Terhesség a születés utáni első hónapokban: jellemzők, lehetséges szövődmények. A menstruációd szoptatás közben kezdődött

Sok nő fél a 2 hónappal későbbi szülés utáni menstruációtól, kórosnak tartják ezt a jelenséget, és pánikszerűen próbálják keresni az okát. A legtöbb esetben nincs ok aggodalomra, de érdemes utánajárni, mikor természetes a menstruáció megjelenése, és milyen körülmények között érdemes azonnal orvoshoz fordulni.

A női test a méhlepény eltávolítása után kezd helyreállni, és visszatér a születés előtti időszakba. A méh azonnal elkezd összehúzódni változó intenzitású, ez a folyamat sok körülménytől függ. De 2 hónap múlva eléri szabályos méretűés súlya, visszatér a megszokott helyére. Ebben az időszakban a petefészkek már készen állnak funkcióik ellátására, hormonális háttér a nő teste stabilizálódik. Ezt a folyamatot a szállítás módja semmilyen módon nem befolyásolja, akár egyéni ütemezés szerint is elkezdődhet.

A menstruáció megjelenése a szülés után 2 hónappal normálisnak tekinthető helyreállítási folyamat bizonyos feltételek mellett:

Rossz tényezőkre korai megjelenés A menstruáció a teherbe esés valószínűségének tudható be. Ezért egy nőnek kerülnie kell a védekezés nélküli szexuális kapcsolatot, és a rendelkezésre álló fogamzásgátlókat kell használnia.

A menstruációd szoptatás közben kezdődött

A szoptatás alatti szülés utáni menstruáció miatt aggódnak a fiatal anyák, úgy vélik, hogy emiatt a tej mennyisége csökkenni fog. És ebben van némi igazság. A helyzet az, hogy a nő testében a menstruáció megérkezésével a prolaktin szintje csökken. Ha egy anya nem helyezi megfelelően a mellre a babát, kihagyja az éjszakai etetést és cumisüvegből iszik vizet, akkor megnő a menstruáció valószínűsége. Ezért a menstruáció a születés után 2 hónappal kezdődhet.

Nál nél szoptatás időszakok jelenthetik komoly problémákat a nők egészségével. Néhány krónikus betegségek, csökkent immunitás és hormonális zavarok befolyásolja a prolaktin termelési folyamatát.

Amikor a menstruáció minden szokatlan nélkül megjelenik a laktáció alatt fájdalmas tünetek nem kell pánikba esni. Az extra stressz nem lesz jó a szoptató anyának. Az orvosok nem tartják ezt a helyzetet kóros eltérés, a nőnek meg kell nyugodnia és folytatnia kell a baba táplálását. És egy szabad napon nyugodtan menjen el egy nőgyógyászhoz, hogy eloszlassa az összes kétséget.

Megjöhet a menstruációm egy hónappal a szülés után?

Közvetlenül a szülés után a nők erős vérzést kezdenek tapasztalni, az orvosi név lochia. A véres folyás az első 5 napban bőséges, majd 3-4 hétig jelentéktelen. Az anyák észreveszik a fájdalom megjelenését a hát alsó részén és a hasban, miközben táplálják a babát. Szívási akcióival stimulálja a méhet, amely aktívabban kezd megszabadulni a véres nyálkahártyától.

Ha szülés utáni vérzés szülés után 40 nappal sem állt meg, de fájdalmas érzések nem engedik meg normálisan élni és gondoskodni az újszülöttről, akkor a nőnek el kell gondolkodnia azon, hogy elmegy-e az orvoshoz. Bőséges váladékozás szúrós szaggal és emelkedett hőmérséklet testek lehetnek tünetek gyulladásos folyamat a méhben. A fiatal anya ilyen állapota azonnali kezelést igényel.

Vannak esetek, amikor a méh összehúzódik és kitisztul a születés utáni első 2-3 hétben. Ezért a baba életének első hónapjában egy nőnek teljes menstruációja kezdődik a szülés után. Ugyanakkor a ciklusuk is gyorsan kialakul. Ez a jelenség, bár ritka, nem valami abnormális. Gyakrabban ilyenkor jelentkezik a menstruáció azoknál a nőknél, akik könnyen ellenálltak a terhes időszak próbáinak.

Szülés után hány hónappal jön meg a menstruációd?

A méh szülés utáni helyreállítása egyénileg történik, a menstruáció megérkezésének időpontja külső és belső tényezők. Fiziológiai jellemzők A nő teste a prolaktin szintjén alapul, és az viszont függ a szoptatás jelenlététől.

Szoptatós anyáknál

A menstruációs ciklus hiánya a laktáció alatt normális és természetes jelenség. Amikor a baba aktívan és rendszeresen szoptat a mellet, a női testben a prolaktin hormon dominál, amely elnyomja a petefészkek munkáját. Peteérésre nincs lehetőség, menstruáció sem következik be. A női test helyreállítása meglehetősen hosszú ideig tarthat: hat hónaptól 2 évig. Ugyanakkor fontos, hogy 2-3 havonta látogassanak meg nőgyógyászhoz, hogy kizárják kóros elváltozások a női nemi szervekben és az egyéni fogamzásgátlás kiválasztása.

Ha lefejel tejet

Sok anya biztos abban, hogy a szülés utáni menstruáció a szoptatás végét jelenti. Egyesek arra panaszkodnak, hogy a baba a tej romlott íze miatt nem hajlandó mellet venni. De a menstruáció semmilyen módon nem befolyásolja a tej minőségét, minden benne van hasznos anyag szükséges a baba számára. A nők keresik a módot a kiterjesztésre természetes táplálkozásés használja a tejkifejezés módszerét. Egyrészt vannak olyan esetek, amikor a menstruáció nem befolyásolja a mennyiségét anyatej, másrészt pedig teljesen eltűnik.
Természetesen meg lehet próbálni tejet kifejteni, és ezáltal táplálni a babát, de a mellbimbók stimulálásának mechanizmusai teljesen eltérőek, és a prolaktin valószínűleg nem termelődik ugyanolyan intenzitással. A tejleadás és a rendszeres szoptatás pár hónappal késleltetheti a menstruáció kezdetét.

Ha nem szoptat

A mesterséges táplálás a gyermek születésétől kezdve hatással van a nő testére. Ebben a prolaktin szintje gyorsan csökken, ennek köszönhetően a petetermelés elkezdődik, és a menstruáció megjelenése közvetlenül a lochia méhből történő eltávolítása után várható. Amikor az anya nem szoptat, az első menstruáció leggyakrabban a szülés után 2 hónappal kezdődik. Ekkorra a méhnyálkahártya már helyreállt, és visszatér normál állapotába.

Veszélyes az a helyzet, amikor nincs szoptatás és nem jön meg a menstruáció. Gyulladásos folyamatok kialakulása lehetséges női szervek, endometriózis és még rák is.

Ha erős vérzés kezdődik, mit kell tennie?

A szülés után a menstruációs ciklus stabilizálása több mint egy hónapig tarthat. Egy nőt zaklathatnak bőséges váladékozás, legfeljebb 7 napig tart. Ez akkor tekinthető normálisnak, ha színük, illatuk és állaguk nem változott, és a párnák 4-5 órán át kitartanak.

Ha a menstruáció a szülés után több mint 10 napig tart, intenzitása megnő, és a váladékban természetellenes vérrögök észlelhetők, akkor erős vérzés kezdetéről beszélhetünk. Ebben az esetben azonnal orvoshoz kell fordulni időben történő segítségnyújtás. A kismedencei szervek vizsgálatát ultrahangos gép segítségével azonosítja szülés utáni szövődmények, méhgyulladás vagy egyéb súlyos vérzést kiváltó problémák. Az okok azonosítása után a nő kórházba kerülhet, és akár méhkürest is előírhat, ha erős vérzést okoznak a placenta maradványai.

Erős vérzés esetén, különösen, ha közvetlenül a lochia váladékozása után vagy 2 hónappal a szülés után kezdődött, fontos a szervezet vashiányának pótlása. Végül is a vashiány befolyásolja Általános állapot a nő egészsége. Fáradtság, álmosság, szapora szívverés jelenik meg, és a fiatal anya pszichológiai nehézségeket is tapasztal - ingerlékenység, hirtelen változás hangulatok. Ahhoz, hogy segítsük a szervezetet erős vérzés esetén, nem elég egyszerűen bevezetni a vasban gazdag ételeket az étrendbe. Wanted orvosi eszközök vasat, de jobb az orális adagolásra szánt minták használata. Tartalmazniuk kell más ásványi anyagokat is, amelyek segítenek hematopoietikus rendszer normálisan működik.

A nőnek gondosan figyelemmel kell kísérnie egészségét, és gyorsan reagálnia kell, ha a szülés utáni menstruációja aggodalomra ad okot. Érdemes még egyszer nőgyógyászhoz fordulni, mintsem hosszasan kezelni az időben történő segítségnyújtás elhalasztásának következményeit. Végül is a baba jóléte és hangulata a fiatal anya egészségétől függ.

Sokan felteszik azt a riasztó kérdést, hogy ez elfogadható-e vérzés 2 hónappal a szülés után?

A terhesség ösztönzi az egész test szerkezeti átalakulását. Megkezdődik az alkalmazkodás az új körülményekhez, és minden erőfeszítés a gyermek hordozására és megszületésére összpontosul. Az utolsó szakaszban megkezdődik a tolás, melynek során a has rekesznyílással növeli intraabdominális nyomás. A megerőltetésnek köszönhetően a gyermek végighalad az ösvényeken, és mindenre nyomást gyakorol belső szervek anya.

Az ilyen sokk természetesen új a szervezet számára. A munka folytatása időbe telik hormonális rendszer, és várja meg, amíg a méh teljesen lecsökken normál méret. Ezen a ponton a nők vérzést észlelnek a szülés után, ezt a váladékot az orvosok általában lochiának nevezik. Már 10 nappal a baba születése után megritkulnak, szerkezetük megváltozik, de nem tűnnek el teljesen.

Munka folytatása mindenkinek belső rendszerek egyénileg. A gyermek születése utáni első napokban és hetekben jelentős időszak telik el, amely alatt a méh megszabadul a felesleges vértől, nyálkahártyától és vérrögök. Néha a fiatal anyákat megijeszti az a nyolc hetes időszak, amikor a pecsételés továbbra is fennáll.

Ez a jelenség mind azonnal, mind a terhesség vége után két hónappal normálisnak tekinthető.

Mikor ne aggódj:

• 1-4 nap - aktív, vérrögökkel. Miután a méhlepény kijött, megsértette a méhnyálkahártya integritását; egyszerűen fogalmazva, egy seb jelent meg, amely fokozatosan gyógyul. Az ilyen vérzés megengedhető, feltéve, hogy időtartama nem haladja meg a négy napot. Sok nő összetéveszti őket a menstruációval, mert a bőség és a szín nagyon hasonló.
• Harminc napig fehér, sárgás és világos színű, vérrögök nélküli lochia jelenhet meg. Erős vérzés leáll, megújulási és regenerációs folyamatok mennek végbe. Egyre kevesebb a bőség.
• Ha a szülés után 2 hónap van hátra, az azt jelenti, hogy elérkezett a végső szakasz, amikor a nő visszatér a normális életbe. Minden azzal ér véget, hogy a méh visszatér a korábbi súlyához és méretéhez.

A születés után 2 hónappal rózsaszín váladékozás figyelhető meg, de semmi esetre sem halvány vagy bőséges.

Amire érdemes vigyázni:

• Ha a vér sokáig skarlát marad.
• Túl nagy a bőség, és az egészségügyi betétet 30-60 percenként kell cserélni.
• Amikor Lochiának van rossz szag. Ebben az esetben fennáll a méhvérzés veszélye.
• Elérhetőség fájdalmas érzések alhasi.
• Emelkedett testhőmérséklet és láz.

Ha eltelt 8 hét vagy több a szülés után, és a vérzés újra megindult, akkor forduljon orvoshoz, és derítse ki, mi az. Bármelyik visszatért menstruációs ciklus, vagy veszélyes jelzés, ebben az esetben orvosi segítség szükséges. A „jó és rossz” váladék jellemző mutatója a színe, nevezetesen:

1. Barna - a 6. napon kezdődik. Fájdalommentesek, és az elhalt sejtek, nyálka és vérrögök megtisztulását és felszabadulását jelzik. Nem kellett volna erős szag. Az illata szolgál riasztó jelzés a fertőzésről.
2. A 10. napon megjelenhet a sárga, a normális és stabil felépülési szakasz megerősítéseként. Ez jó jel, a lényeg a szoptatás, ezzel is elősegítve a gyors tisztulást.
3. A gennyes, zöldes színűek nem sok jót ígérnek, és valószínűleg az endometritis okozza, amely megakadályozza a méh összehúzódását. Gyulladásos folyamat jelenlétét jelzik, és olyan kapcsolódó betegségeket váltanak ki, amelyek veszélyesek az anyára és az újszülöttre.

Nem lehetsz felelőtlen viszonyul az ilyen bolondoknak. A diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében azonnal orvoshoz kell fordulni.

Hatás a gyógyulásra

Vannak olyan körülmények, amelyek elősegítik a normál állapot gyors visszatérését. Számos tényező segíti a szervezet gyorsabb regenerálódását. Kell:

• A babát a lehető leggyakrabban a melléhez kell helyeznie. Az etetés olyan érzést okoz, amely homályosan hasonlít az összehúzódásokhoz, összehúzódást vált ki, és így több gyors tisztítás méh és méretének csökkenése.
• Menjen a WC-re időben, hogy ne terhelje túl hólyag. A tolerálás ebben az esetben nagyon káros.
• Gyakrabban feküdjön hasra, mivel ez a pozíció javítja és összehúzódásokat vált ki.
• Viseljen speciális rugalmas kötést, amely segít a szervek megtartásakor. A kötszerek jótékony hatással vannak az állapot normalizálására.

A méh 500-szorosára növekszik a terhesség alatt. Tavaszi legutóbbi dátumok kilogrammtól másfélig terjed. Időbe telik, míg az eredeti méretre zsugorodik. Nál nél jó körülmények 60 napon belül ez a szerv eléri normál állapotát.

Mit kell tenni?

Amikor több nap eltelt a szülés után, az anyának meg kell értenie: most kétszer olyan gondosan kell vigyáznia magára. A higiénia kérdése elsőrendűvé válik.

1. WC használat után minden alkalommal mosakodj meg alaposan kívül, de belül ne, szappanos kézmosás után. Használjon meleg, kényelmes vizet.
2. Használhat hipoallergén termékeket intim higiénia akiknek van jó kompozíció nincs illatanyag.
3. Ne feledje, hogy a szülés után a fürdőzés 2-3 hónapig ellenjavallt.
4. Használjon higiénikus pelenkát az elbocsátás utáni első 5-7 napban.
5. Cserélje ki az egészségügyi betéteket, amilyen gyakran csak lehetséges. Ez megakadályozza a baktériumok megjelenését és fejlődését a hüvelyben.
6. Ami a tamponokat illeti, zavarják a tisztítást, ami rosszabbá teheti a közérzetet és vérzést okozhat. Egy másik ok, amiért ne használja őket, az, hogy nem teszik lehetővé a naponta kilépő vérmennyiség pontos nyomon követését. Így elkerülheti a veszélyes tüneteket.

A lényeg

Megállapítottuk, hogy a vérzés teljesen normális és nem kóros. Szükséges figyelemmel kísérni az állapotot, ne hagyja ki a tüneteket. Ha időben észreveszi a normától való eltérést vagy ijesztő tüneteket, ez megakadályozza a kellemetlen betegségek kialakulását.

Videó

Lehet, hogy alaposan elfáradtál, de ugyanakkor már elkezdtél alkalmazkodni egy új életmódhoz. Egyes nők boldogan élvezik anyaságukat, kommunikálnak más szülőkkel, továbbra is intézik a házimunkát, sőt még dolgoznak is. Mások nehezen viselik a megváltozott életet, veszekednek a párjukkal, haragszanak a gyerekre, szidják magukat, amiért „ilyen kaland” mellett döntöttek. És ez nem jó, mert a baba mindent érez és átengedi magán.

A gyomrában aranyosan hömpölygő kisgyerek nem játék, hanem élő ember, akinek saját jelleme és életszükségletei vannak, amit csak egy anya tud biztosítani. De ez nem lesz mindig így. - az az idő, amikor teljesen a gyerekhez tartozol. Természetesen nem mindig tudsz részt venni minden zajos, ünnepi bulin, a hajadon barátai sem hívnak meg minden alkalommal, és néhány barát elvileg kiesik, mert a gyerekek témája nem fog tűnni. egyáltalán érdekes számukra. Ezt átmeneti jelenségként kell kezelni: a baba felnő, te pedig szabadabb leszel.

Gyakrabban azok a nők, akik először szülnek, kétségbeesést tapasztalnak. Természetesen akarták ezt a gyereket, arról álmodoztak, hogy mielőbb megszületik, de lelkileg nem voltak felkészülve arra, hogy a szülés még csak a kezdet felnőtt élet a szülők szerepében, és nem „fuj” - a terhesség vége. Valójában itt sok probléma merül fel.

A legtöbb esetben az anyai szerepvállalás nem jön azonnal. és a gyermek életének első hónapjaiban a nő fáradtnak és zavartnak érzi magát. Egy-egy ponton feltámad a vágy, hogy „mindent feladjunk”. „Hol van a mindent elborító szeretet a baba iránt? Mikor fogom érezni? - teszi fel magának a kérdést néhány fiatal anya. És saját „szívtelenségük” megértése sokkba vagy kétségbeesésbe dönti őket.

Az ilyen gondolatok egyáltalán nem jelentik azt, hogy egy nő képtelen a szerelemre. Csak idő kell neki. Egy gyermek szeretete jelentős befektetést, időt, fizikai és erkölcsi befektetést igényel. Végül is a baba egy ember, és a jelleme nem mindig esik egybe a szülei elképzeléseivel az ideális babáról. Emellett az anyaság aggodalmat, szorongást, törődést, védelmet és komoly felelősséget is jelent. Gyakran előfordul, hogy a gyermekkel kapcsolatos, nem mindig kellemes élmény vagy érzelmi megrázkódtatás után felébred az anyai ösztön.

Mitől fájhat egy nő 2 hónappal a szülés után?

• Ágyék

Valószínűleg már nem érez olyan hevesen fájdalmat a perineumban, de néha kellemetlen nyújtással még mindig érezhető. A szülés után az „első út”, amely a gyermek életét adta, nagyon „kopottnak” tűnik. Női hüvely a belső szeméremajkak pedig még mindig megfeszülnek, a nő ezen a testrészen érez egy bizonyos „ernyedtséget”, néha fel is háborodik emiatt.

Ne aggódjon, a szövetek tulajdonsága intim területígy megnyúlhatnak, és végül visszatérhetnek normál állapotukba. Így tervezte a természet. Körülbelül 2 teljes hónap elteltével a szült nő nemi szerve normalizálódik, de Ön hozzájárulhat a gyógyulási folyamathoz speciális gyakorlatok Teke.

Általában már terhesség alatt is ajánlják, de még most is nagyon hasznosak lesznek. Képzeld el ugyanabban intim helyúgy fogod a gumitágítót, mintha a kezedben lenne, és megszorítod az ujjaidat. Csináld majdnem ugyanezt: szorítsd meg erősen, majd lazítsd el a hüvelyizmokat 10-15-ször. Végezzen 5-7 megközelítést naponta.

Ez a folyamat mások számára teljesen láthatatlan, így visszatérhet fizikoterápia normál tevékenységek, pihenés és akár séta közben is. Testünk úgy van kialakítva, hogy mindenben edzésre szoruljon, így segítse szervezetének gyorsabb felépülését.

A szülés utáni második hónapban még ünnepelhetsz hüvelyi folyás- lochia. Továbbra is figyelemmel kell kísérnie mennyiségüket és összetételüket. Fokozatosan barna-vörösből barnásvörössé válnak, és idővel elsajátítják természetes szín közlegények női váladékozás. Valószínűleg e hónap végén leállnak.

Ez azt jelzi, hogy a méh teljesen összehúzódott, és két fontos dolgot kell tennie:

• Keresse fel nőgyógyászát.
• Örvendeztesse meg férjét a szülés utáni első szexuális élményével.

A második az elsőből következik, mivel az újrakezdés előtt szexuális élet, akkor az orvosnak „engedélyt kell adnia ehhez”. Fontos az ellenőrzés nőgyógyászati ​​székés vegyen speciális tampont.

Nyilvánvaló okokból sok nő retteg az orvoshoz fordulástól és a szextől. Náluk ez nagyjából így néz ki, hiszen a szakembernek és a partnernek is „meg kell szólítania” azokat a kényes szerveket, amelyek komoly stresszt szenvedtek a szülés során. Ha a vizsgálat után az orvos azt mondja, hogy minden rendben tökéletes rendben, pontosan meg kell beszélnie partnerével, hogyan fog megtörténni az első szexuális élménye. Pontosan ez a meghatározás javasolja magát a szülés utáni szexhez, mert egy nő nagyon hasonló, pszichológiai alapú érzéseket élhet át. Fél a fájdalomtól, és ez normális.

A Mom's Store-ban különleges természetes termékeket vásárolhat. Ne tagadjon meg magától semmit, és a Mom’s Store gondoskodik az áruk minőségéről és a kellemes kiszolgálásról .

A végén szülés utáni váladékozás egy nő szabadon fürödhet forró fürdőben.

Ha közben természetes születés voltak vagy, majd varratokat tettek bele, továbbra is fájnak. Egy nő továbbra sem ülhet, nem végezhet hirtelen mozdulatokat, nem emelhet súlyt, sőt még egy babát sem hordhat a karjában. Bár nyilvánvaló okokból ezt nem lehet elkerülni. Természetesen még a legtöbbet is egyszerű lépéseket, amelyek fájdalmat okoznak a varrat területén, irritációt, sőt haragot okoznak.

Ugyanez vonatkozik a következményekre is. A heg megnyúlik, néha viszket, és még mindig nem tűnik elég erősnek. Emiatt a fiatal anya aggódik, kerüli a hirtelen mozdulatokat, és dühös, amiért nem tud néhány szokásos tevékenységet folytatni anélkül, hogy ne sérüljön a metszés helye.

Ezek kényelmetlenség abszolút természetes jelenségnek nevezhető, hiszen az izmok és szövetek integritása károsodott, és a teljes gyógyuláshoz nem kell 1 vagy 2 hónap.

Minden attól függ egyéni jellemzők női test. Egyes fiatal anyák szó szerint 1,5 hónappal a szülés után repkednek, mások 4 után „kiáltanak” a fájdalomtól, mások pedig fél év után is emlékeztetnek magukra. A legtöbb esetben azonban az állapot szülés utáni varratok 2 hónappal a születés után stabilizálódik, ezért ha a fentiek közül bármelyik ismerős számodra, légy még türelmes. Később biztosan könnyebb lesz.

• Vissza

Mire kell gondolni 2 hónappal a szülés után?

Ha a női alak helyreállításának folyamata után szülés folyik nem olyan sebességgel, ahogyan szeretnénk, egy fiatal anya különösen a hasa alakját tudja. Nyilvánvaló okokból nem minden has tér vissza korábbi formájába. Egyeseknél, másoknál elvileg hasonló helyzet állhat fenn, mivel a szövetek genetikailag rejlő tulajdonsága nem tud megbirkózni a terhesség okozta túlnyúlással.

Egy nőnek fel kell hagynia azzal, hogy szemrehányást tegyen saját vonzereje miatt, mert kevesen büszkélkedhetnek, aki szült. ideális formák egy hónap, és néha egy év a születés után. Ráadásul egy csúnya has olyan jelentéktelen fizetés a mindent elborító boldogságért, amit egy csodálatos gyermek ad és ad a jövőben is.

Ezért, ha szomorú gondolatok keringenek a saját tökéletlenségedről, próbáld meg elfogadni a jelenlegi helyzetet, és valami ilyesmire gondolj:

• A testem még mindig nem úgy néz ki, ahogy szeretném, de ez nem jelenti azt, hogy mindig így lesz. Most időre van szükségem, hogy megszokjam az anyaszerepet, de ha akarok és kész vagyok gondoskodni magamról, akkor visszatérek korábbi formáimhoz.
• Elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok, mert mindent megtettem, hogy gyermekemnek életet adjak, és ha ez a testem szépsége árán történt, akkor erre szükség volt. A legfontosabb a gyermekem!

Mi tud boldoggá tenni egy anyát 1-2 hónappal a szülés után?

A baba életének első hónapjaiban nagyon fáradt leszel, és kevés lesz múltja"Annyira érdekelni fog, mint korábban. Ez azonban nem ok arra, hogy felhagyjon kedvenc kezeléseivel vagy tevékenységeivel. Néz érdekes filmeket, könyveket olvasni, barátokkal beszélgetni.

Egyértelmű, hogy nem szabad órákig a tévét bámulni, vagy telefonon csevegni, ez nem csak értelmetlen, de káros is, és elsősorban a gyerek számára. Ezekre a percekre vagy akár órákra eltávolodsz tőle, és a baba megtapasztalja súlyos stressz. De apa jelenlétében megvan minden jogot szánj fél órát zuhanyozásra, manikűrözésre, arcmaszkra, hívd fel anyukádat, barátodat stb.

Ebben egyezzen meg előre, és tegye szokássá, hogy minden nap szán időt magának. Nem szabad elfelejteni, hogy nem minden férfi áll készen arra, hogy felvállalja a „dada” szerepét, sajnos az erősebb nem egyes képviselői így képzelik el magukat egy gyerek mellett, ez valami megalázónak, „férfiatlannak” tűnik. Ezért magyarázd el, mennyire fontosak számodra ezek a pihenő percek, mennyire értékeled házastársa segítségét és részvételét a gyermek „nevelésében”. Ráadásul egy kipihent anya sokkal szívesebben vállalja a szexuális érintkezést, ami már a születés után 1,5-2 hónappal megtörténhet. Szerencsére mostanra a legtöbb férfi fokozatosan megszabadult a rákényszerített „dada”-komplexustól, és szívesen megosztja a boldog szülőséget házastársával.

Hogy egy nő ne essen le a lábáról, . Nem tartjuk helyesnek, ha a férjét mindenbe bevonja, amit a gyerekével csinál. Még ha logikusan is gondolkodik, ez nem tartalmaz semmit józan ész. Miért kellene két felnőttnek „ugrálnia a baba körül” és egy dolgot csinálni egyszerre? Sokkal könnyebb, ha miközben anya vacsorát készít vagy a férje ruháit vasalja, apa fürdeti a gyereket. Vagy anya takarítja a házat, apa pedig tornával vagy játékkal szórakoztatja a babát. Nagyon sok lehetőség kínálkozik az ilyen munkamegosztásra, és a gyakorlat azt mutatja, hogy sokkal kellemesebb eredményt adnak, mint állandó vágy az anyák kényszerítik párjukat, hogy részt vegyen mindenben, ami a gyermeket érinti. Ez egyszerűen irritál egy komoly férfit, de tényleg ezt akarod?

A közös gyermekgondozás létrehozásához próbáljon ebben az irányban gondolkodni:

• Azt akarom, hogy a párom valóban érezze és megértse, milyen nehéz számomra az új szerepemben. Ezért megpróbálom átadni neki azt a gondolatot, hogy tényleg nagyon fáradt vagyok, és őszintén szükségem van a segítségére és jóváhagyására.
• Nem fogom manipulálni vagy zsarolni a partneremet a miénkkel közös gyerek, hibáztassa, hogy nem akar gondoskodni a gyerekről, de törekedni fogok ennek biztosítására természetes stressz, amit most tapasztalunk, nem tudta tönkretenni kapcsolatunkat.
• Olyan feltételeket fogok teremteni, hogy párom valódi érdeklődést érezhessen gyermekünk iránt, és valóban szeretne vele időt tölteni.

Valamit apáról

Véget ért az első fontos hónap, amihez gratulálunk! A szülők már „szakembernek” tekinthetők.

Te és a férjed is sokat tanultál, már megvannak a saját „technikáid” a babával való interakcióhoz. Ugyanakkor felhalmozódhat a fáradtság. Egy hónap pontosan az az időszak, amikor a gyermek valószínűleg elkezdi zavarni, ezért sok erőt és türelmet igényel a szülőktől.

Anya, állandó izgalom mert a baba valódi kétségbeesés támadásait „eredményezheti”. Ezenkívül ugyanebben az időszakban valamilyen okból gyakran előfordulnak laktosztázis esetek, és ez nagyon fájdalmas. Általában itt az ideje, hogy apa „kölcsönadja a vállát”, és gondoskodjon a családjáról.

Nagyon fontos, hogy anya és apa is megértse a következőket. Az apa, mint adottság, mint jelenség a gyermek életében, mint figura, önmagában is fontos. Nem mindegy, hogy az apa mit csinál a gyerekkel (természetesen az ésszerűség határain belül). Fontos és hasznos ebben a korban, hogy egyszerűen közel LEGYEN mindkét szülőhöz. És az apukáknak nagyon gyakran még előnyük is van ebben a folyamatban. Leggyakrabban nem töltik az egész napot a gyerekkel, kiegyensúlyozottabbak és nyugodtabbak, mint egy napközben stresszes anya.

Egy apa magabiztossága és nyugalma nagyon hasznos minden életkorú gyereknek, higgyétek el. Sok anya észreveszi, hogy annak ellenére, hogy apa „rosszul tartja”, „rosszul beszél” stb., a karjában tartva sokkal gyorsabban megnyugtatja a gyereket. Ez azért történik, mert az anyát nagyon izgatja a sírás és a fáradtság, az apa pedig többé-kevésbé nyugodt, a gyermek pedig ezt érzi, és megnyugtató jelzésként érzékeli: minden rendben.

Ezért mutasd meg kedves emberednek az alábbi szövegrészt.

Csak vedd a gyereked és csinálj vele szinte mindent, amit nélküle tennél. Hordhatod a babát és nézhetsz valamit a tévében, ehetsz (ha pl. hevederben van a baba). Sétálhat és beszélgethet barátaival. Talán némi változtatással nem ülve, hanem „közvetlenül útközben”, de tudsz kommunikálni. És a gyermek hallja és érzi hangját, nyugodt és örömteli intonációit, és megnyugszik. Hiszen 9 hónap alatt hozzászokott a te hangodhoz, mint az anyjáéhoz. Ez a folyamat pedig a nagyon bonyolult „a gyerekkel töltött idő”. Ezek nem valami távoli cselekvések, hanem egyszerűen élet a gyermekeddel a közelben.

A hordozás, a séta vagy a háztartási munkák megkönnyítése érdekében vásároljon vagy vásároljon a Mom's Store-ban, minden baba nagyon szeret apa vagy anya mellkasán lovagolni. Garantáljuk a gyors és kellemes kiszolgálást .

Elég gyakran lehet hallani az anyáktól, hogy aggódnak az apák „érzéketlensége” miatt. Úgy tűnik, a partner mindent megtesz és segít, de nem ugyanaz a gyengédség és izgalom a baba láttán, mint az anyából. És hidd el, ez teljesen normális. Először is, egy férfi másképp érzi magát, másodszor pedig másképp mutatja meg érzéseit. Ráadásul az embernek tényleg időre van szüksége, hogy ráébredjen, hogy ez az ő gyermeke, és most ő a pápa.

Sok férfi azt mondja, hogy közvetlenül a gyermek születése után nem érezték ugyanazokat az „atyai érzéseket”. Minden érzés később jött, valamikor egy hónap múlva, valamikor később. Ez azonban nem változtatott azon a tényen, hogy a pápák mindent megtettek, amit kellett. Segítettek, ébredtek, ringattak, hordtak, sétáltak stb.

Andrey, egy 3 éves fia édesapja meséli el a történetet. Én persze örültem a fiam születésének, tervezgettük a gyereket, vártunk, készültünk. De valahogy egyáltalán nem voltam felkészülve arra, hogy „annyi” gyerek lesz.. Eleinte valószínűleg úgy bántam vele, mint egy vicces állattal, mint egy kiskutyával. 15-20 perces cipelés és szorítás üdvözlendő. De amikor szinte egész éjjel sírsz, az valahogy túl sok.

De nagyon szeretem a feleségemet, és láttam, hogy nem volt könnyű neki. És megpróbáltam megtenni, amit kellett. Őszintén szólva, néha minden lelkesedés nélkül. Viselni kell, - kopott. Ha nem bírta a sírást, még fejhallgatót is felhúzott, és fejhallgatóval hordta. Amikor kiderült, hogy a fiam jobban aludt kint, még éjszaka is kivitte a szabadba. És valahogy öntudatlanul is elkezdtem másképp bánni vele. Kezdtem megérteni, mit akar, miért sír, hogyan vigasztaljam meg.

Elmondhatom, hogy most már minden rendben van a „pápai érzésekkel”. Ezért a tanácsom az apukáknak: csak tedd, amit kell, és az érzések biztosan jönnek. És ennek megfelelően az anyáknak is van tanácsuk: ne aggódj az apák érzései miatt. Csak úgy tervezd meg a napot, hogy átadhasd a babát apucinak, és minden jönni fog.

A magam nevében szeretném megjegyezni, hogy személyesen ismerem azt az apukát, akinek a szavaiból ez íródott, és még keresnünk kell ilyen apákat. Most, hogy a fia 3 éves, olyanok, mint az igazi barátok, van játékuk, fejlődésük, és valamiféle „együtt töltött” idejük. A fia iránti szeretet pedig szabad szemmel is látható.

Gyakran előfordul, hogy egy férfit zavarba hoz az a tény, hogy a felesége egyáltalán nem beszél semmiről, csak önmagáról és a gyermekéről. Fáradtan jött haza a munkából, de otthon ugyanaz volt: evett, aludt, kakilt, sétált. Ebben az anya és gyermek „közösségében”, „ettek” is gyakran felvetődik a kérdés: vajon a feleség tényleg egyáltalán nem gondol magára? A férfi aggódni kezd, vajon a felesége lesz-e valaha ugyanaz?

Érdekes volt vele beszélgetni, nemrég. Nemrég sok minden érdekelte. És most teljesen „le vagyok zárva” egy, persze fontos, de mégis egy témában.

Nem kell aggódni. A feleségem biztosan visszajön. Ezt az állapotot maga a természet programozza be, hogy az anyát ne vonják el a gyerektől a külső (természet szempontjából) dolgok. Ezért mindent, ami közvetlenül nem érinti a gyermeket, rettenetesen lényegtelennek, kicsinyesnek és jelentéktelennek érzékelik. Néha még bosszantó is. És fordítva, minden, ami a gyermeket érinti, hihetetlen méreteket ölt fel.

De a természet is gyors észjárású, ez az állapot fokozatosan kiegyenlítődik (az anya folytatja az életét, és a természet is gondoskodik erről). Kedves nők, arra kérlek benneteket, ne felejtsétek el agyi erejével megkérdezni a férjetek ügyeit, ez mindenképpen hasznos. Hallgass rá. És utána jelenteni utolsó hír a pelenka elején és .

Ha a szülés természetes volt, akkor a szextől való „absztinencia” időszaka már a végéhez közeledik. A legtöbb esetben a férfiak emlékeznek (és emlékeztetnek) erre. A feleség reakciója pedig nagyon meglepheti a férjét. A feleség valami ilyesmit mondhat: „most nincs idő erre a hülyeségre”, vagy „csak egy dologra van szüksége” stb.

A férj, mint racionális lény össze tudja kötni a tényeket a következményekkel, és megérti, hogy az új gyermekben van a dolog. Akkor most mindig lesz gyerek, tehát nem lesz többé szex? Folytatás téma szexuális kapcsolatok nagyon releváns, és hírlevelünkben még többször visszatérünk rá. Ebben a szakaszban (amikor a baba egy hónapos) a feleség „hidegségének” fő okai a következők.

• Csak nagyon fél, hogy fájni fog, még komplikációmentes szülés után is.
• Annyira fáradt, hogy nincs „erőforrása” a szexhez.
• Zavarban van a megjelenése miatt (hízott, és striái is lehetnek).
• Attól fél, hogy nem fogja ugyanazt érezni.
• Minden, ami nem kapcsolódik közvetlenül a gyerekhez, jelentéktelennek és szükségtelennek tűnik számára.

Sok a félelem és aggodalom, egyszerűen csak felsorolom a főbbeket, amelyek jellemzőek erre az időszakra. A férj köteles nagyon óvatosan, nyomás nélkül beszélni feleségével, hogy kimutassa a szeretetét. Sokat segít, ha megállapodunk egy-egy „új szoktatás szakaszában”. Hogy együtt töltsetek egy kis időt naponta. Üljetek le egymás mellé, öleljetek, beszélgessetek. Ez nem azt jelenti, hogy „ugorjunk az ágyba azonnal”. Fokozatosan vegye a dolgokat. Hagyd, hogy feleséged emlékezzen és érezze, kik vagytok egymás számára. Adj neki időt, hogy megtanuljon átváltani az anya szerepéről a felesége szerepére. Ahogy már írtam, ez az időszak csak a folyamat kezdete, és fontos, hogy „a jóval kezdjük”.

A cikk Valeria Onisko gyakorló pszichológussal közösen készült.