A është në rregull të bëni një pushim 7-ditor? Sa duhet të jetë pushimi? A duhet të bëj pushime të planifikuara nga trajnimi apo jo?

Përshëndetje Julia.

Kontraceptivët oralë hormonalë janë ndër metodat më të besueshme të kontracepsionit. Megjithatë, e lartë efekt kontraceptiv mund të arrihet vetëm me aplikimi korrekt.

Kursi i kontraceptivit Janine që keni përdorur përfshin marrjen e 1 tabletë në ditë për 21 ditë, pas së cilës bëhet një pushim për 7 ditë, gjatë së cilës gruaja ka një reagim ndaj tërheqjes së drogës - gjakderdhje menstruale. Nëse një grua vazhdon të ketë nevojë për mbrojtje nga shtatzënia e padëshiruar, atëherë ajo mund të vazhdojë të marrë pilula kontraceptive sipas të njëjtës skemë - "21 + 7". Megjithatë, shumë njerëz kanë një pyetje se sa kohë mund të merrni kontraceptivë dhe nëse keni nevojë të bëni pushime për të pushuar trupin.

Pushimet midis kurseve të COC

Përdorimi i kontraceptivëve hormonalë është një lloj ndërhyrjeje në ekuilibrin hormonal të trupit, sepse hormonet hyjnë në trup nga jashtë. Ato ndikojnë në proceset e ovulacionit, gjendjen e endometrit, etj. Si rezultat i kësaj, prodhimi i pavarur i hormoneve seksuale ndryshon, vezoret hyjnë në të ashtuquajturën fazë të pushimit funksional, kur një grua ndalon ovulimin. Në të njëjtën kohë, në 3 muajt e parë të pranimit, minoren efekte anësore, sepse trupi vetëm mësohet me veprimin e kontraceptivit, por në shumicën e rasteve ato kalojnë në të ardhmen.

Nëse një grua vendos të mbetet shtatzënë, ajo mund të ndërpresë marrjen e kontraceptivit dhe përfundimisht aftësia e saj për të mbetur shtatzënë i rikthehet, por mesatarisht zgjat deri në 3 muaj. Një përjashtim është kur, pas një përdorimi afatshkurtër (jo më shumë se 3 muaj) të ilaçit, vezoret e gruas aktivizohen. Ky fenomen quhet "efekti i rikthimit" dhe përdoret shumë shpesh për të trajtuar problemet me konceptimin.

Imagjinoni që gjatë marrjes së paketës së parë të barit, trupi juaj pushonte, sepse hormonet erdhën me pilulat. Muajin tjetër nuk e vazhduat kontracepsionin, d.m.th. keni pasur një pushim gjatë së cilës vezoret duhet të prodhojnë hormone. Tani ju përsëri vendosët të mbroheni me një ilaç hormonal. Fatkeqësisht, kjo situatë është stresi i rëndë për trupi i femrës, dhe më së shpeshti çon në një ndryshim ekuilibri hormonal organizëm, i cili mund të shprehet në shkelje cikli menstrual, amenorrea, shfaqja e njollave të gjakut ndërmjet periodave etj.

Vlen gjithashtu të paralajmërohet se gjatë "pushimeve" të tilla një grua shpesh mbetet shtatzënë në sfondin e "efektit të rimëkëmbjes", kështu që duhet t'i kushtoni vëmendje Vëmendje e veçantë mënyra alternative kontracepsioni.

Natyrisht, pasoja të tilla të përdorimit të paarsyeshëm të kontraceptivëve nuk manifestohen tek të gjithë, sepse gjithçka varet jo vetëm nga karakteristikat individuale të trupit të secilës grua, për shembull, nga statusi i saj natyror hormonal, por edhe nga vetë ilaçi, përkatësisht nga Shuma substancave aktive në të, sepse izolohen kontraceptivë mikrodozë, me dozë të mesme dhe të lartë.

Duhet thënë gjithashtu se shumë përdorim afatgjatë mund të kenë edhe kontraceptivët Pasojat negative, për shembull, çojnë në probleme me shtatzëninë në të ardhmen, çrregullime të ciklit dhe madje mungesë totale menstruacionet - amenorrhea.

Master i të gjitha faqeve dhe trajner fitnesi | më shumë >>

Gjinia. 1984 Trajnuar që nga viti 1999. Trajnuar që nga viti 2007. CCM në ngritjen e fuqisë. Kampion i Rusisë dhe Jugut të Rusisë sipas AWPC. Kampion i Territorit të Krasnodarit sipas IPF. Kategoria e parë në peshëngritje. Fitues 2 herë i kampionatit të Territorit Krasnodar në t / a. Autor i mbi 700 artikujve mbi fitnesin dhe atletizmin amator. Autor dhe bashkautor i 5 librave.

Vendi në: jashtë konkurrencës ()
Data: 2016-05-06 Shikimet: 48 177 Gradë: 5.0

Një pyetje e tillë fillon të mundojë një person kur ai tashmë ka studiuar për mjaft kohë. për një kohë të gjatë pa pushim. Këtu ai lëron për një vit, dy, tre dhe pastaj fillon të mendojë. Dhe këtu janë pyetjet që lindin në trurin e tij të lodhur:

1.

2. Nëse po, si ta kuptoni - kur dhe sa shpesh?

3. Dhe sa duhet të jetë pushimi?

4. Dhe a duhet të ndaloj plotësisht stërvitjen apo të kaloj në dritë?

5. Kush jam unë dhe çfarë po bëj këtu?)))

Dhe nëse përgjigja e pyetjes së fundit është më mirë të kërkohet në fe dhe filozofi, atëherë tani do të përpiqem t'u përgjigjem 4 pyetjeve të mbetura. Shkojme.

Keni nevojë të bëni një pushim ndonjëherë?

Nevoja. Ju lodheni nga çdo aktivitet herët a vonë. Dhe, si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Bëhet jointeresant të stërvitesh, apatia dhe mosgatishmëria kokëfortë për të shkuar në sulme në palestër.

Për më tepër, stërvitja në palestër është një ngarkesë jo vetëm për muskujt, por edhe për nyjet dhe tendinat. Dhe ata shërohen më gjatë se muskujt. Prandaj dëmtimet dhe “lodhja” e sistemit muskuloskeletor po rriten vazhdimisht nga muaji në muaj, nga viti në vit. Ju, sigurisht, mund të pini, por praktika tregon se kjo zakonisht nuk mjafton.

Edhe profesionistët bëjnë pushime. Edhe më i miri nga më të mirët. Çfarë mund të themi për amatorët e zakonshëm për të cilët shëndeti është më i rëndësishëm se titujt dhe çmimet. Në fund të fundit, në "Librin e ndryshimeve" thuhet: Nëse vargu i harkut mbahet vazhdimisht në një gjendje të tendosur, atëherë vargu i harkut dobësohet dhe humbet forcën e tij.

Si të kuptoni: kur dhe sa shpesh?

E gjithë kjo është shumë subjektive. Nëse tashmë jeni shumë të lodhur në përgjithësi dhe nuk keni dëshirë të bëni një stërvitje në asnjë nga format e saj, atëherë duket se është koha për të marrë një pushim. Është gjithashtu koha për të pushuar nëse keni grumbulluar shumë lëndime dhe i gjithë trupi ju dhemb vazhdimisht. Dhe, nuk është.

Sa shpesh? Personalisht, marr 1 muaj pushim në vit. Kjo është një herë në vit. Ju gjithashtu mund të pushoni një herë në gjashtë muaj dhe madje një herë në 3-4 muaj. Por jo më shpesh. Kjo është rreth 1-2 herë në vit. Epo, fanatikët munden dhe 1 herë në 2 vjet. Në përgjithësi, diçka e tillë.

Sa duhet të jetë pushimi?

Varet nga sa i lodhur jeni dhe sa shpesh pushoni. Unë besoj se pushimi duhet të jetë të paktën 1 javë dhe jo më shumë se 1.5 - 2 muaj.

Nëse ka vetëm lodhje, por jo lëndime të veçanta, atëherë do të mjaftojë të pushoni 2 - 3 javë. Sidoqoftë, nëse lodhjes i shtoheshin lëndimet, atëherë një muaj apo edhe më shumë.

Megjithatë, duhet të kuptoni se sa më gjatë të pushoni, aq më shumë kohë do t'ju duhet për t'u rikthyer në rrugën e duhur. Nëse pjesa tjetër është një javë, atëherë kjo nuk do të ndikojë në rezultatet tuaja në asnjë mënyrë. Nëse 2 - 3 javë, atëherë 1 - 2 javë, atëherë do të hyni në regjimin e zakonshëm të stërvitjes.

A duhet të ndaloj plotësisht ushtrimet?

Ndonjëherë po, ndonjëherë jo. Përsëri, kjo varet nga ndjenjat tuaja subjektive. Nëse nuk keni dëshirë të bëni saktësisht ndonjë program të veçantë, dhe lëndimet dhe lodhja nuk janë aq të mëdha, atëherë thjesht mund të kaloni në stërvitje të lehta për 30-50 minuta 2 herë në javë. Atëherë mund të bëni vetëm atë që dëshironi në modalitetin e dritës, pa u shqetësuar veçanërisht me numrin e përsëritjeve dhe peshave.

Avantazhi i kësaj qasjeje është se pas një pushimi të tillë nuk keni nevojë të futeni në një rrëmujë dhe pas pushimit do të jeni menjëherë në gatishmëri të plotë luftarake. Kështu pushojnë pothuajse gjithmonë profesionistët, pasi vazhdimisht nuk kanë kohë të mjaftueshme për t'u përgatitur.

Epo, nëse nuk mund ta shihni më fare këtë sallë, atëherë ka kuptim të ndaloni së ushtruari fare për një kohë. Vetëm se nuk është e nevojshme në këtë rast të mundoni veten me pendim. Thjesht shijoni pushimet tuaja.

konkluzionet

Siç mund ta shihni, ka shumë opsione. Nga pushimi i shpeshtë (një herë në 3-4 muaj) i shkurtër (1-2 javë) në formën e zvogëlimit të ngarkesës, në drejtimin global (1-2 muaj) të një rrufe në qiell për të gjithë procesin e stërvitjes.

Mos harroni se gjëja më e rëndësishme në trajnim, si në çdo biznes, është qëndrueshmëria. Nëse vazhdoni të stërviteni vit pas viti, atëherë do të ketë përparim, pavarësisht nga pjesa tjetër. Madje do të thosha më shumë. Pushimi, nëse është në vend dhe në kohën e duhur, ndihmon për të përshpejtuar përparimin. Gjatë pushimit, ju fitoni forcë dhe shëroni lëndimet tuaja. Pra, pushoni dhe forca qoftë me ju.

Shumë gra përpiqen të eliminojnë mundësinë e shtatzënisë së padëshiruar me ndihmën e kontraceptivëve.

Më shpesh ata përdorin barna hormonale.

Ato karakterizohen nga lehtësia e përdorimit, kjo është arsyeja pse ata përdorin nivel të lartë popullariteti.

Medikamentet kontraceptive janë barna hormonale për të parandaluar shtatzëninë e padëshiruar.

Gjatë periudhës së marrjes së këtyre barnave tek femrat vërehet një vonesë, gjë që eliminon mundësinë e fekondimit.

Marrja e barnave për shtatzëninë e padëshiruar lejohet pas menstruacioneve të para.

Ka disa lloje të barnave kontraceptive. Ato janë në dispozicion si:

• mini pili
• Fondet e kombinuara
• Medikamente kontraceptive urgjente

Nëse mjekimi merret rregullisht nga një grua, kjo do të sigurojë pothuajse njëqind për qind mbrojtje kundër shtatzënisë.

Veprimi i barnave synon të zvogëlojë dhe zvogëlojë sasinë. Disa ilaçe mund të ndihmojnë me dhimbjet që shfaqen shpesh gjatë menstruacioneve.

Veprimi i barnave synon gjithashtu reduktimin e akneve. Mund të stabilizohet me ilaçe cikli mujor. Nëse merrni ilaçe gjatë rrjedhës së endometriozës, kjo çon në një ulje të shqetësimit.

Ilaçet PZ janë të shkëlqyera profilaktike vezore. Me ndihmën e barnave sigurohet mbrojtje kundër shtatzënisë ektopike.

Medikamentet kontraceptive ndihmojnë jo vetëm në mbrojtjen kundër shtatzënisë, por edhe në zgjidhjen e një sërë problemesh shëndetësore të grave.

Sa kohë mund të merrni pilula kontraceptive?

Shumica e grave që nuk kanë lindur e përdorin ilaçe kontraceptive për roje. Në këtë rast, rekomandohet të zgjidhni preparate hormonale, duke mos ofruar ndikim negativ mbi fertilitetin e një gruaje. Kjo është arsyeja pse, në fund të mjekimit, një përfaqësues i seksit më të dobët mund të pësojë fekondim. Rekomandohet të merrni ilaçe vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.

Gratë që nuk kanë lindur këshillohen të japin përparësi kontraceptivë oralë të cilat karakterizohen nga një nivel më i lartë sigurie. Mënyra më e mirë për të marrë ilaçe gjenerata e fundit, sepse ato përfshijnë sasi minimale.

Ata nuk ndikojnë negativisht funksioni riprodhues femrat.

Jess është një kontraceptiv efektiv

Ilaçet duhet të merren në kurse. Rekomandohet të bëni pushime për të rikthyer kapacitetin e plotë të punës së trupit të femrës.

Zgjedhja e barit dhe kursi i trajtimit duhet të përcaktohen vetëm nga mjeku pas një ekzaminimi të duhur.

Marrja e barnave kontraceptive nga një grua do të jetë efektive vetëm nëse ato zgjidhen saktë në përputhje me karakteristikat individuale organizëm.

A duhet të bëj një pushim gjatë marrjes së ilaçeve PZ Jess?

Jess është një oral monofaz, i cili karakterizohet nga prania e një efekti antiandrogjen. Gjatë periudhës së marrjes së ilaçit, vërehet një rënie në aktivitetin e hormoneve seksuale mashkullore, si rezultat i së cilës shpesh diagnostikohet lëkura e tepërt me vaj, si dhe aknet. Për të zgjidhur këto probleme, vajzat mbi 14 vjeç lejohen të marrin ilaçe. Ilaçi merret edhe për të eliminuar dhimbjet gjatë menstruacioneve.

Lëshimi i ilaçit kryhet në ngjyrë rozë dhe të bardhë. Ilaçet rozë duhet të merren çdo ditë në të njëjtën kohë, një copë nga dita e parë e menstruacioneve deri në ditën e 25-të të ciklit. Pas kësaj, tabletat e bardha merren për 3 ditë. Gjatë periudhës së përdorimit këtë mjet Nuk ka nevojë të bëni pushime nga një shtatzëni e padëshiruar. Ju mund të pini ilaçe, pavarësisht nga vakti.

Jess janë tableta universale që karakterizohen nga një nivel i lartë sigurie. Para se t'i merrni ato, rekomandohet ende të konsultoheni me një mjek.

A duhet të bëj një pushim kur marr ilaçe Regulon PZ?

Regulon është kontraceptiv i kombinuar, e cila prodhohet në bazë të përbërësit të estrogjenit. Gjatë periudhës së marrjes së medikamentit bllokohet prodhimi i gonadotropinave, gjë që eliminon mundësinë e shtatzënisë së padëshiruar. Ilaçet rrisin densitetin mukusit të qafës së mitrës, e cila eliminon mundësinë e depërtimit në spermatozoidet.

Marrja e ilaçeve duhet të fillojë në ditën e parë të menstruacioneve. Në të njëjtën kohë, përdorni metoda shtesë kontracepsioni nuk është i nevojshëm. Nëse mjekimi fillon nga dita e parë deri në të pestën e ciklit, atëherë nevojiten kontraceptivë shtesë.

Nëse kanë kaluar më shumë se 5 ditë nga dita e menstruacioneve, është e nevojshme të shtyhet pritja deri në menstruacionet e ardhshme.

Ilaçi merret një herë në ditë, një tabletë. Kursi i trajtimit me ilaçin është 21 ditë. Pas kësaj, gruaja duhet të marrë një pushim për 7 ditë. Në këtë kohë, vërehet fillimi. Pas një jave, rekomandohet të filloni përsëri marrjen e ilaçeve.

Pas lindjes së një fëmije, mjekimi lejohet për gratë nëse nuk ushqejnë fëmijët. Qumështi i gjirit tre javë pas lindjes. Nëse gjatë kësaj periudhe një grua kishte marrëdhëniet seksuale, atëherë mjekimi fillon pas kontaktit të radhës seksual.

Nëse ilaçi Regulon merret pas tre javësh pas procesit të lindjes së fëmijës, kjo kërkon përdorimin e kontracepsionit shtesë gjatë javës.

Ilaçi karakterizohet nga prania kundërindikacione të caktuara, të cilat manifestohen në formën e migrenës, trombozës, mbindjeshmërisë ndaj përbërësve të barit. Gjithashtu, ilaçi nuk duhet të merret për gjakderdhje, tumore endogjene etj.

Barnat kontraceptive janë një ilaç i mirë mbrojtje kundër shtatzënisë së padëshiruar. Përveç kësaj, me ndihmën e tyre, është e mundur të zgjidhen të tjera çështjet e grave. Marrja e barnave duhet të kryhet në përputhje të rreptë me udhëzimet, gjë që do të eliminojë mundësinë e efekteve të padëshiruara.

O kontraceptivët më shumë në video:

Për një vit të tërë kam stërvitur në Palester, nga e hëna në të premte, pa asnjë leje të vetme. Sepse tani është verë: 07/08/2015 Vendosa të bëj një pushim të planifikuar (pauzë) në stërvitjen time të bodybuilding, duke e përkëdhelur veten (në fund të fundit, kjo do të përfitojë gjithashtu "për sa i përket pompimit": D).

Wow, so wat, dhe tema për publikim në blogun tim lindi =) kur miqtë, të afërmit dhe thjesht të njohurit që janë të interesuar për kjo specie sportet, ata filluan të bombardojnë me pyetje në stilin se çfarë tjetër është një "pushim i planifikuar", "për çfarë është", "çfarë jep", "a dhembi", etj.))

Pushimi i planifikuar- aspekti më i rëndësishëm përparim afatgjatë në bodybuilding, thelbi i të cilit është që unë në mënyrë specifike (sipas planit) të ndaloj plotësisht tërheqjen e copave të hekurit (stërvitja), duke shkaktuar "detrajnim të kontrolluar".

Në përgjithësi, detrajnimi i kontrolluar është i dy llojeve:

1. Kur ulni ndjeshëm peshat e punës në stërvitjet tuaja(le të themi se je stërvitur për një javë/muaj ose për njëfarë kohe me maksimum 100% pesha pune, dhe tani për një javë/muaj ose ca kohë me 30-50% të njëqind, në përgjithësi, periodizim tipik).
2. Kur nuk ushtroni fare (stërvitja e eliminuar plotësisht), ky është vetëm rasti ynë (pushimi i planifikuar në bodybuilding).

Në të dyja rastet, ju po kërkoni në mënyrë specifike TRAJNIM (të kontrolluar).

Çfarë jep, do të pyesin shumë?

Fakti është se kur stërviteni me pesha të lehta (me një ngarkesë të lehtë për ju, kjo është pika # 1. lart) ose nuk stërviteni fare (pika # 2. lart), muskujt tuaj bëhen më të dobët dhe, në përputhje me rrethanat, niveli i tyre. i përshtatjes ndaj stresit zvogëlohet ndjeshëm. Kjo do të thotë se më vonë, kur të ktheheni në peshat tuaja të punës, ato përsëri do të jenë një stres i madh për muskujt tuaj, që do të thotë se muskujt do t'i përshtaten këtij stresi, dhe për këtë arsye do të rriten. ComprendO? =)

Ky është i gjithë thelbi (çipi) i pushimit të planifikuar. Pikërisht për këtë e bëra.

Si të stërviteni pas një pushimi të planifikuar?

Kjo është jashtëzakonisht nuancë e rëndësishme për të cilat do të duhet të kujdeseni.

Programi i trajnimit, numri i qasjeve, ushtrimeve, etj. mund të mbetet e njëjtë, nuk është aq e rëndësishme sa pesha e punës (pesha) në një ushtrim të caktuar. Me fjale te tjera:

Është shumë e rëndësishme (kjo është e gjithë çështja) të filloni stërvitjen jo në kufirin e aftësive tuaja.

Disa njerez kane anashkaluar 1-2 jave trajnim (disa as nuk e kane humbur sipas planit, thjesht u ka ndodhur psh nje udhetim pune apo dicka tjeter e papritur) dhe kur kthehen, fillojne menjehere punen si me pare (me të njëjtat pesha të punës).

Për shembull, një person bëri një shtypje stoli prej 80 kilogramësh, humbi 2 javë stërvitje, më pas vrapoi në palestër dhe përsëri që në stërvitjen e parë filloi të shtypte maksimumin e tij (ato 80 kg).

Ju nuk mund ta bëni këtë (është e gabuar / e papranueshme). Nëse nuk e merrni parasysh këtë, pushimi juaj i planifikuar në stërvitje humbet kuptimin e tij, sepse:

Së pari, pas një pushimi në stërvitje = çdo ngarkesë (madje edhe më e vogël), ky është stres për trupin (organizmin) tuaj. Por imagjinoni, ju merrni menjëherë pesha 100% pune, si mendoni, si është trupi juaj (organizmi)? ... nëse dikush nuk e kupton, ju vetëm dëmtoni veten.

Dhe së dyti, jo vetëm që do të dëmtoni veten, por gjithashtu do ta privoni veten nga mundësia e një përparimi të rregullt të ngarkesave, pa të cilat rritja e muskujve është në thelb e pamundur. Në bodybuilding, përparimi i vazhdueshëm është i rëndësishëm (edhe nëse është shumë i pakët, madje i parëndësishëm, por përparim), dhe jo MAKSIMAL në të njëjtën kohë. Me fjalë të tjera, është shumë më mirë të rritni peshat e punës nga stërvitja në stërvitje për muaj / vite sesa të merrni dhe shtrydhni maksimumin në një kohë (stërvitje).

Në përgjithësi, është shumë e rëndësishme të filloni stërvitjen me 30-40% të maksimumit tuaj dhe gradualisht të kaloni ngarkesën nga stërvitja në stërvitje. Epo, për shembull, nëse keni ulur 80 kg (kjo është maksimumi juaj), atëherë pas një pushimi të planifikuar, do t'ju duhet të filloni të vendosni stolat jo më shumë se 30-40 kg. Dhe gradualisht, rriteni, nga stërvitja në stërvitje, domethënë: 35 kg në një stërvitje, 40 kg në një tjetër, 45 kg në të tretën, 50 kg, 55 kg, 60 kg dhe shkojmë. a e kuptoni?

Eshte shume e rendesishme. Kjo është e gjithë çështja. ËSHTË E PAMUNDUR TË VJENË MENJËHERË DHE TË ZËVENDËROHET MAXIMUM. Nuk do të bëjë asnjë të mirë, vetëm dëm. Shpresoj se kam shpjeguar gjithçka në një mënyrë të arritshme, sepse, siç thashë më herët, ky është një aspekt jashtëzakonisht i rëndësishëm.

A duhet të bëj pushime të planifikuara nga trajnimi apo jo?

Pavarësisht nga përvoja juaj e trajnimit, patjetër që po. Por, ju duhet ta bëni atë SAKT (sipas mendjes), dhe jo kur dhe sa e tmerrshme.

Mendja do të thotë: pushim për hapësirë ​​e shkurtër kohë (1-2, mirë, maksimumi 3 javë, jo më shumë) dhe jo sistematikisht (jo shpesh), unë personalisht bëj 1-2 herë në vit, jo më shpesh, dhe zakonisht kjo është verë (në përgjithësi, vera është një periudhë ideale kohore, por jo dogmë).

P.s. shumë bëjnë pushim nga stërvitja kur janë të ngecur në ecuri (kur nuk mund të përparojnë më ngarkesën, pesha e tyre e punës nuk rritet, etj.). Siç thashë më herët, nëse nuk ka përparim të ngarkesës, atëherë muskujt nuk rriten. Rrjedhimisht, shkuarja në palestër bëhet e pakuptimtë, prandaj djemtë bëjnë pushim kur kanë një pllajë (stanjacion).

pps. Thjesht ndodhi që tani kam VERË dhe përveç kësaj, përparimi ka ngecur (peshat nuk rriten, nuk mund të përparoj fare), kështu që vendosa të pushoj (organizoj një detrainim të planifikuar). Falë saj, unë bëj qëllimisht një hap prapa, në mënyrë që më pas të bëj dy hapa përpara (për të përparuar). a e kuptoni? Kjo (siç thashë më herët, me fjalë të tjera) është e gjithë pika e "pushimit të planifikuar".

rreth ndonjë pushim i gjatë(1 muaj ose më shumë) dhe kur ju pëlqen (10 herë në vit) dhe nuk mund të ketë pyetje (kjo nuk është aspak, mos mendoni / ngatërroni). Rilexoni sa më sipër sa herë të jetë e nevojshme. Epo, në fakt kjo është e gjitha. Nuk kam çfarë të them më shumë.

Sinqerisht, administrator.

Mirembrema! Burri im ka presionin e lartë të gjakut. Pasi i kishte kaluar të gjitha testet, mjeku i dha atij pilula për të pirë. Lozap dhe Concor - nga një në mëngjes, dhe Trombo ACC dhe Atoris - nga një në mbrëmje. Ka muajin e katërt që i pi. Kam një pyetje - a duhet të bëj një pushim? Apo duhet të merren gjatë gjithë kohës? A do të mësohet trupi me të? Dhe a do të ketë ndonjë efekt atëherë prej tyre? Faleminderit.

Andreeva Olga, Noyabrsk

PËRGJIGJE: 23.08.2013

Këto barna janë të përshkruara për jetën. Nuk do të mësoheni me ta. Një tjetër gjë është se sëmundje hipertonike mund të marrë një kurs të tillë që do të duhet të shtohen klasa të reja barnash. Është e rëndësishme të kontrolloni presionin dhe të mos lejoni që të rritet më shumë se 140/90 mm Hg.

pyetje sqaruese

Pyetje të ngjashme:

Data	Pyetje	Statusi
19.05.2015	Babai im ishte 62 vjeç, vuante nga alkoolizmi, ishte shtypje e lartë. Një ditë ai u grind shumë dhe u përlesh me burrin tim. Pas një sherri, ai vazhdoi të pinte shumë. Nuk e thirrën doktorin se ishte i dehur. 1.5 muaj pas sherrit, ai vdiq nga sulm masiv në zemër. A mund të çojë grindja e tyre në një përfundim fatal?
18.10.2017	Përshëndetje. Unë jam 62 vjeç. Pesha 120 kg. Diabeti Lloji 2, unë marr Siofor 1000, niveli i sheqerit është rreth 6.7-7. 0. Hipertension, marr Concor 10mg, presionin e gjakut 130/85, rrahjet e zemrës 65. Çdo ditë marr kardio aspirinë 100mg. Unë shkoj në banjë për tre orë. Humbje peshe rreth 3 kg. Pas banjës presioni bie në 95/60 me rrahje zemre 85. Marr aspirinë kardio 200 mg. Një orë më vonë, presioni dhe rrahjet e zemrës u kthyen në normale. A po e bëj mirë, a nuk është e dëmshme për shëndetin tim?
27.09.2016	Burri im ra në punë, para kësaj në mëngjes ai ankohej për dhimbje koke. Ai nxori një fishkëllimë dhe u rrëzua duke u dridhur pak, buzët iu bënë blu dhe pështyma i rrodhi, çfarë mund të ishte? Presioni ishte 150/80? H
23.02.2015	Përshëndetje! Unë jam 37 vjeç. Diagnoza: GB 2 stadi, rritje të rrahjeve të zemrës(mesatarisht në ditë 95 bpm), psoriasis. Noliprel A 2.5 mg, Concor 5 mg është përshkruar. Për një muaj pranimi, ishte e mundur të stabilizohej presioni nga 160-170/110 në 130/90. Por në sfondin e marrjes së Concor, ajo filloi acarim i rëndë psoriasis. Pa Concor, Noliprel "mban" presionin vetëm 140-150 / 100. Nuk shkon më poshtë. Tani mjeku ka përshkruar Betaloc Zok, por udhëzimet e tij thonë gjithashtu se nuk rekomandohet për psoriasis - si shumica e ...
28.11.2015	Presioni im po bie. Ndonjëherë edhe 180 * 100. Mjeku i atribuoi concor 5 dhe indapamide dhe captopril 25. Tani në mëngjes presioni im është 115 * 80. Nëse presioni është normal, a duhet t'i marrin vazhdimisht këto pilula në mëngjes?