مراقبت از پوست سر. پوست سر سالم کلید سلامت مو است

اکثر مردم (مخصوصا خانم ها) می خواهند موهای زیبای زیادی داشته باشند، مانند تصاویر مجلات و فشن شوها. به همین دلیل است که صدها کرم و محصول را می توان در فروشگاه ها خریداری کرد.

با این حال، بسیاری از آنها چیز مهمی را در نظر نمی گیرند - جایی که رشته های مو "متولد می شوند". در مقاله امروز یاد بگیرید که چگونه هر روز از پوست سر خود مراقبت کنید. این کار از شوره سر جلوگیری می کند و به شما این امکان را می دهد که از موهای زیباتری لذت ببرید.

پوست سر سالم = موهای زیبا

برای اینکه موهایتان به نظر برسد که به تازگی از یک سالن زیبایی خارج شده اید، نیازی به صرف هزینه زیادی برای محصولات مراقبتی یا درمانی ندارید. اول از همه، شما باید از پوست سر خود مراقبت کنید.

البته، شما می توانید به طور مستقل مراقبت از موی مورد علاقه خود را انتخاب کنید، اما اگر به اندازه کافی از ناحیه ای که مو در آنجا زندگی خود را شروع می کند مراقبت نکنید یا به آن آسیب بزنید، هیچ محصولی نتیجه مثبتی نخواهد داشت.

خشکی، تولید بیش از حد چربی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مراقبت نادرست از موها از جمله مواردی هستند که ... علل فوریاکثر مشکلاتی مانند طاسی یا آلوپسی، شوره سر، نازک شدن مو، خارش، درماتیت و مانند آن. اگر واقعاً می خواهید داشته باشید موی زیبا، ابتدا باید به پوست سر توجه کنید و به ریشه مشکل حمله کنید ( جناس در نظر گرفته شده).

تمیز کردن

اگر هنوز متوجه نشده اید، این ناحیه مقدار زیادی کثیفی (گرد و غبار، سلول های مرده پوست، باقی مانده شامپو و غیره) را جمع می کند. این می تواند منافذ پوست سر را مسدود کند: فولیکول ها تغذیه ضعیفی دارند و اثر "خفه کردن" مو رخ می دهد و آن را ضعیف تر و شکننده تر می کند.

موها باید بیشتر از یک بار در هفته شسته شوند، اما نه هر روز. پیدا کردن میانگین طلایی، که برای شما مناسب است. شستن روزانه موها می تواند منجر به ناخواسته های خاصی شود اثرات جانبی، شما را از مفید محروم می کند مواد مغذیو ریشه ها را خشک کنید.

بهتر است سعی کنید موهای خود را هر سه روز یکبار بشویید و از یک شامپو و نرم کننده طبیعی (مانند بلغور جو دوسر، آووکادو یا عسل) استفاده کنید تا پوست سرتان بتواند روغن های طبیعی خود را تولید کند.

ماساژ

یک ماساژ خوب پوست سر نه تنها یک راه عالی برای آرامش بعد از آن است روز طولانی داشته باشید، همچنین فواید شگفت انگیزی برای سلامتی و زیبایی دارد.

سعی کنید این ماساژ را هر روز با نوک انگشتان خود (هرگز با ناخن) انجام دهید تا تقویت شود گردش خون بهترخون، دسترسی به اکسیژن و جذب مواد مغذی، و هرگونه کثیفی یا گرد و غبار انباشته شده را حذف کنید. هنگام انجام این کار، همیشه به آرامی فشار دهید و اگر مثلاً با شوره سر مشکل دارید، می توانید مصرف کنید. اسانسیا کمی زیتون

ماسک ها

به دنبال ماسک های خانگی برای پوست سر باشید زیرا می توانند وضعیت موهای شما را بهبود بخشند. این مخلوط را هر هفته روی سر خود بمالید:

• 1 شیشه ماست سفید
• 2 قاشق غذاخوری عسل (60 گرم)

باید خمیری داشته باشید که بتوانید آن را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس آن را بشویید آب گرم. این ضد عفونی کننده پوست شما را احیا و احیا می کند. اگر خیلی خشک است، عسل را با مقدار کمی ژل آلوئه جایگزین کنید.

تغذیه

هرگز فراموش نکنید که زیبایی از درون شروع می شود. تمام ماسک‌ها، کرم‌ها و شامپوهای طبیعی دنیا اگر درست غذا نخورید کمکی نمی‌کنند. شما باید مقدار زیادی میوه، سبزیجات، دانه ها، حبوبات، آجیل و غلات کامل مصرف کنید. اگر بدن فاقد مواد مغذی لازم باشد، مطمئناً روی شما تأثیر خواهد گذاشت ظاهر.

غذاهای زیر را حتما به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

• کرفس
• هویج
• جلبک دریایی
• ماهی (مثلا سالمون)
• گردو
• بادام
• شیر
• روغن های گیاهی
• آووکادو
• روغن زیتون

مشکلات رایج پوست سر

پسوریازیس، شوره سر و درماتیت سه مشکل شایع پوست سر هستند. آنها معمولاً به طور برجسته در پشت گوش ها و همچنین روی صورت، خط مو و گردن ظاهر می شوند. وقتی صحبت از شوره سر به میان می‌آید، از سلول‌های مرده پوست تشکیل شده است که پوسته پوسته می‌شوند و ناخوشایند به نظر می‌رسند. به عنوان مثال، می توان آن را با شامپوهای گیاهی درمان کرد.


افراد مبتلا نیز از سلول های پوسته پوسته و التهاب پوست سر رنج می برند. اگر این مشکل شما را تحت تاثیر قرار می دهد، سعی کنید موهای خود را زیاد برس نزنید و همیشه از برس مو استفاده کنید. پوست سر خود را نخارانید یا تحریک نکنید، موهای خود را به آرامی بشویید و از سشوار یا موارد دیگر استفاده نکنید. وسیله تهاجمیبرای مو

به استرس یا اضطرابی که تجربه کرده اید توجه کنید، زیرا می تواند باعث پوسته پوسته شدن پوست سر شما شود. همچنین می تواند در اثر شستشوی نادرست مو یا استفاده از برخی محصولات آرایشی و بهداشتی ایجاد شود.

به عنوان مثال توصیه می شود که موهای خود را مدام رنگ کنید یا در حالی که هنوز خیس هستند آن را محکم ببندید. می توانید بافته های خود را بشویید آب دریابرای متعادل کردن میزان چربی تولید شده پوست سرتان. همچنین ماساژ دادن ناحیه با مقدار کمی مفید است. روغن زیتونیا روغن آرنیکا

به علائم و نشانه های این قسمت از بدن توجه کنید و مهمتر از همه تغییر عاداتی که باعث ناراحتی یا آسیب به پوست سر می شود. اگر این نکات را رعایت کنید، موهای حجیم شگفت انگیزی خواهید داشت، همان طور که همیشه می خواستید.

از نظر فیزیولوژیکی، وجود مو در سر هیچ نقشی برای بدن ما ندارد. طول، رنگ، شکل یا عدم وجود کامل آنها به هیچ وجه بر سلامتی تأثیر نمی گذارد. اما برای راحتی روانی ما، مو از اهمیت استثنایی برخوردار است و فرصتی برای ابراز وجود و خودآرایی فراهم می کند. و این به قدری مهم است که امروزه یک صنعت کامل در جهان وجود دارد که از زیبایی مو حمایت می کند و آزمایشگاه هایی را برای مطالعه آن تامین می کند. و یک رشته پزشکی جدید در حال توسعه است - تریکولوژی، علم سلامت مو. چرا شرایط آنها برای ما از اهمیت استثنایی برخوردار است؟ چرا زنان اینقدر نگران پوشاندن موهای خاکستری خود هستند و چرا مردان نگران طاسی که به سختی قابل مشاهده است؟ پاسخ به این سؤالات به اعماق ناخودآگاه ما و به گذشته بشریت می رسد.

ارتباط با عالم ارواح

از زمان های قدیم، خواص اسرارآمیز مختلفی به مو نسبت داده شده است، به عنوان مثال، ارتباط با دنیای ارواح یا زندگی پس از مرگ. این امر بسیاری از آداب و رسوم و تعصبات را، هم در فرقه های بت پرستی گذشته و هم در سنت های مذهبی مدرن توضیح می دهد. به عنوان مثال، طبق اعتقاد آزتک ها، مو "خانه خدایان" است، بنابراین کاهنان قرار نبود موهای خود را تا زمان مرگ کوتاه کنند و موهای آنها گاهی به طول پاهایشان می رسید. مرسوم است که کشیشان ارتدکس، سیک ها و یهودیان موهای بلند بپوشند. نمایندگان قبایل آفریقایی مانند یوروبا، مو را با بوته (جنگل) که محل سکونت ارواح است مقایسه می کنند، بنابراین موها نیاز به مراقبت، تمیز نگه داشتن و تزئین دارند. و در بین ساکنان توگو هنوز رسم بر این است که در انتخاب آرایشگاه بسیار دقت کنید و تحت هیچ شرایطی موهای خود را بعد از غروب آفتاب کوتاه نکنید، در غیر این صورت ارواح می توانند موهای کوتاه شده را بدزدند و از طریق آن به فرد آسیب برسانند. این ایده که یک رشته بریده نوعی ارتباط ناملموس با صاحب خود حفظ می کند در بسیاری از فرهنگ ها منعکس شده است - از آیین های جادوییوودو به رسم حفظ یک دسته موی عاشق یا اولین تار نوزاد. شاعرانه ترین رسم مرتبط با اولین تار موی کودک در ژاپن وجود دارد: از آن برای ساختن قلم موی خوشنویسی استفاده می شود که سپس در خانواده نگهداری می شود. در اینجا چند نمونه دیگر وجود دارد: چینی ها به این رسم پایبند هستند که تا 49 روز پس از مرگ یکی از خویشاوندان، در حالی که روح او روی زمین است، موهای خود را کوتاه نمی کنند و در هند و برخی دیگر از کشورهای شرقی زن باید موهای خود را کوتاه کند. پس از مرگ شوهرش شاید سرچشمه همه این خرافات، علم شهودی پیشینیان باشد که مو - جزئی منحصر به فرد از بدن انسان - در عین حال زنده و مرده است.

سوتلانا خودچنکووا، بازیگر:

از زمانی که به یاد دارم، هرگز نمی خواستم مدل موهایم را تغییر دهم. به نظر من این به معنای خیانت به خود است. اخیراً حتی یک نقش بسیار جالب را رد کردم - نیاز به سبک کردن داشت. من موهایم را دوست دارم، بلندی، رنگ آن. من اخیراً به خودم چتری زدم - این بیشترین چیزی است که من حاضرم با آن آزمایش کنم. من مطمئن هستم که مردان موهای بلند را دوست دارند - واقعاً زنانه است، سکسی است، طبیعی است. البته، مراقبت از موهای شاداب نیاز به تلاش و زمان دارد، اما من خیلی به آن عادت کرده ام. سشوار برای من تابو است. موهای من پیوندی با کیهان، طلسم من، هایلایت من است. این "من" من است.

زنده و مرده

قسمت قابل مشاهده آنها کاملاً مرده است. این شامل سلول های مرده است - فلس های کراتین، که به طور محکم در اطراف یک هسته در هم تنیده شده اند، که به نوبه خود از مولکول های پروتئینی مارپیچی شکل تشکیل شده است که مانند یک طناب با یکدیگر در هم تنیده شده اند. این همان چیزی است که به موها چنین استحکام و خاصیت ارتجاعی می دهد: یک تار 10 تایی مو می تواند وزن 10 کیلوگرم را تحمل کند. و مقدار متوسط ​​موی سر انسان می تواند وزن 12 تن را تحمل کند. قبل از شکستن مو، می توان آن را تقریبا دو بار کشید. جای تعجب نیست که این الیاف بادوام را می توان رنگ آمیزی کرد، حرارت داد، نفوذ کرد یا برعکس، تقریباً بدون هیچ آسیبی صاف کرد. اگر ریشه ها آسیب نبینند، موهای ما در خطر نیست - همانطور که رشد می کنند، دقیقاً مانند قبل می شوند و رنگ و ضخامت از پیش تعیین شده ژنتیکی خود را حفظ می کنند. اما هر چقدر هم که با غیرت باشیم ماسک های آرایشیو آبکشی می کنند، اگر در قسمت نامرئی مو - ریشه آن - رخ دهد، نمی توانند با تغییرات منفی مقابله کنند. ریشه مو (پیاز) ارتباط نزدیکی با تمام فرآیندهایی دارد که در آن اتفاق می افتد بدن انسان. به تغییرات در سطوح هورمونی، کمبود ویتامین ها، بیماری یا شرایط روانی مانند افسردگی، اضطراب مزمن یا استرس حساس است. این متخصص غدد و تریکولوژیست می گوید: در این صورت موهای در حال رشد نازک تر، کدرتر و ضعیف تر می شوند. آنا گونچاروا. - مو به معنای واقعی کلمه می تواند به عناصر ریز تجزیه شود - این خیلی چیزها را می دهد اطلاعات مفیدمثلا برای جرم شناسان. اما برای حل یک مشکل مو – مثلاً ریزش مو – گاهی به تلاش متخصص گوارش، غدد، متخصص مغز و اعصاب و البته روان درمانگر نیاز است.

سیستم اندازه گیری

پوست سر انسان به طور متوسط ​​100 تا 150 هزار فولیکول مو دارد. 90 درصد آنها در مرحله رشد و 10 درصد در مرحله مرگ هستند. بنابراین، از دست دادن تقریباً 100 تار مو در روز یک هنجار فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود. تحت تأثیر رطوبت، طول موها 2 درصد و قطر آن 15 درصد افزایش می یابد. این توانایی برای پاسخ به رطوبت برای ایجاد یک دستگاه با دقت بالا - رطوبت سنج مو استفاده شد. میانگین مدتطول عمر یک مو 3 سال است، اما در بین آنها جگرهای بلندی نیز وجود دارند که سن آنها از 10 سال بیشتر می شود. مو در آسیایی‌ها سریع‌ترین رشد را دارد - تقریباً 1.3 سانتی‌متر در ماه، و در سیاه‌پوستان آفریقایی کمترین رشد را دارد - 0.9 سانتی‌متر در ماه. اروپایی ها میانگین رشد مو، اما بیشترین تراکم را دارند.

عکس PantherMedia

کد پیام

بنابراین، در ساختار موهای در حال رشد، مانند حلقه های سالانه یک درخت، تمام تغییرات رخ داده در بدن ثبت می شود. آیا این جایی نیست که ما معتقدیم کوتاه کردن موهای شما به معنای رهایی از بار گذشته است؟ به گفته یک روان درمانگر ایتالیایی گلوریا روسی"تغییر مدل مو، رنگ و بلندی مو یکی از راه‌هایی است که افراد برای تایید تغییراتی که در زندگی‌شان رخ داده یا ابراز تمایل به چنین تغییراتی دارند." او مثالی از عملکرد روان درمانی خود می آورد: زنان پس از ناامیدی در زندگی شخصی خود تمایل دارند موهای خود را کوتاه کنند، در نتیجه، به عنوان مثال، از زنانگی خود خلاص می شوند، که آنها را رنج می برد. و برخی از ما فقط عاشق تغییرات چشمگیر هستیم - خواه طول، شکل مدل مو یا رنگ مو. به گفته گلوریا روسی، این بیشتر یک پدیده موقتی است تا یک نوع شخصیت خاص. «بازی با تصویر شما به این معنی است که در جستجوی هویت درونی خود باشید. ما گزینه‌های افراطی مختلف را امتحان می‌کنیم، مدام مدل موی خود را تغییر می‌دهیم، اما وقتی سرانجام تصویر ایده‌آل خودمان پیدا شد، روند جستجو متوقف می‌شود.» این ایده توسط روانشناس نینا کنیازوا ایجاد شده است: "آرامش روانی تنها در صورتی حاصل می شود که تصویر مطابقت داشته باشد. حالت داخلیشخص اگر مطابقت پیدا نشود، گاهی اوقات این می تواند انگیزه ای برای بیماری شود، کشورهای مرزیروان."

آندری بارتنف، طراح:

من همیشه و همه جا زودتر از بقیه بیدار می شوم تا وقت داشته باشم که خودم را تمیز کنم. از بین بردن مو از روی پوسته فرم بیولوژیکیحساسیت او را به تکانه های کیهانی افزایش می دهد. پوست بی مو من رادار کاملی است که هرج و مرج اطلاعات آسمانی را دریافت می کند. پوست باید عاری از موانع غیر ضروری باشد. من فقط اجازه می‌دهم خط ابروها را (به عنوان لهجه صورت) حفظ کرده و موها را حفظ کنم. مکان های صمیمیبه عنوان راهی برای آرام کردن بیش فعالی این چاکراها.

قدرت زنانگی

در همه فرهنگ ها و در همه زمان ها، مو یکی از معیارهای اصلی جذابیت بیرونی در نظر گرفته می شد. همانطور که توضیح می دهد نینا کنیازوا"موهای پرپشت و براق در یک زن نشانه جسمانی است و بنابراین سلامت باروری. این همیشه بوده است پراهمیتبرای یک مرد وقتی همسری انتخاب کرد." در ابتدا، این انتخاب در سطح غریزه انجام شد، سپس از نظر اجتماعی تنظیم شد: خواستگاران، هنگام انتخاب عروس، نه تنها ظاهر و چهره او را ارزیابی می کردند، بلکه ضخامت موهای او (یا ضخامت یک بافته، یادآور خوشه گندم - نمادی از باروری) و البته رنگ آنها. ما اکنون می دانیم که موهای خاکستری به طور ژنتیکی برنامه ریزی شده اند و می توانند در خیلی ظاهر شوند سن پایین، نینا کنیازوا ادامه می دهد. - با این وجود، با آغاز همراه است تغییرات مرتبط با سن. از نقطه نظر بیولوژیکی، قرار بود نشانه ای باشد که دوره باروری در زندگی یک زن به پایان رسیده است، به این معنی که او به طور خودکار برای مردان جوان جذابیت کمتری پیدا می کند. علیرغم این واقعیت که تمدن ما را از طبیعت دور کرده است، این مکانیسم های قدیمی هنوز در سطح ناخودآگاه کار می کنند: زنان از از دست دادن جذابیت جنسی خود می ترسند و به همین دلیل است که آنها بسیار مشتاق هستند موهای خاکستری خود را پنهان کنند. از طرف دیگر مردان با موهای خاکستری خود با آرامش بیشتری رفتار می کنند. نه تنها تأثیر قابل توجهی بر جذابیت جنسی آنها ندارد، بلکه اغلب مترادف با بلوغ است. تجربه زندگی، موفقیت." مردان بیشتر نگران مشکل دیگری هستند - ظاهر طاسی.

آندری ماکسیموف، مجری تلویزیون، نمایشنامه نویس:

"من واقعاً دوست ندارم به آرایشگاه بروم، وقتی غریبه ها موهایم را زیر و رو می کنند، و دوست ندارم موهایم را بشویم - فکر می کنم این یک فعالیت خسته کننده است. من طبیعتاً موهای پرپشتی دارم و با این طبیعت در زمان شورویمجبور شد بجنگد در مدرسه، مدل موی رایگان مجاز نبود و در آن سالها در Komsomolskaya Pravda داشتن ریش و فرهای حجیم ممنوع بود. به محض آگاهی عمومیاین محدودیت ها برداشته شد، به خودم اجازه دادم خودم باشم. به نظر من مدل موی مردانه به طرز شیوای صاحب آن را مشخص می کند. اگر مردی بیش از حد به مدل موی خود توجه کند، پس من از چنین مردی سوالات زیادی دارم. استثنا برای بازیگران است - آنها باید از خود مراقبت کنند. آیا دوربین تلویزیون موهای حجیم من را دوست دارد؟ من فکر نمی کنم او واقعا اهمیتی می دهد. افراد طاس مشکلاتی را تجربه می کنند مشکلات بیشتر"نقطه طاس در هوا خیره می شود، باید پودر شود."

اکاترینا ولکووا، بازیگر:

"سال گذشته من دچار یک بحران معنوی بودم - دومین تلاش من برای یافتن خانواده ناموفق به پایان رسید. دیگر باور نداشتم که دوباره عاشق شوم، با ادوارد لیمونوف آشنا شدم. تصمیم گرفتم زندگی را دوباره شروع کنم، از ابتدا، از یک ورق کاغذ خالی. مو اطلاعات و انرژی زیادی را ذخیره می کند. من می خواستم از این موضوع رها شوم. حتی یک آرایشگر جرات اصلاح موهای من را نداشت. ادوارد خودش این کار را با کمال میل انجام داد. یک مدل موی کوتاه به شما این فرصت را نمی دهد که "پرده های خود را ببندید"، شما همیشه باز هستید و این بسیار تحریک کننده و تقویت کننده است. اگرچه یک زن هنوز نیاز به پوشش دارد - من عینک تیره می زنم. کوتاه کردن موهایم برای من یک مکاشفه بود. به آرزوی کودکی ام رسیدم و یک گروه موسیقی ایجاد کردم. نقش های جدیدی در فیلم دارم. و من و ادوارد منتظر فرزندی هستیم، فرزند عشقمان.»

ترس تو سرم

در مو متمرکز شده است نیروی حیات. می توان آن را تصاحب کرد یا به سرقت برد - این با رسم اسکالپینگ مرتبط است که اغلب فقط به سرخپوستان آمریکای شمالی نسبت داده می شود. در واقع، رسم پوست سر کردن دشمن برای به دست آوردن قدرت او در اروپا نیز وجود داشت - در میان قبایل گول، فرانک و سکایی. بنابراین، ریزش مو توسط یک مرد معادل از دست دادن قدرت است - این دقیقاً همان چیزی است که اسطوره سامسون و دلیله می گوید. برای یک مرد، ریزش مو نماد اخته شدن، از دست دادن مردانگی است ماسیمو بالدینیاستاد نشانه شناسی دانشگاه رم. - یا دست کشیدن خودسرانه از تمایلات جنسی خود - این همان چیزی است که سر تراشیده راهب نماد آن است. و در میان نظامیان و اسرا نشانه انقیاد و زورگویی است.» بنابراین، موهای بلند هیپی ها نماد آزادی جنسی است و سرهای تراشیده شده تائوئیست ها و راهبان بودایی نمادی از چشم پوشی از همه چیزهای زمینی و پرهیز جنسی است.

فعالیت است هورمون های مردانهبیشترین است دلیل اصلی طاسی الگوی مردانه. در اینجا ماریا شوچنکو، متخصص پوست در آزمایشگاه‌های ویشی، درباره این واقعیت علمی توضیح می‌دهد: «هورمون‌های آندروژن تأثیر دوگانه‌ای روی فولیکول‌های مو دارند: آنها یکی از عواملی هستند که منجر به آتروفی فولیکول‌های مو در سر می‌شوند و در عین حال. تحریک رشد مو در ناحیه صورت، یعنی سبیل و ریش. مشکل ریزش مو برای مردان مهم ترین است: 54٪ آن را در درجه اول قرار می دهند، در حالی که 34٪ در درجه اول نگران هستند. اضافه وزن 7 درصد – چین و چروک و 2 درصد – موهای خاکستری*.

آیا باید به دنبال راه حلی برای طاسی باشید یا لکه طاسی حاصل را بدیهی بدانید؟ هر کس یک انتخاب دارد. "بر مرحله اولیهریزش مو، می توانید یک درمان محلی را امتحان کنید: به عنوان مثال، آمپول های آمینکسیل از ویشی از سخت شدن کلاژن وابسته به هورمون در اطراف جلوگیری می کند. فولیکول موو رشد مو را تحریک می کند، می گوید ماریا شوچنکو. - روش‌های رادیکالی نیز وجود دارد، به عنوان مثال پیوند، که شامل پیوند خود مو یا تکه‌های پوست با مو است. همچنین ایمپلنت‌های مصنوعی وجود دارد - الیاف مصنوعی که در پوست سر کاشته می‌شوند، که نمی‌توان آنها را از موهای طبیعی تشخیص داد.

فقط یک تار مو از ایده آل

بنابراین، مو، این پایه باستانی که اجدادمان برای ما به جا گذاشته اند، می تواند چیزهای زیادی در مورد روح و بدن بگوید. با وجود این واقعیت که تمدن، یا بهتر است بگوییم، اکولوژی مدرنو استرس مداوم مخرب ترین عوامل برای سلامت و زیبایی مو هستند که درمان آن را دقیقا در دستاوردهای پیشرفت علمی و فناوری می یابیم. فن آوری های جدید محصولات پیشرفته تر و پیشرفته تری را ارائه می دهند، به عنوان مثال، آماده سازی های آرایشی - قرص هایی برای افزایش ضخامت مو از Inneov. تریکولوژی مدرنتشخیص های بیشتر و کاملتر و بیشتر و بیشتر را در اختیار ما قرار می دهد درمان موثر، که روان درمانی نیز در آن نقش مهمی دارد. اما چه کسی می داند که آیا نوادگان دور ما همچنان به جادوی مو حساس خواهند بود یا اینکه آیا موهای شاداب با پوست صاف و بی عیب و نقص یا الیاف مصنوعی ابریشمی جایگزین خواهند شد...

*طبق گزارش اتود ویشی/سوفرس، 1996.

باد سرد و باران صد برابر شده و اولین کسانی که از سرما و گرمای شوفاژ و کلاه رنج می برند موهای ما هستند. اغلب، روغن aevit و باباآدم نمی توانند با این مشکل کنار بیایند، و بدون معاینه کیفی، حتی ویتامین A علیه ما - در هر زمانی از سال، کار می کند. ما با اولگا پوبژیمووا، متخصص پوست و تریکولوژیست در کلینیک کوریتتسوا صحبت کردیم و متوجه شدیم که چرا نمی‌توانیم بافته‌های راپونزل را رشد دهیم، چگونه شامپوی خود را انتخاب کنیم، چگونه عمامه حوله‌ای به ما آسیب می‌رساند، و اگر حمام است چه کنیم. دائماً پر از مو

تریکولوژیست کیست
و چه چیزی را درمان می کند؟

تریکولوژیست پزشکی است که در پیشگیری و درمان ریزش مو و بهبود ساختار آن تخصص دارد. علاوه بر این، نه تنها با از دست دادن آنها در ذهن اکثر مردم مبارزه می کند - وقتی سه تا پنج تار مو را روی شانه می بینند، بلکه با طاسی نیز مبارزه می کند. متخصصان علاوه بر موهای سر، در ترمیم ابرو و ریش نیز تخصص دارند.

اغلب ساکنان سامارا به یک متخصص تریکولوژیست مراجعه می کنند و سعی در درمان شوره سر، بیماری های پوست سر و ... انواع متفاوتریزش مو. یکی دیگر از دلایل مراجعه به تریکولوژیست واکنش های آلرژیک مختلف است: تمام مشکلاتی که در هر قسمت دیگر از پوست ایجاد می شود روی سر نیز وجود دارد.

در عین حال، انتخاب برنامه های مراقبتی در صلاحیت تریکولوژیست است: او نه تنها خشکی ناشی از شامپوی اشتباه را درمان می کند، بلکه مناسب ترین محصولات را نیز انتخاب می کند.

چه زمانی باید زنگ خطر را به صدا درآورید؟

زنان بیشتر از ظاهر خود مراقبت می کنند و به طور منظم مقدار کمی مو در روز شروع به ریزش می کنند. مردان شروع می کنند: معمولاً یک متخصص تریکولوژیست آنها را در یک قرار ملاقات می بیند که موها از قبل نازک و نازک هستند به حدی که پوست سر قابل مشاهده است. بچه ها را نیز دیر می آورند - وقتی لکه های طاس ظاهر می شوند.

به طور معمول فرد سالم 100 تا 120 تار مو در روز باید بریزد. اگر ریزش تشدید شده باشد، بلافاصله متوجه آن خواهید شد: دست خود را روی موهای خشک و شانه شده بکشید، هر بار ده تار مو را در کف دست خود خواهید دید. اگر موهای شما به صورت دسته‌ای شروع به ریزش کرد، این دلیلی برای پاسخ اضطراری است.

خودت می تونی از پسش بر بیای؟

تقریباً غیرممکن است که به تنهایی با مشکل ریزش مو کنار بیایید. بله، امروزه داروخانه ها مجموعه زیادی از مواد آرایشی و ویتامین ها را ارائه می دهند، اما برای درک آنچه نیاز دارید، باید با پزشک مشورت کنید، نه داروساز. کارکنان داروخانه می توانند داروهایی را توصیه کنند که در این مورد خاص مناسب نیستند. به عنوان مثال، اگر ریزش مو دارید، مصرف ویتامین D3 به همه توصیه می شود، اما اگر در ابتدا به اندازه کافی در بدن وجود داشته باشد، افزایش سطح می تواند منجر به ظهور رنگدانه شود. در کلینیک، به بیمار تریکوسکوپی یا آزمایش تریکولوژیک ژنتیکی پیشنهاد می شود که نشان می دهد بدن شما دقیقاً به چه چیزی و در چه مقدار نیاز دارد.

هیچ وقت برای حفظ موهایتان دیر نیست. حتی اگر به دلایلی تمام موهای خود را از دست داده اید، اما الگوی پوست روی سر شما حفظ شده است، به این معنی است که فولیکول های خفته در خود پوست باقی می مانند. موها هنوز هم می توانند رشد کنند و وظیفه ما این است که آنها را برای انجام این کار تحریک کنیم.

آنچه بر سلامتی تأثیر می گذارد
مو و چگونه به آن دست یابیم؟

رشد مو در درجه اول تحت تأثیر ژنتیک است. مهم نیست هر چند وقت یکبار موهایتان را کوتاه می کنید، اگر موهای کل خانواده شما تا حداکثر طول شانه رشد کند، پس نه. دست سبک"جادوگر کمکی نمی کند: وقتی به طول خاصی برسید، موهای شما نیز می شکند.

آنها در کلینیک Koryttseva انجام می دهند آزمایش ژنتیک، که هدف آن آشکار کردن جزئیاتی است که بر ظاهر مو تأثیر می گذارد. تعدادی از ژنوم سلول های ما به طور خاص مسئول رشد مو و وضعیت آن هستند و این آزمایش به ما امکان می دهد تمام استعدادهای بدن را نسبت به مواد و ویتامین های خاص شناسایی کنیم. پس از تجزیه و تحلیل گسترده، بیمار نتیجه‌گیری از تریکولوژیست دریافت می‌کند که بر اساس هر ژن، نحوه جذب ویتامین C توسط بدن را شرح می‌دهد. اسید فولیکیا اسیدهای امگا 3 چنین تشخیص های عمیقی می تواند به شما بگوید که برای رشد سریع موهایتان چه کاری باید انجام دهید.

اگر مشکل ریزش مو را در نظر بگیریم، اول از همه تحت تأثیر قرار می گیرد موقعیت های استرس زا, بیماری های جسمیو سبک زندگی: اگر سیگار می کشید و شب ها نمی خوابید، هیچ مقدار روغن باباآدم ریزش مو را متوقف نمی کند.

معمولاً تریکولوژیست معاینه را با شروع می کند سوالات ساده: متوجه می شود که فرد چه مدتی موهای خود را از دست داده است، چه دلیلی می تواند در این امر نقش داشته باشد، به ویژه اینکه آیا فرد استرس را تجربه کرده است یا خیر. مردم اغلب نه تنها واقعیت اضطراب شدید را به یاد می آورند، بلکه آن را نیز به یاد می آورند تاریخ دقیق، که مشکلات را شروع کرد. در عمل من، حتی موردی وجود داشت که هر روز در تقویم بیمار با یک کیسه موهای از دست رفته مطابقت داشت.

همچنین، هنگام تشخیص، پزشکان از یک تریکوسکوپی استفاده می کنند که علت اصلی ریزش مو را نشان می دهد - مشکلاتی که مو و پوست سر تجربه می کنند. آنها در زیر ذره بین با به درجه ای متفاوتافزایش دادن. برای تشخیص عمیق تر، از یک تریکوگرام استفاده می شود: این نشان می دهد که چگونه موهای پیر و موهایی که تازه شروع به رشد کرده اند، و نسبت کمی آنها رفتار می کنند.

علت ریزش مو در غیاب استرس مرتبط است بیماری های خود ایمنیو بیماری های مزمن، اطلاعاتی که متخصص نیز از مشتری متوجه می شود. پس از جمع‌آوری آنامنز، می‌توان تشخیص اولیه را داد و بیمار را ارجاع داد تجزیه و تحلیل هورمونیمتخصصان خون و مرتبط - متخصصان زنان، متخصصان غدد. سپس بر اساس نظرسنجی ها و نتایج جمع آوری کرددرمان در حال توسعه است.

چگونه شامپوی "درست" را انتخاب کنیم؟

شما باید حتما شامپو را با توجه به نوع پوست سر خود انتخاب کنید: این پوست سر است که مسئول تولید روغن است. بنابراین، اگر ریشه های چرب، اما انتهای خشک دارید، به شامپوی موهای چرب نیاز دارید و بهتر است با ماسک مشکل انتها را حل کنید.

شما می توانید روی این معیار متوقف شوید، بقیه مهم نیست. برای مثال، فرقی نمی‌کند در کدام بخش به دنبال شامپو بگردیم - در بازار انبوه یا از مارک‌های حرفه‌ای. برندهای کره ای نیز هیچ تفاوتی با بقیه ندارند.

شما می توانید یک شامپو خوب را در قیمت میانگین. اما، البته، نه همه وسیله محبوباز بازار انبوه موثر و ایمن هستند. به عنوان مثال، یکی از محبوب ترین برندها در مبارزه با شوره سر را در نظر بگیرید که ادعا می کند شامپو شماره یک در مبارزه با شوره سر است. در عمل من متقاعد شدم که به دلیل سولفات ها، پروپیلن گلیکول، بنزن ها و دیتانول آمین های موجود در ترکیب آن، اعتیاد آور است: وقتی استفاده از آن را متوقف می کنید، شوره سر باز می گردد. من همچنین شامپوهای حاوی گزنه را توصیه نمی کنم - آنها باعث پوسته پوسته شدن می شوند.

باید از ترکیب پیش رفت، نه بازاریابی. به عنوان مثال، محصولی که نوید یال اسب را می دهد، ساده ترین شامپو در ترکیب است که با سیلیکون پر شده است. بلافاصله بعد از شستن، موهایی براق و سنگین می کنید و بعد از آن دچار کرک می شوید. می توان از آن به عنوان کمک کننده اسپرسو قبل از مهمانی استفاده کرد، اما به هیچ کس توصیه نمی کنم موهای خود را به طور مرتب با آن بشویید.

مهم است که شامپو حاوی سولفات و سیلیکون نباشد - آنها پوسته های مو را مسدود می کنند. البته، اگر آنها را "لحیم کنید"، فوراً متوجه یک اثر مثبت خواهید شد - رنگ موهای شما بهبود می یابد، الاستیک تر می شود. اما سیلیکون برای مو بیگانه است ماده شیمیایی، که هسته او را مسموم می کند که در نهایت منجر به سفرهای منظم به تریکولوژیست می شود.

همچنین برخلاف تصورات کلیشه ای، بهترین شامپویکی که بدتر کف می کند: حاوی مواد شیمیایی کمتر و به ویژه سورفکتانت هایی است که مو و پوست سر را از بین می برند، اما به شدت عمل می کنند.

نیازی به تغییر دوره ای محصول نیست - شامپو "من" را پیدا کردم، از آن استفاده می کنم. یک متخصص تریکولوژیست پس از بررسی و جمع‌آوری گزارش به شما کمک می‌کند تا مناسب‌ترین خط مراقبت را پیدا کنید.

چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید و چگونه آن را به درستی انجام دهید؟

از آنجایی که شامپو را از روی موهای خود پاک می کنید، نمی تواند آن را مرطوب و تغذیه کند، بنابراین تمام پیشوندهای "ترمیم کننده" و "حجم دهنده" روی برچسب شامپو، دوباره بازاریابی هستند. در این صورت، شستن موهای خود کافی است: دو بار شامپو بزنید، همانطور که بسیاری از افراد انجام می دهند و توصیه می کنند، فقط در صورت آلودگی شدید - اگر سیب زمینی را در مزرعه کاشته اید و گرد و غبار درست به سمت شما پرواز می کند.

باید بدانید که شامپو فقط موها را تمیز می کند. مهم نیست که چقدر گران باشد، پس از استفاده باید کاملاً شسته شود، در غیر این صورت، یعنی تمام مواد شیمیایی موجود در ترکیب آن، در پوسته های مو باقی می ماند - و اگر آنها را با مومیایی کردن لحیم کنید، تا زمانی که شستشوی بعدی. اما ماسک و مومیایی کردن، بر خلاف شامپو، نمی توانند به طور کامل از روی مو شسته شوند: آنها پس از تمیز کردن پوسته ها را می پوشانند. نرم کننده باید بعد از هر بار شستشو و ماسک یک یا دو بار در هفته استفاده شود. به خصوص مهم است که موهای خود را در طول آن نوازش کنید دوره تابستانوقتی خورشید آنها را به موهای موج سوار تبدیل می کند. و در زمستان فقط باید کلاه بپوشید: موهای شما نمی توانند سرما را تحمل کنند.

در عین حال، لازم نیست موهای خود را هر روز بشویید. همه چیز مربوط به پوست است: دارای یک لایه چربی محافظ است که میکروارگانیسم ها در آن زندگی می کنند. با مداخله مداوم، تعداد آنها کاهش یا افزایش می یابد - به دلیل این عدم تعادل، مشکلات شروع می شود. شستشوی مکرر به کاهش لایه چربی کمک می کند که به معنای تبخیر سریع مایع زیر جلدی است. این منجر به کم‌آبی و آسیب‌پذیری پوست می‌شود: ایمنی آن کاهش می‌یابد، و حتی با شانه کردن یا شستشوی معمولی، پوست ملتهب و پوسته پوسته می‌شود - به این معنی که حتی سریع‌تر کثیف می‌شود. البته همه چیز به نوع پوست شما بستگی دارد، اما مهم نیست که چقدر می خواهید موهای چرب خود را هر روز بشویید، حداقل یک روز در میان این کار را انجام دهید.

چه چیز دیگری بر وضعیت مو تأثیر می گذارد؟

اول از همه کیفیت آب: آب خیلی نرم موها را آبکشی نمی کند و احساس چربی به جا می گذارد؛ آب سخت حاوی منیزیم، آهن و مهمتر از همه کلسیم است که موهای ما را خشک و سرکش می کند. برخی از خانه ها در سامارا دارای لوله های بسیار قدیمی هستند و مردمی که در چنین مناطقی زندگی می کنند دائماً از شکنندگی موهای خود شکایت دارند. در این مورد، شما باید آب را بجوشانید - با وجود تمام ناراحتی ها، این تنها راه برای حفظ سلامت موهای شما است.

رایج ترین اشتباه در نظافت، استفاده از سشوار است. در صورت امکان، موها باید خود به خود خشک شوند. حوله همچنین می تواند مضر باشد: می توانید از آن برای لکه کردن موهای خود بعد از شستن استفاده کنید، اما نباید آن را برای مدت طولانی روی سر خود فر نگه دارید - این باعث می شود موها در حالت تا شده غیر معمول خشک شوند که منجر به شکنندگی

اتو فر کننده و اتو صاف کننده باید کاملا دور ریخته شود. تاثیر حرارتی اتوهای فر کننده، غلاف محافظ مو را از بین می برد و هیچ اسپری محافظ حرارتی نمی تواند از این امر جلوگیری کند. در نتیجه، با استفاده مکرر از چنین وسایلی، موها کرکی، موج دار شده و از وسط شروع به شکافتن می کنند.

ترمیم مو پس از پرم به همان اندازه دشوار است. ما صاف کردن کراتینه را نیز توصیه نمی کنیم. مو به خودی خود متحرک و انعطاف پذیر است، پس از این روش فریمی به دست می آورد که به راحتی همراه با کل مو می شکند. بنابراین نتیجه صاف کردن با کراتینه، شکافتن مو است.

در مورد رنگ آمیزی: ظاهر موی خاکستریباعث می شود افراد هر سه هفته یکبار به این روش متوسل شوند. بله، این برای مو بد است، اما جامعه آن را می خواهد و مارک های مدرن آماده هستند تا با این نیازها سازگار شوند. با مراقبت خوب و مومیایی مناسب، لازم نیست نگران لکه شدن باشید. استثنا مو بور است: روشن کردن مو تهاجمی تر از رنگ کردن ساده است.

ریزش مو چگونه درمان می شود؟

ما لایه برداری را به عنوان یک روش مراقبت از پوست اضافه می کنیم - آنها برای لایه برداری منظم مفید خواهند بود، حتی برای کسانی که از ریزش مو رنج نمی برند. این "تمیز کردن" به شما امکان می دهد منافذ را از پوسته ها آزاد کنید، به درمان شوره سر کمک کنید و به سادگی "هوا دهید" برای رشد موهای جدید. در کلینیک ما به صورت خطی کار می کنیم مراقبت حرفه ایاپتیما و نیوکسین: شامل هر دو آمپول درمانی و شامپو، مومیایی کننده و اسپری از سه نوع - برای موهای چرب، خشک و موهای مستعد ریزش است.

بیشتر مشکلات جدیپلاسما درمانی (تزریق ریز پلاسمای خود در مناطق مشکل دار برای بیدار کردن فولیکول های مو - یادداشت سردبیر) حل شده است، غنی شده با پلاکت ها - فاکتورهای رشد مو. او در هر مرحله ای با ریزش مو کنار می آید.

همچنین در تمام مراحل ریزش مو، با شوره سر شدیدو پسوریازیس، از مزوتراپی استفاده می کنیم. به عنوان مثال برای شوره سر شدید توصیه می کنیم کوکتل های ویتامینبا محتوای روی بالا روش دیگر مبارزه، فتودینامیک تراپی است.

داروهای مردمی -
ضرر یا فایده؟

من هرگز ندیده ام اثر مثبتاز ماسک های خانگی با زرده تخم مرغ یا از مالیدن مخمر آبجو. علاوه بر این، چنین روش هایی می تواند به دلیل اشتباه در غلظت به مو آسیب برساند، به خصوص در مورد موهای رنگ شده: به دلیل استفاده روغن های مختلفیا محصولات لبنی، رنگ مو تغییر می کند.

استثنا - تنتور فلفل. ما آن را به بیماران مبتلا به طاسی تکه ای توصیه می کنیم. این محصول رگ های خونی را گرم و گشاد می کند و فولیکول های مو را تحریک می کند. با این حال، پزشک باید برای هر فرد نسخه ای تجویز کند تا "فلفل" باعث تحریک پوست شود و پوست را نسوزد.

انواع بیماری های پوست سر با توده همراه است درد و ناراحتی: خارش، سوزش، زخم، شوره سر. اما برای اکثر مردم بیشتر علامت ناخوشایندتغییراتی در مو هستند - ریزش، شکنندگی، از دست دادن درخشش، رشد آهسته. برای بازگرداندن سلامت مو، باید هر گونه مشکل پوست سر را از بین ببرید.

علل آسیب به پوست سر

همه بیماری های مو و پوست سر را می توان در ابتدا به بیماری های محلی تقسیم کرد روی پوست تاثیر می گذاردسر، و به طور کلی، که در آن تغییرات پاتولوژیک در مو و پوست پیامد یا یکی از علائم بیماری سایر بافت ها، اندام ها و سیستم ها است.این تقسیم کاملاً دلخواه است، زیرا تعدادی از محلی فرآیندهای پاتولوژیکتنها در صورت وجود پیش نیازهای خاصی شکل می گیرد. بنابراین شوره سر در نگاه اول به ضایعات موضعی پوست سر ناشی از قارچ و اختلال در عملکرد اشاره دارد. غدد چربی. اما برخی از عوامل رایج در پیدایش مقدار زیادی شوره سر نقش دارند. اختلالات متابولیکبیماری های دستگاه گوارش، تغذیه ضعیفو غیره.

فرآیندهای محلی

1. شوره سر - تعداد زیادی ازفلس های سفید رنگ که سلول های مرده اپیدرم هستند.
2. هیپرکراتوز پوست روی سر ضخیم شدن موضعی لایه شاخی پوست است که با احساس خشکی، ایجاد زبری و بی نظمی، شوره سر، کانونی یا آلوپسی منتشر. هیپرکراتوز موضعی می تواند یک تظاهرات عمومی باشد، زمانی که ضخیم شدن لایه بالایی پوست، زبری و توبروزیت در کل سطح بدن انسان مشاهده می شود.
3. سبوره پوست سر اختلال در غدد چربی (افزایش ترشح یا تغییر در ویسکوزیته ترشح) است که در آن بیشتر اوقات چربی پوست سر و مو مشاهده می شود. شوره سر چرب، تحریک پوست سر، تمایل به فورونکولوز و سایر بیماری های عفونی و التهابی. در مورد سبوره خشک، ترشح چسبناکی تولید می شود که ترشح آن مشکل است، در نتیجه پوست به اندازه کافی مرطوب نمی شود، سفت به نظر می رسد، بیش از حد خشک شده، حساسیت آن به هر گونه تأثیری افزایش می یابد، شوره خشک ریز و پوست سر اغلب درد می کند. یکی از عوارض سبوره است درماتیت سبورئیک- تشکیل نواحی گریه، تاول، پوسته، پاپول های خارش دار.
4. ضایعات آلرژیک به شکل تورم، قرمزی، کهیر، تاول، پاپول و سایر بثورات همراه خارش شدید. پس از استفاده از محلی توسعه می یابد لوازم آرایشی(شامپو، ماسک، مومیایی کننده، روغن مو) که حاوی مواد حساسیت زا هستند.
5. فورونکولوز یک التهاب عفونی (ناشی از استافیلوکوک و سایر فلورهای پیوژنیک) فولیکول های مو و غدد چربی اطراف آن است. با تشکیل کورک مشخص می شود؛ با جوش های متعدد متعدد، دمای بدن ممکن است افزایش یابد و علائم مسمومیت مشاهده شود. عوامل مستعد کننده عبارتند از سبوره، دیابت شیرین، میکروتروما، هیپوویتامینوز، مراقبت ضعیف از مو.
6. مایکوزها (فاووس، میکروسپوریا، تریکوفیتوزیس) بیماری های عفونی هستند که توسط یک قارچ ایجاد می شوند. شبیه لکه های ناهمواربه رنگ خاکستری یا صورتی که سطح آن جدا می شود. مو در ناحیه لکه ها می ریزد یا می شکند.
7. التهاب پوست سر پس از تأثیرات خارجی (سوختگی شیمیایی، حرارتی). علائم اصلی: پوست سر درد می کند، پس از معاینه، به راحتی می توان فرسایش، زخم، تورم، پرخونی را مشاهده کرد.

فرآیندهای عمومی

آسیب به پوست سر ناشی از موارد زیر است:

• بیماری های خود ایمنی سیستمیک (اسکلرودرمی، لوپوس اریتماتوز سیستمیک)؛
• معمول هستند بیماری های پوستی(درماتیت، پسوریازیس (تصویر زیر)، ایکتیوز، هیپرکراتوز).
• بیماری های غدد درون ریز (دیابت شیرین، آسیب شناسی غده تیروئید) بیماری های خونی؛
• اختلالات متابولیک؛
• سایر بیماری های رایج

در همه موارد، هنگامی که پوست سر ملتهب می شود، تغییر می کند یا درد می کند، تغییرات پاتولوژیک در مو نیز مشاهده می شود، زیرا خون رسانی طبیعی به فولیکول مو مختل می شود و بنابراین تامین مواد مغذی به ساقه مو مختل می شود. مو نازک می شود، شکننده می شود، می ریزد و رنگ خود را از دست می دهد. و اگر بدتر شدن وضعیت فرهای شما با آسیب به پوست سر همراه باشد، نمی توانید بدون کمک متخصص انجام دهید.

درمان بیماری های پوست سر

چرا پوست سر شما درد می کند به شما کمک می کند تا بفهمید متخصص واجد شرایط- متخصص تریکولوژیست یا متخصص پوست . شما نباید خود درمانی کنید، زیرا دلایل زیادی برای بیماری ها وجود دارد و هر یک از آنها رویکرد خاص خود را می طلبد: هنگامی که قارچ جدا می شود، داروهای قارچ کش تجویز می شود، برای هیپرکراتوز - لایه برداری پوست سر، برای از بین بردن شوره سر به شما نیاز است. کل مجموعهمناسبت ها. یک مشکل سختدرمان ضایعات پوستی در برابر پس زمینه آسیب شناسی عمومی است، زیرا در چنین مواردی لازم است بیماری زمینه ای از بین برود و این همیشه امکان پذیر نیست.

صرف نظر از دلایل، باید اطمینان حاصل کنید مراقبت ویژه– از لوازم آرایشی ملایم ضد حساسیت و متناسب با نوع پوست و مو، شامپوها و ماسک های دارویی طبق تجویز پزشک استفاده کنید. لازم است از عواملی که می توانند منجر به آسیب به پوست در حال حاضر آسیب شوند اجتناب شود: تابش خورشیدی، مواد شیمیایی تهاجمی (رنگ، ​​پرم و غیره). برای اکثر بیماری ها اثر خوبمزوتراپی پوست سر را فراهم می کند - معرفی "کوکتل" های درمانی ویژه به صورت داخل پوستی در ناحیه رشد مو با استفاده از سوزن های ریز. مزوتراپی به شما امکان می دهد سلامت پوست را برای بیماری هایی مانند شوره سر، سبوره، هیپرکراتوزیس بهبود بخشید و برای افزایش خشکی پوست، تمایل به پیری زودرسدر پس زمینه بیماری های رایج. ترکیب "کوکتل" تجویز شده در طول مزوتراپی توسط پزشک به صورت جداگانه انتخاب می شود و به علل، شدت ضایعه و وجود موارد منع مصرف برای داروهای فردی بستگی دارد.

علاوه بر مزوتراپی، تکنیک های فیزیوتراپی (لیزر، دارسونوال، الکتروفورز دارویی) کمک زیادی می کند.

ایده خوبی است که رژیم غذایی خود را تنظیم کنید و ویتامین ها و عناصر میکروبی بدن را تامین کنید. با این حال، در مورد فردی آماده سازی ویتامینمانند سایر داروها، باید با پزشک خود مشورت کنید. داروهای انتخاب نادرست نه تنها به درمان پوست سر کمکی نمی کنند، بلکه می توانند وضعیت را بدتر کنند یا باعث تشدید آن شوند.

اطلاعات مختصر آناتومیکی

مو زائده پوست است. از بین سه نوع مو (بلند، پرزدار و مخملی) موهای سر بلند است.

مو (pili - لاتین، trichos - یونانی) به یک ساقه - بخشی از مو که در بالای سطح قابل مشاهده است و یک ریشه که در درم (مستقیما در پوست) قرار دارد، تقسیم می شود.

عمیق ترین و وسیع ترین قسمت ریشه فولیکول مو نامیده می شود که به دلیل آن رشد مو اتفاق می افتد. ریشه و پیاز در یک کیسه مخصوص (ساخته شده از سلول های اپیتلیال) قرار دارند که توسط یک کیسه بافت همبند به نام فولیکول مو احاطه شده است. در پایه فولیکول، یک پاپیلای مو به داخل فولیکول مو بیرون زده و حاوی عروقی است که فولیکول را تغذیه می کند. فولیکول مو شکل استوانه ای دارد و با انبساط خاصی به نام قیف فولیکول مو (یا دهان فولیکول مو) به سطح پوست باز می شود که در آن ساقه آزادانه عبور می کند. فولیکول باز می شود مجاری دفعیغدد چربی در نزدیکی هر فولیکول یک یا چند غده چربی وجود دارد که ترشح آنها محصول تجزیه سلول های غدد چربی (سبوم) است.

فولیکول مو از سلول هایی تشکیل شده است که دائماً تکثیر می شوند و حاوی مقدار زیادی رنگدانه (به طور معمول) هستند. فولیکول های مو با تعداد زیادی در هم تنیده شده اند رشته های عصبی. عملکرد تغذیه ای (تغذیه ای) در رابطه با مو هم توسط سیستم عصبی و هم توسط هورمون های غدد خاص انجام می شود. ترشح داخلی(غده هیپوفیز، غده تیروئید، غدد جنسی).

مشکلات اساسی مو و پوست سر

1. سبوره روغنی:

یک مایع
ب) ضخیم
ج) مخلوط

2. شوره سر:

الف) خشک
ب) روغنی (سبورئیک)

3-ریزش مو:

الف) زودتر
ب) علامت دار
ج) تو در تو

4. پسوریازیس.

5. اگزمای سبورئیک، اگزماتید.

6. آسیب به مو

سبوره- این یک ضایعه پوستی است که بر اساس نقض عملکرد ترشحی غدد چربی است که با افزایش ترشح و تغییرات کیفی بیان می شود. سبوم. بر اساس ویژگی های فیزیکی ترکیب شیمیاییسبوم، که قوام آن را تعیین می کند، سه شکل سبوره وجود دارد: مایع، غلیظ، مخلوط.

سبوره مایعمشخص شده است افزایش ترشحسبوم، پوست به سرعت چرب می شود، دهان فولیکول های مو باز می شود و باز می شود. موهای سر با لایه ای از سبوم پوشانده شده و بسیار براق است، به هم چسبیده و تا سن 20 سالگی شروع به ریزش می کند. اختلال در ترشح غدد چربی در این شکل از سبوره با افزایش میزان ترشح سبوم مشخص می شود. به میزان کمتری، تغییرات کیفی آن بیان می شود که با کاهش مقدار اسیدهای چرب پایین آزاد که دارای خواص قارچ کش (ضد قارچ) و باکتری کش (ضد باکتری) هستند، آشکار می شود.

در سبوره غلیظ افزایش ترشح سبوم کمتر مشخص می شود، مو نمی ریزد، و به عنوان یک قاعده، طاسی رخ نمی دهد. در اینجا نقش اصلی توسط عامل غدد درون ریز، به ویژه اختلال عملکرد غدد جنسی ایفا می شود. تغییرات کیفی در سبوم در درجه اول قرار می گیرند - محتوای کمتر اسیدهای چرب آزاد و افزایش مقدار اسیدهای چرب متصل شده و مواد غیر صابونی (کلسترول). ترکیب سبوم در سبوره غلیظ شامل تعداد زیادی از عناصر سلولی تا حدی کراتینه شده و روغنی تحلیل رفته است که به همین دلیل ویژگی متراکم تری پیدا می کند. با سبوره غلیظ، هیپرکراتوزیس (افزایش کراتینه شدن) به خصوص در دهان فولیکول های مو مشاهده می شود.

سبوره مختلطنسبت به سایر اشکال شایع تر است و می تواند منجر به نازک شدن مو شود. سبوره بر اساس تغییرات در وضعیت فیزیولوژیکی طبیعی غدد چربی است که تحت تأثیر اختلالات سیستم غدد درون ریز و عصبی که عملکرد ترشحی آنها را تنظیم می کند، ایجاد می شود. با سبوره مایع، تغییرات برجسته در رویشی سیستم عصبی.

شوره سر- این یک لایه برداری پوست سر مانند پیتریازیس در غیاب است پدیده های التهابی(تفاوت با اگزمای سبورئیک و اگزماتیت). اغلب با خارش همراه است. آلودگی یقه و شانه های لباس بیرونی مشخص شده است. با سبوره، شوره سر دارای پوسته های چرب است. اغلب، شوره سر می تواند به یک بیماری عفونی ناشی از قارچ پیتروسپوروم بیضی، که یک ساپروفیت پوست سر است، اشاره داشته باشد و با تغییرات مربوطه در محیط پوست، به آن تبدیل می شود. شرایط مساعدبرای توسعه آن و به دست آوردن خواص بیماری زا. چنین شرایطی به ویژه هنگامی ایجاد می شود که در بیماران مبتلا به سبوره تغییراتی در ترکیب شیمیایی سبوم ایجاد شود. علل مستعد کننده نیز شامل تغذیه کم، کمبود ویتامین های B کمپلکس در بدن، بیماری های مزمن (به ویژه دستگاه گوارشکار بیش از حد، اختلالات عصبی روانی. ممکن است متوجه افزایش پوسته پوسته شدن پوست سر به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی تهاجمی (رنگ‌ها، پرم) شوید.

ریزش مو (آلوپسی)

زود ریزش موبیشتر با مایع و فرم مخلوطسبوره، به ویژه در ترکیب با شوره سر، اغلب منجر به طاسی در مردان و نازک شدن مو در زنان می شود. موهایی که می‌ریزند ابتدا با موهای جدید جایگزین می‌شوند، اما موهایی که دوباره رشد می‌کنند با هر تغییر جدید نازک‌تر می‌شوند، در نهایت تبدیل به موی مخملی می‌شوند و در نهایت به طور کامل از بین می‌روند. طاسی زودرس از نواحی فرونتوپاریتال و تاج شروع می شود. علل این طاسی اختلالات عصبی غدد درون ریز و اغلب یک عامل ارثی - اساسی (رنج خانوادگی، آلوپسی آندروژنیک) است. پیش آگهی اغلب نامطلوب است.

طاسی علامت دار نتیجه قبلی است بیماری های جدی (عفونت های شدید، کمبود ویتامین، بارداری و سایر بیماری ها) معمولاً به طور حاد با نازک شدن کلی مو شروع می شود. پیش آگهی مطلوب است.

طاسی ناحیه ای (کانونی).به طور ناگهانی و اغلب در جوانان 15-30 ساله شروع می شود. یک یا چند لکه طاسی ایجاد می شود که به آرامی اندازه آنها به قطر 5-1 سانتی متر افزایش می یابد که می توانند با هم ترکیب شوند. سطح پوست در ناحیه لکه های طاس صاف، براق است، موها در لبه ها به راحتی کشیده می شوند، گاهی اوقات در ارتفاع 0.5-1 سانتی متر شکسته می شوند. از دهان فولیکول مو. ریشه مو نازک شده و حالتی دارد علامت تعجب. پس از چند ماه یا چند سال، لکه های طاس می توانند با کرک بیش از حد رشد کنند و سپس موهای معمولی، که در ابتدا depegment می شوند. انتقال به طاسی کامل امکان پذیر است. دلایل دقیقا مشخص نیست. اختلالات پوستی تروفیک ناشی از تغییرات در سیستم عصبی عملکردی (سمپاتیک) و غدد درون ریز (سیستم هیپوفیز-آدرنال) شناسایی شد.

پسوریازیس یا گابلین فلس دار- این عمدتاً یک بیماری پوست صاف است که مستعد ابتلا به آن است عودهای مکرر، که در آن اغلب به اصطلاح "پلاک های آماده به کار" روی پوست سر وجود دارد (یعنی معمولاً برای مدت زمان طولانی وجود دارند) که یک نقطه کوچک با یک پوشش پوسته پوسته هستند. گاهی قسمت پر موسر تنها محل پسوریازیس است. تشخیص های افتراقیبرای افراد غیر متخصص دشوار است.

اگزما– ما اگزمای سبورئیک داریم، در افرادی که از سبوره رنج می برند مشاهده می شود و اغلب علاوه بر صورت (چین های نازوباکال، ابروها) در پوست سر موضعی می شود. با راش ندول های فولیکولی کوچک و دقیق، به رنگ زرد مشخص می شود رنگ صورتیپوشیده از پوسته های چرب و زرد مایل به خاکستری. گره ها به پلاک های پوشیده از فلس های چربی تبدیل می شوند که می توانند ضایعات بزرگی را ایجاد کنند. از نظر ذهنی، ممکن است خارش خفیف وجود داشته باشد. علت اغلب باکتری های چرکی کم بیماری زا (پیوکوک) است که دائماً روی سطح پوست زندگی می کنند. علت مستعد ابتلا به بیماری اختلال در فعالیت ترشحی غدد چربی است که منجر به کاهش خاصیت باکتری کشی سبوم و کاهش اسیدیته سطح پوست می شود. این بیماری به راحتی قابل درمان است، اما مستعد عود است.

اگزماتیدنوعی فرم است اگزمای میکروبی. با بثورات با اندازه های مختلف از نقاط منفرد مشخص می شود، شکل نامنظمبه طور کامل با فلس های پیتریازیس یا صفحه ریز پوشیده شده است، با پوسته های خال خالی در میان آنها. کمتر روی پوست سر موضعی می شود.

مشکلات خود ساقه مو - آسیب، شکستگی در طول، دو شاخه شدن، انتهای فرسوده - اغلب به مشکلات پوستی و تأثیرات خارجی بستگی دارد (مواد شیمیایی تهاجمی، حرارتی، تاثیرات مکانیکی). لطفا توجه داشته باشید که آسیب مو می تواند ناشی از عفونت قارچی باشد.

تریکوفیتوز سطحی پوست سر با ضایعات صورتی کم رنگ مشخص می شود شکل گردبا فلس های پیتریازیس مایل به خاکستری. موهای آسیب دیده توسط قارچ ها در فاصله 2-3 میلی متری بالاتر از سطح پوست می شکند و مانند نقاط سیاه روی پوست به نظر می رسند. این شکل بیشتر در کودکان مشاهده می شود بلوغ، در تغییرات هورمونیعملکرد غدد چربی و تغییرات در ترکیب شیمیایی سبوم. در آزمایش میکروسکوپیمو، عناصر قارچی در آنها یافت می شود. همچنین می تواند در زنان بالغ به عنوان مشاهده شود فرم مزمنبه شکل تریکوفیتوز لکه سیاه، که در آن، در برابر پس‌زمینه تکه‌های پوسته پوسته کمی، موی شکسته در سطح خروجی از فولیکول مشاهده می‌شود. اغلب در اکسیپیتال و مناطق زمانی، اما می تواند در سر پراکنده شود.

میکروسپوریا - زمانی رخ می دهد که از افراد یا حیوانات آلوده شود. در تشکیل یک یا دو بزرگ یا چند بیان می شود ضایعات کوچکضایعات، شکل گرد منظم، به رنگ صورتی با فلس های کوچک آرد مانند. تمام موهای بالای ضایعه در ارتفاع 4-6 میلی متر بالاتر از سطح پوست شکسته می شوند، گویی کوتاه می شوند، اما به رنگ سفید هستند، که با وجود غلاف هاگ قارچ بر روی هر مو توضیح داده می شود، و می تواند به راحتی با موچین کشیده می شود.

Favus (اسکاب) - عمدتاً پوست سر انسان را تحت تأثیر قرار می دهد. قارچ (آکوریون) به فولیکول مو حمله می کند و سیستم ریشه و ساقه مو را تحت تأثیر قرار می دهد. موها کدر، خاکستری می شوند و به راحتی کنده می شوند. لایه‌های پوسته‌مانند عظیمی روی پوست تشکیل می‌شوند که در محل آن‌ها می‌تواند یک اسکار دائمی و طاسی ایجاد شود.

عفونت های قارچیمشکلات مو توسط متخصصان تشخیص داده می شود، اما باید توسط هر کسی که با مو کار می کند مورد توجه قرار گیرد.

آسیب به موهای تمیز پوشیدن نقص آرایشی(بدون آسیب به پوست) به راحتی قابل تمایز است و به طور کلی نیاز به مراقبت مناسب دارد.

از بین بردن مشکلات مو و پوست سر با هدف از بین بردن تغییرات داخلی (درمان ترمیمی، ویتامین درمانی آرام بخش) و تظاهرات خارجی(مراقبت کافی، درمان ضد التهابی، بهبود تروفیسم).

بیماری پوست سر و مو

بیماری پوست سرو مو ممکن است مربوط باشد دلیل داخلیو نه به دلیل عفونت یا وراثت. که در دنیای مدرنمحیط به قدری خراب شده است که موها در اثر شستن با آب و شامپوی بی کیفیت ممکن است "بیمار شوند".

برای جلوگیری تاثیر مضرآب و هوا، فرد می تواند با توجه به توصیه های پزشکان:

• در دمای پایین بدون کلاه راه نروید. با شروع از مثبت 5 درجه، باید موهای خود را با کلاه بپوشانید.
• موهای خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید. در هوای گرم بالای 25 درجه، باید سر خود را زیر یک کلاه پانامایی یا یک روسری سبک پنهان کنید.
• امروزه باران های با اسیدیته بالا در حال تبدیل شدن به یک امر عادی هستند. موهای خود را در معرض باران قرار ندهید. اگر چتر در دست ندارید، باید با گذاشتن کلاه یا کلاه از آنها محافظت کنید.
• مشکل پوست سرممکن است پس از اقامت طولانی در یک خیابان آلوده شهر رخ دهد. با رسیدن به خانه، باید دوش بگیرید، دوده و گرد و غبار بدن و موهای خود را بشویید. شامپوهای مخصوصی برای استفاده روزمره وجود دارد.
• درک این نکته مهم است که پیچیدن مو و گرم شدن بیش از حد مو نیز مضر است. سر عرق کرده سریعتر با چربی چرب پوشیده می شود.

محصولات پوست سر

ریزش مو اغلب به دلیل مراقبت نادرستو شانه زدن خشن:

• رنگ کردن مو برای ساقه مو و فولیکول مو استرس زا است. ترکیبات شیمیایی می توانند صدمات جبران ناپذیری به بار آورند و ساختار همه چیز را مختل کنند خط مو. لازم است که در انتخاب رنگ بسیار دقت کنید. اولویت باید به رنگ های طبیعی با پروتئین طبیعی مانند رنگ Sim Sensitiv داده شود.
• بیش از هر شش ماه یک بار مجوز دریافت نکنید.
• مشکلات پوست سردر صورت استفاده نادرست هنگام خشک کردن مو با سشوار، صاف کردن مو با اتو یا بعد از فر کردن با اتوی فر رخ می دهد.

یکی از دلایل رایج ریزش موی شدیدمو دچار کمبود ویتامین می شود شما می توانید یک مجموعه عمومی را انتخاب کنید، اما بهتر است از مجموعه های خاص استفاده کنید ویتامین ها برای پوست سر و مو. در چنین مجتمع هایی، محتوای و غلظت ویتامین ها و مواد معدنی به دقت انتخاب می شود، ریزش مو پس از 2-3 هفته متوقف می شود.

باید انتخاب کرد محصولات پوست سربدون سورفکتانت های مصنوعی، با افزودنی های اجزای دارویی. که در شامپوهای طبیعیو مومیایی کردن، فرمول شامل مواد مغذی و تقویت کننده است.