rețină!

Ţigară. Nu voi merge nicăieri
Toată lumea la salvare, toată lumea aici!

al 2-lea ordonator Nu are rost, nu striga!
Fără isterici, taci!

Ţigară. Cine esti? Tu ce faci? Ce fel de oameni?
Nu mă atinge, sunt fată!
Acum onoarea mea este rănită,
Vei fi responsabil pentru asta!
Unde este mandatul tău de arestare?

primul ordonator Aici cu sigiliul... Există un mandat!
Ei bine, hai să mergem, hai să mergem, fată,
Vom înceta să ne mai încurcăm cu tine,
E suficient să-mi învârt capul,
Te ducem la tratat!

Primul. Luați câteva sfaturi simple
Cum să-ți ia rămas bun de la o țigară. Amintiți-vă: o persoană nu este slabă,
Nascut liber. Nu este sclav, S-a născut fără aripi, ci zboară, Cucerește cu succes spațiul,
Schimbă direcția râurilor.
Și chiar toată fața planetei.

Doctor (urcându-se pe scenă din public).
Crede-mă, o persoană poate face orice,
La urma urmei, este mai puternic decât o țigară.
Fumatul îți distruge sănătatea
Și nu există fericire fără sănătate. Pentru a deveni norocos în soartă, ia-ți arma, este în tine.
În seara asta, când te culci, ar trebui să-ți spui asta:
Eu însumi am ales calea către lumină,
Și, disprețuind țigara,
Nu voi fuma pentru nimic.
Sunt om! Trebuie sa fiu puternic!

al 2-lea prezentator. Cercetare științifică a arătat că 70% dintre fumători, dacă se dorește, pot renunța la fumat cu ajutorul efortului volitiv, deoarece nu au o putere puternică. nevoie fiziologicăîn tutun. Dar 5-10% dintre fumătorii cronici au nevoie cu adevărat de ajutorul medicilor. Totul ține de caracter, sau mai degrabă de puterea lui. Aflați ce spun medicii:

- 1 tigara scurteaza viata cu 15 minute;

- 1 pachet de tigari - timp de 5 ore;

- cineva care fumeaza timp de 1 an pierde 3 luni din viata;

- cine fumeaza 4 ani pierde 1 an din viata;

- care fumeaza de 20 de ani - 5 ani;

- care fumeaza de 40 de ani - 10 ani.

primul prezentator. Să aruncăm o privire mai atentă asupra datelor furnizate. Desigur, sunt condiționate. Sunt complet de acord cu cei care cred că speranța de viață a unui anumit fumător nu va fi neapărat redusă cu exact numărul specificat de ani. Dar poți fi sigur că va scădea. Parte fum de tigara include mai mult de trei mii de substanțe nocive, iar una este mai proastă decât cealaltă. Voi numi câteva dintre ele: nicotină, arsenic, plumb, monoxid de carbon...Și numeroase compuși chimici. 25% din aceste substanțe se depun în corpul fumătorului, 5% rămân în mucul de țigară, 20% se ard, 50% intră în aer...

al 2-lea prezentator. Spune-mi care dintre ele consecințe negative provoacă pătrunderea fumului de tutun în corpul uman? (Răspunsuri.)

Primul prezentator (rezuma răspunsurile). Consecințele negative ale fumatului includ: miros urât din gură, tuse și răgușeală, placă galbenă pe dinți, slăbirea funcției pulmonare, dificultăți de respirație, palpitații, riduri premature, paloare, tulburări de memorie...
al 2-lea prezentator. Putem vorbi mai detaliat despre consecințele fumatului. Vă interesează, de exemplu, de ce apare deteriorarea memoriei? Răspund: acționează și substanțele conținute de tutun sistem nervos. Sub influența sa, este mai întâi excitat, apoi are loc o reacție de inhibiție și conștiința persoanei devine tocită. În plus, fumătorii se dezvoltă treptat boli pulmonare, care se poate dezvolta în Bronsita cronica, astmul și, în final, tuberculoza și cancerul pulmonar. U femei fumătoare copiii bolnavi se nasc de câteva ori mai des. Fumătorilor le este mai greu să stea la cursuri - pofta de țigară îi împiedică să se concentreze.

primul prezentator. Cu toate acestea, unii dintre noi ar putea probabil să spună câteva cuvinte în apărarea tutunului. De exemplu, există o părere printre fete că băieții cu cei care fumează încep să se comporte mai relaxați, cu îndrăzneală, să le cunoască mai ușor... doar să nu vă gândiți că datorită unei țigări puteți câștiga un fel de farmec aparte. . Totul este explicat mult mai simplu. O țigară face o fată mai accesibilă în ochii băieților. Majoritatea dintre ei nu vor să aibă un partener de viață fumător și nu se uită în serios la astfel de oameni.

al 2-lea prezentator. Dar dacă fumatul, ca multe alte obiceiuri proaste, nu aduce decât probleme, atunci trebuie să ne gândim la ce putem contracara acest flagel.

Toți participanții la eveniment urcă pe scenă.

primul prezentator. Cel care ne încurajează să facem sport, care ne învață curățenia și ordinea în toate, este adevăratul tău prieten.

(Diapozitivul nr. 12)
Învață să spui nu celor care se oferă să fumeze, care dau
droguri... Să rezumam conversația noastră. În lume de la fumat
2,5-3 milioane de oameni mor anual, sau 1 persoană la fiecare 10 secunde. Vorbeam, iar oamenii mureau din cauza lipsei de voință și ignoranță. Cum putem continua cu tine? Ce decizie vom lua?

Copiii sunt împărțiți în trei grupuri, fiecare dintre ele ia o decizie comună, care poate fi formalizată după cum urmează.

Soluţie:
- scapa imediat de obiceiul de fumat;
— Mă voi gândi să fac sport;
- Voi încerca să învăț să spun nu când îmi vor oferi ceva rău.

Un fragment din melodia cântecului interpretat de elevi „Dacă vrei să fii sănătos” sună:

„Nu mai fumat dacă vrei să fii sănătos,
Încercați să uitați de medici.
Renunță la fumat cât mai curând posibil
Daca vrei sa fii sanatos!
Gazdă, Evenimentul nostru s-a încheiat.

Vă mulțumim pentru atenție!

Vizualizări ale postării: 3.184

Scenariul evenimentului

pentru copii, adolescenți, părinți și profesori -

"Suntem împreună

împotriva

obiceiuri proaste!

profesor educatie suplimentara

MBOU DOD "Centru pentru Suplimentare

educația copiilor „UNITER”

Ruzaevski districtul municipal

Ruzaevka

Un punct important la locul de muncă este de a implica cât mai mulți copii în activități comune cu profesorii din acest domeniu, precum și cu părinții acestora.

Evenimentul abordează nu doar problema obiceiuri proaste adolescent și impactul lor asupra sănătății sale, și global și problema modernă- sănătatea viitoarei generații.

Evenimentul poate fi programat pentru a coincide cu următoarele date:

Obiective:

    dați conceptul de dezvoltare personală sănătoasă și durabilă;

    se formează în mintea copiilor și adolescenților atitudine negativă la fumat, învață-i: „Nu obiceiurilor proaste!!!”;

    Oferiți elevilor o idee despre consecințele fumatului pentru corpul lor, societate și familie.

Sarcini:

    explicați de ce spun că există o cale de ieșire din orice situație;

    explicați că tutunul, alcoolul și drogurile sunt substanțe dăunătoare sănătății;

    ajutați-i pe toți să înțeleagă că trebuie să aibă grijă de sănătatea lor.

Rezultate așteptate de la eveniment:

    Creșterea nivelului de cunoștințe al elevilor diferite vârsteși părinții lor despre semnificația unui stil de viață sănătos și modalitățile de a-l implementa.

    Creșterea interesului studenților mai tineri pentru bogat, interesant, viata variata, inclusiv activitate creativă, în care nu este loc pentru obiceiurile proaste.

    Obținerea de cunoștințe specifice de către elevi despre cauzele obiceiurilor dăunătoare și modalități de a renunța la ele.

Documente promoționale:

    Notă pentru elevi „Cum să renunți la fumat” (Anexa 2).

    Întâmpinare și observații de deschidere - Șeful unității structurale (denumit în continuare Șeful societății mixte).

    Poemul „Unchiul Fumătorul” - 4 fete 9-10 ani.

    „Despre pericolele obiceiurilor proaste” - Discurs al unui profesor (mini-lectura) (Anexa 3).

    Poezii „Un „NU” ferm! - Discursul părinților (5 persoane).

    Context istoric + poezie - Discurs de profesori.

    Monologul unei femei cu părul gri.

    "Monolog organe interne„- intrare.

    „Fumatul este dăunător” (alterarea fabulei) - Discursul unui profesor.

    Rap „Spune NU drogurilor!” - Discursul invitaților.

    Cuvintele de încheiere ale evenimentului.

Pe tot parcursul evenimentului se aud cântece despre sănătate, sport, copilărie, familie, precum și V. Vysotsky „ Exerciții de dimineață", V. Tsoi "Grupul de sânge" (gr. "Cinema"), "Copilăria sunt eu și tu",

„Dacă vrei să fii sănătos, întărește-te”, etc.

Pe ecran este sloganul numelui întregului eveniment

„Suntem împreună împotriva obiceiurilor proaste!”

si aluneca

„O persoană sănătoasă și o persoană dependentă de obiceiurile proaste.”

Progresul evenimentului.

Bună ziua, dragi oameni prezenți, dragi părinți și profesori!

O serie de obiceiuri pe care o persoană le dobândește în timpul anilor de școală și de care nu poate scăpa de-a lungul vieții îi dăunează grav sănătății. Ele contribuie la consumarea rapidă a întregului potențial al capacităților umane, imbatranire prematurași dobândirea de boli rezistente.

Aceste obiceiuri includ în primul rând fumatul, consumul de alcool și droguri.

Gandește-te la viitor!

Chiar și vechii romani spuneau: corp sanatos- minte sănătoasă. Și cred că toată lumea înțelege perfect ce se înțelege prin asta slogan?

Dezvoltare corpul uman ca organism, cu simetria și stabilitatea inerente, depinde în mare măsură de modul în care trăim, de ce fel de stil de viață ducem din copilărie timpurie.

Un corp sănătos este atunci când toate organele sale sunt sănătoase: piele, oase, păr, dinți, organe interne.

Anticii însemnau sănătos și frumos într-un singur cuvânt. Ce este spiritul?! - un set de gânduri, acțiuni, cunoștințe, aspirații, sentimente.

Viața este mișcare. Dacă mergem mai departe cu ea, atunci ne dezvoltăm. Și dacă încetăm să facem lucruri rele, vom începe să rămânem în urmă vieții. Adică, o persoană are dreptul de a alege ce fel de viață ar trebui să ducă, este responsabilă nu numai față de oameni, ci și față de sine.

Ies 4 fete de 9-10 ani.

Poezia „Unchiul fumător”. Kirill Avdeenko.

Discursul profesorului. (Anexa 3)

Ies 5 parinti. Poezie -„Un „NU!” ferm!

1. La viciile care duc la Iad,
Vom spune împreună „Nu!”
Lasă grădina fericirii să înflorească,
Viața durează sute de ani!

3. Sportul salvează întreaga lume!
De aceea este idolul meu!
Cine este mereu prieten cu sportul,
Acest succes va fi întotdeauna meritat!
Pentru că educația fizică într-adevăr
Angajament minte sănătoasă intr-un corp sanatos!

2. Alcool - nu numai vodcă,
Dar și bere și vin.
Copilul trebuie să știe clar -
Tot alcoolul este rău pentru ei!
Vrei să fii inteligent și puternic -
Nu bea niciodată.

4. Inele de fum curg în sus,
Cenușa îți cade sub picioare...
Lumea este învăluită în întuneric...
Nu fuma, vei face CANCER!

5. Drogurile sunt o infecție
Dar nu vei înțelege imediat.
Te obișnuiești repede cu drogurile
Și încet încet mori de agonie din cauza lor!

Cap SP: După ce a încercat cel puțin o dată o țigară, alcool sau un drog, o persoană poate deveni dependentă. Ce dependență are cel mai mare impact asupra puterii și sănătății tale? Fumatul, alcoolul, abuzul de substanțe, drogurile... nu este un secret că toate acestea sunt obiceiuri dăunătoare pentru corpul uman care interferează cu sănătatea umană.

Ies 4 profesori. Context istoric + poezie.

1. Frunzele plantei din insula Tabago au fost aduse în Europa de Cristofor Columb în secolul al XV-lea și au fost numite tutun. Fumătorii dezvoltă rapid pofta de fumat și este dificil să o combată. Indienii considerau tutunul un sedativ și îl foloseau ca a remediu. Dar acum s-a dovedit că tutunul conține 400 substanțe chimice, multe dintre ele sunt otrăvuri, peste 40 de substanțe provoacă cancer.

Fumatul de tutun este considerat un obicei prost. Nicotina este o substanță care alterează mintea și este cel mai puternic drog, cocaina fiind a doua după nicotină.

2. Fumând 1 pachet de țigări, un fumător își înfundă plămânii cu 1 litru de gudron de nicotină pe an. Fiecare tigara iti scurteaza viata cu 8 minute.

În ultimii 5 ani, 30 de milioane de oameni s-au lăsat de fumat. Acum, în Europa, este considerat la modă să fumezi.

În fiecare an, în Rusia, aproximativ un milion de oameni mor din cauza bolilor cauzate de fumat.

Fumatul nu numai că scurtează viața, dar îi reduce și calitatea.

Cauzele nicotinei un numar mare de boli precum accidentul vascular cerebral, infarctul miocardic, boli ale sângelui și arterelor picioarelor, afectează organele senzoriale, digestia și respirația și afectează sistemul nervos.

3. Ei bine, prietene, decizia este a ta -
Ai dreptul să-ți controlezi propriul destin.
Poți fi de acord, dar refuza
Se va dovedi a fi de o sută de ori mai bine.
Ai dreptul să-ți salvezi viața.
Gândește-te, poate tu calea cea buna.
Dar dacă tot ai reușit să te întorci
Atunci încearcă să-ți recapete sănătatea!

4. Sănătatea este valoare și bogăție,

Oamenii ar trebui să-și prețuiască sănătatea!

Mănâncă corect și fă sport,

Și întărește-te și împrietenește-te cu exerciții.

Pentru ca orice boală să nu se instaleze,

Pentru ca inima ta să bată lin, ca un motor,

Nu este nevoie să fumezi, să bei sau să te enervezi,

Un zâmbet poate învinge orice reproș.

Imagine sănătoasă viata este putere!

La urma urmei, nu există nicăieri în viață fără sănătate.

Să fim puternici și frumoși împreună

Atunci nu va trebui să ne facem griji pentru ani!

Monologul unei femei cu părul gri. Tatiana Vasiliadi.

...predat de un vecin.
Fac cafea aromată, tare - nimeni nu o va aduce în pat...
Este un obicei... și, desigur, nu mă deranjează când o mulțime de oaspeți vine să fumeze.

Din anumite motive, Ministerul Sănătății avertizează pe toată lumea că nicotina este o otravă pură pentru plămâni,
Vase - cm O sunt repede distruse. Deci, tutunul este cultivat degeaba?!
De ce să dai sfaturi ridicole când toți medicii deștepți fumează?!
Dar toată planeta respiră smog, o gaură în ozon și... taci, taci!

Ea a reușit să-și convingă fiica să uite de un obicei prost (se pare).
Așa că ginerele pufă cu viclenie cu un dop subțire, ca să existe mereu confort în casă.
„Fumatul înseamnă moarte!” - asigurat doctor bun, când aveam doar douăzeci și cinci de ani.
Cuvintele îți atârnă toată viața ca sabia lui Damocles... iar în părul tău e o șuviță lungă și gri.

Și gustul nu este același, și mirosul ciudat dezgustător.
„Mâine mă las!” - O repet în fiecare zi.
Dar amintirea este în întregime din găurile din petice... și pur și simplu nu sting țigara.

„Monologul organelor interne” - înregistrare.

1. Plămâni bolnavi:

Noi, băieții, suntem ușori

Soarta noastră nu este ușoară.

Proprietarul fumează de mult timp,

Ne distruge treptat.

Toate alveolele noastre

Plin de rășină de tutun

Avem aspect gri,

Ne confruntăm deja cu cancerul

De asemenea, emfizem

Va veni cu siguranta,

Este imposibil să spui fără lacrimi,

Tuberculoza ne așteaptă!

2. Inimă bolnavă:

Și muncesc ca un sclav

Miocardul a slăbit în cele din urmă,

Hipoxia este enervantă...

3. Inimă sănătoasă:

Ei bine, stăpânul tău nu știe

E timpul să te lași de fumat?!

Nu vă este frică de rău?

4. Boli de inima:

E drăguț doar cu o țigară,

Am uitat complet de mine.

Ce se întâmplă, Mama Mia?

În curând va apărea ischemie!

5. Vase bolnave:

Nu ne descurcăm mai bine

Ateroscleroza chinuită...

Sunt plăci peste tot, doar uită-te

Pereții au devenit doar gunoi!

6. Inimă sănătoasă:

Nu, avem o altă problemă,

Voi spune asta cu îndrăzneală:

Sunt mândru de proprietar

Stăpânul meu iubește sportul

Aer proaspat. Aspect zvelt

Și un apetit excelent.

Somn adinc. Acesta este minunat!

Nu este prieten cu o țigară.

7. Plămâni sănătoși:

Suntem de acord cu tine!

Diastolă bună

Există o mulțime de oxigen.

8. Plămâni bolnavi:

Dar avem ghinion

Viața asta e groaznică...

9. Plămâni sănătoși:

Dar avem o minunată

Noi sânii plini a respira

Și nu auzim șuierături.

Ne place proprietarul nostru:

El face sport

El ne protejează și ne iubește,

Nu fumează niciodată.

Discursul profesorului.

„Fumatul este dăunător” (alterarea fabulei)(Anexa 4)

Discursul invitaților - Rap „Spune NU drogurilor!”(Anexa 5)

Cap SP: Influența obiceiurilor proaste provoacă doar rău unei persoane - prejudiciu sănătății, puterii și poziției sale în societate. Aceste și alte obiceiuri împiedică dezvoltarea personalității, opresc o persoană la jumătatea drumului și poate intra cu ușurință în necazuri. O persoană își determină propriul destin și te sfătuiesc să te gândești astăzi: „Merită să-mi distrugi viața fumatul, băutul sau drogurile?”

Discutați această problemă cu prietenii și părinții dvs. acasă într-un mediu calm, citiți mai multă literatură despre pericolele acestor obiceiuri și încercați să nu vă obișnuiți cu ele. O persoană este responsabilă pentru acțiunile sale nu numai față de cei dragi, ci și față de societate și față de lege.

În cele din urmă, o persoană se confruntă cu o alegere: obiceiuri proaste sau viață?

O persoană - dacă este o persoană cu litere mari- trebuie să poată rezista gânduri rele, calități, acțiuni și fapte!

Și vreau să închei evenimentul nostru cu tine cu cuvintele cu care l-am început - Gândește-te la viitor!

Mai adaug puțin... Gândește-te la viitor! Dacă te gândești la el astăzi, atunci te-ai gândit la ziua ta de mâine, la generația viitoare, la continuarea ta. sănătos un fel de!

CATEGORII

ARTICOLE POPULARE

2023 „kingad.ru” - examinarea cu ultrasunete a organelor umane