Grupi në mbledhjet e grave të shokëve të klasës. Mbledhjet e grave - bloget më interesante

Ju kujtohet "Përralla e peshkatarit dhe e peshkut"? Në fund të fundit, Aleksandër Sergeevich përshkroi në të një situatë mjaft të zakonshme - një burrë i këputur, i cili poshtërohet, rrahet dhe fjalë për fjalë vritet nga një grua tiran. Një përrallë, siç thonë ata, është një gënjeshtër dhe një aluzion në të. A e keni pyetur ndonjëherë veten pse i moshuari përmbushi me dorëheqje kërkesat më absurde të plakës budallaqe? Dhe çfarë të bëni njeriu modern kush mori të njëjtën grua ekscentrike, mizore, të çekuilibruar mendërisht si gruaja e tij?

Asgjë e parashikuar

“Ky nuk është personi që kam njohur më parë. Ky është thjesht një tiran që i bërtet vazhdimisht fëmijës, mua dhe është i pakënaqur me gjithçka! - shkruan një burrë i dëshpëruar. “Ajo bërtet dhe shan para një fëmije, një fëmije, me mua kudo me ose pa arsye. Ajo e rreh fëmijën sepse i prish gjumin. Një qëndrim i tillë kafshëror ndaj familjes është një krim i hapur, "këto janë fjalët e një burri tjetër që u bë viktimë e një gruaje tiranike.

Duke i lexuar këto histori të trishta, shumë, padyshim, po bëjnë një pyetje krejtësisht logjike - ku ishin sytë e këtyre njerëzve fatkeq kur shkuan në zyrën e gjendjes civile? A ishte tashmë e pamundur për të llogaritur se si do të zhvillohet situata?

Kjo pyetje nuk mund të përgjigjet me një fjalë dhe pa mëdyshje. Ndodh që në personazhin, ose më saktë, në psikikën e një gruaje, ndodhin metamorfoza, të lidhura me ngjarje të caktuara, ndryshime në jetë.

Ndonjëherë, gjatë periudhës së buqetës dhe ëmbëlsirave, ajo maskon me mjeshtëri histerinë e saj dhe më pas, kur tashmë ka një vulë në pasaportën e saj, ajo heq rripin, duke mos e konsideruar të nevojshme të fshihet. anët e errëta të natyrës së tij.

Por ndodh edhe ndryshe. Thjesht duket se askush me mendje të mirë nuk do ta lidhte fatin me një grua histerike, agresive, përjetësisht të pakënaqur. Në fakt, ata gjithashtu martohen me njerëz të tillë: "Kam një vajzë që pothuajse më vrapoi me grushta - ajo përplasi derën, ajo nuk lau filxhanin. Në fillim bëra shaka se ajo do të regjistrohej në boks për t'u qetësuar, derisa unë vetë u bëra "dardhë".

Kush duhet të jesh që vullnetarisht të bëhesh viktimë?

Sakrifica vullnetare

I njëjti burrë që pranoi se nusja e tij e përdorte atë si një thes grushti thotë: "Në fillim, babai im më rrahu sepse nuk isha" burrë, por muzikant." Ai mund të më kapte dhe të më priste nën makinë shkrimi nëse do ta bënte. Nuk më pëlqejnë flokët... Shkova në institut i mbuluar me mavijosje. Domethënë, një person ishte "programuar" që nga fëmijëria në rolin e viktimës. Dhe nuk është rast i veçantë- Studimet tregojnë se meshkujt që janë rrahur si fëmijë shpesh bëhen viktima të dhunës edhe në familjet e tyre. Ashtu si vajzat e alkoolistëve martohen me alkoolistët - jo vetëm sepse zgjedhin një partner jete nga i njëjti mjedis margjinal në të cilin rriten vetë, por edhe sepse i njëjti program funksionon.

Shumë shpesh, tiranët martohen me burra të rritur nga një nënë perandorake, despotike - përsëri, duke krijuar "qelizën e tyre të shoqërisë", këta përfaqësues të gjysmës së fortë të njerëzimit "kopjojnë" modelet e sjelljes që u vunë re në familjet prindërore.

Sigurisht, në këtë program, si në çdo tjetër, ka dështime. Por e njëjta gjë - nëse prindërit tuaj ju kanë poshtëruar, nëse jeni rritur në një familje jofunksionale dhe e kuptoni këtë - kontaktoni një psikolog. Në rastin tuaj, kjo nuk është një trill dhe jo humbje kohe dhe parash. Është shumë e rëndësishme të hiqni qafe një sfond jofunksional, të flisni me një specialist për të gjitha problemet dhe të përpiqeni t'i zgjidhni ato së bashku. Nëse para syve tuaj babai juaj, nën britmën kërcënuese të nënës së tij ose nën dorën e saj të rëndë, u kthye në një krijesë të pakënaqur, të poshtëruar, kjo foto nuk mund të mos qëndrojë para syve tuaj. Ju nuk dëshironi që fëmijët tuaj të shikojnë të njëjtën gjë, apo jo? Për qetësinë e tyre shpirtërore paqe e mendjes ju duhet të dilni nga roli i viktimës.

Nga një drenus që dridhet në një furi të keqe

Për gratë që kanë përjetuar dhunë në familje, ekzistojnë qendra të veçanta ku u ofrohet asistenca e duhur. Por askush nuk ka dëgjuar për qendra të tilla për burra. Pse? Natyrisht, arsyeja është se djemtë janë rritur të jenë ushtarë kaq këmbëngulës prej kallaji, duke u sugjeruar atyre se është turp të pranosh dobësinë e dikujt. Si të rritur, ata kurrë nuk do të nxjerrin liri të pista nga kasolle, duke thënë se janë të rrahur, të poshtëruar, të shtypur.

Çfarë të bëni nëse gruaja juaj, të cilën e keni dashur dhe me të cilën keni ëndërruar të jetoni gjatë dhe jete e lumtur, e kthyer në një furi, një përbindësh që nuk të lejon të jetosh ty dhe fëmijët e tu?

Të durosh tiraninë e brendshme dhe të durosh është si të hysh në një moçal: herët a vonë ajo do të zvarritet.

Ne duhet të veprojmë. Së pari, analizoni situatën - sa larg kanë shkuar gjërat. Nëse shpërthimet e zemërimit, inatit, agresionit janë beqare, ka ende mundësi që bashkëshorti të ndihmohet. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse keni një fëmijë: pas lindjes nuk është një shpikje e zonjave boshe, por sëmundje e tmerrshme, e cila mund të rezultojë në çdo gjë, duke përfshirë agresionin ndaj të dashurve. Por të ulesh dhe të presësh që çdo gjë të kalojë vetvetiu nuk lejohet. Nëse vërtet e doni gruan tuaj, dëshironi të shpëtoni familjen - kontaktoni menjëherë ekspertët. Depresioni është një sëmundje dhe sëmundja duhet trajtuar.

Thyeni rrethin vicioz

Nëse roli i viktimës së tiranisë shtëpiake është fiksuar për ju për një kohë të gjatë dhe me vendosmëri, mos e fshihni kokën në rërë. Njohni se problemi ekziston dhe zgjidheni atë rrënjësisht - merrni një divorc. Shpëtoni veten dhe fëmijët tuaj. Meqë ra fjala, është e mundur që fëmijët tuaj, të cilët kanë dëgjuar shumë herë nga nëna e tyre se ju jeni një "leckë", "një ekscentrike me shkronjën M", "humbëse", "pushtues" - tashmë janë mësuar të mendojnë për ju keshtu dhe ata kane respekt per ju per nje kohe te gjate Varet nga ju nese do te thyhet rrethi vicioz apo djali juaj do te degjoje si ju me koken ne shpatulla te shoqen nga gruaja e tij se ai eshte nje leckë, nuk di të fitojë para dhe në përgjithësi nuk është i mirë për asgjë.

Të ndërmarrësh një hap të tillë, natyrisht, nuk është e lehtë. Në këtë rast, mund të ketë vetëm një këshillë - punoni me një psikolog i cili do t'ju ndihmojë të mbijetoni situatën, të përshtateni me një jetë të re dhe të ndiheni përsëri si një person.

Dhe më tej. Agresorët femra shpesh janë manipuluese me përvojë. Mos iu nënshtroni provokimeve, mos u besoni premtimeve të rreme dhe mos shkoni në raundin tjetër.

Mos harroni - kjo është jeta juaj dhe është në duart tuaja ta bëni atë të lumtur.

Ka ende mjaft negativitet në jetën tonë sot, i cili haset çdo ditë. nje numer i madh i të njerëzve. Dhe një nga ato të këqijat faktorët psikologjikë- tirania e brendshme. Sa shpesh dëgjohen ankesa nga gratë që ngacmohen fjalë për fjalë nga burrat e tyre. Për më tepër, tirania e tyre është aq e fortë dhe gjithëpërfshirëse, saqë gratë në pjesën më të madhe nuk mund as të mendojnë të heqin qafe këtë pozicion skllave dhe të ndahen përgjithmonë me burrin e tyre tiran. Të jetosh pranë një personi që vazhdimisht poshtëron dhe fyen gruan dhe anëtarët e tjerë të familjes është shumë e vështirë, por rrallë dikush përpiqet të çlirohet nga shtypja e tiranit të tij familjar dhe të vazhdojë t'i durojë të gjitha këto abuzime në heshtje.

Le të përpiqemi të kuptojmë se cili është sekreti i një durimi kaq të pafund të grave dhe si të shpëtojmë nga një tiran shtëpiak. Është e pamundur të kuptosh dhe të justifikosh një bashkëshort që sjell dhimbje dhe frikë në familje. Por pse gratë pranojnë me butësi të durojnë një qëndrim të tillë ndaj vetes është një mister. Fenomeni psikologjik i këtij fenomeni është studiuar thellësisht prej kohësh. Psikologji moderne tashmë ka grumbulluar mjaft material për të kuptuar këtë fenomen dhe po përpiqet t'i rezistojë në mënyrë adekuate manifestimeve të tilla të turpshme të epërsisë së tyre të tiranëve vendas. Në niveli i familjes për të qenë në gjendje t'i rezistojë despotit. Prandaj, duhet të njihni psikologjinë dhe shenjat e një tirani shtëpiak. Çfarë të bëni me një burrë të tillë dhe si të shpëtoni prej tij? Ne do të flasim për këtë më tej.

Cilat janë shenjat e një bashkëshorti tiran?

Tipari kryesor i njerëzve të prirur ndaj tiranisë së pamëshirshme mund të konsiderohet obsesioni i tyre i dukshëm me një etje për gjithëfuqi. Ata dëshirojnë me pasion të zënë një pozicion dominues në shtëpi dhe të kontrollojnë gjithçka përreth. Nëse burri juaj është një tiran shtëpiak, atëherë çdo përpjekje për t'i mos bindur atij është jashtëzakonisht e bezdisshme dhe rezistenca e tij e hapur presion psikologjik dhe krejtësisht e egër. Ai ndjen qartë siklet të plotë kur dikush rrëshqet nga zona e kontrollit dhe nënshtrimit të tij total. Me një njeri të tillë, nuk duhet të ketë mendim për një pyetje të vetme, sepse për të ka vetëm dy mendime - i tij dhe i gabuar.

Shenja të tjera të një tirani shtëpiak - një burrë demonstron fuqinë e tij dhe papërshtatshmërinë e ndritshme të sjelljes nëse dikush përpiqet ta heqë atë nga piedestali i tij dhe të zhvlerësojë rëndësinë e tij. Ai do të bëjë çmos për të shtypur njerëzit e pabindur që paraqesin edhe kërcënimin më të vogël për autoritetin e tij të padiskutueshëm. Është e rëndësishme që një tiran të zgjerojë fuqinë e tij sa më shumë që të jetë e mundur dhe të vendosë gjithçka nën kontrollin e tij - çdo gjë e vogël duhet të jetë në përputhje me të dhe vendimi përfundimtar mbetet gjithashtu me të.

Tirani sillet si skllavopronar

Tirania në familje është një sëmundje neurotike. Pronari i saj as që di për të. Ai nuk do të pranojë kurrë çrregullime mendore të shëndetit, por nën të gjitha veprimet e tij grabitqare shtypëse do të përmbledhë një arsye të përshtatshme të besueshme, e cila duhet të zbardhë veprimet dhe qëndrimin e tij të shëmtuar ndaj të tjerëve. Duket se ka të gjitha shenjat e një tirani të brendshëm. Burri sillet si skllavopronar, nuk lejon askënd të bëjë një hap pa pjesëmarrjen e tij të detyrueshme, i mban gruan dhe fëmijët në bindje të rreptë - por rezulton se kështu e tregon shqetësimin e tij për ta. Dhe nuk ka rëndësi që ky kujdes të duket si një koloni regjimi i rreptëËshtë e pamundur të bindësh një tiran për këtë.

Mendimi i tiranit është i vetmi i drejtë

Dhe, nga rruga, për ta bindur atë për ndonjë gjë është gjithashtu e pamundur. Në të vërtetë, në çdo mosmarrëveshje, mendimi i shprehur nga tirani vendas duhet të fitojë. Shenjat e sëmundjes manifestohen në faktin se pajtimi me mendimin e dikujt tjetër është përtej fuqisë së tij. Ai e konsideron këtë një manifestim të dobësisë së pozitave të tij dhe minimit të autoritetit të tij. Edhe nëse kjo është plotësisht e qartë, dhe ju jepni një mori prova se ai kishte gabuar, ju ende nuk do të dëgjoni njohjen e gabimit të tij - ai më mirë do të shpërthejë në abuzim dhe do të linte në mënyrë sfiduese bashkëbiseduesit e tij sesa të pajtohej me këndvështrimin e tyre.

Pozicioni i varur i bashkëshortit

Një bashkëshort i tillë e sheh detyrën e tij kryesore në vendosjen e gruas dhe familjes së tij në një pozicion të varur nga vetja. Tiparet karakteristike një tiran shtëpiak manifestohet duke shkëputur të dashurit e tij, ata që ai i konsideron pronë e tij, nga njerëzit e tjerë dhe pikëpamjet për jetën dhe strukturën e familjes që janë të ndryshme nga të tijat. Ai patjetër do të përpiqet të sigurojë që gruaja e tij të mos punojë, edhe nëse ai vetë fiton jo aq nxehtë sa. Është e rëndësishme për të që ajo të mos bjerë kurrë për asnjë moment nga zona e tij e ndikimit dhe kontrollit, që të mos shohë një model tjetër. marrëdhëniet familjare dhe nuk donte të hiqte qafe pushtetin e tij.

Duke motivuar kërkesën me shqetësim për shëndetin e gruas së tij dhe me faktin se e ulur në shtëpi, ajo do të jetë në gjendje t'i kushtojë më shumë vëmendje çështjes së rritjes së fëmijëve, burri tiran ia arrin planit. Një psikolog do të shihte në një sjellje të tillë shenja të pamohueshme të çmendurisë shtëpiake. Në fund të fundit, është e qartë se një grua që nuk punon, bie në varësi të plotë materiale nga burri i saj. Duke mos pasur të ardhurat e veta, ajo detyrohet t'i kërkojë para të shoqit duke e motivuar çdo blerje. Dhe ndërkohë, ai merr një levë të shkëlqyer presioni mbi personalitetin e gruas së tij, por edhe fëmijët, duke i qortuar herë pas here me faktin se ushqen dhe vesh të gjithë.

Çfarë ndodh me një grua, burri i së cilës është tiran? Ndryshimet në gjendjen psikologjike të bashkëshortit të viktimës

Sigurisht, në një situatë të tillë, janë të paktë ata që duan të flakin tiraninë e brendshme. Shenja të qarta një tiran shtëpiak manifestohet edhe në faktin se një grua që nuk punon pas një periudhe të shkurtër kohe do të humbasë vetëbesimin, mjaftueshmërinë e njohurive dhe aftësive të saj për të kryer një punë të caktuar. Në psikologji, ka mjaft shembuj se si një zonjë që ka kaluar disa vite në shtëpi ka frikë të shkojë në punë. Në të njëjtën kohë, ajo humbet edhe më shumë pavarësinë e saj, duke u bërë aplikim falas tek pronari juaj.

Por, pasi e dekurajoi gruan e tij nga puna, tirani nuk do të pushojë në këtë dhe do të shkojë shumë më tej. Ai do të bëhet i pakënaqur me faktin që të afërmit dhe miqtë e saj shkojnë tek ata. Nëse burri juaj e ndalon komunikimin me të afërmit, fqinjët, miqtë, shokët e klasës dhe të njohurit e tjerë të shumtë nga jeta paramartesore, këto janë gjithashtu shenja të një tirani shtëpiak. Një burrë do të fillojë t'ju guxojë nga ata njerëz që janë në gjendje të shkundin të paktën pak autoritetin e tij dhe do t'ju imponojë atyre që ai i konsideron të nevojshëm si miq.

Një kontroll i tillë total mbi mjedisin e gruas i siguron asaj izolim të plotë nga bota e jashtme dhe jeta e kaluar. Tani për të duhet të ketë një autoritet dhe dritë në dritare - burri i saj. Çfarë të bëni me një tiran shtëpiak që të mos kapë pushtetin e plotë mbi ju? Në fund të fundit, ky person dëshiron të sundojë në mënyrë të pandarë dhe të nënshtrojë plotësisht gjysmën e tij. Ai do ta mbrojë me kokëfortësi dhe ashpërsi fuqinë e tij, sepse humbja e saj për të është e ngjashme me humbjen e kuptimit të jetës.

Me ardhjen e emancipimit në jetën tonë, gjithçka më shumë femra me vendosmëri hiqni qafe tiranët e brendshëm. Shenjat e sëmundjes tek burrat janë mjaft të dukshme për ta, dhe shumica vajza moderne me kohë tërheq vëmendjen për veçoritë e sjelljes së partnerëve të tyre. Duke vënë re përpjekjet e burrave për t'i nënshtruar dhe për të filluar të diktojnë vullnetin e tyre, ata grisen lidhjet familjare dhe të largohen përgjithmonë nga sfera e ndikimit të bashkëshortit uzurpatues. Por këto janë gra që janë të forta në shpirt dhe shikojnë me maturi botën, duke mos mbyllur sytë syze rozë. Ata mund t'i shohin këto simptoma të dhimbshme dhe i rezistoni atyre.

Por ka shumë gra që duan të besojnë në më të mirën dhe përpiqen të mos vënë re shenjat e një tirani shtëpiak. Çfarë duhet të bëjnë idealistë të tillë kokëfortë, të cilët në një përpjekje të vrazhdë dhe joceremoniane për t'u hequr nga puna, paratë, miqtë, mendimi personal dhe liria, shohin shfaqjen e shqetësimit për familjen? Si t'i mësoni ata të respektojnë personalitetin e tyre unik dhe të mos lejojnë askënd ta shtypë atë? Ku mund të kenë fuqi të mjaftueshme për t'i rezistuar vullnetit të fortë të një burri tiran? Dhe a duan t'i rezistojnë mbrojtësit dhe zotërisë së tyre të dashur? Ndoshta ata ndjehen të dashur dhe të mbrojtur nga agresioni i jashtëm me një burrë kaq të vëmendshëm?

Mbroni të drejtat tuaja

Nëse doni të ruani individualitetin dhe lirinë personale, nëse dëshironi të jetoni me mendjen tuaj dhe të mos jeni ekzekutues i heshtur i vullnetit të dikujt tjetër, merrni masa për të kufizuar ndikimin e burrit tuaj mbi ju dhe fëmijët tuaj, sa më shpejt që tek ai gjen shenja të një tirani shtëpiak. Çfarë duhet të bëni që marrëdhënia juaj të mos shkojë aq larg sa të ndërpritet urgjentisht? Para së gjithash, nuk keni nevojë të qortoni të gjitha urdhërat e burrit tuaj. Në fund të fundit, duke bërë këtë ju provokoni një neurozë të fshehur që të shpërthejë për një kohë. Burri juaj në fillim të jetës familjare mund të mos dijë për pretendimet e tij për jetën dhe është mjaft e mundur të merreni vesh me të. Por, duke njohur pozicionin e tij të jashtëzakonshëm dhe duke përmbushur të gjitha kërkesat e tij edhe të gabuara, ju, me bindjen tuaj, e bindni burrin tuaj për rolin e tij drejtues.

Në fund të fundit, psikologjia e një tirani shtëpiak është e tillë që është shumë e rëndësishme për të që të ketë një viktimë, e cila i siguron atij emocionet e nevojshme. Nëse filloni të mbroni të drejtat tuaja që në fillim të marrëdhënies dhe nuk pajtoheni me rolin e viktimës të përgatitur për ju, atëherë nuk do të lejoni që të zhvillohen shenjat e tij të shtrembëruara të një tirani shtëpiak. Çfarë duhet bërë për të mos u bërë viktimë e një burri tepër ambicioz? Ne do të flasim për këtë pak më vonë.

Marrëdhënia e një tirani shtëpiak me viktimën e tij

Tani dua të hedh pak dritë mbi marrëdhëniet midis një tirani shtëpiak dhe viktimës së tij. Psikologët e klasifikojnë dëshirën shumë obsesive për pushtet si një shenjë neuroze. Dhe është tipike për një neurotik që t'i ndajë njerëzit në të dobët dhe të fortë. Të fortët e admirojnë atë dhe ai me të vërtetë dëshiron t'u duket i tillë të tjerëve. Por ai vetë është i dobët, prandaj ka nevojë për konfirmim material se nuk është i dobët. Me të vërtetë njerëz të fortë nuk kanë nevojë të tërheqin vëmendjen ose të kërkojnë admirim. Ata janë të sigurt në vetvete, të gjithë rreth tyre e shohin këtë besim dhe askujt nuk do t'i shkonte ndërmend të dyshonte në forcën e tyre.

Njerëzit e dobët, të rënduar nga neuroza, përpiqen t'u dëshmojnë jo vetëm të tjerëve, por edhe vetes se janë edhe të fortë. Dhe për këtë ata duhet të demonstrojnë forcën e tyre ndaj dikujt dhe të krahasohen në mënyrë të favorshme me dikë. Këtu vjen ora më e mirë e viktimës! Në fakt, ajo është vetëm një dekoratë kundër së cilës tirani shpreson të duket i fortë dhe i sigurt - një lloj mjeshtri i plotfuqishëm, menaxher i zemrave dhe shpirtrave. Nuk është çudi që thonë se mbreti luhet nga grupi i tij, përndryshe si ta kuptojmë se ai është mbreti?

Për këtë arsye të thjeshtë, një tiran shtëpiak ka nevojë të madhe për viktima, dhe sa më shumë të ketë në mjedisin e tij, aq më të gjerë janë kufijtë e zotërimeve të tij dhe aq më e madhe është "mbretëria". Neurotiku vazhdimisht mundohet nga ndjenja e dobësisë dhe pavlefshmërisë së tij, sepse ai e di për këtë dhe duhet të bindë para së gjithash për të kundërtën. Dhe këtë ai e arrin duke poshtëruar dhe shtypur viktimat që janë plotësisht të varura prej tij. Në fund të fundit, jo më kot, për të filluar lartësimin dhe poshtërimin e gruas së tij, ai zgjedh të tilla periudhë e vështirë, si shtatzënia dhe vitet e para të rritjes së një fëmije, kur një grua është më e dobët, e pambrojtur, e pambrojtur dhe kërkon mbështetje. atë Koha me e mire për të thyer vullnetin e saj dhe për të frenuar karakterin e saj.

Neurotiku manipulon me shumë mjeshtëri viktimën e tij, duke përdorur edhe një shkop dhe një karotë. Por ai është gjithashtu i lehtë për t'u manipuluar - thjesht duhet të pretendoni të jeni të përulur dhe të pajtoheni me vendimet e tij. Ai inkurajon një sjellje të tillë "të arsyeshme" jo vetëm me lëvdata, por edhe me dhurata të shtrenjta. Pra, një grua e zgjuar mund ta kthejë burrin e saj ambicioz si një cigan në diell, dhe ai as nuk do ta kuptojë këtë. Për të, gjëja kryesore është të admirohet dhe të tregohet se kush është shefi në shtëpi, dhe fakti që gruaja e tij e ka shtyrë me kujdes të marrë një vendim është tashmë gjëja e dhjetë.

Por nëse kjo bashkëjetesë nuk ju shkon, mendoni këshilla të dobishme psikologë se si të shpëtojmë nga një tiran shtëpiak. Është më mirë të lini burrin tuaj pa shpjegime.

Kur një grua ka mësuar të manipulojë burrin e saj tiran, nuk ka nevojë të frikësohet për fatin e saj. Ajo vetë do ta përballojë në mënyrë të përsosur këtë çështje, sepse ajo nuk është një viktimë e vërtetë, por thjesht e luan atë për interesat e saj. Psikika e saj nuk është e dëmtuar dhe ajo mendon në mënyrë adekuate. Por nëse një grua ndihet si viktimë e tiranisë, sulmohet nga burri i saj dhe vuan jashtëzakonisht nga kjo, por nuk bën asgjë për të mbrojtur interesat e saj - kjo tashmë është e trishtueshme dhe e trishtueshme.

Është e vështirë t'i mësosh një viktimë të mundshme se si të sillet me një tiran shtëpiak. Një burrë despot është karma e saj. Nëse ai papritmas vdes, një grua e tillë do të martohet përsëri me të njëjtin tiran dhe do të vuajë të njëjtën gjë. Por ajo duhet të kuptojë një gjë - këtu askush nga jashtë nuk mund ta ndihmojë - ose do të mësojë të respektojë veten dhe të fillojë të luftojë për të drejtat e saj, ose do të mbetet viktimë për jetën. Vetë një grua duhet të dëshirojë të bëhet ndryshe - e guximshme, e pavarur, e lirë, vetëm në këtë rast lufta kundër një burri tiran është e përshtatshme. Ne do të fokusohemi tek ato gra që kanë vendosur të zhdukin viktimën në vetvete dhe të fillojnë një të re. jete e lire. E cila, megjithatë, nuk do të thotë domosdoshmërisht një divorc i domosdoshëm - nëse mund të tregoni me forcën e karakterit tuaj se nuk jeni më viktimë dhe ai do ta pranojë atë, është shumë e mundur të vazhdoni. jeta familjare, thjesht mos u dorëzo përsëri - jini në gatishmëri dhe mbroni gjithmonë të drejtat tuaja.

Ndryshoni psikologjinë e viktimës

Pra, çfarë të bëni nëse burri është një tiran shtëpiak. Këshilla e një psikologu do të jetë e dobishme për ata që tashmë e kanë kuptuar se thjesht lënia e burrit nuk e zgjidh problemin. Për të qenë të lumtur dhe të lirë, duhet të ndryshoni psikologjinë dhe botëkuptimin tuaj, përndryshe do të bëni qarqe dhe burri i ardhshëm do një kopje të saktë i mëparshmi. Nëse keni vendosur me vendosmëri se nuk ka më vend për tiranët meshkuj në jetën tuaj, këto këshilla janë për ju.

Pasi të keni vendosur për ndryshimet në jetën tuaj, mos kini frikë të jeni të pavarur dhe të merrni vendime se si e jetoni jetën tuaj. Prisni kordonin e kërthizës që ju lidh me burrin tuaj dhe merrni përgjegjësinë.

Duke zgjedhur lirinë dhe dëshirën për të qenë një person, rishikoni plotësisht botëkuptimin tuaj, bëni një rivlerësim serioz të vlerave dhe prioritetet e jetës. Mendoni se si do të dëshironit të ndërtoni jetën tuaj të ardhshme të pavarur, ku të jetoni, çfarë të bëni. Bëni një plan hap pas hapi për të arritur ëndrrën tuaj dhe filloni ta bëni atë të vogël. Nëse ndjeni vështirësi dhe pasiguri, vizitoni një psikoanalist. Specialist i kualifikuar do t'ju ndihmojë të fitoni besim dhe të zgjidhni drejtimin e lëvizjes.

Ne rrisim vetëvlerësimin

Pas shtypjes së gjatë të "Unë" tuaj, fillimisht mund të ndjeni një tendencë për të nënvlerësuar vetëvlerësimin. Blej rroba në modë, bëj hairstyle e bukur, grim verbues dhe admironi veten në pasqyrë. Ecni në rrugë - asgjë nuk e rrit vetëvlerësimin si shikimet admiruese nga burrat dhe ato ziliqare nga gratë. Duajeni veten dhe bota përreth jush do të ndryshojë për mirë.

Duke qëndruar me burrin tuaj tiran, duke iu nënshtruar bindjeve të tij dhe garancive lotuese, mos u gaboni për të - nuk do të jeni në gjendje ta riedukoni tiranin, kështu që do të duhet të ndaloni pamëshirshëm të gjitha përpjekjet e tij për të dominuar në mënyrë që ai të mos e bëjë vendos sërish kurorën.

Nëse fëmijët ju pengojnë të bëni një hap vendimtar, mendoni për faktin se edhe ata vuajnë mendërisht në një mjedis të tillë. Për më tepër, shtypja e vazhdueshme e personalitetit në fëmijëri shkakton një gjendje kaq të rëndë pasojat psikologjike dhe komplekse të pashërueshme në të cilat do të jetë shumë e vështirë për fëmijët tuaj të hyjnë jetë normale.

konkluzioni

Nëse burri juaj është tiran, atëherë ju takon juve të qëndroni me të ose të largoheni. Gjëja kryesore është të mbani mend se keni vetëvlerësim, të cilin askush nuk duhet ta shkelë.

Mbledhjet e grave: Shëndeti i grave

Përshëndetje gratë e mia të dashura! Sot kam përgatitur për ju material për shëndetin e grave, i cili lindi gjatë mbledhjeve tona të përbashkëta me gratë kryesore - perëndesha dhe Volkhvins në aeroplanët delikate dhe të dendura. Ne ndonjëherë takohemi, magji, shaman me një dajre në pyll pranë zjarrit dhe fluturojmë mbi fshesa.

Ndjej se ka ardhur kjo kohë, sepse vizitorët tanë kanë pyetje dhe unë i dëgjoj. Prandaj, ky material u organizua. Ato regjistrime që bëra për pesë vjet, vendosa t'i rregulloj në një artikull. Këtu do të gjeni përgjigje për pyetjet tuaja të shumta, si dhe do të merrni receta specifike praktike mjekësore dhe shëruese.

Me dashuri, Vedana juaj

Karakteristikat fiziologjike të sëmundjeve të grave

Sëmundjet Yin (thjesht femërore) vijnë gjithmonë nga "fundi" - ato fillojnë me sistemi gjenitourinar. Veshkat dhembin - kjo është ose program i sëmundjes së transmetuar nga nëna, ose frika, ose ishte kontakti i parë seksual i gabuar (duhet t'i qaseni me vetëdije dhe të përgatiteni, sepse ky është një nga fillimet e lidhura me moshën dhe, si një rregull, ky është stres për një grua).

Tani - ky është procesi i transmetimit të infeksionit gjatë kontaktit seksual. Infeksioni shkon lart - në fshikëz dhe në veshka. Si rezultat, ka një ulje të mbrojtjes së veshkave. Njëra veshkë (majtas) përmban energji prenatale të transferuar nga prindërit, e dyta (djathtas) është përgjegjëse për eliminimin e toksinave. Kur hyn një grua bashkimi familjar në kontakt seksual, atëherë ka një rënie në mbrojtjen e energjisë. Dhe nëse gjinia është ende e dobët, atëherë mbrojtja dobësohet edhe më shumë. Pastaj infeksioni shkon më tej - pankreasi dhe stomaku. Pastaj shkon në nivelin e mushkërive. Mushkëritë nuk shfaqin infeksion për një kohë të gjatë dhe më pas fillon tonsiliti dhe bronkiti. Nëse vajzat e kanë atë, atëherë duhet të shikoni veshkat. Nëse vajza nuk ka kryer ende marrëdhënie seksuale, atëherë ajo ka kaluar nga nëna e saj. Më pas, infeksioni shkon në zemër.

Është e pastër zhvillimin e grave sëmundjet, në burra shkon në anën tjetër: nga veshkat - në drejtim të akrepave të orës, mëlçia, zemra (një prirje për sulme në zemër). Një grua më shpesh nuk përballet me një atak në zemër - fitoestrogjenet mbrojnë. Nëse një grua ka ende një atak në zemër, kjo do të thotë se ajo ka shumë energji yang dhe ajo nuk po kryen detyrat e veta - mashkullore.

Gruaja është shumë e lidhur me. Edhe pse sllavët pretendonin një kult diellor, por kjo është ende një qasje mashkullore, një grua, megjithatë, është e lidhur me hënën. cikli normal një grua ka 28 ditë. Normale - 40 javë shtatzëni. Paraardhësit tanë kishin shkallën e mëposhtme të moshës: deri në 7 vjeç - një fëmijë; deri në 14 - fëmijëri; deri në 16 (Burra) / 28 vjet (Femra) - të rinj; deri në 32 (Burra) / deri në 49 (Femra) - pjekuri; nga 49 në 56 - mosha e vjetër. Ndryshimet globale në një grua kalojnë nga 49 në 56 vjet - ndryshimet e menopauzës - ndërprerja e menstruacioneve, periudha e lindjes së fëmijëve përfundon. Nëse kjo ka ndodhur më herët, atëherë plakja biologjike ka filluar.

Prania e fitoestrogjeneve në trup e bën një grua më femërore, të re.

Fitoestrogjenet natyrale gjenden në: Tërfili, jamballi, soja, agnus castus - vitex i shenjtë (viteks i shenjtë - i mirë për PMS, menopauzë, perioda të parregullta; nevoja për ushqim gjithashtu zvogëlohet kur merrni viteks).

Gjatë menstruacioneve, të gjitha gjërat negative largohen tek gratë, shfaqet një humor i mirë, forcë dhe energji. Kjo eshte normale. Nëse menstruacionet ndodhin me dhimbje, disponimi është i keq, letargji, apati, atëherë ne shikojmë planin tonë delikate. sistemi femëror- ku ka diçka që nuk shkon. Ky mund të jetë vetëm niveli i çakrës së parë ose të dytë. PMS, në mënyrë ideale, nuk duhet të jetë as. Shpesh vajzave u jepen programe nga nënat e tyre. Nënat nuk u flasin vajzave as për menstruacionet dhe nuk u shpjegojnë asgjë. Nëse PMS dhe periodat e dhimbshme - shikoni mëlçinë. Mëlçia largon toksinat. Dhe këtu ajo nuk mund të përballojë, ajo nuk heq toksinat. 2 herë në vit pastrojmë mëlçinë - tetor dhe mars - prill. Është më mirë të pastroni mëlçinë. Më parë, në “libra të zgjuar” shkruanin metoda për pastrimin e mëlçisë me vaj dhe limon. Unë e kam pastruar mëlçinë disa herë. Bëra një përfundim: është e rrezikshme të pastroni mëlçinë me vaj, nuk është i përshtatshëm për të gjithë. atë rrëshqitni nga pankreasi. Dhe nëse papritmas, si rezultat i këtij pastrimi, guri shkon, ambulanca nuk do të ketë kohë të arrijë atje ...

Bioritmet

Nga një në mëngjes deri në tre - puna e mëlçisë. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të flini nga ora 23:00 deri në orën 3 të mëngjesit, përndryshe acarimi do të grumbullohet, pastrimi ose mospastrimi nuk do të ndihmojë.

Nga ora 3 deri në 5 bëhet puna e mushkërive, nga ora 5 deri në 7 - puna e zorrës së trashë, nga ora 7 deri në 9 - puna e stomakut. Një karrige dhe një tavolinë janë më mirë të prodhohen nga ora 5 deri në 9 të mëngjesit.

Nga ora 9-11 puna e stomakut dhe pankreasit. Nga ora 11 deri në 13 - zemra është aktive. Nëse ka dhimbje në zemër, në këtë kohë është e dobishme të merret diçka që harmonizon punën e zemrës. Për shembull, .

Aktiv nga ora 13:00 deri në 15:00 zorra e holle dhe 12 duodenum. Pas darkës, këshillohet të relaksoheni, të mos punoni, të ecni përreth në mënyrë që gjithçka të vendoset në stomak. Nëse dëshironi të flini, duhet t'i kushtoni vëmendje pankreasit dhe zorrëve.

Nga 15 deri në 17 orë kanali i fshikëzës.

Nga ora 17:00 deri në 19:00, kanali i veshkave është aktiv.

Nga ora 19:00 deri në 21:00 - kanal perikardial dhe tre ngrohës.

Nga 21 deri në 23 - punë sistemi endokrin, në këtë kohë është mirë të merren medikamente të ndryshme, sepse trupi në këtë kohë planifikon vetë se cilat organe dhe sisteme të arnojë. Ekziston një ekzaminim nga hipotalamusi, nga i cili informacioni dërgohet në të gjitha organet dhe sistemet - për të lëshuar një statinë ose liberinë, çfarë duhet korrigjuar, rregulluar. Nëse një person zgjohet në të njëjtën kohë gjatë natës, duhet të shikoni punën e veshkave.

Çaj për sëmundjet infektive sëmundjet e femrave(imunostimulues i mirë)

1. 2 lugë çaji echinacea, 1 lugë çaji rrënjë barberry, 1 lugë çaji farë vitex në 3 gota ujë. Ziejeni për 15 minuta në një banjë me ujë dhe lëreni për 15 minuta dhe merrni gjatë gjithë ditës. Pra, merrni 7-10 ditë.

2. Rodhe, gjethe hithre, gjilpërë e zakonshme në sasi të barabarta - 45 minuta në një banjë uji, gjysmë gote 2 herë në ditë.

Infeksionet e majave (mëllenjë/kandida)

2. Mjetet homeopatike për infeksionet e majave: boraks, hollimi 6 ose 12, merrni 6 kokrra në mëngjes dhe në mbrëmje nën gjuhë, veçmas nga vaktet (30 minuta para dhe 40 minuta pas). Aplikoni për rreth një javë ose dy. Boraksi gjithashtu ndihmon me një zemër të fundosur, frikë.

3. Malavit (droga është në dispozicion në farmaci) - tampona dhe dush.

4. 1/4 filxhan vaj vegjetal plus 2 pika secila livando, eukalipt dhe pemë çaji, përzieni të gjitha. Bëni tampona, lubrifikoni vaginën. Edhe me Malavit e gjithë kjo, nëse kombinohet, do të jetë mirë.

5. Masazhoni t tilla pika: - shih figurën 35 (pika e jetëgjatësisë ose pikë nga 100 sëmundje) dhe - shih fig.36 (nga tibia). Është harmonizimi i sistemit endokrin femëror dhe vezoreve. Sidomos pika e parë.Natën, është e dobishme të vendosni bërthamën, hikërrorin, duke e fiksuar me suva, në këto pika. Gjuaj në mëngjes. Pesë ditë me radhë.

Disa receta të dobishme

Ndaloni shpejt gjakderdhjen e mitrës - merrni një brez të hollë gome dhe vendoseni midis gishtërinjve 3 dhe 4 dhe rreth kodrës së Venusit. Pra, qëndroni për dy orë.

Në mëngjes, është e rëndësishme të masazhoni të gjithë gishtat e duarve dhe të këmbëve, të pini gishtat drejt, duke rregulluar kanalet në gishta. Të mëdha - limfatike, të mëdha - mushkëri, të mesme - zorrës së trashë, sistemi nervor, gisht i vogël - zorra e holle dhe zemra.

Cfare te nevojitet trupi i femrës në përgjithësi: Vitamina B, marrja e magnezit i detyrueshëm (lehtëson presionin e lartë të gjakut, lemzën, depresionin, tonifikimin vaskular) - merret në mbrëmje, citrat magnezi (prodhuar nga "KALM natural") - merret për 2 javë. Magnezi gjendet edhe në: panxhari, arra pishe, kakao, krunde, përmban lakra e detit, të gjitha perimet me ngjyrë jeshile të errët, barishte; zinku(promovon resorbimin e edemës) - të gjitha ushqimet e detit, gaforret, peshqit, fara kungulli, grurë i mbirë, majdanoz, selino; selenium- përveç jodit, kur ka ulje të funksionit gjëndër tiroide, ju duhet gjithashtu të merrni selen, përmban: lakër deti, peshk deti, sallo, bukë nga drithërat e mbirë, krunde, në qull "Zdorovyak"; kaliumi- kajsi të thata, kajsi.

- Recetë për alkalizimin e trupit (për të lehtësuar acidozën – acidifikimin e organizmit): Thithni 500 gramë kajsi të thata dhe hani gjithë ditën tjetër dhe pini ujë. Nuk ka asgjë më shumë. Nganjëherë rekomandohet soda - bikarbonat - alkalizimi i fortë, inorganik, është më mirë të përdorni kajsi të thata.

Një tjetër recetë: 100 - 150 gram kajsi të thata, 100 gramë mollë të thata, 60 gramë rrush të thatë, 4 gota me kajsi të saposhtrydhur lëng portokalli. Ziejini frutat e thata derisa të zbuten, ftohen, grijini, shtoni lëngun, vendosini në një kavanoz dhe vendosini në frigorifer. Kjo përzierje – pelte – zëvendëson edhe sheqerin. Në mëngjes, gjysmë ore deri në një orë para ngrënies me gjysmë lugë çaji mjaltë dhe pije ujë të ngrohtë. Trupi është duke u pastruar.

kafe - ilaç homeopatik, mund të merret nëse keni pagjumësi.

- Pamundësia për t'u zgjuar në mëngjes - ka një rënie të përgjithshme të energjisë. Ndjenjat e mungesës së gjumit. Ju duhet të shkoni në shtrat në kohë (nga ora 22:00, sepse nga ora 22:00 deri në 23:00 ka prodhim të serotoninës, hormonit të gëzimit), për të pastruar mëlçinë. Qëndrimi deri vonë nëse serotonina nuk prodhohet, kështu që nuk ka gëzim. Dhe nëse shkoni në shtrat pas 23, atëherë do të fillojë të shfaqet nervozizmi dhe prishja e fshikëzës së tëmthit, nga ku acidet biliare do të godasë zemrën dhe zemra do të dhemb.

1. Pastroni brenda 40 ditëve. Filloni me: Tableta Nemozol (në farmaci) 1 tabletë në ditë për 3 ditë (përsëriteni pas 2 javësh), për këto dy javë: pastaj përsëri Nemozol (për fëmijë - suspensione), pastaj përsëri çaj Dragon. Merrni një laksativ për të shmangur kapsllëkun.

2. Marrim konjak, në orën 2-3 të mëngjesit me çaj të zi të fortë të ëmbël: 1 lugë çaji konjak për gotë çaj plus 4 lugë çaji sheqer, pihet nga ora 2 deri në 3 të mëngjesit. Dhe në mbrëmjen para kësaj, pini një laksativ. Plus, pas pastrimit, pini prebiotikë: hillak forte me inulin. Shmangni kapsllëkun.

Shkaqet e disa sëmundjeve femërore

Gjithçka që formohet ndër shekuj - duhet të shikoni vezoret. Wen në qepallat: qepalla e majtë - vezorja e majtë, e djathta - e djathta. Mund të ndodhë gjithashtu që dikush në familje ose vetë personi të ketë pasur një infeksion - gonorre, klamidia.

Ecja në gjumë. Këta njerëz janë shpirtra nga planetë të tjerë, ata nuk janë këtu, një pjesë e tyre janë atje, në planetin e tyre të lindjes. Mund të jetë akoma çrregullim mendor dhe hyrje të pjesshme (në secilin rast ndryshe).

Vitiligo. Mendësia e gabuar e nënës gjatë shtatzënisë mund t'i japë fëmijës një fenomen të tillë. Ju mund t'i lyeni këto vende me infuzion të kantarionit. Shërimi është i qëndrueshëm.

virusi papilloma - në nivelin qelizor tashmë ka filluar. Arsyeja janë veshkat. Ne pastrojmë veshkat.

Steriliteti. Është e nevojshme të shihet pse fëmija nuk vjen në këtë çift. Mund të ndodhë që të mos ketë ndonjë përshtatshmëri nga lart. Arsyeja kryesore është pothuajse gjithmonë tek mashkulli, ashtu si gjinia e fëmijës varet pothuajse gjithmonë nga mashkulli. Mungesa e fëmijëve mund të nënkuptojë edhe "vjeshtën e familjes". Ju nuk mund të trokitni në një portë të mbyllur nëse keni provuar gjithçka, dhe fëmija ende nuk vjen. Një grua duhet t'i qaset me kujdes kësaj çështjeje: a do t'i japë burri pasardhës të shëndoshë, ajo është tokë pjellore, çfarë do të mbjellë në të, çfarë do të mund t'i japë, a do të mund ta bëjë të lumtur?

Nëse ka nishane të forta në shpinë , që do të thotë, në trup - kërpudha. Kërpudhat gjenden në ushqime të tilla: rrush i thatë, rrush, kefir, djathë, birrë.

Sëmundjet e grave - Arsyeja kryesore është se një grua është në luftë me një burrë. Sperma përbëhet nga uji, i cili është i programuar. Ai bie në gjirin e një gruaje dhe tashmë po zhvillohet një luftë. Dhe pastaj fillojnë sëmundjet, sepse në nivelin qelizor ka një luftë shpirtërore. Nëse një burrë dhe një grua jetojnë në dashuri dhe harmoni, gjithçka është në rregull. Kur një grua e pranon një burrë ashtu siç është, ajo e pranon farën e tij, nuk lufton me të dhe kjo ndikon në favor të saj.

Letrat tuaja:

Mirëdita Vedana! U zgjova mbrëmë me një pyetje në lidhje me fitoestrogjenet. Doja t'ju shkruaja. Në mëngjes hap faqen tuaj, dhe atje temë e re " Shëndeti i grave". Dhe përgjigjet e pyetjeve të mia. E mahnitshme! dhe e mrekullueshme! Faleminderit! 4.12.13

Ritmi i jetës sonë lë gjurmë në të shenjtët e çdo gruaje - kjo është një mundësi për të biseduar vetëm për asgjë dhe gjithçka në të njëjtën kohë.

Gëzuar vitin e ri miq!

Lëreni Qenin t'i trembë të gjithë armiqtë me lehje, Lërini vetëm njerëzit e sinqertë krah për krah, t'ju japë guxim, besnikëri, miqësi, Që në jetë të ketë gjithçka që duhet për lumturinë! Viti i Qenit po na vjen, Prisni dhe takoheni, Dhe me guxim largoni Gjelin e keq! të

Gratë e pjekura që mendojnë se janë seksi

Ndonjëherë të jesh një grua mbi 50 do të thotë të jesh e padukshme. Është ajo ndjenjë kur hyn në një bar apo restorant dhe nuk ndjen më shikime admiruese të drejtuara ndaj teje. Është ajo ndjesi kur njerëzit kalojnë pranë teje në rrugë sikur nuk ekziston. Nëse pyet një grua të moshës së Balzakut se si kjo ndikon në vetëvlerësimin, atëherë […]

8 Marsi - festa pranverore e grave me buzëqeshje, lule

8 Marsi ... Dita e Gruas, si dhe festa e buzeqeshjeve, luleve dhe pranveres.Keshtu ka ardhur festa e shumepritur - 8 Marsi. Me lule, buzëqeshje, dhurata. Po prisnit? Sigurisht po! Gati? Sigurisht! Një grua në mendjen e një burri, pasi ishte rojtare e vatrës familjare, mbeti e tillë. Vitet kalojnë, shekujt fluturojnë dhe një burrë ende vlerëson dashurinë e pakufishme të nënës, gruas, motrës, vajzës, gjyshes, […]

Parashikimi i tarotit numerologjik për vitin 2017

Tani për tani mund të zbuloni parashikimin tuaj numerologjik të tarotit për vitin 2017! Cfare eshte? Parashikimi i tarotit është një lloj parashikimi numerologjik. Ai analizon moshën tuaj në vitin e ardhshëm në lidhje me simbolikën e kartave Tarot. Përkundrazi, ky nuk është as një parashikim, por rekomandime: në çfarë të përqendroheni në vitin e ardhshëm dhe çfarë të përpiqeni të shmangni. Si të numëroni vetë […]

Shenjat e horoskopit të zodiakut sipas muajve për 2017!

Në prag të vitit të ri, ju sugjerojmë që të njiheni me një përmbledhje të shkurtër të shenjave të horoskopit të zodiakut sipas muajve për 2017. Horoskopi me rrethin e tij zodiak na ka ardhur nga kohra të lashta si trashegimi kulturore dhe urtësinë e të parëve tanë. Në ditëlindjen tonë, planetët rreshtohen në qiell në një renditje unike për secilin prej nesh, duke lënë një gjurmë në […]

Si të planifikoni një dollap. Ruajtja e gjërave në hapësira të vogla dhe në çdo hapësirë ​​është një çështje shumë e rëndësishme dhe ruajtja e përshtatshme është një problem dyfish urgjent. Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Pra, si e planifikoni dollapin tuaj të ëndrrave? Së pari ju duhet ta vizatoni, dhe kjo, siç rezulton, është më e vështira. Nuk ka rëndësi se ku do ta vendosni saktësisht dollapin, gjëja kryesore është rregullimi i gjërave. Gjërat duhet të vendosen në mënyrë të përshtatshme në mënyrë që dollapi të përdoret në mënyrë komode dhe të këndshme. Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Hapat kryesorë për organizimin kompetent dhe ruajtjen e gjërave në dollapët e shtëpisë tuaj: Hapi 1. Kuptoni se ku do të qëndrojë dollapi, për çfarë qëllimi është menduar dhe çfarë gjërash do të ruhen atje. Kabinetet mund të ndahen sipas këtij parimi: - Do të jetë e zakonshme për burrin dhe gruan. - Dollap vetëm për të. - Gardërobë për fëmijë. - Dollapi është mjaft i zakonshëm për të gjithë. - Veshje vetëm për veshje të sipërme. - Gardërobë për të gjitha veshjet, duke përjashtuar pjesën e sipërme. - Garderobë me kat i ndërmjetëm ose pa kat. Hapi i parë është shumë i rëndësishëm. Meqenëse është një gjë kur planifikojmë një dollap në korridor, dhe krejt tjetër - një dollap në dhomën e gjumit. Mos e humbisni këtë moment! Hapi 1.1. Kuptoni madhësinë aktuale të kabinetit që mund të përshtatet në një dhomë të caktuar. Meqenëse ne mund të mendojmë dhe ëndërrojmë për shumë gjëra, por realiteti ynë do të ofrojë opsione krejtësisht të ndryshme ... Hapi 2. Renditni gjërat për ruajtje. Ndani gjërat për ruajtje në ato që ruhen në varëse rrobash dhe ato që ruhen në rafte. Në fillim mund t'ju duket budallallëk... por vetëm kështu do të kuptoni se sa rafte ju nevojiten vërtet: pulovra, bluza, etj... dhe sa varëse rrobash ju nevojiten vërtet. Dhe sa hapësirë ​​do të zënë? Hapi 3. Mendoni se si të ruani çantat, kapele, aksesorë të vegjël. Rishikoni të gjitha opsionet për ruajtjen e lidhjeve, shamive, çantave, rripave në internet dhe zgjidhni më të përshtatshmet për ju. Hapi 4. Konsideroni se si dhe ku do të ruhen batanijet, jastëkët, sendet e mëdha jo-sezonale. Hapi 5. Konsideroni se si dhe ku do të ruhen valixhet dhe çantat e mëdha. Hapi 6. Mendoni se si dhe ku ruhen pajisjet sportive - ski, çizme skish .. patina dhe më shumë .... Hapi 7. Mendoni për ruajtjen e këpucëve. Hapi 8. Matni gjatësitë e më fustanet e gjata, pallto, në mënyrë që të kuptoni se cilat departamente të planifikoni për "gjatësi të gjata". Dhe tani, kur është e qartë se sa gjëra keni për ruajtje të përhershme në kabinete, filloni të vizatoni kabinetin e ardhshëm. Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Le të shohim se sa hapësirë ​​zë një person kur: ai përpiqet të arrijë në raftin e sipërm të dollapit, ose të kërkojë diçka në raftin më të ulët, ose ku do të arrijë një person nëse qëndron në një stol. Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Menjëherë bëhet e qartë se varëse rrobash për fustane dhe pallto mund të vendosen në një lartësi prej 2 metrash, dhe mbi këtë do të duhet të përdorni një "lift për varje" të veçantë. Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Mos harroni se duhet të ketë një furnizim në dollapët për të rimbushur garderobën e ëndrrave tuaja. Pra, ju keni të gjitha dimensionet tani që nevojiten për të vizatuar një dollap. Si të planifikoni dollapin më të rehatshëm të ëndrrave? Kështu duhet të duket vizatimi juaj përfundimtar. Të gjitha gjërat në raftet e tyre. Gjithçka është e qartë dhe e rehatshme. Ky vizatim është shumë i kushtëzuar dhe jo një udhëzues për veprim. Tregon sa lartësi do të zënë mesatarisht ndarjet e kabinetit tuaj. Për shembull: nëse i ruani pantallonat në gjendje të palosshme, do të duhen 120 cm, dhe nëse janë në gjendje të zgjatur, do të jetë 140-150 cm. Thellësia standarde e një gardërobë me dyer me varëse është 60 cm. Një gardërobë me rrëshqitje dyert do të zënë 8-10 cm më shumë hapësirë ​​- kjo varet nga specifikimet sistem rrëshqitës. Lartësia e hapësirës mbi shiritin e tërthortë duhet të jetë së paku 5-6 cm në mënyrë që të vendosen lehtësisht gjërat në varësen e palltove. Një lartësi e përshtatshme rafti për këpucë të ulëta është 17-20 cm nëse këpucët ruhen në pozicionin e zakonshëm, dhe jo në stendat speciale. Për çizmet e larta, do t'ju duhet të lini një hapësirë ​​të lirë 50 cm të lartë.Meqenëse lartësia mesatare e çizmeve është 40-41 cm. Gjërat e vogla si çorape, shami, të brendshme, më së miri ruhen në sirtarë ose sirtarë.

Komentet 5

Emocionet 112

Tavë mishi Thjesht e shijshme... Përbërësit: - patate (6 copë), - mish derri i grirë + viçi (400 g), - kërpudha (100-150 g), - qepë (1 copë), - salcë kosi (1 filxhan), - vezë, - hudhër (2 feta), - kripë, piper. Përgatitja: Qëroni patatet dhe priteni në feta të holla. Qepa e prerë në gjysmë unaza. Kërpudhat priten në kubikë të vegjël, i përziejmë me mishin e grirë dhe i rregullojmë me kripë dhe piper. Për veshjen: përzieni salcën e thartë me hudhrën e kaluar në shtyp, shtoni një vezë të papërpunuar, kripë, piper dhe përzieni mirë. Në një enë pjekjeje të lyer me yndyrë vendosim gjysmën e patateve, kripën, piperin dhe sipër i hedhim qepën. Mbi qepë vendosni mishin e grirë me kërpudha. Spërkateni mishin e grirë me djathë të grirë. Sipër shtroni një shtresë me patate, kripë dhe piper. Mbushni tavën me mbushje. Piqeni në furrë në temperaturë 180-200 gradë për 40-60 minuta. 5 minuta para gatimit e spërkasim tavën me djathë të grirë. Të bëftë mirë!

Komentet 1

Mish me patate në mëngë Përbërësit: -400-500 gr. mish (kam qafën e derrit) - patate 6-8 copë të mesme. - kampionë (sasia sipas gjykimit tuaj) -1 domate -1 spec zile (mund të shtoni fasule, lulelakra, sipas shijes tuaj). -1 qepë e madhe (llambë) -4-5 thelpinj hudhër -salcë soje 3 lugë gjelle. -barërat tuaja të preferuara (kam rigon, trumzë, kopër, mund të jetë i freskët, mund të jetë i thatë.) -Përzierje barishtash italiane -Përzierje speci mulliri -kripë - "mëngë" për pjekje Përgatitja: 1. Lani mishin, thajeni me peshqir letre . Lani kërpudhat dhe pritini në 2 pjesë. Pritini mishin në copa (afërsisht 3 * 3 cm). Prisni imët qepën ose prisni në rrathë, gjysmë unaza, sipas dëshirës. Presim zarzavate hudhra (nëse janë të freskëta), domate, speca ose perime të tjera. 2. Vendoseni mishin në një enë të thellë. Shtoni në të gjithçka që është e shënuar në recetë, përveç kripës. I trazojmë dhe i hedhim pak kripë, por kini parasysh që salca e sojës është shumë e kripur. 3. E mbulojmë mishin me kërpudha dhe e lëmë të marinohet për rreth 30-40 minuta. 4. Në këtë kohë pastrojmë patatet, i presim në kubikë mesatarë (patatet nuk i kripos.) 5. Kur mishi të marinohet, ndezim furrën në 180 gradë. 6. Shtoni patatet në mish me kërpudha dhe përzieni gjithçka tërësisht përsëri. 7. Marrim “mëngën” për pjekje, e presim aq sa duhet. Ne rregullojmë një fund. (Unë thjesht e lidh atë në një nyjë të fortë). Ne e zhvendosim mishin tonë me patate në "mëngë" dhe gjithashtu e lidhim në anën tjetër. 8. Shpojmë “mëngën” në disa vende butësisht me një kruese dhëmbësh për të lëshuar avull. NUK rekomandoj përdorimin e një thike, gërshërë ose pirun për këtë, ju mund të dëmtoni mëngën dhe më pas i gjithë lëngu do të rrjedhë gjatë gatimit. Vendosni mëngën në një fletë pjekjeje. 9. E dërgojmë gjithë këtë bukuri në furrën e parangrohur në 180 gradë për rreth 1 orë - një e gjysmë. Unë piqem rreth 1.10. 10. E nxjerrim nga furra. Prisni me kujdes qesen në mes. E shtrojmë përmbajtjen në pjata (është e dëshirueshme që pjatat të jenë me një prerje), derdhim bujarisht lëngun që u formua gjatë pjekjes.

Komentet 1

Si të gatuajmë petulla të holla dhe të forta? Receta klasike për brumin e petullave pa maja Përbërësit: Qumësht ose ujë - 2 gota Miell - 1,5 gota Vezë - 2 copë. Sheqeri - 1 lugë gjelle. l. Kripë - 0,5 lugë Vaj perimesh - 2 lugë gjelle. l. Sekretet dhe truket e zierjes së brumit: Shosh miellin - kjo do t'i japë butësi petullave. Përbërësit e lëngshëm duhet të shtohen në një rrjedhë të hollë në miell, duke përzier gjithçka, duke shmangur gunga. Për të bërë petulla me "vrima", shtoni pak ujë të gazuar në brumë. Gjithashtu vlen të derdhet në brumë vaj luledielli- do të japë elasticitet, do të përmirësojë konsistencën e brumit, në mënyrë që të përhapet më mirë në tigan, dhe petullat nuk do të digjen gjatë skuqjes. Disa këshilla: 1. Përdorni miell gruri shkalla më e lartë e bluarjes së imët. 2. Qumështi duhet të jetë i ngrohtë. 3. Qumësht i skremuar më mirë të mos përdorni. 4. Për petullat e holla, brumi duhet të jetë i lëngshëm. 5. Se sa më shumë vezë Nëse shtoni në brumë, aq më të dendura dhe më të forta do të jenë petullat. Sekretet dhe truket e skuqjes së petullave: 1. Lëreni brumin të pushojë përpara se ta skuqni. Lëreni për 15 minuta - kjo do të përmirësojë forcën e petullave dhe ato nuk do të grisen gjatë procesit të rrotullimit. 2. Ju duhet të skuqni petullat në një tigan të nxehtë, duke e lubrifikuar me krem ​​ose vaj perimesh. Një tigan prej gize funksionon më së miri. Gjëja kryesore është që fundi të jetë i barabartë dhe i trashë, dhe brumi të mos ngjitet në të. 3. Hidheni brumin me një lugë duke mbajtur tavën në dorën e majtë dhe me lëvizje të shkathëta përhapeni brumin me shpejtësi në të gjithë zonën. Qëllimi ynë janë petullat e holla, kështu që nuk keni nevojë të derdhni shumë brumë. Prisni derisa petulla të marrë ngjyrë kafe të artë në fund dhe mat në pjesën e sipërme dhe kthejeni me kujdes me një shpatull të hollë druri ose një thikë me një majë të mprehtë dhe të rrumbullakosur. Lubrifikoni petullën e përfunduar me gjalpë - kjo do t'i japë pak shije, lëngshmëri dhe petullat nuk do të ngjiten me njëra-tjetrën. Këshillë: Një tavë e re prej gize për pjekjen e petullave gjithashtu duhet të "gatohet". Domethënë: fillimisht hidhni kripë në tigan në mënyrë që të mbulojë plotësisht pjesën e poshtme dhe ngroheni duke e trazuar për 20 minuta. Pas kësaj, derdhni kripën, lëreni të ftohet dhe më pas shpëlajeni tërësisht dhe thajeni tiganin. Më pas e lyejmë jashtë dhe brenda me vaj vegjetal dhe e pjekim në furrë në temperaturën 180 gradë për rreth 30 minuta. Pasi tava të jetë ftohur, është plotësisht gati për të gatuar petulla të holla dhe të bukura.

Komentet 4

DJATH MBRETËROR Për pak sa nuk gëlltiti gjuhën 🙀 Më e thjeshta nga e thjeshta. Kushdo mund ta përballojë atë. Epo, në fund - oohs dhe aahs janë dhënë për ju, dhe "ju do të gëlltisni gishtat" dhe "po, ju jeni perëndeshë e kuzhinës". Gjëja kryesore është të piqni në mbrëmje. Lëreni të qëndrojë gjatë natës. Dhe gjiza do të kapet dhe do të pritet në mënyrë të barabartë. Së pari, mbushja: Hidhni një kilogram gjizë në një tas. Shtoni gjysmë gote sheqer. Vërej menjëherë se ne përdorim një tas 360 ml si filxhan. Me të masim sheqerin dhe miellin. Zgjidhni diçka më të përshtatshme për veten tuaj. Pra, gjizë, sheqer. Aty gjithashtu - 4 vezë, një paketë e vogël (lugë çaji) sheqer vanilje, një lugë çaji pluhur pjekjeje (mund të zëvendësoni 1/3 lugë çaji sode. Dhe sigurohuni - lëvore nga 1/3 e një limoni. Lëkura në të përfunduar mbushja është shumë në vend Të gjithë përmbajtja e tasit është e mirë përziejeni me kamxhik ose mikser. Mbushja është shumë e lëngshme, pak më e trashë se kefiri, pak më e hollë se kosi)) Mbushja lihet mënjanë - merrni tasin e dytë dhe bëni "brumin". Në fakt, roli i provës këtu luhet nga patate të skuqura rëre. Dhe është magjike - nuk keni nevojë të gatuani asgjë, ta rrotulloni, e kështu me radhë. Thërrmimi bëhet elementar: Hidhni në një tas një gotë e gjysmë miell, një gjysmë filxhani tjetër sheqer, gjysmë lugë çaji kripë dhe një lugë të plotë pluhur pjekje (mund të zëvendësoni edhe gjysmë luge çaji sodë buke). Më pas merrni 150 gram gjalpë ose margarinë, e ftohtë. Dhe një rende. Vendoseni rende direkt në miell. Dhe duke zhytur vazhdimisht gjalpin në miell, fërkojeni në një rende. Nëse gjatë procesit përzihet menjëherë me miell, atëherë nuk do të ngjitet në rende në një gungë. Dhe pastaj thjesht fërkojeni gjithçka në thërrime me duart tuaja. Minuta e biznesit. Merrni formularin, mbulojeni me letër. Lubrifikoni me vaj nga brenda - për siguri)) Hidhni 2/3 e thërrimeve në kallëp në një shtresë të barabartë. Duke shtypur pak me gishtat, verboni një buzë të vogël rreth skajeve. Hidhni mbushjen me gjizë. Dhe spërkatni pjesën e sipërme të byrekut butësisht dhe në mënyrë të barabartë me thërrimet e mbetura. Dhe kjo eshte e gjitha. E vendosim në furrë të parangrohur në 200 gradë. Piqeni saktësisht 45 minuta. Më pas e nxjerrim kekun nga furra, e nxjerrim nga kallëpi, por mos e heqim nga letra. Lëreni në letër gjatë natës. Nëse ju duket se torta në mes nuk është pjekur dhe mbushja është e holluar me ujë, atëherë sigurohuni që në mëngjes - ju është dukur vërtet.Gjatë natës gjithçka do të bjerë siç duhet. Pritini në 12 pjesë - nuk mund të gaboni. Mos e hani veten. Epo, përveç një pjese të vogël. Për të konfirmuar veten se duart tuaja janë të arta, dhe po, ajo shkrihet në gojën tuaj. Të bëftë mirë!

Komentet 3

12 mënyra super-efektive për të fekonduar bimët e shtëpisë. 🌿 Salcë e sipërme me sheqer 1 lugë çaji sheqer hidhet në mënyrë të barabartë në sipërfaqen e tokës para ujitjes. Ose holloni 2 lugë çaji sheqer në një gotë ujë. Ky ushqim kryhet një herë në javë. 🌿 Ushqyerja me lëvozhgën e vezëve Lëvozhgat e vezëve janë të pasura me kalcium, dhe kalciumi neutralizon aciditetin. Prandaj, kur aplikoni plehra minerale, të cilat rrisin aciditetin e tokës, shtohen predha për të neutralizuar. guaskë vezë të papërpunuara lahet mirë, thahet dhe shtypet, pastaj shtohet në tokë. Lëvozhga e vezës është një produkt që dekompozohet ngadalë, ndaj duhet të shtoni shumë me kursim. Dhe bluaj sa më pak të jetë e mundur. I përshtatshëm për fekondimin e kaktuseve të rritur. 🌿 Një mënyrë tjetër që është e përshtatshme për plehërimin e fidanëve. Predhat e lara dhe të thara paraprakisht derdhen në 3 litra ujë i nxehtë, insistoni 5 ditë, pastaj ujisni fidanët. 🌿 Salcë e sipërme me lëkurat e bananes Lëkurat e bananes grihen imët dhe thahen. Kur transplantoni bimë, ato derdhen në një shtresë ose thjesht futen në tokë. 🌿 Mund të përdorni një metodë tjetër. Lëkurat e thara bluhen në një mulli kafeje. Rezulton një pluhur kafe e errët, e cila mund të derdhet në një tenxhere me një bimë para ujitjes, ose të hollohet me ujë dhe të përdoret si një salcë e lëngshme e sipërme. Ky salcë e sipërme me banane është e përshtatshme për bimët me lule, trëndafilat përgjigjen mirë, kënaqen me lulëzimin e bollshëm. Lulëzimi provokon kaliumin, me të cilin bananet janë të pasura. 🌿 Salcë e sipërme me hi Për 1 litër ujë, merrni 30 g hi dhe insistoni për një javë, duke e përzier herë pas here. Më pas përdoret për të ujitur bimët. hiri i drurit përmban kalium, fosfor, kalcium. Fosfori siguron procese energjetike në qelizat bimore dhe është një nga elementet thelbësore të kërkuara nga bimët. 🌿 Çaji dhe kafeja Pirja e çajit dhe kafes thahen mirë. Shtohet si mulch dhe pleh për bimët e brendshme. Për ushqimin e fidanëve, bëhet një infuzion nga çaji i gjumit. 1 filxhan çaj derdhet me 3 litra ujë të nxehtë dhe injektohet për 5 ditë duke e përzier. Kullojeni dhe përdorni si veshje të sipërme. Çaji dhe kafeja neutralizojnë mjedisin alkalik, ndaj këshillohet përdorimi për bimët që e duan tokën acidike. Kur transplantoni ose transferoni një bimë, mbetjet e çajit vendosen në shtresën e kullimit, pastaj në tokë dhe më pas mbillet bima. Aditivët në formën e çajit dhe kafesë e bëjnë tokën të lehtë. Është shumë e padëshirueshme të aplikohet një pleh i tillë nëse mizat e tokës jetojnë në tenxhere, kjo vetëm do të rrisë riprodhimin e tyre. 🌿 Uji nga larja e drithërave Shumë amvisa përdorin si pleh ujin nga larja e drithërave (oriz, hikërror etj.) Ky ujë përmban silikon, hekur, magnez, fosfor. 🌿 Pleh me lëvozhgë qepe Lëvorja e qepës është dëshmuar të jetë një pleh shumë efektiv për bimët. Për më tepër, një infuzion i lëvozhgën e qepës përmban një substancë që shkatërron mikroflora patogjene. Infuzioni përdoret shpesh si një salcë me gjethe, të pasura me elementë gjurmë dhe bimët e perceptojnë atë si një pleh të plotë. Infuzioni përgatitet si më poshtë: 10 g - 20 g lëvozhgë hidhen në 5 litra. ujë të ngrohtë, këmbëngulin 4 ditë. Ose shpejt: hidhni një litër ujë të vluar mbi lëvozhgën dhe zieni për 1-2 minuta, lëreni për 2 orë dhe mund të spërkatet nga një shishe spërkatës. 🌿 Spërkatje me infuzion të lëvozhgave të portokallit Kjo është më shumë parandalim kundër marimangave të merimangës dhe insekteve me luspa. Lëvoret e agrumeve derdhen me një litër ujë të vluar dhe injektohen për 4-5 orë, pastaj filtrohet. Bimët spërkaten me një shishe llak. 🌿 Lëngu i aloes është një biostimulant i rritjes.Përdoret për të rritur mbirjen e farës. Kur njomni farat në ujë, shtoni disa pika lëng aloe, inkuboni për 8-20 orë. Gjatë ujitjes së bimëve të brendshme, shtohet edhe lëng aloe. Përdorni lëngun e bimëve që kanë mbushur moshën 3 vjeç, pasi e mbani gjethen, për disa ditë në frigorifer.