Citáty múdrych ľudí o zdraví. Zdravie

19

Citáty a aforizmy 20.06.2018

Všetci sa už tešíme na leto. Koniec koncov, leto je dovolenka, je to more a pláž. Jediné, čo nám môže trochu pokaziť náladu, je nepripravenosť nášho tela na letnú sezónu. Existuje mnoho spôsobov, ako zabezpečiť, aby nás náš odraz v zrkadle vždy potešil. Dnes by som chcel hovoriť o jednom z nich, a to o športe a fitness.

Fyzické cvičenie je nielen dobré pre naše telo, ale dáva neuveriteľnú dávku živosti, optimizmu, zlepšuje náladu, rozvíja vytrvalosť a schopnosť prekonávať ťažkosti. To všetko je výstižne a presne uvedené v úvodzovkách a aforizmoch o športe.

Sila tela je sila ducha

Šport a fyzická aktivita sú nevyhnutné pre plnohodnotné ľudský rozvoj a zdravie je fakt. Uznávali ho už aj starí Gréci, pretože to nebolo nadarmo olympijské hry obsadené takéto dôležitá úloha v ich živote. Starovekí mudrci si tak vysoko cenili úlohu telesného cvičenia, že ho postavili na rovnakú úroveň s vedou a umením. Presne to sa hovorí v ich múdrych citátoch a aforizmoch o športe.

"Gymnastika, fyzické cvičenie"Chôdza by sa mala pevne stať súčasťou každodenného života každého, kto si chce zachovať výkonnosť, zdravie a plnohodnotný a radostný život."

"Tak ako plátenníci čistia látku a vyklepávajú ju z prachu, tak gymnastika čistí telo."

Hippokrates

"Pre proporcionalitu, krásu a zdravie je potrebné nielen vzdelanie v oblasti vedy a umenia, ale aj celoživotné telesné cvičenie a gymnastika."

"Gymnastika je liečivá časť medicíny."

"Sledujte svoje telo, ak chcete, aby vaša myseľ fungovala správne."

René Descartes

"Človek, ktorý cvičí mierne a včas, nepotrebuje žiadnu liečbu zameranú na odstránenie choroby."

„Ak cvičíte, nie je potrebné užívať lieky rôzne choroby, ak zároveň splníte všetky ostatné požiadavky bežného režimu.“

Avicenna

"V zdravé telo - zdravá myseľ».

"Chcem používať gymnastiku celého tela, aby bol vyváženejší."

"Nie je možné opísať, ako sú činnosti mysle oživované pohybmi tela."

Plínius mladší

„Ak chceš byť silný, utekaj. Ak chceš byť krásna, utekaj. Ak chceš byť chytrý, utekaj."

Staroveké grécke príslovie

Šport je život

Všetci sme už viackrát počuli príslovie, že šport je život. A skutočne je. Fyzická aktivita je predsa pohyb, je to energia, je to elán ducha a tela. Pravidelné fitness kurzy pomáhajú zvyšovať duševnej činnosti zvýšiť efektivitu a produktivitu. A to sa jasne odráža v úvodzovkách, že šport je život.

„Je to žalostný klam si to predstaviť telesné cvičenia poškodiť duševné aktivity! Akoby tieto dve veci nemali ísť vedľa seba, akoby jedna nemala usmerňovať druhú!“

Jean-Jacques Rousseau

"Určite sa musíte fyzicky otriasť, aby ste boli duševne zdraví."

Lev Tolstoj

"Ach, šport, ty si svet!"

Pierre de Coubertin

"Šport je tlkot vášho srdca, dýchanie, rytmus života."

„Milujte gymnastiku, dá vám dobrý fyzický vývoj a zdravie, dobrú náladu! Mojich 90 rokov vám to zaručuje!“

Nikolaj Morozov

"Po chôdzi a plávaní mám pocit, že som mladší, a čo je najdôležitejšie, že som si premasíroval a osviežil mozog pohybmi tela."

Konstantin Ciolkovskij

"Gymnastika predlžuje mladosť človeka."

John Locke

"Cvičenie môže nahradiť veľa liekov, ale žiadny liek na svete nemôže nahradiť cvičenie."

Angelo Mosso

„Život nie je len boj, ale aj veľa odlišné typyšport“.

Boris Krutier

„Najviac uznávam pohyb účinnými prostriedkami bojovať proti starobe“.

Valentin Gorinevsky

„Strom potrebuje aj odparovanie a časté osvieženie pomocou vetra, dažďov, chladného počasia, inak ľahko zoslabne a uschne. Rovnako tak ľudské telo vo všeobecnosti potrebuje silné pohyby, aktivity a vážne cvičenie.“

Ján Komenský

"Ak nebudeš behať, kým si zdravý, budeš musieť behať, keď si chorý."

Quintus Horace Flaccus

Ak to vzdáš, nezlepší sa to

V športe, ako v každom inom biznise, je dôležitý prvý krok. Si odhodlaný zmeniť svoj život? Toto je už polovica úspechu! Hlavná vec je neodkladať to na zajtra alebo pondelok. Začnite dnes, hneď. A náš výber citátov a aforizmov o športe a motivácii vám v tom pomôže.

"Žiadne úsilie nie je zbytočné: Sizyfos vyvinul svaly."

Paul Valéry

„Boh nám dal telo, ktoré znesie takmer všetko. Našou úlohou je presvedčiť o tom naše mysle.“

„Včera si povedal, že to urobíš zajtra. Urob to dnes!"

"Jeden čin má hodnotu viac ako tisíc zámerov."

John Mason

„Môžeš byť taký dobrý, ako chceš. Hlavná vec je tvrdo pracovať a veriť si."

Scott Adkins

"Nezáleží na tom, ako pomaly ideš." Hlavná vec je, že sa nezastavíš."

„Náš mozog dokáže čokoľvek. Všetko. Hlavná vec je presvedčiť sa o tom. Ruky nevedia, že nemôžu robiť kliky, nohy nevedia, že sú slabé. Váš mozog to vie. Keď sa presvedčíte, že dokážete čokoľvek, dokážete naozaj čokoľvek.“

Robert Kiyosaki

"Mojím hlavným rivalom som ja."

Jelena Isinbajevová

„Zlaté medaily nie sú zo zlata. Sú vyrobené z potu, odhodlania a veľmi vzácnej zmesi zvanej sila vôle.“

Dan Gable

"Ak máš pocit, že to vzdávaš, spomeň si, prečo si sa predtým držal!"

Jared Leto

„Urobte aspoň raz to, čo ostatní hovoria, že nemôžete. Potom už nikdy nebudete venovať pozornosť ich pravidlám a obmedzeniam.“

James Cook

„Odhodlanej osobe nemožno zabrániť v úspechu. Postavte mu do cesty kamene úrazu a on ich premení na schodíky, po ktorých bude stúpať na vrchol.“

David Villa

„Ak chceš, nájdeš si čas. Ak nechceš, nájdeš dôvod."

„Existuje cieľ, existuje vzdialenosť. Zvyšok sú detaily."

"Bolesť, ktorú dnes znášaš, sa zmení na silu, ktorú pocítiš zajtra."

O športe so zmyslom

Všetky múdre slová povedal o fitness a fyzická aktivita, platí nielen pre šport. V živote budeme často potrebovať vytrvalosť a vôľu víťaziť, schopnosť nevzdávať sa, napriek neúspechom a prehrám. Ako presne sa o tom hovorí v úvodzovkách a aforizmoch o športe s významom.

"Šport charakter nerozvíja, ale odhaľuje."

Heywood Brown

„Nemožné je len veľké slovo, za ktorým sa skrývajú malí ľudia. Je pre nich jednoduchšie žiť v známom svete, ako nájsť silu niečo zmeniť. Nemožné nie je skutočnosť. Toto je len názor. Nemožné nie je veta. Je to výzva. Nemožné je šanca dokázať sa. Nemožné - to nie je navždy. Nemožné je možné."

Muhammad Ali

„Chceš byť zdravý, ale si lenivý? Si hlúpy ako rečník, ktorý si chce vylepšiť hlas mlčaním!

„Život je boj s našou večnou túžbou strčiť hlavu do piesku, upokojiť sa a zložiť ruky. Ak je vaším cieľom minimum pohybov, potom nechajte opraty lenivosť. Ak sa snažíte o rast, o rozvoj, každé ráno buďte pripravení čeliť novému dňu, kde nie je miesto na spánok a leňošenie.“

Henry Ford

"Napokon, box nie je boj - je to šport odvážnych ľudí..."

Vladimír Vysockij

"Ak sa nebudeme starať o svoje telo, kde budeme žiť?"

"V živote, ako v boxe: hlavnou vecou nie je to, ako tvrdo udriete, ale ako tvrdý úder dokážete vydržať."

"Kto nemá cieľ, nenachádza radosť v žiadnej činnosti."

"Kone zapriahnuté do voza bežia rýchlejšie ako osamote, nie preto, že by sa spoločným úsilím predierali vzduchom ľahšie, ale preto, že ich poháňa konkurencia a vzájomné súperenie."

Skvelí športovci o športe

Ľudia spojení so športom vedia, že niekedy sa zdá, že toto je všetko, toto je limit, viac nezvládnem, nezvládnem... Keď sa potrebujete zmobilizovať k prelomu, pozbierajte myšlienky a silu , veľmi pomáha pripomenúť si slová tých, ktorí sa takmer denne stretávajú s prekonávaním samých seba. Citáty o motivácii k športu od známych športovcov nám opäť pripomínajú, že pre človeka, ktorý má pevne stanovený cieľ, nie je nič nemožné.

„Ak nemám náladu cvičiť, už nikdy nevypijem ďalšiu šálku kávy ani nepočkám pol hodiny navyše. Hneď si idem zabehať. Čím dlhšie to odkladáte, tým ťažšie je začať.“

Shane Culpepper, bežec, dvojnásobný olympijský víťaz

"V každom zápase hrám rovnako - ako keby to bolo finále."

Lionel Messi, futbalista, majster sveta a olympijský víťaz

"Ak chcete byť lepší ako ostatní, buďte pripravení robiť to, čo ostatní nechcú."

Michael Phelps, plavec, jediný 19-násobný olympijský víťaz v histórii športu

„V kariére som vynechal 9000-krát. Prehral som takmer 300 zápasov. 26-krát mi zverili rozhodujúci výstrel a minul som. Zlyhal som znova a znova. A preto som bol úspešný."

„Keď idete k cieľu, v ceste vám stojí prekážka. Stretol som sa s nimi, každý. Ale nedovoľte prekážkam, aby vás zastavili. Keď sa stretnete so stenou, nevracajte sa, neustupujte. Nájdite spôsob, ako prekonať túto bariéru, pracujte na tom.“

Michael Jordan, basketbalista, dvojnásobný olympijský víťaz

"Najťažší boj je, keď musíte bojovať s lenivosťou pre šťastie."

„Šampióni nevznikajú v telocvičniach. Šampión sa rodí z toho, čo je v človeku – túžby, sny a ciele.“

Muhammad Ali, jeden z najznámejších boxerov na svete

"Čím ťažšie bolo vyhrať, tým ste šťastnejší, že ste to dosiahli."

Pelé, futbalista, trojnásobný majster sveta

"Naučte športovca bojovať o akékoľvek miesto a bude schopný bojovať o prvé."

Larisa Latynina, gymnastka, deväťnásobná olympijská víťazka

„Ak človek po páde vstane, nie je to fyzika. Je to charakter."

Mike Tyson, boxer, olympijský víťaz

"Prehratý boj vám vždy umožní uvedomiť si, že robíte niečo zlé."

Kostya Tszyu, boxer, majster sveta

"Pokiaľ to ešte máte skúsiť, neprehrali ste."

Sergej Bubka, atlét, šesťnásobný majster sveta, olympijský víťaz

Šport je opäť v móde

V súčasnosti je správny a zdravý životný štýl takpovediac v móde. A to je skvelé! Šport sa stal oveľa dostupnejším, existuje veľa klubov a hál pre každý vkus a rozpočet, kde si môžete vybrať aktivitu podľa svojho vkusu, či už telocvičňa, aerobik, tanec či pilates. A ak uprednostňujete súkromie, potom toto všetko môžete robiť doma pri počúvaní obľúbenej hudby. To všetko je, samozrejme, najviac najlepším možným spôsobom ovplyvní vašu pohodu. Nie je totiž nič cennejšie ako zdravie, ktoré sa, ako vieme, za peniaze kúpiť nedá. Presne o tom bude reč v tomto výbere múdrych citátov o športe a zdravým spôsobomživota.

"Zdravie je to najlepšie bohatstvo, aké máme!"

Hippokrates

"Nežijeme preto, aby sme jedli, ale jeme preto, aby sme žili."

"Vezmi si jedlo a vodu, aby sila prichádzala a neodchádzala!"

Marcus Tullius Cicero

"Nemali by ste svoje telo vyčerpávať, ale snažiť sa mu dopriať jedlo, pitie a cvičenie s mierou, aby sa telo posilnilo, bez excesov a lenivosti."

„Najdôležitejšou vecou pri udržiavaní zdravia je fyzické cvičenie a potom jedlo a spánok...“

mark Twain

"Ak chcete žiť dlhšie, znížte svoje porcie."

Benjamin Franklin

„Princíp zdravého životného štýlu, princíp optimálneho fyzická aktivita, človek sa musí ako prvky kultúry asimilovať v najhoršom prípade zo školy, v tom najlepšom - ešte skôr, v rodine, v škôlke...“

Nikolaj Amosov

„Skutočná telesná výchova je rozumný postoj k telu – sídlu našej mysle – 24 hodín denne. Chcem ešte raz zdôrazniť: nie ranné cvičenie, ani nie športové aktivity 2-krát do týždňa, ale neustála nepretržitá kultúra postoja k sebe samému, optimálny životný štýl dotvára existenciu človeka.“

Oleg Antonov

„V zdravom tele zdravý duch – to je krátke, ale Celý popis šťastný stav v tomto svete".

John Locke

"Moja jediná rada je vybudovať si svoj život a svoju každodennú rutinu tak, aby sa telesná výchova stala pre vás rovnakou nevyhnutnosťou ako spánok alebo dýchanie."

Igor Iľjinský

S humorom o športe

Samozrejme, šport je vždy obrovská práca na sebe. O to príjemnejšie je relaxovať po tréningu a usmievať sa po prečítaní nášho výberu vtipných citátov a aforizmov o športe a fitness.

"Ak niekto nechce ráno behať, nič ho nemôže zastaviť."

Jogín Bera

"Leto ukáže, kto otriasol tlačou a kto dverami chladničky."

„Rozhodol som sa ráno napumpovať brušné svaly. Vstal som o šiestej ráno a ľahol si na zem. Zobudil sa o 11."

„Rozhodol som sa, že budem športovať. Vybral som si beh. Bežal som k počítaču. Sedenie. Bežím. Oči na monitore. Hneď to cítim: šport je môj!“

„Aké zvláštne... Hovorí sa, že na to, aby si si zvykol na kondíciu, potrebuješ absolvovať 20 tréningov. Ale na buchtu si zvykneš prvýkrát...“

„Včera som nemal čas ísť do posilňovne. Najprv, potom druhý, potom dezert...“

Zdravím všetkých svojich čitateľov.

Ak chcete, rovnako ako ja, prejsť na , potom viete, aké ťažké je to urobiť, ako prekonať dlhodobý návyk, ako je fajčenie alebo pitie piva.

Viete, aké ťažké je začať správne jesť a aké ťažké je vzdať sa svojich obľúbených, no škodlivých jedál.

A niekedy v takýchto chvíľach chcete podporu, príp múdra rada. Zaujímalo by ma, čo si o tom myslia ostatní – robíte to správne, oplatí sa pokračovať a prečo to robíte?

Tomu by som chcel venovať dnešný článok. Tu som zozbieral malý výber výrokov o športe a zdravom životnom štýle.

Je veľmi zaujímavé vidieť dievča, ktoré pekne vonia, má skvelú postavu, krásnu tvár a nie výpar, brucho a opuchnutú tvár!
Neznámy autor

Športovanie je zábava, až kým sa nezapotíte.
Maurice Dikobraz

Len vďaka športu si človek zachováva svoje primitívne vlastnosti.
J. Girado

Ak niekto nechce ráno behať, nič ho nezastaví.
Jogín Bera

Nechodím na tréning, aby som všetkých zlomil, nechcem, aby zlomili mňa!
Neznámy autor

Buďte silní v športe, jednoduchí v živote!
Neznámy autor

V zdravom tele zdravý duch.
Yuney Yuvinal

V zdravom tele zdravá myseľ je nesprávny výraz. Zdravé telo je výsledkom zdravej mysle, to je pravda.
D. Birnard

Napriek tomu neustále opakovanie, koniec v športe zostáva vždy neznámy.
Neil Samon

Vďaka telesnej výchove a istej abstinencii by sa veľa ľudí zaobišlo bez lekárov!
A. Jozef

Každý nepláva rovnakým štýlom, ale každý sa potápa rovnakým spôsobom!
E. Meek

Ak nebudete behať so zdravím, budete behať s chorobou.
G. Flaccus

Chcete byť zdraví, ale ste leniví? Si hlúpy ako rečník, ktorý si chce vylepšiť hlas mlčaním!
Plutarch

Telesná výchova môže nahradiť mnohé lieky, ale medicína nemôže nahradiť telesnú výchovu.
A. Moso

Život nie je len zápasenie, ale aj množstvo rôznych športov.
B. Krutier

Výroky o zdravom životnom štýle

Zdravie je to najlepšie bohatstvo, aké máme!
Hippokrates

Človek, ktorý sa stará o svoje zdravie, je lepší ako ktorýkoľvek lekár.
Sokrates

Dôležitou podmienkou pre zotavenie je túžba uzdraviť sa.
S. Lutsyi

Zdravý žalúdok neakceptuje zlé jedlo, zdravá myseľ - zlé myšlienky!
W. Hezlitt

Ak chcete správne žiť svoj život, musíte veľa vedieť.
W. Shakespeare

Vezmite si jedlo a vodu, aby sila prišla a neodišla!
M.T. Cicero

Telo sa chráni pred chorobami nezdravý obrazživot a nesprávny obrázok myšlienky! A. Minčenkov

Vynikajúce zdravie je, keď si do lekárne chodíte kupovať len kondómy!
Neznámy.

Aký začarovaný kruh života! Od mladosti rozdávame svoje zdravie, aby sme zarobili, a v starobe sme nútení rozdávať všetky peniaze, aby sme si zdravie aspoň trochu prinavrátili!
L. Suchorukov

Sauna, masáže, čaje. Koľko rôznych pôžitkov sa skrýva za prevenciou zdravia! A my ako blázni utekáme do lekárne!
E. Ermolovej

Behajte, kým ste zdraví! Chorému sa bude ťažšie utekať!

Akú chorobu mám rád? Svrab je jediná vec, ktorá vám dáva nekonečný pocit spokojnosti. Ale hemoroidy nie sú pre mňa - sám ich nevidím, ale hanbím sa ich ukázať ľuďom.

Ak ste odhodlaní uzdraviť sa, považujte sa za polovicu cesty k uzdraveniu.

Kľúčom k udržaniu zdravia je umiernenosť v každej z vašich záležitostí. Nepreháňajte sa jedlom, pitím a dokonca ani láskou a potom sa budete dlhé roky chrániť pred chorobou.

Až keď veľmi ochoriete, uvedomíte si, že zdravie si za žiadne peniaze nekúpite.

Stav lenivosti je v podstate bolestivý stav, preto by ste sa nemali mylne domnievať, že ničnerobením sa ochránite pred chorobami.

Jediné, čo je sladšie ako víťazstvo, je pocit víťazstva nad vlastnou chorobou.

Zdravie sa nedá dosiahnuť iba vedomosťami! Ak nechcete tráviť starobu v spoločnosti neduhov, študujte fyzický vývoj tela od mladosti.

Verím, že absolútne zdravý človek nemôže byť lakomý, pretože jeho bohatstvo nedoplnia žiadne poklady na svete.

Pokračovanie krásne citátyčítajte na stránkach:

Lekár lieči choroby, ale príroda lieči. – Hippokrates

Dobrým spôsobom, ako zablokovať bolesť, je zamerať sa na maličkosti.

Ľudské zdravie nie je v srdci, nie v obličkách, nie v koreňoch, nie v listoch či chrbte. Samozrejme, neexistujú žiadne slová, pre človeka je dobré, ak má toto všetko spolu s býkmi. Ale podstata je čistá ľudské zdravie- to je vtedy, keď ho neodolateľne láka povedať niečo dobré inému človeku, akoby to bol dokonca zákon: ak je to dobré pre mňa, malo by to byť dobré pre všetkých!

Je nepravdepodobné, že bolesť časom ustúpi, skôr budem dostatočne silnejšia, aby som ju znášala.

Lekár-filozof: nie veľký rozdiel medzi múdrosťou a medicínou. – Hippokrates

Čo nelieči liek, to lieči železo; Čo železo nelieči, to lieči oheň; Čo oheň nelieči, treba považovať za nevyliečiteľné. – Hippokrates

Dobrým spôsobom, ako zabudnúť na celok, je pozorne sa pozrieť na detaily.

Veľkou výhodou lekára je, že nie je povinný dodržiavať vlastnú radu. – Christy A.

Choroba je kríž, ale možno aj opora. Ideálne by bolo vziať jej silu a odmietnuť jej slabosti. Nech sa stane útočiskom, ktoré dáva silu v pravý čas. A ak budeme musieť zaplatiť utrpením a odriekaním, zaplatíme. - Camus A.

Keby ste mali peniaze, nemíňali by ste ich? Zdravie je ako zlato.

Život je krátky, cesta umenia dlhá, príležitosť prchavá, skúsenosť klamná, úsudok ťažký. Všetko potrebné teda musí využiť nielen samotný lekár, ale lekárovi v jeho činnosti musí prispieť aj pacient, jeho okolie a všetky vonkajšie okolnosti.

Opak sa lieči opakom. – Hippokrates

Zdravie je potešením samo o sebe alebo nevyhnutne vytvára potešenie, rovnako ako oheň vytvára teplo. – Thomas More

Niet takej bolesti, niet takého utrpenia, fyzického ani duševného, ​​aby čas nezoslabol a smrť nezahojila.

Neexistuje väčšia bolesť ako tá, ktorú si milenci navzájom spôsobujú.

Pre ženu – ako nás učí skúsenosť – zdravie a krása sú neoddeliteľné. – Lope de Vega

Človek si musí vedieť v chorobe pomôcť, pamätajúc na to, že zdravie je najvyšším bohatstvom človeka.

Lieky pôsobia pomalšie ako choroba. – Tacitus

Neublížiť (pacientovi). – Hippokrates

Bez toho, aby ste lekárovi prezradili svoju chorobu, je možné sa vyliečiť? – Rustaveli Sh.

Nadežda - najlepší lekár zo všetkého, čo viem.

Žiadne umenie zdravší ako liek. – Plínius

Niektorí sú vždy chorí len preto, že im veľmi záleží na tom, aby boli zdraví, zatiaľ čo iní sú zdraví len preto, že sa choroby neboja. - Kľučevskij V.

Ak choroba nie je identifikovaná, nie je možné ju liečiť. – As-Samarkandi

Pomocou cvičenia a abstinencie sa väčšina ľudí zaobíde bez liekov. - Addison D.

Nikdy nefajčite viac ako jednu cigaretu naraz

Ľudské zdravie nie je v srdci, nie v obličkách, nie v koreňoch, nie v listoch či chrbte. Samozrejme, neexistujú žiadne slová, pre človeka je dobré, ak má toto všetko spolu s býkmi. Ale podstatou čisto ľudského zdravia je, keď človeka neodolateľne láka povedať niečo dobré druhému človeku, akoby to bol dokonca zákon: ak je to dobré pre mňa, malo by to byť dobré pre všetkých! – Prishvin M.M.

Najlepší lekár je ten, ktorý pozná zbytočnosť väčšiny liekov. – Franklin B.

Telo, rovnako ako dieťa, potrebuje výchovu. A iba fyzické cvičenie vám môže dať silu a zdravie.

Ak sa proti chorobe ponúka veľa prostriedkov, potom je choroba nevyliečiteľná.

Gymnastika, telesné cvičenie a chôdza by sa mali pevne usadiť v každodennom živote každého, kto si chce zachovať výkonnosť, zdravie a plnohodnotný a radostný život. – Hippokrates

Ľudia, ktorých mysle sú prázdne, vždy žijú dlho, dlhšie ako všetci ostatní. O nič sa nestarajú, vždy sa cítia dobre. A preto oni normálny tlak a so srdcom je všetko v poriadku. Tak prečo sa nedožiť sto rokov?

Nie vždy je v silách lekára pacienta uzdraviť.vOvid

Medicína je skutočne najušľachtilejšie zo všetkých umení. – Hippokrates

Ak sa človek stará o svoje zdravie, tak ťažko nájde lekára, ktorý by vedel lepšie, čo je pre jeho zdravie prospešné, ako on sám.

Dostupnosť prevádzky nie je dostatočným argumentom v prospech jej nevyhnutnosti.

V zdravom tele zdravá myseľ je krátky, ale úplný opis šťastného stavu na tomto svete. – John Locke

Tak ako súkenníci čistia látku, vyklepávajú z nej prach, tak telocvik čistí telo. - Swift D.

Diagnostika dosiahla taký úspech, že už prakticky nezostali žiadni zdraví ľudia.

Kým bude choroba, bude tu nielen strach, ale aj nádej.

Zo všetkých liekov je najlepší odpočinok a abstinencia. – Franklin B.

Nečinnosť a nečinnosť so sebou prinášajú skazenosť a zlé zdravie – naopak, túžba mysle po niečom prináša so sebou silu, večne zameranú na posilnenie života. – Hippokrates

Ak vyzeráte ako vaša pasová fotografia, pravdepodobne musíte ísť na dovolenku do zahraničia.

Je dokonca pekné byť chorý, keď viete, že existujú ľudia, ktorí čakajú na vaše uzdravenie, napríklad na dovolenku.

Nádej na uzdravenie je polovica uzdravenia.

Filozofia a medicína urobili človeka najinteligentnejším zo zvierat, veštenie a astrológia najbláznivejšie, povery a despotizmus najnešťastnejší. – Diogenes

Človek je jediné zviera, ktoré spôsobuje bolesť iným bez akéhokoľvek iného účelu.

Zdravie je skvelá vec ako pre toho, kto sa z neho teší, tak aj pre ostatných. – Carlyle T.

Kto je silný v tele, znesie teplo aj chlad. Podobne, niekto, kto je duševne zdravý, je schopný znášať hnev, smútok, radosť a iné pocity. – Epiktétos

Najprv bojujte proti chorobe; Je príliš neskoro premýšľať o medicíne, keď sa choroba zakorenila s dlhým oneskorením. – Ovídius

Bolesť je tiež sila.

Zdravie závisí oveľa viac od našich návykov a výživy ako od umenia medicíny.

náš živiny by mal byť liekom a náš liečivé prípravky musia to byť potravinové látky.

Ak sa budete riadiť prírodou, zostanete navždy zdraví. – Penn William

Medicína je umenie vyvodzovať závery o príznakoch choroby na základe príčin smrti.

Chcem používať gymnastiku celého tela, aby bol vyváženejší. – Sokrates

Rozhodne sa musíte fyzicky otriasť, aby ste boli duševne zdraví. – Tolstoj L.N.

Najaktívnejším spojencom choroby je skľúčenosť pacienta. - Gorkij M.

Gymnastika predlžuje mladosť človeka. – John Locke

Ak je všetko v poriadku so žalúdkom, hrudníkom, nohami, žiadne kráľovské poklady vám nič nepridajú.

Jedlo, ktoré nie je strávené, zje ten, kto ho zjedol.

Pre zdravie žien sú obdivné pohľady mužov dôležitejšie ako kalórie a lieky.

Lekár nie je nič iné ako útecha pre dušu. – Petronius

Je ľahšie nájsť ľudí, ktorí dobrovoľne idú na smrť, ako tých, ktorí trpezlivo znášajú bolesť.

Keď sme zdraví, všetci dávame ľahko. dobrá rada chorý. – Terence

Bez zdravia sa nedá žiť.

Umiernenosť a práca sú dvaja ozajstní lekári človeka: práca vycibrí chuť do jedla a abstinencia mu bráni v tom, aby ju zneužíval. – Rousseau J.

V chorobe niet väčšej bolesti ako myšlienka na kúsok chleba.

Účinky diétnych prostriedkov sú dlhodobé, zatiaľ čo účinky liekov sú prechodné. – Hippokrates

Neexistuje žiadny všeliek. – Beaumarchais P.

Zdravie je nákazlivé ako choroba. – Rolland R.

Nič extra. Skorý spánok a skoré vstávanie je to, čo robí človeka zdravým, bohatým a inteligentným.

Pokiaľ má pacient dych, hovoria, že existuje nádej. – Cicero

Choroba je druh predčasná staroba. – pápež A.

Najzdravšie a krásni ľudia- to sú tí, ktorých nič nedráždi.

Život nevyhnutne vyžaduje pohyb a rozvíjajúca sa myseľ vyžaduje činnosť.

Každý, kto chce byť zdravý, sa už čiastočne zotavuje. – Boccaccio D.

Tak ako existuje choroba tela, existuje aj choroba životného štýlu.

Na fyzické a duševné choroby existujú dva spôsoby nápravy: buď použite protiakciu, alebo na ne nemyslite.

Ani sýtosť, ani hlad, ani nič iné nie je dobré, ak prekročíte mieru prírody. – Hippokrates

1. V zdravom tele zdravý duch.

Decimus Junius Juvenal

2. Kto očakáva, že si lenivým zaistí zdravie, koná rovnako hlúpo ako človek, ktorý si myslí, že si vylepší hlas mlčaním.

Plutarchos z Chaeroney (50-120)

3. Človek, ktorý cvičí striedmo a včas, nepotrebuje žiadnu liečbu zameranú na odstránenie choroby.

Avicenna (980-1037)

4. Len čo človek ochorie, musí sa najskôr zamyslieť nad tým, komu potrebuje odpustiť.

Louise Hayová

5. Ako súkenníci čistia plátno, vyklepávajú ho z prachu, tak telocvik čistí telo.

Hippokrates

6. krátky život neprijímame to, ale robíme to takto; V živote nie sme chudobní, ale využívame ho márnotratne. Život je dlhý, ak ho používate šikovne.

Seneca

7. Krása telesných foriem sa vždy zhoduje s pojmom zdravá sila, aktívna životná energia.

Lev Tolstoj

mark Twain

9. Choroby lieči príroda, lekár jej len pomáha.

Hippokrates

10. Smiešni ľudia rýchlejšie sa zotaviť a žiť dlhšie.

Ambroise Pare

11. Všetci zdraví ľudia milujú život.

Heinrich Heine

12. Všetko tvoje jedlo by malo byť tvojím liekom!

Hippokrates

13. Gymnastika, telesné cvičenie a chôdza by sa mali pevne usadiť v každodennom živote každého, kto si chce zachovať výkonnosť, zdravie a plnohodnotný a radostný život.

Hippokrates

14. Pohyb je zásobárňou života.

Plutarch

15. Účinky diétnych liekov sú dlhodobé, ale účinky liekov sú prechodné.

Hippokrates

16. Zdravý žobrák je šťastnejší ako chorý kráľ.

Arthur Schopenhauer

17. Lekári neustále pracujú na zachovaní nášho zdravia a kuchári pracujú na jeho zničení; tí druhí si však viac veria v úspech.

Denis Diderot

18. Bolo by ospravedlniteľné nevzdať sa jedenia mäsa, ak by to bolo nevyhnutné a odôvodnené akýmikoľvek úvahami. Ale nie je to tak. To je jednoducho zlá vec, ktorá v našej dobe nemá opodstatnenie.

Lev Tolstoj

19. Múdry človek sa bude chorobám radšej vyhýbať, ako by si proti nim vybral prostriedky.

Thomas More

20. Jediná krása, ktorú poznám, je zdravie.

Heinrich Heine

21. V jedení jedla je nevýhodou schopnosť jesť viac ako ostatní, schopnosť nasýtiť sa menej je cnosť.

Harun Agatsarsky

22. Každý, kto chce byť zdravý, sa už čiastočne zotavuje.

D. Boccaccio

23. Zdravie je honorár pre múdrych...

Pierre Jean Beranger

24. Zdravie závisí oveľa viac od našich návykov a výživy ako od umenia medicíny.

D. Lubbock

25. Tak ako nemôžete začať liečiť oko bez toho, aby ste mysleli na hlavu, alebo liečiť hlavu bez toho, aby ste mysleli na celé telo, nemôžete liečiť telo bez toho, aby ste neliečili dušu.

Sokrates

26. Spánok je balzamom prírody.

William Shakespeare

27. S pomocou cvičenia a abstinencie sa väčšina ľudí zaobíde bez liekov.

Joseph Addison

28. Nič extra. Skorý spánok a skoré vstávanie je to, čo robí človeka zdravým, bohatým a inteligentným.

Benjamin Franklin

29. Posudzujte svoje zdravie podľa toho, ako si užívate rána a jar.

Henry David Thoreau

30. Ľudia, ktorí si nevedia nájsť čas na oddych, si skôr či neskôr budú musieť nájsť čas na chorobu.

John Wanamaker

31. Staňte sa lepším človekom a budete sa cítiť lepšie.

Georg Enrich

32. Kto je silný v tele, znesie teplo aj chlad. Podobne, niekto, kto je duševne zdravý, je schopný znášať hnev, smútok, radosť a iné pocity.

Epiktétos

33. Mnohí sú zdraví bez krásy, ale nikto nie je krásny bez zdravia.

Lorenzo Valla

34. Ak nebudete jesť jedlo ako liek, potom budete jesť liek ako jedlo!

Michail Zadornov

35. Je ľudskou prirodzenosťou zachovávať umiernenosť nielen z obavy o svoje budúce zdravie, ale aj preto, wellness prítomný.

Immanuel Kant

36. Nedúfajte, že lekári... vás urobia zdravými. Môžu zachrániť život, dokonca aj vyliečiť chorobu, ale len vás naštartujú. A potom sa naučte spoliehať sa na seba.

Nikolaj Amosov

37. Niet bohatstva lepšieho ako fyzické zdravie a niet vyššej radosti ako radosti srdca.

Solomon

38. Pre zdravie žien sú obdivné pohľady mužov dôležitejšie ako kalórie a lieky.

Francoise Sagan

39. Keby ľudia jedli len vtedy, keď sú veľmi hladní, a keby jedli jednoduché, čisté a zdravá strava, potom by nepoznali choroby a ľahšie by ovládali svoju dušu i telo.

Lev Tolstoj

40. Ak si chcete predĺžiť život, skráťte si jedlá.

Benjamin Franklin

Ľudstvo si už dávno uvedomilo hodnotu zdravia, oddanosti múdre citáty, ktoré slúžia ako prostriedok na odovzdávanie vedomostí a skúseností staršej generácie mladšej. S pochopením hodnoty zdravia a ničivých následkov chorôb prichádza myšlienka potreby starať sa o svoje zdravie.

Naša generácia sa dostala k mnohým výrokom od dávnych a nie až tak starovekých lekárov, filozofov, vedcov, výskumníkov, spisovateľov, ktoré potvrdzujú nadradenosť zdravia nad všetkým ostatným v živote. Vo svojich citátoch nielen uvádzajú fakty, ale odporúčajú alebo odmietajú, varujú alebo učia, schvaľujú alebo odsudzujú.

Náš výber výrokov obsahuje veľa múdrych myšlienok o ľudskom zdraví.

Zdravé citáty

Sloboda a zdravie majú jedno spoločné: skutočne si ich vážite, len keď vám chýbajú.
Henri Beck

Posudzujte svoje zdravie podľa toho, ako si užívate rána a jar.
Henry Thoreau

Zdravie je, keď je každý deň najlepší.
Franklin Adams

Zdravie je maximálna produktivita orgánov pri zachovaní kvalitatívnych limitov ich funkcií.
Nikolaj Amosov

Zdravie si nekúpiš, môžeš ním len platiť.
Sergej Kryty

Vaše zdravie je čistý vzduch, voda a jedlo. Vstaňte ráno s radosťou, choďte spať s úsmevom. Si šťastný, usmievaš sa – to znamená, že si zdravý. Neliečte chorobu, liečte svoj život, žite podľa zákonov prírody a rozumu. Keď nie je zdravie, múdrosť mlčí, umenie nemôže prekvitať, sila nehrá, bohatstvo je zbytočné a rozum je bezmocný.
Herodotos

Cvičenie môže nahradiť veľa liekov, ale žiadny liek na svete nemôže nahradiť cvičenie.
Angelo Mosso

Musíme sa snažiť zabezpečiť, aby v zdravom tele bola zdravá myseľ.
Juvenal

Zdravie je téma číslo jeden. Ak ste v zlom zdravotnom stave, aký zmysel má hovoriť o dobrej práci, dobrej ochrane práv, dobré vzdelanie!
Sarah McClendonová

Ľudia sú hlúpejší ako dobytok. Najprv obetujú svoje zdravie, aby získali peniaze. Potom obetujú svoje peniaze, aby získali späť svoje zdravie. Ver mi, aj hlúposť je choroba. Toto je jediné ochorenie, ktorým netrpí samotný pacient, ale jeho okolie.
Ernst Heine

Zdravie je nákazlivé ako choroba.
Romain Rolland

Je lepšie byť zdravý, ale bohatý, ako chudobný, ale chorý.
Daniil Charms

Nič extra. Skorý spánok a skoré vstávanie je to, čo robí človeka zdravým, bohatým a inteligentným.
Benjamin Franklin

Tak ako existuje choroba tela, existuje aj choroba životného štýlu.
Democritus

Pohladiť dieťa alebo psa je fajn, no najdôležitejšie je vypláchnuť si ústa.
Kozma Prutkov

Najviac dôležitý majetok Pre fyzické zdravie predstavuje dobrých duchov. Strata ducha je podobná smrti.
William Godwin

Najcennejším ovocím zdravia je schopnosť zabávať sa.
Michel de Montaigne

Najzdravší a najkrajší ľudia sú tí, ktorých nič nedráždi.
Georg Lichtenberg

Povedz mi, čo máš v chladničke a ja ti poviem ako tvoje zdravie.
Štefan Balakin

Bez zdravia je šťastie nemožné.
Vissarion Belinsky

Všetci zdraví ľudia milujú život.
Heinrich Heine

Pre naše zdravie je hlavné, že my sami nepatríme medzi jeho nepriateľov.
Baurzhan Toyshibekov

Ak ste zdraví, je to dobré, ak som zdravý, ešte lepšie.
Eric Bern

Zdravý človek nie ten, kto nebolí, ale ten, kto bolí zakaždým na inom mieste.
Michelom Chrestienom

Zdravie je skvelá vec ako pre toho, kto sa z neho teší, tak aj pre ostatných.
Thomas Carlyle

Zdravie je poklad, a navyše jediný, pre ktorý sa naozaj oplatí nielen nešetriť čas, námahu, námahu a všelijaké výhody, ale obetovať preň aj časť života samotného, ​​pretože život bez neho sa stáva neznesiteľným. a ponižujúce. Bez zdravia bledne a hynie radosť, múdrosť, poznanie a cnosti.
Michel de Montaigne

Každý, kto chce byť zdravý, sa už čiastočne zotavuje.
Giovanni Boccaccio

Medicína je umenie oklamať pacienta, zatiaľ čo príroda si s chorobou poradí sama.
Evan Ezar

Nadežda je najlepšia lekárka, akú poznám.
Otec Alexandre Dumas

Ktorá choroba je zo všetkých najhoršia? Toto sú lekári. Zabiť človeka môže beztrestne iba lekár.
Ernst Heine

Neúspešná operácia- polovica úspešnej pitvy.
Henryk Jagodzinski

Nie vždy je v silách lekára pacienta vyliečiť.
Publius Ovid Naso

Radostný výraz na tvári lekára je začiatkom pacientovho uzdravenia.
Fernando de Rojas

Takmer každý lekár má svoje obľúbené choroby.
Henry Fielding

Najúžasnejšou lekárkou je príroda, už len preto, že vylieči tri štvrtiny všetkých chorôb a nikdy nehovorí zle o svojich kolegoch.
Victor Cherbullier

Choroba je druh predčasnej staroby.
Alexander Pop

Pri reumatizme a pravá láska Neveria tomu až do prvého útoku.
Marie Ebner-Eschenbach

Väčšina našich chorôb je dielom našich vlastných rúk; takmer všetkým sme sa mohli vyhnúť, keby sme zachovali jednoduchý, monotónny a osamelý životný štýl, ktorý nám naordinovala príroda.
Jean Jacques Rousseau

Ak sa človek začne zaujímať o zmysel života alebo jeho hodnotu, znamená to, že je chorý.
Sigmund Freud

Okrem skutočných chorôb sme náchylní na mnohé vymyslené choroby.
Jonathan Swift