چرا یک مرد صبح ارزشش را ندارد. چرا یک پسر با دیدن یک دختر بلند می شود؟

در هر مرد سالمی، پس از بیدار شدن، می توان "ظهور" او را مشاهده کرد اندام تولید مثل. با این حال، حتی همه جوانان نمی توانند به وضوح پاسخ دهند که چرا صبح ها ایستاده اند. در واقع نظریه ها و افسانه های زیادی پیرامون این موضوع وجود دارد. به عنوان مثال، آن ورم صبحگاهی نتیجه رویاها یا خیالات وابسته به عشق شهوانی است.

گاهی اوقات افراد آلت تناسلی را که در صبح ایستاده اند با تحریک جنسی پیش پا افتاده اشتباه می گیرند. اما همه دانشمندان نمی توانند با اطمینان 100٪ بگویند علت این پدیده چیست.

اجازه دهید با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم که نعوظ چیست، علل احتمالی وقوع آن در صبح و اینکه آیا این هنجار است یا خیر.

نعوظ است فرآیند فیزیولوژیکیکه در آن عضو پر از خون است. در این حالت طول و حجم آن افزایش می یابد و سختی مکانیکی به دست می آورد.

این روند نشان دهنده آمادگی مرد برای مقاربت است.

انواع نعوظ زیر وجود دارد:

1. روان زا. آگاهانه است، یعنی انسان می تواند آن را کنترل کند.
2. رفلکس. این واکنش آلت تناسلی به لمس است، یعنی فرآیند بیشتر خودکار است.
3. خود جوش. در خواب اتفاق می افتد. نعوظ صبحگاهی به این نوع تعلق دارد.

همه مردان در صورت نداشتن مشکل قدرت صبحگاهی می ایستند. بیدار شدن صبح فقط در خواب REM اتفاق می افتد. 15-30 دقیقه طول می کشد، اما گاهی اوقات حدود 2 ساعت طول می کشد.

ویژگی اصلی طلوع صبح این است که به طور خود به خود و غیرقابل کنترل توسط نماینده جنس قوی تر رخ می دهد.

ربطی به تحریک جنسی ندارد. چنین نعوظ خود به خودی می تواند نه تنها در صبح، بلکه در شب نیز رخ دهد.

AT حالت آرامگردش خون در آلت تناسلی ضعیف است. بودن در این حالت هم همینطور است مدت زمان طولانی، بافت های آلت تناسلی با اکسیژن اشباع نشده و هیپوکسی رخ می دهد.

این نعوظ خود به خود (صبح و شب) است که به حفظ سلامت مردان کمک می کند.

علل احتمالی نعوظ در صبح

دلیل اصلی نعوظ صبحگاهیهنوز ناشناخته محبوب ترین نسخه ها را در نظر بگیرید.

• شلوغ مثانه. هنگامی که مثانه پر است، سیگنال های خاصی به سیستم عصبی مرکزی ارسال می شود، در نتیجه یک رفلکس رخ می دهد. صبح زوددر مردان
• بررسی عملکرد این فرض وجود دارد که هنگام بیدار شدن از خواب، بدن بررسی می کند که آیا اندام تناسلی مرد جوان سالم است یا خیر.
• تجدید خون در آلت تناسلی. اعتقاد بر این است که خون فقط در هنگام برانگیختگی وارد آلت تناسلی می شود. بنابراین، نعوظ یک فرآیند اجباری است که به دلیل آن از استاز خون جلوگیری می شود.
• اوج هورمونی مطالعات نشان می دهد که در این زمان از روز، بدن تولید می کند بزرگترین عدد هورمون مردانه- تستوسترون بیدار شدن صبحگاهی نتیجه یک انفجار هورمونی است.
• فاز خواب REM در این زمان است که نعوظ رخ می دهد، اما محتوای خواب معمولاً بر آن تأثیر نمی گذارد.

پسران نعوظ - نوجوانان

اغلب، به خصوص در انجمن های زنان، می توانید سوالاتی از مادران مضطرب بیابید: "چرا پسر من همیشه صبح ها دلش می سوزد؟" و غیره.

آنها بسیار نگران هستند که آیا این طبیعی است یا خیر. تنها یک پاسخ وجود دارد - بله! این هنجار است. برعکس، این نشان می دهد که پسر سالم و در حال رشد است و به یک مرد بالغ تبدیل می شود.

در واقع، نعوظ صبحگاهی در پسران تفاوت چندانی با تورم آلت تناسلی مرد بالغ ندارد.

گاهی اوقات پسرهایی که منظم ندارند روابط جنسی(که دقیقاً همان چیزی است که نوجوانان هستند)، انزال رخ می دهد. و این هم اشکالی ندارد!

مهم است بدانیم!اگر ملحفه‌های «خاکی‌شده» پسرتان را دیدید یا متوجه شدید که او در حمام بسته می‌شود، نباید روی این موضوع تمرکز کنید، حتی کمتر کودک را سرزنش کنید. این احتمالا منجر به جدی می شود مشکلات روانیدر آینده.

چگونه با "سورپرایز" صبحگاهی برخورد کنیم؟

اینکه چرا آلت تناسلی در صبح می ایستد اکنون مشخص است. اگرچه این یک واکنش سالم بدن است، اما باعث ناراحتی می شود. در نظر گرفتن راه های موثرآن را کاهش دهد.

• موثرترین و از همه مهمتر خوشایندترین روش است. وقت خود را با فکر کردن به دلایل ورم صبحگاهی تلف نکنید، بلکه از موقعیت استفاده کنید.
• روشی مشابه نوازش دهان دختر یا
• رضایت از خود نیز کافی است روش موثر، به خصوص اگر دختر دور باشد یا هنوز آنجا نیست.
• برو توالت. ادرار باعث کاهش نعوظ می شود.
• یک دوش آب خنک همراه با افکار یک روز پربار یک حواس پرتی عالی است.

چه زمانی لازم است که از صبح شروع به نگرانی کنیم؟

دلایل غم صبحگاهی جالب تر از دلایل غیبت آن نیست. قبل از ایجاد وحشت، باید موقعیت خاص خود را تجزیه و تحلیل کنید.

به عنوان مثال، علت این امر ممکن است خستگی پیش پا افتاده یا استرس طولانی مدت باشد.

بنابراین برای شروع، سعی کنید بیشتر بخوابید، کمتر عصبی باشید و وضعیت خود را کنترل کنید. اگر ظرف یک ماه وضعیت تغییر نکرد، بهتر است با یک اورولوژیست مشورت کنید.

این احتمالا نشان می دهد بیماری های مختلف (اختلالات هورمونی، مقاربتی، اورولوژی و غیره).

یکی دیگر از دلایل عدم تنش صبحگاهی ممکن است باشد تغییر سن. برای به تاخیر انداختن این لحظه، باید رهبری کنید سبک زندگی سالمزندگی

چرا صبح ارزش دارد: نتیجه گیری

تورم آلت تناسلی در صبح یک هنجار مطلق است و نباید نگران کننده باشد.

بلکه برعکس، نبود آن برای مردان جوان (و نه چندان) خجالت‌آورتر است. اما مهم نیست چقدر

شما نگران نیستید، نباید بدون تجویز پزشک از داروهای تقویتی استفاده کنید. ممکن است بیاورد مشکلات بزرگبا سلامتی

از آنجایی که این سؤال مربوط به چنین اندامی تند است، جای تعجب نیست که به ذهن پسران و دختران در سراسر جهان برسد. در عین حال، نعوظ هم جزء ضروری هر رابطه جنسی تمام عیار است و هم یک واکنش طبیعی در مردان جوان، نوجوانان، مردان جوان و مسن و حتی گاهی در افراد مسن.

نظریه مثانه

اولین دلیل احتمالی - این یک واکنش طبیعی به رویاهای وابسته به عشق شهوانی است که در خواب از بین رفته اند.

دومین دلیل احتمالی- سرریز مثانه مسئله این است که در نتیجه پر شدن مثانه، دیواره های آن تکانه هایی را به مرکز ادراری ستون فقرات می فرستند. با این حال، پس از یک تحریک قابل توجه این مرکز، تحریک به مرکز نعوظ که در نزدیکی آن قرار دارد، منتقل می شود. و این منجر به تنش در آلت تناسلی می شود. در صورتی که نعوظ دقیقاً به دلیل پر شدن مثانه باشد، بدون در نظر گرفتن قدرت آن، هرگز نمی تواند به اندازه رابطه جنسی قوی باشد.

ضعیف شدن نعوظ صبحگاهی، یا حتی قطع موقت، باعث احیای بیشتر و حتی افکار وحشتناک می شود، که در میان آنها اغلب افکاری در مورد ناتوانی جنسی و عواقب آن وجود دارد. چگونه مرد بیشتردر مورد آن فکر می کند، هر چه بیشتر عصبی و مضطرب است، که منجر به بدتر شدن وضعیت می شود (نعوظ صبحگاهی ضعیف تر و کمتر به نظر می رسد). اگر شما از جمله کسانی هستید که با چنین سوالاتی ملاقات می کنید - رنج نکشید و ناراحت نشوید، از یک متخصص بسیار ماهر کمک بگیرید و گمانه زنی ها و نگرانی های خود را فراموش کنید.

نعوظ صبحگاهی در کودکاناغلب والدین را نگران می کند. در ضمن، در بیشتر موارد نباید نگران باشید (به استثنای زمانی که کودکان به طور مصنوعی ادرار را به تاخیر می اندازند تا به حالت خودآگاه یا حتی ناخودآگاه ادامه دهند. تحریک جنسی). والدین باید به پسران خود بیاموزند که مثانه خود را به محض بیدار شدن خالی کنند. پس از آن تحریک مراکز ادرار و نعوظ کمرنگ شده و نعوظ فروکش می کند.

بر اساس نتیجه گیری بسیاری از دانشمندان، در یک شب، معمولاً یک نعوظ به مدت 10-15 دقیقه چهار تا شش بار اتفاق می افتد. نعوظ در مردان جوان تقریباً یک پنجم زمان خواب مشاهده می شود. با این حال، خود به خود است، و، به عنوان یک قاعده، به هیچ وجه با رویاها همراه نیست.

نظریه نعوظ شبانه

آلت تناسلی در یک حالت غیر نعوظ و آرام، خون شریانی بسیار کمی دریافت می کند (که در حجم زیادی فقط در زمان نعوظ بدنام می آید). اگر تمام شب در این حالت بود، هیپوکسی در بافت هایش مشاهده می شد. به زبان ساده- کمبود اکسیژن). در واقع تا حدودی این اتفاق می افتد، اما سلول ها تحمل نمی کنند مقدار ناکافیاکسیژن، آنها شروع به عصبانیت (هیجان زده) می کنند. اگر این اتفاق نمی افتاد، یک مرد ممکن است ناتوان شود، اما نعوظ های شبانه شما را نجات می دهد سلامت جنسی. و حتی در مواردی که از نظر جنسی فعال نیستید، 4-8 نعوظ شبانه خود به خود شما را از شر عواقب ناخوشایند.

نعوظ صبحگاهی با شب تفاوتی ندارد. شما می توانید آن را آخرین نعوظ شبانه معمولی در نظر بگیرید و این امکان وجود دارد که صد در صد حق با شما باشد. علاوه بر این، اگرچه دانشمندان تلاش های زیادی برای رد نهایی نظریه شرح داده شده در بالا در مورد کشش دیواره های مثانه داشتند، اما با شکست مواجه شدند.

تئوری برای کسانی که به انرژی زندگی اعتقاد دارند

همانطور که مراقبه آماتورها می گویند، نعوظ واکنشی است به کشش نواحی مجاور عصب پودندال و خود عصب پودندال در طول و عرض. کشش آن نامیده می شود بادهای قویتوسط یک پنومای متراکم شهوانی هدایت می شود، که با آن پنومای درشت به گردش در می آید و خون فراوان. بادها، خون و پنوما به سرخرگ های داغی که در اندام های منی هستند هجوم می آورند.

به چنین نعوظی کمک می کند هر چیزی که حاوی رطوبت اضافی باشد که در شرایط خاص می تواند به باد تبدیل شود. رطوبت باقی می ماند و آلت تناسلی را تا هضم سوم باد می کند.

نعوظی که در شب و صبح اتفاق می افتد توضیح داده شده است شرایط خاصاندام تناسلی مردانه به دلیل جریان خون خود به خود، اندازه فالوس به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

مثانه پر

سؤالی که بسیاری از جوانان را نگران می کند که چرا مردان در صبح آلت تناسلی دارند قبلاً با علت ازدحام بیش از حد توضیح داده شده بود که سیگنالی در این مورد به مرکز ستون فقرات می فرستد. هنگام تحریک نقطه فعالبه حداکثر درجه خود می رسد، به مناطق مجاور، جایی که مرکز نعوظ قرار دارد، می رود. در نتیجه آلت تناسلی تحریک می شود. متعدد تحقیقات پزشکیدر ناحیه تناسلی نادرستی این گفته را تایید کرد.

در میان جوانان، پاسخ دیگری به این سوال وجود دارد که چرا مردان صبحگاهی می ایستند، دلیل این امر ممکن است خواب هایی باشد که ماهیت اروتیک دارند. در عمل معلوم می شود که نه همه افراد، و اگر خواب ببینند، ممکن است موضوع آنها با رویدادهای کاملاً متفاوتی مرتبط باشد. با این حال، هنوز در مردان وجود دارد.

این طبیعی است

اغلب این سوال که چرا مردان در صبح آلت تناسلی دارند، والدین نوجوانان و پسران جوان را نگران می کند. نعوظ صبحگاهی به عنوان نوعی انحراف از هنجار به بزرگسالان ارائه می شود و توضیح داده می شود توسعه اولیهکودکان مدرن در واقع، حتی در نوزادان قبل از تولد، پزشکان برانگیختگی تناسلی را مشاهده کرده اند.

نگرانی در مورد اینکه چرا مردان در صبح آلت تناسلی نعوظ دارند معمولاً توسط بزرگسالان و افراد کم سواد بیان می شود. امروزه اطلاعات به طور گسترده ای شناخته شده است که نعوظ ارتباط مستقیمی با مراحل خواب شبانه دارد که در هر فرد دو مرحله از آن وجود دارد.

دوره خواب سریع حدود بیست دقیقه طول می کشد، خواب آهسته به یک ساعت می رسد. در طول شب، فازها، متناوب، به طور دوره ای یکدیگر را جایگزین می کنند. رویاها در مدت کوتاهی به ملاقات شخص می روند خواب REM. در این زمان نبض تند می شود، کره چشم حرکت می کند و دمای بدن اندکی افزایش می یابد. در این حالت تحریک آلت تناسلی رخ می دهد.

پژوهش

اگر مردی در لحظه ناشتا از خواب بیدار شود، ممکن است آلت تناسلی او در حالت نعوظ باشد. چنین توضیح ساده ای را می توان در مورد سوال افراد نادان در مورد اینکه چرا بچه ها صبح ها فالوس دارند ارائه داد.

موضوع نعوظ صبح و شب بود با دقتدر دهه 1940 کشف شد. دوازده و نیم جوان مدت طولانی را در آن گذراندند شرایط آزمایشگاهی، جایی که تجهیزاتی نصب شده بود که فعالیت مغز را می خواند و شروع و مدت زمان را مشخص می کند فاز سریعخواب. همچنین رفتار افراد در خواب توسط دوربین نظارت مخفی ثبت شد.

معاینه بیماران شروع طبیعی هر یک از چندین نعوظ شبانه را با مدت زمان کلی حدود دو ساعت تایید کرد. در نتیجه مشاهدات به این نتیجه رسید که جوانان از نظر جسمی مردان سالمتحریک آلت تناسلی در شب هر یک ساعت و نیم اتفاق می افتد. مدت زمان ایستادن می تواند از بیست تا چهل دقیقه طول بکشد.

با افزایش سن، دفعات وقوع نعوظ شبانه به طور قابل توجهی کاهش می یابد و مدت آن کاهش می یابد. در افراد مسن بالای هفتاد سال، توانایی هیجان هنوز حفظ می شود، اما قدرت و مدت آن حداقل است.

سلامت باشید

همچنین مشخص شده است که چرا مردان به طور منظم در شب آلت تناسلی دارند. چنین برانگیختگی در افرادی رخ می دهد که قوی هستند خواب سالمو بسیاری از رویاهای مثبت خستگی جسمی و عصبی، کمبود خواب مزمنتاثیر معکوس بر نعوظ دارند.

کمبود اکسیژن

با درک دقیق این سوال که چرا بچه ها صبح می ایستند، باید به جنبه فیزیولوژیکی مشکل روی بیاورید. هنگامی که اندام تناسلی مردانه در حالت آرام و بدون هیجان باشد، سرعت جریان خون در آن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. در طول روز در دوران بیداری این حالت جبران می شود فعالیت شدیدشخص، اغلب با کار فیزیکی. در این حالت گردش خون در بدن به طور یکنواخت انجام می شود و به تمام اندام های بدن می رسد.

در شب، ماندن طولانی مدت فالوس در حالت استراحت می تواند منجر به کمبود اکسیژن در بافت ها شود. در پاسخ به هیپوکسی قریب الوقوع، آنها شروع به هیجان زده می کنند و بنابراین، کل آلت تناسلی در حالت نعوظ قرار می گیرد.

اگر شب ایستادن وجود نداشت، مردان به سرعت سلامت جنسی خود را از دست می دادند. به عبارت دیگر، نعوظ غیرارادی پشتیبانی می کند وضعیت فیزیولوژیکیاندام تناسلی در سطح مناسب. این خاصیت بدن به ویژه برای مردانی که برای مدت طولانی زندگی جنسی منظمی ندارند بسیار مهم است.

نعوظ های شبانه در هنگام خواب اتفاق می افتد و معمولاً مورد توجه قرار نمی گیرد. اما چرا مردان صبح آلت تناسلی دارند؟ می توانید به این سوال پاسخ دهید به روش زیر. نعوظ صبحگاهی چیزی نیست جز آخرین برانگیختگی شبانه که در مرحله سریع خواب رخ می دهد، در لحظه ای که فرد از خواب بیدار می شود.

نداشتن نعوظ در صبح یک جمله نیست!

اگر در صبح گاهی اوقات مردی خود را برانگیخته نمی بیند، این واقعیت نباید به عنوان یک مشکل سلامتی تلقی شود. هنگامی که ضعیف شدن نعوظ صبحگاهی منظم می شود، یا به طور کامل برای مدت طولانی متوقف می شود، این می تواند باعث شود حالت اضطرابمردان و تأملات در مورد ناتوانی جنسی احتمالی این روحیه فقط اوضاع را بدتر می کند. حالت منفی. اگر اتفاق بیفتد پدیده مشابه، سپس بهترین گزینهبلافاصله با پزشک تماس خواهد گرفت.

با در نظر گرفتن وابستگی کار تمام عیارناحیه تناسلی از شرایط روانیزندگی، به جرأت می توان گفت که هر چه زندگی مرد آرامتر و پایدارتر باشد، مشکلات جنسی کمتر ظاهر می شود.

فعالیت جنسی به چه چیزی بستگی دارد؟

این را هر فردی باید بداند فعالیت جنسیارتباط مستقیم با فعالیت قلب و عروق خونی دارد. تضعیف نعوظ می تواند تحت تأثیر بیماری هایی مانند بیماری ایسکمیکبیماری قلبی، آترواسکلروز، فشار خون بالا، دیابت. پیامد این بیماری ها آسیب به بافت نعوظ است.

سو استفاده کردن مشروبات الکلی، سیگار کشیدن، مواد مخدرنه تنها بر سلامت جنسی تأثیر منفی می گذارد، بلکه می تواند به سرعت منجر به از دست دادن کامل آن شود.

سبک زندگی بی تحرک نیز به سلامتی اضافه نمی کند و استرس و حالت های افسردگیبه سرکوب عملکرد جنسی کمک می کند.

کیفیت نعوظ های شبانه و صبحگاهی می تواند به طور قابل توجهی تحت تاثیر برخی قرار گیرد آماده سازی پزشکیبرای مدت طولانی استفاده می شود. اینها شامل دیورتیک ها هستند، داروهای روانگردان، آرام بخش ها، داروهای ضد افسردگی. یعنی کاهش می دهد فشار شریانیو رگ های گشاد کننده نیز می توانند قدرت مرد را تضعیف کنند، چه رسد به هیجان شب و صبح.

عملکرد پایدار دستگاه تولید مثل مستقیماً تحت تأثیر حضور در بدن است کافیهورمون تستوسترون

نتیجه

با در نظر گرفتن همه موارد فوق، به جرات می توان گفت که نعوظ صبحگاهی تاییدی بر یک نعوظ قوی است سلامت مردان. حالا معلوم است که اگر صبح عضوی باشد چه باید کرد. البته، شاد باشید!

نعوظ (به زبان عامیانه "خیزش") یک پدیده رایج است و علل آن نیز برای همه روشن است. با این حال، همه چیز چندان روشن نیست چه زمانی ما داریم صحبت می کنیمدر مورد نعوظ صبحگاهی بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب. برخی مطمئن هستند که چنین پدیده ای واکنشی به رویاهای وابسته به عشق شهوانی است که در شب دیده می شود. در واقع، نعوظ صبحگاهی اغلب ربطی به رویا ندارد.

رایج ترین توضیح

پاسخ به این سوال که چرا مردان در صبح آلت تناسلی دارند بسیار ساده تر است. نسخه اصلی به شرح زیر است. در شب، مثانه پر می شود، دیواره های آن تکانه هایی را به مرکز ادراری ستون فقرات می فرستند. حالت برانگیختگی به زودی به مرکز نعوظ که "در کناری" قرار دارد منتقل می شود. در نتیجه تنش در آلت تناسلی وجود دارد. در هر صورت، اگر سرریز مثانه باعث نعوظ شود، هرگز به اندازه زمان برانگیختگی جنسی قوی و طولانی نخواهد بود.

پروفیلاکسی در شب

توضیح دیگری نیز وجود دارد که می گوید چرا بچه ها صبح ها "بزرگ" دارند. به هیچ وجه لغو نمی شود، بلکه مکمل اولی است.

نعوظ در مردان و پسران نه تنها در صبح، بلکه در شب نیز رخ می دهد. در حالت استراحت، آلت تناسلی خون شریانی بسیار کمی دریافت می کند. اگر تمام شب در این حالت بود، هیپوکسی (یعنی کمبود اکسیژن) در بافت های آلت تناسلی شروع می شد. نعوظ خود به خوداجازه چنین حالتی را ندهید و سلامت جنسی را حفظ کنید. آنها حتی در کسانی که زندگی جنسی ندارند نیز ظاهر می شوند، گاهی اوقات در دوران نوزادی و در سنین پیری رخ می دهند.

به طور متوسط ​​هر شب 4 تا 7 نعوظ وجود دارد که هر کدام 15 تا 20 دقیقه طول می کشد و همیشه در خواب REM رخ می دهد. به هر حال، در دوره سریعخواب، نه تنها آلت تناسلی فعال می شود: دمای بدن افزایش می یابد، آنها زیر پلک ها حرکت می کنند کره چشم، نبض تند می شود.

شعله ور شدن تستوسترون

برخی از دانشمندان و پزشکان صبح "بیدار شدن" را با فلاش تستوسترون، هورمون جنسی مردانه توضیح می دهند. محتوای آن در خون بسته به زمان روز متفاوت است. به طور چشمگیری میزان تستوسترون را در بازه زمانی 5 تا 9 صبح افزایش می دهد. از این رو فعالیت آلت تناسلی.

نعوظ صبحگاهی در پسران

نعوظ خود به خود در کودکان حتی قبل از نوجوانی رخ می دهد و نشان نمی دهد تحریک جنسی. باید با آرامش این پدیده را گرفت. تنها استثناء موردی خواهد بود که کودک به طور مصنوعی شروع به تأخیر در ادرار کردن به منظور طولانی کردن برانگیختگی جنسی نکرده باشد، آگاهانه یا غیر کامل. نیاز از خیلی سال های اولبه کودک آموزش دهید بلافاصله پس از بیدار شدن به توالت برود. تحریک مرکز ادرار از بین می رود و با آن نعوظ نیز از بین می رود.

نوجوانان گاهی اوقات به دلیل فشردن شلوارهای تنگ، دوچرخه سواری، بالا رفتن از طناب یا حتی بدون دلیل دچار نعوظ می شوند. این یک مرحله طبیعی از رشد است. بدن مردانه. نعوظ خود به خودفقط از سلامتی خوب صحبت می کند

اما اگر نعوظ صبحگاهی وجود نداشته باشد چه؟

بسیاری نه تنها به این موضوع علاقه دارند که چرا نعوظ در صبح وجود دارد، بلکه به چه دلیل گاهی اوقات این اتفاق نمی افتد. اگر در برخی از روزها نعوظ وجود نداشته باشد، این وضعیت معمولاً ناشی از کار زیاد است. دلیل آن در خستگی، استرس، لاغری، سوء تغذیه. بعید است که نعوظ بعد از کار در شب یا در هنگام بیماری ظاهر شود. دستور غذا ساده است - آرام باشید، بخوابید، صبر کنید.

اگر در صبح نعوظ وجود نداشته باشد برای مدت طولانی، پس می تواند هم نوعی از هنجار باشد و هم نشانه ای از نقض. اگر در هنگام برانگیختگی جنسی وجود داشته باشد، به احتمال زیاد، نعوظ صبحگاهی به سادگی مورد توجه قرار نمی گیرد. در صورت شک، بهتر است به پزشک مراجعه کنید و به خاطر مشکلی که می تواند کاملاً دور از ذهن باشد، خود را فریب ندهید.

در مورد نعوظ صبحگاهی اغلب شوخی می شود. اما اینکه چرا مردان صبح می ایستند برای همه مشخص نیست. این سوال برای چندین دهه مورد مطالعه قرار گرفته است. در این مدت، چندین نظریه مطرح شده است.

چرا مردها صبح می ایستند؟

چندین نظریه رایج وجود دارد:

• فعالیت هورمونی افزایش شدیدسطح تستوسترون می تواند باعث نعوظ صبحگاهی شود. حداکثر غلظت هورمون از ساعت 5 تا 8 صبح به دست می آید. این هورمون مسئول قدرت، انزال، افزایش جریان خون به اندام تناسلی است. به همین دلیل است که مردان صبح می ایستند.
• مثانه پر دیواره های آن سیگنالی را به مرکز ستون فقرات مسئول ادرار می فرستند. هنگامی که هیجان زده می شود، این مرکز یک تکانه به ناحیه مجاور مسئول نعوظ می فرستد. توضیح دیگری وجود دارد که چرا صبح ارزش آن را دارد. هنگامی که مثانه بیش از حد پر است، ساختارهای پروستات را تحریک می کند و باعث سفت شدن آلت تناسلی می شود.

نعوظ صبحگاهی رایج است و پدیده عادی

• تجدید خون بر اساس این نظریه، در هنگام نعوظ، آلت تناسلی پر می شود خون شریانی. او برای عملکرد طبیعیآلت تناسلی در حالت استراحت برای مدت طولانی، عضو اکسیژن کافی دریافت نمی کند. نعوظ در طول شب و صبح به جلوگیری از هیپوکسی و احتقان کمک می کند.
• بررسی تمام سیستم ها در هنگام بیدار شدن از خواب، بدن عملکرد تمام سیستم ها را بررسی می کند. نعوظ در صبح یک علامت است عملکرد عادیسیستم تناسلی. اگر گم شده باشد، دلیلی برای نگرانی وجود دارد.
• فعالیت مغز در طول خواب REM، مغز به طور فعال شروع به کار می کند. چرا بچه ها صبح ها بیدار می شوند؟ این یک واکنش به چنین فعالیتی در خواب است. فرد خواب می بیند. از نظر بصری، حتی قابل توجه است که چگونه چشم ها در پشت پلک های بسته حرکت می کنند. همه سیستم های داخلیموجودات زنده در این دوره فعال تر کار می کنند. جریان خون تسریع می شود، دیواره های وریدی منقبض می شوند. این منجر به سفت شدن آلت تناسلی می شود.
• رویاهای اروتیک این بی‌اهمیت‌ترین نظریه است که چرا مردان صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوند. در طول شب، سخت شدن آلت تناسلی از 3 تا 5 بار با مدت زمان متفاوت. اما این حالت همیشه نشان دهنده برانگیختگی یک مرد نیست. نه خود رویاها بر نعوظ تاثیر می گذارند، بلکه فرآیندهای فیزیولوژیکی که در مرحله خواب "REM" رخ می دهند.
• لباس زیر تنگ. در حساسیت بالاچرخش آلت تناسلی از یک طرف به طرف دیگر در خواب می تواند بر آلت تناسلی تأثیر بگذارد و باعث افزایش آن شود.

صرف نظر از اینکه چرا صبح بلند می شود، مهم است که درک کنیم که این یک آسیب شناسی نیست. اگر برای مدت طولانی باید نگران باشید.

دانشمندان این پدیده و فلش شدید هورمون تستوسترون در شب را توضیح می دهند.

چرا رابطه جنسی نداریم؟

چرا بچه ها صبح ها می ایستند، دلایل زیادی وجود دارد. اما در مورد آن چه باید کرد؟

1. رابطه جنسی داشته باشید. این بیشترین است راه خوباز نعوظ خلاص شوید این یکی از مزایای یک شریک دائمی است. بعد از رابطه جنسی صبحگاهی، ثابت شده است که کارایی برای کل روز افزایش می یابد.
2. از یک شریک کمک بخواهید. روزها یا لحظاتی وجود دارد که یک دختر نمی تواند یا نمی تواند رابطه جنسی داشته باشد. در این صورت می توانید به رابطه جنسی دهانی متوسل شوید یا حالت نعوظ را با دستان خود از بین ببرید. نوازش کردن نیز می تواند آرامش را به ارمغان بیاورد.
3. خودارضایی. AT بلوغنعوظ در صبح نیز رخ می دهد. اما در سن 13-14 سالگی ممکن است شریک دائمی وجود نداشته باشد. بیشتر نوجوانان به خودارضایی روی می آورند.
4. مثانه خود را خالی کنید با رفتن به توالت می توانید سفت شدن آلت تناسلی را کاهش دهید.
5. دوش آب سرد گرفتن.

انتخاب روش فردی است.

چرا مردان صبح از خواب بیدار می شوند؟ - این یک فرآیند فیزیولوژیکی طبیعی است که نباید از آن ترسید. حتی می توان تحریک غیرارادی آلت تناسلی را مشاهده کرد یا. در این دوران، مهم است که برای کودک توضیح دهید که چه اتفاقی برای او می افتد، نه اینکه شروع به تنبیه برای رفتار ناشایست کنید.