رشد و ریزش مو: طبیعت و الگوها حقایق شگفت انگیز در مورد مو و ناخن

و غیره) مهم است که روی فولیکول مو زمانی که در مرحله آناژنز است عمل کنید - یعنی به طور فعال در حال رشد است و بنابراین به پاپیلای مو دسترسی دارد. در طول مراحل باقیمانده از زندگی مو، دسترسی به پاپیلای مو وجود ندارد و پس از برداشتن فیزیکی ساقه مو، موهای جدید در این محل رشد می کند.

چرخه زندگی یک مو، طراحی [موریس] مرحله آناژن- این دوره تقسیم فعال سلول های اپیدرمی و سلول های ملانوسیت است که ملانین تولید می کنند. مو یکی از بافت هایی است که سریع ترین رشد را در بدن انسان دارد. تقسیم سلولی باعث ایجاد فشار در داخل فولیکول مو می شود و ماده را به ناحیه کراتینه شدن یا کراتینه شدن فشار می دهد. تغذیه مو ارائه می شود رگ های خونیپاپیلای مو هورمون‌ها از طریق خون نیز به آن می‌رسند: آندروژن‌ها فاز رشد فعال را طولانی می‌کنند، به همین دلیل است که هیرسوتیسم موهای زائدشروع به طولانی شدن و انحطاط می کند.

هنگامی که تقسیم سلولی کاهش می یابد، فولیکول مو کوچک می شود - یک دوره گذار شروع می شود، یا مرحله کاتاژن. در این دوره، پاپیلای مو آتروفی می شود، بنابراین سلول های محروم از تغذیه، تقسیم نمی شوند و مو تبدیل می شود. مرحله تلوژن- این مرحله استراحت است. فولیکول مو از پاپیلای مو جدا شده و شروع به حرکت به سمت سطح پوست می کند. در این زمان، یک فولیکول موی جدید در اطراف پاپیلای مو شروع به تشکیل می‌کند و روند رشد مو دوباره شروع می‌شود.

میز 1. چرخه زندگی مو، تعداد فولیکول ها، مراحل رشد و عمق [موریس، ریچاردز]

ناحیه بدن	% مو در مرحله			مدت مرحله، هفته ها		تعداد فولیکول در 1 سانتی متر مربع	نرخ رشد، میکرون در روز	عمق وقوع (آناژن)، میلی متر
	تلوژن	آناژن	کاتاژن	تلوژن	آناژن
جمجمه	13	85	1-2	12-16	2-6 سال	350	350	3-5
ابروها	90	10		12	4-8		160	2-2,5
گوش ها	85	15		12	4-8
گونه ها	30-50	50-70				880	320	2-4
ریش (چانه)	30	70		10	52	500	380	2-4
سبیل (بالای لب)	35	65		6	16	500		1-2,5
زیر بغل	70	30		12	16	65	300	3,5-4,5
بالاتنه						70	300	2-4,5
پوبیس	70	30		2	از 4	70		3,5-4,75
ساعد	80	20		18	13	80	300
پاها و باسن	80	20		24	16	60	210	2,5-4
سینه زن	70	30				65	350	3-4,5

دانستن اینکه چه تعداد فولیکول در یک ناحیه مشخص از بدن قرار دارد، چه تعداد از آنها غیرفعال هستند و چه تعداد به طور فعال در حال رشد هستند، به تخمین زمان لازم برای اپیلاسیون آن ناحیه، تعداد دفعات تکرار نیاز به انجام عمل کمک می کند. و چه تعداد احتمالا مورد نیاز است. . برنامه رشد مو از نظر ژنتیکی تعیین می شود و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. مردم مختلف، بنابراین اعداد در جدول فقط به عنوان یک راهنما عمل می کنند. هورمون ها می توانند به طور قابل توجهی بر سرعت رشد و کل آن تأثیر بگذارند چرخه زندگیمو

بیایید با استفاده از زیربغل به عنوان مثال به جدول نگاه کنیم. در اینجا 30 درصد موها در مرحله آناژن هستند. این بدان معناست که در بهترین حالت می توانید در اولین بار از شر 30 درصد موهای این ناحیه خلاص شوید. مرحله تلوژن برای موهای زیر بغل 12 هفته طول می کشد، اجازه دهید 2 هفته دیگر اجازه دهیم تا موها روی سطح ظاهر شوند (محصول سرعت رشد و عمق) - در مجموع حداقل 14 هفته برای پردازش تمام موهای زیر بغل. فواصل بین روش ها نباید بیش از 16 هفته باشد (زمانی که موها در مرحله آناژن هستند). اپیلاسیون موهای زیر بغل به جای 3.5 ماه

از این رو نتیجه گیری می شود که برداشتن مو از مرحله خواب بی معنی است. با این حال، این کاملا درست نیست. اگر ما در مورد الکترولیز صحبت می کنیم، پس در حین ترمولیز، منبع گرما می تواند موهای جدید در حال ظهور را لمس کند (در مورد آن بیشتر). برای لیزر موهای زائد، اگر موها از قبل شروع به رشد کرده باشند، این تا حدی درست است، زیرا در این مورد از قبل چیزی در این مو وجود دارد که انرژی تشعشع را جذب کند. همین روش های شیمیاییکند کردن رشد مو در موهای تلوژن به هیچ وجه کارساز نخواهد بود.

اگر این مطالب را درک می کنید، پس وضعیت را تصور کنید: موهای چانه و پاهای خود را کندید، سپس آنها را به 5 میلی متر رساندید و به الکترولیز رفتید تا برای همیشه از شر مو خلاص شوید. حالا به سوالات زیر پاسخ دهید، اما به پاسخ ها نگاه نکنید. فقط خودتان را بررسی کنید:

1. کجا موها سریعتر رشد می کنند و چرا؟
2. کجا موها باید بیشتر برداشته شوند و چرا؟
3. نتیجه کجا سریعتر خواهد آمد و چرا؟

پاسخ های صحیح به نظر من:

1. موهای صورت شما سریعتر رشد می کنند، اما سرعت رشد ربطی به آن ندارد. واقعیت این است که فاز آناژن در اینجا یکی از طولانی‌ترین فازهاست، بنابراین در آناژنز اولیه - زمانی که موها رشد می‌کنند، اما هنوز روی سطح پوست ظاهر نشده‌اند - بسیار بیشتر از روی پاها وجود دارد. بنابراین پس از یک یا دو هفته، این مو دوباره رشد می کند و به نظر می رسد که موهایی که قبلاً درمان شده اند دوباره رشد کرده اند، اما اینطور نیست. این واقعیت را توضیح می دهد که صورت در ابتدا حداقل 2 بار در ماه درمان می شود. پس از مدتی، رشد مو هماهنگ می شود و شما می توانید کمتر به درمان بروید. در پاها، بیشتر موها در مرحله خواب هستند، بنابراین پس از اولین برداشتن به نظر می رسد که موها کاملاً "از بین می روند" اما در واقع فقط خواب هستند.
2. دوباره روی صورت مطمئنم به این سوال پاسخ درستی داده اید. اگرچه در واقعیت، موهای صورت دارای فاز رشد آناژن بسیار طولانی هستند و توقف چند ماهه بین روش‌ها قابل قبول است، اما هیچ‌کس نمی‌خواهد ریش پرپشتی داشته باشد و بیشتر می‌رود.
3. به احتمال زیاد، روی پاها سریع‌تر است، و به همین دلیل است: 1) این یک ناحیه مستقل از هورمون است و موهای زیر زانو تماماً انتهایی هستند، بنابراین انحطاط تدریجی موهای زائد وجود نخواهد داشت. 2) چرخه کامل رشد مو در پاها کوتاهتر است. به طور رسمی، فاز تلوژن مو در چانه بسیار کوتاهتر از پاها است، بنابراین اولین تمیز کردن کاملروی صورت سریعتر خواهد رفتدو برابر؛ اگر بتوان تمام موها را بار اول برداشت، سه ماه برای صورت کافی است (فاز تلوژن + مشروط 2 هفته برای رشد مجدد مو از اوایل آناژن) و برای پاها 4-5 ماه طول می کشد.

منابع:

1. موریس، دی. دایره المعارف حذف موهای زائد: همه چیز در مورد حذف مو برای متخصصان و سالن های زیبایی / D. Morris, D. Brown. - M.: RIPOL classic, 2008. - 400, ill.
2. رابرت ان. ریچاردز، جی.ای.مهرگ. لوازم آرایشی و پزشکیالکترولیز و حذف موقت موهای زائد: راهنمای عملی و راهنمای مرجع / رابرت ان. ریچاردز، جی. ای. مهرگ. - Medric Ltd, ISBN: 978-0969474630 (1997)

مو سر انسان را زینت می دهد، بر فردیت، زیبایی و حالت روحی او تأکید می کند.

احتمالاً به همین دلیل است که هر یک از ما سعی می کنیم موهای خود را جذاب و مرتب کنیم و آن را در معرض دستکاری های مختلف قرار دهیم.

چه موها را تحمل نمی کند و کوتاهی و رنگ کردن و فر کردن و صاف کردن و بافتن و اکستنشن و قرار گرفتن در معرض لوازم آرایشی... و با همه اینها می خواهیم موهایمان خوب رشد کند و ریزش نداشته باشد.

بسیاری وجود دارد سوالات جالبو پاسخ می دهد، حقایقی در مورد ریزش و رشد مو و این یک بار دیگر بر آن تاکید می کند این مشکلبسیار مرتبط و برای بسیاری جالب است.

حقایق جالب در مورد رشد و نمو مو

برخی افراد فکر می کنند که موهای سر به طور مداوم رشد می کنند و به ندرت باید ریزش کنند. بدون اینکه عمیقاً به ساختار مو وارد شویم، می توان گفت که از یک پیاز یا فولیکول مو با یک پاپیلا که در زیر پوست قرار دارد و خود مو یا ساقه مو تشکیل شده است.

سه مرحله رشد مو

دانشمندان به 3 مرحله رشد در زندگی مو اشاره می کنند:

آناژن - مرحله رشد شدید مو هر چه سن فرد بیشتر باشد این دوره کوتاهتر می شود. در مرحله آناژن فولیکول مورشد می کند، سلول های ملانین به طور فعال تشکیل می شوند که تولید می کنند رنگ کردن مورنگدانه ملانین

بر اساس تحقیقات دانشمند آلمانی تروتر، مو در این مرحله با سرعت 0.4-0.5 میلی متر در روز رشد می کند و مدت مرحله آناژن از 2 تا 10 سال طول می کشد.

کاتاژن - مرحله میانی رشد مو، بین رشد آن و مرحله استراحت. در این مرحله آتروفی تدریجی پاپیلا روی فولیکول مو اتفاق می افتد و مواد مغذی از طریق پاپیلا وارد مو می شود.

با توقف تغذیه، تقسیم و رشد سلول های فولیکول متوقف می شود و در نهایت سفت و کراتینه می شوند. مرحله کاتاژن تنها چند هفته طول می کشد.

تلوژن - مرحله استراحت مو، زمانی که فولیکول مو از موهای قدیمی آزاد شده و می ریزد. هنگام شستن موها، زمانی که به طور فعال پوست سر را ماساژ می دهیم و هنگام شانه زدن، موهای تلوژن سریعتر می ریزند. مرحله استراحت فولیکول مو تا 3 ماه طول می کشد.

در طول زندگی، موها می ریزند و دوباره رشد می کنند، یعنی این مراحل رشد مو تا 25 بار تکرار می شود.

آیا ریزش مو به شستشوی مکرر بستگی دارد؟

گاهی اوقات با وحشت متوجه می شویم که وقتی موهایمان را می شوییم، دسته قابل توجهی از موهای از دست رفته جمع می شود. و بلافاصله یک سوء ظن ایجاد می شود: شاید این به دلیل شستن مکرر موهای شما باشد؟ البته که نه.

وقتی موهای خود را می شویید، دیگر موهای زنده نیستند که می ریزند، بلکه موهای تلوژن هستند. شستن موها به موهای سالم آسیبی نمی رساند. کاملا وقوع طبیعیریزش روزانه 50 تا 100 تار مو در نظر گرفته می شود. تماس مکرر با شانه، شامپو یا آب باعث ریزش مو نمی شود.

این عقیده وجود دارد که مردان طاس عاشق هستند، آیا این درست است؟

روزی روزگاری، حدود صد سال پیش، دکتر جیمز هملتون به طور نظری ثابت کرد که طاسی در مردان سن پایینگرفتار هورمون مردانهتستوسترون که به آن بستگی دارد افزایش فعالیتمردان.

پزشکی مدرن ثابت کرده است که طاسی (آلوپسی) نه با سطح تستوسترون در خون، بلکه با حساسیت گیرنده های واقع در فولیکول های مو به یک مشتق تستوسترون - دهیدروتستوسترون مرتبط است.

و اگر میزان تستوسترون خون کمتر از حد باشد هنجار تعیین شده، ریزش مو هنوز ممکن است ایجاد شود. و توسعه این فرآیند بستگی به میزان حساسیت گیرنده های فولیکول مو به مشتق تستوسترون - دهیدروتستوسترون دارد.

و حساسیت این گیرنده ها توسط عوامل ارثی تعیین می شود. معلوم شد که مقصر طاسی زودرس مردان و آلوپسی آندروژنتیک آنها، تستوسترون نیست، بلکه وراثت است.

آیا واقعاً با کوتاه کردن موی مکرر موها ضخیم تر می شوند؟

صحبت های زیادی در مورد این واقعیت وجود دارد که مدل مو بر ضخامت مو تأثیر می گذارد. واقعا چه خبر است؟ موها از فولیکول ها (فولیکول های مو) رشد می کنند و طبیعت چه تعداد از این فولیکول ها را روی سر شما گذاشته است، هیچ مدل موی بر تعداد آنها افزوده نمی شود.

بعد از کوتاه کردن مو، اگر مدل مو کوتاه باشد، به نظر می رسد که موها پرپشت شده اند. این ظاهر از چگالی. از این گذشته ، در حین کوتاه کردن ، نوک مو صاف می شود و در نتیجه ظاهری افزایش یافته در انتهای مو ایجاد می شود.

آیا استفاده مکرر از سشوار واقعا منجر به ریزش مو می شود؟

احتمالاً خودتان این نظر را شنیده اید استفاده مکررسشوار منجر به افزایش ریزش مومو اگر مرتباً موهایتان را در محیط گرم خشک کنید، موهایتان خشک شده و از دست خواهند رفت. زیبایی بیرونی، درخشش ، ابریشمی ، شکننده می شوند و شکافته می شوند.

استفاده صحیح از سشوار نمی تواند باعث ریزش مو شود. ابتدا باید موهای خود را با حوله خشک کنید و سپس از سشوار استفاده کنید. سشوار را به سر خود نزدیک نکنید، فاصله 15-25 سانتی متری بهینه در نظر گرفته می شود، بهتر است موهای خود را با دست هدایت کنید تا با شانه، بخوانید: علل ریزش مو.

آیا طاسی ارثی است؟

با ریزش موی زودرس در مردان، علت آلوپسی آندروژنتیک اغلب وراثت است. آمار می گوید که تنها در 15 درصد موارد، آلوپسی از طرف پدری و در 70 تا 75 درصد، استعداد ابتلا به آلوپسی از خط مادری منتقل می شود.

ماندگاری موهای سر شما چقدر است؟

اگر موها را کوتاه نکنید چقدر رشد می کنند؟ در ابتدای مقاله 3 مرحله رشد و زندگی مو شرح داده شده است. مو نمی تواند به طور نامحدود رشد کند، همه اینها به مرحله رشد مو بستگی دارد.

طول عمر مو به دلایل زیادی بستگی دارد، از جمله عوامل ارثی، وضعیت سلامت بدن، تعادل تغذیه ای و عوامل دیگر.

در طول کل زندگی یک فرد، موها حدود 25 مورد را از سر می‌گذرانند چرخه های کاملرشد و توسعه. اشاره شد که ضخیم ترین و موی بلنددر یک فرد در سن جوانیاز 15 تا 18-19 سال

پس از هر چرخه زندگی متوالی مو، مو کوتاهتر می شود و خود مو تغییر می کند و همچنین کوتاهتر و نازکتر می شود.

میانگین مدت یک چرخه رشد مو تقریباً 5-7 سال است، اگرچه قبلاً ذکر شده است که آنها تا 10 سال عمر می کنند (این به دلایل زیادی بستگی دارد).

استفاده مداوم از کلاه روی سر باعث افزایش ریزش مو می شود.

اگر کلاه یا کلاه سر را فشار نمی‌دهد، اگر از مواد طبیعی ساخته شده باشد و در تبادل هوای سر اختلال ایجاد نکند، می‌توان کلاه را بدون خطری برای سلامت مو سر گذاشت.

مهم است که هدگیر به سر فشار نیاورد و جریان خون طبیعی سر را مختل نکند.

کلاه های سفارشی از سر و موهای شما در برابر عوامل محافظت می کند محیط: از هیپوترمی و گرمازدگی که بر حفظ سلامت مو تاثیر می گذارد.

آیا طاسی قابل درمان است؟

امروزه طب مدرن روش ها و روش های موثری را برای درمان آلوپسی ارائه می دهد. مهم است که علت ریزش موی زودرس را به درستی مشخص کنید، زیرا اغلب بدن از طریق ریزش مو سیگنالی از برخی بیماری های داخلی می دهد.

اغلب، برای ترمیم مو، کافی است از داروهای خارجی استفاده کنید که باعث ترمیم مو می شوند. در برخی شرایط، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی، استفاده از خارجی لوازم آرایشی, .

پزشکان می گویند که حتی پیشرفته ترین موارد نیز قابل درمان هستند. فقط این نیاز به رویکرد جدی تری دارد.

که در اخیراداروی ترمیم مو به طور فزاینده ای تبلیغ می شود. این ماسک برای تحریک رشد مو است - موی سعادت،که فولیکول های خفته مو را احیا می کند، حتی با آلوپسی پیشرفته ترمیم مو را تقویت می کند، اما نه بیشتر از 10 سال.

اندیکاسیون پزشکی برای درمان آلوپسی است لیزر درمانییا کاشت مو در مورد این محصول در سایت خواندم، نگاهی بیندازید، شاید برای شما مناسب باشد: BLOG E. Foundling

☀ ☀ ☀

مقالات وبلاگ از تصاویر منابع اینترنتی باز استفاده می کنند. اگر به طور ناگهانی عکس نویسنده خود را مشاهده کردید، لطفاً از طریق فرم به ویرایشگر وبلاگ اطلاع دهید. عکس حذف می شود یا پیوندی به منبع شما ارائه می شود. ممنون از اینکه میفهمی!

مو و ناخن زیبا آرزوی همه است. آیا می دانید هر روز چقدر مو از دست می دهید؟ یا کدام ناخن سریعتر رشد می کند؟

موی صورت

به طور کلی موهای صورت سریعتر از سایر قسمت های بدن رشد می کنند. اگر تا به حال موهای صورت خود را تراشیده اید، پس می دانید که کلش در عرض پنج ساعت پس از اصلاح ظاهر می شود. هر مرد معمولی، اگر اصلاحش را متوقف کند، می تواند در طول زندگی خود ریش هایی به طول بیش از 9 متر بگذارد.

چقدر مو در روز رشد می کند

هر روز یک فرد 60 تا 100 تار مو از دست می دهد. ریزش مو تحت تاثیر عوامل زیادی مانند فصل، سلامت، رژیم غذایی، سن و حتی بارداری است. به عنوان مثال، صبح و عصر موها سریعتر رشد می کنند، اما در شب رشد آنها بسیار کند است یا به طور کلی رشد نمی کند.

مردانه و موهای زنانه: تفاوت در چیست؟

قطر موهای مردانهیک و نیم برابر بیشتر از زنان اما با وجود این، موهای مردان شکننده تر است. قطر مو نیز به نژاد و سن افراد بستگی دارد. افراد سیاه پوست ضخیم ترین موها را دارند - تا سه برابر ضخیم تر از افراد با پوست روشن.

مو سبک است، مو سنگین است

به طور متوسط ​​یک مو می تواند وزنی بین 100 تا 200 گرم را تحمل کند. بنابراین از نظر استحکام می توان مو را با سیم آلومینیومی مقایسه کرد. اگر تمام موهایی که روی سر یک فرد رشد می کند را در یک بسته ترکیب کنید، افسانه راپونزل کاملا واقعی خواهد شد.

ناخن صورتی خود را نشکنید

دانشمندان هنوز به طور کامل متوجه نشده اند که چرا رشد ناخن به طول انگشتان بستگی دارد. با این حال، مشخص است که ناخن‌های انگشت میانی سریع‌تر از انگشتان دیگر رشد می‌کنند: سریع‌ترین رشد ناخن روی انگشت میانی است. دست فعال. از سوی دیگر، ناخن ها در انگشت کوچک به کندی رشد می کنند.

مودار مثل شامپانزه

تعداد مو در هر سانتی متر مربعپوست انسان تقریباً به اندازه پوست شامپانزه است. خط موی انسان کاملاً ضخیم است، اما اکثر موها بسیار روشن و کوچک هستند که برای دیگران قابل توجه نیستند.

رنگ و ضخامت

به طور متوسط، یک فرد حدود 100 هزار فولیکول مو دارد و هر یک حدود 20 تار مو در طول زندگی رشد می کند. با این حال، ضخامت مو بسته به رنگ متفاوت است. بنابراین، مردم با موی بلوندحدود 146 هزار فولیکول مو، افراد مو سیاه حدود 110 هزار، افراد مو قهوه ای 100 هزار فولیکول دارند و آخرین مکان در تعداد فولیکول های مو توسط افراد مو قرمز - حدود 86 هزار فولیکول - اشغال شده است.

چرا مانیکور باید بیشتر از پدیکور انجام شود؟

ناخن های دست و پا به طور متوسط ​​2.5 میلی متر در ماه رشد می کنند. با این حال، احتمالاً متوجه شده اید که ناخن های پای خود را کمتر از ناخن های دست کوتاه می کنید. این به این دلیل است که ناخن های پا چهار برابر کندتر از ناخن های دست رشد می کنند.

ماندگاری مو چقدر است؟

طول عمر موی انسان تقریباً 3 تا 7 سال است. اگرچه یک فرد هر روز موهای زیادی از دست می دهد، اما موها کاملاً ریزش دارند زندگی طولانیمگر اینکه مجروح شوند آن‌ها می‌توانند مدل‌های مو و مدل موی زیادی را پشت سر بگذارند و سال‌ها طول می‌کشد تا بیفتند.
یک فرد هر روز صدها تار مو از دست می دهد، اما قبل از اینکه کسی متوجه شود که شما طاسی شده اید، فقط باید نیمی از موهای خود را از دست بدهید.

آنها نه از سرما می ترسند و نه از گرما

موی انسان عملاً تخریب ناپذیر است. علاوه بر این واقعیت که مو بسیار قابل اشتعال است، عملاً آسیب ناپذیر است. مو را نمی توان در اثر سرما، تغییرات آب و هوا، آب یا دیگر نیروهای طبیعت از بین برد و همچنین در برابر بسیاری از انواع اسیدها و مواد شیمیایی مقاوم است.

موهای سالم چگونه به نظر می رسند؟ آن ها از چه چیزی ساخته شده اند؟ چرا می افتند و آیا می توان از طاسی جلوگیری کرد؟ مو برای درخشش زیبا و رشد سریع به چه چیزی نیاز دارد؟ در مورد چگونگی زندگی موهای ما در این مقاله بخوانید.

نسخه صوتی مقاله را بشنوید:

1. میزان موهای سر نه تنها توسط ژن ها، بلکه با رنگ رشته ها نیز تعیین می شود. بنابراین، تریکولوژیست ها دریافته اند که بلوندها بیشترین مو را روی سر خود دارند. به طور متوسط، صاحبان موهای رنگ روشن 140 هزار مو دارند. با این حال، این دلیلی برای حسادت نیست - افراد بور نازک ترین و شکننده ترین موها را دارند. زنان مو قهوه ای پس از بلوندها قرار دارند: به طور متوسط ​​109 هزار مو رشد می کنند. هفت هزار تار مو کمتر - 102 هزار - روی سر افراد سبزه یا سبزه معمولی وجود دارد. پزشکان تعداد کمتری از موها را در بین آنهایی که تارهای قرمز داشتند - 88 هزار تار مو محاسبه کردند.

3. که از آنها نامیده می شود به دلایل مختلف، بسیاری از مردم رنج می برند. بر اساس برخی از داده های ارائه شده توسط تریکولوژیست ها، از 60 تا 70 درصد از مردان و از 25 تا 40 درصد از زنان به هر شکلی با این مشکل مواجه هستند. در عین حال، در مردان خطر طاسی چندین برابر بیشتر است.

4. هر مو موفق می شود سه مرحله را در زندگی خود طی کند.برای مدتی موهایی که شروع به تشکیل شدن می کنند به حالت خفته باقی می مانند. این مرحله تلوژن نامیده می شود. سپس به طور فعال شروع به رشد و توسعه می کند. تریکولوژیست ها این دوره را آناژن می نامند. مرحله سوم میانی است، انتقالی بین آنها. هر چه سن فرد بیشتر باشد، دوره رشد مو کوتاه تر است. این بدان معنی است که موها کندتر رشد می کنند و احتمالاً بیشتر می ریزند.

در طول روز، فرد معمولاً بین 40 تا 80 تار مو از دست می دهد، گاهی اوقات کمی بیشتر. به عنوان یک قاعده، موهایی که در حالت استراحت هستند می ریزند.

پزشکان این را محاسبه کردند فرد سالم 80-90 درصد موها به طور فعال در حال رشد هستند و تنها 10-15 درصد در حال استراحت هستند. یک یا دو درصد دیگر در حالت "تعلیق" هستند. اگر بنا به دلایلی دلیل داخلیاین نسبت تغییر می کند، ریزش موی شدید شروع می شود که می تواند منجر به طاسی شود. و این دلیل جدیاز یک متخصص تریکولوژیست با تجربه مشاوره بگیرید.

5. ماندگاری موهای ما چقدر است؟میانگین موها بین سه تا شش سال روی سر شما باقی می ماند. پس از این مدت می ریزد و در جای خود از همان فولیکول مو، یک موی جدید شروع به رشد می کند. تریکولوژیست ها خاطرنشان می کنند که یک فولیکول در طول زندگی یک فرد می تواند تا 20 تار مو رشد کند.

6. رنگ طبیعی رشته هانسبت دو رنگدانه - eumelanin و pheomelanin را تعیین می کند. اولی مسئول است رنگ مشکی قهوه ای، دوم - برای زرد قرمز. سایه و روشنایی منحصر به فرد رنگ موی ما بستگی به این دارد که کدام یک غالب باشد. پزشکان چندین ده سایه طبیعی مختلف را شناسایی می کنند. رنگدانه ها در لایه به اصطلاح قشر مو قرار دارند. این لایه توسط سلول‌های کراتینه شده تشکیل می‌شود و تعیین می‌کند که تارها چقدر بادوام و قوی باشند، زیرا تا نود درصد از کل جرم مو را تشکیل می‌دهد.

7. چرب بودن مو به فعالیت غدد چربی بستگی دارد.آنها ترشحی تولید می کنند که یک لایه به اصطلاح آب چربی روی پوست سر ایجاد می کند. وظیفه آن محافظت از پوست سر و تا حدی مو در برابر تأثیرات منفی خارجی است. از سبوم، ترشح تشکیل شده است غدد عرقو سلول های مرده اپیدرمی فیلم هیدرولیپیدی از از دست دادن رطوبت پوست جلوگیری می کند، از اشعه مضر فرابنفش محافظت می کند و از تولید مثل جلوگیری می کند. باکتری های مضر. در مورد اینکه چقدر به طور فعال تولید می شود سبوم، تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد. اینجا سن و کیفیت تغذیه و اعتیاد به غذاهای چرب یا شیرین و مرحله است چرخه قاعدگی. چرب بودن موهای شما بستگی زیادی به این دارد که آیا شما با سیستم غدد درون ریز یا عصبی مشکل دارید.

8. پروتئین در مو غالب است.تقریباً 70 درصد از ترکیب مو را تشکیل می دهد. اتفاقا سالم موی انسانطبیعتاً با قدرت حسادت‌انگیز متمایز می‌شود و قادر به مقاومت در برابر بسیاری است تاثیرات منفی. تنها چیزی که در بدن ما از مو قوی تر است دندان است.

9. لایه بیرونی موکه به آن کوتیکول می گویند، ساختار آن را می توان به کاشی تشبیه کرد. از فلس های ریز تشکیل شده است که در حالت ایده آل باید محکم به یکدیگر بچسبند و به طور قابل اعتمادی از مو محافظت کنند. صافی و درخشندگی مو به وضعیت و موقعیت آن بستگی دارد (آنها باید در جهت از ریشه تا انتها قرار گیرند). اگر موهای خود را با یک شامپو قلیایی تهاجمی می شویید یا صابون معمولی، اغلب آنها را با سشوار خشک کنید یا آنها را به اشتباه شانه کنید، فلس ها بالا می روند. موها بی دفاع، شکننده، شکننده، کدر و بی روح می شوند.

10. موهای سالم، که دارای رطوبت کافی، ویتامین و مواد مغذی, خاصیت ارتجاعی رشک برانگیزی دارند. همانطور که تریکولوژیست ها خاطرنشان می کنند، مو می تواند تقریباً یک سوم طول خود کشیده شود و سپس به حالت بازگردد حالت اولیهبدون هیچ آسیبی اگر به اندازه کافی الاستیک نباشند، به این معنی است که فاقد رطوبت هستند. بنابراین، درمان آنها نیاز به تغذیه شدید و هیدراتاسیون دارد.

رشد مو در طول زندگی ما اتفاق می افتد. این فرآیند طبیعی است و هست بخشی جدایی ناپذیرعملکرد بدن سالم. بسیاری از مردم به اشتباه معتقدند که رشته ها به طور مداوم رشد می کنند و فقط برخی از آنها به دلایلی می ریزند. با این حال، این نظر اشتباه است، زیرا هر مو، در طول چرخه زندگی نه چندان طولانی خود، چندین مرحله یا مراحل رشد را طی می کند.

هر فولیکول در معرض یک چرخه موی کاملاً فردی است که با تغییر زمانی در مقایسه با چرخه هر فولیکول همسایه رخ می دهد. یکی از موها در حال رشد است، دیگری خفته است، در حالی که موی سوم در حال آماده شدن برای ریزش است. این رشد ناهمزمان تضمین می کند که فرد همیشه موهای کافی روی سر خود داشته باشد، البته به استثنای مواردی که فرد مستعد افزایش ریزش مو (آلوپسی) باشد.

ساعت چرخشی مو

چرخه زندگی مو در 3 مرحله است که به طور مداوم تکرار می شود.

HEIGHT(فاز آناژن): ریشه مو مو را تغذیه می کند و رشد می کند. سلول ها خیلی سریع تقسیم می شوند، تقریباً پنج برابر سریعتر از سلول های طبیعی پوست. تغذیه سلولی بسیار پراهمیتبه طوری که ماده مو (کراتین) دائماً تجدید می شود.

تقریباً 85 تا 90 درصد موها در این حالت فعال هستند که سه تا هفت سال طول می کشد. چند سالی که رشد مو ادامه پیدا می کند، وراثت تعیین می کند. مثلا برای ابروها این مدت فقط چهار ماه است.

میزان بهره وری سلول ها واقعاً با محاسبه زیر نشان داده می شود: با رشد 0.4 میلی متر در روز و میانگین 100000 تار مو بر روی سر، بهره وری رشد مو روزانه حدود 40 متر است. این بدان معناست که در یک ماه حدود 1200 متر موی جدید روی سر شما رشد می کند.

اما موها هرگز نمی توانند به طور نامحدود رشد کنند، همانطور که در مثال زیر مشاهده می شود: اگر هر تار مو در هر ماه یک سانتی متر رشد کند و مدت رشد (به دلیل وراثت) از سه تا هفت سال باشد، موها می توانند رشد کنند. 36 تا 84 سانتی متر. البته، آنها می توانند طولانی تر شوند، اما نه به طور نامحدود.

انتقال(فاز کاتاژن): فرآیندهای دگرگونی در فولیکول مو رخ می دهد و مو دیگر مواد مغذی تامین نمی کند. حدود یک تا سه درصد از کل موها در این مرحله هستند که سه تا چهار هفته طول می کشد. ریشه مو بیشتر و بیشتر کراتینه می شود.

صلح و طرد(فاز تلوژن): چسبندگی مو به طور فزاینده ای ضعیف تر می شود. اکنون حتی فشارهای مکانیکی خفیف مانند شانه کردن با شانه یا برس، شستن موها یا به سادگی رشد موهای جدید برای ریزش موهای قدیمی کافی است. این مرحله از دو تا سه ماه طول می کشد و پس از آن مو از ریشه جدا می شود. حدود 12 تا 15 درصد از تمام موها در این مرحله پس زدن قرار دارند. بنابراین، با ساختار ریشه مو، می توان تعیین کرد که مو در کدام مرحله از چرخه زندگی قرار دارد. این لحظههر مو

رشته ها چگونه رشد می کنند؟

شکل گیری موهای ما از رحم مادر شروع می شود. در این مرحله فقط موهای زائد روی بدن و سر شروع به رشد می کنند. آنها نرم و کوتاه هستند، علاوه بر این، فاقد رنگدانه هستند. کمی قبل از تولد نوزاد، برخی از این موها با موهای رنگدانه شده جایگزین می شوند.

در سال های اول زندگی نوزاد، موهای زائد با موهای به اصطلاح میانی جایگزین می شوند. بعداً یعنی در دوران بلوغ به رشته های سفت تری تبدیل می شوند که به آن رشته های انتهایی می گویند. آنها بسیار متراکم تر هستند و ممکن است در سایه کمی با موارد قبلی متفاوت باشند. در این مرحله موها نیز روی بدن ظاهر می شوند. در ناحیه ابروها، پلک ها و سوراخ های بینی وجود دارد نوع خاص- موهای پرزدار هر فرد به طور همزمان تمام گونه های نامگذاری شده را روی سطح سر خود دارد.

به طور کلی، رشد رشته ها به دلیل تقسیم سلول هایی انجام می شود که در لایه های عمیق درم قرار دارند و برای چشم ما قابل مشاهده نیستند. برای درک این فرآیند، لازم است در مورد ساختار موها بیشتر بدانید.

ساختار و رشد مو

هر مو از چند قسمت تشکیل شده است:

1. هسته بخشی است که قابل مشاهده است و بالای سطح اپیدرم قرار دارد، از ساختارهای سلولی غیر زنده تشکیل شده است که با کراتین پر شده است.
2. ریشه این است عنصر مرکبدر عمق تقریباً 2.5 میلی متری ضخامت پوست قرار دارد و از سلول های زنده ای تشکیل شده است که قادر به رشد، تقسیم و رشد مداوم هستند.

این لامپ ها هستند که تا حد زیادی وضعیت و ظاهرمو، و همچنین روند رشد مو را تعیین می کند. با این حال، تقسیم ساختارهای سلولی نمی تواند بدون مشارکت بافت های واقع در نزدیکی ریشه ها اتفاق بیفتد. این ساختارها با هم بخشی از مو را به نام فولیکول یا کیسه تشکیل می دهند. رگ های خونی و پایانه های عصبی به آن نزدیک می شوند.

جالب توجه است که شکل فولیکول ظاهر مو را تعیین می کند:

• فرهای فرفری از بیضی بیرون می آیند.
• از فولیکول مو شکل گردرشته های صاف و صاف رشد می کنند.
• کلیه شکل به موهای مجعد می دهد.

فولیکول مو برای رشد و سلامت فرها اهمیت زیادی دارد. اگر آسیب ببیند، ریشه می میرد و ترمیم آن در آینده غیرممکن به نظر می رسد. همچنین در کنار فولیکول مو قرار دارند غدد چربی، همچنین به طور قابل توجهی بر وضعیت و زیبایی مو تأثیر می گذارد. با مجاری توسعه نیافته، پوست سر خشک شده و لایه برداری مشاهده می شود. اگر غدد چربی بزرگ شده و فعالانه کار کنند، درم چرب و براق خواهد شد. ترشح تولید شده دارای آنتی باکتریال و عملکرد حفاظتیبرای پوست

ماندن افراد سالم در وضعیت خوبلامپ قادر به ارائه کامل و رشد سریعمو، و همچنین طول عمر آنها را افزایش می دهد.

مراحل اصلی رشد مو

روند رشد رشته ها چرخه ای است. موها در طول زندگی خود چندین مرحله متوالی را پشت سر می گذارند که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.

آناژن - مرحله رشد

کل فرآیند رشد رشته با مرحله رشد - آناژن آغاز می شود. در این لحظه سلول های مویی واقع در پیاز شروع به فعال شدن برای تقسیم می کنند. "سیگنال" برای وقوع این فرآیند از هورمون های موجود در خون می آید. با تشکیل ساختارهای سلولی جدید، فولیکول در عرض رشد می کند، میله شکل می گیرد و به تدریج ضخیم می شود، و یک رنگدانه رنگی - ملانین تشکیل می شود. رنگدانه به سرعت در ساختار مو نفوذ می کند و رنگ آن را تعیین می کند. با این حال، میله هنوز از مرزهای اپیدرم عبور نمی کند، بلکه فقط به لایه بالایی آن نزدیک می شود.

این مرحله از رشد مو طولانی ترین است، می تواند از 2 تا 5 سال طول بکشد. درست است، با بزرگ شدن و افزایش سن، مرحله به تدریج کوتاه تر می شود. معمولاً حدود 80 تا 90 درصد از همه فرها در این مرحله هستند.

در طول دوره آناژن، مو به تدریج شروع به گسترش می کند حد بالااپیدرم و از سطح پوست بالا می رود. در این زمان، لامپ از قبل کاملاً شکل گرفته بود و طرح کلی خود را به دست آورده بود: برای برخی افراد گرد است، برای برخی دیگر کمی مسطح یا دارای طرح کلی بیضی است. در مرحله آناژن، ساقه مو روزانه به طور متوسط ​​0.5 میلی متر بلند می شود.

کاتاژن - مرحله میانی

این کوتاه ترین مرحله در چرخه زندگی رشته ها است؛ کاتاژن تنها 2-4 هفته طول می کشد. در این مرحله از زمان، ساقه مو به طور کامل به سطح می آید و به طور قابل توجهی بلند می شود. لامپ در کیسه کمی بالا می رود، به مرزهای اپیدرم نزدیک تر می شود، سلول های آن شروع به پسرفت می کنند. در طول مرحله کاتاژن، خون تامین فولیکول مو متوقف می شود و به تدریج کوچک می شود و اندازه آن به 1/6 حالت قبلی کاهش می یابد. در همان لحظه تولید رنگدانه رنگی متوقف می شود.

ساختارهای سلولی مو و ریشه، با از دست دادن تغذیه، تقسیم بیشتر متوقف می شود و رشد فرها به طور کامل متوقف می شود. حدود 2-3٪ از تمام رشته ها در مرحله کاتاژن هستند.

مراحل رشد مو، همراه با ویژگی های ساختار آنها، ظاهر کل سر مو را تعیین می کند. به عنوان مثال، رشد فرهای بلند و زیبا در سنین پایین بسیار ساده تر است، این با این واقعیت توضیح داده می شود که با هر چرخه جدید موها کوتاه تر می شوند. علاوه بر این، پس از 30 سال، سرعت رشد مو به تدریج کاهش می یابد. در مجموع، هر موی انسان حدود 25 چرخه را پشت سر می گذارد.

TELOGEN – مرحله استراحت

این مرحله نهاییدر چرخه زندگی فرها در مرحله تلوژن، فولیکول مو در حالت استراحت است. در این مدت موها فقط نگه داشته می شوند پوست، بنابراین حذف آن دشوار نیست وگرنه خود به خود از بین می رود. این معمولاً در لحظه ای اتفاق می افتد که موهای جدید، در حال ظهور و در حال رشد شروع به بیرون راندن موهای قدیمی می کنند. در این زمان فولیکول مو دوباره وارد مرحله آناژن می شود و فرآیند تولید موی جدید در آن آغاز می شود.

مدت مرحله تلوژن 3 ماه است. حدود 10 درصد از همه فرها در یک زمان در این مرحله هستند، بنابراین ما می توانیم روزانه 50 تا 100 تار مو را از دست بدهیم. بعد، چرخه جدیدی از رشد رشته شروع می شود. بنابراین، به طور متوسط ​​بین 20 تا 40 تار مو در طول زندگی یک فرد در یک فولیکول متولد می شود.

رشته های ما روزانه و پیوسته رشد می کنند؛ در طول روز این روند سریعتر از شب پیش می رود. در فصل خارج از فصل (پاییز و بهار) سرعت نیز افزایش می یابد. در کودکان، فرها حدود 13 میلی متر در ماه رشد می کنند، در بزرگسالان کمی سریعتر - 15 میلی متر، این روند در دوره 16-25 سالگی بیشتر فعال است، با افزایش سن، سرعت آن کاهش می یابد و سرعت رشد مو دیگر تجاوز نمی کند. 11 میلی متر.

از دست دادن و چرخه رشد رشته ها

ریزش مو یک فرآیند کاملا طبیعی و طبیعی است، زیرا موهای قدیمی به تدریج با موهای جدید جایگزین می شوند. در همان زمان، مراحل رشد و استراحت در فولیکول های مجاور در لحظات مختلف مشاهده می شود، در غیر این صورت مناطقی از طاسی به طور دوره ای روی پوست سر ظاهر می شود.

برای آن دسته از افرادی که با مشکل ریزش موی شدید آشنا نیستند، هر موی تازه روییده با موهای قبلی تفاوتی ندارد، ضخامت یکسانی دارد و می تواند به یک اندازه رشد کند. میزان ریزش مو تا 100 عدد است. روزانه، این تقریباً 1/10 مو است. اگر این عدد به طور قابل توجهی بزرگتر باشد، جای نگرانی وجود دارد؛ شاید در این مورد ما قبلاً در مورد آن صحبت می کنیم فرآیند پاتولوژیک- از دست دادن فرها.

بر مراحل اولیهطاسی، ضعیف شدن، نازک شدن و بدتر شدن وضعیت رشته ها مشاهده می شود. اگر در این لحظه به درمان متوسل شوید، احتمال بازگشت ریشه ها به سلامت قبلی وجود دارد. در غیر این صورت، فرها بدتر و نازک‌تر می‌شوند و سرعت رشد مجدد آن‌ها کاهش می‌یابد، موها بیشتر می‌ریزند و نواحی طاس روی سر مشخص می‌شوند.

علل طاسی زودرس

1. رنگرزی نادرست و مکرر باعث تخریب فولیکول های مو می شود مواد شیمیاییقادر به نفوذ به عمق درم است. این وضعیت منجر به انتقال زودرس موها به فاز کاتاژن می شود.
2. هنگامی که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی رخ می دهد، فولیکول های مو به تدریج شروع به مردن می کنند و ساقه های مو درخشش و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند.
3. بیماری ها اعضای داخلیو استفاده از برخی داروهامنجر به بدتر شدن وضعیت لامپ ها و رشته ها می شود.
4. موقعیت های استرس زا و بیش از حد تمرین فیزیکیمنجر به این واقعیت می شود که موها نه بلافاصله، بلکه پس از 2-3 ماه شروع به نازک شدن می کنند.
5. مراقبت نادرست از مو، قرار گرفتن در معرض اشعه مستقیم خورشید، گرمای بیش از حد و هیپوترمی بر وضعیت مو و فولیکول های آن تأثیر مخربی دارد.

راه های مبارزه با از دست دادن طاس

مشکل نازک شدن مو در مواردی مشاهده می شود که مرحله تلوژن در چرخه زندگی تارها شروع به طولانی شدن و طولانی تر شدن می کند یا مرحله استراحت بیش از 10 درصد از پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد. در این حالت ، قابل توجه است که چگونه تراکم فرها کاهش می یابد و رشته ها بیشتر و بیشتر از بین می روند.

1. اساس بیشتر پیشرفت‌ها برای مبارزه با طاسی، ایده کاهش مدت زمان تلوژن و تحریک فولیکول‌های موی "خفته" است.
2. گروه دیگری از روش ها با هدف بازیابی عملکرد و فعالیت فولیکول های مو است.
3. اثربخشی لوازم آرایشی حاوی ویتامین ها و سایر مواد مغذی برای ترمیم فولیکول های مو نیز به اثبات رسیده است.

فرهای ما در طول زندگی به طور مداوم رشد می کنند، اما سرعت آن متفاوت است. این شاخص به سن، فصل، شرایط محیطی و ویژگیهای فردیهر شخص.

چرخه زندگی مو اغلب با روند رشد گیاه در طول سال مقایسه می شود: ریشه ها در بهار ظاهر می شوند و رشد می کنند و موها در تابستان شروع به رشد می کنند. رشد فعال، تا پاییز سرعت آن کاهش می یابد، یک دوره پسرفت شروع می شود و مرگ رخ می دهد. در این زمینه، شما نباید از این واقعیت ترسید که رشته ها هر روز از سر ما خارج می شوند، بلکه از چه زمانی از دست دادن شدیدشما باید در مورد آن فکر کنید و اقدامات مناسب را انجام دهید.

حقایق جالب

• موهای روی سر به طور ژنتیکی برنامه ریزی شده اند تا رشد خود را تا 25 بار در طول زندگی فرد تکرار کنند.
• هر ماه طول مو می تواند 12 میلی متر افزایش یابد.
• اگر هرگز موهای خود را کوتاه نکنید، طول آن می تواند به 107 سانتی متر برسد.
• رشد مو در هنگام خواب و در تابستان سریعتر اتفاق می افتد.
• موها در سن 16-24 سالگی سریعتر رشد می کنند.
• زنان 40 تا 50 ساله تا 20 درصد موهای خود را از دست می دهند.
• همانطور که بزرگتر می شوید خط موخشک تر می شود

کنترل چرخه رشد مو

هر فولیکول موی انسان با توجه به فردی که دارد عمل می کند ریتم بیولوژیکی. بنابراین، حتی اگر رشد تک تک موها به طور همزمان شروع شود، همزمانی به تدریج از بین می رود. در نتیجه، یک الگوی موزاییکی از فولیکول ها در هر قسمت از سر نسبت به مراحلی که چرخه زندگی مو در آن قرار دارد، تشکیل می شود.

شواهدی از وجود چرخه خاص خود در هر فولیکول را می توان با ویژگی های رشد آنها در طول پیوند ارائه کرد. فولیکول های مو پیوند شده به مناطق طاسی همچنان در فاز آناژن هستند. یعنی سیگنال های فعالیت حیاتی هر فولیکول فردی است. اما ممکن است عوامل برون زا بر رشد مو تأثیر بگذارند، مانند سطح هورمون، فرآیندهای متابولیک، محتوای میکرو و ماکرو عناصر و غیره.

تصورات غلط رایج

• رشد مو با کوتاه کردن مکرر مو افزایش نمی یابد. از نظر بصری، با این واقعیت که موها سالم‌تر و ضخیم‌تر به نظر می‌رسند، تأثیر آن تضمین می‌شود، زیرا انتهای دوشاخه بریده می‌شود و موها "نفس می‌کشند".
• با افزایش طول، تعداد موهایی که می ریزند افزایش نمی یابد.
• شامپوی ضد موخوره درمان ریزش مو نیست. با این حال، می تواند مو را حفظ کند، زیرا خط مو در هنگام شانه کردن کمتر در معرض آسیب قرار می گیرد. بیشتر بخوانید:
• نرم کننده بعد از شستن موها اصلاً یک محصول "اضافی" نیست. بیشتر این محصولات سرشار از کلاژن هستند که به ترمیم مو و بازسازی ساختار مو کمک می کند.

چرخه زندگی مو مزایای خاصی دارد که هیچ یک از زائده های دیگر پوست ندارند. بنابراین، اگر رشد مو به طور نامحدود ادامه یابد و ریزش دوره ای مو اتفاق نیفتد، این به توانایی های عملکردی فرد آسیب می رساند. اگر چرخه زندگی همه فولیکول‌ها به طور همزمان اتفاق بیفتد، تمام موها به طور همزمان رشد می‌کنند و می‌ریزند. یعنی فردی در دوره ای از زندگی خود کاملاً کچل می شود و در دوره ای دیگر موهای بسیار پرپشتی دارد.

اگر موها سالم هستند، تقریباً 10 تا 15 درصد آن در فاز تلوژن هستند. اگر این نسبت بیش از 20٪ باشد، توصیه می شود برای وجود آسیب شناسی تجزیه و تحلیل انجام شود.

ویدئو: مشاوره با تریکولوژیست